16 dny
Stručná fakta
Pozemní doprava v Nepálu
Hotely a ubytování v čajovnách
Všechna jídla kromě jídel v Káthmándú
Prohlídka s průvodcem a trek po celou dobu výletu
Léto, podzim, jaro
Středně
Nepál
5,190 m
Proč trek do Dolního Dolpa?
Dolní Dolpo je víc než jen trek; je to cesta do nedotčené krásy, tichých hor a duše Himálaje. Každý krok zanechává vzpomínky, které zůstanou navždy.
- Jezero Shey Phoksundo: Úchvatné tyrkysové alpské jezero v Nepálu.
- Vodopád Phoksundo: Jeden z nejpozoruhodnějších vodopádů v zemi.
- Odlehlé himálajské krajiny: Prozkoumejte nedotčená údolí, útesy a vysoké hory.
- Tradiční vesnice Dolpo: Zažijte jedinečnou kulturu a životní styl ovlivněný Tibetem.
- Starobylé kláštery: Objevte staleté buddhistické tradice a poklidné gompy.
- Vysokohorské průsmyky: Překonejte náročné průsmyky s úchvatnými panoramatickými výhledy.
- Autentický himálajský život: Seznamte se s vřelými místními komunitami žijícími daleko od moderních silnic.
- Národní park Shey Phoksundo: Šance setkat se se vzácnými divokými zvířaty, včetně nepolapitelného sněžného leoparda.
Přehled cesty
Trek po Lower Dolpo je často zastíněn náročným terénem. Pokud však hledáte dobrodružství, cestování mimo vyšlapané cesty a skryté poklady, už nehledejte! Centrální část treku po Lower Dolpo leží v národním parku Shey Phoksundo v západním Nepálu.
Dolpa se nachází v odlehlé oblasti středozápadu Nepálu, takže se zde vyskytuje jen zřídka vozidla, protože dosud nebylo zřízeno žádné silniční spojení s touto trasou. Trekkeři se s touto trasou seznámili až koncem 80. let 20. století. Od té doby je na seznamu přání skalních trekkerů, kteří přijíždějí do oblasti Dolpo, aby prozkoumali novou himálajskou kulturu a celou lidskou civilizaci této vysoké nadmořské výšky.
Region Dolpo je domovem náboženství Bon, tradiční tibetské kultury, takže trekking vám umožní seznámit se s naprosto odlišným způsobem života. Kromě kultury zažijete neuvěřitelnou flóru a faunu při výstupu do hor a návštěvě Národního parku Shey Phoksundo – nejrozsáhlejšího a jediného transhimálajského národního parku v Nepálu. Uvidíte zde mnoho ohrožených zvířat a ptáků spolu s jedním z nejlepších příkladů dobře zachovalého ekosystému rostlin a divoké zvěře na planetě.
Trek po okruhu Lower Dolpo
Navštívíte také divočinu, místo surové a nedotčené krásy, kde se nachází jezero Shey Phoksundo , nejhlubší a druhé největší jezero v Nepálu. Toto úžasné tyrkysové jezero je vrcholem vaší cesty, obklopené nádhernou krajinou, horskými výhledy, řekami a přírodními prameny. Narazíte také na domy s plochými střechami, okouzlující vesnice a kláštery, to vše na pozadí zasněžených vrcholků pohoří Kanjoroba a Dhaulagiri , které nabízejí nádherný výhled na dolní údolí Dolpa.
Trek po Lower Dolpo pořádáme jak pro skupiny, tak pro individuální zájezdy. Stejně jako u všech našich treků nabízíme plně přizpůsobitelný itinerář s personalizovanými cestovními a ubytovacími plány, které jsou k dispozici na vyžádání. Pokud byste se chtěli dozvědět více o možnostech itineráře, cenách treku, obtížnosti nebo o čemkoli jiném, neváhejte kontaktovat přátelského člena týmu. Můžete si také vybrat z treku po Upper Mustang , treku po Kanchenjunga a dalších skvělých možností.
Trasa treku po dolním Dolpu
Den 01: Příjezd do Káthmándú
Po příletu přistanete na letišti v Káthmándú , kde vás přivítá náš přátelský tým a odveze do hotelu. V závislosti na čase příletu si můžete odpočinout, nebo pokud se chcete pustit do prozkoumávání, můžete zbytek dne strávit nasáváním atmosféry hlavního města. Poté budete mít večeři a nocleh ve vysoce doporučovaném hotelu ve městě.
Večeře a nocleh v tříhvězdičkovém hotelu v Káthmándú
večeře
Hotel
1,400 m / 4,593 ft
Den 02: Prohlídka památek v údolí Káthmándú a příprava na trek
Po příjemné snídani si dnes můžete prohlédnout některé z nejznámějších památek Káthmándú, které jsou zapsány na seznamu světového dědictví UNESCO, včetně Pašupatináthu, Boudhanáthu a Svajambhunáthu. Po návratu se setkáte se svým průvodcem a začnete se připravovat na trek.
Snídaně a nocleh v tříhvězdičkovém hotelu v Káthmándú
Snídaně
Hotel
1,400 m / 4,593 ft
Prohlížení památek
Den 03: Let z Káthmándú do Nepálgunže
Dnes už jen krátký let z Káthmándú do Nepálgunje v západním Nepálu, takže spousta času na objevování! Je to skvělá zastávka před začátkem treku, fascinující město Terai s zoologickou zahradou, místním trhem a možnostmi prozkoumat okolní vesnice.
Snídaně, oběd, večeře a nocleh v tříhvězdičkovém hotelu.
Snídaně oběd večeře
Hotel
150 m / 492 ft
Den 04: Leťte do Jhupal (Dolpo) a trekujte do Dunai
Než se vydáme na trek, musíme nejprve letět do Jhupalu (45 minut). Nachází se na úpatí Himálaje, je to krásné místo pro začátek naší cesty. Začneme procházkou terasovitými poli, dokud nedojdeme k úzké soutěsce řeky Bheri. Odtud pokračujeme do Dunaje, který nabízí spoustu možností k prozkoumání, než si odpočineme na noc.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
2,850 m / 9,350 ft
45minutový let, 2–3 hodiny treku
Den 05: Trek do Tarakotu
Náš trek začíná podél řeky Beheri. Pokračujeme proti proudu po jižním břehu, míjíme hluboké rokle, visuté mosty a řídce osídlené vesnice. Po této příjemné stezce přejdeme cestu vybudovanou asi 7 metrů nad řekou a brzy dorazíme k barevné terasovité vesnici Terakot.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
2,543 m / 8,343 ft
5-6 hodin
Den 06: Trek do Laini
Dlouhý den chůze začíná podél řeky Tarap Chu. Musíme ji přejít, abychom se dostali do Sandul Gompy, na křižovatce mezi Barung Khola a řekou Tarap Chu. Poté pokračujeme přes farmářské terasy a několik vesnic na naší hrbolaté túrě, která končí v Laini.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
3,160 m / 10,367 ft
6-7 hodin
Den 07: Trek do Nawarpani
Dnešní výstup začíná serpentinami přes řeku Tarap. Může být strmý, ale zároveň vzrušující, protože se údolí brzy mění v úzkou soutěsku, která nás nutí skákat z místa na místo. Náročné stoupání a prudký klesání pokračují, než projdeme Čjugur Kholou, kde dosáhneme našeho cíle, Nawarpani.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
3,545 m / 11,631 ft
5-6 hodin
Den 08: Trek k Dho Tarapu
Po snídani pomalu stoupáme do kopce do Kamattarke. Po cestě podél lesa musíme přejít úzkou rokli, kde nás přivítá mnoho divokých růží a jalovcových keřů. Pak už jen pár hodin trvá, než dorazíme k našemu místu odpočinku: Do Tarap. Tato fascinující vesnice, obklopená nepravidelnou kamennou zdí, je místem, kde sídlí náboženské sekty Bon Po a Chaiba.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
4,090 m / 13,419 ft
7-8 hodin
Den 09: Den odpočinku v Do Tarapu pro aklimatizaci
Čas na zasloužený odpočinek a možnost aklimatizace a prozkoumávání okolí. Dnes můžeme navštívit kláštery v okolí, užít si krátké procházky a seznámit se s historií a kulturou oblasti.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
Den 10: Trek do základního tábora Numa La
Načerpaní energie po dni odpočinku se znovu vydáváme na stezku a pokračujeme směrem k Hornímu údolí Trap. Při procházce podél řeky Tarap Chi si můžeme vychutnat výhledy na bujné travnaté porosty a rozlehlé údolí Tarap s rozlehlými pláněmi a vysokými horami. Naší další zastávkou je vesnice Tokyu, kde se nachází buddhistický klášter sekty Čiba. Po přestávce na prozkoumání se vydáme po náročné stezce do základního tábora Numa La, kde si odpočineme na noc.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
4,440 m / 14,567 ft
6-7 hodin chůze
Den 11: Přes průsmyk Numa La a trek do Pelung Tang
Připravte se na nejdelší – a možná i nejnáročnější – den! Dobrodružství začíná překročením průsmyku Numa La a strmou stezkou k jeho vrcholu. Odtud si užijete nádherné výhledy z Dolpa na horu Dhaulagiri, než sestoupíme dolů k Pelung Tang.
Snídaně oběd večeře
Stanový tábor
4,465 m / 14,649 ft
8-9 hodin
Den 12: Přechod průsmykem Baga La (5,070 16,630 m) a trek do Ringma
Další den strmého stoupání začneme výstupem na vrchol průsmyku Baga La. Tam si můžeme dát pauzu a pozorovat suchou krajinu, která kontrastuje se zasněženými horskými vrcholky hory Kanjirowa a jejími soutěskami. Poté se vydáme na další sestup k místu, kde budeme nocovat, Ringmo.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
3,600 m / 11,811 ft
7-8hours
Den 13: Pěšky do Shyanty
Dnes vyměníme vodu za skály a vydáme se z kopce do Cehpky. Po rozlehlé převislé skále se vydáme po trase, která prochází mnoha vesnicemi, než se dostaneme na poslední výstup do Shyanty. Cestou narazíme také na léčivé minerály – v oblasti nechvalně známé pro své všeléčivé účinky.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
2,520 m / 8,268 ft
7-8 hodin chůze
Den 14: pěšky k Dunaji a džípem do Jufalu
Je to náš poslední den treku! Seberte tedy poslední zbytky energie a vydáme se mezi břízami směrem k Sulighatu. Na hřebeni si dáme pauzu a budeme pozorovat hory, které nám na naší cestě dělaly společnost. Poté budeme pokračovat v poslední nejisté části naší trasy k Jhupalu, kde prozkoumáme okolí, než si konečně odpočineme.
Snídaně oběd večeře
Čajovna
6-8 hodin
Den 15: Let do Nepalgunže, let do Káthmándú
Je čas rozloučit se se Shyantou a letět dvěma lety – nejprve do Nepálgunje a nakonec do Káthmándú. Po příletu můžete strávit zbytek dne užíváním si vzrušení z hlavního města – buď si odpočinete, nebo se v poslední večer svého výletu vydáte na poznávání nočního života.
Snídaně oběd večeře
Hotel
1,400 m / 4,593 ft
Den 16: Konečný odjezd
Je čas letět domů! Rozlučte se s Nepálem a ostatními trekkery! Člen našeho přátelského týmu vás odveze na letiště.
Snídaně
Mapa treku Lower Dolpo
Co čekat?
Co je v ceně
- Vyzvednutí a odvoz z letiště/hotelu soukromým autem.
- Alespoň dvě noci v tříhvězdičkovém hotelu v Káthmándú, ubytování se snídaní
- Jídlo na palubě (snídaně, oběd a večeře) po celou dobu treku
- Let z Kathmandu – Nepalgunj – Jhuphal – Nepalgunj a poté do Kathmandu
- Turistická mapa
- Zkušený průvodce s vládní licencí
- Nosič/šerpa, který vám bude během treku nosit zavazadla
- Pojištění, plat, vybavení, doprava, místní daň pro průvodce a nosiče zavazadel
- Skupinové zdravotnické potřeby (lékárnička bude k dispozici)
- Veškeré potřebné dokumenty a povolení ke vstupu do národního parku
- Cestovní a záchranná opatření
- TIMS (Systém správy informací pro turisty)
- Všechny vládní daně a poplatky za turistické služby
Co je vyloučeno
- Jídlo v Káthmándú před a po treku, 15–20 USD na den
- Vaše cestovní pojištění (záchranné)
- Poplatek za vstupní vízum do Nepálu.
- Tipy pro trekingový personál a řidiče
- Nápoje (teplé, studené a alkoholické)
- Osobní nákupy, praní prádla atd.
- Osobní trekingové vybavení
Recenze na Tripadvisoru
Recenze mapu
Další informace o treku do dolního Dolpa
Jak se mohu dostat do Dolpa v Nepálu?
Do Dolpa se dostanete letadlem nebo malým autobusem (džípem) či pěšky.
Trasa Dolpo Trek 1
Letem
Let jedna: Z Káthmándú do Nepalgunje, 45 45minutový let, obvykle ráno.
Druhý let: Další ranní let z Nepalgunje na letiště Jumla trvá 25 minut.
Z Jumly se musíte přes Maure Langa v nadmořské výšce 3894 m vydat do údolí Dolpo. Odtud se můžete vydat na trek Upper Dolpo Trek.
Trasa 2 treku po dolním Dolpu
Další možností je letět do Pokhary (25 minut) z Káthmándú a poté letět z Pokhary do Jomsomu. Z Jomsomu přejeďte průsmyk Jungben La.
Trasa 3 mapy Dolpo Trek
Večer odletíte z Káthmándú do Nepalgunje a následující den na letiště Talcha. Oba lety trvají přibližně 45 minut. Z Talchy se můžete vydat pěšky do Gamadi.
Do Dolpa se dostanete autobusem
Route 1
Nejprve se z Káthmándú do Jumly dostanete autobusem nebo malým džípem. Cesta do Jumly trvá 14 až 16 hodin. Poté můžete pěšky dojít přes Dailekh do Dolpa.
Route 2
Nebo se můžete autem dostat do Nepalgunje, odtud přes Rari malým autobusem do Talubagaru a za 3 dny se dostat do Dunaje.
Route 3
Do Beni se také můžete dostat přes Pokharu za 8 hodin a poté jet džípem do Takamu. Odtud překročíte loveckou rezervaci Dhorpatan a za 10 dní se dostanete do Dunaje. Je to dlouhá trasa, kterou turisté často nenavštěvují.
Poznámka: Horní Dolpo leží daleko na severu Nepálu a není snadné se sem dostat. Pokud je pro vás důležité pouze pohodlí a výhledy, můžete si pronajmout vrtulník z Nepálu do Dolpa. A pokud hledáte dobrodružství, je vhodnější vydat se na pěší túru do Dolpa.
Povolení k Dolpo Treku
První věc, kterou byste měli vědět o treku do Dolpa, je, že existují dva regiony Dolpa, tj. trekking v Dolním Dolpu a Horním Dolpu. A zde mluvíme pouze o povolení, které potřebujete pro trek do Dolního Dolpa. Pokud chcete cestovat do Shey Phoksundo, konkrétně do Horního regionu, budete potřebovat jiné povolení.
Pro trek do Dolního Dolpa potřebujete povolení k vstupu do omezené oblasti. Povolení k vstupu do omezené oblasti do Dolního Dolpa lze vydat pouze po rezervaci treku u důvěryhodné cestovní kanceláře, jako je MyEverestTrip, a po najmutí licencovaného průvodce. Tato povolení lze získat na imigračním oddělení v Káthmándú a stojí 20 USD na osobu na týden a 5 USD na den poté. Povolení do Horního Dolpa potřebovat nebudete, ale možná budete muset u vstupní brány vystavit povolení k vstupu do národního parku Shey Phoksundo.
Nejlepší čas pro trek po dolním Dolpu
Dosažení vrcholu, a to jak fyzického, tak duchovního, protože se při treku Dolpo dostanete nad 5 000 metrů, je zřejmé, že tento trek nelze absolvovat po celý rok. A bohužel, vláda ani nepálská cestovní kancelář tuto skutečnost jasně neuvádějí. Cestování za nepříznivého počasí bez řádných opatření může být smrtelné.
Odráží to životní styl regionu Dolpo. Podzim a jaro jsou pro trek v Dolpu nejbezpečnějšími obdobími. Podzim, tj. říjen a listopad, je nejlepším obdobím pro všechny túry v Nepálu. Jasné výhledy z Himálaje a sváteční nálada Nepálců z něj činí vynikající období pro návštěvu. Na druhou stranu, jaro s magickými květy divokých květin a malou pravděpodobností srážek je také kouzelné. Jaro je nejlepším obdobím pro horolezectví v Nepálu a mnoho horolezců cestuje do oblastí, jako je Annapurna a Everest.
Letní a zimní treky v Dolpu mohou být o něco levnější. Je to však nejisté kvůli pravděpodobnosti dešťů a sněžení. Stezka kluze, takže to není pro trek v Dolpu nejlepší čas. Vzhledem k tomu, že v Dolpu prší méně, by se s náležitou přípravou mohly uskutečnit červnové a červencové túry. Zimní trek v Dolpu od prosince do února se však nedoporučuje. Celou oblast pokrývá sníh, což ztěžuje trek. Výhledy v zimě jsou však neuvěřitelně krásné. Pokud plánujete strávit zimní dovolenou v Nepálu, zvažte pobyt v nižší nadmořské výšce v Dolpu a vyhněte se vysokým průsmykům.
Ubytování v Dolpu
Přestože je to odlehlé místo, je zde poměrně pohodlné ubytování až do Dho Tarapu, 9. dne treku. V Káthmándú a Nepalgunji se ubytujete v tříhvězdičkovém hotelu s vlastní koupelnou a veškerým luxusním vybavením. Z Dunaje se ubytujeme v čajovnách a místních penzionech, kde máme základní ubytování v Dolpu . V Tarakotu, Laini, Nawarpani a Dho Tarapu jsou 3-4 hotely.
Za Dho Tarapem budeme bydlet ve stanových táborech. Nosiči a kuchaři budou nosit stany a jídlo. Celý tým vám bude pomáhat s vaším pobytem ve stanových táborech v základním táboře Numa La a Pelung Tang. Po těchto dvou dnech se opět ubytujeme v čajovně/hotelu Dolpo v Dajok Tang. Ve vesnicích jako Ringmo, jezero Phoksundo, Shyanta a Jhupal je možné se ubytovat i v soukromí. Ubytování v soukromí v Dolpu nabízí bližší vhled do místní kultury a autentický zážitek z trekingu.
Nejčastější dotazy k treku do Dolního Dolpa
Jak se dostanu z Káthmándú do Dolpa?
Nejvhodnějším a nejlevnějším způsobem, jak se dostat do Dolpa z Nepálu, je cesta autem z Káthmándú do Nepalgunje. Z Nepalgunje se můžete dostat ranním letem do Džúpálu. Z Džúpálu se do Dolpa dostanete za jediný den.
Mohu trekovat do Dolpo Nepal Solo?
Ne, cizinci se nesmí v Dolpu vydávat na sólový trek. Vzhledem k tomu, že Dolní Dolpo spadá do jedné z mála oblastí s omezeným pohybem v Nepálu, není zde povoleno cestovat samostatně. To znamená, že musíte být ve skupině alespoň dvou osob a na trek v Dolpu je povinné najmout si průvodce.
Jak náročný je Dolpo Trek?
Obtížnost je relativní slovo a liší se v závislosti na osobních zkušenostech. 18denní trek do Dolního Dolpa je pro nováčka, který nikdy nechodil ve vyšší nadmořské výšce, docela náročný. Putování pouze v nižší oblasti je však ve srovnání s velmi odlehlým a náročným trekem do Horního Dolpa docela pohodlné. Navíc je to snazší než výstup na vrcholy v Nepálu, protože nejsou potřeba žádné technické lezecké dovednosti.
Nicméně zdolání délky přes 100 km na treku Dolpo a denní chůze 6 až 8 hodin v drsném horském terénu je náročné. Proto je třeba být na trek Dolpo fyzicky i psychicky připraven. Kardio cvičení, jako je cyklistika, plavání, jogging a dřepy, pomáhají rozvíjet tělesnou sílu a připravují člověka tak na cestu.
Jaká je nejvyšší nadmořská výška Dolpo Treku?
Numa La s nadmořskou výškou 5 238 m a průsmyk Baga La s nadmořskou výškou 5 070 m patří k nejvyšším bodům během treku Dolpo. V této nadmořské výšce klesá tlak vzduchu na polovinu a dýchání se stává obtížným. Před dosažením tak nebezpečné nadmořské výšky je proto nutné se dostatečně aklimatizovat.
Co se stane, když dostanu horskou nemoc?
Přestože se Nepalgunj nachází 150 metrů nad mořem, letíme přímo do Jhúpálu v nadmořské výšce 2494 m. Taková výška má vážný dopad na zdraví lidí. Běžně se objevují příznaky, jako je dušnost, bolest na hrudi a bolesti hlavy. Proto musíme denně stoupat pouze 500 metrů a dbát na dostatečný příjem tekutin. I v takovém případě, pokud se u vás objeví horská nemoc, vám náš odborný průvodce na MyEverestTrip poskytne vhodné léky. Pokud budou příznaky závažné, také přestaneme lézt a pokud možno sestoupíme do nižší nadmořské výšky.
I po tom všem, pokud se u vás objeví horská nemoc, budete v Nepálu přepraveni zpět do Káthmándú vrtulníkem . Náš tým zajistí evakuaci vrtulníkem, která je hrazena vaší pojišťovnou.
Jak dlouho trvá Dolpo Trek?
Průzkum dolní oblasti Dolpo trvá přibližně dva týdny a trek v horní oblasti Dolpo je delší než 13 týdnů. Pokud plánujete trek pouze do základního tábora Numa La a poté se vrátit, túra z Káthmándú obvykle trvá kolem 18 dní. Trekové dny však trvají pouze 12 dní a ostatní dny jsou určeny k odpočinku a aklimatizaci.
Je v Dolpo Wi-Fi/internet?
Kempování v Dolpu s sebou nese značné výzvy, o kterých byste možná ani neuvažovali. Pokud nemáte solární nabíječku, nebudete mít elektřinu. Pokrytí sítí je dostupné pouze v některých vesnicích a Wi-Fi není k dispozici nikde.
2,500 USD na osobu
- Zákaznická podpora 24 / 7
- Zkušený a profesionální tým
- Bezproblémová a snadná rezervace
- 99% spokojenost zákazníka
- Spravedlivé ceny, výjimečný servis
- Žádné skryté náklady a bezpečné platby
- Itineráře na míru a personalizované
Živá podpora 24 hodin denně, 7 dní v týdnu
Puru (+977-9851069558)
Související výlety
Nedávné z našeho blogu Zajímavá místa, tipy na cestování, novinky a další.
Rezervace treků v Nepálu na poslední chvíli
Rezervace na poslední chvíli pro trek do Horního Dolpa
V rámci 28denního itineráře vám „Můj výlet na Everest“ nabízí možnost rezervace výstupů na poslední chvíli pro Horní…
Přečtěte si celý příspěvek
Nepál, Prohlídka Nepálu
7 nejkrásnějších jezer v Nepálu
Nejlepší jezera v Nepálu vám nabízejí úchvatnou přírodní krásu a kulturní ponoření. Mezi ně patří Rara…
Přečtěte si celý příspěvek
Langtang, Treking v Nepálu
Hlavní body treku do údolí Langtang
Než si rezervujete výlet, seznamte se s hlavními zajímavostmi trekingu v údolí Langtang. Toto…
Přečtěte si celý příspěvek