31 dies
Dades ràpides
Transport terrestre al Nepal
Hotel/Casa de te/Tenda
Esmorzar, dinar, sopar (excepte a Katmandú)
Esmorzar, dinar, sopar (excepte a Katmandú)
Tardor, Primavera
Difícil
Nepal
7126
Resum del viatge
L'expedició Himlung Himal és una popular escalada a l'Himàlaia coneguda per ser un dels pics menys tècnics de la serralada dels 7,000 metres. És una excel·lent opció per a escaladors que vulguin anar més enllà dels pics de trekking habituals i per a aquells alpinistes que vulguin entrenar-se per a futures expedicions de 8,000 metres com l'Everest, el K2 i l'Annapurna.
L'Himlung Himal, amb 7,126 metres d'altitud, es troba a la part remota nord-est de la serralada de l'Annapurna, a prop de... Frontera entre el Nepal i el Tibet. L'expedició ofereix una barreja de reptes d'alpinisme, experiències culturals i impressionants vistes naturals. El viatge comença a Katmandú, seguit de dos dies de viatge per carretera fins al poble de Koto, on comença la caminada. Des de Koto, es triguen uns tres dies a arribar al camp base, amb un dia reservat per a l'aclimatació. La ruta surt dels senders establerts del Regió d’Annapurna i passa per les valls aïllades de Nar i Phu, recentment obertes als turistes, on es pot experimentar l'antiga cultura tibetana i paisatges únics.
La muntanya té un cim elegant i una ruta d'escalada fiable, que ajuda a mantenir una alta taxa d'èxit en l'ascens. L'escalada implica principalment neu i gel, amb cordes fixes a les parts més costerudes. Tot i que és una escalada menys tècnica, l'altitud elevada requereix un nivell decent de forma física, una aclimatació adequada i habilitats d'alpinisme.
L'itinerari de l'expedició Himlung també està planificat acuradament per prioritzar la seguretat i l'aclimatació. El camp base es troba a 4,900 metres, amb tres camps més alts: el camp 1 a 5,450 metres, el camp 2 a 6,000 metres i el camp 3 a 6,350 metres. Els escaladors es mouen entre aquests camps per ajudar els seus cossos a adaptar-se a l'altitud i millorar les seves possibilitats d'arribar al cim. Aquestes rotacions també desenvolupen la resistència necessària per a l'escalada a gran altitud.
A més de l'escalada, l'expedició Himlung Himal ofereix una experiència completa en una bonica i verge regió de l'Himàlaia. L'Himlung Himal es va obrir als turistes el 1992 i va ser escalat per primera vegada per un equip japonès aquell mateix any. Des de llavors, molts escaladors han aconseguit arribar al cim d'aquest pic. Situat a prop de pics importants com el Manaslu i l'Annapurna, l'expedició també ofereix vistes impressionants de l'Annapurna, el Pisang, el Pic 29, el Gyaji Kang i més. Així, tindreu una vista espectacular durant tot el trajecte.
Per què escalar l'Expedició Himlung i no altres pics populars?
Les rutes d'escalada de l'Himàlaia són cada cop més congestionades, amb horaris de grup fixos. L'expedició Himlung és una altra experiència. A diferència dels senders concorreguts, us presentem una vall estreta i rarament visitada prop de la frontera tibetana. El viatge en si sembla remot i tranquil. Pel camí, veureu pobles tradicionals de pedra amb una forta cultura budista tibetana que està millor conservada que en els corredors de senderisme més concorreguts. Això fa que el mètode sigui més valuós, en lloc d'una caminada fins al campament base, però una part important de l'aventura.
L'itinerari de l'Expedició Himlung permet als escaladors sotmetre's a un procediment d'expedició complet a gran altitud. Tens una bona rutina d'escalada que comença des del campament base fins a campaments més alts carregant càrregues. Els guies solen proporcionar instruccions sobre el maneig de cordes, el viatge a les glaceres, la configuració del campament i el temps fins al cim en un entorn real d'alta altitud. HimlungHimal, a diferència d'altres muntanyes més altes i tècniques, ofereix una ruta seriosa però més accessible per a aquells escaladors que volen fer un pas cap a una muntanya de 7000 metres.
Himlung té 7,126 metres d'alçada i inspira respecte. La gestió de l'altitud és tan important com la força física. És important que l'aclimatació es faci amb cura, que el ritme sigui constant, que es mantingui la hidratació i que es prengui decisions intel·ligents. La muntanya és un bon lloc per guanyar confiança en altituds extremes, però escalant un cim que es considera assolible amb una preparació i un assessorament amplis.
L'altre factor que fa que l'Expedició Himlung sigui la destinació de molts escaladors és l'equilibri entre el repte cultural i el muntanyisme. Comences a Katmandú i després viatges a valls remotes de l'Himàlaia per finalment establir-te al camp base de la vida d'expedició. Aquesta escalada constant és una preparació psicològica dels escaladors per a l'etapa del cim.
L'Expedició Himlung és una elecció intel·ligent i significativa si busqueu un pic aïllat de l'Himàlaia que ofereixi un desenvolupament d'habilitats serios, una cultura autèntica i un repte d'alta muntanya que val la pena sense grans multituds.
Itinerari de l'expedició Himlung
Dia 01: Arribada a l'aeroport de Katmandú i trasllat a l'hotel
El primer dia, després d'aterrar a l'aeroport internacional de Tribhuvan, el nostre equip us rebrà i us ajudarà a traslladar-vos a l'hotel de Katmandú. Viatjareu en un vehicle privat de camí al vostre hotel. Un cop hàgiu fet el registre d'entrada, podreu descansar i refrescar-vos.
Si us sentiu descansats, podeu fer una breu passejada pels carrers propers. Katmandú és ple de cafeteries, botigues locals i mercats plens de color. O, si esteu cansats, podeu relaxar-vos al vostre hotel i gaudir d'una vetllada tranquil·la. Tasteu menjar local i dormiu bé per preparar-vos per a la propera aventura.
hotel
1,355 m / 4,446 ft
Dia 02: Dia de la preparació
Avui es tracta de preparar-se per a l'aventura de l'expedició Himlung. Al matí, visitareu la nostra oficina per a una breu sessió informativa. Aprendreu sobre el pla d'escalada, l'itinerari diari, les normes de seguretat i com respectar la cultura local i el medi ambient.
Després de la sessió informativa, podeu comprovar el vostre equipament d'escalada. Si necessiteu alguna cosa addicional, hi ha moltes botigues a Thamel on podeu comprar o llogar articles de senderisme i escalada. A la tarda, podeu relaxar-vos en una cafeteria local o gaudir del menjar en un restaurant a la terrassa mentre gaudiu de les vistes de la ciutat. Abans que acabi el dia, assegureu-vos de tenir les maletes fetes per al viatge per carretera de demà a Besisahar. Acabeu el dia amb un bon descans a l'hotel.
Esmorzar
hotel
1,355 m / 4,446 ft
Dia 03: Condueix a Besisahar des de Katmandú
Aquest dia, gaudireu d'un viatge panoràmic per carretera de Katmandú a Besisahar. Aquest dia marca l'inici de la vostra expedició a Himlung. Després d'un esmorzar d'hora, el viatge per carretera cap a Besisahar comença seguint l'autopista Prithvi. La ruta passa per turons verds, terres de conreu i pobles encantadors.
Durant el camí, gaudireu d'unes vistes impressionants dels rius Trishuli i Marsyangdi. A més, també podreu veure cases modernes i tradicionals. Entremig, hi haurà diverses pauses breus per dinar i prendre un refrigeri. Gaudint d'un emocionant trajecte per les carreteres sinuoses durant unes 7 o 8 hores, arribareu a Besisahar. Besisahar es troba al districte de Lamjung. Aquesta bonica parada ofereix una varietat d'opcions d'allotjament per als viatgers. Us allotjareu en un dels millors allotjaments/cases de te de Besisahar.
- Distància de conducció: 179 quilòmetres
Esmorzar dinar Sopar
Magatzem
823 m / 2,700 ft
7-8h
Dia 04: Conduir a Koto des de Besisahar
Després d'esmorzar a Besisahar, començareu un viatge de 5 hores fins a Koto. La carretera segueix el riu Marsyangdi i passa per petits pobles, camps en terrasses i vessants boscosos. Algunes parts de la carretera són accidentades, cosa que fa que el viatge sigui una mica aventurer. Al llarg del camí, gaudireu de vistes de paisatges verds, cascades i els distants pics nevats de l'Annapurna II i el Lamjung Himal.
Koto és un poble tranquil al districte de Manang. És la llar dels pobles Gurung i Manangi, que tenen la seva pròpia cultura i llengua. Moltes excursions i escalades comencen des d'aquí, així que és possible que vegeu altres excursionistes de la zona. Després d'arribar-hi, descansareu en una casa de te local per passar la nit.
- Distància de conducció: 65 quilòmetres
Esmorzar dinar Sopar
Magatzem
2,610 m / 8,563 ft
5hrs
Dia 05: Caminada de Koto a Meta
La fase de trekking pròpiament dita de l'escalada a Himlung començarà el cinquè dia. Després d'esmorzar, deixareu Koto i creuareu el riu Marsyangdi. El camí condueix a la vall de Nar Phu, una zona tranquil·la i menys transitada. Caminareu per boscos de pins tranquils, passareu per petites coves naturals i veureu cascades al llarg del camí. També creuareu ponts penjants, cosa que afegeix una mica d'aventura a la vostra caminada.
El camí travessa un estret congost on gaudireu d'unes vistes impressionants de l'Annapurna II. També podreu veure iacs i ovelles pasturant a prop. La vegetació es torna escassa i el terreny es torna rocós i sec a mesura que avanceu. Poc després, arribareu al poble de Meta. Hi ha alguns allotjaments al llarg de la ruta que ofereixen allotjament confortable als excursionistes. Podeu sentir una atmosfera himalaiana crua i tranquil·la a Meta. Gaudiu d'un àpat calent i descanseu al vostre còmode allotjament a Meta.
Esmorzar dinar Sopar
Magatzem
14 quilòmetres
3,560 m / 11,680 ft
6hrs
Dia 06: Trekking de Meta a Phu Gaon
Seguint l'itinerari programat de l'expedició a la muntanya Himlung, després d'esmorzar a Meta, començareu la vostra caminada cap a Phu Gaon. El camí que porta a Phu Gaon és immensament pintoresc. Us recompensa amb vistes impressionants. Podeu veure penya-segats escarpats, antics chortens i parets de mani que mostren segles d'herència budista tibetana al llarg de la ruta.
Caminareu per les estretes gorges i seguireu gradualment el camí en pujada. Continuant més enllà, podreu veure ovelles als vessants. Després d'una caminada pintoresca i emocionant de cinc hores, arribareu a Phu Gaon. Hi ha diversos edificis de pedra, banderes d'oració i monestirs a Phu Gaon. Us allotjareu a Phu Gaon, gaudint de l'ambient i provant un deliciós sopar a la casa de te.
Esmorzar dinar Sopar
Magatzem
10 quilòmetres
4,200 m / 13,780 ft
5hrs
Dia 07: Dia d'aclimatació a Phu Gaon
El dia 7 és el primer dia d'aclimatació de la vostra expedició d'escalada a Himlung. Aquest dia, passareu un dia acostumant-vos a l'aire més enrarit a l'altitud més elevada. Tanmateix, durant aquest dia d'aclimatació, podeu explorar certes zones amb el vostre guia. Podeu optar per visitar el monestir de Tashi Lhakhang, que és un dels llocs religiosos més importants de la zona.
Al vespre, podeu fer una passejada tranquil·la per aquest preciós poble tradicional. L'ambient espiritual i pacífic, els costums locals únics, les tradicions i la forma de vida faran que el vostre dia d'exploració sigui més alegre. Aquest dia de descans durant la fase de trekking de l'expedició Himlung al Nepal us ajuda a aclimatar-vos a l'altitud i a apreciar les vistes surrealistes, millorant la vostra experiència general.
Esmorzar dinar Sopar
Magatzem
4,200 m / 13,780 ft
Dia 08: Caminada fins al camp base d'Himlung des de Phu Goan
Després d'un dia complet de descans a Phu Gaon, la vostra caminada continua cap al camp base d'Himlung avui. El camí puja costa amunt a través de camins rocosos i camps on pasturen iaks. Veureu rierols glacials, penya-segats i vessants rocosos mentre camineu. Passareu per la Campament base de Kari Koblar i creuar la glacera de Pangir.
Després, seguint les roques escarpades, arribareu al serè camp base d'Himlung Himal. L'aire és més prim aquí a causa de l'altitud, però arribar al campament és emocionant i gratificant. Al camp base, l'equip d'expedició muntarà tendes de campanya. Descansaràs aquí i et prepararàs per a la següent etapa de l'expedició. Les vistes de les muntanyes des del camp base són realment precioses.
Esmorzar dinar Sopar
Carpa
10 quilòmetres
4,850 m / 15,912 ft
4-5h
Del 09 al 24 dia: Període d'escalada
Dels dies 9 al 24 de la vostra expedició a l'Himlung Himal, estareu dedicats al cim de l'Himlung Himal. Durant aquests dies, el vostre objectiu principal serà l'escalada i l'aclimatació adequada. Entrenareu i descansareu en rotacions entre el camp base i tres camps més alts per ajudar el vostre cos a adaptar-se a l'altitud.
El procés comença al camp base (4,900 m). Pujareu al Camp I (5,450 m) i després tornareu al Camp Base per descansar. Aquesta rotació ajuda el teu cos a acostumar-se a l'aire més enrarit. A continuació, tornaràs al Camp I per passar-hi la nit, després pujaràs al Camp II (6,000 m) i tornaràs de nou al Camp Base. La pujada del Camp I al Camp II és curta. Tanmateix, és exigent a causa del pendent i l'alta altitud. Implica superar pendents de neu pronunciats amb pegats de gel. Algunes seccions requereixen l'ús de cordes fixes i passos prudents.
El Camp III és un campament base d'alta altitud. Està situat a la part superior d'una fina cresta de neu. Aquest campament serveix com a últim abans de l'empenta final per al dia del cim. L'ascens final al cim pot durar de 7 a 9 hores i inclou pendents de neu pronunciats i una carena estreta. A la cim (7,126 m), sereu recompensats amb unes vistes impressionants del massís de l'Annapurna i de la muntanya Manaslu. Després de gaudir del cim, baixareu al Camp II per descansar.
L'endemà, és hora de baixar del Camp II de tornada al Camp Base. El descens sol durar unes 7 hores. Un cop al Camp Base, podreu celebrar la vostra reeixida expedició d'alta muntanya amb el vostre equip.
El vostre guia farà el pla exacte d'escalada en funció del temps i la vostra condició. El pla habitual inclou:
- Primera rotació: Campament base al Camp I i tornada
- Segona rotació: Campament base fins al Campament I (nit), després Campament II (nit) i tornada al Campament base
- Descansa i prepara't per a l'ascens al cim
- Impuls a la cimera: Campament base fins al campament II (nit), campament III (nit), cim, després descens de tornada al campament II o III i finalment campament base
Esmorzar dinar Sopar
Carpa
7,126 m / 23,379 ft
Dia 25: Neteja del campament i trekking des del campament base fins a Phu Gaon
El dia 25, començareu el vostre viatge de tornada des del campament base de Himlung fins a Phu Gaon. Prendreu un esmorzar nutritiu preparat per l'equip d'escalada del càmping. Després, tot l'equip dedicarà una estona a netejar la zona del campament base, assegurant-se de no deixar res enrere.
Un cop finalitzada la neteja, començareu el descens cap a Phu Gaon. El descens segueix un camí accidentat a través de morrenes glacials i terreny alpí obert. Les vistes continuen sent impressionants mentre torneu sobre els vostres passos per aquest paisatge remot.
Després d'unes 5 o 6 hores de trekking, arribareu a Phu Gaon, on us donarà la benvinguda la vista familiar de cases de pedra, banderes d'oració onejant i un entorn tranquil. Passareu la nit en una casa de te, descansant i reflexionant sobre l'expedició reeixida.
Esmorzar dinar Sopar
Magatzem
9 quilòmetres
4,200 m / 13,780 ft
4-5h
Dia 26: Trekking a Meta des de Phu Gaon
El dia 26, després d'un esmorzar d'hora a Phu Gaon, començareu el vostre camí de tornada cap a Meta. El camí d'avui serpenteja per la bonica vall de Nar Phu, oferint unes vistes increïbles del pic Pisang i les muntanyes circumdants. A mesura que baixeu, passareu per antics monestirs, chortens i estructures tradicionals de pedra que reflecteixen el profund patrimoni budista de la regió.
El paisatge canvia gradualment, revelant camps en terrasses, crestes estretes i tranquil·les zones forestals. Pel camí, creuareu un pont penjant i continuareu pel tranquil poble de Chyaku. Després d'unes 5 hores de caminada panoràmica, arribareu a Meta, on us espera una acollidora casa de te per descansar durant la nit.
Esmorzar dinar Sopar
Magatzem
9 quilòmetres
3,560 m / 11,680 ft
5hrs
Dia 27: Caminada a Koto des de Meta
En aquest dia del vostre viatge, sortireu del serè poble de Meta. El viatge començarà al matí seguint un camí de baixada a través de boscos tranquils. Al llarg del camí, creuareu emocionants ponts penjants sobre rierols de muntanya. A més, passareu per cascades, que seran una experiència realment rejovenidora.
El viatge d'aquest dia us porta a través de congostos espectaculars, boscos de pins i avets, i estrets senders a la vora dels penya-segats. Els sons constants d'un riu que flueix durant el trajecte fan que la vostra caminada sigui més rejovenidora. Hi ha diversos assentaments dispersos al llarg de la ruta. Així doncs, tindreu l'oportunitat de comunicar-vos amb la gent del lloc i observar la seva vida quotidiana.
En aproximadament cinc hores de senderisme des de Meta, caminant pels boscos d'avets i un riu serè, arribareu a la pintoresca Koto. A continuació, podreu sopar calent i instal·lar-vos a la vostra acollidora sala de te per descansar.
Esmorzar dinar Sopar
Magatzem
14.5 quilòmetres
2,610 m / 8,563 ft
7hrs
Dia 28: Condueix de Koto a Besisahar
Aquest dia, la part de trekking de l'expedició Himlung a la regió de Himlung arriba a la seva fi. Us despertareu d'hora i gaudireu del vostre àpat del matí. Després, agafareu un jeep per a un viatge per carretera visualment gratificant cap a Besisahar.
En alguns trams, les carreteres poden ser accidentades, accidentades i irregulars. Tanmateix, els paisatges canviants a cada revolt fan que aquesta aventura sigui més emocionant. Després de dies de caminar per terrenys accidentats de l'Himàlaia, aquest dia us permet gaudir d'un viatge per carretera pintoresc i emocionant.
Podeu veure boscos verds i cascades al llarg de la ruta. Les vistes us captivaran durant tot el trajecte fins que arribeu a Besisahar. Després de 5 hores de conducció, arribareu a Besisahar, que és la vostra parada abans de començar el vostre retorn a la capital.
- Distància de conducció: 65 quilòmetres
Esmorzar dinar Sopar
Magatzem
823 m / 2,700 ft
5hrs
Dia 29: Condueix de Besisahar a Katmandú
Després d'un viatge inoblidable per les muntanyes, gaudireu d'un trajecte de tornada a Katmandú. Sortireu de Besisahar al matí. El trajecte per carreteres sinuoses al llarg dels rius Marsyangdi i Trishuli us captivarà. Us aturareu en diversos punts. Això us ajudarà a refrescar-vos i reposar forces. Passareu per pobles, camps en terrasses i turons ondulats al llarg de la ruta. Aquest viatge ofereix l'oportunitat d'observar de nou els diversos paisatges del Nepal.
Arribaràs al teu hotel a Katmandú després d'un trajecte de 7 a 8 hores. Pots passar la tarda descansant. Assegura't de gaudir d'un sopar tranquil a l'hotel o en un restaurant local. La resplendor de les llums de la ciutat de Katmandú ofereix un ambient meravellós per gaudir del sopar i reflexionar sobre moments increïbles del teu viatge.
- Distància de conducció: 179 quilòmetres
Esmorzar, Dinar, Sopar
Magatzem
1,355 m / 4,446 ft
7-8h
Dia 30: Dia lliure, sopar de comiat i un emocionant programa cultural
El dia 30 és el vostre dia lliure a Katmandú. Podeu passar aquest dia participant en visites turístiques. Podeu explorar els tresors culturals de Katmandú durant el dia. Aquesta ciutat històrica té llocs patrimonials encantadors i antics amb una rica història. Podeu visitar els llocs del Patrimoni Mundial de la UNESCO aquest dia. Assegureu-vos de visitar el temple de Swayambhunath. Des d'aquest lloc històric, obtindreu vistes panoràmiques de la vall de Katmandú. És un dels llocs patrimonials més antics del Nepal. En aquest lloc, podeu veure gent resant i fent girar les rodes d'oració.
Un altre lloc popular que els viatgers generalment trien per visitar és l'estupa de Boudhanath. Podeu veure devots caminant en sentit horari. Hi ha moltes botigues locals, cafeteries a les teulades i restaurants en aquest lloc. Podeu visitar la cafeteria, gaudir del menjar local i submergir-vos en les impressionants vistes.
Podeu visitar el temple de Pashupatinath, un temple sagrat hindú. El temple està situat a la vora del riu Bagmati. Aquest lloc sagrat té una gran importància per als hindús. Aquí podeu observar tradicions, rituals i arquitectura antiga.
També podeu visitar la Plaça Durbar al vespre. Aquí podeu veure temples, palaus, parades locals i cafeteries a les teulades. Així mateix, també gaudireu d'un sopar de comiat. Aquest moment també és un moment de celebració. Podeu compartir les experiències de l'aventura en aquest moment.
També s'organitzarà un programa cultural que oferirà una visió de la rica cultura del Nepal. Es servirà cuina tradicional nepalesa. A més, podreu gaudir d'actuacions enèrgiques de danses i cançons populars. A la nit, podreu tornar al vostre hotel i descansar després d'un programa cultural encantador i una experiència gastronòmica immersiva.
Dia 31: Sortida Final
Aquest és el vostre últim dia al Nepal. Després d'un esmorzar tranquil, podeu planificar el dia, depenent de l'horari del vostre vol. Podeu passejar per Thamel per última vegada. De la mateixa manera, també podeu optar per fer compres de souvenirs d'última hora en el vostre temps lliure. Després, ens assegurarem que la sortida de l'hotel sigui sense problemes.
Us deixarem a l'aeroport internacional en un vehicle privat. A continuació, podreu facturar i embarcar al vol, marxant de Katmandú amb una experiència inoblidable. La vostra expedició a Himlung potser ha arribat a la seva fi, però els records que heu creat seran quelcom que apreciareu durant molt de temps.
Mapa de l'expedició Himlung
Què esperar?
Què inclou?
- Arribada i sortida: Trasllats privats a l'aeroport (internacionals).
- Allotjament a Katmandú: 4 nits en un hotel de 3 estrelles amb esmorzar (règim BB).
- Informació prèvia a la sortida: Informació completa de l'expedició abans de la sortida de Katmandú.
- Transport: Trasllats privats entre Katmandú, Besishahar i Koto (anada i tornada).
- Permisos: TIMS, permís de l'àrea de conservació de l'Annapurna i permís d'escalada a l'Himlung Himal del Departament de Turisme.
- Suport per al senderisme:
- Guia de trekking i portadors experimentats.
- Allotjament a la casa de te durant la caminada amb tres àpats/dia (esmorzar, dinar, sopar) i te/cafè limitats.
Suport al camp base:
- Equipament complet per a càmping: tendes de campanya, cuina, menjador i mobiliari.
- Tres àpats al dia amb te, cafè i xocolata calenta il·limitats.
- Allotjament en tendes de campanya al Camp Base.
- Franquícia d'equipatge de 40 kg per membre per a l'equipatge personal d'expedició.
Suport a l'escalada:
- Un xerpa escalador per escalador (proporció 1:1).
- L'equip Sherpa gestiona àpats a gran altitud, tendes de campanya i serveis compartits de fixació de cordes.
- Al Campament Base Avançat es proporcionen tendes individuals per als membres, mentre que el personal utilitza tendes de tipus cúpula.
- Farmaciola de primers auxilis, oxigen d'emergència i màscares amb reguladors a BC.
- Font d'alimentació (plaques solars o generador de gasolina) per a la il·luminació i la càrrega a ABC.
- Requisits oficials:
- Drets d'autor de l'expedició governamental i oficial d'enllaç (amb salari i assegurança).
- Assegurança per a xerpes, personal de cuina i maleters (mèdica, d'accidents i de rescat).
Extres:
- Sopar de comiat en un restaurant cultural tradicional nepalès.
- Regal de record de Snowy Horizon (samarreta, pashmina, etc.).
- Tots els impostos governamentals i les comissions per serveis d'agència.
Què està exclòs
- Àpats (dinar/sopar) a Katmandú, excepte el sopar de comiat.
- Equipament personal de trekking, roba i equipatge per fer la maleta.
- Personal addicional (xerpes addicionals, guies, portejadors no llistats).
- Despeses imprevistes degudes a conflictes polítics, desastres naturals, vagues, etc.
- Assegurança de viatge i evacuació (obligatòria).
- Despeses mèdiques i repatriació.
- Bonificació per a l'arribada al cim per a xerpes (mínim 700 dòlars per xerpa i per cim).
- Propina per al personal del camp base (mínim 150 dòlars per membre).
- Regals personals, records o qualsevol despesa no esmentada a la secció "Inclou".
Opinions de Tripadvisor
Els comentaris de Google
Informació addicional de l'expedició Himlung
Quin és el moment perfecte per a l'expedició a Himlung Himal?
Els moments ideals per a les expedicions Himlung Himal són durant tardor (de setembre a novembre) i primavera (de març a maig). En aquestes dues temporades, el clima és més favorable per a l'escalada a gran altitud. Les temperatures suaus i les condicions estables d'aquestes dues temporades ideals fan que el viatge sigui més agradable i segur. A més, les vistes de les muntanyes nevades són les més impressionants durant els mesos de tardor i primavera.
La tardor sovint es considera una de les millors estacions per a l'escalada a l'Himlung Himal. Després de les pluges monsòniques, els paisatges d'aquesta temporada es tornen frescos i verds. Aquests paisatges exuberants semblen impressionants amb els pics nevats de fons. Les condicions de temps sec i constantment clar d'aquesta època fan que la vostra aventura d'escalada sigui suau i segura.
La primavera també és una bona època per escalar Himlung Himal. En aquesta època, les parts inferiors dels camins de senderisme estan decorades amb flors silvestres de colors. La floració rododendres són les principals atraccions que podeu veure durant la part del senderisme del viatge. Els mesos de primavera ofereixen un clima suau, refrescant i agradable. Aquesta estació ofereix una experiència màgica de senderisme i escalada, que us permet presenciar la bellesa surrealista de la natura.
Les temperatures diürnes al llarg de la ruta de senderisme a altituds més baixes són càlides i ideals per a l'exploració durant la tardor i la primavera. Tanmateix, a la nit, el clima, especialment a les altituds més altes i als campaments base, és generalment fred. Per tant, és essencial una bona capa de roba. La mínima probabilitat de neu o pluja intensa durant aquestes temporades fa que aquestes siguin favorables per a una aventura de senderisme i escalada segura i sense problemes a l'Himàlaia.
És Himlung Himal adequat per a tu? Una mirada a la seva dificultat
La ruta de Himlung Himal es considera moderadament difícil. Aquesta muntanya és coneguda per oferir escalades accessibles i segures. Se suposa que és menys extrema que altres muntanyes de la seva categoria. No obstant això, continua sent una aventura d'escalada que requereix un esforç seriós. entrenament per al senderisme i escalada. La seva dificultat és de PD+ – AD/4, cosa que significa que implica una mica d'escalada tècnica però que és manejable amb les habilitats adequades.
A més, la caminada i l'escalada impliquen llargues hores de marxa en terrenys d'alta muntanya. Durant la fase d'escalada, també, els escaladors han de navegar per terrenys variats. Hi ha trams amb roques soltes i camins coberts de neu durant diversos dies. Els escaladors han de saber utilitzar l'equip d'alpinisme com ara piolets, grampons i mosquetons. Es recomana tenir experiència en l'escalada de muntanyes d'entre 4,000 i 6,000 metres abans d'intentar l'Himlung.
Permisos necessaris per escalar l'Himlung Himal al Nepal
Per pujar a l'Himlung Himal, cal obtenir aquests permisos:
- Permís de la vall de Nar Phu: Aquest permís especial és necessari perquè Himlung Himal es troba en una zona restringida anomenada Vall de Nar Phu, a prop de la frontera amb el Tibet. No podeu obtenir aquest permís pel vostre compte. Una empresa de trekking o expedició registrada us ajudarà a expedir aquest permís en nom vostre.
- Permís de conservació de la zona d'Annapurna: Aquest permís és necessari per entrar a l'Àrea de Conservació de l'Annapurna, que protegeix la natura i la fauna de la regió. Els diners d'aquest permís ajuden a conservar el medi ambient, donar suport a les comunitats locals i mantenir els senders. És necessari tant per al senderisme com per a l'escalada a la regió de l'Annapurna, al Nepal.
- Permís d'escalada de l'Associació de Muntanyisme del Nepal: Aquest permís oficial et dóna permís legal per escalar l'Himlung Himal. L'emet l'Associació de Muntanyisme del Nepal (NMA). El cost depèn de l'estació (primavera, tardor o hivern). Sense aquest permís, és il·legal escalar la muntanya.
Nota: Si reserves el teu viatge amb nosaltres, ens encarregarem de tota la documentació i obtindrem els permisos per a tu. Aquests permisos ja estan inclosos en el cost de l'expedició a Himlung Himal.
Despeses personals i planificació pressupostària
El cost del paquet principal de l'Expedició Himlung normalment inclou el cost dels permisos, el suport del personal, l'estructura d'allotjament i els àpats bàsics els dies de trekking i escalada. Tanmateix, heu d'estar preparats per a les vostres despeses personals. Els àpats addicionals, les begudes, la compra d'equipament i els records no solen estar inclosos a Katmandú.
Durant la caminada, hi pot haver petits càrrecs addicionals per dutxes calentes, dispositius de càrrega, aperitius o internet on estigui disponible. L'itinerari de l'Expedició Himlung també inclou la necessitat d'equipament adequat per a gran altitud, que pot incloure costos de lloguer o compra. L'assegurança contra riscos en altures és una altra despesa important en l'alpinisme que s'ha de cobrir més enllà dels 7000 metres. És important fer una pressupostació acurada per no trobar-vos estressats financerament mentre exploreu.
Llengua, Cultura i Comunicació
L'expedició Himlung passa per la regió de Nar Phu, on la cultura d'influència tibetana encara és forta. Els pobles tenen murs d'oració, monestirs i cases tradicionals de pedra amb una profunda herència budista. El respecte pels costums locals és imprescindible. Vestiu-vos amb modestia, pregunteu abans de fer fotografies i seguiu pràctiques tradicionals com ara caminar en sentit horari al voltant dels monuments religiosos.
A l'itinerari de l'Expedició Himlung, els guies sovint parlen anglès, nepalès i les llengües locals de muntanya. La comunicació amb els vilatans pot ser senzilla però càlida. Aprendre unes quantes salutacions bàsiques pot ajudar a establir connexions positives. La consciència cultural no és diferent de la disciplina de l'escalada. Quan viatges respectuosament per la regió, el viatge esdevé més significatiu i gratificant.
Connectivitat i instal·lacions de càrrega
La connectivitat durant l'expedició Himlung no és gaire bona en comparació amb les regions populars de senderisme. Alguns pobles al llarg del camí poden tenir senyal mòbil bàsic, però amb una cobertura inconsistent. L'accés a Internet, quan està disponible, sol ser lent i depèn del temps. No hauríeu de dependre de la comunicació constant durant l'expedició.
Al camp base, les instal·lacions de càrrega solen funcionar mitjançant panells solars o petits generadors. L'itinerari de l'expedició Himlung anima els escaladors a portar bateries externes i a tenir cura amb l'ús de la bateria. L'alimentació també ajuda a mantenir els dispositius en mode avió i a deixar la bateria entre capes càlides per mantenir l'energia a temperatures més fresques. Una planificació limitada de la connectivitat significa que no us preocupa Internet, sinó l'escalada.
Protocol de viatges responsables i expedicions
L'expedició Himlung es troba en una regió remota i culturalment sensible. Una de les claus per salvar el medi ambient i les comunitats locals és un comportament responsable. Heu de seguir els principis de "No deixar rastre" amb el mínim de residus, sense llençar escombraries i respectant l'entorn natural. Porteu ampolles d'aigua reutilitzables i eviteu els plàstics d'un sol ús tant com sigui possible. Mantenir els campaments nets i organitzats també ajuda a la moral de l'equip i al medi ambient.
Dins de l'itinerari de l'Expedició Himlung, els escaladors passen molts dies al camp base, per la qual cosa els seus hàbits diaris són importants. Respecteu les zones dels monestirs i manteniu els nivells de soroll baixos als pobles i pregunteu sempre abans de fotografiar la gent. Petits actes de cortesia creen connexions positives i ajuden a mantenir l'autenticitat de la regió per al futur escalador.
Oportunitats d'extensió posteriors a l'expedició i al viatge
Després d'escalar l'Expedició Himlung, molts escaladors prefereixen passar més temps al Nepal per recuperar-se i explorar. A Katmandú podeu trobar llocs del patrimoni cultural, mercats locals i hotels confortables on relaxar-vos després de passar setmanes en altitud. Una curta estada de recuperació permet que el vostre cos s'adapti lentament a una altitud més baixa.
L'itinerari de l'Expedició Himlung també es pot ampliar amb programes de trekking lleuger o experiència amb la fauna salvatge al baix Nepal. Però cal ser realista pel que fa als nivells d'energia després d'una ascensió de 7,000 metres. Normalment és més útil fer una extensió menys extenuant en comparació amb una altra caminada desafiant amb l'objectiu de millorar la recuperació i el gaudi general.
Normativa de fotografia, filmació i drons
L'Expedició Himlung és un lloc fantàstic per fer fotografia de muntanya. Els pics nevats, els paisatges glacials i els pobles clàssics creen forts efectes visuals. Podeu fer les vostres pròpies fotos, però mai no menyspreeu les tradicions locals ni les normes dels monestirs en utilitzar càmeres als pobles.
Si teniu previst fer un rodatge professional o activitats amb drons durant l'itinerari de l'expedició Himlung, és possible que es requereixin permisos oficials. Les regulacions sobre drons al Nepal poden implicar diverses autoritats, sobretot en zones restringides o protegides. És important assegurar-vos que obteniu les aprovacions prèviament a través de l'operador de l'expedició. La filmació responsable significa complir amb les normes del país i respectar el medi ambient del lloc.
Consells essencials per a escaladors de l'Himàlaia per primera vegada
Si l'Expedició Himlung és el vostre primer objectiu de 7,000 metres, centreu-vos més en l'aprenentatge que en el cim. Escalar a gran altitud requerirà paciència, ritme i una autoobservació acurada. Establiu patrons regulars com ara hidratació, portar coses i parlar amb el vostre guia. Aquestes rutines ajuden a augmentar la confiança i a minimitzar el risc.
L'itinerari de l'Expedició Himlung està dissenyat per facilitar el procés d'aclimatació més lenta i el desenvolupament d'habilitats. Escolta atentament els consells del teu guia i sigues honest sobre com et sents cada dia. Prendre la decisió de baixar per seguretat és una decisió responsable, no un fracàs. L'èxit a l'Himàlaia es defineix per un retorn segur i un bon criteri de muntanya.
Preguntes freqüents sobre l'expedició Himlung
Quin nivell d'experiència es requereix per escalar l'Himlung Himal?
Per escalar el Himlung Himal, necessiteu una mica d'experiència en trekking o escalada a gran altitud, d'uns 4,000 a 6,000 metres o més. Heu de saber utilitzar grampons i cordes i estar còmode amb zones costerudes o gelades. També són importants habilitats bàsiques com fer nusos, fer ràpel i utilitzar un jumar. Això us ajudarà a mantenir-vos segurs i confiats durant tota l'escalada.
Quina és la durada de l'expedició Himlung Himal?
L'expedició Himlung Himal sol durar uns 30 dies. Inclou de 4 a 6 dies de trekking fins al camp base des de Koto, de 15 a 17 dies per a l'escalada (amb dies de descans i pràctica) i de 4 a 5 dies per tornar. La durada també depèn de les condicions meteorològiques, que poden allargar l'itinerari. Per tant, calen dies addicionals a l'itinerari per a la seguretat i un progrés sense problemes.
Com puc preparar-me per a l'expedició Himlung Himal?
Una bona forma física és realment important per a aquesta escalada. Intenta entrenar durant almenys 3 a 5 mesos abans de l'expedició. Centra't en augmentar la força, la resistència i el cardio a través d'exercicis com córrer, fer senderisme, flexions i esquats. A més, prepara la teva ment, mantén una actitud positiva, sigues flexible i espera els reptes. Un cos i una mentalitat forts t'ajudaran a gaudir del viatge i a arribar al cim amb seguretat.
Cal una assegurança de viatge per a l'expedició Himlung Himal?
Sí, l'assegurança de viatge és imprescindible. Hauria de cobrir l'escalada a gran altitud per sobre dels 7,000 metres i incloure el rescat d'emergència amb helicòpter. També és important que cobreixi els accidents, l'atenció mèdica, les cancel·lacions de viatges i l'equip perdut o danyat. Assegureu-vos de comprovar què està inclòs a la pòlissa.
Quin tipus d'allotjament puc esperar durant l'aventura d'escalada a Himlung Himal?
Durant l'aventura d'escalada a Himlung Himal, us allotjareu en cases de te/albergs i campaments de tendes. Aquest viatge inclou fases de senderisme i escalada. Durant el senderisme, us allotjareu als millors allotjaments. Durant el període d'escalada, el nostre equip muntarà el campament. Tindreu un lloc segur i convenient per descansar durant tot el viatge.
Hauria de contractar un guia per a l'escalada a Himlung Himal?
Expedició Himlung
Sí, contractar un guia és obligatori per a l'escalada a l'Himlung Himal i altres expedicions a l'Himàlaia. Els guies sherpes experimentats coneixen la ruta, el temps i com mantenir-se segur en terrenys escarpats o gelats. T'ajudaran amb la logística, incloent-hi l'establiment de campaments alts i la fixació de cordes. En cas d'emergència, saben exactament què fer. Amb l'ajuda del guia sherpa experimentat, les teves possibilitats d'arribar al cim amb seguretat i èxit són molt més altes.
Puc participar en aquesta escalada, ja que només tinc escalades de pics de trekking?
Sí. Una bona condició física i una tècnica rudimentària amb corda i grampons són útils. Els guies del MET estan entrenats en el camp base i les rotacions.
Quines són les recomanacions de pes per a la meva motxilla d'un dia per al cim?
Mantingueu-ho lleuger. Porteu aigua, menjar, petxines, guants addicionals, llanterna frontal, medicaments i articles de primera necessitat. Intenteu moure-us de manera eficient.
Necessito el meu propi vestit de plomes?
Porteu el vostre propi conjunt de plomes si ja en teniu un. Si no, normalment es poden llogar conjunts de plomes a Katmandú, però assegureu-vos que l'ajust i l'aïllament siguin adequats per a l'altitud.
Quina és la temperatura del lloc més alt?
Pot haver-hi molt de fred i sensació de vent. Entrena el teu sistema de capes. Porta guants de qualitat i botes d'abric per protegir els dits de les mans i els peus.
Quants diners portaria a la caminada?
Porteu rupies nepaleses per menjar entrepans, pagar factures, Wi-Fi, dutxar-vos i fer propina. Els articles costen més en pobles remots amb transport.
És possible carregar dispositius al Camp Base?
Sovint sí, però la potència varia. Feu servir bancs d'energia externs, escalfeu les bateries i carregueu-les dins de les hores programades del generador/solar.
Tindré Wi-Fi durant la caminada?
Algunes de les cases de te tenen Wi-Fi, sobretot als pobles més grans. La fiabilitat és inconsistent i la velocitat continua sent baixa.
Quina SIM és millor a Nar-Phu?
En algunes parts de la regió de Nar-Phu, Nepal Telecom sovint funciona de manera més fiable que Ncell, però la cobertura varia segons el poble i el clima. Si depeneu de les dades mòbils, és recomanable comprovar ambdues opcions.
Què faig per evitar butllofes al principi de la caminada?
Porteu botes antigues, mitjons interiors i protectors de punta. Mantingueu sempre els peus nets i canvieu-vos els mitjons a l'hora de dinar.
Quin és el millor tractament de l'aigua?
Feu servir pastilles de purificació, gotes, un filtre o aigua bullida. Al campament base, beveu aigua tractada o bullida i eviteu l'aigua de rierol sense tractar.
A quina hora comença el nostre dia al cim?
Les pujades al cim solen començar entre la mitjanit i les 3:00 de la matinada. Una sortida d'hora us ajuda a escalar en condicions de neu més ferma i us permet prou temps per a un descens segur abans que canviï el temps a la tarda.
Quina és la durada del dia del cim?
Depenent de la disciplina, les condicions i el ritme dels canvis de rumb, molts equips necessiten entre 10 i 16 hores de viatge d'anada i tornada des del campament alt.
Què passa si no arribo al cim?
Fas un viatge complet a l'Himàlaia. El teu guia és conscient de la seguretat. Baixes, et recuperes i completes el viatge.
És possible introduir dies addicionals d'aclimatació?
Sí. El MET pot ajustar el pla. Els dies addicionals solen millorar la comoditat i minimitzar els perills, sobretot quan els escaladors de 7,000 m són novells.
Quina és la classificació del sac de dormir que he de portar?
Porteu un sac de dormir per a gran altitud que pugui suportar temperatures d'uns -20 °C o més. Si acostumeu a passar fred a la nit, considereu triar un sac de dormir més càlid per a més comoditat.
Estic acampant en tendes de campanya més grans?
Els plans varien segons la mida de l'equip. Als campaments més alts, molts escaladors acampen junts per compartir les càrregues i reduir la velocitat de muntatge.
Quines sabates són les més apropiades per sobre del Camp I?
Porteu botes de 7,000 m o dobles. L'ajust és important. Abans de l'expedició, feu-vos-les provar amb mitjons gruixuts.
Quins guants he de portar?
Porta un folre, un guant d'escalada calent i guants d'expedició. Intercanvia'n uns parells per mantenir-ne un de calent i sec.
Puc portar el meu propi oxigen?
La majoria dels grups Himlung no utilitzen oxigen suplementari. Parla amb MET sobre les teves necessitats personals en cas que tinguis problemes mèdics.
Té telèfon per satèl·lit?
Els guies solen tenir eines de comunicació per a les expedicions. Pregunteu amb antelació al MET si necessiteu accés específic per satèl·lit per a la feina o la família.
És possible reduir la velocitat de l'itinerari de l'expedició Himlung?
Sí. El MET pot reestructurar l'itinerari de l'expedició Himlung amb descans addicional i menys dies d'etapa en cas que vulgueu una progressió més relaxada.
Puc combinar això amb una altra excursió més endavant?
Sí, però planifica primer la recuperació. Fes extensions de baixa intensitat immediatament després de l'escalada i, més tard, pren una decisió sobre el trekking llarg.
He de donar propina a l'equip d'escalada?
Sí, les propines formen part de la pràctica habitual de les expedicions. Preveu un pressupost raonable tenint en compte la mida de l'equip i la qualitat del servei.
Quin equip falla més sovint a l'altitud?
Els frontals deficients, les cremalleres ineficaces i els guants prims són barats. Fes servir bones marques i prova-ho tot abans del campament base.
Com puc dormir en altitud al camp base?
Hidrata't, fes roba d'abric i mantén patrons de respiració relaxants. Evita l'alcohol. Aprofita el son més lleuger des del principi i després permet que el descans es millori amb l'adaptació.
Hi ha altres opcions per guardar l'equipatge a Katmandú?
Sí. Durant l'expedició, la majoria d'hotels guarden les bosses. Prepareu una altra bossa de lona amb roba neta i electrònica després del viatge.
Són beneficiosos els bastons de trekking durant l'escalada?
Aplicar bastons en l'aproximació i el descens. Utilitzar un sistema de piolet i corda sobre les parts de la glacera.
Què puc fer quan estic malalt a la ruta?
Avisa el teu guia amb antelació. Hidrata't, avalua i fes proves per detectar els símptomes. Si cal, baixa. Actuar amb antelació evitarà una escalada greu.
He de portar el casc durant tota la pujada?
Feu servir el casc en zones amb perill de despreniment de roques o gel i durant els desplaçaments amb cordes. El vostre guia establirà les normes específiques.
Com puc veure l'itinerari de l'expedició Himlung abans d'arribar?
El MET fa les reserves i fa el briefing de l'expedició Himlung. Podreu parlar dels objectius diaris, els campaments i els dies de contingència amb el vostre guia.
Dòlars EUA 10,500 per persona
- Garantia del millor preu
- Sistema de pagament segur
- Itinerari personalitzat i a mida
- 70% de clients habituals
Assistència en directe 24 hores al dia, 7 dies a la setmana
Puru (+977-9851069558)