Paisajes del Bajo Dolpo

Trekking Alto Dolpo

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Duración del viaje

27 días

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Precio Inicial

US$ 4,900

  • 2 + personas 9999
    US$ 4900
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4,900 dólares estadounidenses por persona

Mejor valorado - Residencia en 175 Comentarios
  • 24 / 7 Atención al cliente
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Puru (+977-9851069558)

Datos generales

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Transporte terrestre en Nepal

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Alojamiento en hoteles y casas de té

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Todas las comidas excepto en Katmandú

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Visita guiada y caminata durante todo el viaje.

icono de temporada

Verano Otoño

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Moderado

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Nepal

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5,360 m

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Kathamndu - Nepalgunj - Juphal - Phoksundo - Shey Gompa - Juphal - Nepalgunj - Kathamndu

¿Por qué hacer la ruta de senderismo del Alto Dolpo?

La ruta de senderismo del Alto Dolpo es un viaje donde cada montaña susurra una historia, cada sendero toca el alma y cada amanecer llena el corazón de asombro. 

  • Explora una de las regiones más remotas y restringidas de Nepal, dentro Parque Nacional Shey Phoksundo.
  • Siga las antiguas rutas comerciales de sal que una vez conectó Nepal con el Tíbet.
  • Pasar los altos pasos del Himalaya por encima de 5,000 m, como Shey La (5,010 m) y Kang La (5,350 m).
  • Visite aldeas remotas como Ringmo, Saldang y Dho Tarap, donde la gente todavía practica Bon.
  • Sea testigo monasterios centenarios como Shey Gompa, a menudo llamado el Monasterio de Cristal.
  • Quédate ahí casas de té básicas or campings, ya que la región cuenta con una infraestructura turística mínima.
  • Descubre que el Alto Dolpo recibe menos de 500 excursionistas al año, lo que lo convierte en un menos lleno, región de senderismo menos transitada.
  • Captura vistas de Kanjirowa (6,883 m) Dhaulagiri (8,167 m), y el árido Meseta tibetana de una sola vez

Descripción del viaje

Si crees que Nepal termina en el Everest, piénsalo de nuevo. La ruta de senderismo del Alto Dolpo te lleva hasta donde el GPS deja de localizarte. Se extiende a través del Parque Nacional Shey Phoksundo , alcanzando altitudes de alrededor de 5,050 m en el campamento base de Nagdalo La . La zona parece un museo de las antiguas culturas tibetanas Bon y budistas.

El viaje comienza en Katmandú con un vuelo a Nepalgunj , seguido de otro vuelo a Juphal. Desde allí, harás una caminata hasta el lago Phoksundo y Sallaghari , para luego continuar hasta el Campamento Base . La ruta pasa por Shey Gompa , Namgung Gompa y Namdo antes de cruzar Tarap Khola y Tala Kot . Finalmente, regresarás a Katmandú a través de Juphal y Nepalgunj, completando así el circuito.

Podrá contemplar el Dhaulagiri, el Kanjirowa, el Putha Hiunchuli (7,246 m), pasos como el Kang La (5,306 m), el Saldang La (5,200 m), el Chharka La (5,336 m), el Sangda La (5,118 m) y el Lower Sangda La (5,125 m), junto con ríos como el Phoksundo y el Tarap , que han permanecido prácticamente inalterados durante siglos. La cultura y la tradición están presentes en cada rincón. Festivales como el Chhode y el Lhosar (que se celebran en febrero o marzo) llenan los pueblos de ceremonias. La vida cotidiana gira en torno al pastoreo de yaks, el comercio de sal y rituales ancestrales.

La vida salvaje forma parte de la aventura. Aquí habitan leopardos de las nieves , ovejas azules, ciervos almizcleros y buitres del Himalaya . La ruta atraviesa el Parque Nacional Shey Phoksundo (3,555 km²), que protege bosques, pastos alpinos y humedales. Adéntrate en un mundo que pocos conocen. Recorre altos pasos de montaña, visita antiguos monasterios y observa la vida en aldeas remotas.

Costo de la caminata al Alto Dolpo

La excursión al Alto Dolpo tiene un precio aproximado de entre 4,100 y 7,000 USD , uno de los precios más competitivos para esta remota aventura en el Himalaya. Nuestra agencia ofrece un paquete especial con descuento , que la hace asequible sin sacrificar ningún elemento esencial . Este precio incluye una experiencia de expedición completa : vuelos, transporte local, alojamiento, comidas, permisos, guías y porteadores.

El precio cubre varios aspectos cruciales del viaje. Incluye los vuelos internos de Katmandú a Nepalgunj y luego a Juphal, que suelen representar un gasto importante. También incluye el alojamiento en casas de té o campamentos, comidas básicas durante la caminata y toda la logística necesaria, incluyendo planes de contingencia para posibles retrasos por mal tiempo. Además, una parte se destina a las tasas de conservación del parque y al apoyo a la comunidad local, lo que contribuye a preservar la cultura y el medio ambiente de Dolpo.

Itinerario de la caminata por el Alto Dolpo

Su aventura en Upper Dolpo comienza al aterrizar en el Aeropuerto Internacional Tribhuvan de Katmandú. Tras pasar por aduanas e inmigración, nuestro representante le recibirá con un cálido "Namaste" nepalí y una guirnalda tradicional. Desde el aeropuerto, le trasladaremos a su hotel. El trayecto le permitirá conocer por primera vez la vida callejera de Nepal: puestos de comida a lo largo de las calles y pequeños templos junto a ellas.

Una vez instalado en el hotel, tendrá el día libre para descansar o explorar las calles cercanas. Podría visitar una cafetería o algún puesto para disfrutar de su primera experiencia gastronómica nepalí, como dal bhat o dumplings momo. El día concluye con una cena de bienvenida, que suele incluir cocina tradicional nepalí, seguida de una noche en el hotel de Katmandú.

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Cena

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Hotel

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1,300 m / 4,265 ft

Su segundo día en Katmandú comienza con un desayuno caliente. Hoy explorará los sitios declarados Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO, que exhiben historia y arquitectura. El recorrido comienza en la estupa de Swayambhunath (el Templo de los Monos), situada en la cima de la colina. Desde allí, podrá contemplar todo el valle de Katmandú. Después, se dirigirá al templo de Pasupatinath, el lugar más sagrado del hinduismo, situado a orillas del río Bagmati.

Tras un almuerzo local, se dirigirá a la Plaza Durbar de Katmandú, la antigua zona del palacio real que antaño fue sede de los reyes Malla. Las tallas de madera, los antiguos patios y la residencia de la diosa viviente Kumari reflejan la cultura tradicional nepalí.

Por la tarde, se centrará en los preparativos. Nuestro miembro de la agencia ultimará todos los trámites necesarios, ya que no es posible obtenerlos por cuenta propia. Su guía revisará el equipo que ha empacado. Si necesita comprar o alquilar algo, puede hacerlo en las tiendas cercanas. Una sesión informativa final y detallada confirmará el itinerario para los próximos días, revisará los procedimientos de seguridad y confirmará los arreglos de última hora.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Hotel

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5 - 10 km

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1,300 m / 4,265 ft

sol pequeño

8-9 horas

Hoy, saldrá de la capital y volará al oeste, a Nepalgunj. Tras un desayuno temprano, se dirigirá a la terminal nacional del Aeropuerto Internacional de Tribhuvan para su breve vuelo a Nepalgunj, una ciudad cercana a la frontera con India. El vuelo dura unos 50 minutos y le ofrecerá una vista aérea de las colinas centrales de Nepal y las llanuras de Terai. Al aterrizar, los repentinos cambios de clima serán evidentes; el aire fresco de Katmandú se transforma en la cálida y húmeda brisa de Nepalgunj.

Nepalgunj es la principal puerta de entrada al oeste de Nepal y a la región de Dolpo. Tras registrarse en el hotel, tendrá tiempo para descansar y explorar la zona. Puede visitar el minizoológico, el templo Bageshwori o simplemente pasear por sus calles. Por la tarde, su guía le ofrecerá una breve explicación sobre el vuelo del día siguiente a la pista de aterrizaje de la montaña Juphal, que le permitirá acceder a Upper Dolpo.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Casa de te

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519 km

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150 m / 492 ft

sol pequeño

50 minutos

Esta mañana comienza con un desayuno temprano y un vuelo corto de Nepalgunj a Juphal. Este vuelo es la parte clave de la experiencia, ya que ofrece hermosas vistas de las cordilleras del Dhaulagiri y el Annapurna en la transición de la llana región del Terai al Himalaya. Cuenta con una pista de aterrizaje de grava y, debido al viento, los vuelos suelen programarse por la mañana. Aquí se encontrará con el resto del equipo de trekking.

La primera etapa de la caminata comienza en Juphal. El sendero pasa por bancales y aldeas locales donde podrá observar la vida cotidiana de los lugareños. Seguirá un pequeño sendero que conduce al río Thulo Bheri. La caminata es relativamente fácil y sirve como buen calentamiento y aclimatación a la zona.

Por la tarde, llegará a Dunai, sede administrativa del distrito de Dolpo. Dunai es la ciudad más grande de la región y cuenta con oficinas gubernamentales, un puesto de control policial y pequeños comercios. Acampará y concluirá su primer día de senderismo en la región de Dolpo.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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381 km

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2,140 m / 7,021 ft

sol pequeño

35 minutos (vuelo) | 2-3 horas (caminata)

Tu primer día completo de trekking comienza con el aire fresco de la mañana. Después de desayunar en Dunai, comenzarás a caminar hacia el norte por la orilla del río Phoksundo (río Suligad). Tras una corta caminata, llegarás al Parque Nacional Shey Phoksundo, el más grande de Nepal. Allí, revisarán tus permisos en la oficina del parque antes de que el sendero se adentre en el bosque.

La ruta asciende hacia las aldeas de Magar y Thakuri, donde las casas están construidas con piedra y madera, y la gente aún conserva su estilo de vida tradicional. Por la tarde, llegará a la aldea de Chhepka, rodeada de bosque y campos en terrazas. Podrá explorar los campos o charlar con los lugareños, conocidos por su cálida hospitalidad y sus historias sobre los valles superiores.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Casa de te

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19 km

altitud-pequeña

2,838 m / 9,311 ft

sol pequeño

6-7 horas

Tras pasar una noche en Chhepka, hoy continuarás siguiendo el río Phoksundo hacia territorios más remotos. La caminata se vuelve notablemente más empinada en algunos tramos, con subidas más desafiantes que el día anterior. Recorrerás densos bosques de cedros, abetos y pinos, y el paisaje se vuelve más salvaje y aventurero, con formaciones rocosas y cascadas a lo largo del camino.

Pasará por pequeños cruces de senderos y casas de té en Rechi, una parada de descanso habitual. El destino está cerca de un centro de salud local tradicional (el Hospital Amchi), de ahí el nombre del lugar. Por la tarde, llegará a Chunuwar, un lugar de descanso cerca de la confluencia de los ríos Phoksundo y Pungmo Khola. Pasará la noche aquí.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Casa de te

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17 km

altitud-pequeña

3,120 m / 10,236 ft

sol pequeño

6-7 horas

La ruta asciende inicialmente por el bosque de abedules y cedros, con vistas que se amplían a medida que se gana altura. El tramo final ofrece la primera visión del lago Phoksundo. Pasará por la cascada más alta de Nepal, la cascada Jharana (o Suligad), que cae al río desde una altura de más de 167 m.

El sendero desciende a través de un bosque de abedules hasta la tradicional aldea Bon de Ringmo, situada sobre una presa de deslizamiento de tierra en el extremo sur del lago. Desde aquí, una corta caminata te lleva a las orillas del lago Phoksundo. Acamparás y descansarás mientras admiras la serena belleza del lago.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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7 km

altitud-pequeña

3,611 m / 11,847 ft

sol pequeño

3-4 horas

Hoy es un día de aclimatación y descanso en el lago Phoksundo. Una pausa necesaria antes de aventurarse en las zonas más altas y remotas del Alto Dolpo. Pero no es un día de relax. Lo primero que puede hacer es visitar Ringmo, la aldea tibetana tradicional Bon. Allí podrá observar el estilo de vida local, las casas tradicionales y los campos en terrazas.

También puede hacer senderismo hasta el antiguo Monasterio Bon Tshowa, ubicado en la cresta con vistas al lago. Este monasterio de 900 años de antigüedad ofrece una perspectiva de la cultura Bon-Po, una religión tibetana prebudista, y vistas panorámicas de la zona y del Kanjirowa Himal.

Aprovecha este día para admirar el paisaje, meditar o simplemente descansar en el campamento. Es un día perfecto para recuperarte, reflexionar y prepararte para la siguiente etapa de tu caminata.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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0 km

altitud-pequeña

3,611 m / 11,847 ft

sol pequeño

0 horas

El desnivel de hoy es mínimo (solo 8-9 m por encima del lago), pero el sendero presenta importantes subidas y bajadas. Esta sección se considera una de las más emocionantes y desafiantes de la caminata, ya que bordea la orilla occidental del lago Phoksundo. Requiere pisar con cuidado al atravesar varios tramos de acantilados. Nuestro equipo también estará allí para ayudarle en los tramos más desafiantes.

Tras aproximadamente una hora de caminata, llegarás a Sallaghari, que literalmente significa "Bosque de Pinos". Este campamento es una pequeña zona llana ubicada en un bosque de pinos y enebros, en el extremo norte del lago. Descansarás en el campamento de Sallaghari, listo para continuar hacia la región superior de Dolpo al día siguiente.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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11 km

altitud-pequeña

3,620 m / 11,877 ft

sol pequeño

5-6 horas

La caminata abandona la zona del lago y se adentra en un estrecho valle glaciar. El sendero sigue el curso del río Tuk Kyaksa Khola, atravesando algunos tramos boscosos. El paisaje comienza a cambiar de frondosos bosques de pinos a un terreno más ralo, seco y rocoso con arbustos a medida que se gana altitud.

Con una caminata de 6 a 7 horas en un día, llegará a Phoksundo Bhanjyang, también conocido como Campamento Alto de Nagdalo La o Campamento Base de Kang La. Nuestro equipo instalará el campamento poco después de llegar. Este campamento, estratégicamente ubicado, es un punto de parada crucial, situado justo debajo del desafiante paso de Kang La (Nagdalo La), que cruzará el día 11.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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10 km

altitud-pequeña

4,700 m / 15,420 ft

sol pequeño

5-6 horas

Hoy emprenderás uno de los tramos más desafiantes de la caminata: cruzar el elevado Paso de Nagdalo La (5,360 m). El día comienza temprano para recorrer el sendero accidentado y potencialmente nevado. Partiendo del campamento de altura en Phoksundo Bhanjyang, ascenderás durante varias horas para llegar al paso.

El paso también se conoce como Kang La. Desde su cima, se puede contemplar toda la región de Dolpo, incluyendo la Montaña de Cristal (Shey Shikhar) y la meseta tibetana. El sendero al otro lado del paso es igualmente desafiante. Descenderá por una larga ladera antes de llegar a prados herbosos. El último tramo de la caminata le llevará a la zona de Shey Gompa, también conocido como el Monasterio de Cristal. Este monasterio mantiene una profunda conexión con las tradiciones bon y budista tibetana.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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17 km

altitud-pequeña

4,390 m / 14,403 ft

sol pequeño

6-7 horas

Otro día emocionante e inspirador comienza al dejar atrás Shey Gompa. La caminata comienza siguiendo el arroyo Sephu Khola durante un par de horas antes de iniciar el largo ascenso al paso. Desde la cima de Sela La, hacia el norte, se pueden contemplar los paisajes de la meseta tibetana; al este, se divisa la región de Mustang junto con los picos Kanjirowa, Kagmara y la Montaña de Cristal.

Tras disfrutar de las vistas, descenderás por un largo camino hacia el siguiente valle, donde descubrirás cabañas de piedra dispersas y caravanas de yaks. Desde allí, llegarás a Namgung Gompa, construido con piedra roja. Es uno de los lugares religiosos aislados de Dolpo, hogar de monjes que llevan una vida sencilla, dedicados a la meditación y la oración.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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12 km

altitud-pequeña

4,430 m / 14,534 ft

sol pequeño

5-6 horas

La caminata de hoy implica un ligero desnivel neto, desde Namgung Gompa hasta Namduna Gaun. El sendero sigue el curso de un pequeño arroyo, pero no es una caminata llana. Caminará por paisajes polvorientos, áridos y desolados que recuerdan a la meseta tibetana. El paisaje presenta colinas áridas y vegetación escasa, lo que indica que el Alto Dolpo se encuentra en una región seca y de sombra pluvial.

Al caminar, pasará por varios chortens y muros mani, que indican la presencia del budismo tibetano y la cultura bon. Los paisajes abiertos ofrecen la oportunidad de avistar fauna local, como ovejas azules, marmotas y diversas aves rapaces de gran altitud.

El destino es un pequeño pueblo tradicional con casas de piedra con techos planos agrupadas. Lo más destacado del pueblo es el Monasterio de Namduna, una antigua gompa que es un referente cultural en la región. Acamparás cerca del pueblo y te tomarás un tiempo para explorar el antiguo monasterio y liberarte del estrés.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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10 km

altitud-pequeña

4,200 m / 13,780 ft

sol pequeño

5-6 horas

La caminata de hoy consiste en una subida seguida de un descenso hacia el río Namga Khola. Tras dejar Namduna Gaun, el sendero asciende por una ladera árida durante varias horas. Al llegar al punto más alto, verá la aldea de Saldang extendida sobre una meseta. La parte final de la caminata es el descenso a la aldea.

Saldang es la aldea más grande de la zona interior de Dolpo, con aproximadamente 80 casas bien construidas y una población de alrededor de 600 personas. La aldea está profundamente influenciada por la cultura tibetana, desde la arquitectura hasta el idioma y la vestimenta de los lugareños. Situada en una ruta comercial hacia el Tíbet, Saldang ha sido un próspero centro agrícola y comercial durante siglos.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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12 km

altitud-pequeña

3,700 m / 12,139 ft

sol pequeño

5-6 horas

Este día, se adentrará en los paisajes elevados y áridos del Alto Dolpo, avanzando hacia el norte desde Saldang para llegar a Yangze Gompa. El sendero sigue el río Nagon Khola en dirección norte. Pasará por los asentamientos más pequeños y aislados de las aldeas de Marang y Ki. La caminata también incluye cruzar un afluente del río Panzang antes de llegar finalmente a Yangze Gompa.

La zona recibe su nombre del antiguo monasterio Bon que se encuentra allí. Tendrás la oportunidad de explorar una de las regiones menos visitadas de Nepal y la cultura tradicional Bon. La tarde es tranquila, lo que te permite descansar y prepararte mental y físicamente para la siguiente etapa de tu caminata hacia los pasos de montaña y las aldeas más remotas.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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15 km

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3,980 m / 13,058 ft

sol pequeño

6-7 horas

Tras su estancia en el remoto Yangze Gompa, este día de la ruta por el Alto Dolpo requiere un cambio de dirección para continuar hacia la siguiente parada del viaje. En lugar de avanzar hacia el norte, desandará sus pasos hacia el sur antes de dirigirse al este, hacia la aldea de Namdo. Desde allí, el sendero bordea el río Nam Khola a través de campos en terrazas, chortens y muros de mani, antes de llegar a la aldea de Namdo.

También es uno de los asentamientos permanentes más grandes del Alto Dolpo. Cuenta con un pequeño monasterio, algunas casas de té y casas de piedra construidas al estilo tradicional. El pueblo es un centro de actividad cultural y religiosa, con familias locales dedicadas al cultivo de cebada, el pastoreo de yaks y el comercio de lana o sal. Aquí podrá descansar, aclimatarse y prepararse para futuros viajes.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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18 km

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3,780 m / 12,402 ft

sol pequeño

6-7 horas

Este día no cruzarás el paso de Jeng La, sino que caminarás desde Sibu hasta el campamento base a gran altitud bajo el paso, conocido como Jeng La Phedi. El día comienza siguiendo el río Nam Khong Khola durante un tramo, dirigiéndose hacia el este. El sendero finalmente abandona el valle principal del río y comienza una subida hacia una zona de pastoreo bajo el paso. El camino puede ser rocoso y accidentado.

En esta sección es frecuente encontrarse con caravanas de yaks que transportan mercancías por las antiguas rutas comerciales que conectan con la frontera tibetana. Su destino es Jeng La Phedi (que significa "pie del paso"). Este campamento se encuentra en una zona de pastos alta y expuesta. La gran altitud del campamento es importante para la aclimatación antes de abordar el paso mañana por la mañana.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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14 km

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4,200 m / 13,780 ft

sol pequeño

5-6 horas

Comenzarás el día temprano para afrontar la subida de aproximadamente dos horas hasta la cima del Paso de Jeng La. El sendero es accidentado y rocoso, pero el desnivel es manejable desde el campamento alto. Desde la cima del paso, podrás ver la cara norte del Dhaulagiri I (8,167 m).

Tras el paso, descenderá al valle de Tarap. El paisaje se abre a llanuras y pastizales pantanosos junto al río Tarap Chu. Tras una corta caminata, llegará a Tokyu Gaon, uno de los asentamientos humanos a mayor altitud del Himalaya y una gran aldea con varios monasterios, incluido un monasterio Bon-Po.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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15KM

altitud-pequeña

3,950 m / 12,959 ft

sol pequeño

6-7 horas

Hoy caminarás desde Tokyu hasta Dho Tarap, uno de los pueblos más remotos del Alto Dolpo. Después del desayuno, el sendero comienza con una subida por terreno rocoso y crestas estrechas. Pasarás por chortens y muros mani, que resaltan la arraigada cultura budista/bon que prevalece aquí.

Llegará al pueblo de Tarap al mediodía debido a la breve duración de la caminata. Es uno de los asentamientos permanentes de la región de Dolpo, habitado durante todo el año. Es un pueblo de gran riqueza cultural ubicado en la confluencia de dos arroyos. Este pueblo sirve como puesto comercial y centro administrativo para la región circundante.

Puedes pasar la tarde explorando el pueblo, visitando pequeños monasterios e interactuando con los lugareños, conocidos como el pueblo Dolpopa. La zona es rica en historia y tradiciones.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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12KM

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3,860 m / 12,664 ft

sol pequeño

5-6 horas

El objetivo principal de este día es el descanso y la aclimatación activa para ayudar al cuerpo a recuperarse y adaptarse a la altitud. Tarap es un centro cultural. Podrá pasear por el pueblo y observar la vida cotidiana del pueblo Dolpopa, que ha conservado su cultura de influencia tibetana durante siglos. La arquitectura tradicional de las casas es un punto culminante.

La zona que rodea Dho Tarap alberga varios monasterios importantes, como Ribo Bhumpa Gompa y Shiwar Shartshang Gompa. También puedes visitarlos. Esta es una excelente oportunidad para interactuar con familias locales, quizás compartiendo una taza de su-cha (té de mantequilla tibetano) y aprendiendo sobre su singular estilo de vida a gran altitud, incluyendo el pastoreo de yaks y el comercio con el Tíbet.

Para aquellos que se sienten enérgicos, una corta caminata a las colinas circundantes puede ayudar a la aclimatación (“subir alto, dormir bajo”) y ofrecer hermosas vistas de todo el valle de Tarap.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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0 km

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3,860 m / 12,664 ft

sol pequeño

0 horas

El día comienza siguiendo el río Tarap Chu río abajo, que se adentra en un estrecho cañón. El sendero pasa entre densos enebros y rosales silvestres a medida que avanza. Llegará a la confluencia de los ríos Tarap Chu y Lang Khola, desde donde descenderá.

A medida que desciendes, los paisajes áridos y de gran altitud darán paso a una vegetación más densa. El terreno abierto ofrece una buena oportunidad para avistar ovejas azules. Tu destino es la pradera de Kamakharka, un lugar pintoresco cerca de Tarap Khola, donde acamparás para pasar la noche.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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14 km

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3,650 m / 11,975 ft

sol pequeño

5-6 horas

Continuará descendiendo desde la región de gran altitud hacia zonas más bajas y boscosas. El sendero sigue el valle del río Tarap Khola, que comienza a estrecharse desde un amplio valle hasta una garganta más profunda. El sendero puede ser aventurero y accidentado, con losas de piedra, puentes de troncos e incluso la posibilidad de cruzar el río a pie si los puentes son arrastrados o dañados.

El paisaje cambia notablemente a medida que desciende hacia climas más cálidos y mayor vegetación. Podría encontrarse con pastores locales que llevan sus rebaños a pastos más bajos para pasar el invierno. Su destino es la pequeña aldea de Khanigaon, un lugar tranquilo cerca del río donde acampará para pasar la noche.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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18 km

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3,200 m / 10,499 ft

sol pequeño

6-7 horas

La caminata sigue principalmente el curso del río Tarap Khola, donde podrías tener que sortear pendientes pronunciadas y senderos estrechos. A medida que desciendes, el paisaje árido y rocoso del Alto Dolpo se transforma en valles más verdes, repletos de pinos y enebros. En el camino, encontrarás varios chortens y muros de mani, lo que indica una influencia religiosa budista y bon-po.

Después de horas, llegarás a la aldea de Tarakot. Esta aldea fue la capital del antiguo reino independiente de Tichorung. Su nombre, "Tarakot", significa literalmente "fortaleza" o "castillo", y está construida sobre una pequeña colina sobre el río para protegerse de otros reinos.

Acamparás en los pastos debajo del pueblo principal de Tarakot, cerca de las orillas del río, donde pasarás la noche.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Campamento

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16 km

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2,750 m / 9,022 ft

sol pequeño

5-6 horas

El sendero repite parte de la ruta de los días 4 y 5, pero esta vez descenderá por el sistema fluvial del Bheri. El sendero está bien señalizado y es relativamente más fácil que los senderos de gran altitud del Alto Dolpo. A medida que desciende río abajo, el paisaje se vuelve más cálido, más verde y más poblado, con aldeas agrícolas y campos en terrazas.

Pasará por varios pueblos y aldeas pequeñas, que ofrecen la última oportunidad de observar el estilo de vida tradicional de los habitantes de las colinas medias de la región antes de llegar a Dunai. Dunai es el pueblo y centro administrativo más grande del distrito de Dolpo. Encontrará servicios ligeramente mejores aquí que en los remotos pueblos del Alto Dolpo.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Casa de te

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20 km

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2,140 m / 7,021 ft

sol pequeño

6-7 horas

La caminata es relativamente corta y fácil, y recorrerá el valle bajo del río Bheri. Pasará por varios asentamientos pequeños y campos en terrazas, incluyendo pueblos como Dhupichaur, Rupgad, Kalagaonda y Motipur. El último paso implica una subida algo empinada hasta la zona de la pista de aterrizaje de Juphal.

A su llegada, se registrará en una casa de té local y se refrescará para la noche. Esta noche es un momento para descansar, reflexionar y celebrar la exitosa finalización del circuito del Alto Dolpo con su guía y equipo de porteadores.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Casa de te

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19 km

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2,590 m / 8,497 ft

sol pequeño

6-7 horas

Es hora de emprender nuestro viaje de regreso a Katmandú y tomar dos vuelos cortos: de Juphal a Nepalgunj y luego a Katmandú. Los vuelos desde Juphal (Aeropuerto de Dolpo) suelen programarse temprano por la mañana, ya que el viento en las gargantas de las montañas puede volverse impredecible al final del día. Para este viaje, abordará una pequeña avioneta sin presurizar (normalmente un Twin Otter o un Dornier). Podrá disfrutar de la vista aérea final de las cordilleras del Himalaya que acaba de atravesar.

Tras aterrizar en Nepalgunj, cambiará de avión para tomar el vuelo nacional más largo a Katmandú tras una breve escala. El segundo vuelo le llevará por las diferentes regiones de Nepal, desde la calurosa y llana llanura de Terai en Nepalgunj hasta el valle de Katmandú.

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Desayuno, Almuerzo y Cena

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Hotel

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716 km (vuelo)

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1,300 m / 4,265 ft

sol pequeño

1 hora 30 minutos (vuelo)

¡Es hora de volar a casa! ¡Despídete de Nepal y de tus compañeros de trekking! Un representante de nuestra empresa de trekking te trasladará al Aeropuerto Internacional Tribhuvan (TIA). Pasarás por el check-in, la aduana y la inmigración para tu vuelo de regreso.

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Desayuno

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Hotel

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0 km

altitud-pequeña

1,400 m / 4,593 ft

sol pequeño

0 horas

Mapa de la caminata por el Alto Dolpo

¿Que esperar?

Qué incluye el viaje?

  • Recogida y regreso al aeropuerto/hotel en coche privado.
  • Al menos dos noches en un hotel 3 estrellas en Katmandú, régimen de alojamiento y desayuno.
  • Comidas a bordo (desayuno, almuerzo y cena) durante todo el trekking.
  • Vuela desde Katmandú – Nepalgunj – Jhuphal – Nepalgunj y luego a Katmandú
  • Mapa de trekking
  • Un guía experimentado y autorizado por el gobierno
  • Un porteador de trekking/sherpa que llevará su equipaje durante la caminata.
  • Seguro, salario, equipo, transporte, impuestos locales para guía y porteador.
  • Suministros médicos grupales (habrá un botiquín de primeros auxilios disponible)
  • Toda la documentación necesaria y permisos de entrada al parque nacional.
  • Arreglos de viaje y rescate
  • TIMS (Sistema de gestión de información para excursionistas)
  • Todos los impuestos gubernamentales y cargos por servicios turísticos

Qué está excluido

  • Comidas en Katmandú antes y después del trekking.
  • Tu seguro de viaje (Rescue)
  • Tarifa de visa de entrada a Nepal.
  • Consejos para el personal de trekking y el conductor
  • Bebidas (calientes, frías y alcohólicas)
  • Compras personales, lavandería, etc.
  • Equipo personal de trekking
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Reseñas de Tripadvisor

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Hui D
21 de mayo de 2026
Tripadvisor: 1 estrellaTripadvisor: 2 estrellaTripadvisor: 3 estrellaTripadvisor: 4 estrellaTripadvisor: 5 estrellaVerificadas
Mi viaje al Everest me ha ayudado a cumplir mi sueño de llegar al campamento base del Everest. Hacer la caminata al Campamento Base del Everest con My Everest Trip fue una de mis mejores experiencias de senderismo. El contacto inicial con Puru, el dueño de la compañía, fue muy sencillo. Siempre me respondió con prontitud, a pesar de la diferencia horaria de aproximadamente 12 horas. Puru también se aseguró de que estuviéramos bien atendidos durante todo el viaje. Nos recogió en el aeropuerto de Katmandú y nos llevó al hotel; incluso contactó con diferentes aerolíneas para conseguirnos un vuelo a Lukla cuando el nuestro tuvo problemas técnicos. Una vez de vuelta en Katmandú, nos proporcionó un coche privado para hacer una excursión de un día por la ciudad. Durante la caminata, nuestro guía Shree, con su amplia experiencia en los senderos, nos sugirió caminar en sentido contrario a las agujas del reloj, lo cual era lo opuesto a mi plan original. Me alegro mucho de haber seguido su consejo, lo que hizo que nuestra caminata de 12 días al Campamento Base del Everest, el Paso Cho-La y Gokyo fuera todo un éxito. También nos proporcionó crampones y guantes abrigados. Sin los crampones no habríamos podido cruzar el Paso Cho-La. Recomendaría encarecidamente My Everest Trip a cualquiera que sueñe con hacer senderismo en el Himalaya.
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Rosie D
17 de mayo de 2026
Tripadvisor: 1 estrellaTripadvisor: 2 estrellaTripadvisor: 3 estrellaTripadvisor: 4 estrellaTripadvisor: 5 estrellaVerificadas
Campamento Base del Everest: Nuestra excursión de senderismo más gratificante. Nuestra excursión de 12 días al Campamento Base del Everest (EBC) no habría sido tan placentera sin la ayuda de nuestro guía Shree y el porteador Mitra. La experiencia de Shree en el sendero nos dio excelentes consejos para caminar en sentido contrario a las agujas del reloj: Namche - EBC - Paso Cho-la - Gokyo - Namche. A pesar de algunos días de mal tiempo, no tuvimos ningún problema y disfrutamos de vistas espectaculares de las montañas del Himalaya, los valles y el ecosistema. Recomendamos ampliamente a Shree y a My Everest Trip a cualquiera que desee vivir la experiencia de una caminata al campamento del Everest.
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Kristin H.
14 de abril de 2026
Tripadvisor: 1 estrellaTripadvisor: 2 estrellaTripadvisor: 3 estrellaTripadvisor: 4 estrellaTripadvisor: 5 estrellaVerificadas
¡La excursión al campamento base del Everest fue absolutamente increíble! No tengo palabras para describir lo increíble que fue My Everest Trip, especialmente Puru (el dueño) y Shree (mi guía). Desde el principio, Puru fue increíblemente atento, respondiendo pacientemente a un sinfín de preguntas y haciéndome sentir completamente segura y preparada incluso antes de llegar a Nepal. Shree, mi guía, fue absolutamente excepcional. No soy la excursionista más rápida, pero él nunca me hizo sentir apurada. Caminó a mi ritmo, se preocupó constantemente por cómo me sentía y se tomó mi salud muy en serio, asegurándose de que estuviera segura y evitara el mal de altura. Su ánimo y positivismo me dieron fuerzas en los días más difíciles, y sinceramente no creo que hubiera llegado al Campamento Base sin él. Lo que realmente distingue a este equipo es su dedicación y compromiso. Me ayudaron a personalizar mi viaje para que pudiera pasar una noche en el emblemático Everest View Hotel, que resultó ser uno de los mejores momentos de toda la experiencia. Además, gestionaron toda la logística a la perfección, reservando las mejores casas de té y salones a lo largo de la ruta para que siempre estuviera cómoda. Shree incluso me ayudó a encontrar un estudio de tatuajes en Namche, que resultó ser el estudio de tatuajes más alto del mundo: ¡una adición única e inolvidable a la aventura! Cuando los retrasos por el clima afectaron los vuelos, actuaron con rapidez y me consiguieron un asiento en el segundo helicóptero disponible, algo que marcó la diferencia para tomar mi vuelo de regreso mientras otros estaban atrapados en la montaña. Como viajera solitaria, siempre me sentí segura, apoyada y genuinamente cuidada. Puru y Shree se aseguraron de que estuviera cómoda en todo momento, convirtiendo lo que podría haber sido una experiencia intimidante en algo inolvidable. Este fue realmente un viaje único en la vida, y como alguien que no está precisamente en plena forma física, estoy increíblemente orgullosa de haber llegado al Campamento Base del Everest, gracias a su guía, atención y ánimo. Si estás considerando hacer trekking en Nepal, recomiendo de todo corazón My Everest Trip. No encontrarás un equipo más dedicado, atento y profesional.
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Alpesh P
1 November 2025
Tripadvisor: 1 estrellaTripadvisor: 2 estrellaTripadvisor: 3 estrellaTripadvisor: 4 estrellaTripadvisor: 5 estrellaVerificadas
¡Increíble viaje a EBC! Nuestro viaje al EBC fue increíble y lleno de aventuras. Estábamos a 4 horas del EBC y tuvimos que regresar debido a una tormenta de nieve. El EBC había cerrado debido a la cantidad de nieve y el riesgo. Como Shree nos acompañaba, un auténtico caballero, atento y experimentado, nos guió a un lugar seguro. Caminamos durante 10 horas con casi un metro de nieve para que nos rescataran. Debo decir que sin Shree no habría sido una gran experiencia. Recomiendo encarecidamente contratar a Shree como guía.
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kaila c
29 October 2025
Tripadvisor: 1 estrellaTripadvisor: 2 estrellaTripadvisor: 3 estrellaTripadvisor: 4 estrellaTripadvisor: 5 estrellaVerificadas
Aventura Inolvidable Mi amigo y yo lo pasamos de maravilla haciendo senderismo hasta el campamento base del Everest con nuestro increíble guía local, Shree. Somos de Alaska y estamos bastante acostumbrados a hacer senderismo, pero la experiencia y la ayuda de My Everest Trip fueron invaluables (¡nos proporcionaron saco de dormir, bastones de trekking, un porteador y se encargaron de todos los detalles!). Sin embargo, lo mejor fue poder vislumbrar la vida en el Himalaya de la mano de un guía local. Desde obtener respuestas pacientes a muchas preguntas, probar las delicias locales, hasta disfrutar de sesiones musicales improvisadas por la noche en casas de té, este viaje fue una aventura inolvidable.
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Lou Mei
29 October 2025
Tripadvisor: 1 estrellaTripadvisor: 2 estrellaTripadvisor: 3 estrellaTripadvisor: 4 estrellaTripadvisor: 5 estrellaVerificadas
Jejeje cara fuerte Fui con mi amiga al Campo Base del Everest y ¡nos lo pasamos de maravilla! Puru hizo un trabajo excelente con la logística, Pitas fue un porteador excelente, y dejando lo mejor para el final, ¡Shree es el MEJOR GUÍA DE NEPAL! Shree nos cuidó de maravilla y se aseguró de que estuviéramos sanos y nos divirtiéramos. ¡Somos un equipo de ensueño! Seguiré recomendando esta agencia de viajes y me aseguraré de que soliciten a Shree y Picas para siempre.
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JeNick2007
22 Septiembre 2025
Tripadvisor: 1 estrellaTripadvisor: 2 estrellaTripadvisor: 3 estrellaTripadvisor: 4 estrellaTripadvisor: 5 estrellaVerificadas
Tour en elicot Dopo varie ricerche presso altri tour operador con esiti nefasti finalmente troviamo qui la tranquillità Ci ha organizado all'ultimo un tour en elicottero para ver el Everest y tarifa colazione all'Everest View Hotel Che dire spettacolare. Servizio preciso e affidabile. Alle 5:30 la mattina ha risposto a un mio dubbio accompagnandomi via messaggio fino al decollo Servizio super
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Foto de perfil de Kathy W.
kathy
24 July 2025
Tripadvisor: 1 estrellaTripadvisor: 2 estrellaTripadvisor: 3 estrellaTripadvisor: 4 estrellaTripadvisor: 5 estrellaVerificadas
Recientemente completé una caminata de 14 días por el Himalaya, alrededor de Ama Dablam y el lago Gokyo, y la disfruté muchísimo. Nuestro guía Shree fue profesional, tranquilo, positivo y conocía muy bien la ruta. Nos controló la salud a la altura, nos mantuvo organizados y se aseguró de que todo saliera a la perfección. Tuvimos que cambiar la ruta debido al clima y Shree fue muy flexible y nos sugirió opciones, lo cual agradecí mucho. Si planeas una caminata, sin duda lo recomiendo.
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Foto de perfil de DayTrip19491043972
Viaje de un día19491043972
24 July 2025
Tripadvisor: 1 estrellaTripadvisor: 2 estrellaTripadvisor: 3 estrellaTripadvisor: 4 estrellaTripadvisor: 5 estrellaVerificadas
¡Gracias Shree!🙏 Acabamos de terminar una caminata de 14 días en el Himalaya y fue absolutamente increíble, gracias a nuestro fantástico guía, Shree. Conocía las montañas como la palma de su mano, nos mantuvo a salvo e hizo que todo el viaje pareciera fácil (¡incluso cuando no lo era!). Súper organizado, siempre con una sonrisa y genuinamente preocupado por el grupo y la gente local. Se esforzó al máximo cada día, desde ayudarnos con la altitud hasta compartir risas tomando un café por la noche. No podríamos haber pedido un mejor guía. Si estás pensando en hacer una caminata en el Himalaya, ¡hazlo!, y asegúrate de ir con este genio.
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Eoin H
26 de mayo de 2025
Tripadvisor: 1 estrellaTripadvisor: 2 estrellaTripadvisor: 3 estrellaTripadvisor: 4 estrellaTripadvisor: 5 estrellaVerificadas
Gran experiencia. Hice el circuito del Annapurna. Fue un viaje muy bien organizado. Lo disfruté mucho. El guía MP es el mejor. Lo recomiendo muchísimo.
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Reseñas de Google

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Cristina
15 de abril de 2026
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No tengo palabras para describir lo increíble que fue My Everest Trip, especialmente Puru (el dueño) y Shree (mi guía). Desde el principio, Puru fue increíblemente atento, respondiendo pacientemente a un sinfín de preguntas y haciéndome sentir completamente segura y preparada incluso antes de llegar a Nepal. Shree, mi guía, fue absolutamente excepcional. No soy la excursionista más rápida, pero él nunca me hizo sentir apurada. Caminó a mi ritmo, se preocupó constantemente por cómo me sentía y se tomó mi salud muy en serio, asegurándose de que estuviera segura y evitara el mal de altura. Su ánimo y positivismo me dieron fuerzas en los días más difíciles, y sinceramente no creo que hubiera llegado al Campamento Base sin él. Lo que realmente distingue a este equipo es su dedicación y compromiso. Me ayudaron a personalizar mi viaje para que pudiera pasar una noche en el emblemático Everest View Hotel, que resultó ser uno de los mejores momentos de toda la experiencia. Además, gestionaron toda la logística a la perfección, reservando las mejores casas de té y salones a lo largo de la ruta para que siempre estuviera cómoda. Shree incluso me ayudó a encontrar un estudio de tatuajes en Namche, que resultó ser el estudio de tatuajes más alto del mundo: ¡una adición única e inolvidable a la aventura! Cuando los retrasos por el clima afectaron los vuelos, actuaron con rapidez y me consiguieron un asiento en el segundo helicóptero disponible, algo que marcó la diferencia para tomar mi vuelo de regreso mientras otros estaban atrapados en la montaña. Como viajera solitaria, siempre me sentí segura, apoyada y genuinamente cuidada. Puru y Shree se aseguraron de que estuviera cómoda en todo momento, convirtiendo lo que podría haber sido una experiencia intimidante en algo inolvidable. Este fue realmente un viaje único en la vida, y como alguien que no está precisamente en plena forma física, estoy increíblemente orgullosa de haber llegado al Campamento Base del Everest, gracias a su guía, atención y ánimo. Si estás considerando hacer trekking en Nepal, recomiendo de todo corazón My Everest Trip. No encontrarás un equipo más dedicado, atento y profesional.
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Cari Navat
7 de abril de 2026
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Si tuviera que elegir una empresa para planificar mi excursión al Campamento Base del Everest o cualquier otra aventura, sin duda elegiría esta, simplemente por el dueño. Hubo momentos durante mi viaje en los que tuve dudas y el dueño siempre respondía con mucha rapidez y resolvía los problemas de forma profesional y sencilla. Sabe comunicarse y tranquilizar a sus clientes como un líder nato (además, fue guía en el Campamento Base del Everest, así que tiene muchísima experiencia en senderismo). Gracias de nuevo por esta experiencia increíble.
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Ehsan Harandizadeh
31 December 2025
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¡Una empresa muy profesional y de confianza! Contraté un tour por Bután con ellos y quedé totalmente satisfecho. El Sr. Puru es un verdadero caballero y una persona encantadora. ¡Gracias por todo!
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KAROLINA WIZE
22 December 2025
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Gente absolutamente genial, ¡vale la pena confiar y recomendarla! Comprometidos y flexibles. ¡Estarás en buenas manos!
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Sandhya Bashyal
18 November 2025
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El viaje fue increíble, gracias por proporcionarnos un buen guía, hermano Sankhar ❤️ Espero que nos veamos en el próximo viaje ❤️❤️🫶🏽
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Lou Mei Gutsch
15 November 2025
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¡Lo pasé genial! Puru es increíble planificando la logística y Shree es el MEJOR GUÍA DE NEPAL. ¡Me sentí tan segura, aclimatada y con la fuerza suficiente para llegar a Kalapatar y al campamento base del Everest!
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Kayla Caraway
8 November 2025
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Mi amigo y yo tuvimos la mejor aventura de trekking al Campo Base del Everest gracias a Puru y a nuestro guía, Shree. Sin duda, recomendaré My Everest Trip a cualquiera que busque una experiencia increíble en Nepal.
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Oliver Wilson
26 de mayo de 2025
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Hicimos la ruta del circuito del Annapurna con esta empresa, que nos llevó 12 días. Todo estuvo muy bien organizado, y MP, nuestro guía, fue muy servicial y se aseguró de que pudiéramos aclimatarnos sin problemas. Mahesh, nuestro porteador, también fue genial. La empresa también se ofreció a transportar nuestro equipaje de Katmandú a Pokhara, ya que no planeábamos regresar a Katmandú hasta dentro de un par de semanas.
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Foto de perfil de Eoin Hughes
Eoin Hughes
26 de mayo de 2025
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Hice el circuito del Annapurna. Un viaje genial. El guía MP fue increíble.
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Información adicional sobre la ruta de senderismo del Alto Dolpo

¿Podemos recorrer el Upper Dolpo en solitario?

No, no está permitido hacer senderismo en solitario en el Alto Dolpo . El Gobierno de Nepal oficializó esta norma en 2012 a través del Departamento de Inmigración. Para realizar senderismo en esta zona, debe haber al menos dos excursionistas en grupo, junto con un guía registrado y con licencia . La región se encuentra dentro de una zona restringida cerca de la frontera con el Tíbet , y el gobierno controla el acceso tanto de los excursionistas como de las comunidades locales. Esta norma ayuda a prevenir accidentes, contrabando y cruces fronterizos no autorizados.

La ruta del Alto Dolpo es apta para excursionistas experimentados, parejas o grupos pequeños que puedan adaptarse a largas jornadas y condiciones remotas . No es ideal para excursionistas principiantes ni para quienes viajan solos y prefieren la independencia , ya que el sendero atraviesa paisajes aislados sin cobertura telefónica , con opciones de rescate limitadas y pocos asentamientos . El guía desempeña un papel fundamental : gestiona la ruta, se encarga de la comunicación local y presta asistencia en caso de emergencia. Por lo tanto, contrate un guía para mayor seguridad.

Preparación física para la caminata al Alto Dolpo

La ruta del Alto Dolpo requiere una buena condición física, ya que combina largas jornadas de caminata, gran altitud, tramos empinados y varios días por encima de los 4,000 metros. No se necesita experiencia técnica en escalada, pero conviene sentirse cómodo caminando durante varias horas por senderos de montaña irregulares con una mochila pequeña.

Recomendamos comenzar la preparación varias semanas antes de la caminata. Caminar con regularidad, subir cuestas, subir escaleras y hacer ejercicio cardiovascular pueden ayudar a desarrollar resistencia. Las caminatas largas de fin de semana son útiles para acostumbrar el cuerpo a pasar varias horas de pie. Fortalecer las piernas y el tronco también puede facilitar las subidas y bajadas pronunciadas.

Tener experiencia previa en senderismo de alta montaña es útil, sobre todo porque la ruta supera los 5,000 metros. Tu entrenamiento también debe prepararte para varias jornadas consecutivas de senderismo, en lugar de centrarte únicamente en una sola caminata larga. Una buena preparación, un ritmo constante, un descanso adecuado y seguir las indicaciones de tu guía te ayudarán a afrontar las exigencias físicas de la ruta.

Explorando la cultura de Dolpo

En Dolpo se observan tres tipos de cultura: la baja, la alta y la media. Los hindúes habitan la región baja, mientras que la zona media alberga una mezcla de hindúes y budistas, incluyendo practicantes del chamanismo y del boni. Un grupo de magar habla el idioma típico "kaile".

La región superior fue cuna de los cultos budistas y bon. El budismo tibetano ha impulsado la cultura de estos "dolpo-pa". Sus habitantes hablan el idioma 'khaam' o 'poike' y siguen estrictamente su cultura. Los monasterios bonpo, como Shey Gompa, son los principales destinos para los peregrinos que desean completar el circuito.

El comerciante de sal fue el primero en usar este sendero, y la historia fue plasmada en la película «Himalaya» de Eric Valli . Durante el verano, esta ruta era una vía comercial para el «Yarchagompa» (un hongo oruga). También puedes participar en los singulares festivales del Alto Dolpo. Consulta los tours culturales de Nepal.

Permisos para la caminata Upper Dolpo

Para practicar senderismo en la restringida región del Alto Dolpo se requieren varios permisos, tanto por motivos de seguridad como de conservación del remoto entorno del Himalaya.

Permisos Costo Notas
Permiso para el área restringida de Upper Dolpo USD 500 por persona (por los primeros 10 días) Después de los primeros 10 días, se cobrará una tarifa adicional de USD 50 por persona por día.
Permiso de entrada al Parque Nacional Shey Phoksundo USD 22 por persona Esta es una tarifa de entrada única, independientemente de la duración de su caminata.

Mejor época para la caminata por el Alto Dolpo

  • Marzo mayoLa nieve se derrite en los pasos altos. Los ríos son más fáciles de cruzar y las flores de primavera florecen en el pueblo bajo. Puedes probar entre estos meses.
  • Junio: Las primeras nubes monzónicas llegan tarde a Dolpo, por lo que los senderos permanecen mayormente secos. Los pastores de yaks se desplazan a pastos más altos. También es posible hacer senderismo.
  • Septiembre-OctubreVuelven los cielos despejados. Se puede acceder a los pasos de montaña, que ofrecen una visibilidad perfecta para contemplar Kanjirowa y Dhaulagiri.
  • Noviembre: Llega el frío, pero hay menos senderistas en la ruta. Puedes intentarlo, pero con la preparación adecuada.
  • Diciembre-febreroExtremadamente frío y ventoso. Se recomienda ir solo a senderistas experimentados.
  • Evite julio y agostoEl monzón llega tarde a Dolpo. Las fuertes lluvias, los senderos resbaladizos y la visibilidad limitada dificultan el senderismo.
Temporada / Meses Condiciones Idoneidad para trekking
Marzo-mayo Condiciones primaverales, nieve en los puertos de montaña. Bueno
Junio Influencia temprana del monzón, generalmente más seco en Dolpo Posibles
Julio a agosto Influencia del monzón Menos adecuado
Septiembre a octubre Mejor clima y pases accesibles Superior
Noviembre Condiciones más frías Posible con preparación
Diciembre a febrero Mucho frío y viento Para excursionistas experimentados

Alojamiento en la región de Dolpo en Nepal

  • CampamentoEn la región del Alto Dolpo, acampar no es solo una opción. Es la La única forma confiable de descansar después de largos días de caminata. en valles remotos. Dormirás en Carpas tipo domo proporcionadas por nuestra agencia. En tripulación de apoyo completa, incluyendo guías, cocineros y porteadores, Se encarga de todo, desde cocinar hasta montar las tiendas de campaña antes de su llegada.. Las comidas se preparan con ingredientes locales como arroz, lentejas, patatas y mantequilla de yak.El equipo de camping utilizado es de calidad de expedición, diseñado para soportar noches bajo cero que a menudo caen por debajo de -5°C incluso en verano.
  • Casa de té y alojamiento familiar:En Lower Dolpo, alrededor de Dunai, Tarakot y el lago Phoksundo, puedes alojarte en pequeñas casas de té familiares or casas de familia básicasEstos no son alojamientos de lujo. La mayoría son... construido de piedra y madera, que oferta habitaciones compartidas con camas sencillas y mantas gruesas. La electricidad suele ser limitada y alimentado por paneles solares, y Las duchas de agua caliente están disponibles solo en algunos lugares por un pequeño costo adicional..
Alojamiento Donde Instalaciones
Campamento Secciones remotas del Alto Dolpo Tiendas de campaña, cocina de camping, instalaciones básicas
Casa de té / Alojamiento familiar Secciones inferiores y asentamientos Habitaciones básicas, instalaciones compartidas

¿Qué tan difícil es la caminata al Alto Dolpo?

La ruta de senderismo del Alto Dolpo está considerada como una de las 15 rutas más difíciles de Nepal , y estas son las razones:

  • Comenzarás en los valles de los ríos alrededor de los 2,000 m, sintiéndote normal y con las piernas ligeras, pero para el quinto día, el El aire se vuelve más fino por encima de los 4,000 m, y cada paso exige más energía.
  • El paso Kang La alcanza los 5,350 m, dónde mareos, dolores de cabeza, y pérdida de aliento Pon a prueba tu resistencia.
  • El El viaje dura entre 20 y 27 días., con pueblos muy alejados y algunos campamentos que no ofrecen nada más que rocas y viento.
  • El clima puede cambiar en cuestión de horas, con Mañanas normales que se convierten en tormentas y noches de invierno que caen por debajo de los -20 °C.
  • Los ríos pueden crecer inesperadamenteLos vuelos pueden cancelarse y las carreteras a veces quedan destruidas, lo que exige flexibilidad y preparación mental.
  • La lejanía añade otra capa de dificultad, ya que La ayuda médica es escasa y las opciones de rescate son limitadas.

Guías y porteadores para la caminata por el Alto Dolpo

  • Guías: Nuestros guías para el Upper Dolpo Trek son este producto sólo está dedicado para y han sido Trabajando con nuestra agencia desde 2015Conocen el sendero al detalle, incluyendo pasos altos como Kang La y Sela La, aldeas remotas como Ringmo, Saldang y Namdo, y las rutas más confiables para evitar ríos y deslizamientos de tierra. Entrenados para reconocer los signos del mal de altura, cambios repentinos de clima, y situaciones de emergencia. Además de la navegación, brindan conocimientos sobre las prácticas budistas Bon y tibetanas, los festivales tradicionales y la vida silvestre en el Parque Nacional Shey Phoksundo.
  • Portero: Los porteadores están capacitados para transportar hasta 25-30 kg de carga, ayudándote con comida, tiendas de campaña, sacos de dormir y equipo personal. Ellos Te acompañaré durante todo el recorridoDesde Juphal hasta el lago Shey Phoksundo, el campamento alto y otras zonas remotas. Es importante respetar su trabajo brindándoles apoyo adecuado, descansos y un trato justo. Donaciones pequeños consejos Al final de la caminata es habitual, con un promedio que oscila entre USD 10-15 por porteador Dependiendo de la duración del recorrido y del servicio..

Alimentos y agua potable

La comida es preparada por el equipo de cocina de la expedición durante las secciones de acampada del Trekking del Alto Dolpo. Las comidas suelen ser sencillas y abundantes, con opciones como arroz, lentejas, patatas, fideos, sopas, verduras y platos locales, según la disponibilidad. El dal bhat es una opción común, ya que proporciona una buena fuente de energía para las largas jornadas de caminata. También se ofrece té y otras bebidas calientes en los campamentos y asentamientos donde las instalaciones lo permiten.

El agua potable requiere mayor atención en las zonas remotas. Si bien existen fuentes de agua naturales a lo largo de parte de la ruta, no se debe beber agua sin tratar directamente de arroyos o ríos. Recomendamos llevar una botella de agua reutilizable y usar pastillas potabilizadoras, un filtro u otro método de purificación fiable. Mantenerse bien hidratado es fundamental al caminar a gran altitud. Es posible encontrar agua embotellada en algunos asentamientos de menor altitud, pero no se debe depender de ella durante toda la travesía.

Red móvil, internet y puntos de recarga

La cobertura de red móvil es muy limitada en el Alto Dolpo. Es posible que encuentres señal cerca de algunos asentamientos más grandes y en las zonas bajas de la ruta, pero hay largos tramos sin conexión móvil regular. A medida que te adentras en los valles remotos y las zonas de mayor altitud, debes esperar estar sin conexión durante largos periodos.

La conexión Wi-Fi es limitada y no debe esperarse en los campamentos remotos. La electricidad solo está disponible en algunos asentamientos y puede depender de energía solar u otras fuentes locales. Por lo tanto, cargar el teléfono, la cámara u otros dispositivos puede resultar difícil durante las zonas de acampada. Recomendamos llevar una batería externa completamente cargada y baterías de repuesto, especialmente si usa el teléfono para tomar fotos o para la navegación. También es útil descargar documentos importantes, mapas e información de contacto de emergencia antes de salir de Katmandú.

¿Por qué elegir My Everest Trip para la caminata Upper Dolpo?

  • Nuestros guías nos han guiado Expediciones en Dolpo desde 2015, dominando cada sendero, paso alto y valle escondido.
  • El El costo total incluye todo lo esencial: vuelos, permisos, comida, tiendas de campaña, porteadores y guías.
  • Trabajamos directamente con los habitantes de Dolpo, propietarios de albergues y guías locales.
  • Desde Reservas de vuelos hasta coordinación de emergenciasCada paso se gestiona de antemano.
  • Mantenemos nuestros grupos limitados para mantener una atención personalizada., mejor aclimatación y auténtico espíritu de equipo en senderos largos y remotos.
  • Nuestro personal obtiene todos los permisos necesarios para usted.Sin estrés por el papeleo.
  • Seguimos un política estricta de “No dejar rastro”, gestionando los residuos de forma responsable y utilizando material reutilizable siempre que sea posible.
  • Usted obtiene información real del sendero, no líneas de marketing exageradas.
  • Nosotros compartimos Datos sobre el terreno, los riesgos y la preparación Para que sepas exactamente qué esperar.
  • También ofrecemos Reserva de último minuto para Upper Dolpo Trek Si no estás seguro en este momento.

Seguridad y apoyo de emergencia

El Alto Dolpo es una región remota ideal para practicar senderismo, donde las instalaciones médicas y las opciones de transporte son limitadas, por lo que la planificación de la seguridad es fundamental. Nuestro guía acompaña al grupo durante toda la caminata y ayuda a monitorear las condiciones del sendero, incluyendo cambios climáticos, terreno difícil y señales de problemas relacionados con la altitud. También se lleva un botiquín de primeros auxilios grupal durante la caminata.

Las condiciones meteorológicas y del sendero pueden afectar el itinerario previsto. Vientos fuertes, nevadas, el estado de los ríos o la cancelación de vuelos pueden requerir cambios en el programa. Nuestro equipo coordinará alternativas cuando sea necesario y brindará asistencia en caso de emergencia y rescate.

Se recomienda encarecidamente contratar un seguro de viaje que incluya cobertura para senderismo en alta montaña y evacuación de emergencia. Su póliza debe cubrir la altitud máxima alcanzada en este itinerario y la evacuación de emergencia desde zonas remotas. Dado que los gastos de rescate no están cubiertos por los seguros de senderismo estándar, le recomendamos que confirme las condiciones de su seguro antes de llegar a Nepal y que tenga a mano los datos de su póliza durante toda la travesía.

Equipo y equipo

El equipo y material imprescindible durante la caminata de campamento son:

Equipo

  • Bolsa de dormir
  • Bastones de trekking
  • Botella de agua
  • Faro o linterna

Parte superior del cuerpo

  • Medios guantes
  • sombrero más cálido
  • Lentes de sol
  • Calentador de cuello
  • Protector solar
  • Un faro y un juego de pilas extra
  • camisetas de manga larga
  • Tops térmicos
  • chaqueta de lana
  • Chaqueta impermeable y cortavientos

Manos

  • Guantes de media caña para bastones de trekking
  • Guantes y forro

Cuerpo inferior

  • Pantalones cortavientos e impermeables
  • Pantalones abrigados
  • Pantalones de trekking cómodos

Calzados

  • Botas de trekking impermeables
  • 4-5 pares de calcetines de lana
  • Forros de calcetines
  • Zapatos y zapatillas ligeras

Cosas Personales

  • Botiquines de primeros auxilios y medicamentos
  • Pastillas purificadoras de agua
  • Otros artículos de viaje
  • Adaptador de corriente y cargador
  • toalla de viaje

Preguntas frecuentes sobre la caminata por el Alto Dolpo

4,900 dólares estadounidenses por persona

Mejor valorado - Residencia en 175 Comentarios
  • 24 / 7 Atención al cliente
  • Equipo experimentado y profesional
  • Reservas fáciles y sin complicaciones.
  • 99% Satisfacción del cliente
  • Precios justos, servicio excepcional.
  • Sin costes ocultos y pagos seguros.
  • Itinerarios personalizados y a medida
perfiles
Soporte en vivo 24 x 7 icono de WhatsApp 1
Puru (+977-9851069558)

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