EBC Island Peak Climbing-ekin

Island Peak eskalada

iraupen-ikonoa
Bidaiaren Iraupena

21 Egun

dolar-ikonoa
Prezioa hasten da

US $ 2,200

  • 1 - 1 pertsona
    US $ 2500
  • 2 pertsona + 9999
    US $ 2200
Book orain

Quick gertaerak

garraio-ikonoa

Lurreko garraioa Nepalen

ostatu-ikonoa

Hotelak eta te-etxeak

otordu-ikonoa

Katmandun izan ezik, otordu guztiak

gidatutako ikonoa

Bisita gidatua eta ibilaldia bidaia osoan zehar

denboraldi-ikonoa

Udazkena, Udaberria

kalifikazio-ikonoa

Mugatzea

helmuga-ikonoa

Nepal

altitude-ikonoa

6,167

ibilbide-ikonoa

Katmandu - Lukla - Everest-eko oinarrizko kanpalekua - Island Peak-eko gailurra - Lukla - Katmandu

Zergatik Island Peak eskalatu?

  • Island Peak eskalada espedizioaren unerik garrantzitsuena 6,189 metroko / 20,305 oineko gailurrera iristea izan zen.
  • Island Peak-eko espedizio ahaztezina, ezagutu Everest, Lhotse, Cho-Oyu, Nuptse eta Ama Dablam bezalako mendi zoragarrien ikuspegi liluragarriak eta zirrara. etc     
  • EBCrekin uharteko gailur zirraragarrien eskalada Bizi ezazu te-etxe batean ostatua Namche, Tengboche eta abar bezalako sherpa herri urrunetan.
  • Sherpa herrietako tradizio eta kultura zoragarrietan murgiltzeko aukera izango duzu.
  • Abentura bikaina, aberasgarria eta aldi berean erronka handikoa da, mendizaleei lorpen sentsazioa emango diena.

Bidaiaren ikuspegi orokorra

Uhartearen gailurra konkistatu eskalatzea, Halaber, bezala ezagutzen Imja Tse trekkinga, Nepalgo gailurrerako bidaia epiko liluragarrienetako bat da. Nepalgo Himalaiako gailurreko abentura gorena mendizaleak Island Peak-era eramaten ditu. Mendi garaien ikuspegi zoragarriak miretsi daitezke, eta mendizaleek oinarrizko kanpalekua har dezakete, non mendilerro zoragarri hauen argazkiak ateratzen diren, besteak beste. munduko mendirik altuena, Everest mendia, har daitekeIsland Peak izena bere kokapenetik dator: Khumbu glaziarraren erdian dagoen gailurra da, izotz itsasoan uharte bat bezala ematen duena. Lehen aldiz aurkitu zuen... Edmund Hillary eta bere espedizio-taldea, bere langileekin batera.

Nahiz eta Island Peak igotzea mundu osoko trekking eta eskalatzaile askoren ametsen zerrendan dago, beharrezkoak baitira entrenamendu serioa, prestaketa eta baimenak. Island Peak trekking-a Luklatik hasten da, eta mendizaleek Katmanduko hegaldi abenturazale baten bidez irits daitezke bertara. Luklatik, mendizaleek Everest Base Camp Trek ibilbide ezagunetatik jarraituko dute. Leku ezagunetatik igarotzen dira sherpa Namche, Tengboche, Dingboche eta Pheriche bezalako herrixkek, Island Peak-en gailurrerantz pixkanaka igotzen diren heinean.

Everest eskualdeko urruneko kokaleku zoragarriez gain, trekking-zaleek Himalaiaren ikuspegi panoramikoen artean dagoen flora eta fauna anitza ere maite dute. Island Peak trekking-a Sagarmatha Parke Nazional dotoretik igarotzen da, non trekking-zaleek flora eta fauna anitza topatuko duten, bai ezagunak bai arraroak. Beraz, Island Peak trekking-a bizitzeko zalantzak badituzu oraindik, garaia da zure ibilbide pertsonalizatua MyEverestTrip.com-en bidez erreserbatzeko.

Island Peak eskalatzearen kostua

Island Peak Summit-aren prezioa 2,200 eta 2,500 dolar artekoa da pertsonako, pertsona bakarreko edo biko taldeentzat. Hala ere, 2 pertsona baino gehiagoko talde batekin ibiltzea erabakitzen baduzu, mendizaleek deskontu duina jasoko dute.

Hainbat faktorek eragiten dute Island Peak trekkingaren prezioan, besteak beste, taldearen tamaina, urtaroa, otordu eta garraio kostuak, eta gida eta zamaketarien erabilgarritasuna. Beste faktore batzuk zailtasun maila, iraupena, eremuaren urruntasuna eta trekkingean zehar bizi nahi duzun luxu maila dira. Mendizaleek kontuz ibili behar dute uharteko gailurraren gailurrean ekipamenduaren, ekipamenduaren eta arroparen kostuarekin.

Island Peak eskalada ibilbidea

Tribhuvan Nazioarteko Aireportura ongi etorria ematen dizuegu gure agur beroenekin. Ondoren, hotelera lagunduko zaitugu. Gaua 3 izarreko hotel batean pasatuko dugu. Katmanduko Durbar Plaza Katmanduko Erresumako jauregi zaharraren aurrean dago.

ikono-afaria

Afaria

ikono-loa

Hotel

altitude txikia

1,400 m / 4,593 ft

Bizi ezazu adrenalina igotzen Katmandutik Luklarako hegaldian mendien ikuspegi panoramikoa ikusten duzun bitartean. Luklako Tenzing-Hillary aireportua (2860m) lur garai batean dago eta munduko aireportu zirraragarrienetakotzat hartzen da. Eta 3-4 ordu igaro ondoren, Phakdingerako ibilaldia. Gaua te-etxean.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

altitude txikia

2,859 m / 9,380 ft

Himalaiako pinu eta zedro basoetatik igaroko zara Everest mendirako atebidera, Namche Bazaarrera, iristeko. Bidean ur-jauzi eta zubi eseki ikusgarrietatik igaroz, Dudh Koshi ibaiari jarraituz, Namche Bazaar sherpa herrira iritsiko zara.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

10 km / 6.2 milia

altitude txikia

3,440 m / 11,286 ft

eguzki-txikia

5hrs

Gaur, Namche Bazaar bizia eta inguruko eremuak esploratzeaz arituko gara. Lekua, gehienbat hotelez eta ostatuz beteta, sherpa herri bizia da, eta bertan, kultura, sukaldaritza eta bizimodua erakusten dituen sherpa museo bat dago. Igo Syangboche aireportura (3720m), Everest View Hoteletik gertu, eta gozatu Everest mendiaren (8848 m) eta Khumbu beste gailur batzuen panorama zoragarriaz. Berriz ere, itzuli Namchera oinez eta atseden hartu arratsalderako.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

4 km / 2.5 milia

altitude txikia

3,720 m / 12,205 ft

eguzki-txikia

3hrs

Dholerako bidean, rododendro baso ederrak ikusi ahal izango dituzu bide aldapatsuetatik zehar ibiltzen zaren bitartean. Zeharkatu Mani horma luzeenak harrizko eskaileren bidetik jarraituz. Khumbu gailurren ikuspegi ikaragarriaz gozatuko duzu Mong eta Phortse Thanga herrietatik igarotzean Dholera iristeko.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

9 km / 5.6 milia

altitude txikia

4,110 m / 13,484 ft

eguzki-txikia

6hrs

Igo Dudh Koshi ibaiaren ondotik Lhabarma eta Luza herrietatik Machhermora iristeko. Bidean, Thamserku (6623m), Kangtega (6782 m), Cho Oyu (8188 m) eta Taboche (6367m) gailurren ikuspegi panoramikoa izango duzu. Bide aldapatsu batetik igaro eta 5 ordu inguru igo ondoren, Machhermora iritsiko zara. Larreak ikus daitezke, eta ipuru-zuhaixkak freskatuko dizute Machhermora egindako bidea.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

7 km / 4.3 milia

altitude txikia

4,470 m / 14,665 ft

eguzki-txikia

4hrs

Igo gandorrera eta ibili Khumbu eskualdeko glaziar handienaren, Ngozumpa glaziarraren, morrenetan, lehen Gokyo lakura iristeko. Jarraitu igotzen bigarren Gokyo lakura eta gero hirugarren lakura. Lasai dauden lakuen inguruan denbora pixka bat eman ondoren, Gokyo haran zoragarrira iritsiko zara.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

7 km / 4.3 milia

altitude txikia

4,790 m / 15,715 ft

eguzki-txikia

4hrs

Gaur, Gokyo haran ederra arakatuko duzu. Gokyo Ri-ra (5360m) igoko zara, eta handik haranaren ikuspegi panoramikoa eta Everest mendiaren (8848m) eta Makalu mendiaren (8481m) ikuspegi liluragarria izango dituzu. Ondoren, Gokyo herrira jaitsiko zara eta arratsalderako atseden hartuko duzu.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

3 km / 1.9 milia

altitude txikia

5,360 m / 17,585 ft

eguzki-txikia

3hrs

Gokyotik, Dragnagera jaitsiko zara eta Thangnakeko Cho-La mendatearen oinera igoko zara. Chola gailurraren (6089m) eta Kangchung gailurraren (6063m) ikuspegi pintoreskoa izango duzu bide osoan zehar.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

4 km / 2.5 milia

altitude txikia

4,700 m / 15,420 ft

eguzki-txikia

3hrs

Lobucherako bidean, haize bortitz eta elurrez estalitako bideetatik ibiliko zara, Ama Dablam (6812m) eta Cholatse (6440m) mendien bistekin batera. Cho-La mendatearen oinetik igaroko zara, eta gero, igo bide malkartsu horietatik mendatea zeharkatzeko. Cho-La mendatearen ondoren, jaitsi Dzonglara, eta handik Lobucherako bide erraz eta laburra igo dezakezu.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

8 km / 4.9 milia

altitude txikia

5,420 m / 17,782 ft

eguzki-txikia

7hrs

Lobucherako bidean, haize bortitz eta elurrez estalitako bideetatik ibiliko zara, Ama Dablam (6812m) eta Cholatse (6440m) mendien bistekin batera. Cho-La mendatearen oinetik igaroko zara, eta gero, igo bide malkartsu horietatik mendatea zeharkatzeko. Cho-La mendatearen ondoren, jaitsi Dzonglara, eta handik Lobucherako bide erraz eta laburra igoko duzu.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

6 km / 3.7 milia

altitude txikia

4,940 m / 16,207 ft

eguzki-txikia

3hrs

Khumbu glaziarraren ikuspegiarekin trekkinga eginez, Gorakshep-era iritsiko zara. 3 orduko gora eta behera ibili ondoren, Everest (8848m) mendi ahaltsuaren oinera iritsiko zara, Everest oinarrizko kanpalekura (5364m). Everest-en (8848m) handitasuna, Khumbu glaziarraren eta Khumbuko beste gailurren ikuspegiarekin batera, ezin da beste inon ikusi. Gero, berriro ere Gorakshep-era itzuliko zara.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

12 km / 7.5 milia

altitude txikia

5,364 m / 17,598 ft

eguzki-txikia

7hrs

Goizean goiz, Kalapattharrera igoko zaren bide aldapatsu eta harritsu batetik ibiliko zara, Everest mendiaren (8848m) ikuspegi bikainaz gozatzeko, Nuptse (7861m), Changtse (7543m) eta Pumori (7161m) mendiekin batera, eguzkiaren izpi urreztatuek gailur zuriak ukitzen dituzten bitartean. Pixka bat igaro ondoren, Lobuchera itzuliko zara bide bera jarraituz.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

10 km / 6.2 milia

altitude txikia

5,550 m / 18,209 ft

eguzki-txikia

6hrs

Jaitsiera Khumbu glaziarretik igaroz, lur izoztu eta malkartsu batetik igaroz, Kongma La mendateraino iritsiko da. Goi Kanpalekutik behera jaitsiko da Chhukhung herrira iritsi arte.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

8 km / 4.9 milia

altitude txikia

5,535 m / 18,159 ft

eguzki-txikia

7hrs

Ibilaldi hau ez da bereziki zaila, baina hainbat harkaitz-maila igo daitezke. Puntu horretan, ibilbideak gailur-lerro bat jarraitzen du, eta horrek nabigazio zirraragarri eta irekia ahalbidetzen du gailurreko glaziarraren sudurreraino. Sartu Imja haran ederrean, Lhotse-ren (8516m) morrenak jarraituz. Pasa Imja Tsho glaziar aintzira izoztua Island Peak oinarrizko kanpalekura iristeko. Gaua kanpaleku batean.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

karpan

ikono-helmuga

10 km / 6.2 milia

altitude txikia

5,087 m / 16,690 ft

eguzki-txikia

5hrs

Goizaldean (eguzkia irten aurretik), tontorrera joango zara, eskalada-gidariaren jarraibideak zorrotz jarraituz. Sherpak soka glaziarrari lotzen lagunduko dizu, hainbat pitzadura baititu. Bide izoztu eta aldapatsutik igoera nekagarri batek gailurrera eramango zaitu. Gailurreko bistez denbora batez gozatu ondoren, Chhukhung-era itzuliko zara oinez.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

karpan

ikono-helmuga

10-12 km

altitude txikia

6,189 m / 20,305 ft

eguzki-txikia

2 egun

Namchera itzuliko zara, Chhukhung, Dingboche, Pangboche eta Tengbocheko paisaia biziak atzean utzita. Namchera bidean, sherpen erromesaldi gune sakratua, Tengbocheko monasterioa, bisitatuko duzu azkar. Ondoren, Phunke Thengatik jaitsiko zara Namche Bazaarrera iritsi arte.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

Ostatua

ikono-helmuga

15 km / 9.3 milia

altitude txikia

4,730 m / 15,518 ft

eguzki-txikia

7hrs

Hasierako ibilbideari jarraituz, Luklara itzuliko gara oinez. Sagarmatha Parke Nazionaletik irtengo gara bidaiaren azken herrira itzultzeko. Gaua hotelean pasako dugu.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

Ostatua

ikono-helmuga

18 km / 11.2 milia

altitude txikia

3,440 m / 11,286 ft

eguzki-txikia

7hrs

Luklatik Katmandura doan 40 minutuko hegaldi honek mendien azken ikuspegia emango dizu. Iristean, egunaren gainerakoa Thameleko kaleetan zehar paseatzen eman dezakezu.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

Hotel

altitude txikia

2,860 m / 9,383 ft

Gaur zure gorputza erlaxatzen utzi dezakezu. Katmanduko tokiko merkatuak ere bisita ditzakezu etxera eramateko oroigarriak erosteko. Geroago, arratsaldean, Nepalgo afari tipiko baterako onartuko zaituzte, zure igoera arrakastatsua ospatzeko.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

Hotel

altitude txikia

1,400 m / 4,593 ft

Tribhuvan nazioarteko aireportura lagunduko zaitugu hurrengo irteeretarako.

ikono-afaria

Breakfast

altitude txikia

1,338 m / 4,390 ft

Island Peak eskalada mapa

Zer Espero?

Zer dago barne

Zer dago barne

Aireportuko jasotze eta uzteko zerbitzuak

  • Nazioarteko iristen direnen bilketa
  • Aireportu nazionaletik hotelera eramateko zerbitzua (Ibilaldiaren hasiera)
  • Aireportu nazionaleko bilketa eta hotelera transferentzia (ibilaldiaren ondoren)
  • Nazioarteko irteera-bidaia zure azken egunean

Ostatu Zerbitzuak

  • 2 gau Katmanduko hotelean, BB planarekin
  • 18 gau mendietako te-etxe lokaletan (bikoteka partekatuta)
  • 2 / 3 gaueko denda-kanpamendua

Trekking Baimena

  • Tokiko Gobernuaren Sarrera Baimena (Trek Txartela)
  • Sagarmatha Parke Nazionaleko Baimena (Everest Baimena)
  • Island Peak eskalatzeko baimena

Etxeko hegaldiak

  • Katmandutik Luklara
  • Luklatik Katmandura

Luklako hegaldiaren kasuan, Ramechhapetik igaroz

  • Katmanduratik Ramechhapera joan-etorria garraio partekatuan
  • Ramechhapetik Luklara bitarteko barne-hegaldi txartela
  • Luklatik Ramechhapeko barne hegaldi txartela
  • Ramechhapetik Katmandura Jeep bat partekatuz

Janaria ibilaldian zehar 

  • 19 Gosaria: Tokiko eta kontinental aukerak te-etxetik Menua
  • 19 Bazkaria: Bazkari sinple eta arina lunch camp-eko te-etxeetan
  • 19 Afaria: Aukerako otordu begetarianoak eta ez-begetarianoak, bertako eta kontinentalak tokiko te-etxeko menuan

Gida/Amatzaile Zerbitzuak eta Haien Erantzukizunak

  • Gure taldeak eramandako lehen sorospenen kita
  • Trekking gida – Ingelesez hitz egiten duen gida lizentziaduna, 10 urte baino gehiagoko esperientziarekin.
  • Igoeran zehar, 05 urte baino gehiagoko esperientzia duen eskalada gida bat izango duzu.
  • Gida eta Zamaltzaileentzako Aseguruak (Larrialdietako ebakuazioa eta istripuzko gastu medikoak)
  • Gidari/zamatzaileentzako otordu guztiak
  • Enpresaren ohiko tarifan oinarritutako soldata (turismo sektoreko elkarteak gomendatzen duena)
  • Gehienez 20 kg-ko ekipajea eramateko tokiko sherpa (2 gonbidatuk zamalari 1 partekatuz)
  • Eskalatze garaian, altuerako otorduak emango dira.

Zer dago baztertuta

Zer ez dago barne

  • Otorduak Katmandun trekkinga egin aurretik eta ondoren.
  • Zure bidaia asegurua ( Erreskatea ).
  • Nepalen sartzeko bisa-kuota.
  • Mendi-ibiliak egiten dituzten langileei eta gidariei aholkuak.
  • Edariak (beroak, hotzak eta alkoholdunak)
  • Erosketa pertsonalak eta arropa garbitzea, etab.
  • Trekking ekipamendu pertsonala.
komatxo-ikonoa komatxo-ikonoa

Tripadvisor Iritziak

Google Reviews

Island Peak eskalada Informazio gehigarria

Island Peak trekking-ean kontuan hartu beharreko kostu gehigarria

Ohiko kostuez gain, hala nola otorduak, ostatua eta garraioa, mendizaleek izango dituzten kostu gehigarriez ere kezkatu behar dute. Beraz, has gaitezen gaiari buruz.

Ekipamendu pertsonalizatu gehigarria

Mendizaleek beren ibilaldian zehar ordaindu behar duten gauzetako bat arrazoi pertsonalengatik behar den ekipamendu gehigarria da, hala nola mendiko botak, mendiko pioletak, kranpoiak, etab. Ez zenuke dirua gastatzea arriskuan jarri behar kalitate oneneko ekipamendu, tresneria edo arropa pertsonalizatua lortzeko.

Propina gidak eta zamaketaria

Nepalen propina ematea ohikoa da eta giden eta zamaketarien lan gogorra eta dedikazioa eskertzeko modu bat da. Propina arrazoizkoa haien soldata osoaren % 10-15 ingurukoa da, baina azken finean zure esku dago.

Ibilaldiko instalazio eta zerbitzu gehigarriak

Island Peak abenturan zehar, mendizaleek beste instalazio batzuez gozatu ahal izango dute, hala nola dutxa beroak, Wi-Fia, kargatzeko atakak, janari gehigarria eta bateria kargatzeko estazioak. Altuera baxuko hotelek doan eskain ditzakete instalazio horiek, baina altuera handiko hotelek kobratu egin behar dute.

Zergatik da Island Peak ezinbestekoa 2025ean?

Island Peak Nepalgo Himalaiako ibilbiderik gutxien baloratuenetako bat da, baina aldi berean ederrenetakoa. Hona hemen Island Peak 2025ean bizitzeko arrazoi batzuk.

Abenturazaleentzat aproposa

Island Peak-era trekking egiteko arrazoi nagusietako bat Himalaia elurtuetan benetako abentura bizitzea da. Trekking hau eskalada teknikoaren eta abenturazko trekkingaren konbinazio perfektua da, mundu osoko abenturazaleentzat aproposa. Gainera, abenturak, zirrarak eta erronkak are aberasgarriagoak bihurtzen dute trekking-egileek amaitzen dutenean. Arrakasta horrek motibatu ditzake bizitzan beste helburu garrantzitsu batzuk lortzera.

Imja Haran Ederra

Island Peak-eko ibilaldiaren beste arrazoi nagusi bat dotorezia esploratzea da. Imja Harana, Imja Tse trekkinga bezala ere ezaguna, bere ospeagatik. Nepalgo Khumbu eskualdeko harribitxi ezkutuetako bat da. Imja Haranerako bidea esperientzia ahaztezina da, mendizaleek paisaia anitzetatik igarotzen baitira, baso oparoak, morrena glaziarrak eta haran ikusgarriak barne.

Luklatik

Lukla Everest eskualdeko trekking eta igoera askoren oinarrizko kanpalekua da, Island Peak-era igotzea barne. Bere giro biziak eta garrantzi kulturalak esperientziari laguntzen diote. Kontuan izan Luklarako barne hegaldietan pisu murrizketak daudela, hegazkin txikiek zama-ahalmena mugatua baitute. Eraman arin eta lehenetsi ezinbestekoak. Eguraldiaren eta pistaren mugak direla eta, hegaldien atzerapenak ohikoak dira Luklan. Ibilbidean malgutasun pixka bat izateak hobekien egokituko luke balizko atzerapenak.

EBC

Island Peak ibilaldia ere gehi daiteke Everest Base Camp Trek, are abenturazaleagoa, distantzia luzekoagoa eta aberasgarriagoa bihurtuz. EBC ibilaldia, Island Peak Trek-ekin batera, Nepalgo trekking helmuga ezagunenen artean dago. Mendizaleek Lukla, Namche Bazaar, Tengboche, Kala Patthar, EBC, Imja Valley eta Island Peak gailurra bezalako mugarrietatik igaro daitezke.

Inguruko gailurren ikuspegi panoramikoak

Island Peak-erako ibilaldiak aukera bikaina eskaintzen du inguruko mendien, haranen eta Khumbu eskualde osoaren ikuspegi zoragarriez gozatzeko. Mendizaleek Everest, Kanchenjunga, Lhotse, Makalu eta Cho Oyu mendien ikuspegi panoramikoez gozatu ahal izango dute. Island Peak-eko gailurra Khumbu eskualdeko ikuspegi-puntu ezagunenetako bat da, non mendizaleek mendi eta haranen 360 graduko ikuspegi zoragarriak goza ditzaketen.

Sherpa Komunitatea eta Kultura

Island Peak trekkingaren beste erakargarri nagusi bat sherpa komunitatean eta kulturan murgiltzeko aukera da. Mendizaleek hainbat sherpa herrixka zeharkatzen dituzte, besteak beste, Namche, Tengboche, Lobuche eta Periche, non zibilizazio bereziak eta bizimodu desberdinak dituzten pertsonak ikus ditzaketen. Mendizaleek hainbat Ghumba, monasterio, chorten eta mani horma mota ere bisita ditzakete denbora luzez gorde den kultura ezagutzeko.

EBC Island Peak Climbing-ekin

Everest-eko oinarrizko kanpalekua Island Peak-eko ibilaldiarekin esperientzia zoragarria da Nepalgo Khumbu eskualdean. Island Peak bezala ezagutzen den mendiak 1952an jaso zuen izena, Chhukung haranean izotz itsaso batetik sortzen den uharte baten antza duelako. 1980ko hamarkadaren hasieran, Imja Tse izena jarri zioten, baina oraindik ere Island Peak bezala ezagutzen da. Island Peak 6,189 metroko altuera du eta Chhukung gainean dago. Erraz ikusten da Dingbochetik. Gailurra Chhukung haranean nabarmentzen da, Lhotse eta Lhotse Shar-eko glaziarrek inguratuta.

Island Peak igotzea abentura bat da. Gailurretik, Khumbu eskualde osoaren ikuspegi zoragarriez gozatu ahal izango duzu, besteak beste, Nuptse mendia (7,879 metro), Lhotse mendia (8,501 metro), Lhotse Middle Peak (8,410 metro) eta oraindik igo ez den Lhotse Shar (8,383 metro). Ekialdean, Makalu mendia (8,475 metro), Cho Polu (6,734 metro), Baruntse mendia (7,720 metro) eta Ama Dablam ederra (6,856 metro) ikus daitezke.

Himalaiako gailurrak, hala nola Island Peak, Urte askotan abenturazaleak eta eskalatzaileak erakarri dituzte. Island Peak Nepalgo trekking gailurren artean ezagunena da, hasiberri zein esperientziadun eskalatzaileentzat egokia baita. Island Peak igotzea Everest oinarrizko kanpalekura (5,364 metro/17,598 oin) igotzeaz haratagoko abentura zirraragarria da. Gailurrera iristean, 6,189 metrora iristen den mendi batean egongo zara.

Island Peak ibilbidea

Island Peak Climbing-erako bidaia Katmandutik Luklara 40 minutuko hegaldi batekin hasten da. Luklara iritsitakoan, Phakding-era ibilaldi labur bat egingo dugu, 6 km baino gehiagokoa, eta 3 ordu inguru behar dira Luklatik Phakding-era iristeko. Denbora gehiago badugu, Phakding-eko tokiko monasterioak bisitatuko ditugu. Hurrengo egunean, mendi-ibiliak egingo ditugu... Namche Bazar, hainbat zubi eseki zeharkatuz eta baso trinkoetan zehar ibiliz.

Egun bat pasako dugu Namchen, eta horrek altuerara ohitzen lagunduko digu. Phakdingetik Namchera dagoen distantzia 21.5 km ingurukoa da, hau da, zazpi ordu behar dira Namchera iristeko. Namchera iritsiko gara, gaua pasako dugu eta gero beste gau bat girotzen pasako dugu, eta bertan tokiko erakargarriak bisitatu ahal izango ditugu, hala nola Sagarmatha Museoa eta Hotel Everest View.

Ondoren aklimatatuz, Tengboche-ra oinez joango gara. Tengboche-n gau bat eman ondoren, Dingboche eta Chhukungerantz jarraituko dugu. Chhukungetik, bideak iparralderantz doa, Imja Haran garaira, eta azkenik Island Peak-eko hegoaldeko mendi-gandorreko oinarrizko kanpalekura. Oinarrizko kanpaleku honetan, Nuptse-Lhotse hormaren ikuspegi zoragarriak ikusiko dituzu. Island Peak-eko oinarrizko kanpalekuan gaua kanpatuko dugu eta hurrengo egunean gailurrera igotzeko asmoa dugu.

Gailurreko egunean, goiz jaikiko gara eta harkaitz-gandorra igoko dugu. Gure atzetik joango zara. Sherpa gidaGailur harritsu honen gainean elur-malda bat dago, gailurrera eramaten duena. Malda horri jarraituko diogu. Gailurraren goialdetik, mendien ikuspegi zoragarriak izango dituzu: Nuptse (7,879m), Lhotse (8,501m), Lhotse Central (8,410m) eta Lhotse Shar (8,383m) iparraldean. Hegoaldean, Ama Dablam (6,812m) eta Baruntse (7,129m) ikus daitezke, eta ekialdean, Makalu (8,475m).

Nola iritsi Island Peak trekking-era

Island Peak Trek-a bizitzeko, lehenik Nepal bisitatu behar duzu AEB, Erresuma Batua, Kanada, Australia eta Mexiko bezalako herrialdeetatik. Katmanduko Tribhuvan Nazioarteko Aireportuan lurreratu behar duzu, zure trekking bidaia bertan hasten baita. Hegaldi askok lotzen dute Nepal herrialde ezberdinekin hainbat aire konpainien bidez, hala nola Emirates eta Qatar Airways.

Qatar Airwaysek normalean Dohan izaten ditu eskala laburrenak. Beste aukera bat Delhi bidez hegan egitea da British Airways edo Air India bezalako aire konpainiekin, eta gero Katmandura konexio-hegaldi bat hartzea. Hala ere, arretaz egiaztatu behar dituzu hegaldien ordutegiak, ibilbide batzuek eskala luzeak baitituzte. Nepalera iritsitakoan, barne-hegaldiz, ibilgailu pribatuz edo autobus turistikoz bidaiatu dezakezu. Everest eskualdean trekking egiten ari bazara, Luklarako hegaldiak dira aukerarik azkarrena eta erosoena.

Hala ere, denboraldi gorenetan, Baliteke lehenik Ramechhapera joan behar izatea, eta horrek 5-6 orduko bidaia dakar, beraz, gomendagarria da ez erreserbatzea Katmandutik zure trekkinga. Ziurtatu egiten duzula azken ordua. Gainera, Everest eskualdera hegan egitea erronka bat da, Lukla aireportua urruneko eremu batean baitago, eta hegaldi panoramikoa ere abentura bat da. Mesedez, ziurtatu zure hegaldia eguraldi baldintza egokietan erreserbatzen duzula.

Island Peak igotzea Chhukung-etik.

Chhukung-etik Island Peak-era doan bidea mendizale eta eskalatzaileen helmuga ezaguna da. Everest eskualdeaIsland Peak-en mendebaldeko aldea glaziarrez estalita dago. Gailurrera iristeko ausardia eta borondatea behar dira. Hala ere, ikuspegi harrigarriak Merezi izan dezala. Gailurretik Everest, Makalu, Lhotse eta beste gailur batzuk ikus ditzakezu. Espedizioa Chhukungen hasten da, Island Peak ondoko herrixka batean. Zure gidariarekin eta eskalatzaile taldearekin Chhukungen elkartuko zara, eta zure ekipamendu eta ekipamendu guztia egiaztatuko dute. Ekipamendua egiaztatu ondoren, taldea Island Peak aldera abiatuko da.

Island Peak aldera bidaiatzen duzun bitartean, bide malkartsuak eta eguraldi baldintza aldakorrak bezalako erronkei aurre egingo diezu. Island Peak-eko oinarrizko kanpalekura iristen zarenean, taldeak ordu batzuetarako aklimatazioan egoteko aukera emango dizu eta igoerarako ekipamendua erabiltzeko prestakuntza emango dizu. Gailurrera igotzeak egun bat besterik ez badu ere, fisikoki nekagarria izan daiteke.

5000 metrotik gora aire mehean igotzeak gorputzari asko eskatzen dio eta indarra probatzen du. Igoerak lo laburra, siesta azkarrak eta aire mehearen ondorioak gainditzea eskatzen du.Aurreko mendizaletasun esperientziak lagun dezakeen arren, ez da beharrezkoa. Hiru egunez jarraian zure erresistentzia fisikoa probatuko da, beraz, prestatu zaitez datozen erronkei aurre egiteko.

Nire Everest Bidaiak ziurtatzen dizu oztopo guztietatik gidatuko zaitugula. Gure gidari eta langile langile eta langileek ez dizute utziko uhartearen gailurreko oinarrizko kanpalekuan arazorik izaten. Zoriontasun gorena eskaini dizugu Nepalgo Himalaiako hainbat bidaiaren bidez.

Uharteko gailurra eta lurra igotzea

Island Peak Trek mendizaleak 6189 metrora eramaten dituen altitude handiko ibilaldietako bat da. Egunero, mendizaleek gailurrera iritsi aurretik igotzen hasiko dira. Beraz, ikus ditzagun Island Peak-eko gailurrean zehar mendizaleek izango dituzten ikuspegi eta lur batzuk.

Island Peak High Camp

Island Peak trekkingaren lehen ikuspegia Island Peak High Camp da, 5,500 metroko altueran (18,000 oin). Mendizaleek atseden hartu eta energia gordetzen duten aklimatazio puntuetako bat da. Aurretik igoera erronka handikoa da, beraz, ahalik eta etekin handiena atera behar zaio. Kanpalekuak instalazio minimoak ditu, dendekin eta abar, eta hori kanpaleku altu bateko esperientzia berezia da.

Crampon Pointera iristea

Island Peak High Camp-era iritsi ondoren mendizaleek iritsiko duten beste ikuspegi puntu bat Crampon Point da. Kranpoi puntua mendiaren gailurrean dagoen glaziarra igotzeko prestatzen den atala da. Izenak dioen bezala, labur gelditzen zara hemen kranpoiak eta arnesak janzteko glaziarrean gora jarraitu aurretik.

Island Peak-eko glaziar/eskailera zeharkatzea

Island Peak-eko ibilbideak glaziar bat zeharkatzea dakar, eta arrisku bereziak ditu, hala nola arrakala-zuloak. Oztopo horietatik segurtasunez gainditzeko, eskailera finkoak instalatzen dira askotan arrakaletan. Atal honek oin-lan zaindua, oreka eta nerbio egonkorra eskatzen ditu eskalatzaileek segurtasun-sokei lotuta eskailerak igotzen edo jaisten dituzten bitartean.

Island Peak Headwall

Island Peak Headwall da ibilaldiaren zatirik zailena. Igoera aldapatsua da eta eskalatzaileek ekipamendu espezializatua erabili behar dute, besteak beste, aizkorak, kranpoiak eta bestelako tresnak. Sendotasun fisiko eta mental nabarmena duten mendizaleek bakarrik osatu dezakete ibilaldiaren zati hau. Ziurtatu al dezakezu ibilaldiko oztopo guztiei aurre egin eta gainditzen diezula? Zehaztasunez beteta zaudete?

Arretaz begiratu zure urratsak

Esaldi honek eskaladan arreta zorrotza jartzearen garrantzia azpimarratzen du. Altitude handiak, lurraren izaera teknikoarekin batera, nekea, desorientazioa eta istripu arriskua areagotzea ekar ditzake. Eskalatzaileek kontzentratuta egon behar dute, inguruaz jabetu, eta erabaki zainduak hartu behar dituzte igoera seguru eta arrakastatsua bermatzeko.

Island Peak eskalatzeko ostatu aukera

Island Peak-erako ibilaldia Katmandun hasten da, non mendizaleek ostatu desberdinak dituzten. Luxuzko beste aukera batzuen artean hirugarren bat aukeratu dezakete, baina aukera merkeak bilatzen badituzte, zerbitzu duinak dituzten hotel eta ostatu merke ugari daude. Gelako zerbitzua, doako afaria, dutxa beroa, masajea, sauna eta trekkinga bezalako zerbitzuak estandarrak dira 5 izarreko hoteletan, askotan oso garestiak direnak. Katmandutik joan ondoren, Luklara iritsiko zara, Everest eskualdeko parte dena.

Everest eskualdean, ostatu hartzeko aukera desberdinak dituzu, oinarrizkoetatik hasi eta... luxuzkoNamche Bazaarreraino, mendizaleek luxuzko ostatuak aurki ditzakete, mendebaldeko estiloko bainugelak, logela pribatuak, Wi-Fia eta dutxa beroak eskaintzen dituztenak. Ezaugarri hauek urruneko eremu batean egonaldi erosoa ahalbidetzen dute. Namchetik aurrera, ostatuak sinpleagoak dira, te-etxeek logela bikoitzak eta bainugela partekatuak eskaintzen baitituzte. Oinarrizkoak izan arren, hauek... te etxeak erosoak dira eta ezinbesteko zerbitzuak eskaintzen dituzte, mendizaleei bidaian zehar atseden hartu eta suspertzeko aukera emanez.

Pakete klasikoa erabiltzen dutenentzat, MTEk egongela pribatu bat eskaintzen du. Himalaiako gela estandar batek normalean bi oheko logela ditu, eta bainugelak gonbidatuen artean partekatuta daude. Altuera handietan, zerbitzuak mugatuak dira eta instalazioak urriak. Hala ere, te-etxeen jabeak bertakoak dira, gonbidatuak ongi etorriak ematen dizkietenak, familia bezala tratatzen dituztenak eta haien behar guztiak asetzen dituztenak. Beraz, urruneko te-etxe baten esperientzia bizi nahi baduzu, erreserbatu zure Island Peak Trek gaur.

Island Peak eskaladan zehar otorduak

Island Peak-eko ibilaldian, mendizaleek jasotzen dute hiru otordu eguneroGosaria eta afaria ostatuan zerbitzatzen dira, eta bazkaria, berriz, bidean dauden te-etxeetan. Igoeran kanpatzen duzunean, bazkariak eta edariak eramango dituzu. Otordu guztiak gure sukaldariek prestatzen dituzte, fruta freskoak eta Katmanduko eta inguruko herrietako osagai organikoak erabiliz. Otorduak nutrizionalki orekatuak dira, karbohidrato, proteina eta gantz nahasketa orekatua eskainiz. Aurrez abisatuta, dieta begetarianoak, beganoak, glutenik gabekoak eta kosher dietak eskaintzen ditugu.Hona hemen mendizaleek ibilaldian zehar dastatu ditzaketen gosari, bazkari eta afari menu batzuk.

Breakfast

  • Olo-irina sasoiko fruta eta fruitu lehorrekin
  • Arrautza nahasiak tostadarekin eta bertako eztiarekin
  • Astigar almibarretan eta baia freskoekin egindako krepeak
  • Tibeteko ogi tradizionala gurin eta marmeladarekin
  • Kafea edo tea freskoa

Bazkaria eta afaria

  • Dal Bhat (Arroz eta barazkiekin egindako dilista zopa)
  • Momoak (Lurrunetan egositako bolatxoak betegarri zaporetsuekin)
  • Thukpa (Barazki eta haragiarekin egindako fideo zopa)
  • Barazki currya arrozarekin edo rotiarekin
  • Oilasko edo arkume currya arrozarekin edo rotiarekin
  • Barazki eta haragiarekin frijitutako fideoak
  • Barazki zopa ogiarekin
  • Barazki frijituak fideoekin edo arrozarekin
  • Betegarri ezberdinekin ogitartekoak
  • Fruta freskoak eta pintxoak

Island Peak eskaladan zehar ur iturriak

Altuera handiko ibilaldietan, Island Peak-era egindakoetan adibidez, mendizaleek beti egon behar dute hidratatuta altitudearen gaixotasuna saihesteko. Altitude baxuagoetan, ur baliabideak ugariak dira, ur mineraletik hasi eta ur gasdunera arte; hala ere, altitudean igotzen hasten zarenean eta eremu garai eta urrunetara iristen zarenean, ur baliabideak mugatuak dira. Ur irekiko baliabideak, hala nola txorrotak eta ponpen heldulekuak, ez dira egokiak edateko, beraz, baliteke zure te-etxean iragazitako eta irakiten dagoen ura eskatu behar izatea kontsumitzeko.

Uraz gain, beste edari batzuk ere badaude, hala nola limoi, jengibre eta eztiarekin egindako teak. Energia-edariak ere edan ditzakezu, baina ziurtatu kafeina handiko produktuak eta edari alkoholdunak saihesten dituzula, deshidratatu eta altuerako gaixotasuna izateko aukera eragin baitezakete.

Komunikazio eta Interneteko instalazioak

Everest eskualdeko Island Peak-era igotzean, lagun eta senideengandik urrun egongo zara. Komunikazio ona ezinbestekoa da bidaia seguru eta atsegin bat egiteko. Hona hemen puntu nagusiak: egiaztatu sare mugikorraren erabilgarritasuna, erabili satelite bidezko telefonoak, bilatu internet zerbitzuak eta Wi-Fi, lortu tokiko SIM txartelak, ulertu zure larrialdiko komunikazio aukerak, kudeatu zure gailu elektronikoaren kargatzea eta jarraitu urruneko eremuetarako jardunbide egokiak. Komunikazio modu ohikoenetako batzuk behean zerrendatzen dira:

Satelite bidezko telefonoak

Everest eskualdean trekking egiteko satelite bidezko telefonoak ezinbestekoak dira. Komunikazio bide garrantzitsua eskaintzen dute urruneko eremuetan, trekking egiten dutenen segurtasuna eta ongizatea bermatzen laguntzen baitute. Telefono hauek ondo funtzionatzen dute ohiko sarearen estaldura eskasa denean edo altitudeak komunikazioa zailtzen duen lekuetan.

SIM txartelak mugikorrean

Tokiko SIM txartelak erabiltzea Island Peak Trek-ean konektatuta egoteko modu praktiko eta kostu-eraginkorra da. Altitude jakin bateraino eraginkorrak dira eta satelite bidezko telefonoak baino askoz fidagarriagoak dira, konexioa estandarra bada. Tokiko SIM txartelen laguntzarekin, mendizaleek internetera ere sar daitezke eta beren jaioterriarekin komunikatu daitezke Messenger edo Skype bezalako lineako aplikazioen bidez.

Internet eta WIFI

Interneterako sarbidea ezinbestekoa da uharteetako trekkinga, batez ere Everest eskualdean, konkistatu nahi duten trekking-larientzat. Eremu hauek urrunak eta kota handietan dauden arren, trekking-lariek konexio aukera batzuk aurki ditzakete oraindik. Te-etxe askok ostatua eta otorduak eskaintzen dizkiete trekking-lariei, Wi-Fi zerbitzuak eskainiz. Hala ere, Interneterako sarbide horrek normalean kostu bat du, normalean eguneko 3 eta 5 dolar artekoa.

Nepalgo uharte-tontorrei eskalatzeko sasoirik onena

Island Peak igoera Nepalgo trekking erronkatsuenen artean dago, baina aberasgarrienen artean dago. Nahiko zaila denez, trekking-zaleek trekking hau planifikatu eta trekking egiteko urtarorik onena zehaztu beharko lukete. Gomendatzen dugu... udaberrian edo udazkenean trekking egiteko, hau da, martxotik maiatzera eta urritik azarora bitarteko hilabeteak aproposak izan daitezke Island Peak ibilaldirako.

Island Peak-eko trekkingerako unerik onena aukeratzeak erronkak murrizten ditu eta esperientzia orokorra hobetzen du. Hasiberria bazara edo Nepalen mendizaletasun esperientzia nahikorik ez baduzu, trekkingerako urtaro egokia ere aukeratu beharko zenuke. Hala ere, esperientzia paregabe baten bila dabilen trekking-zale esperientziaduna bazara, xehetasun gehiagotan sakonduko dugu.

Udaberriko

Udaberria da. altitude handiko ibilaldietarako garai aproposa Khumbu eskualdean. Denboraldi honetan martxoan hasten da eta maiatzean amaitzen daUdaberrian trekking egitearen abantaila nagusietako bat da eguraldi garbi eta eguzkitsua eta tenperatura ezin hobea dela eta aproposa dela. Gainera, urtaro honek rododendro eta magnolia basoz estalitako ibilbide loratuak ere gonbidatzen ditu. Udaberrian trekking egitearen desabantaila nagusietako bat ibilbide jendetsuak, hotelak eta te-etxeak egoteko aukera da. Demagun janari eta ostatu egokiak behar dituzula trekkingean zehar.

Udaberriko batez besteko tenperatura 20 gradu ingurukoa da egunean zehar eta 10 gradu gauez, beraz, gauerako artilezko arropa arinak eta astunak eramatea gomendatzen dugu. Gauez, elur-ekaitzak izateko aukera dago uhartearen tontorrean, beraz, prestatu zaitez horren arabera.Beraz, udaberrian Island Peak-era trekking egitea gomendatzen dugu.

Udazkeneko

Udaberriaren antzeko beste urtaro bat udazkena da. Urtaro hau irailean hasten da eta azaroan amaitzen daUdaberrian bezala, eguraldia nabaria da, eta tenperatura ere ezin hobea. Udaberriko sasoia baino freskoagoa egiten badu ere, ia ez dago euririk egiteko aukerarik, udazkena montzoi sasoia igaro ondoren iristen baita.

Khumbu eskualdeko batez besteko tenperatura udazkeneko denboraldian 15 gradu ingurukoa da egunean zehar eta 5 gradu ingurukoa gauez. Batzuetan, gailurretik gertu, izozte-puntua gainditzen du, beraz, prestatu zure arroparekin; hobe da artilezko arropa gehigarria eramatea.Island Peak-eko ibilaldia udazkeneko denboraldian egitea gomendatzen dizugu.

Denboralditik kanpoko trekkinga

Montzoia denboraldian Nepalen denboraldi-aurrean sartzen da. Denboraldi hau ekainaren erdialdean hasten da Nepalen eta abuztuan amaitzen da. Montzoiak denboraldi-behean hartzen dira kontuan, bide irristakorra eta izainak direla eta. Hainbat egunetan etengabe egiten duen euri-jausien ondorioz, hondamendi naturalen arriskua, hala nola uholdeak, luiziak, higadura eta elur-jausiak, nahiko handia da, eta hori da garai hau saihesteko beste arrazoi bat.

The neguko ibilaldia Oso erronka handia da, eta ez zenuke Nepalgo Island Peak igo behar urtarrilean eta otsailean. Hala ere, manta zuri lodi batez estalitako mendi-ikuspegirik azalekoenak galdu nahi ez badituzu, egin Everest View trekking labur bat neguan.

Island Peak Climb-eko Alpeetako Mailakapen Sistema

Island Peak Climb-eko Alpeetako Mailakapen Sistema hau da: 2B zailtasunean. Island Peak Climb Nepalgo maila ertain-zailetako ibilaldien artean dago, hau da, ez da Everest oinarrizko kanpalekuko ibilaldia bezain erraza, ezta Everest edo Annapurna mendira igotzea bezain zaila ere. Fisikoki sasoian bazaude, atal zailenak igoeraren azken 2 egunetan izango dira.

Zailtasun nagusia arnasa hartzea da, baina aldez aurretik behar bezala aklimatatuz gero, ondo hidratatuta mantenduz eta nahikoa elikadura kontsumituz gero, altitudeari aurre egin ahal izango diozu. Azken erronkari, horma bertikalari, aurre egiten diozunean, 4-5 orduz ibiliko zara puntu honetara iristeko. Aurreko erresistentzia eta indar entrenamendu guztiak zure gorputza prestatu beharko luke erronka horiei aurre egiteko.

Zergatik ez da Island Peak eskalada beste edozein "Trekking Peak" bezalakoa?

Kontuan hartu beharreko gauza bat Island Peak Climb-i buruz da trekkinga eta eskalada konbinatzen dituela. Horregatik, guztiz desberdina da Nepalgo beste trekking gailurretatik, hala nola EBC trekkinga eta Annapurna Base Camp Trek-etik. Uharteko gailurretarako igoeraren alderdi batzuek bereizten dute beste trekking helmugetatik.

Buruko horma erronka

Nepalgo edozein trekking edo eskaladaren zatirik zailena Ice Headwall da, Island Peak Trek-eko azken igoeran trekking egiten dutena. Nepalgo beste edozein trekking zailek ez bezala, eskalada trebetasun teknikoak eta ekipamendu espezializatua behar ditu, besteak beste, kranpoiak, izotz pioletak, sokak eta trekking makilak.

Izotz-malda malkartsuak

Island Peak Trek beste gailur batzuetatik bereizten duen beste faktore bat lur erronkatsua da. Mendizaleek igoera malkartsuetatik eta izotz maldetatik igarotzen dira, eta horrek pazientzia eta eskalada gaitasun tekniko maila bat eskatzen du.

Arraildurak zeharkatzea

Nepalgo beste edozein trekking helmuga ez bezala, Island Peak trekkinga hainbat lur motatatik igarotzen da, besteak beste, zuloak, maldak eta izotzezko arrakala txikiak, arriskutsuak izan daitezkeenak. Arrakala hauek elur-jausiak ere eragin ditzakete, beraz, trekking-egileek kontuz ibili behar dute ekipamendua erabiltzean.

Island Peak egokia al da hasiberrientzat?

Island Peak Nepalgo maila ertaineko edo erronka handiko ibilaldien artean dago, baina ez da ezinezkoa hasiberrientzat. Ibilaldi hau nahiko zaila da eta eskalada teknikoan edo trekkingean esperientzia pixka bat eskatzen du, baina ez da beharrezkoa. Hala ere, ibilaldi hau egin nahi duten hasiberriek fisikoki sasoian egon behar dute eta erresistentzia duina izan behar dute.

Gainera, hasiberrientzat komenigarria da gidariak, sherpa gidariak eta eskalada adituak kontratatzea beren eskalada espediziorako, nabigazioan lagunduko baitute eta haien segurtasuna eta ongizatea bermatuko baitute ibilaldi osoan zehar. Altuerako aklimatazioari buruzko ulermen ona duten hasiberriek arrakasta izateko aukera handiagoa dute aklimatazio teknikekin ohituta ez dauden trekkingileek baino. Eman beti

Island Peak-en zailtasuna

Island Peak Trek-a nahiko erronka handikoa da, hainbat faktorek eragiten baitute zailtasunean. Altitude handiak, urruneko kokalekuek, distantzia luzeek, ​​iraupenek, etab. zailtasun handiagoa sortzen diete trekker-zaleei. Trekker-zale askok Island Peak Trek-a erronka handikoa dela uste badute ere, lorpen eta motibazio sentsazioa ematen duela ere aitortzen dute. Hona hemen Island Peak Trek-a zailtzen duten faktore batzuk.

Altuera Handia

Island Peak trekkingaren zailtasun garrantzitsu bat altitude handia da, eta horrek altitude-gaixotasuna izateko aukera ekartzen du. Altitude-gaixotasuna arazo ohikoa da altitude handietara joaten diren pertsonentzat. Altitude handietan oxigeno nahikorik ez dagoenean gertatzen da. Sintoma nagusien artean gosea galtzea eta buruko mina daude. Beste sintoma batzuk ere ager daitezke hainbat faktoreren ondorioz, hala nola, oka, sukarra, logura eta nekea.

Izozte Tenperatura

Island Peak bezalako goi-mendiko ibilaldiaren beste zailtasun bat gailurretik gertu dagoen izozte-tenperatura da. Izozte-arriskua erreala da, eta horrek mendizalearen bidaia bertan geldiarazi dezake. Izozte-arriskuak azala eta azpiko ehunak izozten ditu, eta muturreko izozte-tenperaturen eraginpean egoteak azala hain larriki kaltetu dezake, non mendizaleek anputatu egin beharko duten. Beraz, mendizaleek beharrezko arropa guztia eraman behar dute, besteak beste, artilezko jakak, eskularruak, mendiko galtzak, mendiko botak eta bestelako ekipamendu ezinbestekoak.

Eskalada Teknikoa

Island Peak Trek beste ohiko ibilaldietatik bereizten duen faktoreetako bat eskalada trebetasun teknikoak behar dituela da. Eskalatzaileek ekipamendu teknikoa erabiltzen jakin behar dute, hala nola aizkorak, sokak eta kranpoiak, elur-maldetan zehar ibiltzeko eta ibilaldiaren gailurrera iristeko arrakalarik gabe.

Altuerako gaitza Island Peak-en

Goi-mendiko ibilaldi gehienetan bezala, Peak Climbing-ek hipoxia arriskua ere badu. Bat-bateko altuera aldaketak, batez ere Katmandutik Luklara (1,400 m-tik 3,420 m-ra) hegan egitean, arazoak sor ditzake. Island Peak-era igotzean, ur-mailaren gainetik 6189 metrora egongo zara. Aukera honek eragin handia izango du giza gorputzean.

Altuerako gaixotasun akutua (AMS) sintomak goragalea eta insomnioa bezalakoak dira. Gosea galtzea eta beherakoa ere izan ditzakezu. Sintoma hauek batzuentzat arinak izan ohi diren arren, beste batzuentzat hilgarriak izan daitezke. Kasu larrietan, altitude baxuago batera itzuli nahi izango duzu eta muturreko baldintzetan airez eraman behar izatea ere gerta daiteke.

Beraz, neurri hauek jarraituz, saihestu beharko zenuke Island Peak igotzean altuerako gaitza eragitea.

  • Saiatu egunero 1,000 metro baino gehiago egiten eta igotzen dituzun 3,000 metro bakoitzeko atseden egun bat hartu.
  • Mantendu gorputza hidratatuta ur epel eta leunarekin, eta saihestu edari alkoholdun guztiak zorrotz.
  • Jan karbohidrato asko mokadu osasuntsuekin batera, zereal integral asko barne.
  • Kontsultatu zure medikuarekin ibilaldiak egin aurretik

Island Peak baimena

Uharteko Baimena Nepalen dagoen ibilaldi paregabe eta misteriotsu bat da, eta horregatik ezin du edonork egin. Ibilaldi honetaz gozatu nahi duten trekking-ek trekking baimenak lortu behar dituzte. Hainbat arrazoi daude trekking-ek trekking baimen hauek emateko, eta hauek dira:

Araudia eta Segurtasuna

Mendizaleek trekking baimena lortu behar izateko arrazoi nagusietako bat Khumbu eskualdera iristen diren mendizaleen kopurua arautzea eta mendizaleen segurtasuna bermatzea da. Mendiko ingurunea ere hauskorra da, beraz, mendizale edo turista kopuru mugatu bati bakarrik baimentzen zaio eremura sartzea, Island Peak trekking baimenek iragazita.

Baliabide Naturalen Kontserbazioa

Jaulkitzeko beste arrazoi bat ibilaldi baimena Uharteko ibilaldia baliabide naturalak kontserbatzeko aukera da. Trekking baimenak emateak trekking egiten dutenen kopurua kontrolatzen duenez, turismo batzordeak baimen horietatik tasak biltzen ditu, eta gero baliabide naturalak kontserbatzeko, fauna sustatzeko eta mundu osoko jendeari trekking aukera are harrigarriagoak eskaintzeko erabiliko dira.

Orain trekking baimenak zergatik ematen diren ulertu duzunez, Island Peak arrakastaz esploratzeko zein baimen behar diren ulertzeko garaia da. Hiru baimen behar dituzu Island Peak esploratzeko, eta hauek dira:

Sagarmatha Parke Nazionaleko baimena

Island Peak-eko ibilaldian eman behar duzun trekking baimen garrantzitsuena da Sagarmatha Parke Nazionala baimenaBidea Sagarmatha Parke Nazionaletik igarotzen da, eta horregatik, mendizaleek baimena lortu behar dute parkean. Baimen hori Nepalgo Turismo Bulegoan lor daiteke. Sagarmatha Parke Nazionalean sartzeko 100 errupia ordaindu behar dira nepaldarrentzat, 100 errupia SAARCko kideentzat eta 3000 errupia nazioarteko beste mendizaleentzat.

Island Peak eskalatzeko baimena

Baimen hau Island Peak igotzeko da eta ematen du Nepalgo Mendizaletasun Elkartea (NMA). Nepalgo eskalatzaile esperientziadunei ematen zaie. Urtaroaren arabera, mendiko eskalada baimenaren kostua 70 eta 250 dolar artekoa da pertsonako.

Khumbu Pasang Lhamu Sarrera Baimena

Island Peak trekking-ean trekking-ek lortu behar duten beste baimen bat Khumbu Pasang Lhamu sarrera baimena da. Khumbu eskualdean sartzen den trekking-egile edo turista orok baimen hau lortu behar du, eta horrek legez eskubidea ematen die. Baimen honek Khumbu eskualdeko biztanleei beren bizi-maila hobetzen laguntzen die.

Zorionez, Nepalgo trekking agentzia onenak, MyEverestTrekek, paper guztiak egiten ditu zuk bidaiaz gozatzen duzun bitartean.

OharEveresteko trekking gailurra denez, ez duzu mendizaletasun baimenik beharko Island Peak trekking-era joateko. Lizentziak berdinak dira Everesteko trekking guztietarako.

Luklatik Lobuchera

Luklako aireportua, "munduko aireportu arriskutsuena" bezala ezaguna, Himalaiaren bihotzean dagoen aireportu txiki bat da. Itsas mailatik 2,800 metroko altueran kokatua, pista labur eta aldapatsua du, malda nabarmenarekin. Bere topografia oso konplexua dela eta, hegazkinen lurreratzea eta aireratzea konplikatuak ziren, Luklako aireportua munduko aireportu arriskutsuenetako bat bihurtuz. Luklako aireportuaren ezaugarri berezi batzuk hauek dira:

  • Pista laburra
  • Altuera Handia
  • Ikuspegi harrigarriak
  • Garapen gutxiko instalazioak
  • Kultura Ezagutza

Bidaiatik Luklatik Lobuchera mendizaleei mendiko trekking esperientziarik onenetako bat eskaintzen die eta sherpa herrien kultura berezi eta bizian murgiltzeko aukera. Ibilaldiak kokaleku txikiak hartzen ditu barne, besteak beste, Phakding, Monjo, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, eta azkenik, Gorakhshep, Lobuche baino lehen geldialdia dena.

Island Peak eskalatzeko aholkuak

Island Peak Climb-i ekiteko modurik onenetako bat behar bezala aklimatatzea da. Horretarako, Kala Pattharrekin batera EBC ibilaldia egin daiteke Island Peak trekking-ean, eta horrek aukera ugari ematen ditu aklimatatzeko. Eskalatzaile batzuek arrakasta lortzen dute, baina esperientzia gutxiago dutenek zailtasunak dituzte beren helburuak lortzeko, altueraren erronkengatik. Everest-eko oinarrizko kanpalekuko ibilaldia ez da ezinbestekoa, baina Island Peak-era iritsi aurretik behar bezala aklimatatzea ezinbestekoa da. Eskalatzaile esperientziadunek ere huts egin dezakete aklimatazio egokirik gabe.

Aukeratu Gida/Sherpa Esperientziadunak

Ibilaldi honetan jarraitu beharko duzun beste aholku bat alokatzea da bi gida: bat mendi-ibilietarako eta bestea Mendi-eskalada teknikoa. Gidak eta sherpak esperientzia handia dute altitude handiko ibilaldietan, hala nola Island Peak-en, nabigazioan, segurtasunean eta ibilaldien segurtasunean adituak baitira.

Aukeratu Kalitatezko Ekipamendua

Island Peak Trek trekking-a erronka handienetako bat da, arrisku ugari dituena. Horregatik, ezinbestekoa da seguru egotea altitude handiko basamortu urrunean, beharrezko ekipamendua, arropa, motxila, izotz-pioketa, arnesa, buruko linterna, trekking-makila eta sokak erosiz, besteak beste. Beraz, kalitate handiko ekipamendua erosi edo alokatu altitude handietan segurtasuna bermatzeko.

Mendizaletasun Prestakuntza Espezifikoa

Island Peak ez da ohiko trekking gailurra. Malda malkartsuan zehar ibiltzeko, eskalada ekipamendua behar da, hala nola kranpoiak, arnesak, soka finkoak eta rappel gailuak. Igoera honek zure mendizaletasun trebetasunak probatuko ditu. Oinarrizko mendizaletasun trebetasunak izatea lagungarria da. Egun bat gorde dugu eskalada ikastaro baterako gure Island Peak bidaian. Zure eskalada gidarekin, oinarrizko kanpalekutik edo Chukung-etik gailurrera iristeko behar dituzun oinarrizko trebetasunak ikas ditzakezu.

Indar eta Erresistentzia Entrenamendua

Island Peak Trek-ek entrenamendu egokia behar du, batez ere trekker-egilearen indar nagusian, erresistentzian eta erresistentzia fisikoan oinarritzen dena. Sasoian egoteak Island Peak trek-aren esperientzia atseginagoa egiten du. Oinarrizko kanpalekurako ibilaldiak eta 10-12 orduko gailurrerako bultzadak egoera fisiko ona eskatzen dute. Gutxienez 3-4 hilabetez entrenatu aurretik. Landu indarra eta eskalada trebetasunak, eta hobetu zure kardio-egoera. Mendi-ibiliak erregularki egiteak, pisu eta kardio-ariketekin konbinatuta, zure erresistentzia areagotuko du. Hasi egoera fisiko orokorrarekin, eta gero Island Peak-erako entrenamendu espezifikoan zentratu. Izan zaitez koherente eta pixkanaka handitu zure entrenamendu-karga.

Edozer gauzarako prest egon

Goi-mendian, mendizaleek denetarako prestatu behar dute. Mokadu errazak, edateko ura eta lehen sorospenetarako kita eraman behar dituzte. Mendizaleek ez dute pentsatu behar beti berdinak izango direnik eta prestatuta egon behar dute tenperaturaren, eguraldiaren eta elur-ekaitzen edo elur-jausien aukeraren aldaketetarako.

Inguruari begi zorrotza eman

Kontuz ibili inguruaz, eguraldiaz, lurraz eta beste eskalatzaileez barne. Kontuz ibili arrisku potentzialez, elur-jausiak, arrakala eta arroka-jausiak barne. Komunikatu zure eskalada-kidearekin eta gidariarekin guztion segurtasuna bermatzeko. Entzun beti zure gidariei, espedizio-buruei eta eskalatzaile adituei larrialdiren bat gertatuz gero.

Behar bezala hidratatu

Edan likido asko hidratatuta egoteko, batez ere altitude handietan, deshidratazioa arrisku ohikoa baita. Eraman ura arazteko tabletak edo iragazki bat igoera osoan zehar edateko ur segurua eskura izateko.

Zergatik den beharrezkoa bidaia-asegurua

Nepalen goi-mendiko trekkinga egiteko bidaia-asegurua ez derrigorrezkoa izan arren, ezinbestekoa da. Bidaia-aseguruak segurtasun-sare bat eskaintzen die turistei, ustekabeko gastuak estaltzen baititu. Bidaia-asegurua, ebakuazio medikoko asegurua eta Bidaia-Babesa barne, ezinbestekoa da Nepalera bisitan datozen trekkinga egiten dutenentzat goi-mendiko trekkinga egiteko. Sakondu ditzagun xehetasun gehiago.

Bidaia bertan behera uzteko laguntza

Nepalerako trekkinga edo txangoa zoragarria da urtaro idealetan, baina baliteke bidaia bertan behera utzi behar izatea aurreikusi gabeko egoerengatik. Kasu horietan, bidaia-aseguruak itzulezinak diren gastuak estali ditzake, hala nola janaria eta ostatua.

Larrialdietako Medikuntza Erreskatea

Nepalgo Island Peak eskalatzea erronka handiko ibilaldia da, eta mendizaleei lesioak, istripuak edo gaixotasunak eragin diezaieke. Halakoetan, ezinbestekoa da larrialdietako erreskate medikoa, eta oso garestia izan daiteke. Horregatik, helikoptero bidez erreskatatu nahi dituzten mendizaleentzat, larrialdietako estaldura medikoa duen bidaia-asegurua beharrezkoa da osasuna arriskuan badago.

Galdutako edo lapurtutako ekipajea

Bidaia-asegurua erosteko beste arrazoi nagusi bat galdu, lapurtu edo kaltetu daitezkeen elementu ezinbestekoak ordezkatzea da, zure ondasunen balio osoa gutxienez estalita dagoela ziurtatuz, eta balio osoa ez galtzeko. Hala ere, konpainiak ez du bidaia-asegururik emango urrezko bitxiak bezalako elementu garestietarako.

Island Peak trekking-ari buruz jakin beharreko gauzak

Nepal bisitatu eta Island Peak Trek-a esploratzeko prest zaudetela ziurtatzeko, hona hemen onuragarriak izan daitezkeen gauza batzuk.

Bisa eta dokumentazioa

Lehenik eta behin, Nepalera iristean, bisa lortu behar duzu herrialdera sartzeko eta Everest eskualdea edo Island Peak trekkinga esploratzeko. Tribhuvan Nazioarteko Aireportura iristean, iristeko bisa jasoko duzu. Hala ere, pasaportea, pasaporteko argazkiak eta bidaia-asegurua bezalako dokumentuak aurkeztu behar dituzu. Ziurtatu zure pasaportea Nepalen egonaldiaren iraupena baino gutxienez sei hilabetez baliozkoa dela. Iristeko bisaren prezioa trekking-egileek egongo diren egun kopuruaren araberakoa da. Prezioen egitura honako hau da.

  • 15 egun – 30 USD
  • 30 egun – 50 USD
  • 90 egun – 125 USD

Moneta Exchange

Everest eskualdea esploratzeko asmoa duzunean, ezinbestekoa da gogoratzea erabiltzen den moneta nagusia Nepalgo errupia dela. Katmanduko aireportura iritsitakoan, hainbat banku-zerbitzu aurkituko dituzu, moneta-trukea barne. Zure monetaren zati bat NPRra aldatzea gomendatzen dizugu etorkizunean zure erosotasunerako.

Diru gehigarria eraman

Nepalgo hiriguneetan kutxazain automatikoen txartelak edo mugikorreko transakzioak erabil ditzakezun arren, urruneko eremuetan, te-etxe gehienek eskudirutan bakarrik onartzen dute. Gomendatzen dugu mendizaleek egunean gutxienez 100 NPR dirutan eramatea.

Island Peak trekking-erako ezinbesteko paketeen zerrenda

Island Peak bezalako gailur handietara joateko asmoa baduzu, kontuz ibili eta ondo prestatu behar duzu ibilaldirako. Gainera, mendizaleek beharrezko elementu guztiak eraman behar dituzte, arin mantenduz. Beraz, ikus ditzagun Island Peak ibilaldian eraman behar dituzun elementu batzuk.

Jantziak

  • Gore-Tex jaka kaputxaduna, iragazgaitza eta transpiragarria
  • Mahuka luzeko alkandora (hezetasuna xurgatzen duena eta transpiragarria)
  • Barruko galtzerdi arinak, polietilenozko edo artilezko galtzerdi astunak eta kotoizko galtzerdiak
  • Jaka iragazgaitza (hobe ehun transpiragarria)
  • Elur-betaurrekoak eta eguzkitako betaurrekoak UV babesarekin
  • Eguzkitako kapela zabala
  • Espedizioko pisu isolatuko lumazko jaka
  • Txaleko lumaduna
  • Zapi edo zapi bat oso erabilgarria da hautsez betetako baldintzetarako
  • Lepo-gaina edo berogailua
  • Kamiseta (hezetasuna xurgatzen duena eta transpiragarria)
  • Trekking galtzak (iragazgaitzak eta transpiragarriak diren ehunak)
  • kranpoiak
  • Korrika egiteko oinetakoak eta gomazko sandaliak/txankletak
  • Kalitate oneko mendi-botak
  • Kotoizkoak ez diren barruko galtzak
  • Beanie
  • Praka gogorrak
  • Merino artilezko galtza termiko arinak
  • Praka isolatzaile sintetikoak
  • Mendiko galtza motzak
  • Eskalada bota bikoitz isolatuak
  • Merino artilezko oinarrizko geruza termikoa
  • Haize-babeslearen jaka edo jertse artilea
  • Bueltako linterna bateria eta bonbilla gehigarriekin
  • Poltsak
  • Belarriak estaltzen dituen balaklaba bat
  • Eguzkitako betaurreko graduatuak
  • Poliesterilako eskularru arin pare bat edo artilezko edo polarrezko eskularru arinak
  • Gailurreko eskularruak

Eskalada ekipamendua

  • Motxila/motxila txiki bat (
  • Plastikozko mendiko botak
  • Torlojuzko atedun mosketoiak (2 blokeo, 2 desblokeo)
  • Estalki iragazgaitzak
  • Izotz mailua
  • kranpoiak
  • Izotz-aizkora
  • Izotz torlojua
  • Elur-barra
  • Ustiatzeko
  • ascender
  • Zaku handi bat (80-100L)
  • Rope
  • descender
  • Duffel-kit poltsetarako giltzarrapo txikiak

Island Peak espediziorako ekipamendua alokatzea vs. erostea

Jende gehienak Katmandun mendi-ibiliak erostea edo alokatzea pentsatzen du trekking bat planifikatzerakoan. Bidaiari askok Thamel bisitatzen edo bertan egoten dira trekking helmugara joan aurretik. Katmandun mendi-ibiliak alokatu edo erosi behar badituzu, joan Thamelera. Hainbat denda ditu behar duzun guztia eskaintzen dutenak. Mendizale gehienek ulertzen dute trekking ekipamenduaren garrantzia; hala ere, hasiberri batzuek ez dute konturatuko horren beharra.

Batzuek askotan akatsak egiten dituzte gehiegi alokatuz edo erosiz. Mendizale askok ez dute gustuko trekking ekipamendu astuna ekipajeetan sartzea Nepalera hegan egin aurretik, pisua zama bat bezala sentitzen baita. Beraz, beti gomendatzen dugu falta den ekipamendua Thamelen alokatzea bidaia hasi aurretik.

Mendizale berrien artean beti dago zalantza trekking ekipamendua erosi edo alokatu behar den ala ez. Azken finean, erabakia zurea da. Mendizale ohia bazara eta eroso sentitzen zaren kalitate handiko ekipamenduan inbertitu nahi baduzu, komenigarria da erostea. Hala ere, urtean behin bakarrik mendi-ibiliak egiten badituzu noizean behin, alokatzea da erabaki ekonomikoki zuhurragoa. Hala ere, egokia aurkitzea...

Zergatik erreserbatu nire Everesteko bidaiarekin?

Zerbitzu Bereziak

My Everest Trip aukeratzeko arrazoietako bat eskaintzen dituen zerbitzuen aniztasuna da, besteak beste, ordutegi malgua, bidaia-luzapenak, ibilbide pertsonalizagarriak, balio erantsiko erreserba-aukerak eta azken orduko erreserba-eskuragarritasuna. Aukeratzen duzun zerbitzua edozein dela ere, laguntza osoa jasoko duzu.

ekoturismoa

Nire Everest bidaia garapena sustatzera eta tokiko kulturak eta ingurumena babestera dedikatzen da. Nepalgo Mendizaletasun Elkartearekin eta Trekking Agentzien Elkartearekin afiliatuta dago, eta Kathmandu Ingurumen Hezkuntza Proiektuko kide ere bada.

Erreserba segurua

Trekking esperientzia seguru bat nahi baduzu, My Everest Trip da guztiontzat erreserba gehien dituen trekkinga. Enpresak 15 urte baino gehiagoko esperientzia duten gida eta adituak ditu, antolatzen eta nabigatzen laguntzen dizutenak, lehen sorospenetarako hornigai egokiak, laguntza medikoa eta gehiago eskainiz.

Segurtasunari lehentasuna.

Nire Everest Bidaiaren lehentasuna beti da trekking-larien segurtasuna. Trekking agentziako gidariek, langileek eta bestelako langileek orientazioa, laguntza eta aholkuak eskaintzen dizkizute zure segurtasunari buruz trekking-a baino lehen eta bitartean, eta laguntzen jarraitzen dizute Katmandura iritsi arte zure irteerarako.

Island Peak eskalatzeari buruzko maiz egiten diren galderak

US $ 2,200 pertsona bakoitzeko

  • Best Prezioa Bermatua
  • Ordainketa Sistema Segurua
  • Ibilbide pertsonalizatua eta neurrira egina
  • % 70 bezero errepikakorrak
profila
24 x 7 zuzeneko laguntza whatsapp-ikonoa1
Puru (+977-9851069558)

Gure blogetik ateratako azkenak Leku erakargarriak, bidaia aholkuak, berriak eta gehiago.

Everest-eko oinarrizko kanpalekuko ibilaldia azaroan
Blog

Everest-eko oinarrizko kanpalekuko ibilaldia azaroan

Everest mendiaren oinarrizko kanpalekurako ibilaldia, munduko mendirik garaiena den Everest mendiaren magalean zehar nabigatzen duena...

Irakurri mezu osoa
Nepalgo gailur igoera
Eskalada, Gailurra igotzea

Nepalgo gailurrak arakatzen – Nepalen eskalatzeko gida bat

Muturreko jarduerei dagokienez, Nepalgo gailur eskalada oso ona da. Hainbat arrazoi daude…

Irakurri mezu osoa

Txateatu gure bidaia-aditu Pururekin

Laguntza behar duzu? Gure agente aditua prest dago laguntzeko. Bete beheko formularioa txat bat hasteko eta zure galderei erantzun azkarrak jasotzeko.

Mesedez, gaitu JavaScript zure arakatzailean formulario hau osatzeko.