65 jours
Faits importants
Transports terrestres au Népal
Hôtels et maisons de thé
Tous les repas sauf à Katmandou
Visite guidée et randonnée tout au long du voyage
Printemps
Difficile
Népal
8,848.86
Pourquoi une expédition à l'Everest ?
- Reach the summit of the world’s tallest mountain, Mt. Everest, at 8,848.86 meters above sea level.
- Land at one of the world’s most thrilling airstrips, Lukla Airport, dramatically placed on a steep, hilly ridge surrounded by towering Himalayan peaks.
- Randonnez à travers de pittoresques villages sherpas comme Bazar de Namche, Tengboche, Dingboche, etc., au milieu de collines verdoyantes, de forêts et de panoramas montagneux.
- Get your first close-up view of Mount Everest, Lhotse, and Ama Dablam from the world’s highest-altitude hotel, Hotel Everest View.
- Découvrez la culture et l'histoire sherpa dans les villages himalayens animés en explorant les marchés, les boulangeries et les musées.
- Parcourez le parc national de Sagarmatha, riche en biodiversité, et admirez sa grande variété de flore, de faune et de fleurs alpines.
- Voyagez à travers une variété de paysages, des forêts subtropicales et des champs en terrasses aux vallées verdoyantes, aux prairies alpines et aux champs de glaciers.
- Vivez les parties les plus dangereuses et spectaculaires de l'ascension, parsemées de gigantesques séracs de glace et de grandes crevasses.
- Share the camaraderie of the expedition team amid colorful tents, ice walls, and the anticipation as you gear up for the summit.
- Admirez et immortalisez le magnifique panorama du lever de soleil sur l'Everest et les montagnes environnantes depuis Kala Patthar et d'autres points de vue.
- Leave early at midnight for your final ascent, climbing in darkness with headlamps against starry night skies.
- Stand at the highest point on Earth. Savor the victory, witness a 360-degree view of the Himalayas, and fulfill a lifelong dream.
Aperçu du voyage
Le Expédition Everest is the pinnacle of high-altitude mountaineering. It gives climbers the rare opportunity to reach the summit of the world’s tallest peak, Mount Everest, at 8,848.86 meters. The peak lies in Nepal’s Khumbu region on the Nepal-Tibet border.
Au Népal, l'Everest, connu localement sous le nom de Sagarmatha, a été gravi pour la première fois le 29 mai 1953 par le Népalais Tenzing Norgay Sherpa et le Néo-Zélandais Sir Edmund Hillary, depuis le versant sud (népalais). Depuis cette ascension historique, des milliers d'alpinistes ont suivi leurs traces. Au printemps 2025 seulement, près de 850 alpinistes ont atteint le sommet. Parmi eux, 722 sont arrivés du côté népalais, dont 272 alpinistes étrangers, 9 clients népalais, 434 guides et 7 membres d'équipes d'assurage. De même, une centaine d'alpinistes ont atteint le sommet depuis le versant tibétain.
L'ascension de l'Everest représente le but ultime des alpinistes du monde entier. Si nombreux sont ceux qui rêvent d'atteindre le sommet, seule la moitié environ y parvient, en raison de l'extrême difficulté, du coût et des exigences physiques considérables. Néanmoins, gravir l'Everest constitue un accomplissement personnel source de fierté et d'honneur. Atteindre le sommet et contempler les panoramas époustouflants sur le Lhotse , le Makalu et bien d'autres sommets est une expérience que peu de personnes ont la chance de vivre.
L'expédition débute par un court vol jusqu'à Lukla , principale porte d'entrée de la région de l'Everest . De là, les alpinistes progressent lentement jusqu'au camp de base de l'Everest, à 5 360 mètres d'altitude. L'itinéraire de l'expédition se poursuit ensuite vers le camp I (6 100 m), le camp II (6 400 m) par le CWM occidental, le camp III (7 100 m) le long de la face du Lhotse, et le camp IV (7 900 à 8 000 m), avant l'ascension finale vers le sommet à 8 848,86 mètres (29 031 pieds et 8,5 pouces).
L'expédition à l'Everest est réservée aux alpinistes experts. avec de solides compétences techniques et d'escalade. Before attempting Everest, we strongly recommend climbing peaks such as Island Peak or Lobuche East to build proper training and acclimatization. These climbs help you adjust to high altitude and train your body and mind. They also prepare you for crossing the Khumbu Icefall, one of the most dangerous parts of the climb. Good preparation leads to a safer, more successful summit attempt.
Aperçu de l'itinéraire de l'expédition à l'Everest
The Everest Expedition follows the classic route from Nepal’s side of the mountain. After arriving in Kathmandu, the journey continues toward Lukla and then into the Khumbu Valley. The trekking route passes through Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche, and Gorakshep before reaching Everest Base Camp.
The character of the journey changes after Base Camp. The trail gives way to glacier travel as climbers enter the Khumbu Icefall and head toward Camp I. From there, the route crosses the Western Cwm to Camp II. The Lhotse Face is the next major section, leading toward Camp III. Camp IV sits at the South Col, from where the final climb follows the Southeast Ridge toward the summit.
Each section brings a different type of terrain. The approach to Base Camp involves long days of trekking, while the upper mountain requires fixed rope climbing, crampon use, glacier travel, and movement at very high altitude. Weather and route conditions can also change the climbing schedule.
Camps et altitudes des expéditions à l'Everest
The camps on the Nepal side of Everest are established at progressively higher elevations. Expeditions use them during acclimatization rotations and the final summit attempt.
| Camp ou emplacement | Altitude approximative | Le rôle principal |
| Camp de base de l'Everest | 5,360 m | Base principale d'expédition et zone d'acclimatation |
| Camp I | Environ 6,100 m | Premier camp d'altitude au-dessus de la cascade de glace du Khumbu |
| Camp II | Environ 6,400 m | Camp principal dans le Cwm occidental |
| Camp III | Environ 7,100 m | Camp d'altitude sur la face du Lhotse |
| Camp IV | Environ 7 900 à 8 000 m | Col Sud et dernier camp avant le sommet |
| Sommet de l'Everest | 8,848.86 m | Point culminant de l'expédition |
Base Camp is where climbers spend much of their time between rotations. The higher camps provide progressively greater altitude exposure and serve as the staging point for the final summit push. Camp IV at the South Col is particularly important because climbers normally spend only a limited amount of time there before starting the summit attempt.
Camp locations can vary slightly depending on mountain conditions and the route established by expedition teams during the season.
Itinéraire de l'expédition Everest
Jour 01: Arrivée à l'aéroport international Tribhuvan (TIA) de Katmandou et transfert à l'hôtel
Le premier jour de l'expédition à l'Everest, nos représentants viendront vous chercher à l'aéroport international de Tribhuvan (TIA) dès votre atterrissage. Vous serez ensuite conduits en véhicule privé à l'un des hôtels de luxe de Katmandou. Le trajet entre l'aéroport et l'hôtel est court, mais vous permettra de découvrir l'animation de la ville et son ambiance culturelle.
Katmandou regorge d'histoire et de traditions, ce qui en fait un excellent point de départ pour votre expédition à l'Everest. Après votre installation à l'hôtel, vous pourrez vous reposer, récupérer de votre vol et vous préparer pour l'aventure qui vous attend.
Hôtel
1,355 m / ft 4,446
Jour 02-03: Journée de préparation du voyage : briefings et achats
Ces deux jours à Katmandou sont consacrés à la préparation de votre ascension de l'Everest. Vous assisterez à des séances d'information cruciales à notre bureau concernant le voyage à venir. Votre guide vous expliquera tous les aspects nécessaires de l'expédition. Ces séances abordent généralement les protocoles de sécurité, les règles environnementales et le détail de l'itinéraire de l'expédition de 65 jours. Il est essentiel que vous soyez informé(e) de ces détails pour garantir le succès et la sécurité de votre aventure.
Pour compléter les informations pratiques, aujourd'hui est le jour idéal pour vos derniers achats. Katmandou compte de nombreux magasins d'équipement de plein air où vous pourrez acheter ou louer le matériel que vous auriez pu oublier ou que vous souhaitez remplacer. Des vêtements chauds aux bâtons de randonnée en passant par les sacs d'oxygène, c'est le moment de vous assurer d'être aussi bien équipé que possible pour la suite.
Outre l'aspect logistique, les jours de préparation vous permettent de vous imprégner de l'atmosphère vibrante de Katmandou. Vous aurez toute latitude pour explorer les incontournables de la ville, découvrir sa richesse culturelle, flâner dans les marchés et savourer la gastronomie locale. Cette période vous aidera à vous préparer mentalement et physiquement à l'aventure qui vous attend.
Petit-déjeuner
Hôtel
1,355 m / ft 4,446
Jour 04: Prenez un vol de Katmandou à Lukla et faites un trek jusqu'à Phakding ou conduisez de Katmandou à Ramechhap, prenez un vol de Manthali à Lukla et faites un trek jusqu'à Phakding.
Le voyage vers la région de l'Everest commence par un vol panoramique de Katmandou à Lukla (45 minutes). Ce vol est largement considéré comme l'un des plus palpitants au monde grâce à la petite piste d'atterrissage de montagne de Lukla, entourée de sommets imposants.
À votre arrivée à Lukla, vous commencerez votre marche vers Phakding, un charmant village situé au bord de la rivière Dudh Koshi. En chemin, vous traverserez de pittoresques villages sherpas tels que Chaurikharka, Chheplung, Ghat et Toktok. Cette première randonnée vous permettra de vous familiariser avec les sentiers et les paysages de la région de l'Everest.
Vous pouvez aussi vous rendre en voiture de Katmandou à Ramechhap, puis prendre un vol court (20 minutes) de Manthali à Lukla. Cette option est pratique en cas de retard ou de places indisponibles pour les vols à destination de Lukla. Une fois à Lukla, la marche jusqu'à Phakding reste la même. Les deux itinéraires mènent au même endroit, où vous pourrez admirer la vue imprenable et découvrir la culture sherpa, marquant le début de votre aventure à l'Everest. Nuit en gîte à Phakding.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
8 km
2,610 m / ft 8,563
4hrs
Jour 05: Trek de Phakding au bazar de Namche
La randonnée de Phakding à Namche Bazaar est une étape spectaculaire et impressionnante du trek de l'Everest. Le sentier grimpe abruptement et serpente à travers des villages sherpas vallonnés (Monjo, Jorsalle, Benkar), des forêts verdoyantes et une série de ponts suspendus enjambant des torrents de montagne.
Vous traverserez également le célèbre pont suspendu Hillary, un ouvrage impressionnant offrant des vues à couper le souffle sur la vallée en contrebas. Tout au long du trajet, vous découvrirez de magnifiques panoramas sur les sommets enneigés et apercevrez la faune et la flore locales du parc national de Sagarmatha.
Namche Bazaar, à 3 440 mètres d'altitude, est la plus grande agglomération de la région de l'Everest. Surnommée la capitale sherpa, c'est un lieu idéal pour se reposer et s'acclimater à l'altitude. On y trouve des marchés locaux, une cuisine savoureuse et même des cybercafés. Après une journée de randonnée intense, son ambiance animée et les vues imprenables sur l'Everest et les sommets environnants en font une halte parfaite.
11 km
3,440 m / ft 11,286
6hrs
Jour 06: Journée de repos pour l'acclimatation à Namche Bazaar. Randonnée jusqu'à l'hôtel Everest View.
Vous êtes au sixième jour de votre expédition à l'Everest. Une journée de repos à Namche Bazaar est indispensable pour acclimater votre corps à l'altitude. Cette pause vous permettra d'éviter le mal des montagnes et de profiter pleinement de votre trek, avec plus d'énergie et de confort. Vous pourrez ainsi découvrir ce village animé, faire quelques emplettes dans les boutiques locales et admirer les superbes panoramas sur les montagnes, le temps que votre corps s'habitue à l'air plus raréfié.
En cette journée de repos, l'une des meilleures activités à faire est de monter à pied jusqu'à l'hôtel Everest View, situé juste au-dessus de Namche. Cette randonnée vous permettra d'admirer des paysages de haute montagne à couper le souffle tout en favorisant votre acclimatation. Du haut de l'hôtel Everest View, vous profiterez d'une vue imprenable sur le mont Everest et d'autres sommets himalayens tels que le Lhotse, l'Ama Dablam et le Thamserku.
Vous pouvez également visiter le Musée de la Culture Sherpa, qui vous familiarisera avec la société et les traditions sherpas ancestrales ainsi qu'avec l'histoire de l'alpinisme dans la région. La Galerie Photo de l'Everest vaut également le détour : elle présente de superbes clichés de la magnifique région du Khumbu et de ses paysages montagneux spectaculaires. Vous pouvez aussi visiter le monastère de Namche, un lieu paisible orné de drapeaux de prière et de motifs bouddhistes finement travaillés.
Si votre visite coïncide avec un week-end, ne manquez pas le marché du samedi, où les commerçants des villages environnants proposent une grande variété de produits, comme du fromage de yak, du matériel de randonnée et de l'artisanat local. Vous pourrez également vous détendre dans un café ou une boulangerie accueillante, savourer un café chaud ou une pâtisserie fraîche, et admirer les magnifiques paysages de montagne.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
3,800 m / ft 12,467
3hrs
Jour 07: Trek du bazar de Namche à Tengboche
Le septième jour, vous effectuerez une randonnée de Namche Bazaar à Tengboche (également orthographié Tyangboche). Ce tronçon est le plus beau et le plus gratifiant de la région de l'Everest. En descendant de Namche, vous emprunterez un sentier qui serpente à travers la rivière Dudh Koshi et une forêt de rhododendrons. La carte de l'expédition à l'Everest et un guide sherpa expérimenté vous accompagneront tout au long du parcours.
La randonnée offre de superbes panoramas sur les sommets environnants, tels que l'Ama Dablam et le Thamserku. Vous grimperez progressivement à travers une succession de virages doux, découvrant le mode de vie sherpa dans des villages comme Sanasa et Phunki Tenga, en vous dirigeant vers le centre spirituel de la région. Tengboche est célèbre pour son ancien monastère bouddhiste du même nom. Le monastère de Tengboche, paisiblement perché au sommet d'une colline, est le plus grand de la vallée du Khumbu.
Après votre arrivée au village, vous pourrez visiter le monastère, assister à une cérémonie de prière et admirer les vues panoramiques exceptionnelles sur l'Everest, le Lhotse, le Thamserku, le Nuptse et l'Ama Dablam. L'atmosphère paisible et les paysages montagneux à couper le souffle font de Tyangboche une étape inoubliable du trek vers le camp de base de l'Everest. Nous passerons la nuit dans l'un des plus beaux lodges/maisons de thé du village, pour profiter du calme de la montagne.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
10 km
3,850 m / ft 12,631
5-6hrs
Jour 08: Trek De Tengboche à Dingboche
La randonnée d'aujourd'hui vous mènera plus loin dans la région de l'Everest. Le sentier grimpe progressivement à travers un paysage montagneux accidenté offrant des panoramas alpins spectaculaires. Vous longerez des monastères et des chortens paisibles, admirerez les eaux scintillantes de l'Imja Khola et découvrirez de charmants villages sherpas comme Debuche et Pangboche. Les vues imprenables sur des sommets tels que l'Ama Dablam, l'Everest et l'Island Peak qui se dressent majestueusement au-dessus de vous vous procureront une expérience inoubliable tout au long du parcours.
La dernière étape du trek vous mène au village de Somare. À l'approche de Somare, où le sentier se divise vers Pheriche et Dingboche, vous entamerez une ascension régulière. Les panoramas deviennent de plus en plus époustouflants, avec l'Ama Dablam, le Nuptse et le Cholatse qui se dressent à l'horizon. Vous atteindrez finalement Dingboche, également connue sous le nom de « Vallée d'Été ». Vous y découvrirez des champs entourés de murets de pierre, protégeant les cultures des vents violents et des animaux en pâture. Ce soir, vous vous reposerez au pied des sommets imposants, imprégnés de la beauté et de la résilience de la vie himalayenne en haute altitude.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
11 km
4,350 m / ft 14,272
4-5hrs
Jour 09: Journée d'acclimatation à Dingboche. Randonnée jusqu'au Chhukung Ri.
Situé à 4 350 mètres d'altitude, Dingboche est une étape d'acclimatation essentielle pour les randonneurs se dirigeant vers l'Everest. Une journée d'acclimatation à Dingboche permet à votre corps de s'adapter à l'altitude et de poursuivre le trek. Vous pourrez ainsi vous détendre, prévenir le mal des montagnes et admirer les magnifiques panoramas. L'atmosphère paisible et l'air pur de la montagne à Dingboche sont parfaits pour se ressourcer et se préparer aux jours suivants.
L'une des activités les plus enrichissantes de cette journée est l'ascension du Chhukung Ri , une crête voisine culminant à 5 546 mètres. La randonnée, d'une difficulté modérée, offre un panorama exceptionnel sur des sommets imposants tels que l'Ama Dablam, le Lhotse, le Cho Oyu, le Cholatse, le Lobuche et l'Everest en toile de fond.
De retour au village, vous pourrez flâner à votre rythme et observer les activités quotidiennes. Visiter les maisons des habitants est une excellente occasion d'échanger avec eux et de mieux comprendre leurs coutumes, traditions et leur mode de vie. À la tombée de la nuit, regagnez le salon de thé pour une nuit reposante.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
5,546 m / ft 18,196
4-5hrs
Jour 10: Trek De Dingboche à Lobuche
Poursuivant notre itinéraire d'expédition sur l'Everest, après un petit-déjeuner copieux, nous quitterons Dingboche pour rejoindre Lobuche. La randonnée s'élève progressivement le long d'affleurements rocheux et d'une végétation broussailleuse, offrant des paysages montagneux de plus en plus spectaculaires. Le sentier de l'expédition sur l'Everest nous mènera à travers le paisible village de bergers de yaks de Dusa et nous fera traverser une petite rivière sur un pont de bois. Nous monterons ensuite progressivement jusqu'au col de Thukla, un mémorial dédié aux alpinistes ayant perdu la vie sur l'Everest.
En suivant la carte de l'expédition à l'Everest, nous poursuivons notre progression. Nous descendrons du col pour rejoindre le paisible village de Duglha, au cœur d'un magnifique paysage alpin. L'itinéraire offre des vues imprenables sur des sommets imposants tels que le Pumori, le Cholatse, le Khumbutse, le Lingtren, le Nuptse, le Thamserku et d'autres géants voisins.
Nous arriverons enfin au village montagnard préservé de Lobuche, avec ses maisons de thé aux poutres apparentes et ses vues imprenables sur l'immensité de l'Himalaya. Là, nous nous installerons pour une nuit de repos bien méritée à l'ombre des montagnes himalayennes.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
8 km
5,018 m / ft 16,463
4-5hrs
Jour 11: Trek De Lobuche à Gorakshep
Après un copieux petit-déjeuner à Lobuche, nous prenons la direction de Gorakshep, dernier village avant le camp de base de l'Everest. Le sentier longe le glacier du Khumbu, offrant des panoramas exceptionnels sur les sommets enneigés et la nature sauvage de haute altitude. Vous traverserez un paysage rocailleux et aride, parsemé de maquis alpin, à mesure que le terrain devient plus isolé.
À l'approche de Gorakshep, l'air se raréfie, le paysage se fait plus aride, parsemé de maquis alpin, et l'excitation monte. C'est de là que débutent le trek du camp de base de l'Everest et l'ascension matinale du Kala Patthar.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
5 km
5,170 m / ft 16,962
3hrs
Jour 12: Randonnée matinale à Kala Patthar. Quittez Gorakshep pour le camp de base de l'Everest
C'est le 12e jour de notre expédition sur l'Everest. Nous partirons tôt aujourd'hui en randonnée jusqu'au Kala Patthar pour admirer le lever du soleil. L'ascension jusqu'au sommet du Kala Patthar offre l'un des plus beaux panoramas sur l'Everest, le Pumori, le Nuptse et le glacier du Khumbu. La montée est exigeante, mais le spectacle époustouflant du lever de soleil et la beauté sauvage du paysage valent largement l'effort.
Depuis le sommet du Kala Patthar, nous admirerons le paysage féerique de l'Everest avant de redescendre à Gorakshep pour le petit-déjeuner et un moment de détente. Nous rejoindrons ensuite le camp de base de l'Everest, niché au pied du plus haut sommet du monde. Au départ de Gorakshep, vous longerez le glacier du Khumbu, serpentant entre glace et rochers. Bien que l'ascension soit progressive et régulière, l'altitude croissante et l'air raréfié rendent chaque pas éprouvant.
À votre arrivée au camp de base, vous serez à l'ombre de l'Everest. C'est un moment onirique et empreint d'émotion, avec d'immenses parois rocheuses qui vous dominent, des drapeaux de prière aux couleurs chatoyantes flottant au vent et la blancheur éclatante du glacier.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Camping/Tente
12-13 km
5,554 m / ft 18,222
7-9hrs
Jour 13-58: Phase d'ascension du sommet de l'Everest
Au camp de base de l'Everest, vous vous reposerez et vous préparerez à l'ascension du Sagarmatha. Cela implique plusieurs rotations entre le camp de base et les camps d'altitude : Camp I, Camp II, Camp III et Camp IV. Ces rotations permettent à votre corps de s'acclimater à la haute altitude et de réduire les risques de mal des montagnes.
La première rotation vous mènera à travers la cascade de glace du Khumbu , l'un des passages les plus dangereux de l'ascension en raison de ses imposantes parois de glace et de ses profondes crevasses. Vous passerez la nuit au Camp I, situé à environ 6 000 mètres, avant de rejoindre le Camp II, à environ 6 400 mètres dans le Cwm Ouest. Vous redescendrez ensuite au Camp de Base pour récupérer. Puis, vous gravirez la face du Lhotse pour atteindre le Camp III, à 7 100 mètres, où vous passerez la nuit. À partir du Camp III, vous utiliserez de l'oxygène supplémentaire. Nous fournissons six bouteilles d'oxygène par alpiniste, garantissant un débit maximal et une ascension plus sûre et plus facile en haute altitude.
Une fois parfaitement acclimaté et si les conditions météorologiques sont favorables, vous entreprendrez l'ascension finale. Celle-ci commence par la montée du camp III au camp IV (également appelé Col Sud), situé entre 7 900 et 8 000 mètres. Cette partie est très difficile et exposée. Après le camp IV, vous entrez dans la « zone de la mort », où le taux d'oxygène est extrêmement bas. La plupart des alpinistes entament l'ascension finale vers le sommet de l'Everest aux alentours de minuit.
Le jour de l'ascension de l'Everest, vous passerez par des points de repère importants comme le Balcon, le Sommet Sud et le ressaut Hillary avant d'atteindre le toit du monde, l'Everest culminant à 8 848,86 mètres. Réussir l'ascension de l'Everest et se tenir au sommet est un moment empli d'émotion et d'émerveillement. Après avoir profité de ce moment au sommet, vous entamerez votre descente vers le Camp IV, puis poursuivrez votre route vers le Camp de base au cours des jours suivants.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Camp
8,849 m / ft 29,032
Jour 59: Retour du camp de base de l'Everest à Dingboche
À partir du 59e jour, le retour commence. Vous rejoindrez Dingboche, fiers d'avoir gravi le plus haut sommet du monde, l'Everest. Vous traverserez Gorak Shep et longerez la moraine glaciaire. Les imposants sommets himalayens se dressent derrière vous. La descente doit se faire avec prudence et précaution. Elle vous permettra d'admirer à nouveau le paysage que vous avez remonté, mais dans le sens inverse.
Le retour à Dingboche est un véritable soulagement, avec sa chaleur et son confort relatifs comparés aux altitudes plus élevées. Ce village, niché dans une large vallée ouverte, bénéficie d'un air plus riche en oxygène, ce qui en fait l'endroit idéal pour se reposer et récupérer après des journées passées en altitude. L'altitude plus basse permet au corps de se régénérer, et les maisons de thé familières ainsi que l'hospitalité chaleureuse offrent un contraste réconfortant avec l'environnement hostile des hauteurs.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
12-14 km
4,350 m / ft 14,272
7-8hrs
Jour 60: Trek De Dingboche à Tengboche
Le sentier de Dingboche à Tengboche serpente à travers des alpages, des champs en terrasses bordés de murets de pierre et des forêts de rhododendrons. Les vues imprenables sur l'Ama Dablam et les sommets environnants offrent un cadre exceptionnel à votre randonnée. L'altitude plus basse facilite la respiration, et la descente, bien que moins éprouvante pour les poumons, peut être tout aussi difficile pour les genoux ; il est donc essentiel de maintenir un rythme régulier.
À votre arrivée à Tengboche, la sérénité du monastère récompensera vos efforts de la journée. Dominant les sommets himalayens les plus majestueux, le monastère invite au recueillement. Vous pourrez le visiter une dernière fois, participer à une cérémonie de prière, ou simplement vous détendre et profiter de la quiétude spirituelle du lieu avant de poursuivre votre descente dans la vallée du Khumbu.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
10-11 km
3,860 m / ft 12,664
5-6hrs
Jour 61: Trek de Tengboche au bazar de Namche
La descente d'aujourd'hui vous mènera à Namche Bazaar. La randonnée entre Tengboche et Namche Bazaar traverse une forêt dense, des ponts suspendus et des sentiers de montagne fréquentés, offrant de magnifiques paysages typiques du Khumbu. L'air se fait plus dense et le paysage plus coloré à mesure que vous descendez, les rhododendrons en fleurs et le chant des oiseaux accompagnant votre marche. Le sentier comporte plusieurs passages en montée, notamment après la traversée de la rivière Dudh Koshi.
À Namche Bazaar, vous retrouverez une atmosphère himalayenne chaleureuse et animée, idéale pour vous ressourcer. Ce village dynamique regorge de boulangeries, de salons de thé et de cafés, et constitue ainsi un lieu parfait pour se détendre. Que vous savouriez un café fraîchement moulu, flâniez dans les boutiques à la recherche de souvenirs ou vous accordiez simplement une pause, Namche offre un parfait équilibre entre détente et énergie pour profiter pleinement de vos derniers jours dans l'Himalaya.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
9-10 km
3,440 m / ft 11,286
5-6hrs
Jour 62: Trek du bazar de Namche à Lukla
L'étape de Namche à Lukla est la dernière du trek. Vous descendrez abruptement à travers la forêt de pins et le long des rives de la Dudh Koshi. Le sentier traverse des villages que vous connaissez bien, comme Monjo et Phakding. Bien que généralement en descente, le sentier comporte quelques courtes montées qui peuvent être éprouvantes. Plus vous avancez, plus vous vous éloignez des hauts sommets de l'Himalaya.
De retour à Lukla , ce petit village de montagne, point de départ de votre aventure, marque la fin de votre expédition à l'Everest. Vous pourrez célébrer ce succès avec les membres de l'équipe, les guides expérimentés et les porteurs, et savourer un repas réconfortant avant de passer une nuit paisible. Cette dernière nuit à Lukla vous permettra de vous détendre et de vous préparer pour le vol panoramique retour vers Katmandou.
Petit déjeuner, déjeuner, dîner
Salon de thé
18-20 km
2,840 m / ft 9,318
8-9hrs
Jour 63: Vols de Lukla à Katmandou
Après le petit-déjeuner à Lukla, nous nous envolerons pour un vol retour palpitant vers Katmandou. Ce vol Lukla-Katmandou vous offrira une dernière expérience aérienne inoubliable. Au décollage de votre petit avion depuis la courte piste en pente abrupte de Lukla, vous profiterez d'une vue imprenable sur les montagnes que vous venez de survoler.
Le vol vous offre une perspective unique sur l'immensité de la région du Khumbu, avec des sommets lointains qui disparaissent lentement à l'horizon tandis que vous redescendez dans la vallée de Katmandou.
À l'atterrissage à Katmandou, le contraste est saisissant entre le calme et la nature sauvage des sentiers himalayens et l'effervescence culturelle de la capitale népalaise. Après des mois d'isolement dans les hautes montagnes himalayennes, retrouver le confort de la ville est un vrai soulagement. Katmandou est l'endroit idéal pour se détendre, célébrer son voyage et méditer sur la merveilleuse aventure vécue.
Petit-déjeuner
Hôtel
1,355 m / ft 4,446
vol de 40 minutes
Jour 64: Passez une journée de loisirs à Katmandou
Une journée de repos à Katmandou est l'occasion idéale de se détendre et de repenser à votre incroyable expédition à l'Everest. La capitale offre un mélange unique d'histoire, de culture et de vie quotidienne népalaise. Vous pourrez y visiter des sites inscrits au patrimoine mondial de l'UNESCO, tels que Swayambhunath (le temple des singes), le temple de Pashupatinath, le stupa de Boudhanath et la place Durbar de Katmandou.
Explorez les ruelles animées et étroites de Thamel, regorgeant de boutiques colorées, de cafés chaleureux et de bazars locaux. Vous y trouverez de l'artisanat local, du matériel de randonnée et des souvenirs à rapporter chez vous. Pour une journée de détente, offrez-vous un soin au spa ou un massage. Vous pourrez également savourer un déjeuner tranquille sur la terrasse d'un café, avec vue sur la ville et les collines verdoyantes au loin.
En soirée, vous participerez à notre dîner d'adieu, qui comprend une délicieuse cuisine népalaise et des spectacles culturels animés, une façon idéale de conclure votre aventure himalayenne.
Petit-déjeuner
Hôtel
Jour 65: Conduite jusqu'à l'aéroport international de Tribhuvan (TIA) pour les départs internationaux
Aujourd'hui marque la fin de votre expédition de 65 jours à l'Everest au Népal. Nous vous déposerons à l'aéroport international de Tribhuvan le dernier jour de votre voyage pour votre départ. Nous organisons votre transfert aéroport confortablement, en fonction de votre horaire de vol, avec suffisamment de temps pour l'enregistrement et les autres formalités. Le trajet à travers les rues encombrées de Katmandou vous offrira un aperçu de la vie citadine avant de lui dire adieu.
En arrivant à l'aéroport international de Tribhuvan (TIA), vous emporterez non seulement vos bagages, mais aussi une vie entière de souvenirs, de l'effervescence de Katmandou à la sérénité des crêtes himalayennes. Enregistrez-vous et préparez-vous à prendre votre envol. Bon voyage ! Au plaisir de vous revoir lors de votre prochaine escapade.
Carte de l'expédition Everest
Quoi attendre?
Ce qui est inclus
- Transferts aéroport :
Tous les transferts à l'arrivée et au départ de Katmandou. - Hébergement à Katmandou :
4 nuits dans un hôtel à Katmandou en formule Bed & Breakfast (BB). - Vols intérieurs et transferts :
Vols Katmandou – Manthali – Lukla – Manthali – Katmandou, y compris les transferts terrestres nécessaires.
Permis et frais officiels :
- Permis d'expédition pour l'ascension du mont Everest (Droit d'utilisation : 11 000 USD par alpiniste)
- Officier de liaison désigné par le gouvernement pour l'expédition
- Permis d'entrée au village de Khumbu
- Permis d'entrée au parc national de Sagarmatha
- Carte TIMS (Système de gestion des informations des randonneurs)
Assistance en trekking et escalade :
- Tout le matériel de camping nécessaire pour le camp de base avancé et les camps d'altitude
- Nourriture, hébergement et services de guide pendant la partie trekking (en maisons de thé/lodges)
- Cuisinier expérimenté préparant les repas pendant l'expédition au camp de base de l'Everest et au camp 2
Assistance d'un sherpa en escalade :
- Un guide sherpa privé expérimenté pour un grimpeur.
- Salaires, assurances, repas et indemnités des sherpas
- Provisions alimentaires pour la haute altitude pour les camps 1, 3 et 4
Oxygène et équipement de sécurité :
- 6 bouteilles d'oxygène (4 litres chacune) pour chaque alpiniste
- 3 bouteilles d'oxygène pour l'équipe de sherpas
- 1 ensemble masque et régulateur pour chaque alpiniste et sherpa
- Sac Gamow pour la gestion d'urgence du mal d'altitude au camp de base
- Trousses de premiers secours pour le groupe et le personnel
Services du camp de base et du camp d'altitude :
- Panneaux solaires pour l'éclairage et la recharge des appareils au camp de base
- frais de préparation de l'itinéraire de la cascade de glace et de pose de cordes
- Tentes au camp de base et dans les camps supérieurs (C1, C2, C3, C4)
- Talkies-walkies et téléphone satellite pour les communications (utilisation du téléphone satellite à 5 $ par appel)
- Services logistiques et de soutien :
- 50 kg de bagages autorisés par alpiniste, transportés par des yaks/porteurs entre le camp de base et le camp de base.
- Tous les frais de service de bureau et les taxes gouvernementales applicables
Des services supplémentaires:
- Dîner d'adieu à Katmandou
- Cadeau spécial de mon expédition à l'Everest
Ce qui est exclu
Repas à Katmandou :
- Déjeuner et dîner (sauf le dîner d'adieu)
Dépenses personnelles:
- Lessive, appels téléphoniques, internet et autres articles personnels
- Équipement d'escalade personnel, vêtements et matériel de rangement
- trousse médicale personnelle
Services supplémentaires et coûts imprévus :
- Services ou activités supplémentaires non inclus dans l'itinéraire.
- Les dépenses résultant de situations imprévues telles que des catastrophes naturelles, des troubles politiques ou des modifications de la réglementation
- Personnel supplémentaire demandé par l'alpiniste
Frais médicaux et d'urgence :
- Services de secours et d'évacuation
- Frais de traitement médical, d'hospitalisation et de rapatriement
- Assurance voyage personnelle et assurance médicale (obligatoires)
Vols et douanes :
- Les vols internationaux et tous les vols intérieurs non mentionnés
- Droits de douane népalais à l'importation de marchandises d'expédition, le cas échéant.
Pourboires et primes :
- Prime de sommet pour guide sherpa personnel (minimum 2 000 USD par sommet et par sherpa)
- Pourboires pour le personnel du camp de base (minimum 350 USD par alpiniste)
Autres coûts non précisés :
- Tout autre élément non mentionné dans la section « Le prix comprend »
- Remarques importantes
- Le coût final peut varier en fonction de la catégorie d'hôtel choisie à Katmandou.
- Les itinéraires sont flexibles et peuvent être personnalisés selon vos préférences.
- Les prix seront recalculés si l'itinéraire est modifié.
- Vous pouvez ajouter des activités supplémentaires moyennant un supplément si vous le souhaitez.
- Pour toute réservation, demande de devis détaillé ou modification, veuillez nous contacter par e-mail ou par téléphone.
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Avis Google
Informations complémentaires sur l'expédition à l'Everest
Qui peut entreprendre l'expédition à l'Everest ?
Un alpiniste chevronné, possédant l'entraînement, l'expérience et la détermination nécessaires, peut tenter l'ascension de l'Everest. L'ascension de l'Everest est sans doute l'une des activités les plus exigeantes physiquement et mentalement au monde, et elle n'est pas faite pour tout le monde. Il faut être en excellente santé et en condition physique optimale, avec une bonne endurance cardiovasculaire, une endurance musculaire et une tolérance au froid, à la fatigue et au manque d'oxygène.
Expédition Everest
Besides physical fitness, mental resilience is equally necessary. You must stay focused, calm, and committed for weeks in a changing mountain environment. Emotional stability, decision-making under pressure, and the ability to function in a team environment are all essential traits.
L'Everest n'est pas une montagne pour débutants. Climbers should have prior experience in high-altitude trekking and mountaineering. You should also be comfortable using technical gear such as crampons, ice axes, ropes, and harnesses, and possess glacier travel and fixed-line climbing skills.
While a team of highly experienced Sherpa guides will support you, you must still have the technical knowledge and stamina to navigate extreme, high-risk environments. That said, Everest is achievable for those with the right training, experience, and determination.
Le mal de l'altitude lors de l'expédition au mont Everest
Altitude sickness, also known as Acute Mountain Sickness (AMS), is a common risk on a Mount Everest expedition. It happens when your body can’t adjust to low oxygen levels at high altitudes. The higher you go, the thinner the air gets. At the top of Everest, 8,848.86 meters above sea level, oxygen levels are very low, making it hard to breathe. Even very fit and experienced climbers can get altitude sickness.
Le mal d'altitude peut aller de bénin à potentiellement mortel.he most common type, AMS, begins above 2,500 meters. Signs include headache, nausea, dizziness, tiredness, and shortness of breath. If ignored, it can progress to more serious conditions such as High Altitude Pulmonary Edema (HAPE) or High Altitude Cerebral Edema (HACE). These can be deadly. The best action is to descend to a lower altitude quickly and seek medical help if symptoms worsen.
Pour prévenir le mal de l'altitude , il est essentiel de monter lentement et de laisser à votre corps le temps de s'adapter, un processus appelé acclimatation. Après avoir atteint 3 000 mètres, il est conseillé de ne pas dépasser 300 à 500 mètres d'altitude par jour. Il est également important de prévoir des jours de repos dans des endroits comme Namche Bazaar et Dingboche. Une règle utile consiste à « monter haut, dormir bas », c'est-à-dire monter plus haut pendant la journée mais dormir à une altitude plus basse. Cela permet à votre corps de s'adapter plus facilement. Enfin, il est important de bien s'hydrater, d'avoir une alimentation saine et riche en glucides, et d'éviter l'alcool et la caféine en excès.
Certains alpinistes prennent des médicaments comme Diamox, which helps the body adjust by improving breathing and oxygen intake. Most people also use supplemental oxygen above 7,000 meters to reduce stress on the body and lower AMS risk. With the right planning, information, and support, you can manage altitude sickness and enjoy your journey to the top of the world safely.
Dangers et défis lors de l'ascension du mont Everest
Climbing Mount Everest is extremely risky. Mount Everest climbing dangers start from Base Camp (17,500 feet) and continue to the summit and back down. At Base Camp, the oxygen level is half that at sea level. This can cause Acute Mountain Sickness (AMS), and in some cases, more serious problems like Œdème pulmonaire de haute altitude (OPHA) ou œdème cérébral de haute altitude (OCHA). Le manque d'hygiène et la promiscuité dans les camps entraînent également des problèmes digestifs, tels que vomissements et diarrhée.
The Khumbu Icefall is one of the most dangerous sections. It has moving ice, deep crevasses, and tall ice towers called seracs. Climbers can fall or get hit by falling ice. Rescues are very hard here since helicopters can’t land on the ice.
Entre le camp 2 et le camp 3, la pente s'accentue et le dénivelé est important. Cela aggrave le mal de l'altitude, surtout chez ceux qui ignorent les premiers symptômes. Dans les cas graves, un œdème cérébral de haute altitude (OCHA) peut survenir et être mortel. La descente peut s'avérer risquée par mauvais temps ; les alpinistes ont parfois besoin d'un traitement en montagne à l'aide de caissons hyperbares (caissons Gamow).
Au-dessus du Camp 4 (7 925 mètres) se trouve la zone de la mort , où le corps ne peut plus fonctionner correctement. L'air y est trop raréfié et les alpinistes souffrent d'épuisement, de déshydratation et de froid. L'hypoxie (faible taux d'oxygène) et l'hypothermie sont fréquentes et dangereuses. Nombre d'entre eux cessent de s'alimenter, de s'hydrater et de bien dormir.
More people die during the descent than on the way up. After reaching the summit, climbers are often tired and weak, which leads to bad decisions, falls, or sitting down and never getting up. Some even go snowblind from strong UV rays, making it hard to see and navigate. Other risks include overcrowding during good weather windows, which can cause traffic jams at dangerous spots. This delays climbers and increases exposure to the harsh environment.
Stratégie d'acclimatation et de rotation pour une expédition à l'Everest
Climbers do not go directly from Everest Base Camp to the summit. The body needs time to adapt to declining oxygen levels at high altitudes, so the climbing schedule includes multiple trips to higher camps before the final attempt.
The initial rotation usually follows the Khumbu Icefall to Camp I and Camp II with the help of climbers. They also spend time at a higher altitude, after which they return to Base Camp to rest and recuperate.
The other rotation allows the team to move higher, with views of Camp III on the Lhotse Face. Again, the climbers return to a lower altitude, then prepare for the final push.
The last rotation starts when acclimatization is sufficient, and the weather is suitable. The group then traverses the camps above, aiming to reach Camp IV and proceed to the summit.
Every climber and every season has no single timetable that fits. Route conditions, weather, rope repair, health, acclimatization, and the mountain’s condition can influence the rotation schedule. Our team will adjust the climbing plan as needed rather than follow the calendar at the expense of safety.
| Rotation | Itinéraire | Interet |
| Rotation initiale | Camp de base → Camp I → Camp II → Camp de base | Exposition initiale à la haute altitude |
| Rotation plus élevée | Camp de base → camps d'altitude → Camp de base | acclimatation supplémentaire |
| Rotation finale | Camp de base → Camp II → Camp III → Camp IV → Sommet | tentative de sommet |
Journée d'ascension de l'Everest
L'ascension finale débute au Camp IV, au Col Sud, généralement de nuit. Partir tard dans la soirée ou vers minuit permet à l'équipe d'atteindre le sommet le matin et d'entamer la descente avant que les conditions ne se dégradent en fin de journée.
Depuis le Col Sud, l'itinéraire monte vers le Balcon puis se poursuit jusqu'au Sommet Sud. La crête devient de plus en plus exposée à mesure que les alpinistes approchent du ressaut Hillary et de la dernière section menant au sommet.
According to the expedition plan, supplemental oxygen is normally used during this part of the climb. Climbers also need to manage their pace carefully because even small movements require considerable effort at this altitude.
Après avoir atteint le sommet à 8 848,86 mètres, le travail n'est pas terminé. La descente vers le camp IV est une étape exigeante, surtout après de longues heures d'ascension dans la zone de la mort. Notre équipe continuera de suivre les alpinistes et prendra des décisions en fonction de leur état, des conditions météorologiques et de l'état de la voie.
We cannot fix the summit date months in advance. The final attempt depends on finding a suitable weather window and having a safe route to the top.
Météo et fenêtre d'ascension pour une expédition à l'Everest
Weather plays a major role in deciding when climbers can reach the summit. Spring is the main season for Everest expeditions, but suitable conditions are never guaranteed throughout the season.
Strong winds can make the summit ridge unsafe, while snowfall and poor visibility can affect the route at lower elevations. Conditions around the summit can also change much faster than those at Base Camp. Wind at high altitude matters because it can make already low temperatures feel much colder.
L'expédition a donc besoin d'une période de conditions météorologiques relativement stables avant d'entreprendre l'ascension finale. Les alpinistes peuvent prolonger leur séjour au camp de base ou dans un autre camp en attendant une amélioration des conditions.
We consider weather forecasts alongside the condition of the climbing route and the expedition’s progress. Once the rope fixing and other preparations are complete, the team can select a suitable window to move through the higher camps.
C’est pourquoi les dates indiquées pour la phase d’ascension sont flexibles. Il peut être nécessaire de prévoir quelques jours d’attente si la montagne ne présente pas de conditions sûres pour tenter l’ascension.
| Mois | Conditions typiques | Considérations relatives à l'expédition |
| Mars | Conditions plus froides et stabilité accrue des ressorts | Trekking d'approche et période d'acclimatation |
| Avril | Les conditions s'améliorent généralement, avec des périodes d'escalade appropriées. | Rotations d'ascension et préparation à la période d'ascension jusqu'au sommet |
| mai | La période de pic principale offre généralement des fenêtres météorologiques favorables. | Les tentatives d'ascension sont planifiées en fonction des conditions favorables. |
Soutien des sherpas lors de l'expédition à l'Everest
Une équipe de sherpas expérimentée est essentielle à la réussite d'une expédition à l'Everest. Notre formule comprend un guide sherpa privé et expérimenté pour chaque alpiniste durant toute la phase d'ascension.
Les guides sherpas assistent les alpinistes lors des déplacements sur cordes fixes et les aident à franchir les passages difficiles entre les camps. Leurs responsabilités peuvent également inclure le transport du matériel d'escalade, la gestion de l'oxygène, le soutien aux déplacements au camp et l'assistance lors de l'ascension finale.
High altitude experience is particularly valuable on Everest. Conditions above Base Camp differ greatly from normal trekking, and the Sherpa team understands the route, changing mountain conditions, and practical challenges of moving between camps.
The package covers the Sherpa’s wages, insurance, meals, and allowances. The package also includes high-altitude food provisions for the specified higher camps.
Un sherpa privé ne remplace pas la préparation de l'alpiniste. Chaque participant doit posséder une expérience suffisante en alpinisme et être à l'aise avec les crampons, les cordes, les harnais, les lignes fixes et autres équipements techniques.
Installations du camp de base de l'Everest
Everest Base Camp serves as the main work and rest area during the climbing period. Climbers return here between rotations, eat meals, recover from the higher camps, and prepare for the next stage of the expedition.
The package includes tents at Base Camp and the higher camps. An experienced expedition cook prepares meals, with cooking support at Everest Base Camp and Camp II.
Base Camp power comes from solar panels, which are used for lighting and charging devices. Walkie-talkies and a satellite phone support communication. Satellite phone use is charged separately at the stated rate.
Le dispositif médical du camp de base comprend des trousses de premiers secours et un sac Gamow pour la prise en charge des urgences liées au mal d'altitude. Ces équipements font partie du système de soutien plus large disponible pendant la phase d'ascension.
Life at Base Camp is also an important part of acclimatization. Climbers need time to eat, sleep, recover, and prepare before heading back toward the higher camps.
Répartition des coûts d'une expédition à l'Everest
L'expédition à l'Everest commence à US $ 60,000. This price covers the main logistical requirements for the 65-day expedition, including permits, transportation, and accommodation during the trekking section, climbing support, oxygen, camping services, and other expedition arrangements.
| Catégorie de dépenses | Ce que couvre votre forfait à 60 000 $ US |
| Gouvernement et permis | Permis pour l'Everest, agent de liaison, permis d'entrée au village de Khumbu, permis pour le parc national de Sagarmatha et TIMS |
| Transports | Réservation des vols pour Katmandou, Manthali et Lukla avec transferts nécessaires |
| Hébergement & Camping | Hôtel à Katmandou, gîtes de trekking, tentes du camp de base et du camp d'altitude |
| Support d'escalade | Assistance sherpa privée individuelle et logistique pour l'alpinisme en haute altitude |
| Oxygène et sécurité | 6 bouteilles d'oxygène par grimpeur, masque et régulateur, sac Gamow et trousses de premiers secours |
| Services de restauration et d'expédition | Repas de trekking, nourriture d'expédition, cuisinier et services de camp de base |
| Bagages et communication | 50 kg baggage allowance, walkie-talkies and satellite phone |
| Frais personnels et supplémentaires | L'équipement personnel, les billets d'avion internationaux, l'assurance, le sauvetage, l'évacuation, la prime d'ascension et les pourboires sont en supplément. |
The highest costs of an Everest expedition come from mountain permits, high-altitude logistics, staff, Sherpa support, oxygen, food, transport, camping equipment, and the long period required to run the expedition.
Climbers must also arrange several expenses independently. International flights, personal climbing equipment, insurance, medical and rescue costs, the Sherpa summit bonus, staff tips, and personal expenses are not part of the package price.
Le prix final peut également varier si vous demandez des modifications à l'itinéraire standard ou si vous choisissez une catégorie d'hôtel différente à Katmandou.
Pourquoi choisir My Everest Trip pour votre expédition à l'Everest ?
An Everest expedition requires much more than arranging a permit and reaching Base Camp. The logistics continue for several weeks as climbers move between the trekking route, Base Camp, and the higher camps.
In our package, we offer a 1:1 private Sherpa service, meaning each climber has a dedicated Sherpa during the climbing stage. Each climber receives six oxygen bottles, a mask, and a regulator.
The package also includes all government permits and official charges. The package also includes transportation between Kathmandu, Manthali, and Lukla, and the trekking portion includes accommodation, food, and guide services.
Base Camp and the higher camps offer tents, food, communication equipment, and other logistical support during the expedition. A 50 kg baggage limit applies for transport to and from Base Camp, either by yaks or porters.
The 65-day itinerary gives you time for the approach trek, acclimatization, climbing rotations, summits, descent, and the return to Kathmandu. If you need changes to the standard itinerary, our team can discuss possible adjustments based on your requirements and the practical needs of the expedition.
Opérations de sauvetage et d'évacuation lors de l'expédition à l'Everest
Sur l'Everest, les situations d'urgence peuvent survenir très rapidement. Le mal de l'altitude, les chutes, les conditions météorologiques extrêmes, l'épuisement et d'autres problèmes peuvent contraindre un alpiniste à interrompre son ascension et à redescendre.
The first response to serious altitude-related symptoms is generally to move the affected climber to a lower elevation as soon as conditions allow. At Base Camp, the expedition has first aid medical kits and a Gamow bag for emergency altitude sickness management. Walkie-talkies and a satellite phone help the expedition team stay in touch.
L'évacuation par hélicoptère n'est pas possible partout en montagne. En haute altitude, un alpiniste malade ou blessé peut devoir redescendre à pied avant qu'un appareil puisse l'atteindre. Les conditions météorologiques, la visibilité, l'altitude et le lieu de l'urgence déterminent le type de sauvetage envisageable.
The package excludes rescue, evacuation, medical treatment, hospitalization, and repatriation. Climbers must therefore arrange suitable travel and medical insurance before joining the expedition.
Our team will assist with coordination during an emergency, but expenses arising from rescue or medical treatment remain the climber’s responsibility unless covered by their insurance.
Voie du Col Sud de l'Everest contre voie du Col Nord
Climbers approach Mount Everest from two main sides. The South Col route begins in Nepal, while the North Col route approaches the mountain from Tibet. The two sides differ in approach, camps, terrain, and expedition logistics.
Le forfait décrit sur cette page emprunte la voie du Col Sud du Népal.
| Fonctionnalité | Route du Col Sud | Route du Col Nord |
| Pays | Népal | Tibet |
| Approche | région de Khumbu et Lukla | côté tibétain |
| Camp de Base | Camp de base de l'Everest, Népal | Camp de base nord, Tibet |
| Route principale inférieure | Cascade de glace de Khumbu | Approche du Col Nord |
| Route principale supérieure | Western Cwm et Lhotse Face | Col Nord et Face Nord |
| Camp d'altitude final | Col Sud | camps d'altitude du côté nord |
| Route utilisée dans ce paquet | Oui | Non |
L'itinéraire népalais débute par la traversée de la vallée du Khumbu avant d'atteindre le camp de base de l'Everest. Au-dessus du camp de base, les alpinistes franchissent la cascade de glace du Khumbu et poursuivent leur ascension à travers le Cwm occidental en direction de la face du Lhotse, du col Sud et du sommet.
La voie nord emprunte une approche et un système d'ascension différents de ceux du Tibet. Elle n'est pas incluse dans ce forfait ; par conséquent, l'itinéraire, les permis, la logistique et l'assistance en escalade décrits ici concernent spécifiquement le versant népalais de l'Everest.
FAQ sur les expéditions à l'Everest
Quelle est la durée de l'expédition à l'Everest ?
L'expédition complète sur l'Everest dure généralement de deux à trois mois, depuis l'arrivée à Katmandou, en passant par le trek jusqu'au camp de base, les jours d'acclimatation, les rotations entre les camps, l'ascension du sommet et la descente. Cette période permet au corps de s'acclimater à la haute altitude, de s'adapter aux variations météorologiques et offre une marge de sécurité en cas de retards ou d'urgences.
Quelle est la meilleure période de l'année pour gravir le mont Everest ?
Le printemps (de mars à mai) est la meilleure période de l'année pour gravir l'Everest. Les températures remontent et le froid et la rigueur de l'hiver s'estompent. C'est donc la saison la plus sûre et la plus propice pour tenter l'ascension du sommet.
Les alpinistes ont-ils besoin d'une expérience préalable en alpinisme pour participer à une expédition à l'Everest ?
Oui. L'ascension de l'Everest est une entreprise extrêmement technique et exigeante. Les alpinistes doivent posséder une expérience préalable de l'alpinisme en haute altitude, idéalement avoir gravi un ou plusieurs sommets de plus de 6 000 ou 7 000 mètres, comme l'Island Peak ou le Mera Peak. De plus, ils doivent maîtriser l'utilisation des crampons, des piolets et des cordes fixes, et posséder des compétences de base en progression glaciaire.
Quel est le niveau de forme physique requis pour ce voyage ?
Pour l'expédition vers l'Everest, une excellente condition physique est indispensable. Cela implique une bonne endurance cardiorespiratoire, une force musculaire importante et la capacité de supporter le froid, la fatigue et le manque d'oxygène en haute altitude. Vous devez être capable de marcher de longues heures sur des sentiers escarpés et accidentés et de bien récupérer chaque jour. Votre entraînement doit comprendre de la randonnée avec sac à dos, des exercices de renforcement musculaire, des séances d'entraînement cardiovasculaire, des simulations d'altitude (si possible) et des ascensions de plusieurs jours.
Ai-je besoin d'un permis pour escalader l'Everest ?
Oui, des permis sont nécessaires pour gravir l'Everest. Tous les alpinistes doivent obtenir un permis d'ascension de l'Everest auprès du ministère du Tourisme. Ce permis est délivré uniquement aux expéditions enregistrées. De plus, une attestation d'assurance et le recours à des sherpas expérimentés sont indispensables. Vous aurez également besoin de permis de trekking, tels que le permis d'entrée au parc national de Sagarmatha et le permis d'entrée de la municipalité rurale de Pasang Lhamu.
Quel est le coût d'une expédition à l'Everest ?
Le coût d'une expédition à l'Everest varie selon sa durée, la saison et le niveau de service choisi. Il peut aller de 35 000 USD à plus de 80 000 USD. Un forfait complet pour l'ascension de l'Everest inclut généralement les permis, le transport, la nourriture, l'hébergement, l'assistance de sherpas, l'oxygène, les repas et l'évacuation en cas d'urgence.
Quel type de formation est recommandé avant l'expédition ?
Avant une expédition à l'Everest, il est essentiel de suivre un entraînement physique régulier axé sur le développement de l'endurance, de la force et du système cardiovasculaire. Cela inclut des activités comme la randonnée longue distance, la course à pied, le vélo et la montée d'escaliers pour améliorer votre résistance. Le renforcement musculaire des jambes, des abdominaux et du haut du corps est également utile pour supporter les difficultés de l'escalade et le port du matériel. De plus, s'entraîner avec des chaussures de randonnée et porter un sac à dos permet de se préparer aux conditions réelles. Si possible, il est conseillé de s'initier à la randonnée en haute altitude ou à l'alpinisme pour s'acclimater à l'air raréfié et aux terrains accidentés.
Comment gère-t-on le mal de l'altitude pendant l'ascension ?
L'acclimatation est intégrée au programme afin de minimiser les risques de mal aigu des montagnes (MAM). Les alpinistes sont étroitement encadrés par l'équipe d'expédition et disposent d'oxygène, de médicaments (comme le Diamox) et d'un plan de descente d'urgence. Les cas les plus graves peuvent être évacués par hélicoptère.
Ai-je besoin d'oxygène supplémentaire ?
Oui. La plupart des alpinistes utilisent de l'oxygène d'appoint au-dessus du Camp 3 (environ 7 000 mètres). L'oxygène d'appoint contribue à réduire la fatigue et le risque de mal de l'altitude. Masques à oxygène, détendeurs et bouteilles de rechange sont généralement fournis et transportés par les sherpas.
Quels sont les principaux camps sur la montagne ?
La voie d'ascension de l'Everest par le versant sud depuis le Népal comporte différents camps de préparation :
- Camp de base (5 200 mètres) – Centre logistique central
- Camp I (6 065 mètres) – Au-dessus de la cascade de glace du Khumbu
- Camp II (6 500 mètres) – Camp de base avancé
- Camp III (7 300 mètres) – Sur la face du Lhotse
- Camp IV (7 950 mètres) – Le Col Sud, point de départ pour le sommet
Qu'est-ce qui est inclus en matière d'hébergement ?
Voici ce qui vous sera proposé en matière d'hébergement lors de l'expédition à l'Everest :
- Katmandou : Vous séjournerez dans un hôtel confortable 4 ou 5 étoiles avant et après le trek.
- En route pour le trek : Vous logerez dans de confortables maisons de thé ou gîtes le long du sentier. Ces établissements proposent des chambres et des repas simples mais confortables.
- Camp de base et camps d'altitude : Vous logerez dans des tentes d'expédition en haute altitude. Celles-ci comprennent des tentes séparées pour dormir, manger et faire la cuisine.
Quelles sont les procédures de communication pendant le voyage ?
Les communications courantes se font par téléphone satellite et radio. L'accès à Internet est possible sur les sentiers de randonnée menant au camp de base de l'Everest, ainsi qu'au camp de base lui-même et probablement aussi au camp I (accès payant par Wi-Fi satellite). Au-delà du camp II, les communications sont limitées à la radio et au téléphone satellite.
Quels sont les dangers de l'ascension de l'Everest ?
L'ascension de l'Everest comporte plusieurs risques, notamment :
- Avalanches et chutes de pierres
- Maladie de l'altitude
- Chutes ou blessures sur la glace et les crevasses
- Hypothermie et gelures
- Météo instable et vents violents
Vous devez être informés de ces risques et collaborer avec des guides expérimentés pour faire des choix sûrs en matière de sécurité durant l'expédition.
Quel équipement dois-je emporter ?
Vous aurez généralement besoin de :
- Combinaison en duvet étanche jusqu'à 8000 mètres d'altitude pour vous garder au chaud en haute altitude.
- Chaussures d'alpinisme double couche pour une isolation et une adhérence optimales
- Crampons, harnais, casque, cordes et piolet pour l'escalade et la sécurité
- Lunettes et masques de glacier pour protéger vos yeux de l'éblouissement de la neige
- Sac de couchage haute altitude (conçu pour des températures jusqu'à -40 °C) pour dormir confortablement par temps glacial.
- Des vêtements superposés pour s'adapter aux conditions météorologiques changeantes
- Articles d'hygiène personnelle et articles de toilette
- Une trousse de premiers secours bien garnie avec les médicaments nécessaires
- Équipement de randonnée comprenant des bâtons de marche, un sac à dos robuste et une lampe frontale
- Outils de navigation tels que cartes, boussole ou appareil GPS
Quels sont les repas fournis ?
Durant le trek, vous prendrez vos repas dans des maisons de thé le long du sentier. Elles proposent un large choix de plats népalais traditionnels, comme le dal bhat (riz et lentilles), ainsi que des plats occidentaux tels que des pâtes, des œufs et des crêpes. Au camp de base de l'Everest, vous dégusterez des repas chauds et frais préparés par les cuisiniers de l'expédition. Ces repas copieux et savoureux vous permettront de maintenir votre énergie pour l'ascension.
En altitude, les repas sont plus simples. Vous consommerez des aliments lyophilisés, des soupes, des nouilles et des barres énergétiques. Faciles à transporter et rapides à préparer, ils sont particulièrement utiles en haute altitude.
Puis-je recharger mon appareil électronique ?
Oui, c'est possible. Au camp de base de l'Everest, vous trouverez une station de recharge solaire pour vos appareils. Pendant le trek, la plupart des refuges proposent la recharge grâce à l'énergie hydroélectrique ou solaire, généralement moyennant un petit supplément. Pour les camps d'altitude sans électricité, il est préférable d'emporter des panneaux solaires ou des batteries externes pour maintenir vos appareils chargés.
Quelle est la température sur l'Everest ?
Les températures dans les camps d'altitude et au sommet peuvent descendre jusqu'à -30 à -40 degrés Celsius, surtout tard dans la nuit ou tôt le matin. Il est indispensable de porter un équipement adapté pour éviter les engelures.
De quel type d’assurance ai-je besoin ?
Pour l'ascension de l'Everest, vous avez besoin d'une assurance voyage complète incluant une couverture pour les secours en haute altitude. Votre assurance doit couvrir les éléments suivants :
- Évacuation médicale d'urgence
- Sauvetage en hélicoptère
- Interruption ou annulation de voyage
- Bagages perdus, volés ou délâchés
Assurez-vous que votre police d'assurance est valable jusqu'à 6 000 mètres d'altitude, voire plus, car les assurances voyage standard ne couvrent souvent pas les treks ou l'alpinisme en haute altitude.
Quel est le taux de réussite pour atteindre le sommet de l'Everest ?
Le taux de réussite varie d'une année à l'autre en fonction des conditions météorologiques et de la préparation des alpinistes. En moyenne, 60 à 70 % des alpinistes bien encadrés atteignent le sommet. Ce taux est plus élevé avec les organisateurs d'expéditions reconnus.
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Modérée 🞄
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