27 дзён
Факты
Наземны транспарт у Непале
Гатэлі і размяшчэнне ў чайных дамах
Усе прыёмы ежы, акрамя прыёмаў ежы ў Катманду
Экскурсія і паход з гідам на працягу ўсёй паездкі
Лета, Восень
Modéré
Непал
5,360 м
Катхамнду - Непалгундж - Джуфал - Пхоксундо - Шэй Гомпа - Джуфал - Непалгундж - Катхамнду
Чаму трэк па Верхнім Долпо?
Паход у Верхні Долпо — гэта падарожжа, дзе кожная гара шапоча гісторыю, кожная сцежка кранае душу, а кожны ўзыход сонца напаўняе сэрца цудам.
- Даследуйце адзін з самых аддаленых і маладаступных рэгіёнаў Непала, у межах Нацыянальны парк Шэй-Пхоксундо.
- Выконвайце старажытныя гандлёвыя шляхі солі які калісьці злучаў Непал з Тыбетам.
- Прайдзіце высокія гімалайскія перавалы вышэй за 5,000 м, Такія, як Шэй Ла (5,010 м) і Кан Ла (5,350 м).
- Наведайце аддаленыя вёскі, такія як Рынгмо, Салданг і Дхо Тарап, дзе людзі дагэтуль практыкуюць Bon.
- Сведка шматвяковыя манастыры як Шэй Гомпа, якога часта называюць «Крыштальны манастыр».
- Заставайся простыя чайныя or кемпінгі, бо ў рэгіёне мінімальная турыстычная інфраструктура.
- Даведайцеся, што Верхні Долпо штогод прымае менш за 500 турыстаў, што робіць яго менш людна, малапратаптаны рэгіён для трэкінгаў.
- Злавіць прагляды Канджырова (6,883 м), Дхаўлагіры (8 167 м) і бясплодная Тыбецкае плато адным кадрам.
Агляд паездкі
Калі вы думаеце, што Непал заканчваецца на Эверэсте, падумайце яшчэ раз. Паход у Верхні Долпо вядзе вас туды, дзе спыняецца GPS. Ён пралягае праз Нацыянальны парк Шэй Пхоксундо , дасягаючы вышыні каля 5,050 м у Нагдала Ла HC (Высокі лагер). Гэтая мясцовасць выглядае як музей старажытных тыбецкіх культур Бон і будызму.
Падарожжа пачынаецца ў Катманду з пералёту ў Непалгандж , а затым у Джупхал. Адтуль вы адправіцеся да возера Пхоксундо і Салагары , а затым працягнеце шлях да Высокага лагера . Маршрут праходзіць праз Шэй Гомпу , Намгунг Гомпу і Намдо, перш чым перасекчы Тарап Кхолу і Тала Кот . Нарэшце, вы вернецеся праз Джупал і Непалгандж назад у Катманду, завяршыўшы круг.
Вы ўбачыце Дхаўлагіры, Канджыраву, Путха-Хінчулі (7,246 м), перавалы Канг-Ла (5,306 м), Салданг-Ла (5,200 м), Чхарка-Ла (5,336 м), Сангда-Ла (5,118 м) і Ніжняя Сангда-Ла (5,125 м), а таксама рэкі Пхоксундо і Тарап , якія амаль не змяніліся на працягу стагоддзяў. Культура і традыцыі прысутнічаюць усюды. Такія фестывалі, як Чходэ і Лхосар (якія адзначаюцца ў лютым ці сакавіку), напаўняюць вёскі цырымоніямі. Паўсядзённае жыццё круціцца вакол выпасу якаў, гандлю соллю і рытуалаў, якія існуюць сотні гадоў.
Дзікая прырода — частка падарожжа. Тут жывуць снежныя барсы , блакітныя бараны, кабаргі і гімалайскія грыфоны . Паход праходзіць праз Нацыянальны парк Шэй-Пхоксундо (3,555 км²), які ахоўвае лясы, альпійскія пашы і забалочаныя тэрыторыі. Такім чынам, зрабіце крок у свет, які мала хто бачыць. Прайдзіцеся па высокіх перавалах, наведайце старажытныя манастыры і паназірайце за жыццём у аддаленых вёсках.
Кошт паходу ў Верхні Долпо
Кошт паходу ў Верхні Долпо складае каля 4,100-7,000 долараў ЗША , што з'яўляецца адной з самых канкурэнтаздольных цэн на гэтае аддаленае гімалайскае падарожжа. Наша агенцтва прапануе яго ў якасці спецыяльнага пакета са зніжкай , што робіць яго даступным без шкоды для неабходных рэчаў . Гэты кошт разлічаны на тое, каб даць вам поўны вопыт экспедыцыі , уключаючы пералёты, мясцовы транспарт, пражыванне, харчаванне, дазволы, гідаў і носьбітаў.
Кошт пакрывае некалькі важных аспектаў падарожжа. Ён уключае ўнутраныя пералёты з Катманду ў Непалгандж, а затым у Джупхал, што часта з'яўляецца значным выдаткам. Кошт таксама ўключае пражыванне ў чайных дамах або лагерах, асноўнае харчаванне падчас паходу і ўсю неабходную лагістыку, у тым ліку планаванне на выпадак затрымак з-за надвор'я. Акрамя таго, частка сродкаў ідзе на аплату ўзносаў за ахову парку і падтрымку мясцовай супольнасці, што дапамагае захаваць культуру і навакольнае асяроддзе Долпо.
Маршрут паходу ў Верхні Долпо
Дзень 01: Прыбыццё ў Катманду
Ваша прыгода ў Верхнім Долпо пачынаецца з моманту прызямлення ў міжнародным аэрапорце Трыбхуван у Катманду. Пасля праходжання мытні і іміграцыі наш прадстаўнік сустрэне вас цёплым непальскім «Намастэ» і традыцыйнай гірляндай. З аэрапорта вас адвязуць у гатэль. Паездка дазволіць вам упершыню ўбачыць вулічнае жыццё Непала: харчовыя кіёскі ўздоўж дарог і невялікія храмы ўздоўж дарогі.
Пасля таго, як вы засяліцеся ў гатэль, вы зможаце адпачыць або прагуляцца па бліжэйшых вуліцах. Вы можаце наведаць кафэ або кіёскі, каб атрымаць асалоду ад першай непальскай кухні — магчыма, дал бхат або пельмені момо. Дзень завяршаецца прывітальным абедам, часта з традыцыйнымі непальскімі стравамі, пасля чаго вы спыніцеся ў гатэлі ў Катманду.
вячэру
гатэль
1,300 м / 4,265 футаў
Дзень 02: Агляд славутасцяў Катманду і падрыхтоўка да паездкі
Ваш другі дзень у Катманду пачнецца з цёплага сняданку. Сёння вы даследуеце аб'екты Сусветнай спадчыны ЮНЕСКА ў Катманду, якія дэманструюць гісторыю і архітэктуру. Падарожжа пачынаецца са ступы Сваямбунатх (Храма Малпаў), размешчанай на вяршыні ўзгорка. З вяршыні вы можаце ўбачыць усю даліну Катманду. Затым вы пераедзеце ў храм Пасупацінатх, які з'яўляецца самым святым месцам індуізму, размешчаным на беразе ракі Багматы.
Пасля абеду ў мясцовых рэстаранах вы накіруецеся на плошчу Дурбар у Катманду, старажытны каралеўскі палац, які калісьці служыў рэзідэнцыяй каралёў Малла. Драўляная разьба, старыя ўнутраныя дворыкі і рэзідэнцыя жывой багіні Кумары адлюстроўваюць традыцыйную непальскую культуру.
Пазней пасля абеду ваша ўвага пераключыцца на падрыхтоўку. Супрацоўнік нашага агенцтва аформіць усе неабходныя дакументы, бо асобныя людзі не могуць атрымаць іх самастойна. Ваш гід агледзіць ваша спакаванае рыштунак. Калі вам трэба што-небудзь купіць або арандаваць, вы можаце зрабіць гэта ў бліжэйшых крамах. Заключны падрабязны інструктаж пацвердзіць маршрут на бліжэйшыя дні, разгледзіць працэдуры бяспекі і пацвердзіць дамоўленасці ў апошні момант.
Сняданак, абед, вячэра
гатэль
5-10 км
1,300 м / 4,265 футаў
8-9 гадзін
Дзень 03: Пералёт з Катманду ў Непалгандж
Сёння вы пакінеце сталіцу і паляціце на захад у Непалгандж. Пасля ранняга сняданку вы накіруецеся ў ўнутраны тэрмінал міжнароднага аэрапорта Трыбхуван для кароткага рэйса ў Непалгандж, горад недалёка ад мяжы з Індыяй. Палёт зойме каля 50 хвілін, і вам адкрыецца від з вышыні птушынага палёту на цэнтральныя пагоркі Непала і раўніны Тэрай. Пасля пасадкі цяжка не заўважыць рэзкія змены клімату; прахалоднае паветра Катманду ператвараецца ў цёплы, вільготны вецер Непалганджа.
Непалгандж — галоўныя вароты ў заходні Непал і рэгіён Долпо. Пасля засялення ў гатэль у вас будзе час адпачыць і даследаваць наваколле. Вы можаце наведаць міні-заапарк, храм Багешворы або проста прагуляцца па вуліцах. Увечары ваш гід коратка раскажа вам пра заўтрашні рэйс на ўзлётна-пасадачную паласу ў гарах Джупхал, якая адчыняе дзверы ў Верхні Долпо.
Сняданак, абед, вячэра
Чайная
519 км
150 м / 492 футаў
50 хвілін
Дзень 04: Пералёт у Джуфал і паход у Дунай
Гэтая раніца пачынаецца з ранняга сняданку і кароткага пералёту з Непалганджа ў Джупхал. Гэты пералёт з'яўляецца ключавой часткай уражанняў, таму што ён адкрывае цудоўныя віды на горныя хрыбты Дхаўлагіры і Анапурна падчас пераходу з раўніннага рэгіёна Тэрай у Гімалаі. Узлётна-пасадачная паласа пакрыта жвірам, і рэйсы часта плануюцца на раніцу з-за ветру. Тут вы сустрэнецеся з астатнімі ўдзельнікамі вашай каманды паходаў.
Першы этап паходу пачынаецца з Джуфала. Сцежка праходзіць праз тэрасаваныя палі і мясцовыя вёскі, дзе можна назіраць за паўсядзённым жыццём мясцовых жыхароў. Вы пойдзеце па невялікай сцежцы, якая вядзе да ракі Тула Бхеры. Прагулка адносна лёгкая і служыць добрай размінкай і акліматызацыяй да мясцовасці.
Да другой паловы дня вы прыедзеце ў Дунай, адміністрацыйны цэнтр раёна Долпо. Дунай — найбуйнейшы горад у рэгіёне, дзе ёсць дзяржаўныя ўстановы, паліцэйскі кантрольна-прапускны пункт і невялікія крамы. Вы разбіце лагер і завершыце свой першы дзень паходу ў рэгіёне Долпо.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
381 км
2,140 м / 7,021 футаў
35 хвілін (пералёт) | 2-3 гадзіны (паход)
Дзень 05: Паход у Чхэпку
Ваш першы паўнавартасны дзень паходу пачнецца са свежым ранішнім паветрам. Пасля сняданку ў Дунаі вы пачнеце ісці на поўнач па беразе ракі Пхоксундо (рака Сулігад). Пасля кароткага паходу вы дабярэцеся да Нацыянальнага парку Шэй Пхоксундо, які з'яўляецца найбуйнейшым нацыянальным паркам у Непале. Тут вашы дазволы будуць правераны ў офісе парку, перш чым сцежка павернецца глыбей у лес.
Маршрут падымаецца да вёсак Магар і Тхакуры, дзе дамы пабудаваны з каменя і дрэва, і людзі дагэтуль вядуць традыцыйны лад жыцця. Да другой паловы дня вы дабярэцеся да вёскі Чхепка, якая акружана лесам і тэрасаванымі палямі. Вы можаце даследаваць палі або пагутарыць з мясцовымі жыхарамі, якія вядомыя сваёй гасціннасцю і гісторыямі пра верхнія даліны.
Сняданак, абед, вячэра
Чайная
19 км
2,838 м / 9,311 футаў
6-7 гадзін
Дзень 06: Паход у Чунувар
Пасля начлегу ў Чхепцы вы працягнеце свой шлях па рацэ Фоксундо ў больш аддаленыя мясціны. Участкі шляху стануць прыкметна больш стромкімі, з больш складанымі пад'ёмамі ў параўнанні з папярэднім днём. Вы пройдзеце праз густыя лясы з кедраў, піхт і хвой, а пейзажы стануць больш дзікімі і захапляльнымі са скальнымі ўтварэннямі і вадаспадамі па дарозе.
Вы будзеце праязджаць міма невялікіх скрыжаванняў сцежак і чайных дамоў у Рэчы, дзе звычайна праводзяцца прыпынкі. Пункт прызначэння знаходзіцца побач з традыцыйнай мясцовай клінікай (шпіталь Амчы), адкуль гэтае месца часам і атрымлівае сваю назву. Да другой паловы дня вы прыедзеце ў Чунувар, месца адпачынку каля зліцця рэк Пхоксундо і Пунгмо Кхолы. Тут вы заначуеце.
Сняданак, абед, вячэра
Чайная
17 км
3,120 м / 10,236 футаў
6-7 гадзін
Дзень 07: Паход да возера Фоксундо
Спачатку маршрут пралягае праз бярозавы і кедравы лес, з якога па меры набору вышыні адкрываюцца цудоўныя віды. У заключнай частцы вы ўпершыню ўбачыце возера Пхоксундо. Вы пройдзеце міма самага высокага вадаспаду Непала — Джарана (або Сулігад), які абрынаецца ў раку з вышыні 167 м.
Затым сцежка спускаецца праз бярозавы лес да традыцыйнай вёскі бон Рынгмо, размешчанай на плаціне, якая абараняла ад апоўзня, на паўднёвым ускрайку возера. Адсюль невялікая прагулка прывядзе вас да берага возера Пхоксундо. Вы разбіце лагер і адпачнеце, любуючыся спакойнай прыгажосцю возера.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
7 км
3,611 м / 11,847 футаў
3-4 гадзін
Дзень 08: Дзень акліматызацыі на возеры Фоксундо
Сёння дзень акліматызацыі і адпачынку на возеры Фоксундо. Неабходны перапынак перад тым, як адправіцца ў больш высокія і аддаленыя раёны Верхняга Долпо. Але гэта далёка не лянівы дзень. Першае, што вы можаце зрабіць, гэта наведаць традыцыйную тыбецкую вёску бон Рынгмо. Вы можаце паназіраць за мясцовым ладам жыцця, традыцыйнымі дамамі і тэрасаванымі палямі.
Вы таксама можаце прагуляцца да старажытнага манастыра Бон Цхова, размешчанага на градзе з выглядам на возера. Гэты 900-гадовы манастыр прапануе знаёмства з культурай Бон-По, тыбецкай рэлігіяй дабудыйскай эпохі, а таксама панарамныя віды на мясцовасць і Канджырава Гімал.
Скарыстайцеся гэтым днём, каб палюбавацца краявідамі, памедытаваць ці проста адпачыць у кемпінгу. Гэта ідэальны дзень, каб аднавіцца, паразважаць і падрыхтавацца да наступнага этапу вашага паходу.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
0 км
3,611 м / 11,847 футаў
0 гадзін
Дзень 09: Паход у Салагары
Сённяшні перапад вышынь мінімальны (усяго на 8-9 м вышэй за ўзровень возера), але сцежка ўключае значныя ўздымы і спускі. Гэты ўчастак лічыцца адным з самых захапляльных і складаных, бо ён праходзіць па заходнім беразе возера Фоксундо. Патрабуецца асцярожнае пераадоленне некалькіх скал. Наша каманда таксама дапаможа вам на больш складаных участках.
Прыкладна праз гадзіну хады вы дабярэцеся да Салагары, што літаральна перакладаецца як «Сасновы лес». Гэты кемпінг — невялікая раўнінная тэрыторыя, размешчаная ў хваёвым лесе з ядлоўца на самым паўночным канцы возера. Вы адпачнеце ў лагеры Салагары, гатовых працягнуць шлях у верхні рэгіён Долпо на наступны дзень.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
11 км
3,620 м / 11,877 футаў
5-6 гадзін
Дзень 10: Паход у Нагдала Ла HC
Паход пакідае тэрыторыю возера і накіроўваецца ў вузкую ледавіковую даліну. Сцежка ідзе ўздоўж ракі Тук К'якса Хола, праходзячы праз некалькі лясных участкаў. Па меры ўздыму ландшафт пачынае мяняцца з пышных хваёвых лясоў на больш рэдкую, сухую і камяністую мясцовасць з хмызнякамі.
Пасля 6-7 гадзін паходу ў дзень вы дасягнеце Пхоксундо Бханджьянга, таксама вядомага як Высокі лагер Нагдала Ла або Базавы лагер Канг Ла. Наша каманда разбіе лагер неўзабаве пасля іх прыбыцця туды. Гэты стратэгічна размешчаны кемпінг з'яўляецца важным пунктам прамежку часу, размешчаным крыху ніжэй складанага перавала Канг Ла (Нагдала Ла), які вы перасячэце на 11-ы дзень.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
10 км
4,700 м / 15,420 футаў
5-6 гадзін
Дзень 11: Паход у Шэй Гомпа праз перавал Нагдала Ла
Сёння вас чакае адзін з самых складаных участкаў паходу: пераход праз высокі перавал Нагдала Ла (5,360 м). Дзень пачынаецца рана, каб пераадолець няроўную і патэнцыйна снежную сцежку. Пачынаючы з высокага лагера ў Пхоксундо Бхандж'янг, вам трэба будзе некалькі гадзін падымацца, каб дасягнуць перавала.
Перавал таксама вядомы як Канг Ла. З яго вяршыні адкрываецца від на ўвесь рэгіён Долпо, у тым ліку на Крыштальную гару (Шэй Шыхар) і Тыбецкае плато. Сцежка на другім баку перавала гэтак жа складаная. Вам трэба будзе здзейсніць доўгі спуск па схіле, перш чым вы дасягнеце травяністых лугоў. Апошні этап паходу прывядзе вас у раён Шэй Гомпа, таксама вядомы як Крыштальны манастыр. Гэты манастыр мае глыбокую сувязь як з традыцыямі бон, так і з тыбецкім будызмам.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
17 км
4,390 м / 14,403 футаў
6-7 гадзін
Дзень 12: Паход у Намгунг Гомпа праз перавал Села Ла
Яшчэ адзін узнёслы і натхняльны дзень пачынаецца пасля таго, як вы пакідаеце Шэй Гомпу. Паход пачынаецца з паругадзіннага руху ўздоўж ручая Сепху Кхолы, пасля чаго пачынаецца доўгі ўздым да перавала. З вяршыні Села Ла на поўнач адкрываюцца краявіды Тыбецкага плато, а на ўсходзе — рэгіён Мустанг разам з вяршынямі Канджырова, Кагмара і Крыштальнай гары.
Пасля таго, як вы атрымаеце асалоду ад відаў, вам трэба будзе спусціцца ў наступную даліну, дзе вы ўбачыце раскіданыя каменныя хаціны і караваны якаў. Адтуль вы дабярэцеся да Намгунг Гомпы, пабудаванай з чырвонага каменя. Гэта адно з ізаляваных рэлігійных месцаў Долпо, дзе жывуць манахі, якія жывуць простым жыццём, прысвечаным медытацыі і малітве.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
12 км
4,430 м / 14,534 футаў
5-6 гадзін
Дзень 13: Паход у Намдуна Гаўн
Сённяшні паход ад Намгунг Гомпа да Намдуна Гаўн прадугледжвае невялікі перапад вышынь. Сцежка ідзе ўздоўж невялікага ручая, але гэта не роўная дарога. Вы будзеце ісці па пыльных, голых і засушлівых краявідах, якія нагадваюць Тыбецкае плато. Ландшафт мае бясплодныя пагоркі і рэдкую расліннасць, што сведчыць аб тым, што Верхні Долпо знаходзіцца ў сухім рэгіёне з дажджавым ценем.
Падчас прагулкі вы пройдзеце міма некалькіх чортэнаў і сцен мані, якія сведчаць пра прысутнасць тыбецкага будызму і культуры бон. Адкрытыя ландшафты даюць магчымасць паназіраць за мясцовай дзікай прыродай, такой як блакітныя авечкі, суркі і розныя высакагорныя драпежныя птушкі.
Пункт прызначэння — невялікая традыцыйная вёска з каменнымі дамамі з плоскімі дахамі, што стаяць побач. Галоўнай славутасцю вёскі з'яўляецца манастыр Намдуна, старажытная гомпа, якая з'яўляецца культурнай славутасцю рэгіёна. Вы разбіце лагер каля вёскі і прысвяціце час вывучэнню старажытнага манастыра, каб зняць стрэс.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
10 км
4,200 м / 13,780 футаў
5-6 гадзін
Дзень 14: Аднадзённы паход у вёску Салданг
Сённяшні паход прадугледжвае пад'ём у гару, а затым спуск у раку Намга-Кхолу. Пасля таго, як вы пакінеце Намдуна-Гаун, сцежка некалькі гадзін падымаецца па голым схіле. Калі вы дасягнеце найвышэйшай кропкі, вы ўбачыце вёску Салданг, якая раскінулася на плато ўнізе. Заключная частка паходу — спуск у вёску.
Салданг — найбуйнейшая вёска ва ўнутраным раёне Долпо, дзе налічваецца прыблізна 80 добраўпарадкаваных двароў і насельніцтва каля 600 чалавек. На вёску моцна паўплывала тыбецкая культура, ад архітэктуры да мовы і адзення мясцовых жыхароў. Размешчаны на гандлёвым шляху ў Тыбет, Салданг стагоддзямі быў квітнеючым сельскагаспадарчым і гандлёвым цэнтрам.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
12 км
3,700 м / 12,139 футаў
5-6 гадзін
Дзень 15: Паход у вёску Янцзы
У гэты дзень вы адправіцеся далей у горныя, бясплодныя краявіды Верхняга Долпо, рухаючыся на поўнач ад Салданга, каб дасягнуць Янцзэ-гомпы. Шлях ідзе ўздоўж ракі Нагон-Кхолы ў паўночным кірунку. Па дарозе вы пройдзеце міма меншых, больш ізаляваных паселішчаў вёсак Маранг і Кі. Паход таксама ўключае перасячэнне прытока ракі Панзанг, перш чым вы нарэшце дабярэцеся да Янцзэ-гомпы.
Гэтая мясцовасць названая ў гонар старога манастыра Бон, які там знаходзіцца. У вас будзе магчымасць даследаваць адзін з найменш наведвальных рэгіёнаў Непала і традыцыйную культуру Бон. Вечар тут спакойны, што дае магчымасць адпачыць і падрыхтавацца псіхічна і фізічна да наступнага этапу вашага паходу да высокіх перавалаў і больш аддаленых вёсак.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
15 км
3,980 м / 13,058 футаў
6-7 гадзін
Дзень 16: Паход у вёску Намдо
Пасля знаходжання ў аддаленай гомпе Янцзы ў гэты дзень паходу па Верхнім Долпо вам трэба будзе змяніць кірунак, каб працягнуць шлях да наступнага прыпынку. Замест таго, каб рухацца на поўнач, вы вернецеся на поўдзень, перш чым накіравацца на ўсход, да вёскі Намдо. Адтуль сцежка вядзе ўздоўж ракі Нам Кхолы праз тэрасаваныя палі, чортэны і сцены мані, перш чым дасягнуць вёскі Намдо.
Гэта таксама адно з найбуйнейшых пастаянных паселішчаў у Верхнім Долпо. Тут ёсць невялікі манастыр, некалькі чайных дамоў і каменныя дамы, пабудаваныя ў традыцыйным стылі. Вёска з'яўляецца цэнтрам культурнай і рэлігійнай дзейнасці, дзе мясцовыя сем'і займаюцца вырошчваннем ячменю, выпасам якаў і гандлем воўнай або соллю. Тут вы адпачнеце, акліматызуецеся і падрыхтуецеся да далейшых падарожжаў.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
18 км
3,780 м / 12,402 футаў
6-7 гадзін
Дзень 17: Паход да Джэнг Ла Пхедзі
У гэты дзень вы не будзеце перасякаць сам перавал Джэнг Ла, а пройдзеце з Сібу да высакагорнага базавага лагера пад перавалам, вядомага як Джэнг Ла Пхедзі. Дзень пачынаецца з таго, што некаторы час вы ідзяце ўздоўж ракі Нам Кхонг Кхола, а затым накіроўваецеся на ўсход. У рэшце рэшт сцежка пакідае галоўную рачную даліну і пачынае пад'ём угору да пашы пад перавалам. Сцежка можа быць камяністай і няроўнай.
У гэтым раёне часта можна сустрэць караваны якаў, якія перавозяць тавары па старажытных гандлёвых шляхах, што злучаюць тыбецкую мяжу. Ваш пункт прызначэння — Джэнг Ла Пхедзі (што азначае «падножжа перавала»). Гэты кемпінг знаходзіцца на ўзвышшы з адкрытай пашай. Вялікая вышыня размяшчэння лагера важная для акліматызацыі перад тым, як заўтра раніцай пераадолець перавал.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
14 км
4,200 м / 13,780 футаў
5-6 гадзін
Дзень 18: Паход у Ток'ю
Вы пачнеце дзень рана, каб справіцца з прыблізна двухгадзінным уздымам на вяршыню перавала Джэнг Ла. Сцежка няроўная і камяністая, але набор вышыні можна пераадолець, пачынаючы з верхняга лагера. З вяршыні перавала адкрываецца від на паўночны схіл Дхаўлагіры I (8,167 м).
Пасля перавала вы спусціцеся ў даліну Тарап. Унізе адкрываюцца раўніны і багністыя лугі, размешчаныя каля ракі Тарап Чу. Пасля кароткага паходу вы дабярэцеся да Токю Гаон, аднаго з самых высокіх населеных пунктаў у Гімалаях і вялікай вёскі з некалькімі манастырамі, у тым ліку манастыром Бон-По.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
15KM
3,950 м / 12,959 футаў
6-7 гадзін
Дзень 19: Паход у Дхо Тарап
Сёння вы адправіцеся ў паход з Ток'ю ў Дхо Тарап, адну з самых аддаленых вёсак Верхняга Долпо. Пасля сняданку сцежка пачнецца з пад'ёму па скалістай мясцовасці і вузкіх хрыбтах. Вы пройдзеце міма чортэнаў і сцен мані, якія сведчаць аб моцнай будысцкай/бонскай культуры, якая тут распаўсюджана.
З-за вельмі кароткага часу паходу вы дабярэцеся да вёскі Тарап апоўдні. Гэта адно з пастаянных паселішчаў у рэгіёне Долпо, дзе людзі жывуць круглы год. Гэта багатая на культуру вёска, размешчаная на зліцці двух ручаёў. Гэтая вёска служыць гандлёвым пунктам і адміністрацыйным цэнтрам для навакольнага рэгіёна.
Вы можаце правесці дзень, даследуючы вёску, наведваючы невялікія манастыры і знаёмячыся з мясцовымі жыхарамі, вядомымі як народ долпопа. Гэты раён багаты на гісторыю і традыцыйныя звычаі.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
12KM
3,860 м / 12,664 футаў
5-6 гадзін
Дзень 20: Дзень адпачынку ў Дхо Тарап
Галоўная мэта гэтага дня — адпачынак і актыўная акліматызацыя, каб дапамагчы вашаму арганізму аднавіцца і прыстасавацца да вышыні. Тарап — гэта культурны цэнтр. Вы можаце прагуляцца па вёсцы, назіраючы за паўсядзённым жыццём народа долпопа, які стагоддзямі захоўваў сваю тыбецкую культуру. Традыцыйная архітэктура дамоў з'яўляецца асаблівай асаблівасцю.
У раёне Дхо Тарап знаходзяцца некалькі важных манастыроў, такіх як Рыба Бхумпа Гомпа і Шывар Шартшанг Гомпа. Вы таксама можаце наведаць іх. Гэта выдатная магчымасць пагутарыць з мясцовымі сем'ямі, магчыма, падзяліцца кубкам су-ча (тыбецкага гарбаты з маслам) і даведацца пра іх унікальны высакагорны лад жыцця, у тым ліку пра выпас якаў і гандаль з Тыбетам.
Тым, хто адчувае прыліў энергіі, кароткі паход на навакольныя пагоркі можа дапамагчы акліматызавацца («падымацца высока, спаць нізка») і адкрые цудоўныя віды на ўсю даліну Тарап.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
0 км
3,860 м / 12,664 футаў
0 гадзін
Дзень 21: Паход у Тарап Холу
Ваш дзень пачнецца з таго, што вы будзеце ісці ўніз па цячэнні ракі Тарап Чу, якая ўваходзіць у вузкі каньён. Па меры прасоўвання сцежка праходзіць міма густых зараснікаў ядлоўцу і дзікай ружы. Вы дасягнеце месца зліцця рэк Тарап Чу і Ланг Хола, адкуль спусціцеся ўніз.
Па меры спуску ўніз, засушлівыя высакагорныя ландшафты пачнуць саступаць месца больш густой расліннасці. Адкрытая мясцовасць дае добрую магчымасць убачыць блакітных авечак. Вашым пунктам прызначэння будзе луг Камахарка, маляўнічае месца каля Тарап Хола, дзе вы разбіце лагер на ноч.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
14 км
3,650 м / 11,975 футаў
5-6 гадзін
Дзень 22: Паход ад Дхо Тарап да Ханігаона
Вы працягнеце спускацца з высакагор'я ў бок ніжэйшых, больш лясістых раёнаў. Сцежка ідзе ўздоўж даліны ракі Тарап Хола, якая пачынае звужацца з шырокай даліны ў больш глыбокую цясніну. Сцежка можа быць складанай і няроўнай, з каменнымі плітамі, драўлянымі мастамі, і нават магчымасцю перайсці раку пешшу, калі масты змые або пашкодзяць.
Ландшафт прыкметна змяняецца па меры спуску ў больш цёплы клімат і больш расліннасці. Вы можаце сустрэць мясцовых пастухоў, якія пераганяюць свае статкі на зімоўку на ніжэйшыя пашы. Ваш пункт прызначэння — невялікая вёска Ханігаон, ціхае месца каля ракі, дзе вы разбіце лагер на ноч.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
18 км
3,200 м / 10,499 футаў
6-7 гадзін
Дзень 23: Паход у Таракот
Паход у асноўным пралягае ўздоўж ракі Тарап Хола, дзе вам можа спатрэбіцца пераадольваць стромкія схілы і вузкія сцежкі. Па меры спуску сухі, скалісты ландшафт Верхняга Долпо пераходзіць у больш зялёныя даліны, пакрытыя хвоямі і ядлоўцамі. Па дарозе вы сустрэнеце розныя чортэны і сцены мані, якія сведчаць пра ўплыў будыстаў і рэлігій бон-по.
Праз некалькі гадзін вы дабярэцеся да вёскі Таракот. Калісьці гэтая вёска была сталіцай старажытнага незалежнага каралеўства Ціхарунг. Яе назва «Таракот» літаральна азначае «крэпасць» або «замак» і пабудавана на невялікім пагорку над ракой для абароны ад іншых каралеўстваў.
Вы разбіце лагер на пашы пад галоўнай вёскай Таракот, недалёка ад берагоў ракі, дзе і правядзеце ноч.
Сняданак, абед, вячэра
кемпінг
16 км
2,750 м / 9,022 футаў
5-6 гадзін
Дзень 24: Паход на Дунай
Сцежка паўтарае частку маршруту, якім вы ішлі ў 4-ы і 5-ы дні, але на гэты раз вы будзеце ісці ўніз па рачной сістэме Бхеры. Сцежка добра пазначана і адносна прасцейшая, чым высакагорныя сцежкі Верхняга Долпо. Па меры прасоўвання далей уніз па цячэнні ландшафт становіцца цяплейшым, зялёным і больш населеным фермерскімі вёскамі і тэрасаванымі палямі.
Вы праедзеце міма некалькіх невялікіх вёсак і хутароў, якія даюць апошнюю магчымасць паназіраць за традыцыйным ладам жыцця жыхароў сярэднягор'я гэтага рэгіёна, перш чым дабрацца да Дуная. Дунай — найбуйнейшая вёска і адміністрацыйны цэнтр раёна Долпо. Тут вы знойдзеце крыху лепшыя выгоды, чым у аддаленых вёсках Верхняга Долпо.
Сняданак, абед, вячэра
Чайная
20 км
2,140 м / 7,021 футаў
6-7 гадзін
Дзень 25: Паход з Дуная ў Джуфал
Паход адносна кароткі і лёгкі, вы пройдзеце праз даліну ракі Бхеры. Вы пройдзеце міма некалькіх невялікіх паселішчаў і тэрасаваных палёў, у тым ліку такіх вёсак, як Дхупічаўр, Рупгад, Калагаонда і Маціпур. Апошні этап прадугледжвае даволі круты пад'ём да ўзлётна-пасадачнай паласы Джупхал.
Па прыбыцці вы засяліцеся ў мясцовую чайную і асвяжыцеся перад вечарам. Гэты вечар — час для адпачынку, роздумаў і святкавання паспяховага завяршэння паходу па Верхнім Долпо з вашым гідам і камандай носьбітаў.
Сняданак, абед, вячэра
Чайная
19 км
2,590 м / 8,497 футаў
6-7 гадзін
Дзень 26: Пералёт з Джуфала ў Катманду праз Непалгандж
Настаў час пачаць наша падарожжа назад у Катманду і здзейсніць два кароткія рэйсы — з Джуфала ў Непалгандж, а затым у Катманду. Рэйсы з Джуфала (аэрапорт Долпо) звычайна плануюцца ранняй раніцай, бо ўмовы ветру ў горных цяснінах могуць стаць непрадказальнымі ў канцы дня. Для гэтага падарожжа вы сядзеце ў невялікі негерметычны самалёт (звычайна Twin Otter або Dornier). Вы зможаце ўбачыць апошні від з вышыні птушынага палёту на Гімалайскія хрыбты, якія вы толькі што перасеклі.
Пасля прызямлення ў Непалганджы вы пасля кароткай перасадкі перасядзеце на большы ўнутраны рэйс у Катманду. Другі рэйс правядзе вас праз розныя рэгіёны Непала, пачынаючы з гарачай раўніны Тэрай у Непалганджы і вяртаючыся ў даліну Катманду.
Сняданак, абед, вячэра
гатэль
716 км (пералёт)
1,300 м / 4,265 футаў
1 гадзіна 30 хвілін (пералёт)
Дзень 27: Канчатковы ад'езд
Час ляцець дадому! Развітайцеся з Непалам і іншымі турыстамі! Прадстаўнік нашай турыстычнай кампаніі адвязе вас у міжнародны аэрапорт Трыбхуван (TIA). Вы пройдзеце рэгістрацыю, мытню і іміграцыйны кантроль для вылету дадому.
сняданак
гатэль
0 км
1,400 м / 4,593 футаў
0 гадзін
Мапа паходу ў Верхні Долпо
Чаго чакаць?
Што ўключана
- Сустрэча з аэрапорта/гатэля і дастаўка на асабістым аўтамабілі.
- Як мінімум дзве ночы ў трохзоркавым гатэлі ў Катманду, план начлегу і сняданку
- Харчаванне на ўсёй дошцы (сняданак, абед і вячэра) на працягу ўсяго паходу
- Ляцець з Катманду - Непалгундж - Джуфал - Непалгундж, а затым у Катманду
- Мапа паходаў
- Дасведчаны гід з дзяржаўнай ліцэнзіяй
- Носьбіт/шэрпа для паходу, які будзе несці вашы сумкі падчас паходу
- Страхоўка, заробак, рыштунак, транспарт, мясцовы падатак для гіда і носьбіта
- Групавыя медыцынскія прыналежнасці (будзе даступная аптэчка першай дапамогі)
- Усе неабходныя дакументы і дазволы на ўваход у нацыянальны парк
- Арганізацыя паездак і выратавальных работ
- TIMS (Сістэма кіравання інфармацыяй падарожнікаў)
- Усе дзяржаўныя падаткі і зборы за турыстычныя паслугі
Што выключана
- Харчаванне ў Катманду да і пасля паходу
- Ваша турыстычная страхоўка (Rescue)
- Кошт візы на ўезд у Непал.
- Парады персаналу і кіроўцу для паходаў
- Напоі (гарачыя, халодныя і алкагольныя)
- Асабістыя пакупкі, пральня і г.д.
- Асабістае турыстычнае абсталяванне
Водгукі Tripadvisor
Google Водгукі
Дадатковая інфармацыя пра паход па Верхнім Долпо
Ці можам мы пайсці ў паход па Верхнім Долпо Сола?
Не, адзіночныя паходы ў Верхні Долпо забароненыя . Урад Непала афіцыйна ўвёў гэтае правіла ў 2012 годзе праз Дэпартамент іміграцыі. Для паходу сюды неабходна мець як мінімум двух турыстаў у групе разам з зарэгістраваным і ліцэнзаваным гідам . Рэгіён размешчаны ў забароненай зоне каля мяжы з Тыбетам , і ўрад кантралюе ўезд як турыстаў, так і мясцовых супольнасцей. Гэтае правіла дапамагае прадухіліць няшчасныя выпадкі, кантрабанду і несанкцыянаваныя перасячэнні мяжы.
Паход у Верхні Долпо падыходзіць для вопытных турыстаў, пар або невялікіх груп, якія могуць прыстасавацца да доўгіх дзён і аддаленых умоў . Ён не ідэальна падыходзіць для пачаткоўцаў або адзінокіх падарожнікаў, якія аддаюць перавагу незалежнасці , бо сцежка праходзіць праз ізаляваныя мясцовасці без тэлефоннай сеткі , абмежаваныя магчымасці выратавання і мала населеных пунктаў . Гід адыгрывае ключавую ролю ; ён кіруе маршрутам, забяспечвае мясцовую сувязь і дапамагае ў надзвычайных сітуацыях. Таму найміце гіда для дадатковай бяспекі.
Фізічная падрыхтоўка да трэка ў Верхнім Долпо
Для паходу ў Верхні Долпо патрабуецца добрая фізічная падрыхтоўка, бо падарожжа спалучае ў сабе доўгія дні хады, вялікую вышыню, стромкія ўчасткі і некалькі дзён на вышыні больш за 4,000 м. Вам не патрэбны вопыт тэхнічнага скалалажання, але вы павінны адчуваць сябе камфортна на працягу некалькіх гадзін па няроўных горных сцежках з заплечнікам.
Мы рэкамендуем пачаць падрыхтоўку за некалькі тыдняў да паходу. Рэгулярныя хады, пад'ёмы ў гару, пад'ём па лесвіцы і кардыятрэніроўкі могуць дапамагчы павысіць цягавітасць. Больш працяглыя прагулкі ў выхадныя карысныя для таго, каб ваша цела прызвычаілася праводзіць некалькі гадзін на нагах. Умацаванне ног і корпуса таксама можа палегчыць стромкія ўздымы і спускі.
Папярэдні досвед паходаў на вялікай вышыні будзе карысным, асабліва таму, што маршрут дасягае больш за 5,000 м. Ваша падрыхтоўка павінна падрыхтаваць вас да паслядоўных дзён паходаў, а не толькі да адной доўгай прагулкі. Добрая падрыхтоўка, пастаянны тэмп, належны адпачынак і ўважлівае слуханне вашага гіда дапамогуць вам справіцца з фізічнымі нагрузкамі маршруту.
Вывучэнне культуры Dolpo
У Долпо можна назіраць тры тыпы культуры: ніжнюю, верхнюю і сярэднюю. У ніжнім рэгіёне жывуць індуісты, а ў сярэднім — сумесь індуістаў і будыстаў, у тым ліку тых, хто практыкуе шаманізм і боні. Група магар размаўляе на тыповай мове «кайле».
У Верхнім рэгіёне існавалі будыйскія і бонскія культы. Тыбецкі будызм стаў рухаючай сілай культуры гэтых «долпа-па». Людзі размаўляюць на мове «кхаам» або «пойке» і строга прытрымліваюцца сваёй культуры. Манастыры бонпо, такія як Шэй-гомпа, з'яўляюцца галоўнымі месцамі для пілігрымаў, якія імкнуцца завяршыць кругавы маршрут.
Гандляр соллю першым скарыстаўся гэтай сцежкай, і гэтая гісторыя была расказана ў фільме Эрыка Валі пад назвай «Гімалаі» . Улетку гэты маршрут быў гандлёвым шляхам для «Ярчагомпы» (гусенічнага грыба). Вы таксама можаце прыняць удзел ва ўнікальных фестывалях Верхняга Долпо. Глядзіце культурныя туры па Непале.
Дазволы на паход у Верхні Долпо
Для паходаў у забароненым рэгіёне Верхняга Долпо патрабуецца некалькі дазволаў як для бяспекі, так і для захавання аддаленай гімалайскай прыроды.
| Дазволу | Каштаваць | нататкі |
|---|---|---|
| Дазвол на ўваход у забароненую зону Верхняга Долпо | 500 долараў ЗША з чалавека (за першыя 10 дзён) | Пасля першых 10 дзён спаганяецца дадатковая плата ў памеры 50 долараў ЗША з чалавека ў дзень. |
| Дазвол на ўваход у Нацыянальны парк Шэй Пхоксундо | 22 даляраў з чалавека | Гэта аднаразовы ўваходны ўзнос, незалежна ад працягласці вашага паходу |
Лепшы час для паходу ў Верхні Долпо
- Сакавік-майНа высокіх перавалах снег растае. Рэкі лягчэй перасякаць, а ў ніжняй частцы вёскі квітнеюць вясновыя кветкі. Можна паспрабаваць у гэты перыяд.
- чэрвень: Раннія мусонныя хмары дасягаюць Долпо позна, таму сцежкі застаюцца пераважна сухімі. Якаў-пастухоў перамяшчаюцца на больш высокія пашы. Таксама можна здзейсніць пешыя прагулкі.
- Верасень-кастрычнікЗноў яснае неба. Сталі даступныя высокія перавалы, з якіх адкрываецца выдатны від на Канджыраву і Дхаўлагіры.
- лістапад: Надыходзяць халады, але турыстаў на маршруце менш. Можна паспрабаваць, але пры належнай падрыхтоўцы.
- Снежань-лютыВельмі холадна і ветрана. Рэкамендуецца ісці толькі дасведчаным турыстам.
- Пазбягайце ліпеня-жніўняМусон прыходзіць у Долпо позна. Моцны дождж, слізкія сцежкі і абмежаваная бачнасць ускладняюць паходы.
| Сезон / Месяцы | ўмовы | Прыдатнасць для паходаў |
| З сакавіка па май | Вясновыя ўмовы, снег на высокіх перавалах | добра |
| чэрвень | Уплыў ранняга мусону, у Дольпо звычайна больш сухі | Магчымае |
| З ліпеня па жнівень | Уплыў мусонаў | Менш прыдатны |
| З верасня па кастрычнік | Больш яснае надвор'е і даступныя праязныя | Лепшы |
| Лістапада | Халаднейшыя ўмовы | Магчыма з падрыхтоўкай |
| Са снежня па люты | Вельмі холадна і ветрана | Для вопытных турыстаў |
Пражыванне ў рэгіёне Долпо ў Непале
- кемпінгУ рэгіёне Верхняга Долпо кемпінг — гэта не проста варыянт. Гэта адзіны надзейны спосаб адпачыць пасля доўгіх дзён паходу у аддаленых далінах. Вы будзеце спаць у купалападобныя намёты, прадастаўленыя нашым агенцтвам. поўны экіпаж падтрымкі, У тым ліку гіды, кухары і насільшчыкі, арганізуе ўсё: ад падрыхтоўкі ежы да ўстаноўкі намётаў да вашага прыезду. Стравы рыхтуюцца з мясцовых інгрэдыентаў, такіх як рыс, сачавіца, бульба і масла з яка.Выкарыстоўваецца турыстычнае рыштунак якасць экспедыцыйнага класа, прызначаны для спраўляцца з мінусовай тэмпературай у начах якія часта падаюць ніжэй за -5°C нават летам.
- Чайная і пражыванне ў сям'іУ Ніжнім Долпо, вакол Дуная, Таракота і возера Фоксундо, можна спыніцца ў невялікія сямейныя чайныя дамы or базавае пражыванне ў сем'яхГэта не раскошныя гатэлі. Большасць з іх пабудаваны з каменя і дрэва, якія прапануюць агульныя пакоі з простымі ложкамі і тоўстымі коўдрамі. Электрычнасць часта абмежаваная і працуе ад сонечных панэляў, і гарачы душ даступны толькі ў некалькіх месцах за невялікую дадатковую плату.
| жыллё | Дзе | Сродкі |
| кемпінг | Аддаленыя раёны Верхняга Долпо | Намёты, паходная кухня, асноўныя выгоды |
| Чайная / Пражыванне ў сям'і | Ніжнія ўчасткі і паселішчы | Стандартныя нумары, агульныя ванныя пакоі |
Наколькі складаны паход у Верхні Долпо?
Паход у Верхні Долпо лічыцца адным з 15 самых складаных паходаў у Непале , і вось чаму:
- Вы пачнеце ў далінах рэк каля 2,000 м, адчуваючы сябе нармальна і з лёгкасцю ў нагах, але на пяты дзень... паветра разрэджваецца вышэй за 4,000 м, і кожны крок патрабуе больш энергіі.
- Перавал Канг Ла дасягае вышыні 5,350 м, дзе галавакружэнне, галаўныя болі, і страта дыхання праверыць сваю цягавітасць.
- ,en падарожжа доўжыцца 20-27 дзёнз вёскамі, размешчанымі далёка адна ад адной, і некаторымі лагерамі, дзе нічога не было, акрамя камянёў і ветру.
- Надвор'е можа змяніцца за некалькі гадзін, звычайныя раніцы ператвараюцца ў навальніцы і зімовыя ночы апускаюцца ніжэй за -20°C.
- Рэкі могуць нечакана разліццарэйсы могуць быць адмененыя, а дарогі часам разбураюцца, што патрабуе гнуткасці і псіхалагічнай падрыхтоўкі.
- Аддаленасць дадае яшчэ адзін узровень складанасці, бо медыцынская дапамога абмежаваная, а магчымасці выратавання абмежаваныя.
Гіды і носьбіты для паходу ў Верхні Долпо
- гіды: Нашы гіды па паходзе ў Верхні Долпо вельмі дасведчаны і былі працуем з нашым агенцтвам з 2015 годаЯны ведаюць сцежку ў дэталях, у тым ліку высокія перавалы, такія як Канг Ла і Села Ла, аддаленыя вёскі, такія як Рынгмо, Салданг і Намдо, і найбольш надзейныя маршруты вакол рэк і апоўзняў. Яны... навучаны распазнаваць прыкметы горнай хваробы, раптоўныя змены надвор'я, і надзвычайных сітуацый. Акрамя навігацыі, яны даюць веды пра бонскія і тыбецкія будыйскія практыкі, традыцыйныя фестывалі і дзікую прыроду ў Нацыянальным парку Шэй Пхоксундо.
- Портэр: Носьбіты навучаны пераносіць да 25-30 кг грузу, дапамагаючы вам з ежай, намётамі, спальнымі мяшкамі і асабістым рыштункам. Яны суправаджаць вас на працягу ўсяго паходу, ад Джуфала да возера Шэй-Фоксундо, Высокага лагера і іншых аддаленых раёнаў. Важна паважаць іх працу, забяспечваючы належную падтрымку, перапынкі і справядлівае стаўленне. які дае невялікія парады у канцы паходу звычайна, у сярэднім ад 10-15 долараў ЗША за носьбіта у залежнасці ад працягласці паходу і сэрвісу.
Харчаванне і пітная вада
Ежу рыхтуе каманда кухараў падчас кемпінгавых участкаў паходу ў Верхні Долпо. Стравы звычайна простыя і сытныя, у залежнасці ад наяўнасці можна выбраць такія варыянты, як рыс, сачавіца, бульба, локшына, супы, гародніна і мясцовыя стравы. Дал бхат — распаўсюджаны выбар, бо ён забяспечвае добрую крыніцу энергіі для доўгіх паходаў. Гарбата і іншыя гарачыя напоі таксама даступныя ў кемпінгах і паселішчах, дзе дазваляюць інфраструктура.
Пітная вада патрабуе большай увагі ў аддаленых раёнах. Натуральныя крыніцы вады ёсць уздоўж некаторых участкаў маршруту, але не варта піць неачышчаную ваду непасрэдна з ручаёў або рэк. Мы рэкамендуем мець з сабой шматразовую бутэльку для вады і выкарыстоўваць таблеткі для ачысткі вады, фільтр або іншы надзейны метад ачысткі. Падтрыманне добрага ўзроўню вадкасці асабліва важна пры прагулках на вялікай вышыні. Бутыляваная вада можа быць даступная ў некаторых ніжэйшых населеных пунктах, але не варта спадзявацца на яе на працягу ўсяго паходу.
Мабільная сетка, Інтэрнэт і зарадныя станцыі
Пакрыццё мабільнай сеткі ў Верхнім Долпо вельмі абмежаванае. Сігнал можа быць бачны вакол некаторых буйных населеных пунктаў і ніжэйшых участкаў маршруту, але ёсць працяглыя ўчасткі, дзе няма рэгулярнай мабільнай сувязі. Па меры прасоўвання ўглыб аддаленых далін і ўзвышшаў варта чакаць, што вы будзеце па-за сеткай на працягу доўгага часу.
Wi-Fi таксама абмежаваны і не варта чакаць яго ў аддаленых лагерах. Электрычнасць даступная толькі ў некаторых паселішчах і можа залежаць ад сонечнай энергіі або іншых мясцовых крыніц. Таму зарадка тэлефона, камеры або іншых прылад можа быць складанай падчас кемпінгу. Мы рэкамендуем мець з сабой цалкам зараджаны знешні акумулятар і запасныя батарэі, асабліва калі вы выкарыстоўваеце тэлефон для фатаграфавання або навігацыі. Таксама карысна спампаваць важныя дакументы, карты і кантактную інфармацыю на выпадак надзвычайнай сітуацыі, перш чым пакінуць Катманду.
Чаму вам варта выбраць мой паход на Эверэст для паходу ў Верхні Долпо
- Нашы праваднікі павялі экспедыцыі ў Дольпо з 2015 года, асвойваючы кожную сцежку, высокі перавал і схаваную даліну.
- ,en агульны кошт уключае ўсё неабходнае: авіябілеты, дазволы, харчаванне, намёты, носьбіты і гіды.
- Мы працуем непасрэдна з жыхарамі вёскі Долпо, уладальнікамі гасцініц і мясцовымі гідамі.
- ад браніраванне авіябілетаў для каардынацыі надзвычайных сітуацый, кожны крок апрацоўваецца загадзя.
- Мы абмяжоўваем колькасць груп, каб забяспечыць персаналізаваны падыход, лепшая акліматызацыя і сапраўдны камандны дух на доўгіх і аддаленых сцежках.
- Нашы супрацоўнікі аформяць для вас усе неабходныя дазволы -без папяровага стрэсу.
- Мы сочым за а строгая палітыка «Не пакідаць слядоў»адказнае кіраванне адходамі і выкарыстанне шматразовага абсталявання, дзе гэта магчыма.
- вы атрымліваеце рэальная інфармацыя пра сцежку, а не перабольшаныя маркетынгавыя лініі.
- Мы дзелімся факты пра мясцовасць, рызыкі і падрыхтоўку так што вы дакладна ведаеце, чаго чакаць.
- Мы таксама забяспечваем браніраванне ў апошні момант для паходу ў Верхні Долпо калі вы зараз не ўпэўненыя.
Бяспека і экстраная дапамога
Верхні Долпо — гэта аддалены рэгіён для паходаў, дзе медыцынскія ўстановы і магчымасці транспарту абмежаваныя, таму планаванне бяспекі з'яўляецца важнай часткай падарожжа. Наш гід застаецца з групай на працягу ўсяго паходу і дапамагае кантраляваць умовы на сцежцы, у тым ліку змены надвор'я, складаную мясцовасць і прыкметы праблем, звязаных з вышынёй. Падчас паходу таксама ёсць групавая аптэчка першай дапамогі.
Часам надвор'е і ўмовы сцежкі могуць паўплываць на запланаваны маршрут. Моцны вецер, снегапад, стан ракі або адмена рэйсаў могуць запатрабаваць змяненняў у раскладзе. Наша каманда ўзгадніць альтэрнатыўныя варыянты пры неабходнасці і дапаможа з экстранай сувяззю і арганізацыяй выратавальных работ.
Настойліва рэкамендуецца мець страхоўку для падарожжаў, якая пакрывае выдаткі на высакагорныя паходы і эвакуацыю ў надзвычайных сітуацыях. Ваша страхоўка павінна пакрываць максімальную вышыню, дасягнутую на гэтым маршруце, і выдаткі на эвакуацыю ў надзвычайных сітуацыях з аддаленых раёнаў. Паколькі выдаткі на выратаванне не пакрываюцца стандартнымі планамі паходаў, вам варта пацвердзіць умовы вашай страхоўкі перад прыбыццём у Непал і захоўваць інфармацыю аб вашай страхоўцы пад рукой на працягу ўсяго паходу.
Рыштунак і абсталяванне
Неабходнае рыштунак і абсталяванне падчас паходу ў намёт:
Перадача
- Спальны мяшок
- Треккинговые палкі
- Бутэлька з вадой
- Налобны ліхтарык або ліхтарык
Верхняя частка цела
- Паўпальчаткі
- цёплая шапка
- Цёмныя акуляры
- Шыйнік
- Сонцаахоўны крэм
- Налобны ліхтарык і дадатковы камплект батарэек
- футболкі з доўгімі рукавамі
- Тэрматопы
- воўненая куртка
- Воданепранікальная і ветранепранікальная куртка-ахоўніца
рукі
- Паўпальчаткі для палак для хады
- Пальчаткі і падкладка
Ніжняя частка цела
- Ветранепранікальныя і воданепранікальныя штаны
- Цёплыя штаны
- Зручныя трэкінгавыя штаны
Абутак
- Воданепранікальныя трэкінгавыя боты
- 4-5 пар ваўняных шкарпэтак
- Шкарпэткі-падкладкі
- Лёгкія чаравікі і красоўкі
Асабістыя прадметы
- Аптэчкі першай дапамогі і лекі
- Таблеткі для ачысткі вады
- Туалетныя прыналежнасці
- Адаптар харчавання і зарадная прылада
- Падарожны ручнік
Частыя пытанні па паходах у Верхні Долпо
Ці можна купіць турыстычнае рыштунак у Дунаі ці Джуфале?
У Дунаі або Джупхале можна знайсці толькі базавае рыштунак для паходаў, напрыклад, кія, пальчаткі або кепкі. Прафесійнае рыштунак, такое як спальныя мяшкі, пухавікі або турыстычныя чаравікі, лепш набыць або ўзяць напракат у Катманду перад паездкай.
Ці размаўляюць вяскоўцы ў Долпо па-англійску?
Толькі некалькі вяскоўцаў і ўладальнікаў лоджаў валодаюць базавай англійскай мовай. Большасць людзей размаўляюць на долпалі, тыбецкай або непальскай мовах. Гіды выступаюць у якасці перакладчыкаў падчас вашага знаходжання. Некалькі прыязных жэстаў або вывучэнне простых непальскіх слоў, такіх як «Намастэ» (прывітанне), могуць значна дапамагчы ў зносінах з мясцовымі жыхарамі.
Ці выкарыстоўваюцца коні ці мулы падчас паходу?
Так, коней і мулаў выкарыстоўваюць для перавозкі прыпасаў і багажу ў высакагорных раёнах. Некаторыя турысты нават едуць верхам, калі хварэюць або стамляюцца. Аднак мясцовасць няроўная, таму конныя прагулкі абмежаваныя толькі пэўнымі ўчасткамі.
Ці можна карыстацца спадарожнікавым тэлефонам падчас гэтага паходу?
Так, спадарожнікавыя тэлефоны ў Долпо добра працуюць, і іх часта носяць з сабой гіды або кіраўнікі экспедыцый. Звычайныя мабільныя сеткі недаступныя ў большасці раёнаў. Таму наяўнасць спадарожнікавага тэлефона дапамагае ў надзвычайнай сітуацыі, калі гэта неабходна.
Ці магу я атрымаць дазвол па прыбыцці ў Дунай?
Не, вы не можаце атрымаць дазволы ў Дунаі. Усе дазволы на паход у Верхні Долпо павінны быць аформлены ў Катманду праз зарэгістраванае турыстычнае агенцтва перад адпраўленнем. Без іх мясцовыя ўлады не дазволяць вам праехаць далей за рэгіён Ніжняга Долпо.
Што рабіць, калі мае турыстычныя чаравікі пашкодзяцца падчас паходу?
Калі ваш абутак парвецца або зламаецца, у аддаленых вёсках Долпо цяжка знайсці замену. Мясцовыя жыхары могуць дапамагчы адрамантаваць яго скурай або вяроўкай, але гэта не праслужыць доўга. Заўсёды майце з сабой клейкую стужку, запасныя шнуркі і невялікі камплект для рамонту ў якасці запаснога.
У мяне лёгкая астма; ці магу я прайсці трэк па Верхнім Долпо?
Так, можна, але толькі з медыцынскага дазволу і падрыхтоўкі. Вазьміце з сабой інгалятар, лекі і турыстычную страхоўку, якая пакрывае праблемы з вышынёй. Загадзя паведаміце пра гэта свайму гіду. Паколькі паветра на вышыні вышэй за 4,000 метраў разрэджваецца, лепш ісці павольна і часта адпачываць, каб пазбегнуць праблем з дыханнем.
Што рабіць, калі я згублю свайго правадніка або разлучуся?
Захоўвайце спакой і чакайце каля бліжэйшай вёскі або каля пазначанай сцежкі. Не працягвайце шлях у адзіночку, бо сцежкі ў Долпо часта разгаліноўваюцца. Праваднікі звычайна вяртаюцца назад, як толькі заўважаюць, што вы зніклі. Наяўнасць свістка, карты або рацыі можа дапамагчы пазбегнуць такіх сітуацый.
Што здарыцца, калі я выпадкова дакрануся да манастырскай рэліквіі?
Невялікая праблема, калі гэта зроблена ненаўмысна, але ветліва папрасіце прабачэння. Святыя прадметы маюць духоўнае значэнне ў Дольпо. Мясцовыя жыхары цэняць паважлівыя паводзіны і разуменне сваіх традыцый. Пазбягайце дакранацца да статуй, малітоўных колаў або ахвяраванняў без дапамогі гіда.
Ці магу я адправіць пасылку з Долпо ў Катманду?
Не, у Верхнім Долпо няма паштовай або кур'ерскай службы. Калі вы хочаце што-небудзь адправіць, вы павінны перадаць гэта камусьці, хто вяртаецца ў Непалгандж або Катманду. Сістэмы сувязі і дастаўкі ў гэтым рэгіёне вельмі абмежаваныя.
Ці можна дарыць цукеркі ці падарункі мясцовым дзецям?
Гэта добразычліва, але не рэкамендуецца. Дарыць цукеркі ці падарункі можа спрыяць развіццю ў дзяцей залежнасці. Замест гэтага вы можаце ахвяраваць школьныя прыналежнасці праз свайго гіда або мясцовых настаўнікаў. Такім чынам, ваша дабрыня дапаможа ўстойліва.
Ці магу я выразна бачыць зоркі ўначы ў Дольпо?
Так, Верхні Долпо — адно з найлепшых месцаў у Непале для назірання за зоркамі. Без гарадскіх агнёў і забруджвання паветра ўначы можна ўбачыць Млечны Шлях і незлічоныя зоркі. Многія турысты любяць ляжаць каля сваіх намётаў, каб проста назіраць за небам.
Ці магу я ўзяць з сабой чамадан замест заплечніка?
Не, чамадан непрактычны для гэтага паходу. Сцежкі камяністыя, стромкія і няроўныя, таму носьбітам цяжка перанесці або ўтрымаць раўнавагу ў чамадане. Заўсёды бярыце з сабой рэчавую сумку або турыстычны заплечнік. Чамаданы можна бяспечна пакінуць у нашым агенцтве ў Катманду перад пачаткам паходу.
Ці можна сціраць вопратку падчас паходу?
Так, у некаторых вёсках можна сціраць дробныя рэчы, такія як шкарпэткі і футболкі, у халоднай вадзе. Аднак сушыць іх складана з-за холаду і абмежаванага сонечнага святла. Лепш узяць з сабой дастаткова хуткасохнучай вопраткі на ўвесь паход, каб заставацца чыстымі і камфортнымі.
Ці можна слухаць музыку падчас паходу?
Так, але рабіце гэта з адным адкрытым вухам. Слухаць музыку прыемна, але чуць наваколле важна для бяспекі, напрыклад, набліжацца да жывёл або людзей. Акрамя таго, пазбягайце гучнай музыкі паблізу манастыроў або святых месцаў, каб паважаць мясцовую культуру.
4,900 долараў ЗША на чалавека
- 24 / 7 падтрымкі кліентаў
- Дасведчаная і прафесійная каманда
- Простае і без праблем браніраванне
- 99% задаволенасці кліентаў
- Справядлівыя цэны, выключны сэрвіс
- Няма схаваных выдаткаў і бяспечныя плацяжы
- Індывідуальныя і персаналізаваныя маршруты
Кругласутачная падтрымка ў рэжыме рэальнага часу
Пуру (+977-9851069558)
Падобныя паездкі
Апошнія навіны з нашага блога Славутасці, парады падарожнікаў, навіны і многае іншае.
Браніраванне паходаў у Непале ў апошнюю хвіліну
Браніраванне ў апошні момант для паходу ў Верхні Долпо
У межах 28-дзённага маршруту «Маё падарожжа на Эверэст» прапануе вам магчымасць браніраваць квіткі ў апошні момант на Верхні…
Прачытайце поўны пост
Аннапурны, Эверэст, Непал, Паход у Непал
5 найлепшых турыстычных маршрутаў у Непале
Паходы ў Непале больш не абмяжоўваюцца толькі прафесіяналамі або шукальнікамі прыгод. Не мае значэння…
Прачытайце поўны пост
Блог
Поўны даведнік па паходах у Непале для пачаткоўцаў: даследуйце 10 найлепшых лёгкіх маршрутаў для паходаў
Вы калі-небудзь бачылі фатаграфіі Гімалаяў і марылі прагуляцца сярод гэтых гор?…
Прачытайце поўны пост