13 ghjorni
Fatti Rapidu
Trasportu terrestre in Nepal
Hotel è alloggi in case da tè
Tutti i pasti eccettu in Kathmandu
Visita guidata è trekking durante tuttu u viaghju
Autunnu, Primavera
mudarata
Nepal
5,184
Kathamndu - Sabrubensi - Langtang - Gonsikunda - Dhunche - Kathamndu
Perchè fà u trekking di Langtang Gosaikunda?
- Ammirate e viste panoramiche di Langtang Lirung (7,227 m), Ganesh Himal (7,422 m), Dorje Lakpa (6,966 m) è di e cime tibetane luntane.
- Visitate u lavu sacru di Gosaikunda (4,380 m), un locu di pellegrinaggiu maiò per l'induisti è i buddisti.
- Esplora Kyanjin Gompa, un impurtante monasteru buddista à 3,870 metri.
- Fate una camminata finu à Tserko Ri (4,984 m) per unu di i migliori punti di vista di l'alba in a regione.
- Occasione di vede panda rossi, tahr himalayani, languri è spezie d'uccelli rari in u Parcu Naziunale di Langtang.
- Traversate u col di Lauribina La (4,610 m) d'alta quota.
- Visita à Sing Gompa, cunnisciuta per u so monasteru è a fabbrica lucale di furmagliu di yak.
- Trek along the Langtang Khola and Trishuli River.
- Facilmente accessibile da Kathmandu cù una strada panoramica da è per Syabrubesi o Dhunche.
- Alloggiate in accoglienti case da tè è alberghi lucali.
- Ogni paese longu a strada hà u so dialettu, i so usi è costumi è u so vestitu.
Panoramica di u viaghju
Sì pensate chì u Nepal hè solu l'Everest, aspettate di vede a bellezza cruda di Langtang è i laghi sacri. U trekking di Langtang Gosaikunda hè un mischju perfettu di viste d'alta muntagna, cultura remota è laghi sacri, tutti cumminati in un viaghju avventurosu. In pocu più di 13 ghjorni, camminerete per antichi paesi, scalarete cime ghiacciate è starete accantu à i laghi turchese. Questa camminata ùn hè micca solu scenica - hè spirituale è ringiovanente.
U vostru viaghju principia cù un viaghju in vittura da Katmandu à Syabrubesi. Da quì, cuminciarete à fà trekking finu à l'Hotel Lama, dopu cuntinuerete versu u paese di Langtang è Kyanjin Gompa. Farete ancu una camminata finu à Tserko Ri per gode di viste stupende di e muntagne. Dopu à quessa, ripercorrerete i vostri passi. Hotel Lama, dopu dirigetevi versu Big Syabru è Singh Gompa prima di ghjunghje à u lavu sacru Gosaikunda. Dopu avè esploratu i laghi più alti di a zona, farete un viaghju finu à Dhunche è vultate in vittura à Kathmandu.
Viderete viste magnifiche di Langtang Lirung, Dorje Lakpa, Ganesh Himal, è ancu un sguardu à l'altipianu tibetanu. Oltre e tappe principali, passerete per i paesi di Tamang, i pascoli di yak, i passi alpini elevati cum'è Lauribina La (4,610 m) è i fiumi cum'è u Trishuli è u Langtang Khola.
A regione hè ricca di cultura buddista Tamang è tibetana. Passerete per rote di preghiera, monasteri, muri di mani è parechji paesi lucali. Feste cum'è Buddha Jayanti è Yatrung sò celebrate cù balli, canti è corse di cavalli.
A camminata si trova dentru Parcu Naziunale di Langtang, u primu parcu naziunale himalayanu di u Nepal, chì accoglie panda rossi, orsi neri himalayani, languri è più di 250 spezie d'uccelli. Una densa furesta di pini, querce è rododendri mantene a biodiversità di a regione, facendu chì ogni ghjornu si senti cum'è una spassighjata in un paese di e meraviglie naturale.
À partesi da u 2025, u percorsu Langtang Gosainkunda hè cumpletamente apertu è sicuru. E case da tè funzionanu senza intoppi, cù e rete Wi-Fi è mobile (NCELL/Nepal Telecom) dispunibili à a maiò parte di e fermate. E strade da Kathmandu à Syabrubesi è Dhunche sò accidentate, ma sò state migliurate di recente.
Sè vo circate un percorsu chì combina avventura, laghi alpini è vita autentica di u paese, u percorsu di Langtang Gosainkunda hè una scelta eccellente. Imballate i vostri scarpi, pigliate u vostru permessu è lasciate chì a muntagna faci u restu.
Un principiante pò fà un trekking à u lavu Langtang Gosaikunda?
Iè, un principiante pò fà una camminata finu à Lavu Langtang Gosaikunda cù una preparazione adatta è una bona forma fisica. U percorsu ùn hà bisognu di alcuna scalata tecnica, è a distanza di caminata ghjurnata varieghja da 6 à 15 chilometri, secondu u ghjornu. U puntu più altu hè Tserko Ri à 4,984 metri, chì pò esse difficiule per via di l'aria rarefatta, ma i ghjorni di salita graduale è di acclimatazione aiutanu u vostru corpu à adattassi à l'altitudine. I principianti chì si allenanu per uni pochi di settimane prima di a camminata cù attività cum'è l'escursionismo, a camminata in salita, o esercizii cardio ponu compie a camminata cù successu.
U percorsu hè ben marcatu, o pudete dumandà à a ghjente lucale per più infurmazioni; sò assai utili, è e case da tè sò dispunibili in tuttu u percorsu, dunque ùn ci hè bisognu di purtà attrezzatura da campeghju pesante. Tuttavia, u mal di muntagna pò influenzà chiunque, ancu i trekker in forma, dunque i principianti devenu camminà pianu pianu, stà idratati è piglià ghjorni di riposu secondu i bisogni. U trekking cù una guida o unisce si à un gruppu hè altamente raccomandatu per i principianti, postu chì ponu offre sicurezza, navigazione è sustegnu se necessariu.
Itinerario di Trek Langtang Gosaikunda
Ghjornu 01: Guidà à Syabrubesi
U vostru viaghju principia cù una guida panoramica da Kathmandu à Syabrubesi, una piccula cità in u distrettu di Rasuwa, via Trishuli Bazar è Dhunche. U viaghju dura circa sei ore è si snoda attraversu colline pittoresche, campi terrazzati è paesi tradiziunali.
Lungu a strada, averete u sfondate di u Monte Annapurna II (7937 m), Manaslu (8156 m) è Ganesh Himal (7422 m), è ancu colline pittoresche, fiumi è paesi. À l'arrivu in Syabrubesi, vi installerete in una accogliente casa da tè, induve puderete rilassarvi è preparà per u trekking.
- Fermata di meziornu: Dhunche
Colazione, Pranzu, Cena
Casa di tè
1,550 m / 5,085 ft
Ghjornu 02: Trek to Lama Hotel
Dopu a colazione in Syabrubesi, cuminciate a vostra camminata seguitendu e rive di u fiume Bhote Koshi, chì dopu si unisce à u Langtang Khola. Attraverserete ponti sospesi è fureste piene di querce, pini è rododendri. Lungu a strada, pudete ancu vede languri grigi è panda rossi se site furtunati. U percorsu entra tandu in u Parcu Naziunale di Langtang, induve i vostri permessi saranu verificati. Dopu, vi fermerete per un cortu riposu è pranzu à Bamboo (1,970 m).
Dopu pranzu, u percorsu diventa più ripido mentre seguite u Langtang Khola, chì scorre da u ghiacciaiu di Langtang Lirung. Attraverserete ponti di legnu è passerete piccule zone di frana. Dopu una camminata di 6-7 ore, ghjunghjirete à l'Hotel Lama (2,480 m), chjamatu ancu Changtang. Quì, allughjarete in una calda casa da tè, induve vi aspettanu cibu frescu è un lettu accogliente.
Colazione, Pranzu, Cena
Hotel
15 km / 9.3 miglia
2,480 m / 8,136 ft
6hrs
Ghjornu 03: Trekking à u paese di Langtang
Oghje, lasciate u Lama Hotel (2,480 m) è cuntinuate à seguità u Langtang Khola. Mentre guadagnate altitudine, l'arburi si diradanu pianu pianu. Passarete per Riverside (2,770 m) è salirete versu Ghodatabela (3,030 m), induve vi fermerete per pranzu è una breve pausa. Sta zona offre una vista magnifica di Langtang Lirung è di u so ghiacciaiu. L'aria cumencia à sente si più fresca è fresca mentre vi movete in un terrenu più altu.
Dopu pranzu, attraverserete uni pochi di ponti sospesi è passerete per piccule rote di preghiera è muri di mani. Viderete i paisaghji chì si trasformanu in campi più aperti cù pascoli di yak è capanne di petra. Prestu, ghjunghjirete à u paese di Langtang (3,430 m), un insediamentu ricustruitu dopu u terremotu di u 2015. Sta sera, starete in una casa da tè lucale, induve hè servitu cibu lucale è vi aspettanu camere accoglienti.
- Fermata di meziornu: Ghodatabela
Colazione, Pranzu, Cena
Casa di tè
14 km / 8.7 miglia
3,430 m / 11,253 ft
6hrs
Ghjornu 04: Trek à Kyanjin Gompa
Dopu à una colazione matina in u paese di Langtang, cuntinuerete u vostru viaghju versu Kyanjin Gompa (3,870 m), l'ultimu insediamentu maiò in a valle. U percorsu ascende pianu pianu attraversu picculi paesi cum'è Mundu è Sindum. Lungu a strada, attraverserete ponti di legnu sopra u Langtang Khola è goderete di viste ravvicinate di Langtang Lirung. À Mundu (3,550 m), farete una breve pausa per u tè è vi ripuserete un pocu.
Mentre camminate più in là, viderete muri, chorten è bandiere di preghiera, chì significanu chì site in una regione buddista. L'ultimu trattu apre una vista chjara di Tserko Ri (4,984 m) è di Yala Peak (5,520 m). Passerete ancu vicinu à u bordu di u ghiacciaiu Langtang, una fonte chjave d'acqua per a regione. Dopu ore di caminata, ghjunghjerete à Kyanjin Gompa. Quì, allughjarete in una casa da tè lucale induve sò furniti pasti freschi è caldi.
Fermata di meziornu: Mundu
Colazione, Pranzu, Cena
Casa di tè
9 km / 5.6 miglia
3,870 m / 12,697 ft
4hrs
Ghjornu 05: Escursione di un ghjornu à Tserko Ri
U ghjornu 5 principia cù una breve spassighjata intornu à Kyanjin è una caminata à Tserko Ri, unu di i punti culminanti di u trekking chì passa per i pascoli di yak. Tserko Ri offre un magnificu panorama di e muntagne è una vista à vol d'uccellu di a catena di Langtang.
Pudete vede i picchi di e furmicule da a cima, cum'è Dorje Lakpa è Shishapangma, tutta a valle di Langtang, è e muntagne luntane. Dopu avè passatu qualchì tempu in Tserko Ri, torneremu à Kyanjin per un riposu ben meritatu.
- Fermata di meziornu: Cima di Tserko Ri
Colazione, Pranzu, Cena
Casa di tè
8 km / 5.0 miglia
4,984 m / 16,352 ft
6hrs
Ghjornu 06: Ritornu à l'Hotel Lama
Dopu una notte in Kyanjin Gompa, cuminciarete u vostru viaghju di ritornu à l'Hotel Lama. U percorsu seguita a listessa strada in a valle. Mentre scendite, passerete per u paese di Langtang è Ghoda Tabela, attraversendu ponti di legnu sopra u fiume Langtang. U sonu di u fiume è u cinguettiu di l'uccelli rendenu a camminata calma è pacifica.
Farete una pausa di meziornu à Ghoda Tabela, induve puderete ripusà è pranzà mentre gode di a bellezza. Cuntinuendu in ghjò, attraverserete fureste di querce è rododendri. Arriverete finalmente à l'Hotel Lama à a fine di u dopumezzogiu. Quì, allughjerete in accoglienti sale da tè, induve i pasti freschi è caldi sò sempre furniti cù un surrisu.
Colazione, Pranzu, Cena
Casa di tè
24 km / 14.9 miglia
3,870 m / 12,697 ft
7hrs
Ghjornu 07: Trekking à Big Syabru
Dopu a colazione à l'Hotel Lama, cuminciarete a vostra discesa versu Pahiro, ripercorrendu u percorsu longu à u Langtang Khola. Attraverserete una bella furesta di pini è rododendri, poi ghjungerete à Bamboo. Da quì, attraverserete un ponte di legnu è cuminciarete una salita graduale versu Rimche, induve pudete fermàvi per gode di a vista di e cime innevate cum'è Ganesh Himal (7,422 m).
Cuntinuendu in sù, passerete per Sherpa Gaon è esplorerete e case tradiziunali circundate da campi terrazzati. U percorsu vi porta per sentieri boscosi finu à ghjunghje à Thulo Syabru (2,230 m). Da quì, averete viste stupende di Langtang Himal, Ganesh Himal, è ancu di e colline di Tamang Heritage in lontananza. Pudete ancu fà u percorsu di u Tamang Heritage Trail attraversu a nostra agenzia. A sera, starete in una calda casa da tè à Thulo Syabru.
- Fermata di meziornu: Rimche
Colazione, Pranzu, Cena
Casa di tè
12 km / 7.5 miglia
2,480 m / 8,136 ft
6hrs
Ghjornu 08: Trekking à Sing Gompa
Cuminciarete a ghjurnata à 8 ore lascendu u Thulo Syabru è cuminciarete una salita attraversu a furesta. Mentre guadagnate altitudine, passerete per u paese di Garta, un insediamentu cù poche case, è dopu cuntinuerete versu Phoprang Danda, un puntu panoramicu apertu. Quì pudete fà una pausa è gode di a vista di u Ganesh Himal, di u Langtang Himal è di e verdi valli sottu.
Da Phoprang Danda, cuntinuerete à fà trekking attraversu fureste è pascoli di yak prima di ghjunghje à Sing Gompa (Chandanbari) à 3,584 metri. Stu picculu paese hè famosu per u so monasteru tranquillu è a so fabbrica di casgiu lucale. Lungu a strada, pudete vede acelli cum'è u Monal himalayanu o ancu un cervu muschiatu se site furtunatu. Dopu una ghjurnata sana di caminata è esplorazione, vi rilasserete in una accogliente sala da tè, induve pasti freschi è caldi sò serviti à a fine di a ghjurnata.
- Fermata di meziornu: Phoprang Danda
Colazione, Pranzu, Cena
Casa di tè
8 km / 5.0 miglia
3,584 m / 11,759 ft
5hrs
Ghjornu 09: Trekking à Gosainkunda
A caminata d'oghje principia da Sing Gompa è si dirige in salita longu un percorsu furestariu. Passerete per Cholang Pati (3,650 m), induve u numeru d'arburi cumencia à diminuisce è l'aria diventa più rarefatta. Questu hè un bonu locu per piglià un tè è ammirà a vista chjara di Langtang Lirung (7,234 m), Himal Chuli (7,893 m), è ancu Manaslu (8,163 m) in un ghjornu chjaru.
Dopu à un riposu, cuntinuerete in avanti. Mentre camminate più in altu, nuterete chì l'intorni si trasformanu in arbusti alpini. Prestu ghjunghjerete à u lavu sacru Gosainkunda (4,380 m). Si crede chì sti laghi sò stati creati da u Signore Shiva è si stendenu per circa 13.8 ettari. Dopu avè righjuntu i laghi sacri, farete una breve visita turistica. Dopu questu, vi dirigerete versu a casa da tè per passà a notte.
Colazione, Pranzu, Cena
Casa di tè
10 km / 6.2 miglia
4,380 m / 14,370 ft
6hrs
Ghjornu 10: Esplora i laghi più alti
Dopu una notte tranquilla à Gosaikunda, oghje si tratta di scopre i laghi più alti spargugliati in a regione. Cumincerete a vostra caminata in salita versu Saraswati Kunda è dopu Bhairav Kunda, tramindui situati sopra i 4,100 metri. Si crede chì sti laghi anu un significatu religiosu per a ghjente lucale. Mentre camminate, assisterete à u Langtang Lirung è à e cime vicine chì brillanu à u sole di a mattina.
Passerete per stretti sentieri, piccule creste è altipiani è farete pause vicinu à i bordi di u lagu. Se u tempu u permette, pudete cuntinuà più in là finu à Surya Kunda (4,610 m). Stu lagu hè menu visitatu da i trekkers per via di a so longa durata. Oppure pudete visità u Lauribina La Pass (4,610 m). L'atmosfera fredda è e viste panoramiche rendenu questu ghjornu memorabile. Dopu una esplorazione, tornerete à Gosaikunda, induve starete in a stessa casa da tè di prima.
- Fermata di meziornu: Puntu di vista di u lavu più altu
Colazione, Pranzu, Cena
Casa di tè
6 km / 3.7 miglia
4,610 m / 15,125 ft
4hrs
Ghjornu 11: Trekking per vultà à Sing Gompa
Dopu avè vistu i laghi di Gosaikunda è d'alta quota, cuminciarete a vostra discesa versu Sing Gompa (3,584 m). U percorsu seguita u listessu percorsu attraversu pendii è fureste, offrendu un ultimu sguardu à Langtang Lirung è à e valli glaciali sottu. Mentre scendite, passerete davanti à picculi paesi cum'è Cholangpati, induve pudete piglià un tè o un pranzu ligeru gudenduvi a vista di e catene montuose di Ganesh Himal è Manaslu.
U percorsu passa per fureste di pini è rododendri, è attraverserete ponti di legnu sopra i ruscelli è e gole. Pudete ancu vede l'uccelli è l'animali himalayani longu a strada. Mentre l'aria si riscalda è l'arburi cumincianu à copre i dintorni, ghjunghjirete à Sing Gompa, un paese in cima à una cullina. Quì allughjerete in case da tè o lodge lucali, induve vi aspettanu cibu frescu è una calda ospitalità.
Fermata di meziornu: Cholangpati
Colazione, Pranzu, Cena
Casa di tè
10 km / 6.2 miglia
4,380 m / 14,370 ft
5hrs
Ghjornu 12: Trekking à Dhunche
L'ultimu ghjornu di trekking, scenderete da Sing Gompa à Dhunche, cumpletendu u vostru viaghju attraversu a regione di Langtang-Gosaikunda. U percorsu scende per una fitta furesta di pini, querce è bambù è picculi insediamenti cum'è Deurali è Dimsa. Lungu a strada, puderete ancu ammirà e viste luntane di Lirung Himal una volta di più.
Attraverserete ponti di legnu sopra u fiume Trishuli è ne passerete parechji longu a strada. À meziornu, pudete piantà in un locu ombreggiatu o in una casa da tè lucale per pranzu è ripusà un pocu. À a fine di u dopumeziornu, ghjunghjirete à Dhunche, a sede di u distrettu di Rasuwa. Quì, allughjarete in una accogliente casa da tè, induve puderete tastà cibu appena cucinatu è celebrà u vostru ultimu ghjornu à u regione di Langtang.
- Fermata di meziornu: Locu ombreggiatu o casa da tè lucale
Colazione, Pranzu, Cena
Casa di tè
15 km / 9.3 miglia
3,584 m / 11,759 ft
6hrs
Ghjornu 13: Ritorna à Kathmandu
L'ultimu ghjornu implica un viaghju di ottu ore in vittura versu Kathmandu longu u fiume Trishuli, passendu per diversi insediamenti è vegetazione da ogni latu di l'autostrada. À l'arrivu à Kathmandu, vi allughjerete in un hotel trè stelle per un meritatu riposu. Sentitevi liberi di passà a vostra ultima notte à gode è esplorà a capitale.
- Distanza di guida: 115–120 km à l'ora
Colazione, Pranzu, Cena
Hotel
1,400 m / 4,593 ft
Langtang Gosaikunda Trek Map
Cosa aspittà?
Cosa hè Inclusu
- Pasti nantu à tutta a pensione (colazione, pranzu è cena) durante tuttu u trekking
- Kathmandu - Sybrubensi - Dhunche - Kathmandu In autobus locale / Jeep à a vostra dumanda
- Mappa di trekking
- Una guida esperta per i titulari di licenze guvernamentali
- Assicurazione, salariu, equipaggiamentu, trasportu è tassa lucale per a guida.
- Forniture mediche di gruppu (un kit di primu aiutu serà dispunibule)
- Tutti i documenti necessarii è i permessi d'entrata à u parcu naziunale
- Disposizione di viaghju è salvamentu
- TIMS (Sistema di Gestione di l'Infurmazione di i Trekkers)
- Tutte l'imposte guvernamentali è i tariffi di servizii turistici
Ciò chì hè esclusu
- Pasti in Kathmandu prima è dopu u trekking, chì permettenu US$ 15 - US$ 20 per ghjornu
- A vostra assicurazione di viaghju (Salvamentu)
- Tariffa di visa d'entrata in Nepal.
- Cunsiglii per u persunale di trekking è l'autista
- Bevande (calde, fredde è alcoliche)
- Portatore di trekking / Sherpa chì porterà i vostri sacchetti durante u trekking (2 persone 1 Portatore).
- Shopping persunale è lavanderia ecc.
- Equipamentu persunale di trekking
Recensioni di Tripadvisor
Risultati di Google
Langtang Gosaikunda Trek Informazioni supplementari
Opzioni di itinerariu per Gosainkunda da Kathmandu
Ci sò parechji percorsi di trekking per ghjunghje à Gosaikunda da Kathmandu, ognunu chì offre una sperienza diversa. U più pupulare principia cù un guida à Dhunche o Syabrubesi, seguita da una camminata attraversu Canta Gompa, Lauribina, è infine Gosaikunda Lake. Questa strada hè ben marcata, ricca di cultura, offre un guadagnu graduale di altitudine è una ottima scelta per a maiò parte di i trekker.
Un'altra opzione hè a strada Sundarijal-Gosaikunda, chì parte da a valle di Kathmandu. Attraverserete u Parcu Naziunale di Shivapuri, passendu per paesi cum'è Chisapani, Kutumsang è Tharepati, è infine unenduvi à u percorsu principale per Gosaikunda. A strada hè più longa ma più tranquilla perchè ci sò menu escursionisti.
Pudete ancu cumminà i dui percorsi per un circuitu di trekking, partendu da Sundarijal è finendu à Dhunche o Syabrubesi, o vice versa. Questa opzione offre più avventura è hè unu di i migliori modi per esplorà a regione di Langtang è Gosaikunda in un solu viaghju.
Chì ghjè u costu per Langtang Langtang Gosaikunda Trek
U trekking di Langtang Gosaikunda costa trà 800 USD è 1070 $ per persona. U costu include i permessi, u trasportu, l'alloghju, i pasti è i servizii di guide è portatori. Tuttavia, i costi ponu esse più alti durante e stagioni di punta di trekking o quandu sò richiesti servizii supplementari, cum'è u trasportu privatu o l'alloghju di lussu.
Un trekking essenziale di ottu ghjorni pò custà solu $ 800. Tuttavia, per una sperienza più comoda cù trasportu privatu, una guida è un purtatore, u costu pò ghjunghje sin'à $ 870 per un trekking di 13 ghjorni. I soldi sò spesi per e seguenti spese durante u trekking di Langtang è Gosainkunda.
| Gastu | Gamma di costu (USD) |
| Accommodation | $ 4 à $ 7 per notte |
| Food | $ 20 à $ 30 per ghjornu |
| Trasporti | Da $40 (autobus publicu) à $300 (vittura privata) |
| Guide | $ 25 à $ 30 per ghjornu |
| Porter | $ 15 à $ 20 per ghjornu |
| Permessu di trekking di Langtang | $ 40 à $ 50 |
| Altri costi | $200 |
Chì sperienze culturali possu aspittà durante u trekking ?
Durante u trekking di Langtang Gosaikunda, sperimenterete a cultura di e cumunità buddiste Tamang è tibetane. Si crede chì u populu Tamang sia discendente di cavalieri tibetani è risiede in paesi cum'è Langtang, Syabru è Sing Gompa. E so case sò custruite in stili tradiziunali, è a so vita quotidiana gira intornu à e pratiche buddiste. Viderete parechji muri, bandiere di preghiera è monasteri seculari cum'è Kyanjin Gompa (3,870 m) è Sing Gompa (3,330 m), induve i monaci cantanu preghiere cum'è parte di u so rituale cutidianu.s.
I festivali culturali aghjunghjenu più eccitazione à l'esperienza. Sè vo fate trekking in maghju, pudete assiste à Buddha Jayanti. A ghjente celebra a nascita di u Signore Buddha cù prucessioni è preghiere in questu ghjornu. In certi lochi, u Festival di Yatrung hè ancu celebratu cù corse di cavalli è balli tradiziunali. Durante u trekking, sarete accolti cù surrisi, tè di burro è saluti calorosi. Per un viaghju culturale più prufondu chì dura più longu, sceglite u Langtang Gosaikunda Helambu trek da MyEverest Trip è immergetevi cumpletamente in questu patrimoniu himalayanu.
Quandu fà trekking in Langtang Gosaikunda per e migliori viste è u clima
U megliu tempu per u trekking di Langtang Gosaikunda hè durante a primavera. (da marzu à maghju) è autunnu (da settembre à nuvembre). Iè.In primavera, e temperature varianu da 10 °C à 20 °C in e regioni più basse è ponu calà finu à -5 °C à altitudini più elevate cum'è Gosaikunda è Tserko Ri. U celu hè per u più chjaru, è e fureste fiuriscenu di rododendri. L'autunnu offre ancu un clima stabile, viste chjare di muntagna è temperature diurne trà 8 °C è 18 °C, cù notti fredde in a zona alpina.
A stagione estiva/monsonica (da ghjugnu à aostu) porta forti piogge, sentieri scivolosi è frane occasionali intornu à Syabrubesi è Lauribina. Tuttavia, hè a stagione più verde, è menu escursionisti nantu à u percorsu. L'inguernu (da dicembre à ferraghju) hè seccu è fretu. A temperatura pò calà sottu à -10 ° C à Gosaikunda è à u Passu di Lauribina. A neve spessu blocca u passu altu, ciò chì rende u trekking risicatu. Eppuru, i escursionisti sperimentati chì cercanu a sulitudine è i sentieri cuparti di neve ponu gode di a stagione invernale cù l'equipaggiu è a preparazione adatti.
Cose da cunsiderà prima di u trekking di Gosaikunda Langtang.
- Fitness fisicu: Assicuratevi d'esse in bona cundizione fisica, postu chì a caminata implica longhi ghjorni di caminata, spessu à alta quota.
- Acclimatazione à l'altitudine: Siate cuscenti di i risichi di u malu d'altitudine. Pianificate ghjorni d'acclimatazione adeguati durante u vostru trekking, è cunniscite i sintomi è l'opzioni di trattamentu per u malu d'altitudine.
- Permessi di trekking: In Kathmandu, duvete ottene i permessi necessarii, cumpresi u Permessu di u Parcu Naziunale di Langtang è a carta TIMS (Trekkers' Information Management System).
- Cundizioni Meteo: Verificate i migliori tempi per fà trekking, tipicamente da marzu à maghju è da settembre à nuvembre.
- Elementi essenziali di imballaggio: Imballate vestiti caldi, scarponi da trekking robusti, un bon saccu à dorme è un kit di primu aiutu.
- Assicuranza di Viaghju: Assicuratevi di avè un'assicurazione di viaghju cumpleta chì copre u trekking in alta quota, l'evacuazione d'emergenza è e spese mediche.
- Serviziu di guida è di portatore: Cunsiderate l'assunzione di una guida è di un purtiere per una sperienza più sicura è più piacevule.
- Rispetta a Cultura Locale: Siate rispettosi di l'usi è di e tradizioni lucali. Amparate alcune frasi basiche in nepalese, è dumandate sempre u permessu prima di fà ritratti di e persone.
- Ùn lasciate traccia: Praticate un trekking rispunsevule minimizendu u vostru impattu ambientale. Portate tutti i vostri rifiuti è evitate di utilizà plastiche monouso.
- Preparazione à l'emergenza: Familiarizatevi cù e procedure d'emergenza è i punti d'evacuazione più vicini. Portate una carta, una bussola è un dispositivu di cumunicazione affidabile.
Ciò chì si pò aspittà cù u tempu è l'altitudine nantu à u percorsu
Capisce u tempu è l'altitudine hè cruciale quandu si parte per u trekking di Langtang Gosaikunda. U trekking varieghja da altitudini più basse intornu à 1,400 metri à altitudini più alte sopra i 4,000 metri. U clima hè generalmente mite è piacevule à altitudini più basse, cù temperature perfette per u trekking. Tuttavia, u tempu diventa più fretu mentre si ascende, è si pò ancu scuntrà a neve, soprattuttu durante l'invernu.
In e regioni più alte, e temperature ponu calà significativamente, soprattuttu di notte, è u ventu pò fà sente ancu più fretu. L'altitudine significa ancu una più grande probabilità di mal di muntagna, dunque l'acclimatazione hè cruciale. Un itinerariu flessibile pò aiutà à adattà si à e cundizioni è assicurà un trekking sicuru è più piacevule.
A pioggia hè un altru fattore da cunsiderà, in particulare durante a stagione di i monsoni. E forti piove ponu rende i sentieri scivolosi è più difficili, ma portanu ancu una vegetazione lussureggiante è menu folla. D’altronde, u celu chjaru in autunnu è in primavera offre viste stupende di e cime innevate. Indipendentemente da quandu andate, esse preparatu per u tempu è i cambiamenti d'altitudine vi aiuterà à sfruttà à u massimu a vostra avventura di trekking.
Internet, rete mobile è accessu à l'alimentazione durante u trekking
L'accessu à i servizii telefonichi, di ricarica è d'internet durante u Langtang Gosainkunda Trek pò varià assai secondu u locu è e strutture dispunibili. I principali fornitori di telecomunicazioni nepalesi cum'è Ncell è Nepal Telecom (NTC) offrenu una copertura di rete longu u Langtang Gosainkunda Trek, ma u signale pò esse intermittente è debule in e zone remote. I telefoni satellitari ponu esse dispunibili in certi lodge per usu d'emergenza, ancu s'è questu serviziu pò esse caru.
A maiò parte di e case di tè è di l'alberghi longu u Langtang Gosainkunda Trek offrenu strutture di ricarica per i dispositivi elettronichi. Sicondu l'altitudine è a distanza di u locu, i tariffi di carica varianu da 100 NPR à 500 NPR per ora ($ 1 - $ 5). Dunque, per via di l'opzioni di carica limitate è costose, hè saggiu purtà batterie di riserva o una batteria esterna longu u Langtang Gosainkunda Trek.
U Wi-Fi hè dispunibule in certi lodge è casette, in particulare in i paesi più populari longu u Langtang Gosainkunda Trek. Tuttavia, a qualità è a velocità di a cunnessione ponu varià significativamente. L'accessu à u Wi-Fi costa di solitu una tarifa chì varieghja trà 100 NPR è 500 NPR per ora. ($ 1 - $ 5)Certi trekkers utilizanu pacchetti di dati mobili furniti da Ncell o NTC, ma devenu aspittà velocità lente è cunnessione incoerenti.
Perchè l'acclimatazione hè impurtante in u trekking di Langtang Gosaikunda
L'acclimatazione hè assai impurtante in a valle di Langtang cù u trekking di u lavu Gosaikunda. Quandu si sale, l'aria diventa più fina è hà menu ossigenu. Dà à u vostru corpu abbastanza tempu per adattassi aiuta à prevene u mal di muntagna. Hè per quessa chì u trekking include ghjorni di riposu in lochi cum'è Kyanjin Gompa, affinchì possiate abituàvi à l'altitudine pianu pianu è in modu sicuru.
Durante a caminata, hè impurtante di beie assai acqua è ascultà u vostru corpu. Sè vi sentite sturditi, avete un mal di testa, vi sentite male o avete difficultà à respirà, dite subitu à a vostra guida. Puderete avè bisognu di ripusà o di andà à una altitudine più bassa. Piglià u tempu per acclimatassi currettamente rende u viaghju più sicuru è vi permette di gode di e viste stupende di a muntagna senza rischi per a salute.
Un ghjornu in a vita nantu à u trek di Langtang Gosaikunda
Una ghjurnata tipica nant'à u trekking di Langtang Gosaikunda principia cù u dolce svegliu di u cantu di l'uccelli è u sole chì nasce chì prughjetta un splendore doratu sopra à e muntagne. Cuminciarete a ghjurnata prestu, di solitu versu e 6-7 di a mattina, cù a colazione à a casa di tè, induve pudete tastà porridge, ova, pane tostu, o pane tradiziunale tibetanu per fà forza per u trekking chì vi aspetta. Dopu a colazione, imballate a vostra attrezzatura, allacciate i vostri scarponi è cuminciate à camminà.
Vi fermerete per una pausa di tè à meza mattina in un picculu paese, induve puderete chiacchierà cù altri escursionisti è gode di una tazza fumante di tè nepalese. L'ora di pranzu casca di solitu versu meziornu, è farete una pausa più longa in una casa di tè lucale per ripusà, ricuperà e batterie cù un pastu caldu è gode di u paisaghju. A caminata di u dopumeziornu cuntinueghja cù viste più mozzafiato è l'avvistamentu occasionale di fauna salvatica finu à ghjunghje à a vostra destinazione per a notte.
Quandu ghjunghjite à a prossima casa di tè à a fine di u dopumezzogiu, averete tempu per rilassatevi, esplorà a zona lucale o ripusà e vostre gambe. A cena hè tipicamente servita versu e 6 o e 7 di sera, cù un menu chì offre diversi piatti cum'è dal bhat o pasta. E serate sò spessu passate in l'accogliente stanza standard di a casa da tè, induve i trekker si riuniscenu intornu à u focu per sparte storie, ghjucà à carte o leghje un libru. À e 9 o e 10 di sera, sarete à 10 di sera in lettu, pronti à ricaricà e batterie per l'avventura di u ghjornu dopu.
Costi di permessu è induve ottenelli per Langtang Gosaikunda
Per u trekking di Langtang è Gosaikunda, avete bisognu di dui permessi principali: Permessi d'entrata à u Parcu Naziunale di Langtang è a Carta TIMS (Sistema di Gestione di l'Infurmazioni di i Trekkers). U permessu di u Parcu Naziunale di Langtang costa 3000 NPR (~ 22.70 USD) per i stranieri, 1 500 NPR (11.37 USD) per i cittadini SAARC, è 100 NPR (~ 0.75 USD) per i cittadini nepalesi. In listessu modu, per una carta TIMS, costa 2 000 NPR (~ 15.15 USD) per i stranieri, 600 NPR (~ 4.55 USD) per i cittadini SAARC, è hè gratuitu per i cittadini nepalesi.
Pudete ottene i dui permessi in Kathmandu à l'Uffiziu di u Cunsigliu di Turismu di u Nepal (Bhrikutimandap) o per mezu di una agenzia di trekking registrata. Sè vo partite da Dhunche, u permessu d'entrata hè ancu dispunibule à u puntu di cuntrollu di u parcu. Sè vo sceglite a via alternativa di Sundarijal/Helambu, pudete ancu avè bisognu di un permessu d'entrata à u Parcu Naziunale Shivapuri-Nagarjun. Stu permessu costa circa 4.55 à 7.30 USD. L'ubbiettivu principale di sti permessi hè di prutege a fauna salvatica, e fureste è a cultura uniche di a regione. U membru di a nostra agenzia vi furnisce tutti i permessi necessarii sè vo sceglite u pacchettu di trekking Langtang Gosaikunda da a nostra agenzia, affinchì possiate fucalizzavi solu nantu à gode di a spedizione.
Opzioni d'alloghju: Case di tè, Pensioni è Hotel
- Casa di tè
E case da tè sò i tipi d'alloghju i più cumuni longu u percorsu di Langtang è di i laghi Gosaikunda. Sò lodge basichi, à gestione familiare, chì furniscenu camere simplici cù dui letti singoli, bagni cumuni è strutture limitate. E camere anu di solitu letti di legnu, materassi fini è coperte, cù un isolamentu minimu. U Wi-Fi hè limitatu o indisponibile à altitudini più elevate. E docce calde sò riscaldate à l'energia solare o à u gasu è costanu di più. In listessu modu, e lavanderie ùn sò micca dispunibili, è duverete lavà i vestiti manualmente.
- Guest House
E case d'ospiti sò un pocu standard chè e case da tèOffrenu più cunfortu è camere più pulite. Li truverete in zone cum'è Syabrubesi, Kyanjin Gompa è Sing Gompa. E camere ponu esse dotate di bagni attaccati, materassi più spessi è più spaziu. Parechje pensioni anu accessu WiFi in e zone cumuni, ancu s'ellu pò esse lentu o dipende da u clima. E docce calde sò spessu dispunibili à un costu supplementu. L'acqua potabile ùn hè ancu gratuita, ma parechje pensioni furniscenu acqua bollita o stazioni di ricarica per i trekkers.
- Hotel
L'alberghi si trovanu soprattuttu à l'iniziu è à a fine di u trekking - in Kathmandu, Dhunche, o Syabrubesi. Offrenu u più altu livellu di cunfortu. E camere sò private cù bagni attaccati, letti adatti, lenzuola pulite è spessu acqua calda 24 ore su 24, 7 ghjorni su 7. A maiò parte di l'alberghi offrenu Wi-Fi, serviziu di lavanderia, è parechji includenu acqua potabile o ricariche d'acqua filtrata. Quessi hotel sò ideali per ripusassi prima è dopu u trekking.
Chì tipu di cibu truverete ?
Durante u trekking di Langtang Gosaikunda, truverete una varietà di pasti in case di tè è pensioni. U cibu hè simplice ma perfettu per u trekking in alta quota. A maiò parte di i menu includenu un mischju di piatti nepalesi, tibetani è occidentali basi. I pasti più populari è nutritivi sò Dal Bhat (risu, zuppa di lenticchie è ligumi), pane tibetanu, zuppa di noosle, risu frittu, momos (gnocchi) è ancu frittelle o porridge. Eccu una rapida panoramica di i tipi di cibu chì pudete aspittà.
| Tipu di pranzu | Opzioni cumuni |
| Breakfast |
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| a merenda |
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| Dinner |
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| Drinks |
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| Articuli Speciali |
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Liste di l'equipaggiu per u trekking di Langtang è Gosaikunda.
U trek di 13 ghjorni di Langtang Gosaikunda costa $ 970 cù u pacchettu MyEveryTrip. Questu include l'alloghju, u manghjà, un purtatore, una guida, u trasportu è un permessu.
Abbigliamento
- Maglietta chì assorbe l'umidità
- Top termichi à maniche lunghe
- Giacche o pullover in pile
- Giacca isolata
- Giacca impermeabile è antiventu
- Pantaloncini da trekking
- Calzini da trekking caldi
Agriculture
- Scarponi da trekking robusti è ben abituati
- Scarpe o sandali leggeri per usu mimeticu
Furniture
- bastoncini da trekking regolabili
- Zainu da 40-50 litri cù parapioggia
- Quattru stagione
FAQ di u trekking di Langtang Gosaikunda
Possu vede zone di caccia à u mele salvaticu durante a caminata?
Iè, certe parte di u percorsu di Lower Langtang vicinu à Thulo Syabru è Bamboo sò cunnisciute per a caccia à u mele salvaticu. I lucali raccolgenu u mele da l'alveari di l'api à fiancu à a scogliera durante stagioni specifiche. Mentre ùn pudete micca vede u prucessu, e guide spessu spiegheranu u prucessu è li indicheranu.
Hè sicuru di beie da fonti naturali durante u trekking?
Innò, ùn hè micca sicuru di beie acqua direttamente da i fiumi o da i corsi d'acqua. Ancu s'è e surgenti parenu pulite, ponu purtà batteri è parassiti. Aduprate sempre pasticche di purificazione, filtrate, o cumprate acqua bollita da e case di tè per stà sicuri è evità prublemi di stomacu.
Possu visità una scola lucale o paesi durante a caminata /
Iè, pudete visità i paesi è e scole lucali di Tamang in lochi cum'è Thulo Syabru o u paese di Langtang. Certi guide urganizanu brevi tappe induve pudete amparà nantu à a vita di u paese, l'agricultura è l'educazione. Hè un ottimu modu per capisce è interagisce cù a cumunità.
Possu affittà equipaggiu di trekking in Syabrubesi?
Innò, ùn pudete micca affittà l'attrezzatura di trekking in Syabrubesi. Tutti i principali negozii di noleggio di attrezzature si trovanu in Kathmandu vicinu à Thamel. Hè megliu affittà o cumprà tuttu ciò chì avete bisognu prima di lascià a cità perchè l'opzioni sò assai limitate una volta chì cuminciate u trekking.
Hè pussibule di fà sta strada à l'inversu, partendu da Gosaikunda ?
Iè, hè pussibule di parte da Gosaikunda è di fà un trekking finu à Langtang, ma hè più difficiule per via di e salite ripide à l'iniziu. Ci hè una alta probabilità di mal d'altitudine se si principia u trekking da a cima. Dunque, a maiò parte di i trekkers seguitanu a strada standard per adattassi à l'altitudine è gode di a pace.
Possu cumprà casgiu lucale durante a caminata ?
Iè, pudete cumprà furmagliu di yak da a fabbrica di furmagliu gestita da u guvernu in Sing Gompa o Kyanjin Gompa. U furmagliu hè fattu lucalmente da latte di yak è di vacca è hè sicuru da manghjà. Hè un ricordu unicu è pò esse adupratu per fà spuntini durante u trekking.
Possu fà sta caminata s'aghju asma ligera?
Iè, parechje persone cun asma ligera ponu fà u trekking. Ma avete bisognu di cunsultà prima cù u vostru duttore. Portate i vostri medicamenti è andate pianu pianu à alta quota. Evitate l'aria fredda a mattina è aduprate una copertura per a faccia, sia una sciarpa sia un fazzolettu, per stà caldu è respirà facilmente.
A valle di Langtang si riprende sempre da u terramotu di u 2015 ?
Iè, a regione s'hè ripresa forte da u terramotu di u 2015. Ma i segni di u terramotu fermanu sempre. U paese di Langtang hè statu ricustruitu, è a maiò parte di i sentieri è di i lodge sò pienamente operativi. A ghjente lucale hè accogliente, è a vostra visita sustene u sviluppu cuntinuu di a regione.
U lavu Gosaikunda hè ghjalatu in invernu?
Iè, u lavu Gosaikunda si ghjala durante l'inguernu, soprattuttu da dicembre à ferraghju. Tutta a superficia diventa ghiacciata creendu un paisaghju biancu. Tuttavia, e temperature fredde è i sentieri cuparti di neve rendenu a caminata più difficiule durante questu periodu.
Devu purtà u mo propiu saccu à dorme ?
Iè, hè cunsigliatu di purtà u vostru propiu saccu à dorme per l'igiene è u calore. Mentre chì e case di tè furniscenu coperte, e temperature ponu calà sottu à u puntu di congelazione di notte. Un saccu à dorme cù una temperatura di -10 ° C hè ideale in e zone più alte cum'è Gosaikunda è Kyanjin Gompa.
Quanti escursionisti visitanu Langtang Gosaikunda ogni annu?
Circa 15,000 à 20,000 escursionisti visitanu a regione di Langtang Gosaikunda ogni annu. U numeru hè aumentatu pianu pianu dapoi u 2018 per via di u miglioramentu di e cundizioni di i percorsi è di a prumuzione turistica. Ebbè, hè statu calatu durante a stagione di Covid. Tuttavia, a zona hè menu affollata chè l'Everest o l'Annapurna.
Chì ghjè u guadagnu mediu di altitudine per ghjornu durante u trekking di u lavu Gosaikunda ?
U guadagnu mediu d'altitudine hè di circa 300-500 metri per ghjornu, per una acclimatazione adatta. Per esempiu, in a salita à u lavu Gosaikunda, guadagnerete circa 600 metri in un solu ghjornu. Stu tipu di stile d'arrampicata hà riduttu u risicu di mal d'altitudine.
Chì ghjè l'impronta di carbone di una tipica escursione di Langtang Gosainkunda?
Una caminata tipica di 14 ghjorni produce circa 150 à 200 kg di CO2 per persona. Quessi sò pruduciuti principalmente da u trasportu, u cibu è l'alloghju. Pratiche cum'è l'usu di guide lucali, a minimizazione di i rifiuti di plastica è u sustegnu di i lodge ecologichi aiutanu à riduce l'impattu ambientale.
Quantu spessu ci sò i posti di salute longu à a strada?
Ci sò parechji posti sanitarii in paesi cum'è Syabrubesi, Langtang è Dhunche. Quessi furniscenu primi aiuti è trattamenti basi. Ma, i primi aiuti sò soprattuttu realizati da a guida per l'emergenze. Ma per emergenze mediche gravi, hè necessaria una evacuazione rapida à Kathmandu.
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