اکسپدیشن ماناسلو

امروز، با یک جلسه رو در رو با راهنما و اعضای گروه برای جلسه توجیهی رسمی، یک قدم به سفر کوهنوردی خود نزدیک‌تر خواهید شد. راهنما در مورد مسیر کوهپیمایی و سفر اکتشافی، تدارکات و استراتژی‌های صعود به قله با تمام کوهنوردان گروه صحبت خواهد کرد.

اگر روز قبل وسایلتان را بررسی کرده بودید و متوجه شده بودید که چیزی کم است، می‌توانید به خرید بروید. فروشگاه‌های لوازم کوهنوردی در تامل تقریباً هر چیزی را که نیاز دارید، دارند. می‌توانید بسته به نیازتان آنها را بخرید یا اجاره کنید. امروز، روزی است که می‌توانید برای هر چیز دیگری، به غیر از وسایل مورد نیاز برای کوهنوردی، در آخرین لحظه خرید کنید.

ما همچنین در تکمیل تمام تشریفات مجوز برای این سفر به شما کمک خواهیم کرد. معمولاً کارهای اداری تا بعد از ظهر انجام می‌شود. وقتی تمام مقدمات را آماده کردید، می‌توانید خودتان شهر را بگردید یا درخواست تور با راهنما بدهید.

صبحانه

هتل یاک و یتی یا مشابه آن

1,349 متر / 4,426 فوت

شما در روز سوم ورودتان به کاتماندو، عازم سفر اکتشافی به کوه ماناسلو خواهید شد. با ماشین به آروگات، واقع در منطقه گورخا در نپال، خواهید رفت. رانندگی در جاده آسفالت شده در امتداد بزرگراه پریتوی تا دادینگ بسی انجام می‌شود. اما از اینجا به بعد، جاده ترکیبی از خاک و شن است. با پیشروی، رانندگی کاملاً ناهموار و پر دست انداز به نظر می‌رسد.

در طول مسیر، قبل از رسیدن به رودخانه‌ی بودی گانداکی، از میان روستاهای کوچک عبور خواهید کرد. با عبور از پل‌ها، نهرها و تپه‌ها، سفر زمینی در نهایت شما را به بازار آروگات می‌رساند. در طول مسیر، می‌توانید خانه‌های سنتی را ببینید. مزارع پلکانی نیز در دو طرف مسیر قرار دارند. در یک روز آفتابی، حتی می‌توانید مناظر گانش هیمال را ببینید. به محض رسیدن به آروگات، در یک چایخانه‌ی محلی اقامت خواهید کرد.

صبحانه ناهار شام

چایخانه

570 متر / 1,870 فوت

این اولین روز از سفر شما به ماناسلو هیمالیا از زمانی است که برای آن برنامه‌ریزی کرده‌اید. بعد از صرف صبحانه، سفر خود را در امتداد ساحل غربی رودخانه بودی گانداکی آغاز خواهید کرد. در مسیر ماناسلو که شامل سنگفرش یا مسیر خاکی است، می‌توانید خانه‌های پراکنده، مزارع برنج و باغ‌های موز را ببینید. برخی از شهرک‌هایی که در این روز از آنها عبور خواهید کرد، منگالتار و بازار شانتی هستند.

این مسیر تماماً در مورد صعود است، زمانی که به آرخت می‌رسید و از روی یک پل معلق عبور می‌کنید. سپس از یک مسیر صخره‌ای شیب‌دار بالا خواهید رفت تا به کورپانی برسید. از اینجا، مسیر مستلزم آن است که به سمت کناره‌های رودخانه بودی گانداکی پایین بیایید تا به سوتیخولا برسید. این آبادی کوچک دارای چایخانه‌ها و همچنین مکان‌های کمپینگ است. می‌توانید شب را در یک چایخانه بمانید یا حتی کمپینگ را انتخاب کنید.

صبحانه ناهار شام

چایخانه

12 کیلومتر

ساعت 5

سفر کوهنوردی امروز ماناسلو شامل عبور از سربالایی‌ها و سرازیری‌های تند است. مسیرها صخره‌ای و جنگلی هستند. چندین پل معلق نیز وجود دارد. با شروع مسیر از سوتیخولا، وارد جنگل انبوه سال خواهید شد و در امتداد سواحل رودخانه بودی گانداکی قدم خواهید زد. سفر سربالایی را از طریق مسیر باریک و صخره‌ای ادامه خواهید داد. برخی از بخش‌ها نیز در دامنه صخره‌ها کنده شده‌اند.

این مسیر شما را از میان سکونتگاه‌های کوچک جوامع گورونگ و ماگار عبور می‌دهد تا به لاپوربسی برسید. لاپوربسی یک روستای جذاب گورونگ در بخش وسیع‌تری از دره بودی گانداکی است. در اینجا می‌توانید قبل از ادامه مسیر در مسیر ماناسلو و عبور از نائولی خولا، مدتی استراحت کنید. در نهایت به ماچا خولا خواهید رسید. این یک سکونتگاه کوچک با چندین چایخانه، اقامتگاه‌های اولیه و مکان‌های کمپینگ است. می‌توانید شب را در یک چایخانه یا یک کمپ اقامت کنید.

صبحانه ناهار شام

چایخانه/کمپینگ

14 کیلومتر

870 متر / 2,854 فوت

ساعت 6

سفر به جاگات از ماچاخولا با پیاده‌روی در امتداد یک مسیر باریک آغاز می‌شود. مسیر اکتشافی ماناسلو ابتدا از رودخانه بودی گانداکی می‌گذرد، در حالی که از مناطق کوچکی عبور می‌کنید که به نظر می‌رسد کاملاً مستعد رانش زمین هستند. با عبور از یک مسیر پر پیچ و خم، ابتدا به روستای گورونگ به نام خورلابسی خواهید رسید.

از اینجا، به تدریج به سمت تاتوپانی صعود خواهید کرد. تاتوپانی به خاطر چشمه‌های آب گرم طبیعی‌اش نامگذاری شده است. بسیاری از کوهنوردان در اینجا توقف می‌کنند تا در چشمه‌های آب گرم شنا کنند. این مسیر همچنین به خاطر باربرها و کاروان‌های قاطری که آذوقه حمل می‌کنند، شناخته شده است. پس از استراحتی کوتاه، به سفر خود در ماناسلو ادامه داده و از یک پلکان سنگی بالا می‌روید تا از یک خط الراس عبور کنید. سپس به سمت رودخانه پایین خواهید رفت، از یک پل معلق عبور خواهید کرد و به روستای دیگری به نام دووان خواهید رسید.

از اینجا از یک مسیر باریک و شیب‌دار بالا بروید. سپس قبل از رسیدن به روستای دیگری به نام یاروفانت، باید از نقطه استراحت تولو دونگا عبور کنید. آخرین تلاش روز، صعود تدریجی به جاگات است. جاگات یک روستای کوچک در یک خط الراس است. یک ایست بازرسی در اینجا مجوز ورود شما به منطقه حفاظت شده ماناسلو، یک منطقه ممنوعه، را تأیید می‌کند. شب را در جاگات خواهید گذراند.

صبحانه ناهار شام

چایخانه

20 کیلومتر

1,350 متر / 4,429 فوت

6 به 7 ساعت

روز هفتم، شما را از جاگات به دنگ می‌برد. در امتداد مسیر کوه ماناسلو، غرق در مناظر دیدنی کوه‌ها و دره‌های مختلف خواهید شد. با خروج از جاگات، با یک صعود تدریجی به سالری خواهید رسید. سالری در یک روز آفتابی، مناظر فوق‌العاده‌ای از شرینگی هیمال ارائه می‌دهد. مقصد قابل توجه بعدی که به آن خواهید رسید، سیردیباس است. این روستا همچنین یک روستای گورونگ با خانه‌های سنگی سنتی و پرچم‌های دعا است.

سپس، یک پل معلق بر فراز گاتّا خولا خواهید یافت که برای رسیدن به فیلیم باید از آن عبور کنید. در فیلیم، باید مجوز حفاظت از منطقه محدود ماناسلو خود را نشان دهید. پس از ثبت مجوز، به سمت اکله باتی بروید. در اکله باتی، ناهار خود را میل خواهید کرد و سپس به سمت دنگ/دیانگ حرکت خواهید کرد.

مسیر منتهی به دره تسوم از اینجا جدا می‌شود. شما مسیر اصلی را به سمت دنگ/دیانگ طی خواهید کرد. سپس از یک تنگه جنگلی عبور خواهید کرد تا به نیاک فیدی برسید و بیشتر بالا بروید. کمی بعد به مقصد خود برای آن روز، دنگ، می‌رسید. شب را در دنگ/دیانگ استراحت خواهید کرد.

صبحانه ناهار شام

چایخانه

22 کیلومتر

1,860 متر / 6,102 فوت

7 به 8 ساعت

وقتی دنگ/دیانگ را ترک می‌کنید، مسیر دوباره از رودخانه بودی گانداکی عبور می‌کند. سپس قبل از رسیدن به نامرونگ، از میان روستاهای کوچکی مانند رانا، بیهی فدی و قاپ عبور می‌کند. اولین پیاده‌روی روز، از طریق یک مسیر صخره‌ای و سایه‌دار، شما را به رانا می‌رساند. مسیر از اینجا نیاز به صعود و فرود تدریجی در امتداد صخره دارد. سپس از طریق یک مسیر پر پیچ و خم در امتداد ضلع شمالی رودخانه به بیهی فدی خواهید رسید.

بخش بعدی سفر از یک مسیر طبیعی با ریشه‌ها و برگ‌های خیس می‌گذرد. ​​و سپس به روستای آرام قاپ با خانه‌های سنگی و درختان چنار خواهید رسید. در مسیر قاپ ممکن است لنگور و پرندگان رنگارنگ مختلف را ببینید. از قاپ، به بخش‌های شیب‌دار از میان جنگل‌های انبوه آلپی صعود خواهید کرد.

با بالا رفتن و رسیدن به نامرونگ، هوا خنک‌تر و رطوبت کمتری احساس می‌شود. پوشش گیاهی نیز از نیمه‌گرمسیری به آلپی تغییر می‌کند. تأثیر فرهنگ بودایی با وجود چورتن‌ها، دیوارهای مانی و پرچم‌های دعا که در طول مسیر به وفور دیده می‌شوند، بیشتر مشهود است. به محض رسیدن به نامرونگ، مناظر زیبایی از گانش هیمال و هیم چولی را خواهید دید. شب را در نامرونگ اقامت خواهید داشت.

صبحانه ناهار شام

چایخانه

19 کیلومتر

6 به 7 ساعت

این یکی از بخش‌های زیبا و غنی از نظر فرهنگی در سفر اکتشافی به کوه ماناسلو است. مسیر نامرونگ نیاز به صعود تدریجی از میان جنگل‌های کاج و صنوبر دارد. شما از روستای لیهی عبور خواهید کرد، جایی که می‌توانید مزارع جو را به همراه دیوارهای چورتن و مانی ببینید. با بالا رفتن از ارتفاعات، مناظر کوه‌هایی مانند قله ماناسلو و گانش هیمال نیز نمایان می‌شوند.

سپس، پس از پیاده‌روی در میان زمین‌های ناهموار، به روستای شو خواهید رسید. همچنین قبل از صعود نهایی به لو، باید از یک نهر کوچک عبور کنید. یکی از جاذبه‌های لو، صومعه ریبونگ است. مردم محلی آن را به خاطر اهمیت مذهبی و فرهنگی‌اش ارج می‌نهند. لوسار یک جشنواره مهم است که در اینجا برگزار می‌شود. از دیگر جشن‌های این منطقه می‌توان به دومجه، ساگا داوا و بودا پورنیما اشاره کرد. شب را در یک چایخانه یا اقامتگاه سپری خواهید کرد.

صبحانه ناهار شام

چایخانه

11 کیلومتر

3,150 متر / 10,335 فوت

ساعت 5

در ادامه برنامه سفر ماناسلو، در این روز، پیاده‌روی را با سرازیری به سمت نهر لهو آغاز خواهید کرد. باید از میان رودودندرون و جنگل صنوبر به پایین بروید. سپس مسیر پیاده‌روی ماناسلو به تدریج افزایش می‌یابد و شما را به دره‌ای وسیع و باز می‌رساند. به شیالا، سکونتگاهی با مراتع گاومیش و زمین‌های کشاورزی محافظت‌شده توسط دیوارهای سنگی، خواهید رسید. این مکان هم یک نقطه استراحت و هم یک نقطه دید است که منظره کاملی از هیمال چولی، ناگدی چولی، گانش هیمال و ماناسلو را ارائه می‌دهد.

از آنجا، در امتداد مراتع یاک و مورین‌های یخچالی پیاده‌روی بیشتری خواهید داشت. مسیرها شیب‌دار هستند اما عبور از آنها آسان‌تر است. همچنین قبل از ورود به ساما گان، از چرخ‌های دعا، دیوارهای مانی و یک دیوار سنگی عبور خواهید کرد. ساما گان یک روستای بزرگ با صومعه‌ها و گله‌داران یاک است. به علاوه، این مکان، مکانی عالی برای سازگاری با محیط زیست برای کسانی است که به سفر ماناسلو یا سفر اکتشافی ماناسلو می‌روند.

صبحانه ناهار شام

چایخانه/کمپینگ

17 کیلومتر

3,780 متر / 12,402 فوت

5 به 6 ساعت

امروز روز استراحت و سازگاری با محیط در ساما گان است. از آنجایی که شما در ارتفاع بالایی (۳۷۸۰ متر) هستید، مهم است که قبل از رفتن به ارتفاعات بالاتر، به بدن خود اجازه دهید تا با شرایط وفق پیدا کند. استراحت در اینجا به کاهش خطر ارتفاع‌زدگی کمک می‌کند و شما را برای روزهای سخت‌تر پیش رو در سفر صعود به ماناسلو قوی نگه می‌دارد.

امروز می‌توانید چند پیاده‌روی عالی برای سازگاری با محیط انجام دهید. یکی از گزینه‌های محبوب، پیاده‌روی یک روزه به کمپ اصلی ماناسلو است. این یک پیاده‌روی دشوار در امتداد یک مسیر شیب‌دار و گاهی لغزنده است، اما ارزشش را دارد. به ارتفاع بالاتری خواهید رسید، از مناظر خیره‌کننده کوه ماناسلو لذت خواهید برد و در ارتفاع پایین‌تری به خواب خواهید رفت. این یک روش هوشمندانه برای کمک به بدن شما در طول پیاده‌روی به کمپ اصلی ماناسلو است.

گزینه دیگر، پیاده‌روی کوتاهی به پونگ گیِن گومپا است. این صومعه، صومعه‌ای آرام است که در فلاتی وسیع واقع شده است. این صومعه دارای یک سالن نماز و خوابگاه راهبان است. به این موارد، بهترین مناظر ماناسلو را که از اینجا می‌توان دید، اضافه کنید. اگر پیاده‌روی کوتاه‌تر و آسان‌تری را ترجیح می‌دهید، می‌توانید به بیرندرا تال، دریاچه‌ای یخچالی زیبا در نزدیکی یخچال ماناسلو، بروید. این مکان، مکانی آرام و ایده‌آل برای پیاده‌روی آرام و استراحتی سریع است.

همچنین می‌توانید یک روز را به گشت و گذار در خود ساما گان بگذرانید. این روستای سنتی هیمالیایی محل زندگی مردم نوبری است که به خاطر فرهنگ غنی تبتی خود شناخته می‌شوند. در این روستا مراتع گاومیش، خانه‌های سنگی، زیارتگاه‌های بودایی و پرچم‌های دعا را خواهید دید که در باد کوهستان تکان می‌خورند.

مهم نیست کدام فعالیت را انتخاب می‌کنید، فراموش نکنید که مقدار زیادی آب بنوشید و وعده‌های غذایی سالم بخورید. استراحت به اندازه پیاده‌روی امروز مهم است. هیدراته ماندن و تغذیه مناسب، کلید قوی ماندن در ادامه برنامه سفر ماناسلو شماست.

صبحانه ناهار شام

چایخانه/کمپینگ

امروز، هیجان‌انگیزترین بخش سفر اکتشافی ماناسلو را آغاز می‌کنید، چرا که به کمپ اصلی ماناسلو، نقطه شروع صعود به هشتمین کوه بلند جهان، خواهید رفت. روز زود شروع می‌شود. شما ساما گان را ترک خواهید کرد و از میان مراتع باز گاومیش با شیب‌های ملایم به سمت بالا عبور خواهید کرد. با افزایش ارتفاع، مسیر شیب‌دارتر و چالش‌برانگیزتر می‌شود. از میان جنگل‌های رودودندرون و ارس عبور خواهید کرد، سپس از خط رویش درختان بالا خواهید رفت، جایی که مسیر صخره‌ای و نمایان می‌شود.

بخش پایانی مسیر کمپ اصلی ماناسلو سخت‌ترین بخش است. شما باید در امتداد مورین‌های یخچالی و یک خط الراس باریک در کنار یخچال ماناسلو پیاده‌روی کنید. در اینجا وقت کافی داشته باشید. این بخش از نظر فیزیکی طاقت‌فرسا و در ارتفاع بالا است. شروع زودهنگام به جلوگیری از بادهای شدید کمک می‌کند و امکان دید بهتر را فراهم می‌کند. در طول مسیر، مناظر خیره‌کننده‌ای از کوه، از جمله کوه ماناسلو، قله نایکه و هیمال چولی را خواهید دید.

به محض اینکه به کمپ اصلی ماناسلو برسید، متوجه پرچم‌های رنگارنگ دعا و چادرهای روشن اکسپدیشن خواهید شد که در پس‌زمینه برفی برپا شده‌اند. تیم پشتیبانی ما کمپ شما را در اینجا برپا خواهد کرد. از این به بعد، در حالی که برای صعودهای بلند پیش رو آماده می‌شوید، در چادر خواهید خوابید. صعود واقعی شما به کوه ماناسلو به زودی آغاز خواهد شد.

صبحانه ناهار شام

چادر زدن

6 کیلومتر

4,700 متر / 15,420 فوت

ساعت 5

صعود واقعی شما به کوه ماناسلو از روز سیزدهم آغاز می‌شود و تا روز سی و یکم ادامه دارد. این دوره شامل هم هوایی، تمرین، برپایی کمپ و در نهایت، صعود به قله و بازگشت به کمپ اصلی است. جدول زمانی دقیق نیست زیرا به آب و هوا و استراتژی تیم بستگی دارد.

در ابتدا، برای استراحت و آماده شدن، چند روزی در کمپ اصلی ماناسلو (۴۸۰۰ متر) اقامت خواهید داشت. راهنماهایتان آموزش‌هایی در مورد استفاده از تجهیزاتی مانند طناب، ابزار صعود، کرامپون و تبر یخ دریافت خواهید کرد. همچنین راه رفتن روی برف، عبور از شکاف‌ها و بالا رفتن از شیب‌های تند یخی را تمرین خواهید کرد. این آموزش‌ها به شما کمک می‌کند تا به شرایط کوهستان عادت کنید و اعتماد به نفس خود را افزایش دهید. علاوه بر این، قبل از شروع صعود، یک پوجا (پرستش خدایان) برگزار می‌شود. این کار با دعا برای یک سفر اکتشافی ایمن و موفق انجام می‌شود.

پس از آماده شدن، صعود خود را به سمت ... آغاز خواهید کرد. اردوگاه اول در ارتفاع ۵۸۰۰ متری. این مسیر شامل برف و یخچال‌های طبیعی به همراه شکاف‌های یخی است. پس از رسیدن به کمپ ۱، به کمپ اصلی باز خواهید گشت و دوباره صعود خواهید کرد. این حرکت بالا و پایین رفتن، که چرخش نامیده می‌شود، به بدن شما کمک می‌کند تا با ارتفاع سازگار شود.

در مرحله بعد، به بالا حرکت خواهید کرد اردوگاه دوم (۶۴۰۰ متر) که از نظر فنی چالش برانگیز است. این مسیر شامل دیواره‌های یخی شیب‌دار و گذرگاه‌های شکاف یخی است. پس از گذراندن مدتی در اینجا، دوباره از همان مسیر پایین و بالا خواهید رفت تا بدنتان برای کمپ‌های بالاتر آماده شود.

سپس، شما به بالا خواهید رفت کمپ سوم (۶۹۰۰ متر). از کمپ دوم تا کمپ سوم، صعود کوتاهی در پیش است. این بخش بدون نیاز به نردبان، آسان‌تر است، اما همچنان باید از شکاف‌های عمیق عبور کنید و روی دامنه‌های یخی راه بروید. انتظار داشته باشید که از یک شکاف عمیق به شکاف عمیق دیگری که تقریباً نیم متر از هم فاصله دارند، بپرید.

از کمپ سوم، به سمت ... حرکت خواهید کرد. اردوگاه چهارم (۷۳۰۰ متر). این یک صعود دشوار با زوایای تند و اکسیژن کم است. دامنه‌ها نیز با لایه‌هایی از یخ پوشیده شده‌اند. به علاوه، این بخش مستعد بهمن است.

در نهایت، به قله ماناسلو (۸۱۶۳ متر) خواهید رفت. صعود از کمپ چهارم به سمت قله حدود ساعت ۱:۰۰ بامداد آغاز می‌شود، بنابراین می‌توانید تا ساعت ۱۰:۰۰ صبح به قله برسید. صعود به تدریج آغاز می‌شود اما در نزدیکی انتها دشوارتر می‌شود. قبل از پیاده‌روی در امتداد یک خط الراس باریک برای رسیدن به قله واقعی کوه ماناسلو، از یک قله کاذب عبور خواهید کرد.

رسیدن به قله ماناسلو، هشتمین کوه مرتفع جهان، یک دستاورد فراموش‌نشدنی است. از قله ماناسلو، می‌توانید چشم‌اندازهای پانوراما از کوه ماناسلو، گانش هیمال، آناپورنا، دائولاگیری و بسیاری دیگر را ببینید. پس از جشن گرفتن موفقیت خود، با احتیاط به کمپ سوم برمی‌گردید، سپس طی چند روز آینده به سمت کمپ اصلی ادامه خواهید داد. وقت گذاشتن در مسیر پایین آمدن برای حفظ ایمنی مهم است. راهنماهای شرپای کوهنوردی شما، مسیر را هدایت می‌کنند و به شما کمک می‌کنند تا پس از این ماجراجویی بی‌نظیر، با خیال راحت برگردید.

صبحانه ناهار شام

چادر زدن

8,163 متر / 26,781 فوت

روز 19

پس از صعود به قله ماناسلو و بازگشت به کمپ اصلی آن در ارتفاع ۴۷۰۰ متری، زمان آماده شدن برای ترک منطقه فرا رسیده است. شما یک روز را صرف آماده شدن برای بازگشت به کاتماندو و تمیز کردن کمپ اصلی خواهید کرد.

شما به همراه تیم کوهنوردی خود، باید چادر، طناب‌های ثابت، بطری‌های اکسیژن استفاده شده، بسته‌بندی‌های غذا و سایر تجهیزات مورد استفاده در طول اوج کوهنوردی را جمع‌آوری کنید. این تجهیزات یا در ساما گان یا در کاتماندو دفع می‌شوند، زیرا مجاز به رها کردن آنها در کمپ اصلی نیستید. این بخشی از شیوه‌های کوهنوردی پایدار است و به تمیز نگه داشتن ماناسلو برای کوهنوردان آینده کمک می‌کند.

پس از اتمام پاکسازی، وسایل شخصی خود را بسته‌بندی کرده و برای سفر برگشت در روز بعد آماده می‌شوید. این شب آخر در کمپ اصلی فرصتی است تا قبل از شروع سفر برگشت، در مورد دستاوردهایتان تأمل کنید. شب را در کمپ اصلی خواهید گذراند.

صبحانه ناهار شام

چادر زدن

4,700 متر / 15,420 فوت

در نهایت، از کمپ اصلی ماناسلو حرکت کرده و به سمت ساما گون پایین خواهید آمد. در ابتدا، باید از میان زمین‌های ناهموار به سمت پایین حرکت کنید. پس از آن، وارد یک مسیر جنگلی خواهید شد. پس از یک فرود آرام، به دریاچه زیبای بیرندرا خواهید رسید. از آنجا، از میان مراتع کوهستانی و بوته‌های ارس به سمت پایین حرکت خواهید کرد. سپس از طریق جنگل کاج، مزارع کشت شده و دیواره‌های مانی به پایین ادامه دهید. این پیاده‌روی راحت در نهایت شما را به ساما گون بازمی‌گرداند. شب را در یک چایخانه در اینجا استراحت خواهید کرد.

صبحانه ناهار شام

چایخانه

6 کیلومتر

3,780 متر / 12,402 فوت

ساعت 5

امروز، ساما گان را ترک خواهید کرد و به سمت نامرونگ سرازیر خواهید شد. مسیر از کنار رودخانه بودی گانداکی شروع می‌شود و خیلی زود شما را از میان جنگل‌های آرام رودودندرون و مراتع وسیع گاومیش عبور می‌دهد. با پیاده‌روی، هوا گرم‌تر و پوشش گیاهی سبزتر می‌شود. اینها نشانه‌هایی هستند که نشان می‌دهند ارتفاع قابل توجهی را از دست می‌دهید.

حالا، از پل‌های چوبی عبور خواهید کرد و از کنار روستاهای کوچکی مانند شیالا و لو عبور خواهید کرد. در طول مسیر، از کنار دیوارهای باستانی مانی، پرچم‌های دعا در حال اهتزاز و چورتن‌های سنگی که منعکس کننده فرهنگ ریشه‌دار بودایی منطقه هستند، عبور خواهید کرد. پس از عبور از روستاهای شو و لیهی، قبل از رسیدن به نامرونگ، از مسیرهای پوشیده از کاج پایین خواهید آمد و از چندین پل معلق عبور خواهید کرد. اکنون در ارتفاع بسیار پایین‌تری، محیط اطراف در نامرونگ سرسبز و دلنشین است. شب را در نامرونگ سپری خواهید کرد.

صبحانه ناهار شام

چایخانه

17 کیلومتر

2,550 متر / 8,366 فوت

ساعت 6

بار دیگر، در مسیر فرود از قله ماناسلو، رودخانه بودی گانداکی را در پایین دست دنبال خواهید کرد. بخش اول این مسیر سرازیری به روستای قاپ می‌رسد و سپس به دنگ/دیانگ و بیهی فدی می‌رسد. از بخش باریک‌تری از دره به یک منطقه باز منتقل خواهید شد. با کم شدن ارتفاع، منظره شروع به تغییر می‌کند. چشم‌انداز با بیشه‌های بامبو، مزارع ارزن و هوای گرم‌تر باز می‌شود.

به جز صعودهای کوتاه گاه به گاه، مسیر پیاده‌روی عمدتاً سرازیری است تا به فیلیم برسید. روستای فیلیم با تپه‌های پوشیده از جنگل احاطه شده است. و مزارع ارزن از جاذبه‌های این منطقه هستند. پس از یک روز طولانی سرازیری، این مکان آرامش‌بخشی برای استراحت، لذت بردن از شام و آماده شدن برای روزهای پایانی پیاده‌روی شماست.

صبحانه ناهار شام

چایخانه

20 کیلومتر

2,300 متر / 7,546 فوت

ساعت 6

قبل از پایین آمدن به سالری و جاگات، از فیلیم تا سیردیباس پیاده‌روی سربالایی را شروع خواهید کرد. هنگام پایین آمدن باید از یک خط الراس سنگی عبور کنید. دووان و تاتوپانی روستاهای دیگری هستند که هنگام پایین آمدن دوباره از کنارشان عبور خواهید کرد. انتظار داشته باشید که قبل از رسیدن به ماچاخولا، روی پله‌های سنگی قدم بزنید، از روی تراس‌های برنج عبور کنید و در طول مسیر با قطارهای قاطر روبرو شوید.

بخش پایانی مسیر تا ماچاخولا مستلزم آن است که علاوه بر بالا رفتن، از چند سرازیری تند نیز عبور کنید. و باید این کار را در امتداد لبه صخره انجام دهید. در هنگام پایین آمدن مراقب باشید تا از آسیب دیدن یا صدمه دیدن بدن خود جلوگیری کنید. پس از رسیدن به ماچاخولا، استراحت کنید و آرامش داشته باشید.

صبحانه ناهار شام

چایخانه

14 کیلومتر

1,330 متر / 4,364 فوت

ساعت 6

امروز آخرین روز پیاده‌روی طبق برنامه سفر ماناسلو است. همچنین این روز یکی از طولانی‌ترین روزهای پیاده‌روی در کل سفر است. با خروج از ماچاخولا، مسیر عمدتاً نزولی است. قبل از رسیدن به سوتی خولا، از نولی خولا، لاپوبسی و لیدینگ عبور کنید. سوتی خولا محل اقامت شبانه شما در شروع سفر بود. اما در طول سفر برگشت، اینجا توقف نخواهید کرد. در عوض، قبل از رسیدن به آروگات، در امتداد مسیر پیاده‌روی کنید و از کوئرپانی، کوختار، آرخت، شانتی بازار و منگالتار عبور کنید.

تغییر ارتفاع نه تنها تغییراتی در زمین و پوشش گیاهی ایجاد می‌کند، بلکه حتی این منطقه با دسترسی به امکانات مدرن در مقایسه با کوهستان، پر جنب و جوش‌تر و رنگارنگ‌تر به نظر می‌رسد. در آروگات، استراحت شبانه‌ی شایسته‌ای داشته باشید.

صبحانه ناهار شام

چایخانه

14 کیلومتر

950 متر / 3,117 فوت

ساعت 8

در این روز با یک مینی‌بوس توریستی به کاتماندو سفر خواهید کرد. رانندگی با یک حرکت صبحگاهی از آروگات آغاز می‌شود. سپس از طریق یک جاده ناهموار به سمت دادینگ بسی می‌رود. با پیوستن جاده به بزرگراه اصلی، رانندگی هموارتر می‌شود.

می‌توانید از بازارهای جذاب در امتداد دره رودخانه تریشولی لذت ببرید. با نزدیک شدن به پایتخت نپال، شور و نشاط شهر را حس خواهید کرد. به محض ورود به کاتماندو، در هتل خود پیاده می‌شوید. می‌توانید استراحت کنید و روز را به استراحت بپردازید.

صبحانه ناهار شام

هتل

125 کیلومتر

1,350 متر / 4,429 فوت

4 به 5 ساعت

بعد از بیش از یک ماه اقامت در کوهستان، امروز یک روز استراحت شایسته برای شماست. می‌توانید از این زمان برای استراحت و خوابیدن استفاده کنید، یا گشتی در شهر بزنید. می‌توانید از مکان‌های معروف، از جمله موزه کاخ نارایانهیتی و سوویامبونات، که به معبد میمون معروف است، بازدید کنید. استوپای بودانات و معبد پاشوپتینات از دیگر مکان‌های دیدنی هستند.

همچنین می‌توانید در طول این کاوش، خرید سوغاتی را انتخاب کنید. می‌توانید اقلام منحصر به فرد نپال، از جمله پشمینه دست‌ساز، پرچم‌های دعا یا کاسه‌های آوازخوانی را خریداری کنید. عصر، ما یک شام خداحافظی برای شما و تیمتان ترتیب خواهیم داد. این رویداد همچنین شامل یک برنامه فرهنگی است. شما مطمئن می‌شوید که این شب برای شما خاطره‌انگیز خواهد بود، زیرا از غذا و فرهنگ نپالی لذت می‌برید و در عین حال اوقات خوشی را با کوهنوردان دیگر و کارکنان اکسپدیشن می‌گذرانید.

چهلمین روز از برنامه سفر اکتشافی ماناسلو، پایان رسمی سفر کوهستانی شما را رقم می‌زند و شما به خانه خود باز خواهید گشت. تیم ما در My Everst Trip، ترانسفر شما را از هتل به فرودگاه بین‌المللی تریبهوان ترتیب خواهد داد. پس از رسیدن به فرودگاه، با خاطرات به یاد ماندنی از ماناسلو به مقصد بعدی خود پرواز خواهید کرد. امیدواریم اوقات خوشی را سپری کرده باشید.