Langtang Gosaikunda Trek

Langtang Gosaikunda Trek Difficultà

U trekking di Langtang Gosaikunda hè un trekking muderatu. Ùn avete bisognu di cumpetenze tecniche d'arrampicata, ma duvete esse cunfortu à marchjà per parechje ore nantu à i sentieri di muntagna è à gestisce cambiamenti d'altitudine custanti.

U vostru itinerariu include ghjorni di caminata di circa 4 à 7 ore. U ghjornu 2 copre 15 km in circa 6 ore, mentre chì u ghjornu 3 copre 14 km in circa 6 ore. A caminata à Kyanjin Gompa hè più corta à 9 km è dura circa 4 ore. U ghjornu Tserko Ri implica circa 8 km di caminata è circa 6 ore per via di a salita ripida è di l'alta quota.

A parte più difficiule vene dopu avè righjuntu e sezzioni più alte di u percorsu. Gosaikunda si trova à 4,380 m, mentre chì l'itinerariu righjunghje circa 4,610 m durante a sezzione più alta di u lavu è di Lauribina La. À queste altitudini, ancu una ghjurnata di caminata più corta pò sembrà stancante perchè l'aria hè più rarefatta.

A caminata regulare, l'escursioni in salita è l'allenamentu di e scale prima di a caminata aiuteranu. Durante a caminata, mantenemu un ritmu stabile è faremu pause quandu hè necessariu invece di pruvà à finisce ogni sezione rapidamente.

Opzioni di itinerariu per Gosainkunda da Kathmandu

Ci sò parechji percorsi di trekking per ghjunghje à Gosaikunda da Kathmandu, ognunu chì offre una sperienza diversa. U più pupulare principia cù un viaghju in vittura à Dhunche o Syabrubesi, seguitatu da una camminata attraversu Sing Gompa, Lauribina, è infine u lavu Gosaikunda. Stu percorsu hè ben marcatu, riccu di cultura, offre un guadagnu graduale di altitudine, è una ottima scelta per a maiò parte di i trekkers.

Un'altra opzione hè a strada Sundarijal-Gosaikunda, chì parte da a valle di Kathmandu. Attraverserete u Parcu Naziunale di Shivapuri, passendu per paesi cum'è Chisapani, Kutumsang è Tharepati, è infine unenduvi à u percorsu principale per Gosaikunda. A strada hè più longa ma più tranquilla perchè ci sò menu escursionisti.

Pudete ancu cumminà i dui percorsi per un circuitu di trekking, partendu da Sundarijal è finendu à Dhunche o Syabrubesi, o vice versa. Questa opzione offre più avventura è hè unu di i migliori modi per esplorà a regione di Langtang è Gosaikunda in un solu viaghju.

Chì ghjè u costu per Langtang Langtang Gosaikunda Trek

U trekking di Langtang Gosaikunda costa trà 800 USD è 1070 $ per persona. U costu include i permessi, u trasportu, l'alloghju, i pasti è i servizii di guide è portatori. Tuttavia, i costi ponu esse più alti durante e stagioni di punta di trekking o quandu si richiedenu servizii supplementari, cum'è u trasportu privatu o l'alloghju di lussu.

Un trekking essenziale di ottu ghjorni pò custà solu $ 800. Tuttavia, per una sperienza più comoda cù trasportu privatu, una guida è un purtatore, u costu pò ghjunghje sin'à $ 870 per un trekking di 13 ghjorni. I soldi sò spesi per e seguenti spese durante u trekking di Langtang è Gosainkunda.

Chì sperienze culturali possu aspittà durante u Langtang Gosaikunda Trek?

Durante u trekking di Langtang Gosaikunda, sperimenterete a cultura di e cumunità Tamang è buddiste tibetane. Si crede chì u populu Tamang sia discendente di cavalieri tibetani è reside in paesi cum'è Langtang, Syabru è Sing Gompa. E so case sò custruite in stili tradiziunali, è a so vita quotidiana gira intornu à e pratiche buddiste. Viderete parechji muri, bandiere di preghiera è monasteri seculari cum'è Kyanjin Gompa (3,870 m) è Sing Gompa (3,330 m), induve i monaci cantanu preghiere cum'è parte di i so rituali quotidiani.

I festivali culturali aghjunghjenu più eccitazione à l'esperienza. Sè vo fate trekking in maghju, pudete esse testimone di Buddha Jayanti. A ghjente celebra a nascita di u Signore Buddha cù prucessioni è preghiere in questu ghjornu. In certi lochi, u Festival Yatrung hè ancu celebratu cù corse di cavalli è balli tradiziunali. Durante u trekking, sarete accolti cù surrisi, tè di burro è saluti calorosi. Per un viaghju culturale più prufondu chì dura più longu, sceglite u trekking Langtang Gosaikunda Helambu da MyEverest Trip è immergetevi cumpletamente in questu patrimoniu himalayanu.

Quandu fà trekking in Langtang Gosaikunda per e migliori viste è u clima

U megliu tempu per u trekking di Langtang Gosaikunda hè durante a primavera (da marzu à maghju) è l'autunnu (da settembre à nuvembre). In primavera, e temperature varianu da 10 °C à 20 °C in e regioni più basse è ponu calà à -5 °C à altitudini più elevate cum'è Gosaikunda è Tserko Ri. U celu hè per u più chjaru, è e fureste fiuriscenu di rododendri. L'autunnu offre ancu un clima stabile, viste chjare di muntagna è temperature diurne trà 8 °C è 18 °C, cù notti fredde in a zona alpina.

A stagione estiva/monsonica (da ghjugnu à aostu) porta forti piogge, sentieri scivolosi è frane occasionali intornu à Syabrubesi è Lauribina. Tuttavia, hè a stagione più verde, è menu escursionisti nantu à u percorsu. L'inguernu (da dicembre à ferraghju) hè seccu è fretu. A temperatura pò calà sottu à -10 ° C à Gosaikunda è à u Passu di Lauribina. A neve spessu blocca u passu altu, ciò chì rende u trekking risicatu. Eppuru, i escursionisti sperimentati chì cercanu a sulitudine è i sentieri cuparti di neve ponu gode di a stagione invernale cù l'equipaggiu è a preparazione adatti.

Cose da cunsiderà prima di u trekking di Gosaikunda Langtang

1. Fitness fisicu: Assicuratevi d'esse in bona cundizione fisica, postu chì a caminata implica longhi ghjorni di caminata, spessu à alta quota.
2. Acclimatazione à l'altitudine: Siate cuscenti di i risichi di u malu d'altitudine. Pianificate ghjorni d'acclimatazione adeguati durante u vostru trekking, è cunniscite i sintomi è l'opzioni di trattamentu per u malu d'altitudine.
3. Permessi di trekking: In Kathmandu, duvete ottene i permessi necessarii, cumpresi u Permessu di u Parcu Naziunale di Langtang è a carta TIMS (Trekkers' Information Management System).
4. Cundizioni Meteo: Verificate i migliori tempi per fà trekking, tipicamente da marzu à maghju è da settembre à nuvembre.
5. Elementi essenziali di imballaggio: Imballate vestiti caldi, scarponi da trekking robusti, un bon saccu à dorme è un kit di primu aiutu.
6. Assicuranza di Viaghju: Assicuratevi di avè un'assicurazione di viaghju cumpleta chì copre u trekking in alta quota, l'evacuazione d'emergenza è e spese mediche.
7. Serviziu di guida è di portatore: Cunsiderate l'assunzione di una guida è di un purtiere per una sperienza più sicura è più piacevule.
8. Rispetta a Cultura Locale: Siate rispettosi di l'usi è di e tradizioni lucali. Amparate alcune frasi basiche in nepalese, è dumandate sempre u permessu prima di fà ritratti di e persone.
9. Ùn lasciate traccia: Praticate un trekking rispunsevule minimizendu u vostru impattu ambientale. Portate tutti i vostri rifiuti è evitate di utilizà plastiche monouso.
10. Preparazione à l'emergenza: Familiarizatevi cù e procedure d'emergenza è i punti d'evacuazione più vicini. Portate una carta, una bussola è un dispositivu di cumunicazione affidabile.

Distanza è ore di caminata di Langtang Gosaikunda

A distanza ghjurnata di stu percorsu cambia cunsiderabilmente secondu a destinazione è i viaghji secundarii. U ghjornu di caminata più cortu hè u viaghju di 9 km da u paese di Langtang à Kyanjin Gompa, chì dura circa 4 ore. L'escursione di Tserko Ri copre circa 8 km è dura circa 6 ore perchè gran parte di u percorsu implica l'arrampicata.

U ritornu da Kyanjin Gompa à l'Hotel Lama hè listatu à circa 24 km è circa 7 ore in l'itinerariu attuale. Questa hè una longa ghjurnata di caminata, dunque deve esse cunsiderata cum'è unu di i ghjorni più impegnativi di u viaghju. E sezioni successive includenu circa 12 km à Thulo Syabru, 8 km à Sing Gompa, 10 km à Gosaikunda è 6 km durante a ghjurnata di esplorazione di u lavu più altu.

U tempu di caminata hè una stima è pò cambià secondu u tempu, e cundizioni di u percorsu, u ritmu di u gruppu è e pause di riposu. A distanza da sola ùn mostra micca a difficultà cumpleta perchè l'altitudine è u guadagnu di elevazione influenzanu ancu a rapidità di a caminata.

Ciò chì si pò aspittà cù u tempu è l'altitudine nantu à u percorsu

Capisce u tempu è l'altitudine hè cruciale quandu si parte per u trekking di Langtang Gosaikunda. U trekking varieghja da altitudini più basse intornu à 1,400 metri à altitudini più alte sopra i 4,000 metri. U clima hè generalmente mite è piacevule à altitudini più basse, cù temperature perfette per u trekking. Tuttavia, u tempu diventa più fretu mentre si ascende, è si pò ancu scuntrà a neve, soprattuttu durante l'invernu.

In e regioni più alte, e temperature ponu calà significativamente, soprattuttu di notte, è u ventu pò fà chì a sensazione sia ancu più fresca. L'altitudine significa ancu una maggiore probabilità di mal di montagna, dunque l'acclimatazione hè cruciale. Un itinerariu flessibile pò aiutà à adattassi à e cundizioni è assicurà un trekking sicuru è più piacevule.

A pioggia hè un altru fattore da cunsiderà, in particulare durante a stagione di i monsoni. E forti piove ponu rende i sentieri scivolosi è più difficili, ma portanu ancu una vegetazione lussureggiante è menu folla. D’altronde, u celu chjaru in autunnu è in primavera offre viste stupende di e cime innevate. Indipendentemente da quandu andate, esse preparatu per u tempu è i cambiamenti d'altitudine vi aiuterà à sfruttà à u massimu a vostra avventura di trekking.

Internet, rete mobile è accessu à l'alimentazione elettrica durante u trekking di Langtang Gosaikunda

L'accessu à i servizii telefonichi, di ricarica è d'internet durante u Langtang Gosainkunda Trek pò varià assai secondu u locu è e strutture dispunibili. I principali fornitori di telecomunicazioni nepalesi cum'è Ncell è Nepal Telecom (NTC) offrenu una copertura di rete longu u Langtang Gosainkunda Trek, ma u signale pò esse intermittente è debule in e zone remote. I telefoni satellitari ponu esse dispunibili in certi lodge per usu d'emergenza, ancu s'è questu serviziu pò esse caru.

A maiò parte di e case di tè è di l'alberghi longu u Langtang Gosainkunda Trek offrenu impianti di ricarica per i dispositivi elettronichi. Sicondu l'altitudine è a distanza di u locu, i costi di ricarica varianu da 100 NPR à 500 NPR per ora ($ 1 - $ 5). Dunque, per via di l'opzioni di ricarica limitate è costose, hè saggiu purtà batterie di riserva o una batteria esterna longu u Langtang Gosainkunda Trek.

U Wi-Fi hè dispunibule in certi lodge è casette, in particulare in i paesi più populari longu u Langtang Gosainkunda Trek. Tuttavia, a qualità è a velocità di a cunnessione ponu varià significativamente. L'accessu à u Wi-Fi costa tipicamente una tarifa chì varieghja trà NPR 100 è NPR 500 per ora ($ 1 - $ 5) . Certi trekkers utilizanu pacchetti di dati mobili furniti da Ncell o NTC, ma devenu aspettà velocità lente è cunnessione incoerenti.

Perchè l'acclimatazione hè impurtante in u trekking di Langtang Gosaikunda

L'acclimatazione hè assai impurtante in a valle di Langtang cù u trekking di u lavu Gosaikunda. Quandu si sale, l'aria diventa più fina è hà menu ossigenu. Dà à u vostru corpu abbastanza tempu per adattassi aiuta à prevene u mal di muntagna. Hè per quessa chì u trekking include ghjorni di riposu in lochi cum'è Kyanjin Gompa, affinchì possiate abituàvi à l'altitudine pianu pianu è in modu sicuru.

Durante a caminata, hè impurtante di beie assai acqua è ascultà u vostru corpu. Sè vi sentite storditi, avete un mal di testa, vi sentite male o avete difficultà à respirà, dite subitu à a vostra guida. Pudete avè bisognu di ripusà o andà à una altitudine più bassa. Piglià u tempu per acclimatassi currettamente rende u viaghju più sicuru è vi permette di gode di e viste stupende di a muntagna senza rischi per a salute.

Un ghjornu in a vita nantu à u trek di Langtang Gosaikunda

Una ghjurnata tipica nant'à u trekking di Langtang Gosaikunda principia cù u dolce svegliu di u cantu di l'uccelli è u sole chì nasce chì prughjetta un splendore doratu sopra à e muntagne. Cuminciarete a ghjurnata prestu, di solitu versu e 6-7 di a mattina, cù a colazione à a casa di tè, induve pudete tastà porridge, ova, pane tostu, o pane tradiziunale tibetanu per fà forza per u trekking chì vi aspetta. Dopu a colazione, imballate a vostra attrezzatura, allacciate i vostri scarponi è cuminciate à camminà.

Vi fermerete per una pausa di tè à meza mattina in un picculu paese, induve puderete chiacchierà cù altri escursionisti è gode di una tazza fumante di tè nepalese. L'ora di pranzu hè di solitu versu meziornu, è farete una pausa più longa in una casa da tè lucale per ripusà, ricuperà e batterie cù un pastu caldu è immergervi in ​​u paisaghju. A caminata di u dopumeziornu cuntinueghja cù viste più mozzafiato è l'avvistamentu occasionale di fauna salvatica finu à chì ghjunghjerete à a vostra destinazione per a notte.

Quandu ghjunghjite à a prossima casa di tè à a fine di u dopumezzogiu, averete u tempu di rilassatevi, scopre a zona lucale, o ripusà e vostre gambe. A cena hè tipicamente servita versu e 6 o e 7 di sera, cù un menu chì offre vari piatti cum'è dal bhat o pasta. E serate sò spessu passate in l'accogliente stanza standard di a casa di tè, induve i camminatori si riuniscenu intornu à u focu per sparte storie, ghjucà à carte, o leghje un libru. À e 9 o e 10 di sera, sarete à 10 di sera in lettu, pronti à ricaricà e batterie per l'avventura di u ghjornu dopu.

Alloghju durante u Langtang Gosaikunda Trek

L'alloghju in tutta a sezione di trekking hè principalmente in case da tè lucali. E camere sò generalmente semplici, cù a spartera di letti gemelli cum'è di solitu. L'infrastrutture diventanu più basiche à misura chì si avanza in zone più alte è più remote.

U vostru itinerariu include l'alloghju in case di tè in Syabrubesi, Langtang Village, Kyanjin Gompa, Lama Hotel, Thulo Syabru, Sing Gompa è Gosaikunda. In certi lochi, e camere ponu esse dispunibili cù diversi livelli di cunfortu, ma a dispunibilità dipende da u lodge è da a stagione.

I bagni sò spessu spartuti à altitudini più alte. Docce calde è punti di ricarica ponu esse dispunibili per un costu supplementu. U Wi-Fi hè ancu dispunibule in certi lodge, ancu s'è a cunnessione pò esse lenta o interrotta.

Ùn duvete micca aspittà strutture di stile alberghieru in tuttu u percorsu di trekking. U scopu principale di e case da tè hè di furnisce una stanza calda, pasti è un locu per ripusassi dopu una ghjurnata nantu à u percorsu.

Langtang Gosaikunda Trek vs altri Langtang Treks

Sceglie un trekking diventa più faciule quandu si pò vede cumu i percorsi differiscenu in durata, altitudine è i lochi chì visitanu. U trekking di Langtang Gosaikunda hè più longu chè u percorsu standard di a valle di Langtang perchè cuntinueghja oltre a valle versu Sing Gompa è Gosaikunda.

A principale differenza hè chì questu itinerariu vi dà tempu sia in a valle di Langtang sia in a zona di Gosaikunda. Include ancu l'escursione di un ghjornu à Tserko Ri è a sezione di u lavu più altu, dendu à u viaghju più varietà chè un itinerariu più cortu.

Costi di permessu è induve ottenelli per Langtang Gosaikunda

Per u trekking di Langtang è Gosaikunda, avete bisognu di dui permessi principali: i permessi d'entrata à u Parcu Naziunale di Langtang è a carta TIMS (Trekkers' Information Management System). U permessu di u Parcu Naziunale di Langtang costa 3000 NPR (~ 22.70 USD) per i cittadini stranieri, 1,500 NPR (11.37 USD) per i cittadini SAARC, è 100 NPR (~ 0.75 USD) per i cittadini nepalesi. In listessu modu, per una carta TIMS, costa 2,000 NPR (~ 15.15 USD) per i cittadini stranieri, 600 NPR (~ 4.55 USD) per i cittadini SAARC, è hè gratuita per i cittadini nepalesi.

Pudete ottene i dui permessi in Kathmandu à l'Uffiziu di u Cunsigliu di Turismu di u Nepal (Bhrikutimandap) o per mezu di una agenzia di trekking registrata. Sè partite da Dhunche, u permessu d'entrata hè ancu dispunibule à u checkpoint di u parcu. Sè sceglite a via alternativa di Sundarijal/Helambu, pudete ancu avè bisognu di un permessu d'entrata à u Parcu Naziunale Shivapuri-Nagarjun. Stu permessu costa circa 4.55 à 7.30 USD. L'ubbiettivu principale di sti permessi hè di prutege a fauna salvatica, e fureste è a cultura uniche di a regione. U membru di a nostra agenzia vi furnisce tutti i permessi necessarii sè sceglite u pacchettu di trekking Langtang Gosaikunda da a nostra agenzia, affinchì possiate fucalizzavi solu nantu à gode di a spedizione.

Trasportu da è per u Trek

U viaghju di trekking principia cù un viaghju in vittura da Kathmandu à Syabrubesi. U vostru itinerariu attuale permette u trasportu in autobus lucale o Jeep secondu l'accordu dumandatu. U viaghju passa per strade di muntagna è insediamenti prima di ghjunghje à u puntu di partenza di u trekking.

Dopu avè finitu a sezione di trekking, viaghjarete da Dhunche di ritornu à Kathmandu. L'itinerariu finale elenca circa 115 à 120 km di guida è circa 8 ore di strada.

E cundizioni stradali in a regione di Langtang ponu cambià cù u clima è i travagli di manutenzione. U tempu di viaghju pò dunque esse più longu di a durata stimata, in particulare durante i periodi di forte pioggia.

U trasportu privatu in Jeep pò esse cunsideratu sè preferite più flessibilità è cunfortu. L'urganizazione esatta di u veiculu deve esse cunfirmata à u mumentu di a prenotazione.

Opzioni d'alloghju: Case di tè, Pensioni è Hotel

• Casa di tè

E case da tè sò i tipi d'alloghju i più cumuni longu u percorsu di Langtang è di i laghi Gosaikunda. Sò lodge basichi, à gestione familiare, chì furniscenu camere simplici cù dui letti singoli, bagni cumuni è strutture limitate. E camere anu di solitu letti di legnu, materassi fini è coperte, cù un isolamentu minimu. U Wi-Fi hè limitatu o indisponibile à altitudini più elevate. E docce calde sò riscaldate à l'energia solare o à u gasu è costanu di più. In listessu modu, e lavanderie ùn sò micca dispunibili, è duverete lavà i vestiti manualmente.

• Guest House

E pensioni sò un pocu standard chè e case da tè . Offrenu più cunfortu è camere più pulite. Li truverete in zone cum'è Syabrubesi, Kyanjin Gompa è Sing Gompa. E camere ponu esse dotate di bagni attaccati, materassi più spessi è più spaziu. Parechje pensioni anu accessu WiFi in e zone cumuni, ancu s'ellu pò esse lentu o dipende da u clima. E docce calde sò spessu dispunibili à un costu supplementu. L'acqua potabile ùn hè ancu gratuita, ma parechje pensioni furniscenu acqua bollita o stazioni di ricarica per i trekkers.

• Hotel

L'alberghi si trovanu soprattuttu à l'iniziu è à a fine di u trekking - in Kathmandu, Dhunche, o Syabrubesi. Offrenu u più altu livellu di cunfortu. E camere sò private cù bagni attaccati, letti adatti, lenzuola pulite è spessu acqua calda 24 ore su 24, 7 ghjorni su 7. A maiò parte di l'alberghi offrenu Wi-Fi, serviziu di lavanderia, è parechji includenu acqua potabile o ricariche d'acqua filtrata. Quessi hotel sò ideali per ripusassi prima è dopu u trekking.

Permessi per Langtang Gosaikunda Trek

U trekking di Langtang Gosaikunda passa per u Parcu Naziunale di Langtang, dunque hè necessariu un permessu d'entrata à u Parcu Naziunale di Langtang. Una carta TIMS hè ancu inclusa in u pacchettu attuale My Everest Trip.

L'urganisazione di u permessu hè gestita da a nostra squadra cum'è parte di u serviziu di trekking. Duverete furnisce i dettagli di u passaportu è l'infurmazioni di viaghju richiesti prima di u trekking per pudè preparà i documenti necessarii.

U pacchettu attuale include specificamente u permessu d'entrata à u parcu naziunale è u TIMS sottu i servizii inclusi. I tariffi di i permessi è i regulamenti di trekking ponu cambià, dunque l'arrangiamenti finali seguiranu i requisiti in vigore quandu viaghjate.

Sè vo sceglite una strada alternativa chì entra in un'altra zona prutetta, puderanu esse applicati permessi supplementari. Cunfirmeremu sti requisiti prima di urganizà un itinerariu persunalizatu.

Chì tipu di cibu truverete ?

Durante u trekking di Langtang Gosaikunda, truverete una varietà di pasti in case di tè è pensioni. U cibu hè simplice ma perfettu per u trekking in alta quota. A maiò parte di i menu includenu un mischju di piatti nepalesi, tibetani è occidentali basi. I pasti più populari è nutritivi sò Dal Bhat (risu, zuppa di lenticchie è ligumi), pane tibetanu, zuppa di noosle, risu frittu, momos (gnocchi) è ancu frittelle o porridge. Eccu una rapida panoramica di i tipi di cibu chì pudete aspittà.

Lista di imballaggio per u trekking

Ùn avete micca bisognu di purtà equipaggiamentu tecnicu d'arrampicata per questu trekking, ma duvete imballà cù cura perchè u percorsu si move da altitudini calde è basse à zone fredde sopra i 4,000 m.

Abbigliamento

• Magliette chì assorbenu l'umidità
• Camicie à maniche lunghe
• Pile o stratu intermediu caldu
• Giacca in piuma d'oca o isolata
• Giacca impermeabile è antiventu
• Pantaloni da trekking
• Cima è fondu termichi
• Calzini caldi
• Frase
• Guanti caldi
• Cappellu di sole o cappelli
• Cappellu caldu o beanie

Agriculture

• Scarponi da trekking comodi cù una bona presa
• Scarpe o sandali leggeri da campeghju
• Calzini da trekking supplementari

Attrezzatura da trekking

• saccu di ghjornu
• Saccu di duffel s'è vo aduprate u serviziu di purtiere
• Saccu à dorme adattatu per e cundizioni fredde
• bastoncini da trekking
• Lampada frontale cù batterie di ricambio
• Buttiglia d'acqua o sistema d'idratazione
• Compresse di purificazione di l'acqua o un filtru adattatu
• Lunettes
• Sunscreen
• Lip balm

Articuli persunali è di salute

• Medicini persunali
• Forniture di primu aiutu basiche
• Articuli di toilette
• Sanificatore manuale
• Picculu asciugamano
• Prodotti d'igiene persunale
• Ogni medicamentu prescritto chì aduprate regularmente

Elettronica è Documenti

• Telefuninu
• Banca di putenza
• Cavi di carica
• Camera se necessaria
• passaportu
• Documenti d'assicuranza di viaghju
• Copie di documenti di viaghju impurtanti
• Qualchì soldo nepalese per spese persunali

Fate e valigie secondu a stagione di viaghju. L'inguernu richiede vestiti più caldi, mentre chì a primavera è l'autunnu generalmente permettenu strati più leggeri à altitudini più basse cù vestiti caldi adatti per e sezioni più alte.