19 Days Manaslu Tsum Valley Trek Itinerary At $1,955

Ffeithiau Cyflym

Cludiant tir yn Nepal

Gwestai a llety mewn tai te

Pob pryd bwyd ac eithrio yn Kathmandu

Taith dywys a thaith gerdded drwy gydol y daith

Hydref, Gwanwyn

Cymedrol

nepal

5,106

Kathmandu - Michi Khola - Dyffryn Tsum - Larke Pass - Dharapani - Kathmandu

Pam 19 Diwrnod Manaslu Tsum Valley Trek?

Profiwch Daith Gerdded Dyffryn Manaslu Tsum 19 Diwrnod, gan gyfuno golygfeydd mawreddog yr Himalayas, pentrefi heddychlon, diwylliant Tibetaidd hynafol, dyffrynnoedd cudd, ac antur gyffrous Bwlch Larkya.

Golygfeydd o fassif Manaslu, sef yr wythfed copa uchaf yn y byd (8,156m).
Bwlch heriol Larkya La (5,160m), sydd â golygfa eang o gopaon yr Himalayas o'i gwmpas ac yn mynd drwyddo i'r pwynt nesaf,
Mae Afon Budi Gandaki yn rhedeg trwy goedwigoedd gwyrddlas a chaeau teras rhanbarth Manaslu.
Mae Ardal Gadwraeth Manaslu yn gartref i ystod amrywiol o blanhigion ac anifeiliaid, ac mae rhai ohonynt mewn perygl, ac efallai y byddwch chi'n dod ar eu traws ar eich taith gerdded.
Pentrefi traddodiadol pobl Gurung, Tibet, a Tamang, pob un â'i ddiwylliant a'i ffordd o fyw ei hun.
Mae hanes a diwylliant cyfoethog y rhanbarth yn amlwg yn y mynachlogydd a'r chortens hynafol niferus sy'n fritho'r dirwedd.
Ar ôl diwrnod hir o heicio, gallwch ymlacio yn y ffynhonnau poeth yn Tatopani.
Mae Gwersyll Sylfaen Manaslu yn cynnig golygfeydd gwych o fassif Manaslu a'r rhewlifoedd cyfagos.
Mae pentref Samdo ger y ffin â Tibet, gan gynnig cipolwg ar sut mae pobl yn byw yno.
Mae'r llwybr unigryw, heriol hwn yn llai prysur ac yn fwy anturus na llwybrau trecio poblogaidd eraill yn Nepal, ac mae'n ffordd wych o weld y wlad.
Mae'r bobl sy'n byw yno yn gynnes a chroesawgar, ac maen nhw bob amser yn hapus i siarad am eu diwylliant a'u hanes.
Cyfle i brofi seigiau lleol traddodiadol rhanbarth Manaslu
Y Mani Cerfiedig croesawgar a'r Stwpas ar hyd y llwybr i Gwm Tsum

Trosolwg o Daith Gerdded 19 Diwrnod yn Nyffryn Manaslu Tsum

Trec Dyffryn Manaslu Tsum yw'r gyrchfan trecio fwyaf poblogaidd a heriol yn Rhanbarth Gorkha. Mae'r daith gerdded hon yn cynnig tirwedd hardd a chadwyni mynyddoedd uchel, gan gynnwys Massif Manaslu, cartref i wythfed copa uchaf y byd.

Un o gyrchfannau trecio gorau Nepal yw Trek Dyffryn Manaslu Tsum , sy'n gadael i chi archwilio harddwch naturiol digyffwrdd, diwylliannau a thraddodiadau amrywiol Rhanbarth Manaslu.

Fel arfer, mae'r daith yn dechrau yn Ardal Gorkha Nepal, ym mhentref bach Arughat Gaupalika. Mae'r daith gerdded yn troelli trwy drefi canoloesol, caeau terasog, a choetir gwyrddlas.

Mae'r llwybr yn dringo tuag at Fwlch Larke-La, pwynt uchaf Trek Dyffryn Manaslu Tsum sydd 5,106 metr uwchben lefel y môr, gan gynnig golygfeydd godidog o fynyddoedd eira'r Himalayas.

Mae Taith Gerdded Cylchdaith Manaslu yn cynnig digon o gyfleoedd i archwilio amrywiaeth ddiwylliannol gyfoethog ac arferion nodedig rhanbarth Manaslu. Mae rhanbarth Manaslu yn gartref i lawer o grwpiau ethnig, gan gynnwys y Tibetiaid Hynafol, y Tamangs, y Sherpas, a'r Gurungs, pob un â'i arferion, ieithoedd a ffyrdd o fyw unigryw.

Gall trecwyr gymryd rhan mewn cyfnewidiadau diwylliannol gyda phobl leol, ymweld â mynachlogydd Tibet hynafol, ac archwilio pentrefi traddodiadol i ddeall hanes ac arferion rhanbarth Manaslu yn well.

Ar y llaw arall, mae Trec Dyffryn Manaslu Tsum yn ardal gyfyngedig, a rhaid i deithwyr gael trwydded arbennig i fynd i mewn. Mae'r daith gerdded yn para 14 i 18 diwrnod, yn dibynnu ar y daith.

Mae Dyffryn Manaslu Tsum yn cynnig golygfeydd mynyddoedd godidog, a'r tymhorau gorau i archwilio yw'r hydref a'r gwanwyn. Archwiliwch yr ardal lle mae'r holl fynyddoedd uchel i'w gweld yn eang.

Pobl a Diwylliant

Mae pobl Trec Dyffryn Manaslu Tsum yn cynnwys diwylliannau Rai, Gurung, Ures, a Sherpa. Byddwch yn cael y cyfle i archwilio gwahanol grefyddau a thraddodiadau crefyddol y rhanbarth. Mae pob cymuned ethnig yn dilyn gwahanol draddodiadau, felly byddwch yn dysgu am werthoedd a normau crefyddol pob cymuned.

Mae rhanbarth Manaslu yn fwyaf adnabyddus am gymuned y Sherpa, a elwir hefyd yn Bobl Hynafol Tibet, sy'n siarad yr Iaith Tibetaidd ac yn dathlu eu prif ŵyl, osar. Ar hyd y llwybr, fe welwch nifer o mani, sy'n symboleiddio heddwch a thaith dda yn y mynyddoedd i bob treciwr sy'n mynd heibio. Byddwch hefyd yn ymweld â thai traddodiadol a mynachlogydd lle mae mynachod yn gweddïo ac yn myfyrio, ac yn archwilio'r traddodiad gyda'ch gilydd.

Mae gwybod ffordd o fyw pobl rhanbarth Manaslu yn hanfodol. Byddwch yn cael dealltwriaeth fanwl o bobl Dyffryn Tsum, eu harferion beunyddiol, a'r tasgau maen nhw'n eu cyflawni.

Trosolwg o Lwybr Trecio Dyffryn Manaslu Tsum

Mae Trek Dyffryn Manaslu Tsum yn dilyn llwybr mynydd hir trwy Ddyffryn Budhi Gandaki, Dyffryn Tsum anghysbell, a gogledd Manaslu. Mae'r daith yn dechrau gyda gyrru o Kathmandu tuag at Soti Khola, yna'n parhau ar droed trwy bentrefi, coedwigoedd, caeau teras, a rhannau cul o Ddyffryn Budhi Gandaki.

Ar ôl cyrraedd Jagat a Philim, mae'r llwybr yn troi tuag at Lokpa ac yn mynd i mewn i Gwm Tsum. Mae'r rhan hon o'r daith yn mynd â chi trwy Chumling, Chhokangparo, Nile a Mu Gompa. Mae'r dirwedd yn newid yn raddol wrth i chi fynd yn uwch, tra bod diwylliant Bwdhaidd Tibet yn dod yn fwy gweladwy trwy fynachlogydd, waliau mani, chortens a phentrefi traddodiadol.

Ar ôl archwilio rhan uchaf Dyffryn Tsum, rydym yn ail-ddilyn ein llwybr tuag at Chumling ac yn ailgysylltu â Chylchdaith Manaslu. Yna mae'r daith yn parhau trwy Deng, Namrung a Sama Gaon. Rydym yn treulio diwrnod gorffwys yn Sama Gaon i ganiatáu i'r corff addasu cyn symud tuag at Samdo a Dharamsala.

Daw'r rhan uchaf gyda chroesi Bwlch Larkya La tua 5,160 m (16,929 tr) . O'r bwlch, mae'r llwybr yn disgyn tuag at Bhimtang, Gho a Tal. Mae rhan olaf y daith ar y ffordd trwy Besisahar cyn dychwelyd i Kathmandu.

Mae'r llwybr hwn yn cyfuno llwybrau tawelach Dyffryn Tsum â thirwedd mynyddig uchel Cylchdaith Manaslu, gan wneud y daith yn hirach ac yn fwy amrywiol na llwybr safonol Cylchdaith Manaslu.

19 Diwrnod Manaslu Tsum Valley Trek Itinerary

Diwrnod 01: Gyrrwch o Kathmandu ger Arughat i Soti Khola

Heddiw ar ôl cael brecwast byddwn yn dechrau ein dyddiau trecio yn yr Himalayas i wregys gorllewinol Nepal ar ein Bws/Jeep/Car preifat neu hefyd ar gerbydau Cyhoeddus yn ôl eich dewis. Wrth yrru byddwch yn archwilio'r bryniau gyda'r golygfeydd panoramig gorau a'r bobl yn raftio ar Afon Trishuli.

Er bod y ffordd yn garw ac yn brysur gyda ffyrdd cul i gyrraedd Soti Khola. Fe welwch y goedwig hardd a'r nentydd dŵr ar hyd y ffordd. Byddwn yn stopio yn anheddiad bach Soti Khola am ein harhosiad dros nos. tra gallwch hefyd archwilio'r dref fach o'ch cwmpas.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

730 m / troedfedd 2,395

Diwrnod 02: Taith o Soti Khola i Machha Khola

Heddiw, ar ôl cael brecwast yn Soti Khola, byddwn yn dechrau ein taith gerdded ar hyd y fflora a'r ffawna hardd gyda golygfeydd prydferth o'r Himalayas a Dyffryn Budhi Gandaki. Mae ein llwybr trecio yn mynd trwy'r nifer o bentrefi wrth i ni ddilyn Afon Budi Gandaki ar hyd yr Afon Lapubesi. Wrth gyrraedd Lapubesi, byddwn yn disgyn i lawr i gyrraedd Machha Koha i aros dros nos.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

14 km / 8.7 milltir

730 m / troedfedd 2,395

5hrs

Diwrnod 03: Taith o Machha Khola i Jagat

Roedden ni'n deffro yn yr Himalayas i olygfeydd prydferth a chroeso caredig gan y bobl leol. Ar ôl bwyta brecwast, byddwn ni'n dechrau'r daith gerdded draddodiadol ym Manaslu.

Byddwn yn cyrraedd pentref Gurung ar ôl teithio trwy goedwig drwchus, lle mae croeso i chi archwilio a mwynhau arferion a ffordd o fyw'r bobl leol.

Byddwn yn cyrraedd y Doban ar ôl croesi'r bont grog dros Afon Budhi Gandaki. O'r fan honno, byddwn yn dringo'n serth am dair awr wrth ddilyn y llwybrau trwy bentref bach Gurung.

Rydym yn cyrraedd anheddiad Jagat trwy ddilyn Afon Yaru a chroesi pont bren. Yma, rhaid i ni gyflwyno ein holl drwyddedau arbennig er mwyn cael mynediad i ardal gyfyngedig rhanbarth Manaslu. Byddwn yn treulio'r noson yn y Tŷ Te yn Jagat.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

18 km / 11.2 milltir

1,410 m / troedfedd 4,626

6hrs

Diwrnod 04: Trecio o Jagat i Lokpa

Heddiw, byddwn yn mynd i mewn i ardal gyfyngedig Trek Dyffryn Manaslu Tsum wrth i ni ddringo o'r Salleri. Ynghyd â chi, byddwch yn cerdded wrth ymyl Afon Budhi Gandaki ac yn croesi Afon Budhi Gandaki trwy'r bont grog. Wrth i ni barhau i gerdded ymlaen, byddwn yn cyrraedd pentref Philim. Ar ôl i ni groesi Ekal Bhatii, cawn lwybr dwyffordd, un yn mynd i Tsum ac un arall i Daith Gerdded gylchdaith Manaslu.

Rydym yn parhau i gerdded tuag at bentref Lhokpa sydd hefyd yn bentref cyntaf Trek Dyffryn Tsum. Nawr mae'r llwybr yn mynd yn gul a gallwch weld golygfeydd prydferth yr Himalayas. Treulio'r nos ym Mhentref Lhokpa.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

12 km / 7.5 milltir

2,240 m / troedfedd 7,349

5hrs

Diwrnod 05: Taith Gerdded o Lokpa i Chumling

Ar ôl cael brecwast hyfryd yn Lhoka, byddwn yn dechrau ein taith gerdded tuag at lwybr trecio hardd Dyffryn Tsum. Mae'r llwybr yn cynnig y gwahanol flodau a choedwig drwchus y rhododendron a'r coed alpaidd i chi.

Yn y tywydd clir, mae'r llwybr yn cynnig golygfeydd godidog hardd o'r Baudha Himal a'r Ganesh Himal.

Ar hyd y llwybr i Chumling, ni fydd y trecwyr yn dod o hyd i unrhyw westai nac aneddiadau. Mae'r llwybr yn mynd â chi wrth i chi ddisgyn i lawr i afon Syara ac eto dringo'r mynyddoedd cyn i chi gyrraedd pentref Chumling i aros dros nos.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

10 km / 6.2 milltir

2,386 m / troedfedd 7,828

5hrs

Diwrnod 06: Taith o Chumling i Chhokangparo

Ar ôl brecwast yn y Gwesty, byddwn yn gadael Chumling ar ôl ac yn cerdded tuag at Chhokangparo. Bydd llwybr heddiw yn mynd â ni drwy ddyffrynnoedd mewnol Dyffryn Tsum gyda golygfeydd gwell o'r mynyddoedd.

Byddwch yn dilyn Afon Syar i ddiwedd pentref Domje sydd hefyd yn ddinas fwyaf dyffryn Tsum. Ar ôl mynd heibio pentref Domje, byddwch yn cyrraedd Chhokangparo i aros dros nos.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

8 km / 5.0 milltir

3,010 m / troedfedd 9,875

4hrs

Diwrnod 07: Taith o Chhokangparo i'r Nîl trwy Ogof Milarepa Piren Phu

Ar ôl brecwast, byddwn yn cychwyn ein taith gerdded tuag at y Milarepa gyda golygfeydd prydferth o'r Himalayas. Wrth gerdded wrth ymyl y Shikar Khola am ychydig oriau, byddwch yn cyrraedd pentref y Nîl sef pentref olaf Taith Gerdded Dyffryn Gogledd Tsum.

Wrth i chi gyrraedd Ngyaku leru, byddwch chi'n gweld y bobl leol yn brysur yn ffermio a gwneud tir ffrwythlon ar gyfer tyfu.

Wrth fynd trwy'r Lamagaun, byddwch yn cyrraedd Ogof Milarepa Piren Phu, lle mae'r gymuned leol yn credu nad yw ei ôl troed wedi'i gadw ar y garreg eto. Ac i aros dros nos, byddwch yn cerdded i bentref y Nîl trwy groesi'r bont grog.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

9 km / 5.6 milltir

3,361 m / troedfedd 11,027

5hrs

Diwrnod 08: Trecio o'r Nîl i Mu Gompa

Heddiw, bydd y daith gerdded mewn cyfnodau byr. Byddwch yn cerdded ger ffin Nepal a Tibet gyda golygfeydd panoramig o'r mynyddoedd enfawr. O ganlyniad, mae'r llwybr yn eich arwain at y Mu-Gumpa sef yr uchder uchaf a phwynt taith gerdded Dyffryn Tsum. Byddwch yn cerdded trwy borfeydd yac a'r kharkhas hardd.

Mae'r Mu Gumpa yn eich croesawu gyda naws dda a chortens o gwmpas yr adeilad. Wrth gyrraedd, gallwch archwilio'r gyrchfan yn fanylach a dod i adnabod diwylliant y gymuned leol.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

4 km / 2.5 milltir

3,700 m / troedfedd 12,139

2hrs

Diwrnod 09: Taith O Mu Gompa i Chhokangparo

O heddiw ymlaen, mae ein disgyniad yn dechrau ac ar ôl brecwast, ym Mu Gumpa, byddwn yn ffarwelio â'r holl fynyddoedd a'r gymuned leol. Byddwn yn pasio trwy'r Chule ac yn cyrraedd pentref Phurbe. Ar ôl hynny, byddwn yn cyrraedd Rachen Gumpa sydd ger ffin Nepal a Tibet. Mae'n cynnig golygfeydd hardd i chi o'r mynyddoedd a'r tirwedd.

Ynghyd â chi byddwch yn cerdded trwy'r goedwig drwchus hardd ac yn cyrraedd y gyrchfan Chhokangparo i aros dros nos.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

14 km / 8.7 milltir

3,700 m / troedfedd 12,139

5hrs

Diwrnod 10: Taith o Chhokangparo i Chumling

Wrth i ni ailddechrau disgyn, byddwn yn dechrau ein taith gerdded ar ôl brecwast o Chhokanparo. Mae'r llwybr yn disgyn i lawr wrth i ni gyrraedd Gho. Byddwch yn mynd trwy'r bont grog fawr ger y Gho ac yn anelu at bentref Rainjam. Ar ôl hynny, byddwn yn disgyn eto i Gwm Tsum ac yn olaf yn cyrraedd ein gwersyll olaf yn Chumling.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

12 km / 7.5 milltir

3,010 m / troedfedd 9,875

5hrs

Diwrnod 11: Trec o Chumling i Deng

Taith gerdded heddiw fydd yr un hawsaf, gan y byddwch yn cerdded trwy'r goedwig is-drofannol gyda'r gwahanol blanhigion a'r amrywiaeth eang o anifeiliaid a geir ynddi. Mae'r llwybr yn mynd â chi wrth ymyl Sahir Khola i gyrraedd pentref Lhoka. Yn ystod y tywydd da, byddwch yn gweld y mynyddoedd hardd a'r gwahanol dirweddau.

Wrth i'r llwybr ddisgyn i lawr at Afon Budhi Gandaki, fe welwch y bont gul lle byddwch yn dringo ac yn disgyn yn raddol ar hyd y llwybr. Ynghyd â chi, byddwch yn croesi'r bont grog i gyrraedd Nurpri ac wrth groesi trwy goedwig Bambo, byddwch yn cyrraedd pentref Deng - anheddiad cymuned Gurung.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

15 km / 9.3 milltir

2,386 m / troedfedd 7,828

6hrs

Diwrnod 12: Trecio o Deng i Namrung

Mae'r llwybr yn dechrau dringo o Deng i gyrraedd pentref Rana. Wrth groesi pentref Rana, cawn y Bhiphedi. Fel arfer, mae'r llwybr yn mynd â chi i mewn ac allan o'r dyffryn gan gynnig yr olygfa orau bosibl o'r mynyddoedd i chi. Wrth groesi'r Serang Khola, byddwch yn mynd i bentref Ghap.

Ar ôl gadael pentref Ghap, byddwch yn mynd trwy goedwig drwchus o flodau alpaidd a rhododendron. Wrth i chi basio'r goedwig byddwch yn cyrraedd pentref Namrung i aros dros nos.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

16 km / 9.9 milltir

2,630 m / troedfedd 8,629

6hrs

Diwrnod 13: Taith o Namrung i Sama Gaon

Wrth i ni ddechrau ein taith gerdded, heddiw bydd y llwybr yn cael ei groesawu gyda'r garreg gerfiedig - Mani a lliw gwahanol baner Tibet ar hyd y llwybr. Byddwch yn mynd heibio i'r mynachlogydd niferus a'r anheddiad bach ar hyd y llwybr. Mae'r llwybr yn mynd â chi trwy bentref Sho sydd hefyd yn adnabyddus am y golygfeydd gorau o Fasif Manaslu.

Bydd llwybr heddiw yn dod â mwy o egni i chi wrth iddo barhau i gynnig golygfeydd prydferth o'r mynyddoedd i chi. Ar hyd y daith i'r Sama Gaun, byddwn yn dilyn glan yr afon i fwynhau golygfeydd copa mynydd 29. Wrth ddringo am gwpl o oriau gan basio trwy'r goedwig drwchus, byddwn yn cyrraedd pentref Shyala. Sy'n cynnig y golygfeydd gorau o fynyddoedd fel Manaslu, Phungi, a Mynyddoedd chuli'r Himals. Mae'r pentref yn bennaf yn tyfu'r Potaoes a'r Brely ynghyd â hwsmonaeth anifeiliaid a thwristiaeth fel eu prif alwedigaeth.

Wrth i chi gerdded i fyny, fe welwch y Ganesh Himal ar hyd y dwyrain a'r Manaslu ar y de. Gyda'r olygfa fynyddig wych, os edrychwch i lawr fe welwch ddwy res o dai sy'n ffurfio'r Sama Gaun. Wrth i ni gyrraedd Sama Gaun byddwn yn archwilio ac yn aros dros nos mewn gwesty.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

12 km / 7.5 milltir

3,530 m / troedfedd 11,581

5hrs

Diwrnod 14: Diwrnod gorffwys yn Sama Gaon

Er mwyn addasu'n iawn i'r mynyddoedd uchel, byddwn yn treulio diwrnod yn Sama Gaun. Er bod Sama Gaun yn agosach at Wersyll Sylfaen Manaslu. Mae pentref Sama Gaun yn llawn mani wedi'i gerfio o gerrig gyda mantras a cherfluniau o'r grefydd Bwdhaidd.

Gan mai diwrnod gorffwys ydyw, gallwch fynd ar daith gerdded ddewisol i'r cyffiniau a hefyd gerdded i lyn Birendra neu Pungyen Gomba. Hefyd, gallwch gerdded i wersyll sylfaen Manaslu sy'n cymryd cyfanswm o 8 awr i'w gwblhau. Tra bod yr holl daith gerdded yn rhoi'r golygfeydd mynyddig gorau i chi.

Hefyd, gallwch archwilio'r Sama Gaun yn fanwl am y gymuned leol a'r diwylliant. Archwiliwch y fynachlog a mwynhewch eich amser.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

3,530 m / troedfedd 11,581

Diwrnod 15: Taith o Sama Gaon i Larkya La Phedi (Dharma sala)

Heddiw, yn gynnar yn y bore byddwn yn gadael y Sama Gaun ac yn anelu at bentref Samdo. Mae ein llwybr yn mynd â ni drwy'r caeau teras hardd ynghyd â'r mani wedi'i gerfio'n hyfryd gyda'r cerflun Bwdhaidd a lliwiau gwahanol hardd baner Tibet ar y llwybr.

Wrth i ni groesi pont bren Budhi Gandaki, byddwn yn cyrraedd Dyffryn Samdo hardd. Ar hyd y llwybr, byddwch yn gweld Rhewlif Larkya ac yn cerdded o amgylch Dyffryn Salka Khola. Rydym yn dringo i fyny'r allt ac yn cyrraedd ein cyrchfan Dharmsala, a elwir hefyd yn Larkya La Phedi. Bydd gennych olygfa dda o fassif Manaslu a byddwn yn aros dros nos ac yn cael mwy o egni a pharatoi ar gyfer y diwrnod gwych yfory i groesi Bwlch Larkya la.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

8 km / 5.0 milltir

4,460 m / troedfedd 14,633

4hrs

Diwrnod 16: Trek o Dharamsala i Bhimtang gan groesi trwy Larkya la Pass

Y diwrnod hiraf a'r diwrnod anoddaf o daith gerdded Dyffryn Manaslu Tsum heddiw. Yn gynnar yn y bore byddwn yn gadael y Dharmasala ac yn anelu at fwlch Larke La sydd ar uchder o 5,160 m. Dylid croesi'r bwlch cyn i'r gwyntoedd ddechrau chwythu a chyn i belydrau'r haul doddi'r eira yn y mynyddoedd uchel. Mae'r llwybr trecio yn dringo i fyny'r allt ac yn mynd trwy laswelltir y bryniau slei. Wrth i chi gyrraedd bwlch Larke La, byddwch yn gweld nifer o faneri lliwgar Tibet gyda mantras a cherfluniau Bwdhaidd.

Mae Bwlch Larke La yn cynnig cadwyni mynyddoedd prydferth i chi fel Himlung Himal, Cheo Himal, Kanguru, Minjung, ac Annapurna II. Bydd y golygfeydd prydferth o'r mynyddoedd yn eich cyfareddu am ychydig ac mae ein disgyniad yn dechrau i lawr y bryn tuag at bentref Bhimtang. Yn ystod eich disgyniad, mae angen y ffon drecio arnoch i fynd i lawr, a gwnewch yn siŵr eich bod yn disgyn i lawr gyda gêr diogelwch a chyngor gan eich tywysydd. Wrth i chi gyrraedd Bhimtang, fe welwch lawer o dai mani a the i aros dros nos.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

18 km / 11.2 milltir

5,160 m / troedfedd 16,929

8hrs

Diwrnod 17: Trecio o Bhimtang i Gho

Ar ôl cael brecwast yn Bhimtang, byddwn yn dechrau ein taith i lawr trwy'r Dudh Khola gan groesi'r bont bren. Byddwch hefyd yn mynd trwy goedwig drwchus.

O'r rhododendron a'r coed pinwydd ar hyd y llwybr. Byddwch yn disgyn i lawr ac yn gweld y golygfeydd prydferth o'r Manaslu, Copa Gogleddol Manaslu, a'r Himlung Himal. Wrth i chi fynd trwy'r Sangore Kharka, byddwch yn croesi'r tirlithriad sydd wedi'i addurno â baneri gweddi, ac mae'r llwybr yn anelu at bentref Gho i aros dros nos.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

14 km / 8.7 milltir

3,720 m / troedfedd 12,205

5hrs

Diwrnod 18: Trecio o Gho i Tal

Gan ein bod ni yn y parth llinell goed, byddwch chi'n mynd trwy'r caeau teras a'r coedwigoedd hardd. Wrth fynd trwy'r goedwig drwchus o goed derw, byddwch chi'n cyrraedd cymuned Tilije. Mae'r llwybr yn mynd â chi trwy bentref Dharapani ac yn cyrraedd Tal. Tra ar hyd y llwybr fe welwch chi'r chortend, waliau mani, a'r pentref Bwdhaidd hynafol. Treulio noson yn Tal mewn tŷ te.

Brecwast, Cinio, Cinio

Tŷ Te

16 km / 9.9 milltir

2,515 m / troedfedd 8,251

6hrs

Diwrnod 19: Gyrrwch o Tal i Besisahar yna Kathmandu

Ar ddiwrnod olaf y daith gerdded gyda'r grŵp, y bore yma byddwn yn cael y cerbyd o Tal i Besisahar. Mae hwn ar gael yn hawdd ac ar hyd y ffordd byddwch yn gweld y nifer o ffrydiau dŵr a phentrefi hardd y gymuned leol. Wrth i chi gyrraedd Besisahar byddwch yn cael y Bws/cerbyd i Kathmandu ac yn cael eich trosglwyddo'n uniongyrchol i'r Gwesty yn Kathmandu. Ar y ffordd i Kathmandu, byddwch yn mynd trwy'r rafftio afon wen - Afon Trishuli a'r cyrchfannau hardd.

Brecwast, Cinio, Cinio

Hotel

1,700 m / troedfedd 5,577

19 Diwrnod Manaslu Tsum Valley Trek Map

Beth i'w Ddisgwyl?

Beth sydd wedi'i gynnwys

Casglu a gollwng o'r maes awyr/gwesty mewn car preifat.
O leiaf dwy noson mewn gwesty 3 seren yn Kathmandu, cynllun gwely a brecwast
Prydau bwyd ar y bwrdd cyfan (brecwast, cinio a swper) yn ystod y daith gerdded gyfan
Kathmandu -Soti Khola – Syange – Kathmandu Ar fws lleol / Ar jîp hyd at eich cais
Map trecio
Canllaw deiliad trwydded Llywodraeth profiadol
Yswiriant, cyflog, offer, cludiant, treth leol ar gyfer y tywysydd.
Cyflenwadau meddygol grŵp (bydd pecyn cymorth cyntaf ar gael)
Yr holl waith papur angenrheidiol a thrwyddedau mynediad i'r parc cenedlaethol
Trefniadau teithio ac achub
TIMS (System Rheoli Gwybodaeth Trekkers)
Pob treth llywodraeth a ffioedd gwasanaeth twristaidd

Beth sydd wedi'i Eithrio

Prydau bwyd yn Kathmandu cyn ac ar ôl trecio, gan ganiatáu US$ 15 – US$ 20 y dydd
Eich yswiriant teithio (Achub)
Ffi fisa mynediad i Nepal.
Awgrymiadau ar gyfer staff trecio a gyrrwr
Diodydd (poeth, oer ac alcoholig)
Cludwr trecio/Sherpa a fydd yn cario'ch bagiau yn ystod y trecio (2 berson 1 Cludwr).
Siopa personol a golchi dillad ac ati
Offer trecio personol.

Adolygiadau Tripadvisor

175+ o adolygiadau

    
 
 
       Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Hui D 
 21 Mai 2026 
 
 
 Gwiriwyd Mae fy Nhaith i Everest wedi fy helpu i gyflawni fy mreuddwyd i EBC..
Mae trecio'r EBC gyda My Everest Trip yn un o fy mhrofiadau cerdded gorau. Roedd y cyswllt cychwynnol â Puru, perchennog y cwmni, yn llyfn. Roedd bob amser yn rhoi ymatebion amserol i mi er bod tua 12 awr o wahaniaeth amser. Gwnaeth Puru hefyd yn siŵr ein bod ni'n cael gofal da drwy gydol y daith gyfan. Roedd ym maes awyr Kathmandu i'n casglu ni, a'n hanfon ni i'r gwesty; Roedd ar y ffôn gyda gwahanol gwmnïau hedfan i sicrhau hediad i Lukla i ni pan oedd gan ein hediad broblemau technegol. Ar ôl i ni fod yn ôl yn Kathmandu, rhoddodd gar preifat i ni i gael taith undydd o amgylch y ddinas. Yn ystod y trecio, awgrymodd ein tywysydd Shree, gyda'i brofiad helaeth ar y llwybrau, i ni gerdded yn wrthglocwedd, a oedd yn groes i'm cynllun gwreiddiol. Rwyf mor falch fy mod i wedi cymryd y cyngor hwn a gwneud ein trecio 12 diwrnod EBC-ChoLa Pass-Gokyo yn llwyddiant. Darparodd hefyd bigau micro a maneg gynnes i ni. Heb bigau micro ni fyddem wedi croesi Bwlch Cho-La. Byddwn yn argymell My Everest Trip yn fawr i unrhyw un sydd â'r freuddwyd o heicio yn yr Himalayas.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Rosie D 
 17 Mai 2026 
 
 
 Gwiriwyd EBC - Ein taith gerdded fwyaf gwerth chweil
Ni fyddai ein profiad heicio 12 diwrnod i EBC wedi bod yn bleserus heb gymorth ein tywysydd Shree a'n cludwr Mitra. Rhoddodd profiad Shree ar y llwybr gyngor da inni i heicio'n wrthglocwedd, Namche-EBC-Bwlch Cho-la-Gokyo-Namche. Er i ni gael ychydig ddyddiau o dywydd gwael, ni chawsom unrhyw broblemau erioed, ond mwynhawyd golygfeydd ysblennydd o fynyddoedd, dyffrynnoedd a'r ecosystem yr Himalaya. Byddem yn argymell Shree a My Everest Trip yn fawr i unrhyw un sydd eisiau profi heicio gwersyll Mynydd Everest.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Kristin H 
 14 Ebrill 2026
 
 
 Gwiriwyd Taith Gerdded EBC, hollol anhygoel!!!
Fedra i ddim dweud digon o bethau anhygoel am My Everest Trip, yn enwedig Puru (y perchennog) a Shree (fy nhywysydd). O'r cychwyn cyntaf, roedd Puru yn ymatebol iawn—yn amyneddgar yn ateb yr hyn a oedd yn teimlo fel biliwn o gwestiynau ac yn gwneud i mi deimlo'n gwbl hyderus a pharatoedig cyn cyrraedd Nepal hyd yn oed. Roedd Shree, fy nhywysydd, yn gwbl eithriadol. Dydw i ddim y treciwr cyflymaf, ond wnaeth e byth wneud i mi deimlo dan fy ngwthio. Cerddodd ar fy nghyflymder, yn gwirio'n gyson sut roeddwn i'n teimlo, ac yn cymryd fy iechyd o ddifrif iawn—gan wneud yn siŵr fy mod i'n aros yn ddiogel ac yn osgoi salwch uchder. Cadwodd ei anogaeth a'i bositifrwydd fi i fynd ar y dyddiau anoddaf, ac dw i wir ddim yn meddwl y byddwn i wedi cyrraedd y Gwersyll Sylfaen hebddo. Yr hyn sy'n gwneud y tîm hwn yn wahanol yw pa mor bell y tu hwnt i'r disgwyl maen nhw'n mynd. Fe wnaethon nhw helpu i addasu fy nhaith fel y gallwn i dreulio noson yng Ngwesty eiconig Everest View, a ddaeth i fod yn un o uchafbwyntiau'r profiad cyfan. Fe wnaethon nhw hefyd ymdrin â'r holl logisteg yn ddi-dor—gan sicrhau'r tai te a'r lolfeydd gorau ar hyd y llwybr fel fy mod i bob amser yn gyfforddus. Fe wnaeth Shree hyd yn oed fy helpu i ddod o hyd i stiwdio tatŵ yn Namche, a drodd allan i fod y stiwdio tatŵ uchaf yn y byd - ychwanegiad mor unigryw ac anghofiadwy i'r daith! Pan effeithiodd oedi oherwydd y tywydd ar hediadau, fe wnaethon nhw weithredu'n gyflym a'm cael ar yr ail hofrennydd allan - rhywbeth a wnaeth yr holl wahaniaeth wrth ddal fy hediad dychwelyd tra bod eraill yn sownd ar y mynydd. Fel teithiwr unigol, roeddwn i bob amser yn teimlo'n ddiogel, yn cael fy nghefnogi, ac yn cael gofal gwirioneddol. Gwnaeth Puru a Shree yn siŵr fy mod i'n gyfforddus bob cam o'r ffordd, gan droi'r hyn a allai fod wedi bod yn brofiad brawychus yn rhywbeth bythgofiadwy. Roedd hon yn daith unwaith mewn oes go iawn, ac fel rhywun nad yw mewn siâp corfforol ar ei orau, rwy'n hynod falch o fod wedi cyrraedd Gwersyll Sylfaen Everest - gyda diolch enfawr i'w harweiniad, eu gofal a'u hanogaeth. Os ydych chi'n ystyried trecio yn Nepal, rwy'n argymell My Everest Trip o galon. Ni chewch dîm mwy ymroddedig, meddylgar a phroffesiynol.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Alpesh P 
 1 2025 Tachwedd
 
 
 Gwiriwyd Trip anhygoel i EBC!
Roedd ein taith i EBC yn anhygoel ac yn daith anturus! Roedden ni 4 awr i ffwrdd o EBC ac roedd yn rhaid i ni droi oherwydd eira mawr (storm eira) ac roedden nhw wedi cau EBC oherwydd faint o eira a'r risg. Gan fod Shree gyda ni, a oedd yn ŵr bonheddig, gofalgar a phrofiadol, fe'n harweiniodd ni i le diogel. Cerddon ni i lawr am 10 awr mewn 3 troedfedd o eira er mwyn i ni gael ein hachub. Rhaid i mi ddweud, heb Shree ni fyddai wedi bod yn brofiad gwych. Byddwn yn argymell yn gryf eich bod chi'n llogi Shree fel eich tywysydd.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Kayla C 
 29 2025 Hydref
 
 
 Gwiriwyd Antur Bythgofiadwy
Cawson ni amser gwych yn trecio i Wersyll Sylfaen Everest gyda'n tywysydd lleol anhygoel, Shree! Rydyn ni o Alaska ac wedi arfer â heicio, ond roedden ni'n teimlo bod arbenigedd a chymorth My Everest Trip yn amhrisiadwy (cawson ni sach gysgu, polion trecio, cludwr, a'r holl fanylion wedi'u gofalu amdanynt!) Y wledd go iawn serch hynny oedd cael cipolwg ar fywyd yr Himalayas gan dywysydd teithiau lleol. O gael atebion amyneddgar i lawer o gwestiynau, cael ein cyflwyno i ddanteithion lleol, i sesiynau jamio cerddorol gyda'r nos mewn tai te, roedd y daith hon yn antur bythgofiadwy.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Lou Mei 
 29 2025 Hydref
 
 
 Gwiriwyd Wyneb Cryf Heheh
Es i gyda fy ffrind i fyny i Wersyll Sylfaen Everest ac fe gawson ni'r AMSER GORAU ERIOED!!!!!! Gwnaeth Puru waith da yn gofalu am y logisteg, roedd Pitas yn gludwr gwych iawn, ac gan gadw'r gorau tan y diwedd, Shree yw'r TYWYSYDD GORAU YN NEPAL!!!!! Cymerodd Shree ofal da iawn ohonom a gwneud yn siŵr ein bod ni'n iach ac yn cael hwyl. Ni yw'r tîm delfrydol!!!! Byddaf yn parhau i argymell y cwmni teithio hwn a gwneud yn siŵr eu bod nhw'n gofyn am Shree a Picas am byth!
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   JeNick2007 
 22 2025 Medi
 
 
 Gwiriwyd Taith yn Elicottero
Dopo varie ricerche presso altri gweithredwr teithiau con esiti nefasti finalmente troviamo qui la tranquillità Ci ha organizzato all’ultimo un tour in elicottero per vedere l’everest e fare colazione all’Everest View Hotel Che dire spettacolare. Servizio manwl gywir ac affidabile. Pob un 5:30 la mattina ha risposto un mio dubbio accompagnandomi trwy messaggio fino al decollo Servizio super
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Kathy W 
 24 Gorffennaf 2025
 
 
 Gwiriwyd Yn ddiweddar, cwblheais daith gerdded 14 diwrnod yn yr Himalayas, o amgylch Ama Dablam a llyn Gokyo, ac fe wnes i fwynhau’n fawr iawn. Roedd ein tywysydd Shree yn broffesiynol, yn dawel, yn gadarnhaol ac yn adnabod y llwybr yn dda iawn. Gwiriodd ein hiechyd ar yr uchder, cadwodd ni’n drefnus, a gwnaeth yn siŵr bod popeth yn mynd yn esmwyth. Roedd yn rhaid i ni newid y llwybr oherwydd y tywydd ac roedd Shree yn hyblyg iawn, gan awgrymu opsiynau i ni yr oeddwn yn eu gwerthfawrogi’n fawr. Os ydych chi’n cynllunio taith gerdded, rwy’n bendant yn ei argymell.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Taith Dydd19491043972 
 24 Gorffennaf 2025
 
 
 Gwiriwyd Diolch Shree!🙏
Newydd orffen taith gerdded 14 diwrnod yn yr Himalayas ac roedd yn gwbl anhygoel – diolch i’n tywysydd anhygoel Shree. Roedd yn adnabod y mynyddoedd fel cefn ei law, yn ein cadw ni’n ddiogel, ac yn gwneud i’r daith gyfan deimlo’n hawdd (hyd yn oed pan nad oedd!). Trefnus iawn, bob amser â gwên, ac yn wirioneddol ofalgar am y grŵp a’r bobl leol. Aeth y tu hwnt i’r disgwyl bob dydd – o’n helpu ni gydag uchder i rannu chwerthin dros baned gyda’r nos. Fyddwn i ddim wedi gallu gofyn am dywysydd gwell. Os ydych chi’n ystyried gwneud taith gerdded yn yr Himalayas – gwnewch hynny, a gwnewch yn siŵr eich bod chi’n mynd gyda’r chwedl hon.
  
 
      Wedi'i bostio ar Tripadvisor  
   
   Eoin H 
 26 Mai 2025 
 
 
 Gwiriwyd Profiad gwych.
Gwnes i gylchdaith Annapurna. Roedd yn daith wedi'i threfnu'n dda. Fe wnes i fwynhau'n fawr iawn. Tywysydd MP yw'r gorau. Byddwn i wir yn ei argymell.
  
 
  
  
 
 
      Wedi'i wirio gan Trustindex  Bathodyn wedi'i wirio gan Trustindex yw'r Symbol Ymddiriedaeth Cyffredinol. Dim ond y cwmnïau mwyaf all gael y bathodyn wedi'i ddilysu sydd â sgôr adolygu uwch na 4.5, yn seiliedig ar adolygiadau cwsmeriaid dros y 12 mis diwethaf. Darllen mwy

Adolygiadau Google

78+ o adolygiadau

    
 
 
       Wedi'i bostio ar Google  
   
   Kristin 
 15 Ebrill 2026
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Fedra i ddim dweud digon o bethau anhygoel am My Everest Trip, yn enwedig Puru (y perchennog) a Shree (fy nhywysydd). O'r cychwyn cyntaf, roedd Puru yn ymatebol iawn—yn amyneddgar yn ateb yr hyn a oedd yn teimlo fel biliwn o gwestiynau ac yn gwneud i mi deimlo'n gwbl hyderus a pharatoedig cyn cyrraedd Nepal hyd yn oed. Roedd Shree, fy nhywysydd, yn gwbl eithriadol. Dydw i ddim y treciwr cyflymaf, ond wnaeth e byth wneud i mi deimlo dan fy ngwthio. Cerddodd ar fy nghyflymder, yn gwirio'n gyson sut roeddwn i'n teimlo, ac yn cymryd fy iechyd o ddifrif iawn—gan wneud yn siŵr fy mod i'n aros yn ddiogel ac yn osgoi salwch uchder. Cadwodd ei anogaeth a'i bositifrwydd fi i fynd ar y dyddiau anoddaf, ac dw i wir ddim yn meddwl y byddwn i wedi cyrraedd y Gwersyll Sylfaen hebddo. Yr hyn sy'n gwneud y tîm hwn yn wahanol yw pa mor bell y tu hwnt i'r disgwyl maen nhw'n mynd. Fe wnaethon nhw helpu i addasu fy nhaith fel y gallwn i dreulio noson yng Ngwesty eiconig Everest View, a ddaeth i fod yn un o uchafbwyntiau'r profiad cyfan. Fe wnaethon nhw hefyd ymdrin â'r holl logisteg yn ddi-dor—gan sicrhau'r tai te a'r lolfeydd gorau ar hyd y llwybr fel fy mod i bob amser yn gyfforddus. Fe wnaeth Shree hyd yn oed fy helpu i ddod o hyd i stiwdio tatŵ yn Namche, a drodd allan i fod y stiwdio tatŵ uchaf yn y byd - ychwanegiad mor unigryw ac anghofiadwy i'r daith! Pan effeithiodd oedi oherwydd y tywydd ar hediadau, fe wnaethon nhw weithredu'n gyflym a'm cael ar yr ail hofrennydd allan - rhywbeth a wnaeth yr holl wahaniaeth wrth ddal fy hediad dychwelyd tra bod eraill yn sownd ar y mynydd. Fel teithiwr unigol, roeddwn i bob amser yn teimlo'n ddiogel, yn cael fy nghefnogi, ac yn cael gofal gwirioneddol. Gwnaeth Puru a Shree yn siŵr fy mod i'n gyfforddus bob cam o'r ffordd, gan droi'r hyn a allai fod wedi bod yn brofiad brawychus yn rhywbeth bythgofiadwy. Roedd hon yn daith unwaith mewn oes go iawn, ac fel rhywun nad yw mewn siâp corfforol ar ei orau, rwy'n hynod falch o fod wedi cyrraedd Gwersyll Sylfaen Everest - gyda diolch enfawr i'w harweiniad, eu gofal a'u hanogaeth. Os ydych chi'n ystyried trecio yn Nepal, rwy'n argymell My Everest Trip o galon. Ni chewch dîm mwy ymroddedig, meddylgar a phroffesiynol.
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Cari Navat 
 7 Ebrill 2026
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Pe bai'n rhaid i chi ddewis un cwmni i gynllunio eich taith gerdded EBC neu unrhyw beth mewn gwirionedd, byddwn i'n dewis y cwmni hwn 100%, oherwydd y perchennog yn unig. Roedd adegau yn ystod fy nhaith lle'r oedd gen i bryderon ac roedd y perchennog bob amser MOR GYFLYM i ymateb a thrin y broblem mewn modd mor broffesiynol a syml. Mae'n gwybod sut i gyfathrebu a thawelu meddyliau ei gleientiaid fel arweinydd naturiol (roedd hefyd yn dywysydd i EBC o'r blaen felly mae ganddo wybodaeth hynod o dda am drecio). Diolch eto am y profiad anhygoel hwn🙏🙏.
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Ehsan Harandizadeh 
 31 2025 Rhagfyr
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Cwmni proffesiynol a dibynadwy iawn! Es i ar daith o gwmpas Bhutan ganddyn nhw ac roeddwn i'n gwbl fodlon! Mae Mr. Puru yn wir ŵr bonheddig ac yn berson neis iawn! Diolch am bopeth!
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   KAROLINA WIZE 
 22 2025 Rhagfyr
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Pobl hollol wych, yn werth ymddiried ynddynt a'u hargymell! Ymroddedig a hyblyg. Byddwch mewn dwylo da!
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Sandhya Bashyal 
 18 2025 Tachwedd
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Roedd y daith yn anhygoel, diolch am ddarparu canllaw da, frawd Sankhar ❤️ gobeithio y byddwn ni'n cwrdd ar y daith nesaf❤️❤️🫶🏽
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Lou Mei Gutsch 
 15 2025 Tachwedd
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Cefais yr amser gorau erioed! Mae Puru yn anhygoel am gynllunio'r logisteg a Shree yw'r TYWYSYDD GORAU ERIOED YN NEPAL!!!!!!!! Roeddwn i'n teimlo mor ddiogel, wedi dod i arfer â'r hinsawdd, a chryf i gyrraedd Kalapatar a gwersyll sylfaen Everest!
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Kayla Caraway 
 8 2025 Tachwedd
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Cawson ni, fi a fy ffrind, yr antur trecio orau i Everest Basecamp, oherwydd Puru a'n tywysydd, Shree! Byddaf yn bendant yn argymell My Everest Trip i unrhyw un sy'n chwilio am brofiad anhygoel yn Nepal.
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Oliver Wilson 
 26 Mai 2025 
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Fe wnaethon ni daith gerdded Annapurna drwy'r cwmni hwn, a gymerodd 12 diwrnod i ni. Roedd popeth wedi'i drefnu'n dda iawn, ac roedd MP, ein tywysydd, yn gymwynasgar iawn ac yn sicrhau ein bod ni bob amser yn gallu dod i arfer â'r hinsawdd heb unrhyw broblemau. Roedd Mahesh, ein porthor, hefyd yn wych. Cynigiodd y cwmni hefyd gludo ein bagiau o Kathmandu i Pokhara, gan nad oedden ni'n bwriadu mynd yn ôl i Kathmandu am gwpl o wythnosau.
  
 
      Wedi'i bostio ar Google  
   
   Eoin Hughes 
 26 Mai 2025 
 
 
 Mae Trustindex yn gwirio mai ffynhonnell wreiddiol yr adolygiad yw Google. Gwnes i gylchdaith Annapurna, trip da iawn. Roedd y Tywysydd MP yn anhygoel.
  
 
  
  
 
 
      Wedi'i wirio gan Trustindex  Bathodyn wedi'i wirio gan Trustindex yw'r Symbol Ymddiriedaeth Cyffredinol. Dim ond y cwmnïau mwyaf all gael y bathodyn wedi'i ddilysu sydd â sgôr adolygu uwch na 4.5, yn seiliedig ar adolygiadau cwsmeriaid dros y 12 mis diwethaf. Darllen mwy

Trec 19 Diwrnod Dyffryn Manaslu Tsum Gwybodaeth Ychwanegol

Llety ar gyfer Manaslu Tsum Valley Trek

Yn ystod Trec Dyffryn Manaslu Tsum, byddwch yn cael eich lletya yn y Tŷ Te/Tŷ Gwesteion ar hyd y Llwybr yn y mynyddoedd. Mae'r Tŷ Te wedi'i adeiladu'n bennaf o bren, ac mae'n cynnwys ystafell wely glyd gydag ystafelloedd ymolchi a rennir. Ar yr un pryd, efallai y bydd rhai o'r Tai Te yn cynnig yr ystafell ymolchi ynghlwm i chi hefyd, gyda chynnydd anochel yn nhalu'r ystafell.

dyffryn tsum a merlota manaslu

Gan siarad am y bwyd, fe gewch chi fwyd blasus tebyg i'r hyn sydd yn y bwytai yn ardal y ddinas. Gallwch archebu bwyd yn ôl y fwydlen. Ar yr un pryd, rydym ni fel y cwmni trecio yn argymell eich bod chi'n bwyta'r bwyd sy'n enwog ac yn draddodiadol o'r rhanbarth, sy'n adlewyrchu cariad a hoffter pobl y rhanbarth hwnnw.

Yr ystafell fwyta yw'r lle y gallwch gwrdd â nifer o deithwyr o wahanol genhedloedd. Gallwch rannu eich gwybodaeth a'ch profiad eich hun gydag eraill. Yn ystod y nos, bydd yr ystafell fwyta yn cael ei chynhesu gan rug yr Himalayas, sy'n creu gwres ysgafn yn yr ystafell, gan eich gwneud chi'n gynnes ac yn glyd.

Y Tymor Gorau i Drek Manaslu Tsum Valley

Tymor yr Hydref (Medi i Dachwedd)

Yr amser adnabyddus o'r flwyddyn ar gyfer Trecio Dyffryn Tsum yw'r Hydref, sy'n disgyn rhwng mis Medi a mis Tachwedd. Y tymor hwn yw uchafbwynt tymor trecio Nepal, lle byddwch chi'n profi'r tymheredd cymedrol a'r awyr las. Bydd yr holl fynyddoedd yn agor tuag atoch chi fel pe baent yn dweud helo wrthych chi.

Yn ystod y tymor, bydd nifer fawr o deithwyr yn cerdded i'r gyrchfan. Byddwch yn cwrdd â llawer o deithwyr o wahanol genhedloedd.

Gwanwyn (Mawrth i Fai)

Yn ystod tymor y Gwanwyn, byddwch hefyd yn trecio yn y mynyddoedd ynghyd â'r blodau amrywiol a'r fflora a'r ffawna a geir ym mhob rhanbarth o Nepal.

Cewch groeso gyda sibrwd yr adar a'r gwahanol anifeiliaid ar y llwybrau. Yn ystod y gwanwyn, bydd llai o eira yn y mynyddoedd uchel, felly byddwch yn cwrdd â phobl yr alldaith ar y llwybrau sy'n symud tuag at y gwersyll sylfaen.

Tymor	Misoedd	Amodau Cyffredinol	Addasrwydd Trecio
Gwanwyn	Mawrth i Fai	Tywydd mwyn, dyddiau cynhesach a gwelededd da yn gyffredinol	rhagorol
Haf / Monsŵn	Mehefin i Awst	Glaw, tywydd cymylog a llwybrau mwdlyd neu llithrig o bosibl	Llai addas
Hydref	Medi i Dachwedd	Tywydd sych yn gyffredinol, golygfeydd mynyddoedd clir ac amodau llwybr sefydlog	rhagorol
Gaeaf	Rhagfyr i Chwefror	Tymheredd oer, eira mewn mannau uwch ac amodau anodd posibl o amgylch Larkya La	Heriol

Trwyddedau ar gyfer Trecio Dyffryn Manaslu Tsum

The Trwydded Ardal Gyfyngedig(CERDDORIAETH RAP)

Adran Mewnfudo Nepal sy'n cyhoeddi'r Drwydded Ardal Gyfyngedig. Mae'r RAP ar gael yn rhwydd o swyddfa'r Adran Mewnfudo.

Trwyddedau Ardal Gadwraeth Annapurna (ACAP)

Rhaid i gerddwyr sy'n bwriadu ymgymryd â Thaith Gerdded Dyffryn Manaslu Tsum gael Trwydded Ardal Gadwraeth Annapurna (ACAP). Swyddfa Bwrdd Twristiaeth Nepal yn Kathmandu yw'r ffynhonnell uniongyrchol ar gyfer cyhoeddi'r drwydded ACAP.

Trwyddedau Ardal Gadwraeth Manaslu (MCAP)

Mae mynediad i Ardal Gadwraeth Manaslu yn gofyn am drwydded Ardal Gadwraeth Manaslu ar gyfer tramorwyr a phob dinesydd SAARC. Gellir cael trwyddedau o swyddfa Kathmandu Bwrdd Twristiaeth Nepal.

System Rheoli Gwybodaeth Trekkers (CARD TIMS)

Mae angen y cardiau TIMS ar bob heicwr sy'n bwriadu trecio yn Nepal. Mae'r cerdyn TIMS yn cadw cofnod o'r holl deithwyr a'u manylion er diogelwch trecwyr yn Nepal. Gallwch gael y cerdyn TIMS gan yr NTB a hefyd o swyddfa TAAN yn Kathmandu a Pokhara.

Trwydded	Diben / Ardal	Angen
Trwydded Ardal Gyfyngedig	Yn ofynnol ar gyfer ardaloedd cyfyngedig Manaslu a Dyffryn Tsum	Ydy
Trwydded Ardal Gadwraeth Manaslu (MCAP)	Angenrheidiol ar gyfer trecio y tu mewn i Ardal Gadwraeth Manaslu	Ydy
Trwydded Ardal Gadwraeth Annapurna (ACAP)	Angenrheidiol pan fydd y llwybr yn mynd i mewn i Ardal Gadwraeth Annapurna ar ôl croesi Larkya La	Ydy
Cerdyn TIMS	Cofrestru trecwyr a rheoli llwybrau ar gyfer llwybr Dyffryn Manaslu Tsum	Ydy

Anhawster Trecio Dyffryn Manaslu Tsum

Mae Trec Dyffryn Manaslu Tsum wedi'i raddio'n gymedrol yn eich pecyn presennol, er bod rhai rhannau'n heriol yn gorfforol. Nid oes angen sgiliau dringo technegol ar gyfer y daith gerdded, ond dylech fod yn barod am sawl diwrnod olynol o gerdded, rhannau serth, llwybrau anwastad ac enillion uchder sylweddol.

Daw'r rhan fwyaf heriol tua diwedd y daith pan fyddwn yn croesi Bwlch Larkya La. Mae'r pellter cerdded hefyd yn sylweddol ar rai dyddiau, felly mae dygnwch da yn ddefnyddiol.

Ffactor anhawster	Beth i'w ddisgwyl
Gradd gyffredinol	Cymedrol
Cerdded dyddiol	Tua 4 i 8 awr
Maes	Llwybrau coedwig, llwybrau cerrig, rhannau creigiog a phontydd crog
Pwynt uchaf	Lakya La Pass, 5,160 m (16,929 tr)
Diwrnod mwyaf heriol	Dharamsala i Larkya La Pass i Bhimtang
Dringo technegol	Ddim yn ofynnol
Prif her	Diwrnodau cerdded hir ac uchder
Paratoi	Argymhellir cerdded rheolaidd a hyfforddiant i fyny'r allt

Nid oes angen i chi fod yn fynydwr profiadol ar gyfer y daith gerdded hon. Fodd bynnag, bydd bod yn gyfforddus gyda theithiau cerdded hir i fyny ac i lawr y bryn yn gwneud y daith yn haws. Gall hyfforddiant cyn y daith gynnwys heicio rheolaidd, dringo grisiau, cerdded ac ymarferion sy'n gwella cryfder a dygnwch y coesau.

Bydd eich tywysydd hefyd yn helpu i gynnal cyflymder addas yn ystod y daith gerdded. Mae'n well cerdded yn gyson ac arbed egni na gwthio'n rhy galed yn ystod yr adrannau isaf.

Uchder ac Addasu

Mae uchder yn dod yn gynyddol bwysig wrth i Daith Gerdded Dyffryn Manaslu Tsum symud o ran isaf Dyffryn Budhi Gandaki tuag at Ddyffryn Tsum a rhanbarth uwch Manaslu. Mae'r daith yn cynnwys diwrnod gorffwys yn Sama Gaon cyn i'r llwybr barhau tuag at ardal Larkya La.

Mae'r cynnydd graddol mewn uchder yn rhoi amser i'ch corff addasu. Er hynny, mae pawb yn ymateb yn wahanol i uchder. Mae aros yn hydradol, cerdded ar gyflymder cyson a chael digon o orffwys yn bwysig drwy gydol y rhannau uwch.

Lleoliad	Drychiad	Cam trecio
Soti Khola	730 m (2,395 tr)	Mae'r daith gerdded yn dechrau
Jagat	1,410 m (4,626 tr)	Manaslu Isaf
Lokpa	2,240 m (7,349 tr)	Mynedfa Dyffryn Tsum
Chumling	2,386 m (7,828 tr)	Dyffryn Tsum
Chhokangparo	3,010 m (9,875 tr)	Dyffryn Tsum Uchaf
Nile	3,361 m (11,027 tr)	Dyffryn Tsum Uchaf
Mu Gompa	3,700 m (12,139 tr)	Dyffryn Tsum Uchaf
Sama Gaon	3,530 m (11,581 tr)	Ymaddasu
Dharamsala	4,460 m (14,633 tr)	Cyn Larkya La
Bwlch Larkya La	5,160 m (16,929 tr)	Pwynt uchaf
Bhimtang	3,720 m (12,205 tr)	Ar ôl croesi'r bwlch

Yn ystod y daith gerdded, rhowch wybod i'ch tywysydd os ydych chi'n teimlo'n anarferol o flinedig, yn benysgafn, yn gyfoglyd neu'n datblygu cur pen mewn uchderau uwch. Dylid cymryd y symptomau hyn o ddifrif. Gall eich tywysydd fonitro'ch cyflwr a phenderfynu a oes angen gorffwys ychwanegol arnoch neu ddisgyniad.

Cost Trecio Dyffryn Tsum Manaslu

Mae pris pecyn cyfredol eich Trec Dyffryn Manaslu Tsum 19 diwrnod yn dechrau ar US$1,755 . Gall y gost derfynol amrywio yn dibynnu ar faint y grŵp a'r gwasanaethau a ddewisir ar gyfer eich taith.

Mae eich pecyn eisoes yn cynnwys sawl treuliau trecio mawr, gan gynnwys llety, prydau bwyd yn ystod y daith gerdded, cludiant, gwasanaethau tywys, trwyddedau a threthi'r llywodraeth. Mae treuliau personol ar wahân a dylid eu cyllidebu cyn gadael.

Categori cost	Statws
Pris y pecyn	Yn dechrau ar US$1,755
Gwesty Kathmandu	Wedi'i gynnwys fel y'i rhestrwyd
Llety trecio	Yn gynwysedig
Prydau trecio	Yn gynwysedig
Cludiant ar y ddaear	Wedi'i gynnwys yn ôl y pecyn
Canllaw trwyddedig	Yn gynwysedig
Trwyddedau trecio	Wedi'i gynnwys yn ôl y pecyn
Trethi'r llywodraeth	Yn gynwysedig
Yswiriant teithio	Ychwanegol
Fisa Nepal	Ychwanegol
diodydd	Ychwanegol
Siopa personol	Ychwanegol
golchi dillad	Ychwanegol
Offer merlota personol	Ychwanegol
Porthor	Ychwanegol
Awgrymiadau	Ychwanegol

Mae'n ddefnyddiol cario rhywfaint o arian parod ychwanegol ar gyfer treuliau personol yn ystod y daith gerdded. Gall prisiau ar gyfer gwasanaethau dewisol fod yn uwch mewn pentrefi anghysbell nag yn Kathmandu, yn enwedig ar gyfer diodydd, gwefru a chyfleusterau eraill.

Os ydych chi'n teithio gyda grŵp preifat, gellir trefnu'r pris cyffredinol hefyd yn ôl maint eich grŵp a'ch dewis cludiant.

Cludiant i'r Daith Gerdded ac Oddi Yno

Mae'r daith yn dechrau gyda thaith ffordd o Kathmandu tuag at Soti Khola. Yn wahanol i lwybrau trecio sy'n dechrau gyda hediad domestig, mae'r daith hon yn cyrraedd pen y llwybr ar y ffordd. Mae'r daith yn mynd trwy fryniau Nepal cyn mynd i mewn i ardal isaf Manaslu.

Gall amodau'r ffyrdd amrywio, yn enwedig yn ystod cyfnodau o law. Mae rhai rhannau'n arw ac yn droellog, felly gall yr amser teithio gwirioneddol newid yn dibynnu ar amodau'r ffyrdd, traffig ac amgylchiadau lleol.

Ar ôl cwblhau'r rhan o'r daith gerdded, rydym yn disgyn i Tal ac yn parhau ar y ffordd tuag at Besisahar. O Besisahar, rydym yn teithio'n ôl i Kathmandu.

Mae eich pecyn cyfredol yn sôn am gludiant lleol ar fws neu jîp yn ôl eich cais. Am daith fwy cyfforddus, gellir trefnu cerbyd preifat lle bo'n addas.

Rydym yn argymell cadw eich dogfennau pwysig, dŵr, byrbrydau, meddyginiaethau ac electroneg yn eich bag dydd yn ystod y rhannau gyrru.

Bwyd a Dŵr Yfed

Mae prydau bwyd wedi'u cynnwys drwy gydol rhan trecio eich pecyn. Fel arfer, gweinir brecwast, cinio a swper yn y tai te lle byddwch chi'n aros am y noson neu yn ystod llwybr cerdded y dydd.

Mae'r fwydlen yn amrywio o bentref i bentref, ond mae prydau cyffredin yn cynnwys dal bhat, reis, nwdls, pasta, tatws, cawl, wyau a gwahanol seigiau arddull Tibetaidd. Mae Dal bhat yn ddewis ymarferol ar ddiwrnodau trecio hirach oherwydd ei fod yn darparu cyfuniad llenwi o reis, corbys a llysiau.

Mae dewisiadau bwyd yn dod yn fwy cyfyngedig wrth i chi symud i rannau anghysbell ac uwch o Ddyffryn Tsum a rhanbarth Manaslu. Felly mae'n ddefnyddiol cario ychydig o fyrbrydau fel cnau, ffrwythau sych, siocled neu fariau egni.

Ar gyfer dŵr yfed, gallwch gael dŵr o dai te ac aneddiadau ar hyd y llwybr. Osgowch yfed dŵr heb ei drin yn uniongyrchol o nentydd. Mae potel y gellir ei hailddefnyddio ynghyd â dŵr wedi'i ferwi neu wedi'i drin yn iawn yn opsiwn synhwyrol. Gall tabledi puro dŵr neu system hidlo fod yn ddefnyddiol hefyd.

Rhyngrwyd, Rhwydwaith Symudol a Chyfleusterau Gwefru

Nid yw cysylltedd rhyngrwyd a symudol yn gyson drwy gydol Trek Dyffryn Manaslu Tsum. Efallai y byddwch yn dod o hyd i signal symudol a Wi-Fi mewn rhai pentrefi, tra gall rhannau eraill fod â fawr ddim cysylltiad neu ddim cysylltiad o gwbl.

Mae trydan ar gael mewn llawer o aneddiadau, ond mae cyfleusterau gwefru yn dod yn llai cyfleus wrth i chi symud i ardaloedd anghysbell. Gall rhai tai te godi ffi ar wahân am wefru dyfeisiau electronig.

Cyfleuster	argaeledd
Rhwydwaith symudol	Ar gael mewn rhai ardaloedd, ond nid yn gyson
Wi Fi	Ar gael mewn tai te dethol
Trydan	Ar gael mewn llawer o bentrefi
Codi tâl ffôn	Ar gael yn gyffredinol gyda chyfyngiadau
Gwefru camera	Posibl mewn rhai tai te
Banc pŵer	Argymhellir yn gryf

Cyn gadael Kathmandu, lawrlwythwch eich dogfennau pwysig, mapiau a gwybodaeth arall y gallech fod ei hangen heb gysylltiad rhyngrwyd.

Mae banc pŵer yn werth ei gario, yn enwedig ar gyfer rhannau uwch y daith gerdded. Mae hefyd yn helpu pan fydd angen i sawl treciwr ddefnyddio'r un cyfleuster gwefru mewn tŷ te.

Manaslu Tsum Valley Trek vs Manaslu Circuit Trek

Mae Taith Gerdded Dyffryn Manaslu Tsum yn cynnwys prif Gylchdaith Manaslu ond mae'n ychwanegu adran ar wahân trwy Ddyffryn Tsum. Mae'r llwybr ychwanegol yn mynd â chi i leoedd fel Chumling, Chhokangparo, Nile a Mu Gompa cyn dychwelyd i Gylchdaith Manaslu.

Mae Cylchdaith safonol Manaslu yn canolbwyntio'n bennaf ar y gylchdaith ei hun a chroesi Bwlch Larkya La. Felly, mae'r llwybr cyfun yn ddewis gwell os ydych chi eisiau amser ychwanegol yn Nyffryn Tsum ac yn ymddiddori yn ei phentrefi, ei mynachlogydd a'i ddiwylliant Bwdhaidd Tibetaidd.

nodwedd	Trecio Dyffryn Manaslu Tsum	Taith Gylchdaith Manaslu
Dyffryn Tsum	Yn gynwysedig	Heb ei gynnwys
Cylchdaith Manaslu	Yn gynwysedig	Yn gynwysedig
Bwlch Larkya La	Yn gynwysedig	Yn gynwysedig
Pentrefi Dyffryn Tsum	Ydy	Na
Mu Gompa	Yn gynwysedig	Na
Ardal Rachen Gompa	Yn gynwysedig	Na
Profiad diwylliannol	Yn helaethach	Cryf
hyd	Hwyrach	Yn fyrrach yn gyffredinol
Llwybr	Mwy amrywiol	Yn fwy uniongyrchol
Anhawster	Cymedrol	Heriol
Addas ar gyfer	Trecwyr sydd eisiau Dyffryn Tsum a Manaslu	Trecwyr yn canolbwyntio ar Gylchdaith Manaslu

Os ydych chi am gwblhau Cylchdaith Manaslu a chroesi Larkya La yn bennaf, efallai y bydd y llwybr safonol yn ddigon. Os ydych chi am ychwanegu Dyffryn Tsum anghysbell at y daith, mae Trec Dyffryn Tsum Manaslu cyfun yn rhoi mwy o amser i chi archwilio'r pentrefi a'r safleoedd diwylliannol cyn parhau o amgylch Manaslu.

Gerau merlota ar gyfer 19 Diwrnod Manaslu Tsum Valley Trek

Bag Cefn (BAGIAU): Paciwch fag cefn cyfforddus o ansawdd uchel a all ddal o leiaf 35 i 45 litr o offer a chyflenwadau sy'n hanfodol i chi yn ystod y daith gerdded yn y mynyddoedd.

Esgidiau Trecio: Mae esgidiau cerdded cyfforddus o ansawdd uchel neu esgidiau rhedeg llwybrau, yn ddelfrydol gyda digon o gefnogaeth a gafael, yn hanfodol ar gyfer tir garw.

Sach Gysgu: Mae angen sach gysgu gyfforddus ar gyfer aros dros nos yn nhai te'r llwybr. Dim ond un flanced a gewch yn ystod y llwybr yn y mynyddoedd.

Pabell: Mae pabell sy'n ysgafn ac yn wydn yn hanfodol os ydych chi'n mwynhau gwersylla.

Dillad: Oherwydd anrhagweladwyedd y tywydd, dylech ddod â haenau cynnes, siaced dal dŵr, a dillad sy'n sychu'n gyflym. Bydd cario dillad sy'n haws i'w sychu yn fwy buddiol wrth fod yn y mynyddoedd.

Pecyn Cymorth Cyntaf: Mae plastrau, lleddfu poen, a weips antiseptig yn rhai o'r hanfodion y dylid eu cynnwys mewn pecyn cymorth cyntaf.

Potel Ddŵr: Cadwch eich hun wedi'ch hydradu trwy bacio o leiaf cwpl o boteli dŵr ac, os yn bosibl, mae angen cario tabled puro dŵr gyda chi i buro dŵr llifo'r mynyddoedd.

Byrbrydau a Siocled: Mae byrbrydau egni uchel, fel bariau egni, cymysgedd llwybrau, a ffrwythau sych, yn hanfodol i'ch cynnal ar y llwybr.

Mapiau Google a Chwmpawd: Os bydd y tywydd yn troi'n ddrwg, bydd angen map a chwmpawd da arnoch i ddod o hyd i'ch ffordd.

Bagiau Sbwriel: Defnyddiwch fagiau sbwriel, a chofiwch eu gwagio cyn i chi adael. Mae bagiau sbwriel yn ddefnyddiol ar gyfer cludo sbwriel o un lleoliad i'r llall.

Hufen Eli Haul: Mae eli haul yn hanfodol ar gyfer amddiffyn y croen, yn enwedig mewn uchderau uwch, lle mae'r haul yn fwy dwys.

19 Diwrnod Manaslu Tsum Valley Trek Cwestiynau Cyffredin

Pa mor hir mae'n ei gymryd i gwblhau Trek Dyffryn Manaslu Tsum?

Fel arfer, mae'n cymryd 15-19 diwrnod, ond mae'n dibynnu'n bennaf ar gyflymder ac arddull cerdded y trecwyr yn y mynyddoedd uchel hefyd.

Beth yw'r amser gorau i ymgymryd â Thaith Gerdded Dyffryn Manaslu Tsum?

Ystyrir tymhorau'r Hydref a'r gwanwyn, sy'n disgyn rhwng mis Medi a mis Tachwedd a mis Mawrth i fis Ebrill, yn y drefn honno, fel y tymhorau trecio gorau yn Nepal.

Beth yw lefel anhawster Trek Dyffryn Manaslu Tsum?

Mae Trecio Dyffryn Manaslu Tsum yn gyrchfan trecio gymedrol i anodd lle mae angen i chi groesi uchder uchel y Bwlch rhwng mynyddoedd uwchlaw 5,000m.

Oes angen trwydded arbennig arnaf i drecio yn rhanbarth Dyffryn Manaslu Tsum?

Oes, mae angen trwydded arnoch wrth gychwyn ar Daith Gerdded Dyffryn Manaslu Tsum.

Pa fath o lety a chyfleusterau sydd ar gael yn ystod y daith gerdded?

Yn ystod Trek Dyffryn Manaslu Tsum, byddwch yn cael eich lletya yn y Tŷ Te/Tŷ Gwestai ar hyd y llwybr, lle bydd angen i chi ddefnyddio'r ystafell ymolchi a rennir.