Пълно ръководство за Langtang Trek

Долината Лангтанг е разположена между долината Катманду и Тибет. Тя е част от Национален парк Лангтанг в региона Лангтанг. Долината предлага зашеметяващи гледки към Хималаите, включително Лангтанг Лирунг и Ганеш Химал. Като Хималайска долина, тя кани хиляди туристи всяка година. Регион Лангтанг Преходите, включително долината Лангтанг, са се превърнали в най-търсените преходи поради приключенията си, зашеметяващите планински гледки, рододендроновите гори и традиционните села Таманг..  

Ако обмисляте да се захванете с Трек долината Лангтанг, може да имате някои въпроси. Въпроси като „Кое е най-доброто време?“ Какъв е маршрутът? Какви разрешителни са ми необходими? Какви са трудностите?Неговото изчерпателно ръководство за прехода Лангтанг ще отговори на всички ваши въпроси и ще ви помогне да се подготвите за пътешествие, което ще запомните за цял живот. 

Къде се намира долината Лангтанг?

Долината Лангтанг се намира в Национален парк Лангтанг в област Расува в Непал. aприблизително на 120 км северно от тях, което го прави един от най-близките преходи от столицата на Непал, долината Катманду. Долината Лангтанг граничи с Тибет, така че хората от Лангтанг, Лангтангпас, изповядват тибетския будизъм. Намира се в Хималайския регион и е известен със зашеметяващите си планински гледки, включително тези към Лангтанг Лирунг и Ганеш Химал.  

Можете да стигнете до долината Лангтанг по шосе. Обществен автобус от Катманду се движи ежедневно до Сябрубеси, началната точка на прехода Лангтанг. Цената ще бъде около 10-15 щатски долара. Можете също да наемете частен джип, ако сте група. В зависимост от вашия вид транспорт, пътуването отнема приблизително 5 до 7 часа, за да стигнете до Сябрубеси от Катманду. 

Ръководство за маршрута на долината Лангтанг

Маршрутът, който ще следвате по време на вашия 8-дневен преход през долината Лангтанг, започва от Сябрубеси, който е на около 1,600 метра надморска височина. След като пристигнете в началната точка на прехода, ще си починете в хотел или хижа. Пътеката, която ще следвате от Сябрубеси, е следната. 

 

Kathmandu → Syabrubesi → Bamboo → Rimche → Lama Hotel → Gunachowk → Ghodatabela → Thomna → Thangshyap → Langtang Village → Mundu → Kyangjin Gompa → Tserko Ri

От Церко Ри ще следвате същия път, по който сте се върнали в Сябрубеси. По-долу е маршрутът на прехода в долината Лангтанг, с изминато разстояние, продължителност на прехода и най-висока надморска височина. 

ден	маршрут	Изминато разстояние	Продължителност на прехода	Най-висока надморска височина
Ден 1	Пътуване с кола от Катманду до Сябрубеси	122 км / 75 мили	7-8 часа	1,600 метра
Ден 2	Трек до хотел Лама	10.9 km	5-6 часа	2,470 м
Ден 3	Преход до Лангтанг или Мунду	14.8 km	4-5 часа	3,430 м
Ден 4	Преход до Кянджин Гомпа	6.8 km	2-3 часа	3,870 м
Ден 5	Преход до Церко Ри и обратно	17 км / 10 мили	9-10 часа	5,000 м
Ден 6	Трек до хотел Лама	21.6 km	6 часа	3,430 м
Ден 7	Преход до Сябрубеси	13.1 km	6-7 часа	2,230 м
Ден 8	Шофиране до Катманду	122 км / 75 мили	7-8 часа	1,400 м

Забележка: Можете също да удължите прехода си до прохода Ганджа Ла или Госайкунда. Освен това можете да комбинирате прехода Лангтанг с прехода по пътеката Таманг Херитидж. Ако желаете, моля, уведомете ни, за да можем да адаптираме маршрута към вашите нужди.

Ниво на трудност на прехода Лангтанг

Трек Лангтанг се счита за умерено сложен преход. Това означава, че трябва да сте на разумно ниво на физическа подготовка, за предпочитане с предишен опит в трекинг. Въпреки това, не е толкова трудно, колкото може да се предположи, и начинаещ също може да го направи с правилните умения. подготовка. Но какви фактори определят нивото на трудност на прехода Лангтанг? Нека разберем: 

Надморска височина

Тъй като преходът Лангтанг ви отвежда до 5,000 м (Кянджин Ри), рисковете от височинна болест са значително по-високи. Тъй като преходът е по-кратък, ще имате по-малко време да изминете цялото разстояние. Липсата на време за достигане на такава височина също допринася за трудността. Трябва да си осигурите поне един ден, за да се аклиматизирате към по-ниските нива на кислород на такива височини.   

Условия на пътеката

Преходът Лангтанг е умерено труден с причина. Пътеките се състоят от стръмни изкачвания и спускания с тесни била, което прави ходенето по тях физически взискателно. Рискът от наранявания на гърба, коленете и краката е винаги налице. Освен това пътеките могат да станат хлъзгави, ако ходите извън сезона, което увеличава риска от наранявания. Докато ходите, моля, уверете се, че темпото ви не е твърде бързо. 

Продължителност и разстояние

За да завършите прехода през долината Лангтанг, трябва изминават около 70 км за 6 дни. Изминаването на толкова голямо разстояние за толкова кратко време изисква ходене около 6 до 8 часа дневно, поне 11 км, което изисква добра физическа подготовка. По време на трекинг тялото ви ще бъде подложено на силен физически стрес, който може да доведе и до психически стрес.  

Идеалното време за преход в долината Лангтанг

- Най-доброто време за прехода Лангтанг е през есенния (септември до ноември) и пролетния (март до май) сезон. Ето защо: 

пролет (март-май)

• през деня: 10 ° C до 22 ° C (по-топло в по-ниските райони)
• нощно време: -5 ° C до 5 ° C (по-високите надморски височини остават хладни)
• Цъфтящи рододендрони и буйни зелени пейзажи.
• Приятни температури с ясно небе и от време на време кратки превалявания.
• Повишена активност на дивата природа и жизнени природни пейзажи.

есен (септември – ноември)

• през деня: 10 ° C до 20 ° C (по-високите места са по-студени)
• нощно време: -3 ° C до 5 ° C (по-студено на по-високите надморски височини)
• Стабилно време, ясно небе и отлични планински гледки.
• Големи непалски фестивали като Дашайн и Тихар за културни преживявания.
• Удобни условия за преходи със сухи пътеки.

Разрешителни за прехода Лангтанг

Трябва да се сдобиете с два вида разрешителни за прехода в долината Лангтанг. Те са TIMS карта и 2) разрешително за Национален парк Лангтанг (LNPP). TIMS карта гарантира вашата безопасност, а LNPP е необходима, защото правите преходи в защитената зона.  

Разрешително	Цена (чужденци)	Цена (граждани на SAARC)	Къде да се сдобия
Разрешение за влизане в националния парк Langtang	3,000 NPR (~25 USD)	1,500 NPR (~11 USD)	Непалски борд по туризъм (Катманду) или контролно-пропускателни пунктове за влизане в парка (Дхунче, Сябрубеси)
TIMS карта (система за управление на информацията на пътешествениците)	2,000 NPR на човек (~15 USD)	, 1,000 NPR (~8 USD)	Офис на Непалския съвет по туризъм (Катманду) или Асоциацията на туристическите агенции на Непал (TAAN)

Забележка: Деца под 10 години не е необходимо да получават разрешителни за Националния парк. 

Цени на прехода Лангтанг 

Денят 8 Цени на пакета за преход в долината Лангтанг 450 щатски долара в My Everest Trip. Включва тристепенно хранене по време на прехода, транспорт, такси за екскурзовод, медицински разходи (първа помощ) и разрешителни. Включва също всички държавни данъци и такси за туристически услуги.    

Не включва храна в Катманду, застраховка за пътуване, визови такси, бакшиши за екскурзоводите или разходи за допълнителна храна и напитки по време на прехода.Пакетът също не включва разходите за допълнителни такси, които чайните начисляват за удобства като душове с топла вода, Wi-Fi и електричество. 

Очаквани разходи

Приблизителната цена на човек по време на прехода в долината Лангтанг е следната: 

Разход	Очаквана цена (USD)
Транспорт (Катманду – Сябрубеси)	$10 – $25 (местен автобус)
Екскурзовод (на ден)	$ 20 - $ 30
Портиер (на ден)	$ 15 - $ 20
Настаняване (на вечер)	$ 5 - $ 15
Храна (на ден)	$ 15 - $ 25
Разни (закуски, напитки и др.)	$ 5 - $ 30 на ден
Разрешително	$ 19 - $ 40

Опаковъчен списък на Langtang Trek

Дрехи

• Базови слоеве, отвеждащи влагата (горен и долен)
• Изолационен слой (полар или пухено яке)
• Водоустойчиво яке и панталон
• Трекинг панталони и ризи
• Термо ръкавици, шапка и предпазител/гамаш за врата
• Топли чорапи и резервни чифтове

Обувки

• Здрави трекинг обувки (разносени)
• Леки лагерни обувки/сандали

Екипировка и аксесоари

• Раница (40-50л) с дъждобран
• Спален чувал (от -10°C до -15°C)
• Трекинг щеки
• Слънчеви очила с UV защита
• Челник с допълнителни батерии

Здраве & Безопасност

• Личен комплект за първа помощ (превръзки, болкоуспокояващи, лекарства за височинно натоварване)
• Слънцезащитен крем и балсам за устни (SPF 50+)
• Таблетки за пречистване на вода или филтър
• Бутилки за многократна употреба (с вместимост 2 литра)

Документи и разни

• паспорт, разрешителни (TIMS и вход за национален парк)
• В брой (банкомати не са налични по време на прехода)
• Закуски (енергийни барчета, ядки, шоколади)
• Леки кърпи и тоалетни принадлежности

Ръководство за основни неща за прехода Лангтанг

Ето някои от ръководствата или съветите за прехода Лангтанг, които може да ви бъдат полезни: 

• Тъй като ще преходите към високопланински райони, отделетеедин ден за аклиматизация. Ако не, поддържайте темпото си и увеличете дните за преходи. 
• Ако ти забелязват някакви симптоми на височинна болест, като главоболие, гадене и световъртеж, Говорете с вашия водач и слезте веднага.  
• Пийте колкото можете повече вода за да се предотврати загубата на вода. Електролитите възстановяват загубените минерали. 
• Ако сте решили да се отправите на преход в долината Лангтанг, укрепете сърцето, белите дробове, краката и гърба си. 
• Винаги поддържайте редовно темпо. Твърде бързото движение ще ви измори, а твърде бавното ще забави достигането на точката ви на почивка. 
• Носете пари в брой тъй като в долината Лангтанг няма банкомати, а собствениците на чайни и хижи нямат машини за плъзгане на карти. 
• Уверете се, че вие Вземете леко багаж, но включете топли дрехи за по-голяма надморска височина. 
• Дори и с интернет услуги, трябва да сте подготвен за ниска свързаност. 

Акценти от прехода Лангтанг 

• Местоположение: Национален парк Лангтанг, на около 120 км северно от Катманду, Непал. 
• Продължителност: 8 дни
• Разстояние на прехода: ~70 км 
• Начална точка: Сябрубеси 
• Най-високата точка: Kyanjin Ri (4,773 м) / Церко Ри (5,000 м)
• Ниво на трудност: Умерена
• Най-добро време за преход: Сезони пролет и есен
• Настаняване: Чайни и хижи
• Необходими разрешителни: TIMS карта и разрешително за Национален парк Лангтанг

Заключение

Преходът Лангтанг е скрито бижу близо до долината Катманду. За разлика от други преходи, той е по-малко пренаселен и предлага също толкова приятно преживяване. Ако планирате първия си преход в Непал или искате различен маршрут за преходи, преходът Лангтанг може да бъде отличен избор.

Ръководството за прехода Лангтанг по-горе обхваща всичко - от местоположението, цените и трудностите до най-подходящото време за посещение и препоръчителния списък за багаж. Въпреки това, не се колебайте да се свържете с нас, ако имате още въпроси.