Manasluko espedizioa

Manasluko espedizioa

iraupen-ikonoa
Bidaiaren Iraupena

40 Egun

dolar-ikonoa
Prezioa hasten da

US $ 14,500

  • 1 - pertsona
    US $ 17500
  • 2 pertsona + 9999
    US $ 14500
Book orain

Quick gertaerak

garraio-ikonoa

Lurreko garraioa Nepalen

ostatu-ikonoa

Hotelak eta te-etxeak

otordu-ikonoa

Katmandun izan ezik, otordu guztiak

gidatutako ikonoa

Bisita gidatua eta ibilaldia bidaia osoan zehar

denboraldi-ikonoa

Udazkena, Udaberria

kalifikazio-ikonoa

Zaila

helmuga-ikonoa

Nepal

altitude-ikonoa

8,163

Zergatik Manaslu espedizioa?

  • Manaslu mendilerroa, munduko zortzigarren mendirik altuena.
  • Gozatu jendetza gutxiagoko trekking ibilbide lasaiez, Everest edo Annapurna mendiekin alderatuta.
  • Nubri herriaren kultura berezia eta Himalaiako kokaleku ezkutuetan dagoen Tibeteko budismoa ezagutzeko aukera.
  • Eman gauak Sama Gaun antzinako Tibeteko herrixka zaharrean, sustrai espiritual sakonekin eta mendi-ingurune ederrekin.
  • Lho herrixkatik joan zaitezke eta Ribung monasterio garrantzitsua arakatu.
  • Esperientzia ezazu altuera handiko aklimatazioa, oinarrizko kanpalekuaren eta kanpaleku altuagoen artean txandakatzea barne hartzen duena.
  • Manaslu, Ngadi Chuli, Himal Chuli, Ganesh Himal eta beste askoren ikuspegi panoramikoez gozatu.
  • Menderatu gailurretako atal teknikoak gailurretik gertu dauden elur-erlaitzak dituzten goiko gandor agerikoetatik igaroz.

Bidaiaren ikuspegi orokorra

Manaslu Espedizioa Manaslu mendiaren (8,163 m/26,781 oin) gailurrera egindako bidaia zirraragarri eta aberasgarria da, munduko zortzigarren mendirik altuena. Espedizioak eskalatzaileei altitude handiko eskalada, Himalaiako paisaia zoragarriak, mendiko bakardade gordina eta murgiltze kultural sakona uztartzen ditu. Manaslu izena sanskritozko "" hitzetik dator.Manasa", hau da, "Espirituaren mendia.Manaslu Manaslu Himal mendilerro urrunean dago, Nepalgo Gorkha barrutian, Annapurna menditik 64 km ekialdera gutxi gorabehera.

8000 metroko gailur bat isolatuago eta komertzializatuago batean igo nahi duten eskalatzaileentzat, Manaslu da alternatiba aproposa. Manasluko espedizio-ibilbidea lasaiagoa eta isilagoa da, bisitari gutxiagorekin, eta horrek bidaia benetan urruna eta benetakoa sentiarazten du. Eskualdeko Tibeteko eraginpeko kultura aberatsak, herri tradizionalek eta monasterio sakratuek geruza espiritual indartsua gehitzen diote abenturari.

Manasluko espedizio estandarraren ibilbideak 40 egun inguru irauten du. Katmandutik Arughatera autoz hasten da, eta ondoren 8 eguneko ibilaldia egiten da Manasluko Kontserbazio Eremuan zehar. 8 egun hauetan, Sama Gaun, Lho, Namrung eta Machhakhola bezalako herrixka ederretatik igaroko zara, harrizko etxeekin, otoitz banderak eta antzinako monasterioekin, Himalaiako bizitzaren ikuspegi bat eskaintzen dutenak. Sama Gaun (3,780 m) aklimatazio geldialdi garrantzitsua da Manasluko oinarrizko kanpalekura iritsi aurretik, 4,700 metroko altueran.

Manaslu mendirako igoera Manaslu oinarrizko kanpalekutik hasten da. Benetako igoera ipar-ekialdeko aurpegiaren ibilbidea jarraitzen du. Eskalatzaileek lau kanpaleku altu ezarri eta txandakatzen dituzte, beharrezko aklimatazio aldiak barne hartuta gailurreko eguneko azken bultzada zailerako prestatzeko. Mendia erronka handikoa den arren, 8,000 metroko gailur tekniko gutxien artean dago, batez ere K2 edo Kanchenjungarekin alderatuta. Horregatik, mendizale askok Manaslura igotzen saiatzen dira Everest espediziorako prestatzeko. Hala ere, Cho Oyu eta Shishapangma bezalako gailurrak baino zertxobait teknikoagoa da, egoera fisiko sendoa, aklimatazio egokia eta altitude handiko mendizaletasun esperientzia sendoa eskatzen baitu.

Manaslu mendia lehen aldiz 1956an igo zen Toshio Imanishi eta Gyalzen Norbu japoniar espedizio bateko kideek egina. Hala ere, eskualdea atzerriko eskalatzaileentzat bakarrik ireki zen 1991 eta izaten jarraitzen du eremu mugatua, baimen bereziak eta gida erregistratu bat behar dira.

Manasluko espedizioaren ibilbidea

Munduko zortzigarren mendirik garaienera doan espedizioa Katmanduko Tribhuvan Nazioarteko Aireportuan lurreratzen zaren unean hasiko da. Iristean, gure espedizio agentziako ordezkari batek Hotel Yak and Yeti edo Nepalgo hiriburuko antzeko hotel batera eramango zaitu.

Hotelean sartu ondoren, hartu atseden nahikoa eta errekuperatu jet lag-a. Denbora librea baduzu, hoteletik gertu dauden lekuak bisitatu eta Katmanduko giroa ezagutu dezakezu. Denbora hori ere erabil dezakezu eskalatzeko ekipamenduan edo bestelako beharrezko gauzetan zerbait falta den egiaztatzeko. Hala bada, espediziorako antolatu beharko dituzu.

ikono-afaria

Bat ere ez

ikono-loa

Hotel Yak eta Yeti edo antzekoa

altitude txikia

1,350 m / 4,429 ft

Gaur, zure mendiko espediziorako urrats bat gehiago emango duzu zure gidariarekin eta espedizioko kideekin aurrez aurreko bilera bat eginez briefing ofizialerako. Gidak ibilaldia eta espedizioko ibilbidea, logistika eta gailurrerako estrategiak eztabaidatuko ditu espedizioko eskalatzaile guztiekin.

Aurreko egunean zure ekipamendua berrikusi eta zerbait falta bazenuen ikusi bazenuen, erosketak egitera joan zintezkeen. Thameleko ekipamendu-dendetan behar duzun ia guztia duzu. Erosi edo alokatu ditzakezu, zure beharren arabera. Egun hau da eskalatzeko behar duzun ekipamenduaz gain beste edozer gauza erosteko azken orduko erosketak egiteko eguna.

Espediziorako baimen-izapide guztiak betetzen ere lagunduko dizugu. Oro har, paper-lanak arratsalderako egiten dira. Oinarrizko guztiak prest dituzunean, hiria zure kabuz arakatu dezakezu edo bisita gidatu bat ere eska dezakezu.

ikono-afaria

Breakfast

ikono-loa

Hotel Yak eta Yeti edo antzekoa

altitude txikia

1,349 m / 4,426 ft

Katmandura iritsi eta hirugarren egunean abiatuko zara Manaslu mendirako espediziora. Arughat-era joango zara autoz, Nepalgo Gorkha barrutian. Bidaia Prithvi autobideko errepide asfaltatutik egingo da Dhading Besiraino. Baina hemendik aurrerako errepidea lurrezko eta legarrezko nahasketa bat da. Aurrera egin ahala, bidea nahiko gorabeheratsua eta zakarra da.

Bidean zehar, herrixka txikietatik igaroko zara Budhi Gandaki ibaira jaitsi aurretik. Zubiak, errekatxoak eta mendi-gandorrak zeharkatuz, lurreko bidaiak Arughat Bazaarrera eramango zaitu azkenean. Bidean, etxe tradizionalak ikus ditzakezu. Terrazak ere badaude bidearen bi aldeetan. Egun argitsu batean, Ganesh Himalen ikuspegiak ere ikus ditzakezu. Arughatera iritsitakoan, tokiko te-etxe batean ostatu hartuko duzu.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

altitude txikia

570 m / 1,870 ft

Manaslu Himalaiako espedizioan egingo duzun trekkingaren lehen eguna da hau, abiatu zinenez geroztik. Gosaldu ondoren, Budhi Gandaki ibaiaren mendebaldeko ertza jarraituz hasiko duzu trekkinga. Manaslu trekking ibilbidean zehar etxe sakabanatuak, arroz-soroak eta banano-soroak ikus ditzakezu, harrizko galtzada edo lurrezko bide batez osatua. Egun honetan zehar igaroko dituzun kokaleku batzuk Mangaltar eta Shanti Bazaar dira.

Ibilbidea igoeraz osatuta dago, Arkhetera iristen zarenean, zubi eseki bat zeharkatuz. Ondoren, harrizko bide malkartsu bat igoko duzu Kurepanira iristeko. Hemendik, ibilbideak Budhi Gandaki ibaiertzera jaitsi behar du Sotikholara iristeko. Herrixka txikiak te etxeak eta kanpalekuak ditu. Te etxe batean gaua pasatzea edo kanpatzea ere aukera dezakezu.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

12 kilometro

eguzki-txikia

5 ordu

Gaurko Manasluko eskalada bidaiak igoera eta jaitsiera malkartsuetatik igarotzea dakar. Bideak harritsuak eta basotsuak dira. Hainbat zubi eseki ere badaude. Bidea Sotikholatik hasten denean, Saal baso trinko batean sartuko zara eta Budhi Gandaki ibaiaren ertzetik ibiliko zara. Goranzko bidaia jarraituko duzu bide estu eta harritsutik. Zati batzuk ere amildegian zizelkatuta daude.

Bideak Gurung eta Magar komunitateen kokaleku txikietatik eramango zaitu Lapurbesira iritsi arte. Lapurbesi Budhi Gandaki haranaren zati zabalagoan dagoen Gurung herrixka xarmangarria da. Hemen, pixka bat atseden hartu dezakezu Manaslu bidetik jarraitu eta Nauli Khola zeharkatu aurretik. Azkenean, Machha Kholara iritsiko zara. Kokaleku txiki bat da, hainbat te-etxe, ostatu arrunt eta kanpaleku dituena. Gaua te-etxe batean edo kanpaleku batean pasatuko duzu.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

Te-etxea/Kanpina

ikono-helmuga

14 kilometro

altitude txikia

870 m / 2,854 ft

eguzki-txikia

6 ordu

Machhakholatik Jagatarako ibilaldia bide estu batetik hasten da. Manaslu espedizio-ibilbideak lehenik Budhi Gandaki ibaia zeharkatzen du, luizietarako joera duten eremu txikiak zeharkatuz. Ibilbide bihurgunetsu batetik igaroz, lehenik Khorlabesi izeneko Gurung herrira iritsiko zara.

Hemendik, pixkanaka igoko zara Tatopanira. Tatopani bere iturri termal naturalengatik izendatu dute izena. Mendizale askok gelditzen dira hemen iturri termaletan bainatzeko. Ibilbidea ere ezaguna da zamaketariengatik eta hornigaiak eramaten dituzten mando-karabanengatik. Atsedenaldi labur baten ondoren, Manasluko bidaiarekin jarraituko duzu eta harrizko eskailera bat igoko duzu mendilerro bat zeharkatzeko. Gero, ibaira jaitsiko zara, zubi eseki bat zeharkatuko duzu eta Dovan izeneko beste herrixka batera iritsiko zara.

Hemendik igoko gara bide estu eta aldapatsu batetik. Ondoren, Thulo Dhunga atsedenlekua igaro beharko dugu Yaruphant izeneko beste herrixka batera iritsi aurretik. Eguneko azken urratsa Jagat-era iristeko igoera mailakatua da. Gailur batean dagoen herrixka txiki bat da. Kontrol-puntu batek Manaslu eremuko baimena egiaztatzen du Manaslu Kontserbazio Eremuan sartzeko, eremu mugatu batean. Gaua Jagaten pasako dugu.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

20 kilometro

altitude txikia

1,350 m / 4,429 ft

eguzki-txikia

6 7 ordu arte

7. eguneko ibilaldiak Jagatetik Dengera eramango zaitu. Manaslu mendiko espedizio-bidetik, mendi eta haran desberdinen ikuspegi panoramikoez gozatuko duzu. Jagatetik irteten zarenean, igoera mailakatu batek Sallerira eramango zaitu. Saallerik Shringi Himalen ikuspegi bikainak eskaintzen ditu egun argitsuetan. Iritsiko zaren hurrengo helmuga aipagarria Sirdibas da. Gurung herrixka bat ere bada, harrizko etxe tradizionalak eta otoitz-banderak dituena.

Ondoren, Ghatta Khola gaineko zubi eseki bat aurkituko duzu, eta zubi hori zeharkatu beharko duzu Philimera iristeko. Philimen, Manasluko Eremu Mugatuko Kontserbazio Baimena erakutsi beharko duzu. Baimena erregistratu ondoren, Ekle Bhattira joango zara. Ekle Bhattin, bazkaria egingo duzu eta gero Deng/Dyang aldera abiatuko zara.

Tsum Haranerako bidea hemendik banatzen da. Deng/Dyangerako bide nagusia hartuko duzu. Ondoren, baso-haitzarte batetik igaroko zara Nyak Phedira iristeko eta gehiago igotzeko. Eguneko helmugara iritsi eta gutxira, Deng-era. Gaua Deng/Dyang-en pasako duzu.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

22 kilometro

altitude txikia

1,860 m / 6,102 ft

eguzki-txikia

7 8 ordu arte

Deng/Dyangetik irtetean, bideak berriro zeharkatzen du Budhi Gandaki ibaia. Ondoren, Rana, Bihi Phedi eta Ghap bezalako herrixketatik igarotzen da Namrungera iritsi aurretik. Eguneko lehen ibilaldiak, harritsu eta itzaltsu bidezidor batetik, Ranara eramango zaitu. Hemendik aurrerako bideak igoera eta jaitsiera mailakatuak eskatzen ditu amildegitik. Gero, Bihi Phedira joango zara ibaiaren iparraldeko ertzetik doan bide bihurgunetsu batetik.

Bidaiaren hurrengo zatia sustrai eta hosto bustiekin betetako bide natural batetik igarotzen da. Eta gero, Ghap herrixka lasaira iritsiko zara, harrizko etxe eta chortenekin. Langurrak eta koloretako hegazti desberdinak ikus ditzakezu Ghapera bidean. Ghapetik, baso alpetar trinko batetik igaroko zara malkartsuetara.

Airea freskoagoa eta hezetasun gutxiagokoa sentitzen da gora igo eta Namrungera iritsi ahala. Landaredia ere subtropikaletik alpetarrera igarotzen da. Kultura budistaren eragina nabarmenagoa da, chortenak, mani hormak eta otoitz banderak ugariak baitira ibilbidean zehar. Namrungera iritsitakoan, Ganesh Himal eta Him Chuliren ikuspegi ederrak ikusiko dituzu. Gaua Namrungen.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

19 kilometro

eguzki-txikia

6 7 ordu arte

Manaslu mendiko espedizioaren atal pintoresko eta kulturalki aberatsenetako bat da. Namrungetik abiatutako bideak pinu eta izei basoetatik igoera mailakatua eskatzen du. Lihi herritik igaroko zara, non garagar soroak, chortenak eta mani hormak ikus daitezkeen. Manaslu gailurra eta Ganesh Himal bezalako mendien ikuspegiak ere ikusten dira gorago igotzen zaren heinean.

Ondoren, Sho herrira iritsiko zara lur maldatsuetan zehar ibili ondoren. Errekatxo bat ere zeharkatu beharko duzu Lhorera igotzeko azken bidea hartu aurretik. Lhoko erakargarrietako bat Ribung monasterioa da. Bertakoek bere garrantzi erlijioso eta kulturala baloratzen dute. Lhosar jaialdi garrantzitsua da bertan ospatzen dena. Beste jai-ospakizunen artean, Dumje, Saga Dawa eta Buddha Purnima daude. Gaua te-etxe edo ostatu batean pasako duzu.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

11 kilometro

altitude txikia

3,150 m / 10,335 ft

eguzki-txikia

5 ordu

Manaslu Espedizioaren ibilbideari jarraituz, egun honetan, Lhotik erreka batera jaitsiz hasiko duzu ibilaldia. Rododendro eta izei baso batetik jaitsi behar duzu. Ondoren, Manaslu ibilaldiaren bidea pixkanaka igotzen da, haran zabal eta ireki batera eramanez. Shyalara iritsiko zara, yak larreak eta harrizko hormek babestutako nekazaritza-lurrak dituen kokaleku batera. Atsedenlekua eta ikuspegia da, Himal Chuli, Nagdi Chuli, Ganesh Himal eta Manaslu mendien ikuspegi osoa eskaintzen duena.

Handik, yak larreetan eta glaziar morrenetan zehar ibiliko zara. Bideak aldapatsuak dira, baina errazagoak dira zeharkatzeko. Otoitz gurpiletatik, mani hormetatik eta harrizko horma batetik ere igaroko zara Sama Gaun sartu aurretik. Sama Gaun monasterioak eta yak artzainak dituen herri handi bat da. Gainera, Manaslu Zirkuituko trekkinga edo Manaslu espedizioa egiten dutenentzat aklimatazio leku bikaina da.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

Te-etxea/Kanpina

ikono-helmuga

17 kilometro

altitude txikia

3,780 m / 12,402 ft

eguzki-txikia

5 6 ordu arte

Gaur atseden eta aklimatazio eguna da Sama Gaunen. Altuera handian zaudela jada (3,780 metro), garrantzitsua da gorputza egokitzen uztea gorago joan aurretik. Hemen atseden hartzeak altitude-gaixotasunaren arriskua murrizten laguntzen du eta Manasluko eskalada-bidaian datozen egun gogorretarako indartsu mantentzen zaitu.

Gaur egun egin ditzakezun aklimatazio-ibilaldi bikain batzuk daude. Aukera ezagun bat Manasluko oinarrizko kanpalekura egun bateko ibilaldia da. Ibilaldi gogorra da, malda handikoa eta batzuetan irristakorra den bide batetik, baina aberasgarria da. Altitude handiago batera iritsiko zara, Manaslu mendiaren ikuspegi zoragarriez gozatuko duzu eta baxuago lotara itzuliko zara. Manasluko oinarrizko kanpalekura egindako ibilaldian zure gorputza egokitzen laguntzeko modu adimentsua da.

Beste aukera bat Pung Gyen Gompara ibilaldi labur bat egitea da. Goi-ordoki zabal batean kokatutako monasterio lasaia da. Otoitz-areto bat eta monjeen logelak ditu. Horri gehitu hemendik Manasluko ikuspegi onenak. Ibilaldi laburragoa eta errazagoa nahiago baduzu, Birendra Tal-era joan zaitezke, Manaslu glaziarraren ondoan dagoen glaziar-laku eder batera. Leku lasaia da eta ibilaldi lasai bat egiteko eta atseden azkar bat hartzeko aproposa.

Sama Gaun bera ere esploratzen eman dezakezu eguna. Himalaiako herri tradizional hau Nubri herriaren bizilekua da, Tibeteko kultura aberatsagatik ezaguna. Yak larreak, harrizko etxeak, santutegi budistak eta mendiko haizean astintzen diren otoitz banderak ikusiko dituzu.

Edozein jarduera aukeratzen duzun ere, ez ahaztu ur asko edatea eta otordu osasuntsuak jatea. Atsedena ibiltzea bezain garrantzitsua da gaur. Hidratatuta eta ondo elikatuta egotea da Manaslu espedizioko ibilbidearen gainerakoan indartsu egoteko gakoa.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

Te-etxea/Kanpina

Gaur, Manaslu espedizioaren zatirik zirraragarriena hasiko duzu, Manaslu oinarrizko kanpalekura joango baikara, munduko zortzigarren mendirik altuena igotzeko abiapuntura. Eguna goiz hasiko da. Sama Gaun utzi eta yak larre irekietatik ibiliko zara, malda leunekin. Altitudea irabazten duzun heinean, bidea aldapatsuagoa eta erronka handiagoa bihurtzen da. Rododendro eta ipuru basoetatik igaroko zara, eta gero zuhaitzen mugatik gora ibiliko zara, non bidea harritsu eta agerian bihurtzen den.

Manaslu oinarrizko kanpalekuko ibilbidearen azken zatia da gogorrena. Morrena glaziarretatik eta Manaslu glaziarraren ondoko gandor estu batetik ibili behar duzu. Hartu lasai hemen. Zati hau fisikoki gogorra da eta altitude handian dago. Goiz hasteak haize bortitzak saihesten laguntzen du eta ikusgarritasun hobea ahalbidetzen du. Ibilaldi osoan zehar, mendi ikuspegi zoragarriak ikusiko dituzu, besteak beste, Manaslu mendia, Naike gailurra eta Himal Chuli.

Manasluko oinarrizko kanpalekura iritsitakoan, elurrez estalitako atzealdean jarritako otoitz-bandera koloretsuak eta espedizio-denda distiratsuak ikusiko dituzu. Gure laguntza-taldeak hemen jarriko du zure kanpalekua. Hemendik aurrera, dendetan lo egingo duzu aurrean dituzun igoera altuetarako prestatzen zaren bitartean. Manaslu mendirako benetako igoera laster hasiko da.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

Camping

ikono-helmuga

6 kilometro

altitude txikia

4,700 m / 15,420 ft

eguzki-txikia

5 ordu

Manaslu mendirako benetako igoera 13. egunean hasiko da eta 31. egunera arte iraungo du. Aldi honek aklimatazioa, praktikak, kanpalekuak muntatzea eta, azkenik, gailurrera igotzea eta oinarrizko kanpalekura itzultzea barne hartzen ditu. Epeak ez dira zehatzak, eguraldiaren eta taldearen estrategiaren araberakoak baitira.

Hasieran, Manaslu oinarrizko kanpalekuan (4,800 m) geratuko zara egun batzuetan atseden hartzeko eta prestatzeko. Gidek sokak, igogailuak, kranpoiak eta izotz-aizkorrak bezalako ekipamendua erabiltzeko prestakuntza jasoko duzu. Elurretan ibiltzea, pitzadurak zeharkatzea eta izotz-malda malkartsuak igotzea ere praktikatuko duzu. Prestakuntza honek mendiko baldintzetara ohitzen eta konfiantza handitzen lagunduko dizu. Gainera, puja bat (jainkoari gurtza) egingo da eskalada-aldiaren aurretik. Espedizio seguru eta arrakastatsu baten alde otoitz eginez egiten da.

Behin prest zaudenean, igoera hasiko duzu I. kanpalekua 5,800 m-tan. Ibilbideak elurra eta glaziarrak zeharkatzen ditu, pitzadurak dituztenak. I. kanpalekura iritsi ondoren, oinarrizko kanpalekura itzuli eta berriro igoko zara. Gora eta behera mugimendu honek, errotazioa deritzonak, zure gorputza altitudeari egokitzen laguntzen du.

Ondoren, gora mugituko zara II. kanpalekua (6,400 m), teknikoki erronka handikoa. Izotz-horma malkartsuak eta pitzadurak zeharkatzen ditu. Denbora hemen eman ondoren, berriro jaitsi eta bide beretik igoko zara, zure gorputza kanpaleku altuagoetarako prest egon arte.

Ondoren, igoko zara III. kanpalekua (6,900 m). II. kanpalekutik III. kanpalekura igoera laburra da. Atal hau errazagoa da eskailerarik gabe, baina oraindik ere pitzadurak zeharkatu eta izotzez estalitako maldetan ibili behar duzu. Ia metro erdira dagoen pitzadura batetik bestera salto egitea espero dezakezu.

III. kanpalekutik, honako hauetara joango zara: IV. kanpalekua (7,300 m). Igoera gogorra da, angelu malkartsuekin eta oxigeno gutxirekin. Maldak izotz geruzez estalita daude ere. Gainera, zati hau elur-jausien joera da.

Azkenik, Manaslu gailurrera (8,163 m) joango zara. IV. kanpalekutik gailurrerako igoera goizeko 1:00ak aldera hasten da, beraz, 10:00etarako gailurrera irits zaitezke. Igoera pixkanaka hasten da, baina zailagoa bihurtzen da amaieran. Gailur faltsu bat igaroko duzu, gandor estu batetik ibili aurretik Manaslu mendiaren benetako gailurrera iristeko.

Manasluren gailurrera iristea, munduko zortzigarren mendirik altuena, lorpen ahaztezina da. Manasluren gailurretik, Manaslu mendiaren, Ganesh Himalen, Annapurnaren, Dhaulagiriren eta beste hainbat mendiren ikuspegi panoramikoak lor ditzakezu. Zure arrakasta ospatu ondoren, kontu handiz jaitsiko zara III. kanpalekura, eta gero hurrengo egunetan oinarrizko kanpalekura jarraituko duzu. Seguru egoteko, garrantzitsua da jaisteko denbora hartzea. Zure eskaladako sherpa gidek bidea erakutsiko dizute eta bizitzan behin bakarrik biziko duzun abentura honen ondoren segurtasunez itzultzen lagunduko dizute.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

Camping

altitude txikia

8,163 m / 26,781 ft

eguzki-txikia

19 egun

Manasluren gailurra igo eta 4,700 metroko altueran dagoen oinarrizko kanpalekura itzuli ondoren, ingurua uzteko prestatzeko garaia da. Egun osoa Katmandura itzultzeko prestatzen eta oinarrizko kanpalekua garbitzen emango duzu.

Espedizio-taldearekin batera, denda eta soka finkoak bildu, oxigeno-botila erabiliak, janari-ontziak eta gailurreko espedizioan erabilitako bestelako ekipamendua bildu behar dituzu. Sama Gaunen edo Katmandun botatzen dira, ezin baitira oinarrizko kanpalekuan utzi. Eskalada-jardunbide jasangarrien parte da eta Manaslu garbi mantentzen laguntzen du etorkizuneko eskalatzaileentzat.

Garbiketa amaitutakoan, zure ekipamendu pertsonala bildu eta hurrengo eguneko itzulerako bidaia prestatuko duzu. Oinarrizko Kanpalekuan igaroko duzun azken gau hau aukera bat da zure lorpenaz hausnartzeko itzulerako ibilaldia hasi aurretik. Gaua Oinarrizko Kanpalekuan igaroko duzu.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

Camping

altitude txikia

4,700 m / 15,420 ft

Azkenik, Manasluko oinarrizko kanpalekutik abiatu eta Sama Gaunera jaitsiko zara. Hasieran, lur malkartsutik jaitsi beharko duzu. Ondoren, baso-bide batean sartuko zara. Jaitsiera etengabea jarraituz, Birendra aintzira ederrera iritsiko zara. Handik, belardi alpetar eta ipuru-zuhaixketatik jaitsiko zara. Gero, pinudi batetik behera jarraituko duzu, landutako zelaiak eta mani hormak igaroko dituzu. Ibilaldi erosoak Sama Gaunera eramango zaitu azkenean. Hemen atseden hartuko duzu gaua te-etxe batean.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

6 kilometro

altitude txikia

3,780 m / 12,402 ft

eguzki-txikia

5 ordu

Gaur, Sama Gaun utzi eta Namrung aldera jaisten hasiko zara. Bidea Budhi Gandaki ibaiaren ondotik hasten da eta laster rododendro baso lasaietatik eta yak larre zabaletatik eramango zaitu. Oinez zoazen heinean, airea beroago bihurtzen da eta landaredia berdeagoa bihurtzen da. Hauek dira altitude nabarmen galtzen ari zarela adierazten duten seinaleak.

Orain, zurezko zubiak zeharkatuko dituzu eta Shyala eta Lho bezalako herrixka txikietatik pasako zara. Bidean, antzinako mani hormak, otoitz banderak eta eskualdeko kultura budista errotua islatzen duten harrizko chortenak igaroko dituzu. Sho eta Lihi herrixkak igaro ondoren, azken jaitsiera egingo duzu pinuz estalitako bideetatik eta hainbat zubi eseki zeharkatuko dituzu Namrungera iritsi aurretik. Orain, altitude askoz baxuagoan, inguruak oparoak eta atseginak dira Namrung-en. Gaua Namrung-en.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

17 kilometro

altitude txikia

2,550 m / 8,366 ft

eguzki-txikia

6 ordu

Manaslu igoeraren jaitsieran, berriz ere, Budhi Gandaki ibaia jarraituko duzu ibaian behera. Beheranzko ibilaldi honen lehen zatia Ghap herrira iristen da, eta gero Deng/Dyang eta Bihi Phedira jaisten da. Haranaren zati estuago batetik eremu ireki batera igaroko zara. Altitudea galtzen duzun heinean, paisaia aldatzen hasten da. Paisaia banbu-soroekin, artatxiki-soroekin eta eguraldi epelagoarekin irekitzen da.

Noizean behin igoera labur batzuk izan ezik, ibilaldia gehienbat behera doa Philimera iritsi arte. Philim herria basoz estalitako muinoz inguratuta dago. Eta artatxiki-soroak dira inguru honetako aipagarrienak. Jaitsiera egun luze baten ondoren, leku lasaigarria da atseden hartzeko, afariaz gozatzeko eta ibilaldiaren azken egunetarako prestatzeko.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

20 kilometro

altitude txikia

2,300 m / 7,546 ft

eguzki-txikia

6 ordu

Philim-etik Sirdibas-era igoko den ibilaldi bat hasiko duzu, Salleri eta Jagat-era jaitsi aurretik. Harrizko gailur bat zeharkatu beharko duzu jaisten zarenean. Dovaan eta Tatopani ere igaroko dituzu beherantz zoazenean. Harrizko eskaileretan zehar ibiltzea, arroz-terrazetan zehar ibiltzea eta bidean zehar mando-trenekin topo egitea espero dezakezu Machhakhola-ra iritsi aurretik.

Machhakholarako azken zatian, jaitsiera eta igoera malkartsu batzuk egin behar dituzu. Eta hori amildegiaren ertzetik egin behar duzu. Kontuz ibili jaitsieran, lesiorik edo gorputza mindu ez dadin. Atseden hartu eta erlaxatu Machhakholara iristean.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

14 kilometro

altitude txikia

1,330 m / 4,364 ft

eguzki-txikia

6 ordu

Gaur da Manaslu espedizioaren ibilbidearen azken ibilaldi eguna. Bidaia osoko ibilaldi egun luzeenetako bat ere bada. Machhakholatik irtetean, ibilaldia gehienbat behera doa. Nauli Khola, Lapubesi eta Liding zeharkatuz itzuliko zara Soti Kholara iritsi aurretik. Soti Khola izan zen zure gaua espedizioa hastean. Baina itzulerako bidaian, ez zara hemen geldituko. Horren ordez, Kuerepani, Kokhetar, Arkhet, Shanti Bazar eta Mangaltar zeharkatzen dituen bidetik jaitsiko zara Arughat-era iritsi aurretik.

Altitudearen aldaketak ez ditu soilik lurzoruan eta landaredian aldaketak ekartzen. Eremua ere biziagoa eta koloretsuagoa dirudi, mendiekin alderatuta instalazio modernoetarako sarbidea duelako. Hartu merezitako gau-atseden bat hemen Arughat-en.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

teahouse

ikono-helmuga

14 kilometro

altitude txikia

950 m / 3,117 ft

eguzki-txikia

8 ordu

Egun honetan Katmandura bidaiatuko duzu mikrobus turistiko batean. Bidaia Arughat-etik goizean goiz hasiko da. Ondoren, Dhading Besi-ra joango zara errepide gorabeheratsu batetik. Bidaia lasaiagoa izango da errepidea autobide nagusira bat egiten duenean.

Trishuli ibaiaren haraneko merkatu-herri interesgarriez gozatu ahal izango duzu. Hiriaren bizitasuna sumatzen da Nepalgo hiriburura hurbiltzen zarenean. Katmandura iritsi bezain laster, zure hotelean utziko zaituzte. Atseden hartu eta egun osoan erlaxatu egingo zara.

ikono-afaria

Gosaria, Bazkaria, Afaria

ikono-loa

Hotel

ikono-helmuga

125 kilometro

altitude txikia

1,350 m / 4,429 ft

eguzki-txikia

4 5 ordu arte

Mendietan hilabete baino gehiago eman ondoren, gaur merezitako atseden eguna da zuretzat. Denbora aprobetxatu dezakezu atseden hartzeko eta lo egiteko, edo herrian zehar ibiltzea aukeratu. Leku ospetsuak bisita ditzakezu, besteak beste, Narayanhiti Jauregiko Museoa eta Swoyambhunath, Tximinoen Tenplua bezala ezaguna. Boudhanath Stupa eta Pashuptinath Tenplua bisitatzeko beste leku batzuk dira.

Esplorazio honetan oroigarriak erosteko aukera ere baduzu. Nepalgo elementu bereziak eros ditzakezu, besteak beste, eskuz egindako pashmina, otoitz banderak edo kantatzeko ontziak. Arratsaldean, agur afaria antolatuko dizugu zuretzat eta zure taldearentzat. Ekitaldiak kultur programa bat ere barne hartzen du. Ziurtatu arratsaldea gogoangarria izango dela zuretzat, Nepalgo janariaz eta kulturaz gozatzen duzun bitartean, beste eskalatzaileekin eta espedizioko langileekin denbora ona pasatzen duzun bitartean.

Manaslu espedizioko ibilbideko berrogeigarren egunak zure mendiko bidaiaren amaiera formal bat markatzen du etxera itzultzean. My Everst Trip-eko gure taldeak zure hoteletik Tribhuvan Nazioarteko Aireportura transferentzia antolatuko du. Aireportuan zaudenean, zure hurrengo helmugara hegan egingo duzu, Manasluko oroitzapen gogoangarriak eramanez. Espero dugu ondo pasatu izana.

Manasluko espedizio mapa

Zer Espero?

Zer dago barne

  • Aireportuko bilketa eta itzulera (Tribhuvan Nazioarteko Aireportua)
  • 4 gau hotelean Katmandun (zure kategoria hobetsia)
  • Trekking eta eskaladarako sherpa gida lizentziatua
  • Espedizio-gida bat eskalatzaile bakoitzeko
  • Lurreko garraioa (Katmandu–Arughat–Katmandu eta ibilbidearen arabera)
  • Te-etxeko ostatua ibilaldian zehar
  • Kanpalekua igoeran zehar
  • Gosaria, bazkaria, afaria ibilaldian eta igoeran zehar (tea/kafearekin)
  • Janaria eta erregaia oinarrizko kanpalekuan eta kanpaleku altuagoetan
  • EPI gasa eta sukaldea oinarrizko kanpalekuaren gainean
  • Trekking, kanpin eta eskalada egiteko ezinbestekoak
  • Kalitate handiko eta markako elementuak, hala nola sukaldeko, dendako, jantokiko, komuneko, altzarietako eta sukaldeko tresnak egiteko dendak
  • Sukaldaria, sukaldaritza laguntzailea, laguntzailea eta kanpaleku nagusiko arduraduna
  • Zamatzaileak/yakak/mandoak (gehienez 60 kg eskalada ekipamendu pertsonako)
  • Manaslu Kontserbazio Eremuaren Baimena
  • Eskalada baimenak eta errege-eskubideak
  • Eguneroko eguraldi iragarpenak
  • Langileen soldatak eta aseguruak
  • Lehen sorospenak eta medikuntza-kit-ak
  • Satelite bidezko telefonoa eta walkie-talkieak (3 $/minutuko deia)
  • Kanpaleku altuetan denda eta koltxoi erosoak
  • Eskalada ekipamenduasoka, izotz-torlojuak, elur-barrak, arroka-pitoiak, mosketoiak
  • Sorgailua eta eguzki-energiaren babeskopia
  • Berogailua oinarrizko kanpalekuan
  • Larrialdietako oxigeno maskara eta erreguladorea
  • Bi 8 litroko Poisk oxigeno botila eskalatzaile bakoitzeko
  • Izotz-jauziaren, gailurrerako sokaren eta HRA aseguruaren tasak
  • Kanpaleku altuko denda guztiak (I-IV kanpalekua)
  • Trekking eta eskalada mapak
  • Bisa luzatzeko laguntza, hegaldiaren baieztapena
  • Zerbitzu-gastu ofizialak, zergak eta BEZa
  • Agur afaria

Zer dago baztertuta

  • Bazkaria eta afaria Katmanduko egonaldian
  • Pintxoak, edariak, txokolateak eta janari ontziratuak
  • Arropa garbitzeko zerbitzua, internet eta telefonoaren erabilera
  • Eskalada ekipamendu pertsonala
  • Bidaia asegurua
  • Nazioarteko hegaldi eta bisa tasak
  • Aurreikusi gabeko kostuak (hondamendi naturalak, arazo politikoak, araudi aldaketak)
  • Paketean aipatzen ez diren laguntza-langile gehigarriak
  • Klima hobaria (gutxienez 1200 USD) sherpa eskalada gidarientzat gailurrera arrakastatsu baten ondoren
  • Langileentzako propina, propina eta opariak
  • Zerrendetan agertzen ez diren zerbitzuak Sartzen atalean
komatxo-ikonoa komatxo-ikonoa

Tripadvisor Iritziak

Google Reviews

Manaslu espedizioari buruzko informazio gehigarria

Zergatik aukeratu Manaslu Espedizioa?

Manaslu mendira igotzeko arrazoi nagusietako bat bide lasaia da. Urtero jende gutxiagok saiatzen da mendi hau igotzen, beraz, igoera pertsonalagoa da. 2023. urtearen amaieran, 3,317 eskalatzaile inguru iritsi ziren gailurrera, baina horietako asko aurreko gailurrean gelditu ziren, ez benetako gailurrean. Eskalatzaile gutxiago daudenez, itxaronaldi laburragoak daude ibilbidean eta jende gutxiago pilatzen da oinarrizko kanpalekuan eta kanpaleku altuagoetan.

Gainera, gailurrera igotzea erronka handia da, baina ez da beste 8000 metroko gailur batzuekin alderatuta gogorrena. Ibilbidearen zatirik handiena glaziarretatik ibiltzea, sokak erabiltzea eta arrakala zeharkatzea da. Ez du Annapurna edo Dhaulagiri bezalako arroka-horma malkartsurik, baina gailurretik gertu dagoen azken zatia zaila da. Erlaitzak izeneko elur-erlaitz arriskutsuak ditu, beraz, kontuz ibili eta gidaren argibideak jarraitu behar dituzu. Eskalatzaileek I. kanpalekuaren eta IV. kanpalekuaren artean txandakako igoerak egiten dituzte gailurrera joan aurretik. Horrek zure gorputzari aire mehearekin ohitzen laguntzen dio.

Igoeraz gain, Manaslu eskualdea edertasun naturalez beteta dago. Pinu eta rododendro basoetan zehar ibiliko zara, ibaiak zeharkatuko dituzu, elurrez estalitako gailurrak ikusiko dituzu, eta yak larreak eta izotz zelaiak igaroko dituzu. Egun argitsuetan, Manaslu mendia, Himalchuli, Ngadi Chuli, Ganesh Himal eta baita Annapurna mendilerroa ere ikus ditzakezu Manaslu ibilbidean zehar. Eremua Manaslu Kontserbazio Eremuaren parte da, eta horrek elur-lehoinabarra, panda gorria, ardi urdina eta 100 hegazti mota baino gehiago babesten ditu.

Ez hori bakarrik, Manasluko oinarrizko kanpalekura iristeko, hainbat herrixka urrun zeharkatuko dituzu. Herrixka hauetan gaua pasatzea tokiko kultura eta tradizioa ezagutzeko aukera emango dizu.

Manasluko espedizioa aukeratzeko une aproposa

Mendietako eguraldia azkar aldatzen da, beraz, Manaslu espediziorako une egokia aukeratzea oso garrantzitsua da. Manaslu mendira igotzeko unerik onena... udaberri eta udazkeneko urtaroakHilabete hauek eguraldi ona, zeru garbia eta gailur arrakastatsua izateko aukera onenak eskaintzen dituzte. Eskalatzaile gehienek Manasluko igoera bietan planifikatzen dute Apiriletik maiatzera edo urritik azarora.

Udaberria, batez ere apirila eta maiatza, garai ezaguna da Manaslu espediziorako. Denboraldi honetan, eguraldia hobetzen hasten da muturreko hotzetik, eta elurraren egoera hobetzen da. Horrek eskalatzea seguruagoa eta errazagoa egiten du. Egunak luzeagoak dira, eta horrek eguneko argi gehiago ematen dizu trekking eta eskalada egiteko. Himalaiaren ikuspegi garbiez ere gozatu ahal izango duzu. Hala ere, udaberri hasieran elur sakona eta elur-jausien arrisku handiagoa egon daitezke, beraz, hobe da espedizioa apirilaren erdialdean edo amaieran hastea.

Udazkena, batez ere urria eta azaroa, eskalatzeko beste urtaro bikaina da Manaslu mendiaEguraldia lehorra eta egonkorra da, eta zerua normalean garbi egoten da. Montzoi denboraldia amaitu ondoren, bideak garbiagoak eta irristakor gutxiago daude. Ikuspena bikaina da, eta horrek ibilaldia ederragoa egiten du eta argazki bikainak ateratzeko aukera ematen du. Eskalatzaile askok arrakasta lortzen dute denboraldi honetan baldintza onei esker. Baina kontuan izan tenperaturak azaroaren amaieran jaisten direla, eta egunak laburtzen hasten direla.

Bestalde, montzoiaren (ekainetik abuztura) eta neguaren (abendutik otsailera) hilabeteak ez dira gomendagarriak Manaslu espediziorako. Montzoi denboraldiak euri jasa handiak, luiziak, uholdeak eta bide irristakorrak ekartzen ditu, bidaia arriskutsu bihurtuz. Neguan, tenperaturak izozgarriak dira, eta elur sakona dago 5,000 metrotik gora. Altuerako gaixotasunaren arriskuak eta bidean dagoen laguntza mugatuak ere zaildu egiten dute hilabete hauetan igotzea.

Manaslu espedizioaren zailtasun maila

Manaslu mendia (8,163 m) igotzea gogorra da eta ez da hasiberrientzat egokia. 8,000 metroko gailur “irisgarrienetako” bat dela uste den arren, igoera oso gogorra da oraindik. Mendizaletasun trebetasun sendoak, egoera fisiko bikaina, erresilientzia mentala eta plangintza zehatza eskatzen ditu. Eguraldiarekin zortea ere behar da. Altuera handia, eguraldi izoztua, elur-jausiak eta lur gogorra erronka handia bihurtzen dute.

III. kanpalekuaren ondoren altitude handiko denbora luzatua eta altitudearen gaitza

Manaslurako espedizioaren alderdirik zorrotzenetako bat altitude handietan ematen den denbora da. Oinarrizko Kanpalekura (4,700 m) iristeko hainbat egunez egindako ibilaldiaren ondoren, eskalatzaileek ia hiru aste ematen dituzte, kanpaleku altuen artean txandakatuz aklimatatzeko eta azken gailurrerantz bultzatzeko. Gorputza etengabeko estrespean dago aire mehearen eta hotzaren ondorioz. Mendiko Gaixotasun Akutuaren (MGA) arriskua mantentzen da mendi osoan, batez ere III. edo IV. kanpalekuen gainetik, 6,900 m eta 7,300 m-tan daudenak, hurrenez hurren. Atseden egunak eta igoera motela ezinbestekoak dira Altitude Handiko Biriketako Edema (HAPE) eta Altitude Handiko Garuneko Edema (HACE) bezalako konplikazioak saihesteko. Eskalatzaileek askotan oxigeno osagarria erabiltzen dute oxigeno maila baxuei aurre egiteko.

I. eta II. kanpalekuen arteko atal arriskutsuak, serakak, izotz hormak eta arrakaladunak barne.

I. kanpalekutik (5,800 m) II. kanpalekurako (6,400 m) igoera ibilbideko zatirik teknikoena eta arriskutsuena dela ezagutzen da. Eskalatzaileek pitzaduraz jositako glaziarretatik eta serac zintzilikarioetatik igaro behar dute, izotz-tarte sakonen gainetik eskailerak zeharkatu eta bost izotz-horma malkartsu igo (batzuk ia bertikalak). Eskalada-ibilbide honek elur-jausien eta serac erorketen arrisku handia ere badu. Soka finkoak erabiltzen dira ibilbide osoan. Beraz, eskalada-esperientzia ona beharrezkoa da, soka-lan ona, kranpoiak erabiltzea eta pioletaren erabilerarekin. Pitzadura-erreskatean eta lerro finkoetan eskalatzean esperientzia izatea ezinbestekoa da.

Tenperaturak -25 °C-tik behera jaisten dira 6,000 m-tik gora

Manaslu eskualdeko tenperatura oso gogorra da. 6,000 m-tik gora, tenperatura maiz jaisten da -25 °C-tik behera, eta haizearen abiadurak 100 km/h-tik gorakoa izaten da askotan, batez ere arratsaldean. Eguraldi garbia laburrak eta aurreikusezinak dira, beraz, gailurrera igotzeko saiakerak arretaz neurtu behar dira. Eguraldi txarrak aurrerapena hainbat egunez atzeratu dezake. Zerua garbi egon arren, bat-bateko elurteek edo zeru zuriek eskalada baldintza arriskutsuak sor ditzakete. Elurte handiak, elur-jausiak eta glaziar lurzoruaren mugimenduak arriskuak areagotzen dituzte.

Eskakizun fisikoak, nekea eta espedizioaren iraupena

Espedizio osoak 40 egun inguru irauten du, eta horrek eskalatzaileak fisikoki zein mentalki nekatu ditzake. Urrutiko kokapenak, oinarrizko instalazioek eta eguraldi gogorren eraginpean egoteak nekea areagotzen dute. Oinarrizko kanpalekura iristeko bidea bera luzea eta zorrotza da. Gailurrerako bultzada bereziki bizia da. Eskalatzaileek normalean azken igoera goizaldean hasten dute, goizaldeko ordu batak aldera, eta gailurrera eramaten duen gandor estu eta malkartsu batetik igotzen dira. Gandor honek aldi berean eskalatzaile bat edo bi baino ez ditu pasatzen uzten, eta horrek motela eta mentalki nekagarria bihurtzen du. Oxigeno mailak oso baxuak dira, eta zeregin sinpleak ere nekagarriak dira. Gailurrera iristea borrokaren erdia baino ez da. Segurtasunez jaisteak indar eta kontzentrazio berdina eskatzen du.

Manaslu espedizioaren aurreko prestaketak

Prestaketa fisikoa eta mentala

Manasluko trekkingaren erronkei eta zailtasunei aurre egiteko indar fisiko eta egoera mental bikaina ezinbestekoak dira. Horregatik, hasi espedizioa baino hilabete batzuk lehenago entrenatzen. Ariketek osasun kardiobaskularrean jarri behar dute arreta. Indar fisikoa hobetzea ere izan behar dute helburu.

Hasi kardio-ariketekin, hala nola korrika egitea, igeri egitea edo bizikletan ibiltzea. Hauek zure bihotza eta birikak hobeto funtzionatzen laguntzen dute altitude handietan. Saiatu astean 4-5 saio egiten. Gainera, sartu indar entrenamendua astean bi edo hiru aldiz. Squat, lunge eta deadlift bezalako ariketek zure gorputza prestatzen dute motxila astunak eramateko eta bide aldapatsu eta harritsuetan orduz ibiltzeko. Ez ahaztu hanketako eta enborreko muskuluak sendotzea, funtsezkoak baitira mendiko bide malkartsuetan oreka mantentzeko. Ahal bada, saiatu altitude handiagoetan entrenatzen. 2,500 m-tik gorako ibilaldiek zure gorputza aire meheara eta oxigeno gutxira ohitzen laguntzen dute. Gainera, joan asteburuko ibilaldietara motxila bete batekin espedizioaren neke fisikoa imitatzeko.

Gainera, indar mentala entrenamendu fisikoa bezain garrantzitsua da. Mendietan egun luze eta hotzetan nekatu egin zaitezke. Yogak eta meditazioak zure fokua hobetu eta estres maila jaitsi dezakete. Era berean, pentsamendu positiboa praktikatu, esker ona ikasten eta diziplinatua izan. Gauza hauek zure erresilientzia mentala hobetzen laguntzen dute.

Beharrezko trebetasunak eta esperientzia

Manaslu mendira igotzeko, eskalatzaileek goi-mendizaletasunean aurretiko esperientzia izan behar dute. Hobe da beste 8,000 metroko gailurrak igo izana, hala nola Cho Oyu espedizioa edo Shishapangma. Igoera hauek Manasluko lur teknikoari eta aire meheko baldintzei aurre egiteko beharrezko ezagutza eta konfiantza lortzen lagunduko dizute.

Trebetasun tekniko sendoak ezinbestekoak dira. Kranpoiekin izotzetan eta elur malda handietan ibiltzeko konfiantza izan behar duzu. Trebetasun hau funtsezkoa da irristakor eta izotzez estalitako bideetan seguru ibiltzeko. Motxila astun batekin rappela erabiltzen eta igogailuak erabiltzen ere jakin behar duzu soka finkoak eskalatzean. Soka trebetasun hauek aldea eragin dezakete eskalada seguru baten eta arriskutsu baten artean.

Eskalatzeko gaitasunaz gain, bizimodu alpinora ohituta egon beharko zenuke. Horrek esan nahi du eguraldi izoztuan kanpatzea, altitude handietan sukaldatzea eta oxigeno gutxi dagoen aire mehean lo egitea. Elurretan eta izotzean eskalatzeko trebetasunak ere behar dituzu, Manasluko gailurrak zati izoztu eta aldapatsuak dituelako. Mendiko baldintza muturrekoetan eroso egoteak lasai mantentzen eta presiopean erabaki adimentsuak hartzen laguntzen dizu.

Enbalatzeko zerrenda

  • Geruzadun arropa nahasketa bat oinarri, isolamendu eta kanpoko geruza gisa erabiltzeko.
  • Mendiko botak isolamendu bikoitzarekin edo hirukoitzarekin
  • Lehen sorospenen kita eta botika pertsonalak
  • Higiene pertsonalerako ezinbestekoak
  • Oinarrizko higiene-produktuak
  • Kranpoiak, izotz-aizkorrak, eskalada-arnesa, mosketoiak eta trekking-makilak
  • Buruko linterna edo linterna bateria gehigarriekin
  • Power bankua, kamera eta bidaia-egokitzaile unibertsala
  • Lo-zakua eta lo-koltxoia
  • Eguneko motxila arina, poltsa bat eta motxila handia
  • Ekipamendua antolatzeko poltsa lehorrak
  • Ura arazteko sistema
  • Mokadu pertsonalak
  • Elektrolito hautsak edo tabletak
  • Bisa, trekking baimenak eta bidaia asegurua bezalako dokumentu ezinbestekoak
  • Cash

Beharrezko Baimenak

Nepalgo Manaslu eskualdean trekking egiteko eta mendira igotzeko, hiru baimen lortu behar dituzu. Hauek dira:

1. Manaslu eremu mugatuko baimena: Hau beharrezkoa da Manasluko trekking bideko herri batzuk, Jagat eta Samagaon bezala, eremu mugatu batean daudelako. Baimen honek turismoa kudeatzen eta tokiko kultura babesten laguntzen du. Kostua urtaroaren araberakoa da. Udazkenean (irailetik azarora), 100 dolar balio du lehenengo 7 egunengatik eta 15 dolar egun gehigarri bakoitzeko. Beste urtaroetan, kostua 75 dolarretara jaisten da 7 egunengatik eta 10 dolar egun gehigarri bakoitzeko.

2. Manaslu Kontserbazio Eremuaren Baimena (MCAP): Baimen honek inguruko naturaren kontserbazioa sustatzen du. SAARCko herritarrentzat 10 dolar balio du eta besteentzat 30 dolar. Manasluko trekking ibilbideko fauna, basoak eta bide ederrak babesten laguntzen du.

3. Manaslu eskalatzeko baimena: Manaslu mendira igotzeko baimen hau behar duzu. 1,800 dolar balio du udaberrian, eskalada denboraldi nagusia den heinean. Udazkenean, 900 dolar inguru.

4. Annapurnako Kontserbazio Eremuaren Baimena (Aukerakoa): Espedizio honetan Manaslu eta Annapurna eskualdeen arteko trantsizio puntutik Larkya La mendatetik igarotzen bazara, baimen hau beharrezkoa da. MCAP bezala, 10 dolar balio du SAARCko herritarrentzat eta 30 dolar besteentzat. Diru hau bidea mantentzeko eta Annapurnako oinarrizko kanpalekuaren bidea babesteko erabiltzen da.

Manaslu espedizioari buruzko maiz egiten diren galderak

US $ 14,500 pertsona bakoitzeko

  • Best Prezioa Bermatua
  • Ordainketa Sistema Segurua
  • Ibilbide pertsonalizatua eta neurrira egina
  • % 70 bezero errepikakorrak
profila
24 x 7 zuzeneko laguntza whatsapp-ikonoa1
Puru (+977-9851069558)

Txateatu gure bidaia-aditu Pururekin

Laguntza behar duzu? Gure agente aditua prest dago laguntzeko. Bete beheko formularioa txat bat hasteko eta zure galderei erantzun azkarrak jasotzeko.

Mesedez, gaitu JavaScript zure arakatzailean formulario hau osatzeko.