12 Egun Manaslu Zirkuituko Trek Gida

Manaslu Zirkuituko Ibilaldi Gida

Manaslu Trek edo Manaslu Zirkuitu Trek abentura ahaztezina da, mendiaren oinera eramango zaituena. Manaslu mendia, munduko zortzigarren mendirik altuena. Ibilaldia Manaslu eskualdean dago eta Nepalen gutxien baloratzen den ibilaldietako bat da. Denez... Eskualde Mugatuko Ibilaldia, hemen bisitatu dezaketen turista kopurua mugatua da, eta ondorioz ibilbide jendetsuagoaDuela gutxi, Himalaiako ibilaldietarako alternatiba bihurtu da, hala nola Everest oinarrizko kanpalekua eta Annapurna oinarrizko kanpalekua.

helburua Manaslu Zirkuitu Trek Gidak ibilaldiaren ikuspegi osoa eskaintzen du, beharrezko baimenetatik hasi eta zailtasunetaraino eta aholkuetaraino. Laburki aurkeztuko du, halaber, aurrekontua egiteko ezinbestekoa den kostu estimatua. Gainera, trekking gida bat beharrezkoa da, eremu hau mugatua baita. Artikulu honek bat aukeratzeko aholkuak eskaintzen ditu. Irakurri jarraitu prestatzen ari zaren bitartean ezer ez galtzeko.

Manaslu Zirkuituko Trekaren aipagarrienak

• alokairua: Gorkha barrutia, Nepal
• Duration: 14 egun
• Ibilaldiaren distantzia: ~177 km
• Hasierako puntua: Soti Khola (760 m)
• Punturik altuena: Lyrkya La mendatea (5,160 m)
• Zailtasun maila: Ertainetik erronka
• Trek egiteko garairik onena: Udaberri eta udazkeneko denboraldiak
• Ostatuak: Teetxeak
• Beharrezko baimenak: Manaslu eremu mugatuko baimena, Manasluko Kontserbazio Eremuaren Baimena eta Annapurnako Kontserbazio Eremuaren Baimena. 

Manaslu Zirkuitua Trek Ibilbidea

Manaslu Zirkuituko Ibilaldia (MCT) Soti Khola (Soti ibaia) 730ean hasten da itsas mailatik m-ra. Samagaonera joango zara, eta han aklimatatuko zara ibilaldirako prestatzeko. Lyarka La mendatea (5,416 m), ibilaldiaren punturik altuena. Ibilaldi honetan zehar jarraituko duzun ibilbide orokorra honako hau da:

Soti Khola → Maccha Khola → Jagat → Deng → Namrung → Samagaon → Pungyen Gompa → Samdo → Dharamsala (Larkya Base Camp) → Larkya La Pass → Bimthang → Dharapani → Syange → Katmandu

Jarraian, Manaslu Zirkuituko Trekaren ibilbidea dago, egindako distantzia eta ibilaldiaren iraupenarekin. 

eguna	Jarduera	~Ibilaldiaren distantzia (km)	~Ibilaldiaren iraupena (ordu)
1	Katmandura iritsi.	-	-
2	Kathmandutik Soti Kholara gidatu	~140 (Gidatzea)	7-8
3	Trek Soti Kholatik Maccha Kholara	14	6-7
4	Trek Maccha Kholatik Jagat-era	22	6-7
5	Jagatetik Dengera egindako ibilaldia	19	6-7
6	Deng-etik Namrung-era egindako ibilaldia	19	6-7
7	Namrungetik Samagaonera egindako ibilaldia	17	6-7
8	Aklimatazio Eguna Samagaonen	9	6-7
9	Samagaonetik Samdora doan ibilaldia	16	4-5
10	Samdotik Dharamsalarako ibilaldia	12	4-5
11	Trek Dharamsalatik Larkya La Passera eta jaitsi Bimthangera	24	8-9
12	Bimthang-etik Dharapani-ra egindako ibilaldia	26	7-8
13	Dharapanitik Katmandura gidatuz	~190 (Gidatzea)	8-9
14	Azken Irteera	-	-

Manasluko ibilaldiaren kostua

Manaslu Zirkuituko Ibilaldiak edonondik kostatuko zaizu 1,000 USDtik 1,500 USDra, zure trekking estiloaren eta ibilaldian zehar egiten dituzun aukeren arabera. 14 eguneko Manaslu Trek paketea Nire Everest Bidaian 1,050 USD-tan hasten daPrezioak hiru platerko otorduak, garraioa, baimenak eta gidarien tasak barne hartzen ditu. 

IEz ditu barne hartzen bidaia-asegurua, bisa-tasak, giden eta zamalarien propina, zamalariaren soldata eta ibilaldian zehar ordaindu beharreko janari eta edari gehigarriak. Gainera, ez ditu barne hartzen ibilaldian zeharreko zerbitzu gastu gehigarriak eta Katmandun zure otorduak. 

Aurreikusitako kostua

Beheko taulan Manaslu Zirkuitu Ibilaldiaren pertsonako kostu estimatua ageri da. Zerrendak ibilaldiko gastu nagusiak barne hartzen ditu. 

Gastuen Kategoria	Kostu-tartea (USD pertsonako)
baimenak	$ 150 - $ 250
Gida (eguneko)	20 $ ​​- 30 $ eguneko
Zamatzailea (eguneko)	15 $ ​​- 20 $ eguneko
Ostatua (gau bakoitzeko)	$ 8 - $ 20 gau bakoitzeko
Janaria (eguneko)	15 $ – 40 $ eguneko (hiru otordu)
Garraioa	$ 50 - $ 400
Hainbat (ekipoen alokairua, gastu gehigarriak)	$ 50 - $ 100

Manasluko trekking baimenak 

Hiru baimen lortu beharko dituzu mendian ibiltzeko Manaslu eskualdeaHiru baimenak dira 

• Manaslu eremu mugatuko baimena: Lekuak bezalakoak direlako Manasluko Chumnubri landa udalerrian trekkinga egiteko debekatuta dago. 
• Manaslu Kontserbazio Eremuaren Baimena: Izango zara Manaslu Kontserbazio Eremuan trekkinga eta baimen hau behar dute. 
• Annapurna Kontserbazio Eremuaren Baimena: Baimen hau lortu behar duzu Annapurnako Kontserbazio Eremuan sartzeko zure Manasluko ibilaldia amaitzeko. 

Baimen mota	nazionalitatea	Iraila – Azaroa (Pertsonako)	Abendua – Abuztua (Pertsonako)
Manasluko Eremu Mugatuaren Baimena (MRAP) (Chumnubri Landa Udalerria – 1, 2, 3 eta 4. barrutiak)	Nazionalitate guztiak	100 USD astean + 15 USD eguneko (astebetetik aurrera)	75 USD astean + 10 USD eguneko (astebetetik aurrera)
Manaslu Kontserbazio Eremuaren Baimena (MCAP)	SAARCko nazionalak	1,000 NPR (~8 USD)
	SAARCko herritarrak ez direnak	3,000 NPR (~25 USD)
Annapurnako Kontserbazio Eremuaren Baimena (ACAP)	SAARCko nazionalak	1,000 NPR (~8 USD)
	SAARCko herritarrak ez direnak	3,000 NPR (~25 USD)

Manaslu Trekerako Garraio Gida

Inguruan ez dagoenez aireporturik, bide bakarra Manaslu eskualdera autobusez edo jeepez iristeko aukera dago. Manaslu Zirkuitu Ibilaldian zehar, bi aldiz bidaiatuko duzu autobusez edo jeepez: behin Soti Kholara iristeko, ibilaldiaren abiapuntura, eta berriro ere Dharapanitik Katmandura itzultzeko. Zure eskura dauden bi aukerak hauek dira: 

Autobusean

Autobusez bidaiatzea zirraragarria da, baina baita nekagarria ere. Aukera merkea da. Katmandutik Soti Kholara doan tokiko autobusak 9 ordu inguru irauten du, eta gutxi gorabehera... 10 eta 15 USD artean pertsonako. Ibilbideak Dhading, Arughat eta, azkenik, Soti Khola zeharkatzen ditu. Errepidea bide gehienean aldapatsua da, baina badaude zati malkartsuak eta gorabeheratsuak ere. 

Ibilaldia amaitu ondoren, hartu dezakezu Dharapanitik Katmandurako tokiko autobusa berriro. Egoeraren arabera, baliteke Pokhara Jeep batean iritsi behar izatea, eta horrek 4-5 ordu inguru iraungo du eta gutxi gorabehera kostatuko da 15 USD eta 20 USD artean. Pokharatik Katmandura autobus bidaia 7 ordu inguru irauten du, gutxi gorabehera 10 USD eta 15 USD artean. 

Jeep-ean

Jeep-ak bidaia-esperientzia pribatuagoa eta erosoagoa eskaintzen du. Hala ere, garestia izan daiteke jeep bat alokatzea. Soti Kholara iristeko aukera azkarragoa ere bada, 7-8 ordu inguru besterik ez baitira behar. Jeep-a bidaian zehar hainbat lekutan gelditzeko aukera ere izango duzu. Era berean, jeep bat alokatu eta Besisaharretik Katmandura itzuli zaitezke. Jeep batek gutxi gorabehera kostatuko zaizu... 150 eta 250 USD artean joaneko bidaiarentzat. 

Manaslu Zirkuitua Trek Zailtasuna

Manaslu Zirkuitu Ibilbidea zailtasun ertaineko ibilalditzat hartzen da, altitude handiak, urruneko bideak eta iraupen luzeagoa dituelako. Azter ditzagun zailtasun nabarmenak: 

Altitude

Manaslu Trek-eko punturik altuena Larkya La mendatea da (5,160 m). Altuera horretara iristeko indar fisiko izugarria behar da. Gainera, zure esperientzia edozein dela ere, Altuerako gaixotasunaren arriskua beti dago gertug. The Samagaonen aklimatazio eguna Ibilaldiaren 8. egunean ezinbestekoa da altuerako gaixotasunari aurre egiteko. 

Aholkuak: Deshidratazioa saihesteko, ziurtatu gutxienez 4 litro ur edaten dituzula ibilaldian zehar. 

Trekking luzeko iraupena

Manasluko ibilaldia honi buruz da 177 km-ko luzeraIbilbidearen arabera, distantzia luze hori egin behar duzu 12-14 egun, egunero 7-8 orduz oinez. Altuera handian hainbeste denbora ibiltzea izan daiteke fisikoki eta mentalki erronka handikoa. 

Aholkuak: Goizean goiz hasi, iluntasunean ibili beharrik ez izateko. Gainera, ziurtatu erritmoa mantentzen duzula. 

Bide malkartsuak

Manaslu Trek-eko ibilbideak lur malkartsuz osatuta daude, igoera eta jaitsiera malkartsuekin. Instalazio gutxiagoko bide ezagunek erronka egiten diete mendizaleei. Bide horretan ibiltzeak bihurdurak, bizkarreko mina eta belauneko mina bezalako lesioak eragin ditzake. Horregatik, zuk Horrelako bide batetik ibiltzeko sasoi fisiko ona eta erresistentzia behar dira. 

Aholkuak: Mendi-ibilia prestatzen ari zaren bitartean, ariketa fisikoan zentratu. Korrika egin, igeri egin, sentadillak egin eta abdominalak egin bihotza, erdigunea eta hankak entrenatzeko. 

Urrunea

Everestaren oinarrizko kanpalekuko trekkingaren aldean, Manasluko trekkingak instalazio gutxiago ditu. Larrialdietako laguntza jasotzea, hala nola ebakuazioa eta arreta medikoa, herri isolatuetan denbora behar izan daiteke. Gainera, ostatuetara egokitu behar duzu.

Aholkuak: Beti eraman lehen sorospenetarako kita eta jaitsi altitude-gaixotasunaren sintomak nabaritzen dituzunean. Era berean, eraman pintxoak eta energia-barrak bidean gosea asetzeko. 

Manasluko trekkingerako gida egokia aukeratzeko aholkuak

Manaslu eskualdean ez dago bakarrik trekkinga onartzen, trekking-erako debekatutako eremua baita. Beraz, gida batekin joan behar duzu trekking honetarako. Kasu horretan, gida egokia aukeratzea ezinbestekoa da trekking esperientzia seguru eta atsegina izateko. Hona hemen Manasluko trekking-erako gida egokia aukeratzeko aholku batzuk: 

• Beti gida lizentziadun bat kontratatu Nepalgo Trekking Agentzien Elkartean (TAAN) erregistratuta.
• Aukeratu duen gida bat esperientzia Manaslu eskualdean lanean.
• Ziurtatu gida. ingelesez ondo hitz egiten du edo nahiago duzun hizkuntza komunikazio arazoak ekiditeko. 
• Egiaztatu gidariak lehen laguntzak eta altitude-gaixotasunaren aurkako tratamendu ezinbestekoa eman dezake larrialdietan.
• Egiaztatu hori gidariak bidaia asegurua ere badu. 
• Gida bat izan behar da atsegina, pazientziatsua eta arduratsuaBeraz, ulertu haien nortasuna erabaki aurretik.

Ondorioa

Amaitzeko, Manaslu Trek gida honek beharrezko informazioa ematen dizu trekkinga arrakastaz burutzeko. Trekking lasaiago baten bila dabilen trekking-zalea edo hasiberria izan, gida honek Manaslu Zirkuituko bideetan zehar nabigatzen lagunduko dizu. Jarraitu aholku hauek trekking esperientzia murgilgarri bat izateko.