11 jours
Faits importants
Transports terrestres au Népal
Hôtels et maisons de thé
Tous les repas sauf à Katmandou
Visite guidée et randonnée tout au long du voyage
Automne printemps
Modérée
Népal
5,644 m
Katmandou - Lukla - Namche - Gokyo - EBC - Lukla - Katmandou
Pourquoi choisir le trek du col de Gokyo Chola et du camp de base de l'Everest avec retour en hélicoptère – 11 jours ?
- Vol panoramique en montagne jusqu'à Lukla, porte d'entrée de la région du Khumbu.
- Visitez Namche Bazaar, le centre culturel de la région de l'Everest.
- Randonnée à travers la vallée plus tranquille de Gokyo en passant par Dole et Machhermo
- Rendez-vous aux magnifiques lacs de Gokyo et gravissez le Gokyo Ri pour admirer des vues panoramiques.
- Traversez le difficile col de Cho La, qui relie Gokyo au sentier du camp de base de l'Everest.
- Arrivez au camp de base de l'Everest et découvrez le glacier de Khumbu.
- Randonnée au lever du soleil jusqu'à Kala Patthar, le meilleur point de vue sur le mont Everest.
- Vol retour vers Katmandou avec de magnifiques paysages aériens de l'Himalaya.
Aperçu du voyage
Le trek Gokyo-Chola-Col jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, est une aventure himalayenne complète et passionnante. Il combine la beauté des lacs de Gokyo, le défi du col de Cho La et le mythique voyage jusqu'au camp de base de l'Everest . Les randonneurs profitent de vues imprenables sur les montagnes, de sentiers paisibles et découvrent la richesse de la culture sherpa tout au long du parcours.
Le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, offre aux randonneurs une expérience complète de l'Everest, incluant les plus beaux et les plus gratifiants tronçons du parcours. Cet itinéraire de 11 jours débute par un vol en montagne palpitant jusqu'à Lukla (2,860 9,383 m) , un petit aéroport pourtant réputé dans la région de l'Everest.
De là, le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, longe la rivière Dudh Koshi et traverse de petits villages jusqu'à Namche Bazaar (3,440 11,286 m). Vous franchirez des ponts suspendus, longerez des murs de mani et des chortens, et prendrez progressivement de l'altitude tout en apercevant les premiers sommets de l'Himalaya.
Depuis Namche, l'itinéraire du col de Gokyo Chola avec trek vers le camp de base de l'Everest devient encore plus paisible et authentique, car le sentier ne suit plus la route très fréquentée menant au camp de base. Contrairement à ce dernier, cette randonnée conduit à la vallée de Gokyo. Vous traverserez de petits villages comme Dole (4,000 13,123 m) et Machhermo (4,450 14,600 m), où le paysage est plus ouvert et accidenté.
Au fil de la progression, le paysage devient montagneux, les arbres se raréfient et les panoramas s'étendent à perte de vue. Il s'agit du trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, offrant une expérience de trekking plus paisible et moins fréquentée.
L'un des moments les plus marquants du trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, est l'arrivée aux lacs de Gokyo. Ces magnifiques lacs turquoise, situés en haute altitude, offrent un cadre paisible et pittoresque. Les paysages environnants, dominés par les glaciers et les montagnes enneigées, en font l'un des points forts les plus inoubliables du trek.
Vous gravirez également le Gokyo Ri (5,357 17,575 m) , célèbre pour ses vues panoramiques sur l'Everest et les montagnes environnantes. De ce sommet, l'Himalaya se dévoilera sous un jour nouveau, différent de celui de la voie classique menant au camp de base de l'Everest. C'est l'un des points forts du trek du col de Gokyo Chola sur l'itinéraire du camp de base de l'Everest.
La prochaine étape du trek Gokyo Chola Pass EBC avec retour en hélicoptère est la traversée du col de Cho La , l'une des plus difficiles. Ce col élevé relie la vallée de Gokyo au sentier menant au camp de base de l'Everest. Après avoir franchi le col, vous atteindrez Lobuche (4,980 16,339 m) puis Gorakshep. De là, vous marcherez jusqu'au camp de base de l'Everest (5,360 17,585 m) , où vous pourrez admirer le paysage glaciaire.
Le point d'orgue du trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l' Everest, avec retour en hélicoptère, est l'ascension matinale du Kala Patthar (5,644 18,517 m) . Ce point de vue offre l'un des plus beaux panoramas sur l'Everest et les sommets environnants. Le voyage se termine par un vol en hélicoptère vers Katmandou après avoir admiré le lever du soleil. Ce vol offre des vues aériennes exceptionnelles sur l'Himalaya et permet un retour à un rythme très agréable, sans avoir à refaire le même chemin qu'à l'aller.
My Everest Trip (MET) organise chaque détail de ce voyage, offrant un service fiable et l'une des meilleures expériences de trekking dans la région de l'Everest.
Pourquoi choisir le trek du col de Gokyo Chola et du camp de base de l'Everest avec retour en hélicoptère ?
Le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, est unique car il combine certaines des expériences les plus emblématiques de la région de l'Everest en un seul voyage et en un temps record. Ce trek, au lieu de suivre l'itinéraire habituel, vous conduit aux lacs de Gokyo, magnifiques, d'un turquoise éclatant et d'une grande sérénité. Ces lacs, au paysage pittoresque, revêtent une importance culturelle et religieuse pour les hindous et les bouddhistes. Le trek se transforme ensuite en une véritable aventure lors de la traversée du col de Cho La, un sentier escarpé et montagneux offrant une authentique expérience alpine.
Le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest offre également une riche immersion culturelle, avec la possibilité d'un retour en hélicoptère. En randonnant dans le parc national de Sagarmatha, vous découvrirez des villages sherpas où la culture locale, l'hospitalité et le quotidien donnent tout son sens au voyage. Pour une connaissance plus authentique de la région que celle des montagnes elles-mêmes, rien de tel que de séjourner dans des maisons de thé et de partager un moment avec les habitants.
Le retour en hélicoptère est une autre raison qui rend ce trek exceptionnel. Au lieu de redescendre à pied, vous profiterez d'un vol panoramique au-dessus des montagnes jusqu'à Katmandou. Ce moyen de transport permet non seulement de gagner du temps, mais aussi d'admirer des vues aériennes à couper le souffle sur l'Himalaya au col de Gokyo Chola, étape incontournable du trek du camp de base de l'Everest.
Le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest avec retour en hélicoptère est le voyage le plus palpitant, offrant aventure, culture et confort en une seule expérience mémorable.
Trekking au col de Gokyo Chola et au camp de base de l'Everest avec retour en hélicoptère – Itinéraire de 11 jours
| Jour | Itinéraire | Distance | Altitude | Temps de marche |
| Jour 1 | De Lukla à Phakding | 8 km | 2,860 m | 6 heures + vol |
| Jour 2 | De Phakding à Namche Bazaar | 11 km | 3,440 m | de 6 heures |
| Jour 3 | Acclimatation à Namche | 3–6 kilomètres | 3,440 m | 2-4 heures |
| Jour 4 | Namche à Dole | 11 km | 4,000 m | 5-6 heures |
| Jour 5 | Dole à Machhermo | 7 km | 4,450 m | de 4 heures |
| Jour 6 | Machhermo à Gokyo | 10–14 kilomètres | 5,000 m | 6-7 heures |
| Jour 7 | Gokyo Ri à Dragnag | 7–9 kilomètres | 5,357 m | 5-6 heures |
| Jour 8 | Col de Cho La à Dzonghla | 9–10 kilomètres | 4,830 m | de 6 heures |
| Jour 9 | Dzonghla à Lobuche | 7–8 kilomètres | 4,980 m | de 5 heures |
| Jour 10 | De Lobuche à Gorakshep et au camp de base de l'Everest | Non indiqué | 5,360 m | Non indiqué |
| Jour 11 | Kala Patthar et retour en hélicoptère | 3–4 kilomètres | 5,644 m | 2 heures + vol en hélicoptère |
Trekking au col de Gokyo Chola et au camp de base de l'Everest avec retour en hélicoptère – Itinéraire de 11 jours
Jour 01: Envolez-vous pour Lukla et trek jusqu’à Phakding.
Le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, débute par un vol matinal de Katmandou à Lukla, l'un des aéroports de montagne les plus spectaculaires au monde. Le vol dure environ 45 minutes et offre des vues imprenables sur l'Himalaya.
À votre arrivée à Lukla (2,860 9,383 m), vous rencontrerez votre équipe de trekking, préparerez votre équipement et commencerez votre marche. Le sentier descend progressivement à travers de petits villages comme Chheplung et longe la rivière Dudh Koshi. Vous traverserez des sentiers boisés et apercevrez la région du Khumbu.
La randonnée jusqu'à Phakding est facile et permet de s'acclimater à l'altitude. Le soir, vous pourrez vous détendre dans un salon de thé, savourer un repas chaud et écouter le doux murmure de la rivière.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Salon de thé
8 km
2,860 m / ft 9,383
6 heures (et vol)
Jour 02: Trek au bazar de Namche (3 440 m / 11 286 pi)
Vous poursuivez votre route dans la région du Khumbu et entamez votre ascension. Le sentier longe la rivière Dudh Koshi et franchit plusieurs ponts suspendus, dont le plus célèbre est le pont Hillary. Vous traversez de petits villages et arrivez à Monjo, où vos permis de trekking sont contrôlés. Au-delà, le sentier pénètre dans le parc national de Sagarmatha et prend progressivement de l'altitude.
Par temps clair, on aperçoit l'Everest pour la première fois en montant. La dernière ascension jusqu'à Namche Bazaar (3,440 11,286 m) est difficile mais gratifiante.
Namche est une ville sherpa pleine de boutiques, de boulangeries et où règne une ambiance propice à la randonnée. C'est une étape d'acclimatation importante avant de poursuivre l'ascension de la chaîne de montagnes.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Salon de thé
11 km
3,440 m / ft 11,286
de 6 heures
Jour 03: Journée d'acclimatation à Namche
Cette journée est consacrée à l'acclimatation au col de Gokyo Chola, dans le cadre du trek vers le camp de base de l'Everest. Cette étape est cruciale, car vous vous trouvez désormais à plus de 3 000 mètres d'altitude. Vous passerez la journée à vous acclimater à l'altitude. La courte ascension jusqu'à un point culminant, puis le retour à Namche, suivent le principe « monter haut, dormir plus bas », ce qui permet à votre corps de s'y habituer en toute sécurité. Vous pourrez ensuite visiter les villages environnants ou simplement flâner dans la ville.
Namche Bazaar regorge de boulangeries, de cafés et de boutiques locales où vous pourrez vous reposer et vous préparer pour les jours suivants. C'est également l'endroit idéal pour tester votre équipement et vous assurer qu'il est prêt à vous accompagner plus haut. Cette journée vous permettra d'être plus fort et plus en sécurité pour les passages difficiles du trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec un retour en hélicoptère prévu.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Salon de thé
3–6 kilomètres
3,440 m / ft 11,286
2-4 heures
Jour 04: Trekking jusqu'à Dole (4 000 m / 13 123 pieds)
Vous quittez Namche et empruntez un chemin plus paisible vers la vallée de Gokyo. Le sentier passe par Khyangjuma, descend vers Phortse Thanga, puis remonte régulièrement jusqu'à Dole (4 000 m / 13 123 pieds).
En passant, vous découvrirez des chortens, des murs de mani et des drapeaux de prière, autant de témoignages de la richesse de la culture bouddhiste locale. Le sentier est moins fréquenté que le chemin principal menant au camp de base de l'Everest.
Plus on monte, plus l'air s'allège et plus le paysage devient vaste et spectaculaire. On se trouve alors en zone alpine, avec moins d'arbres et des horizons montagneux plus larges.
Dole est un village paisible où vous pourrez passer la nuit dans une maison de thé et profiter d'un moment de détente loin de la frénésie de la randonnée.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Salon de thé
11 km
4,000 m / ft 13,123
5-6 heures
Jour 05: Trek à Machhermo (4 450 m / 14 600 ft)
Vous poursuivez votre randonnée sur un sentier moins fréquenté jusqu'à Machhermo (4,450 14,600 m). Le sentier monte progressivement et vous commencez à ressentir plus fortement les effets de l'altitude. Vous marchez lentement, en vous concentrant sur votre respiration et votre hydratation. La route traverse des villages comme Kele et longe la rivière tandis que la vallée s'élargit pour laisser place à un paysage d'altitude.
La végétation est clairsemée et le paysage semble plus sauvage et plus isolé. Le murmure de la rivière accompagne votre route vers Machhermo. Ce petit village, niché dans un paysage montagneux spectaculaire, donne l'impression d'être au cœur de l'Himalaya. Vous vous reposez, mangez un bon repas et vous préparez à découvrir la magnifique région des lacs de Gokyo.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Salon de thé
7 km
4,450 m / ft 14,600
de 4 heures
Jour 06: Trekking jusqu'à Gokyo et exploration des lacs (5 000 m / 16 404 pieds)
Aujourd'hui, vous arrivez dans la célèbre vallée de Gokyo et découvrez ses magnifiques lacs d'altitude. La route de Machhermo à Gokyo traverse de superbes paysages alpins.
En faisant le tour du lac, votre altitude oscille entre 4 700 et 5 000 mètres. L'un des atouts majeurs de cette randonnée réside dans ses lacs turquoise, qui offrent une atmosphère paisible et spirituelle.
Vous pouvez aller jusqu'au point de vue ou jusqu'aux lacs plus éloignés, selon les conditions météorologiques. Le paysage est composé de glaciers, de montagnes et d'un ciel immense. Cette journée est généralement considérée comme l'une des plus mémorables du voyage. Vous passerez la nuit au lac Gokyo et profiterez du calme environnant.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Salon de thé
10–14 kilomètres
5,000 m / ft 16,404
6-7 heures
Jour 07: Randonnée jusqu'au Gokyo Ri (5 357 m / 17 575 pieds) et trek jusqu'à Dragnag (4 600 m / 15 092 pieds)
Vous commencerez tôt l'ascension du Gokyo Ri (5,357 17,575 m), l'un des plus beaux points de vue de la région de l'Everest. Le lever du soleil depuis le sommet offre un panorama exceptionnel sur l'Everest et les montagnes environnantes. Après avoir admiré le paysage, vous redescendrez et poursuivrez votre trek vers Dragnag (4,600 15,092 m). Le sentier traverse des zones rocheuses et glaciaires.
Dragnag est un petit village servant d'étape avant la traversée du col de Cho La. C'est une journée de repos essentielle avant la partie la plus difficile du trek Gokyo Chola Pass EBC, avec retour en hélicoptère. Vous y dormez, mangez bien et préparez vos affaires pour affronter la difficile traversée du col le lendemain.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Salon de thé
7–9 kilomètres
5,357 m / ft 17,575
5-6 heures
Jour 08: Traversée du col de Cho La et trek jusqu'à Dzonghla (4 830 m / 15 846 pieds)
C'est l'une des journées les plus difficiles et les plus belles du trek. Le départ se fait tôt en direction du col de Cho La. Le sentier est accidenté et peut être verglacé, surtout en hiver. La traversée du col doit se faire avec prudence et lenteur. Une fois au sommet, la descente vers Dzonghla (4,830 15,846 m) est également exigeante, mais la satisfaction du parcours est immense.
Ce point de passage relie la région de Gokyo au sentier du camp de base de l'Everest. Le paysage, plus accidenté et alpin, marque une transition vers une autre étape du voyage. Vous passerez la nuit à Dzonghla pour vous reposer après cette longue et éprouvante journée.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Salon de thé
9–10 kilomètres
4,830 m / ft 15,846
de 6 heures
Jour 09: Trek vers Lobuche (4 910 m / 16 108 pi)
Ce jour-là, sur l'itinéraire du trek du camp de base de l'Everest (EBC), vous poursuivez votre route en traversant Dzonghla jusqu'à Lobuche (4,980 16,339 m). Le sentier longe le lac Chola Tsho et se dirige vers Dughla. Vous y gravissez le col de Thokla (4,830 15,846 m), où se dressent des mémoriaux dédiés aux alpinistes disparus en montagne. Ce lieu vous rappelle la force et le respect que requièrent les montagnes himalayennes. Le sentier mène ensuite à Lobuche à travers un terrain rocailleux et glaciaire.
Plus on approche du camp de base de l'Everest, plus le paysage est spectaculaire. On marche lentement pour s'acclimater à l'altitude et être prêt pour le lendemain. Lobuche est une petite étape importante avant d'atteindre le camp de base.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Salon de thé
7–8 kilomètres
4,980 m / ft 16,339
de 5 heures
Jour 10: Trekking jusqu'à Gorakshep et le camp de base de l'Everest (5 360 m / 17 585 pieds)
Le point culminant du trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, est aujourd'hui : votre arrivée au camp de base (5,360 17,585 m). Vous commencerez par une marche entre Lobuche et Gorakshep, le dernier village avant le camp de base. Vous poursuivrez ensuite votre route vers le glacier de Khumbu jusqu'au camp de base de l'Everest. Le chemin est long et difficile, avec un terrain rocailleux et des dénivelés importants.
Une fois arrivés au camp de base, vous prenez un moment pour vous détendre, prendre des photos et admirer la vue sur les glaciers. Vous y passez quelques heures avant de retourner à Gorakshep pour la nuit. Cette journée est le point culminant de votre trek et vous procure un fort sentiment d'accomplissement.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
Salon de thé
Jour 11: Ascension du Kala Patthar (5 644 m / 18 517 pieds) et retour en hélicoptère
Vous vous levez tôt pour gravir le Kala Patthar (5,644 18,517 m), le meilleur endroit pour admirer l'Everest de près. L'ascension n'est pas longue, mais raide et difficile en raison de l'altitude. Au sommet, vous profiterez d'une vue panoramique à 360 degrés sur l'Everest, les sommets environnants et le glacier du Khumbu. Après avoir contemplé le lever du soleil, vous redescendez jusqu'au point de départ.
Le retour à Katmandou se fait ensuite en hélicoptère, offrant des vues imprenables sur l'Himalaya. Le vol dure généralement entre 45 minutes et 1 heure. Cette journée, alliant aventure et confort, fera de votre trek au col de Gokyo Chola et au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, un souvenir inoubliable, tant en ville qu'en montagne.
Petit-déjeuner déjeuner et diner
3–4 kilomètres
5,644 m / ft 18,517
2 heures (et vol en hélicoptère)
Quoi attendre?
Ce qui est inclus
- Trois repas par jour (petit-déjeuner, déjeuner, dîner), chacun accompagné d'une boisson chaude pendant le trek.
- Hébergement en maison de thé (refuge de trekking) pendant le trek.
- Tous les permis nécessaires, tels que les taxes du parc national de Sagarmatha et de la municipalité de Khumbu.
- Vol pour Lukla (itinéraire saisonnier) incluant les transferts aéroport.
- Retour à Katmandou en hélicoptère depuis la région de l'Everest.
- Guide anglophone certifié (salaire, repas, hébergement et assurance inclus)
- Assistance des porteurs (un porteur pour deux randonneurs)
- Dispositif d'évacuation d'urgence par hélicoptère (votre assurance).
- Contrôle de la saturation en oxygène à l'aide d'un oxymètre pendant la randonnée.
- Assistant guide pour les groupes plus importants (généralement 6 randonneurs ou plus)
Ce qui est exclu
- Vols internationaux et taxes d'aéroport.
- Prise en charge et dépose à l'aéroport international.
- Frais de visa touristique pour le Népal.
- Assurance voyage et médicale personnelle.
- Dépenses personnelles non mentionnées dans l'itinéraire.
- Frais de location de matériel (sac de couchage, doudoune, bâtons de randonnée)
- Crampons et guêtres (possibilité de location en cas de besoin)
- En-cas, desserts, sucreries et autres boissons.
- Frais supplémentaires pour bagages du vol Lukla (environ 15 kg)
- Recharge de batteries, douches chaudes et autres extras du lodge.
- Conseils pour les guides, les porteurs et les chauffeurs.
Avis Tripadvisor
Avis Google
Trekking du col de Gokyo Chola et du camp de base de l'Everest avec retour en hélicoptère – 11 jours Informations complémentaires
Difficulté, défis et conditions des sentiers de randonnée
Le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, est une aventure exigeante qui requiert une excellente condition physique et une grande concentration. Vous atteindrez des sommets tels que Lobuche (4,980 16,339 m), le camp de base de l'Everest (5,360 17,585 m) et Kala Patthar (5,644 18,517 m). Le sentier est souvent sinueux. On trouve des chemins forestiers et des ponts suspendus dans les parties basses, tandis que les zones plus élevées sont rocailleuses, froides et plus exposées.
La traversée du col de Cho La peut s'avérer difficile en raison du terrain accidenté et de la présence de neige ou de glace, selon la saison. Les conditions météorologiques sont également susceptibles de changer.
My Everest Trip (MET) élabore l'itinéraire, assure une acclimatation appropriée et maintient un rythme de marche constant, ce qui aide les randonneurs à rester en sécurité et à l'aise pendant le voyage.
| Facteur | À quoi s'attendre |
| Difficulté globale | Difficile |
| Marche quotidienne | Environ 4 à 8 heures selon votre itinéraire. |
| Points les plus élevés | Gokyo Ri, Cho La Pass, camp de base de l'Everest et Kala Patthar |
| Section la plus difficile | Col de Cho La |
| État des sentiers | Rocheux, accidenté et potentiellement verglacé en altitude. |
| Défi principal | Altitude et conditions de montagne changeantes |
Meilleure période pour visiter et guide météo saisonnier
Le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, se fait généralement au printemps (de mars à mai) et en automne (de septembre à novembre), qui sont les meilleures périodes. Au printemps, le temps est doux, le ciel est souvent dégagé et les paysages sont magnifiques. Les sentiers sont généralement plus secs, ce qui facilite la marche sur la portion du col de Gokyo Chola. L'automne offre également un beau temps et de superbes paysages de montagne, et est généralement moins fréquenté à cette saison.
Les vols en hélicoptère sont également plus fiables durant ces saisons, ce qui est essentiel pour un retour sans encombre. En hiver, d'importantes chutes de neige peuvent survenir, tandis que la mousson apporte pluie et visibilité réduite.
Mon voyage à l'Everest (MET) est très bien planifié ; cependant, les deux saisons sont les meilleures pour avoir une vue dégagée sur Gokyo Ri et Kala Patthar.
| Saison | Mois | Conditions Générales | Considérations relatives au trek |
| Printemps | Mars mai | Temps doux et vues généralement dégagées sur les montagnes | Période idéale pour la randonnée |
| Mousson | Juin – août | Pluie, nuages et problèmes de visibilité possibles | Moins favorable |
| Autumn | septembre-novembre | Temps généralement clair et stable | Période idéale pour la randonnée |
| Hiver | Décembre–Février | Froid avec possibilité de fortes neiges | Des conditions plus exigeantes |
Trekking du col de Gokyo Chola et du camp de base de l'Everest : distance et durée de marche
Le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest avec retour en hélicoptère comprend plusieurs longues journées de marche, dont la durée varie selon l'itinéraire et l'altitude. Les étapes plus courtes à Machhermo et aux alentours des villages d'altitude permettent de s'acclimater à l'altitude croissante, tandis que les journées autour de Gokyo Ri, du col de Cho La et du camp de base de l'Everest exigent un effort plus soutenu.
La distance totale n'est pas la même chaque jour. Certaines étapes représentent environ 7 km de marche, tandis que les étapes plus longues peuvent atteindre 10 à 14 km. La traversée du col de Cho La est particulièrement exigeante en raison du terrain accidenté et des risques de neige ou de verglas. Votre rythme de marche dépendra également des conditions météorologiques, de l'état des sentiers et de votre acclimatation à l'altitude.
| Jour | Itinéraire | Distance approximative | Temps de marche |
| Jour 1 | De Lukla à Phakding | 8 km | 6 heures et vol |
| Jour 2 | De Phakding à Namche Bazaar | 11 km | de 6 heures |
| Jour 3 | acclimatation de Namche | 3 à 6 km | 2 à 4 heures |
| Jour 4 | Namche à Dole | 11 km | 5 à 6 heures |
| Jour 5 | Dole à Machhermo | 7 km | de 4 heures |
| Jour 6 | Machhermo à Gokyo et les lacs | 10 à 14 km | 6 à 7 heures |
| Jour 7 | Gokyo Ri et Dragnag | 7 à 9 km | 5 à 6 heures |
| Jour 8 | Col de Cho La à Dzonghla | 9 à 10 km | de 6 heures |
| Jour 9 | Dzonghla à Lobuche | 7 à 8 km | de 5 heures |
| Jour 11 | Kala Patthar et retour en hélicoptère | 3 à 4 km | 2 heures et vol en hélicoptère |
Le 10e jour comprend le trek de Lobuche à Gorakshep et l'excursion au camp de base de l'Everest, mais votre forfait actuel n'indique ni la distance ni la durée de marche pour cette journée. Il est préférable de ne pas inclure ces informations tant que vous n'aurez pas confirmé la distance exacte, plutôt que de fournir une estimation.
Repas et boissons pendant le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère.
Lors du trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, les repas sont fournis pour vous assurer un niveau d'énergie constant. Vous bénéficiez de trois repas par jour : petit-déjeuner, déjeuner et dîner, accompagnés de thé ou de café à chaque fois. Des fruits frais sont également proposés après le dîner, favorisant ainsi la récupération. Les menus des maisons de thé proposent des plats simples et familiers tels que le dal bhat, les nouilles, les soupes, les œufs et les pommes de terre.
On trouve également des produits de boulangerie à Namche. Les guides de My Everest Trip (MET) veilleront à ce que vous consommiez des aliments faciles à digérer en altitude. Le dernier jour, le petit-déjeuner est inclus, car le transfert en hélicoptère est rapide après l'ascension du Kala Patthar.
Altitude du trek du col de Gokyo Chola et du camp de base de l'Everest
L'altitude est un facteur important de ce trek, car l'itinéraire passe progressivement des villages du bas Khumbu à des altitudes supérieures à 5 000 mètres. Une journée d'acclimatation est prévue à Namche avant de poursuivre vers Dole, Machhermo et Gokyo.
L'itinéraire atteint ensuite Gokyo Ri et le col de Cho La avant de rejoindre le sentier menant au camp de base de l'Everest. Le camp de base de l'Everest et Kala Patthar sont atteints vers la fin du trek, lorsque l'altitude est maximale.
| Lieu | Élévation |
| Lukla | 2,860 m / ft 9,383 |
| Namche Bazaar | 3,440 m / ft 11,286 |
| Dole | 4,000 m / ft 13,123 |
| Machhermo | 4,450 m / ft 14,600 |
| Gokyo | Environ 4 130 m / 13 550 pieds |
| Gokyō Ri | 5,357 m / ft 17,575 |
| Dzonghla | 4,830 m / ft 15,846 |
| Lobuche | 4,980 m / ft 16,339 |
| Camp de base de l'Everest | 5,360 m / ft 17,585 |
| Kala Patthar | 5 644 m / 18 517 pi* |
L'altitude du Kala Patthar est actuellement indiquée à 5 644 m dans votre document. Cette valeur devrait être vérifiée avant publication et utilisée de manière cohérente sur l'ensemble de la page.
L'altitude ayant des effets différents selon les individus, l'itinéraire prévoit une journée d'acclimatation à Namche. Le guide contrôle également la saturation en oxygène pendant le trek et maintient un rythme de marche régulier pour faciliter l'adaptation des randonneurs à l'altitude.
Retour en hélicoptère de la région de l'Everest
Le retour en hélicoptère constitue la dernière étape du trek et vous évite de refaire le même chemin à pied après avoir atteint le camp de base de l'Everest. Le dernier matin, vous vous lèverez tôt pour l'ascension du Kala Patthar, puis vous descendrez vers le point d'atterrissage de l'hélicoptère.
Votre itinéraire actuel indique que le vol en hélicoptère dure environ 45 minutes à 1 heure et vous ramène à Katmandou. Ce vol vous offre également une vue différente sur les montagnes du Khumbu après plusieurs jours de marche dans la région.
Les opérations en hélicoptère dans la région de l'Everest sont tributaires des conditions météorologiques et de vol. C'est pourquoi les modalités exactes d'atterrissage et de prise en charge doivent être confirmées par l'équipe de trekking en fonction des conditions du jour.
Le retour en hélicoptère est inclus dans votre forfait, tandis que l'évacuation d'urgence par hélicoptère est traitée séparément et dépend de votre assurance voyage.
Transport et hébergement pendant le trek
Le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, combine vols et randonnée pour une expérience complète. Le voyage débute par un vol pour Lukla (2,860 9,383 m), point de départ du trek. Les compagnies aériennes peuvent modifier l'itinéraire selon la saison.
Durant le trek, vous serez logés dans des maisons de thé, qui sont des refuges de montagne rudimentaires avec des chambres simples et des salles à manger communes.
Ces lodges offrent un lit douillet pour se reposer après de longues heures de marche. Namche Bazaar propose les commodités les plus pratiques avant de poursuivre vers des lieux plus élevés et plus isolés. À la fin du trek, un vol en hélicoptère vous ramène à Katmandou, un gain de temps précieux qui vous offre des vues aériennes imprenables sur l'Himalaya.
Altitude, acclimatation et risque de mal de l'altitude
L'altitude est un facteur important lors du trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère. Vous atteindrez rapidement de hautes altitudes, dépassant ensuite les 5 000 m au camp de base de l'Everest (5 360 m) et au Kala Patthar (5 644 m). À ces altitudes, le risque de mal des montagnes est élevé. Les symptômes les plus fréquents sont les maux de tête, la fatigue et l'essoufflement.
Pour vous permettre de vous acclimater, mon voyage à l'Everest (MET) comprendra une journée d'acclimatation à Namche. Le trek se déroule à un rythme tranquille, avec des pauses régulières, de l'eau et de la nourriture. Des examens médicaux réguliers, comme le contrôle du taux d'oxygène, contribuent à votre sécurité tout au long du voyage.
Trekking au col de Gokyo Cho La (camp de base) avec retour en hélicoptère : exigences physiques et conseils de préparation
Une excellente condition physique et une bonne préparation sont indispensables pour effectuer le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, sans encombre. Il faut être prêt à marcher 5 à 8 heures par jour, même sur des sentiers accidentés et vallonnés.
L'entraînement d'endurance peut se pratiquer en randonnée, en montant des escaliers, en courant ou à vélo. Le renforcement des jambes et des muscles du tronc améliore l'équilibre et réduit l'impact lors de la descente.
Il est conseillé de s'entraîner avec des chaussures de randonnée et un sac à dos avant le col de Gokyo Chola, dans le cadre du trek du camp de base de l'Everest. Prévoyez des vêtements chauds, des gants et une protection solaire. Emportez vos médicaments personnels et une trousse de premiers secours. Avoir de l'eau et marcher à un rythme régulier rendra le trek plus agréable, surtout en altitude et par temps froid.
Vol Katmandou-Lukla et transfert à Ramechhap
Le trek commence par un vol pour Lukla, d'une durée d'environ 45 minutes en conditions normales. Votre forfait comprend le vol pour Lukla et les transferts aéroport, selon un itinéraire saisonnier.
Les horaires de vol pour Lukla peuvent varier selon la saison et les compagnies aériennes. C'est pourquoi il est important de confirmer l'aéroport de départ exact avant votre trek. Si l'itinéraire de vol est modifié, votre équipe de trek organisera les transferts nécessaires.
Le vol pour Lukla est une étape importante de l'itinéraire, car le trek commence immédiatement après l'atterrissage. Les conditions météorologiques pouvant perturber les vols dans la région de l'Everest, il est conseillé de prévoir une certaine flexibilité dans vos plans de voyage, surtout si vous avez un vol international juste après le trek.
Votre forfait comprend le vol pour Lukla et les transferts aéroport nécessaires. Les frais supplémentaires pour les bagages sont indiqués séparément dans la section « Exclusions ».
Informations sur les permis, les frais d'entrée et les visas pour le Népal
Le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, nécessite des permis, car le sentier traverse des zones réglementées et des régions administratives locales. Les principaux permis sont le droit d'entrée au parc national de Sagarmatha et la taxe municipale de Khumbu. Ces permis sont inclus dans le forfait de trek ; la procédure est donc simple.
Lors de votre trek vers le camp de base de l'Everest (Everest Camp) sur le col de Gokyo Chola, vous devrez présenter vos permis à des points de contrôle comme Monjo ; assurez-vous donc de les conserver dans un endroit sûr et facilement accessible. My Everest Trip (MET) se chargera d'obtenir tous les permis pour vous.
Pour le Népal, la plupart des voyageurs peuvent obtenir un visa touristique à leur arrivée. Il est toutefois conseillé de consulter la réglementation en vigueur avant de partir.
| Exigence | DÉTAILS |
| Parc national de Sagarmatha | Inclus dans le package |
| taxe municipale de Khumbu | Inclus dans le package |
| Visa touristique au Népal | Généralement disponible à l'arrivée pour les voyageurs éligibles |
| Accord de permis | My Everest Trip s'occupe des permis de trekking. |
Santé, sécurité et assistance d'urgence pendant le trek
Le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, exige une vigilance accrue en raison de la haute altitude et de l'isolement de la région. Au-dessus de 3,000 9,843 m, le mal d'altitude peut être grave ; il est donc important d'être prévenu à l'avance.
L'Association de secours himalayenne dispose de postes de secours dans des endroits comme Pheriche pour assister les randonneurs. Elle possède également une clinique médicale au pied de l'Everest (5,350 17,552 m) pendant la haute saison.
L'agence My Everest Trip (MET) accorde une grande importance à votre sécurité. Les guides veillent à votre bien-être et contrôlent quotidiennement votre état de santé. Ils disposent également d'équipements tels que des oxymètres pour surveiller votre taux d'oxygène et adapter le rythme de l'ascension si nécessaire.
Une évacuation par hélicoptère peut être organisée en cas d'urgence et, dans la plupart des cas, elle est prise en charge par l'assurance voyage. L'itinéraire du trek du col de Gokyo Chola et du camp de base de l'Everest est sécurisé grâce à une planification et un suivi rigoureux.
Trekking au col de Gokyo Chola et au camp de base de l'Everest avec assurance voyage aller-retour en hélicoptère et couverture
Le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, fait partie des régions où une assurance voyage est indispensable en raison de l'altitude et de l'isolement du terrain. Le trek se déroulera à plus de 5,000 16,404 m d'altitude, zone où des urgences médicales peuvent survenir.
Les treks en haute altitude, les évacuations d'urgence par hélicoptère et les soins hospitaliers au Népal figurent parmi les activités qu'une bonne assurance devrait couvrir. Une évacuation par hélicoptère peut s'avérer nécessaire en cas de maladie ou de blessure grave, et peut être très coûteuse sans assurance.
La plupart des indemnités d'évacuation sont versées par la compagnie d'assurance si celle-ci est couverte par votre contrat. Il est conseillé de toujours conserver une version numérique et une version imprimée de vos informations d'assurance.
Il est également conseillé de préparer la procédure de contact d'urgence avec votre assureur avant le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère. Une bonne assurance vous rassure et permet une intervention rapide en cas de besoin.
Réseau mobile, internet et bornes de recharge
Le réseau mobile et la connexion internet sont disponibles lors du trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, mais de façon irrégulière. Dans les régions moins développées et les zones plus densément peuplées, les cartes SIM locales d'opérateurs tels que Nepal Telecom (NTC) ou Ncell offrent un service 4G. Cependant, en altitude, le signal est plus faible et moins fiable en raison du terrain et des conditions météorologiques.
La plupart des maisons de thé proposent une connexion Wi-Fi et des services de recharge, notamment dans des endroits comme Namche, mais ces services sont généralement payants.
L'itinéraire du trek du col de Gokyo Chola et du camp de base de l'Everest ne comprend ni appareils électroniques ni douches chaudes. Il est conseillé d'emporter une batterie externe et de désactiver la batterie en activant le mode avion. En cas d'urgence, les guides peuvent vous aider à passer des appels si le réseau est disponible.
Langue, culture et coutumes locales sur le sentier
Le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, traverse des villages sherpas où la culture et les traditions occupent une place importante dans la vie quotidienne. On y trouve des décorations bouddhistes telles que des murs de mani, des chortens et des drapeaux de prière. Il est conseillé de les contourner dans le sens inverse des aiguilles d'une montre.
Il est toujours préférable de demander la permission avant de photographier d'autres personnes ou des lieux de culte. Saluez les hôtes dans les maisons de thé et veillez à la propreté des espaces communs.
Les langues parlées dans la région sont le népalais, les langues sherpas et un anglais rudimentaire, notamment dans les zones de trekking populaires comme Namche. Il est possible d'apprendre quelques salutations de base et d'enrichir votre expérience de trek au col de Gokyo Chola et au camp de base de l'Everest grâce à un retour en hélicoptère. Observer les traditions locales vous permettra de tisser des liens avec la population et donnera une dimension particulière à votre voyage.
Hébergement pendant le trek
L'hébergement durant le trek se fait en maisons de thé et en refuges de montagne. Ces hébergements simples sont conçus pour les randonneurs et proposent des chambres basiques et des salles à manger communes. Le confort se raréfie à mesure que l'on s'enfonce dans les parties les plus élevées et les plus reculées du parcours.
Namche Bazaar offre généralement plus de commodités que les petits villages situés plus loin sur le sentier. En altitude, le rôle principal du gîte est d'offrir un abri chaud pour dormir, manger et se reposer après une journée de marche.
Votre forfait comprend l'hébergement en gîte tout au long du trek. Les repas sont également inclus pendant la randonnée, tandis que les services supplémentaires tels que la recharge des appareils et les douches chaudes sont facturés séparément.
Le type d'hébergement peut varier selon les disponibilités, la saison et le village où vous séjournerez. Notre équipe se chargera de réserver l'hébergement nécessaire dans le cadre de votre forfait de trekking.
Informations sur les réservations et les départs pour le trek du col de Gokyo Chola et du camp de base de l'Everest
Le trek Gokyo Chola Pass EBC avec retour en hélicoptère est un forfait de 11 jours proposé à partir de 2 980 $US . Des réductions de groupe sont également disponibles ; le prix final peut donc varier en fonction de la taille du groupe.
Le forfait peut être réservé via l' option « Réserver maintenant » sur la page du voyage. Avant de confirmer le trek, merci d'indiquer vos dates de voyage préférées, la taille du groupe et toute demande particulière afin que nous puissions vérifier la disponibilité des services.
Le forfait comprend le vol pour Lukla, l'hébergement pendant le trek, les repas, l'assistance d'un guide et de porteurs, les permis et le retour en hélicoptère depuis la région de l'Everest. Les dépenses personnelles, les vols internationaux, les frais de visa pour le Népal, l'assurance voyage et la location de matériel ne sont pas inclus.
Si vous voyagez en groupe privé ou si vous avez des exigences particulières, il convient d'en discuter avec My Everest Trip avant de réserver afin que l'itinéraire et les dispositions puissent être confirmés en fonction de vos projets.
Vos dépenses supplémentaires pendant le trek
Bien que les dépenses principales soient incluses dans le forfait, vous devez prendre en compte certaines dépenses personnelles lors de la planification du trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest avec retour en hélicoptère.
Les douches chaudes, la recharge des appareils électroniques, les en-cas, les desserts et autres boissons (avec ou sans alcool) font généralement l'objet de frais supplémentaires. Il est également d'usage de donner un pourboire aux guides et aux porteurs à la fin du trek.
Le poids autorisé pour les bagages sur les vols à destination de Lukla est d'environ 15 kg, et tout excédent sera facturé. Vous pouvez également utiliser ce budget pour louer du matériel comme des vestes, des sacs de couchage ou des bâtons de randonnée, selon vos besoins.
Prévoyez suffisamment d'argent liquide pour couvrir ces dépenses, car les distributeurs automatiques sont rares. En ajoutant quelques petites choses comme des en-cas savoureux et une boulangerie à Namche, vous pouvez agrémenter votre trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest d'un retour en hélicoptère.
Trekking au col de Gokyo Chola et au camp de base de l'Everest avec retour en hélicoptère : règles et conseils concernant les drones et la photographie
Le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère, est une aventure extraordinaire pour photographier ponts suspendus, villages de montagne, glaciers et lacs. Pour des clichés optimaux, privilégiez le début de matinée ou la fin d'après-midi, lorsque la lumière est plus douce. Pensez à réchauffer des batteries supplémentaires, car le froid peut les décharger rapidement.
Essuyez l'objectif avec un chiffon propre pour enlever la poussière. Si vous comptez utiliser un drone, vous devez respecter la réglementation népalaise. Les drones doivent être enregistrés et avoir obtenu une autorisation de vol spéciale des autorités compétentes avant toute utilisation. Il est interdit de faire voler un drone sans permis valide. En raison de cette réglementation et des restrictions d'accès aux zones sensibles, de nombreux randonneurs hésitent à emporter un drone sans être en possession de toutes les autorisations nécessaires.
Conseils pour les randonneurs débutants au Népal
Si c'est votre premier trek au Népal, une bonne préparation vous permettra de profiter pleinement du trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, avec retour en hélicoptère. Marchez lentement et progressivement, en laissant à votre corps le temps de s'acclimater à l'altitude.
Pensez à bien vous hydrater et à vous acclimater, surtout à Namche. Emportez quelques indispensables : vêtements chauds, lampe frontale et trousse de premiers secours.
Un sac à dos plus léger facilite la marche, surtout lors de journées difficiles comme celle du col de Cho La. Il faut s'attendre à des infrastructures rudimentaires en altitude.
Suivez votre guide, car son influence est déterminante pour la vitesse et la sécurité. Même les randonneurs débutants peuvent vivre une expérience inoubliable avec ce trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest, incluant un retour en hélicoptère, à condition d'avoir la bonne attitude et un entraînement adéquat.
Liste de matériel pour le trek du col de Gokyo Chola et du camp de base de l'Everest
Préparer son sac pour le trek du col de Gokyo Chola et du camp de base de l'Everest avec retour en hélicoptère demande plus d'attention que pour un trek à plus basse altitude. L'itinéraire passe par Gokyo Ri, le col de Cho La, le camp de base de l'Everest et Kala Patthar, où les températures et l'état des sentiers peuvent être difficiles.
Il est conseillé d'emporter des vêtements chauds que vous pourrez superposer ou retirer en fonction des variations de température. De bonnes chaussures de randonnée sont particulièrement importantes pour la section du Cho La, où le sentier peut être accidenté et présenter des risques de neige ou de glace selon la saison.
Vêtements et équipement de randonnée
- Chaussures de randonnée avec une bonne adhérence
- couches de base chaudes
- polaire ou couche isolante
- Doudoune
- Veste imperméable
- Gants chauds
- Chapeau chaud
- chapeau de soleil
- Pantalon de randonnée
- Chaussettes chaudes
- Lunettes de soleil
- Crème solaire
- Lampe Frontale
Matériel utile
- Bâtons de randonnée
- Sac de couchage
- Sac à dos
- Bouteille d'eau
- banque de Puissance
- trousses de premiers soins personnels
- Médicaments personnels
- Articles de toilette de base
Les microcrampons et les guêtres peuvent s'avérer utiles sur la section du Cho La si les conditions l'exigent. Votre forfait précise qu'il est possible de les louer en cas de besoin. Les sacs de couchage, les doudounes et les bâtons de randonnée sont également disponibles à la location et ne sont pas inclus dans le forfait.
Trekking du col de Gokyo Chola au camp de base de l'Everest avec retour en hélicoptère – 11 jours – FAQ
En quoi le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest avec retour en hélicoptère est-il différent du trek classique jusqu'au camp de base de l'Everest ?
Il comprend les lacs de Gokyo, la traversée du col de Cho La, le camp de base de l'Everest (5 360 m / 17 585 pieds) et un retour en hélicoptère, ce qui le rend plus diversifié et aventureux.
Combien de jours dure le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest avec retour en hélicoptère ?
Ce voyage dure normalement 11 jours, vol retour en hélicoptère jusqu'à Katmandou inclus.
Vais-je réussir à atteindre le camp de base de l'Everest durant ce trek ?
Vous marcherez jusqu'au camp de base de l'Everest (5360 m / 17585 pieds) et retournerez à Gorakshep le même jour.
Dois-je gravir le Kala Patthar pendant le trek ?
Oui, vous gravissez le Kala Patthar (5 644 m / 18 517 pieds) et vous admirez le lever du soleil et l'Everest dans son intégralité.
Le mont Gokyo Ri est-il inclus dans cet itinéraire ?
Oui, vous faites l'ascension du Gokyo Ri (5 357 m / 17 575 pieds) pour admirer des paysages de montagne à couper le souffle, puis vous continuez jusqu'à Dragnag.
À quelle heure l'hélicoptère rentre-t-il ?
Le 11e jour, le vol en hélicoptère sera programmé après la randonnée jusqu'au Kala Patthar, en fonction des conditions météorologiques.
Quelle est la durée du vol Katmandou-Lukla ?
Par temps normal, le vol dure environ 45 minutes.
Les repas pendant le trek sont-ils inclus ?
Oui, les maisons de thé proposent trois repas par jour avec une boisson chaude pendant le trek.
Aurais-je des fruits pendant la randonnée ?
Oui, après le dîner, on sert généralement des fruits frais pour favoriser la récupération.
Devrais-je porter des microcrampons sur le col de Cho La ?
Oui, des microcrampons peuvent être nécessaires car il peut y avoir de la neige et de la glace sur le col.
Est-il possible de louer du matériel de trekking au Népal ?
Oui, il est possible de louer des articles tels que des vestes, des sacs de couchage et des bâtons de randonnée au Népal.
Quel est le poids autorisé pour les bagages à main sur le vol Lukla ?
Le poids habituel des bagages est d'environ 15 kg, et tout excédent de poids fera l'objet de frais supplémentaires.
Aurais-je besoin d'argent pour le trek ?
Oui, la plupart des maisons de thé acceptent les paiements en espèces, notamment pour les services supplémentaires tels que le rechargement des appareils et les douches.
Est-il possible de recharger mon téléphone sur le sentier ?
Oui, cependant, ce service est généralement facturé en supplément, notamment en haute altitude.
Est-il possible pour des débutants de faire le trek du col de Gokyo Chola jusqu'au camp de base de l'Everest avec retour en hélicoptère ?
Avec un entraînement adéquat, un rythme adapté et une acclimatation appropriée, même les randonneurs débutants peuvent y parvenir.
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