L'arrampicata di Lobuche Peak

Perchè u piccu di Lobuche hè una visita ubligatoria in u 2026/2027? A vera cima di l'Himalaya sopra i 6,000 m

U piccu di Lobuche in a regione di Khumbu vi offre l'occasione di ghjunghje à a cima di un monte Himalayanu. cima sopra i 6,000 m chì pudete cullà senza sperienza tecnica di alpinismu assai avanzata. Ci sò duie cime sfarente chì custituiscenu Lobuche: Lobuche Est è Lobuche West. Lobuche East hè u più cumunamente scalatu di i dui, è hè classificatu cum'è un "Cima di trekking" da l'Associazione Nepalese di Alpinismo (NMA). L'ascensione offre un veru ambiente d'alta quota, induve u livellu d'ossigenu scende à guasi u 50% di u livellu di u mare., chì richiede una acclimatazione è una bona forma fisica. Da a cima, pudete osservà l'Everest, u Lhotse, u Nuptse è l'Ama Dablam.

Terrenu d'allenamentu perfettu per l'aspiranti di l'Everest è di u Lhotse

U piccu di Lobuche serve da terrenu d'allenamentu per l'alpinisti chì si preparanu per l'Everest è u Lhotse. Stu piccu hè classificatu cum'è PD+ nant'à u Sistema di Classificazione Alpina, significatu include sezioni più tecniche chè altre cime di trekking populari cum'è Mera PeakA scalata insegna a manipulazione curretta di a corda, l'usu di i ramponi è e strategie di acclimatazione, ciò chì ne face un ambiente praticu è sicuru per custruisce cumpetenze, testà a forma fisica è acquistà fiducia prima di pruvà spedizioni più estreme di 8,000 m.

Monasteru di Tengboche: Sede di una statua di Buddha di 20 piedi d'altezza

Monasteru di Tengboche, situatu à 3,860 m francese, hè u u più grande gompa in a regione di l'Everest è accoglie una statua di Lord alta 6 m Buddha Shakyamuni. Custruitu in u 1916 è ricustruitu dopu à l'incendiu di u 1989, serve cum'è centru spirituale per a cumunità Sherpa è l'alpinisti in visita. Pudete osservà i rituali di ogni ghjornu, e cerimonie di preghiera è centinaie di bandiere di preghiera, chì facenu di Tengboche micca solu un puntu culminante culturale, ma ancu un locu di preparazione spirituale prima di scalate in alta quota cum'è u Lobuche Peak.

Campu di basa di l'Everest è Kala Patthar

Righjunghjendu Campu di basa di l'Everest hè un sognu per parechji trekkers è scalatori. Stà à a basa di a muntagna più alta di u mondu à 5,364 m ti riempie d'orgogliu. Da quì, pudete vede u Cascata di ghiaccio di Khumbu è i picchi di Lhotse, Makalu, Cho Oyu, è assai altri. U locu hè statu una attrazione significativa in u mondu sanu. Dopu avè visitatu u campu base, farete una camminata finu à Kala Patthar.

Kala Patthar hè unu di i migliori punti di vista in a regione di l'Everest à 5,545 m. Pudete vede una vista panoramica di l'Everest è di altre muntagne da quì. U alba è tramontu da Kala Patthar sò belli mumenti chì ùn vi scurderete mai. Tuttavia, pò esse abbastanza difficiule per voi di ghjunghje à a cima per via di salite ripide è terreni accidentati.

Viaghju à traversu u Parcu Naziunale di Sagarmatha: Da 2,845 m à a cima di u piccu di Lobuche

U trekking da Lukla à a cima di Lobuche East Peak passa interamente per u Parcu Naziunale di Sagarmatha, un Patrimoniu Mondiale di l'UNESCO chì copre 1,148 km² di a regione di KhumbuU percorsu passa per i paesi Sherpa cum'è Namche Bazaar, Tengboche è Dingboche, furnendu un'esperienza culturale accantu à l'esplorazione naturale. Scuntrerete flora è fauna d'alta quota, cumprese Tahr himalayanu, cervu muscatu, e habitat di leopardi di neve, mentre acquistanu una vera esperienza cù l'aria rarefatta, e temperature sottu à zeru è a navigazione glaciale.

Volu di Lukla

Partendu da Kathmandu o Ramechhap, u volu di Lukla offre l'esperienza più emozionante di u Nepal.L'aeroportu di Lukla hè nantu à a lista di unu di l'aeroporti più periculosi di u monduA pista hè longa solu 527 metri, è l'imprevedibilità di u tempu in l'Himalaya aumenta e so sfide d'atterru. Avà imaginate chì sperienza avventurosa serà questu volu di 25 à 40 minuti.

Mentre voli sopra Valle di Dudh Koshi e lu Catena himalayana di Mahalangur, e cime innevate di l'Himalaya si vedenu pianu pianu. Tuttavia, per via di a pista corta è di u clima variabile di muntagna, i voli da è per Lukla anu spessu restrizioni di pesu è potenziali ritardi o cancellazioni. Hè essenziale esse flessibile è preparatu, postu chì l'avventura principia veramente da questu puntu.

Alloghji durante a scalata di u piccu di Lobuche

Durante u trekking di 18 ghjorni, passerete 14 notti in a regione di trekking, stendu in lochi cum'è Lukla, Phakding, Namche Bazaar (3 notti), Tengboche, Dingboche (2 notti), Thukla (3 notti), Lobuche High Camp è Lukla. Quessi lochi offrenu un locu cunfortu per ripusassi dopu una ghjurnata di caminata. E camere sò semplici ma includenu servizii basi cum'è dui letti singoli cù biancheria da letto pulita, un materasso, un cuscinu è una manta.

Mentre sò adatti per u riposu, casa di tè E camere ùn sò di solitu micca insulate, dunque ponu esse fredde, è u riscaldamentu ùn hè micca dispunibile in e camere individuali. Alcune case da tè offrenu impianti di ricarica per dispositivi elettronichi in zone cumune, ancu s'ellu ci pò esse un costu supplementu per questu serviziu. A maiò parte di e case di tè è di l'alberghi furniscenu docce calde è servizii Wi-Fi, ma di solitu si applica una piccula tarifa di serviziu per questi servizii..

Questu vi assicura di avè u cunfortu è cunfortu di stà cunnessi è rinfrescati durante u vostru viaghju. E case da tè ùn sò micca dispunibili quandu ghjunghjite à altitudini più elevate, cum'è in High Camp. Quì, resterete in una tenda per a notte, è un saccu à dorme di bona qualità serà furnitu per aiutà à mantenevi caldi.

Cibu è pasti durante u viaghju

Durante a spedizione di Lobuche Peak, i pasti sò pensati per furnisce energia, calore è nutrizione à alta quota. E case da tè, i lodge è i campi in alta quota servenu piatti nepalesi, tibetani è cuntinentali per mantenevi alimentati durante u trekking è a salita.

• BreakfastL'opzioni includenu porridge, ova, pane, frittelle, farina d'avena è bevande calde cum'è tè o caffè.
• Lunch: Zuppe, tagliatelle, risu cù ligumi, momo (gnocchi), dal bhat (risu di lenticchie), panini, patate fritte, chapati è yogurt
• Dinner: Risu, pollu, carne di yak, curry di verdura, pane, furmagliu, patate, ova (bullite è frittata)

Strutture di cumunicazione è Internet

Durante u viaghju di scalata di u piccu di Lobuche, truverete chì L'opzioni di cumunicazione migliuranu mentre si passa per i paesi più grandi cum'è Namche Bazaar, Tengboche è Dingboche. A maiò parte di e case da tè in queste zone offrenu una copertura di rete Wi-Fi o mobile, ma a cunnessione pò esse lenta durante e stagioni di trekking quandu parechji alpinisti sò in linea. Pudete verificà l'email, mandà missaghji, o fà chjamate brevi, ma U streaming o i scaricamenti di grandi dimensioni ùn sò micca pussibuli. 

Mentre vi avvicinate à Lobuche, Gorakshep è u campu base di Lobuche, a cupertura di a rete diventa assai limitata. Eccu, telefoni satellitari or carte SIM lucali cù cupertura d'alta quota sò i mezi di cumunicazione i più affidabili. Pudete aduprà queste opzioni per cunnette guide, agenzie o servizii d'emergenza se necessariu. A maiò parte di e case da tè in i campi alti furniscenu Wi-Fi limitatu, à un costu supplementu (circa $ 5), è a velocità pò calà durante u malu tempu. Avè un hotspot portatile o carte offline pò aiutà à stà cunnessi è à navigà.

Difficulté à l'ascension du cime Lobuche

• Sfida di l'altitudineU piccu Lobuche East hè altu 6,119 m. L'alta altitudine significa chì i livelli d'ossigenu calanu à quasi u 50% di u livellu di u mare, ciò chì aumenta u risicu di mal di muntagna.
• Fitness fitnessA scalata richiede à i trekkers una bona forma fisica cardiovascolare è forza di e gambe. I percorsi ghjurnalieri varianu da 5 à 8 ore, spessu nantu à sentieri ripidi, rocciosi o ghiacciati.
• Sezioni TecnicheBenchì cunsiderata una scalata himalayana micca tecnica, a strada include attraversamenti di ghiacciai, corde fisse è pendii di ghiaccio finu à 45-50 ° C.
• Cundizioni MeteoE timperature in i campi alti ponu calà sottu à -15 °C, cù velocità di u ventu chì righjunghjenu 30-40 km/h. E timpeste di neve improvvise ponu rallentà u prugressu è riduce a visibilità.
• Resistenza Mentale: I ghjorni longhi, e notti fredde è a tensione fisica mettenu à prova a forza mentale. A pazienza, a cuncentrazione è a perseveranza sò altrettantu impurtanti quant'è a forma fisica.
• Gestione di u Risicu: Ferite minori, congelamentu o mal di muntagna sò pussibuli. Arrampicata cù una guida esperta è u sustegnu di un purtatore per riduce i risichi.
• Periculi di u percorsu: Crepacci, detriti sciolti è creste ghiacciate sò cumuni. Ci vole à spustassi cù cura è seguità l'istruzzioni di a guida.

U megliu tempu per l'arrampicata di u piccu di Lobuche

Ogni stagione in a regione di Khumbu porta diverse cundizioni climatiche, temperature è cundizioni di visibilità. Eccu una chiara ripartizione di i tempi migliori è più difficiuli per scalà:

Percorsu d'arrampicata di u piccu di Lobuche

U vostru viaghju principia cù un volu di 20 minuti da Katmandu à LuklaDa Lukla, camminate per qualchì ora per ghjunghje à Phakding per a notte. U ghjornu dopu, farete una camminata à Namche Bazaar, u porta d'entrata à l'Everest, induve passate un ghjornu d'acclimatazioneDopu avè gudutu Namche, cuntinuerete a vostra caminata versu Tengboche.

Vi svegliate cù e preghiere di a mattina à u Monasteru di Tengboche prima di fà una camminata finu à Dingboche. Quì, vi ripusate è esplorate u piccu di Nagarjun. L'ottavu ghjornu, farete una camminata finu à Lobuche, camminendu sopra e morene di u ghiacciaiu Khumbu.

U ghjornu dopu, cuntinuate in salita per a morena di u ghiacciaiu Khumbu per ghjunghje Campu di basa di l'Everest, cù viste panoramiche di u Monte Khumbutse, u Monte Pumori è u Monte Nuptse, cù u Monte Everest in fondu. Dopu avè passatu u tempu à a basa di a cima più alta di u mondu, vultate à Gorak Shep per a notte.

U ghjornu dopu, caminate finu à Kalapatthar à 5,555 metri, dopu fate un viaghju finu à u campu base di Lobuche. Da quì, vi trasferite à u campu altu di Lobuche, avvicinenduvi à a cima. Infine, hè un ghjornu di a cima per cullà u piccu di Lobuche, avvicinendu si à a cresta miridiunali per via di percorsi ripidi è ghiacciati. Aduprendu corde, ramponi è piccozze guidati da u vostru espertu, ascenderete e parte tecniche di u piccu.

Dopu avè cunquistatu a pendenza di 45 gradi, ghjunghjite à a cima di Lobuche East, celebrendu a vostra realizazione cù un panorama mozzafiato di a regione di l'Everest. Dopu, vultate in Pheriche, Namche è Lukla prima di vulà à Kathmandu.

Un ghjornu tipicu durante a spedizione di Lobuche Peak

Ogni mattina durante a caminata, a nostra guida o purtiere vi offrirà una sveglia cù tè o caffè versu 6:30. Dopu à esse rinfrescati, averete u tempu di fà a vostra borsa prima di a colazione. Cuminciaremu a caminata dopu a colazione, ma piglieremu 5 minuti per stendeci è riscaldà ci prima di parte. Aspettatevi di camminà da 45 minuti à 1 ora prima di ripusà vi per 5 minuti. A nostra caminata continuerà per 2 à 3 ore finu à ghjunghje à u nostru locu di pranzu.

Di solitu, u pranzu hè servitu durante a caminata versu meziornu - 13 ore è dura 45 minuti. U menu offre opzioni veloci accumpagnate da una tazza di tè o caffè. Dopu à u pranzu, a nostra caminata dura di solitu 2-3 ore finu à ghjunghje à u nostru lodge / campu. À l'arrivu, pudemu ripusà prima di cena. Ogni sera dopu à cena, a nostra guida ci informa nantu à u prugramma per u ghjornu dopu.

Permessu di spedizione di u piccu di Lobuche

Averete bisognu di un permessu d'entrata da l'Associazione Naziunale di Alpinismu per fà a scalata. U permessu hè guasi simile à u permessu di u Campu Base di l'Everest. L'NMA hà classificatu Lobuche East cum'è una Picca di Trekking è Lobuche West cum'è una Picca di Spedizioni. I permessi sò necessarii per e duie scalate di Lobuche.

Pudete dumandà u permessu, ma duvete impiegà un guida di muntagna licenziataDopu, avete bisognu di un itinerariu d'arrampicata dettagliatu, documenti d'assicuranza è altri documenti persunali per compie u furmulariu di candidatura. Una volta chì a vostra candidatura hè stata appruvata, pudete andà à Lobuche per a scalata.

Avete bisognu di dui altri permessi: u Pasang Lamhu Khumbu permessu di a zona lucale, l ' Permessu d'entrata à u Parcu Naziunale di Sagarmathat, è u permessu di scalata da NMA.

lu Sistema d'infurmazione di i trekkers L'obbligazione di a carta (TIMS) hè stata eliminata. Invece, i trekker devenu ottene u permessu Khumbu Pasang Lhamu. Stu permessu costa 2000 NPR per sughjorni finu à quattru settimane è 2500 NPR per durate più lunghe, cù u pagamentu accettatu solu in rupie nepalesi. U Monte Everest si trova in u Parcu Naziunale di Sagarmatha in Nepal, una zona altamente prutetta.

U trekking in questa regione richiede permessi per entre in u parcu naziunale. I visitori stranieri sò fatturati 3000 NPR per u permessu di u parcu naziunale, mentre chì i citatini di i paesi SAARC paganu a metà di a tarifa. Inoltre, tutte e licenze di trekking sò sottumesse à una IVA di u 13%.

Assicurazione di viaghju per l'arrampicata di u piccu di Lobuche

Quandu avete intenzione di cullà u piccu di Lobuche, Avè un'assicurazione di viaghju cumpleta ùn hè micca solu una furmalità; hè essenzialeA salita righjunghje sopra i 6,000 m, induve risichi cum'è AMS, ritardi climatichi è accidenti sò pussibilità reali. IòA vostra assicurazione deve copre u trekking in alta quota è l'ascensione finu à almenu 6,500 m. Cumprese l'evacuazione d'emergenza in elicotteru, e spese mediche, l'annullamenti di viaghji è a perdita di equipaggiamenti o bagagliMolti alpinisti sottovalutanu a rapidità cù a quale e cundizioni ponu cambià in a regione di Khumbu, induve un A mattina chjara pò trasfurmà si in una timpesta di neve in poche ore.

Prima di cumprà, duvete leghjite attentamente a pulitica per cunfirmà ch'ellu copre u Nepal è menziona specificamente e cime di alpinismu o di trekking ricunnisciute da l'Associazione di Alpinismu di u Nepal (NMA). I fornitori populari cum'è World Nomads, Global Rescue è IMG offrenu pacchetti adatti per spedizioni himalayane. Tenite cun voi una copia digitale è stampata di a vostra assicurazione, postu chì i funzionari puderanu dumandà una verificazione prima di emette permessi di scalata. Cù una copertura affidabile, pudete cuncintràvi cumpletamente nantu à a vostra scalata à a cima di Lobuche East.

Piccu Lobuche Est o Piccu Lobuche Ovest: Quale piglià?

Per a maiò parte di l'alpinisti, Lobuche East Peak hè a scelta ghjusta. Hè ufficialmente ricunnisciuta cum'è una cima di trekking da a NMA è pò esse scalata cù una furmazione basica di alpinismu. Lobuche West, però, richiede una sperienza tecnica di scalata chì hè adatta solu per l'alpinisti esperti.

Un principiante pò scalà u piccu di Lobuche?

Iè, un principiante pò cullà u Lobuche East Peak (micca West Peak) cù una preparazione, una forma fisica è una guida adeguate. U piccu hè classificatu cum'è una cima di trekking di Gruppu B da a NMA, vale à dì chì hè adatta per i trekker in forma cù una furmazione basica di alpinismu. Ancu s'ellu ùn hè micca una scalata tecnica, richiede sempre resistenza fisica è resilienza mentale. Prima di seguità struzzioni basiche nantu à cumu aduprà ramponi, piccozze, corde è imbracature, chì aiutanu à navigà in modu sicuru in e sezioni ghiacciate vicinu à a cima.

A scalata hè spessu cumminata cù u trekking EBC, affinchì possiate acclimatavvi in ​​tappe famose cum'è Namche Bazaar, Dingboche è u paese di Lobuche prima di ghjunghje à u campu base. Stu guadagnu costante di altitudine riduce u risicu di AMS è aumenta i tassi di successu in cima. Cù u sustegnu di una guida sherpa esperta, una acclimatazione adatta è un equipaggiamentu adattatu, un principiante pò ghjunghje à a cima di u Lobuche Peak in modu sicuru è cun fiducia.

Cunsiglii per l'arrampicata di Lobuche

• Endurance Cardiovascular: Impegnatevi in ​​attività cum'è a corsa, u ciclismu, u natazione è e lunghe camminate (6-8 ore) cù un zainu pisatu.
• Forza di forza: Concentratevi nantu à e gambe, u core è e spalle per mezu di esercizii cum'è squats, affondi, plank è deadlifts.
• Simulazione d'alta quota: Se pussibule, allenatevi à una altitudine più alta o aduprate camere ipossiche o maschere d'altitudine per preparà u vostru corpu per livelli ridotti d'ossigenu.
• Riconosce i sintomi di l'AMS: Siate cuscenti di i sintomi di u malu di muntagna (mal di testa, nausea, vertigini, stanchezza) è signalateli subitu à a vostra guida.
• Cumpetenze basiche di l'alpinisimu: Lobuche East implica l'arrampicata tecnica, cumprese a navigazione di piste di neve è di ghiaccio è l'usu di corde fisse.
• Pratica di ramponi è piccozza: Praticate a caminata cù i ramponi è l'usu di una piccozza nantu à terreni diversi (roccia, neve, ghiaccio)
• Travagliu di corda: Amparate e tecniche essenziali di corda, cumprese l'arricciamentu in linee fisse aduprendu ascendenti (jumars), è a discesa in corda doppia (rappelling).
• Corsi di furmazione: Cunsiderate l'idea di participà à un corsu d'alpinisimu o di circà una furmazione da una guida esperta sè ùn avete micca sperienza previa.

Arrampicate Alternative

Cunsiderate trè altre cime maiò sè vulete una alternativa simile à Lobuche Peak. Sò Island Peak, Mera Peak, è Pokalde Peak. Eccu una breve spiegazione di queste trè cime è perchè ponu esse a megliu alternativa per voi:

Piccu di l'Isula (Imja Tse)

Cima di l'isula pò esse l'alternativa perfetta à Lobuche postu chì offre un livellu di difficultà simile. Situatu à un'altitudine di Altitudini 6,180, u percorsu, però, offre un mischju di scalata tecnica è trekking. Cusì, pò esse una alternativa perfetta per quelli chì cercanu una sperienza eccitante ma gratificante. Situata in u core di a regione di l'Everest, a cima offre viste mozzafiato di l'Everest, Lhotse, Nuptse è Ama Dablam. In più di questu, sta scalata di cima vi purterà ancu à u Campu Base di l'Everest, chì pò esse più avventurosu da pruvà.

Mera Peak

À pocu pressu 6,476 metriLigeramente più altu chè u piccu di Lobuche, u piccu di Mera offre una sperienza altrettantu gratificante in l'Himalaya. U piccu richiede menu cumpetenze tecniche d'arrampicata. Tuttavia, una altitudine aumentata pò aumentà u risicu di mal d'altitudine. U percorsu di u piccu vi porta à a valle di Hinku, offrendu una avventura remota è tranquilla cù menu folla.

Cù questu, pudete vede muntagne cum'è l'Everest, u Kanchenjunga, u Lhotse, u Makalu è u Cho Oyu. Questa hè l'alternativa perfetta sè cercate una strada tranquilla cù menu esigenze tecniche è una bellezza simile.

Piccu di Pokalde

Questa cima hè un'altra alternativa fantastica à Lobuche. Situata vicinu à u Passu Kongma La, sta camminata hè ancu in a Regione di l'Everest à Altitudini 5,806Cù una sezzione d'arrampicata menu tecnica è un livellu d'altitudine bassu paragunatu à l'altri picchi sopra menzionati, questu trekking pò esse perfettu per quelli chì volenu un'esperienza d'arrampicata è di trekking à tempu.

Questa avventura offre viste panoramiche di l'Everest, Ama Dablam, è Makalu. Sta scalata di cima pò esse integrata cù. L'altitudine più bassa è u menu ghjorni di scalata facenu di l'EBC è di u Three Passes Trek l'alternativa perfetta à a scalata di Lobuche.

Infurmazioni essenziali di viaghju

Passaportu è Visa Information

Sè vo viaghjate quì in Nepal da un altru paese, hè generalmente cunsigliatu d'ottene un visa. Pudete sceglie u vostru tipu di visa secondu a durata di u vostru viaghju (15, 30 o 90 ghjorni). Assicuratevi chì u vostru passaportu sia validu per almenu sei mesi dopu a vostra data di ritornu prevista. Questu hè un requisitu standard per a maiò parte di i paesi, cumpresu u Nepal. Cumu pudete ottene u visa? Eccu cumu pudete ottene quellu:

• À l'arrivuU Nepal offre una facilità di visa à l'arrivu à l'aeroportu internaziunale di Tribhuvan in Kathmandu è à e fruntiere terrestri. Portate una foto di dimensione passaportu è soldi in contanti per a tassa di visa (in USD).
• Applicazione in LineaPer risparmià tempu, pudete fà a dumanda per mezu di u situ web ufficiale di l'immigrazione di u Nepal prima di ghjunghje.
• Da l'Ambasciata/Consulatu NepalesePudete ancu ottene u vostru visa in anticipu da una missione diplomatica nepalese in u vostru paese.

Scambiu di soldi

U Nepal usa a Rupia Nepalese (NPR) cum'è valuta. Ricumandemu di purtà qualchì NPR cun voi, soprattuttu s'è vo viaghjate in zone remote, postu chì i bancomat o i servizii di scambiu di valuta ùn sò micca dispunibili. E cità pupulare cum'è Kathmandu è Pokhara anu parechji uffici di scambiu induve a ghjente pò scambià soldi mentre paganu tariffi specifichi. Per a sicurità, pudete scambià soldi solu in i lochi autorizati è cunservà e ricevute per a ricunversione s'ellu hè necessariu?

• Canuto di CambiaU tassu di cambiu fluttua, dunque verificate u tassu attuale prima di scambià i vostri soldi.
• Valute preferite: USD, EUR è GBP sò largamente accettati per u scambiu. Portate cun voi denominazioni più chjuche per comodità.
• ATMI distributori automatichi di soldi sò dispunibili in e zone urbane, ma ponu applicà spese di prelievu. Per piacè, informate sempre a vostra banca prima di viaghjà per evità restrizioni di carte.
• Assegni di viaghjuAncu s'elli sò menu cumuni, sò accettati in certi banche è hotel.

Perchè sceglie MET (My Everest Trip) per l'arrampicata di u piccu di Lobuche

• U MET offre un pacchettu cumpletu di scalata di u piccu di Lobuche à solu 2,150 USD, cusì pudete pianificà a vostra spedizione senza costi nascosti.
• U pacchettu include tutti i trasferimenti aeroportuali naziunali è internaziunali cù ritiri è drop-off per assicurà un arrivu senza intoppi in Kathmandu è una partenza dopu à u trekking.
• U MET furnisce alloghji cunfurtevuli cù 3 notti in hotel di Kathmandu cù un pianu BB, 12 notti in case da tè lucali cù duie camere, è 2-3 notti in campi di tende d'alta quota.
• I vostri voli naziunali da Kathmandu I voli per Lukla sò cumpletamente urganizati, è in alta stagione, u MET gestisce percorsi alternativi via Ramechhap.
• MET furnisce sherpa lucali furmati è portatori per purtà i vostri bagagli, cù una copertura assicurativa cumpleta, pasti è salarii secondu i standard di l'industria.
• L'impresa assicura a sicurezza è a preparazione à l'emergenza cù kit di primu aiutu, guide è portatori assicurati, è protokolli chjari per l'evacuazione o l'assistenza medica se necessaria in alta quota.