12 ημέρες
Γρήγορα γεγονότα
Επίγειες μεταφορές στο Νεπάλ
Ξενοδοχεία και καταλύματα σε τσαγερί
Όλα τα γεύματα εκτός από το Κατμαντού
Ξενάγηση και πεζοπορία καθ' όλη τη διάρκεια της εκδρομής
Φθινόπωρο, Άνοιξη
Μέτρια
Νεπάλ
5,213
Κατμαντού - Maccha Khola - samagau - Larke Pass - Dharapani - Kathamndu ή Pokhara
Γιατί 12ήμερη πεζοπορία στο Manaslu;
Ζήστε εκπληκτική θέα στα Ιμαλάια, αυθεντική ορεινή κουλτούρα, γαλήνια μονοπάτια και αξέχαστες περιπέτειες γύρω από το μαγευτικό Μανασλού.
- 12ήμερη πεζοπορική περιπέτεια στο Manaslu Circuit: Εξερευνήστε μια από τις πιο εντυπωσιακές και ικανοποιητικές πεζοπορικές διαδρομές στα Ιμαλάια του Νεπάλ.
- Μεγαλοπρεπής θέα στο όρος Μανασλού: Απολαύστε το μαγευτικό τοπίο του όρους Μανασλού και των γύρω κορυφών των Ιμαλαΐων.
- Γραφικά ορεινά τοπία: Περπατήστε μέσα από καταπράσινα δάση, εντυπωσιακές κοιλάδες, αλπικά λιβάδια και τραχύ ορεινό έδαφος.
- Αυθεντικά χωριά των Ιμαλαΐων: Ανακαλύψτε παραδοσιακά χωριά και ζήστε τη ζεστή φιλοξενία των τοπικών κοινωνιών.
- Πλούσιος Θιβετιανός-Βουδιστικός Πολιτισμός: Εξερευνήστε αρχαία μοναστήρια, τροχούς προσευχής, τσορτέν και μοναδικές παραδόσεις των Ιμαλαΐων.
- Περιπέτεια Larkya La Pass: Διασχίστε το εντυπωσιακό πέρασμα Larkya La (5,106 μ.) και απολαύστε αξέχαστη πανοραμική θέα στο βουνό.
- Περιοχή Προστασίας Μανασλού: Ζήστε την πλούσια χλωρίδα και πανίδα, καθώς και την παρθένα φυσική ομορφιά κατά μήκος της διαδρομής.
- Αξέχαστη Φωτογραφία των Ιμαλαΐων: Αποτυπώστε εκπληκτική θέα στα βουνά, πολιτιστικές στιγμές και όμορφα τοπία πεζοπορίας.
- Ένα γαλήνιο ταξίδι εκτός συνηθισμένων μονοπατιών: Απολαύστε μια πιο ήσυχη και πιο αυθεντική εμπειρία πεζοπορίας στα Ιμαλάια μακριά από πολυσύχναστες διαδρομές.
- Αναμνήσεις μιας ζωής: Συνδυάστε την περιπέτεια, τη φύση, τον πολιτισμό και την ομορφιά των Ιμαλαΐων σε μια αξέχαστη πεζοπορία στο Manaslu.
Επισκόπηση Ταξιδιού
12ήμερη πεζοπορία στο Manaslu offers an exciting adventure, stunning views of the majestic Himalayan range, and a lively Himalayan atmosphere. Exploring the wonders of the Himalayas, sightseeing in majestic snowy landscapes, immersing yourself in the Himalayan lifestyle, and experiencing local Himalayan culture all contribute to the Σιρκουί Manaslu Trek’s appeal.
Ζήστε την εκπληκτική 12ήμερη πεζοπορία Manaslu Circuit Trek , μια από τις πιο ικανοποιητικές και γραφικές περιπέτειες στα Ιμαλάια του Νεπάλ. Αυτό το κρυμμένο διαμάντι σας ταξιδεύει μέσα από απομακρυσμένα ορεινά χωριά, αρχαία βουδιστικά μοναστήρια, καταπράσινα δάση και εντυπωσιακά αλπικά τοπία. Διασχίζοντας το μαγευτικό πέρασμα Larkya La (5,106 μ.), οι πεζοπόροι απολαμβάνουν πανοραμική θέα στις κορυφές Manaslu, Himlung, Cheo Himal και Annapurna. Η πεζοπορία προσφέρει έναν τέλειο συνδυασμό φυσικής ομορφιάς, πλούσιου πολιτισμού και αυθεντικών τοπικών εμπειριών μακριά από πολυσύχναστα μονοπάτια. Ιδανική για όσους αναζητούν περιπέτεια, η πεζοπορία Manaslu Circuit Trek προσφέρει αξέχαστες αναμνήσεις, εκπληκτικές ευκαιρίες φωτογραφίας και ένα πραγματικό ταξίδι στην άγρια φύση στην καρδιά των Ιμαλαΐων του Νεπάλ.
Μια περιπέτεια γύρω από τον κρυμμένο γίγαντα του Νεπάλ σας οδηγεί μέσα από τραχιά μονοπάτια, ορμητικά ποτάμια, καταρράκτες, ποικίλο έδαφος, ψηλούς λόφους, απομακρυσμένα χωριά και ένα μοναδικό μείγμα χλωρίδας και πανίδας των Ιμαλαΐων. Το γεμάτο δράση 12ήμερο πρόγραμμα πεζοπορίας Manaslu Circuit Trek σας μεταφέρει στην αγκαλιά του Όρος Μανασλού (8,163), the world’s eighth-tallest mountain.
This staggering 12-day trek is filled with riveting moments. Because the beginning and end paths are different, this trek feels incomplete until you catch your ride from Syange to Kathmandu, an exhilarating experience.
Επιπλέον, η πεζοπορία στο Manaslu Circuit Trek Tour έχει λιγότερο κόσμο από άλλες mainstream πεζοπορικές διαδρομές, όπως η πεζοπορία στο Everest Base Camp Trek και η πεζοπορία στο Annapurna Circuit Trek. Αυτή η διαδρομή προσφέρει ποιοτικό χρόνο στα Ιμαλάια, με μαγευτική θέα, εκπληκτικές εξερευνήσεις και καταλύματα πρώτης κατηγορίας.
You will immerse yourself in the Himalayan atmosphere and lifestyle while exploring numerous village settlements in depth, as they are less crowded than other mainstream trekking sites.
Αυτό ενισχύει περαιτέρω την εμβύθισή σας στην τοπική πολιτιστική κληρονομιά, την εξερεύνηση μνημείων και την απόλαυση των ορεινών εμπειριών. Η ανέγγιχτη ομορφιά των Ιμαλαΐων, ο παρθένος τρόπος ζωής των Ιμαλαΐων και η μοναδική κουλτούρα των Ιμαλαΐων θα σας αφήσουν άναυδους.
Δυσκολία οδοιπορικού κυκλώματος Manaslu
Το 12ήμερο πακέτο πεζοπορίας Manaslu Circuit προσφέρει εκπληκτική θέα στα Ιμαλάια και εκπληκτικά χιονισμένα τοπία. Προσφέρει μια υπέροχη κοντινή θέα του όρους Manaslu και μαγικές ματιές στην Annapurna, το Ganesh Himal, το Ngadi Chili, το Himalchuli και πολλά άλλα.
Καθ' όλη τη διάρκεια της 12ήμερης εμπειρίας πεζοπορίας στο Manaslu με Τοπικούς Οδηγούς, θα απολαύσετε την περιήγηση σε υπερυψωμένους λόφους, ορμητικούς καταρράκτες, πανύψηλα ποτάμια, γοητευτικούς οικισμούς χωριών και καταπράσινες κοιλάδες.
Επιπλέον, η ομορφιά αυτής της περιοχής ενισχύεται από τη θέα δύο ή τριών γυμνών, γραφικών χιονισμένων βουνών σε μια καθαρή μέρα. Τα μονοπάτια σας οδηγούν μέσα από πυκνά πευκοδάση, ροδόδεντρα και ποικίλα τοπία, καθώς και από ήρεμες αλπικές λίμνες και ψηλά ορεινά περάσματα, προσφέροντας υπέροχη θέα στην οροσειρά των Ιμαλαΐων.
Μαγευτική θέα
The Manaslu Circuit Trek offers an exhilarating, genuinely extraordinary off-the-beaten-path experience. This trek leads to Larkya La, the route’s highest point, at 5,160 meters (16,929 feet) above sea level. It offers an unparalleled trekking experience in Nepal. The breathtaking views from Larkya La will leave you feeling serene and fulfill your desire for the pristine beauty of the mountain range.
Προσφέρει εκπληκτική θέα στο επιβλητικό όρος Μανασλού και τα γύρω ορεινά τοπία. Επιπλέον, άλλα σημεία θέας, όπως το χωριό Σάμντο, το Ντενγκ και η Νταραμσάλα, προσφέρουν τη μυστικιστική ομορφιά των Ιμαλαΐων και μια ματιά στην τοπική κουλτούρα και τον τρόπο ζωής.
Πολιτιστική Βύθιση
The captivating views of the high Himalayas in the Manaslu region invite numerous trekkers, visitors, and mountain climbers. This region is the heartland of diverse communities such as the Gurungs, Tamangs, and Tibetans. It blends Hinduism (lower area) and Buddhism (Upper region).
Πολλά φεστιβάλ, όπως π.χ. Λοσάρ, Mani Rimdu, και το Εκατονταετηρίδα Τσούμ Σάγκια, are celebrated with great enthusiasm, showcasing respect for one another’s cultures. They share the same space and breathe the same cold Himalayan air.
Διαφορετικές εθνοτικές ομάδες έχουν ξεχωριστούς πολιτισμούς, έθιμα και παραδόσεις, ενώ όλες οι κοινότητες υποστηρίζουν και σέβονται η μία την άλλη στις κουλτούρες και τις παραδόσεις.
Κατά μήκος της διαδρομής προς το όρος Μανασλού, θα συναντήσετε πολλά χωριά με αρχαία μοναστήρια και σημαίες προσευχής. Τα χωριά Σάμα και Σάμντο φιλοξενούν πολλά μοναστήρια και θιβετιανές πρακτικές που μπορούν να εμπλουτίσουν την πνευματικότητά σας. Η συγχώνευση της πολιτιστικής ποικιλομορφίας και της φυσικής ομορφιάς στην περιοχή Μανασλού έχει προσελκύσει ανθρώπους από όλο τον κόσμο.
Ξεχωριστή Χλωρίδα και Πανίδα
Η περιοχή Μανασλού είναι πλούσια σε ποικίλη χλωρίδα και πανίδα, και η Περιοχή Διατήρησης Manaslu is home to a wide range of plant and animal species. This trek offers insights into the region’s myriad plant species, as you’ll trek through dense forests of rhododendrons, pine, and bamboo. It also offers views of various bird species, including the Himalayan Monal (the National bird of Nepal).
Το 12ήμερο πρόγραμμα πεζοπορίας Manaslu Circuit προσφέρει επίσης ματιές στην άγρια ζωή των Ιμαλαΐων, όπως κόκκινα πάντα, ταριχευμένα πτηνά των Ιμαλαΐων, πιθήκους, ελάφια Musk και λεοπαρδάλεις του χιονιού. Αυτή η πεζοπορία σας επιτρέπει να εξερευνήσετε την πλούσια βιοποικιλότητα της περιοχής των υψιπέδων των Ιμαλαΐων.
Συναρπαστική περιπέτεια
Κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας σας στο Manaslu Circuit, θα διασχίσετε δύσβατα μονοπάτια, απαιτητικό έδαφος, πυκνά δάση και περάσματα σε ψηλά βουνά. Αυτή η πεζοπορία απαιτεί την προσοχή και τις πεζοπορικές σας ικανότητες, καθώς θα συναντήσετε απαιτητικά μονοπάτια στην πορεία σας.
Διασχίστε πανύψηλες κρεμαστές γέφυρες πάνω από ποτάμια, περιηγηθείτε σε βραχώδη μονοπάτια καθώς ανεβαίνετε και περάστε 13 ημέρες σε εντελώς απομακρυσμένες περιοχές για να ανεβάσετε την αδρεναλίνη σας στα ύψη και να ανταμείψετε τον εαυτό σας με ένα συναρπαστικό ταξίδι.
Η πεζοπορία στο Manaslu Circuit είναι ένα συναρπαστικό ταξίδι από την αρχή μέχρι το τέλος, καθώς η διαδρομή επιστροφής διαφέρει από την αρχή. Θα περιτριγυριστείτε από αλπικές λίμνες, καταρράκτες και τεράστια βουνά, και ο δυναμικός καιρός θα κάνει το ταξίδι σας συναρπαστικό και εντυπωσιακό.
Διαδρομή πίστας Manaslu Circuit Trek
Η 12ήμερη γραφική πεζοπορία στην περιοχή Manaslu είναι λιγότερο πολυσύχναστη από άλλες δημοφιλείς τοποθεσίες πεζοπορίας, όπως η Everest Base Camp Trek, Annapurna Circuit, and Langtang Valley Trek. Though the majestic mountains and snowy landscapes await, its remoteness keeps it less traveled than others. This summons enthusiastic trekkers who want to revel in the beauty of the Manaslu region and embark on thrilling adventures.
This trek takes you to the lap of the mountains and, with fewer crowds, offers peaceful, serene experiences amid the high Himalayas. You will also gain insights into the Himalayan lifestyle and immerse yourself in local cultures and customs. This also reduces competition for first-class accommodation and opens up a wide range of exploration sites.
Απομακρυσμένες εμπειρίες
Η 12ήμερη πεζοπορία Manaslu Circuit σας μεταφέρει μέσα από διαφορετικά χωριά και οικισμούς μέχρι το ακραίο υψόμετρο της Λάρκια. Η περιοχή Manaslu των Ιμαλαΐων στερείται των τυπικών αστικών εγκαταστάσεων, γεγονός που καθιστά την πεζοπορία σας πιο περιπετειώδη και προσφέρει μια εικόνα για τους παραδοσιακούς τρόπους ζωής και έναν τρόπο ζωής που βασίζεται στη φύση.
Staying without a mobile phone or internet for days, surrounded by the Himalayan breeze, is a fantastic experience. The Manaslu region’s remoteness lets you immerse yourself in local practices and take in the mesmerizing views of the surrounding mountain ranges. This enhances the overall trekking experience, as you’ll relish nature’s raw beauty.
Το να είσαι αποσυνδεδεμένος για μέρες και να κάνεις πεζοπορία στην αγκαλιά των βουνών μέσα από χωριά, δάση, ποτάμια και καταρράκτες με μόνο βασικές προμήθειες και εγκαταστάσεις είναι πραγματικά εκπληκτικό. Επιπλέον, παρέχει πληροφορίες για την περιβαλλοντική προσαρμογή, τους διαφορετικούς πολιτισμούς και τους αρχαίους τρόπους ζωής.
Ιμαλαΐων τρόπος ζωής
Living in the Himalayan region, we rely heavily on the natural environment. The Himalayan people’s economic sources include tourism, agriculture, local farming, and animal husbandry. Their crops include potatoes, barley, maize, buckwheat, and more.
Τα οικόσιτα είδη τους περιλαμβάνουν τα Γιακ και τα Πρόβατα. Κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας σας στην περιοχή Μανασλού, θα αποκτήσετε γνώσεις σχετικά με αυτόν τον τρόπο ζωής που εξαρτάται από τη φύση.
Επιπλέον, οι άνθρωποι στην περιοχή των Ιμαλαΐων είναι θερμόκαρδοι και θα σας καλωσορίσουν με γνήσια φιλοξενία. Ο τρόπος ζωής των Ιμαλαΐων είναι πραγματικά σαγηνευτικός. It means stepping into areas of nature with stunning landscapes, rich cultures, and traditions.
The Himalayan lifestyle brings peace of mind and fosters a deeper connection with nature. The Manaslu Circuit Trek offers a diverse range of cultures, connecting different places and their unique ways of life, ultimately providing a wonderful experience.
Καλύτερη εποχή για πεζοπορία στο Manaslu Circuit
Όταν κάνετε πεζοπορία στην περιοχή των υψιπέδων των Ιμαλαΐων, είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη το κλίμα και να σχεδιάσετε την πεζοπορία σας για την κατάλληλη εποχή. Η άνοιξη (Μάρτιος έως Μάιος) και το φθινόπωρο (Σεπτέμβριος έως Νοέμβριος) είναι οι ιδανικές εποχές για να σχεδιάσετε την πεζοπορία σας στο Μανασλού.
During this period, ideal weather enhances your trek. This season offers clear skies and warm, dry weather. Clear, sunny days offer magical views of bare mountains, stunning sunrises, and sunsets. This helps keep your trek on schedule, without the risk of delays or postponements. The exquisite weather presents outstanding sights and offers a stunning experience.
You will also immerse yourself in Nepali culture and autumn festivals. Φθινόπωρο περιλαμβάνει πολλά από τα κορυφαία φεστιβάλ του Νεπάλ, όπως Dashain, Τιχάρκαι Μάνι Ριμντού.
Planning your trek during this time will deliver a high-quality experience and valuable insights into the rich culture and lifestyle of the Himalayas. Spring and Autumn offer clear mountain vistas, and moderate temperatures reduce the risk of extreme cold, such as hypothermia and frostbite. You can also witness breathtaking dawns and sunlight filtering over the mountainside.
Επίσης, η άνοιξη και το φθινόπωρο έχουν χαμηλό κίνδυνο βροχοπτώσεων, χιονοπτώσεων και ανεμοθύελλων, συμβάλλοντας τελικά στη συνολική εμπειρία πεζοπορίας σας στην ορεινή περιοχή. Επιπλέον, η πεζοπορία Manaslu Circuit Trek προσφέρει την ευκαιρία να παρακολουθήσετε και να συμμετάσχετε στην τοπική γεωργία, τη γεωργία και την κτηνοτροφία, καθώς και στον τρόπο ζωής των Ιμαλαΐων.
Διαδρομή και συνθήκες πεζοπορίας Manaslu Circuit
The Manaslu Circuit Trek follows the Budhi Gandaki Valley from the lower hills toward the high Himalayan settlements, then crosses Larkya La Pass and descends into the Marsyangdi Valley. The trail changes considerably as we gain altitude. Lower sections pass through forests, terraced fields, rivers, waterfalls, suspension bridges, and traditional villages. After Namrung, the landscape becomes drier and more open as we approach the upper Manaslu region.
Το μονοπάτι από το Soti Khola προς το Jagat περιλαμβάνει βραχώδη μονοπάτια, πέτρινα σκαλοπάτια, διαβάσεις ποταμών και ορισμένα τμήματα που έχουν επηρεαστεί από την κατασκευή δρόμων. Μετά το Deng, η διαδρομή γίνεται πιο απομακρυσμένη, με πιο απότομες ανηφόρες και στενότερα ορεινά μονοπάτια. Από το Samagaun προς το Samdo και το Dharamsala, η βλάστηση περιορίζεται και το έδαφος γίνεται ολοένα και πιο αλπικό.
The section beyond Dharamsala is the most demanding part of the route. We will cross rocky and potentially snow-covered terrain before reaching Larkya La Pass. After the pass, the trail descends toward Bimthang through glacial landscapes and then continues toward Dharapani.
Trail conditions can change with rainfall, snowfall, landslides, and road construction. Our guide will monitor the route and adjust the daily plan as needed for safe, practical trekking.
12ήμερο πρόγραμμα πεζοπορίας στο Manaslu Circuit
Ημέρα 01: Οδηγήστε από το Κατμαντού προς τη Maccha Khola
Αφού φτάσετε στο Κατμαντού, θα ξεκινήσουμε την πεζοπορία μας την επόμενη μέρα. Την προηγούμενη μέρα, θα γίνουν οι απαραίτητες προετοιμασίες και θα συνεχίσουμε την πεζοπορία μας στο Μανασλού με μια διαδρομή από την κοιλάδα του Κατμαντού προς το Μάτσα Χόλα . Οδηγούμε κατά μήκος του βροντώδους ποταμού Τρισούλι, απολαμβάνοντας την ομορφιά των υπερυψωμένων λόφων, των πυκνών δασών, των ορμητικών καταρρακτών, των τοπικών οικισμών των χωριών και των μακρινών ορεινών τοπίων.
Μετά από μερικές ώρες οδήγησης, θα φτάσουμε στο Soti Khola της περιοχής Gorkha . Θα συνεχίσουμε μέσα από πυκνά δάση και τοπικούς οικισμούς με θέα την οροσειρά σε μια μακρινή τοποθεσία. Περνάμε από το Liding, το Lapubesi και το Nauli Khola στο δρόμο μας κατά μήκος του ποταμού Budhi Gandaki πριν φτάσουμε στον προορισμό της 1ης ημέρας, το Maccha Khola, όπου θα ξεκουραστούμε τη νύχτα.
Μεσημεριανό βραδινό
Τσαγιέρα
930 m / 3,051 ft
Ημέρα 02: Πεζοπορία από το Maccha Khola στο Jagat
Η πραγματική πεζοπορία ξεκινά σήμερα μετά το πρωινό σας νωρίς το πρωί στο Maccha Khola . Έχουμε μια μεγάλη πεζοπορία να κάνουμε πριν φτάσουμε στο Larkya La , το υψηλότερο σημείο της πεζοπορίας μας. Αυτή η μέρα περιλαμβάνει πεζοπορία για περίπου 6-7 ώρες κατά μήκος των δύσβατων μονοπατιών και υψομετρική διαφορά περίπου 500 μέτρων . Η αρχή της πεζοπορίας τροφοδοτεί τον ενθουσιασμό και τον ενθουσιασμό σας με μαγικές ματιές στο Ganesh Himal (7422 μέτρα).
Αυτήν την ημέρα, θα περπατήσετε μέσα από πολυάριθμες στάσεις και οικισμούς χωριών που θα σας προσφέρουν εκπληκτική θέα και γνώσεις για την παραδοσιακή ζωή. Θα περάσετε από το Khorlabesi , το Tatopani , το Dobhan και το Lhakpa κατά μήκος του ποταμού Budhi Gandaki πριν φτάσετε στο Jagat, όπου θα διανυκτερεύσουμε. Το Jagat είναι ένας μικρός οικισμός χωριού πλούσιος σε φυσική ομορφιά και πολιτιστική κληρονομιά. Προσφέρει πανοραμική θέα σε ορεινά τοπία και ψηλούς, τραχείς λόφους.
Πρωινό μεσημεριανό βραδινό
Τσαγιέρα
22 χλμ. / 13.6 μίλια
1,340 m / 4,396 ft
7hrs
Ημέρα 03: Πεζοπορία από το Τζάγκατ στο Ντενγκ
Η πεζοπορία συνεχίζεται, αφήνοντας τα ίχνη της κατά μήκος των μονοπατιών προς το Ντενγκ , διασχίζοντας το Σιρντίμπας και το Σαλέρι. Σήμερα, η πεζοπορία ξεκινά μέσα από μονοπάτια με δάση από μπαμπού κατά μήκος του ποταμού Μπούντι Γκαντάκι . Η καρδιά σας χτυπάει δυνατά από ενθουσιασμό και φόβο καθώς το συναρπαστικό ταξίδι μεγαλώνει και θα πρέπει να διασχίσετε το ορμητικό ποτάμι μέσα από μια γέφυρα υψηλής ανάρτησης. Από εκεί, θα περάσετε μέσα από αναβαθμίδες σιταριού και κριθαριού Φιλίμ και Έκλε Μπάτι . Μια πέτρινη πύλη εισόδου στο Έκλε Μπάτι καλωσορίζει τους ταξιδιώτες και τους πεζοπόρους στην περιοχή.
Αφού αφήσετε πίσω σας τα αγροκτήματα με αναβαθμίδες, θα διασχίσετε μερικές ακόμη κρεμαστές γέφυρες. Στη συνέχεια, η πεζοπορία περνάει από το Νιάκ και το Νιάκ Φέντι , όπου μπορείτε να δείτε ορμητικούς καταρράκτες, πλούσια πράσινη βλάστηση και γραφικά τοπία. Μετά από ξεκούραση και μεσημεριανό γεύμα στο Νιάκ Φέντι, θα κατευθυνθείτε προς το Ντενγκ με αναζωογονητικά βήματα. Το Ντενγκ είναι ένα παραδοσιακό χωριό Γκουρούνγκ και ένας δημοφιλής σταθμός για περιηγήσεις στα αξιοθέατα, προσφέροντας πανοραμική θέα 360 μοιρών.
Θα καταλάβετε το βουνό που πλησιάζει αφού φτάσετε στο Ντενγκ και θα απολαύσετε μια μαγευτική θέα του Σρίνγκι Χιμάλ (7161 μ.). Μπορείτε επίσης να κάνετε μερικές φωτογραφικές συνεδρίες στην όχθη του ορμητικού ποταμού και να εξερευνήσετε τους τοπικούς οικισμούς και τους πολιτισμούς των χωριών. Τα περισσότερα σπίτια στο Ντενγκ είναι φτιαγμένα από πέτρα και χαλίκι, και θα περάσετε τη νύχτα σας σε ένα από τα καλύτερα τσαγερί της πόλης.
Πρωινό μεσημεριανό βραδινό
Τσαγιέρα
20.5 χλμ. / 12.7 μίλια
1,804 m / 5,919 ft
7hrs
Ημέρα 04: Πεζοπορία από το Ντενγκ στο Ναμρούνγκ
Μετά το πρωινό, θα συνεχίσετε την πεζοπορία σας, περνώντας μέσα από μονοπάτια με πλούσια βλάστηση και πολλά θιβετιανά τείχη μάνι. Τα τείχη μάνι είναι τοίχοι που αποτελούνται από πέτρες που φέρουν βουδιστικές γραφές. Έχουν θρησκευτική σημασία στον Βουδισμό, με βουδιστικά μάντρα και προσευχές. Η επίσκεψη σε τέτοια μέρη θα προσκαλέσει καλή τύχη και πνευματικές ευλογίες στη ζωή σας.
Από εδώ, θα περάσετε μέσα από μονοπάτια με δάση βελανιδιάς και ροδόδεντρου και θα απολαύσετε την ομορφιά των μαγευτικών καταρρακτών. Θα περάσετε επίσης από πολλές κρεμαστές γέφυρες και πολλά μέρη όπως η Ράνα , η Μπίχι και η Μπίχι Φέντι μέχρι να φτάσετε τελικά στη διάσημη στάση, το Γκαπ.
Το Γκαπ προσφέρει μαγική θέα στην οροσειρά και τα καταπράσινα τοπία και αποτελεί διάσημο σταθμό για πεζοπόρους και λάτρεις της φύσης. Από εδώ, μπορείτε να περπατήσετε κατά μήκος του μονοπατιού απολαμβάνοντας την ομορφιά της φύσης.
Μετά από 3-4 ώρες πεζοπορίας από το Ghap, θα φτάσετε επιτέλους στο Namrung , το οποίο προσφέρει μαγική θέα στο Shringi Himal , το Ganesh Himal και το όρος Manaslu . Φωλιασμένο στην αγκαλιά των Ιμαλαΐων, το χωριό Namrung προσφέρει εκπληκτικά ορεινά τοπία, καταπράσινες κοιλάδες και ορμητικούς καταρράκτες. Το Namrung είναι ένα παραδοσιακό χωριό Gurung , όπου μπορείτε να αποκτήσετε μια εικόνα για τον τρόπο ζωής και την κουλτούρα των Gurung . Θα περάσετε τη νύχτα σας στο Namrung σε ένα από τα καλύτερα καταλύματα, προετοιμαζόμενοι για την επόμενη μέρα.
Πρωινό μεσημεριανό βραδινό
Τσαγιέρα
19.4 χλμ. / 12 μίλια
2,630 m / 8,629 ft
7hrs
Ημέρα 05: Πεζοπορία από το Ναμρούνγκ στο Λο
Μετά το πρωινό μας, θα συνεχίσουμε το ταξίδι μας από το Namrung. Αυτή η μέρα περιλαμβάνει περίπου 4-5 ώρες πεζοπορίας με ανάβαση σε υψόμετρο περίπου 550 μέτρων. Αρχικά, θα πηγαίναμε από το Namrung στο Samagaon , αλλά επειδή θα χρειαστεί να διατηρήσουμε τον ρυθμό μας κατά την ανάβαση, θα περάσουμε τη νύχτα στο Lho . Το μονοπάτι περνάει επίσης από περιοχές επιρρεπείς σε κατολισθήσεις και απαιτεί προσεκτική παρατήρηση.
Κατά μήκος της διαδρομής, θα περάσετε μέσα από μονοπάτια με θάμνους αρκεύθου και το χωριό Λίχι . Θα απολαύσουμε την εκπληκτική θέα του τοπίου και τέλος θα διασχίσουμε το ρέμα του παγετώνα Λιντάντα . Από εκεί, ακολουθούμε τα μονοπάτια προς το χωριό Σο , το οποίο προσφέρει εξαιρετική θέα στο Σίμνανγκ Χιμάλ . Θα συναντηθούμε το σούρουπο στο χωριό Λχο , όπου θα διανυκτερεύσουμε. Το Λχο είναι ένα παραδοσιακό θιβετιανό χωριό που κατοικείται από τη φυλή Νούμπρι και προσφέρει εξαιρετική θέα στα γύρω βουνά.
Το χωριό Λο είναι πλούσιο σε θιβετιανό πολιτισμό και φιλοξενεί πολλά μοναστήρια . Ένα από τα διάσημα μοναστήρια είναι το Ρίμπουνγκ Γκόμπα, το οποίο εξυπηρετεί θρησκευτικό και πνευματικό σκοπό. Αυτή η τοποθεσία προσφέρει επίσης εξαιρετικά τοπία και πανοραμική θέα της περιοχής.
Πρωινό μεσημεριανό βραδινό
Τσαγιέρα
10.5 χλμ. / 6.5 μίλια
3,180 m / 10,433 ft
5hrs
Ημέρα 06: Πεζοπορία από το Λο στο Σαμάγκαον
Η πεζοπορία ξεκινά την επόμενη μέρα από το Λο προς το Σαμάγκαον . Χρειάζονται περίπου 4-5 ώρες για να φτάσετε στο Σάμγκαον. Θα διατηρήσετε τον ρυθμό σας κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας και σήμερα θα ανεβείτε μόνο 350 μέτρα. Η πεζοπορία είναι εύκολη και ευχάριστη, καθώς θα απολαύσετε όμορφα αξιοθέατα από την οροσειρά.
Θα περπατήσετε κατά μήκος του ποταμού Μπούντι Γκαντάκι και θα φτάσετε τελικά στο χωριό Σιάλα . Το χωριό Σιάλα είναι ένας μικρός οικισμός που περιβάλλεται από πανύψηλες κορυφές των Ιμαλαΐων και είναι πλούσιος σε φυσική ομορφιά και γεωργικά χωράφια. Αυτό το μέρος προσφέρει γραφική θέα στα γύρω βουνά, συμπεριλαμβανομένου του όρους Μανασλού . Από εκεί, θα περπατήσουμε κατά μήκος των μονοπατιών και τελικά θα φτάσουμε στο Σαμάγκαον , όπου θα περάσουμε τη νύχτα μας.
Πρωινό μεσημεριανό βραδινό
Τσαγιέρα
8.1 χλμ. / 5 μίλια
3,530 m / 11,581 ft
4hrs
Ημέρα 07: Εγκλιματισμός στο Samagaon
Αυτή η μέρα σηματοδοτεί μια μέρα ξεκούρασης στο ταξίδι σας με την πεζοπορία. Καθώς ανεβαίνουμε σε υψόμετρο, ο εγκλιματισμός είναι ζωτικής σημασίας για να προσαρμοστεί το σώμα μας στις αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση και τα επίπεδα οξυγόνου. Αν και είναι μια μέρα ξεκούρασης, θα εξερευνήσετε το τοπικό χωριό και τους κοντινούς οικισμούς αυτήν την ημέρα.
Αυτήν την ημέρα, μπορείτε να επιλέξετε να επισκεφθείτε το Birendra Taal ή το Pung Gyen Gompa. Και τα δύο βρίσκονται κοντά στο Samagaon και προσφέρουν εκπληκτική θέα στο όρος Manaslu. Είτε επισκεφθείτε τη λίμνη στην καρδιά του βουνού είτε ένα όμορφο βουδιστικό μοναστήρι στην αγκαλιά των Ιμαλαΐων, θα ανταμειφθείτε με εκπληκτικά αξιοθέατα και υπέροχες εμπειρίες.
Πρωινό μεσημεριανό βραδινό
Τσαγιέρα
8 χλμ. / 5 μίλια
3,530 m / 11,581 ft
4hrs
Ημέρα 08: Πεζοπορία από το Samagaon στο Samdo
Μετά τον σωστό εγκλιματισμό, θα ξεκινήσετε το πεζοπορικό σας ταξίδι προς το Samdo . Η σημερινή πεζοπορία θα είναι σχετικά εύκολη και ευχάριστη. Θα περπατήσουμε ανάντη του ποταμού Budhi Gandaki και τέλος μέσα από δάση Juniper και Birch . Μετά από 4-5 ώρες πεζοπορίας, έχοντας ανέβει πάνω από 300 μέτρα σε υψόμετρο, φτάνουμε στο χωριό Samdo . Το χωριό Samdo είναι ένα όμορφο χωριό με τοπική κουλτούρα, παραδόσεις και πολλά μοναστήρια, που προσφέρουν εκπληκτική θέα στο βουνό.
Κατά μήκος της διαδρομής, θα συναντήσετε πολυάριθμα τείχη της Μάνης κρυπτογραφημένα με προσευχές και μάντρα. Το Samdo είναι ένα θιβετιανό χωριό που κατοικείται από την κοινότητα Bhotia . Προσφέρει μαγευτικά αξιοθέατα των Ιμαλαΐων και διαθέτει απλά καταλύματα στα καλύτερα τσαγερί και ξενώνες.
Πρωινό μεσημεριανό βραδινό
Τσαγιέρα
10 χλμ. / 6.2 μίλια
3,870 m / 12,697 ft
5hrs
Ημέρα 09: Πεζοπορία από το Σάμντο στη Νταραμσάλα
Αυτή η μέρα σηματοδοτεί ένα συναρπαστικό ταξίδι πεζοπορίας, καθώς θα διασχίσετε τον ποταμό Μπούντι Γκαντάκι μέσα από μια ξύλινη γέφυρα και θα ανεβείτε ψηλότερα από ό,τι τις άλλες μέρες. Αυτό θα ενισχύσει την εμπειρία της πεζοπορίας σας, προσθέτοντας παράλληλα μαγικές ματιές στα βουνά. Σήμερα, θα περάσετε από τους ποταμούς Άθαχρα Σάγια και Λάρκε, παρατηρώντας πολλά τείχη της Μάνης.
Η πεζοπορία διαρκεί περίπου 4-5 ώρες για να φτάσετε στη Νταραμσάλα , γνωστή και ως Larkya La Phedi . Η Larkya La Phedi σας προσφέρει εξαιρετική θέα στις κορυφές Larkya και Naike . Μαζί με αυτήν, έρχεται και ο εκπληκτικός παγετώνας Larkya , που βρίσκεται στο δρόμο προς τη Νταραμσάλα . Θα περάσουμε τη νύχτα μας στο Larkya Rest House στη Νταραμσάλα. Η Νταραμσάλα σας προσφέρει μια όμορφη κοντινή θέα στο όρος Μανασλού.
Πρωινό μεσημεριανό βραδινό
Τσαγιέρα
8 χλμ. / 5 μίλια
4,460 m / 14,633 ft
4hrs
Ημέρα 10: Πεζοπορία από το Dharmsala στο Larkya La στο χωριό Bimthang
Κάνουμε πεζοπορία εδώ και μέρες για να φτάσουμε σε αυτήν την ημέρα. Σήμερα, θα συνεχίσουμε την πεζοπορία μας μετά το πρωινό μας στη Νταραμσάλα. Η μέρα σηματοδοτεί επίσης προκλήσεις, καθώς θα φτάσουμε στο υψηλότερο σημείο αυτής της πεζοπορίας, τη Λάρκια Λα, σε υψόμετρο 5,160 μ. Θα περπατήσετε κατά μήκος των μοραίνων του παγετώνα Λάρκια και του παγωμένου μονοπατιού, ενώ θα ανεβαίνετε μέχρι να φτάσετε στο πέρασμα Λάρκια Λα.
Από εκεί, θα απολαύσετε από κοντά την εκπληκτική θέα του όρους Μανασλού. Παράλληλα, θα θαυμάσετε τα πανοραμικά χιονισμένα τοπία των γειτονικών βουνών, όπως η Αναπούρνα (7937 μ.), το Χίμλουνγκ (7126 μ.), η κορυφή Λάρκια (6249 μ.), η Ράτνα Τσούλι (7035 μ.), το Τσέο Χιμάλ και το Κανγκ Γκούρου (6981 μ.). Αφού απολαύσουμε τη μαγευτική ομορφιά της οροσειράς, θα περπατήσουμε περαιτέρω κατά μήκος της μορένας προς την καταπράσινη μορένα και θα αρχίσουμε να κατεβαίνουμε προς το χωριό Μπιμθάνγκ. Μετά από μια κουραστική μέρα πεζοπορίας σε ανηφόρες και κατηφόρες, θα περάσετε τη νύχτα σας στο χωριό Μπιμθάνγκ.
Πρωινό μεσημεριανό βραδινό
Τσαγιέρα
13 χλμ. / 8.1 μίλια
5,160 m / 16,929 ft
8hrs
Ημέρα 11: Πεζοπορία από το χωριό Μπιμτάνγκ στο Νταραπάνι
Καθώς η πεζοπορία στο Manaslu πλησιάζει στο τέλος της, θα αρχίσουμε να κατεβαίνουμε προς το Dharapani . Μετά από ένα πρωινό νωρίς, περπατάμε κατά μήκος των δασών με ροδόδεντρα , βελανιδιές και πεύκα , αφήνοντας πίσω μας τη θέα των Ιμαλαΐων, το Hamuk και το Yak Kharka, και φτάνουμε στο Kharche . Από εκεί, θα περάσετε από το Gho, τον τοπικό οικισμό της κοινότητας Gurung .
Κατά μήκος της κατηφόρας, θα διασχίσετε το Τιλίτζε και το Θόντζε και τελικά θα φτάσετε στο Νταραπάνι . Θα περάσετε τη νύχτα σας στο Νταραπάνι σε ένα από τα καταλύματα πρώτης κατηγορίας. Το Νταραπάνι είναι ένα όμορφο χωριό που προσφέρει υπέροχη θέα στα Ιμαλάια. Αν έχετε άφθονο χρόνο, σκεφτείτε την πεζοπορία στην κυκλική διαδρομή της Ανναπούρνα αμέσως μετά το πέρασμα Λάρκια Λα.
Πρωινό μεσημεριανό βραδινό
Τσαγιέρα
18 χλμ. / 11.2 μίλια
3,720 m / 12,205 ft
8hrs
Ημέρα 12: Οδήγηση από το Νταραπάνι στο Κατμαντού
Αυτή είναι η τελευταία μέρα της πεζοπορίας Manaslu Circuit Trek και ήρθε η ώρα να αποχαιρετήσουμε την όμορφη περιοχή Manaslu. Θα πάρετε ένα ιδιωτικό τζιπ απευθείας πίσω στο Κατμαντού από το Νταραπάνι. Τα πακέτα μας φροντίζουν για αυτή τη διευκόλυνση, εξοικονομώντας σας επιπλέον χρόνο και ενέργεια.
Το ταξίδι ήταν συναρπαστικό και διασκεδαστικό, και ενώ η περιοχή Manaslu μπορεί να σας νοσταλγήσει, η ομορφιά της θα μείνει στις αναμνήσεις σας και θα απολαύσετε τη νοσταλγική ατμόσφαιρα της μοναδικής εμπειρίας της πεζοπορίας Manaslu Circuit Trek.
Breakfast
Ξενοδοχείο
1,400 m / 4,593 ft
Χάρτης 12 ημερών Manaslu Circuit Trek
Τι να περιμένεις?
Τι περιλαμβάνεται
Ξενοδοχεία
- 11 διανυκτερεύσεις σε τοπικά τσαγερί κατά μήκος της διαδρομής (για δύο άτομα).
Άδειες πεζοπορίας
- Άδεια Περιοχής Διατήρησης Manaslu (MCAP)
- Άδεια Περιοχής Διατήρησης Ανναπούρνα (ACAP)
- Άδεια Ειδικής Περιορισμένης Περιοχής Manaslu
Μεταφορά
- Κατμαντού προς Μάτσα Χόλα – Τοπικό λεωφορείο ή ιδιωτικό τζιπ (ανάλογα με το αίτημά σας). Αν προτιμάτε, ο Τζεπ πληρώνει επιπλέον 250 δολάρια ΗΠΑ.
- Από Νταραπάνι προς Κατμαντού ή Ποκάρα – Τοπικό λεωφορείο ή ιδιωτικό όχημα όπως υποσχεθήκατε. Αν προτιμάτε, ο Jepp πληρώνει επιπλέον 250 δολάρια ΗΠΑ.
Γεύματα κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας
- 11 Πρωινά – Τοπικές και ευρωπαϊκές επιλογές από τα μενού του τσαγιού.
- 11 Γεύματα – Απλά, δυναμωτικά γεύματα που σερβίρονται σε τσαγερί δίπλα στο μονοπάτι.
- 11 Δείπνα – Ποικιλία χορτοφαγικών και μη χορτοφαγικών γευμάτων (τοπικά και ηπειρωτικά πιάτα) σε τοπικά τσαγερί.
Οδηγοί, Αχθοφόροι & Ομάδα Υποστήριξης
- Επαγγελματίας Οδηγός Πεζοπορίας: Αγγλόφωνος, με κρατική άδεια, 10+ χρόνια εμπειρίας.
- Υπηρεσίες Αχθοφόρου: Ένας αχθοφόρος για κάθε δύο επισκέπτες (μέγιστο 20 κιλά ανά αχθοφόρο).
- Κουτί πρώτων βοηθειών: Ο οδηγός πρέπει να το έχει πάντα μαζί του.
- Ασφαλιστική Κάλυψη: Επείγουσα εκκένωση και ιατρική ασφάλιση για ξεναγούς και αχθοφόρους.
- Γεύματα & Μισθός για το Πλήρωμα: Όλα τα γεύματα περιλαμβάνονται, με δίκαιους μισθούς σύμφωνα με τα πρότυπα του τουριστικού συνδέσμου.
Τι εξαιρείται
- Γεύματα στο Κατμαντού πριν και μετά την πεζοπορία,
- Η ταξιδιωτική σας ασφάλιση (Rescue)
- Συμβουλές για το προσωπικό πεζοπορίας και τον οδηγό
- Ποτά (ζεστά, κρύα και αλκοολούχα)
- Προσωπικά ψώνια, πλύσιμο ρούχων, κ.λπ.
- Προσωπικός εξοπλισμός πεζοπορίας
Κριτικές του Tripadvisor
Κριτικές Google
12ήμερη πεζοπορία στο Manaslu Πρόσθετες πληροφορίες
Κόστος διαδρομής πίστας Manaslu
Το κόστος της πεζοπορίας Manaslu Circuit Trek εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, όπως η διάρκεια της πεζοπορίας σας, ο προτιμώμενος τρόπος μεταφοράς σας, το επίπεδο άνεσης που αναζητάτε και το αν θα προσλάβετε επιπλέον αχθοφόρους. Το κόστος κυμαίνεται από 850 έως 1500 δολάρια.
Αυτό το πακέτο περιλαμβάνει άδειες, ξεναγούς, διαμονή και φαγητό, ενώ τα έξοδα και τα ψώνια σας είναι στη διακριτική σας ευχέρεια. Η διαμονή σε τσαγερί είναι πιο προσιτή, αλλά προσφέρουμε και πολυτελή πακέτα για όσους επιθυμούν ανώτερη μεταχείριση. Μπορείτε επίσης να δώσετε φιλοδώρημα σε ξεναγούς και αχθοφόρους.
Κόστος άδειας οδοιπορικού κυκλώματος Manaslu
Η κυβέρνηση του Νεπάλ έχει χαρακτηρίσει την περιοχή Μανασλού, από το Τζάγκατ έως το Νταραπάνι, ως περιορισμένη περιοχή για τη διαχείριση του τουρισμού. Πρέπει να έχετε ειδική άδεια για να εισέλθετε στο Μανασλού.
Άδεια Πεζοπορίας Ειδικής Περιορισμένης Περιοχής Manaslu (Maaslu RAP)
Είναι καλύτερο να αποκτήσετε άδεια πεζοπορίας στο Μανάσλου από το Τζάγκατ μέχρι να φτάσετε στο Σάμα Γκάον. Αφού περάσετε από το χωριό Σάμα, χρειάζεστε άδεια εισόδου ACAP. Το κόστος της άδειας πεζοπορίας στο Μανάσλου ποικίλλει ανάλογα με τη διάρκεια της διαμονής σας μεταξύ Τζάγκατ και Νταραπάνι. Στο Σάμα Γκάουν, θα βρείτε το τελικό σημείο ελέγχου για την άδεια πεζοπορίας.
Από τον Σεπτέμβριο έως τον Νοέμβριο , το τέλος άδειας είναι 100 $ ανά άτομο για τις πρώτες επτά ημέρες. Στη συνέχεια, υπάρχει επιπλέον χρέωση 15 $ ανά άτομο ανά ημέρα. Από τον Δεκέμβριο έως τον Αύγουστο, το κόστος είναι 75 $ ανά άτομο για τις πρώτες 7 ημέρες, συν 10 $ ανά άτομο ανά ημέρα από την 8η ημέρα.
Έργο Περιοχής Διατήρησης Manaslu (Άδεια MCAP)
Η Άδεια Περιοχής Διατήρησης Manaslu είναι απαραίτητη από το Philim, όπου ξεκινά η Περιοχή Διατήρησης Manaslu. Η τιμολόγηση παραμένει η ίδια καθ' όλη τη διάρκεια του έτους, στα 30 $ ανά άτομο. Επιπλέον, δεν υπάρχουν περιορισμοί ή αλλαγές τιμολόγησης στον αριθμό των ημερών που διαμένουν εντός του MCAP.
Έργο Περιοχής Διατήρησης Αναπούρνα (Άδεια ACAP)
Η Άδεια Πεζοπορίας Manaslu είναι απαραίτητη από το Dharapani μέχρι να αναχωρήσετε από το ACAP στο Besi Sahar. Η τιμή παραμένει σταθερή στα 30 $ ανά άτομο καθ' όλη τη διάρκεια του έτους. Δεν υπάρχουν περιορισμοί ή αλλαγές τιμών στις ημέρες που διαμένετε εντός του ACAP.
Επισκόπηση Κόστους Μεταφοράς & Εξυπηρέτησης:
- Τοπικές συγκοινωνίες: 50 – 60 δολάρια ΗΠΑ ανά άτομο
- Ενοικίαση Ιδιωτικού Τζιπ: 450 – 500 USD μετ' επιστροφής
Κόστος γευμάτων και διαμονής
- Έξοδα διατροφής: 30 – 35 δολάρια ΗΠΑ ανά ημέρα
Κόστος Πρόσληψης Ξεναγού και Αχθοφόρου:
- Υπηρεσία Ξεναγού: 30 USD ανά ημέρα
- Υπηρεσία αχθοφόρου: 25 USD ανά ημέρα
Ανάλυση Κόστους Κυκλικής Πεζοπορίας στο Μανάσλου
Το κόστος μιας πεζοπορίας στο Manaslu εξαρτάται από τις υπηρεσίες που περιλαμβάνονται στο πακέτο, το μέγεθος της ομάδας, τη μεταφορά, τη διαμονή, τις άδειες και τυχόν πρόσθετες ρυθμίσεις. Η τιμή του τυπικού πακέτου μας είναι 1,250 δολάρια ΗΠΑ ανά άτομο , με μειωμένη τιμή για ομάδες 6 έως 10 πεζοπόρους.
| Στοιχείο κόστους | Κατάσταση πακέτου |
| Οδηγός πεζοπορίας | Περιλαμβάνεται |
| Μεταφορά εδάφους | Περιλαμβάνεται σύμφωνα με το πρόγραμμα εκδρομής |
| Διαμονή σε τσαγερί | Περιλαμβάνεται |
| Γεύματα κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας | Περιλαμβάνεται |
| Άδειες πεζοπορίας | Τακτοποίηση |
| Οδηγός μισθού και ασφάλισης | Περιλαμβάνεται |
| Εξοπλισμός οδηγών και τοπικές μεταφορές | Περιλαμβάνεται |
| Ομαδικά είδη πρώτων βοηθειών | Περιλαμβάνεται |
| Κρατικοί φόροι και χρεώσεις υπηρεσιών | Περιλαμβάνεται |
| Ταξιδιωτική ασφάλιση | Δεν περιλαμβάνονται |
| Προσωπικά ποτά | Δεν περιλαμβάνονται |
| Προσωπικά ψώνια και πλύσιμο ρούχων | Δεν περιλαμβάνονται |
| Συμβουλές για το προσωπικό πεζοπορίας και τον οδηγό | Δεν περιλαμβάνονται |
| Προσωπικός εξοπλισμός πεζοπορίας | Δεν περιλαμβάνονται |
| Υπηρεσία αχθοφόρου | Διαθέσιμο στο δηλωμένο πακέτο |
Η τιμή μπορεί να αλλάξει εάν ζητήσετε ιδιωτικό τζιπ, μεταφορά με ελικόπτερο, επιπλέον διανυκτερεύσεις, επιπλέον ημέρες πεζοπορίας ή ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα. Προσωπικά έξοδα όπως ποτά, σνακ, πλύσιμο ρούχων, χρέωση, φιλοδωρήματα και ψώνια θα πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη κατά τον σχεδιασμό του προϋπολογισμού σας για την πεζοπορία.
Δυσκολία και Απαιτήσεις Φυσικής Κατάστασης στην Κυκλική Πεζοπορία του Μανάσλου
Η πεζοπορία Manaslu Circuit Trek θεωρείται μέτρια έως απαιτητική λόγω των μεγάλων ημερών πεζοπορίας, των αλλαγών στο έδαφος, του αυξανόμενου υψομέτρου και της διάσχισης υψηλών περασμάτων. Η δυσκολία δεν βασίζεται στην τεχνική αναρρίχηση, αλλά οι πεζοπόροι χρειάζονται καλή αντοχή για να αντέξουν αρκετές συνεχόμενες ημέρες πεζοπορίας.
Το κάτω μέρος του μονοπατιού περιλαμβάνει συχνές αναβάσεις και καταβάσεις, ανώμαλα μονοπάτια, πέτρινα σκαλοπάτια και κρεμαστές γέφυρες. Καθώς πλησιάζουμε στο Samagaun, το υψόμετρο γίνεται πιο σημαντικός παράγοντας. Η διάσχιση από την Νταραμσάλα στο Μπιμθάνγκ μέσω της Λάρκια Λα είναι γενικά η πιο δύσκολη μέρα επειδή συνδυάζει μια μεγάλη ανάβαση με ένα μεγάλο υψόμετρο και μια μεγάλη κατάβαση.
Ένα καλό επίπεδο φυσικής κατάστασης θα κάνει την πεζοπορία πιο άνετη. Το τακτικό περπάτημα, η ανηφορική πεζοπορία, το ανέβασμα σκαλοπατιών, η ποδηλασία και οι κατάλληλες ασκήσεις ενδυνάμωσης πριν από το ταξίδι μπορούν να σας βοηθήσουν να προετοιμάσετε το σώμα σας για το μονοπάτι.
Δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία στην ορειβασία, αλλά θα πρέπει να νιώθετε άνετα να περπατάτε για αρκετές ώρες την ημέρα. Ο ρυθμός σας θα προσαρμοστεί ανάλογα με την ομάδα, τις συνθήκες του μονοπατιού και το υψόμετρο.
Επίπεδο Δυσκολίας του Επικού 12ήμερου Διαδρομού Πεζοπορίας στο Manaslu Circuit
Παρόλο που η 12ήμερη πεζοπορία στο Manaslu Circuit είναι μια ασφαλής και σίγουρη διαδρομή, υπάρχουν μικρές προκλήσεις στην πορεία. Πρόκειται για μια 12ήμερη πεζοπορία μέχρι τους πρόποδες του όρους Manaslu, και κατά μήκος της διαδρομής υπάρχουν προκλήσεις των Ιμαλαΐων, όπως η ασθένεια του υψομέτρου και το ακραίο κρύο.
Η πεζοπορική διαδρομή είναι συναρπαστική και σας οδηγεί σε υψόμετρο 5,160 μ. Η άνοδος σε υψόμετρο έχει ως αποτέλεσμα αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση και το επίπεδο οξυγόνου, οι οποίες απαιτούν σωστό εγκλιματισμό κατά τη διάρκεια του πεζοπορικού σας ταξιδιού.
Εάν το σώμα σας δεν μπορεί να προσαρμοστεί σε τέτοιες αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση και το επίπεδο οξυγόνου, μπορεί να υποφέρει από τη νόσο του υψομέτρου. Η νόσος του υψομέτρου είναι επίσης γνωστή ως Οξεία Νόσος του Βουνού (ΟΒΝ). Προκαλεί σοβαρούς πονοκεφάλους, ναυτία, ζάλη και απώλεια όρεξης. Η Οξεία Νόσος του Βουνού (ΟΒΝ) κυμαίνεται από ήπια έως ακραία και οι τύποι της περιλαμβάνουν εγκεφαλικό οίδημα μεγάλου υψομέτρου (ΕΟΒ) και πνευμονικό οίδημα μεγάλου υψομέτρου (ΠΟΒ).
Ενώ δεν θα επηρεαστείτε από HACE και HAPE κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας σας στο Manaslu στο Νεπάλ , η λήψη των απαραίτητων μέτρων εξακολουθεί να είναι απαραίτητη. Η ενυδάτωση και η διατήρηση σταθερού ρυθμού κατά την ανάβαση σε μεγαλύτερα υψόμετρα είναι ζωτικής σημασίας. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να πάρετε Diamox (φάρμακο για τη ναυτία του υψομέτρου) εάν πάσχετε από ναυτία του υψομέτρου.
Καιρικές συνθήκες
Ο καιρός στην περιοχή των υψιπέδων των Ιμαλαΐων είναι απρόβλεπτος και υπόκειται σε διακυμάνσεις. Πριν ξεκινήσετε την εβδομαδιαία πεζοπορία, είναι απαραίτητο να γνωρίζετε τις καιρικές συνθήκες της περιοχής. Η πεζοπορία Manaslu Circuit Trek σας μεταφέρει σε ακραία υψόμετρα με κλιματικές προκλήσεις. Οι διακυμάνσεις του καιρού μπορεί να προκαλέσουν βροχοπτώσεις, χιονοπτώσεις και ανεμοθύελλες, δημιουργώντας περαιτέρω προκλήσεις όπως ολισθηρά μονοπάτια και χιονισμένες διαδρομές.
Η αλλαγή του καιρού φέρνει μια ηλιόλουστη μέρα τη μια στιγμή και χιονοθύελλες την επόμενη. Η αλλαγή του καιρού μειώνει επίσης την ορατότητα καθ' όλη τη διάρκεια του πεζοπορικού σας ταξιδιού, φέρνοντας ομίχλη που καλύπτει την καθαρή θέα στις οροσειρές. Επιπλέον, οι κλιματικές συνθήκες ενέχουν κινδύνους κατολισθήσεων και πλημμυρών κατά μήκος της διαδρομής σας και είναι σημαντικό να παραμένετε προσεκτικοί κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας σας.
Επιπλέον, καθυστερεί την πεζοπορία σας, με αποτέλεσμα μια λιγότερο ευχάριστη εμπειρία στα βουνά. Επομένως, είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη τις κλιματικές συνθήκες της περιοχής των Ιμαλαΐων και να σχεδιάσετε την πεζοπορία σας για μια κατάλληλη χρονική στιγμή. Ο σχεδιασμός της πεζοπορίας σας κατά τη διάρκεια μιας κατάλληλης εποχής δεν θα σας εκθέσει σε καιρικές διακυμάνσεις και στις προκλήσεις που τις συνοδεύουν.
Προκλητική πεζοπορική διαδρομή Manaslu
Το 12ήμερο πρόγραμμα πεζοπορίας Manaslu Circuit σας οδηγεί μέσα από απαιτητικό έδαφος, απότομες κορυφογραμμές και βραχώδη μονοπάτια. Κατά μήκος της διαδρομής, θα συναντήσετε πολλά μικρά εμπόδια, καθώς η πεζοπορία στην περιοχή των Ιμαλαΐων απαιτεί ισχυρή αποφασιστικότητα και σωματική δύναμη. Θα κάνετε πεζοπορία μέσα από δάση και τραχιά μονοπάτια ενώ ανεβαίνετε σε υψόμετρα, κάτι που μπορεί να προκαλέσει υπερβολική κόπωση και μικρούς τραυματισμούς, αν δεν παρακολουθείται προσεκτικά.
Οι απότομες αναβάσεις και καταβάσεις μπορεί επίσης να παρουσιάσουν προκλήσεις και απαιτείται προσεκτικό βάδισμα. Θα διασχίσετε το ποτάμι μέσα από πολλές κρεμαστές γέφυρες, οι οποίες απαιτούν ακριβή παρατήρηση και προσεκτικό βάδισμα. Επομένως, είναι απαραίτητο να έχετε μαζί σας ρυθμιζόμενα μπαστούνια πεζοπορίας και μπότες. Αυτά θα βελτιώσουν σημαντικά την εμπειρία πεζοπορίας σας, παρέχοντας ένα άνετο και ασφαλές ταξίδι.
Περιορισμένες υπηρεσίες
Η περιοχή των υψιπέδων των Ιμαλαΐων δεν διαθέτει τις τυπικές εγκαταστάσεις της πόλης. Ο τρόπος ζωής της περιοχής Μανασλού εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη φύση και στερείται των εξαιρετικών εγκαταστάσεων που υπάρχουν σε άλλα δημοφιλή σημεία πεζοπορίας. Ενώ θα σας παρουσιαστούν βασικές, κατάλληλες εγκαταστάσεις, υπάρχουν επίσης προκλήσεις στον ανταγωνισμό και την εξασφάλιση των καλύτερων εγκαταστάσεων.
Υπηρεσίες όπως το ηλεκτρικό ρεύμα και η σύνδεση στο διαδίκτυο ενδέχεται επίσης να είναι περιορισμένες, επομένως η μεταφορά ενός power bank και επιπλέον μπαταριών είναι ζωτικής σημασίας. Ενώ οι μικροτραυματισμοί και οι ασθένειες μπορούν να αντιμετωπιστούν χωρίς προβλήματα, δεν υπάρχουν ιατρικά κέντρα ή υπηρεσίες υγειονομικής περίθαλψης στην άνω περιοχή Μανασλού. Επομένως, είναι απαραίτητο να έχετε μαζί σας τα είδη πρώτων βοηθειών σε περίπτωση που τα χρειαστείτε.
Φυσική δυσκολία
Τα μονοπάτια της περιοχής των υψηλών Ιμαλαΐων θέτουν προκλήσεις. Τα βραχώδη μονοπάτια και οι απότομες κορυφογραμμές μπορούν να δυσκολέψουν την πεζοπορία κατά τη διάρκεια του ταξιδιού σας. Αυτό το ταξίδι απαιτεί ψυχική ανθεκτικότητα, σωματική αντοχή και ισχυρή αποφασιστικότητα για να πετύχετε, καθώς σας οδηγεί τόσο σε ανηφόρες όσο και σε κατηφόρες. Η πεζοπορία απαιτεί την ευελιξία του σώματος και η έλλειψή της μπορεί να οδηγήσει σε πόνους στην πλάτη, τα πόδια και τις αρθρώσεις, καθώς και σε ακραία κόπωση.
Επιπλέον, η εξαιρετικά απομακρυσμένη περιοχή Manaslu δεν έχει πρόσβαση σε υγειονομική περίθαλψη και σε ένα ευρύ φάσμα εγκαταστάσεων, συμπεριλαμβανομένων των υπηρεσιών. Επομένως, η εξάσκηση ελαφρών ασκήσεων 3-4 εβδομάδες πριν από την πεζοπορία στο Manaslu Circuit Trek είναι απαραίτητη. Αυτό σας επιτρέπει να αναπτύξετε την ακριβή δύναμη και αντοχή που χρειάζεστε για την πεζοπορία σας.
Ασκήσεις όπως push-ups, squats, pull-ups, crunches, single-leg deadlifts και planks σας βοηθούν να αναπτύξετε δύναμη, ενώ δραστηριότητες όπως τρέξιμο, περπάτημα, τζόκινγκ και κολύμπι σας βοηθούν να αναπτύξετε αντοχή. Επιπλέον, φροντίστε να κάνετε γιόγκα και διατάσεις για να ανακουφίσετε τα συμπτώματά σας. Αυτές οι ασκήσεις θα βελτιώσουν την εμπειρία πεζοπορίας σας και θα σας προσφέρουν ένα ασφαλές και ευχάριστο ταξίδι.
Ποια είναι η καλύτερη ώρα για την πεζοπορία στο Manaslu Circuit;
| Μηνας | Γενικός καιρός | Συνθήκες πεζοπορίας |
| Μάρτιος | Δροσερό με βελτιωμένες συνθήκες | Καλό, ειδικά αργότερα μέσα στον μήνα |
| Απρίλιος | Ήπιες χαμηλότερες περιοχές και καθαρότερες ορεινές συνθήκες | Πολύ καλή |
| Μάιος | Θερμότερες ημέρες με γενικά ευνοϊκές καιρικές συνθήκες | Πολύ καλή |
| Ιούνιος | Η βροχή αρχίζει να δυναμώνει | Λιγότερο ευνοϊκό |
| Ιούλιος | Συχνές βροχές μουσώνων | Γενικά ακατάλληλο |
| Αύγουστος | Υγρές και ασταθείς συνθήκες | Γενικά ακατάλληλο |
| Σεπτέμβριος | Σταδιακή μείωση της βροχής | Βελτίωση των συνθηκών |
| Οκτώβριος | Ξηρό, σταθερό και γενικά διαυγές | Άριστη |
| Νοέμβριος | Δροσερό και κυρίως ξηρό | Άριστη |
| Δεκέμβριος | Κρύο, ειδικά σε μεγαλύτερα υψόμετρα | Δυνατότητα με χειμερινό εξοπλισμό |
| Ιανουάριος | Πολύ κρύο με πιθανότητα χιονόπτωσης | Πρόκληση |
| Φεβρουάριος | Κρύο, αλλά οι συνθήκες βελτιώνονται σταδιακά | Πιθανό προς το τέλος |
Ο Οκτώβριος και ο Νοέμβριος είναι συνήθως προτιμότεροι μήνες για σταθερές φθινοπωρινές συνθήκες, ενώ ο Απρίλιος και ο Μάιος είναι δημοφιλείς κατά τη διάρκεια της άνοιξης. Ο χειμώνας απαιτεί κατάλληλο εξοπλισμό για κρύο καιρό και ευελιξία γύρω από συνθήκες υψηλής διέλευσης. Κατά τη διάρκεια των μουσώνων, οι βροχοπτώσεις μπορούν να επηρεάσουν τόσο το μονοπάτι όσο και τα τμήματα του δρόμου, ιδιαίτερα στις χαμηλότερες κοιλάδες.
Επίδραση της 12ήμερης πεζοπορίας στο Manaslu στη ζωή σας
Αίσθημα επιτυχίας
Η πεζοπορία Manaslu Circuit Trek τροφοδοτεί τον ενθουσιασμό σας με ένα συναρπαστικό ταξίδι πεζοπορίας και προσφέρει μια θαυμάσια εμπειρία. Η πεζοπορία στην αγκαλιά των βουνών και το πέρασμα Larkya La απαιτεί σωματική δύναμη, ψυχική ανθεκτικότητα και δεξιότητες πλοήγησης.
Θα πρέπει να διασχίσετε ανώμαλο έδαφος, απαιτητικά μονοπάτια και να διασχίσετε πολλές επερχόμενες προκλήσεις στην περιοχή των υψιπέδων των Ιμαλαΐων. Αφού ολοκληρώσετε την πεζοπορία Manaslu Circuit Trek, θα ανταμειφθείτε με εξαιρετικά επιτεύγματα.
Η ανακάλυψη διαφορετικών πολιτισμών, θρησκευτικών ιδεών και ιστορικών μοναστηριών, η συμμετοχή σε τοπικά έθιμα, η θέαση παρθένων οροσειρών και η ανάβαση σε απόκρημνα ψηλά βουνά μπορούν να σας βοηθήσουν να εκτιμήσετε τα θαύματα της φύσης, προσφέροντας παράλληλα γνώσεις για αυτοκριτική και μια μεγάλη αίσθηση ολοκλήρωσης. Θα νιώσετε υπερηφάνεια αφού εξερευνήσετε έναν κρυμμένο θησαυρό κατακτώντας πολλές επερχόμενες προκλήσεις.
Προσωπικής Ανάπτυξης
Η πεζοπορία Manaslu Circuit σας οδηγεί μέσα από δύσκολα μονοπάτια, παραδοσιακά χωριά, τραχιά εδάφη, κρεμαστές γέφυρες και μεγάλα υψόμετρα. Σας εκθέτει στα θαύματα της φύσης, ενώ σας αναγκάζει να βγείτε από τη ζώνη άνεσής σας. Μπορείτε να ολοκληρώσετε αυτό το ταξίδι με την επιμονή και την αποφασιστικότητά σας, προωθώντας τελικά την προσωπική σας ανάπτυξη.
Τροφοδοτεί τον ενθουσιασμό σας και σας ανταμείβει με μια προσωπική περισυλλογή τόσο απαιτητική όσο και η διαδρομή. Η πεζοπορία στο Μανάσλου είναι λιγότερο πολυσύχναστη και προσφέρει μια γαλήνια εμπειρία με τη φύση. Ενισχύει τη σύνδεσή σας με τη φύση καθώς αναπνέετε το δροσερό αεράκι των Ιμαλαΐων. Επιπλέον, θα εμβαθύνετε στις βουδιστικές πρακτικές, θα επισκεφθείτε πολλά τείχη της Μάνης και θα εξερευνήσετε την πνευματικότητα.
Φυσική κατάσταση
Η πεζοπορία σας οδηγεί μέσα από μια σειρά μονοπατιών, περνώντας μέσα από δάση, ανεβαίνοντας ανηφόρες και κατεβαίνοντας. Αυτό απαιτεί ισχυρή σωματική υγεία και ενισχύει τη σωματική σας δύναμη μετά την ολοκλήρωση της πεζοπορίας. Γυμνάζει τους μύες σας, ενισχύοντας τη δύναμη και την αντοχή σας. Καθώς αυτή η πεζοπορία καλύπτει περίπου 177 χλμ. σε 12 ημέρες, θα σας ανταμείψει με προσωπική ανάπτυξη και βελτιωμένη σωματική κατάσταση μετά την ολοκλήρωσή της.
Πληροφορίες για τη διάβαση Larkya La Pass
Το πέρασμα Larkya La είναι το υψηλότερο σημείο της πεζοπορίας Manaslu Circuit Trek και η κύρια διάβαση μεγάλου υψομέτρου στη διαδρομή. Το πέρασμα συνδέει την κοιλάδα Budhi Gandaki με την κοιλάδα Marsyangdi και φτάνετε σε αυτό αφού περάσετε την προηγούμενη νύχτα γύρω από τη Νταραμσάλα.
Θα ξεκινήσουμε νωρίς την ημέρα που θα διασχίσουμε το πέρασμα, επειδή η διαδρομή περιλαμβάνει μια μεγάλη ανάβαση ακολουθούμενη από μια σημαντική κατάβαση προς το Bimthang. Το μονοπάτι είναι μια αργή ανάβαση μέσα από ένα βραχώδες αλπικό έδαφος, και όταν κάνει περισσότερο κρύο μπορεί να βρεθεί χιόνι γύρω από το πέρασμα.
Σε αυτό το υψόμετρο, οι καιρικές συνθήκες μπορεί να μεταβάλλονται πολύ γρήγορα. Η διάσχιση μπορεί να είναι πιο δύσκολη λόγω ισχυρών ανέμων, χιονόπτωσης, συννεφιασμένων νεφών και χαμηλών θερμοκρασιών. Γι' αυτό ο οδηγός μας θα εξετάσει τις συνθήκες και την υγεία της ομάδας πριν προχωρήσει στο πέρασμα.
Μόλις φτάσουμε στο Larkya La, θα ξεκινήσουμε μια καθοδική πορεία προς το Bimthang. Το κατηφορικό κομμάτι είναι λιγότερο απαιτητικό από άποψη υψομέτρου, αλλά μπορεί να είναι κουραστικό λόγω της διάρκειας της ημέρας. Τα σωστά παπούτσια, τα ρούχα προθέρμανσης, τα μπαστούνια πεζοπορίας και ο αργός ρυθμός είναι ιδιαίτερα χρήσιμα σε αυτό το κομμάτι.
Μερικές χρήσιμες συμβουλές για την πεζοπορία στο Manaslu Circuit
- Να είστε ψυχικά προετοιμασμένοι για την πεζοπορία και να εξασκηθείτε σε μερικές ελαφριές ασκήσεις
- Να παραμένετε ενυδατωμένοι όλη την ώρα και να έχετε μαζί σας και πόσιμο διάλυμα ενυδάτωσης (ORS)
- Αφιερώστε χρόνο και ετοιμάστε τα απαραίτητα ρούχα και εξοπλισμό για την πεζοπορία σας
- Πάρτε μαζί σας ένα ζευγάρι ρυθμιζόμενα μπαστούνια πεζοπορίας και γκέτες
- Ξεκουραστείτε αρκετά
- Περπατάτε σε ομάδες και μην πηγαίνετε πουθενά μόνοι
- Υιοθετήστε μια ισορροπημένη διατροφή
- Φέρτε μετρητά στην περιοχή Manaslu, καθώς δεν υπάρχουν διαθέσιμα ΑΤΜ.
- Προσλάβετε έμπειρους οδηγούς και αχθοφόρους.
- Να έχετε υπόψη σας την ασθένεια του υψομέτρου, να διατηρείτε σταθερό ρυθμό, να εγκλιματίζεστε δύο φορές και να έχετε μαζί σας το Diamox.
- Φέρτε μαζί σας αδιάβροχα μπουφάν και αντιανεμικά πουλόβερ
- Σχεδιάστε την εκδρομή σας σε μια κατάλληλη εποχή, δηλαδή την άνοιξη και το φθινόπωρο
- Αν έχετε άφθονο χρόνο, συμμετάσχετε στην πεζοπορία στην κοιλάδα Tsum και στην πεζοπορία στην κυκλική διαδρομή Annapurna.
- Αναζητήστε μια επαγγελματική εταιρεία πεζοπορίας
- Σεβαστείτε την τοπική κουλτούρα και παράδοση και εξερευνήστε τα πολυάριθμα μοναστήρια
Μεταφορά
Υπάρχουν διάφορες επιλογές μεταφοράς διαθέσιμες για την 12ήμερη Αξέχαστη Πεζοπορία στο Μανάσλου. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τοπικό ή ιδιωτικό μεταφορικό μέσο. Οι τοπικές μεταφορές είναι πιο οικονομικές και προσφέρουν μια ποικιλία επιλογών, όπως λεωφορεία και μικρά λεωφορεία. Έχετε επίσης την επιλογή να επιλέξετε ένα τζιπ κοινής χρήσης. Η πρόσβαση στον προορισμό μπορεί να είναι άβολη και χρονοβόρα με τις τοπικές συγκοινωνίες.
Τα ιδιωτικά μέσα μεταφοράς είναι πιο βολικά και πολυτελή. Μπορείτε επίσης να σταματήσετε όπου θέλετε για να απολαύσετε το τοπίο. Ένα ιδιωτικό τζιπ είναι μια εξαιρετική επιλογή για 5-7 άτομα.
Ξενοδοχεία
Αν ψάχνετε για τα καλύτερα ξενοδοχεία και επιλογές διαμονής στο Κατμαντού, θα τα βρείτε ανάλογα με τις προτιμήσεις και τον προϋπολογισμό σας. Κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας σας στην περιοχή Μανασλού, θα έχετε την ευκαιρία να διανυκτερεύσετε σε ένα άνετο τσαγερί. Αυτά τα γοητευτικά καταλύματα προσφέρουν δωμάτια με δύο κρεβάτια, παρέχοντας ένα άνετο και βολικό μέρος για ξεκούραση.
Τις περισσότερες φορές, θα χρησιμοποιείτε κοινόχρηστες τουαλέτες που μπορεί να βρίσκονται μακριά από το δωμάτιό σας. Όσον αφορά το ταξίδι σας στο Manaslu Circuit, θα κάνουμε το καλύτερο δυνατό για να βρούμε το πιο φιλόξενο τσαγερί για εσάς. Υπάρχει ένας άνετος κοινόχρηστος χώρος όπου οι άνθρωποι μπορούν να συγκεντρωθούν για φαγητό και χαλάρωση, καθιστώντας τον το ιδανικό μέρος για να απολαύσετε τη ζεστασιά της φωτιάς το βράδυ.
Φαγητό
Όταν ξεκινήσετε την περιήγηση στο Manaslu Circuit, θα βρείτε διάφορες επιλογές φαγητού για πρωινό, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο.
- Θιβετιανό ψωμί
- Χυλός
- Παραθά
- Σούπα
- Σετ πρωινού
- Τηγανίτα
- Αυγό
Μεσημεριανό και βραδινό
- Κάρι και ρύζι
- Ζυμαρικά
- Θούκπα και Θέντουκ
- Ανοιξιάτικα ρολά
- Σπαγγέτι
- πίτσα
- Μακαρόνια
- Πιάτο με πατάτες
- Σνακς
- Παπαδ
Άλλα είδη διατροφής
- Έρημος
- Ζεστό ρόφημα
- Σαλάτα
- Αναψυκτικό
- Δυνατό ποτό
Ταξιδιωτική Ασφάλιση και Εκκένωση Έκτακτης Ανάγκης
Η ταξιδιωτική ασφάλιση είναι ένα σημαντικό μέρος της προετοιμασίας για την πεζοπορία Manaslu Circuit Trek, επειδή η διαδρομή φτάνει σε μεγάλο υψόμετρο και περιλαμβάνει απομακρυσμένα τμήματα όπου οι ιατρικές εγκαταστάσεις είναι περιορισμένες. Η πεζοπορία μέχρι το σημείο αιχμής του δρομολογίου σας θα πρέπει να καλύπτεται συγκεκριμένα στην ασφαλιστική σας σύμβαση.
Πριν από την έναρξη της πεζοπορίας, βεβαιωθείτε ότι η επείγουσα ιατρική περίθαλψη και η πεζοπορία σε μεγάλο υψόμετρο περιλαμβάνονται στο ασφαλιστήριό σας. Σε περίπτωση που επιθυμείτε κάλυψη εκκένωσης με ελικόπτερο, βεβαιωθείτε ότι το ασφαλιστήριο καλύπτει ρητά την εκκένωση με ελικόπτερο και δεν ορίζει ελάχιστο υψόμετρο μικρότερο από το ύψος της πεζοπορίας σας.
Κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας, ο οδηγός μας θα ελέγξει την κατάσταση της ομάδας και θα βοηθήσει στην προετοιμασία έκτακτης ανάγκης σε περίπτωση σοβαρής κατάστασης. Ωστόσο, η εκκένωση ποικίλλει ανάλογα με τον καιρό, την ιατρική εξέταση, τη διαθεσιμότητα ελικοπτέρων και τις τοπικές συνθήκες.
Η ταξιδιωτική ασφάλιση δεν πρέπει να αναμειγνύεται με τις εγκαταστάσεις διάσωσης που παρέχονται στο πακέτο πεζοπορίας. Η προσωπική ταξιδιωτική ασφάλιση αποτελεί ειδική εξαίρεση στο τρέχον πακέτο σας και, ως εκ τούτου, οι πεζοπόροι αναμένεται να λάβουν την κατάλληλη ασφάλιση πριν έρθουν στο Νεπάλ.
Συχνές ερωτήσεις για την 12ήμερη πεζοπορία στο Manaslu Circuit
Χρειάζομαι άδειες για την πεζοπορία στο Manaslu Circuit Trek;
Το σύντομο δρομολόγιο πεζοπορίας στο Μανάσλου σας οδηγεί σε αρκετές βασικές περιοχές και πρέπει να λάβετε τις απαιτούμενες άδειες πριν ξεκινήσετε την πεζοπορία στο Μανάσλου.
«Σημείωση: Η άδεια για την κοιλάδα Tsum απαιτείται μόνο εάν πρόκειται να πάτε στην κοιλάδα Tsum.»
Πόσο δύσκολο είναι το Manaslu Circuit Trek;
Η πεζοπορία στο Manaslu Circuit είναι μέτριας δυσκολίας. Καλύπτει συνολικά περίπου 177 χλμ. και διαρκεί 12 ημέρες. Μπορεί να σας φανεί δύσκολη με τις απότομες ανηφόρες και κατηφόρες, αλλά με τον καιρό θα τη συνηθίσετε και θα αποδειχθεί συναρπαστική και διασκεδαστική καθώς θα δείτε ματιές από μαγευτικά βουνά.
Ενώ αυτή η πεζοπορία απαιτεί ισχυρή σωματική δύναμη και ψυχική ανθεκτικότητα, είναι απαραίτητο να κάνετε ελαφριές ασκήσεις 3-4 εβδομάδες πριν από την πεζοπορία σας.
Πώς είναι η διαμονή στην πεζοπορία Manaslu Circuit Trek;
Αν και η περιοχή Μανασλού δεν διαθέτει τις τυπικές εγκαταστάσεις, δεν διστάζει να σας προσφέρει νόστιμο φαγητό και ζεστές νύχτες. Τα καταλύματα στην περιοχή των Ιμαλαΐων του Μανασλού είναι κυρίως τσαγερί, ξενώνες και ορισμένοι ξενώνες. Τα τσαγερί προσφέρουν μονόκλινα δωμάτια με αντίστοιχα μπάνια σε χαμηλότερα υψόμετρα.
Ωστόσο, οι εγκαταστάσεις λιγοστεύουν καθώς ανεβαίνετε. Η κατασκήνωση είναι επίσης διαθέσιμη κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας Manaslu Circuit. Ωστόσο, πρέπει να κάνετε πεζοπορία με εργάτες που διαθέτουν εξοπλισμό κατασκήνωσης και μάγειρες που μπορούν να ετοιμάσουν γεύματα για εσάς ενώ κάνετε κατασκήνωση.
Έχει το Manaslu Circuit Trek πρόσβαση σε ηλεκτρικό ρεύμα και Wifi;
Η περιοχή Manaslu διαθέτει άνετα, άρτια εξοπλισμένα τσαγιέρες με ηλεκτρικό ρεύμα, αλλά θα πρέπει να πληρώσετε μια μικρή χρέωση. Όλα τα τσαγιέρες έχουν ηλεκτρικό ρεύμα, όπου μπορείτε να επαναφορτίσετε τις ηλεκτρονικές σας συσκευές. Παρόλο που θα σας παρέχεται ηλεκτρικό ρεύμα, συνιστάται να έχετε μαζί σας power banks και επιπλέον μπαταρίες για εφεδρική χρήση.
Πόσο ψηλό είναι το Μανασλού;
Το όρος Μανασλού, το 8ο ψηλότερο βουνό στον κόσμο, στέκει όρθιο, φτάνοντας σε ύψος 8,163 μ. καθώς περιπλανιέται προς τον ουρανό . Η πεζοπορία Manaslu Circuit σας οδηγεί σε μια σειρά από αναβάσεις και καταβάσεις μέχρι να φτάσετε στο υψηλότερο σημείο της πεζοπορίας, το Larkya La Pass , σε υψόμετρο 5,160 μ.
Τι έγγραφα πρέπει να έχω μαζί μου για την πεζοπορία στο Manaslu Circuit Trek;
Θα πρέπει να είστε προσεκτικοί ώστε να έχετε μαζί σας αυτά τα αντικείμενα για την πεζοπορία στο Manaslu Circuit Trek.
- Φωτογραφίες μεγέθους διαβατηρίου
- Ταξιδιωτική ασφάλιση
- Ισχύουσα βίζα του Νεπάλ
- Άδεια για την περιοχή Manaslu
Υπάρχει πολιτική επιστροφής χρημάτων σε περίπτωση ακύρωσης της εκδρομής μου;
Ναι, λαμβάνετε επιστροφή χρημάτων εάν ακυρώσετε την κράτησή σας. Μπορείτε να επισκεφθείτε τους όρους και τις προϋποθέσεις της σελίδας μας ή να επικοινωνήσετε απευθείας μαζί μας.
Χρειάζομαι φιάλες οξυγόνου κατά τη διάρκεια της πεζοπορίας στο Manaslu Circuit;
Θα ανεβείτε στο υψηλότερο σημείο της πεζοπορίας Manaslu Circuit, το Larkya La Pass , το οποίο βρίσκεται σε υψόμετρο 5,160 μ . Αυτή η πεζοπορία μπορεί να γίνει χωρίς φιάλες οξυγόνου. Επίσης, η πεζοπορία πραγματοποιείται διατηρώντας σταθερό ρυθμό και εγκλιματιζόμενοι επαρκώς για να αποφύγετε τις αλλαγές στην ατμοσφαιρική πίεση και τα μειωμένα επίπεδα οξυγόνου.
Επιπλέον, θα κάνετε πεζοπορία με έναν έμπειρο οδηγό και αχθοφόρους, οι οποίοι θα κάνουν την πεζοπορία σας ομαλή.
Ωστόσο, μπορείτε να φέρετε ένα οξύμετρο για να μετρήσετε τον κορεσμό οξυγόνου σας σε τέτοια υψόμετρα.
Μπορώ να κάνω πεζοπορία στο Manaslu μόνος;
Όχι, δεν επιτρέπεται να κάνετε πεζοπορία μόνοι σας στο Μανασλού. Σύμφωνα με τους κανόνες, θα χρειαστείτε δύο άτομα ανά ομάδα, μαζί με έναν έμπειρο οδηγό και αχθοφόρους. Επιπλέον, θα πρέπει να απευθυνθείτε σε εγγεγραμμένους πράκτορες πεζοπορίας στο Νεπάλ, καθώς αυτοί είναι οι μόνοι που μπορούν να λάβουν άδειες για την πεζοπορία στο Μανασλού.
1,050 δολάρια ΗΠΑ ανά άτομο
- 24 / 7 Υποστήριξη Πελατών
- Έμπειρη και επαγγελματική ομάδα
- Κράτηση χωρίς προβλήματα και εύκολη
- 99% Ικανοποίηση Πελατών
- Δίκαιες τιμές, εξαιρετική εξυπηρέτηση
- Χωρίς κρυφές χρεώσεις και ασφαλείς πληρωμές
- Προσαρμοσμένα και εξατομικευμένα δρομολόγια
24ωρη Ζωντανή Υποστήριξη 7 ημέρες την εβδομάδα
Πούρου (+977-9851069558)
Σχετικά ταξίδια
Πρόσφατα από το ιστολόγιό μας Αξιοθέατα, ταξιδιωτικές συμβουλές, νέα και πολλά άλλα.
Blog, Μανάσλου, Πεζοπορία στο Νεπάλ
Οδηγός 12 ημερών Manaslu Circuit Trek
Πού βρίσκεται το όρος Μανασλού; Ποια είναι η καλύτερη εποχή για πεζοπορία; Πόσο κοστίζει...
Διαβάστε ολόκληρη την ανάρτηση
Μανάσλου
Πού βρίσκεται το όρος Μανασλού;
Πού βρίσκεται το όρος Μανάσλου; Το Μανάσλου βρίσκεται στην περιοχή Γκόρκα του Νεπάλ. Είναι…
Διαβάστε ολόκληρη την ανάρτηση
Μανάσλου
Χάρτης Manaslu Circuit Trek
Ρίξτε μια ματιά στον χάρτη πεζοπορίας Manaslu Circuit για να μάθετε για την περιοχή...
Διαβάστε ολόκληρη την ανάρτηση