12 dies de trekking pel circuit de Manaslu | Aventura del gegant amagat

Dades ràpides

Transport terrestre al Nepal

Hotels i allotjament en cases de te

Tots els àpats excepte a Katmandú

Visita guiada i senderisme durant tot el viatge

Tardor, Primavera

Moderat

Nepal

5,213

Katmandú - Maccha Khola - samagau - Larke Pass - Dharapani - Kathamndu o Pokhara

Per què fer una excursió de 12 dies al circuit de Manaslu?

Gegant amagat d'aventura: un viatge definitiu fora dels camins habituals al mont Manaslu
Impressionants vistes d'Annapurna, Ganesh Himal, Cheo Himal i Ngadi Chili
Un viatge que commou l'ànima i canvia la vida
Cultura i estil de vida distintius de l'Himàlaia
Paisatges nevats fascinants amb una aventura al voltant del gegant amagat del Nepal
Rius impetuosos, cascades torrencials, ponts penjants, boscos frondosos, turons alts i molt més
Viatge fascinant per terrenys accidentats i senders desafiadors
Cultura tibetana i antics monestirs
Gran sensació d'assoliment després de conquerir Larkya La (5,160 m)

Travessia pel circuit de Manaslu per al 2024! Una ullada al trekking dels nostres clients

Resum del viatge

Trekking de 12 dies pel circuit de Manaslu ofereix una aventura emocionant, vistes impressionants de la majestuosa serralada de l'Himàlaia i un ambient animat de l'Himàlaia. Explorar les meravelles de l'Himàlaia, fer turisme en majestuosos paisatges nevats, submergir-se en l'estil de vida de l'Himàlaia i experimentar la cultura local de l'Himàlaia contribueixen a l'atractiu de la Circuit de Manaslu Trek.

Experimenta l'impressionant Trekking de 12 dies pel circuit de Manaslu, una de les aventures a l'Himàlaia més gratificants i pintoresques del Nepal. Aquesta joia amagada us porta a través de pobles de muntanya remots, antics monestirs budistes, boscos frondosos i paisatges alpins espectaculars. Creuant el majestuós pas de Larkya La (5,106 m), els excursionistes gaudeixen de vistes panoràmiques dels pics del Manaslu, l'Himlung, el Cheo Himal i l'Annapurna. La caminada ofereix una combinació perfecta de bellesa natural, rica cultura i experiències locals autèntiques lluny dels senders concorreguts. Ideal per als amants de l'aventura, la caminada del circuit del Manaslu ofereix records inoblidables, impressionants oportunitats fotogràfiques i un veritable viatge per la natura al cor de l'Himàlaia nepalès.

Una aventura al voltant del gegant amagat del Nepal us porta per senders accidentats, rius impetuosos, cascades, terrenys diversos, turons elevats, pobles remots i una barreja única de flora i fauna de l'Himàlaia. L'itinerari de 12 dies pel circuit de Manaslu, ple d'acció, us porta a la falda de Mt. Manaslu (8,163), la vuitena muntanya més alta del món.

Aquesta impressionant caminada de 12 dies està plena de moments fascinants al llarg del camí. Com que els camins d'inici i final són diferents, aquesta caminada sembla incompleta fins que no agafes el teu vehicle de Syange a Katmandú, una experiència emocionant.

A més, l' Circuit de Manaslu Trek El recorregut està menys concorregut que altres rutes de senderisme convencionals, com ara el trekking al camp base de l'Everest i el trekking al circuit de l'Annapurna. Això ofereix temps de qualitat a l'Himàlaia, amb vistes fascinants, exploracions impressionants i allotjament de primera classe.

T'endinsaràs en l'atmosfera i l'estil de vida de l'Himàlaia mentre explores a fons nombrosos assentaments de pobles, ja que estan menys concorreguts que altres llocs de senderisme convencionals.

Això millora encara més la vostra immersió cultural local, l'exploració de monuments i el gaudi de les experiències de muntanya. La bellesa verge de l'Himàlaia, l'estil de vida immaculat de l'Himàlaia i la cultura única de l'Himàlaia us deixaran bocabadats.

Circuit de Manaslu Dificultat Trek

L' Trekking de 12 dies pel circuit de Manaslu El paquet ofereix vistes impressionants de l'Himàlaia i impressionants paisatges nevats. Presenta una magnífica vista de prop del mont Manaslu i màgiques vistes de l'Annapurna, Ganesh Himal, Ngadi Chili, Himalchuli i molts més.

En tot el Senderisme de 12 dies al Manaslu Amb l'experiència dels guies locals, gaudiràs de visites turístiques a turons elevats, cascades imponents, rius imponents, assentaments encantadors i valls exuberants.

A més, la bellesa d'aquesta regió es veu reforçada per la vista de dues o tres muntanyes nevades i pintoresques en un dia clar. Els senders us porten a través de densos boscos de pins, rododendrons i paisatges diversos, així com tranquils llacs alpins i passos d'alta muntanya, oferint esplèndides vistes de la serralada de l'Himàlaia.

Vistes fascinants

La bellesa del circuit de Manaslu és una experiència emocionant, realment extraordinària i fora dels camins habituals. Aquesta excursió porta a Larkya La, el punt més alt de la ruta, a 5,160 metres (16,929 peus) sobre el nivell del mar. Ofereix una experiència de senderisme inigualable al Nepal. Les impressionants vistes des de Larkya La us deixaran amb una sensació de serè i satisfaran el vostre desig de gaudir de la bellesa prístina de la serralada.

Ofereix una vista impressionant de l'imponent mont Manaslu i els paisatges muntanyosos dels voltants. A més, altres miradors, com el poble de Samdo, Deng i Dharamsala, ofereixen la bellesa mística de l'Himàlaia i una visió de la cultura i l'estil de vida locals.

Immersió cultural

Les captivadores vistes de l'alt Himàlaia a la regió de Manaslu conviden nombrosos excursionistes, visitants i alpinistes. Aquesta regió és el cor de diverses comunitats com els gurungs, els tamangs i els tibetans. Es barreja amb l'hinduisme (zona baixa) i el budisme (regió alta).

Molts festivals, com ara Lhósar, Mani Rimdu, I el Centenari de Tsum Shagya, se celebren amb gran entusiasme, mostrant respecte per les cultures dels altres. Comparteixen el mateix espai i viuen sota la mateixa brisa freda de l'Himàlaia.

Els diferents grups ètnics tenen cultures, costums i tradicions diferents, mentre que totes les comunitats donen suport i respecten les cultures i tradicions de les altres.

De camí cap al mont Manaslu, trobareu nombrosos pobles amb antics monestirs i banderes d'oració. Sama i Pobles de Samdo acullen nombrosos monestirs i pràctiques tibetanes que poden enriquir la vostra espiritualitat. La fusió de la variació cultural i la bellesa natural a la regió de Manaslu ha atret gent de tot el món.

Flora i fauna diferents

La regió de Manaslu és rica en flora i fauna diverses, i la Àrea de Conservació de Manaslu acull una àmplia gamma d'espècies vegetals i animals. Aquesta excursió ofereix una visió de la infinitat d'espècies vegetals de la regió de Manaslu, ja que recorreràs densos boscos de rododendrons, pins i bambús. A més, aquesta excursió ofereix vistes de diverses espècies d'aus, inclosa la monal de l'Himàlaia (l'ocell nacional del Nepal).

L'itinerari de 12 dies del Manaslu Circuit Trek també ofereix vistes de la fauna de l'Himàlaia, com ara pandes vermells, tahrs de l'Himàlaia, micos, cérvols mesquers i lleopards de les neus. Aquesta excursió us permet explorar la rica biodiversitat de l'alta muntanya. Regió de l'Himàlaia.

Aventura esgarrifosa

Durant la vostra excursió pel circuit de Manaslu, navegareu per senders accidentats, terrenys difícils, boscos densos i passos d'alta muntanya. Aquesta excursió requereix la vostra atenció i habilitats de senderisme, ja que trobareu camins difícils al llarg del camí.

Creua rius imponents per ponts penjants alts, navega per senders rocosos mentre ascendeixes i passa 13 dies en zones completament remotes per inflar la teva adrenalina i recompensar-te amb un viatge fascinant.

El circuit de trekking del Manaslu és un viatge emocionant de principi a fi, ja que la ruta de tornada és diferent de la del principi. Estareu envoltats de llacs alpins, cascades i muntanyes enormes, i el clima dinàmic farà que el vostre viatge sigui impressionant i emocionant. C

Ruta del circuit de Manaslu

La ruta panoràmica de 12 dies a la regió de Manaslu és menys transitada que altres llocs de senderisme convencionals, com ara Trek al camp base de l’Everest, Circuit de l'Annapurna i Trekking per la Vall de Langtang. Tot i que us espera la bellesa de les majestuoses muntanyes i els paisatges nevats, la seva llunyania fa que sigui menys transitat que altres. Això atrau excursionistes entusiastes que volen gaudir de la bellesa de la regió de Manaslu i embarcar-se en aventures emocionants.

Aquesta excursió us porta a les muntanyes i, amb menys multituds, ofereix experiències tranquil·les i serenes enmig de l'alt Himàlaia. A més, obtindreu informació sobre l'estil de vida himalaià i us submergireu en les cultures i els costums locals. A més, això elimina la competència per allotjament de primera classe i obre una àmplia gamma de llocs d'exploració.

Experiències remotes

El circuit de 12 dies de Manaslu us porta a través de diferents pobles i assentaments fins a l'altitud extrema de Larkya. L'alt Himàlaia Manaslu regió manca de serveis estàndard de la ciutat, cosa que fa que la vostra excursió sigui més aventurera i ofereix una visió de les formes de vida tradicionals i un estil de vida dependent de la natura.

Estar sense telèfon mòbil ni internet durant dies, envoltat de la brisa de l'Himàlaia, és una experiència fantàstica. La sensació de llunyania de la regió de Manaslu us permet submergir-vos en les pràctiques locals i gaudir de les vistes fascinants de les serralades dels voltants. Això millora l'experiència general del senderisme, ja que gaudireu de la bellesa natural de la natura.

Estar desconnectat durant dies i fer senderisme fins a les muntanyes a través de pobles, boscos, rius i cascades amb només subministraments i instal·lacions bàsiques és realment sorprenent. A més, proporciona informació sobre l'adaptació ambiental, les diverses cultures i les formes de vida ancestrals.

Estil de vida de l'Himàlaia

Vivint a la regió de l'Himàlaia, depenem en gran mesura del medi ambient natural. Les fonts econòmiques del poble himàlaia són el turisme, l'agricultura, l'agricultura local i la ramaderia. Els seus cultius inclouen patates, ordi, blat de moro, fajol i molts més.

Les seves espècies domèstiques inclouen el iac i les ovelles. Durant la vostra excursió a la regió de Manaslu, obtindreu informació sobre aquesta forma de vida dependent de la natura.

A més, la gent de la regió de l'Himàlaia és acollidora i us rebrà amb una hospitalitat genuïna. L'estil de vida de l'Himàlaia és realment captivador. És endinsar-se en zones naturals compostes per paisatges impressionants, cultures i tradicions riques.

L'estil de vida del poble himalaià aporta tranquil·litat i fomenta una connexió més profunda amb la natura. El circuit de trekking del Manaslu ofereix una àmplia gamma de cultures, connectant diferents llocs i les seves formes de vida úniques, proporcionant en definitiva una experiència meravellosa.

Millor estació per a la ruta del circuit de Manaslu

Quan es fa senderisme a la regió de l'Himàlaia, és essencial tenir en compte el clima i planificar la caminada per a l'estació adequada. La primavera (de març a maig) i la tardor (de setembre a novembre) són èpoques perfectes per planificar la caminada al Manaslu.

Durant aquest període, la vostra excursió es veurà realçada per un clima ideal. Aquesta temporada ofereix cels clars i un clima càlid i sec. Els dies clars i assolellats ofereixen vistes màgiques de muntanyes pelades, sortides i postes de sol impressionants. Això garanteix que el vostre viatge de senderisme es mantingui dins del calendari previst, sense el risc de retards o ajornaments. El clima exquisit presenta vistes excepcionals i ofereix una experiència impressionant.

A més, us submergireu en la cultura nepalesa i els festivals de tardor. Tardor engloba molts dels principals festivals del Nepal, com ara Dashain, Tihari Mani Rimdu.

Planificar la teva excursió durant aquest temps et proporcionarà una experiència d'alta qualitat i informació valuosa sobre la rica cultura i l'estil de vida de l'Himàlaia. La primavera i la tardor ofereixen vistes clares de les muntanyes, i les temperatures moderades redueixen el risc de fred extrem, com ara hipotèrmia i congelació. A més, podràs presenciar l'impressionant alba i la llum del sol que penetra a la muntanya.

A més, la primavera i la tardor tenen pocs riscos de pluges, nevades i tempestes de vent, cosa que en última instància contribueix a la vostra experiència general de senderisme a la regió de muntanya. A més, el Circuit de Manaslu Trek ofereix l'oportunitat de presenciar i participar en l'agricultura, l'agricultura i la ramaderia locals, així com en l'estil de vida de l'Himàlaia.

Itinerari de 12 dies de trekking pel circuit de Manaslu

Dia 01: Condueix des de Katmandú fins a Maccha Khola

Després d'arribar a Katmandú, començarem la nostra caminada l'endemà. El dia abans es faran els preparatius necessaris i continuarem la nostra Circuit de Manaslu Trek amb un trajecte en cotxe des de la vall de Katmandú fins a Maccha KholaConduïm al costat del riu Trishuli, gaudint de la bellesa dels turons elevats, els boscos densos, les cascades impetuoses, els assentaments dels pobles locals i els paisatges muntanyosos distants.

Després d'unes hores de cotxe, arribarem a Soti Khola de Districte de GorkhaContinuarem a través de boscos densos i assentaments locals amb vistes de la serralada en un lloc distant. Passem per Liding, Lapubesi i Nauli Khola de camí al costat de la Riu Budhi Gandaki abans d'arribar a la nostra destinació del primer dia, Maccha Khola, on passarem la nit.

Dinar sopar

Magatzem

930 m / 3,051 ft

Dia 02: Trekking de Maccha Khola a Jagat

El trekking pròpiament dit comença avui després de l'esmorzar a Maccha KholaTenim un llarg camí per recórrer abans d'arribar Larkya La, el punt més alt de la nostra caminada. Aquest dia implica una caminada d'aproximadament 6-7 hores pels camins accidentats i elevant-se aproximadament 500 m altitudL'inici de la caminada alimenta el vostre entusiasme i emoció amb visions màgiques de Ganesh Himal (7422 m).

Aquest dia, caminareu per nombroses parades i assentaments de pobles que us oferiran vistes impressionants i coneixements sobre la vida tradicional. Passareu per Khorlabesi, Tatopani, Dobhan, i Lhakpa al costat del riu Budhi Gandaki abans d'arribar a Jagat, on passarem la nit. Jagat és un petit assentament ric en bellesa natural i patrimoni cultural. Ofereix vistes panoràmiques de paisatges muntanyosos i turons alts i escarpats.

Esmorzar dinar Sopar

Magatzem

22 km / 13.6 milles

1,340 m / 4,396 ft

7hrs

Dia 03: Senderisme de Jagat a Deng

La caminada continua, deixant petjades al llarg dels camins fins a Deng a través de Sirdibas i Salleri. Avui, la caminada comença a través de senders de boscos de bambú al costat de la Riu Budhi GandakiEl teu cor batega amb emoció i por a mesura que el viatge emocionant s'amplifica, i hauràs de creuar el riu impetuós a través d'un pont penjant d'alta alçada. Des d'allà, passaràs per granges en terrasses de blat i ordi. Filim i Ekle BhattiUna porta d'entrada apilada en pedra a Ekle Bhatti dóna la benvinguda als viatgers i excursionistes de la regió.

Després de deixar enrere les granges aterrassades, creuareu uns quants ponts penjants més. Després, la caminada passa per Nyak i Nyak Phedi, on podreu veure cascades impetuoses, una vegetació exuberant i paisatges pintorescos. Després de descansar i dinar a Nyak Phedi, fareu el trajecte cap a Deng amb les cames fresques. Deng és un poble tradicional Gurung i una parada popular per fer turisme, que ofereix vistes de 360 graus del paisatge.

Entendreu la muntanya que s'acosta després d'arribar a Deng i gaudir d'una vista majestuosa de Shringi Himal (7161 m). També podeu fer sessions de fotos a la vora del riu rugent i explorar els assentaments i les cultures dels pobles locals. La majoria de les cases de Deng estan fetes de pedra i grava, i passareu la nit en una de les millors cases de te de la ciutat.

Esmorzar dinar Sopar

Magatzem

20.5 km / 12.7 milles

1,804 m / 5,919 ft

7hrs

Dia 04: Senderisme de Deng a Namrung

Després d'esmorzar, continuareu la vostra caminada, passant per senders de vegetació exuberant i moltes parets de mani tibetanes. Les parets de mani són murs compostos de pedres que contenen escriptures budistes. Tenen un significat religiós en el budisme, amb mantres i oracions budistes. Visitar aquests llocs us convidarà a la bona fortuna i a les benediccions espirituals.

Des d'aquí, passareu per camins de roure i neret boscos i gaudint de la bellesa de magnífiques cascades. També passareu per nombrosos ponts penjants i nombrosos llocs com Granota, Bihii Bihi Phedi fins que finalment arriben a la famosa escala, Ghap.

Ghap ofereix vistes màgiques de la serralada i exuberants paisatges verds, i és una parada famosa per a excursionistes i amants de la natura. Des d'aquí, podeu caminar pel camí mentre gaudiu de la bellesa de la natura.

Després de 3-4 hores de senderisme des de Ghap, finalment arribareu Namrung, que ofereix una vista màgica de Shringi Himal, Ganesh Himali Mt. ManasluAcollit a la falda de l'Himàlaia, Namrung El poble ofereix impressionants paisatges de muntanya, valls verdes i cascades impetuoses. Namrung és un tradicional Gurung poble, on podeu obtenir informació sobre el Estil de vida Gurung i culturaPassaràs la nit a Namrung en un dels millors allotjaments, preparant-se per al dia següent.

Esmorzar dinar Sopar

Magatzem

19.4 km / 12 milles

2,630 m / 8,629 ft

7hrs

Dia 05: Senderisme de Namrung a Lho

Després d'un esmorzar de bon matí, continuarem el nostre viatge des de Namrung. Aquest dia implica unes 4-5 hores de senderisme mentre ascendim a una altitud d'uns 550 m. Originalment, anàvem des de De Namrung a Samagaon, però com que haurem de mantenir el ritme mentre ascendim, passarem la nit a LhoEl sender també passa per zones propenses a esllavissades i requereix una observació acurada.

Pel camí, passareu per senders de ginebrons i Lihi poble. Gaudirem de les impressionants vistes del paisatge i finalment creuarem el rierol del Glacera de LindandaDes d'allà, seguim els senders fins a Sho poble, que ofereix unes vistes excel·lents de Simnang HimalEns trobarem al capvespre a Lho poble, on passarem la nit. Lho és un poble tibetà tradicional habitat per Nubri persones i ofereix unes vistes excepcionals de les muntanyes dels voltants.

Lho el poble és ric en cultura tibetana i acull molts monestirsUn dels monestirs famosos és Ribung Gompa, que té una finalitat religiosa i espiritual. Aquest lloc també ofereix paisatges excel·lents i vistes aèries de la regió.

Esmorzar dinar Sopar

Magatzem

10.5 km / 6.5 milles

3,180 m / 10,433 ft

5hrs

Dia 06: Senderisme de Lho a Samagaon

La caminada comença l'endemà des de Lho a SamagaonEs triga unes 4-5 hores a arribar a Samgaon. Mantindreu el ritme durant el trekking i només ascendireu 350 m aquest dia. El trekking és fàcil i agradable, ja que podreu gaudir de belles vistes des de la serralada.

Caminaràs al llarg del riu Budhi Gandaki i finalment arribaràs Shyala poble. El poble de Shyala és un petit assentament envoltat d'imponents pics de l'Himàlaia i ric en bellesa natural i camps agrícoles. Aquest lloc ofereix vistes panoràmiques de les muntanyes circumdants, incloent-hi Mt. ManasluDes d'allà, caminarem pels senders i finalment arribarem Samagaon, on passarem la nit.

Esmorzar dinar Sopar

Magatzem

8.1 km / 5 milles

3,530 m / 11,581 ft

4hrs

Dia 07: Aclimatació a Samagaon

Aquest dia marca un dia de descans del vostre viatge de senderisme. A mesura que ascendim en altitud, l'aclimatació és crucial perquè els nostres cossos s'adaptin als canvis de pressió atmosfèrica i nivells d'oxigen. Tot i que és un dia de descans, durant aquest dia explorareu el poble local i els assentaments propers.

Aquest dia, podeu triar entre visitar Birendra Taal o Pung Gyen Gompa. Tots dos estan situats a prop de Samagaon i ofereixen vistes espectaculars del mont Manaslu. Tant si visiteu el llac al cor de la muntanya com una bonica... Monestir budista a la falda de l'Himàlaia, sereu recompensats amb vistes impressionants i experiències meravelloses.

Esmorzar dinar Sopar

Magatzem

8 km / 5 milles

3,530 m / 11,581 ft

4hrs

Dia 08: Senderisme de Samagaon a Samdo

Després d'una correcta aclimatació, començareu el vostre viatge de senderisme cap a SamdoLa caminada d'avui serà relativament fàcil i agradable. Caminarem riu amunt del Riu Budhi Gandaki i finalment a través Ginebre i Bedoll boscos. Després de 4-5 hores de senderisme, havent guanyat més de 300 m d'altitud, arribem Poble de Samdo. Poble de Samdo és un poble preciós amb cultura local, tradicions i nombrosos monestirs, que ofereix impressionants vistes a la muntanya.

Pel camí, trobareu nombrosos Parets de Mani xifrat en oracions i mantres. Samdo és un poble tibetà habitat pels Bhotia comunitat. Ofereix vistes majestuoses de la Himàlaia i té allotjaments modestos a les millors cases de te i allotjaments.

Esmorzar dinar Sopar

Magatzem

10 km / 6.2 milles

3,870 m / 12,697 ft

5hrs

Dia 09: Senderisme de Samdo a Dharamsala

Aquest dia marca un emocionant viatge de senderisme, ja que creuareu el riu Budhi Gandaki a través d'un pont de fusta i ascendireu més amunt que altres dies. Això millorarà la vostra experiència de senderisme alhora que afegirà visions màgiques de les muntanyes a la vostra vista. Avui, passareu per... Rius Athahra Saya i Larke mentre observava molts Parets de Mani.

La caminada dura unes 4-5 hores per arribar-hi Dharamsala, també conegut com Larkya La Phedi. Larkya La Phedi us ofereix unes vistes excepcionals de Pic de Larkya i Pic de NaikeJuntament amb això arriba l'estrany Glacera de Larkya, situat de camí a DharamsalaPassarem la nit a Larkya Rest House a Dharamsala. Dharamsala us ofereix una bonica vista de prop del mont Manaslu.

Esmorzar dinar Sopar

Magatzem

8 km / 5 milles

4,460 m / 14,633 ft

4hrs

Dia 10: Trekking des de Dharamsala fins a Larkya La fins al poble de Bimthang

Hem estat caminant durant dies per arribar a aquest dia. Avui, reprenem la nostra caminada després de l'esmorzar de bon matí a Dharamsala. El dia també marca reptes, ja que arribarem al punt més alt d'aquesta caminada, Larkya La, a una altitud de 5,160 m. Caminareu per les morrenes de Glacera de Larkya i el sender gelat mentre puges fins que arribes Larkya La Pass.

Des d'allà, gaudireu de les vistes fenomenals del mont Manaslu de molt a prop. A més, contemplareu els paisatges nevats panoràmics de les muntanyes veïnes com... Annapurna (7937m), Himlung (7126m), Larkya Peak (6249m), Ratna Chuli (7035m), Cheo Himal i Kang Guru (6981m). Després de gaudir de la majestuosa bellesa de la serralada, continuarem caminant per la morrena fins a la morrena herbosa i començarem a baixar cap al poble de Bimthang. Després d'un llarg dia de senderisme pujant i baixant, passareu la nit al poble de Bimthang.

Esmorzar dinar Sopar

Magatzem

13 km / 8.1 milles

5,160 m / 16,929 ft

8hrs

Dia 11: Senderisme des del poble de Bimthang fins a Dharapani

A mesura que el Circuit de Manaslu Trek s'acosta al final, començarem a baixar cap a DharapaniDesprés d'un esmorzar d'hora, passegem per la Neret, roure, i pi boscos, deixant enrere les vistes de l'Himàlaia, Hampuk, i Yak Kharka, i arribar KharcheDes d'allà, passareu per Gho, l'assentament local del poble Gurung comunitat.

Durant el camí de baixada, creuareu Tilije i Thonje i finalment arribar DharapaniPassareu la nit a Dharapani en un dels allotjaments de primera classe. Dharapani és un poble preciós que ofereix unes vistes magnífiques de l'Himàlaia. Si teniu temps de sobres, considereu la possibilitat de fer la ruta del circuit de l'Annapurna just després del pas de Larkya La.

Esmorzar dinar Sopar

Magatzem

18 km / 11.2 milles

3,720 m / 12,205 ft

8hrs

Dia 12: Conduir des de Dharapani fins a Katmandú

Aquest és l'últim dia de la Travessa del circuit de Manaslu, i és hora de dir adéu a la bonica regió del Manaslu. Agafareu un jeep privat directament de tornada a Katmandú des de Dharapani. Els nostres paquets s'encarreguen d'aquest servei per a vosaltres, estalviant-vos temps i energia addicionals.

El viatge va ser emocionant i divertit, i tot i que la regió del Manaslu us pot anhelar, la seva bellesa romandrà als vostres records i us alegrarà la vibra nostàlgica d'aquesta experiència única a la vida. Circuit de Manaslu Trek.

Esmorzar

hotel

1,400 m / 4,593 ft

Mapa del circuit de Manaslu de 12 dies

Què esperar?

Què inclou?

Allotjaments

11 nits en cases de te locals al llarg del camí (en habitació doble).

Permisos de senderisme

Permís d'àrea de conservació de Manaslu (MCAP)
Permís d'Àrea de Conservació de l'Annapurna (ACAP)
Permís d'Àrea Restringida Especial de Manaslu

Transport

Katmandú a Macha Khola: autobús local o jeep privat (segons la vostra sol·licitud). Si ho preferiu, en Jepp paga 250 USD addicionals.
Dharapani a Katmandú o Pokhara: autobús local o vehicle privat, tal com s'ha promès. Si ho preferiu, en Jepp paga 250 USD addicionals.

Àpats durant el trekking

11 Esmorzars: opcions locals i continentals dels menús de les cases de te.
11 Dinars: àpats senzills i energitzants que se serveixen a les cases de te a la vora del camí.
11 Sopars: una varietat de plats vegetarians i no vegetarians (plats locals i continentals) en cases de te locals.

Guies, portadors i equip de suport

Guia de senderisme professional: parla anglès, amb llicència governamental, més de 10 anys d'experiència.
Serveis de maleter: Un maleter per cada dos hostes (màxim 20 kg per maleter).
Farmacia de primers auxilis: La guia la portarà en tot moment.
Cobertura d'assegurança: Assegurança mèdica i d'evacuació d'emergència per a guies i portadors.
Àpats i salari per a la tripulació: Tots els àpats inclosos, amb salaris justos segons els estàndards de l'associació turística.

Què està exclòs

Àpats a Katmandú abans i després del trekking,
La teva assegurança de viatge (Rescat)
Consells per al personal de trekking i el conductor
Begudes (calentes, fredes i alcohòliques)
Compres personals, bugaderia, etc.
Equip personal de trekking

Sortides fixes per a la ruta de 12 dies al circuit de Manaslu

Data d'inici: 2026-09-07

Durada: 12 dies

Disponibilitat

5 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2026-09-15

Durada: 12 dies

Disponibilitat

6 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2026-09-23

Durada: 12 dies

Disponibilitat

4 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2026-09-28

Durada: 12 dies

Disponibilitat

6 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2026-10-05

Durada: 12 dies

Disponibilitat

7 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2026-10-14

Durada: 12 dies

Disponibilitat

8 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2026-10-21

Durada: 12 dies

Disponibilitat

4 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2026-10-30

Durada: 12 dies

Disponibilitat

6 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2026-11-03

Durada: 12 dies

Disponibilitat

7 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2026-11-11

Durada: 12 dies

Disponibilitat

8 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2026-11-20

Durada: 12 dies

Disponibilitat

4 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2026-11-30

Durada: 12 dies

Disponibilitat

7 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2026-12-01

Durada: 12 dies

Disponibilitat

5 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2027-03-03

Durada: 12 dies

Disponibilitat

7 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2027-03-10

Durada: 12 dies

Disponibilitat

6 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2027-03-16

Durada: 12 dies

Disponibilitat

7 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2027-03-25

Durada: 12 dies

Disponibilitat

6 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2027-04-13

Durada: 12 dies

Disponibilitat

7 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2027-04-20

Durada: 12 dies

Disponibilitat

6 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2027-04-28

Durada: 12 dies

Disponibilitat

5 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2027-05-04

Durada: 12 dies

Disponibilitat

8 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2027-05-12

Durada: 12 dies

Disponibilitat

7 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2027-05-18

Durada: 12 dies

Disponibilitat

6 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Data d'inici: 2027-05-27

Durada: 12 dies

Disponibilitat

5 Espai restant

EUA $ 1050

Per persona

Unir-se al grup

Opinions de Tripadvisor

Més de 175 comentaris

Els comentaris de Google

Més de 78 comentaris

Trekking de 12 dies pel circuit de Manaslu Informació addicional

Cost del trekking del circuit de Manaslu

El cost del circuit de Manaslu depèn de diversos factors, com ara la durada del recorregut, el mitjà de transport que preferiu, el nivell de comoditat que busqueu i si contracteu portadors addicionals. El cost oscil·la entre $ 850 a $ 1500.

Aquest paquet inclou permisos, guies, allotjament i menjar, mentre que les despeses i les compres queden al vostre criteri. L'allotjament en cases de te és més assequible, però també oferim paquets de luxe per a aquells que desitgen un tracte suprem. També podeu donar propina als guies i portadors.

Cost del permís de caminada del circuit de Manaslu

El govern del Nepal ha designat la regió de Manaslu, des de Jagat fins a Dharapani, com a zona restringida per a la gestió del turisme. Cal tenir un permís especial per entrar a Manaslu.

Permís de senderisme per a la zona restringida especial del Manaslu (Maaslu RAP)

El millor és obtenir un permís de senderisme al Manaslu des de Jagat fins a arribar a Sama Gaon. Després de passar pel poble de Sama, necessiteu un permís d'entrada de l'ACAP. El cost del RAP al Manaslu varia segons la durada de la vostra estada entre Jagat i Dharapani. A Sama Gaun, trobareu el punt de control final del RAP.

De setembre a novembrer, la tarifa del permís és de 100 dòlars per persona durant els primers set dies. Després d'això, hi ha 15 dòlars addicionals per persona i dia. De desembre a agost, el cost és de 75 dòlars per persona durant els primers 7 dies, més 10 dòlars per persona i dia a partir del vuitè dia.

Projecte d'àrea de conservació de Manaslu (permís MCAP)

Cal obtenir el permís de l'àrea de conservació de Manaslu des de Philim, on comença l'àrea de conservació de Manaslu. El preu es manté igual durant tot l'any, a 30 dòlars per persona. A més, no hi ha restriccions ni canvis de preus pel que fa al nombre de dies que es passen dins de MCAP.

Projecte de l'Àrea de Conservació de l'Annapurna (Permís ACAP)

El permís de senderisme del Manaslu és necessari des de Dharapani fins que deixeu l'ACAP a Besi Sahar. El preu es manté constant a 30 dòlars per persona durant tot l'any. No hi ha restriccions ni canvis de preus durant els dies que es passen dins de l'ACAP.

Resum dels costos de transport i servei:

Transport local: 50 – 60 USD per persona
Lloguer de Jeep privat: 450 – 500 USD anada i tornada

Cost dels àpats i l'allotjament

Despeses d'alimentació: 30 – 35 USD per dia

Cost de la contractació de guia i porter:

Servei de guia: 30 dòlars americans per dia
Servei de porteria: 25 dòlars americans per dia

Nivell de dificultat de l'itinerari èpic de 12 dies pel circuit de Manaslu

Tot i que el Excursió de 12 dies al circuit de Manaslu és un viatge de senderisme segur i protegit, hi ha petits reptes al llarg del camí. Es tracta d'una caminada de 12 dies fins a la base del mont Manaslu, i al llarg del camí hi ha reptes de l'Himàlaia com ara el mal d'alçada i el fred extrem.

La ruta de senderisme és emocionant i us porta a una altitud de 5,160 m. L'ascens d'altitud provoca canvis en la pressió atmosfèrica i el nivell d'oxigen, cosa que requereix una aclimatació adequada al llarg del vostre trajecte de senderisme.

Si el vostre cos no es pot adaptar a aquests canvis de pressió atmosfèrica i nivell d'oxigen, pot patir mal d'alçada. El mal d'alçada també es coneix com a Mal Agut de Muntanya (MAM). Causa mals de cap intensos, nàusees, marejos i pèrdua de gana. El Mal Agut de Muntanya (MAM) pot variar de lleu a extrem, i els seus tipus inclouen edema cerebral d'alta muntanya (ECHA) i pulmonar d'alta altitud edema (HAPE).

Tot i que no us afectarà HACE i HAPE durant el vostre Trekking pel circuit de Manaslu al Nepal, prendre les mesures necessàries continua sent essencial. Mantenir-se hidratat i mantenir un ritme constant mentre s'ascendeix a altituds més elevades és crucial. A més, també podeu prendre Diamox (medicament per al mal d'alçada) si pateu mal d'alçada.

Les condicions climàtiques

El temps a la regió de l'Himàlaia és imprevisible i subjecte a fluctuacions. Abans d'embarcar-se en la caminada d'una setmana, és essencial conèixer les condicions meteorològiques de la regió. Circuit de Manaslu Trek et porta a altituds extremes amb reptes climàtics. El clima fluctuant pot portar pluges, nevades i tempestes de vent, presentant a més reptes com ara pistes relliscoses i nevades.

El canvi de temps et porta un dia assolellat en un moment i tempestes de neu al següent. El canvi de temps també redueix la visibilitat durant el teu viatge de senderisme, provocant condicions de boira que enfosqueixen les vistes clares de les serralades. A més, les condicions climàtiques presenten riscos d'esllavissades i inundacions al llarg de la ruta, i és crucial estar atent durant la caminada.

A més, retarda la caminada, cosa que resulta en una experiència menys agradable a la muntanya. Per tant, És essencial tenir en compte les condicions climàtiques de la regió de l'Himàlaia i planificar la vostra caminada en un moment adequat. Planificar la teva excursió durant una temporada adequada no t'exposarà a les fluctuacions meteorològiques i als reptes que les acompanyen.

Ruta desafiant del senderisme del Manaslu

L' Itinerari de 12 dies pel circuit de Manaslu et porta per terrenys difícils, crestes escarpades i senders rocosos. Pel camí, trobareu nombrosos obstacles menors, ja que el senderisme a la regió de l'Himàlaia requereix una gran determinació i força física. Caminareu per boscos i senders accidentats mentre ascendireu a altituds, cosa que pot causar fatiga extrema i lesions menors si no es controla acuradament.

Ascensos pronunciats i els descensos també poden presentar reptes, i cal anar amb compte. Creuareu el riu a través de molts ponts penjants, que exigeixen observació precisa i caminar amb precaució. Per tant, és essencial portar bastons i botes de trekking ajustables. Això millorarà significativament la vostra experiència de senderisme, proporcionant un viatge còmode i segur.

Serveis limitats

La regió de l'Alt Himàlaia no té instal·lacions urbanes estàndard. L'estil de vida de la regió del Manaslu depèn en gran mesura de la natura i no té les instal·lacions excepcionals que es troben en altres llocs de senderisme convencionals. Tot i que se us oferirà un allotjament bàsic i adequat, també hi ha reptes per competir i assegurar-se les millors instal·lacions.

Els serveis com l'electricitat i la connexió a Internet també poden ser limitats, per la qual cosa és crucial portar un banc d'energia i bateries addicionals. Tot i que les lesions i malalties lleus es poden gestionar sense problemes, no hi ha centres mèdics ni serveis sanitaris a la regió alta del Manaslu. Per tant, és essencial portar els articles de primers auxilis en cas que els necessiteu.

Dificultat física

Els senders de la regió de l'alta muntanya de l'Himàlaia presenten reptes. Els camins rocosos i les carenes costerudes poden dificultar el senderisme durant el vostre viatge. Aquest viatge requereix resistència mental, resistència física i una forta determinació per tenir èxit, ja que us porta tant pujant com baixant. La caminada exigeix flexibilitat del cos, i la seva manca pot conduir a dolor d'esquena, cames i articulacions, així com fatiga extrema.

A més, la regió extremadament remota de Manaslu no té accés a l'atenció mèdica ni a una àmplia gamma d'instal·lacions, inclosos els serveis. Per tant, és essencial practicar exercicis lleugers 3-4 setmanes abans del Manaslu Circuit Trail. Això us permet desenvolupar la força i la resistència precises que necessiteu per al vostre trekking.

Exercicis com flexions, esquats, dominades, abdominals, pes mort amb una sola cama i planxes t'ajuden a desenvolupar força, mentre que activitats com córrer, caminar, trotar i nedar t'ajuden a augmentar la resistència. A més, assegureu-vos de practicar ioga i estiraments per ajudar a alleujar els símptomes. Aquests exercicis milloraran la vostra experiència de senderisme i us proporcionaran un viatge segur i agradable.

Influència del trekking de 12 dies pel circuit de Manaslu a la teva vida

Sentit d'assoliment

El circuit de Manaslu alimenta el vostre entusiasme amb un emocionant viatge de senderisme i ofereix una experiència meravellosa. Senderisme a la falda de les muntanyes i el Larkya La Pass exigeix força física, resiliència mental i habilitats de navegació.

Haureu de navegar per terreny accidentat, senders desafiadors i nombrosos reptes futurs a la regió de l'Himàlaia. Després de completar el circuit de Manaslu, sereu recompensats amb uns èxits excepcionals.

Descobrir cultures diverses, coneixements religiosos i monestirs històrics, participar en els costums locals, albirar serralades verges i escalar muntanyes altes i escarpades us pot ajudar a apreciar les meravelles de la natura alhora que us ofereix una perspectiva per a l'autoreflexió i una gran sensació d'assoliment. Us imbuirà d'orgull després d'explorar un tresor amagat superant nombrosos reptes futurs.

Creixement personal

El circuit de Manaslu us porta a través de senders desafiadors, pobles tradicionals, terrenys accidentats, ponts penjants i grans altituds. Us exposa a les meravelles de la natura alhora que us obliga a sortir de la vostra zona de confort. Podeu acabar aquest viatge amb la vostra tenacitat i determinació, cosa que en última instància avançarà en el vostre desenvolupament personal.

Alimenta el teu entusiasme i et recompensa amb una reflexió personal tan desafiant com la ruta. El trekking del Manaslu és menys concorregut i ofereix un moment de tranquil·litat amb la natura. Millora la teva connexió amb la natura mentre respires la fresca brisa de l'Himàlaia. A més, t'endinsaràs en les pràctiques budistes, visitaràs nombroses parets del Mani i exploraràs l'espiritualitat.

Aptitud física

La caminada us porta a través d'una sèrie de senders, passant per boscos, pujant i baixant. Això exigeix una bona salut física i augmenta la vostra força física després de completar la caminada. Entrena els vostres músculs, desenvolupant la vostra força i resistència. Com que aquesta caminada recorre aproximadament 177 km en 12 dies, us recompensarà amb un creixement personal i una millora de la forma física en completar-la.

Alguns consells útils per a la ruta del circuit de Manaslu

Prepara't mentalment per a la caminada i practica alguns exercicis lleugers
Mantingueu-vos hidratats tot el temps i porteu també solució de rehidratació oral (SRO)
Pren-te el teu temps i prepara la roba i l'equip necessaris per a la teva excursió
Porta un parell de bastons de trekking ajustables i polaines
Descanseu prou
Camineu en grup i no aneu enlloc sols
Ingesta d'una dieta equilibrada
Porteu diners en efectiu a la regió de Manaslu, ja que no hi ha caixers automàtics disponibles.
Contracta guies i portadors experimentats.
Aneu amb compte amb el mal d'alçada, manteniu un ritme constant, aclimateu-vos dues vegades i porteu Diamox.
Porteu jaquetes impermeables i jerseis paravents
Planifica la teva excursió durant una època adequada, és a dir, primavera i tardor
Si teniu temps de sobres, uniu-vos a la caminada per la vall de Tsum i a la caminada pel circuit de l'Annapurna
Busca una empresa de senderisme professional
Respecta la cultura i la tradició locals i explora nombrosos monestirs

Transport

Hi ha diverses opcions de transport disponibles per a la inoblidable caminada de 12 dies pel circuit de Manaslu. Podeu utilitzar transport local o privat. El transport local és més assequible i ofereix una varietat d'opcions, com ara autobusos i microbusos. També teniu l'opció de triar un jeep públic compartit. Arribar a la destinació pot ser incòmode i requereix molt de temps amb el transport local.

El transport privat és més convenient i luxós. També podeu aturar-vos on vulgueu per gaudir del paisatge. Un jeep privat és una excel·lent opció per a 5-7 persones.

Allotjaments

Si busqueu els millors hotels i allotjaments a Katmandú, els obtindreu segons les vostres preferències i pressupost. Durant la vostra excursió a la regió de Manaslu, tindreu l'oportunitat de passar la nit en una acollidora casa de te. Aquests allotjaments encantadors ofereixen habitacions amb dos llits, que proporcionen un lloc còmode i convenient per descansar.

La major part del temps, utilitzaràs lavabos compartits que poden estar situats fora de la teva habitació. Pel que fa al vostre viatge al circuit de Manaslu, farem tot el possible per trobar-vos la casa de te més acollidora. Hi ha una acollidora zona comuna on la gent es pot reunir per menjar i relaxar-se, cosa que la converteix en el lloc perfecte per gaudir de la calor del foc al vespre.

Alimentació

Quan us embarqueu al circuit de Manaslu, trobareu diverses opcions gastronòmiques per esmorzar, dinar i sopar.

pa tibetà
Porridge
Paratha
Sopa
Set d'esmorzar
Pancake
Ou

Dinar i Sopar

Curry i arròs
Pasta
Thukpa i Thenduk
Rotllets de primavera
Espagueti
pizza
macarrons
Plat de patata
Snack
Papad

Altres aliments

Desert
Beguda calenta
Amanida
Refresc
beguda dura

Preguntes freqüents sobre el trekking de 12 dies al circuit de Manaslu

Necessito permisos per a la ruta del circuit de Manaslu?

El curt itinerari de senderisme de Manaslu us porta per diverses zones essencials i heu d'obtenir els permisos necessaris abans de començar el senderisme del circuit de Manaslu.

"Nota: El permís de la vall de Tsum només és necessari si aneu a la vall de Tsum."

Quina dificultat té la travessa del circuit de Manaslu?

La ruta del circuit de Manaslu és de dificultat moderada. Cobreix aproximadament 177 km en total i és una excursió de 12 dies. Potser trobareu aquesta excursió desafiant amb les seves pujades i baixades pronunciades, però amb el temps us hi acostumareu i resultarà emocionant i entretinguda a mesura que albireu muntanyes majestuoses.

Tot i que aquesta excursió requereix una gran força física i resistència mental, cal fer exercicis lleugers 3-4 setmanes abans de l'excursió.

Com és l'allotjament a la ruta del circuit de Manaslu?

Tot i que la regió de Manaslu no té instal·lacions estàndard, no s'aparta d'oferir menjar deliciós i nits càlides. Els allotjaments a la regió alta de l'Himàlaia de Manaslu són principalment cases de te, allotjaments i algunes cases d'hostes. Les cases de te ofereixen habitacions individuals amb banys associats a altituds més baixes.

Tanmateix, les instal·lacions disminueixen a mesura que puges. També hi ha acampada disponible durant el recorregut del circuit de Manaslu; tanmateix, has d'anar amb treballadors que tinguin equip d'acampada i cuiners que et puguin preparar àpats mentre acampes.

El Manaslu Circuit Trek té accés a electricitat i wifi?

La regió de Manaslu té cases de te confortables i ben equipades amb electricitat, però haureu de pagar una petita tarifa. Totes les cases de te tenen electricitat on podeu recarregar els vostres dispositius electrònics. Tot i que us proporcionaran electricitat, es recomana portar bateries externes i bateries addicionals de reserva.

A quina alçada està el Manaslu?

Mt. Manaslu, la vuitena muntanya més alta del món, s'eleva molt, arribant a una alçada de 8,163 m mentre vaga cap al cel. La Excursió pel circuit de Manaslu et porta a través d'una sèrie de pujades i baixades fins a arribar al punt més alt de la ruta, Larkya La Pass, a una altitud de 5,160 m.

Quins documents he de portar per al trekking del circuit de Manaslu?

Haureu de tenir cura de portar aquests articles amb vosaltres per a la caminada pel circuit de Manaslu.

Fotos mida carnet
Assegurança de viatge
Visat vàlid del Nepal
Permís de les regions de Manaslu

Hi ha alguna política de reemborsament si cancel·lo la meva excursió?

Sí, rebràs un reemborsament si cancel·les la reserva. Pots visitar els termes i condicions de la nostra pàgina o contactar-nos directament.

Necessito bombones d'oxigen durant la travessa del circuit de Manaslu?

Pujareu al punt més alt del recorregut del circuit de Manaslu. Larkya La Pass, que es troba a una altitud de 5,160mAquesta excursió es pot fer sense bombones d'oxigen. A més, la excursió es duu a terme mantenint un ritme constant i aclimatant-se prou per evitar patir canvis de pressió atmosfèrica i disminució dels nivells d'oxigen.

A més, fareu senderisme amb un guia i portadors experimentats, que faran que la vostra excursió sigui fàcil.

No obstant això, podeu portar un oxímetre per mesurar la saturació d'oxigen a aquestes altituds.

Puc fer el trekking al Manaslu en solitari?

No, no es permet fer senderisme sol fins al Manaslu. Segons les normes, necessitareu dues persones per grup, juntament amb un guia experimentat i portadors. A més, haureu de passar per agents de senderisme nepalesos registrats, ja que són els únics que poden obtenir permisos per al senderisme del circuit de Manaslu.

Dòlars EUA 1,050 per persona

Els més valorats - Basat en Comentaris 175