14 jours
Faits importants
Transports terrestres au Népal
Hôtels et maisons de thé
Tous les repas sauf à Katmandou
Visite guidée et randonnée tout au long du voyage
Automne printemps
Modérée
Népal
5,416 m
Kathamndu - Dharapani - Col Throngla - Pokhara - Kathamndu
Pourquoi choisir le trek du circuit des Annapurnas en 14 jours ?
- Observez la transition entre les forêts subtropicales et les paysages désertiques de haute altitude en faisant le tour du massif de l'Annapurna.
- Traversez le célèbre col de Thorong La (5 416 m), l'un des plus hauts cols de trekking au monde.
- Visitez le temple de Muktinath, un important lieu de pèlerinage pour les hindous et les bouddhistes, connu pour ses 108 fontaines.
- Visitez les villages traditionnels Gurung et Thakali comme Manang, Pisang et Yak Kharka
- Marchez le long des rivières Marsyangdi et Kali Gandaki, en passant par la gorge la plus profonde du monde – la gorge de Kali Gandaki (5 571 m)
- Savourez des plats locaux comme le Thakali Khana Set et la tarte aux pommes dans le village de Marpha, connu comme la « capitale de la pomme du Népal ».
- Admirez les vues panoramiques sur l'Annapurna I, le Dhaulagiri, le Manaslu et le Machhapuchhre (queue de poisson) tout au long du voyage.
- Profitez des sources thermales naturelles de Tatopani.
Aperçu du voyage
Entrez dans un monde où chaque virage dévoile une nouvelle destination : bienvenue sur le trek du circuit des Annapurnas ! Ce sentier himalayen classique encercle le massif des Annapurnas, franchit l’un des plus hauts cols du monde et relie des vallées luxuriantes à des déserts d’altitude arides . C’est un périple de 160 à 230 km riche en défis, en aventures et en récompenses.
Le trek commence à l'arrivée à Katmandou et passe par Dharapani , Chame et Pisang . Vous poursuivez ensuite vers Manang , Yak Kharka et Thorong Phedi avant de traverser vers Muktinath. Puis, vous descendez vers Tatopani, Ghorepani et Poon Hill, pour terminer à Pokhara et retourner à Katmandou.
Vous apercevrez au loin les sommets de l'Annapurna I, II, III et IV , du Dhaulagiri (8 167 m) et du Machhapuchhre (6 993 m). L'itinéraire longe les rivières Marsyangdi et Kali Gandaki et franchit le col de Thorong La . Des villages comme Manang et Marpha vous offriront un aperçu authentique de la vie montagnarde.
Les habitants de cette région mènent une vie normale et dynamique. Les communautés Gurung, Thakali et Manangi perpétuent leurs traditions ancestrales. Des fêtes comme Lhosar (décembre, janvier, février), Dashain (septembre-octobre) et Tihar ( octobre-novembre ) sont placées sous le signe de la couleur, de la musique et de la joie.
Au cours de ce voyage , vous traverserez l' aire de conservation de l'Annapurna . Cette aire protégée abrite une faune sauvage riche, notamment le bharal, le tahr de l'Himalaya, le langur et de nombreux oiseaux . La forêt, composée de pins et de chênes, cède la place aux genévriers et aux rhododendrons à mesure que vous prendrez de l'altitude. C'est l'une des zones les plus riches en biodiversité du Népal.
Ces dernières années, l'élargissement de la route a permis d'atteindre certaines parties du circuit. On peut désormais rejoindre Manang depuis le point de départ, et Muktinath jusqu'à Jomsom et au-delà, de l'autre côté du col. Cependant, nous privilégions l'itinéraire traditionnel pour une aventure plus authentique. Le col de Thorong La reste ouvert la majeure partie de l'année, sauf en cas de fortes chutes de neige hivernales. Ce trek attire environ 20 000 randonneurs chaque année, ce qui contribue à son attrait constant.
Le circuit des Annapurnas est-il fait pour vous ?
Avant de vous engager dans ce trek, il est important de vérifier qu'il correspond bien à votre style de voyage, votre condition physique et vos attentes. Le niveau de difficulté est modéré à exigeant . Le circuit des Annapurnas requiert à la fois force et spontanéité . Vous marcherez 6 à 7 heures par jour sur des pentes abruptes, des sentiers rocailleux et à des altitudes variables. Le point culminant, le col de Thorong La, mettra votre endurance et votre patience à l'épreuve. En moyenne, les randonneurs brûlent entre 2 000 et 3 000 calories par jour ; chaque pas est donc une véritable récompense. Ce trek est fait pour ceux qui apprécient autant l'effort que la récompense.
Les couples y trouvent un moyen de renforcer leurs liens , partageant des récits dans les maisons de thé sous les étoiles. Les randonneurs solitaires y rencontrent des amis du monde entier, et même les familles avec des enfants plus âgés peuvent se joindre à l'aventure si elles sont bien préparées. Chaque jour est exigeant, mais les paysages qui en témoignent le récompensent au centuple. Des sommets enneigés comme le Manaslu (8 163 m), le Gangapurna (7 455 m) , le Tilicho (7 134 m), le Lamjung Himal (6 983 m), le Nilgiri (7 061 m) et des rivières comme la Marsyangdi (150 km) et la Kali Gandaki (204 km) vous guident au cœur de l'Himalaya.
Itinéraire de 14 jours de trek sur le circuit des Annapurnas
Jour 01: Arrivée à Katmandou
Votre trek sur le circuit des Annapurnas commence à Katmandou (1 400 m), la capitale du Népal. L’avion survole les collines verdoyantes de la vallée de Katmandou, entourées par le Langtang Lirung (7 227 m). À votre arrivée à l’aéroport international Tribhuvan (TIA), un représentant de notre agence de voyages vous accueillera et vous conduira à votre hôtel.
À l'hôtel, vous rencontrerez votre guide et l'agence de trekking pour passer en revue l'itinéraire, discuter des mesures de sécurité et poser vos dernières questions. Nous vous aiderons également à obtenir les permis nécessaires, tels que le permis pour la zone de conservation de l'Annapurna (ACAP) et la carte TIMS (Trekkers' Information Management System). Si vous devez vous occuper vous-même des permis, le bureau de l'Office du tourisme du Népal se trouve à Katmandou, dans le bâtiment Bhrikuti Mandap.
Hôtel
1,400 m / ft 4,593
Jour 02: Conduire de Katmandou à Dharapani
La journée commence tôt par un trajet en voiture de Katmandou à Dharapani. L'itinéraire longe la rivière Trishuli, puis rejoint la rivière Marsyangdi, qui prend sa source dans la région de Manang. La première partie du voyage se fait en bus vers l'ouest depuis Katmandou, le long de la route Prithvi. Ce tronçon est relativement agréable, même si la circulation peut être dense en quittant la vallée de Katmandou.
Après un long trajet en voiture, vous traverserez des villes comme Besisahar, porte d'entrée traditionnelle de nombreux treks dans la région de l'Annapurna . De là, la route se rétrécit et grimpe dans la vallée de la Marsyangdi. Vous pourrez admirer des cascades et le Lamjung Himal (6 983 m) durant cette ascension.
Vous traverserez les villages de Syange (1 100 m) et Jagat (1 300 m) avant d'arriver à Dharapani. Ce petit village, entouré de forêts de pins, est composé de maisons traditionnelles en pierre. Vous passerez la nuit dans un gîte et vous préparerez pour la randonnée du lendemain.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
230 km
1,960 m / ft 6,430
8-10 heures
Jour 03: De Dharapani à Chame
Le trek débute à Dharapani (1 960 m) et longe la rivière Marsyangdi, qui traverse la vallée du même nom sur près de 150 km. Le sentier serpente à travers des rizières en terrasses et des forêts de pins, offrant de superbes vues sur le Lamjung Himal et le Manaslu qui se dressent majestueusement à l'horizon. Le parcours est majoritairement en montée, ponctué de petits ponts suspendus enjambant les affluents de la Marsyangdi.
En chemin, vous traverserez plusieurs villages traditionnels comme Bagarchhap, Danakyu, Timang et Koto. À Timang, vous pourrez faire une pause déjeuner. Le village offre une vue magnifique sur l'Annapurna I et le Manaslu. On y croise souvent des villageois transportant des provisions ou guidant les randonneurs.
En prenant de l'altitude et en approchant de Chame, le paysage devient légèrement plus accidenté et l'air se rafraîchit. Vous découvrirez davantage de vestiges de la culture bouddhiste tibétaine, tels que des murs de mani et des moulins à prières. La journée se termine à Chame, chef-lieu du district de Manang. Des lodges sont disponibles pour y passer la nuit, se reposer et savourer un repas frais.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
15 km
2,670 m / ft 8,760
5-6 heures
Jour 04: Chame to Pisang
Le sentier vous mène aujourd'hui à travers une dense forêt de pins et de rhododendrons, loin de la piste carrossable. Au loin, vous apercevrez des sommets tels que le Pisang Peak (6 091 m) et le Chulu East (6 584 m). Vous traverserez Bhratang (2 850 m), un village avec une exploitation de pommes et un café, puis Dhikur Pokhari (3 060 m), où la vallée commence à s'ouvrir.
Dans l'après-midi, vous atteindrez Pisang (3 200 m), un village au pied du pic Pisang. Pisang se divise en deux hameaux principaux : Pisang inférieur (3 200 m) et Pisang supérieur (3 300 m). Vous logerez probablement à Pisang supérieur. Situé juste au-dessus du village inférieur, Pisang supérieur est imprégné de culture tibétaine. Il offre sans doute les plus beaux panoramas sur la chaîne des Annapurnas et le pic Pisang.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
14 km
3,200 m / ft 10,499
5-6 heures
Jour 05: De Pisang à Manang
Pour cette randonnée d'une journée, deux itinéraires mènent à Manang. Le premier, plus facile et plus rapide, se situe en contrebas. Le second, plus élevé, passe par Ghyaru et Ngawal (itinéraire recommandé). La plupart des randonneurs et des guides conseillent vivement d'emprunter l'itinéraire d'altitude pour ses panoramas exceptionnels, la richesse de l'expérience culturelle qu'il offre et les bienfaits de l'acclimatation à l'altitude. Examinons-les brièvement.
L'itinéraire inférieur suit la piste carrossable et est plus plat, plus rapide et comporte moins de montées abruptes. Il est moins exigeant physiquement, moins pittoresque, plus fréquenté et offre moins d'expériences authentiques de la vie villageoise traditionnelle.
La Haute Route s'éloigne de la rivière et de la route, traversant d'anciens villages tibétains traditionnels. De là, on peut admirer de près et clairement l'Annapurna II, l'Annapurna III, l'Annapurna IV, le Gangapurna et le Tilicho Peak. Les villages en pierre comme Ghyaru (3 730 m) et Ngawal (3 680 m) offrent un aperçu de la culture traditionnelle Bhotiya.
Dans tous les cas, vous arriverez à Manang en fin de journée. Des lodges et des maisons de thé sont disponibles pour y passer la nuit. Vous et les autres vous acclimaterez ici avant de traverser le col de Thorong La.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
20 km
3,540 m / ft 11,614
6-7 heures
Jour 06: Journée d'acclimatation à Manang
Aujourd'hui, journée de repos et d'acclimatation à Manang. La règle d'or du trekking en haute altitude est « monter haut, dormir bas ». Autrement dit, il est conseillé de passer la journée à randonner en altitude pour solliciter son corps, puis de redescendre à Manang pour dormir.
Plusieurs randonnées d'une journée sont possibles autour de Manang. La première consiste à rejoindre le point de vue surplombant le lac Gangapurna. Cette marche relativement facile offre un panorama exceptionnel sur le lac turquoise et les glaciers. C'est une option idéale pour les personnes qui souffrent davantage du mal de l'altitude.
Ensuite, vous pouvez faire une randonnée jusqu'au point de vue de la clinique de l'Association de secours himalayenne (HRA). La clinique de la HRA organise des conférences quotidiennes (généralement à 3 h) sur la prévention et le traitement du mal d'altitude. La randonnée jusqu'au point de vue offre de superbes panoramas et permet d'obtenir des informations médicales essentielles. Il est fortement recommandé d'assister à la conférence.
Cette journée vous permettra également de découvrir le village de Manang, son monastère de Braga, ses murs de mani et ses maisons en pierre. Vous trouverez des commerces et des auberges locales pour vous restaurer et vous ravitailler. Vous pourrez vous reposer, vous hydrater et vous préparer pour l'ascension de Yak Kharka et, enfin, du col de Thorong La.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
3,540 m / ft 11,614
Jour 07: De Manang à Yak Kharka
Aujourd'hui, le sentier quitte Manang et se poursuit vers le nord, remontant la vallée de la Marsyangdi. De petits ruisseaux longent le chemin et l'air se raréfie à mesure que l'on prend de l'altitude. Des sommets comme l'Annapurna III (7 555 m) et le Gangapurna (7 455 m) vous accompagnent tout au long du trek. Vous traverserez de petits villages comme Gunsang (3 930 m), où l'on trouve généralement quelques maisons de thé et des pâturages à yaks. La vue sur le pic Tilicho se dévoile lorsque le sentier suit le cours supérieur de la rivière.
Dans l'après-midi, vous arriverez à Yak Kharka. La région abrite des troupeaux de yaks et de bharals. Vous passerez la nuit dans une maison de thé. Le confort y est plus rudimentaire qu'à Manang, mais suffisant pour une nuit de repos agréable.
Remarque : Au lieu de vous rendre directement à Yak Kharka, vous pouvez bifurquer vers le village de Khangsar et continuer vers la vallée en direction du camp de base de Tilicho. Ce détour vous mènera au magnifique lac Tilicho.
4-5 heures
Salon de thé
12 km
4,050 m / ft 13,287
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Jour 08: Yak Kharka à Thorang Phedi
Le huitième jour est une étape exigeante mais relativement courte qui vous mène au pied du col de Thorong La. Le sentier longe le cours supérieur de la rivière Marsyangdi, traversant des ponts de bois au-dessus de torrents glaciaires. Des sommets comme le Chulu Ouest (6 419 m) et le Chulu Est (6 584 m) restent visibles tout au long du parcours.
Après une courte ascension, vous passerez Ledar (4 200 m). Vous traverserez plusieurs éboulis et zones à risque de glissements de terrain. Ce tronçon exige prudence et concentration, mais le sentier est bien tracé et praticable. On y croise souvent des yaks et des bharals broutant dans les champs. En milieu d'après-midi, vous arriverez à Thorong Phedi, le camp de base avant de franchir le col de Thorong La.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
7 km
4,540 m / ft 14,895
3-4 heures
Jour 09: Thorong Phedi à Thorong La Pass à Muktinath
Vous commencerez votre journée très tôt (entre 4 h et 5 h du matin) afin de franchir le col avant que les forts vents de l'après-midi ne se lèvent et que la neige soit encore ferme. Vous traverserez des ruisseaux gelés et des pentes rocheuses avant d'atteindre le col de Thorong La (5 416 m), point culminant du trek du circuit des Annapurnas. Des sommets tels que le Thorong Peak (6 144 m) , le Yakawa Kang (6 482 m) et le Khatung Kang (6 484 m) se dressent aux alentours du col.
Les massifs himalayens comme l'Annapurna et le Dhaulagiri dominent le sommet du col. Des drapeaux de prière ornent le panneau indicateur, symbolisant un exploit pour chaque randonneur. Après un moment passé au sommet, vous descendrez vers Muktinath, lieu sacré pour les hindous et les bouddhistes.
Le temple de Muktinath, avec ses 108 fontaines et sa flamme éternelle, se dresse au cœur du village. La journée s'achève sur un sentiment de soulagement, la plus difficile ascension du voyage étant accomplie.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
20 km
3,800 m / ft 12,467
10-12 heures
Jour 10: Randonnée ou trajet en voiture de Muktinath à Tatopani
Le trajet de Muktinath à Tatopani implique une descente abrupte à travers les gorges de la Kali Gandaki. En raison des travaux routiers, ce tronçon se parcourt désormais généralement en jeep ou en bus local, mais les randonneurs expérimentés peuvent encore trouver des sentiers alternatifs qui évitent en grande partie la route principale, souvent poussiéreuse.
Vous passerez Kagbeni (2 804 m) et Jomsom (2 720 m). Jomsom est le chef-lieu du district de Mustang et possède une piste d'atterrissage avec des vols quotidiens vers Pokhara. Le Nilgiri Himal (7 061 m) se dresse à l'est, et des vergers de pommiers parsèment Marpha (2 670 m), réputée pour son eau-de-vie de pomme et sa culture Thalaki. L'itinéraire se poursuit après Ghasa (2 010 m), tandis que le paysage se fait plus verdoyant.
En fin d'après-midi, vous atteindrez Tatopani, qui signifie « eau chaude » en népalais. Ce village est réputé pour ses sources thermales naturelles situées au bord de la rivière Kali Gandaki. Après la longue descente, vous pourrez vous détendre dans les bassins d'eau chaude. C'est l'endroit idéal pour se reposer avant de reprendre l'ascension vers Ghorepani.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
110 km (en voiture) / 35 km (à pied)
1,190 m / ft 3,904
6-8 heures
Jour 11: Tatopani à Ghorepani
La journée commence par la sortie des sources thermales de Tatopani et la traversée d'un pont suspendu au-dessus de la rivière Kali Gandaki. Vous traverserez ensuite plusieurs villages traditionnels Magar et Gurung, tels que Sikha (1 935 m) et Chitre (2 930 m). L'itinéraire serpente à travers des forêts de chênes et de rhododendrons qui se parent de rouge et de rose au printemps. Les sommets de l'Annapurna Sud (7 219 m) et du Dhaulagiri (8 167 m) se dévoilent depuis la crête qui borde le sentier.
Dans l'après-midi, vous arriverez à Ghorepani, une étape populaire du circuit. Ce village, niché au pied de Poon Hill et entouré d'une épaisse forêt, compte de nombreux salons de thé et auberges offrant un hébergement confortable avec Wi-Fi et douches chaudes, moyennant un prix légèrement supérieur.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
35 km
2,860 m / ft 9,383
7-8 heures
Jour 12: De Ghorepani à Poon Hill, puis à Pokhara
Nous nous lèverons tôt le matin (vers 4h00-4h30) pour commencer l'ascension dans l'obscurité et atteindre le point de vue à temps pour le lever du soleil. Du sommet, la vue s'étend à perte de vue sur le Dhaulagiri I (8 167 m), l'Annapurna I (8 091 m), l'Annapurna Sud, le Nilgiri, le Machhapuchhre (le Pic en queue de poisson) et le Tukuche. Au lever du soleil, les sommets se parent d'or tandis que les nuages défilent au-dessus de la vallée de la Kali Gandaki, en contrebas.
Après avoir admiré le paysage et pris des photos, vous redescendrez à Ghorepani pour le petit-déjeuner, puis entamerez la descente vers Banthanti (2 210 m). Le sentier est principalement constitué de nombreux escaliers de pierre, ce qui peut être éprouvant pour les genoux. Vous traverserez des villages comme Ulleri (2 050 m) et Hile (1 430 m), entourés de rizières et de champs de millet.
Dans l'après-midi, vous atteindrez Nayapul (1 070 m), point d'arrivée de la randonnée. De là, un trajet de 6 à 7 heures en voiture vous mènera à Pokhara (827 m), ville située au bord du lac Phewa. Vous pourrez vous installer à votre hôtel et profiter d'un repos bien mérité, d'une douche chaude et d'un repas équilibré. Si le temps le permet, vous pourrez faire une promenade en bateau sur le lac Phewa, visiter le temple Tal Barahi, flâner au bord du lac et explorer des grottes comme la grotte de Mahendra et la grotte aux chauves-souris.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
50 km
822 m / ft 2,697
1-2 heures
Jour 13: Conduire de Pokhara à Katmandou
Cette journée offre de magnifiques paysages, mais le trajet de retour de Pokhara à Katmandou par la route Prithvi peut s'avérer long. Il marque la dernière étape du trek du circuit des Annapurnas. La route longe d'abord la rivière Seti, qui prend sa source dans la région des Annapurnas, avant de rejoindre la rivière Trishuli, réputée pour son fort courant et ses parcours de rafting.
Le trajet traverse des villages de montagne comme Damauli, Muglin et Malekhu, offrant des vues sur les rizières en terrasses et les marchés locaux. Après environ 6 à 7 heures de route, vous arriverez dans la vallée de Katmandou, entourée par les collines de Shivapuri et de Phulchowki.
Remarque : Pour ceux qui manquent de temps ou qui préfèrent éviter un long trajet en voiture, un vol de 25 minutes entre Pokhara et Katmandou est disponible.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Hôtel
200 km
1,400 m / ft 4,593
6-8 heures
Jour 14: Départ définitif
Votre aventure sur le circuit des Annapurnas s'achève aujourd'hui. Après le petit-déjeuner, il est temps de faire vos bagages et de vous rendre à l'aéroport international de Tribhuvan pour votre vol retour. Selon l'horaire de votre vol, vous aurez peut-être quelques instants pour flâner près de votre hôtel et acheter quelques derniers souvenirs ou objets artisanaux locaux.
Nous organiserons un taxi ou un transfert privé réservé à l'avance jusqu'à l'aéroport international de Tribhuvan (TIA). La circulation à Katmandou étant imprévisible, nous partirons suffisamment à l'avance (au moins 3 à 4 heures avant le décollage de votre vol). Le trek est peut-être terminé, mais l'esprit de la région de l'Annapurna – ses sentiers, ses villages et ses montagnes – vous accompagnera longtemps après votre retour.
Petit-déjeuner
1,400 m / ft 4,593
Carte du trek du circuit des Annapurnas (14 jours)
Quoi attendre?
Ce qui est inclus
- Transferts aéroport/hôtel en voiture privée.
- Au moins deux nuits d'hôtel à Katmandou et une nuit d'hôtel à Pokhara avec formule petit-déjeuner.
- Repas en pension complète (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) pendant toute la durée du trek
- Détails du transport :
De Katmandou à Dharapani en bus local, et de Pokhara à Katmandou en bus touristique.
Si vous préférez une jeep ou un vol, ces options peuvent être organisées sur demande moyennant un supplément :
Katmandou à Dharapani en jeep : 250 USD
Vol de Pokhara à Katmandou : 106 USD
Trajet Pokhara-Katmandou en voiture : 150 USD
Trajet de Pokhara à Katmandou en jeep : 250 USD
- Carte de randonnée
- Guide expérimenté d'un titulaire de licence gouvernementale
- Porteur/Sherpa qui transportera vos bagages pendant le trek. (2 personnes par porteur)
- Assurance, salaire, équipement, transport et taxes locales pour le guide.
- Fournitures médicales de groupe (une trousse de premiers secours sera disponible)
- Tous les documents nécessaires et les permis d'entrée dans les parcs nationaux
- Organisation des déplacements et du sauvetage
- TIMS (Système de gestion des informations des randonneurs)
- Toutes les taxes gouvernementales et les frais de service touristique
Ce qui est exclu
- Repas à Katmandou avant et après le trek.
- Votre assurance voyage (Rescue)
- Conseils pour le personnel de trekking et le chauffeur
- Boissons (chaudes, froides et alcoolisées)
- courses personnelles et blanchisserie, etc.
- Équipement de randonnée personnel.
Avis Tripadvisor
Avis Google
Trekking de 14 jours autour du circuit des Annapurnas - Informations complémentaires
Circuit de l'Annapurna : itinéraire de 14 jours
Le circuit des Annapurnas comprend un trajet en voiture au début et à la fin du voyage afin de le rendre plus court . Le périple commence par un trajet en voiture de Katmandou à Dharapani via Besisahar. La route est goudronnée jusqu'à Besisahar , mais devient accidentée et hors piste à mesure que l'on monte vers Dharapani . De Dharapani à Chame et Pisang, le sentier devient plus pittoresque mais rocailleux, avec des portions de terrain sujettes aux glissements de terrain.
L'itinéraire de Pisang à Manang traverse des vallées et des alpages. Les routes y sont partiellement balisées, mais les sentiers de randonnée le sont beaucoup . En continuant vers le haut, le sentier de Manang à Yak Kharka serpente entre pâturages à yaks et genévriers. L'air se raréfie et le terrain devient plus rocailleux. De Yak Kharka à Thorong Phedi, le sentier est escarpé et étroit, souvent poussiéreux, et peut être verglacé selon la saison.
L'étape la plus difficile est la traversée du col de Thorong La , où le sentier est rocailleux et recouvert de neige ou de glace glaciaire durant les mois les plus froids. Après le col, l'itinéraire descend vers Muktinath, où le chemin devient caillouteux mais plus facile. De Muktinath à Pokhara, le sentier est presque entièrement boisé, et les routes goudronnées réapparaissent à l'approche de Pokhara.
Journée type lors du trek de 14 jours autour du circuit des Annapurnas
Une journée type sur le trek du circuit des Annapurnas au Népal comprend un petit-déjeuner matinal, suivi d'une marche en milieu de journée, et l'arrivée au prochain refuge en fin d'après-midi ou en soirée. Profitez pleinement du Népal en dînant et en passant la nuit sur place. Lors d'une journée type, vous pourrez découvrir de nombreux sites sur le circuit des Annapurnas.
La journée commence tôt par un délicieux petit-déjeuner entre 6h et 7h. Après vous être rafraîchis, vous préparerez ensuite votre petit-déjeuner. Une fois celui-ci terminé, vous serez prêts pour la randonnée matinale. Celle-ci a lieu de 8h à environ 12h ou 13h. Après quatre à cinq heures de sommeil, il sera l'heure du déjeuner. Votre guide vous emmènera dans un restaurant des environs où vous pourrez déjeuner et vous reposer.
Après le déjeuner, il est temps de reprendre la marche vers la prochaine étape ou le prochain refuge . Avec le coucher du soleil, la température baisse, il est donc essentiel d'arriver au prochain village avant la tombée de la nuit. Vous y arriverez vers 5h ou 6h. Après une petite promenade dans le village, ce sera l'heure du dîner. Vous dînerez au refuge vers 8h ou 9h. Après le dîner, vous pouvez veiller un peu, mais pas trop tard, car vous aurez besoin de suffisamment de repos pour la prochaine étape. Voilà donc une journée typique du trek du circuit des Annapurnas.
Altitude du circuit de l'Annapurna
Le trek du circuit des Annapurnas offre un large éventail d'altitudes. Il débute au petit village de Besisahar, à 760 m d'altitude. Le trek se poursuit jusqu'à Dharapani (1 800 m) et Chame (2 710 m), puis atteint Upper Pisang à 3 300 m. Les randonneurs montent ensuite jusqu'à Ngawal (3 650 m) avant de redescendre légèrement vers Manang (3 540 m). Le retour à Manang se fait par une randonnée d'acclimatation jusqu'à Kincho Tal (4 620 m).
Le trek se poursuit jusqu'à Yak Kharka (4 018 mètres) et Thorong Phedi (4 450 mètres). La section la plus difficile est l'ascension de Thorong Phedi au col de Thorong La , point culminant du trek à 5 416 mètres, suivie de la descente vers Ranipauwa (3 965 mètres).
Lieu |
Élévation (m) |
Dénivelé (m) |
| Besisahar | 760 | - |
| Dharapani | 1800 | +1040 |
| Chame | 2710 | +910 |
| Haut Pisang | 3300 | +590 |
| Escorte | 3650 | +350 |
| Manang | 3540 | - 110 |
| Kincho Tal | 4620 | +1080 (randonnée d'acclimatation) |
| Yak Kharka | 4018 | - 602 |
| Thorong Phedi | 4450 | +432 |
| Col de Thorong La | 5416 | +966 |
| Ranipauwa | 3965 | - 1451 |
Trek du circuit de l'Annapurna : hébergement et restauration
Le trek ACT est l'un des plus exigeants du Népal, c'est pourquoi des aspects comme l'hébergement et la nourriture sont essentiels. Lors d'un trek en haute altitude, aussi difficile soit-il, il est indispensable de bien se reposer une nuit dans un hébergement adéquat et de consommer des aliments nutritifs en quantité suffisante. Il est donc primordial de bien planifier ces aspects. Entrons dans le vif du sujet.
Hébergement
Malgré l'isolement de la région, le trek de l'Annapurna propose un large choix d'hébergements, des maisons de thé aux auberges, de Besisahar à Jomsom, offrant confort et prestations adéquates. Chaque maison de thé propose un lit double spacieux. En montant, les installations se font plus simples mais restent chaleureuses. Des douches chaudes solaires sont disponibles jusqu'à Manang (payantes), un confort appréciable compte tenu du froid et de l'altitude. Vous pouvez recharger vos appareils à la réception (moyennant un petit supplément), mais un chargeur solaire est une excellente alternative pour profiter de l'énergie solaire abondante sur le sentier.
nourriture
Vous pourrez également bénéficier d'un service de restauration dans les maisons de thé ou les lodges où vous séjournerez durant votre trek ACT. Chaque jour, les randonneurs prendront le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner. Le petit-déjeuner, pris tôt le matin, est essentiel. Après la première étape de la randonnée, le déjeuner aura lieu vers midi et le dîner, le soir avant le coucher. Voici quelques exemples de repas pour le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner.
- Déjeuner: Pain grillé, Pain, œufs durs ou omelettes, thé, café, chocolat chaud et céréales
- Déjeuner et dîner: Dal Bhat local, Ghundruk, Dhido, pizzas, hamburgers, Momos, Dumplings, Thukpa, Chowmein, pâtes, macaronis, spaghettis et autres.
Le trek du circuit de l'Annapurna est-il difficile ?
La difficulté du trek du circuit des Annapurnas peut se résumer aux points suivants :
- Âge et forme physiqueCe trek est idéal pour les personnes âgées de 16 à 55 ans. Les enfants de moins de 12 ans et les randonneurs âgés de plus de 60 ans pourraient trouver les passages en haute altitude, comme le col de Thorong La, difficiles.
- Défis d'altitudeLe trek commence à environ 1 000 m d’altitude et grimpe jusqu’à 5 416 m, où le taux d’oxygène chute d’environ 50 %. Le mal d’altitude y est un risque majeur.
- Affections médicales à prendre en compteSi vous souffrez d'une maladie cardiaque, d'asthme, d'une maladie pulmonaire chronique ou d'hypertension, vous pourriez rencontrer de graves problèmes au-dessus de 3 500 m. Il est donc conseillé de consulter un médecin avant d'entreprendre cette randonnée.
- Isolement et connectivité limitéeDans les villages situés au-dessus de Manang, l'accès au Wi-Fi est limité, voire inexistant, et le signal mobile est faible. Communiquer avec la famille, les amis et les proches devient difficile pendant plusieurs jours.
- ConditionsLes sections sujettes aux glissements de terrain et escarpées entre Chame et Pisang ou près de Thorong Phedi peuvent être difficiles pour les débutants.
- Aide médicale limitéeDes postes de santé sont disponibles uniquement à Manang et Muktinath ; dans les autres zones, on se contente de premiers secours rudimentaires. En cas d’urgence, le sauvetage par hélicoptère est la seule option, ce qui peut s’avérer coûteux.
Remèdes contre le mal de l'altitude lors du trek du circuit des Annapurnas
Bonne acclimatation :
L'un des meilleurs remèdes contre le mal de l'altitude est une acclimatation adéquate. La méthode appropriée consiste à augmenter progressivement l'altitude, à randonner en haute altitude, puis à redescendre pour dormir. L'acclimatation est nécessaire pour s'adapter aux conditions météorologiques, au climat et au faible taux d'oxygène.
Hydratation:
Votre corps a besoin d'une hydratation suffisante pour réduire les risques de mal d'altitude. La pression atmosphérique élevée en altitude déshydrate le corps et accélère l'élimination des liquides. Il est donc important de boire chaque jour de l'eau, du thé, des boissons énergisantes, et éventuellement quelques tasses de café. Un manque d'eau peut favoriser l'apparition du mal d'altitude.
Médicaments:
Une autre façon de soulager le mal de l'altitude est de prendre les médicaments appropriés dès l'apparition des symptômes. Des médicaments comme le Diamox, la nifédipine et la dexaméthasone sont couramment utilisés par les randonneurs en haute altitude. Ainsi, dès que vous vous sentez mal ou que vous souffrez de ces symptômes, vous pouvez prendre ces médicaments pour vous soulager.
Permis de trekking pour le tour des Annapurnas
Les permis requis pour le trek du circuit des Annapurnas sont l' ACAP (Permis de la zone de conservation des Annapurnas) et le TIMS . Introduit en 1992, ce permis garantit la protection de la région et de sa biodiversité . Vous pouvez l'obtenir à Katmandou, à Pokhara ou aux points d'entrée de la zone de conservation des Annapurnas avant de commencer le trek. Le permis doit être porté sur soi en permanence pendant toute la durée du trek.
- ACAP : 21.14 USD par personne pour les ressortissants étrangers et 7.05 USD pour les ressortissants des pays de l’ASACR. Ce droit d’entrée est requis pour accéder à l’aire de conservation de l’Annapurna.
- Carte TIMS : 21.14 USD par personne pour les randonneurs individuels, 10 USD par personne pour les groupes. Obligatoire pour tous les étrangers effectuant un trek au Népal à des fins de suivi de sécurité.
Remarque : Si vous réservez un forfait via Himalayan 360, nous nous chargeons de toutes les autorisations et documents nécessaires.
Qu'est-ce qui rend le trek du circuit des Annapurnas si spécial ?
Le trek du circuit des Annapurnas se distingue comme une destination de trekking exceptionnelle au Népal grâce à la diversité de ses paysages, la richesse de sa culture et ses panoramas montagneux à couper le souffle. Voici quelques-unes des caractéristiques qui le rendent si particulier.
Temple Jwala Mai à Muktinath
Le temple de Jwala Mai se dresse à 3,800 8 mètres d'altitude à Muktinath, dans le Mustang. C'est l'un des lieux de pèlerinage les plus sacrés du Népal pour les hindous et les bouddhistes . Le temple est célèbre pour sa flamme naturelle éternelle et ses 108 fontaines à tête de vache qui déversent l'eau glacée de la rivière Kali Gandaki. Les hindous considèrent Muktinath comme la demeure du dieu Vishnu , tandis que les bouddhistes le vénèrent comme le lieu visité par Guru Rinpoche (Padmasambhava) au VIIIe siècle. De nombreux pèlerins s'y rendent pour se purifier de leur karma et atteindre le moksha, la libération.
Monastère de Braga et ancienne habitation troglodytique de Manang
Le monastère de Braga se dresse à 2 845 m d' altitude, au-dessus du village de Braga, dans la région de Manang. Vieux de plus de 500 ans , il est l' un des plus anciens monastères bouddhistes du circuit des Annapurnas . Il abrite d'anciennes peintures murales, des moulins à prières et des statues de Bouddha et de divinités locales. À proximité, d'anciennes habitations troglodytiques témoignent de l'adaptation des premiers habitants aux rudes conditions de la haute altitude. Ces grottes leur servaient d'abri contre la neige, les vents froids et les avalanches. Le monastère et les grottes reflètent ensemble la vie traditionnelle himalayenne et le patrimoine bouddhiste.
Glacier Gangapurna en constante évolution
Le glacier du Gangapurna se situe près de Manang, à une altitude d'environ 3 500 à 4 000 m . Il alimente le lac du Gangapurna, dont la couleur et la taille varient selon la saison et le rythme de la fonte. Sa surface est en perpétuel mouvement sous l'effet de la fonte, des chutes de neige et des mouvements glaciaires. Cette zone est essentielle à l'approvisionnement en eau de la région, car elle alimente les rivières qui irriguent les villages situés en aval.
Coucher et lever de soleil sur le Dhaulagiri depuis Poon Hill
Poon Hill (3 210 m) est un point de vue prisé sur le circuit des Annapurnas, d'où l'on peut admirer le Dhaulagiri, l'Annapurna I et le Machhapuchhre. Les randonneurs se lèvent tôt pour atteindre le sommet au lever du soleil, lorsque les cimes se parent d'une lumière dorée. Le soir venu, le coucher du soleil teinte la montagne de rouge et d'orange. Ce point de vue est accessible après une courte randonnée depuis Ghorepani , ce qui le rend accessible à la plupart des randonneurs.
Préparation et entraînement pour le trek du tour des Annapurnas
Une préparation et un entraînement adéquats sont essentiels pour effectuer le trek du circuit des Annapurnas en toute sécurité et dans le plus grand confort. Voici les points importants à prendre en compte.
- Marchez, courez ou faites du vélo 5 à 7 jours par semaine pendant 45 à 60 minutes pour améliorer votre capacité cardiaque et pulmonaire en vue de longues randonnées quotidiennes.
- Concentrez-vous sur les jambes, les abdominaux et le dos avec des squats, des fentes, des montées sur step et des exercices avec poids pour gérer les sentiers rocailleux et les sacs à dos lourds.
- Si possible, faites de la randonnée ou séjournez dans des lieux situés en haute altitude, au-dessus de 2 500 m, pour aider votre corps à s'adapter à l'air raréfié.
- Intégrez des exercices de yoga, d'étirement ou d'équilibre pour prévenir les blessures et améliorer votre stabilité sur les sentiers rocailleux ou glacés.
- Pour maintenir votre énergie et éviter la déshydratation, entraînez-vous à consommer des aliments riches en énergie, des noix et à adopter des stratégies d'hydratation similaires à celles utilisées en randonnée.
- Entraînez-vous avec un véritable sac à dos de randonnée contenant les articles essentiels pour ajuster vos muscles et améliorer votre posture.
- Préparez-vous au froid, à la fatigue et aux longues marches en visualisant le parcours et en vous fixant de petits objectifs quotidiens pour renforcer votre mental.
Meilleure période pour le trek du tour de l'Annapurna
Le meilleur moment pour le trek du circuit des Annapurnas est lorsque la météo est stable, le ciel dégagé et les sentiers praticables. Le trek est plus agréable au printemps (de mars à mai) et en automne (de septembre à novembre). L'hiver et la mousson sont moins recommandés en raison de la neige, de la pluie et des sentiers glissants.
Le trek du circuit des Annapurnas en mai est sans doute la meilleure option pour profiter pleinement du printemps tout en évitant le froid glacial. Le mois de mai se situant en fin de printemps, vous pourrez ainsi bénéficier des avantages de la saison tout en voyageant léger.
| Saison | Température jour/nuit | Recommandation de visite |
|---|---|---|
| Printemps (mars – mai) |
|
voiture |
| Été (juin – août) |
|
Situation peu idéale (fortes pluies, glissements de terrain) |
| Automne (septembre – novembre) |
|
voiture |
| Hiver (décembre – février) |
|
Modéré (froid, neige en haute altitude) |
Nous vous recommandons le trek du circuit des Annapurnas en octobre si vous souhaitez admirer l'Himalaya à son apogée en compagnie d'autres randonneurs partageant la même passion. C'est bien plus qu'une simple expérience au cœur d'une nature grandiose : c'est vivre des moments exceptionnels en compagnie de personnes qui partagent votre enthousiasme.
Liste de colisage pour le trek du tour de l'Annapurna
Pour préparer un trek au camp de base de l'Everest, l'important est d'être malin et simple. Le temps dans l'Himalaya est très changeant : matinées ensoleillées, soirées fraîches et parfois même neige. Avoir le bon équipement vous permettra donc de rester en sécurité, au chaud et à l'aise. Vous n'êtes pas obligé d'acheter les mêmes marques que celles mentionnées ci-dessous, mais elles ont fait leurs preuves et sont parfaitement adaptées à ce trek.
| Catégories | Articles et marques recommandées |
|---|---|
| Vêtements |
|
| Couvre-chefs et gants |
|
| Chaussures |
|
| Sacs et rangement |
|
| Soins personnels et articles de toilette |
|
| Électronique et documents |
|
| Santé et sécurité |
|
| Éléments facultatifs |
|
Coût du trek du tour des Annapurnas
Le coût du trek du circuit des Annapurnas varie de 970 à 70 1,500 USD par personne , selon le style de trek, les services choisis et la saison. La majeure partie de ce prix est consacrée aux permis, à l'hébergement et aux repas pendant le trek . Les lodges et les maisons de thé proposent des chambres simples et une cuisine locale, ce qui représente un coût supplémentaire quotidien. Le transport de Katmandou à Dharapani, puis de Pokhara à Katmandou, est également inclus.
Les dépenses supplémentaires comprennent l'équipement, les effets personnels, les honoraires du guide et des porteurs, ainsi que les pourboires, s'ils sont souhaités. Dans les régions de haute altitude comme Manang, Thorong Phedi et Muktinath, les prix de la nourriture et de l'hébergement sont légèrement plus élevés en raison de l'isolement et des difficultés d'approvisionnement. Une assurance couvrant le trekking en haute altitude, les urgences médicales et l'évacuation est également indispensable. Le trek nécessite un minimum de deux à trois semaines ; un séjour plus long ou un rythme plus lent peuvent donc impacter le coût total.
Est-il possible de faire le circuit des Annapurnas sans guide ?
Non, les treks en solitaire ne sont pas autorisés pour les randonneurs internationaux sur le circuit de l'Annapurna . Le gouvernement népalais a mis en œuvre cette règle le 1er avril 2023 afin d'améliorer la sécurité, les interventions d'urgence et la gestion environnementale au sein de l'aire de conservation de l'Annapurna.
Faire appel à un guide est important pour plusieurs raisons. Les guides connaissent le sentier, les conditions météorologiques et les risques liés à l'altitude, ce qui permet de prévenir le mal des montagnes et les erreurs d'orientation. Ils peuvent communiquer avec les communautés locales , obtenir les permis nécessaires et réserver l'hébergement. Les guides offrent également un aperçu de la culture locale, en expliquant les traditions, les monastères et les sites historiques le long du parcours.
De nombreux randonneurs recommandent de faire appel à un guide . Certains témoignent que les guides les ont aidés à s'orienter sur les sentiers de Manang et à gérer le mal d'altitude au col de Thorong La. En résumé, un guide est non seulement obligatoire, mais aussi indispensable pour un trek sûr, enrichissant et agréable sur le circuit des Annapurnas.
Trek du circuit de l'Annapurna vs Trek du camp de base de l'Annapurna
Le trek du circuit des Annapurnas et celui du camp de base des Annapurnas sont deux des itinéraires de trekking les plus célèbres. Tous deux se déroulent autour du sanctuaire et du massif des Annapurnas, mais diffèrent par leur longueur, leur difficulté, leurs paysages et l'expérience globale qu'ils offrent. Voici un tableau comparatif simple pour vous aider à choisir le trek qui correspond le mieux à votre style de voyage.
| Facteur | Trek du camp de base de l'Annapurna | Circuit de l'Annapurna |
|---|---|---|
| Durée totale | 11 à 12 jours | 13 à 14 jours |
| Altitude maximale | 4,130 m | 5,416 m |
| Niveau de difficulté | Modérée | Modéré à Difficile |
| Fait saillant principal | Sanctuaire de l'Annapurna, vues dégagées sur l'Annapurna I et le Machhapuchhre | Col de Thorong La, paysages variés, maisons de style tibétain |
| Idéal pour | Débutants et randonneurs disposant de peu de temps | Randonneurs expérimentés en quête d'une aventure longue et variée |
| Niveau de foule | Très fréquenté en haute saison | Fréquenté mais réparti sur un long itinéraire |
| Point de départ | région de Pokhara (Nayapul) | région de Manang (Dharapani) |
| Permis requis | ACAP + TIMS | ACAP + TIMS |
| Sensibilité météo | Moins de risques liés aux intempéries | Plus exposée au vent et à la neige au niveau du col élevé |
Pourquoi choisir My Everest Trip (MET) pour votre trek ?
- Partez en trek avec des guides qui ont grandi dans l'Himalaya et connaissent le Népal comme leur poche.
- Des professionnels agréés vous offrent une assistance 24h/24 et 7j/7 depuis notre bureau de Katmandou.
- Prix transparent, sans frais cachés ni intermédiaires.
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- Soutenez les communautés locales et adoptez des pratiques éco-responsables tout au long du trek.
- Les treks sont conçus par des passionnés de montagne et de partage d'histoires du Népal.
- Les transferts aéroport, les séjours à l'hôtel à Katmandou et Pokhara, la pension complète, les transports locaux, la carte de trekking, le guide agréé, le service de porteur, l'assurance, les permis et l'assistance d'urgence sont tous inclus.
FAQ sur le trek du circuit des Annapurnas en 14 jours
Peut-on voir l'Everest depuis l'ACT ?
Non, il est impossible de voir l'Everest depuis le circuit des Annapurnas. La région des Annapurnas se situant au nord-ouest du Népal, tandis que l'Everest se trouve au nord-est, ces deux montagnes sont situées à des endroits différents. Vous pouvez admirer l'Everest depuis Nagarkot à Katmandou, faire un survol en hélicoptère de Namche, ou même camper.
Pourquoi le circuit de l'Annapurna est-il appelé un « circuit » ?
On l'appelle « circuit » car l'itinéraire forme une boucle complète autour du massif de l'Annapurna. Vous partirez de l'est et terminerez à l'ouest, en traversant des vallées, des cols et des paysages variés avant de revenir vers les plaines, bouclant ainsi la boucle.
Quel est l'endroit le plus calme du circuit ?
Juste au-dessus de Manang, près du lac Gangapurna, les matins sont d'un silence absolu. Seuls le vent et le craquement des glaciers viennent troubler le silence. C'est un endroit idéal pour se reposer ou écrire dans son journal. Nombreux sont les randonneurs qui affirment que c'est la première fois qu'ils entendent un tel « néant », une quiétude absolue que l'on ne trouve que dans l'Himalaya.
Puis-je payer mon hébergement par carte pendant le trek ?
Non, la plupart des maisons de thé n'acceptent pas les cartes bancaires. Seuls quelques hôtels à Pokhara ou Jomsom les acceptent. Prévoyez suffisamment de roupies népalaises en provenance de Katmandou ou de Pokhara. Le paiement en espèces est le principal moyen de régler les repas, les chambres et les extras comme le chargement des appareils ou les douches chaudes.
Que se passe-t-il si je n'ai plus d'argent en plein milieu du trek ?
Si vous n'avez plus d'argent, certains propriétaires de maisons de thé peuvent vous permettre de payer plus tard par virement bancaire ou en contactant votre guide. Cependant, cela reste rare. Gardez toujours de l'argent liquide en lieu sûr, car l'accès aux distributeurs automatiques est aléatoire dans les villages isolés.
J'ai eu de légers maux de tête à Manang. Est-ce normal ou grave ?
Oui, de légers maux de tête sont fréquents pendant l'acclimatation à l'altitude. Buvez beaucoup d'eau, reposez-vous et évitez l'alcool. Si la douleur s'aggrave ou s'accompagne de nausées ou de vertiges, redescendez immédiatement. Il pourrait s'agir des premiers symptômes du mal aigu des montagnes (MAM). N'essayez pas de monter plus haut si les symptômes persistent.
Et si je me tordais la cheville sur un sentier rocailleux ?
Arrêtez-vous immédiatement et reposez votre pied. Utilisez un bandage ou une attelle de cheville si vous en avez une. En cas de gonflement ou de douleur importants, demandez à votre guide d'organiser un transport à cheval ou un transport d'urgence jusqu'au poste de santé le plus proche. Emportez toujours une trousse de premiers secours et portez des chaussures de randonnée robustes.
J'ai oublié ma crème solaire. Est-ce que ça aura vraiment une importance en altitude ?
Oui, c'est très important. Le soleil est extrêmement fort au-dessus de 3 000 mètres et les rayons UV peuvent provoquer des coups de soleil rapidement. Utilisez une crème solaire avec un indice de protection de 50 ou plus, des lunettes de soleil et un chapeau. Même par temps nuageux, votre peau peut être endommagée en altitude.
Les yaks ou autres animaux présents sur le sentier sont-ils dangereux ?
Pas vraiment, mais gardez vos distances lorsqu'ils passent. Les yaks transportent de lourdes charges et peuvent vous faire tomber des sentiers étroits si vous vous tenez du mauvais côté. Placez-vous toujours du côté intérieur du chemin lorsqu'une caravane de yaks approche.
Puis-je prendre un vol direct de Pokhara à Jomsom ?
Oui, c'est possible. Il existe des vols courts de 20 à 25 minutes entre Pokhara et Jomsom. Cependant, ils sont souvent retardés ou annulés en raison des vents violents ou des mauvaises conditions météorologiques dans la vallée de la Kali Gandaki. Prévoyez toujours une journée de marge en cas de changement de vol.
Est-il possible de faire le trek du circuit des Annapurnas en 10 jours ?
Oui, le trek du circuit des Annapurnas se fait en 10 jours. Il est considéré comme le trek court du circuit des Annapurnas, car la durée moyenne du trek complet varie de 15 à 18 jours. Ce trek de 10 jours peut entraîner des problèmes de mal de l'altitude, car le temps d'acclimatation est réduit.
Des vols en hélicoptère sont-ils disponibles dans la région de l'Annapurna ?
Oui, mais surtout pour des opérations de sauvetage ou des vols privés. On peut en louer un de Pokhara à Manang, Muktinath, voire Jomsom, mais c'est cher : comptez environ 400 à 700 USD par personne. Les hélicoptères sont principalement utilisés pour les urgences ou les treks de luxe.
Puis-je louer un vélo ou une moto pour le circuit des Annapurnas ?
Oui, il est possible de faire le trajet de Muktinath à Pokhara en moto. Cependant, la route entre Tatopani et Jomsom est accidentée, escarpée et poussiéreuse. Une expérience de conduite hors route et un permis de conduire international valide sont indispensables. C'est une aventure, mais déconseillée aux débutants.
J'ai perdu mon permis ACAP à mi-parcours. Que dois-je faire ?
En cas de perte, rendez-vous au point de contrôle ou au poste de police le plus proche. Un duplicata vous sera délivré sur présentation de votre passeport et de photos. Des frais minimes peuvent être exigés. Il est conseillé de conserver une copie numérique de vos permis sur votre téléphone.
Puis-je faire une demande d'ACAP et de TIMS en ligne ?
Actuellement, les deux permis s'obtiennent en personne auprès des offices de tourisme de Katmandou ou de Pokhara. Les systèmes en ligne ne sont pas encore fiables pour les randonneurs étrangers. Munissez-vous de deux photos d'identité, de votre passeport et d'argent liquide pour régler les frais. La procédure prend environ 30 à 45 minutes ; nous nous en chargeons.
Mon passeport expire dans deux mois. Puis-je quand même faire du trek ?
C'est risqué. Les services d'immigration népalais exigent que votre passeport soit valide au moins six mois après votre date d'entrée. Vous pourriez être autorisé à entrer, mais le renouveler avant votre voyage vous évitera des problèmes lors de l'obtention de votre permis et des formalités d'entrée.
J'ai indiqué une nationalité ou une date erronée sur mon permis. Cela va-t-il poser problème ?
Les petites fautes d'orthographe ne posent généralement pas de problème, mais une nationalité ou un numéro de passeport erronés peuvent entraîner des difficultés aux points de contrôle. Signalez-le immédiatement à l'agent ou au bureau émetteur à Pokhara ou Katmandou pour correction. C'est gratuit si la correction est effectuée le jour même.
Les enfants ont-ils également besoin d'un permis de randonnée ?
Oui, toute personne entrant dans la zone de conservation doit être munie d'un permis ACAP, même les enfants. Cependant, pour les mineurs de moins de 10 ans, ce permis est souvent délivré à tarif réduit ou gratuitement, selon le bureau local. Les parents doivent se munir du passeport de l'enfant et d'une photo.
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