Langtang Trek üçün tam bələdçi

Langtang Vadisi Katmandu Vadisi ilə Tibet arasında yerləşir. Langtang Bölgəsindəki Langtang Milli Parkının bir hissəsidir. Vadidən möhtəşəm mənzərələr təqdim olunur. Himalay dağları, o cümlədən Langtang Lirung və Ganesh Himal. Himalay Vadisi olaraq, hər il minlərlə trekkeri dəvət edir. Langtang bölgəsi Langtang Vadisi də daxil olmaqla, yürüşlər, macəraları, heyrətamiz dağ mənzərələri, rododendron meşələri və ənənəvi Tamang kəndləri sayəsində ən çox axtarılan yürüşlərə çevrilib..  

Əgər başlamağı düşünürsünüzsə Langtang Vadisi Trek, bəzi suallarınız ola bilər. “Ən yaxşı vaxt nə vaxtdır?” kimi suallar. Marşrut necədir? Hansı icazələrə ehtiyacım var? Çətinliklər hansılardır?Onun Langtang Trek üçün əhatəli bələdçisi bütün suallarınızı cavablandıracaq və ömürlük xatırlayacağınız bir səyahətə hazırlaşmağınıza kömək edəcək. 

Langtang Vadisi harada yerləşir?

Langtang Vadisi Nepalın Rasuwa rayonundakı Langtang Milli Parkının içərisindədir. aOnlardan təxminən 120 km şimalda yerləşir və bu, Nepalın paytaxtı Katmandu Vadisinə ən yaxın yürüşlərdən biridir. Langtang Vadisi Tibetlə həmsərhəddir, ona görə də Langtang, Langtangpas xalqı Tibet Buddizminə əməl edir. O, Himalay bölgəsində yerləşir və möhtəşəm dağ mənzərələri ilə məşhurdur, o cümlədən... Langtang Lirung və Ganesh Himal.  

Langtanq Vadisinə avtomobil yolu ilə gedə bilərsiniz. Katmandudan Langtanq Trek-in başlanğıc nöqtəsi olan Syabrubesiyə hər gün ictimai avtobus gedir. Yol haqqı təxminən 10-15 ABŞ dolları olacaq. Qrup halında olsanız, şəxsi cip də icarəyə götürə bilərsiniz. Nəqliyyat vasitənizdən asılı olaraq, təxminən vaxt aparır. Katmandudan Syabrubesiyə çatmaq 5-7 saatdır. 

Langtang Valley Trek Marşrut Bələdçisi

8 günlük Langtang Vadisi Trekinizdə izlədiyiniz marşrut dəniz səviyyəsindən təxminən 1,600 metr yüksəklikdə yerləşən Syabrubesidən başlayır. Trekin başlanğıc nöqtəsinə çatdıqdan sonra oteldə və ya lojada dincələcəksiniz. Syabrubesidən izləyəcəyiniz yol aşağıdakı kimidir. 

 

Katmandu → Syabrubesi → Bambuk → Rimçe → Lama Oteli → Qunaçovk → Qodatabela → Tomna → Tanqşyap → Langtanq kəndi → Mundu → Kyangjin Qompa → Tserko Ri

Tserko Ridən Syabrubesiyə qayıtmaq üçün istifadə etdiyiniz eyni yolu izləyəcəksiniz. Aşağıda qət edilən məsafə, yürüş müddəti və ən yüksək hündürlüyü göstərən Langtang Vadisi Trek marşrutu verilmişdir. 

Gün	Yol	Məsafə əhatə olunub	Trek Müddəti	Ən Yüksək Yüksəklik
Gün 1	Katmandudan Syabrubesiyə maşınla	, 122 km / 75 mil	, 7-8 saat	, 1,600 metr
Gün 2	Lama otelinə gediş	10.9 km	5-6 saat	2,470 metr
Gün 3	Langtang və ya Munduya yürüş	14.8 km	4-5 saat	3,430 metr
Gün 4	Kyangjin Gompaya yürüş	6.8 km	2-3 saat	3,870 metr
Gün 5	Tserko Riyə və geriyə yürüş	17 km / 10 mil	9-10 saat	5,000 metr
Gün 6	Lama otelinə gediş	21.6 km	6 saat	3,430 metr
Gün 7	Syabrubesiyə səyahət	13.1 km	6-7 saat	2,230 metr
Gün 8	Katmanduya sürün	122 km / 75 mil	7-8 saat	1,400 metr

Qeyd: Gəzintinizi Gəncə La aşırımına və ya Qosaykundaya qədər də uzada bilərsiniz. Bundan əlavə, Langtanq yürüşü ilə Tamang İrs Cığırı yürüşü arasında birləşdirə bilərsiniz. Bunu etmək istəyirsinizsə, zəhmət olmasa, marşrutu ehtiyaclarınıza uyğunlaşdıra bilməyimiz üçün bizə bildirin.

Langtang Trek-in çətinlik səviyyəsi

Langtang Trek hesab olunur orta dərəcədə mürəkkəb yürüş. Bu o deməkdir ki, siz kifayət qədər fiziki hazırlıq səviyyəsində olmalısınız, tercihen əvvəlki trekking təcrübəniz olmalıdır. Lakin bu, təsəvvür edə biləcəyiniz qədər çətin deyil və yeni başlayanlar da bunu lazımi səviyyədə edə bilərlər. hazırlıq. Bəs Langtang Trek-in çətinlik səviyyəsini hansı amillər müəyyən edir? Gəlin öyrənək: 

Hündürlük Xəstəliyi

Langtang Trek sizi 5,000 m-ə (Kyanjin Ri) apardığı üçün hündürlük xəstəliyi riski xeyli yüksəkdir. Etibarən Yürüş daha qısadır, bütün məsafəni qət etmək üçün daha az vaxtınız olacaq. Belə bir yüksəkliyə çatmaq üçün vaxtın olmaması da çətinliyi artırır. Belə yüksəkliklərdə daha aşağı oksigen səviyyəsinə uyğunlaşmaq üçün ən azı bir gün vaxt verməlisiniz.   

Trail şərtləri

Langtang Trek-in orta dərəcədə çətin olması bir səbəbdəndir. Cığırlar dar silsilələri olan dik yoxuşlardan və enişlərdən ibarətdir ki, bu da onların üzərində gəzməyi fiziki cəhətdən çətinləşdirir. Bel, diz və ayaq zədələnmələri riski həmişə mövcuddur. Bundan əlavə, mövsümdənkənar dövrdə yürüş etsəniz, cığırlar sürüşkən ola bilər və bu da xəsarət riskini artıra bilər. Gəzinti zamanı sürətinizin çox yüksək olmadığından əmin olun. 

Müddət və Məsafə

Langtang Vadisi Trekini tamamlamaq üçün aşağıdakıları etməlisiniz: 6 günə təxminən 70 km məsafə qət etmək. Belə qısa müddətdə bu qədər uzun məsafəni qət etmək tələb olunur gündə təxminən 6-8 saat gəzmək, ən azı 11 km, bu da yaxşı fiziki hazırlıq tələb edir. Trek zamanı bədəniniz həddindən artıq fiziki stress altında olacaq ki, bu da zehni stressə səbəb ola bilər.  

Langtang Valley Trek üçün mükəmməl vaxt

The Langtang Trek üçün ən yaxşı vaxt payız (sentyabr-noyabr) və yaz (mart-may) fəsillərində baş verir. Səbəbi belədir: 

Bahar (mart-may)

• Gündüz: 10 ° C ilə 22 ° C arasında (aşağı bölgələrdə daha isti)
• Gecə vaxtı: -5 ° C ilə 5 ° C arasında (yüksək hündürlüklərdə soyuq qalır)
• Çiçəklənən rododendronlar və sulu yaşıl mənzərələr.
• Aydın səma və ara sıra qısa yağışlarla xoş temperatur.
• Artan vəhşi təbiət fəaliyyəti və canlı təbii mənzərələr.

Payız (sentyabr-noyabr)

• Gündüz: 10 ° C ilə 20 ° C arasında (yüksək hündürlüklər daha soyuqdur)
• Gecə vaxtı: -3 ° C ilə 5 ° C arasında (yüksəkliklərdə daha soyuq)
• Sabit hava, aydın səma və əla dağ mənzərələri.
• Mədəni təcrübələr üçün Daşain və Tihar kimi böyük Nepal festivalları.
• Quru cığırlarla rahat trekking şəraiti.

Langtang Trek üçün icazələr

Langtang Vadisi Trek üçün iki növ icazə almalısınız. Bunlar TIMS Kartı və 2) Langtang Milli Parkı İcazəsi (LNPP). TIMS kartı təhlükəsizliyinizi təmin edir və qorunan ərazidə yürüş etdiyiniz üçün LNPP tələb olunur.  

İcazə	Xərc (Xaricilər üçün)	Xərc (SAARC Milliləri)	Harada əldə etmək olar
Langtang Milli Parkına Giriş icazəsi	3,000 NPR (~25 ABŞ dolları)	1,500 NPR (~11 ABŞ dolları)	Nepal Turizm Şurası (Kathmandu) və ya Park Giriş Yoxlama Məntəqələri (Dhunche, Syabrubesi)
TIMS Kartı (Trekkerlərin Məlumat İdarəetmə Sistemi)	Adambaşına 2,000 NPR (~15 ABŞ dolları)	, 1,000 NPR (~8 ABŞ dolları)	Nepal Turizm Şurası (Kathmandu) və ya Nepal Trekking Agentlikləri Assosiasiyasının (TAAN) ofisi

Qeyd: 10 yaşdan kiçik uşaqların Milli Park İcazələrini almasına ehtiyac yoxdur. 

Langtang Trek Xərcləri 

8 gün Langtang Vadisi Trek paketinin qiyməti Everest səyahətimdə 450 ABŞ dolları. Buraya yürüş zamanı üç xörəkli yemək, nəqliyyat, bələdçi haqqı, tibbi (ilk yardım) xərcləri və icazələr daxildir. Buraya həmçinin bütün dövlət vergiləri və turist xidmət haqları daxildir.    

Buraya Katmanduda yemək, səyahət sığortası, viza haqları, bələdçilər üçün çaypulu və ya trek zamanı əlavə yemək və içkilərin xərcləri daxil deyil.Paketə həmçinin çayxanaların isti duş, Wi-Fi və elektrik kimi imkanlar üçün aldığı əlavə ödənişlər də daxil deyil. 

Təxmini Maliyet

Langtang Vadisi Treki zamanı adambaşına düşən təxmini xərc aşağıdakı kimidir: 

Xərc	Təxmini Xərc (USD)
Nəqliyyat (Katmandu – Syabrubesi)	10 – 25 dollar (yerli avtobusla)
Bələdçi (gündəlik)	$ 20 - $ 30
Porter (gündəlik)	$ 15 - $ 20
Yerləşmə (gecəlik)	$ 5 - $ 15
Yeməklər (gündəlik)	$ 15 - $ 25
Müxtəlif (qəlyanaltılar, içkilər və s.)	Gündəlik 5-30 dollar
İcazə	$ 19 - $ 40

Langtang Trek Qablaşdırma Siyahısı

Geyim

• Nəm udma qabiliyyətinə malik əsas təbəqələr (üst və alt hissələr)
• İzolyasiya təbəqəsi (yun və ya aşağı gödəkçə)
• Su keçirməyən gödəkçə və şalvar
• Trekking şalvarları və köynəkləri
• Termal əlcəklər, papaq və cilalanmış/yaxalıqlı geyter
• İsti corablar və əlavə cütlər

Ayaqqabı

• Möhkəm trekking çəkmələri (sındırılmış)
• Yüngül düşərgə ayaqqabıları/sandalları

Ötürücü və Aksesuarlar

• Yağış örtüyü ilə birlikdə sırt çantası (40-50L)
• Yataq torbası (-10°C ilə -15°C arasında)
• Trekking dirəkləri
• UV qoruyuculu günəş eynəkləri
• Əlavə batareyaları olan far

Sağlamlıq və Təhlükəsizlik

• Şəxsi ilk yardım dəsti (sarğılar, ağrıkəsicilər, hündürlük dərmanları)
• Günəşdən qoruyucu krem ​​və dodaq balzamı (SPF 50+)
• Su təmizləyici tabletlər və ya filtr
• Təkrar istifadə edilə bilən su şüşələri (2 litr tutumlu)

Sənədlər və Müxtəlif

• Pasport, icazələr (TIMS və Milli Parka Giriş)
• Nağd pul (Trackdə bankomatlar mövcud deyil)
• Qəlyanaltılar (enerji batonları, qoz-fındıq, şokolad)
• Yüngül dəsmallar və tualet ləvazimatları

Langtang Trek üçün Əsas Bələdçi

Langtang Trek üçün sizin üçün faydalı ola biləcək bəzi təlimatlar və ya məsləhətlər: 

• Yüksək hündürlüklü bölgələrə yürüş etdiyiniz üçün kənara qoyunakklimatizasiya üçün hər gün. Əgər belə deyilsə, tempi qoruyun və yürüş günlərini artırın. 
• Əgər hündürlük xəstəliyinin hər hansı bir əlamətinə diqqət yetirinbaş ağrısı, ürəkbulanma və başgicəllənmə kimi bələdçinizlə danışın və dərhal aşağı enin.  
• Bacardığınız qədər su için su itkisinin qarşısını almaq üçün. Elektrolitlər itirilmiş mineralları bərpa edir. 
• Əgər Langtang Vadisi Trekinə getmək qərarına gəlmisinizsə, ürəyinizi, ağciyərlərinizi, ayaqlarınızı və belinizi gücləndirin. 
• Həmişə nizamlı bir tempi qoruyun. Çox sürətli olmaq sizi yoracaq, çox yavaş olmaq isə istirahət nöqtənizə çatmağı gecikdirəcək. 
• Nağd pul aparın Langtang Vadisində bankomat olmadığı və çayxana və otel sahiblərinin pul köçürmə aparatları olmadığı üçün. 
• Sizdən əmin olun Yüngül, lakin yüksək hündürlükdə gəzmək üçün isti paltarlar geyin. 
• İnternet xidmətləri ilə belə, siz mütləq olmalısınız aşağı bağlantı üçün hazırlanmışdır. 

Langtang Trekinin Əsas Səhifəsi 

• Location: Langtang Milli Parkı, Nepalın Katmandu şəhərindən təxminən 120 km şimalda yerləşir. 
• Duration: 8 gün
• Trek məsafəsi: ~70 Km 
• Başlanqıc nöqtəsi: Syabrubesi 
• Ən yüksək nöqtə: Kyanjin Ri (4,773 m) / Tserko Ri (5,000 m)
• Çətinlik səviyyəsi: Orta
• Trek üçün ən yaxşı vaxt: Bahar və payız fəsilləri
• Yerləşdirmə yerləri: Çayxanalar və lojalar
• Tələb olunan icazələr: TIMS Kartı və Langtang Milli Parkı İcazəsi

Nəticə

Langtang Trek, Katmandu Vadisi yaxınlığında gizli bir xəzinədir. Digər yürüşlərdən fərqli olaraq, daha az izdihamlıdır və eyni dərəcədə xoş bir yürüş təcrübəsi təqdim edir. Nepalda ilk yürüşünüzü planlaşdırırsınızsa və ya fərqli bir yürüş yolu istəyirsinizsə, Langtang Trek əla seçim ola bilər.

Yuxarıdakı Langtang Trek bələdçisi onun yerləşdiyi yerdən, qiymətlərindən və çətinliklərindən tutmuş ziyarət üçün ən yaxşı vaxta və tövsiyə olunan qablaşdırma siyahısına qədər hər şeyi əhatə edir. Bununla belə, əlavə suallarınız varsa, xahiş edirik bizimlə əlaqə saxlamaqdan çəkinməyin.