Langtang Trekin täydellinen opas

Langtangin laakso sijaitsee Kathmandun laakson ja Tiibetin välissä. Se on osa Langtangin kansallispuistoa Langtangin alueella. Laaksosta on upeat näkymät Himalaja, mukaan lukien Langtang Lirung ja Ganesh Himal. Himalajan laaksona se kutsuu tuhansia vaeltajia joka vuosi. Langtangin alue Vaellukset, mukaan lukien Langtangin laakso, ovat tulleet halutuimmiksi vaellusreiteiksi seikkailunhaluisten, upeiden vuoristomaisemien, alppiruusumetsien ja perinteisten Tamang-kylien ansiosta..  

Jos harkitset aloittavasi Langtang Valley Trek, sinulla saattaa olla kysyttävää. Kysymyksiä, kuten "Mikä on paras aika?", "Millainen reitti on?", "Mitä lupia tarvitsen?", "Mitä vaikeuksia on?".Hänen kattava Langtang-vaellusoppaansa vastaa kaikkiin kysymyksiisi ja auttaa sinua valmistautumaan matkalle, jonka muistat koko elämän ajan. 

Missä Langtangin laakso sijaitsee?

Langtangin laakso sijaitsee Langtangin kansallispuistossa Rasuwan piirikunnassa Nepalissa. Se on anoin 120 km niistä pohjoiseen, joten se on yksi lähimmistä vaellusreiteistä Nepalin pääkaupungista, Kathmandun laaksosta. Langtangin laaksolla on yhteinen raja Tiibetin kanssa, joten Langtangin, Langtangpasin, asukkaat noudattavat tiibetinbuddhalaisuutta. Se sijaitsee Himalajan alueella ja on tunnettu upeista vuoristonäkymistään, mukaan lukien Langtang Lirung ja Ganesh Himal.  

Langtangin laaksoon pääsee maanteitse. Kathmandusta kulkee päivittäin julkinen bussi Syabrubesiin, Langtang-vaelluksen lähtöpisteeseen. Hinta on noin 10–15 USD. Voit myös vuokrata yksityisen jeepin, jos olette ryhmässä. Kuljetustavasta riippuen matka kestää noin 5–7 tuntia Syabrubesi-saarelle Kathmandusta. 

Langtang Valley Trek -reittiopas

Kahdeksan päivän Langtang Valley -vaelluksesi reitti alkaa Syabrubesista, joka sijaitsee noin 8 1,600 metrin korkeudessa merenpinnasta. Vaelluksen lähtöpisteeseen saapuessasi lepäät hotellissa tai majatalossa. Syabrubesista seuraat seuraavaa polkua. 

 

Kathmandu → Syabrubesi → Bambu → Rimche → Lama Hotel → Gunachowk → Ghodatabela → Thomna → Thangshyap → Langtang Village → Mundu → Kyangjin Gompa → Tserko Ri

Tserko Ristä seuraat samaa polkua, jota käytit palataksesi Syabrubesi-vuorelle. Alla on Langtangin laakson vaellusreitti, jossa on ilmoitettu kuljettu matka, vaelluksen kesto ja korkein kohta. 

Päivä	Matkareitti	Etäisyys katettu	Retken kesto	Korkein korkeus
Päivä 1	Aja Kathmandusta Syabrubesiin	, 122 km / 75 mailia	, 7–8 tuntia	, 1,600 metriä
Päivä 2	Vaellus Lama-hotelliin	10.9 km	5-6 tuntia	2,470 metriä
Päivä 3	Vaellus Langtangiin tai Munduun	14.8 km	4-5 tuntia	3,430 metriä
Päivä 4	Vaellus Kyangjin Gompaan	6.8 km	2-3 tuntia	3,870 metriä
Päivä 5	Vaellus Tserko Rille ja takaisin	17 km / 10 mailia	9-10 tuntia	5,000 metriä
Päivä 6	Vaellus Lama-hotelliin	21.6 km	6 tuntia	3,430 metriä
Päivä 7	Vaellus Syabrubesiin	13.1 km	6-7 tuntia	2,230 metriä
Päivä 8	Aja Kathmanduun	122 km / 75 mailia	7-8 tuntia	1,400 metriä

Huomautus: Voit myös jatkaa vaellustasi Ganja La Passiin tai Gosaikundaan. Lisäksi voit yhdistää Langtang-vaelluksen Tamang Heritage Trail -vaellukseen. Jos haluat tehdä niin, kerrothan meille, jotta voimme räätälöidä matkasuunnitelman tarpeidesi mukaan.

Langtang-vaelluksen vaikeustaso

Langtang-vaellusta pidetään kohtalaisen vaativa vaellus. Tämä tarkoittaa, että sinulla on oltava kohtuullinen kuntotaso, mieluiten aiempaa vaelluskokemusta. Se ei kuitenkaan ole niin haastavaa kuin voisi kuvitella, ja aloittelijakin voi tehdä sen asianmukaisella vaelluksella. valmistautuminen. Mutta mitkä tekijät määrittelevät Langtang-vaelluksen vaikeustason? Otetaan selvää: 

Korkeuden sairaus

Koska Langtang-vaellus vie sinut 5 000 metrin korkeuteen (Kyanjin Ri), vuoristotaudin riski on huomattavasti suurempi. Koska Mitä lyhyempi vaellus, sitä vähemmän aikaa koko matkan taittamiseen on. Myös ajan puute tällaisen korkeuden saavuttamiseksi lisää vaikeusastetta. Sinun on varattava vähintään päivä totutellaksesi tällaisilla korkeuksilla vallitseviin alhaisempiin happitasoihin.   

Polun ehdot

Langtang-vaellus on kohtalaisen haastava syystä. Reitit koostuvat jyrkistä nousuista ja laskuista, joissa on kapeita harjanteita, mikä tekee niillä kävelemisestä fyysisesti vaativaa. Selkä-, polvi- ja jalkavammojen riski on aina olemassa. Lisäksi polut voivat muuttua liukkaiksi, jos vaellat sesongin ulkopuolella, mikä lisää loukkaantumisriskiä. Kävellessäsi varmista, ettei vauhtisi ole liian nopea. 

Kesto ja etäisyys

Langtangin laakson vaelluksen suorittamiseksi sinun on noin 70 km kuudessa päivässä. Niin pitkän matkan taittaminen niin lyhyessä ajassa vaatii kävellen noin 6–8 tuntia päivässä, vähintään 1 500 km, mikä vaatii hyvää fyysistä kuntoa. Vaelluksen aikana kehosi on äärimmäisen fyysisen rasituksen alaisena, mikä voi johtaa myös henkiseen stressiin.  

Täydellinen aika Langtang Valley Trekille

Paras aika Langtang-vaellukselle on syksyn (syyskuusta marraskuuhun) ja kevään (maaliskuusta toukokuuhun) aikana. Tässä syy: 

Kevät (maaliskuu-toukokuu)

• Päivällä: 10 ° C 22 ° C (lämpimämpää alemmilla alueilla)
• Yöaika: -5 ° C 5 ° C: ssa (korkeammilla korkeuksilla on edelleen kylmiä)
• Kukkivia alppiruusuja ja rehevän vihreitä maisemia.
• Miellyttävät lämpötilat, selkeää taivasta ja satunnaisia ​​lyhyitä sadekuuroja.
• Lisääntynyt villieläinten aktiivisuus ja eloisat luonnonmaisemat.

Syksy (syyskuu-marraskuu)

• Päivällä: 10 ° C 20 ° C (korkeammilla korkeuksilla on kylmempää)
• Yöaika: -3 ° C 5 ° C: ssa (kylmempää korkeammilla korkeuksilla)
• Vakaa sää, kirkas taivas ja upeat vuoristonäkymät.
• Suuret nepalilaiset festivaalit, kuten Dashain ja Tihar, tarjoavat kulttuurielämyksiä.
• Mukavat vaellusolosuhteet kuivilla poluilla.

Langtang-vaelluksen luvat

Langtang Valleyn vaellukselle tarvitset kahdenlaisia ​​lupia. Ne ovat TIMS-kortti ja 2) Langtangin kansallispuiston lupa (LNPP). TIMS-kortti takaa turvallisuutesi, ja LNPP vaaditaan, koska vaellat suojelualueella.  

lupa	Hinta (ulkomaalaiset)	Kustannukset (SAARC-kansalaiset)	Mistä saada
Langtangin kansallispuistoon pääsylupa	1 000 NPR (~25 USD)	1 000 NPR (~11 USD)	Nepalin matkailuneuvosto (Kathmandu) tai puiston sisäänpääsypisteet (Dhunche, Syabrubesi)
TIMS-kortti (Trekkerien tiedonhallintajärjestelmä)	2 000 NPR per henkilö (~15 USD)	, 1 000 NPR (~8 USD)	Nepalin matkailuneuvoston (Kathmandu) tai Nepalin vaellustoimistojen liiton (TAAN) toimisto

Huomautus: Alle 10-vuotiaiden lasten ei tarvitse hankkia kansallispuistolupaa. 

Langtang-vaelluksen kustannukset 

8-päivä Langtang Valleyn vaelluspaketin hinnat 450 USD My Everest Trip -sivustolla. Se sisältää kolmen ruokalajin ateriat vaelluksen aikana, kuljetukset, oppaan palkkiot, sairaanhoitokulut (ensiapu) ja luvat. Se sisältää myös kaikki valtion verot ja matkailupalvelumaksut.    

Se ei sisällä aterioita Kathmandussa, matkavakuutusta, viisumimaksuja, oppaiden tipejä tai lisäruokien ja -juomien kustannuksia vaelluksen aikana.Paketti ei myöskään sisällä teehuoneiden veloittamia lisämaksuja palveluista, kuten kuumista suihkuista, wifi:stä ja sähköstä. 

Kustannusarvio

Arvioidut kustannukset henkilöä kohden Langtang Valley -vaelluksen aikana ovat seuraavat: 

Kulu	Arvioidut kustannukset (USD)
Liikenne (Kathmandu – Syabrubesi)	10–25 dollaria (paikallisbussi)
Opas (päivässä)	$ 20 - $ 30
Porter (päivässä)	$ 15 - $ 20
Majoitus (per yö)	$ 5 - $ 15
Ateriat (päivässä)	$ 15 - $ 25
Sekalaista (välipaloja, juomia jne.)	5 dollaria - 30 dollaria päivässä
lupa	$ 19 - $ 40

Langtang Trekin pakkausluettelo

Vaatetus

• Kosteutta siirtävät aluskerrokset (päällinen ja alaosa)
• Eristävä kerros (fleece tai untuvatakki)
• Vedenpitävä takki ja housut
• Vaellushousut ja -paidat
• Lämpökäsineet, hattu ja kaulahuivi/suojus
• Lämpimät sukat ja ylimääräiset parit

Jalkineet

• Kestävät vaelluskengät (sisäänajetut)
• Kevyet retkikengät/sandaalit

Varusteet ja tarvikkeet

• Reppu (40-50L) sadesuojalla
• Makuupussi (-10°C - -15°C)
• Vaellussauvat
• Aurinkolasit UV-suojalla
• Ajovalaisin lisäakuilla

Terveys

• Henkilökohtainen ensiapulaukku (laastareita, kipulääkkeitä, korkeuslääkkeitä)
• Aurinkosuoja ja huulirasva (SPF 50+)
• Vedenpuhdistustabletit tai suodatin
• Uudelleenkäytettävät vesipullot (tilavuus 2 litraa)

Asiakirjat ja sekalaiset

• Passi, luvat (TIMS- ja kansallispuiston sisäänpääsy)
• Käteinen (pankkiautomaatteja ei ole saatavilla vaelluksella)
• Välipalat (energiapatukat, pähkinät, suklaat)
• Kevyet pyyhkeet ja hygieniatuotteet

Langtang-vaelluksen perusopas

Tässä on joitakin Langtang-vaelluksen oppaita tai vinkkejä, joista saattaa olla sinulle hyötyä: 

• Koska vaellat korkealla sijaitseville alueille, varaatotuttelupäivä. Jos ei, pidä vauhti yllä ja lisää vaelluspäiviä. 
• Jos sinä huomaatko vuoristotaudin oireita, kuten päänsärkyä, pahoinvointia ja huimausta, keskustele oppaasi kanssa ja laskeudu välittömästi.  
• Juo niin paljon vettä kuin pystyt estämään nestehukkaa. Elektrolyytit korvaavat menetettyjä mineraaleja. 
• Jos olet päättänyt lähteä Langtangin laakson vaellukselle, vahvistaa sydäntäsi, keuhkojasi, jalkojasi ja selkääsi. 
• Pidä aina yllä säännöllistä tahtia. Liian nopea vauhti väsyttää, ja liian hidas vauhti viivästyttää lepopisteen saavuttamista. 
• Kuljeta käteistä koska Langtangin laaksossa ei ole pankkiautomaatteja, eikä teehuoneiden ja majatalojen omistajilla ole pyyhkäisykoneita. 
• Varmista, että olet Pakkaa kevyesti, mutta ota mukaan lämpimiä vaatteita korkeammille korkeuksille. 
• Jopa internet-palveluiden kanssa sinun on oltava varautunut heikkoon yhteyteen. 

Langtang-vaelluksen kohokohta 

• Sijainti: Langtangin kansallispuisto sijaitsee Nepalissa noin 120 kilometriä Kathmandusta pohjoiseen. 
• Kesto: 8 päivää
• Vaelluksen pituus: ~70 kilometriä 
• Lähtökohta: Syabrubesi 
• Korkein kohta: Kyanjin Ri (4 773 m) / Tserko Ri (5 000 m)
• Vaikeusaste: Kohtalainen
• Paras aika retkelle: Kevät ja syyskausi
• majoitukset: Teehuoneet ja majatalot
• Vaaditut luvat: TIMS-kortti ja Langtangin kansallispuiston lupa

Yhteenveto

Langtang Trek on Kathmandun laakson lähellä sijaitseva piilotettu helmi. Toisin kuin muut vaellukset, se on vähemmän ruuhkainen ja tarjoaa yhtä nautinnollisen vaelluskokemuksen. Jos suunnittelet ensimmäistä vaellustasi Nepalissa tai haluat erilaisen vaellusreitin, Langtang Trek voi olla erinomainen valinta.

Yllä oleva Langtang-vaelluksen opas kattaa kaiken sijainnista, kustannuksista ja vaikeuksista parhaan vierailuajankohdan ja suositellun pakkauslistan lisäksi. Älä kuitenkaan epäröi ottaa meihin yhteyttä, jos sinulla on kysyttävää.