27 dana
Brze činjenice
Kopneni prijevoz u Nepalu
Smještaj u hotelima i čajdžinicama
Svi obroci osim u Katmanduu
Vođena tura i planinarenje tokom cijelog putovanja
Ljeto, jesen
umjeren
Nepal
5,360 m
Kathamndu - Nepalgunj - Juphal - Phoksundo - Shey Gompa - Juphal - Nepalgunj - Kathamndu
Zašto planinarenje u Gornjem Dolpu?
- Istražite jednu od najudaljenijih i najudaljenijih regija Nepala, koja se nalazi unutar Nacionalni park Shey Phoksundo.
- Pratite drevni putevi trgovine solju koji je nekada povezivao Nepal s Tibetom.
- Prođite visoke himalajske prevoje iznad 5,000 m, Kao što su Šej La (5,010 m) i Kang La (5,350 m).
- Posjetite udaljena sela poput Ringmoa, Saldanga i Dho Tarapa, gdje ljudi još uvijek praktikuju Bon religija.
- svjedok višestoljetnim manastirima poput Shey Gompe, često nazivane "Kristalni manastir".
- Ostani unutra osnovne čajdžinice or kampovi, jer regija ima minimalnu turističku infrastrukturu.
- Otkrijte da Gornji Dolpo godišnje posjeti manje od 500 planinara, što ga čini manje gužve i manje poznata planinarska regija.
- Uhvatite poglede Kanjirowa (6,883 m), dhaulagiri (8,167 m) i neplodna Tibetanska visoravan u jednom kadru.
Pregled putovanja
Ako mislite da Nepal završava na Everestu, razmislite ponovo. Planinarski pohod Gornji Dolpo vodi vas tamo gdje GPS prestaje locirati. Proteže se preko Nacionalni park Shey Phoksundo, dostižući visine oko 5,050 m kod Nagdalo La HC-a (Visoki logor). Područje izgleda kao muzej drevne tibetanske kulture Bon i budističke kulture.
Putovanje počinje u Katmanduu sa let za Nepalgunj, a zatim a avion za JuphalOdatle ćete pješačiti do Jezero Phoksundo i Sallaghari, a zatim nastavite Visoki logorRuta prolazi Šej Gompa, Namgung Gompa, I Namdo prije prelaska Tarap Khola i Tala Kot. Konačno, vraćate se preko Jupala i Nepalgunja nazad u Katmandu, završavajući krug.
Videćete Dhaulagiri, Kanjirowa, Putha Hiunchuli (7,246 m), prolazi kao Kang La (5,306 m), Saldang La (5,200 m), Čharka La (5,336 m), Sangda La (5,118 m) i Lower Sangda La (5,125 m) zajedno s rijekama poput Phoksundo i Tarap koji se stoljećima nisu mnogo mijenjali. Kultura i tradicija su svuda prisutne. Festivali kao što su Chhode i Lhosar (slavi se u februaru ili martu) ispunjavaju sela ceremonijama. Svakodnevni život se vrti oko uzgoja jakova, trgovine solju i rituala koji traju stotinama godina.
Divlje životinje su dio putovanja. Snježni leopardi, plava ovca, mošusni jelen, I Himalajski grifoni živite ovdje. Planinarenje prolazi kroz Nacionalni park Shey Phoksundo (3,555 km2), koji štiti šume, alpske pašnjake i močvare. Zato zakoračite u svijet koji malo tko vidi. Prošetajte visokim prijevojima, posjetite drevne manastire i promatrajte kako život teče u udaljenim selima.
Cijena planinarenja u Gornjem Dolpu
Pješačka tura Gornjim Dolpom košta oko USD 4,100-7,000, koji je jedna od najkonkurentnijih dostupnih cijena za ovu udaljenu himalajsku avanturu. Naša agencija ovo nudi kao poseban paket s popustom, što ga čini pristupačno bez smanjenja osnovnih stvariOva cijena je osmišljena da vam pruži potpuno iskustvo ekspedicije, uključujući letove, lokalni prijevoz, smještaj, obroke, dozvole, vodiče, I nosači.
Cijena pokriva nekoliko ključnih aspekata putovanja. Uključeni su unutrašnji letovi iz Katmandua do Nepalgunja, a zatim do Juphala, što često predstavlja veliki trošak. Smještaj u čajdžinicama ili kampovima, osnovni obroci tokom planinarenja i sva potrebna logistika, uključujući planiranje za nepredviđene situacije u slučaju kašnjenja uzrokovanih vremenskim uslovima, također su uključeni. Osim toga, Dio ide na naknade za očuvanje parka i podršku lokalne zajednice, što pomaže u očuvanju kulture i okoliša Dolpa..
Plan planinarenja Gornji Dolpo
Dan 01: Dolazak u Katmandu
Vaša avantura u Gornjem Dolpu počinje u trenutku kada sletite na Međunarodni aerodrom Tribhuvan u Katmanduu. Nakon što završite carinu i imigraciju, naš predstavnik će vas dočekati toplim nepalskim "Namaste" i tradicionalnim vijencem. S aerodroma ćete biti prevezeni do hotela. Vožnja vam pruža prvi uvid u nepalski ulični život: štandovi s hranom pored puta i mali hramovi pored puta.
Nakon što se smjestite u hotel, dan je vaš za odmor ili istraživanje obližnjih ulica. Možete posjetiti kafić ili štandove kako biste uživali u prvom okusu nepalske kuhinje - možda dal bhat ili momo knedle. Dan se završava večerom dobrodošlice, koja često nudi tradicionalna nepalska jela, nakon čega slijedi noćenje u hotelu u Katmanduu.
večera
hotel
1,300 m / 4,265 ft
Dan 02: Razgledavanje Katmandua i priprema za putovanje
Vaš drugi dan u Katmanduu počinje toplim doručkom. Danas ćete istražiti mjesta svjetske baštine UNESCO-a u Katmanduu koja prikazuju historiju i arhitekturu. Putovanje počinje kod Stupe Swayambhunath (Hram majmuna) koja se nalazi na vrhu brda. S vrha možete vidjeti cijelu dolinu Katmandua. Zatim ćete se preseliti u Hram Pasupatinath, koji je najsvetije hinduističko mjesto smješteno na obalama rijeke Bagmati.
Nakon lokalnog ručka, uputit ćete se prema Durbar trgu u Katmanduu, drevnom kraljevskom dvoru koji je nekada služio kao sjedište kraljeva Malle. Drveni rezbarije, stara dvorišta i rezidencija žive boginje Kumari odražavaju tradicionalnu nepalsku kulturu.
Kasnije popodne, vaš fokus se prebacuje na pripreme. Član naše agencije će finalizirati svu potrebnu dokumentaciju, jer pojedinci ne mogu sami doći do nje. Vaš vodič će pregledati vašu spakovanu opremu. Ako trebate nešto kupiti ili iznajmiti, to možete učiniti u obližnjim trgovinama. Završni, detaljni brifing će potvrditi itinerar za naredne dane, pregledati sigurnosne procedure i potvrditi aranžmane u zadnji čas.
Doručak ručak večera
hotel
5-10 km
1,300 m / 4,265 ft
8-9 sati
Dan 03: Let iz Katmandua za Nepalgunj
Danas ćete napustiti glavni grad i letjeti prema zapadu, prema Nepalgunju. Nakon ranog doručka, uputit ćete se prema domaćem terminalu Međunarodnog aerodroma Tribhuvan za vaš kratki let do Nepalgunja, grada u blizini indijske granice. Let traje oko 50 minuta, pružajući vam pogled iz zraka na središnja brda Nepala i ravnice Terai. Prilikom slijetanja, teško je propustiti nagle promjene klime; hladan zrak Katmandua pretvara se u topli, vlažni povjetarac Nepalgunja.
Nepalgunj je glavna kapija zapadnog Nepala i regije Dolpo. Nakon što se prijavite u hotel, imat ćete vremena za odmor i istraživanje lokalnog područja. Možete posjetiti Mini Zoo, hram Bageshwori ili jednostavno prošetati ulicama. Uveče će vam vodič dati kratak brifing o sutrašnjem letu do planinske piste Juphal, koja otvara vrata Gornjeg Dolpoa.
Doručak ručak večera
Čajnica
519 km
150 m / 492 ft
50 minuta
Dan 04: Let do Juphala i planinarenje do Dunaja
Jutro počinje ranim doručkom i kratkim letom iz Nepalgunja za Juphal. Ovaj let je ključni dio iskustva jer nudi prekrasan pogled na planinske lance Dhaulagiri i Annapurna dok prelazite iz ravne regije Terai u Himalaje. Ima šljunčanu pistu, a letovi su često zakazani ujutro zbog vjetrovitih uvjeta. Ovdje ćete upoznati ostatak svoje trekkerske ekipe.
Prva etapa trekinga počinje u Juphalu. Staza prolazi pored terasastih polja i lokalnih sela gdje možete posmatrati svakodnevni život lokalnog stanovništva. Pratit ćete malu stazu koja vodi do rijeke Thulo Bheri. Šetnja je relativno lagana i služi kao dobro zagrijavanje i aklimatizacija na područje.
Do popodneva ćete stići u Dunai, administrativno sjedište okruga Dolpo. Dunai je najveći grad u regiji, koji se sastoji od vladinih ureda, policijskog kontrolnog punkta i malih trgovina. Postavit ćete kamp i završiti svoj prvi dan planinarenja u regiji Dolpo.
Doručak ručak večera
kampovanje
381 km
2,140 m / 7,021 ft
35 minuta (let) | 2-3 sata (trek)
Dan 05: Planinarski izlet do Chhepke
Vaš prvi puni dan planinarenja počinje svježim jutarnjim zrakom. Nakon doručka u Dunaiju, krenut ćete prema sjeveru obalom rijeke Phoksundo (rijeka Suligad). Nakon kratkog planinarenja, stići ćete do Nacionalnog parka Shey Phoksundo, koji je najveći nacionalni park u Nepalu. Ovdje će vaše dozvole biti provjerene u uredu parka prije nego što staza krene dublje u šumu.
Ruta se penje prema selima Magar i Thakuri, gdje su kuće izgrađene od kamena i drveta, a ljudi i dalje žive tradicionalnim načinom života. Do popodneva ćete stići do sela Chhepka, koje je okruženo šumom i terasastim poljima. Možete istraživati polja ili razgovarati s mještanima koji su poznati po svom toplom gostoprimstvu i pričama o gornjim dolinama.
Doručak ručak večera
Čajnica
19 km
2,838 m / 9,311 ft
6-7 sati
Dan 06: Pješačenje u Chunuwar
Nakon što provedete noć u Chhepki, danas ćete nastaviti pratiti rijeku Phoksundo u udaljenije područje. Planinarenje postaje primjetno strmije na nekim dijelovima, s izazovnijim usponima u usporedbi s prethodnim danom. Proći ćete kroz guste šume cedra, jele i borova, a krajolik postaje divlji i avanturističkiji s kamenim formacijama i vodopadima usput.
Proći ćete pored malih raskrsnica staza i čajdžinica u Rechiju, što je uobičajeno odmorište. Odredište se nalazi u blizini tradicionalne lokalne zdravstvene klinike (bolnice Amchi), po čemu je lokacija ponekad i dobila ime. Do popodneva ćete stići u Chunuwar, odmorište u blizini ušća rijeka Phoksundo i Pungmo Khola. Ovdje ćete prenoćiti.
Doručak ručak večera
Čajnica
17 km
3,120 m / 10,236 ft
6-7 sati
Dan 07: Planinarski izlet do jezera Phoksundo
Ruta se u početku penje kroz šumu breze i cedra, s pogledom koji se otvara kako se penjete na visinu. Posljednji dio nudi vam prvi pogled na jezero Phoksundo. Proći ćete pored najvišeg vodopada Nepala, vodopada Jharana (ili Suligad), koji se spušta preko 167 m u rijeku ispod.
Staza se zatim spušta kroz brezovu šumu do tradicionalnog bonskog sela Ringmo, smještenog na brani od klizišta na južnom kraju jezera. Odavde vas kratka šetnja vodi do obale jezera Phoksundo. Postavit ćete kamp i odmoriti se dok se divite spokojnoj ljepoti jezera.
Doručak ručak večera
kampovanje
7 km
3,611 m / 11,847 ft
3-4 sati
Dan 08: Dan aklimatizacije na jezeru Phoksundo
Danas je dan za aklimatizaciju i odmor na jezeru Phoksundo. Neophodna pauza prije nego što se upustite u više i udaljenije dijelove Gornjeg Dolpoa. Ali daleko od lijenog dana. Prvo što možete učiniti je posjetiti tradicionalno tibetansko selo Ringmo, plemena Bon. Tamo možete promatrati lokalni način života, tradicionalne kuće i terasasta polja.
Također možete pješačiti do drevnog manastira Bon Tshowa, koji se nalazi na grebenu s pogledom na jezero. Ovaj 900 godina star manastir nudi uvid u kulturu Bon-Po, predbudističku tibetansku religiju, te panoramski pogled na područje i Kanjirowa Himal.
Iskoristite ovaj dan za fotografisanje pejzaža, meditaciju ili jednostavno odmor u kampu. Savršen je dan za oporavak, razmišljanje i pripremu za sljedeću etapu vašeg putovanja.
Doručak ručak večera
kampovanje
0 km
3,611 m / 11,847 ft
0 sati
Dan 09: Pješačenje do Sallagharija
Promjena nadmorske visine danas je minimalna u ukupnom usponu (samo 8-9 m više od jezera), ali staza uključuje značajne uspone i padove. Ovaj dio se smatra jednim od najuzbudljivijih i najizazovnijih dijelova planinarenja jer prati zapadnu obalu jezera Phoksundo. Zahtijeva pažljivo kretanje dok prelazite nekoliko litica. Naš tim će vam također biti na raspolaganju za pomoć tokom zahtjevnijih dionica.
Nakon otprilike sat vremena planinarenja, stići ćete do Sallagharija, što doslovno znači „Borova šuma“. Ovaj kamp je malo, ravno područje smješteno u borovoj šumi kleke na krajnjem sjevernom kraju jezera. Odmorit ćete se u kampu Sallaghari, spremni da sljedećeg dana nastavite prema gornjoj regiji Dolpo.
Doručak ručak večera
kampovanje
11 km
3,620 m / 11,877 ft
5-6 sati
Dan 10: Planinarski izlet do Nagdalo La HC-a
Trek napušta područje jezera i ulazi u usku glacijalnu dolinu. Staza prati tok rijeke Tuk Kyaksa Khola, prolazeći kroz nekoliko šumovitih dijelova usput. Kako se penjete, pejzaž se počinje mijenjati od bujnih borovih šuma do rjeđeg, suhog i kamenitog terena s grmljem.
Sa 6-7 sati planinarenja dnevno, stići ćete do Phoksundo Bhanjyanga, koji se naziva i Visoki kamp Nagdalo La ili Bazni kamp Kang La. Naš tim će postaviti kamp ubrzo nakon što stignu tamo. Ovaj strateški lociran kamp je ključna tačka odmora, smješten odmah ispod izazovnog prevoja Kang La (Nagdalo La) koji ćete preći 11. dana.
Doručak ručak večera
kampovanje
10 km
4,700 m / 15,420 ft
5-6 sati
Dan 11: Šetnja do Shey Gompe preko prelaza Nagdalo La
Danas ćete poduzeti jedan od najizazovnijih dijelova trekinga: prelazak visokog prevoja Nagdalo La (5,360 m). Dan počinje rano kako biste se snašli na neravnoj i potencijalno snježnoj stazi. Počevši od visokog kampa u Phoksundo Bhanjyangu, penjati ćete se nekoliko sati da biste stigli do prevoja.
Prijevoj je poznat i kao Kang La. Sa njegovog vrha možete vidjeti cijelu regiju Dolpo, uključujući Kristalnu planinu (Shey Shikhar) i tibetansku visoravan. Staza s druge strane prijevoja je podjednako izazovna. Spustit ćete se dugo niz padinu prije nego što stignete do travnatih livada. Posljednja dionica trekinga vodi vas u područje Shey Gompe, poznatog i kao Kristalni manastir. Ovaj manastir ima duboku vezu s bonskim i tibetanskim budističkim tradicijama.
Doručak ručak večera
kampovanje
17 km
4,390 m / 14,403 ft
6-7 sati
Dan 12: Šetnja do Namgung Gompe preko Sela La Pass
Još jedan uzbudljiv i inspirativan dan počinje kada napustite Shey Gompu. Trek započinje praćenjem Sephu Khole (potoka) nekoliko sati prije nego što započnete dugi uspon do prijevoja. Od vrha Sela La prema sjeveru, možete vidjeti pejzaže tibetanske visoravni, a na istoku se vidi regija Mustang zajedno s vrhovima Kanjirowa, Kagmara i Kristalne planine.
Nakon što uživate u pogledu, spustit ćete se dugim spustom u sljedeću dolinu koja otkriva razasute kamene kolibe i karavane jakova. Odatle ćete stići do Namgung Gompe, koja je izgrađena od crvenog kamena. To je jedno od izoliranih vjerskih mjesta Dolpoa, koje je dom monaha koji žive jednostavnim životima posvećenim meditaciji i molitvi.
Doručak ručak večera
kampovanje
12 km
4,430 m / 14,534 ft
5-6 sati
Dan 13: Trek do Namduna Gauna
Današnja tura uključuje blagi pad u visini, od Namgung Gompe do Namduna Gauna. Staza prati tok malog potoka, ali nije ravna. Hodat ćete po prašnjavim, golim i sušnim pejzažima koji podsjećaju na tibetansku visoravan. Pejzaž ima neplodna brda i rijetku vegetaciju, što pokazuje da se Gornji Dolpo nalazi u suhom, kišno-sjenovitom području.
Dok hodate, proći ćete pored nekoliko čortena i mani zidova, koji ukazuju na prisustvo tibetanskog budizma i kulture Bon. Otvoreni pejzaži pružaju mogućnosti za uočavanje lokalnih divljih životinja, poput plavih ovaca, mrmota i raznih ptica grabljivica koje žive na velikim visinama.
Odredište je malo, tradicionalno selo s kamenim kućama s ravnim krovovima koje su grupirane jedna uz drugu. Vrhunac sela je manastir Namduna, drevna gompa koja je kulturna znamenitost u regiji. Postavit ćete kamp u blizini sela i odvojiti neko vrijeme za istraživanje drevnog manastira kako biste se oslobodili stresa.
Doručak ručak večera
kampovanje
10 km
4,200 m / 13,780 ft
5-6 sati
Dan 14: Dnevna planinarska tura do sela Saldang
Današnji trek uključuje uspon uzbrdo, nakon čega slijedi spuštanje u rijeku Namga Khola. Nakon što napustite Namduna Gaun, staza se nekoliko sati penje uz neplodnu padinu. Kada stignete do najviše tačke, vidjet ćete selo Saldang koje se prostire na visoravni ispod. Posljednji dio treka je spuštanje u selo.
Saldang je najveće selo u unutrašnjem području Dolpoa, sa otprilike 80 dobro izgrađenih domaćinstava i populacijom od oko 600 ljudi. Selo je pod snažnim utjecajem tibetanske kulture, od arhitekture do jezika i odjeće lokalnog stanovništva. Smješten na trgovačkom putu za Tibet, Saldang je stoljećima bio prosperitetno poljoprivredno i trgovačko središte.
Doručak ručak večera
kampovanje
12 km
3,700 m / 12,139 ft
5-6 sati
Dan 15: Pješačenje do sela Yangze
Tog dana ćete pješačiti dalje u visoke, neplodne pejzaže Gornjeg Dolpa, krećući se sjeverno od Saldanga kako biste stigli do Yangze Gompe. Staza prati Nagon Kholu (rijeku) u sjevernom smjeru. Usput ćete proći pored manjih, izolovanijih naselja sela Marang i Ki. Pješačenje također uključuje prelazak pritoke rijeke Panzang prije nego što konačno stignete do Yangze Gompe.
Područje je dobilo ime po starom manastiru Bon koji se tamo nalazi. Imat ćete priliku istražiti jednu od najmanje posjećenih regija Nepala i tradicionalnu kulturu Bon. Veče je ovdje mirno, nudeći priliku za odmor i mentalnu i fizičku pripremu za sljedeću fazu vašeg putovanja prema visokim prijevojima i udaljenijim selima.
Doručak ručak večera
kampovanje
15 km
3,980 m / 13,058 ft
6-7 sati
Dan 16: Pješačenje do sela Namdo
Nakon boravka u udaljenoj Yangze Gompi, ovaj dan planinarenja Gornjim Dolpoom zahtijeva promjenu smjera kako biste nastavili prema sljedećoj stanici putovanja. Umjesto da idete naprijed prema sjeveru, vratit ćete se istim putem prema jugu prije nego što krenete prema istoku prema selu Namdo. Odatle, staza vodi uz Nam Kholu (rijeku) kroz terasasta polja, čortene i mani zidove, prije nego što stignete do sela Namdo.
Također je jedno od najvećih stalnih naselja u Gornjem Dolpu. Ima mali manastir, nekoliko čajdžinica i kamene kuće izgrađene u tradicionalnom stilu. Selo je središte kulturnih i vjerskih aktivnosti, a lokalne porodice se bave uzgojem ječma, stočarstvom jakova i trgovinom vunom ili soli. Ovdje ćete se odmoriti, aklimatizirati i pripremiti za daljnja putovanja.
Doručak ručak večera
kampovanje
18 km
3,780 m / 12,402 ft
6-7 sati
Dan 17: Planinarski izlet do Jeng La Phedija
Tog dana nećete prelaziti sam prevoj Jeng La, već ćete pješačiti od Sibua do baznog kampa na velikoj nadmorskoj visini ispod prevoja, poznatog kao Jeng La Phedi. Dan počinje praćenjem Nam Khong Khole (rijeke) neko vrijeme, pa krećete prema istoku. Staza na kraju napušta glavnu riječnu dolinu i počinje uspon prema pašnjaku ispod prevoja. Put može biti kamenit i neravan.
U ovom dijelu je uobičajeno susresti karavane jakova koji prevoze robu drevnim trgovačkim putevima koji se povezuju s tibetanskom granicom. Vaše odredište je Jeng La Phedi (što znači "podnožje prijevoja"). Ovaj kamp je visoko, izloženo pašnjačko područje. Velika nadmorska visina kampa važna je za aklimatizaciju prije nego što se sutra ujutro krene na prijevoj.
Doručak ručak večera
kampovanje
14 km
4,200 m / 13,780 ft
5-6 sati
Dan 18: Trek do Tokyua
Dan ćete započeti rano kako biste se suočili s otprilike dvosatnim usponom do vrha prevoja Jeng La. Staza je gruba i kamenita, ali je porast nadmorske visine podnošljiv počevši od visokog kampa. S vrha prevoja možete vidjeti sjevernu stranu Dhaulagirija I (8,167 m).
Nakon prevoja, spuštate se u dolinu Tarap. Predio ispod vas otvara se u ravnice i močvarne travnjake smještene pored rijeke Tarap Chu. Nakon kratkog planinarenja, stići ćete u Tokyu Gaon, jedno od najviših ljudskih naselja u Himalajima i veliko selo s nekoliko manastira, uključujući manastir Bon-Po.
Doručak ručak večera
kampovanje
15KM
3,950 m / 12,959 ft
6-7 sati
Dan 19: Planinarski izlet do Dho Tarapa
Danas ćete pješačiti od Tokyua do Dho Tarapa, jednog od najudaljenijih sela Gornjeg Dolpoa. Nakon doručka, staza počinje usponom po stjenovitom terenu i uskim grebenima. Proći ćete pored chortena i mani zidova, što ističe snažnu budističku/Bon kulturu koja je ovdje prisutna.
Zbog vrlo kratkog trajanja trekinga, u selo Tarap stići ćete u podne. To je jedno od stalnih naselja u regiji Dolpo, koje je naseljeno tokom cijele godine. To je kulturno bogato selo smješteno na ušću dva potoka. Ovo selo služi kao trgovačko mjesto i administrativni centar za okolnu regiju.
Popodne možete provesti istražujući selo, posjećujući male manastire i družeći se s lokalnim stanovništvom, poznatim kao narod Dolpopa. Područje je bogato historijom i tradicionalnim običajima.
Doručak ručak večera
kampovanje
12KM
3,860 m / 12,664 ft
5-6 sati
Dan 20: Dan odmora u Dho Tarapu
Primarni cilj ovog dana je odmor i aktivna aklimatizacija kako biste pomogli svom tijelu da se oporavi i prilagodi nadmorskoj visini. Tarap je kulturno središte. Možete provesti vrijeme šetajući selom, posmatrajući svakodnevni život naroda Dolpopa, koji je vijekovima čuvao svoju kulturu pod uticajem Tibeta. Tradicionalna arhitektura kuća je vrhunac.
Područje oko Dho Tarapa dom je nekoliko važnih manastira, kao što su Ribo Bhumpa Gompa i Shiwar Shartshang Gompa. Možete ih i posjetiti. Ovo je odlična prilika za interakciju s lokalnim porodicama, možda dijeljenje šoljice su-cha (tibetanskog čaja od maslaca) i upoznavanje s njihovim jedinstvenim načinom života na velikim nadmorskim visinama, uključujući uzgoj jakova i trgovinu s Tibetom.
Za one koji se osjećaju energično, kratka šetnja do okolnih brda može pomoći pri aklimatizaciji („penji se visoko, spavaj nisko“) i ponuditi prekrasan pogled na cijelu dolinu Tarap.
Doručak ručak večera
kampovanje
0 km
3,860 m / 12,664 ft
0 sati
Dan 21: Planinarski uspon do Tarap Khole
Vaš dan počinje prateći rijeku Tarap Chu nizvodno, koja ulazi u uski kanjon. Staza prolazi pored gustih grmova kleke i divlje ruže dok idete naprijed. Stići ćete do ušća rijeka Tarap Chu i Lang Khola, odakle ćete se spustiti.
Dok se spuštate nizbrdo, sušni, visokogorski pejzaži će početi ustupati mjesto gušćoj vegetaciji. Otvoreni teren pruža dobru priliku za uočavanje plavih ovaca. Vaše odredište je livada Kamakharka, slikovito mjesto u blizini Tarap Khole, gdje ćete postaviti kamp za noć.
Doručak ručak večera
kampovanje
14 km
3,650 m / 11,975 ft
5-6 sati
Dan 22: Trek od Dho Tarapa do Khanigaona
Nastavit ćete se spuštati iz visokog područja prema nižim, šumovitijim područjima. Staza prati dolinu Tarap Khola (rijeke) dok se počinje sužavati iz široke doline u dublju klisuru. Staza može biti avanturistička i neravna, s kamenim pločama, brvnarama, a potencijalno je moguće čak i preći rijeku pješice ako mostovi budu odneseni ili oštećeni.
Pejzaž se primjetno mijenja kako se spuštate u topliju klimu i više vegetacije. Možda ćete naići na lokalne pastire koji vode svoja stada na niže pašnjake za zimu. Vaše odredište je malo selo Khanigaon, mirno mjesto u blizini rijeke gdje ćete postaviti kamp za noć.
Doručak ručak večera
kampovanje
18 km
3,200 m / 10,499 ft
6-7 sati
Dan 23: Trek do Tarakota
Trek uglavnom prati tok Tarap Khole (rijeke), gdje ćete možda morati savladavati strme padine i uske staze. Kako se spuštate, suhi, kameniti krajolik Gornjeg Dolpoa pretvara se u zelenije doline ispunjene borovima i klekama. Usput ćete naići na razne čortene i mani zidove, što ukazuje na budistički i Bon-Po vjerski utjecaj.
Nakon nekoliko sati, stići ćete do sela Tarakot. Selo je nekada bilo glavni grad drevnog nezavisnog kraljevstva Tichorung. Njegovo ime, "Tarakot", doslovno znači "tvrđava" ili "dvorac", a izgrađeno je na malom brežuljku iznad rijeke radi zaštite od drugih kraljevstava.
Kampovat ćete na pašnjaku ispod glavnog sela Tarakot, blizu obala rijeke, gdje ćete i prenoćiti.
Doručak ručak večera
kampovanje
16 km
2,750 m / 9,022 ft
5-6 sati
Dan 24: Planinarski izlet do Dunava
Staza prati dio rute kojom ste išli 4. i 5. dana, ali ovaj put ćete pješačiti nizvodno riječnim sistemom Bheri. Staza je dobro označena i relativno lakša od staza na velikim visinama Gornjeg Dolpa. Kako se krećete dalje nizvodno, krajolik postaje topliji, zeleniji i naseljeniji poljoprivrednim selima i terasastim poljima.
Proći ćete pored nekoliko malih sela i zaselaka, koji nude posljednju priliku da posmatrate tradicionalni način života ljudi sa srednjih brda u regiji prije nego što stignete do Dunaja. Dunaj je najveće selo i administrativni centar okruga Dolpo. Ovdje ćete pronaći nešto bolje sadržaje nego u udaljenim selima Gornjeg Dolpa.
Doručak ručak večera
Čajnica
20 km
2,140 m / 7,021 ft
6-7 sati
Dan 25: Planinarski izlet od Dunaja do Juphala
Treking je relativno kratak i lagan, a prolazite kroz dolinu rijeke Bheri. Proći ćete pored nekoliko malih naselja i terasastih polja, uključujući sela poput Dhupichaura, Rupgada, Kalagaonde i Motipura. Posljednji korak uključuje pomalo strm uspon do područja piste Juphala.
Po dolasku, smjestit ćete se u lokalnu čajdžinicu i osvježiti se za večer. Ova večer je vrijeme za odmor, razmišljanje i proslavu uspješnog završetka planinarenja Gornjim Dolpom s vašim vodičem i nosačima.
Doručak ručak večera
Čajnica
19 km
2,590 m / 8,497 ft
6-7 sati
Dan 26: Let iz Juphala za Katmandu preko Nepalgunja
Vrijeme je da započnemo naše putovanje nazad u Katmandu i preduzmemo dva kratka leta - iz Juphala za Nepalgunj, a zatim za Katmandu. Letovi iz Juphala (aerodrom Dolpo) obično su planirani rano ujutro jer vjetrovi u planinskim klisurama mogu postati nepredvidivi kasnije tokom dana. Za ovo putovanje ćete se ukrcati u mali avion bez pritiska (obično Twin Otter ili Dornier). Možete vidjeti posljednji pogled iz zraka na himalajske planinske lance koje ste upravo prešli.
Nakon slijetanja u Nepalgunj, nakon kratkog međuslijetanja, presjednut ćete na veći domaći let za Katmandu. Drugi let vas vodi preko različitih regija Nepala, krećući se od vruće, ravne Terai ravnice Nepalgunj nazad do doline Katmandu.
Doručak ručak večera
hotel
716 km (let)
1,300 m / 4,265 ft
1 sat i 30 minuta (let)
Dan 27: Final Departure
Vrijeme je za let kući! Recite zbogom Nepalu i ostalim planinarima! Predstavnik naše planinarske kompanije će vas prebaciti do Međunarodnog aerodroma Tribhuvan (TIA). Proći ćete kroz prijavu, carinu i imigracijsku kontrolu za vaš let kući.
doručak
hotel
0 km
1,400 m / 4,593 ft
0 sati
Mapa planinarenja Gornjeg Dolpa
Šta očekivati?
Šta je uključeno
- Preuzimanje i odvoz s aerodroma/hotela privatnim automobilom.
- Najmanje dvije noći u hotelu sa 3 zvjezdice u Katmanduu, aranžman noćenja s doručkom
- Obroci na cijelom pansionu (doručak, ručak i večera) tokom cijelog trekinga
- Letite iz Katmandua – Nepalgunj – Jhuphal – Nepalgunj i zatim za Katmandu
- Planinarska karta
- Iskusni vodič s državnom licencom
- Nosač/Šerpas za planinarenje koji će nositi vaše torbe tokom planinarenja
- Osiguranje, plata, oprema, prevoz, lokalna taksa za vodiča i nosača
- Grupni medicinski pribor (pribor prve pomoći bit će dostupan)
- Sva potrebna dokumentacija i dozvole za ulazak u nacionalni park
- Organizacija putovanja i spašavanja
- TIMS (Sistem za upravljanje informacijama planinara)
- Sve državne takse i naknade za turističke usluge
Šta je isključeno
- Obroci u Katmanduu prije i poslije planinarenja
- Vaše putno osiguranje (Spašavanje)
- Taksa za ulaznu vizu za Nepal.
- Savjeti za treking osoblje i vozača
- Pića (topla, hladna i alkoholna)
- Lična kupovina, pranje rublja itd.
- Lična oprema za trekking
Tripadvisor Recenzije
Google recenzije
Gornji Dolpo trek – Dodatne informacije
Možemo li planinariti u Gornjem Dolpu Solo?
Ne, samostalno planinarenje u Gornjem Dolpu nije dozvoljeno.Vlada Nepala je ovo pravilo ozvaničila 2012. godine putem Odjela za imigraciju. Putovanje ovamo, tamo U grupi moraju biti najmanje dva planinara, uz registrovanog i licenciranog vodiča.. The Regija se nalazi unutar ograničene zone blizu tibetanske granice, a vlada prati ulazak i planinara i lokalnih zajednica. Ovo pravilo pomaže da spriječiti nesreće, krijumčarenje i neovlaštene prelaske granice.
Planinarski pohod Gornji Dolpo je pogodno za iskusne planinare, parove ili manje grupe koje se mogu prilagoditi dugim danima i udaljenim uvjetima. To je nije idealno za planinare koji prvi put putuju ili solo putnike koji preferiraju nezavisnost, dok staza prolazi pored izolovanih pejzaža sa nema telefonske mreže, ograničene mogućnosti spašavanja, I nekoliko naselja. The vodič igra ključnu uloguOni upravljaju rutom, obavljaju lokalnu komunikaciju i pomažu u hitnim slučajevima. Zato unajmite vodiča radi dodatne sigurnosti.
Istraživanje kulture Dolpoa
U Dolpu možemo primijetiti tri vrste kulture: donju, višu i srednju. Hindusi naseljavaju donju regiju, dok je središnje područje dom mješavine hinduista i budista, uključujući one koji prakticiraju šamanizam i Boni. Grupa Magara govori tipičnim "Kaile" jezikom.
Gornja regija bila je dom budističkih i bonskih kultova. Tibetanski budizam je pokretač kulture ovih "Dolpo-pa". Ljudi govore jezikom 'Khaam' ili 'Poike' i strogo slijede svoju kulturu. Bönpo manastiri, poput Shey Gompe, glavna su odredišta za hodočasnike koji žele završiti kružno putovanje.
Trgovac solju je prvi koristio ovu stazu, a priča je prikazana u filmu pod nazivom "Himalaja" od Erica VallijaTokom ljeta, ova ruta je bila trgovačka ruta za „Yarchagompu“ (gusjeničnu gljivu). Također možete učestvovati u jedinstvenim Festivalima Gornjeg Dolpa. Provjerite Kulturne ture po Nepalu.
Dozvole za planinarenje Gornji Dolpo
Planinarenje u ograničenom području Za Gornji Dolpo potrebne su višestruke dozvole, kako zbog sigurnosti, tako i zbog očuvanja udaljenog himalajskog okoliša.
| dozvole | trošak | bilješke |
|---|---|---|
| Dozvola za ograničeno područje Gornjeg Dolpa | 500 USD po osobi (za prvih 10 dana) | Nakon prvih 10 dana, naplaćuje se dodatna naknada od 50 USD po osobi po danu. |
| Dozvola za ulazak u Nacionalni park Shey Phoksundo | 22 USD po osobi | Ovo je jednokratna ulaznica, bez obzira na trajanje vašeg planinarenja. |
Najbolje vrijeme za planinarenje u gornjem Dolpu
- Mart-majSnijeg se topi na visokim prijevojima. Rijeke je lakše preći, a proljetno cvijeće cvjeta u donjem dijelu sela. Možete pokušati između ovih mjeseci.
- Lipanj: Rani monsunski oblaci kasno stižu do Dolpa, tako da staze uglavnom ostaju suhe. Stočari jakova se sele na više pašnjake. Također je moguće planinariti.
- Septembar-oktobarPonovo se vedro nebo. Visoki prijevoji su dostupni i nude savršenu vidljivost za poglede na Kanjirowu i Dhaulagiri.
- Novembar: Zahladilo je, ali je na ruti manje planinara. Možete pokušati, ali uz pravilnu pripremu.
- Decembar-februarIzuzetno hladno i vjetrovito. Preporučuje se da idu samo iskusni planinari.
- Izbjegavajte juli-avgustMonsun kasno udara u Dolpo. Jaka kiša, klizave staze i ograničena vidljivost otežavaju planinarenje.
Smještaj u regiji Dolpo u Nepalu
- kampovanjeU regiji Gornjeg Dolpa, kampiranje nije samo opcija. To je... jedini pouzdan način za odmor nakon dugih dana planinarenja u udaljenim dolinama. Spavat ćete u šatori s kupolom koje obezbjeđuje naša agencija. A puna posada za podršku, uključujući vodiči, kuhari i nosači, upravlja svime, od kuhanja obroka do postavljanja šatora prije vašeg dolaska. Obroci se pripremaju korištenjem lokalnih sastojaka poput riže, leće, krompira i maslaca od jakove kože.Oprema za kampovanje koja se koristi je od kvaliteta ekspedicijskog razreda, dizajniran za podnijeti noći s temperaturama ispod nule koje često padaju ispod -5°C čak i ljeti.
- Čajdžinica i smještaj u domaćinstvuU Donjem Dolpu, oko Dunaja, Tarakota i jezera Phoksundo, možete boraviti u male porodične čajdžinice or osnovni smještaj u domaćinstvimaOvo nisu luksuzni smještaji. Većina jesu. izgrađeno od kamena i drveta, koja nudi zajedničke sobe s jednostavnim krevetima i debelim pokrivačima. Električna energija je često ograničena i napaja se solarnim panelima, i Vrući tuševi su dostupni samo na nekoliko mjesta uz malu dodatnu naknadu..
Koliko je težak Dolpo trek?
Gornji Dolpo trek se smatra jednim od 15 najtežih planinarskih tura u Nepalu, a ovo su razlozi zašto:
- Počećete u riječnim dolinama oko 2,000 m, osjećajući se normalno i lagano u nogama, ali do petog dana, zrak se razrjeđuje iznad 4,000 m, i svaki korak zahtijeva više energije.
- Prevoj Kang La dostiže visinu od 5,350 m, gdje vrtoglavica, glavobolje, i gubitak daha testirajte svoju izdržljivost.
- The putovanje traje 20-27 dana, sa selima udaljenim jedno od drugog, a neki kampovi nude samo kamenje i vjetar.
- Vrijeme se može promijeniti za nekoliko sati, Normalna jutra prelaze u oluje i zimske noći padaju ispod -20 °C.
- Rijeke mogu neočekivano nabujati, letovi mogu biti otkazani, a putevi ponekad budu uništeni, što zahtijeva fleksibilnost i mentalnu spremnost.
- Udaljenost dodaje još jedan sloj teškoće, jer Medicinska pomoć je oskudna, a mogućnosti spašavanja ograničene.
Vodiči i nosači za planinarenje Gornjim Dolpoom
- Vodiči: Naši vodiči za planinarenje Gornjim Dolpoom su visoko iskusan i bili sarađujemo s našom agencijom od 2015.Detaljno poznaju stazu, uključujući visoke prevoje poput Kang La i Sela La, udaljena sela poput Ringmoa, Saldanga i Namdoa, te najpouzdanije rute zaobilaženja rijeka i klizišta. Oni su... obučeni za prepoznavanje znakova visinske bolesti, nagle promjene vremena, I vanredne situacije. Pored navigacije, oni pružaju znanje o bonskim i tibetanskim budističkim praksama, tradicionalnim festivalima i divljim životinjama u Nacionalnom parku Shey Phoksundo.
- Portir: Nosioci su obučeni da nosivost do 25-30 kg tereta, pomažući vam s hranom, šatorima, vrećama za spavanje i ličnom opremom. Oni pratiti vas tokom cijelog putovanja, od Juphala do jezera Shey Phoksundo, Visokog kampa i drugih udaljenih područja. Važno je poštovati njihov rad pružanjem odgovarajuće podrške, pauza i pravednog tretmana. davanje mali savjeti na kraju trekinga je uobičajeno, s prosjekom u rasponu od 10-15 USD po nosaču ovisno o dužini putovanja i usluzi.
Zašto biste trebali odabrati moj izlet na Everest za planinarenje na Gornjem Dolpu
- Naši vodiči su vodili ekspedicije u Dolpu od 2015., savladavajući svaku stazu, visoki prevoj i skrivenu dolinu.
- The ukupna cijena uključuje sve osnovne stvari: letovi, dozvole, hrana, šatori, nosači i vodiči.
- Sarađujemo direktno sa stanovnicima sela Dolpo, vlasnicima pansiona i lokalnim vodičima.
- od rezervacije letova za koordinaciju u hitnim slučajevima, svaki korak je unaprijed isplaniran.
- Ograničavamo broj grupa kako bismo održali personaliziranu njegu, bolja aklimatizacija i istinski timski duh na dugim i udaljenim stazama.
- Naše osoblje osigurava sve potrebne dozvole za vas-bez stresa s papirologijom.
- Pratimo a stroga politika "Ne ostavljajte tragove", odgovorno upravljanje otpadom i korištenje opreme za višekratnu upotrebu gdje god je to moguće.
- Možete dobiti informacije o stvarnoj stazi, a ne pretjerane marketinške linije.
- Mi dijelimo činjenice o terenu, rizicima i pripremi tako da tačno znate šta možete očekivati.
- Mi takođe pružamo Rezervacija u zadnji čas za planinarenje u Gornjem Dolpu ako trenutno niste sigurni.
Oprema i oprema
Neophodna oprema i pribor tokom kampovanja su:
zupčanik
- Vreća za spavanje
- Treking štapovi
- Boca za vodu
- Čeona lampa ili baterijska lampa
Gornji dio tijela
- Polurukavice
- topliji šešir
- Sunčane naočale
- Grejač za vrat
- Zaštita od sunca
- Čeona lampa i dodatni set baterija
- majice dugih rukava
- Termo majice
- vunena jakna
- Vodootporna i vjetrootporna shell jakna
ruke
- Polurukavice za štapove za hodanje
- Rukavice i podstava
Donji dio tijela
- Vjetrootporne i vodootporne hlače
- Toplije hlače
- Udobne treking hlače
Obuća
- Vodootporne planinarske čizme
- 4-5 pari vunenih čarapa
- Ulošci za čarape
- Lagane cipele i patike
Lični predmeti
- Pribori za prvu pomoć i lijekovi
- Tablete za prečišćavanje vode
- sredstva za higijenu
- Adapter za napajanje i punjač
- Putni peškir
Često postavljana pitanja o planinarenju u gornjem Dolpu
Mogu li kupiti opremu za planinarenje u Dunaiju ili Juphalu?
U Dunaiju ili Juphalu možete pronaći samo osnovnu opremu za planinarenje poput štapova za hodanje, rukavica ili kapa. Profesionalnu opremu poput vreća za spavanje, perjanih jakni ili planinarskih cipela najbolje je kupiti ili iznajmiti u Katmanduu prije putovanja.
Da li seljani u Dolpu govore engleski?
Samo nekoliko seljana i vlasnika smještaja govori osnovni engleski. Većina ljudi govori dolpali, tibetanski ili nepalski. Vodiči služe kao prevodioci tokom vašeg boravka. Nekoliko prijateljskih gestova ili učenje jednostavnih nepalskih riječi poput "Namaste" (Zdravo) može mnogo pomoći u povezivanju s lokalnim stanovništvom.
Da li se tokom trekinga koriste konji ili mazge?
Da, konji i mazge se koriste za nošenje namirnica i prtljage u područjima na velikim nadmorskim visinama. Neki planinari čak jašu konje ako se razbole ili umore. Međutim, teren je neravan, tako da je jahanje konja ograničeno samo na određene dijelove.
Mogu li koristiti satelitski telefon na ovom putovanju?
Da, satelitski telefoni dobro funkcionišu u Dolpu i često ih nose vodiči ili vođe ekspedicija. Redovne mobilne mreže nisu dostupne u većini dijelova. Dakle, posjedovanje satelitskog telefona pomaže u komunikaciji u hitnim slučajevima kada je to potrebno.
Mogu li dobiti dozvolu po dolasku u Dunaj?
Ne, ne možete dobiti dozvole u Dunaju. Sve dozvole za Gornji Dolpo moraju biti izdate u Katmanduu putem registrovane agencije za planinarenje prije polaska. Bez njih, lokalne vlasti vam neće dozvoliti da nastavite dalje od regije Donjeg Dolpoa.
Šta ako mi se planinarske cipele oštete tokom planinarenja?
Ako vam se cipele poderaju ili slome, teško je pronaći zamjenu u udaljenim selima Dolpo. Mještani bi mogli pomoći u popravci koristeći kožu ili konopac, ali to neće dugo trajati. Uvijek nosite ljepljivu traku, rezervne pertle i mali set za popravku kao rezervu.
Imam blagu astmu; mogu li ići na planinarenje Gornji Dolpo?
Da, možete, ali samo uz ljekarsko odobrenje i pripremu. Ponesite inhalator, lijekove i putno osiguranje koje pokriva probleme na nadmorskoj visini. Unaprijed obavijestite svog vodiča. Budući da zrak postaje rijedak iznad 4,000 metara, najbolje je hodati polako i često se odmarati kako biste izbjegli probleme s disanjem.
Šta ako izgubim vodiča ili se odvojim?
Ostanite mirni i sačekajte kod najbližeg sela ili oznake na stazi. Nemojte nastavljati sami, jer se staze često dijele u Dolpu. Vodiči se obično vraćaju kada primijete da vas nema. Posjedovanje zviždaljke, karte ili voki-tokija može pomoći u sprječavanju takvih situacija.
Šta se dešava ako slučajno dodirnem manastirsku relikviju?
Nije veliki problem ako je nenamjerno, ali se uljudno izvinite. Sveti predmeti imaju duhovno značenje u Dolpu. Mještani cijene poštovanje i razumijevanje svojih tradicija. Izbjegavajte dodirivanje statua, molitvenih kotača ili prinosa osim ako vam nije pruženo vodstvo.
Mogu li poslati paket iz Dolpoa u Katmandu?
Ne, u Gornjem Dolpu nema poštanske ili kurirske službe. Ako želite nešto poslati, morate to predati nekome ko se vraća u Nepalgunj ili Katmandu. Sistemi komunikacije i dostave su izuzetno ograničeni u ovoj regiji.
Mogu li dati slatkiše ili poklone lokalnoj djeci?
Ljubazno je, ali se ne preporučuje. Davanje slatkiša ili poklona može stvoriti navike ovisnosti kod djece. Umjesto toga, možete donirati školski pribor preko svog vodiča ili lokalnih nastavnika. Na taj način, vaša ljubaznost pomaže na održiv način.
Mogu li jasno vidjeti zvijezde noću u Dolpu?
Da, Gornji Dolpo je jedno od najboljih mjesta u Nepalu za posmatranje zvijezda. Bez gradskih svjetala ili zagađenja, Mliječni put i bezbrojne zvijezde se vide noću. Mnogi planinari uživaju ležeći ispred svojih šatora samo da bi posmatrali nebo.
Mogu li nositi kofer umjesto ruksaka?
Ne, kofer nije praktičan za ovaj treking. Staze su kamenite, strme i neravne, tako da nosači ne mogu lako kotrljati ili balansirati kofer. Uvijek ponesite putnu torbu ili planinarski ruksak. Kofere možete sigurno ostaviti u našoj agenciji u Katmanduu prije početka trekinga.
Mogu li prati odjeću tokom planinarenja?
Da, u nekim selima možete prati male predmete poput čarapa i majica koristeći hladnu vodu. Međutim, sušenje je teško zbog hladnoće i ograničene sunčeve svjetlosti. Bolje je ponijeti dovoljno odjeće koja se brzo suši za cijelo putovanje kako biste ostali čisti i udobni.
Mogu li slušati muziku tokom planinarenja?
Da, ali to radite s jednim otvorenim uhom. Slušanje muzike je ugodno, ali je važno čuti okolinu radi sigurnosti, poput prilaska životinjama ili ljudima. Također, izbjegavajte glasnu muziku u blizini manastira ili svetih mjesta kako biste poštovali lokalnu kulturu.
AMERIČKI DOLAR$ 4,900 po osobi
- Garancija najbolje cene
- Osigurani sistem plaćanja
- Prilagođen i personaliziran itinerar
- 70% stalnih kupaca