Dringo Copa Lobuche 18 Diwrnod | Antur Eithaf Copaon yr Himalayas

Ffeithiau Cyflym

Cludiant tir yn Nepal

Gwestai a llety mewn tai te

Pob pryd bwyd ac eithrio yn Kathmandu

Taith dywys a thaith gerdded drwy gydol y daith

Hydref, Gwanwyn

Cymedrol

nepal

6,119m

Kathmandu - Lukla - Namche - Gwersyll Sylfaen Everest - Lobuche - Lukla - Kathmandu

Pam Dringo Copa Lobuche?

Mentrwch yn Nyffryn Khumbu a dilynwch lwybr Gwersyll Sylfaen Everest cyn eich ymgais i gyrraedd y copa
Darganfyddwch Lobuche East, a gyrhaeddodd y copa gyntaf ym 1984 gan Laurence Nielson a Sherpa Ang Gyalzen
Gweler Mynydd Everest (8,848.86 m), Lhotse (8,516 m), Ama Dablam (6,812 m), a Makalu (8,481 m) o'r copa.
Profiwch adrannau technegol ar lwybr y De-ddwyrain
Cerddwch drwy Barc Cenedlaethol Sagarmatha, Safle Treftadaeth y Byd UNESCO sy'n llawn bywyd gwyllt fel ceirw mwsg a tahr yr Himalayas
Paratowch ar gyfer tymereddau sy'n gostwng i -15°C ar uchderau uwch
Gweler man cyfarfod tri rhewlif mawr, sef rhewlifoedd Khumbu, Lobuche, a Changri Nup
Dringwch ar dirwedd morain rhewlifol a ffurfiwyd dros 20,000 o flynyddoedd yn ôl

Trosolwg o'r Daith

Maen nhw'n dweud nad yw mynyddoedd yn poeni am esgusodion, ac nid yw Copa Lobuche chwaith. Mae Dringo Copa Lobuche yn daith gerdded heriol ac yn dringfa i 6,119 m yn rhanbarth Khumbu . Mae'r llwybr yn gofyn am drecio i wersylloedd uchel, mordwyo rhewlifoedd, a sgiliau dringo technegol . Mae'n gofyn am ffitrwydd, paratoi, a phenderfyniad. Dim ond y rhai sy'n barod am uchder a rhew serth all gyrraedd y copa.

Mae eich taith i Gopa Lobuche yn dechrau gyda chi'n cyrraedd Kathmandu a diwrnod o weld golygfeydd . Yna byddwch chi'n hedfan i Lukla, yn trecio i Phakding, Namche, Tengboche, Dngboche, a Lobubche. O'r fan honno, mae'r daith yn parhau i Wersyll Sylfaen Everest, Gorakshep, Kala Patthar, Gwersyll Sylfaen Lobuche, a Gwersyll Uchel Chhukung. Yr ymgais i gyrraedd y copa yw o'r Gwersyll Uchel, yn ôl. Rydych chi'n disgyn trwy Pangboche, Lukla, Phakding, ac yn olaf Kathmandu i adael.

Mae'r daith gerdded yn mynd heibio mynyddoedd uchel, gan gynnwys Everest, Lhotse, Ama Dablam , a Nuptse . Rydych chi'n croesi afonydd fel Dudh Koshi ac Imja Khola . Mae bylchau, cribau, ac adrannau rhewlifoedd . Mae pentrefi fel Namche, Tengboche, a Dingboche yn dangos bywyd lleol ac aneddiadau syml.

Mae diwylliant Sherpa yn gryf ar hyd y llwybr. Fe welwch Fynachlog Tengboche , waliau mani, a chortens. Mae gwyliau fel Mani Rimdu a Lhosar yn cael eu dathlu. Mae pobl leol yn cynnal traddodiadau o weddïo a bendithion cyn dringo.

Oherwydd glaw trwm ar Hydref 4-6, cafodd rhai llwybrau trecio o amgylch Namche a Jorsalle eu difrodi gan dirlithriadau. Ond nawr mae wedi gwella'n llwyr ac mae'n barod i'w ddefnyddio. Mae'r TAAN wedi nodi bod pob llwybr yn ddiogel ar gyfer trecio, ond dylech wirio'r diweddariadau cyn gadael.

Dylech gynllunio'n ofalus. Paratowch ar gyfer uchder uchel, cariwch offer priodol, a pharchwch reolau lleol. Mae'r ddringfa'n anodd ond yn werth chweil. Cymerwch yr her a goresgyn y copa.

Cost Dringo Copa Lobuche

Cyfanswm cost Dringo Copa Lobuche yw USD 2,000 – 2,500 y pen . Mae'r pris yn cynnwys yr holl brif gostau ar gyfer y daith 18-20 diwrnod. Mae'n cynnwys hediadau domestig o Kathmandu i Lukla ac yn ôl, trwyddedau trecio a dringo, a ffioedd mynediad i Barc Cenedlaethol Sagarmatha. Mae'r gost yn cynnwys llety yn Kathmandu a thai te yn ystod y daith gerdded. Darperir yr holl brydau bwyd - brecwast, cinio a swper - drwy gydol y daith.

Rydych hefyd yn cael tywysydd trwyddedig, cefnogaeth cludwr, a thywysydd dringo proffesiynol gydag offer fel rhaffau, pebyll, cramponau, a bwyeill iâ. Mae'r pecyn yn cynnwys cludiant, trosglwyddiadau i'r gwesty, a chefnogaeth ocsigen ar gyfer teithio i uchder uchel. Mae offer diogelwch a phecynnau cymorth cyntaf wedi'u cynnwys. Mae ffioedd ar gyfer staff lleol, eu hyswiriant, bwyd, a chyflog eisoes wedi'u rheoli. Ni chodir unrhyw gostau cudd na chostau ychwanegol oni bai eich bod yn ysgwyddo treuliau personol fel byrbrydau, WiFi, neu dipiau.

Taith Ddringo Copa Lobuche

Diwrnod 01: Cyrraedd yn Kathmandu

Mae taith Lobuche Peak Climbing yn dechrau gyda chi'n cyrraedd Kathmandu. Mae Kathmandu yn un o'r dinasoedd hynaf sydd wedi'u preswylio yn y byd, gyda hanes o tua dwy fil o flynyddoedd. Ar ôl cyrraedd Maes Awyr Rhyngwladol Tribhuvan (TIA), bydd cynrychiolydd o My Everest Trek yn eich cyfarch. Yna byddwch yn cael eich trosglwyddo i'ch gwesty yn Kathmandu.

Gallwch dreulio gweddill y dydd yn gorffwys, yn gwella o'ch taith, ac yn archwilio strydoedd Kathmandu. Yn ddiweddarach yn y dydd, byddwch yn mynychu sesiwn friffio lle bydd eich tywysydd yn amlinellu manylion y daith, yn adolygu eich offer, ac yn ateb unrhyw gwestiynau a allai fod gennych. Bydd gennych amser hefyd i gwblhau unrhyw siopa munud olaf am offer trecio a dringo. Daw'r diwrnod i ben gyda chinio croeso, sy'n aml yn bryd traddodiadol o Nepal.

Cinio

Hotel

1,300 m / troedfedd 4,265

Diwrnod 02: Hedfan i Lukla a Cherdded i Phakding

Mae'r diwrnod yn dechrau'n gynnar gyda hediad byr i fynyddir Lukla, y prif borth i ranbarth Everest. Mae hediadau i Lukla yn ddibynnol iawn ar amodau'r tywydd. Mae canslo ac oedi yn gyffredin, hyd yn oed yn ystod y tymor brig. Felly cadwch ddiwrnod ychwanegol o'r neilltu yn eich taithlen. O faes awyr Tenzing Hillary, gallwch weld Karyolung (6,511 m) a Chopa Nupla (5,885 m).

Ar ôl glanio, mae'r daith gerdded yn dechrau tuag at Phakding. Mae'r llwybr yn ddechrau hawdd, gyda disgyniad graddol trwy bentref Lukla ac allan o'r brif giât, lle byddwch chi'n cael eich trwydded gyntaf. Byddwch chi'n pasio pentrefi Sherpa fel Chheplung, Nachipang, Koshigaun, a Ghat, lle byddwch chi'n gweld muriau Mani, baneri gweddi, a phensaernïaeth draddodiadol Sherpa. Ar ôl croesi Ghat, byddwch chi'n cyrraedd Phakding. Ar ddiwrnod clir, efallai y cewch chi eich cipolwg cyntaf ar Gopa Kusum Kanguru (6,367 m).

Nodyn: Yn ystod tymor trecio brig (Mawrth-Mai) a (Medi-Tachwedd), mae hediadau i Lukla yn aml yn gweithredu o Faes Awyr Manthali yn Ramechhap, 4-5 awr o yrru o Kathmandu. Mae hyn yn gofyn am adael eich gwesty yn gynnar iawn yn y bore. Weithiau, mor gynnar â 3:00 y bore.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

138KM (KTM i Lukla mewn awyren 127KM + merlota 11KM i Phakding)

2,610 m / troedfedd 8,563

Hedfan 35 munud | taith gerdded 3–4 awr

Diwrnod 03: Phakding i Namche Bazaar

Mae'r llwybr o Phakding i Namche Bazaar yn dilyn Afon Dudh Koshi i fyny'r afon. Gan ddechrau o Phakding, byddwch yn croesi Thulo Gumela, Tok Tok, Benkar, a Monjo. Ym Monjo, mae swyddogion y parc yn gwirio eich trwyddedau Parc Cenedlaethol Sagarmatha a Bwrdeistref Wledig Pasang Lhamu. O'r fan hon, byddwch yn mynd i mewn i Barc Cenedlaethol Sagarmatha yn swyddogol.

Ar ôl cofrestru, byddwch yn mynd heibio pentref Jorsalle ac yn mynd tuag at bont grog Hillary. Enwir y bont ar ôl Syr Edmund Hillary, a oedd y cyntaf i gyrraedd copa Mynydd Everest ym 1953 ynghyd â'r Sherpa Tenzing Norgay. Ar ôl ei chroesi, byddwch yn mynd tuag at “Namche Hill,” rhan olaf sy'n eich arwain yn uniongyrchol i'r dref.

Mae'r golygfeydd clir cyntaf o Fynydd Everest yn ymddangos ger y ddringfa olaf cyn Namche. Namche yw prif ganolfan fasnachu rhanbarth Khumbu. Mae gan y dref letyau, siopau becws, a siopau bach sy'n gwerthu offer trecio. Byddwch yn gorffwys yma i addasu i uchder uwch a mwynhau golygfeydd o Kongde Ri (6,187 m) a Thamserku (6,623 m).

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

9KM

3,440 m / troedfedd 11,286

5-6 awr

Diwrnod 04: Diwrnod Gorffwys yn Namche Bazaar

Mae'r diwrnod hwn o ddringo Copa Lobuche wedi'i neilltuo ar gyfer gorffwys ac addasu. Mae'r awyr denau eisoes i'w deimlo yma, felly mae aros yn egnïol ar gyflymder araf yn helpu'r corff i addasu. Gallwch fynd ar deithiau cerdded byr i uchderau uwch a dychwelyd i Namche i gysgu'n is, dull allweddol ar gyfer addasu'n ddiogel.

Mae taith gerdded boblogaidd yn arwain at Westy Everest View (3,880 m), sy'n adnabyddus am ei olygfa hardd o Fynydd Everest, Ama Dablam, a Lhotse. Mae'r llwybr yn mynd trwy Lain Awyr Syangboche, un o'r meysydd awyr uchaf yn Nepal. Ar hyd y ffordd, gallwch ymweld ag amgueddfa fach a redir gan Barc Cenedlaethol Sagarmatha, sy'n dangos bywyd gwyllt lleol, diwylliant Sherpa, ac alldeithiau cynnar i Everest.

Am daith gerdded hirach, gallwch hefyd barhau heibio Gwesty Everest View i Bentref Khumjung (3,790 m). Mae'r pentref Sherpa hwn yn rhoi teimlad mwy traddodiadol na Namche. Gallwch ymweld ag Ysgol Khumjung Hillary, a sefydlwyd gan Syr Edmund Hillary ym 1961. Gallwch hefyd ymweld â mynachlog Khumjung, sy'n adnabyddus am ei groen pen Yeti honedig.

Ar ôl ymweld o gwmpas, gallwch ddringo'n ôl i Namche. Yma, gallwch archwilio siopau, caffis a marchnadoedd lleol yn llawn offer mynydd, dillad gwlân a chrefftau wedi'u gwneud â llaw. Os yw'r diwrnod yn ddydd Sadwrn, gallwch ymweld â'r farchnad wythnosol, lle mae masnachwyr o bentrefi cyfagos yn ymgynnull i werthu cynhyrchion a nwyddau lleol. Mae'r diwrnod gorffwys yn helpu'r corff a'r meddwl i baratoi ar gyfer llwybrau uwch tuag at Tengboche a Dingboche.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

3,440 m / troedfedd 11,286

Diwrnod 05: Trecio i Tengboche

Ar ôl gadael Namche Bazaar, mae'r llwybr yn dilyn Afon Dudh Koshi. Ar hyd y rhan hon, byddwch yn gallu gweld Mynydd Everest, Lhotse, Ama Dablam, Nuptse, a Thamserku. Wrth anelu ymlaen, byddwch yn pasio Sanasa ac yn croesi'r bont grog dros Phunki Tenga. O'r fan honno, mae'r llwybr yn dringo trwy goedwigoedd rhododendron tuag at Tengboche.

Mae Tengboche yn enwog am ei fynachlog (a elwir hefyd yn Dawa Choling Gompa). Y fynachlog hon yw'r fynachlog Fwdhaidd fwyaf yn rhanbarth Khumbu. Gallwch ymweld yma a bod yn rhan o'r seremoni weddi, a gynhelir bob prynhawn. Os ydych chi'n ymweld yn ystod mis Hydref neu fis Tachwedd, yna gallwch weld gŵyl Mani Rimdu. Mae'n ddigwyddiad blynyddol mawr lle mae mynachod yn perfformio dawnsfeydd masg i symboleiddio buddugoliaeth Bwdhaeth dros ddrwg.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

8KM

3,860 m / troedfedd 12,664

4-5 awr

Diwrnod 06: Taith i Dingboche

Mae'r daith gerdded o Tengboche i Dingboche yn dechrau gyda disgyniad trwy goedwig bedw. Mae'r llwybr yn croesi Afon Imja Khola ar bont bren ger Debuche (3,820 m). Efallai y byddwch yn clywed sŵn olwynion gweddi yn troelli ac yn gweld chortens bach ar hyd y ffordd. Mae'r llwybr yn parhau tuag at Pangboche (3,985 m), y pentref Sherpa parhaol uchaf yn rhanbarth Khumbu. O'r fan hon, gallwch weld Ama Dablam, Taboche (6,542 m), a Cholatse (6,440 m).

Ar ôl Pangboche, mae'r llwybr yn dringo tuag at Somare (4,010 m). Mae'r awyr yn mynd yn deneuach, ac mae'r dirwedd yn troi'n sych ac yn greigiog. Byddwch yn croesi nentydd bach sy'n cysylltu â system Afon Imja ac yn cerdded ar hyd waliau cerrig a adeiladwyd i amddiffyn caeau haidd a thatws. Mae pentref Somare yn darparu lle da i orffwys gyda golygfeydd o Island Peak. O'r fan honno, mae'r llwybr yn codi i Dingboche. Mae'r ardal yn adnabyddus am ei phorfa iac eang a'i chaeau teras. Byddwch yn aros dros nos mewn tŷ te, yn gorffwys, ac yn paratoi ar gyfer y treciau uchder uwch.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

11KM

4,410 m / troedfedd 14,469

5-6 awr

Diwrnod 07: Diwrnod gorffwys yn Dingboche

Mewn taith gerdded i gopa Lobuche, mae diwrnod gorffwys yn Dingboche yn gam gorfodol a hanfodol ar gyfer cynefino i uchder uchel. Byddwch yn cerdded i Gopa Nangkartshang (5,083 m), sef y daith gerdded fwyaf poblogaidd o Dingboche. Mae'r daith gerdded gron 5-6 awr hon yn mynd â chi i olygfan hardd uwchben y pentref. O'r copa, gallwch weld Mynydd Everest, Lhotse, Nuptse, Makalu, Cho Oyu, Ama Dablam, a Dyffryn Imja cyfan.

Gallwch hefyd fynd am dro ochr i Bentref Chhukung (4,730 m). Mae'n ganolfan gyffredin i ddringwyr sy'n mynd i Island Peak. Gallwch ymweld â swydd iechyd Cymdeithas Achub yr Himalayas ym mhentref cyfagos Pheriche. Yn aml mae'n werth mynychu un o'u darlithoedd dyddiol ar salwch uchder a diogelwch mynydd i ddeall y risgiau'n well a sut i'w rheoli.

Yn Dingboche, gallwch hefyd archwilio muriau Mani, baneri gweddi, a chaeau teras. Daw'r diwrnod i ben gyda gorffwys, prydau ysgafn, a pharatoi ar gyfer y ddringfa i Lobuche y diwrnod canlynol.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

4,410 m / troedfedd 14,469

Diwrnod 08: Trecio i Lobuche

Mae'r daith gerdded o Dingboche i Lobuche yn dechrau gyda dringfa ar hyd Dyffryn Rhewlif Khumbu. Byddwch yn dilyn Khumbu Khola cyn cyrraedd anheddiad Thukla (4,620 m), sy'n gwasanaethu fel man cinio poblogaidd. Daw'r rhan fwyaf heriol o'r diwrnod ar ôl Thukla, gyda dringfa serth i fyny bryn. Ar y brig mae Cofeb Everest, safle hanesyddol o henebion carreg a charneddau i ddringwyr a gollodd eu bywydau ar Everest.

Ar ôl y gofeb, mae'r llwybr yn dilyn rhewlif Khumbu ac yn cyrraedd Lobuche. Mae Lobuche yn anheddiad bach wedi'i leoli islaw Lobuche Dwyrain a Lobuche Gorllewin. Mae'r ardal yn gwasanaethu fel canolfan ar gyfer addasu a pharatoi ar gyfer gwersylloedd uwch. O'r fan hon, gallwch weld Everest, Nuptse, a Pumori yn glir. Gallwch orffwys yn y tai te a pharatoi ar gyfer y daith tuag at Wersyll Sylfaen Everest yn y dyddiau canlynol.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

8KM

4,940 m / troedfedd 16,207

5-6 awr

Diwrnod 09: Trecio i Wersyll Sylfaen Everest ac yn ôl i Gorak Shep

Mae'r daith i Wersyll Sylfaen Everest yn un o'r dyddiau mwyaf disgwyliedig ar daith Copa Lobuche. Mae'r llwybr yn dringo Rhewlif Khumbu yn gyntaf, rhewlif uchaf y byd, sy'n ymestyn tua 17 km. Yna mae'n mynd heibio i Gorak Shep, yr anheddiad olaf cyn y gwersyll sylfaen. Yma, byddwch yn stopio am ginio ysgafn ac yn cofrestru yn eich llety. Byddwch yn gadael eich prif becyn ac yn parhau gyda'ch pecyn dydd ar gyfer y daith i EBC.

Gallwch weld cwymp iâ Khumbu a rhai o'r copaon talaf rhwng y darn hwn. Yn EBC, byddwch yn sefyll ar y ddaear lle mae alldeithiau'n paratoi ar gyfer copa uchaf y byd, Mynydd Everest (8,848 m). Yn ystod y tymor dringo (Gwanwyn a Hydref), fe welwch ddinas babell lliwgar timau alldeithiau. Ni allwch weld copa Mynydd Everest o'r gwersyll sylfaen ei hun oherwydd y copaon cyfagos. Ar ôl treulio amser yn archwilio ac yn tynnu lluniau, byddwch yn dychwelyd yn ôl i Gorak Shep.

Mae cyfleusterau'r tŷ te yn Gorak Shep yn sylfaenol iawn, gyda gwresogi ac adnoddau cyfyngedig, er na fyddwch chi'n teimlo llawer o anghysur wrth gysgu. Argymhellir noson gynnar i baratoi ar gyfer y daith gerdded cyn y wawr i Kala Patthar y bore canlynol.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

26KM

5,164 m / troedfedd 16,942

7-8 awr

Diwrnod 10: Heicio i Kala Patthar a cherdded i Lobuche

Mae'r diwrnod yn dechrau'n gynnar, cyn y wawr, gyda thaith gerdded o Gorak Shep i Kala Patthar i weld y wawr. Mae angen lamp pen ar gyfer y rhan hon o'r daith. Mae'r ddringfa'n dringo ac yn anodd, gan gymryd tua dwy awr i gyrraedd y copa. O'r fan hon, cewch olygfa glir o Fynydd Everest, Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, a Pumori. Ar ôl treulio amser yn tynnu lluniau a mwynhau'r olygfa o'r wawr, byddwch yn disgyn yn ôl i Gorakshep am frecwast.

Ar ôl brecwast, byddwch yn pacio ac yn dechrau'r daith yn ôl i lawr i Lobuche. Byddwch yn ail-ddilyn eich camau ar hyd Cofeb Everest ac anheddiad bach Thukla. Mae'r disgyniad yn llawer haws a chyflymach na'r dringfa, ac mae'r gostyngiad mewn uchder yn rhoi hwb i'ch egni. Byddwch yn cyrraedd yn ôl yn Lobuche ddiwedd y prynhawn, lle byddwch yn treulio'r noson yn y tŷ te.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

14KM

4,940 m / troedfedd 16,207

7-8 awr

Diwrnod 11: Lobuche i Wersyll Sylfaen Lobuche

O bentref Lobuche, mae'r daith gerdded i Wersyll Sylfaen Lobuche yn drawsnewidiad o drecio mewn tŷ te i daith ddringo mewn pabell. Mae'r llwybr yn dechrau gyda dringfa ar hyd crib ddwyreiniol Rhewlif Khumbu. Nid yw'r daith gerdded yn llawer hirach, ond mae'r awyr deneuach yn ei gwneud hi'n anodd. Mae Gwersyll Sylfaen Lobuche yn gorwedd ar ddôl wastad sydd wedi'i hamgylchynu gan waliau uchel Lobuche Dwyrain a Lobuche Gorllewin. O'r fan hon, gallwch hefyd weld Ama Dablam a Thamserku.

Mae'r arosiadau dros nos yma a'r gwersylloedd uchel mewn pebyll. Bydd eich tywysydd a'ch criw yn sefydlu'r gwersyll, gan gynnwys pebyll bwyta a phebyll cysgu. Ar ôl ymgartrefu, treulir gweddill y diwrnod yn paratoi ar gyfer y ddringfa. Bydd eich tywysydd dringo yn mynd dros y cynllun dringo, yn gwirio'ch offer, ac yn cynnal rhediad ymarfer i wneud yn siŵr eich bod chi'n gyfforddus â'r offer a'r technegau.

Brecwast, Cinio, Cinio

Pebyll

6KM

5,100 m / troedfedd 16,732

4-5 awr

Diwrnod 12: Gwersyll Sylfaen Lobuche i'r Gwersyll Uchel

Mae'r ddringfa i'r Gwersyll Uchel o Wersyll Sylfaen Lobuche yn dechrau'n gynnar yn y bore. Mae'r llwybr yn serth ac yn dechnegol, gan gymryd tua 3 i 4 awr. Wrth i chi symud yn uwch, mae'r awyr yn teneuo, ac mae pob cam yn teimlo'n drymach. Byddwch yn defnyddio helmedau, harneisiau a rhaffau er mwyn diogelwch. Mae'r llwybr yn dilyn crib ddeheuol Lobuche East (6,119 m), gan roi golygfa agos o Lhotse ac Ama Dablam.

Mae'r gwersyll uchel yn cynnwys pebyll wedi'u sefydlu gan eich criw dringo. Nid oes tai te ar yr uchder hwn, a byddwch yn dibynnu ar staff coginio'r gwersyll am brydau bwyd. Ar ôl cyrraedd y gwersyll, byddwch yn cael cinio ac yn cael rhywfaint o orffwys. Yn ddiweddarach, bydd eich tywysydd dringo yn rhoi briff terfynol ac yn arwain sesiwn hyfforddi.

Mae hwn yn sesiwn atgoffa bwysig ar ddefnyddio'ch offer dringo technegol, fel dringwyr, bwyeill iâ a rhaffau. Mae'r ddringo i'r copa yn dechrau'n gynnar yn y bore, yn aml tua 2:00 am, felly mae cinio cynnar a noson dda o gwsg yn hanfodol.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tent

4KM

5,800 m / troedfedd 19,029

4-5 awr

Diwrnod 13: Gwersyll Uchel Lobuche i'r Copa

Mae copa'r dydd yn dechrau cyn hanner nos o High Camp. Byddwch yn cychwyn o dan lampau pen, gan ddefnyddio rhaffau sefydlog a chramponau ar lethrau rhewllyd. Mae'r oriau mân yn oer, gyda thymheredd yn aml yn agos at -15°C. O High Camp i'r Copa Dwyreiniol, byddwch yn ennill tua 869 m. Mae'r gwthio i'r copa yn dechrau'n gynnar iawn fel y gallwch ei gyrraedd am 10:00 am i osgoi gwyntoedd cryfion y prynhawn.

Bydd tywyswyr yn cynorthwyo gyda thrin rhaffau, clymau diogelwch, a phwyntiau angori. Mae'r awyr denau a'r dringfa i fyny'r allt yn gwneud cynnydd yn araf, ond mae pob cam yn dod â'r copa yn agosach. Mae'r rhan olaf yn cynnwys llethr fertigol o tua 45 i 50 gradd. O'r copa, gallwch weld Everest, Lhotse, Makalu, Ama Dablam, a Cho Oyu.

Mae tywyswyr yn cyfyngu ar yr amser a dreulir ar y copa i ystyried golau dydd a gwyntoedd cryfion posibl. Mae'r disgyniad yn dilyn yr un llwybr yn ôl i'r Gwersyll Uchel, sydd fel arfer yn cymryd tua 4 awr. Yn y gwersyll, byddwch yn gorffwys, yn bwyta bwyd cynnes, ac yn rhannu straeon am y ddringfa. Mae'r diwrnod hwn yn nodi'r rhan uchaf a mwyaf heriol o daith copa Lobuche.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tent

5KM

6,119 m / troedfedd 20,075

8-10 awr

Diwrnod 14: Gwersyll Uchel Lobuche i Pangboche

Mae'r daith gerdded o Wersyll Uchel Lobuche i Pangboche yn daith hir a chorfforol heriol i lawr allt. Mae'r diwrnod yn dechrau gyda disgyniad araf tuag at Lobuche. O'r fan honno, byddwch yn dilyn yr un llwybr i lawr dyffryn Rhewlif Khumbu ac yn ymuno â phrif lwybr Gwersyll Sylfaen Everest. Byddwch yn pasio'r gofeb ddifrifol ym Mwlch Thukla cyn parhau â'ch disgyniad i Pheriche.

Ar ôl stopio am ginio yn Pheriche, mae'r llwybr yn parhau i lawr. Byddwch yn mynd trwy aneddiadau llai fel Orsho a Shomare ar y ffordd. Gallwch weld Ama Dablam ac Afon Imja Khola yn glir ar hyd y llwybr. Ar ôl sawl awr o gerdded, byddwch yn cyrraedd Pangboche, un o bentrefi Sherpa hynaf rhanbarth Khumbu. Heno, byddwch yn cysgu ar uchder is, gan orffwys eich corff ar ôl dyddiau yn y mynyddoedd uchel oer.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

10KM

3,985 m / troedfedd 13,074

5-6 awr

Diwrnod 15: Trecio i Namche Bazaar

Mae'r rhan hon o'r daith yn mynd â chi o'r amgylchedd uwch, mwy alpaidd yn ôl i ranbarth mwy coediog a phoblogaidd y Khumbu. Byddwch yn croesi'r Imja Khola, yna'n disgyn i gyrraedd Afon Dudh Koshi. Yna mae'r llwybr yn arwain at Phunki Tenga, anheddiad bach sy'n adnabyddus am ei olwynion gweddi sy'n cael eu pweru gan ddŵr.

O Phunki Tenga, byddwch yn wynebu dringfa awr o hyd i gyrraedd Tengboche. Yma gallwch ymweld â Mynachlog Tengboche am y tro olaf. Ar ôl seibiant yn Tengboche, byddwch yn dechrau rhan olaf y daith yn ôl i Namche. Gallwch fwynhau cawod gynnes, eitemau becws blasus, a gwely clyd mewn tŷ te sy'n teimlo fel moethusrwydd pur ar ôl nosweithiau mewn pebyll rhewllyd.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

17KM

3,440 m / troedfedd 11,286

6-7 awr

Diwrnod 16: Trecio i Lukla

Mae eich diwrnod olaf o drecio yn dechrau'n gynnar wrth i chi wneud eich ffordd i lawr o Namche Bazaar tuag at Lukla. Byddwch yn dilyn Afon Dudh Koshi ac yn mynd yn ôl trwy bwyntiau gwirio yn Monjo a mynedfa Parc Cenedlaethol Sagarmatha. Byddwch yn croesi'r bont grog ac yn mynd trwy bentrefi fel Monjo, Phakding, a Ghat. Gall y rhannau i lawr y bryn fod yn anodd ar eich pengliniau, felly ewch i lawr yn araf ac yn gyson.

Mae'r llwybr yn brysur gyda threcwyr yn mynd i fyny ac i lawr, yn ogystal â chludwyr ac iacod yn cario cyflenwadau. Gall y darn olaf i mewn i Lukla deimlo'n heriol, ond mae'r ymdeimlad o gyflawniad ar ôl cyrraedd eich cyrchfan derfynol yn werth chweil. Y noson honno, byddwch yn dathlu gyda'ch tîm, gan fwynhau pryd olaf a diodydd yn Lukla cyn hedfan yn ôl i Kathmandu y diwrnod canlynol.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

60KM

2,840 m / troedfedd 9,318

6-7 awr

Diwrnod 17: Hedfan i Kathmandu

Ar ôl brecwast cynnar, byddwch yn mynd i Faes Awyr Lukla ar gyfer eich hediad yn ôl i Kathmandu. Mae'r hediadau domestig yn cael eu gweithredu gan gwmnïau hedfan lleol o Nepal gan ddefnyddio awyrennau turboprop bach, fel Tara Air, Summit Air, a Sita Air. Oherwydd tywydd mynyddig anrhagweladwy, mae oedi a chanslo hediadau yn gyffredin. Mewn achosion difrifol, gall hediadau gael eu hatal am sawl diwrnod, felly mae'n bwysig cynnwys hyblygrwydd a dyddiau clustogi yn eich taithlen.

Unwaith i chi gyrraedd Kathmandu, byddwch yn cael eich cludo i'ch gwesty, lle bydd cawod boeth a gwely cyfforddus yn aros amdanoch. Mae gweddill y diwrnod yn eiddo i chi ymlacio, archwilio, neu fyfyrio ar eich taith. Efallai y byddwch yn crwydro o amgylch y marchnadoedd i siopa anrhegion, yn mwynhau pryd o fwyd Nepalaidd cynnes, neu'n ymlacio mewn caffi clyd.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

127KM

1,300 m / troedfedd 4,265

Min 30-35

Diwrnod 18: Ymadawiad Terfynol

Heddiw yw diwedd eich taith dringo i Gopa Lobuche. Ar ôl brecwast, byddwch yn pacio'ch bagiau ac yn paratoi ar gyfer eich ymadawiad. Yn dibynnu ar amser eich hedfan, efallai y bydd gennych ychydig oriau i fwynhau taith gerdded o amgylch ardal y gwesty neu gael paned olaf o de Nepalaidd. Bydd eich tywysydd yn eich trosglwyddo i Faes Awyr Rhyngwladol Tribhuvan i wneud yn siŵr eich bod yn cyrraedd mewn pryd ar gyfer eich hedfan.

Wrth i'ch awyren esgyn, fe welwch chi gopaon yr Himalayas o amgylch Kathmandu am y tro olaf. Bydd yr atgofion o ranbarth Khumbu, her Copa Lobuche, a'r cyfeillgarwch a ffurfiwyd ar hyd y llwybr yn aros gyda chi ymhell ar ôl i chi adael Nepal.

brecwast

1,300 m / troedfedd 4,265

Map Dringo Copa Lobuche

Beth i'w Ddisgwyl?

Beth sydd wedi'i gynnwys

Gwasanaethau Casglu a Gollwng o'r Maes Awyr

Casglu dyfodiad rhyngwladol
Gollwng teithwyr domestig yn y maes awyr o'r gwesty (Dechrau'r Daith Gerdded)
Casglu o'r maes awyr domestig a throsglwyddo i'r gwesty (Ar ôl y Daith Gerdded)
Gollwng rhyngwladol ar eich diwrnod gadael olaf

Gwasanaethau Llety

3 noson mewn gwesty yn Kathmandu gyda Chynllun BB
12 noson mewn tai te lleol yn y mynyddoedd (ar sail rhannu dwbl)
Gwersyll Pabell 2 / 3 Noson

Trwydded merlota

Trwydded Mynediad Llywodraeth Leol (Cerdyn Trek)
Trwydded Parc Cenedlaethol Sagarmatha (Trwydded Everest)
Trwydded Dringo Copa Lobuche

Hedfan yn y Cartref

Tocyn hedfan Kathmandu i Lukla
Tocyn hedfan Lukla i Kathmandu

Mewn achos Hedfan Lukla Trwy Ramechhap

Gyrru o Kathmandu i Ramechhap trwy rannu cludiant
Tocyn hedfan domestig o Ramechhap i Lukla
Tocyn awyren ddomestig o Lukla i Ramechhap
Ramechhap i Kathmandu trwy rannu Jeep

Bwyd yn ystod y Daith Gerdded

16 Brecwast: Dewisiadau lleol a chyfandirol o Fwydlen y tŷ te
15 Cinio: Cinio syml ac ysgafn yn nhai te'r gwersyll cinio
15 Cinio: Prydau llysieuol a di-lysieuol o'ch dewis, bwydydd domestig a chyfandirol o'r tŷ te lleol Bwydlen
Darperir prydau bwyd ar gyfer uchder uchel yn ystod y cyfnod dringo.

Gwasanaethau Tywysydd/Porthor a'u Rhwymedigaethau

Blwch cit cymorth cyntaf a gludir gan ein tîm
Tywysydd trecio – tywysydd trwyddedig sy'n siarad Saesneg gyda 10+ mlynedd o brofiad.
Yn ystod y dringfa, bydd gennych dywysydd dringo sydd â mwy na 05+ mlynedd o brofiad.
Yswiriannau ar gyfer Tywysydd a Phortor (Gwacio Brys a threuliau meddygol damweiniol)
Pob pryd bwyd i'r Tywysydd/Porthor
Cyflog yn ôl cyfradd safonol y cwmni (a argymhellir gan y gymdeithas berthnasol yn y diwydiant twristiaeth)
Sherpa lleol ar gyfer cario'ch bagiau hyd at uchafswm o 20 kg (2 westai yn rhannu 1 cludwr)

Beth sydd wedi'i Eithrio

Cinio a swper yn Kathmandu.
Gwacáu achub brys os oes angen.
Yswiriant damweiniau personol neu achub trwy hofrennydd.
Prisiau awyr ar gyfer hediadau rhyngwladol
Ffi fisa mynediad i Nepal, mae cyhoeddi fisa ar gael wrth gyrraedd
Unrhyw ddiodydd alcoholaidd, poeth ac oer, a chawod boeth.
Offer dringo personol.
Yswiriant teithio.

Adolygiadau Tripadvisor

175+ o adolygiadau

    
 
 
       Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Hui D 
 21 Mai 2026 
 
 
 Gwiriwyd Mae fy Nhaith i Everest wedi fy helpu i gyflawni fy mreuddwyd i EBC.. Mae trecio'r EBC gyda My Everest Trip yn un o fy mhrofiadau cerdded gorau. Roedd y cyswllt cychwynnol â Puru, perchennog y cwmni, yn llyfn. Roedd bob amser yn rhoi ymatebion amserol i mi er bod tua 12 awr o wahaniaeth amser. Gwnaeth Puru hefyd yn siŵr ein bod ni'n cael gofal da drwy gydol y daith gyfan. Roedd ym maes awyr Kathmandu i'n casglu ni, a'n hanfon ni i'r gwesty; Roedd ar y ffôn gyda gwahanol gwmnïau hedfan i sicrhau hediad i Lukla i ni pan oedd gan ein hediad broblemau technegol. Ar ôl i ni fod yn ôl yn Kathmandu, rhoddodd gar preifat i ni i gael taith undydd o amgylch y ddinas. Yn ystod y trecio, awgrymodd ein tywysydd Shree, gyda'i brofiad helaeth ar y llwybrau, i ni gerdded yn wrthglocwedd, a oedd yn groes i'm cynllun gwreiddiol. Rwyf mor falch fy mod i wedi cymryd y cyngor hwn a gwneud ein trecio 12 diwrnod EBC-ChoLa Pass-Gokyo yn llwyddiant. Darparodd hefyd bigau micro a maneg gynnes i ni. Heb bigau micro ni fyddem wedi croesi Bwlch Cho-La. Byddwn yn argymell My Everest Trip yn fawr i unrhyw un sydd â'r freuddwyd o heicio yn yr Himalayas.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Rosie D 
 17 Mai 2026 
 
 
 Gwiriwyd EBC - Ein taith gerdded fwyaf gwerth chweil Ni fyddai ein profiad heicio 12 diwrnod i EBC wedi bod yn bleserus heb gymorth ein tywysydd Shree a'n cludwr Mitra. Rhoddodd profiad Shree ar y llwybr gyngor da inni i heicio'n wrthglocwedd, Namche-EBC-Bwlch Cho-la-Gokyo-Namche. Er i ni gael ychydig ddyddiau o dywydd gwael, ni chawsom unrhyw broblemau erioed, ond mwynhawyd golygfeydd ysblennydd o fynyddoedd, dyffrynnoedd a'r ecosystem yr Himalaya. Byddem yn argymell Shree a My Everest Trip yn fawr i unrhyw un sydd eisiau profi heicio gwersyll Mynydd Everest.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Kristin H 
 14 Ebrill 2026
 
 
 Gwiriwyd Taith Gerdded EBC, hollol anhygoel!!! Fedra i ddim dweud digon o bethau anhygoel am My Everest Trip, yn enwedig Puru (y perchennog) a Shree (fy nhywysydd). O'r cychwyn cyntaf, roedd Puru yn ymatebol iawn—yn amyneddgar yn ateb yr hyn a oedd yn teimlo fel biliwn o gwestiynau ac yn gwneud i mi deimlo'n gwbl hyderus a pharatoedig cyn cyrraedd Nepal hyd yn oed. Roedd Shree, fy nhywysydd, yn gwbl eithriadol. Dydw i ddim y treciwr cyflymaf, ond wnaeth e byth wneud i mi deimlo dan fy ngwthio. Cerddodd ar fy nghyflymder, yn gwirio'n gyson sut roeddwn i'n teimlo, ac yn cymryd fy iechyd o ddifrif iawn—gan wneud yn siŵr fy mod i'n aros yn ddiogel ac yn osgoi salwch uchder. Cadwodd ei anogaeth a'i bositifrwydd fi i fynd ar y dyddiau anoddaf, ac dw i wir ddim yn meddwl y byddwn i wedi cyrraedd y Gwersyll Sylfaen hebddo. Yr hyn sy'n gwneud y tîm hwn yn wahanol yw pa mor bell y tu hwnt i'r disgwyl maen nhw'n mynd. Fe wnaethon nhw helpu i addasu fy nhaith fel y gallwn i dreulio noson yng Ngwesty eiconig Everest View, a ddaeth i fod yn un o uchafbwyntiau'r profiad cyfan. Fe wnaethon nhw hefyd ymdrin â'r holl logisteg yn ddi-dor—gan sicrhau'r tai te a'r lolfeydd gorau ar hyd y llwybr fel fy mod i bob amser yn gyfforddus. Fe wnaeth Shree hyd yn oed fy helpu i ddod o hyd i stiwdio tatŵ yn Namche, a drodd allan i fod y stiwdio tatŵ uchaf yn y byd - ychwanegiad mor unigryw ac anghofiadwy i'r daith! Pan effeithiodd oedi oherwydd y tywydd ar hediadau, fe wnaethon nhw weithredu'n gyflym a'm cael ar yr ail hofrennydd allan - rhywbeth a wnaeth yr holl wahaniaeth wrth ddal fy hediad dychwelyd tra bod eraill yn sownd ar y mynydd. Fel teithiwr unigol, roeddwn i bob amser yn teimlo'n ddiogel, yn cael fy nghefnogi, ac yn cael gofal gwirioneddol. Gwnaeth Puru a Shree yn siŵr fy mod i'n gyfforddus bob cam o'r ffordd, gan droi'r hyn a allai fod wedi bod yn brofiad brawychus yn rhywbeth bythgofiadwy. Roedd hon yn daith unwaith mewn oes go iawn, ac fel rhywun nad yw mewn siâp corfforol ar ei orau, rwy'n hynod falch o fod wedi cyrraedd Gwersyll Sylfaen Everest - gyda diolch enfawr i'w harweiniad, eu gofal a'u hanogaeth. Os ydych chi'n ystyried trecio yn Nepal, rwy'n argymell My Everest Trip o galon. Ni chewch dîm mwy ymroddedig, meddylgar a phroffesiynol.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Alpesh P 
 1 2025 Tachwedd
 
 
 Gwiriwyd Trip anhygoel i EBC! Roedd ein taith i EBC yn anhygoel ac yn daith anturus! Roedden ni 4 awr i ffwrdd o EBC ac roedd yn rhaid i ni droi oherwydd eira mawr (storm eira) ac roedden nhw wedi cau EBC oherwydd faint o eira a'r risg. Gan fod Shree gyda ni, a oedd yn ŵr bonheddig, gofalgar a phrofiadol, fe'n harweiniodd ni i le diogel. Cerddon ni i lawr am 10 awr mewn 3 troedfedd o eira er mwyn i ni gael ein hachub. Rhaid i mi ddweud, heb Shree ni fyddai wedi bod yn brofiad gwych. Byddwn yn argymell yn gryf eich bod chi'n llogi Shree fel eich tywysydd.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Kayla C 
 29 2025 Hydref
 
 
 Gwiriwyd Antur Bythgofiadwy Cawson ni amser gwych yn trecio i Wersyll Sylfaen Everest gyda'n tywysydd lleol anhygoel, Shree! Rydyn ni o Alaska ac wedi arfer â heicio, ond roedden ni'n teimlo bod arbenigedd a chymorth My Everest Trip yn amhrisiadwy (cawson ni sach gysgu, polion trecio, cludwr, a'r holl fanylion wedi'u gofalu amdanynt!) Y wledd go iawn serch hynny oedd cael cipolwg ar fywyd yr Himalayas gan dywysydd teithiau lleol. O gael atebion amyneddgar i lawer o gwestiynau, cael ein cyflwyno i ddanteithion lleol, i sesiynau jamio cerddorol gyda'r nos mewn tai te, roedd y daith hon yn antur bythgofiadwy.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Lou Mei 
 29 2025 Hydref
 
 
 Gwiriwyd Wyneb Cryf Heheh Es i gyda fy ffrind i fyny i Wersyll Sylfaen Everest ac fe gawson ni'r AMSER GORAU ERIOED!!!!!! Gwnaeth Puru waith da yn gofalu am y logisteg, roedd Pitas yn gludwr gwych iawn, ac gan gadw'r gorau tan y diwedd, Shree yw'r TYWYSYDD GORAU YN NEPAL!!!!! Cymerodd Shree ofal da iawn ohonom a gwneud yn siŵr ein bod ni'n iach ac yn cael hwyl. Ni yw'r tîm delfrydol!!!! Byddaf yn parhau i argymell y cwmni teithio hwn a gwneud yn siŵr eu bod nhw'n gofyn am Shree a Picas am byth!
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   JeNick2007 
 22 2025 Medi
 
 
 Gwiriwyd Taith yn Elicottero Dopo varie ricerche presso altri gweithredwr teithiau con esiti nefasti finalmente troviamo qui la tranquillità Ci ha organizzato all’ultimo un tour in elicottero per vedere l’everest e fare colazione all’Everest View Hotel Che dire spettacolare. Servizio manwl gywir ac affidabile. Pob un 5:30 la mattina ha risposto un mio dubbio accompagnandomi trwy messaggio fino al decollo Servizio super
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Kathy W 
 24 Gorffennaf 2025
 
 
 Gwiriwyd Yn ddiweddar, cwblheais daith gerdded 14 diwrnod yn yr Himalayas, o amgylch Ama Dablam a llyn Gokyo, ac fe wnes i fwynhau’n fawr iawn. Roedd ein tywysydd Shree yn broffesiynol, yn dawel, yn gadarnhaol ac yn adnabod y llwybr yn dda iawn. Gwiriodd ein hiechyd ar yr uchder, cadwodd ni’n drefnus, a gwnaeth yn siŵr bod popeth yn mynd yn esmwyth. Roedd yn rhaid i ni newid y llwybr oherwydd y tywydd ac roedd Shree yn hyblyg iawn, gan awgrymu opsiynau i ni yr oeddwn yn eu gwerthfawrogi’n fawr. Os ydych chi’n cynllunio taith gerdded, rwy’n bendant yn ei argymell.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Taith Dydd19491043972 
 24 Gorffennaf 2025
 
 
 Gwiriwyd Diolch Shree!🙏 Newydd orffen taith gerdded 14 diwrnod yn yr Himalayas ac roedd yn gwbl anhygoel – diolch i’n tywysydd anhygoel Shree. Roedd yn adnabod y mynyddoedd fel cefn ei law, yn ein cadw ni’n ddiogel, ac yn gwneud i’r daith gyfan deimlo’n hawdd (hyd yn oed pan nad oedd!). Trefnus iawn, bob amser â gwên, ac yn wirioneddol ofalgar am y grŵp a’r bobl leol. Aeth y tu hwnt i’r disgwyl bob dydd – o’n helpu ni gydag uchder i rannu chwerthin dros baned gyda’r nos. Fyddwn i ddim wedi gallu gofyn am dywysydd gwell. Os ydych chi’n ystyried gwneud taith gerdded yn yr Himalayas – gwnewch hynny, a gwnewch yn siŵr eich bod chi’n mynd gyda’r chwedl hon.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Eoin H 
 26 Mai 2025 
 
 
 Gwiriwyd Profiad gwych. Gwnes i gylchdaith Annapurna. Roedd yn daith wedi'i threfnu'n dda. Fe wnes i fwynhau'n fawr iawn. Tywysydd MP yw'r gorau. Byddwn i wir yn ei argymell.
  
 
  
  
 
 
      Wedi'i wirio gan Trustindex  Bathodyn wedi'i wirio gan Trustindex yw'r Symbol Ymddiriedaeth Cyffredinol. Dim ond y cwmnïau mwyaf all gael y bathodyn wedi'i ddilysu sydd â sgôr adolygu uwch na 4.5, yn seiliedig ar adolygiadau cwsmeriaid dros y 12 mis diwethaf. Darllen mwy

Adolygiadau Google

78+ o adolygiadau

    
 
 
       Wedi'i bostio ar Google  
   
   Kristin 
 15 Ebrill 2026
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Fedra i ddim dweud digon o bethau anhygoel am My Everest Trip, yn enwedig Puru (y perchennog) a Shree (fy nhywysydd). O'r cychwyn cyntaf, roedd Puru yn ymatebol iawn—yn amyneddgar yn ateb yr hyn a oedd yn teimlo fel biliwn o gwestiynau ac yn gwneud i mi deimlo'n gwbl hyderus a pharatoedig cyn cyrraedd Nepal hyd yn oed. Roedd Shree, fy nhywysydd, yn gwbl eithriadol. Dydw i ddim y treciwr cyflymaf, ond wnaeth e byth wneud i mi deimlo dan fy ngwthio. Cerddodd ar fy nghyflymder, yn gwirio'n gyson sut roeddwn i'n teimlo, ac yn cymryd fy iechyd o ddifrif iawn—gan wneud yn siŵr fy mod i'n aros yn ddiogel ac yn osgoi salwch uchder. Cadwodd ei anogaeth a'i bositifrwydd fi i fynd ar y dyddiau anoddaf, ac dw i wir ddim yn meddwl y byddwn i wedi cyrraedd y Gwersyll Sylfaen hebddo. Yr hyn sy'n gwneud y tîm hwn yn wahanol yw pa mor bell y tu hwnt i'r disgwyl maen nhw'n mynd. Fe wnaethon nhw helpu i addasu fy nhaith fel y gallwn i dreulio noson yng Ngwesty eiconig Everest View, a ddaeth i fod yn un o uchafbwyntiau'r profiad cyfan. Fe wnaethon nhw hefyd ymdrin â'r holl logisteg yn ddi-dor—gan sicrhau'r tai te a'r lolfeydd gorau ar hyd y llwybr fel fy mod i bob amser yn gyfforddus. Fe wnaeth Shree hyd yn oed fy helpu i ddod o hyd i stiwdio tatŵ yn Namche, a drodd allan i fod y stiwdio tatŵ uchaf yn y byd - ychwanegiad mor unigryw ac anghofiadwy i'r daith! Pan effeithiodd oedi oherwydd y tywydd ar hediadau, fe wnaethon nhw weithredu'n gyflym a'm cael ar yr ail hofrennydd allan - rhywbeth a wnaeth yr holl wahaniaeth wrth ddal fy hediad dychwelyd tra bod eraill yn sownd ar y mynydd. Fel teithiwr unigol, roeddwn i bob amser yn teimlo'n ddiogel, yn cael fy nghefnogi, ac yn cael gofal gwirioneddol. Gwnaeth Puru a Shree yn siŵr fy mod i'n gyfforddus bob cam o'r ffordd, gan droi'r hyn a allai fod wedi bod yn brofiad brawychus yn rhywbeth bythgofiadwy. Roedd hon yn daith unwaith mewn oes go iawn, ac fel rhywun nad yw mewn siâp corfforol ar ei orau, rwy'n hynod falch o fod wedi cyrraedd Gwersyll Sylfaen Everest - gyda diolch enfawr i'w harweiniad, eu gofal a'u hanogaeth. Os ydych chi'n ystyried trecio yn Nepal, rwy'n argymell My Everest Trip o galon. Ni chewch dîm mwy ymroddedig, meddylgar a phroffesiynol.
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Cari Navat 
 7 Ebrill 2026
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Pe bai'n rhaid i chi ddewis un cwmni i gynllunio eich taith gerdded EBC neu unrhyw beth mewn gwirionedd, byddwn i'n dewis y cwmni hwn 100%, oherwydd y perchennog yn unig. Roedd adegau yn ystod fy nhaith lle'r oedd gen i bryderon ac roedd y perchennog bob amser MOR GYFLYM i ymateb a thrin y broblem mewn modd mor broffesiynol a syml. Mae'n gwybod sut i gyfathrebu a thawelu meddyliau ei gleientiaid fel arweinydd naturiol (roedd hefyd yn dywysydd i EBC o'r blaen felly mae ganddo wybodaeth hynod o dda am drecio). Diolch eto am y profiad anhygoel hwn🙏🙏.
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Ehsan Harandizadeh 
 31 2025 Rhagfyr
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Cwmni proffesiynol a dibynadwy iawn! Es i ar daith o gwmpas Bhutan ganddyn nhw ac roeddwn i'n gwbl fodlon! Mae Mr. Puru yn wir ŵr bonheddig ac yn berson neis iawn! Diolch am bopeth!
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   KAROLINA WIZE 
 22 2025 Rhagfyr
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Pobl hollol wych, yn werth ymddiried ynddynt a'u hargymell! Ymroddedig a hyblyg. Byddwch mewn dwylo da!
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Sandhya Bashyal 
 18 2025 Tachwedd
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Roedd y daith yn anhygoel, diolch am ddarparu canllaw da, frawd Sankhar ❤️ gobeithio y byddwn ni'n cwrdd ar y daith nesaf❤️❤️🫶🏽
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Lou Mei Gutsch 
 15 2025 Tachwedd
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Cefais yr amser gorau erioed! Mae Puru yn anhygoel am gynllunio'r logisteg a Shree yw'r TYWYSYDD GORAU ERIOED YN NEPAL!!!!!!!! Roeddwn i'n teimlo mor ddiogel, wedi dod i arfer â'r hinsawdd, a chryf i gyrraedd Kalapatar a gwersyll sylfaen Everest!
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Kayla Caraway 
 8 2025 Tachwedd
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Cawson ni, fi a fy ffrind, yr antur trecio orau i Everest Basecamp, oherwydd Puru a'n tywysydd, Shree! Byddaf yn bendant yn argymell My Everest Trip i unrhyw un sy'n chwilio am brofiad anhygoel yn Nepal.
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Oliver Wilson 
 26 Mai 2025 
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Fe wnaethon ni daith gerdded Annapurna drwy'r cwmni hwn, a gymerodd 12 diwrnod i ni. Roedd popeth wedi'i drefnu'n dda iawn, ac roedd MP, ein tywysydd, yn gymwynasgar iawn ac yn sicrhau ein bod ni bob amser yn gallu dod i arfer â'r hinsawdd heb unrhyw broblemau. Roedd Mahesh, ein porthor, hefyd yn wych. Cynigiodd y cwmni hefyd gludo ein bagiau o Kathmandu i Pokhara, gan nad oedden ni'n bwriadu mynd yn ôl i Kathmandu am gwpl o wythnosau.
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Eoin Hughes 
 26 Mai 2025 
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Gwnes i gylchdaith Annapurna, trip da iawn. Roedd y Tywysydd MP yn anhygoel.
  
 
  
  
 
 
      Wedi'i wirio gan Trustindex  Bathodyn wedi'i wirio gan Trustindex yw'r Symbol Ymddiriedaeth Cyffredinol. Dim ond y cwmnïau mwyaf all gael y bathodyn wedi'i ddilysu sydd â sgôr adolygu uwch na 4.5, yn seiliedig ar adolygiadau cwsmeriaid dros y 12 mis diwethaf. Darllen mwy

Gwybodaeth Ychwanegol am Dringo Copa Lobuche

Pam Fod yn Rhaid i Chigyn Lobuche ei Wneud yn 2026/2027? Copa Go Iawn yr Himalayas Uwchlaw 6,000 m

Mae Copa Lobuche yn rhanbarth Khumbu yn cynnig y cyfle i chi gyrraedd copa’r Himalayas uwchlaw 6,000 m y gallwch ei ddringo heb brofiad mynydda technegol uwch iawn . Mae dau gopa gwahanol yn ffurfio Lobuche: Lobuche Dwyrain a Lobuche Gorllewin . Lobuche Dwyrain yw’r un a ddringir amlaf o’r ddau , ac mae wedi’i gategoreiddio fel “copa trecio” gan Gymdeithas Mynydda Nepal (NMA). Mae’r ddringfa’n cynnig amgylchedd uchder uchel go iawn, lle mae lefel yr ocsigen yn gostwng i bron i 50% o lefel y môr , sy’n gofyn am addasu a ffitrwydd priodol. O’r copa, gallwch weld Everest, Lhotse, Nuptse, ac Ama Dablam.

Maes Hyfforddi Perffaith i Ddynion Everest a Lhotse

Mae Copa Lobuche yn gwasanaethu fel maes hyfforddi i ddringwyr sy'n paratoi ar gyfer Everest a Lhotse. Mae'r copa hwn wedi'i ddosbarthu fel PD+ ar y System Graddio Alpaidd , sy'n golygu ei fod yn cynnwys mwy o adrannau technegol na chopaon trecio poblogaidd eraill fel Copa Mera . Mae'r ddringfa yn dysgu trin rhaffau'n iawn, defnyddio cramponau, a strategaethau addasu, gan ei gwneud yn amgylchedd ymarferol a diogel i feithrin sgiliau, profi ffitrwydd, ac ennill hyder cyn ceisio alldeithiau mwy eithafol o 8,000 m.

Mynachlog Tengboche: Cartref i Gerflun Bwdha 20 troedfedd o uchder

Mynachlog Tengboche , sydd wedi'i lleoli ar 3,860 m , yw'r gompa mwyaf yn rhanbarth Everest ac mae'n gartref i gerflun 20 troedfedd (6 m) o uchder o'r Arglwydd Bwdha Shakyamuni . Wedi'i adeiladu ym 1916 ac wedi'i ailadeiladu ar ôl tân 1989 , mae'n gwasanaethu fel canolfan ysbrydol i'r gymuned Sherpa a dringwyr sy'n ymweld. Gallwch arsylwi'r defodau dyddiol, y seremonïau gweddi, a channoedd o faneri gweddi, sy'n gwneud Tengboche nid yn unig yn uchafbwynt diwylliannol ond hefyd yn lle paratoi ysbrydol cyn dringfeydd uchel fel Copa Lobuche.

Gwersyll Sylfaenol Everest a Kala Patthar

Mae cyrraedd Gwersyll Sylfaen Everest yn freuddwyd i lawer o ddringwyr a threfwyr. Mae sefyll wrth droed mynydd uchaf y byd ar 5,364 m yn eich llenwi â balchder. O'r fan hon, gallwch weld Rhaeadr Iâ Khumbu a chopaon Lhotse , Makalu, Cho Oyu, a llawer mwy. Mae'r lle wedi bod yn atyniad arwyddocaol ledled y byd. Ar ôl ymweld â'r gwersyll sylfaen, byddwch yn cerdded i Kala Patthar.

Mae Kala Patthar yn un o'r golygfannau gorau yn rhanbarth Everest ar 5,545 m. Gallwch weld golygfa banoramig o Everest a mynyddoedd eraill o fan hyn. Mae codiad haul a machlud haul Kala Patthar yn foment hardd na fyddwch byth yn ei anghofio. Fodd bynnag, gall fod yn eithaf heriol i chi gyrraedd y copa oherwydd dringfeydd serth a thirwedd garw.

Teithio drwy Barc Cenedlaethol Sagarmatha: O 2,845 m i Gopa Copa Lobuche

Mae'r daith gerdded o Lukla i gopa Copa Dwyrain Lobuche yn mynd yn gyfan gwbl drwy Barc Cenedlaethol Sagarmatha, Safle Treftadaeth y Byd UNESCO sy'n ymestyn dros 1,148 km² o ranbarth Khumbu . Mae'r llwybr yn mynd drwy bentrefi Sherpa fel Namche Bazaar, Tengboche, a Dingboche, gan ddarparu profiad diwylliannol ochr yn ochr ag archwilio naturiol. Byddwch yn dod ar draws fflora a ffawna ar uchder uchel, gan gynnwys cynefinoedd tahr yr Himalaya , ceirw mwsg, a llewpard eira, wrth ennill profiad go iawn gydag aer tenau, tymereddau is-sero, a mordwyo rhewlifol.

Hedfan Lukla

Gan esgyn o Kathmandu neu Ramechhap, mae'r hediad Lukla yn cynnig profiad mwyaf cyffrous Nepal . Mae maes awyr Lukla ar restr un o'r meysydd awyr mwyaf peryglus yn y byd . Dim ond 527 metr o hyd yw'r rhedfa, ac mae anrhagweladwyedd y tywydd yn yr Himalayas yn cynyddu ei heriau glanio. Nawr dychmygwch pa mor anturus fydd yr hediad 25 i 40 munud hwn.

Wrth i chi hedfan uwchben Dyffryn Dudh Koshi a chadwyn Mahalangur yr Himalayas , mae copaon eiraog yr Himalayas yn dod i'r golwg yn raddol. Fodd bynnag, oherwydd y rhedfa fer a'r tywydd mynyddig amrywiol, mae cyfyngiadau pwysau yn aml ar hediadau i ac o Lukla ac mae'n bosibl y bydd oedi neu ganslo. Mae'n hanfodol bod yn hyblyg ac yn barod, gan fod yr antur yn dechrau o'r pwynt hwn mewn gwirionedd.

Llety yn ystod dringo copa Lobuche

Yn ystod y daith gerdded 18 diwrnod, byddwch yn treulio 14 noson yn rhanbarth y trecio, gan aros mewn mannau fel Lukla, Phakding, Namche Bazaar (3 noson), Tengboche, Dingboche (2 noson), Thukla (3 noson), Lobuche High Camp, a Lukla. Mae'r lleoedd hyn yn darparu man cyfforddus i orffwys ar ôl diwrnod o heicio. Mae'r ystafelloedd yn syml ond maent yn cynnwys cyfleusterau sylfaenol fel dau wely sengl gyda dillad gwely glân, matres, gobennydd, a blanced.

Er eu bod yn ddigonol ar gyfer gorffwys, nid yw ystafelloedd tai te fel arfer wedi'u hinswleiddio, felly gallant fod yn oer, ac nid oes gwres ar gael mewn ystafelloedd unigol. Mae rhai tai te yn cynnig cyfleusterau gwefru ar gyfer dyfeisiau electronig mewn mannau a rennir, er y gallai fod ffi ychwanegol am y gwasanaeth hwn. Mae'r rhan fwyaf o dai te a lletyau yn darparu cawodydd poeth a gwasanaethau Wi-Fi, ond fel arfer codir ffi gwasanaeth fach am y cyfleusterau hyn.

Mae hyn yn sicrhau bod gennych y cysur a'r cyfleustra o aros mewn cysylltiad ac wedi'ch adfywio drwy gydol eich taith. Nid oes tai te ar gael pan fyddwch chi'n cyrraedd uchderau uwch, fel yn High Camp. Yma, byddwch chi'n aros mewn pabell am y noson, a bydd sach gysgu o ansawdd da yn cael ei darparu i'ch helpu i gadw'n gynnes.

Bwydydd a Phrydau Bwyd yn ystod y Daith

Yn ystod alldaith Copa Lobuche, mae prydau bwyd wedi'u cynllunio i ddarparu egni, cynhesrwydd a maeth ar uchder uchel. Mae tai te, lletyau a gwersylloedd uchel yn gweini seigiau Nepalaidd, Tibetaidd a chyfandirol i'ch cadw'n llawn egni drwy gydol y daith gerdded a'r dringfa.

brecwastMae'r dewisiadau'n cynnwys uwd, wyau, bara, crempogau, blawd ceirch, a diodydd poeth fel te neu goffi.
Cinio: Cawliau, nwdls, reis gyda llysiau, momo (twmplenni), dal bhat (reis corbys), brechdanau, tatws wedi'u ffrio, chapati, ac iogwrt
Cinio: Reis, cyw iâr, cig iac, cyri llysiau, bara, caws, tatws, wyau (wedi'u berwi ac omled)

Cyfleusterau Cyfathrebu a'r Rhyngrwyd

Yn ystod taith Dringo Copa Lobuche, fe welwch fod opsiynau cyfathrebu'n gwella wrth i chi symud trwy bentrefi mwy fel Namche Bazaar, Tengboche, a Dingboche. Mae'r rhan fwyaf o dai te yn yr ardaloedd hyn yn cynnig Wi-Fi neu rwydwaith symudol, ond gall y cysylltiad fod yn araf yn ystod tymhorau trecio pan fydd llawer o ddringwyr ar-lein. Gallwch wirio e-byst, anfon negeseuon, neu wneud galwadau byr, ond nid yw ffrydio na lawrlwythiadau mawr yn bosibl.

Wrth i chi symud yn uwch tuag at Lobuche, Gorakshep, a Gwersyll Sylfaen Lobuche, mae'r sylw rhwydwaith yn dod yn gyfyngedig iawn. Yma, ffonau lloeren neu gardiau SIM lleol gyda sylw uchder uchel yw'r dulliau cyfathrebu mwyaf dibynadwy. Gallwch ddefnyddio'r opsiynau hyn i gysylltu tywyswyr, asiantaethau, neu wasanaethau brys os oes angen. Mae'r rhan fwyaf o dai te mewn gwersylloedd uchel yn darparu Wi-Fi cyfyngedig, am gost ychwanegol (tua $5), a gall cyflymder ostwng yn ystod tywydd garw. Gall cario man cychwyn cludadwy neu fapiau all-lein eich helpu i aros mewn cysylltiad a llywio.

Anhawster Dringo Copa Lobuche

Her UchderMae Copa Dwyrain Lobuche yn 6,119 m o uchder. Mae'r uchder uchel yn golygu bod lefelau ocsigen yn gostwng i bron i 50% o lefel y môr, sy'n cynyddu'r risg o salwch uchder.
Ffitrwydd CorfforolMae'r ddringfa'n gofyn i gerddwyr fod â ffitrwydd cardiofasgwlaidd da a chryfder coesau da. Mae teithiau cerdded dyddiol yn amrywio o 5-8 awr, yn aml ar lwybrau serth, creigiog neu rhewllyd.
Adrannau TechnegolEr ei fod yn cael ei ystyried yn ddringfa anghechnegol i'r Himalayas, mae'r llwybr yn cynnwys croesi rhewlifoedd, rhaffau sefydlog, a llethrau iâ hyd at 45-50°C.
TywyddGall tymheredd mewn gwersylloedd uchel ostwng o dan -15°C, gyda chyflymder gwynt yn cyrraedd 30-40 km/awr. Gall stormydd eira sydyn arafu cynnydd a lleihau gwelededd.
Dygnwch Meddyliol: Mae dyddiau hir, nosweithiau oer, a straen corfforol yn profi cryfder meddyliol. Mae amynedd, ffocws, a dyfalbarhad yr un mor bwysig â ffitrwydd corfforol.
Rheoli Risg: Mae anafiadau bach, rhew, neu salwch uchder yn bosibl. Dringwch gyda thywysydd profiadol a chymorth cludwr i leihau risgiau.
Peryglon Llwybr: Mae creisiau, sgri rhydd, a chribau rhewllyd yn gyffredin. Rhaid i chi symud yn ofalus a dilyn cyfarwyddiadau'r tywysydd.

Amser Gorau ar gyfer Dringo Copa Lobuche

Mae pob tymor yn rhanbarth Khumbu yn dod â phatrymau tywydd, tymereddau ac amodau gwelededd gwahanol. Dyma ddadansoddiad clir o'r amseroedd gorau a mwyaf heriol i ddringo:

Tymor	Tymheredd Dydd a Nos	Amodau	Gorau i Fynd neu Beidio?
Gwanwyn (Mawrth i Mai)	Dydd: 10°C i 15°C Nos: -5°C i -10°C	Tywydd sefydlog, awyr glir, a thymheredd cynhesach	Ydy
Haf/Monsŵn (Mehefin i Awst)	Dydd: 12°C i 18°C Nos: 0°C i 5°C	Glaw trwm, awyr gymylog, a llwybrau llithrig	Na
Hydref (Medi i Dachwedd)	Dydd: 8°C i 14°C Nos: -5°C i -12°C	Golygfeydd clir o'r mynyddoedd, amodau sefydlog, tywydd cerdded cyfforddus	Ydy
Gaeaf (Rhagfyr i Chwefror)	Dydd: 2°C i 6°C Nos: -15°C i -25°C	Tymheredd oer, eira, a llwybrau rhewllyd	Heriol ond yn bosibl

Llwybr Dringo Copa Lobuche

Mae eich taith gerdded yn dechrau gyda thaith awyren 20 munud o Kathmandu i Lukla . O Lukla, byddwch yn cerdded am ychydig oriau i gyrraedd Phakding am y noson. Y diwrnod canlynol, byddwch yn cerdded i Namche Bazaar, y porth i Everest , lle byddwch yn treulio diwrnod o addasu . Ar ôl mwynhau Namche, byddwch yn parhau â'ch taith gerdded i Tengboche.

Byddwch yn deffro i weddïau boreol ym Mynachlog Tengboche cyn cerdded i Dingboche. Yma, byddwch yn gorffwys ac yn archwilio Copa Nagarjun. Ar yr 8fed diwrnod, byddwch yn cerdded i Lobuche, gan gerdded dros farianau Rhewlif Khumbu.

Y diwrnod canlynol, byddwch yn parhau i fyny trwy farian Rhewlif Khumbu i gyrraedd Gwersyll Sylfaen Everest , gyda golygfeydd panoramig o Fynydd Khumbutse, Mynydd Pumori, a Mynydd Nuptse, gyda Mynydd Everest yn y cefndir. Ar ôl treulio amser wrth droed copa talaf y byd, byddwch yn dychwelyd i Gorak Shep am y noson.

Y diwrnod canlynol, byddwch chi'n cerdded i fyny i Kalapatthar ar 5,555 metr, yna'n cerdded i Wersyll Sylfaen Lobuche. O'r fan honno, byddwch chi'n symud i Wersyll Uchel Lobuche, gan nesáu at y copa. Yn olaf, mae'n ddiwrnod copa i ddringo Copa Lobuche, gan agosáu at y grib ddeheuol trwy lwybrau serth a rhewllyd. Gan ddefnyddio rhaffau, cramponau, a bwyeill iâ dan arweiniad eich arbenigwr, byddwch chi'n dringo rhannau technegol y copa.

Ar ôl goresgyn y llethr 45 gradd, byddwch yn cyrraedd copa Lobuche East, gan ddathlu eich cyflawniad gyda phanorama syfrdanol o ranbarth Everest. Wedi hynny, byddwch yn cerdded yn ôl i Pheriche, Namche, a Lukla cyn hedfan yn ôl i Kathmandu.

Diwrnod Nodweddiadol yn ystod Alldaith Copa Lobuche

Bob bore yn ystod y daith gerdded, bydd ein tywysydd neu gludwr yn cynnig galwad deffro i chi gyda the neu goffi tua 6:30 y bore. Ar ôl ymffresio, bydd gennych amser i bacio'ch bag cyn brecwast. Byddwn yn dechrau'r daith gerdded ar ôl brecwast, ond cymerwch 5 munud i ymestyn a chynhesu cyn cychwyn. Disgwyliwch gerdded am 45 munud i 1 awr cyn cymryd gorffwys o 5 munud. Bydd ein taith gerdded yn parhau am 2 i 3 awr nes i ni gyrraedd ein man cinio.

Diwrnod yn Lobuche Peak Dringo

Fel arfer, gweinir cinio yn ystod y daith gerdded tua 12 – 1 pm ac mae'n para 45 munud. Mae'r fwydlen yn cynnig opsiynau cyflym ynghyd â phaned o de neu goffi. Ar ôl cinio, mae ein taith gerdded fel arfer yn para 2-3 awr nes i ni gyrraedd ein llety/gwersyll. Ar ôl cyrraedd, efallai y byddwn yn gorffwys cyn cinio. Bob nos ar ôl cinio, mae ein tywysydd yn rhoi gwybod i ni am y rhaglen ar gyfer y diwrnod canlynol.

Trwydded Alldaith Copa Lobuche

Bydd angen trwydded mynediad arnoch gan y Gymdeithas Mynydda Genedlaethol i wneud y ddringfa. Mae'r drwydded bron yn debyg i Drwydded Gwersyll Sylfaen Everest. Mae'r NMA wedi dosbarthu Lobuche Dwyrain fel Copa Trecio a Lobuche Gorllewin fel Copa Alldaith. Mae angen trwyddedau ar gyfer y ddau ddringfa Lobuche.

Gallwch wneud cais am y drwydded ond rhaid i chi logi tywysydd mynydd trwyddedig . Yna, bydd angen Taith ddringo fanwl, papurau yswiriant, a dogfennau personol eraill arnoch i lenwi'r ffurflen gais. Unwaith y bydd eich cais wedi'i gymeradwyo, gallwch fynd i Lobuche ar gyfer y ddringfa.

Mae angen dau drwydded arall arnoch: trwydded ardal leol Pasang Lamhu Khumbu , trwydded mynediad Parc Cenedlaethol Sagarmatha , a'r drwydded ddringo gan yr NMA.

Mae'r gofyniad am gerdyn System Gwybodaeth Trekkers (TIMS) wedi'i godi. Yn lle hynny, rhaid i drecwyr gael Trwydded Khumbu Pasang Lhamu. Mae'r drwydded hon yn costio NPR 2000 am arhosiadau hyd at bedair wythnos a NPR 2500 am gyfnodau hirach, gyda thaliad yn cael ei dderbyn mewn rupees Nepal yn unig. Mae Mynydd Everest wedi'i leoli ym Mharc Cenedlaethol Sagarmatha Nepal, ardal sydd wedi'i diogelu'n fawr.

Mae angen trwyddedau i fynd i mewn i'r parc cenedlaethol i drecio yn y rhanbarth hwn. Codir NPR 3000 ar ymwelwyr tramor am drwydded y parc cenedlaethol, tra bod dinasyddion gwledydd SAARC yn talu hanner y ffi. Yn ogystal, mae pob trwydded trecio yn destun TAW o 13%.

Yswiriant Teithio ar gyfer Dringo Copa Lobuche

Pan fyddwch chi'n bwriadu dringo Copa Lobuche, nid dim ond ffurfioldeb yw cael yswiriant teithio cynhwysfawr; mae'n hanfodol . Mae'r ddringfa'n cyrraedd uwchlaw 6,000 m, lle mae risgiau fel AMS, oedi oherwydd y tywydd, a damweiniau yn bosibiliadau go iawn . Dylai eich yswiriant gwmpasu trecio uchder uchel a dringo hyd at o leiaf 6,500 m . Gan gynnwys gwacáu brys o hofrennydd, treuliau meddygol, canslo teithiau, a cholli offer neu fagiau . Mae llawer o ddringwyr yn tanamcangyfrif pa mor gyflym y gall amodau newid yn rhanbarth Khumbu, lle gall bore clir droi'n storm eira o fewn oriau.

Cyn prynu, dylech ddarllen y polisi yn ofalus i gadarnhau ei fod yn cwmpasu Nepal ac yn sôn yn benodol am gopaon mynydda neu drecio a gydnabyddir gan Gymdeithas Mynydda Nepal (NMA). Mae darparwyr poblogaidd fel World Nomads, Global Rescue, ac IMG yn cynnig pecynnau addas ar gyfer alldeithiau i'r Himalayas. Cadwch gopi digidol a chopi printiedig o'ch yswiriant gyda chi, gan y gall swyddogion ofyn am wiriad cyn rhoi trwyddedau dringo. Gyda gorchudd dibynadwy, gallwch ganolbwyntio'n llawn ar eich dringfa i gopa Dwyrain Lobuche.

Copa Dwyrain Lobuche neu Gopa Gorllewin Lobuche: Pa un i'w ddewis?

I'r rhan fwyaf o ddringwyr, Copa Dwyrain Lobuche yw'r dewis cywir. Mae wedi'i gydnabod yn swyddogol fel copa trecio gan yr NMA a gellir ei ddringo gyda hyfforddiant mynydda sylfaenol. Fodd bynnag, mae Lobuche Gorllewin yn gofyn am brofiad dringo technegol sy'n addas ar gyfer mynyddwyr profiadol yn unig.

nodwedd	Copa Dwyrain Lobuche	Copa Gorllewin Lobuche
Drychiad	6,119 m	6,145 m
Categori	Trekking Peak (Grŵp B NMA)	Copa'r Alldaith (Dringfa dechnegol iawn)
Trwydded Angenrheidiol	Trwydded Dringo NMA	Trwydded Dringo Alldaith (Yn Ddrutach)
Lefel Anhawster	Cymedrol - Angen sgiliau mynydda sylfaenol	Anodd Iawn - Mae angen profiad technegol o ddringo iâ a chreigiau
Hyd Cyfartalog	16-18 diwrnod	20-25 diwrnod
Math o Lwybr	Wedi'i gyfuno â thaith gerdded Gwersyll Sylfaen Everest	Llwybr ar wahân gyda llai o ddringwyr
Addasrwydd Dringwr	Yn ddelfrydol ar gyfer dechreuwyr a dringwyr canolradd	Addas ar gyfer dringwyr profiadol a phroffesiynol
Cyfradd Llwyddiant	Tua 85-90%	Tua 50-60%

A all Dechreuwr Ddringo Copa Lobuche?

Ydy, gall dechreuwr ddringo Copa Dwyrain Lobuche (nid Copa Gorllewinol) gyda pharatoad, ffitrwydd ac arweiniad priodol. Mae'r copa wedi'i ddosbarthu fel copa trecio Grŵp B gan yr NMA, sy'n golygu ei fod yn addas ar gyfer trecwyr ffit sydd â hyfforddiant mynydda sylfaenol . Er nad yw'n ddringfa dechnegol, mae'n dal i fynnu stamina corfforol a gwydnwch meddyliol. Cyn hynny, dylech gael cyfarwyddyd sylfaenol ar sut i ddefnyddio cramponau, bwyeill iâ, rhaffau a harneisiau, sy'n helpu i lywio'r rhannau rhewllyd ger y copa yn ddiogel.

Yn aml, cyfunir y ddringfa â thaith gerdded EBC, fel y gallwch chi addasu i'r tywydd mewn arosfannau enwog fel Namche Bazaar, Dingboche, a phentref Lobuche cyn cyrraedd y gwersyll sylfaen. Mae'r cynnydd cyson hwn mewn uchder yn lleihau'r risg o AMS ac yn cynyddu cyfraddau llwyddiant ar y copa. Gyda chefnogaeth tywysydd sherpa profiadol, addasu priodol, ac offer addas, gall dechreuwr gyrraedd copa Copa Lobuche yn ddiogel ac yn hyderus.

Awgrymiadau ar gyfer Dringo Lobuche

Dygnwch Cardiofasgwlaidd: Cymerwch ran mewn gweithgareddau fel rhedeg, beicio, nofio, a theithiau cerdded hir (6-8 awr) gyda sach gefn â phwysau.
Hyfforddiant cryfder: Canolbwyntiwch ar y coesau, y craidd a'r ysgwyddau trwy ymarferion fel sgwatiau, lunges, planciau a deadlifts.
Efelychiad uchder uchel: Os yn bosibl, hyfforddwch ar uchder uwch neu defnyddiwch siambrau hypocsic neu fasgiau uchder i baratoi'ch corff ar gyfer lefelau ocsigen is.
Adnabod symptomau AMS: Byddwch yn ymwybodol o symptomau salwch uchder (cur pen, cyfog, pendro, blinder) a rhowch wybod amdanynt ar unwaith i'ch tywysydd.
Sgiliau mynydda sylfaenol: Mae Lobuche East yn cynnwys dringo technegol, gan gynnwys llywio llethrau eira a rhew a defnyddio rhaffau sefydlog.
Ymarfer Crampon a Bwyell Iâ: Ymarferwch gerdded gyda chramponau a defnyddio bwyell iâ ar dirwedd amrywiol (craig, eira, iâ)
Gwaith Rhaff: Dysgwch dechnegau rhaff hanfodol, gan gynnwys cipio i linellau sefydlog gan ddefnyddio esgynyddion (jumars), ac abseilio (rappelling).
Cyrsiau hyfforddi: Ystyriwch ymuno â chwrs mynydda neu geisio hyfforddiant gan dywysydd profiadol os nad oes gennych brofiad blaenorol.

Dringfeydd Amgen

Ystyriwch dri chopa mawr arall os ydych chi eisiau dewis arall tebyg i Gopa Lobuche. Nhw yw Copa’r Ynys, Copa Mera, a Chopa Pokalde. Dyma esboniad byr o’r tri chopa hyn a pham y gallant fod y dewis arall gorau i chi:

Copa'r Ynys (Imja Tse)

Gall Island Peak fod yn ddewis arall perffaith i Lobuche gan ei fod yn cynnig lefel anhawster debyg. Wedi'i leoli ar uchder o 6,180 metr , fodd bynnag, mae'r llwybr yn cynnig cymysgedd o ddringo technegol a threcio. Felly, gall fod yn ddewis arall perffaith i'r rhai sy'n chwilio am brofiad cyffrous ond gwerth chweil. Wedi'i nythu yng nghanol rhanbarth Everest, mae'r copa'n cynnig golygfeydd godidog o Everest, Lhotse, Nuptse, ac Ama Dablam. Yn ogystal â hynny, bydd y dringfa copa hon hefyd yn mynd â chi i Wersyll Sylfaen Everest, a all fod yn fwy anturus i roi cynnig arni.

Copa Mera

Tua 6,476 metr o uchder , ychydig yn uwch na Chopa Lobuche, mae Copa Mera yn cynnig profiad yr un mor foddhaol yn yr Himalayas. Mae'r copa yn gofyn am lai o sgiliau dringo technegol. Fodd bynnag, gall uchder uwch gynyddu'r risg o salwch uchder. Mae llwybr y copa yn mynd â chi i Gwm Hinku, gan gynnig antur anghysbell, heddychlon gyda llai o dyrfaoedd.

Gyda hyn, gallwch weld mynyddoedd fel Everest, Kanchenjunga, Lhotse, Makalu, a Cho Oyu. Dyma'r dewis arall perffaith os ydych chi'n chwilio am lwybr heddychlon gyda llai o ofynion technegol a harddwch tebyg.

Copa Pokalde

Mae'r copa hwn yn ddewis arall gwych i Lobuche. Wedi'i leoli ger Bwlch Kongma La, mae'r daith gerdded hon hefyd yn Rhanbarth Everest ar 5,806 metr . Gyda darn dringo llai technegol ac uchder isel o'i gymharu â'r copaon eraill a grybwyllir uchod, gall y daith gerdded hon fod yn berffaith i'r rhai sydd eisiau profiad dringo a threcio ar yr un pryd.

Mae'r antur hon yn cynnig golygfeydd panoramig o Everest, Ama Dablam , a Makalu. Gellir integreiddio'r ddringfa copa hon â. Mae'r uchder is a llai o ddiwrnodau dringo yn gwneud yr EBC a'r Three Passes Trek yn ddewis arall perffaith i ddringfa Lobuche.

Gwybodaeth Hanfodol am Deithio

Gwybodaeth Pasbort a Visa

Os ydych chi'n teithio yma yn Nepal o wlad arall, argymhellir yn gyffredinol eich bod chi'n cael fisa. Gallwch ddewis eich math o fisa yn seiliedig ar hyd eich taith (15, 30, neu 90 diwrnod). Gwnewch yn siŵr bod eich pasbort yn ddilys am o leiaf chwe mis y tu hwnt i'ch dyddiad dychwelyd bwriadedig. Mae hwn yn ofyniad safonol ar gyfer y rhan fwyaf o wledydd, gan gynnwys Nepal. Sut allwch chi gael y fisa? Dyma sut allwch chi gael yr un:

Ar CyrraeddMae Nepal yn cynnig cyfleuster fisa wrth gyrraedd ym Maes Awyr Rhyngwladol Tribhuvan yn Kathmandu ac ar ffiniau tir. Dewch â llun maint pasbort ac arian parod ar gyfer y ffi fisa (mewn USD).
Cais Ar-leinEr mwyn arbed amser, gallwch wneud cais drwy wefan fewnfudo swyddogol Nepal cyn cyrraedd.
Gan Lysgenhadaeth/Conswliaeth NepalGallwch hefyd gael eich fisa ymlaen llaw gan genhadaeth ddiplomyddol Nepal yn eich gwlad.

Cyfnewid Arian

Mae Nepal yn defnyddio'r Rwpi Nepal (NPR) fel ei harian cyfred. Rydym yn argymell cario rhywfaint o NPR gyda chi, yn enwedig os ydych chi'n teithio i ardaloedd anghysbell, gan nad oes peiriannau ATM na chyfleusterau cyfnewid arian ar gael. Mae gan ddinasoedd poblogaidd fel Kathmandu a Pokhara nifer o swyddfeydd cyfnewid lle gall pobl gyfnewid arian wrth dalu ffioedd penodol. Er diogelwch, a allech chi gyfnewid arian mewn lleoliadau awdurdodedig yn unig a chadw derbynebau i'w hail-drosi os oes angen?

Cyfradd cyfnewidMae'r gyfradd gyfnewid yn amrywio, felly gwiriwch y gyfradd gyfredol cyn cyfnewid eich arian.
Arian Cyfred Dewisol: Mae USD, EUR, a GBP yn cael eu derbyn yn eang i'w cyfnewid. Cariwch arian parod llai er hwylustod.
ATMMae peiriannau ATM ar gael mewn ardaloedd trefol ond gallant godi ffioedd tynnu arian allan. Rhowch wybod i'ch banc bob amser cyn teithio er mwyn osgoi cyfyngiadau ar gardiau.
Sieciau TeithwyrEr eu bod yn llai cyffredin, cânt eu derbyn mewn rhai banciau a gwestai.

Pam Dewis MET (Fy Nhaith Everest) Ar Gyfer Dringo Copa Lobuche

Mae MET yn cynnig pecyn Dringo Copa Lobuche cyflawn am USD 2,150 yn unig, felly gallwch gynllunio'ch alldaith heb gostau cudd.
Mae'r pecyn yn cynnwys pob trosglwyddiad maes awyr domestig a rhyngwladol gyda chasglu a gollwng i sicrhau cyrraedd a gadael Kathmandu yn ddidrafferth ar ôl y daith gerdded.
Mae MET yn darparu llety cyfforddus gyda 3 noson mewn gwestai Kathmandu ar gynllun BB, 12 noson mewn tai te lleol ar sail rhannu gwely a dwbl, a 2-3 noson mewn gwersylloedd pabell ar uchder uchel.
Eich hediadau domestig o Kathmandu i Lukla wedi'u trefnu'n llawn, ac yn ystod y tymor brig, mae MET yn rheoli llwybrau amgen trwy Ramechhap.
Mae MET yn darparu Sherpas a chludwyr lleol hyfforddedig i gario'ch bagiau, ynghyd â gorchudd yswiriant llawn, prydau bwyd a chyflogau yn unol â safonau'r diwydiant.
Mae'r cwmni'n sicrhau diogelwch a pharatoadau ar gyfer argyfyngau gyda phecynnau cymorth cyntaf, tywyswyr a chludwyr wedi'u hyswirio, a phrotocolau clir ar gyfer gwacáu neu gymorth meddygol os oes angen ar uchder uchel.

Offer trecio ar gyfer dringo Copa Lobuche

Categori ac Eitemau	Manylion / Parau / Brandiau Argymhelliedig
Haenau Dillad	2 top thermol a 2 waelod thermol (haenau sylfaen) 1 siaced lawr wedi'i hinswleiddio (The North Face / Mountain Hardwear) 1 siaced fflîs neu siaced feddal (Patagonia / Columbia) 1 siaced gwrth-ddŵr a gwrth-wynt (Arc'teryx / Marmot) 2 drowsus trecio (Columbia / Quechua) 1 trowsus trecio cynnes, 3 chrys-T ysgafn, 2 bâr o fenig (mewnol + allanol) 4–5 pâr o sanau gwlân neu synthetig (Smartwool / Darn Tough) 1 het/beanie cynnes, 1 bwff neu gaiter gwddf
Esgidiau	1 pâr o esgidiau mynydda wedi'u hinswleiddio'n ddwbl (La Sportiva / Scarpa) 1 pâr o esgidiau cerdded (Salomon / Merrell) 1 pâr o esgidiau gwersylla neu sandalau 1 pâr o gaiters
Gêr Dringo	1 harnais (Black Diamond / Petzl) 1 fwyell iâ 1 pâr o gramponau (Petzl / Grivel) 2–3 carabiner a esgynnwr/esgynnwr 1 helmed (Petzl / Black Diamond) 1 pâr o fenig mynydda
Ategolion ac Offer	1 lamp pen + batris ychwanegol (Petzl / Black Diamond) 2 ffon trecio (Leki / Black Diamond) 1 pâr o sbectol haul amddiffyn rhag UV 1 sach gysgu (graddio -20°C) (Mountain Hardwear / Marmot) Bag cefn 1 diwrnod (40–50L) 1 bag duffel (80–100L) 1 gorchudd glaw 2–3 potel ddŵr/pledren hydradu 1–2 banc pŵer a batris ychwanegol
Gofal Personol ac Iechyd	Eli haul SPF 50+ Balm gwefus gyda SPF 1 pecyn cymorth cyntaf (gan gynnwys Diamox) Glanweithydd dwylo a weips gwlyb Brws dannedd a phast dannedd 1 tywel Tabledi puro dŵr Meddyginiaethau personol
Dogfennau a Hanfodion	Pasbort ac yswiriant teithio (gyda gorchudd uchder uchel) Trwyddedau trecio (Sagarmatha, TIMS, ac NMA) Arian Parod mewn Rwpïau Nepalaidd 2–3 llun maint pasbort Llyfr nodiadau a beiro

Cwestiynau Cyffredin Dringo Copa Lobuche

Ai copa trecio neu gopa technegol yw Copa Lobuche?

Mae Copa Dwyrain Lobuche wedi'i ddosbarthu fel copa trecio Grŵp B gan Gymdeithas Mynydda Nepal. Er bod angen sgiliau mynydda sylfaenol fel defnyddio cramponau a bwyelli iâ, nid oes angen dringo technegol uwch. Mae'r llwybr yn cynnwys rhewlifoedd, cribau creigiog, a llethrau iâ, sy'n addas ar gyfer trecwyr ffit sydd â phrofiad trecio blaenorol.

Oes angen canllaw arnaf i ddringo Copa Lobuche?

Ydy, argymhellir yn gryf dringo gyda thywysydd profiadol. Maent yn darparu gwybodaeth am lwybrau, canllawiau uchder, goruchwyliaeth diogelwch, ac yn rheoli sefyllfaoedd brys. Mae tywyswyr Sherpa hefyd yn cario offer hanfodol ac yn sicrhau bod amserlenni cynefino yn cael eu dilyn. Mae dringo heb dywysydd yn cynyddu'r risg ac mae wedi'i wahardd gan yr NMA.

Faint o oriau o drecio sy'n cael eu gwneud bob dydd?

Mae trecio dyddiol yn amrywio o 5-8 awr, yn dibynnu ar y tir a'r anghenion cynefino. Mae rhai dyddiau ar y copa yn cynnwys treciau byrrach ond mwy serth o 4-6 awr. Mae dyddiau gorffwys yn Namche a Dingboche wedi'u cynnwys i gefnogi cynefino ac adferiad ar gyfer ymdrechion copa mwy diogel.

Oes angen silindrau ocsigen ar gyfer Copa Lobuche?

Na, nid oes angen ocsigen ychwanegol. Mae'r uchder yn uchel ond yn hawdd ei reoli gydag addasu priodol. Fodd bynnag, gall dringwyr sydd â phroblemau anadlu neu addasiad gwael ddefnyddio ocsigen cludadwy er diogelwch. Mae'r rhan fwyaf o ddringwyr yn cyrraedd y copa heb ddefnyddio unrhyw ocsigen ychwanegol.

A yw Copa Lobuche yn dueddol o gael eirlithriadau?

Mae Copa Lobuche yn ddiogel rhag eirlithriadau mawr, ond gall mân lithriadau eira ddigwydd ar ôl cwymp eira trwm neu wyntoedd cryfion. Byddwch yn cychwyn yn gynnar yn y bore i osgoi toddi eira yn y prynhawn, sy'n cynyddu'r siawns o eirlithriadau ychydig. Mae tywyswyr lleol bob amser yn asesu sefydlogrwydd yr eira cyn ceisio cyrraedd y copa.

Ydy iacod yn cario offer yn ystod y daith gerdded?

Ydy, mae iaciaid neu gludwyr yn cario bwyd, pebyll ac offer dringo i fyny i'r gwersyll sylfaen. Mae iaciaid wedi addasu'n dda i uchderau uchel a gallant gario hyd at 60 kg. Uwchlaw hynny, mae cludwyr neu dywyswyr yn cludo eitemau dringo hanfodol lle mae'r llwybr yn mynd yn rhy serth neu'n rhewllyd.

A allaf rentu offer dringo yn Nepal?

Ydy, gallwch chi rentu'r holl offer dringo mawr yn Kathmandu neu Namche Bazaar. Mae siopau rhentu yn darparu esgidiau, harneisiau, siacedi i lawr, cramponau, a bwyeill iâ. Mae rhentu yn helpu i leihau costau i ddringwyr tro cyntaf nad ydyn nhw efallai'n cynllunio alldeithiau mynych.

Faint o ddringwyr sy'n ceisio dringo Copa Lobuche bob blwyddyn?

Mae tua 50–80 o ddringwyr yn ceisio dringo Lobuche East yn flynyddol, yn ôl Cymdeithas Mynydda Nepal (NMA). O'r rhain, mae bron i 65–70% yn cyrraedd y copa, yn dibynnu ar y tywydd a'r tymor. Mae'r nifer yn cynyddu'n gyson wrth i Lobuche ddod yn ddringfa hyfforddi a ffefrir cyn alldeithiau Everest neu Lhotse.

Beth yw cost y drwydded ddringo ar gyfer Lobuche East?

Mae trwydded ddringo NMA ar gyfer Lobuche East yn costio USD 250 yn y gwanwyn, USD 125 yn yr hydref, ac USD 70 yn y gaeaf neu'r haf. Mae'r pris yn amrywio yn ôl y tymor, gyda'r gwanwyn yr amser mwyaf poblogaidd ond hefyd yr amser drutaf i ddringo.

Pa mor bell yw Copa Lobuche o Fynydd Everest?

Mae Copa Lobuche wedi'i leoli tua 13 km i'r de-orllewin o Fynydd Everest, ger pentref Lobuche a Rhewlif Khumbu. O'r copa, cewch olygfa uniongyrchol o Everest, Lhotse, Ama Dablam, a Pumori. Mae hyn yn ei wneud yn un o'r mannau dringo mwyaf golygfaol yn Nepal.

Faint o amser hyfforddi a argymhellir cyn y dringfa?

Mae o leiaf 8–12 wythnos o hyfforddiant cyn-alltaith yn ddelfrydol, gan ganolbwyntio ar ddygnwch cardio, cryfder, ac efelychu uchder os yn bosibl. Mae ymarfer gyda bagiau cefn trwm, dringo grisiau, a heicio ar uchder yn helpu'ch corff i baratoi ar gyfer dringfa'r Lobuche.

Pa mor agos yw'r pwynt achub agosaf o Wersyll Sylfaen Lobuche?

Y man achub hofrennydd agosaf yw Pheriche (4,240 m), tua 2 awr i lawr y bryn o Wersyll Sylfaen Lobuche. Mae ganddo safle meddygol a redir gan Gymdeithas Achub yr Himalayas (HRA), sydd wedi'i gyfarparu ar gyfer argyfyngau sy'n gysylltiedig ag uchder a chydlynu gwacáu cyflym.

Pryd agorwyd Copa Lobuche yn swyddogol ar gyfer dringo?

Agorwyd Copa Lobuche yn swyddogol ar gyfer dringo yn gynnar yn y 1980au pan ddechreuodd Nepal hyrwyddo trecio copaon i ddringwyr rhyngwladol. Helpodd y penderfyniad llywodraeth hwn i ddenu mynyddwyr o bob cwr o'r byd. Ers hynny, mae Lobuche Ease wedi parhau i fod yn un o'r copaon a ddringir fwyaf o dan yr NMA.

Beth yw Copa Ffug Lobuche?

Mae copa ffug Peak Lobuche yn gopa eira y mae llawer o ddringwyr yn ei gyrraedd, gan gredu mai dyma'r copa gwirioneddol. Mae'r copa gwirioneddol 0.25 milltir ymhellach, a dim ond canran fach o ddringwyr sy'n ceisio parhau heibio'r copa ffug.

A allwn ni gyrraedd copa Lobuche Dwyrain a Lobuche Gorllewin?

Yn dechnegol, nid yw'n bosibl cyrraedd copa Lobuche Dwyrain a Lobuche Gorllewin ar yr un ddringfa, gan eu bod wedi'u gwahanu gan hollt ddofn sy'n gwneud croesi'n anodd iawn. Mae Lobuche Dwyrain yn drwydded trecio, tra bod Lobuche Gorllewin yn gofyn am drwydded alldaith ac offer technegol uwch. Rhaid i chi gyrraedd pob copa trwy lwybrau a thrwyddedau ar wahân.

US$ 2,100 y pen

Top Rated - Yn seiliedig ar Adolygiadau 175