Langtang Trekerako gida osoa

Langtang harana Katmanduko haranaren eta Tibet-en artean dago. Langtang eskualdeko Langtang Parke Nazionalaren parte da. Haranak ikuspegi zoragarriak eskaintzen ditu. Himalaya, Langtang Lirung eta Ganesh Himal barne. Himalaiako haran bat denez, milaka mendizale gonbidatzen ditu urtero. Langtang eskualdea Langtang Harana barne, ibilaldirik preziatuenak bihurtu dira, abenturagatik, mendi-ikuspegi zoragarriengatik, rododendro basoengatik eta Tamang herri tradizionalengatik..  

Hasteko asmoa baduzu Langtang Harana Trek, galdera batzuk izan ditzakezu. "Zein da ordurik onena?" bezalako galderak. Nolakoa da ibilbidea? Zer baimen behar ditut? Zeintzuk dira zailtasunak?Langtang Trek-erako bere gida osoak zure galdera guztiei erantzungo die eta bizitza osorako gogoratuko duzun bidaia baterako prestatzen lagunduko dizu. 

Non dago Langtang harana?

Langtang harana Nepalgo Rasuwa barrutiko Langtang Parke Nazionalean dago. agutxi gorabehera 120 km iparraldera, Nepalgo hiriburutik, Katmanduko haranetik, gertuen dauden ibilbideetako bat bihurtuz. Langtang haranak Tibetekin du muga, beraz, Langtang-eko (Langtangpas) biztanleek budismo tibetarra jarraitzen dute. Himalaia eskualdean dago eta mendi-ikuspegi zoragarriengatik da ezaguna, besteak beste, Langtang Lirung eta Ganesh Himal.  

Langtang haranera errepidez irits zaitezke. Katmanduko autobus publiko bat egunero joaten da Syabrubesira, Langtang Trek-aren abiapuntura. Prezioa 10-15 USD ingurukoa izango da. Taldean bazatozte, jeep pribatu bat ere alokatu dezakezu. Garraiobidearen arabera, gutxi gorabehera... 5-7 ordu Katmandutik Syabrubesira iristeko. 

Langtang Valley Trek Ibilbide Gida

8 eguneko Langtang Haraneko Ibilaldian jarraituko duzun ibilbidea Syabrubesi-tik abiatzen da, itsas mailatik 1,600 metro inguruko altueran. Ibilaldiaren hasierako puntura iritsi ondoren, hotel edo ostatu batean atseden hartuko duzu. Syabrubesi-tik jarraituko duzun bidea honako hau da. 

 

Katmandu → Syabrubesi → Bamboo → Rimche → Lama Hotel → Gunachowk → Ghodatabela → Thomna → Thangshyap → Langtang Village → Mundu → Kyangjin Gompa → Tserko Ri

Tserko Ri-tik, Syabrubesira itzultzeko erabilitako bide bera jarraituko duzu. Jarraian, Langtang Haraneko Ibilbidearen ibilbidea dago, egindako distantziarekin, ibilaldiaren iraupenarekin eta altituderik altuenarekin. 

eguna	Ibilbidea	Estalitako distantzia	Ibilaldiaren iraupena	Altituderik altuena
Eguna 1	: Katmandutik Syabrubesira gidatuz	, 122 km / 75 milia	, 7-8 ordu	, 1,600 metro
Eguna 2	Lama Hotelera ibilaldia	10.9 km	5 6-ordu	2,470 metro
Eguna 3	Langtang edo Mundura egindako ibilaldia	14.8 km	4 5-ordu	3,430 metro
Eguna 4	Kyangjin Gomparako ibilaldia	6.8 km	2 3-ordu	3,870 metro
Eguna 5	Tserko Ri-ra eta bueltako ibilaldia	17 km / 10 milia	9 10-ordu	5,000 metro
Eguna 6	Lama Hotelera ibilaldia	21.6 km	6 ordu	3,430 metro
Eguna 7	Syabrubesirako ibilaldia	13.1 km	6 7-ordu	2,230 metro
Eguna 8	Katmandura gidatu	122 km / 75 milia	7 8-ordu	1,400 metro

Oharra: Zure ibilaldia Ganja La mendateraino edo Gosaikundaraino luzatu dezakezu. Gainera, Langtang ibilaldia Tamang Ondare Bideko ibilaldiarekin konbina dezakezu. Hala egin nahi baduzu, mesedez, jakinarazi iezaguzu ibilbidea zure beharretara egokitu ahal izateko.

Langtang Trek-aren zailtasun maila

Langtang Trek-a kontsideratzen da ibilaldi erdi-konplexua. Horrek esan nahi du egoera fisiko egokia izan behar duzula, ahal dela aurretik trekking esperientzia izan duzula. Hala ere, ez da imajina daitekeen bezain zaila, eta hasiberri batek ere egin dezake behar bezala entrenatuta. prestatzeko. Baina zein faktorek definitzen dute Langtang Trek-aren zailtasun maila? Ikus dezagun: 

Altitudearen gaixotasuna

Langtang trekkingak 5,000 m-ra (Kyanjin Ri) eramaten zaituenez, altuerako gaixotasunaren arriskua askoz handiagoa da. Geroztik Ibilaldia laburragoa da, denbora gutxiago izango duzu distantzia osoa egiteko. Altuera horretara iristeko denbora faltak ere zailtasuna areagotzen du. Gutxienez egun bat eman behar duzu altuera horietan dagoen oxigeno maila baxuagoetara ohitzeko.   

Bidearen baldintzak

Langtang trekkinga neurrizko erronka da arrazoi batengatik. Bideek igoera eta jaitsiera malkartsuak dituzte, gandor estuak dituztenak, eta horrek fisikoki gogorra egiten du haietan ibiltzea. Bizkarreko, belauneko eta hanketako lesioen arriskua beti dago presente. Gainera, bideak irristakor bihur daitezke denboraldi kanpoan ibiltzen bazara, lesioen arriskua handituz. Oinez zoazenean, ziurtatu zure erritmoa ez dela oso azkarra. 

Iraupena eta distantzia

Langtang Haraneko Ibilaldia burutzeko, honako hau egin behar duzu: 70 km inguru egin 6 egunetan. Hain distantzia luzea hain denbora gutxian egiteak eskatzen du egunero 6-8 ordu inguru oinez ibiltzea, gutxienez 11 km, eta horrek egoera fisiko ona eskatzen du. Mendi-ibiliak egiten dituzun bitartean, zure gorputza estres fisiko handia jasaten egongo da, eta horrek estres mentala ere sor dezake.  

Langtang Valley Trek egiteko garai ezin hobea

The Langtang trekking-erako unerik onena udazkeneko (irailetik azarora) eta udaberriko (martxotik maiatzera) denboraldietan izaten da. Hona hemen zergatik: 

Udaberria (martxoa-maiatza)

• Egunez: 10 ° C-tik 22 ° C-ra (eskualde baxuetan beroagoa)
• Gaua: -5 ° C-tik 5 ° C-ra (altitude handiagoetan hotzak izaten jarraitzen dute)
• Rododendro loratuak eta paisaia berde oparoak.
• Tenperatura atseginak zeru garbiarekin eta noizean behin euri txikiak.
• Faunaren jarduera areagotzea eta paisaia natural bizia.

Udazkena (iraila – azaroa)

• Egunez: 10 ° C-tik 20 ° C-ra (altitude altuagoak hotzagoak dira)
• Gaua: -3 ° C-tik 5 ° C-ra (hotzago altitude altuetan)
• Eguraldi egonkorra, zeru garbia eta mendi-ikuspegi bikainak.
• Nepalgo jaialdi nagusiak, hala nola Dashain eta Tihar, esperientzia kulturalak ezagutzeko.
• Mendi-ibiliak egiteko baldintza erosoak, bide lehorrekin.

Langtang trekking-erako baimenak

Langtang Haraneko Trek-erako bi baimen mota lortu behar dituzu. Hauek dira TIMS txartela eta 2) Langtang Parke Nazionaleko baimena (LNPP). TIMS txartelak zure segurtasuna bermatzen du, eta LNPP bat beharrezkoa da babestutako eremuan trekkinga egiten ari zarenez.  

Baimen	Kostua (Atzerritarrak)	Kostua (SAARCko herritarrak)	Non lortu
Langtang Parke Nazionalean sartzeko baimena	3,000 NPR (~25 USD)	1,500 NPR (~11 USD)	Nepalgo Turismo Bulegoa (Katmandu) edo Parkeko Sarrera Kontrolguneak (Dhunche, Syabrubesi)
TIMS Txartela (Trekkers' Information Management System)	2,000 NPR pertsonako (~15 USD)	, 1,000 NPR (~8 USD)	Nepalgo Turismo Bulegoa (Katmandu) edo Nepalgo Trekking Agentzien Elkartearen (TAAN) bulegoa

Oharra: 10 urtetik beherako haurrek ez dute Parke Nazionaleko baimenak lortu beharrik. 

Langtang trekkingaren kostuak 

8 egunean Langtang Haraneko Trek Paketearen Kostuak 450 USD Nire Everesteko Bidaian. Ibilaldiko hiru platerko otorduak, garraioa, gida-tasak, mediku-gastuak (lehen sorospenak) eta baimenak barne hartzen ditu. Gobernu-zerga guztiak eta turista-zerbitzuen tasak ere barne hartzen ditu.    

Ez ditu barne hartzen Katmandun otorduak, bidaia asegurua, bisa tasak, giden propina edo ibilaldian zehar janari eta edari gehigarrien kostuak.Paketeak ez ditu barne hartzen te-etxeek dutxa beroak, wifi-a eta elektrizitatea bezalako erosotasunengatik kobratzen dituzten gehigarrien kostua. 

Aurreikusitako kostua

Langtang Haraneko Ibilaldiko pertsonako kostu estimatua honako hau da: 

gastu	Gutxi gorabeherako kostua (USD)
Garraioa (Katmandu – Syabrubesi)	10 $ – 25 $ (bertako autobusa)
Gida (eguneko)	$ 20 - $ 30
Zamatzailea (eguneko)	$ 15 - $ 20
Ostatua (gau bakoitzeko)	$ 5 - $ 15
Otorduak (eguneko)	$ 15 - $ 25
Hainbat (mokaduak, edariak, etab.)	5 $ ​​- 30 $ eguneko
Baimen	$ 19 - $ 40

Langtang Trek-erako Pakete Zerrenda

Jantziak

• Hezetasuna xurgatzen duten oinarrizko geruzak (goiko eta beheko aldeak)
• Isolamendu geruza (artilezko edo lumazko jaka)
• Jaka eta prakak iragazgaitzak
• Trekking galtzak eta kamisetak
• Eskularru termikoak, txanoa eta lepoko polaina/babeslea
• Galtzerdi epelak eta bikote gehigarriak

Oinetakoak

• Trekking bota sendoak (erabilitakoak)
• Kanpalekuko oinetako/sandalia arinak

Ekipamendua eta osagarriak

• Motxila (40-50L) euri-babesgarriarekin
• Lo-zakua (-10 °C-tik -15 °C-ra bitartekoa)
• Trekking bastoiak
• UV babesarekin eguzkitako betaurrekoak
• Bateriak gehigarri dituen farola

Segurtasuna eta Osasuna

• Lehen sorospenetarako kit pertsonala (bendak, analgesikoak, altuerako botikak)
• Eguzkitako krema eta ezpainetako balsamoa (SPF 50+)
• Ura arazteko pilulak edo iragazkia
• Berrerabilgarriak diren ur botilak (2 litroko edukiera)

Dokumentuak eta Askotarikoak

• pasaportea, baimenak (TIMS eta Parke Nazionaleko Sarrera)
• Eskudirua (kutxazain automatikoak ez daude erabilgarri ibilaldian zehar)
• Mokaduak (energia barrak, fruitu lehorrak, txokolateak)
• Eskuoihal arinak eta higiene-zerbitzukoak

Langtang Trek-erako Ezinbesteko Gida

Hona hemen Langtang Trek-erako baliagarriak izan daitezkeen gida edo aholku batzuk: 

• Altuera handiko eskualdeetara zoazelako, alde batera utziEgun bat aklimataziorako. Bestela, eutsi erritmoari eta handitu trekking egunak. 
• baduzu altuerako gaixotasunaren sintomak nabaritu, hala nola buruko minak, goragalea eta zorabioak, hitz egin zure gidariarekin eta jaitsi berehala.  
• Edan ahalik eta ur gehien uraren galera saihesteko. Elektrolitoek galdutako mineralak berreskuratzen dituzte. 
• Langtang haraneko ibilaldi bat egitea erabaki baduzu, indartu bihotza, birikak, hankak eta bizkarra. 
• Beti mantendu erritmo erregularra. Azkarregi joateak nekatu egingo zaitu, eta motelegi joateak atseden puntura iristea atzeratuko du. 
• Eskudirua eraman Langtang haranean ez baitago kutxazain automatikorik, eta te-etxe eta ostatuen jabeek ez baitute txartel-makinarik. 
• Ziurtatu duzula eraman arin baina eraman arropa beroa altuera handiagoetarako. 
• Interneteko zerbitzuekin ere, izan behar duzu Konexio baxurako prestatuta. 

Langtang trekkingaren aipagarrienak 

• alokairua: Langtang Parke Nazionala, Katmandutik 120 km iparraldera, Nepal. 
• Duration: 8 egun
• Ibilaldiaren distantzia: ~70 km 
• Hasierako puntua: Syabrubesi 
• Puntu altuena: Kyanjin Ri (4,773 m) / Tserko Ri (5,000 m)
• Zailtasun maila: Mugatzea
• Trek egiteko garairik onena: Udaberri eta udazkeneko denboraldiak
• Ostatuak: Te-etxeak eta ostatuak
• Beharrezko baimenak: TIMS Txartela eta Langtang Parke Nazionaleko Baimena

Ondorioa

Langtang Trek Katmanduko Haranaren ondoan dagoen altxor ezkutu bat da. Beste trekking batzuek ez bezala, jendez gainezka egoten da eta trekking esperientzia atsegina eskaintzen du. Nepalen zure lehen trekkinga planifikatzen ari bazara edo trekking bide desberdin bat nahi baduzu, Langtang Trek aukera bikaina izan daiteke.

Goian aipatutako Langtang Trek-aren gidak kokapena, kostuak eta zailtasunak biltzen ditu, bisitatzeko unerik onena eta gomendatutako maleta zerrenda barne. Hala ere, jar zaitez gurekin harremanetan galdera gehiago badituzu.