Coiseachd Loch Rara

Factaran Cosgais airson Treis Loch Rara

Tha am pasgan turas againn a’ còmhdach rudan cudromach leithid ceadan, stiùireadh, neach-giùlain, agus àite-fuirich, ach chan eil cuid de chosgaisean air an gabhail a-steach. Feumaidh tu pàigheadh ​​airson biadh ann an Kathmandu ro agus às dèidh an turas, a chosgas timcheall air $15-$20 USD gach lathaFeumaidh tu cuideachd an t-àrachas siubhail agad a chuir air dòigh air leth, a’ gabhail a-steach seirbheisean teasairginn. Tha cìs bhìosa inntrigidh Neapàl timcheall air $30 USD airson bhìosa 15-latha. Na dìochuimhnich buidseat a dhèanamh airson tip airson luchd-obrach an luchd-coiseachd agus an draibhear, a dh’ fhaodadh a bhith eadar $50 agus $100 USD, agus deochan mar tì, cofaidh no deoch làidir, a chosgas mar as trice $2-$5 USD gach fear.

Rè an turais, yfuirichidh tu sa mhòr-chuid a-staigh taighean-tì no loidsichean bunaiteach a tha a’ tabhann àiteachan-fuirich sìmplidh le seòmraichean-ionnlaid co-roinnte agus glè bheag de ghoireasan. Bi an dùil ri ìre meadhanach de chomhfhurtachd, le seòmraichean a’ cosg timcheall air $10-$15 USD gach oidhcheMa tha thu ag iarraidh barrachd comhfhurtachd, is dòcha gum bi seòmraichean nas fheàrr rim faighinn ann an cuid de thaighean-tì airson cosgais a bharrachd, ach bidh na goireasan bunaiteach fad na slighe. Airson biadh is deochan a bharrachd leithid tì, cofaidh no greimean-bìdh, bu chòir dhut a bhith an dùil ri pàigheadh ​​a bharrachd, le prìsean mar as trice eadar $1 agus $5 USD gach nì.

Seo cuid de na prìomh nithean a bheir buaidh air cosgais an turais gu lèir agad:

Ìre de chomhfhurtachd

Bheir an seòrsa àite-fuirich a thaghas tu buaidh mhòr air cosgais do thurais. Tha taighean-tì no loidsichean bunaiteach aig prìs reusanta, ach ma tha thu ag iarraidh barrachd comhfhurtachd, faodaidh tu seòmraichean ùraichte a thaghadh airson cosgais a bharrachd. A bharrachd air an àite-fuirich, bidh cosgaisean a bharrachd ann airson biadh is deochan, leithid tì, cofaidh, no deochan làidir, a bhios mar as trice eadar $2 agus $5 USD gach fear. Mar as sòghaile an taigh-tì no an loidse, ’s ann as àirde a’ phrìs, ach faodaidh ìrean comhfhurtachd atharrachadh tron ​​turas.

Fad an Fheitheamh

Mar as fhaide do thuras-mara, ’s ann as àirde a bhios do chosgais iomlan. Tha turas-mara nas fhaide a’ ciallachadh barrachd oidhcheannan ann an taighean-tì, barrachd bhiadh, agus cosgaisean a bharrachd airson stiùiridhean, luchd-giùlain, agus seirbheisean eile. Faodaidh tu a bhith an dùil ri timcheall air $100 gach latha a phàigheadh, le gach àrdachadh ann an grunn làithean. Ma mhaireas do thuras-mara nas fhaide na an ùine àbhaisteach, feumaidh tu buidseat a dhèanamh airson làithean a bharrachd, a dh’ fhaodadh cur ris a thaobh àite-fuirich agus biadh.

Bidh Stiùirichean is Luchd-giùlain a’ cur cosgais le tip

Fastadh a treòraiche agus dorsair gu tric riatanach airson turas nas socair, agus tha na cosgaisean aca a’ cur ris a’ chosgais iomlan. Bidh a’ chìs airson treòraiche agus neach-giùlain ag atharrachadh, agus feumaidh tu cuideachd buidseat airson tip aig deireadh an turais, mar as trice eadar $50 agus $100 USD. Tha an t-suim tip an urra ri ìre na seirbheis a thathar a’ toirt seachad, agus tha e cudromach beachdachadh air a’ chosgais seo nuair a bhios tu a’ buidseatadh airson do thurais.

Cosgaisean Pearsanta air an Turas

’S e cosgaisean pearsanta feart eile a dh’ fhaodadh cosgais do thuras coiseachd àrdachadh. Dh’ fhaodadh iad sin a bhith a’ toirt a-steach ceannach uidheam coiseachd ùr, leithid bòtannan, aodach no sgeadachadh. Faodaidh a’ phrìs a bhith bho beagan dhollairean gu ceudan dolar, a rèir càileachd. A bharrachd air sin, a’ ceannach cuimhneachain Cuiridh rudan mar obair-làimhe ionadail no cuimhneachain ris a’ chosgais. Bidh cosgaisean pearsanta air greimean-bìdh no deochan tron ​​turas cuideachd a’ cruinneachadh, agus mar sin tha e glic buidseat a dhèanamh airson nan nithean a bharrachd seo.

Carson a tha e riatanach turas coiseachd gu Loch Rara a dhèanamh ann an 2025?

Loch Rara | Ionmhas Mòrail anns na Himalayas

Tha Loch Rara ann an sgìre iar-thuath iomallach Neapàl taobh a-staigh Pàirc Nàiseanta Rara. 'S e loch fìor-uisge air leth àlainn a th' ann agus tha e a' crùnadh nan Himalayas mar aon de na seudan aige. 'S e Rara an an loch as motha ann an NeapàlTha e mu 5 cilemeatairean a dh'fhaid agus tha doimhneachd de mu 167 meatair ann. Tha uisge criostail turquoise na locha seo aig àirde 2,990 meatair os cionn ìre na mara, air a chuairteachadh le coilltean giuthais is aiteil lush. Nuair a ruigeas tu an sin, gheibh thu gnàth-shìde fhionnar le soilleireachd a’ nochdadh nan Himalayas air a’ chùl-taic. Tha an loch na phàrras gun suathadh a’ tabhann flùra is beathaichean tearc, nam measg monal Himalaya, panda dearg, agus diofar eòin imrich.

An loch uisge fìor-ghlan criostail a’ tighinn bhon t-sneachda a leaghadh agus uisge-uisge bho na cnuic mun cuairt, a’ cumail suas a staid nàdarra gun mhilleadh. Tha Loch Rara a’ tabhann raon de ghnìomhachdan a leigeas leat thu fhèin a bhogadh anns a’ bhòidhchead shàmhach aige. Faodaidh tu a dhol air bàta air na h-uisgeachan socair aige, tlachd fhaighinn à iasgach le ceadan iomchaidh, snàmh ùrachail a ghabhail, no dealbhan iongantach a thogail de na cruthan-tìre agus fiadh-bheatha àlainn aige.A bharrachd air sin, tha an sgìre foirfe airson coiseachd agus airson bailtean faisg air làimh a rannsachadh gus eòlas fhaighinn air cultar ionadail beairteach’S e an t-àm as fheàrr airson tadhal eadar an t-Sultain agus an t-Samhain agus am Màrt agus a’ Chèitean. Tha sinn a’ moladh gun a bhith a’ tadhal rè seusan nam monsoon air sgàth uisge trom agus slighean sleamhainn no anns na mìosan as trainge sa gheamhradh nuair a dh’ fhaodadh sneachd bacadh a chur air ruigsinneachd.

Gus Loch Rara a ruighinn, faodaidh tu a dhol turas-adhair bho Kathmandu gu Nepalgunj agus an uair sin gu Port-adhair Talcha, agus an uair sin turas beag a mhaireas beagan uairean a thìde. Bho phrìomh bhailtean mar Pokhara no Chitwan, faodaidh tu itealan dachaigheil a ghabhail gu Nepalgunj no siubhal thairis air tìr, a tha nas fhaide ach a tha a’ tabhann seallaidhean àlainn. Aon uair ‘s gu bheil thu aig Rara, bidh bòidhchead amh nàdair gad ghlacadh le do shùilean, ga dhèanamh na dhàn-thuras Himalayan nach dìochuimhnich thu gu bràth.

Gleann Sinja

’S e Gleann Inja am prìomh-bhaile as sine den Rìoghachd Khas, a’ dol air ais chun 12mh chun 14mh linn AD Tha e suidhichte ann an sgìre Jumla ann an iar-thuath Neapàl. Tha an t-àite ainmeil mar àite breith a’ chànain Nepali, leis gun deach na sgrìobhaidhean Devanagari as tràithe a lorg an seo.Tha cudromachd eachdraidheil aig a’ ghleann air sgàth làthaireachd mhuinntir Khas, sinnsearan nam buidhnean Brahmin agus Chhetri ann an Neapàl an-diugh. Aig mu 2,900 meatair, tha a’ ghleann air a chuairteachadh le cnuic, tuathanasan àrd-ùrlair, agus Abhainn Hima. Tha seo ga dhèanamh cudromach gu h-eachdraidheil agus brèagha gu nàdarra.

An-diugh, tha sluagh measgaichte a’ fuireach ann an Gleann Sinja: tha Brahmin, Chhetri, agus muinntir an àite a’ cumail ris na dòighean-beatha traidiseanta aca - tuathanachas, sprèidh is togail sprèidh. Faodaidh tu teampaill àrsaidh, sgrìobhaidhean cloiche, agus tobhtaichean seann lùchairtean a rannsachadh a tha a’ sealltainn eachdraidh ghlòrmhor na sgìre. Tha am baile a’ nochdadh dòigh-beatha shìmplidh is choimhearsnachd, le freumhan domhainn ann an cultar is traidiseanan Khas. Gheibh thu tlachd bho fhèisean ionadail, cleachdaidhean cultarail gun samhail, agus aoigheachd a muinntir. Mar… Làrach Dhualchas na Cruinne Sealach UNESCO, tha Gleann Sinja a’ tabhann eachdraidh, bòidhchead nàdarra, agus beairteas cultarail nach fhaighear anns a’ mhòr-chuid de cheann-uidhe.

Pàirc Nàiseanta Rara

Tha Pàirc Nàiseanta Rara Pàirc nàiseanta as lugha Neapàl, a’ còmhdach 106 cilemeatair ceàrnagach. Chaidh a stèidheachadh ann an 1976 agus tha e suidhichte ann an Roinn Karnali, gu h-àraidh ann an sgìrean Mugu agus Jumla. Lorgaidh tu Loch Rara iongantach ann am meadhan a’ phàirc. Tha seo air a riaghladh agus air a dhìon leis an Roinn Pàircean Nàiseanta agus Glèidhteachas Fiadh-bheatha gus a bhith-iomadachd agus a dhualchas cultarail a ghleidheadhTha an sgìre seo a’ tabhann raon de chruth-tìre, bho choilltean dùmhail is cluaintean gu, os cionn a h-uile càil, Loch Rara, a tha a’ còmhdach 10.8 cilemeatair ceàrnagach de na Himalayas aig a’ chùl.

Tha Rara Lake Trail a’ còmhdach a’ mhòr-chuid den phàirc, gu h-àraidh na pàirtean meadhanach agus as brèagha den loch. Fhad ‘s a tha thu a’ coiseachd, chì thu còrr air 1,000 gnè de lusan, nam measg rhododendrons, aiteann, agus craobhan giuthais, agus a’ toirt taic do chòrr air 50 gnè mamalan mar pandathan dearga, fèidh-mhusg, agus mathain-dubha Himalayan. A bharrachd air an sin, tha e na àite-dìon dha luchd-faire eòin, le còrr air 200 gnè eòin, nam measg eòin-uisge imrich tearc. Tha Loch Rara na loch fìor-uisge glan aig a bheil an eag-shiostam a’ toirt taic do ghnèithean uisgeach dùthchasach nach fhaighear an àite sam bith eile.

Fhad ’s a bhios tu a’ coiseachd san sgìre seo, gheibh thu eòlas air àrainneachd nàdarra gun mhilleadh le gnèithean tearc agus seallaidhean iongantach. Gus crìoch a chur air an Rara Lake Trip, feumaidh tu ceadan fhaighinn, a’ gabhail a-steach cead inntrigidh Pàirc Nàiseanta Rara agus cairt TIMS (Siostam Riaghlaidh Fiosrachaidh Trekkers), gus faighinn a-steach don roinn.

Chuchemara Danda

Tha àite-seallaidh ainmeil air an turas seo, Chuchemara Danda, aig àirde 4,039 meatairean. Ruigidh tu am mullach tro dhìreadh meadhanach. Nuair a ruigeas tu an sin, gheibh thu greim air seallaidhean farsaing de Loch Rara agus cnuic, còmhla ri cuid de bheanntan le sneachda air an taobh thall. Gheibh thu cuideachd sealladh air na cruthan-tìre sònraichte ann an sgìre Karnali às an seo, na coilltean lush agus na h-achaidhean àrd-ùrlair. Tha beagan thuineachaidhean le sluagh beag san sgìre, ach uaireannan coinnichidh tu ri muinntir an àite a bhios a’ dol seachad le dòigh-beatha thraidiseanta. Bidh Chuchemara Danda a’ toirt dhut eòlas buannachdail leis a’ bhòidhchead nàdarra gun choimeas agus an àile shàmhach aige.

Beinn Saipal

Tha Beinn Saipal, aig àirde 7,031 meatair, na phrìomh àite fad às ach iongantach de Chuairt Loch Rara. Ged nach bi thu a’ coiseachd dìreach chun na beinne, chithear i bho dhiofar sheallaidhean air an t-slighe. Tha a’ bheinn a’ cur cùl-raon dràmatach ris an turas, a’ taisbeanadh mòrachd nan Himalayas. Tha bailtean iomallach san sgìre seo far am faicear dòigh-beatha thraidiseanta muinntir an àite, nam measg muinntir Thakuri agus Chhetri. Tha meud agus cruth maiseach Saipal a’ cur ris an t-sealladh-tìre àlainn den turas ann am pàirt fhada an iar Neapàl.

Beatha a' Bhaile agus Cultar Ionadail

Bheir an turas thu tro bhailtean iomallach far am faic thu mar a tha daoine a’ fuireach gu sìmplidh agus gu traidiseanta. Tha muinntir a’ bhaile bho na buidhnean cinnidh Thakuri, Chhetri, agus Tibet càirdeil agus gu tric bidh iad a’ toirt cuireadh do luchd-tadhail a-steach don dachaighean aca. Bidh a’ mhòr-chuid de na daoine an seo a’ togail bheathaichean, a’ saothrachadh bhàrr, agus a’ dèanamh an cuid obrach làitheil, nach eil air atharrachadh airson ginealaichean. Faodaidh tu cuideachd pàirt a ghabhail anns na fèisean aca a tha dathte agus brìoghmhor. Rè na h-ùine seo, bidh iad gu tric a’ dèanamh ceòl, dannsa, agus deas-ghnàthan. Faodaidh tu cuideachd eadar-obrachadh le muinntir an àite, a bheir cothrom dhut ionnsachadh mun chultar agus an dòigh-beatha aca, a’ dèanamh do thuras nas beairtiche.

Àrainneachd Shìth

Tha an turas-coiseachd Loch Rara nas lugha sluaigh na mòran shlighean coiseachd eile ann an Neapàl, a’ tabhann eòlas socair is foisneach dhut. Coisichidh tu tro choilltean gun suathadh, gleanntan sàmhach, agus cruthan-tìre fosgailte gun dragh bho bhuidhnean mòra de luchd-coiseachd. Cuiridh am bòidhchead nàdarra còmhla ris an àile shìtheil thu nas fhaisge air na tha timcheall ort. Faodaidh tu stad gus èisteachd ri eòin, tlachd fhaighinn à fuaim aibhnichean a’ sruthadh, no dìreach suidhe ri taobh na locha gus an sealladh a ghabhail a-steach. Tha na h-àrainneachdan socair seo a’ dèanamh an turas coiseachd na theicheadh ​​foirfe bho othail is othail beatha làitheil.

Roghainn Àite-fuirich air Rara Lake Trek

Air Rara Lake Trail, gheibh thu gu bunaiteach dà sheòrsa àite-fuirich: Taighean-tì agus campachadh’S e taighean-tì a th’ annta a tha a’ tabhann àite-fuirich sìmplidh, mar as trice air an dèanamh suas de sheòmraichean beaga le leapannan fiodha agus goireasan co-roinnte.Bidh iad a’ toirt seachad biadh teth agus a’ tabhann àite airson fois a ghabhail às dèidh làithean fada coiseachd. Tha taighean-tì rim faighinn ann an àiteachan mar Jumla, Chautha, agus cuid de bhailtean nas ìsle air an t-slighe. Bidh na stadan sin a’ toirt seachad fois chofhurtail, le cothrom eadar-obrachadh le muinntir an àite agus luchd-coiseachd eile.

Mar a bhios tu a’ ruighinn àirde agus a’ ruighinn roinnean nas àirde faisg air Loch Rara, bidh taighean-tì a’ fàs nas ainneimhe, agus Bidh campachadh mar a’ phrìomh roghainn àite-fuirich. Mar as àirde a thèid thu, ’s ann as iomallaiche a bhios an sgìre, agus mar sin feumaidh tu a bhith an urra ri teantaichean airson fasgadh.Bidh campachadh a’ tabhann eòlas gun samhail dhut. Smaoinich a' cadal fo na reultan a' coimheadNach e faireachdainn mìorbhaileach a th’ ann? Ach, bu chòir dhut a bhith deiseil airson teòthachd nas fhuaire, gu h-àraidh air an oidhche. Tha sinn a’ moladh gun toir thu leat uidheam iomchaidh airson eòlas campachaidh comhfhurtail.

Rudan ri thoirt leat airson campachadh sàbhailte is tlachdmhor

Ma tha thu a’ siubhal gu Loch Rara, bidh tu sa mhòr-chuid a’ fuireach sa champa bho àirdean nas àirde gu sgìre na locha. Tha campachadh na dhòigh math air na tha timcheall ort a mhealtainn, ach feumaidh tu an uidheam ceart airson comhfhurtachd agus sàbhailteachd. Seo na rudan riatanach a dh’ fheumas tu airson campachadh:

• Clàr
• Poca-cadail
• Pad cadail
• Stove campachaidh
• Connadh airson an stòbha
• Innealan còcaireachd (poitean, panaichean, agus innealan)
• Ceann-lampa/Lòchran-solais (le bataraidhean a bharrachd)
• Siostam sìolaidh uisge
• Uisge Gear
• Tarp no Duilleag-talmhainn
• Sgian Campachaidh no Inneal Ioma-ghnìomhach
• Rope
• Bagaichean sgudail

Biadh is Uisge air an Turas

Rè turas coiseachd Loch Rara, bidh taighean-tì air an t-slighe a’ tabhann measgachadh de roghainnean bìdhAirson bracaist, gheibh thu biadh ionadail agus eadar-nàiseanta a bhios freagarrach do dhiofar bhlasan agus roghainnean daithead. Mar as trice bidh roghainnean ionadail a’ toirt a-steach biadh traidiseanta Nepalach, agus tha roghainnean eadar-nàiseanta a’ toirt a-steach roghainnean eòlach leithid pancagan, uighean agus tòsta. Mar as trice bidh am biadh sìmplidh ach làidir, air a dhealbhadh gus do bhiadhadh airson turas an latha, le fòcas air rus, glasraich agus gràn ionadail.

uisge ri fhaighinn rè Rara Lake Trek, ach tha e cudromach dèanamh cinnteach gu bheil an t-uisge sàbhailte airson òl. Faodaidh tu uisge ath-lìonadh bho thaighean-tì no sruthan air an t-slighe. Ach, is fheàrr dòighean glanaidh leithid clàran glanaidh uisge, sìoltachain, no inneal-glanaidh UV a chleachdadh gus dèanamh cinnteach gu bheil an t-uisge sàbhailte. Bu chòir dhut a thoirt leat botal uisge ath-chleachdadh gus sgudal plastaig a lughdachadh agus ath-lìonadh fhad ’s a bhios tu a’ siubhal. Bidh a’ mhòr-chuid de thaighean-tì a’ toirt seachad uisge goileach no sìolaichte airson cìs bheag, ach thathas a’ moladh gun giùlain thu an siostam làimhseachaidh uisge agad fhèin airson sàbhailteachd a bharrachd.

Ceadan a dh’fheumar airson coiseachd air Loch Rara

Cairt TIMS (Siostam Riaghlaidh Fiosrachaidh Luchd-coiseachd)

Tha feum aig a h-uile neach-coiseachd ann an Neapàl air a’ chairt TIMS gus dèanamh cinnteach à do shàbhailteachd agus gus sùil a chumail air càit a bheil thu. Bidh a’ chairt seo a’ cuideachadh nan ùghdarrasan gus faighinn a-mach càit a bheil thu fhad ’s a tha thu a’ coiseachd, rud a tha riatanach ann an èiginn. Gheibh thu a’ chairt TIMS ann an Kathmandu bho Bhòrd Turasachd Neapàl no bho bhuidhnean coiseachd ùghdarraichte. Thèid sgrùdadh a dhèanamh air a’ chairt aig diofar phuingean-sgrùdaidh air an t-slighe gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ coiseachd gu laghail.

Cead Pàirc Nàiseanta Loch Rara

Tha an cead seo riatanach airson a dhol a-steach do Phàirc Nàiseanta Loch Rara, a tha a’ dìon bòidhchead nàdarra agus fiadh-bheatha na pàirce. Leigidh e leat coiseachd taobh a-staigh a’ phàirc agus faighinn chun sgìre locha. Gheibh thu an cead seo ann an Nepalgunj no aig Oifis Coilltearachd na Sgìre. Tha puingean-sgrùdaidh suidhichte aig beul na pàirce, far an tèid do chead a dhearbhadh mus urrainn dhut leantainn air adhart leis an turas agad.

Cead Sgìreil Ionadail (mas e iomchaidh)

A rèir slighe do choisicheachd, is dòcha gum feum thu cead ionadail gus a dhol a-steach do roinnean sònraichte faisg air a’ chrìch no sgìrean treubhach. Mar as trice bidh na ceadan seo riatanach airson raointean cuingealaichteGheibh thu iad ann an Kathmandu no Nepalgunj, agus cuidichidh do bhuidheann coiseachd thu gus faighinn a-mach a bheil feum orra. Thèid na ceadan seo a sgrùdadh aig puingean-sgrùdaidh air do thuras gus dèanamh cinnteach gu bheil thu a’ leantainn nan riaghailtean.

Cosgais Ceadan Treòrachaidh Loch Rara

Latha àbhaisteach ann an turas coiseachd Loch Rara

Bidh gach latha air an turas-mara gu Loch Rara làn de dàn-thuras agus lorg agus sinn a’ coiseachd tro na cruthan-tìre as iomallaiche agus as iongantaiche ann an Neapàl. Tòisichidh sinn ar latha tràth sa mhadainn. Dùisgidh sinn mu 6:00m, bidh bracaist aotrom againn aig an taigh-òsta no an taigh-tì againn, agus nì sinn deiseil airson turas an latha. Gach latha, bidh an turas a’ còmhdach diofar astaran, mar as trice eadar 5 agus 10 cilemeatairean, a rèir na talmhainn agus duilgheadas na slighe. Tòisichidh sinn ar turas ro 7:00m agus tha sinn an dùil coiseachd airson 5 gu 7 uairean a thìde gach latha.

Stadaidh sinn airson lòn timcheall air meadhan-latha, gu tric ann am bailtean beaga no taighean-tì air an t-slighe. Mar as trice bidh biadh ionadail sìmplidh aig an lòn, leithid dal bhat (brot lentil le rus), nùdail, no brot glasraich. Cuidichidh seo sinn le bhith ag ath-lìonadh airson turas an fheasgair. Às deidh fois de mu uair a thìde, cumaidh sinn oirnn leis an turas againn a dh’ionnsaigh ceann-uidhe an latha, a dh’ fhaodadh a bhith a’ toirt a-steach sreap cas, teàrnadh, no slighean nas meanbh. Mun àm a ruigeas sinn an taigh-òsta no an làrach campachaidh againn, mar as trice bidh e timcheall air 3:00 no 4:00 PM.

Anns an fheasgar, cruinnichidh sinn airson dinnear mu 7:00f, a bhios na bhiadh làidir eile gus ar lùth ath-lìonadh às dèidh turas an latha. Air sgàth dìth bun-structair san sgìre iomallach seo, bidh na h-àiteachan-fuirich againn sìmplidh, le seòmraichean-ionnlaid co-roinnte agus glè bheag de ghoireasan. Às dèidh dinnear, gabhaidh sinn fois agus ullaichidh sinn airson cuairt-dànachd an ath latha. Thèid sinn a chadal ro 8:30 no 9:00f gus dèanamh cinnteach gu bheil fois gu leòr againn airson turas an ath latha.

Astar bho Loch Rara bho Kathmandu

Tha Loch Rara suidhichte timcheall air 370 cilemeatair (230 mìle) iar-thuath air Kathmandu. Gus Loch Rara a ruighinn à Kathmandu, bidh tu a’ siubhal measgachadh de itealan, rathaidean, agus coiseachd. Tha an turas-adhair bho Kathmandu gu Nepalgunj mu 500 cilemeatair, agus tha an turas-adhair bho Nepalgunj gu Jumla a’ còmhdach 150 cilemeatair eile.Aon uair ‘s gu bheil thu ann an Jumla, tòisichidh tu air do thuras a dh’ionnsaigh Loch Rara, a’ còmhdach astar timcheall air 50-60 cilemeatair thairis air 4-5 latha de choiseachd. Tha an turas a’ gabhail a-steach talamh meadhanach, le astaran coiseachd làitheil eadar 8 agus 12 cilemeatair. Mar as trice mairidh an turas làitheil seo eadar 4 agus 7 uairean a thìde gach latha.

Mion-sgrùdadh Astar Iomlan:

• Kathmandu gu Nepalgunj by turas-adhair: 500 msu
• Nepalgunj gu Jumla air itealan: 150 msu
• Jumla gu Rara Lake by trek50-60 cilemeatair (4-5 làithean)
• Round turas astar (Kathmandu gu Rara Lake agus air ais): 1,150-1,300 km, a rèir nan slighean a thèid a ghabhail

Roghainn Còmhdhail airson Trek Loch Rara

Air Adhar

Is e itealaich gu Jumla an an dòigh as fhasa agus as luaithe gus tòiseachadh air an Rara Lake Trek. Bheir an itealan timcheall air 1.5 uair a thìde bho Kathmandu agus cosgaidh e timcheall air $100-$150 USD airson tiogaid aon-shligheach. Ged is e seo an roghainn as luaithe, tha itealan air itealain bheaga agus faodaidh dàil a bhith orra, gu h-àraidh ann an droch shìde. Tha an roghainn seo air leth freagarrach ma tha thu airson siubhal rathaid fada, mì-chofhurtail a sheachnadh agus deònach beagan a bharrachd a phàigheadh ​​airson goireasachd. Ach, is dòcha nach bi itealan rim faighinn a h-uile latha, agus tha cuir dheth cumanta, agus mar sin tha sùbailteachd cudromach.

Air an rathad

Tha siubhal air an rathad gu Jumla na rud nas fhasa buidseit-càirdeil roghainn ach bheir e tòrr nas fhaide. Faodaidh an turas air bus no jeep 2-3 latha a thoirt, le cosgaisean eadar $40-$70 USD, a rèir a’ charbaid. Ged a tha e tòrr nas saoire, faodaidh an rathad a bhith garbh agus mì-chofhurtail, gu sònraichte air rathaidean beinne cumhang, lùbach. Ma roghnaicheas tu jeep prìobhaideach, bidh an turas nas comhfhurtail, ach thig e aig cosgais nas àirde. Tha an turas rathaid tòrr nas fhaide agus nas mì-ghoireasach, agus mar sin tha e nas freagarraiche dhaibhsan nach eil a’ cur dragh air an ùine a bharrachd agus a tha dèidheil air dàn-thuras.

Factaran Duilgheadais Treòrachaidh Loch Rara

Àite Iomallach

Tha Rara Lake Trail ann an sgìre glè iomallach ann an Neapàl, fada bho bhailtean mòra agus goireasan an latha an-diugh. Bidh thu a’ coiseachd tro àiteachan sàmhach, iomallach le glè bheag de chothrom air cuideachadh ma bhios èiginn ann. Tha na slighean fada bho ghoireasan meidigeach, agus ma tha thu an aghaidh dhuilgheadasan mòra, is dòcha gun toir e ùine mus ruig cobhair. Tha an t-àite iomallach a’ cur ri bòidhchead agus sìth an turais ach tha e cuideachd ag iarraidh ort a bhith ullaichte gu math airson suidheachadh sam bith a dh’ fhaodadh èirigh. Bu chòir dhut a bhith deiseil gu inntinn airson faireachdainn na h-aonaranachd, oir bidh e na dhùbhlan aig amannan.

Àireamh Chuingealaichte de Goireasan Bun-structair

Air slighe Loch Rara, tha chan eil mòran thaighean-tì, loidsichean no seirbheisean ann mar a dh’ fhaodadh tu a lorg air cuairtean coiseachd mòr-chòrdte eile ann an NeapàlBidh an àite-fuirich bunaiteach, agus faodaidh na seòmraichean a bhith beag agus sìmplidh. tha goireasan glè chuingealaichte, agus tha e eu-coltach gum faigh thu frasan teth no taighean-beaga stoidhle an Iar air an t-slighe. Mar a thèid thu nas àirde, bidh na goireasan eadhon nas bunaitiche. Bu chòir dhut a bhith deiseil airson suidheachaidhean dùthchail, agus tha e na dheagh bheachd na stuthan slàinteachais agad fhèin agus poca-cadail a ghiùlan airson comhfhurtachd a bharrachd.

Uile gu lèir

Bheir an Rara Lake Walk thu gu àirdean os cionn 3,000 meatair (9,800 troigh), far a bheil an èadhar nas taine. Faodaidh seo a dhèanamh nas duilghe anail a tharraing, gu h-àraidh nuair a bhios tu a’ sreap suas gu cas. Is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn comharran tinneas àirde, leithid ceann goirt, lathadh, no gann an anail. Gus tinneas àirde a sheachnadh, feumaidh tu fois a ghabhail gu cunbhalach agus sreap gu slaodach. Tha e cudromach leigeil le do bhodhaig atharrachadh chun àirde agus fuireach hydrated tron ​​turas. Is dòcha gum bi cuid de luchd-coiseachd a’ faireachdainn mì-chofhurtail, ach le atharrachadh ceart, bidh a’ mhòr-chuid comasach air an àirde a làimhseachadh.

Fad Turas Fada

Mar as trice bheir an turas coiseachd timcheall air 7 gu 10 latha airson a chrìochnachadh, agus tha sin a’ ciallachadh gum feum thu coiseachd uairean fada air a’ mhòr-chuid de làithean. Bidh cuid de làithean a’ toirt a-steach coiseachd suas ri 7 no 8 uairean a thìde, rud a dh’ fhaodadh a bhith sgìth dha luchd-coiseachd nach eil cleachdte ri astaran fada. Tha an ùine a thathar a’ caitheamh air an t-slighe cuideachd a’ ciallachadh gum feum thu a bhith ullaichte gu inntinn airson uairean fada de choiseachd tro thalamh dùbhlanach. Feumaidh tu fuireach fòcasach, do luas fhèin a chumail, agus làithean fois a ghabhail mar a dh’ fheumar gus sgìths a sheachnadh.

Roghainnean Bidhe Bunasach

Air turas-coiseachd Loch Rara, tha am biadh sìmplidh agus air a chuingealachadh ri prìomh bhiadhan ionadail. Gheibh thu biadh glasraich sa mhòr-chuid, leithid dal bhat (rìs le lentil), glasraich, agus beagan nùdail no brot. Ged a gheibh thu biadh bunaiteach eadar-nàiseanta uaireannan, leithid pasta no uighean, chan eil an raon cho farsaing ri air cuairtean-coiseachd ann an roinnean nas leasaichte. Leis gu bheil bùthan gann air an t-slighe, is dòcha nach bi e comasach dhut greimean-bìdh no mìlsean a bharrachd a cheannach. Bu chòir dhut a bhith deiseil airson biadh bunaiteach agus bàraichean lùtha no greimean-bìdh a bharrachd a thoirt leat airson connadh a bharrachd rè na cuairt-coiseachd.

Conaltradh Earranta

Bheir an Rara Lake Walk thu tro àiteachan iomallach far nach eil mòran comharra fòn no ruigsinneachd eadar-lìn ann. Ann an cuid de dh'àiteachan, cha bhith e comasach dhut fios a chuir gu furasta ri do theaghlach no do charaidean. Ma dh'fheumas tu conaltradh, is dòcha gum feum thu a bhith an urra ri fònaichean saideal, rud a dh'fhaodas a bhith daor. Tha e cudromach innse do chuideigin mu na planaichean agad airson an turais agus na cinn-latha tilleadh ris a bheil dùil, air eagal 's gum bi. Tha dì-cheangal bhon t-saoghal dhidseatach mar phàirt den eòlas, ach bu chòir dhut ullachadh airson a bhith às aonais conaltraidh leis an t-saoghal a-muigh airson grunn làithean.

Àrachas Siubhail

Tha àrachas siubhail riatanach airson do thuras coiseachd Loch Rara gus dèanamh cinnteach gu bheil thu còmhdaichte airson tachartasan ris nach robh dùil. Faodaidh seo a bhith a’ toirt a-steach a h-uile càil bho èiginn meidigeach agus dàil air itealan gu bagannan caillte. Tha coiseachd ann an àiteachan iomallach ann an Neapàl a’ ciallachadh gu bheil thu fada bho ruigsinneachd dhìreach gu ospadalan, agus mar sin tha e cudromach còmhdach a bhith agad airson tubaistean no cùisean slàinte a dh’ fhaodadh a bhith ann. Bheir poileasaidh àrachais siubhail math còmhdach airson falmhachadh èiginneach, làimhseachadh meidigeach, cuir dheth turas, agus eadhon uidheamachd caillte no millte. Is e tasgadh beag a th’ ann a bheir fois inntinn dhut rè do thurais coiseachd.

Nuair a bhios tu a’ ceannach àrachas siubhail, dèan cinnteach gu bheil e a’ còmhdach coiseachd aig àirdean àrda agus spòrs dàna, oir is dòcha nach eil seo air a ghabhail a-steach ann am poileasaidhean àbhaisteach. Thoir sùil gheur air na teirmichean is cumhaichean gus dèanamh cinnteach gu bheil an còmhdach a’ freagairt air na cunnartan sònraichte a tha an lùib Treòrachadh Loch Rara. Thathas cuideachd a’ moladh poileasaidh a thaghadh anns a bheil taic èiginn 24/7 agus plana falmhachaidh earbsach. Faodaidh an t-àrachas ceart do shàbhaladh bho chuideam ionmhais ma thachras rudeigin ris nach robh dùil rè do thurais.

An seusan as fheàrr airson cuairt-mara air Loch Rara

Earrach (Màrt gu Cèitean)

Tha an t-earrach mar aon de na amannan as fheàrr airson do Thuras gu Loch Rara. Rè na h-ùine seo, bidh an teòthachd tlàth agus tlachdmhor. Tha an teòthachd tron ​​latha eadar 10-20°C (50-68°F), agus teòthachd na h-oidhche eadar -2 agus 5°C (28-41°F). Bidh thu a’ coiseachd tro chruthan-tìre làn fhlùraichean a’ fàs agus uaine uaine, ga dhèanamh na àm brèagha airson tadhal. Mar as trice bidh na speuran soilleir agus bheir iad seallaidhean math dhut de bheanntan le sneachda orra. Ach, is e an t-earrach an t-seusan as àirde cuideachd; mar sin, faodaidh tu a bhith an dùil ri tòrr dhaoine air na slighean.

Buannachdan Treòrachadh Loch Rara as t-Earrach

• Teòthachd tlàth is taitneach airson coiseachd.
• Cruthan-tìre àlainn, beòthail le flùraichean a’ fàs.
• Speuran soilleir agus seallaidhean mìorbhaileach air na beanntan.

Eas-bhuannachdan Treòrachadh Loch Rara ann an seusan an Earraich

• Àireamh nas àirde de luchd-coiseachd, gu h-àraidh anns na mìosan as trainge.
• Feumaidh oidhcheannan fuar aodach blàth.

Samhradh/Monsoon (Ògmhios gu Lùnastal)

Anns an t-samhradh/seusan a’ mhonson, bidh an teòthachd nas blàithe. Bidh na h-àirdean tron ​​latha eadar 15 agus 25°C (59-77°F), agus na h-ìosalan tron ​​oidhche eadar 5 agus 15°C (41-59°F). Tha na slighean uaine is lusach, a’ dèanamh na cruthan-tìre beòthail is ùr. Ach, rè na monson, bidh uisge trom an cois seo, rud a tha gu math dona dha na slighean, oir bidh e gan dèanamh làbach is sleamhainn. Faodaidh seo coiseachd a dhèanamh nas duilghe. dùbhlanach, agus faodaidh an t-uisge na seallaidhean a mhilleadh le ceò is neòil cuideachd, ga dhèanamh nas duilghe na beanntan agus na sgìrean mun cuairt fhaicinn.

Buannachdan Treòrachadh Loch Rara as t-Samhradh

• Nas lugha de shluagh, a’ tabhann eòlas coiseachd nas sìtheile.
• Cruthan-tìre uaine, beairteach le duilleach beòthail.

Eas-bhuannachdan Treòrachadh Loch Rara as t-Samhradh::

• Uisge trom agus slighean làbach, sleamhainn.
• Seallaidhean doilleir air sgàth ceò is neòil.
• Cunnart nas àirde bho shleamhnagan-talmhainn agus droch staid air na slighean.

Foghar (Sultain gu Samhain)

’S e an fhoghar prìomh ràith nan turais airson Loch Rara, le speuran soilleir, aimsir sheasmhach, agus teòthachd tlàth. Tha teòthachd tron ​​latha timcheall air 10-18°C (50-64°F), agus tha teòthachd na h-oidhche eadar -2 agus 5°C (28-41°F). Tha an ràith seo a’ toirt seachad na suidheachaidhean turais as fheàrr leis gu bheil na slighean tioram, agus an aimsir soilleir sa chumantas. Bidh seallaidhean iongantach agad air na beanntan agus na cruthan-tìre mun cuairt. Leis gur e seo an t-àm as mòr-chòrdte airson turais, bi an dùil ri sluagh, gu h-àraidh aig toiseach is deireadh an t-seusain.

Buannachdan coiseachd ann an seusan an fhoghair

• Speur soilleir agus aimsir air leth freagarrach airson coiseachd.
• Slighean tioram agus suidheachaidhean coiseachd air leth freagarrach.
• Seallaidhean beinne iongantach agus cruthan-tìre beòthail.

Eas-bhuannachdan Siubhail ann an Seusan an Fhoghair

• An seusan as trainge, gu h-àraidh anns na mìosan as trainge.
• Iarrtas nas àirde airson taighean-tì agus àiteachan-fuirich.

Geamhradh (Dùbhlachd gu Gearran)

Tha a’ gheamhradh a’ tabhann eòlas coiseachd gun samhail, le sneachd a’ còmhdach na tìre, a’ cruthachadh seallaidhean dràmatach is brèagha. Tha teòthachd tron ​​latha eadar 5-10°C (41-50°F), agus faodaidh teòthachd na h-oidhche tuiteam gu -10 gu -2°C (14-28°F). Ged nach eil uiread de dhaoine air an t-slighe, tha an aimsir fhuar ga dhèanamh nas dùbhlanaiche. Dh’ fhaodadh cuid de shlighean a bhith dùinte air sgàth sneachda is deigh throm, agus dh’ fhaodadh roghainnean àite-fuirich a bhith cuibhrichte leis gu bheil nas lugha de thaighean-tì fosgailte rè mìosan a’ gheamhraidh.

Buannachdan coiseachd sa gheamhradh

• Is ann ainneamh a tha luchd-coiseachd a’ tabhann uaigneas agus sìth.
• Tha cruthan-tìre còmhdaichte le sneachda a’ toirt seachad seallaidhean iongantach, dràmatach.

Eas-bhuannachdan coiseachd sa gheamhradh

• Sìde fhuar chruaidh le teòthachd glè ìosal air an oidhche.
• Dh’ fhaodadh e bhith duilich slighean a sheòladh air sgàth sneachda is deigh.
• Roghainnean àite-fuirich gann agus cuid de shlighean dùinte.

Rudan ri bheachdachadh airson turas coiseachd Loch Rara

Visa & cead-siubhail

Tha bhìosa riatanach airson a dhol a-steach do Neapàl oir bheir e cead laghail dhut fuireach agus sgrùdadh a dhèanamh air an dùthaich. Tha e cudromach bhìosa fhaighinn mus siubhail thu gus dàil no duilgheadasan a sheachnadh nuair a ruigeas tu. Le bhith a’ faighinn bhìosa, faodaidh tu tadhal air Neapàl agus pàirc a ghabhail airson coiseachd gun bhacadh sam bith. Tha dligheachd a’ bhìosa an urra ris an t-seòrsa bhìosa air a bheil thu a’ cur a-steach, mar as trice a’ dol bho 15 gu 90 latha do luchd-turaisFaodaidh tu do bhìosa a leudachadh ma bhios feum air fhad ’s a tha thu ann an Neapàl, ach thathas a’ moladh gun cuir thu do bhìosa air dòigh ro-làimh gus dèanamh cinnteach gum bi ruighinn rèidh agad.

Gheibh thu bhìosa turasachd aig Port-adhair Eadar-nàiseanta Tribhuvan ann an Kathmandu no faodaidh tu tagradh a dhèanamh airson fear aig ambasaid Nepal mus tèid thu air do thuras. Bidh a’ chosgais ag atharrachadh a rèir fad an fhuirich. Mar eisimpleir, cosgaidh bhìosa 15-latha timcheall air USD, bhìosa 30-latha timcheall air USD, agus bhìosa 90-latha timcheall air USD. Feumaidh tu do chead-siubhail (dligheach airson co-dhiù sia mìosan bho ruigeas tu), dealbhan meud cead-siubhail, agus cìs a’ bhìosa. Ma bhios tu a’ siubhal gu àiteachan iomallach, is dòcha gum feum thu ceadan a bharrachd fhaighinn cuideachd.

currency Exchange

’S e Rupee Nepal (NPR) airgead Neapàl, agus tha e deatamach airgead iomlaid airson NPR gus ceannach a dhèanamh fhad ’s a tha thu ann. Ged a dh’ fhaodadh cuid de dh’àiteachan ann am bailtean mòra airgead cèin no cairtean creideis a ghabhail, cha ghabh a’ mhòr-chuid de bhùthan beaga, taighean-bìdh agus seirbheisean ann an sgìrean dùthchail no fhad ’s a tha thu a’ siubhal ach Rupees Nepal. Le bhith a’ faighinn airgead ionadail, bidh e comasach dhut rudan riatanach a cheannach, pàigheadh ​​airson ceadan, no tip a thoirt do stiùiridhean ionadail agus do luchd-giùlain fhad ’s a tha thu a’ siubhal.

Faodaidh tu iomlaid airgead cèin aig a’ phort-adhair, bancaichean, no cunntairean iomlaid ùghdarraichte ann an Kathmandu agus Pokhara. Ann am prìomh bhailtean, tha innealan ATMan rim faighinn, agus faodaidh tu airgead a tharraing a-mach ann an NPR, ged a bhith mothachail air cìsean malairt. Rè an turais gu àiteachan iomallach mar Loch Rara, chan eil innealan ATMan rim faighinn, agus mar sin tha e riatanach airgead gu leòr a ghiùlan leat bho Kathmandu no am baile nas motha as fhaisge. Dèan cinnteach gun iomlaid thu airgead ann an suimean beaga, oir is dòcha gum bi e duilich atharrachadh fhaighinn ann an roinnean nas iomallaiche.

Cuingealachadh Cultarach

Tha Neapàl na dùthaich bheairteach a thaobh cultar le cleachdaidhean eadar-mheasgte, agus tha e cudromach urram a thoirt do thraidiseanan ionadail airson eòlas adhartach. Nuair a bhios tu a’ tadhal air teampaill no làraichean naomha, cuir ort aodach modhail le bhith a’ còmhdach do ghuailnean agus do ghlùinean. Bu chòir do bhoireannaich a bhith a’ seachnadh aodach follaiseach, agus tha e na chleachdadh do bhrògan a thoirt dheth mus tèid thu a-steach do thogalaichean cràbhach. Tha iarraidh cead mus tèid dealbhan a thogail de dhaoine, gu h-àraidh ann an sgìrean dùthchail, cuideachd na chomharradh air urram do chleachdaidhean ionadail.

Bidh muinntir an àite, gu h-àraidh ann an sgìrean iomallach, a’ leantainn gnàthasan cultarail sònraichteTha fàilte a chur air daoine le “Namaste” modhail air a meas agus tha e a’ sealltainn spèis. Bi faiceallach gun a bhith a’ beantainn ri cinn dhaoine, oir thathas den bheachd gu bheil e eas-urramach, gu h-àraidh do chloinn. Bu chòir dhut a bhith mothachail cuideachd air creideasan ionadail, leithid gun a bhith a’ comharrachadh do chasan ri daoine no nithean cràbhach. Thoir spèis do na cleachdaidhean seo gus eòlas adhartach a bhith agad.

Liostaichean pacaidh airson Rara Lake Trek

Aodach

• Lèintean-t aotrom, a bhios a’ tarraing taiseachd
• Seacaidean rùise no blàth
• Seacaid dìon-uisge agus dìon-gaoithe
• Briogais coiseachd is shorts
• Miotagain bhlàth, ad, agus sgarfa
• Stocainnean coiseachd (clòimh mas fheàrr)
• Brògan coiseachd comhfhurtail agus seasmhach
• Sandalan no flip-flops airson làithean fois no campa

Gear

• Bag-droma (30-40L)
• Poca-cadail (freagarrach airson teòthachd fhuar)
• Bataichean coiseachd (roghainneil ach feumail)
• Botal uisge no siostam uisgeachaidh
• Speuclairean-grèine le dìon UV
• Lampa-cinn le bataraidhean a bharrachd
• Camara no fòn cliste airson dealbhan
• Pocaichean tioram dìon-uisge no pocannan zip-lock airson rudan luachmhor

Rudan Pearsanta

• Cead-siubhail agus ceadan riatanach
• Airgead (rupees Nepal) airson ceannach ann an sgìrean ionadail
• Stuthan toileat (bruis fhiaclan, poca-fhiaclan, siabann, inneal-glanaidh làimhe)
• Grian-grèine agus balm bilean le SPF
• Pasgan ciad-chobhair (plastair-taice, antiseptic, faochadh-pèin, cungaidhean pearsanta)
• Pàipear toileat no clòthan fliuch
• Greimean-bìdh no bàraichean lùtha airson lùth a bharrachd

Measgachadh

• Mapa no leabhar-iùil
• Banca cumhachd airson electronics a ghearradh
• Fiosrachadh mu àrachas siubhail
• Tuáille a thiormaicheas gu luath
• Pocaichean zip-lock a bharrachd airson sgudal is sgudal
• Poncho uisge aotrom, so-ghiùlain

Carson a bu chòir dhut Loch Rara a ghlèidheadh ​​le My Everest Trek (MET)?

Le bhith a’ glèidheadh ​​leinn, nì thu cinnteach gu bheil thu a’ taghadh companaidh clàraichte agus barrantaichte leis an riaghaltas airson do Thuras gu Loch Rara. Tha sinn air ar n-aithneachadh gu h-oifigeil agus tha Teisteanas Sreap Beinne Nepal againn, a’ gealltainn gum bi thu a’ siubhal le buidheann earbsach is proifeasanta. Tha na stiùirichean eòlach againn air an deagh thrèanadh agus eòlach air na slighean coiseachd. Tha seo a’ dèanamh cinnteach à do shàbhailteachd agus do chomhfhurtachd tron ​​turas. Bidh sinn a’ toirt prìomhachas do do shunnd agus a’ dèanamh cinnteach gu bheilear a’ leantainn a h-uile ceum sàbhailteachd riatanach.

Bidh sinn a’ tabhann luach air leth airson airgid gun chosgaisean falaichte, bho chòmhdhail gu àite-fuirich, agus tha a h-uile càil air a ghabhail a-steach sa phacaid turasachd agad. Bidh sinn a’ toirt seachad follaiseachd tron ​​phròiseas. Le tuigse gum bi roghainnean fhèin aig gach neach-siubhail, bidh sinn cuideachd a’ tabhann clàran-siubhail gnàthaichte dhut a fhreagras air na roghainnean agus an astar agad. A bharrachd air an sin, bidh sinn a’ leantainn chleachdaidhean turasachd cunntachail gus dèanamh cinnteach gu bheil an turas agad a’ toirt taic do choimhearsnachdan ionadail agus a’ lughdachadh buaidh àrainneachdail. Tagh sinn airson eòlas cuimhneachail, sàbhailte agus seasmhach air Loch Rara.