31 ቀናት
ፈጣን እውነታዎች
በኔፓል የመሬት ትራንስፖርት
ሆቴል/ሻይ ቤት/ድንኳን
ቁርስ፣ ምሳ፣ እራት (ከካትማንዱ በስተቀር)
ቁርስ፣ ምሳ፣ እራት (ከካትማንዱ በስተቀር)
መኸር፣ ጸደይ
አስቸጋሪ
ኔፓል
7126
የጉዞ አጠቃላይ እይታ
የሂምሉንግ ሂማል ኤክስፒዲሽን በ7,000 ሜትር ርቀት ላይ ከሚገኙት ብዙም ቴክኒካዊ ያልሆኑ ጫፎች አንዱ በመባል የሚታወቅ ታዋቂ የሂማላያ ተራራ ነው። ከመደበኛ የእግር ጉዞ ጫፎች በላይ ለመጓዝ ዝግጁ ለሆኑ ተራራ ተጓዦች እና እንደ ኤቨረስት፣ ኬ2 እና አናፑርና ላሉ የወደፊት 8,000 ሜትር ጉዞዎች ለመሰልጠን ለሚፈልጉ ተራራ ተጓዦች በጣም ጥሩ ምርጫ ነው።
ሂምሉንግ ሂማል፣ በ7,126 ሜትር ከፍታ ላይ የሚገኝ ሲሆን በአናፑርና ክልል አቅራቢያ በሚገኘው ሩቅ ሰሜን ምስራቅ ክፍል ይገኛል። የኔፓል-ቲቤት ድንበር። ጉዞው የተራራ መውጣት ተግዳሮቶችን፣ የባህል ልምዶችን እና አስደናቂ የተፈጥሮ እይታዎችን ድብልቅ ያቀርባል። ጉዞው የሚጀምረው በካትማንዱ ሲሆን ከዚያም ጉዞው ወደሚጀመርበት ወደ ኮቶ መንደር ለሁለት ቀናት የሚፈጅ የመንገድ ጉዞ ይከተላል። ከኮቶ፣ ለመላመድ አንድ ቀን ከተመደበ በኋላ ወደ ቤዝ ካምፕ ለመድረስ ሦስት ቀናት ያህል ይወስዳል። መንገዱ የተቋቋሙትን መንገዶች ይተዋል Annapurna ክልል እና በቅርብ ጊዜ ለቱሪስቶች የተከፈቱትን የናር እና የፉ ሸለቆዎችን አልፎ ያልፋል፣ እዚያም የጥንት የቲቤት ባህልን እና ልዩ የሆኑ የመሬት ገጽታዎችን ማየት ይችላሉ።
ተራራው የሚያምር ጫፍ እና አስተማማኝ የመውጣት መንገድ አለው፣ ይህም ከፍተኛ የስኬት መጠንን ለመጠበቅ ይረዳል። መውጣት በዋናነት በረዶ እና በረዶን ያካትታል፣ በተራራማ ቦታዎች ላይ ቋሚ ገመዶች አሉት። አነስተኛ ቴክኒካል አወጣጥ ቢሆንም፣ ከፍተኛ ከፍታው ጥሩ የአካል ብቃት ደረጃ፣ ተገቢ የመላመድ እና የተራራ መውጣት ክህሎቶችን ይፈልጋል።
የሂምሉንግ የጉዞ መርሃ ግብርም ደህንነትን እና መላመድን ቅድሚያ ለመስጠት በጥንቃቄ የታቀደ ነው። የመሠረት ካምፕ በ4,900 ሜትር ከፍታ ላይ የሚገኝ ሲሆን ሶስት ከፍ ያሉ ካምፖች አሉት፤ ካምፕ 1 በ5,450 ሜትር ከፍታ፣ ካምፕ 2 በ6,000 ሜትር ከፍታ እና ካምፕ 3 በ6,350 ሜትር ከፍታ። ተራራ የሚወጡ ሰዎች ሰውነታቸው ከከፍታው ጋር እንዲላመድ እና ወደ ላይኛው ጫፍ የመድረስ እድላቸውን ለማሻሻል በእነዚህ ካምፖች መካከል ይንቀሳቀሳሉ። እነዚህ ሽክርክሪቶች ለከፍተኛ ከፍታ ለመውጣት የሚያስፈልገውን ጥንካሬም ይገነባሉ።
ከመውጣቱ በተጨማሪ፣ የሂምሉንግ ሂማል ኤክስፒዲሽን ውብ በሆነና ባልተነካ የሂማላያ ክልል ውስጥ ሰፊ ተሞክሮ ይሰጣል። ሂምሉንግ ሂማል በ1992 ለቱሪስቶች የተከፈተ ሲሆን በዚያው ዓመት በጃፓን ቡድን ለመጀመሪያ ጊዜ የወጣ ነው። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ ብዙ ተራራ ተጓዦች ይህንን ተራራ በተሳካ ሁኔታ ደርሰዋል። እንደ ማናስሉ እና አናፑርና ባሉ ዋና ዋና ጫፎች አቅራቢያ የሚገኘው ይህ ጉዞ የአናፑርና፣ የፒሳንግ፣ የፒክ 29፣ የጂያጂ ካንግ እና ሌሎችንም አስደናቂ እይታዎችን ይሰጣል። ስለዚህ በጉዞው ወቅት አስደናቂ እይታ ያገኛሉ።
ለምን ክሊምብ ሂምሉንግ ኤክስፒዲሽን እንጂ ሌላ ተወዳጅ ጫፎች ለምን አይደረግም?
የሂማላያ የመውጣት መንገዶች በተወሰነ የቡድን ጊዜ እየተጨናነቁ ነው። የሂምሉንግ ጉዞ ሌላ ተሞክሮ ነው። ከተጨናነቁ መንገዶች በተለየ፣ በቲቤት ድንበር አቅራቢያ ወዳለ ጠባብ፣ አልፎ አልፎ የሚጎበኝ ሸለቆ ይተዋወቃሉ። ጉዞው ራሱ ሩቅ እና የተረጋጋ ስሜት ይሰማዋል። በመንገድዎ ላይ፣ በተጨናነቁ የእግር ጉዞ ኮሪደሮች ውስጥ ከመቆየት ይልቅ ጠንካራ የቲቤት ቡድሂስት ባህል ያላቸው ባህላዊ የድንጋይ መንደሮችን ያያሉ። ይህ ዘዴውን ወደ መሰረታዊ ካምፕ በእግር ከመሄድ ይልቅ የበለጠ ዋጋ ያለው ያደርገዋል፣ ነገር ግን የጀብዱው ጉልህ ክፍል ነው።
የሂምሉንግ ጉዞ መርሃ ግብር ተጓዦች በከፍተኛ ከፍታ ላይ ሙሉ የጉዞ ሂደት እንዲያካሂዱ ያስችላቸዋል። ከመሠረት ካምፕ ጀምሮ እስከ ከፍተኛ ካምፖች ድረስ ሸክሞችን የሚሸከሙ ጥሩ የመውጣት ልማድ አለዎት። መመሪያዎች በተለምዶ በእውነተኛ ከፍታ አካባቢ ውስጥ በገመድ አስተዳደር፣ በበረዶ ግግር ጉዞ፣ በካምፕ ዝግጅት እና በከፍታ ቦታዎች ላይ ስለ ተራራ ጊዜ ስልጠና ይሰጣሉ። ሂምሉንግ ሂማል፣ ከሌሎች ከፍ ያሉ እና የበለጠ ቴክኒካዊ ተራሮች በተለየ፣ ወደ 7000 ሜትር ተራራ መውጣት ለሚፈልጉ ተጓዦች ከባድ ግን የበለጠ ተደራሽ የሆነ መንገድ ያቀርባል።
ሂምሉንግ 7,126 ሜትር ከፍታ ያለው ሲሆን አክብሮትን ይጠይቃል። ከፍታን መቆጣጠር ልክ እንደ አካላዊ ጥንካሬ አስፈላጊ ነው። መላመድ በጥንቃቄ መከናወኑ፣ ፍጥነት ቋሚ መሆኑ፣ እርጥበትን መጠበቅ እና ብልህ ውሳኔ ማድረግ አስፈላጊ ነው። ተራራው በከፍተኛ ከፍታ ላይ በራስ መተማመንን ለማግኘት ጥሩ ቦታ ቢሆንም በቂ ዝግጅት እና አማካሪነት ሊደረስበት የሚችል ተራራ መውጣት የሚቻልበት ጥሩ ቦታ ነው።
የሂምሉንግ ጉዞን የብዙ ተጓዦች መዳረሻ የሚያደርገው ሌላው ነገር የባህልና የተራራ መውጣት ፈተና ሚዛን ነው። ከካትማንዱ ጀምረው ወደ ሩቅ የሂማላያ ሸለቆዎች ይጓዛሉ እና በመጨረሻም እራስዎን በጉዞ የህይወት መሰረት ካምፕ ውስጥ ያቋቁማሉ። ይህ ቋሚ መውጣት ተጓዦችን ወደ ከፍተኛ ደረጃ የሚያደርሱ የስነ-ልቦና ዝግጅት ነው።
የሂምሉንግ ጉዞ ከባድ የክህሎት ግንባታ፣ እውነተኛ ባህል እና ብዙ ሕዝብ የሌለበት ጠቃሚ የከፍታ ፈተና የሚሰጥ ገለልተኛ የሂማላያን ተራራ እየፈለጉ ከሆነ ብልህ እና ትርጉም ያለው ምርጫ ነው።
የሂምንግ ጉዞ ጉዞ
ቀን 01: በካትማንዱ አየር ማረፊያ መድረስ እና ወደ ሆቴሉ መሸጋገር
በመጀመሪያው ቀን፣ በትሪቡቫን ዓለም አቀፍ አየር ማረፊያ ካረፉ በኋላ፣ ቡድናችን ይቀበልዎታል እና ወደ ካትማንዱ ወደሚገኘው ሆቴል እንዲዛወሩ ይረዱዎታል። ወደ ሆቴልዎ በሚሄዱበት ጊዜ በግል ተሽከርካሪ ይጓዛሉ። አንዴ ከገቡ በኋላ ለማረፍ እና ለማደስ ጊዜ መውሰድ ይችላሉ።
እረፍት ከተሰማዎት በአቅራቢያው ባሉ ጎዳናዎች ላይ አጭር የእግር ጉዞ ማድረግ ይችላሉ። ካትማንዱ በካፌዎች፣ በአካባቢው ሱቆች እና በቀለማት ያሸበረቁ ገበያዎች የተሞላ ነው። ወይም ደግሞ ከደከሙ በሆቴልዎ ዘና ብለው ሰላማዊ ምሽት መደሰት ይችላሉ። ለቀጣዩ ጀብዱ ለመዘጋጀት አንዳንድ የአካባቢውን ምግብ ይሞክሩ እና ጥሩ እንቅልፍ ያግኙ።
ሆቴል
1,355 ሜ / 4,446 ጫማ
ቀን 02: የዝግጅት ቀን
ዛሬ ለሂምሉንግ የጉዞ ጀብዱ መዘጋጀትን በተመለከተ ነው። ጠዋት ላይ ለአጭር መግለጫ ወደ ቢሮአችን ይጎበኛሉ። ስለ ተራራ መውጣት እቅድ፣ የዕለት ተዕለት የጉዞ መርሃ ግብር፣ የደህንነት ደንቦች እና የአካባቢውን ባህል እና አካባቢ እንዴት ማክበር እንደሚቻል ይማራሉ።
ከማጠቃለያው በኋላ የመውጫ መሳሪያዎን ማረጋገጥ ይችላሉ። ተጨማሪ ነገር ከፈለጉ፣ በሱቆች ውስጥ ብዙ ሱቆች አሉ። ታልሜል። የእግር ጉዞ እና የመውጣት እቃዎችን መግዛት ወይም መከራየት የሚችሉበት ቦታ። ከሰዓት በኋላ፣ በከተማው እይታ እየተመለከቱ በአካባቢው ካፌ ውስጥ ዘና ማለት ወይም በሰገነት ላይ በሚገኝ ምግብ ቤት ውስጥ ምግብ መደሰት ይችላሉ። ቀኑ ከማለቁ በፊት፣ ነገ ወደ ቤሲሻር ለሚደረገው የመንገድ ጉዞ ቦርሳዎችዎ መያዛቸውን ያረጋግጡ። ቀኑን በሆቴሉ ጥሩ እረፍት በማድረግ ያጠናቅቁ።
ቁርስ
ሆቴል
1,355 ሜ / 4,446 ጫማ
ቀን 03: ከካትማንዱ ወደ ቤሲሳሃር ይንዱ
በዚህ ቀን፣ ከካትማንዱ እስከ ቤሲሳሃር ድረስ ውብ የሆነ የመንገድ ጉዞ ይደሰታሉ። ይህ ቀን የሂምሉንግ ጉዞዎን መጀመሪያ ያበጃል። ቀደም ብለው ቁርስ ከበሉ በኋላ ወደ ቤሲሳሃር የሚወስደው የመንገድ ጉዞ የሚጀምረው የፕሪዝቪ ሀይዌይን ተከትሎ ነው። መንገዱ በአረንጓዴ ኮረብቶች፣ በእርሻ ቦታዎች እና በሚያማምሩ መንደሮች ውስጥ ያልፋል።
በመንገድ ላይ የትሪሹሊ እና የማርስያንግዲ ወንዞችን አስደናቂ እይታዎችን ያገኛሉ። በተጨማሪም፣ ዘመናዊ እና ባህላዊ ቤቶችን ማየት ይችላሉ። በመሃል፣ ለምሳ እና ለመጠጥ የሚሆኑ በርካታ አጭር እረፍቶች ይኖራሉ። ከ7 እስከ 8 ሰዓታት ያህል በጠመዝማዛ መንገዶች ላይ አስደሳች የመኪና ጉዞ በማድረግ ቤሲሳሃር ይደርሳሉ። ቤሲሳሃር በላምጁንግ አውራጃ ውስጥ ይገኛል። ይህ ውብ ማቆሚያ ለተጓዦች የተለያዩ የመጠለያ አማራጮችን ይሰጣል። በቤሲሳሃር ውስጥ ካሉት ምርጥ ማረፊያዎች/የሻይ ቤቶች በአንዱ ይቆያሉ።
- የመንዳት ርቀት፡ 179 ኪሜ
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሻይ ቤት
823 ሜ / 2,700 ጫማ
7-8 ሰ
ቀን 04: ከቤሲሻር ወደ ኮቶ ይንዱ
በቤሲሻር ቁርስ ከበሉ በኋላ ወደ ኮቶ የ5 ሰዓት የመኪና ጉዞ ይጀምራሉ። መንገዱ የማርስያንግዲ ወንዝን ተከትሎ ትናንሽ መንደሮችን፣ እርከኖችን እና በደን የተሸፈኑ ኮረብቶችን ያልፋል። የመንገዱ ክፍሎች አስቸጋሪ ስለሆኑ ጉዞውን ትንሽ ጀብዱ ያደርገዋል። በጉዞው ላይ አረንጓዴ መልክዓ ምድሮችን፣ ፏፏቴዎችን እና ሩቅ የበረዶ መሸፈኛዎችን የአናፑርና II እና የላምጁንግ ሂማልን እይታዎች ይደሰታሉ።
ኮቶ በማናንግ አውራጃ ውስጥ ጸጥ ያለች መንደር ናት። የጉሩንግ እና የማናንጊ ሕዝቦች መኖሪያ ሲሆን የራሳቸው ባህል እና ቋንቋ አላቸው። ብዙ የእግር ጉዞዎች እና ውጣ ውረዶች ከዚህ ይጀምራሉ፣ ስለዚህ በአካባቢው ሌሎች ተጓዦችን ማየት ይችላሉ። ከደረሱ በኋላ፣ ለሊቱን በአካባቢው ሻይ ቤት ውስጥ ያርፋሉ።
- የመንዳት ርቀት፡ 65 ኪሜ
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሻይ ቤት
2,610 ሜ / 8,563 ጫማ
5hrs
ቀን 05: ከኮቶ ወደ ሜታ ጉዞ
የሂምሉንግ ተራራ መውጣት የእግር ጉዞ ምዕራፍ በአምስተኛው ቀን ይጀምራል። ቁርስ ከበሉ በኋላ ኮቶን ትተው የማርስያንግዲ ወንዝን ያቋርጣሉ። መንገዱ ጸጥ ያለ እና ብዙም ያልተጓዘበት ወደ ናር ፉ ሸለቆ ይመራል። ሰላማዊ የጥድ ደኖችን ውስጥ ይራመዳሉ፣ ትናንሽ የተፈጥሮ ዋሻዎችን ያልፋሉ፣ እና በመንገዱ ላይ ፏፏቴዎችን ያያሉ። እንዲሁም የእግረኛ ድልድዮችን ያቋርጣሉ፣ ይህም በእግር ጉዞዎ ላይ ትንሽ ጀብዱ ይጨምራል።
ከዚያም መንገዱ በጠባብ ገደል ውስጥ ያልፋል፤ እዚያም የአናፑርና II አስደናቂ እይታዎችን ያገኛሉ። እንዲሁም በአቅራቢያው ያኮችና በጎች ሲግጡ ሊያዩ ይችላሉ። እፅዋቱ እጥረት ይሆናል፤ መሬቱም እየገፋ ሲሄድ ድንጋያማና ደረቅ ይሆናል። ብዙም ሳይቆይ ወደ ሜታ መንደር ይደርሳሉ። በመንገዱ ዳር ለተጓዦች ምቹ ማረፊያ የሚሰጡ ጥቂት ማረፊያዎች አሉ። በሜታ ውስጥ ጥሬ እና የተረጋጋ የሂማላያ ድባብ ሊሰማዎት ይችላል። ሞቅ ያለ ምግብ ይደሰቱ እና በሜታ ውስጥ ባለው ምቹ ማረፊያዎ ውስጥ ያርፉ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሻይ ቤት
14 ኪሜ
3,560 ሜ / 11,680 ጫማ
6hrs
ቀን 06: ከሜታ ወደ ፉ ጋዎን የሚደረግ ጉዞ
በሜታ ውስጥ ቁርስ ከበሉ በኋላ በሂምሉንግ የተራራ ጉዞ መርሃ ግብር መሰረት ወደ ፉ ጋዎን ጉዞዎን ይጀምራሉ። ወደ ፉ ጋዎን የሚያመራው መንገድ እጅግ በጣም ውብ ነው። በሚያስደንቅ እይታዎች ይሸልማል። በመንገዱ ላይ ለዘመናት የቲቤት ቡድሂስት ቅርስን የሚያሳዩ ሻካራ ገደሎችን፣ ጥንታዊ ቾርተንስን እና ማኒ ግድግዳዎችን ማየት ይችላሉ።
በጠባቡ ሸለቆዎች ላይ እየተጓዙ ቀስ በቀስ ወደ ላይ የሚወጣውን መንገድ ይከተላሉ። በመቀጠልም በኮረብቶቹ ላይ በጎችን ማየት ይችላሉ። ውብና አስደሳች የአምስት ሰዓት የእግር ጉዞ ካደረጉ በኋላ ፉ ጋዎን ይደርሳሉ። በፉ ጋዎን ውስጥ በርካታ የድንጋይ ሕንፃዎች፣ የጸሎት ባንዲራዎች እና ገዳማት አሉ። በፉ ጋዎን ይቆያሉ፣ ድባቡን እየነኩ እና በሻይ ቤቱ ውስጥ ጣፋጭ እራት እየበሉ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሻይ ቤት
10 ኪሜ
4,200 ሜ / 13,780 ጫማ
5hrs
ቀን 07: በፉ ጋዎን የመላመድ ቀን
ቀን 7 የሂምሉንግ ተራራ መውጣት ጉዞዎ የመጀመሪያው የመላመድ ቀን ነው። በዚህ ቀን፣ ከፍ ባለ ከፍታ ላይ ከቀጭኑ አየር ጋር ለመላመድ አንድ ቀን ያሳልፋሉ። ሆኖም፣ በዚህ የመላመድ ቀን፣ ከመመሪያዎ ጋር የተወሰኑ ቦታዎችን ማሰስ ይችላሉ። በአካባቢው ካሉት በጣም ጉልህ ከሆኑ የሃይማኖት ቦታዎች አንዱ የሆነውን የታሺ ላሃክንግ ገዳምን መጎብኘት ይችላሉ።
ምሽት ላይ በዚህች ውብ ባህላዊ መንደር ውስጥ ዘና ብለው በእግር መሄድ ይችላሉ። ሰላማዊው መንፈሳዊ ድባብ፣ ልዩ የአካባቢው ልማዶች፣ ወጎች እና የአኗኗር ዘይቤ የአሰሳ ቀንዎን የበለጠ አስደሳች ያደርጉታል። በኔፓል በሚገኘው የሂምሉንግ ጉዞ የእግር ጉዞ ወቅት ይህ የእረፍት ቀን ከፍታን እንዲላመዱ እና አስደናቂ እይታዎችን እንዲያደንቁ ይረዳዎታል፣ ይህም አጠቃላይ ተሞክሮዎን ያሻሽላል።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሻይ ቤት
4,200 ሜ / 13,780 ጫማ
ቀን 08: ከፉ ጎአን ወደ ሂምሉንግ ቤዝ ካምፕ የሚደረግ ጉዞ
በፉ ጋዎን ሙሉ ቀን እረፍት ካደረጉ በኋላ፣ ዛሬ ጉዞዎ ወደ ሂምሉንግ ቤዝ ካምፕ ይቀጥላል። መንገዱ በድንጋያማ መንገዶች እና ያኮች በሚሰማሩባቸው ሜዳዎች በኩል ወደ ላይ ይወጣል። ሲራመዱ የበረዶ ጅረቶችን፣ ገደሎችን እና ድንጋያማ ቁልቁለቶችን ያያሉ። የካሪ ኮብላር ቤዝ ካምፕ እና የፓንጊር ግላሲየርን ተሻገሩ።
ከዚያም፣ ሻካራ የሆኑትን ቋጥኞች በመከተል፣ ጸጥ ያለውን የሂምሉንግ ሂማል ቤዝ ካምፕ ይደርሳሉ። እዚህ ያለው አየር ከፍ ባለ ከፍታ ምክንያት ቀጭን ነው፣ ነገር ግን ወደ ካምፑ መድረስ አስደሳች እና አርኪ ሆኖ ይሰማዋል። በመሠረያው ካምፕ፣ የጉዞ ቡድኑ ድንኳን ይተክላሉ። እዚህ ያርፉ እና ለቀጣዩ የጉዞ ደረጃ ይዘጋጃሉ። ከመሠረታው ካምፕ የተራሮች እይታ በእውነት ውብ ነው።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ድንኳን
10 ኪሜ
4,850 ሜ / 15,912 ጫማ
4-5 ሰ
ቀን 09 - 24 የመውጣት ጊዜ
የሂምሉንግ ሂማል ጉዞዎ ከ9 እስከ 24 ቀናት ለሂምሉንግ ሂማል ጫፍ የተመደበ ነው። በእነዚህ ቀናት ውስጥ ዋናው ትኩረትዎ መውጣት እና በአግባቡ መላመድ ይሆናል። ሰውነትዎ ከፍ ካለው ከፍታ ጋር እንዲላመድ በመሠረት ካምፕ እና በሦስት ከፍ ባሉ ካምፖች መካከል በክብ እንቅስቃሴዎች ይለማመዳሉ እና ያርፋሉ።
ሂደቱ የሚጀምረው በቤዝ ካምፕ (4,900 ሜትር) ነው። ወደ ካምፕ I (5,450 ሜትር) ይወጣሉ እና ከዚያም ለማረፍ ወደ ቤዝ ካምፕ ይመለሳሉ። ይህ ሽክርክሪት ሰውነትዎ አየርን ለማቅለል እንዲለምድ ይረዳል። በመቀጠል፣ ለአንድ ሌሊት ቆይታ ወደ ካምፕ I ይመለሳሉ፣ ከዚያም ወደ ካምፕ II (6,000 ሜትር) ከፍ ብለው ይንቀሳቀሳሉ፣ እና እንደገና ወደ ቤዝ ካምፕ ይመለሳሉ። ከካምፕ I ወደ ካምፕ II የሚወጣው መውጣት አጭር ነው። ሆኖም፣ በተዳፋት እና በከፍተኛ ከፍታ ምክንያት አድካሚ ነው። በበረዶ ቁርጥራጮች በተሸፈኑ የበረዶ ተዳፋት ላይ መጓዝን ያካትታል። አንዳንድ ክፍሎች ቋሚ ገመዶችን እና ጥንቃቄ የተሞላባቸውን የእግር መንገዶች መጠቀም ያስፈልጋቸዋል።
ካምፕ III ከፍ ያለ ከፍታ ያለው የመሠረት ካምፕ ነው። በቀጭን የበረዶ ኮረብታ አናት ላይ ይገኛል። ይህ ካምፕ ለከፍተኛው ቀን የመጨረሻውን ግፊት ከመደረጉ በፊት እንደ የመጨረሻ ካምፕ ሆኖ ያገለግላል። ወደ ላይኛው ጫፍ የሚወጣው የመጨረሻው መውጣት ከ7 እስከ 9 ሰዓታት ሊወስድ ይችላል እና ገደላማ የበረዶ ቁልቁለቶችን እና ጠባብ ኮረብታን ያካትታል። ጫፍ (7,126 ሜትር)የአናፑርና ተራራ እና የማናስሉ ተራራ አስደናቂ እይታዎችን በማግኘት ይሸለማሉ። ጫፉን ከተደሰቱ በኋላ ለእረፍት ወደ ካምፕ II ይወርዳሉ።
በማግስቱ፣ ከካምፕ II ወደ ቤዝ ካምፕ የሚመለሱበት ጊዜ ደርሷል። ቁልቁለቱ ብዙውን ጊዜ 7 ሰዓት ያህል ይወስዳል። ቤዝ ካምፕ እንደደረሱ፣ ከቡድንዎ ጋር በመሆን የተሳካውን የከፍታ ተራራ ጉዞዎን ማክበር ይችላሉ።
ትክክለኛው የመውጣት እቅድ የሚዘጋጀው በአየር ሁኔታ እና በሁኔታዎ ላይ በመመስረት በመመሪያዎ ነው። የተለመደው እቅድ የሚከተሉትን ያካትታል፡
- የመጀመሪያው ዙር፦ የመሠረት ካምፕ ወደ ካምፕ 1 እና ወደ ኋላ
- ሁለተኛ ዙር፡ የመሠረት ካምፕ ወደ ካምፕ I (በአንድ ሌሊት)፣ ከዚያም ካምፕ II (በአንድ ሌሊት) እና ወደ ቤዝ ካምፕ መመለስ
- እረፍት ያድርጉ እና ለከፍተኛው ግፊት ይዘጋጁ
- የሰሚት ግፊት፡ የመሠረት ካምፕ ወደ ካምፕ II (በአንድ ሌሊት)፣ ካምፕ III (በአንድ ሌሊት)፣ ወደ ላይኛው ጫፍ፣ ከዚያም ወደ ካምፕ II ወይም III ይመለሱ፣ እና በመጨረሻም ወደ ቤዝ ካምፕ ይመለሳሉ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ድንኳን
7,126 ሜ / 23,379 ጫማ
ቀን 25: ከቤዝ ካምፕ እስከ ፉ ጋዎን የካምፕ ጽዳት እና የእግር ጉዞ
በ25ኛው ቀን፣ ከሂምሉንግ ቤዝ ካምፕ ወደ ፉ ጋዎን የመመለሻ ጉዞዎን ይጀምራሉ። በካምፕ ጣቢያው ውስጥ በተራራፊዎች ቡድን የተዘጋጀ ገንቢ ቁርስ ይበላሉ። ከዚያም መላው ቡድን ምንም ነገር እንዳናስቀር ለማረጋገጥ የመሠረት ካምፕ አካባቢውን ለማጽዳት የተወሰነ ጊዜ ይመድባል።
ጽዳት ከተጠናቀቀ በኋላ ወደ ፉ ጋዎን ቁልቁለት መጓዝ ይጀምራሉ። ቁልቁለቱ በበረዶማ ሞሬይንስ እና ክፍት በሆነ የአልፕስ መሬት ላይ ሻካራ መንገድን ይከተላል። በዚህ ሩቅ መልክዓ ምድር ውስጥ ደረጃዎችዎን ሲቃኙ እይታዎቹ አስደናቂ ሆነው ይቀጥላሉ።
ከ5 እስከ 6 ሰዓታት የእግር ጉዞ ካደረጉ በኋላ፣ ፉ ጋዎን ይደርሳሉ፣ እዚያም የድንጋይ ቤቶችን፣ የሚንሸራተቱ የጸሎት ባንዲራዎችን እና ሰላማዊ አካባቢን ይቀበሉዎታል። ሌሊቱን በሻይ ቤት ውስጥ ያሳልፋሉ፣ ያርፋሉ እና ስለ ስኬታማው ጉዞ ያስባሉ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሻይ ቤት
9 ኪሜ
4,200 ሜ / 13,780 ጫማ
4-5 ሰ
ቀን 26: ከፉ ጋዎን ወደ ሜታ የሚደረግ ጉዞ
በ26ኛው ቀን፣ በፉ ጋዎን ቁርስ ከበሉ በኋላ፣ ወደ ሜታ የሚመለሱበትን ጉዞ ይጀምራሉ። የዛሬው መንገድ ውብ በሆነው የናር ፉ ሸለቆ ውስጥ ያልፋል፣ የፒሳንግ ጫፍ እና በዙሪያው ያሉ ተራሮችን አስደናቂ እይታ ይሰጣል። ሲወርዱ፣ የክልሉን ጥልቅ የቡድሂስት ቅርስ የሚያንፀባርቁ ጥንታዊ ገዳማትን፣ ቾርተንስን እና ባህላዊ የድንጋይ መዋቅሮችን ያልፋሉ።
መልክዓ ምድሩ ቀስ በቀስ እየተለወጠ፣ የተራራ ሜዳዎችን፣ ጠባብ ሸንተረሮችን እና ጸጥ ያሉ የደን ንጣፎችን ያሳያል። በመንገድ ላይ፣ የተንጠለጠለ ድልድይ አቋርጠህ ሰላማዊ በሆነችው የቺያኩ መንደር ውስጥ ትቀጥላለህ። ለ5 ሰዓታት ያህል ውብ የእግር ጉዞ ካደረግክ በኋላ፣ ምቹ የሆነ የሻይ ቤት ወደ ሚታ ትደርሳለህ፣ እዚያም ለአንድ ሌሊት እረፍትህን ትጠብቃለህ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሻይ ቤት
9 ኪሜ
3,560 ሜ / 11,680 ጫማ
5hrs
ቀን 27: ከሜታ ወደ ኮቶ የሚደረግ ጉዞ
በዚህ የጉዞዎ ቀን፣ ጸጥ ያለችውን የሜታ መንደር ትለቅቃላችሁ። ጉዞው የሚጀምረው ጠዋት ላይ ጸጥ ባለ ደኖች ውስጥ ቁልቁለት የሚወስድ መንገድ ተከትሎ ነው። በጉዞው ላይ፣ ከተራራ ጅረቶች በላይ ያሉትን አስደናቂ የተንጠለጠሉ ድልድዮችን ያቋርጣሉ። በተጨማሪም፣ የሚወዛወዙ ፏፏቴዎችን አልፈው ይሄዳሉ፣ ይህም በእውነት የሚያድስ ተሞክሮ ይሆናል።
የዚህ ቀን ጉዞ በአስደናቂ ገደሎች፣ በጥድ እና በጥድ ደኖች እና በጠባብ የገደል ዳርቻ መንገዶች ውስጥ ይወስድዎታል። በመንገድ ላይ የሚፈስ ወንዝ የማያቋርጥ ድምፅ ጉዞዎን የበለጠ ያድሳል። በመንገዱ ላይ በርካታ የተበታተኑ ሰፈሮች አሉ። ስለዚህ፣ ከአካባቢው ነዋሪዎች ጋር የመነጋገር እና የዕለት ተዕለት ሕይወታቸውን የመመልከት እድል ይኖርዎታል።
ከሜታ ለአምስት ሰዓታት ያህል በእግር ጉዞ፣ በፊር ደኖች እና ጸጥ ባለ ወንዝ ላይ በእግር በመጓዝ ውብ በሆነው ኮቶ ውስጥ ይደርሳሉ። ከዚያም ሞቅ ያለ እራት በልተው ዘና ብለው ወደ ምቹ የሻይ ቤት ክፍልዎ ውስጥ ዘና ብለው ማረፍ ይችላሉ።
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሻይ ቤት
14.5 ኪሜ
2,610 ሜ / 8,563 ጫማ
7hrs
ቀን 28: ከኮቶ ወደ ቤሲሻር ይንዱ
በዚህ ቀን፣ በሂምሉንግ ክልል የሚገኘው የሂምሉንግ ጉዞ የእግር ጉዞ ክፍል ያበቃል። በማለዳ ከእንቅልፍዎ ይነሳሉ እና የጠዋት ምግብዎን ይደሰቱበታል። ከዚያ በኋላ፣ ወደ ቤሲሳሃር ለሚወስደው የመንገድ ጉዞ ጂፕ ይወስዳሉ።
በአንዳንድ ክፍሎች መንገዶች ሻካራ፣ ሻካራ እና ያልተስተካከሉ ሊሆኑ ይችላሉ። ሆኖም ግን፣ በእያንዳንዱ ዙር ውብ መልክዓ ምድሮችን መቀየር ይህንን ጀብዱ የበለጠ አስደሳች ያደርገዋል። በሂማላያ ሸንተረሮች ላይ ለቀናት ከተራመዱ በኋላ፣ ይህ ቀን ውብ እና አስደሳች የመንገድ ጉዞን እንዲደሰቱ ያስችልዎታል።
በመንገዱ ላይ አረንጓዴ ደኖችን እና ፏፏቴዎችን ማየት ይችላሉ። ቤሲሳሃር እስኪደርሱ ድረስ እይታዎቹ ሙሉ ጊዜዎን ያስደምሙዎታል። ከረጅም የ5 ሰዓታት የመኪና ጉዞ በኋላ ወደ ዋና ከተማው ከመመለስዎ በፊት ወደ ቤሲሳሃር የሚወስደውን መቆሚያ ያገኛሉ።
- የመንዳት ርቀት፡ 65 ኪሜ
ቁርስ ፣ ምሳ ፣ እራት
ሻይ ቤት
823 ሜ / 2,700 ጫማ
5hrs
ቀን 29: ከበሲሳሃር ወደ ካትማንዱ ይንዱ
በተራሮች መካከል የማይረሳ ጉዞ ካደረጉ በኋላ ወደ ካትማንዱ በመኪና መመለስ ይደሰታሉ። ጠዋት ከቤሲሳሃር ይወጣሉ። በማርስያንግዲ እና በትሪሹሊ ወንዞች ዳርቻዎች ጠመዝማዛ መንገዶች ላይ መንዳትዎ ያስደምመዎታል። በተለያዩ ቦታዎች ያቆማሉ። ይህ እንዲታደስ እና ነዳጅ እንዲሞላዎት ይረዳዎታል። በመንገዶች፣ በተራሮች ሜዳዎች እና በመንገዱ ላይ በሚንከባለሉ ኮረብቶች ውስጥ ያልፋሉ። ይህ ጉዞ የኔፓልን የተለያዩ መልክዓ ምድሮች እንደገና የመመልከት እድል ይሰጣል።
ከ7 እስከ 8 ሰዓት የመኪና ጉዞ በኋላ በካትማንዱ ወደሚገኘው ሆቴልዎ ይደርሳሉ። ከሰዓት በኋላ እረፍት ማድረግ ይችላሉ። በሆቴሉ ወይም በአካባቢው በሚገኝ ምግብ ቤት ዘና ያለ እራት መደሰትዎን ያረጋግጡ። በካትማንዱ ውስጥ ያሉት የከተማ መብራቶች ብርሃን እራት ለመደሰት እና በጉዞዎ ላይ አስደናቂ ጊዜዎችን ለማሰላሰል አስደናቂ ድባብ ይሰጣል።
- የመንዳት ርቀት፡ 179 ኪሜ
ቁርስ፣ ምሳ፣ እራት
ሻይ ቤት
1,355 ሜ / 4,446 ጫማ
7-8 ሰ
ቀን 30: ነፃ ቀን፣ የስንብት እራት እና አስደሳች የባህል ፕሮግራም
ቀን 30 በካትማንዱ ውስጥ ነፃ ቀንዎ ነው። ይህንን ቀን በጉብኝት ጉብኝቶች ላይ መሳተፍ ይችላሉ። በቀኑ የካትማንዱ የባህል ሀብቶችን ማሰስ ይችላሉ። ይህች ታሪካዊ ከተማ የበለፀገ ታሪክ ያላቸው ማራኪ እና ጥንታዊ የቅርስ ቦታዎች አሏት። በዚህ ቀን የዩኔስኮ የዓለም ቅርስ ቦታዎችን መጎብኘት ይችላሉ። የስዋያምቡናት ቤተመቅደስን መጎብኘትዎን ያረጋግጡ። ከዚህ ታሪካዊ ቦታ፣ የካትማንዱ ሸለቆን ፓኖራሚክ እይታዎችን ያገኛሉ። በኔፓል ውስጥ ካሉት ጥንታዊ የዓለም ቅርስ ቦታዎች አንዱ ነው። በዚህ ቦታ፣ ሰዎች ሲጸልዩ እና የጸሎት መንኮራኩሮችን ሲሽከረከሩ ማየት ይችላሉ።
ተጓዦች በአጠቃላይ ለመጎብኘት የሚመርጡት ሌላው ተወዳጅ ቦታ ቡድሃናዝ ስቱፓ ነው። በሰዓት አቅጣጫ የሚዞሩ ምዕመናንን ማየት ይችላሉ። በዚህ ቦታ ብዙ የአካባቢ ሱቆች፣ የጣሪያ ካፌዎች እና ምግብ ቤቶች አሉ። ካፌውን መጎብኘት፣ የአካባቢውን ምግብ መደሰት እና በሚያስደንቁ እይታዎች ውስጥ እራስዎን ማጥለቅ ይችላሉ።
የሂንዱ ቅዱስ ቤተመቅደስ የሆነውን የፓሹፓቲናዝ ቤተመቅደስን መጎብኘት ይችላሉ። ቤተመቅደሱ የሚገኘው በባግማቲ ወንዝ ዳርቻ ላይ ነው። ይህ ቅዱስ ቦታ ለሂንዱዎች ትልቅ ጠቀሜታ አለው። እዚህ፣ ጥንታዊ ወጎችን፣ የአምልኮ ሥርዓቶችን እና አርክቴክቸሮችን መመልከት ይችላሉ።
እንዲሁም ምሽት ላይ የዱርባር አደባባይን መጎብኘት ይችላሉ። እዚህ፣ ቤተመቅደሶችን፣ ቤተ መንግሥቶችን፣ የአካባቢ ድንኳኖችን እና የጣሪያ ካፌዎችን ማየት ይችላሉ። በተመሳሳይ፣ የስንብት እራትም ይቀርብልዎታል። ይህ ጊዜ ለክብረ በዓልም ጊዜ ነው። በዚህ ጊዜ የጀብዱውን ልምዶች ማካፈል ይችላሉ።
የባህል ፕሮግራምም ይዘጋጃል፣ ይህም የኔፓልን የበለፀገ ባህል ፍንጭ ይሰጣል። ባህላዊ የኔፓል ምግብ ይቀርባል። በተጨማሪም፣ በባህላዊ ጭፈራዎችና ዘፈኖች የተሞላ ትርኢት መደሰት ይችላሉ። ለሊት፣ ወደ ሆቴልዎ ተመልሰው አስደናቂ የባህል ፕሮግራም እና ጥልቅ የመመገቢያ ተሞክሮ ካገኙ በኋላ እረፍት ማድረግ ይችላሉ።
ቀን 31: የመጨረሻ መነሻ
ይህ በኔፓል የመጨረሻ ቀንዎ ነው። ዘና ያለ ቁርስ ከበሉ በኋላ፣ እንደ የበረራ መርሃ ግብርዎ ለቀኑ እቅድ ማውጣት ይችላሉ። በታሜል ዙሪያ ለመጨረሻ ጊዜ በእግር መጓዝ ይችላሉ። በተመሳሳይ፣ በትርፍ ጊዜዎ የመጨረሻ ደቂቃ የመታሰቢያ ዕቃዎችን ለመግዛት መምረጥ ይችላሉ። ከዚያ በኋላ፣ ከሆቴሉ ወጥ የሆነ ክፍያ እንዲፈጽሙ እናረጋግጣለን።
በግል ተሽከርካሪ ወደ ዓለም አቀፍ አየር ማረፊያ እናደርስዎታለን። ከዚያም ካትማንዱን የማይረሳ ተሞክሮ ትተውት በአውሮፕላን ውስጥ መግባት ይችላሉ። የሂምሉንግ ጉዞዎ ሊያበቃ ይችላል፣ ነገር ግን የፈጠሩት ትዝታዎች ለረጅም ጊዜ የሚከበሩ ነገሮች ናቸው።
የሂምንግ ጉዞ ካርታ
ምን መጠበቅ ይቻላል?
ምን ተካትቷል
- መድረሻ እና መነሻ፡ የግል የአየር ማረፊያ መተላለፊያዎች (ዓለም አቀፍ)።
- በካትማንዱ ማረፊያ፡ በ3-ኮከብ ሆቴል ውስጥ ከቁርስ ጋር ለ4 ሌሊቶች (የቢቢ ፕላን)።
- ከጉዞ በፊት አጭር መግለጫ፡ ከካትማንዱ ከመነሳትዎ በፊት ሙሉ የጉዞ አጭር መግለጫ።
- ትራንስፖርት፡- በካትማንዱ፣ በቤሲሻሃር እና በኮቶ መካከል የግል መጓጓዣዎች (ደርሶ መልስ ጉዞ)።
- ፈቃዶች፡ TIMS፣ የአናፑርና ጥበቃ አካባቢ ፈቃድ እና የሂምሉንግ ሂማል የመውጣት ፈቃድ ከቱሪዝም መምሪያ።
- የእግር ጉዞ ድጋፍ፦
- ልምድ ያለው የእግር ጉዞ መሪ እና በረኛ።
- በጉዞው ወቅት ለሶስት ጊዜ (ቁርስ፣ ምሳ፣ እራት) እና የተወሰነ ሻይ/ቡና ያለው የሻይ ቤት ማረፊያ።
የመሠረት ካምፕ ድጋፍ፡
- ሙሉ የካምፕ ዝግጅት፡ ድንኳኖች፣ ወጥ ቤት፣ መመገቢያ እና የቤት እቃዎች።
- በቀን ሶስት ጊዜ ያለገደብ ሻይ፣ ቡና እና ትኩስ ቸኮሌት መመገብ።
- በቤዝ ካምፕ ውስጥ በድንኳኖች ውስጥ ማረፊያ።
- ለግል የጉዞ መሳሪያዎች በአንድ አባል 40 ኪ.ግ የሻንጣ አበል።
የመውጣት ድጋፍ፡
- በአንድ ተራራ ላይ የሚወጣ አንድ ሸርፓ (1:1 ጥምርታ)።
- የሸርፓ ቡድን ከፍተኛ ከፍታ ያላቸውን ምግቦች፣ ድንኳኖች እና የጋራ ገመድ ጥገናዎችን ያስተዳድራል።
- ለአባላት በተራቀቀ ቤዝ ካምፕ ውስጥ የግለሰብ ድንኳኖች ሲቀርቡ፣ የጉልላት ድንኳኖች ደግሞ ለሠራተኞች ያገለግላሉ።
- የመጀመሪያ እርዳታ ኪት፣ የአደጋ ጊዜ ኦክስጅን እና በቢሲ የሚገኙ ተቆጣጣሪዎች ያሏቸው ጭምብሎች።
- በኤቢሲ መብራትና ኃይል መሙላት የሚያስችል የኃይል አቅርቦት (የፀሐይ ፓነሎች ወይም የቤንዚን ጀነሬተር)።
- ኦፊሴላዊ መስፈርቶች፡
- የመንግስት የጉዞ ሮያሊቲ እና የሊኒየር ኦፊሰር (ከደመወዝ እና ከኢንሹራንስ ጋር)።
- ለሸርፓ፣ ለኩሽና ሰራተኞች እና ለበር ጠባቂዎች (የህክምና፣ ድንገተኛ እና የማዳን) ኢንሹራንስ።
ተጨማሪ ነገሮች:
- በኔፓል ባህላዊ ባህላዊ ምግብ ቤት ውስጥ የስንብት እራት።
- የበረዶ ሆራይዘን የመታሰቢያ ስጦታ (ቲሸርት፣ ፓሽሚና፣ ወዘተ)።
- ሁሉም የመንግስት ግብሮች እና የኤጀንሲ አገልግሎት ክፍያዎች።
ምን ያልተካተተ
- ከስንብት እራት በስተቀር በካትማንዱ የሚገኙ ምግቦች (ምሳ/እራት)።
- የግል የእግር ጉዞ መሳሪያዎች፣ ልብሶች እና የማሸጊያ መሳሪያዎች።
- ተጨማሪ ሰራተኞች (ተጨማሪ ሼርፓ፣ መመሪያዎች፣ በረኛዎች በዝርዝሩ ውስጥ አልተካተቱም)።
- በፖለቲካ አለመረጋጋት፣ በተፈጥሮ አደጋዎች፣ በአድማዎች፣ ወዘተ ምክንያት ያልተጠበቁ ወጪዎች።
- የጉዞ እና የመልቀቂያ ኢንሹራንስ (ግዴታ)።
- የሕክምና ወጪዎች እና ወደ አገር ቤት መመለስ።
- ለሸርፓ የሰሚት ጉርሻ (በሸርፓ በአንድ ሰሚት ቢያንስ 700 የአሜሪካ ዶላር)።
- ለቤዝ ካምፕ ሰራተኞች ጠቃሚ ምክሮች (በአንድ አባል ቢያንስ 150 የአሜሪካ ዶላር)።
- በ"ያካትታል" ክፍል ውስጥ ያልተጠቀሱ የግል ስጦታዎች፣ የመታሰቢያ ዕቃዎች ወይም ማናቸውም ወጪዎች።
Tripadvisor ግምገማዎች
Google ክለሳዎች
የሂምሉንግ ጉዞ ተጨማሪ መረጃ
የትኛው ለሂምሉንግ ሂማል ጉዞ ፍጹም ጊዜ ከሆነ
ለሂምሉንግ ሂማል ጉዞዎች ተስማሚ ጊዜያት በ መኸር (ከመስከረም እስከ ህዳር) እና ጸደይ (ከመጋቢት እስከ ግንቦት)። በእነዚህ ሁለት ወቅቶች፣ የአየር ሁኔታው ለከፍተኛ ከፍታ መውጣት በጣም ተስማሚ ነው። በእነዚህ ሁለት ተስማሚ ወቅቶች ውስጥ ያለው መለስተኛ የሙቀት መጠን እና የተረጋጋ ሁኔታ ጉዞውን የበለጠ አስደሳች እና ደህንነቱ የተጠበቀ ያደርገዋል። በተጨማሪም፣ በበረዶ የተሸፈኑ ተራሮች እይታዎች በመኸር እና በጸደይ ወራት በጣም አስደናቂ ናቸው።
መኸር ብዙውን ጊዜ ለሂምሉንግ ሂማል መውጣት በጣም ጥሩ ወቅቶች አንዱ እንደሆነ ይታሰባል። ከዝናብ በኋላ፣ በዚህ ወቅት ያሉት መልክዓ ምድሮች ትኩስ እና አረንጓዴ ይሆናሉ። እነዚህ ለምለም መልክዓ ምድሮች በበረዶ የተሸፈኑ ጫፎች ከበስተጀርባው ጋር አስደናቂ ሆነው ይታያሉ። በዚህ ጊዜ ደረቅ እና ያለማቋረጥ ግልጽ የሆኑ የአየር ሁኔታዎች የመውጣት ጀብዱዎን ለስላሳ እና ደህንነቱ የተጠበቀ ያደርጉታል።
ጸደይ ሂምሉንግ ሂማልን ለመውጣትም በጣም ጥሩ ጊዜ ነው። በዚህ ጊዜ የእግር ጉዞ መንገዶቹ የታችኛው ክፍል በቀለማት ያሸበረቁ የዱር አበቦች ያጌጣል። ሮድዶንድሮን በጉዞው የእግር ጉዞ ክፍል ውስጥ ማየት የምትችላቸው ዋና ዋና መስህቦች ናቸው። የጸደይ ወራት መለስተኛ፣ መንፈስን የሚያድስ እና አስደሳች የአየር ሁኔታን ይሰጣሉ። ይህ ወቅት አስማታዊ የእግር ጉዞ እና የመውጣት ተሞክሮ ይሰጣል፣ ይህም የተፈጥሮን እጅግ አስደናቂ ውበት እንዲመለከቱ ያስችልዎታል።
በዝቅተኛ ከፍታ ላይ በእግር ጉዞ መንገድ ላይ ያለው የቀን ሙቀት ሞቃታማ እና በመኸር እና በጸደይ ወቅት ለማሰስ ተስማሚ ነው። ሆኖም ግን፣ በሌሊት፣ የአየር ሁኔታ፣ በተለይም ከፍ ባሉ ከፍታ ቦታዎች እና በመሠረት ካምፖች፣ በአጠቃላይ ቀዝቃዛ ነው። ስለዚህ፣ ተገቢ የሆነ ንብርብር ማድረግ አስፈላጊ ነው። በእነዚህ ወቅቶች ከባድ በረዶ ወይም ዝናብ የመከሰት እድሉ አነስተኛ መሆኑ እነዚህን ወቅቶች በሂማላያ ውስጥ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ለስላሳ የእግር ጉዞ እና የመውጣት ጀብዱ ምቹ ያደርጋቸዋል።
ሂምሉንግ ሂማል ለእርስዎ ተስማሚ ነው? አስቸጋሪነቱን መመልከት
የሂምሉንግ ሂማል መንገድ በመጠኑ ፈታኝ እንደሆነ ይቆጠራል። ይህ ተራራ ተደራሽ እና ደህንነቱ የተጠበቀ መውጣት በማቅረብ ይታወቃል። በምድቡ ውስጥ ካሉ ሌሎች ተራሮች ያነሰ ጽንፍ ያለው እንደሆነ ይታሰባል። ሆኖም ግን፣ አሁንም ከባድ የሚያስፈልገው የመውጣት ጀብዱ ነው፣ ይህም ከባድ ጉዞ ይጠይቃል። ለጉዞ የሚሆን ስልጠና እና መውጣት። የችግር ደረጃው PD+ – AD/4 ነው፣ ይህም ማለት የተወሰነ ቴክኒካል መውጣትን ያካትታል ነገር ግን በትክክለኛ ክህሎቶች ሊተዳደር ይችላል።
ከዚህም በላይ የእግር ጉዞውና መውጣት በከፍታ ቦታዎች ላይ ረጅም ሰዓታት በእግር መጓዝን ይጠይቃል። በመውጣት ደረጃ ላይም ተጓዦች የተለያዩ የመሬት ገጽታዎችን ማሰስ አለባቸው። ለብዙ ቀናት ልቅ የሆኑ ድንጋዮች እና በበረዶ የተሸፈኑ መንገዶች ያሉባቸው ክፍሎች አሉ። ተጓዦች እንደ የበረዶ መጥረቢያ፣ ክራምፖኖች እና ካራቢነሮች ያሉ የተራራ ላይ መወጣጫ መሳሪያዎችን እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ ማወቅ አለባቸው። ሂምሉንግን ከመሞከርዎ በፊት ከ4,000 እስከ 6,000 ሜትር የሚደርስ ተራሮችን የመውጣት ልምድ ይመከራል።
በኔፓል ሂምሉንግ ሂማልን ለመውጣት ፈቃዶች ያስፈልጋሉ
ሂምሉንግ ሂማልን ለመውጣት የሚከተሉትን ፈቃዶች ማግኘት አለብዎት፡
- የናር ፉ ቫሊ ፈቃድ፡ ይህ ልዩ ፈቃድ የሚያስፈልገው ሂምሉንግ ሂማል በቲቤት ድንበር አቅራቢያ በሚገኘው ናር ፉ ቫሊ በተባለ የተወሰነ ቦታ ላይ ስለሚገኝ ነው። ይህንን ፈቃድ እራስዎ ማግኘት አይችሉም። የተመዘገበ የእግር ጉዞ ወይም የጉዞ ኩባንያ ይህንን ፈቃድ በእርስዎ ስም ለመስጠት ይረዳል።
- የአናፑርና አካባቢ ጥበቃ ፈቃድ፡ ይህ ፈቃድ የክልሉን ተፈጥሮና የዱር እንስሳት የሚጠብቀውን የአናፑርና ጥበቃ አካባቢ ለመግባት የሚያስፈልገው ነው። ከዚህ ፈቃድ የሚገኘው ገንዘብ አካባቢን ለመጠበቅ፣ የአካባቢውን ማህበረሰቦች ለመደገፍ እና መንገዶችን ለመጠበቅ ይረዳል። ይህ ፈቃድ በኔፓል አናፑርና ክልል ውስጥ ለመራመድም ሆነ ለመውጣት አስፈላጊ ነው።
- ከኔፓል የተራራ መውጣት ማህበር የመውጣት ፈቃድ፡ ይህ ኦፊሴላዊ ፈቃድ ሂምሉንግ ሂማልን ለመውጣት ሕጋዊ ፈቃድ ይሰጥዎታል። የሚሰጠው በኔፓል የተራራማ ቦታዎች ማህበር (NMA) ነው። ወጪው እንደ ወቅቱ (ጸደይ፣ መኸር ወይም ክረምት) ይለያያል። ይህ ፈቃድ ከሌለ ተራራውን መውጣት ሕገወጥ ነው።
ማስታወሻ: ጉዞዎን ከእኛ ጋር ካስያዙ፣ ሁሉንም የወረቀት ስራዎች እናስተናግዳለን እና ፈቃዶችን እናገኝልዎታለን። እነዚህ ፈቃዶች አስቀድመው በሂምሉንግ ሂማል የጉዞ ወጪ ውስጥ ተካትተዋል።
የግል ወጪዎች እና የበጀት እቅድ ማውጣት
የሂምሉንግ ኤክስፒዲሽን ዋና ፓኬጅ ዋጋ አብዛኛውን ጊዜ የፈቃዶችን ዋጋ፣ የሰራተኞች ድጋፍ፣ የማረፊያ አወቃቀሩን እና በእግር ጉዞ እና በመውጣት ቀናት ላይ መሰረታዊ ምግቦችን ያካትታል። ሆኖም ግን፣ ለግል ወጪዎችዎ አሁንም ዝግጁ መሆን አለብዎት። ተጨማሪ ምግቦች፣ መጠጦች፣ የማርሽ ግዢዎች እና የመታሰቢያ ዕቃዎች በተለምዶ በካትማንዱ ውስጥ አይካተቱም።
በጉዞው ወቅት፣ ለሞቅ ሻወር፣ ለቻርጅ መሳሪያዎች፣ ለመክሰስ ወይም ለኢንተርኔት አነስተኛ ተጨማሪ ክፍያዎች ሊኖሩ ይችላሉ። የሂምሉንግ ጉዞ የጉዞ መርሃ ግብር የኪራይ ወይም የግዢ ወጪዎችን ሊያካትቱ የሚችሉ ተገቢ የከፍታ መሳሪያዎችን አስፈላጊነትንም ያካትታል። ከፍታ ላይ ለሚደርሱ አደጋዎች ኢንሹራንስ ከ7000 ሜትር በላይ የሚሸፈን ሌላ ከፍተኛ ወጪ ያለው የተራራ መውጣት ነው። በሚፈልጉበት ጊዜ በገንዘብ ጭንቀት ውስጥ እንዳይገቡ ጥንቃቄ የተሞላበት በጀት ማውጣት አስፈላጊ ነው።
ቋንቋ፣ ባህል እና ግንኙነት
የሂምሉንግ ጉዞ በናር ፉ ክልል ውስጥ ያልፋል፤ የቲቤት ተጽዕኖ ባሕል አሁንም ጠንካራ ነው። መንደሮች የጸሎት ግድግዳዎች፣ ገዳማት እና ጥልቅ የቡድሂስት ቅርስ ያላቸው ባህላዊ የድንጋይ ቤቶች አሏቸው። ለአካባቢው ልማዶች አክብሮት ማሳየት አስፈላጊ ነው። ልከኛ ልብስ ለብሰው፣ ፎቶግራፍ ከማንሳትዎ በፊት ይጠይቁ እና እንደ ሃይማኖታዊ ሐውልቶች በሰዓት አቅጣጫ መጓዝ ያሉ ባህላዊ ልማዶችን ይከተሉ።
በሂምሉንግ ኤክስፒዲሽን የጉዞ መርሃ ግብር ውስጥ፣ አስጎብኚዎች ብዙውን ጊዜ እንግሊዝኛ፣ ኔፓልኛ እና የአካባቢውን የተራራ ቋንቋዎች ይናገራሉ። ከመንደሩ ነዋሪዎች ጋር መግባባት ቀላል ግን ሞቅ ያለ ሊሆን ይችላል። ጥቂት መሠረታዊ ሰላምታዎችን መማር አዎንታዊ ግንኙነቶችን ለመፍጠር ይረዳል። የባህል ግንዛቤ ከመውጣት ስነ-ስርዓት የተለየ አይደለም። በክልሉ ውስጥ በአክብሮት ሲጓዙ ጉዞው የበለጠ ትርጉም ያለው እና አርኪ ይሆናል።
የግንኙነት እና የኃይል መሙያ መገልገያዎች
በሂምሉንግ ጉዞ ወቅት ያለው ግንኙነት ከታዋቂው የእግር ጉዞ ክልሎች ጋር ሲነጻጸር ብዙም ጥሩ አይደለም። በመንገዱ ላይ ያሉ አንዳንድ መንደሮች መሰረታዊ የሞባይል ምልክት ሊኖራቸው ይችላል፣ ነገር ግን ወጥነት የሌለው ሽፋን አላቸው። የኢንተርኔት አገልግሎት ሲኖር፣ ቀርፋፋ እና በአየር ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው። በጉዞው ወቅት በቋሚ ግንኙነት ላይ መተማመን የለብዎትም።
በቤዝ ካምፕ የኃይል መሙያ ተቋማቱ ብዙውን ጊዜ በፀሐይ ፓነሎች ወይም በትናንሽ ጀነሬተሮች ኃይል ይሰጣሉ። የሂምሉንግ ኤክስፒዲሽን መርሃ ግብር ተራራ የሚወጡ ሰዎች የኃይል ባንኮችን እንዲይዙ እና የባትሪ አጠቃቀምን በተመለከተ ጥንቃቄ እንዲያደርጉ ያበረታታል። ኃይል መሳሪያዎችን በአውሮፕላን ሁነታ ለማቆየት እና ባትሪውን በቀዝቃዛ የሙቀት መጠን ለማቆየት በሞቃት ንብርብሮች መካከል እንዲተዉ ይረዳል። የተገደበ የግንኙነት እቅድ ማለት ስለ ኢንተርኔት ሳይሆን ስለ መውጣት ነው የሚያሳስብዎት ማለት ነው።
ኃላፊነት የሚሰማው የጉዞ እና የጉዞ ሥነ ምግባር
የሂምሉንግ ጉዞ የሚገኘው ሩቅ እና ባህላዊ ስሜታዊ በሆነ ክልል ውስጥ ነው። አካባቢን እና የአካባቢ ማህበረሰቦችን ለማዳን ቁልፍ ከሆኑ ነገሮች አንዱ ኃላፊነት የሚሰማው ባህሪ ነው። አነስተኛ ቆሻሻ፣ ቆሻሻ እና የተፈጥሮ አካባቢን ማክበርን በመጠቀም ዱካውን መተው መርሆችን መከተል አለብዎት። እንደገና ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ የውሃ ጠርሙሶችን ይያዙ እና በተቻለ መጠን ለአንድ ጊዜ ብቻ ጥቅም ላይ የሚውሉ ፕላስቲኮችን ያስወግዱ። ካምፖችን ንፁህ እና የተደራጀ ማድረግ የቡድን ሞራልን እና አካባቢን ይረዳል።
በሂምሉንግ የኤክስፔዲሽን መርሃ ግብር ውስጥ፣ ተራራ የሚወጡ ሰዎች በቤዝ ካምፕ ውስጥ ብዙ ቀናትን ያሳልፋሉ፣ ስለዚህ የዕለት ተዕለት ልማዳቸው አስፈላጊ ነው። የገዳማትን አካባቢዎች ያክብሩ እና በመንደሮች ውስጥ የጩኸት መጠንን ይቀንሱ እና ሰዎችን ፎቶግራፍ ከማንሳትዎ በፊት ሁልጊዜ ይጠይቁ። ትናንሽ የጨዋነት ድርጊቶች አዎንታዊ ግንኙነቶችን ይፈጥራሉ እና ለወደፊቱ ተራራ የሚወጣ ሰው የክልሉን ትክክለኛነት ለመጠበቅ ይረዳሉ።
ከጉዞ በኋላ እና ከጉዞ በኋላ የማራዘሚያ እድሎች
ብዙ ተራራ ተጓዦች ሂምሉንግ ኤክስፒዲሽንን ከወጡ በኋላ በኔፓል ለማገገም እና ለማሰስ ተጨማሪ ጊዜ ማሳለፍ ይመርጣሉ። ካትማንዱ የባህል ቅርስ ቦታዎችን፣ የአካባቢ ገበያዎችን እና ለሳምንታት ከፍታ ላይ ካሳለፉ በኋላ ዘና ለማለት የሚችሉ ምቹ ሆቴሎችን የሚያገኙበት ቦታ ነው። አጭር የማገገሚያ ቆይታ ሰውነትዎ ወደ ዝቅተኛ ከፍታ ቀስ በቀስ እንዲመለስ ያስችለዋል።
የሂምሉንግ ጉዞ መርሃ ግብር በቀላል የእግር ጉዞ ፕሮግራሞች ወይም በታችኛው ኔፓል የዱር እንስሳት ተሞክሮ ሊሰፋ ይችላል። ነገር ግን፣ 7,000 ሜትር ከፍታ ላይ ከወጣ በኋላ የኃይል ደረጃዎን በተመለከተ እውነታዊ መሆን አለብዎት። ማገገምን እና አጠቃላይ ደስታን ለማሻሻል ከሌላ ፈታኝ የእግር ጉዞ ጋር ሲነጻጸር ብዙውን ጊዜ አነስተኛ አድካሚ ጉዞ ማድረግ የበለጠ ጠቃሚ ነው።
የፎቶግራፍ፣ የፊልም እና የድሮን ደንቦች
የሂምሉንግ ጉዞ የተራራ ፎቶግራፍ ለማንሳት በጣም ጥሩ ቦታ ነው። በተራራ ላይ በበረዶ የተሸፈኑ ጫፎች፣ በበረዶ የተሸፈኑ መልክዓ ምድሮች እና ክላሲካል መንደሮች ጠንካራ የእይታ ውጤቶችን ይፈጥራሉ። በመንደሮች ውስጥ ካሜራዎችን ሲጠቀሙ የአካባቢውን ወጎች ወይም የገዳም ደንቦችን ችላ ማለት ባይችሉም የራስዎን ፎቶዎች ማንሳት ይፈልጉ ይሆናል።
በሂምሉንግ ኤክስፒዲሽን የጉዞ መርሃ ግብር ወቅት ፕሮፌሽናል ቀረጻ ወይም ድሮን እንቅስቃሴዎችን እያቀዱ ከሆነ፣ ኦፊሴላዊ ፈቃዶች ሊያስፈልጉ ይችላሉ። በኔፓል ውስጥ ያሉ የድሮን ደንቦች በርካታ ባለስልጣናትን ሊያካትቱ ይችላሉ፣ በተለይም በተገደቡ ወይም በተጠበቁ አካባቢዎች። አስቀድመው በጉዞ ኦፕሬተርዎ በኩል ማፅደቂያዎችን ማዘጋጀትዎን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው። ኃላፊነት የሚሰማው ቀረጻ ማለት የአገሪቱን ህጎች ማክበር እና የቦታውን አካባቢ ማክበር ማለት ነው።
ለመጀመሪያ ጊዜ ለሂማላያ ተራራ ተጓዦች አስፈላጊ ምክሮች
የሂምሉንግ ኤክስፒዲሽን የመጀመሪያዎ የ7,000 ሜትር ግብ ከሆነ፣ በጫፍ ላይ ከመሆን ይልቅ በመማር ላይ ያተኩሩ። በከፍተኛ ከፍታ ላይ መውጣት ትዕግስት፣ ፍጥነት እና የቅርብ ክትትል ይጠይቃል። እንደ እርጥበት፣ እቃዎችን መያዝ እና ከመሪዎ ጋር መነጋገር ያሉ መደበኛ ቅጦችን ያዘጋጁ። እነዚህ ልማዶች በራስ መተማመንን ለመገንባት እና አደጋን ለመቀነስ ይረዳሉ።
የሂምሉንግ ጉዞ መርሃ ግብር የተዘጋጀው ቀስ በቀስ የመላመድ እና የክህሎት እድገት ሂደትን ለማመቻቸት ነው። የአቅራቢዎን ምክር በጥንቃቄ ያዳምጡ እና በየቀኑ ምን እንደሚሰማዎት በሐቀኝነት ይናገሩ። ለደህንነት ወደ ታች የመውረድ ምርጫ ኃላፊነት የሚሰማው ምርጫ ነው፣ ውድቀት አይደለም። በሂማላያ ውስጥ ስኬት የሚገለጸው ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ በመመለስ እና በጥሩ የተራራ ፍርድ ነው።
የሂምሉንግ ጉዞ ተደጋጋሚ ጥያቄዎች
ሂምሉንግ ሂማልን ለመውጣት ምን አይነት የልምድ ደረጃ ያስፈልጋል?
ሂምሉንግ ሂማልን ለመውጣት፣ ከ4,000 እስከ 6,000 ሜትር ወይም ከዚያ በላይ ከፍታ ላይ በእግር መጓዝ ወይም መውጣት ልምድ ያስፈልግዎታል። ክራምፖኖችን እና ገመዶችን እንዴት መጠቀም እንደሚችሉ ማወቅ እና ቁልቁለት ወይም በረዶማ ቦታዎች ላይ ምቾት ሊሰማዎት ይገባል። እንደ ኖቶች ማሰር፣ አሴይሊንግ እና ጁማር መጠቀም ያሉ መሰረታዊ ክህሎቶችም አስፈላጊ ናቸው። እነዚህም በጉዞው ወቅት ደህንነትዎን እና በራስ መተማመንዎን እንዲጠብቁ ይረዱዎታል።
የሂምሉንግ ሂማል ጉዞ የቆይታ ጊዜ ስንት ነው?
የሂምሉንግ ሂማል ጉዞ አብዛኛውን ጊዜ 30 ቀናት ያህል ይወስዳል። ከኮቶ ወደ መሰረታዊ ካምፕ ከ4 እስከ 6 ቀናት የእግር ጉዞ፣ ለመውጣት ከ15 እስከ 17 ቀናት (ከእረፍት እና ከልምምድ ቀናት ጋር) እና ለመመለስ ከ4 እስከ 5 ቀናት ይወስዳል። የቆይታ ጊዜ በአየር ሁኔታ ላይም ይወሰናል፣ ይህም የጉዞ መርሃ ግብሩን ሊያራዝም ይችላል። ስለዚህ፣ በጉዞ መርሃ ግብሩ ውስጥ ተጨማሪ ቀናት ለደህንነት እና ለተቀላጠፈ እድገት አስፈላጊ ናቸው።
ለሂምሉንግ ሂማል ጉዞ እንዴት መዘጋጀት እችላለሁ?
ለዚህ ተራራ መውጣት ጥሩ የአካል ብቃት በጣም አስፈላጊ ነው። ከጉዞው በፊት ቢያንስ ለ3-5 ወራት ለማሰልጠን ይሞክሩ። እንደ ሩጫ፣ የእግር ጉዞ፣ ፑሽአፕ እና ስኳት ባሉ ልምምዶች አማካኝነት ጥንካሬን፣ ጽናትን እና የልብ ጡንቻን በመገንባት ላይ ያተኩሩ። እንዲሁም አእምሮዎን ያዘጋጁ፣ አዎንታዊ ሆነው ይቆዩ፣ ተለዋዋጭ ይሁኑ እና ተግዳሮቶችን ይጠብቁ። ጠንካራ አካል እና አስተሳሰብ ጉዞውን እንዲደሰቱ እና በሰላም ወደ ላይ እንዲደርሱ ይረዳዎታል።
ለሂምሉንግ ሂማል ጉዞ የጉዞ ኢንሹራንስ ያስፈልጋል?
አዎ፣ የጉዞ ኢንሹራንስ ግዴታ ነው። ከ7,000 ሜትር በላይ ከፍታ ላይ መውጣትን የሚሸፍን እና ድንገተኛ የሄሊኮፕተር ማዳንን የሚያካትት መሆን አለበት። አደጋዎችን፣ የሕክምና እንክብካቤን፣ የጉዞ ስረዛዎችን እና የጠፉ ወይም የተበላሹ መሳሪያዎችን የሚሸፍን መሆኑም አስፈላጊ ነው። በፖሊሲው ውስጥ ምን እንደሚካተቱ ማረጋገጥዎን ያረጋግጡ።
በሂምሉንግ ሂማል የመውጣት ጀብዱ ወቅት ምን አይነት የማረፊያ ተቋማትን መጠበቅ እችላለሁ?
በሂምሉንግ ሂማል የመውጣት ጀብዱ ወቅት፣ ማረፊያዎ በሻይ ቤቶች/ሎጆች እና በድንኳን ካምፖች ውስጥ ይሆናል። ይህ ጉዞ የእግር ጉዞ እና የመውጣት ደረጃዎችን ያካትታል። በእግር ጉዞ ወቅት፣ ማረፊያዎ በጥሩ ማረፊያዎች ውስጥ ይዘጋጃል። በመውጣት ጊዜ፣ ካምፑ በቡድናችን ይዘጋጃል። በጉዞው ወቅት ለማረፍ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ምቹ ቦታ ይኖርዎታል።
ለሂምሉንግ ሂማል ክሊሚንግ መሪ መቅጠር አለብኝ?
ሂምንግ ጉዞ
አዎ፣ ለሂምሉንግ ሂማል ተራራ መውጣት እና ለሌሎች የሂማላያ ጉዞዎች መሪ መቅጠር ግዴታ ነው። ልምድ ያላቸው የሸርፓ መሪዎች መንገዱን፣ የአየር ሁኔታን እና በገደላማ ወይም በበረዶ መሬት ላይ እንዴት ደህንነቱ የተጠበቀ መሆን እንደሚቻል ያውቃሉ። ከፍ ያሉ ካምፖችን ማቋቋም እና ገመዶችን ማስተካከልን ጨምሮ በሎጂስቲክስ ረገድ ይረዳሉ። ድንገተኛ አደጋ ሲከሰት ምን ማድረግ እንዳለባቸው በትክክል ያውቃሉ። ልምድ ባለው የሸርፓ መሪ እርዳታ ደህንነቱ የተጠበቀ እና ስኬታማ የሰማይ ዳርቻ የመሆን እድሉ በጣም ከፍ ያለ ነው።
በእግር የሚጓዙ ከፍተኛ ውጣ ውረዶችን ብቻ ስለምወጣ በዚህ ተራራ መውጣት መሳተፍ እችላለሁን?
አዎ። ጥሩ የአካል ብቃት እና መሰረታዊ የገመድ እና የክራምፖን ቴክኒክ ጠቃሚ ናቸው። የMET መመሪያዎች በቤዝ ካምፕ እና በማሽከርከር ስልጠና ይሰጣቸዋል።
የሰሚት ቀን ፓኬጄ የክብደት ምክሮች ምንድናቸው?
ቀላል ያድርጉት። ውሃ፣ ምግብ፣ ቅርፊቶች፣ ተጨማሪ ጓንቶች፣ የፊት መብራት፣ መድሃኒት እና አስፈላጊ ነገሮችን ይዘው ይምጡ። ውጤታማ እንቅስቃሴ ለማድረግ ያቅዱ።
የራሴን የውሻ ልብስ ያስፈልገኛል?
አስቀድመው ካለዎት የራስዎን የውሻ ልብስ ይዘው ይምጡ። ካልሆነ ግን የውሻ ልብስዎ ብዙውን ጊዜ በካትማንዱ ሊከራይ ይችላል፣ ነገር ግን ተስማሚነቱ እና መከላከያው ለከፍተኛ ከፍታ ተስማሚ መሆናቸውን ያረጋግጡ።
የከፍተኛው ቦታ የሙቀት መጠን ስንት ነው?
ብዙ ቀዝቃዛና ንፋስ ሊኖር ይችላል። የንብርብር ስርዓትዎን ያሠለጥኑ። ጣቶችዎንና ጣቶችዎን ለመጠበቅ ጥራት ያላቸውን ጓንት እና ሞቅ ያለ ቦት ጫማዎችን ያድርጉ።
በጉዞው ላይ ምን ያህል ገንዘብ አመጣለሁ?
የኔፓል ሩፒዎችን ለመክሰስ፣ ሂሳቦችን ለመክፈል፣ ዋይፋይ፣ ሻወር እና ቲፕ ይዘው ይምጡ። እቃዎች በሩቅ መንደሮች በመጓጓዣ የበለጠ ዋጋ ያስከፍላሉ።
በቤዝ ካምፕ ውስጥ መሳሪያዎችን መሙላት ይቻላል?
ብዙ ጊዜ አዎ፣ ግን ኃይሉ ይለያያል። የኃይል ባንኮችን ይጠቀሙ፣ ባትሪዎችን ያሞቁ እና በታቀደው የጄነሬተር/የፀሐይ ሰዓት ውስጥ ይሙሉ።
በጉዞው ላይ ዋይፋይ ይኖረኛል?
አንዳንድ የሻይ ቤቶች በተለይም በትላልቅ መንደሮች ውስጥ ዋይፋይ አላቸው። አስተማማኝነቱ ወጥነት የለውም እና ፍጥነቱ ዝቅተኛ ነው።
በናር-ፉ ውስጥ የትኛው ሲም የተሻለ ነው?
በናር-ፉ ክልል ክፍሎች፣ የኔፓል ቴሌኮም ከኔሴል የበለጠ አስተማማኝ በሆነ መንገድ ይሰራል፣ ነገር ግን ሽፋኑ እንደ መንደሩ እና የአየር ሁኔታ ይለያያል። በሞባይል ዳታ ላይ ጥገኛ ከሆኑ ሁለቱንም አማራጮች መፈተሽ ብልህነት ነው።
በጉዞው መጀመሪያ ላይ አረፋ እንዳይፈጠር ምን ማድረግ አለብኝ?
የድሮ ቦት ጫማዎችን፣ የውስጥ ካልሲዎችን እና የዱላ ሆትስፕስ ይልበሱ። ሁልጊዜ የእግርዎን ንፁህ ያድርጉ፣ በምሳ ሰዓት ካልሲዎችን ይቀይሩ።
የውሃ ህክምና በጣም ጥሩው ምንድነው?
የማጽጃ ታብሌቶችን፣ ጠብታዎችን፣ ማጣሪያዎችን ወይም የተቀቀለ ውሃ ይጠቀሙ። በቤዝ ካምፕ፣ የታከመ ወይም የፈላ ውሃ ይጠጡ እና ያልታከመ የጅረት ውሃ ያስወግዱ።
የስብሰባ ቀናችንን የምንጀምርበት ሰዓት ስንት ነው?
የሰሚት ግፊት ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው ከእኩለ ሌሊት እስከ 3፡00 ጥዋት መካከል ነው። ቀደም ብሎ መጀመር በጠንካራ የበረዶ ሁኔታ ውስጥ ለመውጣት ይረዳዎታል እና ከሰዓት በኋላ የአየር ሁኔታ ከመቀየሩ በፊት ደህንነቱ በተጠበቀ ሁኔታ ለመውረድ በቂ ጊዜ ይሰጥዎታል።
የስብሰባው ቀን የሚቆይበት ጊዜ ስንት ነው?
እንደ የውድድር ዘመኑ፣ ሁኔታውና ፍጥነቱ፣ ብዙ ቡድኖች ከከፍተኛ ካምፕ ወጥተው ከ10-16 ሰዓት የሚፈጅ የደርሶ መልስ ጉዞ ያስፈልጋቸዋል።
ወደ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ካልደረስኩስ?
ሙሉ የሂማላያን ጉዞ ታደርጋለህ። መሪህ ደህንነትን ጠንቅቆ ያውቃል። ወደ ታች ወርደህ ራስህን መልሰህ ጉዞህን ታጠናቅቃለህ።
ተጨማሪ የመላመድ ቀናትን ማስተዋወቅ ይቻላል?
አዎ። MET እቅዱን ማስተካከል ይችላል። ተጨማሪ ቀናት በተለይም የ7,000 ሜትር ተራራ መውጣት አዲስ በሚሆንበት ጊዜ ምቾትን ይጨምራሉ እና አደጋዎችን ይቀንሳሉ።
የመኝታ ከረጢት ደረጃ ምን ያህል ነው መያዝ ያለብኝ?
እስከ -20°ሴ ወይም ከዚያ በላይ የሚሞቅ ከፍተኛ ከፍታ ያለው የመኝታ ከረጢት ይዘው ይምጡ። በሌሊት ቅዝቃዜ የሚሰማዎት ከሆነ፣ ለተጨማሪ ምቾት ሞቅ ያለ ደረጃ መምረጥን ያስቡበት።
በትላልቅ ድንኳኖች ውስጥ ሰፍሬያለሁ?
እቅዶቹ እንደ ቡድኑ መጠን ይለያያሉ። ከፍ ባሉ ካምፖች ውስጥ፣ ብዙ ተራራ የሚወጡ ሰዎች ጭነቱን ለመጋራት እና የመጫኛ ፍጥነትን ለመቀነስ አብረው ይሰፍራሉ።
ከካምፕ I በላይ የትኞቹ ጫማዎች በጣም ተገቢ ናቸው?
7,000 ሜትር ወይም ድርብ ቦት ጫማ ያድርጉ። ተስማሚ መሆን አስፈላጊ ነው። ከጉዞው በፊት ወፍራም ካልሲዎችን ተጠቅመው እንዲሞክሩ ያድርጉ።
ምን አይነት ጓንቶች መጠቅለል አለብኝ?
መሸፈኛ፣ ሞቅ ያለ የመውጣት ጓንት እና የጉዞ ጓንት ይያዙ። ሞቅ ያለ እና ደረቅ እንዲሆን ጥንድ ጓንቶችን ይቀይሩ።
የራሴን ኦክስጅን ማምጣት እችላለሁ?
አብዛኛዎቹ የሂምሉንግ ቡድኖች ተጨማሪ ኦክስጅን አይጠቀሙም። የጤና ችግሮች ካሉብዎት ስለግል ፍላጎቶችዎ ከ MET ጋር ይነጋገሩ።
የሳተላይት ስልክ አለው?
አስጎብኚዎች የጉዞ ግንኙነት መሳሪያዎችን አዘውትረው ይይዛሉ። ወደ ሥራ ወይም ቤተሰብ የተወሰነ የሳተላይት መዳረሻ እንደሚያስፈልግዎ ከ MET ቀደም ብለው ይጠይቁ።
የሂምሉንግ ጉዞ መርሃ ግብርን ማዘግየት ይቻላል?
አዎ። MET የበለጠ ዘና ያለ እድገት እንዲኖርዎት ከፈለጉ ተጨማሪ የእረፍት ጊዜ እና የመድረክ ቀናትን በመጨመር የሂምሉንግ ጉዞ መርሃ ግብርን እንደገና ማዋቀር ይችላል።
ይህንን በኋላ ላይ ከሌላ ጉዞ ጋር ማጣመር እችላለሁን?
አዎ፣ ግን መጀመሪያ ለማገገም ያቅዱ። ከተራራው በኋላ ወዲያውኑ ዝቅተኛ ጥንካሬ ያላቸውን ማራዘሚያዎች ይውሰዱ እና በኋላም ረጅም የእግር ጉዞን በተመለከተ ውሳኔ ያድርጉ።
የተራራውን ቡድን መምታት አለብኝ?
አዎ፣ ቲፕ ማድረግ የመደበኛ የጉዞ ልምምድ አካል ነው። በቡድኑ መጠን እና በአገልግሎቱ ጥራት ላይ ተመጣጣኝ ዋጋ ያስይዙ።
ከፍታ ላይ ብዙውን ጊዜ የሚበላሹ መሳሪያዎች የትኞቹ ናቸው?
ደካማ የፊት መብራቶች፣ ውጤታማ ያልሆኑ ዚፐሮች እና ቀጭን ጓንቶች ርካሽ ናቸው። ጥሩ የምርት ስሞችን ይጠቀሙ እና ከቤዝ ካምፕ በፊት ሁሉንም ነገር ይሞክሩ።
በቤዝ ካምፕ ከፍታ ላይ እንዴት እተኛለሁ?
እርጥበት፣ ሞቅ ያለ ልብስ እና የመዝናኛ የመተንፈስ ዘዴዎችን ይተግብሩ። አልኮልን ያስወግዱ። ቀለል ያለ እንቅልፍን ቀደም ብለው ይለማመዱ፣ ከዚያም የቀረውን እንቅልፍ በመላመድ እንዲሻሻል ያድርጉ።
በካትማንዱ ውስጥ ተጨማሪ የሻንጣ ማከማቻ አማራጮች አሉ?
አዎ። በጉዞው ወቅት አብዛኛዎቹ ሆቴሎች ቦርሳዎችን ይይዛሉ። ከጉዞው በኋላ ሌላ ዱፌል ከንፁህ ልብሶችና ኤሌክትሮኒክስ ጋር ያዘጋጁ።
በእግር ጉዞ ወቅት የእግር ጉዞ ምሰሶዎች ጠቃሚ ናቸው?
በሚቀርቡበትና በሚወርዱበት ጊዜ ምሰሶዎችን ይተግብሩ። የበረዶ ግግር ክፍሎችን በገመድና በበረዶ ግግር ላይ ይጠቀሙ።
በመንገድ ላይ ስታመም ምን ማድረግ አለብኝ?
ለመመሪያዎ አስቀድመው ይንገሩ። እርጥበት ያድርጉበት፣ ምልክቶቹን ይገምግሙ እና ይመርምሩ። አስፈላጊ ከሆነ ወደ ታች ይውረዱ። ቀደም ብለው እርምጃ መውሰድ ከባድ እድገትን ያስወግዳል።
በጠቅላላው የውድድር ዘመን የራስ ቁር መልበስ አለብኝ?
በድንጋይ መውደቅ ወይም በበረዶ መውደቅ አደጋ በሚደርስባቸው አካባቢዎች እና በገመድ ላይ በሚጓዙበት ጊዜ ይልበሱ። መመሪያዎ የተወሰኑ የራስ ቁር ደንቦችን ያወጣል።
ከመድረሴ በፊት የሂምሉንግ ጉዞ መርሃ ግብርን እንዴት ማየት እችላለሁ?
MET የሂምሉንግ ኤክስፒዲሽን ቦታ ማስያዝ እና አጭር መግለጫ ይሰጣል። ከመመሪያዎ ጋር ዕለታዊ ግቦችን፣ ካምፖችን እና የአደጋ ጊዜ ቀናትን መወያየት ይችላሉ።
የአሜሪካ ዶላር$ 10,500 በአንድ ሰው
- ምርጥ የዋጋ ማስተማመኛ
- ደህንነቱ የተጠበቀ የክፍያ ስርዓት
- ብጁ እና ለግል የተበጀ የጉዞ መርሃ ግብር
- 70% ተደጋጋሚ ደንበኞች