Coses que cal saber sobre el trekking de Gokyo Ri a l'Everest

Abans de decidir-vos a fer una excursió d'11 dies en una de les excursions més populars i aventureres del món, hi ha algunes coses que heu de saber sobre... Excursió a l'Everest i Gokyo Ri (Excursió al llac Gokyo). La caminada comença i acaba a Lukla, i el camí mai s'allunya dels boscos de pins i rododendrons, descuidats per mamuts de neu fascinants que s'amaguen. L'autèntica caminada a l'Everest Gokyo Ri comença a Lukla, on es vola des de Katmandú. És un vol de menys de 30 minuts (un vol panoràmic) fins a Lukla, una experiència en si mateixa, perquè la petita pista d'aterratge de l'aeroport de Lukla, on aterrareu en començar aquesta caminada, es troba en un pendent precària que sembla sorgir d'una acumulació de boires baixes.  

Quan creguis que hi xocaràs, les rodes tocaran a terra! Després de suportar el vol, estaràs més que preparat per al teu trekking a Gokyo Ri. La vall de Gokyo s'anomena "La Vall de la Mort" i, com ha de ser, alguns excursionistes han intentat arribar a Gokyo Ri massa ràpid, han ignorat les directrius de l'AMS i han pagat el preu amb les seves vides. El nostre itinerari et dóna les dues nits a Namche Bazar per a l'aclimatació, de manera que no intentaràs fer aquest trekking ràpidament! Això redueix el risc de patir AMS i augmenta les teves possibilitats d'arribar al cim de Gokyo Ri amb seguretat. Assegura't de llegir fins al final per saber-ne més! 

Per què escollir el trekking de Gokyo Ri? 

Hi ha moltes raons per triar la ruta de senderisme de Gokyo Ri. Algunes de les principals són la manca de multituds, les magnífiques vistes de la glacera Ngozumpa i la visita al llac Gokyo. Aquests elements han fet que la ruta de senderisme de Gokyo Ri sigui encara més popular entre els excursionistes de tot el món en els darrers anys. Tanmateix, com ja hem esmentat abans, la ruta és prou popular per mantenir els senders ocupats, però no gaire concorreguda. Si us agrada fer senderisme en pau, no hi ha cap raó per la qual no hauríeu de fer senderisme a Gokyo Ri.

El trekking de Gokyo Ri es considera lleugerament menys difícil de completar que el trekking del camp base de l'Everest. I en aquest trekking s'obtenen millors vistes del llac sagrat de Gokyo. A més, encara es pot gaudir de vistes de muntanyes com el Mont Everest, el Mont Lhotse, el Mont Cho Oyu i Mont Makalu en aquest viatge. Els excursionistes també poden posar-se en contacte amb els xerpes locals i entendre millor la seva cultura des del principi fins al final de la seva caminada. Aquesta caminada és moderadament difícil. Per tant, si ets un addicte a l'adrenalina, segur que t'enamoraràs de cada element del viatge, inclosos els camins escarpats, les vistes de l'Himàlaia i una immersió profunda en una cultura única.

Millor hora per caminar 

Igual que amb l'estàndard Trek al camp base de l’Everest, la millor època per fer senderisme a la vall de Gokyo fins a Gokyo Ri és a la tardor i a la primavera. El Nepal té dues estacions diferents: primavera i tardor, que són aptes per a senderisme (març-maig i setembre-desembre)El temps és perfecte en aquells moments, i es pot veure un cel clar amb excel·lents vistes de la muntanya. Com que l'aire és fresc i no plou als senders, els excursionistes no hauran d'afrontar les dificultats de caminar per camins fangosos com ho fan en la majoria de les altres temporades. 

A més, no fa ni massa calor ni massa fred als senders durant la primavera i la tardor. Fins i tot a la nit, no haureu de patir un vent excessiu ni aire fred en cap de les dues temporades punta. La vista del llac Gokyo és simplement fantàstica en cap dels dos mesos. Res supera les moltes oportunitats fotogràfiques que teniu a les rutes de senderisme de Gokyo Ri a la primavera i la tardor. Les cases de te de la regió de Gokyo Ri també estan obertes durant les temporades punta. Això facilita que els excursionistes trobin bons llocs on allotjar-se allà on s'aturin. 

Dificultat de la caminada i requisits de forma física

La caminada a l'Everest Gokyo Ri és moderadament difícil. Tot i que l'excursió no requereix escalada tècnica, els problemes del mapa de la caminada de Gokyo Ri es deuen a les excursions d'un dia. Seria millor que caminéssiu almenys... 5 hores regularment, excloent els dies d'aclimatacióEn aquest sentit, sí, la caminada és, de fet, exigent especialment per a excursionistes de peus tendres. La caminada a l'Everest Gokyo Ri és una experiència sorprenent i completa. En qualsevol cas, per a excursionistes novells. La caminada a l'Everest Gokyo Ri és, però, ideal per a vosaltres si voleu caminar per la regió de l'Everest sense un esforç físic excessiu.

Els excursionistes necessiten un nivell decent de forma física per recórrer els senders de Gokyo Ri. Si sou un excursionista de nivell principiant que està en forma i participa activament en activitats cardiovasculars, de senderisme i de gimnàs, és possible que el viatge no us sigui massa difícil. D'altra banda, un excursionista que porta una vida sedentària hauria de preparar el seu cos i la seva ment adequadament abans d'emprendre aquest viatge. Pujar escales, fer cardio, córrer o trotar diàriament i anar al gimnàs pot ajudar. No cal dir que un excursionista expert ho tindrà més fàcil que qualsevol principiant.   

Què esperar de l'escalada a Gokyo Ri

Quan pugeu al cim de Gokyo Ri, arribareu a una altitud de 5,357 m sobre el nivell del mar. L'expedició de senderisme extenuant serà tot un repte si no us entreneu bé. Per tant, has de preparar-te física i mentalment a mesura que aprens sobre la importància de l'aclimatació. Assegureu-vos de consultar amb el vostre metge abans de fer la caminada. Tot i que cal pujar per senders costeruts, no cal portar equipament de senderisme extravagant, ja que la pujada al Gokyo Ri no es considera tècnica.

Permisos i costos essencials

Durant el trekking de Gokyo Ri, hauríeu de tenir en compte diversos costos. Aquests inclouen permisos de trekking, despeses de serveis i més. A continuació, us expliquem tot el que heu de saber sobre el cost de cada factor:

Cost de l'allotjament

El cost de l'allotjament durant el trekking de Gokyo Ri en una casa de te per nit serà d'uns De 4 a 5 dòlars al dia fora de temporadaL'allotjament pot no estar sempre disponible en tants llocs com durant les temporades alta. De la mateixa manera, els costos d'allotjament al voltant de $10-$15 per nit durant les temporades puntaAquest cost inclou la teva habitació amb un llit còmode per a una nit.

Cost del transport

Tindreu dues opcions de transport diferents: volar o conduir. Viatjar en avió serà més car. El vol de Katmandú a Lukla probablement costarà 150 dòlars.Si trieu la ruta per carretera més llarga, que dura entre 6 i 9 hores, el viatge en un L'autobús local us costarà entre 10 i 15 dòlars.

Cost del menjar i les begudes

El cost del menjar i les begudes durant el trekking de Gokyo Ri varia segons l'opció. Podeu obtenir un un àpat típic per uns 5 a 10 dòlarsDe la mateixa manera, si opteu per un opció de menjador complet, el cost serà de 25 a 50 dòlarsLes parts inferiors del sender us oferiran àpats més barats, d'uns 2 a 3 dòlars per àpatPodeu pagar 1 dòlar per aigua potable calenta a la majoria d'allotjaments o restaurants. 

Cost del guia i del porter

Cal pagar De 20 a 25 dòlars per a guies i portadors per guiar-vos i ajudar-vos a fer senderisme sense problemes pels camins accidentats. Aquest cost no és opcional, ja que pot ser impossible fer senderisme sense ajudants fiables i, per tant, fins i tot les lleis de viatge prohibeixen el senderisme a destinacions de l'Himàlaia sense guia.

Cost de l'assegurança de viatge

El cost de L'assegurança de viatge costa 120 dòlarsEls excursionistes han de trobar una asseguradora fiable abans de decidir-se per una. Tot i que el cost que hem esmentat és habitual, pot variar d'un proveïdor de serveis a un altre. 

Cost de l'equipament i l'equipament

El cost de l'equipament i l'equipament varia segons les vostres necessitats. Podeu esperar pagar D'1 a 10 dòlars per llogar equipament de senderisme com ara sacs de dormir, motxilles, tendes de campanya, jaquetes impermeables, grampons i bastons de senderisme.

Costos diversos

Durant la caminada sorgeixen molts altres costos. Aquests es coneixen com a costos diversos, com ara records, aigua, menjar i begudes addicionals, propines, etc. De mitjana, un excursionista probablement gastarà de De 2 a 5 dòlars al dia en despeses diverses durant el seu trajecte a Gokyo Ri. Els costos poden variar segons els patrons de despesa del senderista.

Cost dels permisos

Per a la caminada de Gokyo Ri, necessitareu dos permisos: el permís d'entrada al Parc Nacional de Sagarmatha i el permís d'àrea local. El cost de cadascun d'aquests permisos és el següent:

• Permís d'entrada al Parc Nacional de Sagarmatha: $30 
• Permís d'àrea local: $20

Conclusió

El trekking de l'Everest Gokyo Ri inclou la visita a alguns dels principals llocs de la regió de l'Everest. Tot aventurer que vulgui explorar la regió del Mont Everest hauria d'anar almenys una vegada als senders de Gokyo Ri per viure una aventura única. A més d'això, si teniu en compte... Coses que cal saber sobre el trekking de l'Everest a Gokyo Ri, com hem esmentat en aquest article, ja esteu a punt. Només necessiteu una mica de preparació mental i física i les ganes de començar el vostre viatge. Bon senderisme, explorador!