Manaslu Circuit Trek ( MCT ) – 14 dní

Možnost vrtulníku v Manaslu Trek

Můžeme vám přizpůsobit itinerář na míru podle vašich specifických potřeb. Můžete vynechat 2. den jízdy do Soti Khola , 3. den trek do Maccha Khola a 4. den trek do Jagatu . První den vám můžeme zařídit let vrtulníkem, který vás dopraví do Jagatu a zahájí váš trek z Jagatu do Dengu.

Nabízíme také možnost návratu vrtulníkem z Manaslu Treku. 12. den, z Bhimtangu do Dharapani, se můžete pro flexibilitu a pohodlí vydat vrtulníkem do Káthmándú.

Během letu vrtulníkem bude cena upravena a průvodce s nosičem, který vás bude doprovázet, se vrátí do Káthmándú po stejné turistické trase.

Nejlepší místa k návštěvě na treku po okruhu Manaslu

Namrung (2 630 m)

Namrung je krásná vesnice známá svou tibetskou buddhistickou kulturou a strategickou polohou pro pozorování hor . Odtud se vám naskytne jasný výhled na Ganesh Himal (7 422 m), Himalchuli (7 893 m) a Shringi Himal (7 187 m). Vesnice se pyšní starobylými zdmi mani, čorteny a tradiční architekturou ze dřeva a kamene. Slouží také jako kulturní kontrolní bod, kde se vliv tibetského dědictví stává viditelnějším s tím, jak stoupáte po turistické stezce Manaslu Circuit.

Průsmyk Larkye La (5 160 m)

Průsmyk Larkya La je nejvyšším bodem na okruhu Manaslu a jedním z nejimpozantnějších himálajských přechodů v Nepálu. Průsmyk je po většinu roku pokrytý sněhem a nabízí krásné výhledy na Himlung Himal (7 126 m), Cheo Himal (6 820 m), Kangguru (6 981 m) a Annapurna II (7 937 m). Stezka k průsmyku je strmá a náročná, ale jeho překonání je považováno za nejpřínosnější okamžik treku. Tento průsmyk také spojuje údolí Budhi Gandaki s údolím Marsyangdi tím, že označuje přechod z Manaslu do oblasti Annapurna.

Jezero Birendra (3 691 m)

Jezero Birendra je ledovcové jezero, které se nachází jen kousek pěšky od Samagaunu. Leží na úpatí ledovce Manaslu a nabízí tyrkysově zářivou vodu . Toto modré jezero, vytvořené tající vodou z ledovce Manaslu, se rozkládá na odhadované ploše 0.14 km² , ačkoli jeho velikost se může sezónně měnit v závislosti na tání ledovce. Jezero je pojmenováno po nepálském králi Birendrovi a pro místní obyvatele je posvátné. Je to klidné místo ideální pro krátké aklimatizační túry, občerstvení a fotografování. Brzy ráno je nejlepší čas na fotografování , kdy se vrcholky hor jasně odrážejí na klidné vodě.

Základní tábor Manaslu (4,800 m)

Základní tábor Manaslu leží vysoko nad Samagunem a jeho dosažení je jednou z nejpřínosnějších vedlejších túr na trase k okruhu Manaslu. Stezka k základnímu táboru stoupá kolem jezera Birendra a nabízí výhled na horu Manaslu, ledovec Manaslu a okolní vrcholy. Oblast se využívá při horolezeckých expedicích na jaře a na podzim. Okružní cesta trvá asi 5–6 hodin a zahrnuje převýšení přes 1 200 metrů , takže je nejlepší ji absolvovat jako jednodenní túru s odpočinkem v Samagunu.

Klášter Ribung

Klášter Ribung je buddhistická gompa nacházející se těsně nad Samagaunem (3 540 m). Tento staletí starý klášter má velký kulturní a duchovní význam pro místní obyvatele Nubri, kteří vyznávají tibetský buddhismus. Hraje zásadní roli během festivalu Losar (tibetský Nový rok), kdy se místní shromažďují na několik dní s maskovanými tanci, modlitebními obřady a obětováním máslových lamp. Musíte dodržovat určitou etiketu uctívání, například chodit po směru hodinových ručiček kolem kláštera a neukazovat na posvátné sochy. Klášter je aktivně využíván během Dukpa Tse Zhi , letního rituálu pro očistu a světový mír. Je to oblíbená aklimatizační túra a ideální místo pro osvěžující přestávku na stezce.

Délka a délka treku na okruhu Manaslu

Trek po okruhu Manaslu je jedním z nejdelších treků v Nepálu. Jeho celková vzdálenost je přibližně 180 km od výchozího bodu Machha Khola po cílový bod Besisahar. Trekkeři musí denně urazit šest až sedm hodin; denní délka treku se však den ode dne liší. Fyzicky zdatní turisté s dobrou fyzickou výdrží jsou schopnější překonat vzdálenost snáze než méně energičtí turisté.

Trek obvykle trvá 14 dní. Každý den ujdete 10 až 20 kilometrů, v závislosti na tom, jak dobře se přizpůsobíte nadmořské výšce a typu terénu. Nejvyšším bodem treku je průsmyk Larkya La, který se nachází v nadmořské výšce 5,160 16,930 metrů. Trek po okruhu Manaslu proto může být ideální pro začátečníky. Musí však být fyzicky zdatní a mít slušnou fyzickou výdrž. Musí se zaměřit na zvýšení síly a kardio, aby se vyhnuli pocitu přílišné únavy, která by mohla během treku vést k nemocem.

Typický den během treku po okruhu Manaslu

Každý den se budeme probouzet kolem 5. hodiny ranní. Ráno bude ve vysoké nadmořské výšce osvěžující s krásnými výhledy na Himaláje. Po vydatné snídani se vydáme na naše denní dobrodružství. První část treku bude docela snadná. Projdeme bujnými lesy, okouzlujícími vesnicemi a terasovitými poli.

Mírným tempem dokončíme první úsek treku a dáme si krátkou přestávku na oběd. Kolem 23:00 do 12:00 si dáme oběd v čajovně a budeme si užívat krásných výhledů. Po doplnění energie se vrátíme na naši cestu. Tento úsek treku může být docela náročný, s prudšími stoupáními a klesáními.

Po zdolání náročného terénu a udržení motivace konečně dorazíme do cíle v 5 hodin. Po příjezdu si krátce odpočineme v našem pokoji v čajovně. Kolem 7 hodin se navečeříme , brzy půjdeme spát a načerpáme energii na další trek.

Manaslu Circuit Trek Průvodce ubytováním pro turisty

Čajovny/chaty, penziony, hotely a dokonce i kempy jsou hlavními možnostmi ubytování na treku Manaslu Circuit. Většina turistů se ubytovává v místních čajovnách nebo základních chatách, které jsou k dispozici téměř na každé zastávce, jako jsou Soti Khola, Namrung, Samagaun a Bhimthang. Pokoje jsou obvykle dvoulůžkové s jednoduchými dřevěnými postelemi, matracemi, polštáři a přikrývkami. Vytápění je však vzácné , s výjimkou jídelen, a toalety jsou často společné ve stylu ležáků s tekoucí studenou vodou.

Wi-Fi je k dispozici ve vesnicích jako Namrung, Samdo a Dharapani, ale často je pomalé a placené . Elektřina je v odlehlých oblastech obvykle napájena solární energií, takže nabíjení elektroniky může být příplatkové . Úroveň hygieny se liší v závislosti na nadmořské výšce a odlehlosti, ale většina míst udržuje čisté ložní prádlo a společné prostory . Kempování je možné i v odlehlých oblastech, kde je čajoven málo, a často jej využívají skupiny hledající soukromí nebo větší flexibilitu.

Poznámka : Rezervací u nás se ubytujete v 3hvězdičkovém hotelu v Káthmándú [1 den] a 12 dní v čajovnách.

Jídlo během treku po okruhu Manaslu

Během celého treku po okruhu Manaslu si pochutnáte na jednoduchých, výživných a čerstvě připravených jídlech. Jídlo pochází z místních surovin, ve vyšších nadmořských výškách je nabídka omezená, ale dostatečná, abyste si na trek udrželi energii.

• SnídaněObvykle zahrnuje možnosti jako tibetský chléb, čapátí, palačinky, vařená nebo smažená vejce, kaši, müsli a čaj nebo kávu. Podává se brzy ráno, abyste se načerpali energie na ranní túry.
• obědObvykle se podává v čajovně podél trasy. Možnosti oběda zahrnují dal bhat (rýže, čočka a zelenina), smažené nudle, thukpa (tibetská nudlová polévka), momo (knedlíky) nebo bramborové pokrmy.
• večeřeVečeře je podobná obědu, ale podává se v místě, kde přenocujete, často ve větších porcích. Nejběžnějšími jídly jsou dal bhat, tibetský chléb, pizza, těstoviny, nudle a dušené maso.

Zdroje vody během treku po okruhu Manaslu

Na trase Manaslu Circuit se pravidelně setkáte se zdroji vody. Těmito zdroji jsou přírodní potoky, řeky a kohoutky ve vesnicích a čajovnách. Voda pochází z horských pramenů, jako jsou Budhi Gandaki a Dudh Khola . I když je voda u zdroje často čistá, důrazně se doporučuje před pitím použít tablety na čištění vody, filtry nebo UV zařízení . Pokud není voda čištěna, mohou se v ní nacházet choroboplodné zárodky, jako jsou bakterie a paraziti, které mohou způsobit žaludeční infekce nebo jiné zdravotní problémy.

Většina čajoven prodává také balenou a převařenou pitnou vodu, i když ceny se zvyšují s nadmořskou výškou – od 50 NPR za litr v níže položených vesnicích až po více než 200 NPR ve vyšších bodech, jako je Larkya Phedi. Udržování hydratace je ve vysokých nadmořských výškách důležité, aby se předešlo některým příznakům horské nemoci. Stejně jako na treku Kančendžonga a dalších vysokohorských trecích, připravená opakovaně použitelná lahev s vodou a správný způsob čištění pomáhá k bezpečnosti a udržitelnosti.

Internetové a komunikační možnosti během treku po okruhu Manaslu

Komunikační a internetové připojení je také klíčové pro turisty, kteří objevují odlehlé vesnice v regionu Manaslu. V níže položených oblastech, jako je Káthmándú, Samagaun a Soti Khola, je komunikace a přístup k internetu spolehlivý, protože turisté mohou k volání svým blízkým využít služby NTC nebo NCell . Pokud jde o internet, NTC a NCell poskytují služby 3G až 4G až do Samagaunu.

S rostoucí nadmořskou výškou se však připojení stává nespolehlivým, proto se doporučuje vzít si s sebou satelitní telefony . Na určitých místech turisté mohou najít Wi-Fi připojení, ale není tak silné, jak by si přáli. Pokud se chystáte na trek v Nepálu, je nezbytné pořídit si nepálskou SIM kartu (NTC nebo Ncell), kterou lze zakoupit na letišti za 2 dolary. V hotelu v Káthmándú je sice k dispozici bezplatné Wi-Fi, ale v odlehlých oblastech může být Wi-Fi omezené. Soti Khola nabízí Wi-Fi za 3 dolary a Maccha Khola má silný signál NTC, ale Wi-Fi není k dispozici.

V Jagatu, Dengu a Namrungu můžete získat dobré připojení k internetu přes NTC, ale jakékoli připojení k Wi-Fi bude zpoplatněno. Wi-Fi je k dispozici za poplatek v Samagaonu a Samdu, ale v Dharamsale připojení není k dispozici. Jinde jsou k dispozici telefony VSAT. Bhimtag sice nemá připojení k SIM kartě, ale nabízí Wi-Fi a v cílové destinaci máte přístup k Wi-Fi i SIM kartám.

Na co se zaměřit během treku po okruhu Manaslu

Přestože trek Manaslu Circuit nabízí kulturní i přírodní krásy, existuje několik faktorů, které mnoho turistů přehlíží. Zde je několik důležitých aspektů, které vám pomohou zůstat plně připraveni:

• Oblasti náchylné k sesuvům půdyNěkteré úseky, jako Machha Khola až Jagat, jsou náchylné k sesuvům půdy. Jsou velmi nebezpečné během monzunu. Tyto zóny dostávají přes 600 mm srážek/měsíc, což činí stezku kluzkou a nestabilní.
• Přechody přes visutý mostPřejdeš více než 20 visutých mostůTyto mosty se nacházejí přibližně 80 m vysoká a může být náročné pro ty, kteří mají akrofobie.
• Omezený přístup k lékařské péči: Jediná zdravotní stanice ve výše položených polohách je v Samagaunu (3 530 m), s základní první pomoc a žádné diagnostické nástroje. Evakuace vrtulníkem z tohoto regionu stojí mezi USD 2,500-4,000, což může být drahé a náročné.
• Doprava jaků a mulNa úzkých stezkách podél útesů kolem Namrungu a Samda často narazíte na dlouhé karavany jaků a mul převážející zásoby. Jediná chyba poblíž strmých okrajů (v hloubce kolem 200 m) může být nebezpečná.
• Respektování místních zvyklostíHorní oblast Manaslu má kořeny v tibetském buddhismu. Musíte Projděte se ve směru hodinových ručiček kolem zdí čortenů a mania vyhněte se dotýkání náboženských vlajek nebo namíření nohou na oltáře.
• Suchý vzduch ve vysokých nadmořských výškáchV nadmořské výšce nad 3 000 m klesá hladina kyslíku na 68 % ve srovnání s hladinou moře a vlhkost vzduchu klesá pod 30 %. To způsobuje rychlá dehydratace, krvácení z nosu a popraskaná kůže, pokud dostatečně nehydratujete (doporučeno: 3–4 litry/den).

Aklimatizační den

Na našem 14denním treku po Manaslu Circuit se 8. den aklimatizujete v Samagaunu (3 530 m). Tyto dny odpočinku pomáhají vašemu tělu přizpůsobit se řídkému vzduchu, kde hladina kyslíku klesá o 64–68 % ve srovnání s nadmořskou výškou základny. Během aklimatizace podniknete krátké túry k Pungyen Gompě nebo vyhlídce ze základního tábora Manaslu , abyste zůstali aktivní a zároveň se vyhnuli nárůstu nadmořské výšky ve výškách určených ke spánku. Vynechání řádné aklimatizace může vést k akutní horské nemoci (AMS), která zahrnuje příznaky jako bolesti hlavy, nevolnost, únavu a dokonce i život ohrožující stavy, jako je HAPE nebo HACE.

Podle Himálajské záchranné asociace až 40 % turistů nad 3 000 m zažije horkou horečku (AHS), pokud se řádně neaklimatizují . Takže i když se to může zdát jako přestávka ve vaší cestě, tento den je důležitý pro vaši bezpečnost a úspěšné dokončení treku. Pokud jste citliví na nadmořskou výšku, zvažte zahájení treku k jezeru Rara , které se nachází kolem 3 200 m a je pro plíce příjemnější.

Požadavky na povolení pro Manaslu Circuit Trek

Pro vstup na okruh Manaslu potřebujete tři povolení : povolení do omezené oblasti Manaslu (MRAP), povolení do chráněné oblasti Manaslu (MCAP) a povolení do chráněné oblasti Annapurna (ACAP). Povolení MRAP stojí 100 USD za prvních 7 dní a 15 USD za každý další den , zatímco od prosince do srpna je to 75 USD za 7 dní a 10 USD za každý další den . MCAP i ACAP stojí 30 USD na osobu.

Tato povolení se kontrolují na různých oficiálních kontrolních stanovištích po celé trase. MRAP se ověřuje v Jagatu a poblíž Samagaunu. MCAP se kontroluje ve Philimu a ACAP poblíž Dharapani při vstupu do oblasti Annapurna poblíž Dharapani. Kontroly provádějí vládní zaměstnanci nebo bezpečnostní pracovníci a nepředložení platného povolení může mít za následek pokutu ve výši přibližně 100 USD nebo vrácení vstupenky.

Tato povolení musíte získat prostřednictvím trekkingové agentury registrované u nepálské vlády. MRAP vydává imigrační úřad v Káthmándú, zatímco MCAP a ACAP lze získat buď prostřednictvím trekkingové agentury, nebo přímo v kancelářích Nepálské turistické rady v Káthmándú nebo Pokhaře.

Tip pro profesionály : Vyberte si nás a my se postaráme o veškerý chaos s povoleními, takže si jen můžete projít túru, dýchat a užívat si výhledy.

Jaký je nejlepší čas na trek po okruhu Manaslu?

Nejlepší doba pro trek po okruhu Manaslu je podzim (září až listopad) a jaro (březen až květen). Tyto měsíce nabízejí nejstabilnější počasí , jasnou oblohu a krásné výhledy na hory . Podzimní sezóna přitahuje největší počet turistů, přes 4 000 ročně, přičemž říjen je nejrušnějším měsícem . Jaro je druhým nejoblíbenějším obdobím s kvetoucími rododendrony a pozorováním divoké zvěře, které během sezóny přiláká přibližně 2 500–3 000 turistů.

Zima a monzun jsou považovány za mimosezónní období kvůli extrémnímu chladu, zasněženým průsmykům a silným dešťům vedoucím k sesuvům půdy . Během těchto měsíců se na stezku vydá jen několik stovek turistů, většinou zkušených, kteří hledají samotu. Pokud dáváte přednost menšímu počtu davů a ​​jste dobře připraveni, začátek prosince nebo konec února může stále nabídnout dobré podmínky pro trekking s příjemným počasím a menším počtem lidí na stezce.

Možnost dopravy pro trek na okruhu Manaslu

Hlavními možnostmi dopravy, jak se dostat do výchozího bodu treku po okruhu Manaslu (obvykle Soti Khola nebo Machha Khola), jsou veřejný autobus, turistický autobus, soukromý džíp, sdílený džíp a dokonce i vrtulník . Mezi nimi jsou soukromé džípy nejoblíbenější kvůli pohodlí, menšímu počtu zastávek a rychlejšímu cestování. Soukromý džíp z Káthmándú do Soti Khola stojí přibližně 180–220 USD za vozidlo , což trvá přibližně 7–9 hodin v závislosti na stavu silnice, která může být hrbolatá a náročná.

Pro cestovatele s omezeným rozpočtem jsou nejlevnější variantou veřejné autobusy, které stojí pouze 10–15 USD, ale často bývají přeplněné, pomalejší a méně pohodlné. Sdílené džípy jsou volbou střední třídy a oblíbené mezi sólovými turisty a stojí kolem 25–35 USD na osobu . Turistické autobusy jedou pouze do Arughatu nebo Dhading Besi, odkud potřebujete místní džíp. Pro prémiový zážitek mohou lety vrtulníkem k blízkým turistickým trasám, jako je Samagaun, stát 2 000–3 000 USD za jednosměrnou cestu a trvat asi hodinu. Tyto autobusy většinou využívají luxusní turisté nebo lidé s nedostatkem času.

Jak se dostat do Maccha Khola z Káthmándú?

Maccha Khola je výchozím bodem treku. Z Káthmándú se do Maccha Khola dostanete dvěma způsoby . Za prvé, můžete nastoupit do veřejného autobusu přímo z Káthmándú do Maccha Khola. Autobusy obvykle odjíždějí brzy ráno. Každý autobus má 35 míst k sezení a jede po různých trasách. Můžete jet autobusem po trase Dhading Besi.

Cesta trvá přibližně 9 až 10 hodin. Autobusy zastavují na oběd a přestávky na toaletu. Protože je to dlouhá cesta, nasnídejte se před nástupem do autobusu. Můžete si také vzít svačinu na cestu. Autobusy často zastavují poblíž místních restaurací, takže si můžete během čekání dát oběd. Délka zastávek se může měnit. Stav silnic se může lišit, proto se ujistěte, že máte dostatek tekutin a energie. Cesta autobusem z KTM do Macchakholy je nejlevnější způsob.

Dalším způsobem, jak se dostat z Káthmándú do Maccha Khola, je jet autem z Káthmándú do Soti Khola a poté se do Maccha Khola vydat na túru . Vaše dobrodružství začíná malebnou jízdou z Káthmándú do Soti Khola v soukromém džípu, která trvá přibližně 8 až 9 hodin. Pojedete po trase Dhading Besi, která míjí okouzlující vesnice a klikaté kopce. Po přenocování v Soti Khola se následující den vydáte na túru do Machha Khola.

Túra zahrnuje procházku lesy Sal, výstup na hřeben s výhledem na řeku Budhi Gandaki a cestu po skalnatých stezkách do vesnice Khursane. Pokračovat budete do gurungské vesnice Labubesi, projít se podél písčitého koryta řeky, přejít visutý most a nakonec dorazit do vesnice Machha Khola.

Jaké hory můžu na stezce vidět?

Jednou z nejzajímavějších částí treku Manaslu jsou horské výhledy, které vás provázejí po celé stezce. Při kroužení pohoří Mansiri Himal narazíte na mnoho vysokohorských vrcholů:

• Hora Manaslu (8 163 m): 8. nejvyšší hora světa, známá jako „Hora ducha“.
• Himalchuli (7 893 m): Druhý nejvyšší vrchol v pohoří Mansiri.
• Ngadi Chuli (7,871 7,000 m): Také známý jako Vrchol 29, je to jedna z nejméně zdolávaných sedmitisícovek kvůli své technické obtížnosti.
• Šringi Himal (7 187 m): Méně známá kráska viditelná ze Samda.
• Ganesh Himal (7 422 m): Je vidět v dolních částech treku a má kulturní význam pro hinduistickou i buddhistickou komunitu.
• Vrchol Larkya (6 249 m): Tento vrchol, který se nachází poblíž slavného průsmyku Larkya La, dodává panoramatům ještě větší krásu.
• Buddha Himal (6 672 m): Tento vrchol, často viditelný z Lho a Šó, je uctíván pro svůj duchovní význam.

Potřebujeme průvodce a nosiče batohů na trek po okruhu Manaslu?

Přestože najmutí průvodce a nosiče na treku Manaslu Circuit není nutné, obecně se doporučuje. Cesta se stává náročnější s vyšší nadmořskou výškou, delšími vzdálenostmi a mrazivým podnebím. S doprovodnou osobou bude váš výlet dostupnější a pohodlnější. Zkušený průvodce vám pomůže s cestou. Je také dobře vyškolený a poskytnou vám nejlepší vedení po celou dobu cesty.

Dále se postarají o vše od ubytování až po stravu a zároveň poskytnou cenné informace o místní kultuře, historii a přírodě. Také řeší nouzové situace a zajišťují bezpečnost během celé cesty. Nosič ponese vašich 20 kg nákladu, což při tak náročném treku velmi pomáhá. Někdy se podělí o své tvrdé práci, motivaci a inspirativní příběh Nepálu, což trek ještě více zpříjemní.

Jak správně trénovat na trek po okruhu Manaslu

Trek Manaslu Circuit Trek je jedním z nejznámějších trekingových cílů v Nepálu, ale je také stejně náročný. Trekisté, kteří plánují absolvovat trek Manaslu Circuit Trek, musí být fyzicky zdatní, silní v středu těla a mít dobrou psychickou kondici. Zde je několik tipů, jak se na trek Manaslu Circuit Trek správně připravit.

Silový trénink

Posilování nohou, středu těla a horní části těla vám pomůže snadno zvládat náročné stezky a nosit batoh. Zaměřte se na cviky pro nohy, jako jsou dřepy, výpady, mrtvé tahy a step-upy. Pro střed těla dělejte planky, dřepy a protahování zad. Pro horní část těla zařaďte kliky, shyby a tlaky na ramena. Trekker s vynikající silou se při rychlosti neunaví, takže dokáže urazit delší vzdálenost.

Kardio trénink

Silné střed těla je nezbytné pro vysokohorské treky, jako je například Manaslu Circuit Trek. Pro zlepšení kardiovaskulární vytrvalosti pro vysokohorský trek se věnujte aktivitám, jako je běh, cyklistika, plavání nebo rychlá chůze. Snažte se věnovat alespoň 30 až 45 minut kardio cvičení pětkrát týdně. To pomůže zlepšit vaši výdrž a kapacitu plic. Trekkeri s intenzivním kardiem mohou vést ostatní trekkery.

Mentální trénink

Přestože je fyzická zdatnost pro vysokohorské treky nezbytná, turisté musí být také psychicky stabilní, proto potřebují odpovídající mentální trénink. Trekisté si musí být vědomi toho, že trek Manaslu je náročná trasa a měli by počítat s obtížemi na cestě. Dýchání je ve vysokých nadmořských výškách obtížné a může si také vybírat svou daň na lidském těle, proto aktivity jako meditace, jóga a dhjána pomáhají udržovat fyzický i duševní klid.

Alternativní možnost treku poblíž Manaslu Circuit Trek

Pokud hledáte jiné trekové trasy než klasický okruh Manaslu, nejlepší alternativou je trek údolím Tsum a trek k základnímu táboru Manaslu. Trek údolím Tsum je skrytý klenot, který nabízí kulturní zážitky v himálajském údolí, známém svými starobylými kláštery a vesnicemi s tibetským vlivem. Na druhou stranu je trek k základnímu táboru Manaslu ideální pro ty, kteří chtějí stát blíže k hoře Manaslu, aniž by museli absolvovat celý okruh.

Tyto treky jsou ideální, pokud hledáte klidnější stezku nebo pokud region navštěvujete opakovaně. Obě trasy vyžadují zvláštní povolení a je nejlepší je absolvovat na jaře nebo na podzim. Pro trek do údolí Tsum budete potřebovat další povolení k vstupu do omezené oblasti údolí Tsum (40 USD/týden v hlavní sezóně), zatímco pro vstup do základního tábora Manaslu jsou vyžadována pouze standardní tři povolení. Ať už toužíte po klidu, kultuře nebo výhledech na hory, tyto alternativy vám poskytnou syrový a odlehlý zážitek z Manaslu.

Pro ty, kteří si chtějí zkrátit itinerář, nabízíme také kratší verzi treku po okruhu Manaslu, pouhých 12 dní. Více informací o tomto tématu naleznete v našem průvodci trekem po okruhu Manaslu . S itinerářem pouhých 12 dní si stále můžete dovolit cestovat a prozkoumat okolí, abyste si z celé dvoutýdenní dovolené udělali ještě hodnotnější dovolenou, nebo ji můžete využít jen k odpočinku a relaxaci.

Spojte údolí Tsum s trekem do Manaslu

Pokud si myslíte, že trek Manaslu v Nepálu je složitý, můžete do treku údolím Tsum přidat i tajemný cíl. Obvyklá délka treku Manaslu je přibližně 15 dní, zatímco přidání treku údolím Tsum prodlužuje celkovou dobu trvání na zhruba 18 dní. Tento trek je ideální pro dobrodruhy, kteří hledají méně komerční a kulturně bohatý zážitek.

Okružní stezka Manaslu a trek údolím Tsum vedou podél hranice mezi Tibetem a Nepálem, často označované jako Skryté údolí pokladů. Údolí Tsum je posvátným místem himálajských poutníků a nachází se v okrese Gorkha v severním Nepálu.

Trek údolím Tsum je jedním z nejúžasnějších trekových cílů a lze jej kombinovat s dalšími oblíbenými treky, jako je například okruh Manaslu. Údolí Tsum je tak výjimečné díky možnosti prozkoumat jednu z nejodlehlejších a nejkrásnějších destinací Nepálu.

Tato túra vede krásnými loukami a terasovitými poli s úchvatným pohořím Ganesh Himal v pozadí. Oblast je proslulá svou přírodní krásou a vřelou a pohostinnou povahou svých obyvatel, kteří chovají hlubokou úctu ke všem formám života.

Trek na okruh Annapurna vs. trek na okruh Manaslu | Který si vybrat

Trek Manaslu Circuit (MCT) i Annapurna Circuit Trek (ACT) jsou legendární himálajské cesty, ale nabízejí odlišné zážitky. Zatímco ACT je rozvinutější a rozmanitější, MCT je klidnější a odlehlejší. Toto srovnání vám pomůže rozhodnout se, který trek vyhovuje vašemu stylu dobrodružství a očekáváním.

Seznam věcí k zabalení na trek po okruhu Manaslu

Oblečení

• Trekingové boty
• Down Jacket
• Nepromokavá bunda
• Trekingové kalhoty
• Tepelné základní vrstvy
• Rukavice
• Ponožky (3-4 páry)
• Teplý klobouk a klobouk proti slunci

Batoh a příslušenství

• Denní batoh (25-30 l, pro každodenní nezbytnosti)
• Cestovní taška (50-70l pro nosiče)
• Hydratační systém
• Trekingové hole
• světlomet
• Sluneční brýle

Zdraví a hygiena

• Osobní léky
• Lékárnička (základní potřeby jako náplasti, antiseptikum, ošetření puchýřů)
• Dezinfekční prostředek na ruce a vlhčené ubrousky
• Zubní kartáček a zubní pasta
• Krém na opalování
• Vybavení na spaní
• Spací pytel (třísezónní, pro teploty až -10 °C)

Elektronika

• Fotoaparát
• Záložní baterie
• Mobilní telefon

Základní dokumenty

• Pas (s kopií)
• Povolení na pěší turistiku
• Povolení – MyEverestTrip zařídí)
• Cestovní pojištění
• Podrobnosti o letu a kontaktní informace pro případ nouze

Extra položky

• Hotovost (nepálské rupie)
• Plastové sáčky

Nabízíme minutové rezervace na trek v roce 2025

Můj výlet na Everest nabízí flexibilní rezervační podmínky a pro trek na okruh Manaslu máme i možnosti rezervace na poslední chvíli . Při odjezdu by měly být přítomny alespoň dvě osoby; pokud ne, možná budete muset s odjezdem sami několik dní počkat.

Trekking s naší společností nabízí řadu výhod, včetně bezpečného treku, zkušených průvodců a nosičů, garantovaného ubytování během hlavní sezóny, certifikace o absolvování a dalších. Během treku nás prosím kontaktujte, abychom v případě nouze podnikli veškeré nezbytné kroky.