11denní trek na Everest v Gokyo Ri

Kolik stojí cesta do Gokyo Ri?

Jedno 11denní trek na Gokyo Ri stojí 1 000–1 150 USD na osobus skupinové slevy k dispoziciCena pokrývá všechny nezbytné výdaje během treku, včetně vnitrostátních letů mezi Káthmándú a Luklou, ubytování v čajovnách, veškerého stravování, povolení do Národního parku Sagarmatha a povolení do venkovské obce Khumbu Pasang Lhamu. K dispozici jsou žádné skryté poplatkyA cena zahrnuje DPH a všechny příslušné daně.

Vaše platba také pokrývá mzdy průvodců a nosičů, environmentální poplatky, které pomáhají udržovat trasu treku na Everest Gokyo Ri, a logistiku pro zajištění bezpečného a hladkého průběhu treku. Tento rozpis nákladů zahrnuje vše, abyste se mohli soustředit na cestu bez dodatečných nebo neočekávaných výdajů.

Co očekávat na treku Everest Gokyo Ri?

Cesta do Gokyo Ri je na každém kroku úchvatná, s rozmanitou krajinou, výhledy do vysokých nadmořských výšek a rozmanitými příležitostmi. Zde je to, co můžete na treku do Gokyo Ri očekávat:

Gokyo Ri s výškou 5,357 8,000 m, známý výhledy na čtyři osmitisícovky.

Můžete očekávat výstup na Gokyo Ri, trekingový vrchol západně od ledovec NgozumpaZ jeho vrcholu je vidět Everest (8,8848.86 m), Lhotse (8,516 m), Makalu (8,481 m) a Cho oyu (8,188 m) v jednom pohleduVýstup z vesnice Gokyo trvá asi 2–3 hodiny a stezka se vyznačuje strmými, skalnatými úseky, které vyžadují pomalé tempo.

Machhermo, známý historickým incidentem s Yetim z roku 1974

Během tohoto treku k jezeru Gokyo projedete přes Machhermo. Nachází se na adrese 4,470 m a je připomínán pro údajný útok yetiho z roku 1974Podle místních zpráv byli během incidentu zabiti tři jaci a jedna šerpská žena byla zraněna. Příběh se dochoval v paměti vesnice a průvodci si ho často vyprávějí dál.

Páté jezero Gokyo ve výšce 4 980 m, známé výhledy na severní stěnu Everestu

Můžete se vydat pěšky na páté jezero Gokyo, který se nachází severně od vesnice Gokyo a také známý jako Ngozumpa TshoDá se k němu dostat po boční cestě ledovec NgozumpaZ jeho břehů můžete vidět severní stěnu Everestu a další vrcholy, jako například Gyachung Kang (7 953 m). Tato jezerní oblast je méně navštěvovaná turisty a je často tišší než hlavní oblast vesnice.

Sezónní ptáci, jako je husa holohlavá, migrují poblíž jezer Gokyo

Mokřady kolem jezer Gokyo se stávají místem odpočinku pro stěhovavé ptáky, jako například husa s holou hlavou, jeřáb černokrký, a ruddy shelduckTyto migrace jsou pozorovány v období před monzunem (duben až květen) a po monzunu (září až říjen). Vysokohorská jezera poskytují potravu a úkryt a pozorování dodávají treku ekologický charakter.

Čajovny kolem treku

Základní tábor Everestu s trekem Gokyo Ri je podporován dobře rozvinutou sítí čajoven, která se v posledních několika desetiletích rozrostla. Vesnice jako Namche Bazaar, Phakding, Machhermo a Gokyo mají dostatek čajoven, které mohou trekaře přijmout po celý rok. Čajoveny se věnovaly tradičním praktikám. zavedeno kolem 60. let 20. století, kdy se trekking v regionu stal populárnějším. Tyto chaty poskytují základní úkryt a odpočívadla, které jsou klíčové pro aklimatizaci a bezpečnost ve vyšších nadmořských výškách.

Čajoveny jsou od sebe vzdáleny přibližně 3 na 6 hodin od sebe, aby se vytvořily zvládnutelné segmenty denní trekingu, které se přizpůsobují nárůstu nadmořské výšky. Čajovny ve vesnici Gokyo a Machhermo se nacházejí nad 4 400 m, což je jedna z nejvýše položených turistických chat na světě. Jejich přítomnost vám umožní osvěžit se a načerpat nové síly výživnými domácími pokrmy.

Co ztěžuje trek na Everest v Gokyo Ri?

Trek na Everest v Gokyo Ri zahrnuje vysokou nadmořskou výšku od 2,860 m v Lukle do 5,357 m na vrcholu Gokyo Ri. Ve výšce 5 300 m, hladina kyslíku klesá na přibližně 50 % těch, kteří jsou na úrovni hladiny moře, což zatěžuje tělo a zvyšuje riziko horské nemociPrůměrná denní ujetá vzdálenost na této trase je mezi 8 a 12 km, často pokrytý 5 na 7 hodin po kamenitých, nerovných cestách, což zvyšuje obtížnost treku.

Fyzická zdatnost vyžaduje dobrou kardiovaskulární sílu a sílu nohou pro zvládnutí treku s batoh o hmotnosti okolo 7 až 10 kilogramůMěli byste být schopni udržet stabilní tempo při nízké hladině kyslíku a dobře se zotavit po dlouhých dnech. Počasí v okolí Gokya se pohybuje od 5 ° C až -15 ° C, kde je běžné sněžení nebo vichřice. Kombinace nízkého obsahu kyslíku, náročného terénu, proměnlivého počasí a dlouhé doby strávené trekem tedy činí tento trek poněkud náročným.

Nejvhodnější doba pro trek do Gokya

Jedno nejlepší čas pro trek na Everest v Gokyo Ri je z konec září až listopad a od Březen až začátek květnaBěhem tohoto měsíce zažívá region nižší srážky, s průměrnými srážkami 30–50 mm za měsíc, vlhkostí vzduchu mezi 40 a 60 % a průměrnou oblačností menší než 30 %. Tyto podmínky poskytují jasná obloha, krásné výhledy na hory, a více stabilní počasí by zlepšení viditelnosti a bezpečnosti na stopě.

Naproti tomu Monzunová sezóna od června do srpna přináší silné deště, často přesahující 300 mm za měsíc, s vlhkostí vzduchu stoupající nad 80 %. Zimní měsíce od prosince do února mají málo srážek, ale teploty mohou v blízkosti Gokya rychle klesnout pod -15 °C. To zvyšuje riziko omrzlin a ztěžuje trek. Podzim a jaro proto nabízejí nejspolehlivější počasí pro dokončení treku s přijatelnými podmínkami.

Povolení k výstupu na Everest a Gokyo

Trek na Everest v Gokyo Ri vyžaduje dvě hlavní povolení: Povolení národního parku Sagarmatha a Povolení venkovské obce Khumbu Pasang LhamuPovolení pro vstup do národního parku Sagarmatha, které v roce 1976 vydalo nepálské ministerstvo národních parků a ochrany divoké zvěře, pro cizince stojí 30 USD a 15 USD pro občany SAARC. Podobně povolení Khumbu Pasang Lhamu stojí kolem 25 USD a je vydáván místní samosprávou za účelem regulace trekingových aktivit v regionu Khumbu.

Obě povolení mohou být získané v Káthmándú před trekem nebo v kancelářích poblíž vchodu do parku, například v Monjo. Tato povolení musíte mít u sebe po celou dobu cesty, protože jsou kontrolována na kontrolních stanovištích, jako jsou Jorsalle, Machhermo a Namche. Tato povolení hrají důležitou roli v řízení cestovního ruchu, podpoře ochranářských snah a pomoci místním komunitám v oblasti Everestu.

Proč si vybrat 11denní trek do Gokya s námi?

Zde je několik důvodů, proč byste si měli vybrat Gokyo Trek právě s námi: 

• Máme zkušené průvodce s více než 10 lety zkušeností s trekem na Everest Gokyo Ri.
• Zaručené ubytování v čajovnách na všech zastávkách, včetně Gokyo a Machhermo.
• Přísně dodržujte aklimatizační plán, abyste snížili riziko horské nemoci během treku.
• V ceně jsou všechna potřebná povolení: Národní park Sagarmatha a Khumbu Pasang Lhamu.
• Denní trekové vzdálenosti plánované mezi 8 a 12 km pro zvládnutelné tempo.
• Nonstop nouzová podpora a evakuační opatření v Lukle a Namche Bazaar.
• Transparentní ceny bez skrytých poplatků nebo neočekávaných daní.
• Komplexní instruktáž před trekem s podrobným itinerářem a radami ohledně vybavení.

Jaké vrcholy jsou vidět z Gokyo Ri?

Z vrcholu Gokyo Ri můžete vidět několik významných himálajských vrcholů. Tyto hory jsou pozoruhodné svou výškou a geografickým významem v oblasti Everestu. Zde je seznam klíčových vrcholů viditelných z Gokyo Ri:

• Mount Everest (8 848,86 m): Známý jako "Sagarmatha" v nepálštině a "Chomolungma" v tibetštině je to nejvyšší hora na Zemi.
• Lhotse (8 516 m): Nazývá se "Jižní vrchol", je to na světě čtvrtá nejvyšší hora.
• Makalu (8 485 m): Je považován za jeden z nejobtížnějších osmitisícovek k zdolání.
• Cho oyu (8 188 m): Přezdívka "Tyrkysová bohyně", tento vrchol je oblíbený mezi horolezci díky své snadnější lezecké trase.
• Gyachung Kang (7 952 m): Je to nejméně zdolaná hora a patnáctá nejvyšší hora ve světě.
• Tawoche (6 462 m): Významná hora poblíž Gokya.
• Ngozumpa Kang (7 206 m): A hlavní zdroj vody pro oblast Everestu.

Můžeme se vydat na trek na Everest v Gokyo Ri mimo sezónu?

Ano, trek na Everest Gokyo Ri můžete absolvovat i mimo sezónu, což má několik jedinečných výhod. Trek v zimě nebo za monzunu nabízí možnost zažít… festivaly jako Mani RimduKoná se na podzim, ale přípravy a menší obřady lze spatřit i mimo měsíce. stezky jsou klidnější a méně přeplněné, což znamená více příležitostí pozorovat každodenní život ve vesnicích. Mimosezónní trekking vám také umožňuje vidět měnící se krajinu, jako například zamrzlá jezera v zimě or zelená údolí během monzunu.

Asi 10–15 % z celkového počtu turistů ročně navštíví Gokyo Ri během mimosezóny. Upozorňujeme však, že mimosezónní trekking... vyžaduje důkladnou přípravu for chladné počasí, měnící se podmínky na stezce, a omezené služby čajovnyPokud chcete zažít dobrodružnější cestu mimo sezónu, zkuste Trek na Everest Cho La Pass. Zahrnuje vysokohorské průsmyky jako Cho La a vyžaduje větší fyzické a navigační výzvy.

Nadmořská výška a celková vzdálenost

Celková vzdálenost Gokyo Ri záleží na konkrétní trase přijato. Přesto to od Lukly až po Gokyo Ri trvá kolo na 40–45 km (25–28 mil) výletBěhem trasy turisté procházejí různými nadmořskými výškami významných míst, která jsou následující:

Jak se připravujete na trek Gokyo Ri?

Příprava na trek na Gokyo Ri vyžaduje fyzickou přípravu, psychickou připravenost a pečlivé balení. To pomáhá zajistit bezpečnost, pohodlí a lepší celkový zážitek během treku. Níže jsou uvedeny klíčové kroky k přípravě na cestu.

• Fyzická zdatnostZaměřte se na kardiovaskulární cvičení, jako je běh, jízda na kole nebo plavání, pro posílení vytrvalosti. Pro zvládnutí náročného terénu věnujte silový trénink nohou, středu těla a zad. Procvičujte si turistiku s plným batohem, abyste simulovali podmínky na treku.
• Duševní přípravaSeznamte se s horskou nemocí a jejími příznaky, abyste rozpoznali včasné projevy. Připravte se na trpělivost a přizpůsobivost v měnícím se počasí a podmínkách na stezce.
• Náležitosti baleníVezměte si s sebou vrstvené oblečení vhodné do teplot od -15 °C do 10 °C, včetně termoprádla a nepromokavých bund. Vezměte si s sebou trekové boty s dobrou oporou kotníků. Připravte si s sebou základní vybavení, jako je spacák, trekingové hole, lékárnička, tablety na čištění vody a ochrana před sluncem.
• Aklimatizační plánDodržujte doporučený rozvrh s dny odpočinku na klíčových místech, jako je Namche Bazaar, aby se vaše tělo mohlo přizpůsobit změnám nadmořské výšky.
• Cestovní logistikaRezervujte si lety včas, zejména v sektoru Káthmándú-Lukla, připravte se na možná zpoždění způsobená počasím nebo si balíček vyzvedněte u nás; my se o vše postaráme.

Místní průvodci a nosiči

Jedním z unikátních aspektů mého výletu do Everestu je, že Našim klientům poskytujeme místního průvodce a nosiče zavazadel pro jejich cestu. Nabízíme především místní šerpští průvodci pro expedice v Himalájích, kteří jsou zkušenými profesionály a jsou známí svou odvahou. Znají stezky, krajinu a kulturu regionu. Většina našich průvodců se narodila a vyrostla v oblastech, kde se trek koná. Poskytují kompletní znalosti o historii, rozmanitém ekosystému a kultuře oblasti.

Naši nosiči navíc pocházejí z oblasti, kudy by měli turisté procházet, což může být vyčerpávající, zejména v náročném terénu. Jsou přátelští a pracovití a nesou všechny vaše batohy, abyste se mohli soustředit na trek. Protože naši nosiči pocházejí z okolí, snažíme se jejich najímáním podpořit místní ekonomiku.

Pokud chcete spojit výlet jako např. Trek do základního tábora Gokyo Ri Everestu, Můžeme vám to přizpůsobit.

Možnosti stravování během treku na Everest v Gokyo Ri

Během Trek na Gokyo RiV čajovnách a chatách podél stezky se podává několik možností stravování. Jídla jako Dal Bhat, tibetský chléb, palačinky, vejce, brambory, čaj a káva se často podávají v každém ubytování. Zde je přehledná tabulka s jídlem, které bude podáváno během treku.