Sie können überprüfen, unsere Karte der Manaslu-Rundwanderung Wenn Sie diese Trekkingtour in Nepal planen, bietet Ihnen die Karte Informationen zu den wichtigsten Stationen und Sehenswürdigkeiten sowie zu Entfernungen und Tagesetappen. Die abgelegenen Pfade des Manaslu, die friedliche Umgebung und die atemberaubenden Ausblicke haben schon viele Trekker aus aller Welt angezogen. Sie werden den Mount Manaslu, den achthöchsten Berg der Welt, und viele weitere beeindruckende Landschaften sehen.
Die Manaslu-Trekkingkarte bietet detaillierte Informationen zu wichtigen Orten, Entfernungen, Höhenmetern und der Route. Eine Karte dabei zu haben ist wie ein persönlicher Reiseführer. Sie hilft Ihnen, auf dem richtigen Weg zu bleiben und erleichtert die Navigation. Da der Manaslu Circuit weniger frequentiert ist, kann es schwierig sein, Hilfe von anderen Wanderern zu erhalten, weshalb eine Karte umso wichtiger ist. Ob Sie Ihre Trekkingtour planen oder bereits unterwegs sind – mit der Karte können Sie die Manaslu-Region sicher erkunden.
Inhaltsverzeichnis
Wie lang ist die Manaslu-Rundwanderung?
Das Manaslu-Rundwanderung Die Tour dauert in der Regel 12 bis 16 Tage, abhängig von Ihrem Tempo, den Tagen zur Akklimatisierung und Ihrem Startpunkt. Die Standardroute umfasst etwa 177 Kilometer (110 Meilen). Im Durchschnitt werden Sie zu Fuß unterwegs sein. 15 bis 20 Kilometer (9 bis 12 Meilen) pro Tag. Die Dauer hängt auch von der gewählten Route ab. Manche Wanderer schaffen die Tour schneller, während andere ein langsameres Tempo mit zusätzlichen Ruhetagen bevorzugen, um sich an die Höhe zu gewöhnen.

Die Trekkingtour beginnt in Soti Khola und endet in Dharapani. Unterwegs durchquert man abgelegene Dörfer, Wälder und über hohe Gebirgspässe. Der höchste Punkt der Tour ist Larkya La Pass (5,106 Meter / 16,752 Fuß). Da Sie einen beträchtlichen Höhenunterschied überwinden werden, ist eine angemessene Akklimatisierung unerlässlich. Die Dauer der Trekkingtour hängt zudem vom Wetter ab; starker Schneefall oder schlechte Bedingungen können Ihre Reise verzögern.
Trekkingroute Manaslu Circuit
Der Manaslu Circuit führt als Rundweg um den Mount Manaslu (8,163 m), den achthöchsten Berg der Welt. Die Wanderung beginnt in Soti Khola, einem kleinen Dorf im Distrikt Gorkha. Von hier aus wandern Sie entlang des Flusses Budhi Gandaki durch terrassenförmig angelegte Felder, dichte Wälder und traditionelle Dörfer wie Machha Khola, Jagat und Deng. Weiter oben erreichen Sie Namrung und Lho, wo Sie atemberaubende Ausblicke genießen können. Manaslu, Himalchuli und Ganesh Himal.
Die Trekkingtour führt weiter nach Samagaon, einem malerischen Dorf, wo Sie einen zusätzlichen Tag zur Akklimatisierung verbringen. Sie können das Kloster Pungyen Gompa erkunden oder zum Manaslu-Basislager wandern und die atemberaubende Aussicht genießen. Anschließend erreichen Sie Samdo, das letzte Dorf vor dem anspruchsvollen Larkya-La-Pass. Der Weg wird zunehmend unwegsamer und steiler, je näher Sie Dharamsala (Larkya Phedi), dem Basislager vor der Passüberquerung, kommen.
Der schwierigste Teil der Trekkingtour ist die Überquerung des Larkya La Passes. (5,106 Meter / 16,752 Fuß), Dort werden Sie mit atemberaubenden Ausblicken auf Himlung Himal, Cheo Himal, Kang Guru und Annapurna II belohnt. Der Abstieg vom Pass führt Sie nach Bimthang, einem beeindruckenden Tal mit Gletschern und Wiesen. Von hier aus geht es allmählich hinab nach Dharapani, wo Sie mit dem Jeep oder Bus zurück nach Kathmandu fahren.
Die 14-Tage-Reiseroute mit Angaben zu Distanz und Höhenmetern
| Tag | Tourablauf | Höhengewinn | Gehzeit |
|---|---|---|---|
| 1 | Ankunft in Kathmandu [1,355 m / 4,264 ft] | - | - |
| 2 | Fahrt von Kathmandu nach Soti Khola [710 m/2,328 Fuß] | - | - |
| 3 | Soti Khola – Matcha Khola [900 m/2,952 Fuß] | 190m | 6-7 Stunden |
| 4 | Matcha Khola – Jagat [1,410 m/4,625 Fuß] | 510m | 6-7 Stunden |
| 5 | Jagat – Deng [1,804 m/5,917 Fuß] | 394m | 6-7 Stunden |
| 6 | Deng – Namrung [2,630 m / 8,626 Fuß] | 826m | 6-7 Stunden |
| 7 | Namrung – Samagaon [3,530 m/11,578 Fuß] | 900m | 6-7 Stunden |
| 8 | Sama Gaon – Pungyen Gompa – Samagaon | - | 6-7 Stunden |
| 9 | Samagaon – Samdo [3,860 m/12,660 Fuß] | 330m | 4-5 Stunden |
| 10 | Samdo – Dharamsala/Larkya BC [4,460 m/14,628 Fuß] | 600m | 4-5 Stunden |
| 11 | Dharamsala – Larkya La [5,160 m/16,924 Fuß] – Bimthang [3,720 m/12,201 Fuß] | 700 m Aufstieg, 1,440 m Abstieg | 8-9 Stunden |
| 12 | Bimthang – Dharapani [2,300 m/6,438 Fuß] | 1,420 m Abstieg | 7-8 Stunden |
| 13 | Dharapani – Syange – Kathmandu [1,080 m/3,542 Fuß] | 1,220 m Abstieg | 8-9 Stunden |
| 14 | Endgültige Abreise | - | - |
Akklimatisierung während der Manaslu-Rundwanderung
Während der Manaslu-Rundwanderung sollten Sie sich an bestimmten Orten akklimatisieren, um Ihrem Körper die Anpassung an die Höhe zu erleichtern. Samagaon und Samdo eignen sich hierfür besonders gut. Um die Akklimatisierung zu unterstützen, können Sie verschiedene Maßnahmen ergreifen. Legen Sie zunächst Ruhetage ein, damit sich Ihr Körper erholen und anpassen kann. An diesen Tagen bieten sich kurze Wanderungen zu nahegelegenen Aussichtspunkten an, beispielsweise zum Manaslu-Basislager oder zur Erkundung der Umgebung von Samagaon.
Diese Wanderungen sollten in höheren Lagen stattfinden, ermöglichen Ihnen aber die Rückkehr in tiefere Lagen zum Übernachten. Dies hilft Ihrem Körper, sich besser anzupassen. Karten des Manaslu Circuit Treks markieren diese Akklimatisierungspunkte oft und schlagen Aktivitäten für Ihre Ruhetage vor. Sie finden dort möglicherweise auch Informationen zu nahegelegenen Sehenswürdigkeiten wie Kulturstätten oder Aussichtspunkten, die Ihr Erlebnis bereichern können.
Häufig gestellte Fragen zur Manaslu-Rundwanderungskarte
Wo kann ich eine Karte für den Manaslu Circuit Trek bekommen?
Eine Karte für den Manaslu Circuit Trek erhalten Sie bei verschiedenen Anbietern, darunter Trekkingagenturen, Outdoor-Ausrüster oder Online-Plattformen. Es empfiehlt sich, eine gedruckte Karte zu besorgen oder eine digitale Version herunterzuladen, die Sie während Ihrer Wanderung griffbereit haben.
Gibt die Karte den Schwierigkeitsgrad der verschiedenen Abschnitte an?
Manche Karten geben zwar keine Schwierigkeitsgrade an, enthalten aber oft Informationen zu Höhenunterschied und Entfernung, die Ihnen helfen können, den Schwierigkeitsgrad verschiedener Abschnitte der Wanderung einzuschätzen. Es ist außerdem ratsam, sich von Guides oder erfahrenen Wanderern beraten zu lassen.
Ist die Karte des Manaslu Circuit Trek in verschiedenen Sprachen verfügbar?
Die meisten Trekkingkarten sind auf Englisch erhältlich, einige werden aber auch in anderen Sprachen angeboten. Sie können bei den verschiedenen Anbietern, bei denen Sie die Karte beziehen, nachsehen, welche Sprachoptionen verfügbar sind.
Wann ist die beste Zeit für die Manaslu-Rundwanderung?
Die beste Zeit für eine Trekkingtour auf dem Manaslu Circuit ist im Frühling (März bis Mai) und im Herbst (September bis November). In diesen Monaten ist das Wetter meist stabil, und man kann die klare Sicht auf die Berge genießen.
Benötige ich einen Reiseführer für die Manaslu-Rundwanderung?
Ja, für die Manaslu-Rundwanderung ist ein lizenzierter Bergführer oder die Teilnahme an einer Trekkinggruppe erforderlich. Dies ist wichtig für Ihre Sicherheit, die Orientierung und um Ihr Gesamterlebnis zu bereichern.