Planinarski izlet do baznog kampa Anapurna s povratkom helikopterom

Je li ovaj trek težak?

Planinarski uspon do baznog kampa Anapurna smatra se laganom do umjerenom avanturom na Himalajima. Njegove niže nadmorske visine čine ga manje zahtjevnim od drugih avantura u baznim kampovima na velikim visinama.

Nadalje, tokom planinarenja do baznog kampa Annapurna s povratkom helikopterom, vratit ćete se direktno u Pokharu iz baznog kampa bez potrebe da se vraćate istom rutom. Stoga je ovaj uzbudljivi planinarski paket nesumnjivo udobniji i lakši od standardnog ABC planinarskog paketa.

Ovaj trek ćete započeti slikovitom vožnjom od Pokhare do Jhinu Dande (1,780 metara). Bazni kamp Annapurna (4,130 metara) je jedino odredište sa značajnom nadmorskom visinom. Međutim, kako se pravilno aklimatizujete, ni ovo neće biti veliki problem.

Ukupna dužina ABC treka je oko 115-130 km (71-81 milja). U prosjeku će vam trebati oko 4 do 6 sati da pređete potrebnu udaljenost u jednodnevnom itinereru. Međutim, trek će biti spor, tako da ne morate brinuti ni o dugim satima pješačenja.

Da li je povratak helikopterom na planinarenje do baznog kampa na Anapurni za mene?

Planinarski pohod do baznog kampa Anapurna s povratkom helikopterom, bez sumnje, jedan je od najnevjerovatnijih i najisplativijih planinarskih paketa u Himalajima. Zahvaljujući laganoj i umjerenoj težini, svatko može lako sudjelovati u ovoj uzbudljivoj avanturi.

Neće vam biti potrebne nikakve tehničke ili planinarske vještine za ovaj trek. Ne trebate čak ni prethodno iskustvo u planinarenju ili trekingu. Budući da ćete se u Pokharu vratiti helikopterom, ovaj paket će vam pomoći da smanjite fizičke zahtjeve putovanja. Dakle, čak i stariji ljubitelji trekinga mogu ići na ovaj trek.

Stopa uspjeha trekinga do baznog kampa Anapurna je 99% do 100%. Ako se lagano pripremite za treking i budete dobrog zdravlja, možete glatko završiti ovu ekspediciju bez ikakvih problema.

Obuka i pripreme

Iako planinarenje do baznog kampa Anapurna s povratkom helikopterom nije fizički zahtjevno, ipak je riječ o himalajskom planinarskom iskustvu. Stoga ćete se morati dovoljno potruditi u pripremi kako biste povećali udobnost iskustva.

Regija Annapurna poznata je po svojim uzbrdicama i nizbrdicama, što znači da ćete se tokom svoje avanture često penjati i spuštati. Mislim da biste generalno trebali poraditi na svojoj snazi ​​i izdržljivosti za ovaj izlet. Planinat ćete satima i trebali biste održavati snagu za nošenje ruksaka na rastućim nadmorskim visinama.

Vježbe za trening izdržljivosti : trčanje, preskakanje užeta, plivanje, ples, veslanje, planinarenje, hodanje s utezima, aerobik, kardio itd.

Vježbe snage i izdržljivosti : sklekovi, plank, čučanj, zgibovi, iskoraci, mrtvo dizanje, biceps pregib, glutealni most, potisak iznad glave, podizanje nogu, ekstenzija nogu, hammer pregib, itd.

Dozvole za planinarenje do baznog kampa Anapurna s povratkom helikopterom

Trebat će vam dvije dozvole za ovu uzbudljivu planinarsku avanturu u sjeverno-centralnom dijelu Himalaja.

• Dozvola za projekat zaštićenog područja Anapurna (ACAP)
• Kartica sistema za upravljanje informacijama planinara (TIMS) 

Obje ove dozvole su obavezne za planinarenje u regiji Annapurna. Dok prelazite zaštićena područja regije, morate imati ACAP dozvolu, koja košta otprilike 30 američkih dolara.

S druge strane, TIMS kartica je potrebna za planinarske avanture na velikim visinama u Nepalu. Ova kartica omogućava vlastima da prate ulazne tačke planinara u regiju i poboljšava sigurnosne karakteristike u slučaju nezgoda. Košta oko 17 američkih dolara.

TIMS karticu i ACAP dozvolu možete dobiti u uredu Turističke zajednice u Katmanduu. ACAP dozvola je također dostupna u Centru Turističke zajednice u Pokhari i na šalteru za dozvole u Besisaharu . Međutim, za nesmetan prijelaz i iskustvo bez problema, My Everest Trip će vam obezbijediti sve potrebne dozvole.

Kakav smještaj možete očekivati?

Tokom ovog uzbudljivog 6-dnevnog istraživanja očaravajuće regije Annapurna, provest ćete 3 noći u čajdžinici/kolibi i 2 noći u gradu Pokhara. Uživat ćete u luksuznom smještaju u hotelu sa zvjezdicom u Pokhari - moderni sadržaji i usluge u hotelu dostupni su u glavnom turističkom centru zemlje.

Smještajni kapaciteti čajdžinice su također umjereni. Mještani regije obično vode većinu čajdžinica i pansiona, tako da usluge u samom objektu mogu biti ograničene.

Boravit ćete u udobnoj i toploj sobi kao dio standardnog treking paketa. Tokom boravka dobit ćete čistu, svježu posteljinu, udoban madrac, deke i jastuke. Na nižim stazama nalaze se moderna kupatila s tuševima. Međutim, sadržaji mogu biti ograničeni kako se penjete na veće nadmorske visine.

Hrana i piće

Regija Annapurna poznata je po svojim kulturno zanimljivim stazama, a ponuda hrane i pića je prilično uzbudljiva. U ovom izvanrednom istraživanju regije Annapurna možete kušati širok izbor ukusnih delicija.

Tokom boravka u hotelu Pokhara, možete uživati ​​u uslugama fine kuhinje. Međutim, čajdžinice duž planinarske staze nude kulturno impresivniji i autentičniji način istraživanja raznolikih regionalnih jela zemlje.

Pored nevjerovatnih lokalnih delicija, čajdžinice u regiji Annapurna također služe raznovrsna jela azijske kuhinje i međunarodne kuhinje.

Jelovnik za doručak : Hljeb, Tost, Roti, Tibetanski hljeb, Musli, Palačinka, Puding, Chapati, Paratha, Salata, Voće, Zob, itd.

Meni za ručak i večeru : Dal Bhat, Dhindo Gundruk, Thakali Set, Sel Roti, Samosa, Thukpa, Choila, Pizza, sendvič, Momo, Chowmein, odrezak, pomfrit, testenina, itd

napici

Pored nevjerovatnih delicija, regija Annapurna nudi i raznolik izbor ukusnih pića. Tokom vašeg istraživanja planinarenjem, dan možete započeti toplim, osvježavajućim napitcima poput čaja, kafe, mlijeka, tople čokolade i svježe cijeđenog voćnog soka.

Postoje i flaširane i limenkaste varijante hladnih pića, kao što su Fanta, Coca-Cola, Dew, Mirinda i Pepsi. Međutim, preporučujemo izbjegavanje plastičnih boca i limenki, jer štete okolišu.

Lokalna pića poput Changa, Raksija, Tongbe i Aile dominiraju kategorijom žestokih pića. Brendirana pića poput piva, viskija, rakije i ruma također su dostupna u čajdžinicama ako vam se lokalni alkohol ne sviđa. Ali alkoholna pića biste trebali piti umjereno ili ih u potpunosti izbjegavati, jer je poznato da utječu na proces aklimatizacije.

Zdravlje i sigurnost

Iako ovo nije himalajski trek s glavnim tačkama iznad 4,000-5,000 metara, strogo ćemo se pridržavati mjera predostrožnosti kako bismo osigurali da iskustvo bude sigurno i ugodno.

Vaše zdravlje i sigurnost su nam glavni prioritet i pratit ćemo vaše zdravstveno stanje tokom cijelog trekinga. Vodič s licencom vlade i značajnim iskustvom u regiji Annapurna vodit će vas kroz ovu izvanrednu treking avanturu.

Oni će obaviti zdravstveni pregled i pratiti vaš nivo zasićenosti kisikom tokom putovanja. Ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema ili hitnih slučajeva, vaš vodič će kontaktirati glavnu kancelariju kako bi odmah preduzeo mjere.

Moji vodiči za Everest Trip su također obučeni za pružanje prve pomoći i prošli su obuku za rad na velikim visinama. Dakle, sigurni ste tokom istraživanja Himalaja i možete uživati ​​u avanturi bez brige ni o čemu.

Pakovanje za Trek

U ovom istraživanju Himalaja, putovat ćete kroz različite klimatske zone, od suptropskih regija do alpskih nadmorskih visina. Stoga ćete morati mudro spakovati odgovarajuće slojeve odjeće, ovisno o klimatskoj zoni.

Moj izlet na Everest će obezbijediti jednog nosača za dva planinara. Maksimalna težina prtljaga za nosača je 30 kg, što znači da će nosač nositi 15 kg prtljaga jednog planinara.

Tokom planinarenja, morat ćete sami nositi sav dodatni prtljag koji prelazi preporučenu težinu. Dakle, možete li se spakovati što je moguće lakše, a da pritom ne propustite najneophodnije stvari?

Preporučena lista za pakovanje za planinarenje do baznog kampa Anapurna sa povratkom helikopterom

Za glavu i tijelo

• šešir za sunce
• Vunena kapa i kapa
• Šal, gamašna za vrat
• Majica kratkih rukava, košulja (lagana)
• Izolirana unutrašnja odjeća
• džemper
• Vjetrootporna/vodootporna jakna
• Perjana jakna za minus stepene
• Flis jakna
• Treking kratke hlače, pamučne hlače
• Lagane hlače, vunene hlače
• Vodootporne/vjetrootporne hlače
• Rukavice (lagane, vunene, izolirane)
• Nekoliko pari donjeg rublja

Za stopalo

• Udobne planinarske čizme
• Cipele za trening
• Sandale, papuče
• Vodootporna gamašna
• Podrška za gležanj
• Čarape (lagane, vunene, izolirane)

Lična higijena

• Barski sapun
• Šampon, regenerator, ulje za kosu
• Losion za tijelo, krema za sunčanje, njega usana
• dezodorans
• Puder za stopala
• Grickalica za nokte
• Malo ogledalo
• Papirne maramice, toaletni papir
• Vlažne maramice, sredstvo za čišćenje lica
• Četkica za zube, pasta za zube
• Kutija prve pomoći
• Sanitizer
• Sredstvo protiv insekata
• Pročišćivač vode

Gears

• Treking štapovi
• Vreća za spavanje
• Duffle torba
• torba
• Vodootporni poklopac
• Sunglass
• Dvogled, Kamera
• far
• Power Bank
• Mapa, GPS
• Dnevnici, časopisi i olovka
• Set za zabavu

Struja i internet

Većina dijelova ove staze ima pouzdanu električnu energiju i pristup internetu. Ali, kako se krećete prema višim nadmorskim visinama, naselja se više oslanjaju na solarnu energiju.

U svakom slučaju, svoje uređaje možete puniti u čajdžinicama tokom cijelog trekinga. Međutim, morate platiti dodatnu naknadu da biste stigli do čajdžinica; cijena može varirati od 2 do 5 američkih dolara, ovisno o nadmorskoj visini.

U slučaju internet konekcija, moći ćete koristiti Wi-Fi usluge na vašem odredištu tokom trekinga. Kafići i restorani u regiji također nude internet usluge, a imat ćete i kratke pauze tokom trekinga i dovoljno vremena da se ponovo povežete sa svijetom.

Kao i za struju, morat ćete platiti dodatnih 2-4 američka dolara za korištenje internet usluga u čajdžinicama ili ložama. Mobilne mreže poput Ncell i NTC također nude pouzdane pakete podataka. Ako ne želite koristiti dijeljeni WiFi, možete se odlučiti za ove mreže ; kliknite na sljedeće linkove da provjerite nove pakete podataka koje nude obje mreže: Ncell i NTC.

Troškovi povratnog planinarenja do baznog kampa Anapurna s helikopterom

Cijena planinarenja do baznog kampa Annapurna s povratkom helikopterom obično se kreće između 1,100 i 1,500 USD po osobi, ovisno o sezoni, veličini grupe i nivou usluge. Budući da ovaj paket uključuje panoramski let helikopterom od baznog kampa Annapurna do Pokhare, nešto je skuplji od standardnog planinarenja do baznog kampa Annapurna. Ipak, dodatna udobnost i ušteda vremena opravdavaju cijenu među mnogim putnicima.

Cijena obično pokriva smještaj na planinarskim lokacijama, hranu i prijevoz unutar zemlje, dozvole za planinarenje i usluge ovlaštenog vodiča. Povratak helikopterom se planira na uobičajenoj osnovi, osim kada se naruči lični čarter. Može se odabrati lokalni operater, što operaciju čini koordiniranijom i sigurnijom. ABC Trek s povratkom helikopterom idealan je za one koji žele kraću himalajsku avanturu bez kompromisa u pogledu cjelokupnog iskustva.

Udaljenost koju ćete preći tokom planinarenja do baznog kampa Anapurna

Planinarski dio trekinga do baznog kampa Annapurna s povratkom helikopterom pokriva ukupno otprilike 55 do 65 kilometara, ovisno o početnoj tački staze. Iako klasični treking do baznog kampa Annapurna uključuje povratak istom stazom, ovaj itinerar eliminira dugo spuštanje nudeći povratak helikopterom iz baznog kampa.

Tokom ABC trekinga, hodate kroz prekrasne šumske staze, šarmantna sela i alpske pejzaže prije nego što stignete do baznog kampa Annapurna na 4,130 metara. Dnevna udaljenost je umjerena i savladiva, tako da nije previše izazovna za planinare umjerene fizičke spremnosti. Ukupna udaljenost hodanja je minimizirana jer ne morate pješačiti cijelim putem. Ovo će vam omogućiti da istražite najbolje od regije Annapurna, a istovremeno uštedite vrijeme i energiju. Vožnja je i dalje zabavno iskustvo s punim radnim vremenom, iako ukupno nije toliko duga.

Visinska bolest tokom planinarenja do baznog kampa Anapurna sa povratkom helikopterom

Visinska bolest je moguća zabrinutost tokom planinarenja do baznog kampa Annapurna s povratkom helikopterom, posebno kada se penjete iznad 3,000 metara. Iako bazni kamp Annapurna doseže 4,130 metara, smatra se planinarenjem na umjerenoj nadmorskoj visini u usporedbi s višim himalajskim ekspedicijama. Većina planinara se prilagođava kada uspon nije previše strm, a tempo je stalan.

Uobičajeni simptomi mogu uključivati ​​glavobolju, blagu mučninu, umor ili kratak dah. Kada se ovim simptomima pruži adekvatan odmor i hidratacija, obično se oni kontrolišu. Plan putovanja ABC Trek je osmišljen tako da postepeno povećava nadmorsku visinu, pomažući vašem tijelu da se prirodno prilagodi razrjeđenom zraku. Neki od savjeta uključuju pijenje vode, primjenu pravilne prehrane i izbjegavanje alkohola. Vaš vodič će provjeriti vaše stanje i pružiti vam podršku kada je to potrebno. Kroz odgovorno planinarenje, većina putnika stiže do svog odredišta bez problema ili neugodnosti.

Šta trebamo znati o povratku helikopterom u bazni kamp Anapurna?

Povratak helikopterom jedna je od najunikatnijih karakteristika planinarenja iz baznog kampa Annapurna s povratkom helikopterom. Nakon što provedete neko vrijeme u baznom kampu Annapurna, ukrcavate se u helikopter koji vas za otprilike 20 do 30 minuta vozi direktno do Pokhare. Ovaj kratki let nudi spektakularne poglede iz zraka na masiv Annapurna, Machapuchare i druge planine prekrivene snijegom.

Letovi obično imaju zajedničku bazu, a vrijeme bi trebalo biti vedro kako bi se omogućio siguran polazak. Kašnjenja mogu biti uzrokovana i jakim vjetrovima ili lošom vidljivošću u nekim izoliranim slučajevima. Ograničenja težine se strogo provode kako bi se osiguralo sigurno djelovanje. Povratak helikopterom je važan jer uzrokuje manji fizički napor, jer nema potrebe za dugim hodanjem nizbrdo. Također dodaje nezaboravan i slikovit završetak ABC Treku, čineći cjelokupno putovanje ugodnijim i efikasnijim.

Da li nam je potrebno putno osiguranje za ABC Trek?

Putno osiguranje se toplo preporučuje za planinarenje do baznog kampa Anapurna sa povratkom helikopterom. Iako se ABC planinarenje smatra umjereno teškim, planinarenje u područjima s velikim nadmorskim visinama uvijek nosi određene rizike. Pravilno osiguranje pruža osjećaj sigurnosti i osigurava trenutnu pomoć u slučaju nužde.

Vaše pokriće mora obuhvatati planinarenje do najmanje 4,500 metara. Polisa mora pokrivati ​​hitnu evakuaciju helikopterom, medicinsku njegu i hospitalizaciju. Vrijeme u planinama može povremeno uzrokovati kašnjenja; stoga se primjenjuje i pokriće za prekid putovanja. Iako je planinarski izlet do baznog kampa Annapurna dobro uspostavljen i podržan lokalnom infrastrukturom, mogu se dogoditi neočekivane situacije. Dobro putno osiguranje će vam pomoći da budete osigurani i da možete uživati ​​u svojoj himalajskoj avanturi.

Zašto odabrati planinarenje do baznog kampa Anapurna s povratkom helikopterom?

Trek do baznog kampa Annapurna s povratkom helikopterom odlična je opcija za putnike koji žele doživjeti ljepotu Himalaja u kraćem vremenskom roku i uz dodatnu udobnost. Ovo putovanje kombinira klasični trek do baznog kampa Annapurna sa slikovitim povratkom helikopterom, što ga čini i avanturističkim i praktičnim. To je šetnja kroz klasična sela Gurung, bogate šume i planinski teren prije slijetanja u bazni kamp Annapurna na 4,130 metara, sa spektakularnim pogledom na planine.

Povratak helikopterom igra veliku ulogu u smanjenju fizičkog napora eliminirajući višemetarski spust pješice, koji u većini slučajeva može biti zamoran za koljena i zglobove. Također štedi dva do tri dana planinarenja u poređenju sa standardnim ABC planinarenjem. Osim toga, let nudi nevjerovatne poglede iz zraka na Annapurnu I, Machapuchare i okolni planinski lanac. Planinarenje, u kombinaciji s prekrasnim, slikovitim povratkom helikopterom, čini putovanje izvodljivim, ugodnim i vrijednim himalajskim izletom za putnika koji traži uravnoteženu himalajsku avanturu.