30 dage
hurtige fakta
Landtransport i Nepal
Hoteller og tehusindkvartering
Alle måltider undtagen i Kathmandu
Guidet tur og vandretur under hele turen
Efterår, forår
Svært
nepal
6,812 md
Kathmandu - Lukla - Namche - Tengboche - EBC Ama Dablam - Lukla - Kathmandu
Hvorfor Ama Dablam-ekspeditionen?
- Klatre op til basecampen Ama Dablam på en kort og nem vandretur.
- En nem, overkommelig og kulturelt rig vandreoplevelse for både begyndere og erfarne vandrere.
- Parallel udsigt over verdens højeste bjerg fra 4200 m over havets overflade.
- Udforsk sherpafolkets rige kulturarv.
- Vandre i verdens bedste vandrested, nemlig Sagarmatha-regionen.
- En autentisk bjergbestigningsoplevelse kombineret med spændingen ved vandreture.
- Oplev den sjældne flora og fauna i Sagarmatha Nationalpark.
Rejseoversigt
Mount Ama Dablam-ekspeditionen involverer udfordrende klatring på Ama Dablam. Nepals høje bjergtoppe gør det til et af de mest afsidesliggende steder i verden. En trekkingtur til Khumbu-regionen er en sand spændingsoplevelse. Ama Dablam-ekspeditionen vil give minder fra de bedste bjerge, der vil give dig minder for livet.
Erobr Himalaya-eventyret Ama Dablam er 'Himalayas Matterhorn' og troner højt og stolt med sine 6812 m. Det fantastiske bjerg, der betragtes som en af Nepals smukkeste tinder, ligger midt i Khumbu-dalen . Toppen er unik med sin skarpt spidse form og stigende profil. At bestige denne top er en drøm, der går i opfyldelse for mange klatrere. De stræber efter at erobre den og stå på toppen af den, hvorfra der er udsigt til Mount Everest (8848 m), Lhotse (8516 m), Cho Oyu (8201 m), Makalu (8481 m) og andre tinder.
Ekspeditionen til Ama Dablam Peak (6,812 m) er krævende og byder på adskillige udfordringer og betagende udsigter. Ama Dablam-ekspeditionen kræver gode klatrefærdigheder for at deltage i og bestige Ama Dablam med succes.
Med den sydvestlige side, der repræsenterer sherpakvindernes hellige ornamentkasse kaldet Dablam, er dette verdens mest visuelt slående top. At tilbringe en nat i basecampen på et så frodigt bjerg er vores bedste dag.
Ama Dablam-ekspeditionsguide
Den 30-dages trek til Ama Dablam base camp er en berigende klatring. Du vil udforske den eksotiske by Kathmandu, inden du flyver til den afsidesliggende bjergby Lukla. Hver ekspedition til Everest Base Camp starter fra Lukla. Først går vi til landsbyen Phakding og derefter til den berømte landsby Namche. Vi stopper i denne spektakulære landsby i en dag. Derefter tog vi til Pangboche, inden vi når til Ama Dablam base camp.
Du kan klatre til Camp II fra Base Camp og nå Ama Dablam-toppen den næste dag. Herfra smiler den bedste udsigt over Mount Lhotse, Mount Makalu, Mount Cho Oyu og Mount Everest til os.
Bjergfolkets unikke buddhistiske kultur og livsstil vil glæde dig. Disse mennesker praktiserer deres århundrede gamle traditioner i deres reneste form og lever fredeligt i bjergene. Denne vandretur er den perfekte blanding af eventyr, kultur og natur. Samtidig tilbyder den veludviklede vandreregion Ama Dablam også luksus og komfort . Hvis du ønsker en afslappende ferie med lidt spænding, er denne Ama Dablam-vandretur lige noget for dig.
MyEverestTrip har med succes afholdt Ama Dablam-ekspeditioner i forskellige dele af Himalaya med et højt kvalificeret team af eksperter og højdebestigere. Vi leverer internationalt udstyr og guider dig under hele turen for at minimere uheld. Når du først har kontaktet os, tager vi os af dig under hele rejsen.
Ama Dablam-ekspeditionens rejseplan
Dag 01: Ankomst til Kathmandu lufthavn
Vores repræsentanter vil varmt byde dig velkommen i lufthavnen. Du vil derefter blive transporteret til dit hotel. Du er velkommen til at nyde resten af dagen!
Middag
Hotel
1,400 m / 4,593 ft
Dag 02: Møde før turen og sightseeing i Kathmandu-dalen
På denne dag besøger du forskellige UNESCO-verdensarvssteder for at udforske Kathmandus kultur og arkitektur. Du vil også få detaljerede oplysninger om planer, forholdsregler og forsøg.
Morgenmad
Hotel
1,400 m / 4,593 ft
Dag 03: Officielle formaliteter i Kathmandu
I dag bliver du kørt til vores hovedkontor, så vi kan få afsluttet de nødvendige formaliteter, inden vi begiver os ud på vandreturen. Du er velkommen til at slentre rundt i byen i din fritid.
Morgenmad
Hotel
1,400 m / 4,593 ft
Dag 04: Sidste forberedelsesdag i Kathmandu
I dag er den sidste dag i Kathmandu. Vi tjekker jeres tøj og trekkingudstyr, inden vi tager afsted på turen.
Morgenmad
Hotel
1,400 m / 4,593 ft
Dag 05: Flyv til Lukla og trek til Phakding
Vi flyver til verdens farligste lufthavn, Lukla, hvilket tager cirka 40 minutter, og derefter kører vi langsomt ned, uden om landsbyen Chauri Kharka og gennem den lille skov. Vi går langs en sti langs Dudh Koshi-floden for at nå Phakding.
Morgenmad frokost aftensmad
Teahouse
8 km / 5.0 miles
2,860 m / 9,383 ft
3hrs
Dag 06: Vandretur til Namche Bazaar
Vi følger stien gennem fyrreskove til Benkar (2700 m), stiger op til Chumoa og går ned til Monjo Khola. Derefter vandrer vi, indtil vi når Namche Bazaar, kaldet Porten til Everest.
Teahouse
3,440 m / 11,286 ft
Morgenmad frokost aftensmad
Dag 07: Namche Bazaar akklimatiseringsdag

Vi bliver her for at vænne os til omgivelserne og besøger et museum, der viser sherpaernes traditioner. Du får et glimt af den smukke Everest (8848 m) og Amadablam (6812 m) - toppen, du skal bestige. Vi vandrer op til Syangboche Lufthavn og udforsker Khumjung-landsbyen (3800 m), den vigtigste sherpa-bosættelse i Khumbu-regionen.
Teahouse
3,800 m / 12,467 ft
Morgenmad frokost aftensmad
Dag 08: Vandretur til Tengboche Kloster
Vi går op ad bakke til Tengboche, forbi Phunki Thenka, for at nå Kyanjuma. Senere vandrer vi ned til Monjo og langs Dudh Koshi-floden til Tengboche.
Morgenmad frokost aftensmad
Teahouse
9 km / 5.6 miles
3,867 m / 12,687 ft
5hrs
Dag 09: Trek til Dingboche
Vi går op til Dingboche for at se den fantastiske udsigt over Everest (8848 m), Lhotse (8526 m), Nuptse (7861 m) og Amadablam (6812 m). Vi krydser Imja Khola og vandrer op ad bakke til Pangboche Gumba, det ældste kloster i denne region. Vi fortsætter med at gå til Shomare og derefter til Dingboche. Mens vi går, kan vi se den mægtige Ama Dablam foran os.
Morgenmad frokost aftensmad
Teahouse
11 km / 6.8 miles
4,410 m / 14,469 ft
5hrs
Dag 10: Akklimatiseringsdag
Du vil hvile dig på dette smukke sted i Chukhung-dalen. Du kan opleve Imja-floden, der flyder direkte østpå mellem stenmure og dalen. Du kan nyde en fantastisk udsigt over bjergkæden, der omgiver dalen. Du kan få hjælp fra bærerne til at lære mere om højdesyge.
Morgenmad frokost aftensmad
Teahouse
4,410 m / 14,469 ft
Dag 11: Vandretur til Ama Dablam base camp
Omkostningerne ved en 30-dages Ama Dablam-ekspedition er et omfattende dokument, der beskriver udgifterne forbundet med den ekspedition, der er organiseret af My Everest Trip. Denne formelle guide giver en detaljeret oversigt over omkostningerne forbundet med en 30-dages ekspedition til Ama Dablam, en af verdens mest ikoniske tinder. Fra tilladelsesgebyrer til transport og indkvartering fungerer dette dokument som en værdifuld ressource for personer, der planlægger at begive sig ud på dette udfordrende eventyr.
Vi krydser stierne og går mod Dudh Koshi-floden. Vi går op ad en sti, der forbinder os med Ama Dablam Base Camp. Base campen er stor og har åbent græsland for foden. Du vil også modtage information og sikkerhedsforanstaltninger.
Morgenmad frokost aftensmad
Telt
6 km / 3.7 miles
4,600 m / 15,092 ft
4hrs
Dag 12: Akklimatiseringsdag
Her akklimatiserer vi os og får træning i bjergbestigningsteknikker, klatreudstyr, brug af reb og klatrefærdigheder, hvilket kan øge vores chancer for succesfuld bjergbestigning. Du vil vandre for at vænne dig til højden. Du vil også få detaljerede oplysninger om sikkerhedsforanstaltninger.
Morgenmad frokost aftensmad
Telt
4,600 m / 15,092 ft
Dag 13-25: Klatreperiode for Ama Dablam (Ama Dablam-bestigning via sydvestlig højderyg)
Vi bevæger os op til Camp 1 (5700 m) langs standardruterne, akklimatiserer os og vender derefter tilbage til base camp. Der er tre lejre over base camp. Lejrene over Camp 1 er udfordrende, og vi følger faste stier. Camp 2 og Camp 3 er for det meste isglatte og glatte. Klatringen fra Camp 3 til toppen er mindre teknisk, og på dag 25 når vi toppen og vender tilbage til base camp.
Morgenmad frokost aftensmad
Telt
6,812 m / 22,349 ft
Dag 26: Gå tilbage til Namche Bazaar
Efter den fantastiske top vandrer vi tilbage til Namche Bazaar. Vi vil se de samme landsbyer og bjergkæder, men følelsen denne gang vil være anderledes. Du vil gå ned ad bakke og hvile dig i løbet af dagen.
Morgenmad frokost aftensmad
Teahouse
4,600 m / 15,092 ft
Dag 27: Vandretur til Lukla
Vi gik i omkring 6 timer for at nå Lukla. Dette bliver vores sidste aften på ekspeditionen, en god mulighed for et lille sammenkomst med bærerne og de lokale. Vi vil gennemgå vores rejse.
Morgenmad frokost aftensmad
Teahouse
18 km / 11.2 miles
3,440 m / 11,286 ft
6hrs
Dag 28: Morgenflyvning tilbage til Kathmandu
I morges tager du et fly fra Lukla til Kathmandu, hvilket vil tage cirka 40 minutter.
Morgenmad frokost aftensmad
Hotel
2,860 m / 9,383 ft
Dag 29: Fridag i Kathmandu og kulturel middag,
Efter en så unik og anstrengende tur har du en afslappet dag til at hvile dig og aflaste dine kropslige belastninger. Senere bliver du taget med til en kulturel middag på en restaurant.
Morgenmad frokost aftensmad
Hotel
1,400 m / 4,593 ft
Dag 30: Transport til lufthavnen for flyafgang
Efter morgenmaden bliver du kørt til lufthavnen. Du bliver kørt 3 timer før det planlagte tidspunkt for at gå ombord på et fly til dit hjemland.
Morgenmad
1,400 m / 4,593 ft
Ama Dablam-ekspeditionskort
Hvad kan man forvente?
Hvad er inkluderet
- Tre nætter på hotel i Kathmandu med morgenmad;
- Afhentning og aflevering i Kathmandu lufthavn. Transport til og fra lufthavnen vil være tilgængelig i henhold til rejseplanen.
- Tre måltider om dagen (morgenmad, frokost og aftensmad med te eller kaffe) under vandreturen og klatringsperioden samt natintentionen
- Trekkingtilladelse (entré til nationalparken)
- TIMS-korttilladelse (Trekking Information Management System)
- Klatretilladelse og indenrigsflyvninger (KTM-Lukla-KTM) med alle tillægsgebyrer og lufthavnsafgifter for gæster og guide
- Nødvendigt personale under trekking- og klatringsperioden, med en erfaren guide og en bærer. Erfaren
- Indehaver af offentlig licens, klatreguide i klatreperioden i henhold til gruppens størrelse
- Medicinske forsyninger til grupper (førstehjælpskit vil være tilgængeligt)
- Der vil være et telt åbent i base campen for to personer i fællesskab.
- Mad til brug i højlandet og alt klatrepersonale vil være tilgængeligt over base camp.
- Nødvendige faste og dynamiske reb vil være tilgængelige i klatreperioden.
- Det nødvendige køkkenpersonale vil være tilgængeligt i base camp
- Udfyld information før afrejse, bekræftelse af flybillet og forlængelse af visumservice (hvis nødvendigt)
- Afskedsmiddag i Kathmandu før afrejse.
Hvad er udelukket
- Frokost og aftensmad i Kathmandu.
- Nødredningsevakuering, hvis det er nødvendigt.
- Personlig ulykkesforsikring eller helikopterredning.
- Flybilletter til internationale flyvninger
- Gebyr for indrejsevisum til Nepal, visumudstedelse er tilgængelig ved ankomst
- Alle alkoholholdige, varme og kolde drikkevarer, varmt brusebad.
- Personligt klatreudstyr
- Gebyrer for isfald, affaldsdepositum (deling med et andet medlem) hvis relevant.
- Rejseforsikring
Tripadvisor anmeldelser
Google anmeldelser
Yderligere oplysninger om Ama Dablam-ekspeditionen
Ama Dablam klatreruter
Ama Dablam-ekspeditionen starter fra Kathmandu, og vi flyver til Lukla. Vi stiger gradvist op ad bakke i Phakding. Vi kommer ind i sherpaernes hovedstad, Namche Bazaar. Derefter når vi Khumbu-gletsjeren, går ned til Dingboche og bevæger os mod Chukung-dalen og Imja Tse-basecampen. Efter en nat i Ama Dablam-basecampen, der ligger på den sydvestlige højderyg, forsøger vi at bestige toppen. Ama Dablam består af 3 lejrpladser, før vi når toppen. Vi fortsætter videre op til Camp 1 (5,700 m) langs stierne, akklimatiserer os og vender derefter tilbage til basecampen. Camp 2 og Camp 3 er for det meste isglatte og glatte. Vi tilpasser os gradvist til miljøet.
Klatringen fra Camp 3 til toppen er mindre teknisk, og efter to uger når vi toppen og vender derefter tilbage til base camp. Da vi kørte tilbage til vores indkvartering, kunne vi se den fantastiske Chukung-dal, landsbyerne og Himalaya-bjergkæden, inklusive Mount Everest (8848 m), Mount Makalu (8481 m), Mount Lhotse (8516 m) og mange andre bjerge. Rejsen slutter, når vi flyver tilbage til Kathmandu fra Lukla.
Prisen for at bestige Ama Dablam
Den 30 dage lange klatring til Ama Dablam koster omkring $6,500. Med så mange tilladelser, udstyr og arbejdere er bjergbestigning ikke billig. Prisen inkluderer guide, bærer, mad, indkvartering, flyrejse og tilladelse. Du skal muligvis bruge yderligere $500 til personlige udgifter og drikkepenge. Da dette ikke er en egentlig bjergbestigning, men en øvelsestop, er prisen for Ama Dablam-bestigningen lavere end for andre toppe over 8,000 meter.
Sværhedsgraden af klatringen på Ama Dablam
Ama Dablam-sværhedsgrad
Der er et par objektive risici fra base camp til Ama Dablam Camp 1 (5800M). Klatrere skal krydse over ujævne sten efter ankomsten til Camp 1. Umiddelbart efter Camp 1, når du går mod Camp 2, er der en fast linje. Klatrere skal bære deres rygsække, da der ikke er bærere tilgængelige her. Herfra bliver klatringen mere kompleks og mere risikabel. Der er flere forhindringer, før man når det Gule Tårn.
Ama Dablam Camp 2 (6100 m) ligger på det højeste punkt af Yellow Tower, en lige 80-90 graders lodret stigning. Det er en lodret bevægelse på 60-70 fod i 20,000 fods højde, hvilket ikke er let. Camp 2 kan huse omkring 7 til 8 telte i den travle sæson. Det er ikke let at finde et optimalt sted.
Klatre op til Ama Dablam Camp 3 (6400 m) på den sne og is, der samler sig om foråret. Ama Dablam-ruten begynder bag tårnet, og klatrere skal krydse is- eller klippeblokke. Efter at være kommet op, er der specifikke risici for klippefald, især når andre klatregrupper er forude. Klipper på størrelse med en fodbold kan falde ned, så yderligere overvejelse er påkrævet. Bevægelsen opad er 70-80 grader lodret for at nå den solide kant. De fleste grupper stopper ikke ved Camp Three; de fortsætter til Ama Dablam-toppen.
Man kan finde masser af nye og gamle faste reb, især når man bevæger sig op til toppen. Neden for pyramiden ligger det højeste punkt over Dablam-skråningerne. Det er en ligetil gåtur at klatre videre op ad 55- til 65-graders skråninger. Du kan klare den på over 10 timer, forudsat at det er fra Camp 2. Toppen af Ama Dablam er enorm og vidtstrakt. På en solrig morgen ses Mount Everest, Makalu 8463M og Baruntse 7129 m.
Din opstigning er halvfærdig indtil videre. Abseiling ned til lejr tre er direkte. Du skal tilbage til lejr 2, hvor vi planlægger at overnatte.
Vejret i Amadablam
Vejrinformation for Ama Dablam er afgørende for at planlægge en fremragende vandretur i Nepal. Ama Dablams klima bestemmer, hvor nemt det er at vandre i regionen. Nepal oplever fire forskellige årstider i de høje bjerge. Hver af disse årstider har forskellige temperaturer, vegetation og udfordringer. Trekking under forskellige vejrforhold omkring Ama Dablam har dog sine fordele.
Vinter (december til februar): Himalaya er dækket af et tykt lag sne, hvilket får dem til at se smukkere ud end nogensinde. Snefaldet begynder i midten af januar og varer indtil december. Nattemperaturerne på Ama Dablam-vandringen kan falde til under -14 grader Celsius, mens dagtemperaturerne også er frysende (-1 grad Celsius). Det er især hårdt om morgenen og natten. Det sner i omkring tre dage, og stien er typisk dækket af sne i slutningen af januar og februar.
Forår (marts til maj): Dette er højsæsonen for Ama Dablam-trekkingen. Efter en hård vinter begynder temperaturerne at stige. I april vil dagtemperaturen være omkring 5 grader højere end nattemperaturen, selvom den stadig kan være på kanten af frysepunktet. Der er dog stadig sne på de højere stier i marts. Ved udgangen af maj er selv de øvre områder ret hårdt ramt. Forårsvejret på Ama Dablam-trekkingen er usædvanligt stabilt med minimal nedbør og snefald.
Monsunen (juni til september): Der forekommer lejlighedsvis regn i Ama Dablam Base Camp. Monsunen begynder i midten af juni og fortsætter indtil midten af juli. Det meste af regnen styrtdykker om aftenen og morgenen. Alligevel,
Nætterne er varme med temperaturer over 3 grader Celsius, og dagtemperaturerne er omkring 13 grader.
Efterår (september til november): Varme, klar himmel og bedre udsigt over Himal gør efteråret til en magisk tid. Regnen stopper efter monsunen, og naturen er tydelig. Temperaturen forbliver også over smeltepunktet om natten. Først i november falder nattemperaturen i Ama Dablam til under -2 grader. Dagtemperaturen er omkring 4 grader.
Ofte stillede spørgsmål om Ama Dablam-ekspeditionen
Hvor høj er Ama Dablam-toppen?
Ama Dablam Expedition , det smukkeste bjerg i verden, er 6,812 meter højt, cirka 20 kilometer fra selve den mægtige Mount Everest. Ama Dablam base camp ligger i en højde af 4,600 meter.
Hvad er det bedste tidspunkt at bestige Ama Dablam?
Marts til maj er højsæson for bjergbestigning. Foråret med smukke vilde blomster og livlige lokale skaber højsæson. Stien er farverig og grøn, så du kan nyde dit behagelige ophold. Efteråret er det perfekte tidspunkt til dette travle ophold. Da det er højsæson, er det dog sværere at finde overnatning. Men da vores guider og bærere sørger for alt, hvad du skal gøre, er alt, hvad du skal gøre, at fejre.
Forskellige årstider i bjergene tilbyder meget forskellige trekkingoplevelser. Den betagende udsigt over frosne vandfald og floder om vinteren er himmelsk. Det anbefales dog ikke at bestige Ama Dablam om vinteren. Hvis du foreslår en vintervandring, så tag kun en kortere vandring på Everest med ekstra tøj og tæpper. Om sommeren skyller regnen skyerne væk og giver en klar udsigt. Skovene bliver tættere, og de lokale har travlt på deres gårde. Alt, hvad vi ønsker til en monsunvandring, er en fleksibel rejseplan og støvler med bedre greb. Det kan være farligt at vandre til Ama Dablam mellem juni og juli.
Er Ama Dablam en udfordrende klatring?
Ama Dablam-ekspeditionen er også en teknisk klatring. Det betyder reb, isøkser, steigeisen, isskruer, knastskiver og jumars. Klatringen kan være på 5.7 grader, og isen kan være WF4. Du skal have erfaring med is- og klatring, plus noget erfaring i stor højde. Min personlige oplevelse var udfordrende, men ikke umulig. Det er udfordrende at bestige klipperne og isen på Ama Dablam. Så det er en fordel, hvis du har tidligere erfaring med trekking i stor højde.
Er en klatring på Ama Dablam farlig?
Ja, absolut. Forsøg kun Ama Dablam, når du har fået den rette erfaring med vandring i høj højde. Planlæg også logistikken til nødsituationer. 6 klatrere blev dræbt i november 2006, da en del af den store, karakteristiske Serac (Dablam) kollapsede og ramte Camp 3. Dablam kollapsede yderligere i slutningen af 2008. Fra og med 2012 fortsætter holdene med at klatre uden alvorlige hændelser, men mange vælger at omgå Camp 3 og har en meget lang dag fra Camp 2 til toppen.
Hvilke tilladelser skal man bruge for at bestige Ama Dablam?
Ifølge nepalesiske regler kræver en vandretur i høj højde, dvs. over 6000 meter, en særlig tilladelse og en guide. For at få en tilladelse til klatring i Ama Dablam skal du gå gennem et lokalt rejsebureau i Nepal, som f.eks. MyEverestTrip. Vi anbefaler undtagelsesvis at bestige toppen med guider for klatrere på alle niveauer. En sådan opgave kræver styrke, erfaring, udstyr og pålidelige, veludstyrede klatresherpaer.
6,500 USD pr. person
- 24 / 7 kundesupport
- Erfarent og professionelt team
- Problemfri og nem booking
- 99% kundetilfredshed
- Fair priser, exceptionel service
- Ingen skjulte omkostninger og sikre betalinger
- Skræddersyede og personlige rejseplaner
Seneste fra vores blog Attraktioner, rejsetips, nyheder og meget mere.
10 ting du bør vide om Nepal
10 ting du skal vide om Nepal, før du besøger Nepal, kan virkelig forandre din rejseoplevelse.…
Læs hele indlægget
En komplet guide til trekking i Nepal for begyndere: Udforsk de 10 bedste nemme trekkingruter
Har du nogensinde set billeder af Himalaya og drømt om at vandre blandt disse bjerge?…
Læs hele indlægget
Eventyraktiviteter i Nepal
Fra Himalayas glitrende tinder til det varme og indbydende midterland ved…
Læs hele indlægget