16 Tage
Fakten
Bodentransport in Nepal
Hotels & Teehausunterkünfte
Alle Mahlzeiten außer in Kathmandu
Geführte Tour und Trekking während der gesamten Reise
Herbst Frühling
Moderat
Nepal
5,184 m
Kathmandu – Sabrubenshi – Kyanjin ri – Gonsaikunda Helambu – Kathmandu
Warum Langtang Gosainkunda Helambu Trek?
- Malerische Fahrt von Kathmandu nach Syabrubeshi.
- Genießen Sie den atemberaubenden Blick auf die Gipfel und Gletscher am Kyangjin Ri.
- Kyanjin Gompa ist ein altes buddhistisches Kloster.
- Majestätischer Hochgebirgssee / zugefrorener See von Gosaikunda.
- Lokale Dörfer der ethnischen und indigenen Gruppen der Helambu-Region.
Reiseübersicht
Die Langtang-Gosainkunda-Helambu-Trekkingtour ist eine einzigartige Erweiterung der bekannten Langtang-Gosainkunda-Trekkingtour um die spektakuläre Helambu-Trekkingtour. Sie bietet unseren Wanderern das perfekte Abenteuer, um Berge und Kultur in niedrigen Höhenlagen zu erleben.
Die Trekkingtour beginnt auf dem gleichen Weg wie die Langtang-Tal-Trekkingroute , führt aber schon bald in das atemberaubende Tamang-Hochland und die Dörfer der Helambu-Region, die für ihre Sherpas bekannt ist. Unter den Sherpa-Orten entlang der Route besuchen Sie das wunderschöne Tarke Ghyang, das den hochgelegenen Dörfern von Mustang, Dolpo und sogar Ladakh ähnelt – jedoch ohne die damit verbundenen Schwierigkeiten, Höhenrisiken und Kompromisse.
Mitten im Dorf Tarke Ghyang liegt ein buddhistisches Kloster – der Ausgangspunkt einer spirituellen Reise, die Sie entlang der Ausläufer des Himalayas zu den heiligen Seen von Gosainkund führt. Hier können Sie die wohltuende Stille des Himalayas genießen.
Auf Ihrem Weg werden Sie die beeindruckendsten Berggipfel der Welt sehen, während Sie Flüsse überqueren, durch Wälder und abgelegene Dörfer wandern, im Schatten der Everest-Giganten stehen und an Wiesen und Einheimischen vorbeikommen.
Wir bieten die Langtang Gosainkunda Helambu Trekkingtour sowohl in Gruppen als auch als Privattouren an. Wie bei all unseren Trekkingtouren bieten wir Ihnen eine vollständig individualisierbare Reiseroute mit auf Anfrage erhältlichen, personalisierten Reise- und Unterkunftsplänen. Wenn Sie mehr über die verschiedenen Routenoptionen, die Kosten, den Schwierigkeitsgrad oder andere Details erfahren möchten, kontaktieren Sie einfach einen unserer freundlichen Mitarbeiter. Oder lesen Sie in unserem Blog zur Langtang Gosainkunda Helambu Trekkingtour, wie es ist, dieses Abenteuer selbst zu erleben.
Langtang Gosainkunda Helambu Trek Reiseroute
Tag 01: Fahrt nach Syabrubesi
Bereiten Sie sich heute auf eine lange, aber wunderschöne Fahrt vor. Während der 7- bis 8-stündigen Reise schlängeln wir uns durch traditionelle Dörfer, über Hügel, über Flüsse und entlang einiger der beeindruckendsten Berge der Welt, darunter Manaslu , Annapurna und Ganesh Himal. Der Tag endet mit der Abfahrt nach Syarumbesi, wo Sie die Gelegenheit haben, sich für die Nacht auszuruhen und sich auf unsere nächste Trekkingtour vorzubereiten.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
1,550 m / 5,085 ft
Tag 02: Wanderung zum Lama Hotel (Changtang)
Heute beginnt unsere Trekkingtour! Sie startet entlang des Langtang Khola. Es geht dann mit vielen Auf- und Abstiegen über Hügel und durch Eichen- und Rhododendronwälder. Nachdem wir den Langtang Khola überquert haben, erwartet uns ein letzter steiler Aufstieg zum Lama Hotel, wo wir die Nacht verbringen werden.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Hotel
11 km / 6.8 Meilen
2,380 m / 7,808 ft
5hrs
Tag 03: Wanderung zum Dorf Langtang
Vom Lama Hotel geht es weiter bergauf nach Ghoda Tabela. Je höher wir kommen, desto mehr Berggipfel umgeben uns, und wir passieren zahlreiche Wasserfälle. In Ghoda Tabela empfangen uns saftig grüne Wiesen und wir erhaschen einen ersten Blick auf die Langtang-Bergkette. Anschließend setzen wir unsere Reise talwärts zu einem buddhistischen Kloster fort – die erste spirituelle Erfahrung unserer Reise, bevor wir schließlich in Langtang Village ankommen.
Lesen Sie nur den Langtang Valley Trek für eine kurze Trekkingtour in Nepal.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
14 km / 8.7 Meilen
3,430 m / 11,253 ft
6hrs
Tag 04: Wanderung zum Kyanjing-Kloster
Heute geht es nach Kyanjing Gompa, einem bekannten Kloster in der Region. Der Weg zu diesem Pilgerort wird immer heiliger – Gebetsmühlen und heilige, in Stein gehauene Felsen weisen uns den Weg zur riesigen Mani-Mauer in Nepal, die aus mit Gebeten beschrifteten Steinen erbaut wurde. Nach unserer kurzen Wanderung, die uns auch an Wassermühlen und Chorten vorbeiführt, können wir den Rest des Tages damit verbringen, diesen heiligen Ort inmitten der Berge zu erkunden.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
9 km / 5.6 Meilen
3,870 m / 12,697 ft
3hrs
Tag 05: Tagesausflug nach Tserko ri
Heute ist Zeit für eine wohlverdiente Pause – wir nehmen uns einen Tag Zeit, um uns an die neue Höhe zu gewöhnen. Diesen Akklimatisierungstag können wir mit einem Tagesausflug zum Tserko Ri genießen. Wir brechen früh auf und wandern durch Yakweiden, um den Gipfel des Tserko Ri bei Sonnenaufgang zu erreichen und den spektakulären Ausblick zu bewundern. Anschließend steigen wir zurück zum Kloster ab, wo Sie sich ausruhen und die buddhistische Kultur auf sich wirken lassen können.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
8 km / 5.0 Meilen
4,984 m / 16,352 ft
6hrs
Tag 06: Wanderung zum Lama Hotel
Es ist Zeit, sich vom Kloster zu verabschieden und die Wanderschuhe wieder anzuziehen, um zum Lama Hotel zurückzukehren. Der Weg führt bergab durch Wälder mit vielfältiger Flora und Fauna und vorbei am Dorf der Tamang – eine Gelegenheit, eine neue Kultur der Region kennenzulernen. Unterwegs kann man sogar die Annapurna sehen . Nach dieser beeindruckenden Landschaft können wir uns im Lama Hotel für die Nacht ausruhen.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Hotel
23 km / 14.3 Meilen
3,870 m / 12,697 ft
7hrs
Tag 07: Wanderung nach Big Sybru
Der Tag beginnt mit einem Aufstieg zum Dorf Rimche. Anschließend geht es bergab zum Langtang Khola, wo wir uns ausruhen können, da der Weg nun leichter begehbar ist. Wir wandern dann durch Bambuswälder, über Brücken und vorbei an Wasserfällen, bevor wir Big Sybru erreichen.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
12 km / 7.5 Meilen
2,400 m / 7,874 ft
5hrs
Tag 08: Wanderung nach Sing Gompa
Heute erwartet uns eine angenehme, kurze Wanderung von 3–4 Stunden, um uns bewusst langsam an die Höhe zu gewöhnen. So gewinnen wir stetig an Höhe, passieren einen Chorten und erreichen einen Kontrollpunkt. Von dort wandern wir weiter Richtung Süden, vorbei am Dorf Garda und dem wunderschönen Kloster Phulung, bevor wir uns für den Abend in Sing Gompa niederlassen.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
6 km / 3.7 Meilen
3,250 m / 10,663 ft
3hrs
Tag 09: Trekking nach Gosainkunda
Heute erwartet uns ein ganz besonderes Erlebnis. Wir erkunden einige der schönsten Seen der Welt. Der Tag beginnt mit einer Fahrt entlang eines Bergrückens, von wo aus wir den Panoramablick auf Hiunchuli, Manaslu, Ganesh und Langtang genießen können. Anschließend erreichen wir Gosaikunda, den dritten und heiligsten aller Seen, der zu den meistbesuchten Pilgerstätten Nepals zählt.
Umgeben von Bergen und acht weiteren Seen bietet es einen atemberaubenden Anblick. Jedes Jahr im August, während Janai Purnima, pilgern Hunderte von Hindus hierher, um den großen Felsen in der Mitte des Sees zu verehren, der die Überreste von Lord Shiva sein soll.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
8 km / 5.0 Meilen
4,380 m / 14,370 ft
5hrs
Tag 10: Erkunden Sie den höher gelegenen See
Heute legen wir einen Ruhetag zur Akklimatisierung ein, und dafür gibt es keinen besseren Ort als den Gosaikunda-See, einen der spektakulärsten Seen Nepals. Auf 4919 Metern Höhe bietet er atemberaubende Ausblicke, die sein glitzerndes Wasser perfekt ergänzen.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
4,380 m / 14,370 ft
Tag 11: Wanderung nach Ghopte
Nach einer erholsamen Pause beginnen wir mit dem Aufstieg zum Laurebina-Pass. Es erwartet uns ein anstrengender Tag auf einem unwegsamen Pfad durch Moränen. Doch der Tag bietet viele schöne Erlebnisse: Wir passieren mehrere kleine Seen und genießen herrliche Ausblicke. Unser Weg führt uns weiter durch Surya Kunda, bevor wir Ghopte erreichen, wo wir die Nacht verbringen.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
10 km / 6.2 Meilen
4,609 m / 15,121 ft
6hrs
Tag 12: Trekking nach Melanche Ghyang
Heute erwartet uns eine abwechslungsreiche Wanderung mit Auf- und Abstiegen durch dichten Wald zum Dorf There Pati. Von dort aus erklimmen wir einen Bergrücken oberhalb des Dorfes und genießen den Ausblick auf die umliegenden Hügel und Soli Sanda. Anschließend überqueren wir noch zwei Hängebrücken, bevor wir Melanche Ghyang erreichen und dort übernachten.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
12 km / 7.5 Meilen
3,580 m / 11,745 ft
6hrs
Tag 13: Trekking nach Tarkeghyang
Wir beginnen unsere heutige Wanderung durch Wälder, die uns nach Ama Yangri führen. Dort erwartet uns eine Stupa auf einem Hügel, die mit bunten Gebetsfahnen geschmückt ist und von der aus man den Berg Shishapangma und die Langtang-Bergkette bewundern kann. Unser Abstieg führt uns vorbei an Yakweiden zu einem unbefestigten Steinpfad, der zum Sherpa-Dorf Tarkeghyang führt.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
10 km / 6.2 Meilen
3,800 m / 12,467 ft
5hrs
Tag 14: Trekking nach Kakani
Heute geht es etwas gemächlicher zu, da wir uns langsam wieder an die Höhe gewöhnen. Obwohl wir nach Kakani absteigen, ist der Weg nicht steil, und wir passieren viele Dörfer, darunter Setighyang, Ghangyul, Chimighyang und Shermathang.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
12 km / 7.5 Meilen
2,600 m / 8,530 ft
4hrs
Tag 15: Wanderung nach Melamche Bazar
Heute ist der letzte Tag unserer Trekkingtour! Noch einmal die letzte Etappe, bevor wir uns ausruhen können. Wir wandern heute durch Wiesen, Felder und malerische Dörfer nach Melamchi Bazar. Dort angekommen, können wir entspannen und unsere Erlebnisse Revue passieren lassen.
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
Teehaus
2,070 m / 6,791 ft
Tag 16: Fahrt vom Melamchi-Basar nach Kathmandu
Nach dem Frühstück verlassen wir den Melamchi-Basar und fahren mit einem privaten Jeep zurück nach Kathmandu. Die Route führt uns durch Helambu und weiter ins Kathmandu-Tal. Dies ist die letzte Etappe der Langtang-Gosaikunda-Helambu-Trekkingtour und bietet Ihnen Zeit zum Entspannen nach mehreren Tagen Trekking durch Langtang, Gosaikunda und Helambu.
Nach Ihrer Ankunft in Kathmandu bringt Sie unsere Gruppe zu Ihrem Hotel. Der Rest des Tages steht Ihnen zur freien Verfügung. Sie können sich im Hotel entspannen, die Umgebung erkunden oder vor dem Ende Ihrer Reise noch letzte Einkäufe erledigen.
Abendessen
Hotel
2,070 m / 6,791 ft
Privater Jeep-Ausflug
Langtang Gosainkunda Helambu Wanderkarte
Was zu erwarten ist?
Das wird geboten
- Flughafen-/Hoteltransfer mit privatem Pkw
- Mindestens zwei Übernachtungen in einem 3-Sterne-Hotel in Kathmandu mit Frühstück
- Vollpension (Frühstück, Mittag- und Abendessen) während der gesamten Trekkingtour
- Von Kathmandu nach Syabrubesi und vom Melamchi-Basar zurück nach Kathmandu mit dem privaten Jeep.
- Trekkingkarte
- Ein erfahrener Leitfaden für Inhaber einer staatlichen Lizenz
- Versicherung, Gehalt, Ausrüstung, Transport, lokale Steuern für den Reiseleiter.
- Medizinische Versorgung der Gruppe (Erste-Hilfe-Kasten wird zur Verfügung stehen)
- Alle notwendigen Unterlagen und Eintrittsgenehmigungen für den Nationalpark
- Reise- und Rettungsorganisation
- TIMS (Trekkers' Information Management System)
- Alle staatlichen Steuern und touristischen Servicegebühren
Was ist ausgeschlossen
- Mahlzeiten in Kathmandu vor und nach der Trekkingtour,
- Ihre Reiseversicherung (Rescue)
- Trinkgelder für Trekkingpersonal und Fahrer
- Getränke (heiß, kalt und alkoholisch)
- Trekking-Träger/Sherpa, der Ihr Gepäck während der Trekkingtour trägt (2 Personen 1 Träger).
- Persönliche Einkäufe und Wäscheservice usw.
- Persönliche Trekkingausrüstung.
Tripadvisor Bewertungen
Google Bewertungen
Langtang Gosainkunda Helambu Trek Zusätzliche Informationen
Langtang Gosaikunda Helambu Trek Schwierigkeitsgrad
Die Langtang-Gosaikunda-Helambu-Trekkingtour lässt sich am besten als mittelschwer bis anspruchsvoll beschreiben. Die Route führt über mehrere Tage durch Wälder, Bergdörfer, über Steinstufen, Bergrücken und durch hochalpines Gelände. Die Gehzeiten variieren von Tag zu Tag; die Tour beinhaltet sowohl kürzere als auch längere Etappen.
Die Höhenlage ist ein wichtiger Teil der Herausforderung. Die Route führt nach Kyanjin Gompa auf 3,870 m und beinhaltet eine Tageswanderung zum Tserko Ri auf 4,984 m. Später erreicht der Weg Gosaikunda auf 4,380 m, bevor er den Lauribina La auf 4,609 m überquert.
Technische Kletterkenntnisse sind nicht erforderlich, eine gute körperliche Fitness wird jedoch empfohlen. Regelmäßiges Gehen, Wandern und Treppensteigen vor der Trekkingtour können zur Vorbereitung beitragen. Erfahrung im Höhenwandern ist hilfreich, aber nicht zwingend notwendig, wenn Sie lange Tagesetappen gut bewältigen und ein moderates Tempo beibehalten.
| Schwierigkeitsfaktor | Was zu erwarten ist: |
| Gesamtnote | Mäßig bis anspruchsvoll |
| Tägliches Gehen | Etwa 3 bis 7 Stunden, je nach Tag |
| Höchster Punkt | Tserko Ri, 4,984 m |
| Hochpass | Lauribina La, 4,609 m |
| Wegbeschaffenheit | Waldwege, Steinstufen, Bergrücken und Bergpfade |
| Technisches Klettern | Nicht erforderlich |
| Fitness | Gute körperliche Fitness wird empfohlen |
Langtang Gosaikunda Helambu Trek Kosten
Die Langtang-Gosaikunda-Helambu-Trekkingtour kostet laut aktuellem Angebot 1,250 US-Dollar pro Person . Im Preis enthalten sind die im Paket aufgeführten Leistungen; persönliche Ausgaben und optionale Kosten sind separat zu entrichten.
Das Paket beinhaltet Unterkunft und Verpflegung während der Trekkingtour, die Betreuung durch einen Trekkingführer, alle erforderlichen Genehmigungen, den Transport vor Ort gemäß Paketbeschreibung sowie weitere Leistungen, die unter „Inklusivleistungen“ aufgeführt sind. Persönliche Ausgaben, Reiseversicherung, Getränke, Trägerdienste und persönliche Trekkingausrüstung sind nicht enthalten.
Die endgültigen Kosten können variieren, wenn Sie Änderungen am Standardreiseplan oder zusätzliche Leistungen wünschen. Unser Team bestätigt Ihnen gerne den Preis basierend auf Ihren Wünschen. Auch die Gruppengröße kann die Kosten für Transport und andere Arrangements beeinflussen. My Everest Trip berät Sie gerne vor der Buchung zu den verfügbaren Optionen, damit die Leistungen Ihren Reiseplänen entsprechen.
| Kostenpunkt | Paketinformationen |
| Paketpreis | 1,250 US-Dollar pro Person |
| Trekking-Unterkunft | IM PREIS ENTHALTEN |
| Trekkingverpflegung | IM PREIS ENTHALTEN |
| Trekkingführer | IM PREIS ENTHALTEN |
| Erforderliche Genehmigungen | IM PREIS ENTHALTEN |
| Reiseversicherung | Nicht inbegriffen |
| Getränke - Drinks | Nicht inbegriffen |
| Gepäckträgerservice | Nicht inbegriffen |
| Persönliche Trekkingausrüstung | Nicht inbegriffen |
| Persönliche Ausgaben | Nicht inbegriffen |
Langtang Gosaikunda Helambu Trek-Genehmigungen
Die Genehmigungen für die Langtang-Gosaikunda-Helambu-Trekkingtour sind ein wichtiger Bestandteil der Reisevorbereitung, da die Route durch geschützte und regulierte Trekkinggebiete führt. Im Reisepaket ist vermerkt, dass die erforderlichen Genehmigungen im Rahmen der organisierten Trekkingtour bereitgestellt werden.
Trekkingteilnehmer sollten ihren Reisepass und die erforderlichen Reisedokumente während der gesamten Reise mit sich führen. Wir kümmern uns um die notwendigen Genehmigungen für die geplante Reiseroute; Sie müssen sich daher nicht selbst darum kümmern.
Die behördlichen Bestimmungen können hinsichtlich der Genehmigungsanforderungen und Gebühren variieren. Daher sollten die Genehmigungen vor Reiseantritt stets mit der endgültigen Reiseroute und den geltenden Bestimmungen abgeglichen werden.
Wenn Sie eine private oder individuell gestaltete Reise buchen, bestätigen wir Ihnen die erforderlichen Genehmigungen bei der Erstellung des Reiseplans.
Unterkunft während der Trekkingtour
Während der Trekkingtour werden die Unterkünfte hauptsächlich in lokalen Teehäusern und Lodges angeboten. Das Paket beinhaltet mindestens zwei Übernachtungen in einem 3-Sterne-Hotel in Kathmandu sowie die Unterbringung in Teehäusern oder Hotels während der Trekkingetappe.
Teehäuser sind einfache Unterkünfte für Trekkingtouristen. Die Unterbringung erfolgt üblicherweise im Doppelzimmer, abhängig von Verfügbarkeit und gebuchten Paketen. Je abgelegener und höher gelegen die Route, desto einfacher ist die Ausstattung.
Die Badezimmer können Gemeinschaftsbäder sein, und Annehmlichkeiten wie Warmwasserduschen, WLAN und Lademöglichkeiten können je nach Unterkunft variieren. Für einige Leistungen können zusätzliche Gebühren anfallen.
Die Unterkunft ist als praktischer Ort zum Schlafen, Essen und Ausruhen zwischen den Wandertagen gedacht und bietet keine Hotelausstattung. Ein warmer Schlafsack ist für kältere Nächte, insbesondere in den höheren Lagen der Trekkingroute, empfehlenswert.
Essen und Trinkwasser während der Trekkingtour
Während der Trekkingtour sind Mahlzeiten im Reisepreis enthalten, Mahlzeiten in Kathmandu sind hingegen nicht enthalten.
Die Teehäuser entlang der Route servieren in der Regel typische Trekkinggerichte wie Dal Bhat, Reis mit Curry, Nudeln, Momos, Pasta, Eier, Suppen, Brot und Tee. Das genaue Angebot variiert von Dorf zu Dorf, insbesondere in höher gelegenen Gebieten, wo die Versorgung eingeschränkter ist.
Vegetarische Gerichte können in der Regel bestellt werden. Sollten Sie Lebensmittelallergien oder besondere Ernährungsbedürfnisse haben, informieren Sie bitte unser Team vor Ihrer Abreise, damit wir Sie entsprechend beraten können.
Ausreichend Wasser zu trinken ist während der gesamten Trekkingtour wichtig. Wanderer können wiederverwendbare Flaschen mitnehmen und eine geeignete Wasseraufbereitungsmethode verwenden. Abgekochtes Wasser ist möglicherweise in Teehäusern erhältlich, während Getränke in Flaschen und andere Getränke auf eigene Kosten erworben werden müssen.
Beste Zeit für den Langtang Gosaikunda Helambu Trek
Die beste Reisezeit für die Langtang-Gosaikunda-Helambu-Trekkingtour ist im Allgemeinen im Frühling und Herbst. In Ihrem Reisepaket sind Frühling und Herbst als bevorzugte Trekking-Jahreszeiten angegeben.
| Jahreszeit | Monate | Wetter- und Wegbedingungen | Eignung |
| Frühling | März bis Mai | Im Allgemeinen mild mit guten Trekkingbedingungen | Ausgezeichnet |
| Monsun | Juni bis August | Regnerischere Bedingungen und nassere Wege | Weniger geeignet |
| Herbst | September bis November | Im Allgemeinen stabiles Wetter und gute Sicht | Ausgezeichnet |
| Winter | Dezember bis Februar | Kalte Bedingungen mit möglichem Schneefall in höheren Lagen | Mit Vorbereitung möglich |
Der Frühling bietet gute Bedingungen zum Wandern und die Vegetation in den tiefer gelegenen Gebieten verändert sich. Rhododendren und andere Pflanzen bereichern die Waldgebiete in dieser Jahreszeit mit Farben.
Der Herbst folgt auf die Monsunzeit und eignet sich im Allgemeinen gut zum Bergwandern. Bei klarem Himmel und stabilem Wetter bieten sich oft bessere Aussichten.
Der Winter bringt kältere Temperaturen, insbesondere um Gosaikunda und Lauribina La. In höheren Lagen kann es zu Schneefällen kommen.
Der Monsun bringt mehr Regen und möglicherweise rutschige Wege. Die Wetterbedingungen können sich auch auf den Straßenverkehr auswirken.
Langtang Gosaikunda Helambu Trek Route
Die Langtang-Gosaikunda-Helambu-Trekkingroute verbindet drei wichtige Trekkinggebiete: das Langtang-Tal, Gosaikunda und Helambu . Die Reise beginnt mit einer Fahrt von Kathmandu nach Syabrubesi und führt dann durch das Langtang-Tal in Richtung Kyanjin Gompa.
Nach der Erkundung des Kyanjin-Gebiets, einschließlich der Tageswanderung zum Tserko Ri, führt die Route zurück nach Thulo Syabru, bevor sie weiter nach Sing Gompa und zum Gosaikunda-See verläuft. Von Gosaikunda aus steigt der Pfad hinauf zum Lauribina La und führt dann hinab nach Ghopte.
Der letzte Teil der Route führt durch die Helambu-Region, einschließlich Melanche Ghyang, Tarkeghyang, Kakani und Melamchi Bazaar. Nach Abschluss der Trekkingtour kehren wir mit einem privaten Jeep nach Kathmandu zurück.
| Streckenabschnitt | Hauptorte | Haupteigenschaften |
| Langtang-Tal | Syabrubesi, Lama Hotel, Langtang Village, Kyanjin Gompa | Wälder, Dörfer und Berglandschaft |
| Zerko Ri | Kyanjin Gompa und Tserko Ri | Tageswanderung in großer Höhe |
| Gosaikunda | Thulo Syabru, Sing Gompa, Gosaikunda | Heiliger See und Berglandschaft |
| Lauribina La | Gosaikunda nach Ghopte | Hochpass und Alpenwanderweg |
| Helambu | Ghopte, Melanche Ghyang, Tarkeghyang, Kakani, Melamchi-Basar | Wälder, Dörfer und lokale Kultur |
Höhe und Akklimatisierung
Die Höhenlage spielt beim Langtang-Gosaikunda-Helambu-Trek eine wichtige Rolle , da die Route allmählich von den tiefer gelegenen Gebieten von Syabrubesi in die höheren Lagen von Langtang, Gosaikunda und Lauribina La führt. Die Tour erreicht Kyanjin Gompa auf 3,870 m , beinhaltet eine Tageswanderung zum Tserko Ri auf 4,984 m und führt später nach Gosaikunda auf 4,380 m , bevor der Lauribina La auf 4,609 m überquert wird.
Die Reiseroute beinhaltet einen Tag in Kyanjin Gompa für die Wanderung zum Tserko Ri und einen Ruhetag in Gosaikunda. Diese Pausen sind Teil des schrittweisen Aufstiegs durch die höheren Abschnitte der Route. Wanderer sollten dennoch in einem angenehmen Tempo gehen, ausreichend Wasser trinken und auf die Reaktionen ihres Körpers auf die zunehmende Höhe achten.
| Ort | Elevation | Reiseplanreferenz |
| Syabrubesi | 1,550 m | Tag 1 |
| Lama Hotel | 2,380 m | Tag 2 |
| Dorf Langtang | 3,430 m | Tag 3 |
| Kyanjin Gompa | 3,870 m | Tag 4 |
| Zerko Ri | 4,984 m | Tag 5 |
| Big Sybru | 2,400 m | Tag 7 |
| Sing Gompa | 3,250 m | Tag 8 |
| Gosaikunda | 4,380 m | Tag 9 |
| Lauribina La | 4,609 m | Tag 11 |
| Melanche Ghyang | 3,580 m | Tag 12 |
| Tarkeghyang | 3,800 m | Tag 13 |
| Kakani | 2,600 m | Tag 14 |
| Melamchi Basar | 2,070 m | Tag 15 |
Der Tserko Ri mit 4,984 m ist der höchste angegebene Punkt Ihrer Reiseroute. Die Route führt dann weiter in Richtung Gosaikunda und Lauribina La, bevor sie allmählich durch den Helambu-Abschnitt abfällt.
Höhenbedingte Symptome können Kopfschmerzen, Schwindel, Übelkeit, ungewöhnliche Müdigkeit oder Schlafstörungen umfassen. Sollten Sie während der Wanderung ungewöhnliche Symptome verspüren, informieren Sie bitte Ihren Guide, anstatt die Wanderung ohne Benachrichtigung fortzusetzen. Unser Trekkingteam kann Ihren Zustand überwachen und Ihnen je nach Situation helfen, das weitere Vorgehen festzulegen.
Diese Tabelle enthält absichtlich keine Angaben zu Thulo Syabru oder Ghopte, da deren Höhenangaben nicht in Ihrem Reisepaket enthalten sind. So bleiben die Reiseinformationen konsistent mit dem Reiseverlauf, anstatt zusätzliche Daten hinzuzufügen, die nicht im Reisepaket enthalten sind.
Reiseversicherung und Sicherheit
Eine Reiseversicherung ist nicht im Paket enthalten. Trekkingteilnehmer sollten daher vor Reiseantritt eine geeignete Versicherung abschließen. Da die Route durch große Höhen führt, sollte Ihre Versicherung klar angeben, ob sie Trekkingtouren in den im Reiseplan angegebenen Höhenlagen abdeckt.
Die Kosten für medizinische Versorgung und Notfalltransporte können in den abgelegenen Bergregionen sehr hoch sein. Im Notfall kann das Trekkingteam je nach den Umständen Unterstützung bei der Organisation der notwendigen Maßnahmen leisten.
Für Ihre Sicherheit ist auch Ihre persönliche Vorbereitung wichtig. Gehen Sie in einem angenehmen Tempo, trinken Sie ausreichend Wasser, befolgen Sie die Anweisungen des Guides und melden Sie gesundheitliche Probleme frühzeitig. Wetter und Wegbeschaffenheit können sich ändern, insbesondere in höheren Lagen.
Sie sollten vor Ihrer Abreise Ihre Versicherungsdaten, Passdaten und Notfallkontakte bereithalten. Informieren Sie sich außerdem über die Bedingungen und Höhenbeschränkungen Ihrer Versicherungspolice und gehen Sie nicht davon aus, dass alle Rettungseinsätze abgedeckt sind.
Transport
Die Trekkingtour beginnt mit dem Auto über Kathmandu zu den Trekkinggebieten. Das Programm startet mit einer Fahrt von Kathmandu nach Syabrubesi, die je nach Paket etwa 7-8 Stunden dauert.
Die Trekkingroute endet am 15. Tag in Melamchi Bazaar. Am 16. fahren wir mit einem privaten Jeep über Melamchi Bazaar zurück nach Kathmandu.
Bergstraßen können kurvenreich sein und die Bedingungen können sich je nach Verkehr und Wetterlage ändern. Fahrzeiten sind daher nur Richtwerte und können nicht garantiert werden.
Bei Reisenden, die eine individuelle Reise buchen, kann der Transport bereits in der Planungsphase mit unserem Team besprochen werden.
Mobilfunknetz, Internet- und Ladeeinrichtungen
Mobilfunknetz und Internetzugang variieren entlang der Langtang-Gosaikunda-Helambu-Trekkingroute. In größeren Dörfern ist die Verbindung in der Regel besser, während sie in abgelegenen und höher gelegenen Gebieten schwächer oder gar nicht vorhanden sein kann.
In einigen Teehäusern wird WLAN angeboten, allerdings kann nicht davon ausgegangen werden, dass es überall während der Trekkingtour verfügbar ist. Zum Aufladen von Geräten benötigen Sie außerdem die Unterkunft und den lokalen Stromanschluss. Für einige Leistungen können zusätzliche Gebühren anfallen.
Für Ihr Handy, Ihre Kamera und andere elektronische Geräte empfiehlt sich eine Powerbank. Es ist außerdem ratsam, wichtige Reiseinformationen vor Ihrer Abreise aus Kathmandu herunterzuladen, da der Internetzugang entlang der Strecke nicht immer gewährleistet ist.
Wenn Ihnen die Aufrechterhaltung der Verbindung aus beruflichen oder privaten Gründen wichtig ist, besprechen Sie Ihre Anforderungen vor Ihrer Abreise mit unserem Team, damit wir Ihnen auf Grundlage der aktuellen Trekkingbedingungen praktische Ratschläge geben können.
Geld, Geldautomaten und zusätzliche Ausgaben
Es empfiehlt sich, vor Beginn der Trekkingtour ausreichend nepalesische Rupien mitzuführen . Auf Geldautomaten sollte man sich entlang der Strecke, insbesondere in abgelegenen Bergdörfern, nicht verlassen.
In Ihrem Reisepaket sind verschiedene persönliche Ausgaben nicht enthalten, darunter Getränke, Trinkgelder, persönliche Einkäufe, Reiseversicherung, persönliche Trekkingausrüstung und Trägerdienste.
Für Dienstleistungen wie warme Duschen, Aufladen von Geräten und – falls verfügbar – WLAN benötigen Sie möglicherweise zusätzliches Bargeld. Snacks und andere persönliche Einkäufe werden ebenfalls separat bezahlt.
Die benötigte Summe hängt von Ihren persönlichen Ausgabengewohnheiten und den gewählten Leistungen ab. Es ist ratsam, etwas zusätzliches Bargeld mitzuführen, falls während der Trekkingtour unerwartete Ausgaben anfallen.
Packliste für den Langtang Gosaikunda Helambu Trek
Bei der Packliste für die Langtang Gosaikunda Helambu Trekkingtour sollten sowohl die Bedingungen im unteren Tal als auch die kälteren höheren Abschnitte um Tserko Ri, Gosaikunda und Lauribina La berücksichtigt werden.
Bekleidung
- Grundschicht
- Trekkinghose
- Fleece oder warme Zwischenschicht
- Daunen- oder Isolationsjacke
- Wasserfeste Jacke
- Warmer Hut
- Sonnenhut
- Handschuhe falls nötig
- Warme Trekkingsocken
Schuhe
- Bequeme Trekkingschuhe
- Leichte Schuhe oder Sandalen
- Ersatzsocken
Trekkingausrüstung
- Tagesrucksack
- Schlafsack
- Wanderstock
- Scheinwerfer
- Wiederverwendbare Wasserflaschen
- Wasserreinigungstabletten oder ein geeignetes Reinigungssystem
Sonnen- und Wetterschutz
- Sonnenbrille
- Sonnenschutz
- Lippenbalsam
- Regenschutz
- Sonnenhut
Gesundheits- und persönliche Artikel
- Persönliche Medikamente
- Grundlegende Erste-Hilfe-Ausrüstung
- Toilettenartikel
- Handdesinfizierer
- Körperpflegeprodukte
Dokumente und Geld
- Reisepass
- Erforderliche Trekkingdokumente
- Details zur Reiseversicherung
- Nepalesische Rupien
- Kontaktinformationen für Notfälle
Elektronik
- Telefon mobil
- Kamera
- Energienbank
- Ladekabel
- Universaladapter
Persönliche Trekkingausrüstung ist nicht im Paketpreis enthalten, daher sollten Sie Ihre eigene Ausrüstung vor der Abreise vorbereiten.
Reiseleiter- und Trägerdienste
Die Trekkingtour wird als geführte Reise angeboten, und im Paket ist ein Trekkingführer inbegriffen. Dieser unterstützt Sie bei der Routenfindung, der Unterkunftssuche, der Kommunikation mit den Einheimischen und der allgemeinen Organisation der Trekkingtour.
Ein Guide ist besonders auf den höher gelegenen Abschnitten hilfreich, da die Route über Tserko Ri, Gosaikunda und Lauribina La führt. Ihr Guide kann Ihnen außerdem helfen, ein angemessenes Tempo beizubehalten und etwaige gesundheitliche Probleme dem Trekkingteam mitzuteilen.
Der Trägerservice ist im Standardpaket nicht enthalten. Auf Anfrage kann gemäß Paketbeschreibung ein Trekkingträger oder Sherpa im Verhältnis 1:2 (ein Träger pro zwei Trekkingteilnehmer) organisiert werden.
Wenn Sie einen Gepäckträger in Anspruch nehmen, bewahren Sie wichtige Dokumente, Medikamente, Wertsachen, Wasser und andere wichtige Gegenstände in Ihrem Tagesrucksack und nicht im Hauptgepäck auf.
Kommunikations- und Notfallunterstützung
Die Kommunikation während der Trekkingtour erfolgt hauptsächlich über Ihren Guide und das Trekkingteam. Da Teile der Route durch abgelegene Berggebiete führen, kann der Mobilfunkempfang und der Internetzugang eingeschränkt sein.
Für den normalen Trekking-Bedarf kann der Guide bei der Kommunikation mit Teehäusern, Transportunternehmen und lokalen Dienstleistern behilflich sein. Sollten Wetter- oder Wegverhältnisse die geplante Route beeinträchtigen, kann das Trekking-Team die Situation beurteilen und die notwendigen Vorkehrungen treffen.
Im Notfall ist eine frühzeitige Kommunikation wichtig. Melden Sie Verletzungen, starke Beschwerden, höhenbedingte Symptome oder andere Auffälligkeiten Ihrem Guide so schnell wie möglich.
Je nach den Umständen können Notfallmaßnahmen lokale medizinische Dienste und Evakuierungsmaßnahmen umfassen. Eine angemessene Reiseversicherung ist daher wichtig, insbesondere da die Route durch große Höhen führt.
Langtang Gosaikunda Helambu Trek vs. Langtang Valley Trek
Die Langtang-Gosaikunda-Helambu-Trekkingtour und die Langtang-Tal-Trekkingtour teilen sich den Langtang-Abschnitt, unterscheiden sich jedoch in Dauer und Streckenverlauf. Die kombinierte Trekkingtour führt über Kyanjin Gompa hinaus nach Gosaikunda und dann weiter nach Helambu.
Eine kürzere Langtang-Tal-Trekkingtour eignet sich besser für Reisende mit weniger Zeit, die hauptsächlich das Langtang-Tal und die Region um Kyanjin erkunden möchten. Die längere Route ist ideal für Reisende, die den Gosaikunda-See, den Lauribina La und die Dörfer von Helambu mit einbeziehen möchten.
| Vergleichspunkt | Langtang Gosaikunda Helambu Trek | Langtang Valley Trek |
| Gesamtnote | Kombiniert Langtang, Gosaikunda und Helambu | Konzentriert sich hauptsächlich auf das Langtang-Tal |
| Typische Dauer | 16 Tage | Normalerweise kürzer |
| Hauptziel | Kyanjin Gompa, Gosaikunda und Helambu | Kyanjin Gompa und Langtang-Tal |
| Hochgebirgsabschnitt | Tserko Ri und Lauribina La | Hauptsächlich das Kyanjin-Gebiet |
| Gosaikunda-See | IM PREIS ENTHALTEN | Nicht inbegriffen |
| Helambu-Dörfer | IM PREIS ENTHALTEN | Nicht inbegriffen |
| Routencharakter | Längere Route mit abwechslungsreicherem Gelände | Direktere und zielgerichtete Route |
| Gehverpflichtung | Mehrere aufeinanderfolgende Trekkingtage | Weniger Trekkingtage |
| Am besten geeignet, | Reisende, die drei Trekkingregionen erleben möchten | Reisende, die ein kürzeres Langtang-Erlebnis wünschen |
Langtang Gosaikunda Helambu Trek vs. Gosaikunda Trek
Der Hauptunterschied zwischen der Langtang-Gosaikunda-Helambu-Trekkingtour und einer auf Gosaikunda fokussierten Trekkingtour liegt in der zurückgelegten Strecke. Die kombinierte Route umfasst das Langtang-Tal, Gosaikunda und Helambu, während sich eine kürzere Gosaikunda-Trekkingtour stärker auf den See und die umliegenden Wanderwege konzentriert.
Die kombinierte Route eignet sich für Reisende, die mehr Zeit mit Trekking verbringen und verschiedene Landschaften und Dörfer kennenlernen möchten. Eine kürzere Gosaikunda-Route ist hingegen besser geeignet, wenn das Hauptziel der Besuch des heiligen Sees ist.
| Funktion | Langtang Gosaikunda Helambu Trek | Gosaikunda-Wanderung |
| Langtang-Tal | IM PREIS ENTHALTEN | Hängt vom Reiseplan ab |
| Kyanjin Gompa | IM PREIS ENTHALTEN | Normalerweise nicht enthalten |
| Zerko Ri | IM PREIS ENTHALTEN | Normalerweise nicht enthalten |
| Gosaikunda-See | IM PREIS ENTHALTEN | IM PREIS ENTHALTEN |
| Lauribina La | IM PREIS ENTHALTEN | Häufig enthalten |
| Helambu | IM PREIS ENTHALTEN | Hängt vom Reiseplan ab |
| Dauer | 16 Tage | Normalerweise kürzer |
| Streckenabdeckung | Langtang, Gosaikunda und Helambu | Mehr Fokus auf Gosaikunda |
| Am besten geeignet für | Reisende, die eine längere, abwechslungsreiche Trekkingtour wünschen | Reisende, die hauptsächlich an Gosaikunda interessiert sind |
Für wen ist diese Trekkingtour geeignet?
Diese Trekkingtour eignet sich für Reisende, die problemlos mehrere Stunden an aufeinanderfolgenden Tagen wandern können und auf einen allmählichen Höhenanstieg vorbereitet sind. Eine gute körperliche Fitness ist wichtiger als technische Klettererfahrung.
Fitte Trekking-Neulinge können die Route in Betracht ziehen, sofern sie sich gut vorbereiten und mit Auf- und Abstiegen vertraut sind. Trekking-Erfahrung ist hilfreich, insbesondere um zu verstehen, wie der Körper auf längere Tagesetappen und größere Höhen reagiert.
Die Route eignet sich für Alleinreisende, Paare, Freundesgruppen und private Gruppen. Sie ist auch eine gute Wahl für alle, die Berglandschaften, traditionelle Dörfer, buddhistische Stätten und den heiligen Gosaikunda-See auf einer Reise verbinden möchten.
Reisende mit wenig Zeit bevorzugen möglicherweise eine kürzere Langtang-Tal-Trekkingtour. Wer eine längere Route über Langtang, Gosaikunda und Helambu bevorzugt, kann diese 16-tägige Reiseroute in Betracht ziehen.
Warum mit dem Trek My Everest-Reise?
My Everest Trip bietet geführte Trekkingtouren auf dem Langtang-Gosaikunda-Helambu-Trek an und organisiert sowohl Gruppen- als auch Individualtouren. Das Paket umfasst die wichtigsten Trekkingleistungen, Unterkunft, Verpflegung an den Trekkingtagen, Genehmigungen und Transport je nach gewählter Tour.
Vor und während der Trekkingtour unterstützt Sie unser Team gerne bei den praktischen Vorbereitungen wie Transport, Unterkunft, Genehmigungen und Routenplanung. Auch die Reiseroute kann mit Ihnen besprochen werden, falls Sie je nach Zeitplan oder Reisevorlieben Änderungen vornehmen möchten.
Die geführte Trekkingtour bietet Ihnen zudem Unterstützung durch Einheimische in den höheren Lagen. Ihr Guide hilft Ihnen bei Bedarf bei der täglichen Organisation, gibt Ihnen Routeninformationen und unterstützt Sie bei der Kommunikation.
Wenn Sie die Trekkingtour für eine private Gruppe planen oder spezielle Anforderungen haben, können Sie sich vor der Buchung an My Everest Trip wenden, um die verfügbaren Termine, die Gruppengröße und die Möglichkeiten zur individuellen Gestaltung zu besprechen.
Häufig gestellte Fragen zum Langtang Gosainkunda Helambu Trek
Wo befindet sich Helambu?
Helambu ist eine Bergregion in Nepal. Sie liegt etwa 80 Kilometer von Kathmandu entfernt.
Wie lang ist die Helambu-Trekkingtour?
Die Helambu-Trekkingtour kann in 5 Tagen mit täglich 6 Stunden Gehzeit bewältigt werden. Unerfahrene Trekker benötigen möglicherweise zusätzliche Tage. Die gesamte Langtang-Gosaikunda-Helambu-Trekkingtour dauert hingegen etwa 18 Tage.
Wofür ist Helambu berühmt?
Es ist bekannt als buddhistisches Pilgerzentrum mit kunstvollen buddhistischen Klöstern. Während dieser Trekkingtour genießen Sie die atemberaubende Landschaft mit dem saisonalen Schneefall. Süße Äpfel sind ebenfalls eine typische Frucht dieser Region.
Was ist die Helambu-Höhe?
Helambu liegt auf einer Höhe von rund 3500 m, die maximale Höhe beträgt 3690 m.
Wie weit ist es von Kathmandu nach Helambu?
Helambu liegt nordöstlich von Kathmandu in einer Entfernung von etwa 80 Kilometern.
Welche Genehmigungen werden für diese Trekkingtour benötigt?
Sie benötigen eine TIMS-Karte mit einer Eintrittsgenehmigung für den Langtang-Nationalpark und einer Eintrittsgenehmigung für den Shivapuri-Nationalpark .
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