65 dny
Stručná fakta
Pozemní doprava v Nepálu
Hotely a ubytování v čajovnách
Všechna jídla kromě jídel v Káthmándú
Prohlídka s průvodcem a trek po celou dobu výletu
Jaro
Náročný
Nepál
8,848.86
Proč expedice na Everest?
- Dosáhněte vrcholu nejvyšší hory světa, Mount Everestu, který se tyčí ve výšce 8 848,86 metrů nad mořem.
- Přistaňte na jednom z nejnapínavějších letišť na světě, na letišti Lukla, dramaticky umístěném na strmém kopcovitém hřebeni obklopeném tyčícími se himálajskými vrcholky.
- Projděte se malebnými šerpskými vesnicemi, jako je Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, atd., uprostřed zelených kopců, lesů a horských výhledů.
- Získejte svůj první detailní pohled na Mount Everest, Lhotse a Ama Dablam z nejvýše položeného hotelu světa, Hotelu Everest View.
- Objevte kulturu a historii Šerpů v pulzujících himálajských vesnicích a prozkoumejte trhy, pekárny a muzea.
- Projděte se biodiverzním národním parkem Sagarmatha a obdivujte jeho širokou škálu flóry, fauny a alpských květin.
- Projeďte se rozmanitou krajinou od subtropických lesů a terasovitých polí až po zelená údolí, alpské louky a ledovcová pole.
- Zažijte nejnebezpečnější a nejpozoruhodnější části výstupu, plné obrovských ledových seraků a rozlehlých trhlin.
- Sdílejte kamarádství expedičního týmu uprostřed barevných stanů, ledových stěn a očekávání, zatímco se připravujete na vrchol.
- Z Kala Patthar a dalších vyhlídkových míst budete svědky a zachyťte úchvatné panorama východu slunce nad Everestem a okolními horami.
- Vydejte se brzy o půlnoci, abyste podnikli svůj poslední výstup, stoupající ve tmě s čelovkami proti hvězdné noční obloze.
- Postavte se na nejvyšší bod Země. Vychutnejte si vítězství, užijte si 360stupňový výhled na Himaláje a splňte si celoživotní sen.
Přehled cesty
Jedno Expedice na Everest je vrcholem vysokohorského horolezectví. Dává horolezcům vzácnou příležitost dosáhnout vrcholu nejvyššího vrcholu světa, Mount Everestu, s výškou 8 848,86 metrů. Vrchol leží v nepálské oblasti Khumbu na nepálsko-tibetské hranici.
Mount Everest, v Nepálu místně známý jako Sagarmatha, byl poprvé zdolán29. května 1953 Tenzingem Norgayem Šerpou Nepálu a sira Edmunda Hillaryho z Nového Zélandu z jižní (nepálské) strany. Od jejich historického výstupu šly v jejich stopách tisíce horolezců. Jen v jarní sezóně 2025 se vrcholu úspěšně dostalo téměř 850 horolezců. Z nich 722 zdolalo vrchol z nepálské strany, včetně 272 zahraničních horolezců, 9 nepálských klientů, 434 průvodců a 7 členů týmu pro upevňování lan. Stejně tak z tibetské strany dosáhlo vrcholu přibližně 100 horolezců.
Výstup na Everest je konečným cílem horolezců na celém světě. Zatímco mnoho lidí sní o dosažení vrcholu, jen asi polovina z nich se to podaří kvůli extrémní obtížnosti, nákladům a fyzické náročnosti. Přesto je výstup na Everest osobním úspěchem, který přináší hrdost a čest. Dosáhnout vrcholu a vidět... úchvatné výhledy na horu Lhotse, hora Makalu a mnoho dalších vrcholů je něco, co jen málokdo zažije v životě.
Expedice začíná krátkým letem do Lukla, hlavní brána do Oblast EverestuOdtud se horolezci pomalu prodírají do základního tábora Everestu v nadmořské výšce 5 360 metrů. Trasa expedice na Mount Everest pak pokračuje do tábora I (6 100 m), tábora II (6 400 m) přes západní CWM, tábora III (7 100 m) podél stěny Lhotse a tábora IV (7 900–8 000 m), než podniknou závěrečný výstup na vrchol v nadmořské výšce 8 848,86 metrů.
Expedice na Everest je určena pro zkušené horolezce se silnými technickými a lezeckými dovednostmi. Před pokusem o výstup na Everest se důrazně doporučuje zdolat vrcholy jako Island Peak nebo Lobuche East, abyste získali řádný trénink a aklimatizaci. Tyto výstupy vám pomohou přizpůsobit se vysoké nadmořské výšce a procvičit vaše tělo i mysl. Také vás připraví na překročení ledopádu Khumbu, jedné z nejnebezpečnějších částí výstupu. Dobrá příprava znamená bezpečnější a úspěšnější pokus o výstup na vrchol.
Itinerář expedice na Everest
Den 01: Přistání na mezinárodním letišti Tribhuwan (TIA) v Káthmándú a transfer do hotelu
První den expedice na Mount Everest vás po přistání vyzvednou naši úředníci na letišti TIA. Poté vás naším soukromým vozidlem odvezeme do jednoho z luxusních hotelů v Káthmándú. Cesta z letiště do hotelu je krátká, ale umožní vám poprvé seznámit se s rušnými ulicemi a kulturou města.
Káthmándú je plné historie a tradic, což z něj činí skvělý výchozí bod pro vaši cestu na Everest. Po ubytování v hotelu si můžete odpočinout, zotavit se z letu a připravit se na nadcházející dobrodružství.
Hotel
1,355 m / 4,446 ft
Den 02-03: Den přípravy na zájezd - instruktáž k zájezdu a nakupování
Tyto dva dny v Káthmándú strávíte přípravou na výstup na Everest. V naší kanceláři absolvujete důležité instruktáže týkající se nadcházející cesty. Váš průvodce vás seznámí se všemi nezbytnými aspekty expedice na Everest. Instruktáže obvykle zahrnují bezpečnostní protokoly, pravidla ochrany životního prostředí a podrobnosti o 65denním itineráři expedice na Everest. Pro zajištění bezpečného a úspěšného dobrodružství je nezbytné, abyste byli o těchto podrobnostech informováni.
Abychom toho doplnili, dnes je ideální den na nákupy na poslední chvíli. V Káthmándú je řada obchodů s outdoorovým vybavením, kde si můžete koupit nebo pronajmout vybavení, které jste možná zapomněli nebo chcete vyměnit. Od vrstev oblečení přes trekingové hole až po kyslíkové soupravy, je to den, kdy se ujistit, že jste co nejlépe vybaveni na to, co vás čeká.
Kromě logistické stránky vám přípravné dny pomohou seznámit se s pulzujícím Káthmándú. Máte svobodu prozkoumat ta nejlepší místa. v Káthmándú, seznamte se s kulturním bohatstvím města, navštivte trhy a vychutnejte si místní jídlo. Toto období vám pomůže psychicky i fyzicky se připravit na nadcházející dobrodružství.
Snídaně
Hotel
1,355 m / 4,446 ft
Den 04: Let z Káthmándú do Lukly a trek do Phakdingu nebo jízda z Káthmándú do Ramechhapu, let z Manthali do Lukly a trek do Phakdingu
Cesta do oblasti Everestu začíná vyhlídkovým letem z Káthmándú do Lukly (45 minut). Díky malé horské přistávací dráze v Lukle, obklopené impozantními horami, je všeobecně považován za jeden z nejnapínavějších letů na světě.
Po příjezdu do Lukly se vydáte na pěší túru do Phakdingu. Je to okouzlující osada u řeky Dudh Koshi. Cestou projdete kolem malebných šerpských vesnic, jako jsou Chaurikharka, Chheplung, Ghat a Toktok. Tato úvodní túra slouží jako rozcvička na stezky a scenérii oblasti Everestu.
Alternativně se můžete dopravit z Káthmándú do Ramechhapu a poté krátce (20 minut) letět z Manthali do Lukly. To je výhodná volba, pokud se lety do Lukly zpožďují nebo nejsou k dispozici místa. Po příletu do Lukly zůstává cesta do Phakdingu stejná. Obě trasy vedou na stejné místo, kde si můžete vychutnat úchvatný výhled a živou šerpskou kulturu, která představuje začátek dobrodružství na Everestu. Nocleh v čajovně v Phakdingu.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
8 km
2,610 m / 8,563 ft
4hrs
Den 05: Trek z Phakdingu do Namche Bazaar
Túra z Phakdingu do Namche Bazaaru je malebnou a dramatickou částí treku na Everest. Trasa strmě stoupá a vine se zvlněnými šerpskými vesnicemi (Monjo, Jorsalle, Benkar), zelenými lesy a přes řadu visutých mostů nad bublajícími horskými potoky.
Také překročíte známý visutý most Hillary Bridge, vzrušující most nabízející dechberoucí výhledy na údolí pod vámi. Během cesty se vám budou naskytovat úchvatné výhledy na zasněžené vrcholky hor a zahlédnete místní rostliny a divokou zvěř národního parku Sagarmatha.
Namche Bazaar, v nadmořské výšce 3 440 metrů, je největší osadou v oblasti Everestu. Je známý jako hlavní město Šerpů a je klíčovým místem pro odpočinek a aklimatizaci na nadmořskou výšku. Najdete zde místní trhy, vynikající jídlo a dokonce i internetové kavárny. Po náročném dni stráveném túrou je živá atmosféra a úchvatné výhledy na Everest a okolní vrcholy ideálním místem k zastavení.
11 km
3,440 m / 11,286 ft
6hrs
Den 06: Dejte si den odpočinku na aklimatizaci v Namche Bazaar. Výšlap k hotelu Everest View.
Jste v 6. dni itineráře expedice na Everest. Den odpočinku v Namche Bazaar je nezbytný k aklimatizaci vašeho těla na nadmořskou výšku. Tato přestávka vám pomůže vyhnout se výškové nemoci a umožní vám lépe si vychutnat trek s větší energií a pohodlím. Můžete strávit den prohlídkou rušné vesnice, nakupováním v místních obchodech a užíváním si úžasných horských výhledů, zatímco si vaše tělo zvyká na řidší atmosféru.
V tento den odpočinku je jednou z nejlepších aktivit, které můžete podniknout, pěšky vyjít k hotelu Everest View, který se nachází těsně nad Namche. Túra nabízí možnost zažít úchvatnou horskou scenérii a zároveň umožní vašemu tělu aklimatizovat se. Z vrcholu hotelu Everest View se vám před očima naskytne nádherný výhled na Mount Everest a další himálajské vrcholy, jako jsou Lhotse, Ama Dablam a Thamserku.
Můžete také navštívit Muzeum šerpské kultury, která vás seznámí se starou šerpskou společností a tradicemi a horolezeckou historií regionu. Dalším místem k návštěvě je fotogalerie Everestu, která nabízí úžasné fotografie krásného regionu Khumbu a jeho dramatických horských výhledů. Můžete také strávit čas návštěvou kláštera Namche, klidného místa zdobeného modlitebními vlaječkami a složitými buddhistickými motivy.
Pokud vaše návštěva připadne na víkend, určitě si prohlédněte Sobotní trh, kam se sjíždějí obchodníci z okolních vesnic, aby prodávali širokou škálu zboží, včetně jakího sýra, trekingového vybavení a řemeslných výrobků. Můžete si také odpočinout v jedné z útulných kaváren nebo pekáren, vychutnat si horkou kávu nebo čerstvé pečivo a kochat se krásným výhledem na hory.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
3,800 m / 12,467 ft
3hrs
Den 07: Trek z Namche Bazaar do Tengboche
7. den se vydáte na trek z Namche Bazaar do Tengboche (také psáno jako Tyangboche). Túra z Namche Bazaar do Tengboche je nejmalebnější a nejuspokojivější v oblasti Everestu. Sestup z Namche se dostanete na stezku, která se vine řekou Dudh Koshi a rododendronovým lesem. Po stezce vás provedou mapa expedice na Everest a zkušený šerpský průvodce.
Procházka nabízí nádherné výhledy na okolní vrcholy, jako jsou Ama Dablam a Thamserku. Postupně budete stoupat mírnou řadou zatáček a budete svědky života Šerpů ve vesnicích, jako jsou Sanasa a Phunki Tenga, zatímco se budete vydávat za duchovním centrem regionu. Tengboche je známý svým starobylým buddhistickým klášterem stejného jména. Klášter Tengboche, poklidně posazený na kopci, je největším v údolí Khumbu.
Po příjezdu do vesnice můžete navštívit klášter, zúčastnit se modlitebního obřadu a vychutnat si úchvatný panoramatický výhled na… Everest, Lhotse, Thamserku, Nuptse a Ama Dablam. Klidná atmosféra a úchvatné výhledy na hory dělají z Tyangboche nezapomenutelnou zastávku na treku do základního tábora Everestu. Přenocujeme v jedné z nejlepších chat/čajoven ve vesnici a užijeme si klidnou horskou atmosféru.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
10 km
3,850 m / 12,631 ft
5-6 hodiny
Den 08: Trek z Tengboche do Dingboche
Dnešní túra vás zavede hlouběji do oblasti Everestu. Stezka postupně stoupá drsnou horskou krajinou a nabízí dramatické alpské výhledy. Projdete kolem poklidných klášterů a čortenů, třpytivých hor Imja Khola a okouzlujících šerpských vesnic, jako jsou Debuche a Pangboche. Úchvatné výhledy na vrcholky jako Ama Dablam, Everest a Island Peak tyčící se nad vámi vám poskytnou surrealistický zážitek.
Poslední úsek treku vás zavede do vesnice Somare. Jak se budete blížit k Somare, kde se stezka rozděluje směrem na Pheriche a Dingboche, začnete stabilně stoupat. Výhledy jsou čím dál úchvatnější, v dálce se tyčí Ama Dablam, Nuptse a Cholatse. Nakonec dorazíte k Dingboche, známému také jako „Letní údolí“. Zde spatříte pole obehnaná kamennými zdmi, která chrání úrodu před ostrým větrem a pasoucími se zvířaty. Dnes večer si odpočinete pod tyčícími se vrcholky hor a budete si užívat krásy a odolnosti vysokohorského himálajského života.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
11 km
4,350 m / 14,272 ft
4-5 hodiny
Den 09: Aklimatizační den v Dingboche. Výstup na Chhukung Ri
Dingboche, ležící v nadmořské výšce 4 350 metrů, je jedním z důležitých aklimatizačních bodů pro turisty mířící na Everest. Aklimatizační den v Dingboche pomáhá vašemu tělu přizpůsobit se vyšší nadmořské výšce a pokračovat v treku. Umožňuje vám relaxovat a vyhnout se horské nemoci a zároveň si vychutnat krásné horské výhledy. Klidná atmosféra a čerstvý horský vzduch v Dingboche jsou ideální pro relaxaci a přípravu na nadcházející dny.
Jednou z nejpřínosnějších a nejobdivuhodnějších aktivit v tento den je túra na Čhukung Ri, nedaleký hřeben ve výšce 5 546 metrů. Túra není příliš náročná, ale stojí za to, s fantastickými panoramatickými výhledy na tyčící se obry, jako jsou Ama Dablam, Lhotse, Čo Ojú, Čolatse, Lobuče a Everest v pozadí.
Po návratu do vesnice máte možnost se pomalu a pohodově procházet po vesnici a pozorovat každodenní práci. Návštěva místních domů je dobrou příležitostí k seznámení se s místními obyvateli a hlouběji se seznámit s jejich jedinečnými zvyky, tradicemi a způsobem života. S příchodem večera se vraťte do čajovny na odpočinkovou noc.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
5,546 m / 18,196 ft
4-5 hodiny
Den 10: Trek z Dingboche do Lobuche
Pokračujeme v našem itineráři expedice na Everest. Po vydatné snídani opustíme Dingboche a zamíříme směrem k Lobuche. Túra pozvolna stoupá podél skalních výchozů a křovinaté vegetace se stále dramatičtější horskou scenérií. Stezka expedice na Everest nás provede poklidnou vesnicí pastevců jaků Dusa a přes malou řeku po dřevěném mostě. Poté budete postupně stoupat k průsmyku Thukla, památníku horolezců, kteří přišli o život na Mount Everestu.
Podle mapy expedice na Everest pokračujeme vpřed. Sestoupíme z průsmyku a dorazíme do klidné vesnice Duglha uprostřed krásné alpské scenérie. Trasa nabízí úchvatné detailní výhledy na tyčící se vrcholy, jako například Pumori, Cholatse, Khumbutse, Lingtren, Nuptse, Thamserku a další sousední obři.
Nakonec dorazíme do nedotčené horské vesnice Lobuche s čajovnami s dřevěnými trámy a úchvatnými výhledy na rozlehlý Himálaj. Zde se usadíme k zaslouženému nočnímu odpočinku ve stínu Himálaje.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
8 km
5,018 m / 16,463 ft
4-5 hodiny
Den 11: Trek z Lobuche do Gorakshep
Po teplé snídani v Lobuche ráno se vydáme směrem k Gorakshepu. Gorakshep je poslední vesnice na treku do základního tábora Everestu. Stezka vede po náročné cestě podél okraje ledovce Khumbu, obklopená úchvatnými výhledy na ledové vrcholky a vysokohorskou divočinu. Projdete drsnou, skalnatou krajinou s místy alpského křoví, jak se terén stává odlehlejším.
Jak se blížíte ke Gorakshepu, vzduch se řídne, okolí je místy pustější s alpskými křovinami a vzrušení sílí. Odtud začíná jak trek do základního tábora Everestu, tak i ranní výstup na Kala Patthar.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
5 km
5,170 m / 16,962 ft
3hrs
Den 12: Ranní výlet do Kala Patthar. Opusťte Gorakshep do základního tábora Everest
Je 12. den našeho itineráře expedice na Everest. Dnes brzy ráno vyrazíme na túru do Kala Patthar abyste si užili východ slunce. Výstupem na vrchol Kala Patthar se vám naskytne jeden z nejlepších panoramatických výhledů na Mount Everest, Pumori, Nuptse a ledovec Khumbu. Výstup na vrchol je náročný, ale úchvatný východ slunce a drsná krajina stojí za námahu.
Z vysoké nadmořské výšky Kala Patthar si vychutnáme éterickou scenérii everestské krajiny a poté sestoupíme do Gorakshepu na snídani a odpočinek. Poté se vydáme směrem k základnímu táboru Everestu, majestátnímu vrcholu nejvyšší hory světa. Z Gorakshepu se vydáme na túru podél ledovce Khumbu, vinoucí se ledem a skalami. Výstup je sice pozvolný a stabilní, ale rostoucí nadmořská výška a řídká atmosféra činí každý krok únavným.
Když dorazíte do základního tábora, budete ve stínu samotného Everestu. Je to snový a sentimentální okamžik s mohutnými skalními stěnami tyčícími se nad vámi, barevnými modlitebními vlaječkami vlajícími ve větru a bílou září ledovce.
Snídaně oběd večeře
Kempování/stan
12-13 km
5,554 m / 18,222 ft
7-9 hodiny
Den 13-58: Fáze výstupu na vrchol Everestu
V základním táboře Everestu si odpočinete a připravíte se na výstup na horu Sagarmatha. To zahrnuje několik rotací mezi základním táborem a vyššími tábory: táborem I, táborem II, táborem III a táborem IV. Tyto rotace pomáhají vašemu tělu přizpůsobit se vysoké nadmořské výšce a snižují riziko horské nemoci.
První rotace vás provede Ledopád Khumbu, jeden z nejvíce nebezpečné části stoupání kvůli mohutnému ledu a hlubokým trhlinám. Zůstanete v táboře I, který se nachází asi 6 000 metrů, než se přesunete do táboře II v nadmořské výšce asi 6 400 metrů v Západním údolí. Poté sestoupíte zpět do základního tábora, abyste se zotavili. Dále zdoláte stěnu Lhotse a dosáhnete táboře III v nadmořské výšce 7 100 metrů, kde přenocujete. Od táboře III bude používán doplňkový kyslík. Na lezce poskytujeme 6 kyslíkových lahví, což zajišťuje maximální průtok a bezpečnější a snadnější výstup v extrémních nadmořských výškách.
Až budete plně aklimatizováni a počasí bude vhodné, podniknete poslední výstup. Začíná to výstupem z tábora III do tábora IV (nazývaného také Jižní sedlo), který se nachází mezi 7 900 a 8 000 metry. Tato část je velmi náročná a exponovaná. Za táborem IV vstoupíte do „zóny smrti“, kde je hladina kyslíku velmi nízká. Většina horolezců začíná závěrečný výstup na vrchol Everestu kolem půlnoci.
V den výstupu na Mount Everest projedete kolem důležitých památek, jako je Balkon, Jižní vrchol a Hillaryho schod, než dosáhnete vrcholu světa, Mount Everestu s výškou 8 848,86 metrů. Úspěšně výstup na Mount Everest a stát na vrcholu je okamžik plný emocí a úžasu. Po nějaké době strávené na vrcholu zahájíte sestup zpět do tábora IV a poté budete v průběhu několika následujících dnů pokračovat do základního tábora.
Snídaně oběd večeře
Kemp
8,849 m / 29,032 ft
Den 59: Návrat ze základního tábora Everestu do Dingboche
Od 59. dne začíná naše zpáteční cesta. S uspokojením ze zdolání nejvyššího vrcholu světa, mohutného Everestu, se vrátíte zpět do Dingboche. Projdete Gorak Shepem a půjdete podél ledovcové morény. Za vámi stojí mohutné himálajské vrcholy. Sestup je nutné provádět opatrně a s opatrnými kroky. Umožní vám to znovu spatřit scenérii, na kterou jste vystoupali dříve, ale v opačném směru.
Návrat do Dingboche je úlevou a ve srovnání s vyššími nadmořskými výškami je zde poměrně teplo a pohodlí. Tato vesnice, ležící v otevřeném, širokém údolí, má vzduch bohatší na kyslík, což z ní činí ideální místo k odpočinku a zotavení po dnech strávených v tak extrémních nadmořských výškách. Pobyt v nižší nadmořské výšce umožňuje tělu uzdravit se a známé čajovny a vřelá pohostinnost jsou příjemnou změnou oproti nehostinnému prostředí výše v horách.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
12-14 km
4,350 m / 14,272 ft
7-8 hodiny
Den 60: Trek z Dingboche do Tengboche
Stezka z Dingboche do Tengboche se vine alpskými loukami, terasovitými poli s kamennými zdmi a rododendronovými lesy. Úchvatné výhledy na Ama Dablam a další hory poskytují vaší túře úchvatnou kulisu. Nižší nadmořská výška usnadňuje dýchání a sjezd, i když je pro plíce šetrnější, může být stejně náročný na kolena, takže je zásadní stabilní tempo.
Než dorazíte do Tengboche, klidná atmosféra kláštera vám vynahradí celodenní úsilí. Klášter, zasazený do pozadí některých z úchvatných himálajských vrcholů, nabízí příležitost k tichému rozjímání. Můžete klášter znovu navštívit, zúčastnit se modlitebního obřadu nebo se pohodlně usadit a vychutnat si duchovní klid tohoto místa, než sestoupíte dále do údolí Khumbu.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
10-11 km
3,860 m / 12,664 ft
5-6 hodiny
Den 61: Trek z Tengboche do Namche Bazaar
Dnešní sestup vás zavede do Namche Bazaar. Túra mezi Tengboche a Namche Bazaar vede hustým lesem, visutými mosty a přeplněnými horskými stezkami s krásnou scenérií krajiny Khumbu. Při sestupu se vzduch stává hustším a krajina barevnější, s kvetoucími rododendrony a zpěvem ptáků, který doprovází váš trek. Stezka má několik lezeckých úseků, zejména po překročení řeky Dudh Koshi.
V Namche Bazaar opět najdete vřelou a živou himálajskou atmosféru, kde si můžete ulevit od únavy. Tato pulzující vesnice má několik pekáren, čajoven a kaváren, a proto je ideálním místem k odpočinku. Ať už si popíjíte šálek čerstvě uvařené kávy, prohlížíte si obchody se suvenýry nebo si jen dopřáváte odpočinek nohám, Namche nabízí vynikající kombinaci relaxace a energie pro užití posledních dnů v Himálaji.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
9-10 km
3,440 m / 11,286 ft
5-6 hodiny
Den 62: Trek z Namche Bazaar do Lukly
Trek z Namche do Lukly je posledním dnem na stezce. Budete prudce klesat dolů borovým lesem a podél břehů řeky Dudh Koshi. Stezka prochází vesnicemi, které tak dobře znáte, včetně Monjo a Phakding. I když většinou vede z kopce, zahrnuje i několik krátkých výstupů do kopce, které vás mohou vyčerpat. Čím dále se pohybujete, tím více za sebou necháváte vysoké Himálaje.
Jak se vrátíte do LuklaTato malá horská vesnička, která byla začátkem všeho, nyní označuje konec expedice na Mount Everest. Úspěšné dobrodružství můžete oslavit s členy týmu, zkušenými průvodci po Everestu a nosiči a před klidným spánkem si vychutnat příjemné jídlo. Poslední noc v Lukle nabízí možnost relaxovat, odpočívat a připravit se na zpáteční vyhlídkový let zpět do Káthmándú.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
18-20 km
2,840 m / 9,318 ft
8-9 hodiny
Den 63: Let z Lukly do Káthmándú
Po snídani v Lukle se vydáme na vzrušující zpáteční let do Káthmándú. Let z Lukly do Káthmándú nabízí poslední nezapomenutelný letecký zážitek. Jakmile se vaše malé letadlo vznese z krátké ranveje v Lukle, která připomíná útes, naskytne se vám úchvatný výhled z ptačí perspektivy na hory, které jste právě přeletěli.
Let vám nabízí jedinečný pohled na rozlehlost oblast Khumbu s vzdálenými vrcholky, které pomalu mizí v další vzdálenosti, jakmile se vrátíte zpět do údolí Káthmándú.
Po přistání v Káthmándú se náhle ocitnete v klidných a divokých himálajských stezkách a ocitnete se v pulzujících ulicích a kultuře nepálského hlavního města. Po měsících strávených v izolaci ve vysokých Himálajích je návrat do pohodlí města příjemný a relaxační. Káthmándú je nejlepším místem k odpočinku, oslavě vaší cesty a zamyšlení nad úžasným dobrodružstvím, na které jste se vydali.
Snídaně
Hotel
1,355 m / 4,446 ft
40minutový let
Den 64: Strávte volný den v Káthmándú
A den odpočinku v Káthmándú je ideální příležitostí k odpočinku a zamyšlení nad vaší neuvěřitelnou expedicí na Everest. Hlavní město nabízí jedinečnou směs historie, kultury a každodenního nepálského životního stylu. Svůj den můžete strávit návštěvou Světové dědictví UNESCO jako Swayambhunath (opičí chrám), Pashupatinath Temple, Boudhanath Stupa a Kathmandu Durbar Square.
Prozkoumejte pulzující a úzké uličky Thamelu plné barevných butiků, útulných kaváren a místních bazarů. Zde si můžete nakoupit ručně vyráběné řemeslné výrobky, trekingové vybavení nebo suvenýry, které si můžete odvézt domů. Pro relaxační den si dopřejte lázně nebo masážní terapii. Můžete si také užít poklidný oběd ve střešní kavárně s výhledem na město a vzdálené zelené kopce.
Večer se zúčastníte naší akce „Rozlučná večeře“, která zahrnuje lahodnou nepálskou kuchyni a živá kulturní vystoupení, což je perfektní zakončení vašeho himálajského dobrodružství.
Snídaně, večeře
Hotel
Den 65: Jeďte k letišti TIA pro mezinárodní odlety
Dnes končí vaše 65denní expedice na Everest v Nepálu. Poslední den vaší cesty do Nepálu vás vysadíme na mezinárodním letišti Tribhuvan, kde odletíte. Zajistíme vám pohodlný transfer z letiště dle vašeho letového řádu s dostatečným časem na odbavení a další úkony. Cesta ucpanými silnicemi Káthmándú nabízí nahlédnutí do městského života, s nímž se člověk loučí.
Když vstoupíte do TIA, nebudete s sebou tahat jen zavazadla, ale také celoživotní vzpomínky, od dynamiky Káthmándú až po klidné himálajské hřebeny. Přihlaste se a připravte se na vzlet. Šťastnou cestu. Doufáme, že se znovu setkáme na dalším cestovním dobrodružství.
Mapa expedice Everest
Co čekat?
Co je v ceně
- Letištní transfery:
Veškeré transfery při příletu a odletu v Káthmándú. - Ubytování v Káthmándú:
4 noci v hotelu v Káthmándú na bázi Nocleh se snídaní (BB). - Vnitrostátní lety a transfery:
Lety Kathmandu–Manthali–Lukla–Manthali–Kathmandu včetně nezbytných pozemních transferů.
Povolení a úřední poplatky:
- Povolení k expedici na Mount Everest (licenční poplatek: 11 000 USD na horolezce)
- Vládou jmenovaný styčný důstojník pro expedici
- Povolení ke vstupu do vesnice Khumbu
- Povolení ke vstupu do národního parku Sagarmatha
- Karta TIMS (systém správy informací Trekker)
Podpora při trekingu a horolezectví:
- Veškeré potřebné kempingové vybavení pro předsunutý základní tábor a vyšší tábory
- Jídlo, ubytování a průvodcovské služby během trekové části (v čajovnách/lodgách)
- Zkušený kuchař připravující jídla během expedice v EBC a Camp 2
Asistence šerpů při lezení:
- Poměr zkušeného soukromého šerpského průvodce na horolezce 1:1
- Šerpova mzda, pojištění, stravování a příspěvky
- Zásoby potravinami ve vysokých nadmořských výškách pro tábor 1, tábor 3 a tábor 4
Kyslíkové a bezpečnostní vybavení:
- 6 kyslíkových lahví (každá o 4 litrech) pro každého horolezce
- 3 kyslíkové lahve pro tým Šerpů
- 1 sada masky a regulátoru pro každého horolezce a šerpu
- Gamowův vak pro nouzovou léčbu výškové nemoci v základním táboře
- Lékárničky pro skupinu a personál
Služby v základním a výškovém táboře:
- Solární panely pro osvětlení a nabíjení zařízení v základním táboře
- Příprava trasy pro ledopády a poplatky za upevnění lan
- Stany v základním táboře a vyšších táborech (C1, C2, C3, C4)
- Vysílačky a satelitní telefon pro komunikaci (používání satelitního telefonu za 5 dolarů za hovor)
- Logistické a podpůrné služby:
- Povolená hmotnost zavazadel na horolezce je 50 kg, které si do základního tábora a zpět nesou jakové/nosiči.
- Veškeré poplatky za kancelářské služby a příslušné vládní daně
Doplňkové služby:
- Rozlučková večeře v Káthmándú
- Speciální dárek z expedice na Everest
Co je vyloučeno
Stravování v Káthmándú:
- Oběd a večeře (kromě rozlučkové večeře)
Osobní výdaje:
- Praní prádla, telefonní hovory, internet a další osobní věci
- Osobní lezecké vybavení, oblečení a vybavení pro sbalení
- Osobní lékařská sada
Další služby a nepředvídané náklady:
- Doplňkové služby nebo aktivity, které nejsou zahrnuty v itineráři.
- Výdaje vyplývající z neočekávaných situací, jako jsou přírodní katastrofy, politické nepokoje nebo změny předpisů
- Další personál požadovaný horolezcem
Lékařské a pohotovostní výdaje:
- Záchranné a evakuační služby
- Náklady na lékařské ošetření, hospitalizaci a repatriaci
- Osobní cestovní pojištění a zdravotní pojištění (povinné)
Lety a celní služby:
- Mezinárodní letenky a jakékoli vnitrostátní lety, které zde nejsou uvedeny
- Nepálské clo na dovoz expedičního zboží, pokud se uplatňuje
Spropitné a bonusy:
- Bonus za výstup na vrchol pro osobního šerpského průvodce (minimálně 2 000 USD za vrchol na šerpu)
- Spropitné pro personál základního tábora (minimálně 350 USD na horolezce)
Další nespecifikované náklady:
- Jakékoli další položky, které nejsou uvedeny v části „Cena zahrnuje“
- Důležité poznámky
- Konečná cena se může lišit v závislosti na vybrané kategorii hotelu v Káthmándú.
- Itineráře jsou flexibilní a lze je přizpůsobit vašim preferencím.
- Ceny budou přepočítány v případě změny itineráře.
- V případě zájmu si můžete za příplatek přidat další aktivity.
- Pro rezervace, podrobné ceny nebo úpravy nás prosím kontaktujte e-mailem nebo telefonicky.
Recenze na Tripadvisoru
Recenze mapu
Další informace o expedici na Everest
Kdo se může zúčastnit expedice na Everest?
Zkušený horolezec se správným výcvikem, zkušenostmi a odhodláním se může pokusit o výstup na Mount Everest. Výstup na Mount Everest je pravděpodobně fyzicky i psychicky nejnáročnější aktivitou na planetě a ne každý je pro něj vhodný. Musíte být zdraví a v prvotřídní fyzické kondici, s dobrou kardiovaskulární zdatností, svalovou vytrvalostí a tolerancí vůči chladu, únavě a nízkým hladinám kyslíku.
Expedice na Everest
Kromě fyzické zdatnosti je stejně důležitá i psychická odolnost. Musíte být schopni zůstat soustředění, klidní a odhodlaní po celé týdny v proměnlivém horském prostředí. Emoční stabilita, rozhodování pod tlakem a schopnost fungovat v týmovém prostředí jsou nezbytné vlastnosti.
Everest není hora pro začátečníky. Horolezci by měli mít předchozí zkušenosti s vysokohorským trekingem a horolezectvím. Měli byste se také pohodlně orientovat v technickém vybavení, jako jsou mačky, cepíny, lana a úvazky, a měli byste mít také dovednosti v cestování po ledovcích a lezení po pevných lanech.
I když vás bude podporovat tým vysoce zkušených šerpských průvodců, musíte mít technické znalosti a vytrvalost k procházení extrémními a vysoce rizikovými prostředími. Nicméně Everest je dosažitelný pro ty se správným výcvikem, zkušenostmi a odhodláním.
Výšková nemoc během expedice na Mount Everest
Výšková nemoc, známá také jako akutní horská nemoc (AHN), je běžným rizikem při výstupu na Mount Everest. Stává se, když se vaše tělo nedokáže přizpůsobit nízké hladině kyslíku ve vysokých nadmořských výškách. Čím výše stoupáte, tím řidší je vzduch. Na vrcholu Everestu, v nadmořské výšce 8 848,86 metrů, je hladina kyslíku velmi nízká, což ztěžuje dýchání. Výškovou nemocí mohou trpět i velmi zdatní a zkušení horolezci.
Výšková nemoc se pohybuje od mírné až po život ohrožující.Nejběžnější typ, horký menstruační syndrom (AHS), začíná při výstupu nad 2 500 metrů. Mezi příznaky patří bolest hlavy, nevolnost, závratě, únava a dušnost. Pokud se ignoruje, může se vyvinout v závažnější stavy, jako je plicní edém ve vysoké nadmořské výšce (HAPE) nebo mozkový edém ve vysoké nadmořské výšce (HACE). Tyto stavy mohou být smrtelné. Nejlepším řešením je rychle sestoupit do nižší výšky a vyhledat lékařskou pomoc, pokud se příznaky zhorší.
Na zabránit výškové nemoci, musíte stoupat pomalu a nechat své tělo čas na adaptaci, proces zvaný aklimatizace. Po dosažení 3 000 metrů byste měli denně zdolávat pouze 300 až 500 metrů. Důležité je také dbát na dny odpočinku v místech, jako je Namche Bazaar a Dingboche. Užitečným pravidlem je „lézt vysoko, spát nízko“, což znamená, že během dne stoupáte výše, ale spíte v nižší nadmořské výšce. To pomáhá vašemu tělu bezpečněji se adaptovat. Také se dobře hydratujte, jezte zdravě s dostatkem sacharidů a vyhýbejte se alkoholu a nadměrné konzumaci kofeinu.
Někteří horolezci berou léky jako Diamox, což pomáhá tělu se přizpůsobit zlepšením dýchání a příjmu kyslíku. Většina lidí také používá doplňkový kyslík nad 7 000 metry ke snížení zátěže těla a rizika akutní horké horečky (AHN). Se správným plánováním, informacemi a podporou lze zvládnout výškovou nemoc a vy si můžete bezpečně užít cestu na vrchol světa.
Nebezpečí a výzvy během výstupu na Mount Everest
Výstup na Mount Everest je extrémně riskantní. Nebezpečí při výstupu na Mount Everest začínají v základním táboru (5 200 metrů) a pokračují až na vrchol a zpět dolů. V základním táboře je hladina kyslíku poloviční oproti hladině moře. To může způsobit akutní horskou nemoc (AMS) a v některých případech i vážnější problémy, jako je Plicní edém ve vysoké nadmořské výšce (HAPE) nebo mozkový edém ve vysoké nadmořské výšce (HACE). Špatná hygiena a přeplněné tábory také vedou k žaludečním problémům, jako je zvracení a průjem.
Ledopád Khumbu je jedním z nejnebezpečnějších úseků. Je plný pohybujícího se ledu, hlubokých trhlin a vysokých ledových věží zvaných seraky. Horolezci mohou spadnout nebo být zasaženi padajícím ledem. Záchranné práce jsou zde velmi obtížné, protože vrtulníky nemohou na led přistát.
Mezi táborem 2 a táborem 3 se stoupání zostřuje a převýšení je značné. To zhoršuje horskou nemoc, zejména u těch, kteří ignorují časné příznaky. V závažných případech může dojít k otoku mozku (HACE), což může být smrtelné. Sestup může být za špatného počasí riskantní, takže horolezci někdy potřebují léčbu na hoře pomocí speciálních hyperbarických vaků (Gamowových vaků).
Nad táborem 4 (26 000 stop) se nachází Zóna smrti, kde tělo nemůže správně fungovat. Vzduch je příliš řídký a horolezci trpí vyčerpáním, dehydratací a chladem. Hypoxie (nízký obsah kyslíku) a podchlazení jsou běžné a nebezpečné. Mnoho horolezců přestává jíst, pít nebo dobře spát.
Během sestupu umírá více lidí než cestou nahoru. Po dosažení vrcholu jsou horolezci často unavení a slabí, což vede ke špatným rozhodnutím, pádům nebo se posadí a už nikdy nevstanou. Někteří dokonce kvůli silnému UV záření oslepnou, což jim ztěžuje vidění a orientaci. Mezi další rizika patří přeplněnost během období dobrého počasí, která může vést k dopravním zácpám na nebezpečných místech. To zpožďuje horolezce a zvyšuje jejich vystavení drsnému prostředí.
Často kladené otázky k expedici na Everest
Jak dlouho trvá expedice na Everest?
Celá expedice na Everest obvykle trvá 2–3 měsíce, od příletu do Káthmándú, přes trek do základního tábora Everestu, aklimatizační dny, střídání táborů, výstup na vrchol a návrat zpět. Toto období umožňuje tělu aklimatizovat se na vysoké nadmořské výšky, umožňuje změny počasí a nabízí rezervní dny pro případ zpoždění nebo nouzových situací.
Kdy je nejlepší období roku pro výstup na Mount Everest?
Jaro (březen až květen) je nejlepším obdobím roku pro výstup na Mount Everest. Počasí se v tomto období otepluje a chladná a krutá zima začíná odeznívat. Proto jsou nejbezpečnějším a nejžádanějším obdobím pro pokusy o výstup na vrchol Everestu.
Potřebují horolezci pro expedici na Everest předchozí horolezecké zkušenosti?
Ano. Výstup na Mount Everest je vysoce technický a namáhavý úkol. Horolezci musí mít předchozí zkušenosti s vysokohorským horolezectvím, ideálně zdolat jeden nebo více vrcholů vysokých 6 000 nebo 7 000 metrů, například Island Peak nebo Mera Peak. Dále musí být zruční v používání maček, cepínů, pevných lan a mít základní dovednosti v pohybu po ledovci.
Jaká je úroveň fyzické zdatnosti požadovaná pro cestu?
Pro cestu na Everest musíte být ve velmi dobré fyzické kondici. To znamená mít silnou srdeční a plicní kondici, dobrou svalovou sílu a schopnost zvládat chladné počasí, únavu a nízký obsah kyslíku ve vysokých nadmořských výškách. Měli byste být schopni chodit dlouhé hodiny po strmých a náročných stezkách a každý den se dobře regenerovat. Váš trénink by měl zahrnovat pěší turistiku s batohem, silová cvičení, kardiovaskulární trénink, simulované výstupy do vysoké nadmořské výšky (pokud je to možné) a vícedenní výstupy.
Potřebuji povolení k výstupu na Everest?
Ano, k výstupu na Everest potřebujete povolení. Všichni horolezci musí získat povolení k výstupu na Mount Everest od Ministerstva cestovního ruchu. Povolení se vydává pouze registrovaným expedicím. Kromě toho je nezbytné doklad o pojištění a najmutí kvalifikovaných horolezeckých šerpů. Budete také potřebovat povolení k trekingu, jako je povolení ke vstupu do Národního parku Sagarmatha a povolení ke vstupu do venkovské obce Pasang Lhamu.
Kolik stojí expedice na Everest?
Cena expedice na Everest se liší v závislosti na délce trvání, ročním období a úrovni poskytovaných služeb. Může se pohybovat od 35 000 USD do více než 80 000 USD. Cena komplexního zájezdu na Mount Everest obvykle zahrnuje povolení, dopravu, stravu, ubytování, podporu šerpů, kyslík, catering a evakuační opatření v případě nouze.
Jaký druh tréninku se doporučuje před expedicí?
Před expedicí na Everest je důležité pravidelně se věnovat fyzickému tréninku zaměřenému na budování vytrvalosti, síly a kardiovaskulární kondice. Patří sem aktivity, jako je dálková turistika, běh, cyklistika a chůze po schodech pro zlepšení vaší výdrže. Silový trénink nohou, středu těla a horní části těla je také užitečný pro zvládnutí náročného lezeckého vybavení a nošení. Navíc vás nácvik s trekingovými botami a nošením batohu může připravit na skutečné podmínky. Pokud je to možné, vyzkoušejte si vysokohorskou turistiku nebo horolezectví, abyste si zvykli na řidší vzduch a drsný terén.
Jak se léčí horská nemoc při výstupu?
Aklimatizace je součástí plánu, aby se minimalizovalo riziko akutní horské nemoci (AHN). Horolezci jsou pod přísným dohledem expedičního personálu a k dispozici je kyslík, léky (například Diamox) a nouzové sestupové plány. Závažnější případy lze evakuovat vrtulníkem.
Potřebuji doplňkový kyslík?
Ano. Většina horolezců používá nad táborem 3 (kolem 7 000 metrů) doplňkový kyslík. Doplňkový kyslík pomáhá snižovat únavu a riziko horské nemoci. Obvykle vám budou dodány kyslíkové masky, regulátory a náhradní lahve, které obvykle nosí šerpové.
Jaké jsou hlavní tábory na hoře?
Horolezecká trasa South Side Everest z Nepálu má různé zastávkové tábory:
- Základní tábor (5 200 metrů) – Centrální logistické centrum
- Tábor I (6 065 metrů) – Nad ledopádem Khumbu
- Tábor II (6 500 metrů) – Předsunutý základní tábor
- Tábor III (7 300 metrů) – Na stěně Lhotse
- Tábor IV (7 950 metrů) – Jižní sedlo, místo odjezdu na vrchol
Co je zahrnuto v ceně ubytování?
Zde je seznam ubytování, které získáte během expedice na Everest:
- Káthmándú: Před a po treku se ubytujete v pohodlném 4 nebo 5hvězdičkovém hotelu.
- Na treku: Ubytování proběhne v útulných čajovnách nebo chatkách podél stezky. Tato místa nabízejí jednoduché, ale pohodlné pokoje a stravování.
- Základní tábor a vyšší tábory: Ubytováni budete ve vysokohorských expedičních stanech. Ty zahrnují samostatné stany na spaní, stravování a kuchyň.
Jaké jsou komunikační postupy během cesty?
Pro běžnou komunikaci se používají satelitní telefony a rádia. Internet je dostupný na trekových stezkách v základním táboře Everestu a v samotném táboře a pravděpodobně i v táboře I (placený přístup přes satelitní Wi-Fi). Komunikace nad tábořem II je omezena pouze na rádio a satelitní telefon.
Jaká jsou nebezpečí lezení na Everest?
Výstup na Everest s sebou nese několik rizik, mezi která patří:
- Laviny a skalní sesuvy
- Výšková nemoc
- Pády nebo zranění na ledu a v trhlinách
- Podchlazení a omrzliny
- Nestabilní počasí a silný vítr
Měli byste si být vědomi těchto rizik a spolupracovat se zkušenými průvodci při přijímání bezpečných rozhodnutí týkajících se bezpečnosti během expedice.
Jaké vybavení si musím vzít?
Obecně budete potřebovat:
- Péřový oblek s voděodolností 8000 metrů vás udrží v teple ve vysokých nadmořských výškách
- Dvouvrstvé horolezecké boty pro izolaci a přilnavost
- Mačky, úvazek, helma, lana a cepín pro lezení a bezpečnost
- Ledovcové brýle a ochranné brýle chránící oči před oslněním sněhu
- Spací pytel do vysokých nadmořských výšek (s teplotou -40 °C) pro pohodlné spaní i v mrazivých teplotách
- Vrstvené oblečení pro přizpůsobení se měnícím se povětrnostním podmínkám
- Hygienické potřeby a toaletní potřeby
- Dobře zásobená lékárnička s potřebnými léky
- Trekingové vybavení jako hole, pevný batoh a čelovka
- Navigační nástroje, jako jsou mapy, kompas nebo GPS zařízení
Jaká jsou poskytována jídla?
Během treku se budete stravovat v čajovnách podél stezky. Nabízejí široký výběr místních nepálských pokrmů, jako je dal bhat (rýže a čočka), ale i západní jídla, jako jsou těstoviny, vejce a palačinky. V základním táboře Everestu dostanete teplá a čerstvá jídla připravená kuchaři expedice. Jídlo je syté, chutné a pomůže vám udržet si energii na výstup.
Při stoupání do vyšších nadmořských výšin je stravování jednodušší. Budete jíst lyofilizované potraviny, polévky, nudle a energetické svačiny. Ty se snadno přenášejí a rychle připravují, což je ve vysokých nadmořských výškách důležité.
Mohu si nabíjet svá elektronická zařízení?
Ano, můžete. V základním táboře Everestu je solární nabíjecí stanice, kde si můžete nabíjet svá zařízení. Během treku většina čajoven nabízí nabíjení pomocí vodní nebo solární energie, ale obvykle si za to účtují malý poplatek. Do výše položených táborů, kde není elektřina, je nejlepší vzít si solární panely nebo powerbanky, abyste si vybavení nabili.
Jaká je zima na Everestu?
Teplota v horních táborech a na vrcholu může klesnout až na -30 až -40 stupňů Celsia, zejména v pozdních nočních nebo časných ranních hodinách. Budete potřebovat vhodné vybavení, abyste zabránili omrzlinám.
Jaký druh pojištění potřebuji?
Pro výstup na Everest potřebujete komplexní cestovní pojištění, které zahrnuje i záchranu ve vysoké nadmořské výšce. Vaše pojištění by mělo zahrnovat následující:
- Nouzová lékařská evakuace
- Záchrana vrtulníkem
- Přerušení nebo zrušení cesty
- Ztráta, krádež nebo odcizení zavazadel
Ujistěte se, že vaše pojistka platí do nadmořské výšky 6 000 metrů a více, protože standardní cestovní pojištění často nekryje vysokohorskou turistiku ani horolezectví.
Jaká je míra úspěšnosti zdolání Everestu?
Míra úspěšnosti se rok od roku liší v závislosti na počasí, podmínkách a připravenosti horolezců. V průměru se na vrchol dostane 60–70 % dobře asistovaných horolezců. U zavedených provozovatelů expedic je míra úspěšnosti vyšší.
US $ 60,000 za osobu
- Záruka nejlepší ceny
- Zabezpečený platební systém
- Itinerář na míru a personalizovaný
- 70 % opakujících se zákazníků