12 ka Adlaw nga Pagbaktas sa Sirkito sa Manaslu

Dali nga mga Kamatuoran

Transportasyon sa yuta sa Nepal

Mga hotel ug akomodasyon sa tea-house

Tanang pagkaon gawas sa Kathmandu

Giya nga tour ug trek sa tibuok biyahe

Tingdagdag, Tingpamulak

kasarangan

Nepal

5,213

Kathmandu - Maccha Khola - samagau - Larke Pass - Dharapani - Kathamndu o Pokhara

Ngano nga 12 ka Adlaw nga Manaslu Circuit Trek?

Panimpalad nga Natago nga Higante: Usa ka Kinatas-ang Panaw nga Dili Maagian paingon sa Bukid sa Manaslu
Talagsaon nga mga talan-awon sa Annapurna, Ganesh Himal, Cheo Himal, ug Ngadi Chili
Makapadasig sa kalag, makausab sa kinabuhi nga panaw
Talagsaong Kultura ug Estilo sa Kinabuhi sa Himalayas
Makadani nga mga Talan-awon nga Puno sa Niyebe uban ang Panimpalad Palibot sa Natago nga Higante sa Nepal
Nagdaguok nga mga suba, Nagbaha nga mga busay, nagbitay nga mga taytayan, lunhaw nga kalasangan, habog nga mga bungtod, ug daghan pa
Makapaikag nga panaw latas sa malisod nga mga agianan ug mga bakilid
Kultura sa Tibet ug karaang mga monasteryo
Dakong pagbati sa kalampusan pinaagi sa pagsakop sa Larkya La (5,160m)

Pagbaktas sa Sirkito sa Manaslu alang sa 2024! Tan-awa ang Pagbaktas sa Among mga Kliyente

Overview sa Biyahe

12 ka Adlaw nga Pagbaktas sa Sirkito sa Manaslu nagtanyag og usa ka kulbahinam nga adventure, mga talagsaong talan-awon sa halangdon nga kabukiran sa Himalaya, ug usa ka madasigon nga atmospera sa Himalaya. Ang pagsuhid sa mga katingalahan sa Himalayas, pagsuroy-suroy sa halangdon nga mga talan-awon nga puno sa niyebe, pagpaunlod sa kaugalingon sa estilo sa kinabuhi sa Himalayas, ug pagsinati sa lokal nga kultura sa Himalayas tanan nakatampo sa pagdani sa Manaslu Circuit Trek.

Masinati ang makaginhawa 12-day Manaslu Circuit Trek, usa sa labing mapuslanon ug maanindot nga mga panimpalad sa Himalayan sa Nepal. Kining tinago nga mutya magdala kanimo agi sa hilit nga mga baryo sa bukid, karaang mga monasteryo sa Buddhist, lunhaw nga mga kalasangan, ug talagsaong mga talan-awon sa alpine. Motabok sa halangdon nga Larkya La Pass (5,106m), ang mga trekker malingaw sa panoramic nga mga talan-awon sa Manaslu, Himlung, Cheo Himal, ug mga taluktok sa Annapurna. Ang trek nagtanyag og hingpit nga kombinasyon sa natural nga katahum, dato nga kultura, ug tinuod nga lokal nga mga kasinatian layo sa mga puno nga agianan. Sulundon alang sa mga nangita og panimpalad, ang Manaslu Circuit Trek naghatag og dili malimtan nga mga panumduman, mga katingalahang oportunidad sa pagkuha og litrato, ug usa ka tinuod nga panaw sa kamingawan sa kasingkasing sa Nepalese Himalayas.

Usa ka Panimpalad Palibot sa Natago nga Higante sa Nepal modala kanimo agi sa mga bakilid nga agianan, nagdagayday nga mga suba, nagdagayday nga mga busay, lain-laing mga yuta, habog nga mga bungtod, hilit nga mga baryo, ug usa ka talagsaon nga kombinasyon sa mga tanom ug hayop sa Himalayas. Ang puno sa aksyon nga 12 ka adlaw nga itinerary sa Manaslu Circuit Trek magdala kanimo sa sabakan sa Bukid sa Manaslu (8,163), ang ikawalo nga pinakataas nga bukid sa kalibutan.

Kining makapahingangha nga 12 ka adlaw nga pagbaktas puno sa makapadani nga mga gutlo sa dalan. Tungod kay managlahi ang sinugdanan ug katapusan nga mga agianan, kini nga pagbaktas daw dili kompleto hangtod nga makasakay ka gikan sa Syange paingon sa Kathmandu, usa ka makapalipay nga kasinatian.

Dugang pa, ang Manaslu Circuit Trek Tour is less crowded than other mainstream trekking routes, such as the Everest Base Camp Trek and the Annapurna Circuit Trek. This offers quality time in the Himalayas, featuring mesmerizing views, stunning explorations, and first-class accommodations.

Matun-an nimo ang atmospera ug estilo sa kinabuhi sa Himalayas samtang imong masuhid ang daghang mga baryo, tungod kay dili kini kaayo daghang tawo kon itandi sa ubang mga mainstream trekking sites.

Kini dugang nga nagpalambo sa imong lokal nga kultural nga pagsalmot, pagsuhid sa mga monumento, ug pagtagamtam sa mga kasinatian sa bukid. Ang wala matandog nga katahum sa Himalayas, ang putli nga estilo sa kinabuhi sa Himalayas, ug ang talagsaon nga kultura sa Himalayas makapahingangha kanimo.

Kalisud sa Manaslu Circuit Trek

ang 12 ka Adlaw nga Pagbaktas sa Sirkito sa Manaslu Ang pakete nagtanyag og makabungog nga mga talan-awon sa Himalayas ug mga maanindot nga talan-awon nga puno sa niyebe. Nagpresentar kini og usa ka matahum nga duol nga talan-awon sa Mt. Manaslu ug mga mahiwagang pagtan-aw sa Annapurna, Ganesh Himal, Ngadi Chili, Himalchuli, ug daghan pa.

Sa tibuok 12 ka Adlaw nga Pagbaktas sa Manaslu Uban sa Local Guides, malingaw ka sa pagsuroy-suroy sa habog nga mga bungtod, nag-awas nga mga busay, nagbuntaog nga mga suba, matahom nga mga baryo, ug lunhaw nga mga walog.

Dugang pa, ang katahom niining rehiyon mas mosamot pa kon makita ang duha o tulo ka hubo, matahom nga mga bukid nga natabunan sa niyebe sa usa ka tin-aw nga adlaw. Ang mga agianan magdala kanimo agi sa baga nga mga kalasangan sa pino, mga rhododendron, ug lain-laing mga talan-awon, ingon man ang malinawon nga mga lanaw sa alpino ug mga agianan sa taas nga bukid, nga nagtanyag og maanindot nga mga talan-awon sa kabukiran sa Himalaya.

Makapahingangha nga mga talan-awon

Ang katahum sa Manaslu Circuit Trek is an exhilarating, genuinely extraordinary off-the-beaten-path experience. This trek leads to Larkya La, the highest point of the route, at 5,160 meters (16,929 feet) above sea level. It offers an unparalleled trekking experience in Nepal. The breathtaking views from Larkya La will leave you feeling serene and fulfill your desire for the pristine beauty of the mountain range.

Nagtanyag kini og talagsaong talan-awon sa dakong Bukid sa Manaslu ug sa mga palibot nga talan-awon sa bukid. Dugang pa, ang ubang mga talan-awon, sama sa baryo sa Samdo, Deng, ug Dharamsala, nagtanyag sa mistiko nga katahum sa Himalayas ug mga panabut sa lokal nga kultura ug estilo sa kinabuhi.

Paglubog sa Kultura

Ang makadani nga mga talan-awon sa habog nga Himalayas sa rehiyon sa Manaslu nagdapit sa daghang mga trekker, bisita, ug mga tigkatkat sa bukid. Kini nga rehiyon mao ang kasingkasing sa lain-laing mga komunidad sama sa mga Gurung, Tamang, ug mga Tibetan. Gisagol kini sa Hinduismo (ubos nga lugar) ug Budismo (Ibabaw nga rehiyon).

Daghang mga pista, sama sa Lhosar, Mani Rimdu, ug ang Tsum Shagya Centennial, gisaulog uban ang dakong kadasig, nga nagpakita sa pagtahod sa kultura sa usag usa. Nag-ambitay sila sa samang luna ug nagpuyo ubos sa samang bugnaw nga huyop sa hangin sa Himalayas.

Ang nagkalainlaing etnikong grupo adunay managlahing kultura, kostumbre, ug tradisyon, samtang ang tanang komunidad nagtinabangay ug nagtahod sa kultura ug tradisyon sa usag usa.

Sa dalan paingon sa Mt. Manaslu, imong masugatan ang daghang mga baryo nga adunay karaang mga monasteryo ug mga bandila sa pag-ampo. Sama ug Mga baryo sa Samdo mao ang pinuy-anan sa daghang mga monasteryo ug mga praktis sa Tibet nga makapauswag sa imong espirituwalidad. Ang pagsagol sa kultural nga pagkalainlain ug natural nga katahum sa rehiyon sa Manaslu nakadani sa mga tawo sa tibuok kalibutan.

Lahi nga mga Flora ug Fauna

Ang rehiyon sa Manaslu dato sa nagkalain-laing mga tanom ug mananap, ug ang Manaslu Conservation Area mao ang pinuy-anan sa lain-laing mga klase sa tanom ug hayop. Kini nga pagbaktas nagtanyag og mga panabut sa daghang mga klase sa tanom sa rehiyon sa Manaslu, samtang mobaktas ka agi sa baga nga kalasangan sa mga rhododendron, pino, ug mga kahoy nga kawayan. Dugang pa, kini nga pagbaktas nagtanyag og mga talan-awon sa lain-laing mga klase sa langgam, lakip ang Himalayan Monal (ang Nasudnong langgam sa Nepal).

Ang 12 ka adlaw nga itinerary sa Manaslu Circuit Trek nagtanyag usab og mga talan-awon sa mga wildlife sa Himalayas, lakip ang mga Red Panda, Himalayan Tahr, Monkeys, Musk Deer, ug Snow Leopards. Kini nga trek nagtugot kanimo sa pagsuhid sa dato nga biodiversity sa taas nga kabukiran. Rehiyon sa Himalayas.

Makalilisang nga Panimpalad

Atol sa imong Manaslu Circuit Trek, imong maagian ang mga bakilid nga agianan, mahagiton nga yuta, baga nga kalasangan, ug taas nga mga agianan sa bukid. Kini nga pagbaktas nagkinahanglan sa imong atensyon ug kahanas sa pagbaktas, tungod kay makasugat ka og mahagiton nga mga agianan sa imong agianan.

Cross soaring suspension bridges over rivers, navigate rocky trails as you ascend, and spend 13 days in completely remote areas to pump up your adrenaline and reward yourself with a riveting journey.

The Manaslu Circuit Trek is an exhilarating journey from beginning to end, as the return route differs from the start. You’ll be surrounded by alpine lakes, cascading waterfalls, and massive mountains, and the dynamic weather will make your journey awe-inspiring and thrilling.

Manaslu Circuit Trek Ruta

Ang 12-ka-Adlaw nga Pagbaktas paingon sa Rehiyon sa Manaslu dili kaayo daghan ang mobiyahe kon itandi sa ubang mainstream trekking sites, sama sa Everest Base Camp Trek, Annapurna Circuit, ug Langtang Valley Trek. Bisan pa man sa katahom sa halangdon nga mga bukid ug mga talan-awon nga puno sa niyebe, ang pagkahilit niini naghimo niini nga dili kaayo adtoon kaysa sa uban. Kini makadani sa mga mahiligon sa pagbaktas nga gusto nga malingaw sa katahom sa rehiyon sa Manaslu ug magsugod sa kulbahinam nga mga panimpalad.

Kining pagbaktas magdala kanimo ngadto sa sabakan sa kabukiran ug, nga adunay gamay nga panon sa katawhan, nagtanyag og malinawon ug malinawon nga mga kasinatian taliwala sa taas nga Himalayas. Dugang pa, makakuha ka og mga panabut sa estilo sa kinabuhi sa Himalayas ug masinati ang lokal nga mga kultura ug kostumbre. Dugang pa, kini makawagtang sa kompetisyon alang sa primera klase nga akomodasyon ug magbukas sa lainlaing mga lugar nga eksplorasyon.

Mga kasinatian sa layo

Ang 12 ka adlaw nga Manaslu Circuit Trek magdala kanimo agi sa lain-laing mga baryo ug mga pinuy-anan ngadto sa kinatumyan sa Larkya. Ang taas nga Himalayan Manaslu rehiyon kulang sa mga standard nga kagamitan sa siyudad, nga naghimo sa imong pagbiyahe nga mas adventurous ug nagtanyag og panabut sa tradisyonal nga mga pamaagi sa kinabuhi ug usa ka estilo sa kinabuhi nga nagsalig sa kinaiyahan.

Ang pagpuyo nga walay cellphone o internet sulod sa pipila ka adlaw, nga gilibutan sa huyop sa hangin sa Himalayas, usa ka talagsaong kasinatian. Ang pagbati sa kahilom sa rehiyon sa Manaslu nagtugot kanimo sa pag-eskwela sa lokal nga mga pamaagi ug pagtagamtam sa makabungog nga mga talan-awon sa palibot nga kabukiran. Kini makapausbaw sa kinatibuk-ang kasinatian sa pagbaktas, samtang imong matagamtam ang natural nga katahom sa kinaiyahan.

Ang pagkawalay koneksyon sulod sa pipila ka adlaw ug pagbaktas paingon sa kabukiran latas sa mga baryo, kalasangan, suba, ug busay nga dala lang ang mga batakang suplay ug pasilidad tinuod nga makapahingangha. Dugang pa, kini naghatag og mga panabut sa pagpahiangay sa kalikopan, lain-laing mga kultura, ug karaang mga pamaagi sa pagpuyo.

Kinabuhi sa Himalayan

Tungod kay nagpuyo kami sa rehiyon sa Himalayas, nagsalig kami pag-ayo sa natural nga palibot. Ang mga tinubdan sa ekonomiya sa mga tawo sa Himalayas mao ang turismo, agrikultura, lokal nga pagpanguma, ug pagpasanay sa mga hayop. Ang ilang mga pananom naglakip sa patatas, sebada, mais, bakwit, ug daghan pa.

Ang ilang mga binuhing espisye naglakip sa Yak ug Karnero. Atol sa imong pagbaktas paingon sa rehiyon sa Manaslu, makakuha ka og mga panabut bahin niining paagi sa kinabuhi nga nagsalig sa kinaiyahan.

Dugang pa, ang mga tawo sa rehiyon sa Himalayas mainiton ug modawat kanimo uban ang tinuod nga pagkamaabiabihon. Ang estilo sa kinabuhi sa Himalayas tinuod nga makadani. Kini misulod sa mga dapit sa kinaiyahan nga gilangkoban sa mga matahum nga talan-awon, dato nga kultura, ug mga tradisyon.

Ang estilo sa kinabuhi sa mga tawo sa Himalayas nagdala og kalinaw sa hunahuna ug nagpalambo sa mas lawom nga koneksyon sa kinaiyahan. Ang Manaslu Circuit Trek nagtanyag og lain-laing mga kultura, nga nagkonektar sa lain-laing mga lugar ug sa ilang talagsaon nga mga pamaagi sa kinabuhi, nga sa katapusan naghatag og usa ka matahum nga kasinatian.

Labing Maayong Panahon para sa Manaslu Circuit Trek

Kon mag-trekking sa kabukiran sa Himalayas, importante nga tagdon ang klima ug planohon ang imong trek para sa angay nga panahon. Ang tingpamulak (Marso hangtod Mayo) ug tingdagdag (Septiyembre hangtod Nobyembre) mao ang hingpit nga mga panahon sa pagplano sa imong trek paingon sa Manaslu.

Niining panahona, ang imong pagbaktas mapalambo pa sa sulundon nga panahon. Kining panahona nagtanyag og tin-aw nga kalangitan ug init ug uga nga panahon. Ang tin-aw ug maaraw nga mga adlaw nagtanyag og mahika nga mga talan-awon sa mga hubo nga kabukiran, talagsaong pagsubang sa adlaw, ug pagsalop sa adlaw. Kini nagsiguro nga ang imong panaw sa pagbaktas magpabilin sa eskedyul, nga walay risgo sa mga pagkalangan o paglangan. Ang maanindot nga panahon nagtanyag og talagsaong mga talan-awon ug usa ka talagsaong kasinatian.

Dugang pa, imong masinati ang kultura sa Nepal ug mga pista sa tingdagdag. tingdagdag naglangkob sa daghang mga nanguna nga pista sa Nepal, sama sa Dashain, Tihar, Ug Mani Rimdu.

Ang pagplano sa imong pagbaktas niining panahona makahatag og taas nga kalidad nga kasinatian ug bililhong mga panabut sa dato nga kultura ug estilo sa kinabuhi sa Himalayas. Ang tingpamulak ug tingdagdag nagtanyag og tin-aw nga mga talan-awon sa bukid, ug ang kasarangan nga temperatura makapakunhod sa risgo sa grabeng katugnaw, sama sa hypothermia ug frostbite. Dugang pa, imong masaksihan ang makabungog nga kaadlawon ug ang kahayag sa adlaw nga mosulod sa kilid sa bukid.

Usab, ang tingpamulak ug tingdagdag adunay gamay nga risgo sa ulan, pag-ulan sa niyebe, ug mga bagyo sa hangin, nga sa katapusan nakatampo sa imong kinatibuk-ang kasinatian sa pagbaktas sa rehiyon sa bukid. Dugang pa, ang Manaslu Circuit Trek nagtanyag og oportunidad sa pagsaksi ug pag-apil sa lokal nga pagpanguma, agrikultura, ug pagpasanay og mga hayop, ingon man sa pamaagi sa kinabuhi sa Himalayas.

12 ka Adlaw nga Itinerary sa Pagbaktas sa Sirkito sa Manaslu

Adlaw nga 01: Pagdrayb gikan sa Kathmandu hangtod sa Maccha Khola

Pag-abot ninyo sa Kathmandu, magsugod na kita sa atong pagbaktas sa sunod nga adlaw. Sa adlaw sa dili pa, ang mga kinahanglanon nga pagpangandam himoon, ug ipadayon nato ang atong Manaslu Circuit Trek nga nagbiyahe gikan sa Kathmandu Valley paingon sa Maccha KholaNagmaneho mi daplin sa nagdaguob nga Trishuli River, nalingaw sa katahom sa habog nga mga bungtod, baga nga kalasangan, nagdagayday nga mga busay, mga lokal nga baryo, ug lagyong kabukiran.

Human sa pipila ka oras nga biyahe, makaabot kita sa Soti Khola sa Distrito sa GorkhaMopadayon kita agi sa baga nga kalasangan ug lokal nga mga pinuy-anan nga makita ang kabukiran sa lagyong lugar. Moagi kita sa Liding, Lapubesi, ug Nauli Khola agi sa dalan subay sa Suba ang Budhi Gandaki sa dili pa makaabot sa among destinasyon sa unang adlaw, ang Maccha Khola, diin kami mopahuway sa among gabii.

Paniudto panihapon

Teahouse

930 m / 3,051 p

Adlaw nga 02: Pagbaktas gikan sa Maccha Khola hangtod sa Jagat

Ang aktuwal nga trekking magsugod karong adlawa human sa imong pamahaw sa sayong buntag sa Maccha KholaTaas pa ang atong panaw sa dili pa makaabot Larkya La, ang kinatas-ang punto sa among pagbaktas. Karong adlawa naglambigit og pagbaktas sulod sa mga 6-7 mga oras subay sa mga bakilid nga agianan ug nagpataas sa 500m ang gilay-on gihabogonAng pagsugod sa pagbaktas mopausbaw sa imong kadasig ug kahinam uban sa mahika nga mga pagtan-aw sa Ganesh Himal (7422m).

Niining adlawa, moagi ka sa daghang mga hunonganan ug mga pinuy-anan sa baryo nga makahatag kanimo og mga talagsaong talan-awon ug mga panabut sa tradisyonal nga kinabuhi. Moagi ka sa Khorlabesi, Tatopani, Dobhan, ug lhakpa daplin sa Suba sa Budhi Gandaki sa dili pa makaabot sa Jagat, diin kita magpalabay sa atong gabii. Jagat usa ka gamay nga baryo nga dato sa natural nga katahum ug kultural nga panulondon. Nagtanyag kini og panoramic nga mga talan-awon sa kabukiran ug habog ug gansangon nga mga bungtod.

Pamahaw paniudto panihapon

Teahouse

22 km / 13.6 ka mga milya

1,340 m / 4,396 p

7hrs

Adlaw nga 03: Pagbaktas gikan sa Jagat paingon sa Deng

Nagpadayon ang pagbaktas, nagbutang og mga tunob sa daplin sa mga agianan paingon sa Deng pinaagi sa Sirdibas ug Salleri. Karon, ang pagbaktas magsugod agi sa mga agianan sa kawayan tupad sa Suba ang Budhi GandakiMokusog ang pitik sa imong kasingkasing sa kahinam ug kahadlok samtang modako ang kulbahinam nga panaw, ug kinahanglan nimong tabokon ang nag-awas nga suba agi sa usa ka taas nga nagbitay nga taytayan. Gikan didto, moagi ka sa mga hinagdang umahan sa trigo ug sebada sa Pilim ug Ekle BhattiUsa ka ganghaan nga gipatong-patong nga bato sa Ekle Bhatti ang modawat sa mga magpapanaw ug mga trekker sa rehiyon.

Human sa pagbiya sa mga terraced farms, motabok ka sa pipila pa ka hanging bridges. Dayon, ang trek moagi sa Nyak ug Nyak Phedi, diin makita nimo ang nagdagayday nga mga busay, lunhaw nga mga tanom, ug matahom nga mga talan-awon. Human sa pagpahulay ug paniudto sa Nyak Phedi, molakaw ka padulong sa Deng nga presko ang mga bitiis. Ang Deng usa ka tradisyonal nga baryo sa Gurung ug usa ka sikat nga hunonganan alang sa pagsuroy-suroy, nga nagtanyag og 360-degree nga talan-awon sa talan-awon.

Masabtan nimo ang nagsingabot nga bukid inig abot nimo sa Deng ug makita nimo ang maanindot nga talan-awon sa Shringi Himal (7161m). Mahimo ka usab nga magpakuha og mga litrato sa daplin sa nag-awas nga suba ug mosuroy sa mga lokal nga pinuy-anan ug kultura sa baryo. Kadaghanan sa mga panimalay sa Deng hinimo sa bato ug graba, ug magpalabay ka sa imong gabii sa usa sa pinakamaayong mga teahouse sa siyudad.

Pamahaw paniudto panihapon

Teahouse

20.5 km / 12.7 ka mga milya

1,804 m / 5,919 p

7hrs

Adlaw nga 04: Pagbaktas gikan sa Deng hangtod sa Namrung

Human sa pamahaw, ipadayon nimo ang imong pagbaktas, nga moagi sa mga agianan sa lunhaw nga mga tanom ug daghang mga bungbong sa Tibetan mani. Ang mga bungbong sa Mani mga bungbong nga gilangkoban sa mga bato nga adunay mga kasulatan sa Buddhist. Kini adunay relihiyosong kahulugan sa Budismo, nga adunay mga mantra ug pag-ampo sa Buddhist. Ang pagbisita sa ingon nga mga lugar magdapit sa maayong swerte ug espirituhanong mga panalangin sa imong kinabuhi.

Gikan dinhi, moagi ka sa mga agianan sa oak ug rhododendron mga kalasangan ug nalingaw sa katahum sa maanindot nga mga busay. Moagi ka usab sa daghang mga taytayan nga nagbitay ug daghang mga lugar sama sa Rana, Bihi, Ug Bihi Phedi hangtod nga nakaabot sa bantogang hunonganan, Ghap.

Ghap nagtanyag og mahiwagang talan-awon sa kabukiran ug lunhaw nga mga talan-awon, ug usa ka bantog nga hunonganan alang sa mga trekker ug mga mahiligon sa kinaiyahan. Gikan dinhi, mahimo kang maglakaw subay sa agianan samtang nalingaw sa katahum sa kinaiyahan.

Human sa 3-4 ka oras nga pagbaktas gikan sa Ghap, makaabot ka ra gyud. Namrung, nga nagtanyag og mahiwagang talan-awon sa Shringi Himal, Ganesh Himal, Ug Mt. Manaslu. Nahimutang sa sabakan sa Himalayas, Namrung Ang baryo nagtanyag og matahom nga talan-awon sa kabukiran, lunhaw nga mga walog, ug nagaagay nga mga busay. Namrung usa ka tradisyonal Gurung baryo, diin mahimo nimong masabtan ang Gurung lifestyle ug kulturaMagpalabay ka sa imong gabii sa Namrung sa usa sa pinakamaayong mga balay abtanan, nangandam alang sa sunod nga adlaw.

Pamahaw paniudto panihapon

Teahouse

19.4 km / 12 ka mga milya

2,630 m / 8,629 p

7hrs

Adlaw nga 05: Trekking gikan sa Namrung paingon sa Lho

Human sa pamahaw sa sayong buntag, ipadayon nato ang atong panaw gikan sa Namrung. Kining adlawa mokabat ug mga 4-5 ka oras nga pagbaktas samtang mosaka sa gihabogon nga mga 550m. Sa sinugdanan, moadto kita gikan sa Namrung to Samagaon, apan tungod kay kinahanglan natong ipadayon ang atong dagan samtang nagsaka, magpalabay kita sa gabii sa LhoAng agianan moagi usab sa mga lugar nga daling madahili ang yuta, ug kini nanginahanglan ug maampingong pag-obserbar.

Sa imong pag-agi, imong maagian ang mga agianan sa mga kahoyng Juniper ug Lihi baryo. Atong matagamtaman ang mga maanindot nga talan-awon sa talan-awon ug sa katapusan motabok sa sapa sa Glacier sa LindandaGikan didto, atong sundon ang mga agianan paingon sa Gibutyag ni Sho baryo, nga nagtanyag og nindot nga mga talan-awon sa Simnang HimalMagkita ta sa kilumkilom sa Lho baryo, diin kami magpalabay sa tibuok gabii. Lho usa ka tradisyonal nga baryo sa Tibet nga gipuy-an sa mga Nubri mga tawo ug nagtanyag og talagsaong mga talan-awon sa palibot nga mga bukid.

Lho dato ang baryo sa kultura sa Tibet ug pinuy-anan sa daghan mga monasteryoUsa sa mga bantogang monasteryo mao ang Ribung Gompa, nga nagsilbi sa relihiyoso ug espirituhanong katuyoan. Kini nga lugar nagtanyag usab og maayo kaayong mga talan-awon ug mga talan-awon gikan sa kahanginan sa rehiyon.

Pamahaw paniudto panihapon

Teahouse

10.5 km / 6.5 ka mga milya

3,180 m / 10,433 p

5hrs

Adlaw nga 06: Trekking gikan sa Lho hangtod sa Samagaon

Ang biyahe magsugod sa sunod nga adlaw gikan sa Lho sa SamagaonMoabot ug mga 4-5 ka oras ang pag-abot sa Samgaon. Mapadayon nimo ang imong dagan samtang nag-trekking, ug mosaka ka lang ug 350m karong adlawa. Sayon ug makalingaw ang pagbaktas, kay makakita ka ug mga matahum nga talan-awon gikan sa kabukiran.

Mosubay ka sa Budhi Gandaki River ug sa katapusan makaabot ka sa Shyala baryo. Ang baryo sa Shyala usa ka gamay nga pinuy-anan nga gilibutan sa habog nga mga taluktok sa Himalayas ug dato sa natural nga katahum ug mga umahan. Kini nga lugar nagtanyag og maanindot nga mga talan-awon sa palibot nga mga bukid, lakip ang Mt. ManasluGikan didto, maglakaw kita subay sa mga agianan ug sa katapusan makaabot Samagaon, diin kami magpalabay sa among gabii.

Pamahaw paniudto panihapon

Teahouse

8.1 km / 5 ka mga milya

3,530 m / 11,581 p

4hrs

Adlaw nga 07: Aklimatisasyon sa Samagaon

Kining adlawa mao ang adlaw sa pagpahulay sa imong trekking journey. Samtang mosaka kita sa altitude, ang acclimatization importante para sa atong lawas aron mopahiangay sa mga pagbag-o sa atmospheric pressure ug oxygen levels. Bisan og adlaw sa pagpahulay, imong masuroy ang lokal nga baryo ug ang kasikbit nga mga pinuy-anan niining adlawa.

Niining adlawa, mahimo kang mopili sa pagbisita sa Birendra Taal o Pung Gyen Gompa. Pareho silang nahimutang duol sa Samagaon ug nagtanyag og talagsaong mga talan-awon sa Mt. Manaslu. Bisan kon mobisita ka sa lanaw sa kasingkasing sa bukid o sa usa ka matahum nga Buddhist monasteryo Sa sabakan sa Himalayas, gantihan ka og mga makabungog nga talan-awon ug talagsaong mga kasinatian.

Pamahaw paniudto panihapon

Teahouse

8 km / 5 ka mga milya

3,530 m / 11,581 p

4hrs

Adlaw nga 08: Pagbaktas gikan sa Samagaon hangtod sa Samdo

Human sa hustong pag-acclimatize, magsugod ka sa imong trekking journey padulong sa SamdoAng pagbaktas karong adlawa medyo sayon ug makalipay. Maglakaw kita paingon sa ibabaw sa suba Suba ang Budhi Gandaki ug sa katapusan pinaagi sa enebro ug birch kalasangan. Human sa 4-5 ka oras nga pagbaktas, human nakaabot og kapin sa 300m sa gihabogon, nakaabot kami balangay sa Samdo. balangay sa Samdo usa ka matahum nga baryo nga adunay lokal nga kultura, tradisyon, ug daghang mga monasteryo, nga nagtanyag og makabungog nga mga talan-awon sa bukid.

Sa imong pag-agi, daghan ka nga masugatan Mani nga mga bungbong gi-encrypt sa mga pag-ampo ug mga mantra. Ang Samdo usa ka baryo sa Tibet nga gipuy-an sa Bhotia komunidad. Nagtanyag kini og mga halangdon nga talan-awon sa Himalayas ug adunay kasarangan nga kapuy-an sa pinakamaayong mga teahouse ug mga lodge.

Pamahaw paniudto panihapon

Teahouse

10 km / 6.2 ka mga milya

3,870 m / 12,697 p

5hrs

Adlaw nga 09: Pagbaktas gikan sa Samdo hangtod sa Dharamsala

Kining adlawa nagtimaan sa usa ka kulbahinam nga panaw sa pagbaktas samtang motabok ka sa Budhi Gandaki River agi sa usa ka kahoy nga tulay ug mosaka nga mas taas kaysa sa ubang mga adlaw. Kini makapauswag sa imong kasinatian sa pagbaktas samtang nagdugang og mga mahiwagang pagtan-aw sa mga bukid sa imong panan-aw. Karong adlawa, moagi ka sa Mga Suba sa Athahra Saya ug Larke samtang nagbantay sa daghang Mani nga mga bungbong.

Ang pagbaktas moabot ug mga 4-5 ka oras aron makaabot Dharamsala, nailhan usab nga Larkya La Phedi. Larkya La Phedi naghatag kanimo og talagsaong mga panan-aw sa Larkya Peak ug Naike PeakUban niana moabut ang katingalahan Larkya Glacier, nahimutang sa dalan paingon sa DharamsalaMagpalabay mi sa among gabii sa Larkya Rest House sa Dharamsala. Dharamsala nagtanyag kanimo ug matahum nga duol nga talan-awon sa Mt. Manaslu.

Pamahaw paniudto panihapon

Teahouse

8 km / 5 ka mga milya

4,460 m / 14,633 p

4hrs

Adlaw nga 10: Trekking gikan sa Dharamsala ngadto sa Larkya La ngadto sa Bimthang Village

Nagbaktas mi sulod sa pipila ka adlaw aron makaabot niining adlawa. Karong adlawa, ipadayon namo ang among pagbaktas human sa among pamahaw sa sayong buntag sa Dharamsala. Ang adlaw nagtimaan usab sa mga hagit tungod kay makaabot kami sa kinatas-ang punto niining pagbaktas, Larkya La, sa gihabogon nga 5,160m. Maglakaw ka subay sa mga moraine sa Larkya Glacier ug ang nagyelo nga agianan samtang nag-alsa hangtod nga makaabot ka Larkya La Pass.

Gikan didto, imong makita ang talagsaong mga talan-awon sa Mt. Manaslu sa duol. Gawas pa niana, imong makita ang panoramic nga mga talan-awon nga puno sa niyebe sa kasikbit nga mga bukid sama sa Annapurna (7937m), Himlung (7126m), Larkya Peak (6249m), Ratna Chuli (7035m), Cheo Himal, ug Kang Guru (6981m). Human sa pagtagamtam sa halangdon nga katahom sa kabukiran, mopadayon kita sa paglakaw subay sa moraine ngadto sa sagbotan nga moraine ug magsugod sa pagkanaog padulong sa baryo sa Bimthang. Human sa taas nga adlaw sa pagbaktas pataas ug paubos, magpalabay ka sa imong gabii sa baryo sa Bimthang.

Pamahaw paniudto panihapon

Teahouse

13 km / 8.1 ka mga milya

5,160 m / 16,929 p

8hrs

Adlaw nga 11: Pagbaktas gikan sa Bimthang Village hangtod sa Dharapani

Samtang ang mga Manaslu Circuit Trek nagkaduol na sa katapusan, magsugod na kita sa pagkanaog padulong sa DharapaniHuman sa sayo nga pamahaw, maglakaw-lakaw mi sa rhododendron, kahoyng oak, ug pine mga kalasangan, gibiyaan ang mga talan-awon sa Himalayas, Hampuk, ug Yak Kharka, ug abot KharcheGikan didto, moagi ka Gho, ang lokal nga pinuy-anan sa baryo sa Gurung komunidad.

Sa dalan sa pagkanaog, motabok ka Tilije ug Thonje ug sa katapusan naabot DharapaniMagpalabay ka sa imong gabii sa Dharapani sa usa sa mga first-class nga lodge. Ang Dharapani usa ka matahum nga baryo nga nagtanyag og maanindot nga mga talan-awon sa Himalayas. Kon duna kay igong oras, hunahunaa ang Annapurna Circuit Trek human dayon sa Larkya La Pass.

Pamahaw paniudto panihapon

Teahouse

18 km / 11.2 ka mga milya

3,720 m / 12,205 p

8hrs

Adlaw nga 12: Pagmaneho gikan sa Dharapani hangtod sa Kathmandu

Kini ang katapusang adlaw sa Pagbaktas sa Sirkito sa Manaslu, ug panahon na aron manamilit sa matahum nga rehiyon sa Manaslu. Mosakay ka og pribadong jeep diretso balik sa Kathmandu gikan sa Dharapani. Ang among mga pakete ang mohikay niini nga pasilidad para kanimo, nga makadaginot sa imong dugang nga oras ug kusog.

Makalingaw ug makalingaw ang panaw, ug samtang ang rehiyon sa Manaslu mahimong nangandoy kanimo, ang katahum niini magpabilin sa imong mga panumduman, ug magmaya ka sa nostalhik nga atmospera sa makausa ra nga kasinatian sa kinabuhi sa Manaslu Circuit Trek.

pamahaw

Hotel

1,400 m / 4,593 p

12 ka Adlaw nga Manaslu Circuit Trek Map

Unsay Madahom?

Unsay naapil

accommodation

11 ka gabii sa mga lokal nga tea house daplin sa agianan (twin-sharing basis).

Mga Permit sa Pagbaktas

Manaslu Conservation Area Permit (MCAP)
Annapurna Conservation Area Permit (ACAP)
Espesyal nga Permit sa Gidili nga Lugar sa Manaslu

Transportation

Kathmandu paingon sa Macha Khola – Lokal nga bus o pribadong jeep (depende sa imong hangyo). Kon gusto nimo, mobayad ang Jepp og 250 USD nga dugang
Dharapani paingon sa Kathmandu o Pokhara – Lokal nga bus o pribadong sakyanan sama sa gisaad. Kon gusto nimo, ang Jepp mobayad og 250 USD nga dugang

Mga Pagkaon Atol sa Pagbaktas

11 ka Pamahaw – Lokal ug kontinental nga mga kapilian gikan sa mga menu sa tea house.
11 ka Paniudto – Yano ug makapalagsik nga mga pagkaon nga gisilbi sa mga tea house sa daplin sa agianan.
11 ka Panihapon – Nagkalain-laing mga pagkaon nga utanon ug dili utanon (lokal ug kontinental nga mga putahe) sa mga lokal nga tea house.

Mga Giya, Porter ug Support Team

Propesyonal nga Giya sa Pagbaktas: Makasulti og Iningles, lisensyado sa gobyerno, 10+ ka tuig nga kasinatian.
Serbisyo sa Porter: Usa ka porter alang sa matag duha ka bisita (maximum nga 20 kg matag porter).
First Aid Kit: Kanunay dad-on sa giya.
Sakop sa Insyurans: Pagbakwit panahon sa emerhensya ug medikal nga insurance para sa mga giya ug mga porter.
Pagkaon ug Sweldo sa mga Tripulante: Apil na ang tanang pagkaon, nga adunay patas nga sweldo subay sa mga sumbanan sa asosasyon sa turismo.

Unsa ang Wala iapil

Mga pagkaon sa Kathmandu sa wala pa ug pagkahuman sa trekking,
Ang imong travel insurance (Rescue)
Mga tip para sa mga kawani ug drayber sa trekking
Mga ilimnon (init, bugnaw, ug alkoholiko)
Personal nga pagpamalit, paglaba, ug uban pa
Personal nga kagamitan sa pagbaktas

Piho nga mga Pagbiya alang sa 12 ka Adlaw nga Manaslu Circuit Trek

Pagsugod Petsa: 2026-09-07

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

5 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2026-09-15

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

6 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2026-09-23

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

4 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2026-09-28

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

6 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2026-10-05

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

7 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2026-10-14

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

8 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2026-10-21

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

4 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2026-10-30

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

6 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2026-11-03

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

7 Nabilin nga espasyo

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2026-11-11

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

8 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2026-11-20

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

4 Nabilin nga espasyo

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2026-11-30

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

7 Nabilin nga espasyo

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2026-12-01

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

5 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2027-03-03

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

7 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2027-03-10

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

6 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2027-03-16

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

7 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2027-03-25

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

6 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2027-04-13

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

7 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2027-04-20

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

6 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2027-04-28

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

5 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2027-05-04

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

8 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2027-05-12

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

7 Nabilin nga espasyo

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2027-05-18

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

6 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Pagsugod Petsa: 2027-05-27

Gidugayon: 12 ka adlaw

nga Suporta / Availability

5 ka espasyo ang nahabilin

US $ 1050

Matag Tawo

Apil sa Group

Mga Review sa Tripadvisor

175+ nga mga review

Mga Review sa Google

78+ nga mga review

Dugang nga Impormasyon sa 12 ka Adlaw nga Pagbaktas sa Sirkito sa Manaslu

Gasto sa Manaslu Circuit Trek

Ang gasto sa Manaslu Circuit Trek nagdepende sa daghang mga butang, lakip ang gidugayon sa imong pagbaktas, ang imong gusto nga paagi sa transportasyon, ang lebel sa kaharuhay nga imong gipangita, ug kung mo-hire ka ba og dugang nga mga porter. Ang gasto gikan sa $ 850 ngadto sa $ 1500.

Apil niini nga pakete ang mga permit, giya, akomodasyon, ug pagkaon, samtang ang imong mga gasto ug pagpamalit naa ra sa imong pagbuot. Mas barato ang akomodasyon sa mga teahouse, apan nagtanyag usab kami og mga deluxe package para sa mga gusto og maayong serbisyo. Mahimo usab nimo nga hatagan og tip ang mga giya ug mga porter.

Gasto sa Manaslu Circuit Trek Permit

Ang gobyerno sa Nepal nagtakda sa Rehiyon sa Manaslu, gikan sa Jagat hangtod sa Dharapani, nga usa ka gidili nga lugar alang sa pagdumala sa turismo. Kinahanglan nga adunay ka espesyal nga permit aron makasulod sa Manaslu.

Espesyal nga Restricted Area Manaslu Trek Permit (Maaslu RAP)

Mas maayo nga mokuha og Manaslu trek permit gikan sa Jagat hangtod makaabot ka sa Sama Gaon. Human makaagi sa baryo sa Sama, kinahanglan nimo ang ACAP entry permit. Ang gasto sa Manaslu RAP managlahi depende sa gidugayon sa imong pagpuyo tali sa Jagat ug Dharapani. Sa Sama Gaun, imong makit-an ang katapusang checkpoint para sa RAP.

Gikan sa Septyembre hangtod Nobyembrer, ang bayad sa permit kay $100 kada tawo sulod sa unang pito ka adlaw. Human niana, kini dugang $15 kada tawo kada adlaw. Gikan sa Disyembre hangtod Agosto, ang bayad kay $75 kada tawo sulod sa unang 7 ka adlaw, dugang $10 kada tawo kada adlaw sugod sa ika-8 nga adlaw.

Manaslu Conservation Area Project (MCAP Permit)

Gikinahanglan ang Manaslu Conservation Area Permit gikan sa Philim, diin nagsugod ang Manaslu Conservation Area. Ang presyo magpabilin nga parehas sa tibuok tuig, sa $30 matag tawo. Dugang pa, walay mga pagdili o pagbag-o sa presyo sa gidaghanon sa mga adlaw nga gigugol sulod sa MCAP.

Proyekto sa Annapurna Conservation Area (Permit sa ACAP)

Kinahanglan ang Manaslu Trek Permit gikan sa Dharapani hangtod nga mobiya ka sa ACAP sa Besi Sahar. Ang presyo magpabilin nga $30 matag tawo sa tibuok tuig. Walay mga pagdili o pagbag-o sa presyo sa mga adlaw nga gigugol sulod sa ACAP.

Kinatibuk-ang Pagtan-aw sa Gasto sa Transportasyon ug Serbisyo:

Lokal nga Transportasyon: USD 50 – 60 kada tawo
Pribadong Pag-abang og Jeep: USD 450 – 500 Padulong nga biyahe

Gasto sa Pagkaon ug Akomodasyon

Gasto sa Pagkaon: USD 30 – 35 kada adlaw

Gasto sa Pag-hire og Guide ug Porter:

Serbisyo sa Giya: USD 30 kada adlaw
Serbisyo sa Porter: USD 25 kada adlaw

Ang Kalisod sa Epikong 12 ka Adlaw nga Itinerary sa Manaslu Circuit Trek

Bisan tuod nga ang 12 ka Adlaw nga Pagbaktas sa Sirkito sa Manaslu Luwas ug sigurado ang pagbaktas, apan adunay mga gagmay nga hagit sa dalan. Kini usa ka 12 ka adlaw nga pagbaktas paingon sa tiilan sa Mt. Manaslu, ug sa dalan, adunay mga hagit sa Himalayas sama sa altitude sickness ug grabeng katugnaw.

Ang ruta sa trekking kulbahinam ug magdala kanimo sa gihabogon nga 5,160m. Ang pagsaka sa gihabogon moresulta sa mga pagbag-o sa presyur sa atmospera ug lebel sa oksiheno, nga nanginahanglan og hustong acclimatization sa imong panaw sa trekking.

Kon ang imong lawas dili maka-adapt sa ingon nga mga pagbag-o sa presyur sa atmospera ug lebel sa oksiheno, kini mahimong mag-antos sa Altitude sickness. Ang altitude sickness nailhan usab nga Acute Mountain Sickness (AMS). Kini hinungdan sa grabe nga sakit sa ulo, kasukaon, pagkalipong, ug pagkawala sa gana sa pagkaon. Ang Acute Mountain Sickness (AMS) gikan sa malumo hangtod sa grabe, ug ang mga tipo niini naglakip sa high-altitude cerebral edema (HACE) ug baga sa taas nga altitude edema (HAPE).

Samtang dili ka maapektuhan sa HACE ug HAPE atol sa imong Pagbaktas sa Manaslu circuit sa Nepal, ang paghimo sa gikinahanglan nga mga lakang importante gihapon. Ang pagpabiling hydrated ug pagmintinar sa makanunayong dagan samtang nagsaka sa mas taas nga mga lugar importante kaayo. Dugang pa, mahimo ka usab nga moinom og Diamox (tambal para sa altitude sickness) kung ikaw nag-antos sa altitude sickness.

Mga kahimtang sa panahon

Ang panahon sa habog nga rehiyon sa Himalayas dili matag-an ug dali nga mag-usab-usab. Sa dili pa magsugod sa usa ka semana nga pagbaktas, importante nga mahibal-an ang kahimtang sa panahon sa rehiyon. Manaslu Circuit Trek magdala kanimo sa grabeng mga dapit nga adunay mga hagit sa klima. Ang nag-usab-usab nga panahon mahimong magdala og ulan, pag-ulan sa niyebe, ug mga bagyo sa hangin, nga dugang nga magpresentar og mga hagit sama sa danlog nga mga agianan ug mga agianan nga puno sa niyebe.

Ang pagbag-o sa panahon magdala kanimo og maaraw nga adlaw sa usa ka gutlo ug mga bagyo sa niyebe sa sunod nga gutlo. Ang pagbag-o sa panahon makapakunhod usab sa panan-aw sa tibuok nimong panaw sa pagbaktas, nga magdala og gabon nga mga kondisyon nga makatabon sa tin-aw nga mga talan-awon sa kabukiran. Dugang pa, ang mga kondisyon sa klima nagdala og mga risgo sa pagdahili sa yuta ug pagbaha sa imong ruta, ug importante nga magpabiling mabinantayon sa panahon sa imong pagbaktas.

Dugang pa, kini makapahinay sa imong pagbaktas, nga moresulta sa dili kaayo makalingaw nga kasinatian sa kabukiran. Busa, Importante nga tagdon ang klima sa rehiyon sa Himalayas ug planohon ang imong pagbaktas sa hustong panahon. Ang pagplano sa imong pagbiyahe sa hustong panahon dili magladlad kanimo sa mga pagbag-o-bag-o sa panahon ug sa mga hagit nga moabut uban niini.

Mahagitong Ruta sa Pagbaktas sa Manaslu

ang 12 ka adlaw nga itineraryo sa Manaslu Circuit Trek magdala kanimo agi sa mahagiton nga yuta, titip nga mga bungtod, ug batoon nga mga agianan. Sa imong pagbaktas, daghang gagmay nga mga babag ang imong masugatan, kay ang pagbaktas paingon sa rehiyon sa Himalayas nanginahanglan og lig-on nga determinasyon ug pisikal nga kusog. Magbaktas ka agi sa mga kalasangan ug mga bakilid nga agianan samtang mosaka sa mga kahitas-an, nga mahimong hinungdan sa grabeng kakapoy ug gagmay nga mga kadaot kon dili mabantayan pag-ayo.

Titip nga mga pagsaka ug ang mga pagkanaog mahimong makahatag usab og mga hagit, ug kinahanglan ang maampingong pagtunob. Motabok ka sa suba agi sa daghang mga taytayan nga nagbitay, nga magkinahanglan og tukma nga obserbasyon ug mabinantayon nga paglakaw. Busa, importante ang pagdala og mga adjustable nga trekking pole ug botas. Kini makapauswag pag-ayo sa imong kasinatian sa trekking, nga makahatag og komportable ug luwas nga biyahe.

Limitado nga mga serbisyo

Ang rehiyon sa kabukiran sa Himalayas kulang sa mga estandard nga pasilidad sa siyudad. Ang estilo sa kinabuhi sa rehiyon sa Manaslu nagsalig pag-ayo sa kinaiyahan ug kulang sa talagsaong mga pasilidad nga makita sa ubang mainstream trekking sites. Samtang hatagan ka og basic ug angay nga akomodasyon, aduna usay mga hagit sa pagkompetensya ug pagsiguro sa labing maayo nga mga pasilidad.

Ang mga serbisyo sama sa kuryente ug koneksyon sa internet mahimong limitado usab, busa importante ang pagdala og power bank ug dugang nga mga baterya. Samtang ang gagmay nga mga kadaot ug sakit mahimong madumala nga walay problema, walay mga medical center o serbisyo sa pag-atiman sa panglawas sa ibabaw nga rehiyon sa Manaslu. Busa, importante nga dad-on ang imong mga first aid item kung kinahanglan nimo kini.

Pisikal nga kalisud

Ang mga agianan sa habog nga rehiyon sa Himalayas naghatag ug mga hagit. Ang mga agianan nga batoon ug titip nga mga bungtod mahimong makapalisod sa pagbaktas atol sa imong panaw. Kini nga panaw nanginahanglan og kalig-on sa pangisip, pisikal nga paglahutay, ug lig-on nga determinasyon aron magmalampuson, tungod kay kini magdala kanimo pataas ug paubos. Ang pagbaktas nanginahanglan og kalig-on sa lawas, ug ang kakulang niini mahimong mosangpot sa sakit sa likod, bitiis, ug mga lutahan, ingon man grabeng kakapoy.

Dugang pa, ang hilit kaayo nga rehiyon sa Manaslu kulang sa pag-access sa pag-atiman sa panglawas ug daghang mga pasilidad, lakip ang mga serbisyo. Busa, importante ang pagpraktis og gaan nga mga ehersisyo 3-4 ka semana sa dili pa ang Manaslu Circuit Trek. Kini magtugot kanimo sa pagpalambo sa tukma nga kusog ug paglahutay nga imong gikinahanglan alang sa imong pagbaktas.

Ang mga ehersisyo sama sa push-ups, squats, pull-ups, crunches, single-leg deadlifts, ug planks makatabang kanimo sa pagpalambo sa kusog, samtang ang mga kalihokan sama sa pagdagan, paglakaw, jogging, ug paglangoy makatabang kanimo sa pagpalambo sa resistensya. Dugang pa, siguruha nga magpraktis og yoga ug stretching aron makatabang sa paghupay sa imong mga sintomas. Kini nga mga ehersisyo makapauswag sa imong kasinatian sa trekking ug makahatag og luwas ug makalingaw nga panaw.

Impluwensya sa 12 ka adlaw nga Manaslu Circuit Trek sa imong kinabuhi

Sense of Achievement

Ang Manaslu Circuit Trek mopausbaw sa imong kadasig pinaagi sa usa ka kulbahinam nga panaw sa pagbaktas ug nagtanyag og usa ka talagsaong kasinatian. Ang pagbaktas paingon sa sabakan sa kabukiran ug Larkya La Pass nanginahanglan og pisikal nga kusog, mental nga kalig-on, ug kahanas sa nabigasyon.

Kinahanglan nimong agian ang mga bakilid nga batoon, mahagiton nga mga agianan, ug daghang mga hagit nga moabot sa kabukiran sa Himalayas. Human nimo makompleto ang Manaslu Circuit Trek, gantihan ka og talagsaong kalampusan.

Ang pagdiskubre sa lain-laing mga kultura, relihiyosong mga panabut, ug makasaysayanong mga monasteryo, pag-apil sa lokal nga mga kostumbre, pagtan-aw sa putli nga mga kabukiran, ug pagsaka sa mga bakilid nga habog nga kabukiran makatabang kanimo sa pag-apresyar sa mga katingalahan sa kinaiyahan samtang nagtanyag usab og panabut alang sa pagpamalandong sa kaugalingon ug usa ka dakong pagbati sa kalampusan. Mapuno ka sa garbo human sa pagsuhid sa usa ka tinago nga bahandi pinaagi sa pagbuntog sa daghang umaabot nga mga hagit.

Personal nga Pagtubo

Ang Manaslu Circuit Trek magdala kanimo agi sa mahagitong mga agianan, tradisyonal nga mga baryo, gansangon nga mga yuta, mga taytayan nga nagbitay, ug taas nga mga dapit. Kini magbutyag kanimo sa mga katingalahan sa kinaiyahan samtang nagpugos kanimo sa paggawas sa imong komportable nga sona. Mahimo nimong tapuson kini nga panaw uban ang imong kakugi ug determinasyon, nga sa katapusan mopauswag sa imong personal nga kalamboan.

Kini makapadasig sa imong kadasig ug moganti kanimo og personal nga pamalandong nga sama ka lisod sa ruta. Ang Manaslu Trek dili kaayo daghan og tawo ug nagtanyag og malinawong panahon uban sa kinaiyahan. Kini nagpalambo sa imong koneksyon sa kinaiyahan samtang imong giginhawa ang presko nga hangin sa Himalayas. Dugang pa, imong masusi ang mga gawi sa Budismo, bisitahan ang daghang mga bungbong sa Mani, ug susihon ang espirituwalidad.

Pisikal nga Kalig-unan

Ang pagbaktas magdala kanimo agi sa sunod-sunod nga mga agianan, nga moagi sa mga kalasangan, mosaka, ug manaog. Nanginahanglan kini og lig-on nga pisikal nga kahimsog ug mopalig-on sa imong pisikal nga kusog human sa pagbaktas. Gibansay niini ang imong mga kaunuran, nagpalambo sa imong kusog ug paglahutay. Tungod kay kini nga pagbaktas mokabat ug gibana-bana nga 177 km sulod sa 12 ka adlaw, kini magganti kanimo sa personal nga pagtubo ug mas maayong pisikal nga kahimsog human sa pagbaktas.

Pipila ka mapuslanong mga tip para sa Manaslu Circuit Trek

Pag-andam sa imong pangisip alang sa pagbaktas ug pagpraktis og pipila ka gaan nga ehersisyo
Magpabiling hydrated sa tanang panahon, ug magdala usab og oral rehydration solution (ORS)
Paggahin ug panahon ug i-empake ang mga kinahanglanon nga sinina ug gamit para sa imong pagbaktas
Pagdala og pares sa adjustable trekking poles ug gaiters
Pagpahulay og igo
Panglakaw nga grupo-grupo, ug ayaw pag-adto bisan asa nga mag-inusara
Pag-inom og balanseng pagkaon
Pagdala og kwarta sa rehiyon sa Manaslu, kay walay mga ATM nga magamit.
Pag-hire og mga eksperyensiyadong giya ug mga porter.
Pagbantay sa altitude sickness, pagmintinar sa makanunayong dagan sa kinabuhi, pagpa-adjust sa klima kaduha, ug pagdala og Diamox.
Pagdala ug mga waterproof jacket ug wind sweater
Planoha ang imong biyahe sa hustong panahon, sama sa tingpamulak ug tingdagdag
Kon duna kay igong panahon, apil sa Tsum Valley Trek ug sa Annapurna Circuit Trek
Pangita og propesyonal nga kompanya sa trekking
Tahura ang lokal nga kultura ug tradisyon, ug susiha ang daghang mga monasteryo

Transportation

Adunay lain-laing mga kapilian sa transportasyon nga magamit para sa 12-Day Unforgettable Manaslu Circuit Trek. Mahimo kang mogamit sa lokal o pribadong transportasyon. Mas barato ang lokal nga transportasyon ug nagtanyag og lain-laing mga kapilian, lakip ang mga bus ug microbus. Aduna ka usab kapilian nga mopili og public-sharing jeep. Ang pag-abot sa destinasyon mahimong dili kombenyente ug makagugol sa oras pinaagi sa lokal nga transportasyon.

Mas sayon ug mas maluho ang pribadong transportasyon. Mahimo ka usab mohunong bisan asa nimo gusto aron malingaw sa talan-awon. Ang pribadong jeep usa ka maayong kapilian alang sa 5-7 ka tawo.

accommodation

Kon nangita ka sa pinakamaayong mga hotel ug kapuy-an sa Kathmandu, Makakuha ka niini sumala sa imong gusto ug badyet. Atol sa imong pagbaktas sa rehiyon sa Manaslu, aduna kay higayon nga magpalabay sa gabii sa usa ka komportable nga tea house. Kining maanyag nga mga akomodasyon nagtanyag og mga kwarto nga adunay duha ka higdaanan, nga naghatag og komportable ug kombenyente nga lugar nga pahulayan.

Kadaghanan sa mga oras, Mahimo kang mogamit og mga kasilyas nga gipaambit nga nahimutang layo sa imong kwarto. Kabahin sa imong panaw sa Manaslu Circuit, among paningkamutan nga makapangita sa labing maabiabihong teahouse para kanimo. Adunay usa ka komportable nga komon nga lugar diin ang mga tawo mahimong magtapok alang sa pagkaon ug pagpahayahay, nga naghimo niini nga hingpit nga lugar aron matagamtam ang kainit sa kalayo sa gabii.

Food

Kon mosakay ka sa Manaslu Circuit, makakita ka og lain-laing mga kapilian sa pagkaon para sa pamahaw, paniudto, ug panihapon.

Tinapay sa Tibet
Lugaw
Paratha
Sabaw
Set sa pamahaw
pancake
itlog

Paniudto ug Panihapon

Kari ug bugas
pasta
Thukpa ug Thenduk
Tingpamulak sa mga rolyo
Spaghetti
Pizza
Makaroni
Patatas nga putahe
Snack
Papad

Ubang mga pagkaon

Desyerto
Init nga ilimnon
Salad
Humok nga ilimnon
Ilimnon nga kusog

Mga Kanunayng Pangutana bahin sa 12 ka Adlaw nga Manaslu Circuit Trek

Kinahanglan ba ko og mga permit para sa Manaslu Circuit Trek?

Ang mubo nga itinerary sa Manaslu trek magdala kanimo agi sa daghang importanteng mga lugar, ug kinahanglan nimo nga makuha ang gikinahanglan nga mga permit sa dili pa magsugod sa Manaslu Circuit Trek.

“Mubo nga sulat: Ang permit sa Tsum Valley gikinahanglan lamang kung moadto ka sa Tsum Valley.”

Unsa ka lisud ang Manaslu Circuit Trek?

Ang Manaslu Circuit trek medyo lisod. Kini mokabat ug mga 177 km sa kinatibuk-an ug usa ka 12 ka adlaw nga trek. Mahimong mahagiton kini nga trek tungod sa titip nga pagsaka ug pagkanaog niini, apan sa paglabay sa panahon, maanad ka ra niini, ug kini mahimong kulbahinam ug makalingaw samtang imong makita ang mga halangdon nga kabukiran.

Samtang kini nga pagbaktas nanginahanglan ug lig-on nga pisikal nga kusog ug mental nga kalig-on, gikinahanglan ang paghimo ug gaan nga mga ehersisyo 3-4 ka semana sa dili pa ang imong pagbaktas.

Unsa man ang mga akomodasyon sa Manaslu Circuit Trek?

Bisan pa man og kulang sa mga standard nga pasilidad ang rehiyon sa Manaslu, dili kini maulaw sa paghatag kanimo og lamian nga pagkaon ug mainit nga mga gabii. Ang mga kapuy-an sa taas nga rehiyon sa Himalayan sa Manaslu kasagaran mga Teahouse, Lodge, ug pipila ka mga guest house. Ang mga teahouse nagtanyag og mga single room nga adunay kaubang mga banyo sa mas ubos nga mga lugar.

Apan, ang mga pasilidad mogamay samtang mosaka ka. Adunay usab pagkamping atol sa Manaslu Circuit Trek; apan, kinahanglan kang mo-hike uban sa mga trabahante nga adunay gamit sa pagkamping ug mga kusinero nga makaandam og pagkaon para nimo samtang nagkamping.

Naa bay kuryente ug Wifi ang Manaslu Circuit Trek?

Ang rehiyon sa Manaslu adunay komportable ug kompleto sa gamit nga mga teahouse nga adunay kuryente, apan kinahanglan ka nga mobayad og gamay nga bayad. Ang tanang teahouse adunay kuryente diin mahimo nimong i-recharge ang imong mga elektronik nga gadget. Bisan kung hatagan ka og kuryente, girekomenda nga magdala og mga power bank ug dugang nga mga baterya isip backup.

Unsa kataas ang Manaslu?

Mt. Manaslu, ang ika-8 nga pinakataas nga bukid sa kalibutan, nagbarog nga taas, nga miabot sa gitas-on nga 8,163m samtang kini naglatagaw padulong sa langit. ang Manaslu Circuit trek magdala kanimo agi sa sunod-sunod nga pagsaka ug pagkanaog hangtod nga makaabot ka sa kinatas-ang punto sa pagbaktas, Larkya La Pass, sa gihabogon nga 5,160m.

Unsa nga mga dokumento ang akong dad-on para sa Manaslu Circuit Trek?

Kinahanglan nga mag-amping ka sa pagdala niining mga butanga para sa Manaslu Circuit Trek.

Mga litrato sa gidak-on sa pasaporte
Insurance nga Travel
Balido nga Visa sa Nepal
Permit sa mga rehiyon sa Manaslu

Naa bay refund policy kon kanselahon nako ang akong trek?

Oo, makadawat ka og refund kon imong kanselahon ang imong booking. Mahimo nimong bisitahon ang mga termino ug kondisyon sa among panid o direkta nga kontaka kami.

Kinahanglan ba ko og mga Oxygen Cylinder atol sa Manaslu Circuit Trek?

Mosaka ka sa kinatas-ang punto sa Manaslu Circuit trek, Larkya La Pass, nga anaa sa gihabogon nga 5,160mMahimo kining lakaw nga walay mga silindro sa oksiheno. Usab, ang lakaw gihimo pinaagi sa pagmintinar sa makanunayong dagan ug pag-adjust sa klima aron malikayan ang pag-antos sa mga pagbag-o sa presyur sa atmospera ug pagkunhod sa lebel sa oksiheno.

Dugang pa, mag-trekking ka uban sa usa ka eksperyensiyadong giya ug mga porter, nga mohimo sa imong trek nga hapsay.

Apan, mahimo kang magdala og oximeter aron masukod ang imong oxygen saturation sa ingon nga mga kataas.

Mahimo ba ko nga mag-inusara sa Manaslu Trek?

Dili, dili ka tugotan nga mag-inusara sa pagbaktas paingon sa Manaslu. Subay sa mga lagda, kinahanglan nimo ang duha ka tawo matag grupo, uban sa usa ka eksperyensiyado nga giya ug mga porter. Dugang pa, kinahanglan ka nga moagi sa mga rehistrado nga Nepali trekking agent, tungod kay sila ra ang makakuha og mga permit para sa Manaslu Circuit Trek.

US$ 1,050 matag tawo

top Rated - Gibase sa Mga Review sa 175