12 Dae
Vinnige feite
Grondvervoer in Nepal
Hotelle en teehuisverblyf
Alle maaltye behalwe in Kathmandu
Begeleide toer en staptog dwarsdeur die reis
Herfs, Lente
Matige
Nepal
5,213
Kathmandu - Maccha Khola - samagau - Larke Pass - Dharapani - Kathamndu of Pokhara
Waarom die 12-dae Manaslu-kringtrek?
- Avontuur Verborge Reus: 'n Ultieme Reis Buite die Gebaande Paaie na Berg Manaslu
- Pragtige besienswaardighede van Annapurna, Ganesh Himal, Cheo Himal en Ngadi Chili
- Sielroerende, lewensveranderende reis
- Onderskeidende Himalaja-kultuur en -leefstyl
- Aanloklike Sneeulandskappe met 'n Avontuur Rondom Nepal se Verborge Reus
- Rusende riviere, stortvloedige watervalle, hangbrûe, welige woude, hoë heuwels en vele meer
- Meesleurende reis deur rowwe terreine en uitdagende roetes
- Tibetaanse kultuur en antieke kloosters
- Groot gevoel van prestasie deur die verowering van Larkya La (5 160 m)
Reisoorsig
Die 12-dae Manaslu Circuit Trek bied 'n opwindende avontuur, asemrowende uitsigte oor die majestueuse Himalaja-bergreeks en 'n lewendige Himalaja-atmosfeer. Die verkenning van die wonders van die Himalajas, die besigtiging van majestueuse sneeulandskappe, die onderdompeling in die Himalaja-leefstyl en die ervaring van die plaaslike Himalaja-kultuur dra alles by tot die aantrekkingskrag van die Manaslu Circuit Trek.
Ervaar die asemrowende 12-dae Manaslu Circuit Trek , een van Nepal se mees lonende en skilderagtige Himalaja-avonture. Hierdie verborge juweel neem jou deur afgeleë bergdorpies, antieke Boeddhistiese kloosters, welige woude en skouspelagtige alpiese landskappe. Deur die majestueuse Larkya La-pas (5 106 m) oor te steek, geniet stappers panoramiese uitsigte oor Manaslu-, Himlung-, Cheo Himal- en Annapurna-pieke. Die trek bied 'n perfekte mengsel van natuurlike skoonheid, ryk kultuur en outentieke plaaslike ervarings weg van oorvol roetes. Ideaal vir avontuursoekers, bied die Manaslu Circuit Trek onvergeetlike herinneringe, pragtige fotografiegeleenthede en 'n ware wildernisreis in die hartjie van die Nepalese Himalajas.
'n Avontuur rondom Nepal se Verborge Reus neem jou deur rowwe roetes, ruisende riviere, watervalle, diverse terrein, hoë heuwels, afgeleë dorpies en 'n unieke mengsel van Himalaja-flora en -fauna. Die aksiebelaaide 12-dae Manaslu Circuit Trek-roete neem jou na die skoot van Mt. Manaslu (8 163), die agtste hoogste berg ter wêreld.
Hierdie verstommende 12-dae lange trek is gevul met boeiende oomblikke langs die pad. Omdat die begin- en eindroetes verskil, voel hierdie trek onvolledig totdat jy jou rit van Syange na Kathmandu haal, 'n opwindende ervaring.
Daarbenewens is die Manaslu Circuit Trek- toer minder druk as ander hoofstroom-staproetes, soos die Everest Base Camp Trek en die Annapurna Circuit Trek. Dit bied kwaliteit tyd in die Himalajas, met betowerende uitsigte, pragtige verkennings en eersteklas akkommodasie.
Jy sal in die Himalaja-atmosfeer en leefstyl delf terwyl jy talle dorpsnedersettings in diepte verken, aangesien hulle minder druk is as ander hoofstroom-staproetes.
Dit verbeter jou plaaslike kulturele onderdompeling, verkenning van monumente en genot van bergervarings verder. Die ongerepte skoonheid van die Himalajas, die ongerepte Himalaja-leefstyl en die unieke Himalaja-kultuur sal jou verstom laat.
Manaslu Circuit Trek Moeilikheidsgraad
Die 12-dae Manaslu Circuit Trek- pakket bied asemrowende uitsigte oor die Himalaja-gebergte en pragtige sneeulandskappe. Dit bied 'n manjifieke naby-uitsig oor Mt. Manaslu en magiese glimpse van Annapurna, Ganesh Himal, Ngadi Chili, Himalchuli en vele meer.
Gedurende die 12-dae Manaslu- staptogervaring met plaaslike gidse, sal jy besienswaardighede van verhewe heuwels, bruisende watervalle, stygende riviere, bekoorlike dorpies en welige valleie geniet.
Boonop word die skoonheid van hierdie streek versterk deur die aanblik van twee of drie naakte, skilderagtige sneeubedekte berge op 'n helder dag. Die roetes neem jou deur digte dennewoude, rododendrons en diverse landskappe, sowel as rustige alpynse mere en hoë bergpasse, wat pragtige uitsigte oor die Himalaja-reeks bied.
Betowerende uitsigte
Die skoonheid van die Manaslu Circuit Trek is 'n opwindende, werklik buitengewone ervaring buite die gebaande paaie. Hierdie trek lei na Larkya La, die hoogste punt van die roete, op 5 160 meter (16 929 voet) bo seespieël. Dit bied 'n ongeëwenaarde stapervaring in Nepal. Die asemrowende uitsigte vanaf Larkya La sal jou rustig laat voel en jou begeerte na die ongerepte skoonheid van die bergreeks vervul.
Dit bied 'n asemrowende uitsig oor die massiewe berg Manaslu en die omliggende berglandskappe. Boonop bied ander uitkykpunte, soos Samdo-dorpie, Deng en Dharamsala, die mistieke skoonheid van die Himalajas en insigte in die plaaslike kultuur en leefstyl.
Kulturele onderdompeling
Die bekoorlike uitsigte oor die hoë Himalajas in die Manaslu-streek lok talle stappers, besoekers en bergklimmers. Hierdie streek is die hartland van diverse gemeenskappe soos die Gurungs, Tamangs en Tibettane. Dit is vermeng met Hindoeïsme (onderste gebied) en Boeddhisme (boonste gebied).
Baie feeste, soos Lhosar , Mani Rimdu en die Tsum Shagya Eeufees , word met groot entoesiasme gevier en toon respek vir mekaar se kulture. Hulle deel dieselfde ruimte en leef onder dieselfde koue Himalaja-briesie.
Verskillende etniese groepe het verskillende kulture, gebruike en tradisies, terwyl alle gemeenskappe mekaar se kulture en tradisies ondersteun en respekteer.
Langs die pad na Mt. Manaslu sal jy talle dorpies met antieke kloosters en gebedsvlae teëkom. Sama- en Samdo-dorpies huisves talle kloosters en Tibetaanse praktyke wat jou spiritualiteit kan verryk. Die samesmelting van kulturele variasie en natuurlike skoonheid in die Manaslu-streek het mense wêreldwyd gelok.
Onderskeibare Flora en Fauna
Die Manaslu-streek is ryk aan diverse flora en fauna, en die Manaslu-bewaringsgebied is die tuiste van 'n wye verskeidenheid plant- en dierspesies. Hierdie staptog bied insigte in die menigte plantspesies van die Manaslu-streek, terwyl jy deur digte woude van rododendrons, denne- en bamboesbome sal stap. Boonop bied hierdie staptog uitsigte oor verskeie voëlspesies, insluitend die Himalaja-monal (die nasionale voël van Nepal).
Die 12-dae lange Manaslu Circuit Trek-roete bied ook 'n kykie na die Himalaja-wildlewe, insluitend rooi pandas, Himalaja-tahr, ape, muskusherte en sneeu-luiperds. Hierdie trek bied jou die geleentheid om die ryk biodiversiteit van die hoë Himalaja-streek te verken.
Rip-brullende avontuur
Tydens jou Manaslu Circuit Trek sal jy deur rowwe roetes, uitdagende terrein, digte woude en hoë bergpasse navigeer. Hierdie trek vereis jou aandag en stapvaardighede, aangesien jy uitdagende paaie langs die pad sal teëkom.
Steek hoë hangbrûe oor riviere oor, navigeer rotsagtige paadjies terwyl jy klim, en spandeer 13 dae in heeltemal afgeleë gebiede om jou adrenalien op te pomp en jouself te beloon met 'n boeiende reis.
Die Manaslu Circuit Trek is 'n opwindende reis van begin tot einde, aangesien die terugroete van die begin af verskil. Jy sal omring word deur alpiese mere, watervalle en massiewe berge, en die dinamiese weer sal jou reis ontsagwekkend en opwindend maak.
Manaslu-kringstaproete
Die 12-dae skilderagtige staptog na die Manaslu-streek is minder gereis as ander hoofstroom-staptogplekke, soos die Everest-basiskamp-staptog , Annapurna-kring en Langtang-vallei-staptog. Alhoewel die skoonheid van die majestueuse berge en sneeulandskappe wag, maak die afgeleë ligging dit minder gereis as ander. Dit roep entoesiastiese stappers op wat die skoonheid van die Manaslu-streek wil geniet en opwindende avonture wil aanpak.
Hierdie trek neem jou na die skoot van die berge en, met minder skares, bied vreedsame, serene ervarings te midde van die hoë Himalajas. Daarbenewens sal jy insig kry in die Himalaja-leefstyl en jouself verdiep in plaaslike kulture en gebruike. Verder elimineer dit kompetisie vir eersteklas-akkommodasie en maak 'n wye reeks verkenningsterreine oop.
Afstandservarings
Die 12-dae lange Manaslu-kringstaptog neem jou deur verskillende dorpies en nedersettings na die uiterste hoogte van Larkya. Die hoë Himalaja- Manaslu- streek het nie standaard stadsgeriewe nie, wat jou staptog meer avontuurlustig maak en insig bied in tradisionele lewenswyses en 'n natuurafhanklike leefstyl.
Om dae lank sonder 'n selfoon of internet te bly, omring deur die Himalaja-briesie, is 'n fantastiese ervaring. Die Manaslu-streek se gevoel van afgeleë ligging laat jou toe om jouself in plaaslike praktyke te verdiep en die betowerende uitsigte oor die omliggende bergreekse te geniet. Dit verbeter die algehele stapervaring, aangesien jy die natuur se rou skoonheid sal geniet.
Om dae lank afgesny te wees en deur dorpies, woude, riviere en watervalle na die berge te trek met slegs basiese voorrade en geriewe, is werklik verstommend. Boonop bied dit insigte in omgewingsaanpassing, diverse kulture en antieke lewenswyses.
Himalaja-leefstyl
Omdat ons in die Himalaja-streek woon, is ons baie afhanklik van die natuurlike omgewing. Die ekonomiese bronne van die Himalaja-mense is toerisme, landbou, plaaslike boerdery en veeteelt. Hul gewasverbouing sluit aartappels, gars, mielies, bokwiet en vele meer in.
Hul mak spesies sluit in Jak en Skaap. Tydens jou trek na die Manaslu-streek sal jy insig kry in hierdie natuurafhanklike lewenswyse.
Boonop is mense in die Himalaja-streek hartlik en sal hulle jou met opregte gasvryheid verwelkom. Die Himalaja-leefstyl is werklik boeiend. Dit is om natuurgebiede te betree wat bestaan uit pragtige landskappe, ryk kulture en tradisies.
Die leefstyl van die Himalaja-mense bring gemoedsrus en bevorder 'n dieper verbintenis met die natuur. Die Manaslu Circuit Trek bied 'n diverse reeks kulture, wat verskillende plekke en hul unieke lewenswyses verbind, en uiteindelik 'n wonderlike ervaring bied.
Beste seisoen vir Manaslu Circuit Trek
Wanneer jy in die hoë Himalaja-streek stap, is dit noodsaaklik om die klimaat in ag te neem en jou trek vir die toepaslike seisoen te beplan. Lente (Maart tot Mei) en herfs (September tot November) is perfekte tye om jou trek na Manaslu te beplan.
Gedurende hierdie tydperk sal jou staptog verbeter word deur ideale weer. Hierdie seisoen bied helder lug en warm en droë weer. Helder, sonnige dae bied magiese uitsigte oor kaal berge, pragtige sonsopkomste en sonsondergange. Dit verseker dat jou staptog op skedule bly, sonder die risiko van vertragings of uitstel. Die voortreflike weer bied uitsonderlike besienswaardighede en 'n verstommende ervaring.
Daarbenewens sal jy jouself verdiep in die Nepalese kultuur en herfsfeeste. Herfs omvat baie van Nepal se voorste feeste, soos Dashain , Tihar en Mani Rimdu.
Deur jou trek gedurende hierdie tyd te beplan, sal jy 'n hoëgehalte-ervaring en waardevolle insigte in die ryk kultuur en leefstyl van die Himalajas kry. Lente en herfs bied duidelike berguitsigte, en matige temperature verminder die risiko van uiterste verkoue, soos hipotermie en bevriesing. Boonop kan jy die asemrowende dagbreek en sonlig wat die berghelling binnedring, aanskou.
Lente en herfs het ook lae risiko's van reënval, sneeuval en windstorms, wat uiteindelik bydra tot jou algehele stapervaring in die bergstreek. Verder bied die Manaslu Circuit Trek die geleentheid om plaaslike boerdery, landbou en veeteelt, sowel as die Himalaja-lewenswyse, te aanskou en daaraan deel te neem.
Manaslu Circuit Trek Roete en Roete Toestande
Die Manaslu-kringstaptog volg die Budhi Gandaki-vallei vanaf die laer heuwels na die hoë Himalaja-nedersettings voordat dit die Larkya La-pas oorsteek en afdaal na die Marsyangdi-vallei. Die roete verander aansienlik soos ons hoogte toeneem. Laer dele gaan deur woude, terrasvelde, riviere, watervalle, hangbrûe en tradisionele dorpies. Die landskap word droër en meer oop na Namrung soos ons die boonste Manaslu-streek nader.
Die roete van Soti Khola na Jagat sluit rotsagtige paaie, kliptrappe, rivierkruisings en sommige gedeeltes wat deur padkonstruksie geraak word, in. Na Deng word die roete meer afgeleë, met steiler klimme en nouer bergpaadjies. Van Samagaun na Samdo en Dharamsala word plantegroei beperk en die terrein word toenemend alpies.
Die gedeelte verder as Dharamsala is die mees veeleisende deel van die roete. Ons sal rotsagtige en moontlik sneeubedekte terrein oorsteek voordat ons die Larkya La-pas bereik. Na die pas daal die roete af na Bimthang deur gletserlandskappe en gaan dan voort na Dharapani.
Roetetoestande kan verander met reënval, sneeuval, grondverskuiwings en padkonstruksie. Ons gids sal die roete monitor en die daaglikse plan aanpas wanneer nodig vir veilige en praktiese stap.
12 Dae Manaslu Kringstaproete
Dag 01: Ry van Kathmandu na Maccha Khola
Nadat u in Kathmandu aankom, begin ons die volgende dag ons trek. Die dag tevore sal die nodige voorbereidings getref word, en ons sal ons Manaslu Circuit Trek voortsit met 'n rit vanaf die Kathmandu-vallei na Maccha Khola . Ons ry langs die donderende Trishuli-rivier en geniet die skoonheid van verhewe heuwels, digte woude, bruisende watervalle, plaaslike dorpies en verre bergagtige landskappe.
Na 'n paar uur se ry bereik ons die Soti Khola van die Gorkha-distrik . Ons sal verder ry deur digte woude en plaaslike nedersettings met 'n glimp van die bergreeks op 'n verafgeleë plek. Ons ry deur Liding, Lapubesi en Nauli Khola langs die Budhi Gandaki-rivier voordat ons ons eerste dag se bestemming, Maccha Khola, bereik waar ons ons nag sal rus.
Middagete Aandete
teehuis
930 m / 3,051 ft
Dag 02: Trekking van Maccha Khola na Jagat
Die eintlike staptog begin vandag na jou vroeë oggendontbyt by Maccha Khola . Ons het 'n lang staptog om te onderneem voordat ons Larkya La , die hoogste punt van ons staptog, bereik. Hierdie dag behels 'n staptog van ongeveer 6-7 uur langs die rowwe roetes en 'n styging van ongeveer 500 m in hoogte . Die begin van die staptog voed jou entoesiasme en opwinding met magiese glimpse van Ganesh Himal (7422 m).
Op hierdie dag sal jy deur talle tussenstops en dorpies stap wat jou pragtige uitsigte en insigte in die tradisionele lewe sal bied. Jy sal deur Khorlabesi , Tatopani , Dobhan en Lhakpa langs die Budhi Gandaki-rivier ry voordat jy Jagat bereik, waar ons ons nag sal deurbring. Jagat is 'n klein dorpie ryk aan natuurlike skoonheid en kulturele erfenis. Dit bied panoramiese uitsigte oor bergagtige landskappe en hoë, ruwe heuwels.
Ontbyt middagete Aandete
teehuis
22 km / 13.6 myl
1,340 m / 4,396 ft
7hrs
Dag 03: Staptog van Jagat na Deng
Die trek gaan voort en trap voetspore langs die roetes na Deng deur Sirdibas en Salleri. Vandag begin die trek deur bamboeswoude langs die Budhi Gandaki-rivier . Jou hart pomp van opgewondenheid en vrees terwyl die opwindende reis vergroot, en jy sal die ruisende rivier deur 'n hoë hangbrug moet oorsteek. Van daar af sal jy deur terrasplase van koring en gars van Philim en Ekle Bhatti gaan . 'n Klipgestapelde toegangshek in Ekle Bhatti verwelkom reisigers en stappers na die streek.
Nadat jy terrasplase agtergelaat het, sal jy deur nog 'n paar hangbrûe gaan. Dan gaan die staptog deur Nyak en Nyak Phedi , waar jy bruisende watervalle, welige groen plantegroei en skilderagtige landskappe kan sien. Na rus en middagete by Nyak Phedi, sal jy met vars bene na Deng stap. Deng is 'n tradisionele Gurung-dorpie en 'n gewilde oornagplek vir besienswaardighede, met 360-grade landskapuitsigte.
Jy sal die naderende berg verstaan nadat jy Deng bereik het en 'n majestueuse uitsig oor Shringi Himal (7161m) geniet. Jy kan ook fotosessies op die oewer van die bruisende rivier hê en plaaslike dorpsnedersettings en kulture verken. Die meeste van die huishoudings in Deng is van klip en gruis gemaak, en jy sal jou nag by een van die beste teehuise in die stad deurbring.
Ontbyt middagete Aandete
teehuis
20.5 km / 12.7 myl
1,804 m / 5,919 ft
7hrs
Dag 04: Staptog van Deng na Namrung
Na ontbyt sal jy jou trek voortsit, deur paadjies van welige groen plantegroei en baie Tibetaanse mani-mure. Mani-mure is mure wat bestaan uit klippe met Boeddhistiese geskrifte daarop. Hulle het godsdienstige betekenis in Boeddhisme, met Boeddhistiese mantras en gebede. 'n Besoek aan sulke plekke sal goeie geluk en geestelike seëninge in jou lewe bring.
Van hier af sal jy deur paadjies van eikebome en rododendronwoude gaan en die skoonheid van manjifieke watervalle geniet. Jy sal ook deur talle hangbrûe en talle plekke soos Rana , Bihi en Bihi Phedi ry totdat jy uiteindelik die bekende tussenstop, Ghap, bereik.
Ghap bied magiese uitsigte oor die bergreeks en welige groen landskappe, en is 'n bekende oornagplek vir stappers en natuurliefhebbers. Van hier af kan jy langs die pad stap terwyl jy die skoonheid van die natuur geniet.
Na 3-4 uur se stap vanaf Ghap, sal jy uiteindelik Namrung bereik , wat 'n magiese uitsig oor Shringi Himal , Ganesh Himal en Mt. Manaslu bied . Genesteld in die Himalajas, bied Namrung- dorpie pragtige berglandskappe, lowerryke valleie en bruisende watervalle. Namrung is 'n tradisionele Gurung- dorpie waar jy insig kan kry in die Gurung-leefstyl en -kultuur . Jy sal jou nag in Namrung deurbring in een van die beste lodges en voorberei vir die volgende dag.
Ontbyt middagete Aandete
teehuis
19.4 km / 12 myl
2,630 m / 8,629 ft
7hrs
Dag 05: Staptog van Namrung na Lho
Na 'n vroeë oggendontbyt, sal ons ons reis vanaf Namrung voortsit. Hierdie dag behels ongeveer 4-5 uur se stap terwyl ons tot 'n hoogte van ongeveer 550 m klim. Oorspronklik sou ons van Namrung na Samagaon gaan , maar aangesien ons ons pas moet handhaaf terwyl ons klim, sal ons die nag by Lho deurbring . Die roete gaan ook deur grondverskuiwingsgeneigde gebiede, en dit vereis noukeurige waarneming.
Langs die pad sal jy deur paadjies van jenewerbosse en Lihi -dorp ry. Ons sal die pragtige uitsigte oor die landskap geniet en uiteindelik die stroom van die Lindanda-gletser oorsteek . Van daar af volg ons die paadjies na Sho- dorp, wat uitstekende uitsigte oor Simnang Himal bied . Ons sal mekaar teen skemer in Lho -dorp ontmoet, waar ons oornag sal bly. Lho is 'n tradisionele Tibetaanse dorpie wat deur die Nubri- mense bewoon word en bied uitstekende uitsigte oor die omliggende berge.
Lho -dorp is ryk aan Tibetaanse kultuur en huisves baie kloosters . Een van die bekende kloosters is Ribung Gompa, wat 'n godsdienstige en spirituele doel dien. Hierdie terrein bied ook uitstekende landskappe en luguitsigte oor die streek.
Ontbyt middagete Aandete
teehuis
10.5 km / 6.5 myl
3,180 m / 10,433 ft
5hrs
Dag 06: Staptog van Lho na Samagaon
Die staptog begin die volgende dag vanaf Lho na Samagaon . Dit neem ongeveer 4-5 uur om Samgaon te bereik. Jy sal jou pas handhaaf terwyl jy stap, en jy sal hierdie dag slegs 350 m styg. Die staptog is maklik en aangenaam, aangesien jy pragtige uitsigte vanaf die bergreeks sal sien.
Jy sal langs die Budhi Gandaki-rivier stap en uiteindelik Shyala -dorpie bereik. Shyala-dorpie is 'n klein nedersetting omring deur toringhoë Himalaja-pieke en ryk aan natuurlike skoonheid en landbouvelde. Hierdie plek bied skilderagtige uitsigte oor die omliggende berge, insluitend Mt. Manaslu . Van daar af sal ons langs die roetes stap en uiteindelik Samagaon bereik , waar ons ons nag sal deurbring.
Ontbyt middagete Aandete
teehuis
8.1 km / 5 myl
3,530 m / 11,581 ft
4hrs
Dag 07: Akklimatisering by Samagaon
Hierdie dag is 'n rusdag van jou staptog. Soos ons in hoogte styg, is akklimatisering noodsaaklik vir ons liggame om aan te pas by veranderinge in atmosferiese druk en suurstofvlakke. Alhoewel dit 'n rusdag is, sal jy die plaaslike dorpie en nabygeleë nedersettings op hierdie dag verken.
Op hierdie dag kan jy kies om Birendra Taal of Pung Gyen Gompa te besoek. Beide is naby Samagaon geleë en bied skouspelagtige uitsigte oor Mt. Manaslu. Of jy nou die meer in die hartjie van die berg besoek of 'n pragtige Boeddhistiese klooster in die skoot van die Himalajas, jy sal beloon word met asemrowende besienswaardighede en wonderlike ervarings.
Ontbyt middagete Aandete
teehuis
8 km / 5 myl
3,530 m / 11,581 ft
4hrs
Dag 08: Staptog van Samagaon na Samdo
Na behoorlike akklimatisering begin jy jou staptog na Samdo . Vandag se staptog sal relatief maklik en aangenaam wees. Ons stap stroomop van die Budhi Gandaki-rivier en uiteindelik deur jenewer- en berkewoude . Na 4-5 uur se stap, nadat ons meer as 300 m in hoogte geklim het, bereik ons die dorpie Samdo . Samdo is 'n pragtige dorpie met plaaslike kultuur, tradisies en talle kloosters, wat asemrowende berguitsigte bied.
Langs die pad sal jy talle Mani-mure teëkom wat in gebede en mantras geïnkripteer is. Samdo is 'n Tibetaanse dorpie wat deur die Bhotia- gemeenskap bewoon word. Dit bied majestueuse uitsigte oor die Himalajas en het beskeie verblyf in die beste teehuise en lodges.
Ontbyt middagete Aandete
teehuis
10 km / 6.2 myl
3,870 m / 12,697 ft
5hrs
Dag 09: Staptog van Samdo na Dharamsala
Hierdie dag is 'n opwindende staptog, aangesien jy die Budhi Gandaki-rivier deur 'n houtbrug sal oorsteek en hoër as op ander dae sal klim. Dit sal jou stapervaring verbeter terwyl dit magiese glimpse van berge by jou uitsig voeg. Vandag sal jy deur die Athahra Saya- en Larke-riviere gaan terwyl jy baie Mani-mure dophou.
Die trek neem ongeveer 4-5 uur om Dharamsala , ook bekend as Larkya La Phedi , te bereik . Larkya La Phedi bied jou uitstekende uitsigte oor Larkya Peak en Naike Peak . Saam met dit kom die verstommende Larkya-gletser , wat op pad na Dharamsala geleë is . Ons sal ons nag by Larkya Rest House in Dharamsala deurbring. Dharamsala bied jou 'n pragtige uitsig van naby oor Mt. Manaslu.
Ontbyt middagete Aandete
teehuis
8 km / 5 myl
4,460 m / 14,633 ft
4hrs
Dag 10: Trekking van Dharamsala na Larkya La na Bimthang Village
Ons stap al dae lank om hierdie dag te bereik. Vandag hervat ons ons staptog na ons vroeë oggendontbyt by Dharamsala. Die dag bied ook uitdagings, aangesien ons die hoogste punt van hierdie staptog, Larkya La, op 'n hoogte van 5 160 m sal bereik. Jy sal langs die morene van die Larkya-gletser en die ysige roete stap terwyl jy opwaarts klim totdat jy die Larkya La-pas bereik.
Van daar af sal jy die fenomenale uitsigte oor Mt. Manaslu van naderby bewonder. Saam met dit sal jy die panoramiese sneeulandskappe van die naburige berge soos Annapurna (7937m), Himlung (7126m), Larkya Peak (6249m), Ratna Chuli (7035m), Cheo Himal en Kang Guru (6981m) aanskou. Nadat ons die majestueuse skoonheid van die bergreeks geniet het, stap ons verder langs die morene na die grasagtige morene en begin afdaal na Bimthang-dorp. Na 'n lang dag van stap op en af, sal jy jou nag in Bimthang-dorp deurbring.
Ontbyt middagete Aandete
teehuis
13 km / 8.1 myl
5,160 m / 16,929 ft
8hrs
Dag 11: Staptog van Bimthang-dorp na Dharapani
Soos die Manaslu Circuit Trek sy einde nader, begin ons afdaal na Dharapani . Na 'n vroeë ontbyt stap ons langs die Rhododendron- , eike- en dennewoude , terwyl ons die Himalaja-uitsigte, Hampuk en Yak Kharka agterlaat , en Kharche bereik . Van daar af sal jy deur Gho, die plaaslike dorpsnedersetting van die Gurung- gemeenskap, gaan.
Langs die pad af sal jy Tilije en Thonje oorsteek en uiteindelik Dharapani bereik . Jy sal jou nag in Dharapani deurbring in een van die eersteklas-lodges. Dharapani is 'n pragtige dorpie met manjifieke uitsigte oor die Himalajas. As jy genoeg tyd het, oorweeg die Annapurna Circuit Trek net na die Larkya La-pas.
Ontbyt middagete Aandete
teehuis
18 km / 11.2 myl
3,720 m / 12,205 ft
8hrs
Dag 12: Ry deur van Dharapani na Kathmandu
Dit is die laaste dag van die Manaslu Circuit Trek, en dis tyd om afskeid te neem van die pragtige Manaslu-streek. Jy sal 'n privaat jeep direk terug na Kathmandu vanaf Dharapani neem. Ons pakkette reël hierdie fasiliteit vir jou, wat jou ekstra tyd en energie bespaar.
Die reis was opwindend en amusant, en hoewel die Manaslu-streek na jou mag verlang, sal die skoonheid daarvan in jou herinneringe bly, en jy sal jou verlustig in die nostalgiese atmosfeer van die eenmalige ervaring van die Manaslu Circuit Trek.
ontbyt
Hotel
1,400 m / 4,593 ft
12 Dae Manaslu Circuit Trek Kaart
Wat om te verwag?
Wat is ingesluit
Verblyf
- 11 Nagte in plaaslike teehuise langs die roete (tweelingkamers).
Stappermitte
- Manaslu-bewaringsgebiedpermit (MCAP)
- Annapurna-bewaringsgebiedpermit (ACAP)
- Manaslu Spesiale Beperkte Gebiedspermit
Vervoer
- Kathmandu na Macha Khola – Plaaslike bus of privaat jeep (afhangende van u versoek). Indien u verkies, betaal Jepp 250 USD ekstra.
- Dharapani na Kathmandu of Pokhara – Plaaslike bus of privaat voertuig soos belowe. Indien verkies, betaal Jepp 250 USD ekstra.
Maaltye tydens staptog
- 11 Ontbyte – Plaaslike en kontinentale opsies van teehuis-spyskaarte.
- 11 Middagetes – Eenvoudige, energieke maaltye word by teehuise langs die roete bedien.
- 11 Aandetes – 'n Verskeidenheid groente- en nie-groentemaaltye (plaaslike en kontinentale geregte) by plaaslike teehuise.
Gidse, Draers en Ondersteuningspan
- Professionele Stapgids: Engelssprekend, regeringslisensieer, 10+ jaar ondervinding.
- Portierdienste: Een portier vir elke twee gaste (maksimum 20 kg per portier).
- Eerstehulpkissie: Word te alle tye deur die gids gedra.
- Versekeringsdekking: Noodontruiming en mediese versekering vir gidse en draers.
- Maaltye en Salaris vir Bemanning: Alle maaltye ingesluit, met billike lone volgens die toerismevereniging se standaarde.
Wat is uitgesluit
- Maaltye in Kathmandu voor en na die staptog,
- Jou reisversekering (Rescue)
- Wenke vir trekkerpersoneel en bestuurder
- Drankies (warm, koud en alkoholies)
- Persoonlike inkopies, wasgoed, ens.
- Persoonlike staptoerusting
Vaste Vertrekke vir 12 Dae Manaslu Circuit Trek
Begin Datum: 2026-09-15
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
6 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2026-09-23
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
4 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2026-09-28
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
6 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2026-10-05
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
7 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2026-10-14
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
8 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2026-10-21
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
4 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2026-10-30
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
6 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2026-11-03
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
7 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2026-11-11
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
8 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2026-11-20
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
4 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2026-11-30
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
7 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2026-12-01
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
5 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2027-03-03
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
7 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2027-03-10
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
6 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2027-03-16
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
7 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2027-03-25
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
6 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2027-04-13
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
7 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2027-04-20
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
6 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2027-04-28
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
5 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2027-05-04
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
8 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2027-05-12
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
7 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2027-05-18
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
6 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Begin Datum: 2027-05-27
Duur: 12 Dae
Beskikbaarheid
5 spasie oor
US $ 1050
Per persoon
Tripadvisor Resensies
Resensies Google
12 Dae Manaslu Kringstap Bykomende Inligting
Koste van die Manaslu-kringstaptog
Die koste van die Manaslu Circuit Trek hang af van verskeie faktore, insluitend die duur van jou trek, jou voorkeurvervoerwyse, die vlak van gemak wat jy soek, en of jy ekstra draers huur. Die koste wissel van $850 tot $1500.
Hierdie pakket sluit permitte, gidse, verblyf en kos in, terwyl jou uitgawes en inkopies na eie goeddunke is. Verblyf in teehuise is meer bekostigbaar, maar ons bied ook luukse pakkette vir diegene wat uitmuntende behandeling verlang. Jy kan ook gidse en draers fooitjies gee.
Manaslu Circuit Trek Permit Koste
Die regering van Nepal het die Manaslu-streek, van Jagat tot Dharapani, as 'n beperkte gebied vir toerismebestuur aangewys. Jy moet 'n spesiale permit hê om Manaslu binne te gaan.
Spesiale Beperkte Gebied Manaslu Stappermit (Maaslu RAP)
Dit is die beste om 'n Manaslu-trekpermit van Jagat te bekom totdat jy Sama Gaon bereik. Nadat jy deur die dorpie Sama is, benodig jy 'n ACAP-toegangspermit. Die koste van die Manaslu RAP wissel na gelang van die duur van jou verblyf tussen Jagat en Dharapani. In Sama Gaon sal jy die finale kontrolepunt vir RAP vind.
Van September tot November is die permitfooi $100 per persoon vir die eerste sewe dae. Daarna is dit 'n bykomende $15 per persoon per dag. Van Desember tot Augustus is die koste $75 per persoon vir die eerste 7 dae, plus $10 per persoon per dag vanaf die 8ste dag.
Manaslu-bewaringsgebiedprojek (MCAP-permit)
Die Manaslu-bewaringsgebiedpermit is nodig vanaf Philim, waar die Manaslu-bewaringsgebied begin. Die prys bly dieselfde dwarsdeur die jaar, teen $30 per persoon. Daarbenewens is daar geen beperkings of prysveranderinge op die aantal dae wat binne MCAP deurgebring word nie.
Annapurna Bewaringsgebiedprojek (ACAP-permit)
Die Manaslu-stappermit is nodig vanaf Dharapani totdat jy die ACAP in Besi Sahar verlaat. Die prys bly konstant teen $30 per persoon dwarsdeur die jaar. Daar is geen beperkings of prysveranderinge op die dae wat binne ACAP deurgebring word nie.
Oorsig van vervoer- en dienskoste:
- Plaaslike vervoer: USD 50 – 60 per persoon
- Privaat Jeep Huur: USD 450 – 500 Retoer
Maaltyd- en verblyfkoste
- Voedsel uitgawes: USD 30 – 35 per dag
Koste vir die huur van 'n gids en portier:
- Gidsdiens: USD 30 per dag
- Portierdiens: USD 25 per dag
Koste-uiteensetting van die Manaslu-kringtrek
Die koste van 'n Manaslu Circuit Trek hang af van die dienste wat in die pakket ingesluit is, groepgrootte, vervoer, verblyf, permitte en enige bykomende reëlings. Ons standaardpakket is geprys teen US$1 250 per persoon , met 'n afslagprys vir groepe van 6 tot 10 stappers.
| Kostekomponent | Pakketstatus |
| Trekking gids | Ingesluit |
| Grondvervoer | Ingesluit volgens die reisplan |
| Teehuis-akkommodasie | Ingesluit |
| Maaltye tydens die trek | Ingesluit |
| Stappermitte | Gereël |
| Gidssalaris en versekering | Ingesluit |
| Gidstoerusting en plaaslike vervoer | Ingesluit |
| Groep noodhulpvoorrade | Ingesluit |
| Regeringsbelasting en diensfooie | Ingesluit |
| Reisversekering | Nie ingesluit nie |
| Persoonlike drankies | Nie ingesluit nie |
| Persoonlike inkopies en wasgoed | Nie ingesluit nie |
| Wenke vir trekkerpersoneel en bestuurder | Nie ingesluit nie |
| Persoonlike staptoerusting | Nie ingesluit nie |
| Portierdiens | Beskikbaar teen die vermelde pakketreëling |
Die prys kan verander as jy 'n privaat jeep, helikoptervervoer, ekstra nagte, ekstra stapdae of 'n persoonlike reisplan aanvra. Persoonlike uitgawes soos drankies, versnaperinge, wasgoed, laai, fooitjies en inkopies moet ook in ag geneem word wanneer jy jou stapbegroting beplan.
Manaslu Circuit Trek Moeilikheidsgraad en Fiksheidsvereistes
Die Manaslu Circuit Trek word as 'n matige tot uitdagende trek beskou as gevolg van sy lang stapdae, veranderende terrein, toenemende hoogte en hoëpas-oorsteek. Die moeilikheidsgraad is nie gebaseer op tegniese klim nie, maar stappers benodig goeie uithouvermoë om verskeie opeenvolgende dae van stap te hanteer.
Die onderste deel van die roete behels gereelde op- en afdraandes, ongelyke paaie, kliptrappe en hangbrûe. Soos ons Samagaun nader, word die hoogte 'n belangriker faktor. Die oorgang van Dharamsala na Bimthang via Larkya La is oor die algemeen die moeilikste dag, want dit kombineer 'n lang opdraand met 'n hoë hoogtepas en 'n lang afdraand.
’n Goeie vlak van fiksheid sal die staptog meer gemaklik maak. Gereelde stap, opdraande stap, trappe klim, fietsry en geskikte kragoefeninge voor die reis kan help om jou liggaam voor te berei vir die roete.
Jy het nie vorige bergklimervaring nodig nie, maar jy moet gemaklik wees om vir 'n paar uur per dag te stap. Jou tempo sal aangepas word volgens die groep, roetetoestande en hoogte.
Moeilikheidsgraad van die Epiese 12-dae Manaslu-kringtrekroete
Alhoewel die Manaslu Circuit 12-Dae Staptog 'n veilige en seker staptogreis is, is daar klein uitdagings langs die pad. Dit is 'n 12-dae staptog na die voet van Mt. Manaslu, en langs die pad is daar Himalaja-uitdagings soos hoogtesiekte en uiterste koue.
Die staproete is opwindend en neem jou na 'n hoogte van 5 160 m. Stygende hoogte lei tot veranderinge in atmosferiese druk en suurstofvlak, wat behoorlike akklimatisering tydens jou staptog vereis.
As jou liggaam nie by sulke veranderinge in atmosferiese druk en suurstofvlak kan aanpas nie, kan dit aan hoogtesiekte ly. Hoogtesiekte staan ook bekend as Akute Bergsiekte (AMS). Dit veroorsaak erge hoofpyn, naarheid, duiseligheid en verlies aan eetlus. Akute Bergsiekte (AMS) wissel van lig tot ekstreem, en die tipes daarvan sluit in hoë-hoogte serebrale edeem (HACE) en hoë-hoogte pulmonale edeem (HAPE).
Alhoewel jy nie deur HACE en HAPE geraak sal word tydens jou Manaslu-kringtrek in Nepal nie , is dit steeds noodsaaklik om die nodige maatreëls te tref. Dit is noodsaaklik om gehidreer te bly en 'n bestendige pas te handhaaf terwyl jy na hoër hoogtes klim. Verder kan jy ook Diamox (medisyne vir hoogtesiekte) neem as jy aan hoogtesiekte ly.
Weerstoestande
Die weer in die hoë Himalaja-streek is onvoorspelbaar en onderhewig aan skommelinge. Voordat jy die weeklange trek aanpak, is dit noodsaaklik om bewus te wees van die streek se weerstoestande. Die Manaslu Circuit Trek neem jou na uiterste hoogtes met klimaatsuitdagings. Wisselvallige weer kan reënval, sneeuval en windstorms meebring, wat verdere uitdagings soos gladde paaie en sneeubedekte spore bied.
Veranderende weer bring vir jou die een oomblik 'n sonnige dag en die volgende oomblik sneeustorms. Veranderende weer verminder ook sigbaarheid dwarsdeur jou staptog, wat mistige toestande meebring wat die duidelike uitsig oor bergreekse belemmer. Daarbenewens hou klimaatstoestande risiko's van grondstortings en vloede langs jou roete in, en dit is noodsaaklik om oplettend te bly tydens jou staptog.
Boonop vertraag dit jou trek, wat lei tot 'n minder aangename ervaring in die berge. Daarom is dit noodsaaklik om die Himalaja-streek se klimaatstoestande in ag te neem en jou trek vir 'n geskikte tyd te beplan. Deur jou trek gedurende 'n gepaste seisoen te beplan, sal jy nie blootgestel word aan weerskommelings en die uitdagings wat daarmee gepaardgaan nie.
Uitdagende Manaslu-staproete
Die Manaslu Circuit Trek 12-dae-roete neem jou deur uitdagende terrein, steil rante en rotsagtige roetes. Langs die pad sal jy talle klein hindernisse teëkom, aangesien stap na die Himalaja-streek sterk vasberadenheid en fisiese krag vereis. Jy sal deur woude en rowwe roetes stap terwyl jy na hoogtes styg, wat uiterste moegheid en geringe beserings kan veroorsaak as dit nie noukeurig gemonitor word nie.
Steil op- en afdraandes kan ook uitdagings bied, en versigtige voete is nodig. Jy sal die rivier deur baie hangbrûe oorsteek, wat presiese waarneming en versigtige voete vereis. Daarom is dit noodsaaklik om verstelbare stapstokke en stewels saam te bring. Dit sal jou stapervaring aansienlik verbeter en 'n gemaklike en veilige reis bied.
Beperkte dienste
Die hoë Himalaja-streek het nie standaard stadsgeriewe nie. Die leefstyl van die Manaslu-streek is sterk afhanklik van die natuur en het nie die uitstekende geriewe wat by ander hoofstroom-staproetes gevind word nie. Terwyl jy basiese, geskikte akkommodasie sal kry, is daar ook uitdagings om mee te ding vir en die beste geriewe te bekom.
Dienste soos elektrisiteit en internetverbinding kan ook beperk wees, daarom is dit noodsaaklik om 'n kragbank en ekstra batterye saam te dra. Terwyl geringe beserings en siektes sonder probleme hanteer kan word, is daar geen mediese sentrums of gesondheidsorgdienste in die boonste Manaslu-streek nie. Daarom is dit noodsaaklik om jou noodhulp-items saam te bring ingeval jy dit nodig het.
Fisiese probleme
Die roetes in die hoë Himalaja-streek bied uitdagings. Rotsagtige roetes en steil rante kan staptogte moeilik maak tydens jou reis. Hierdie reis vereis geestelike veerkragtigheid, fisiese uithouvermoë en sterk vasberadenheid om te slaag, aangesien dit jou beide opdraand en afdraand neem. Die staptog vereis die liggaam se buigsaamheid, en 'n gebrek daaraan kan lei tot rug-, been- en gewrigspyn, sowel as uiterste moegheid.
Verder het die uiters afgeleë Manaslu-streek nie toegang tot gesondheidsorg en 'n wye reeks fasiliteite, insluitend dienste nie. Daarom is dit noodsaaklik om liggewigoefeninge 3-4 weke voor die Manaslu Circuit Trek te oefen. Dit stel jou in staat om die presiese krag en uithouvermoë te ontwikkel wat jy vir jou trek nodig het.
Oefeninge soos opstote, hurke, optrekke, crunches, enkelbeen-dooieliggies en planke help jou om krag te ontwikkel, terwyl aktiwiteite soos hardloop, stap, draf en swem jou help om uithouvermoë te bou. Maak ook seker dat jy joga en strekoefeninge beoefen om jou simptome te verlig. Hierdie oefeninge sal jou stapervaring verbeter en 'n veilige, aangename reis bied.
Wat is die beste tyd vir die Manaslu-kringtrek?
| Maand | Algemene weer | Trekking toestande |
| Maart | Koel met verbeterende toestande | Goed, veral later in die maand |
| April | Ligte laer gebiede en helderder bergtoestande | Baie goeie |
| mag | Warmer dae met oor die algemeen gunstige toestande | Baie goeie |
| Junie | Reën begin toeneem | Minder gunstig |
| Julie | Gereelde moesonreën | Oor die algemeen ongeskik |
| Augustus | Nat en onstabiele toestande | Oor die algemeen ongeskik |
| September | Reën neem geleidelik af | Verbetering van toestande |
| Oktober | Droog, stabiel en oor die algemeen helder | Uitstekend |
| November | Koel en meestal droog | Uitstekend |
| Desember | Koud, veral op hoër hoogtes | Moontlik met winterklere |
| Januarie | Baie koud met moontlike sneeu | Uitdagend |
| Februarie | Koud, maar toestande verbeter geleidelik | Moontlik teen die einde |
Oktober en November word gewoonlik verkies vir stabiele herfstoestande, terwyl April en Mei gewild is gedurende die lente. Winter vereis behoorlike koueweertoerusting en buigsaamheid rondom hoëpastoestande. Gedurende die moeson kan reënval beide die roete en padgedeeltes beïnvloed, veral in die laer valleie.
Invloed van die 12-dae Manaslu Circuit Trek op jou lewe
Gevoel van prestasie
Die Manaslu Circuit Trek voed jou entoesiasme met 'n opwindende staptog en bied 'n wonderlike ervaring. Staptogte na die skoot van die berge en die Larkya La-pas vereis fisiese krag, geestelike veerkragtigheid en navigasievaardighede.
Jy sal deur rowwe terrein, uitdagende roetes en talle komende uitdagings in die hoë Himalaja-streek moet navigeer. Nadat jy die Manaslu Circuit Trek voltooi het, sal jy beloon word met uitstaande prestasie.
Om diverse kulture, godsdienstige insigte en historiese kloosters te ontdek, deel te neem aan plaaslike gebruike, 'n glimp van ongerepte bergreekse op te vang en ruwe hoë berge te klim, kan jou help om die wonders van die natuur te waardeer, terwyl dit ook insig bied vir selfrefleksie en 'n groot gevoel van prestasie. Jy sal met trots gevul wees nadat jy 'n verborge skat verken het deur talle komende uitdagings te oorwin.
Persoonlike groei
Die Manaslu Circuit Trek neem jou deur uitdagende roetes, tradisionele dorpies, ruwe terreine, hangbrûe en hoë hoogtes. Dit stel jou bloot aan die wonders van die natuur terwyl dit jou dwing om buite jou gemaksone te tree. Jy kan hierdie reis voltooi met jou vasberadenheid en deursettingsvermoë, wat uiteindelik jou persoonlike ontwikkeling bevorder.
Dit voed jou entoesiasme en beloon jou met 'n persoonlike besinning wat net so uitdagend is soos die roete. Die Manaslu-staptog is minder druk en bied 'n vreedsame tyd saam met die natuur. Dit versterk jou verbintenis met die natuur terwyl jy die vars Himalaja-briesie inasem. Verder sal jy in Boeddhistiese praktyke delf, talle Mani-mure besoek en spiritualiteit verken.
Fisiese fiksheid
Die staptog neem jou deur 'n reeks roetes, deur woude, klim opdraand en daal af. Dit vereis sterk fisiese gesondheid en versterk jou fisiese krag na voltooiing van die staptog. Dit oefen jou spiere, bou jou krag en uithouvermoë. Aangesien hierdie staptog ongeveer 177 km oor 12 dae dek, sal dit jou beloon met persoonlike groei en verbeterde fisiese fiksheid na voltooiing.
Inligting oor die Larkya La-pas-oorgang
Larkya La-pas is die hoogste punt van die Manaslu-kringtrek en die hoofkruising oor hoë hoogtes op die roete. Die pas verbind die Budhi Gandaki-vallei met die Marsyangdi-vallei en word bereik nadat die vorige nag rondom Dharamsala deurgebring is.
Ons sal vroeg op die dag van die pasoorsteek begin, want die roete behels 'n lang klim gevolg deur 'n aansienlike afdraande na Bimthang. Die pad is 'n stadige klim deur 'n rotsagtige alpiene terrein, en wanneer dit kouer is, kan sneeu rondom die pas gevind word.
Op hierdie hoogte kan weerstoestande baie vinnig wissel. Die oorsteek kan meer uitdagend wees as gevolg van sterk winde, sneeuval, wolke en lae temperature. Daarom sal ons gids die toestande en die gesondheid van die groep ondersoek voordat hulle na die pas voortgaan.
Sodra ons Larkya La bereik, begin ons 'n afwaartse beweging na Bimthang. Die afdraande deel is minder veeleisend in terme van hoogte, maar dit kan vermoeiend wees as gevolg van die duur van die dag. Die regte skoene, opwarmklere, stapstokke en 'n stadige pas is veral nuttig met hierdie deel.
'n Paar nuttige wenke vir die Manaslu Circuit Trek
- Wees geestelik voorbereid vir die trek en oefen 'n paar liggewig oefeninge
- Bly heeltyd gehidreer, en dra ook orale rehidrasie-oplossing (ORS) saam
- Neem jou tyd en pak die nodige klere en toerusting vir jou trek.
- Dra 'n paar verstelbare stapstokke en gaiters saam
- Rus genoeg
- Loop in groepe, en moenie alleen êrens heen gaan nie
- Neem 'n gebalanseerde dieet in
- Bring kontant na die Manaslu-streek, aangesien daar geen OTM'e beskikbaar is nie.
- Huur ervare gidse en draers.
- Wees bedag op hoogtesiekte, handhaaf 'n bestendige pas, akklimatiseer twee keer en dra Diamox saam.
- Bring waterdigte baadjies en windtruie saam
- Beplan jou staptog gedurende 'n geskikte tyd, bv. lente en herfs
- As jy genoeg tyd het, sluit aan by die Tsum Valley Trek en die Annapurna Circuit Trek
- Soek 'n professionele stapmaatskappy
- Respekteer plaaslike kultuur en tradisie, en verken talle kloosters
Vervoer
Daar is verskeie vervoeropsies beskikbaar vir die 12-dae onvergeetlike Manaslu-kringtrek. Jy kan plaaslike of privaat vervoer gebruik. Plaaslike vervoer is meer bekostigbaar en bied 'n verskeidenheid opsies, insluitend busse en mikrobusse. Jy het ook die opsie om 'n jeep te kies wat publiek gedeel word. Om die bestemming te bereik, kan ongerieflik en tydrowend wees via plaaslike vervoer.
Privaat vervoer is geriefliker en luukser. Jy kan ook stop waar jy ook al wil om die natuurskoon te geniet. 'n Privaat jeep is 'n uitstekende keuse vir 5-7 mense.
Verblyf
As jy opsoek is na die beste hotelle en verblyfopsies in Kathmandu, sal jy dit volgens jou voorkeure en begroting kry. Tydens jou trek in die Manaslu-streek sal jy die geleentheid hê om oornag in 'n knus teehuis te bly. Hierdie bekoorlike verblyf bied kamers met twee beddens, wat 'n gemaklike en gerieflike plek bied om te rus.
Meestal sal jy gedeelde toilette gebruik wat dalk weg van jou kamer geleë is. Wat jou Manaslu Circuit-reis betref, sal ons ons bes doen om die mees verwelkomende teehuis vir jou te vind. Daar is 'n knus gemeenskaplike area waar mense kan bymekaarkom vir etes en ontspanning, wat dit die perfekte plek maak om die warmte van die vuur in die aand te geniet.
Kos
Wanneer jy die Manaslu-kring aanpak, sal jy verskeie kosopsies vir ontbyt, middagete en aandete vind.
- Tibetaanse brood
- pap
- Paratha
- sop
- Ontbytstel
- Pannekoek
- Eier
Middagete en aandete
- Kerrie en rys
- Pasta
- Thukpa en Thenduk
- Springrolletjies
- Spaghetti
- Pizza
- Macaroni
- Aartappelgereg
- snack
- pappa
Ander kosse
- Woestyn
- Warm drankie
- Slaai
- Koeldrank
- Sterk drankie
Reisversekering en Noodontruiming
Reisversekering is 'n belangrike deel van die voorbereiding vir die Manaslu Circuit Trek, want die roete bereik hoë hoogtes en sluit afgeleë gedeeltes in waar mediese fasiliteite beperk is. Staptogte tot by die piek van jou reisplan moet spesifiek in jou versekeringspolis gedek word.
Maak seker dat nood mediese behandeling en staptogte op hoë hoogtes in u polis ingesluit is voor die aanvang van die trek. Indien u helikopter-ontruimingsdekking wil hê, maak seker dat die polis helikopter-ontruiming eksplisiet dek en nie 'n minimum hoogte vasstel wat laer is as die hoogte van u trek nie.
Tydens die trek sal ons gids die status van die groep nagaan en help met noodvoorbereidings in geval van 'n ernstige situasie. Maar ontruiming wissel na gelang van weer, mediese ondersoek, die beskikbaarheid van helikopters en plaaslike omstandighede.
Die reisversekering moet nie gemeng word met die reddingsfasiliteite wat in die stappakket voorsien word nie. Persoonlike reisversekering is spesifiek 'n uitsluiting in jou huidige pakket, en daarom word daar van stappers verwag om die toepaslike versekering te kry voordat hulle na Nepal kom.
12 Dae Manaslu Kringstaptog Gereelde Vrae
Het ek permitte nodig vir die Manaslu Circuit Trek?
Die kort Manaslu-staproete neem jou deur verskeie noodsaaklike areas, en jy moet die vereiste permitte kry voordat jy op die Manaslu Circuit Trek vertrek.
“Let wel: Die Tsumvallei-permit is slegs nodig as jy na Tsumvallei gaan.”
Hoe moeilik is die Manaslu Circuit Trek?
Die Manaslu Circuit-staptog is matig moeilik. Dit dek ongeveer 177 km in totaal en is 'n 12-dae-staptog. Jy mag dalk hierdie staptog uitdagend vind met sy steil op- en afdraandes, maar met verloop van tyd sal jy daaraan gewoond raak, en dit blyk opwindend en vermaaklik te wees terwyl jy glimpse van majestueuse berge opvang.
Alhoewel hierdie staptog sterk fisiese krag en geestelike veerkragtigheid vereis, is dit nodig om liggewig oefeninge 3-4 weke voor jou staptog te doen.
Hoe is verblyf in die Manaslu Circuit Trek?
Alhoewel die Manaslu-streek nie standaardgeriewe het nie, skroom dit nie om heerlike kos en warm nagte te bied nie. Die verblyf in Manaslu se hoë Himalaja-streek is hoofsaaklik teehuise, lodges en sommige gastehuise. Die teehuise bied enkelkamers met gepaardgaande badkamers op laer hoogtes.
Die geriewe word egter minder soos jy klim. Kampering is ook beskikbaar tydens die Manaslu Circuit Trek; jy moet egter stap saam met werkers wat kampeertoerusting het en kokke wat maaltye vir jou kan voorberei terwyl jy kamp.
Het Manaslu Circuit Trek toegang tot elektrisiteit en WiFi?
Die Manaslu-streek het gemaklike, goed toegeruste teehuise met elektrisiteit, maar jy sal 'n klein fooi moet betaal. Alle teehuise het elektrisiteit waar jy jou elektroniese toestelle kan herlaai. Alhoewel jy van elektrisiteit voorsien sal word, word dit aanbeveel om kragbanke en ekstra batterye vir rugsteun saam te bring.
Hoe hoog is Manaslu?
Berg Manaslu, die 8ste hoogste berg ter wêreld, staan hoog en bereik 'n hoogte van 8 163 m terwyl dit na die hemel dwaal . Die Manaslu Circuit-staptog neem jou deur 'n reeks op- en afdraandes totdat jy die hoogste punt van die staptog, Larkya La-pas , op 'n hoogte van 5 160 m bereik.
Watter dokumente moet ek saamdra vir die Manaslu Circuit Trek?
Jy sal versigtig moet wees om hierdie items saam te bring vir die Manaslu Circuit Trek.
- Paspoortgrootte foto's
- Reisversekering
- Geldige visum van Nepal
- Manaslu-streke permit
Is daar 'n terugbetalingsbeleid as ek my trek kanselleer?
Ja, jy kry 'n terugbetaling as jy jou bespreking kanselleer. Jy kan die bepalings en voorwaardes van ons bladsy besoek of ons direk kontak.
Het ek suurstofsilinders nodig tydens die Manaslu Circuit Trek?
Jy sal na die hoogste punt van die Manaslu Circuit-staptog, Larkya La-pas , klim , wat op 'n hoogte van 5 160 m is . Hierdie staptog kan sonder suurstofsilinders gedoen word. Die staptog word ook uitgevoer deur 'n bestendige pas te handhaaf en voldoende te akklimatiseer om veranderinge in atmosferiese druk en verlaagde suurstofvlakke te vermy.
Boonop sal jy stap met 'n ervare gids en draers, wat jou trek glad sal maak.
Jy kan egter 'n oksimeter saambring om jou suurstofversadiging op sulke hoogtes te meet.
Kan ek Manaslu-staptog alleen doen?
Nee, jy mag nie alleen na Manaslu stap nie. Volgens die reëls benodig jy twee mense per groep, saam met 'n ervare gids en draers. Boonop sal jy deur geregistreerde Nepalese stapagente moet gaan, aangesien hulle die enigstes is wat permitte vir die Manaslu Circuit Trek kan kry.
VS$ 1,050 per persoon
- 24 / 7 Customer Support
- Ervare en professionele span
- Moeitevrye en maklike bespreking
- 99% klanttevredenheid
- Billike pryse, uitsonderlike diens
- Geen versteekte kostes en veilige betalings nie
- Pasgemaakte en Gepersonaliseerde Reisroetes
24 X 7 Regstreekse Ondersteuning
Puru (+977-9851069558)
Verwante reise
Onlangs van ons blog Plekke van besienswaardighede, reiswenke, nuus en meer.
Nuus, Manaslu, Staptogte in Nepal
12 Dae Manaslu Circuit Trek Gids
Waar is Mount Manaslu? Wat is die beste seisoen vir 'n staptog? Hoeveel kos...
Lees die volledige plasing
Manaslu
Waar is Mount Manaslu geleë?
Waar is Mount Manaslu geleë? Manaslu lê in die Gorkha-distrik van Nepal. Dit is…
Lees die volledige plasing
Manaslu
Manaslu-kringstapkaart
Kyk gerus na ons Manaslu Circuit Trek-kaart om meer te wete te kom oor die streek se…
Lees die volledige plasing