27 Làithean
Fiosrachadh Luath
Còmhdhail talmhainn ann an Neapàl
Taighean-òsta is àite-fuirich ann an taighean-tì
A h-uile biadh ach a-mhàin ann an Kathmandu
Turas treòraichte & coiseachd tron turas
Samhradh
Meadhanach
Nepal
5,360 m
Kathamndu - Nepalgunj - Juphal - Phoksundo - Shey Gompa - Juphal - Nepalgunj - Kathamndu
Carson a tha thu airson cuairt a ghabhail air Dolpo Uachdarach?
- Rannsaich aon de na roinnean as iomallaiche agus as cuingealaichte ann an Neapàl, suidhichte taobh a-staigh Pàirc Nàiseanta Shey Phoksundo.
- Lean an slighean malairt salainn àrsaidh a bha uaireigin a’ ceangal Neapàl ri Tibet.
- Gabh thairis air bealaichean àrda Himalayan os cionn 5,000 m, Leithid Shey La (5,010 m) agus Kang La (5,350 m).
- Tadhail air bailtean iomallach mar Ringmo, Saldang, agus Dho Tarap, far a bheil daoine fhathast a’ cleachdadh an Creideamh Bon.
- Fianais manachainnean linntean a dh'aois mar Shey Gompa, ris an canar gu tric an “Manachainn Chriostail”.
- Fuirich a-staigh taighean-tì bunaiteach or làrach campachaidh, leis nach eil mòran bun-structair turasachd san roinn.
- Faigh a-mach gu bheil nas lugha na 500 neach-coiseachd a’ tighinn gu Upper Dolpo gach bliadhna, agus tha sin ga dhèanamh na àite nas lugha sluaigh agus sgìre coiseachd nach eil cho tric air a shiubhal.
- Glac seallaidhean de Kanjirowa (6,883 m), dàlagiri (8,167 m), agus an fhàsach Àrd-chlàr Tibetach ann an aon bhuille.
Sealladh farsaing air an turas
Ma tha thu a’ smaoineachadh gu bheil Neapàl a’ crìochnachadh aig Everest, smaoinich a-rithist. Bheir an turas Dolpo Uachdarach thu far nach eil an GPS a’ lorg tuilleadh. Tha e a’ sìneadh tarsainn Pàirc Nàiseanta Shey Phoksundo, a’ ruighinn àirdean timcheall air 5,050 m aig Nagdalo La HC (Àrd-champa). Tha an sgìre coltach ri taigh-tasgaidh seann chultaran Tibeatach Bon agus Bùdaich.
Bidh an turas a’ tòiseachadh ann an Kathmandu le itealan gu Nepalgunj, agus an uairsin a plèana gu JuphalÀs an sin, bidh thu a’ siubhal gu Loch Phoksundo agus Sallaghari, an uairsin lean ort Àrd-champaTha an t-slighe a’ dol seachad Shey Gompa, Namgung Gompa, agus Namdo mus tèid thu tarsainn Tarap Khola agus Tala Kot. Mu dheireadh, tillidh tu tro Jupal agus Nepalgunj air ais gu Kathmandu, a’ crìochnachadh an lùb.
Chì thu Dhaulagiri, Kanjirowa, Putha Hiunchuli (7,246 m), a’ dol seachad mar Kang La (5,306 m), Saldang La (5,200 m), Chharka La (5,336 m), Sangda La (5,118 m), agus Sangda La Iarainn (5,125 m) còmhla ri aibhnichean mar Phoksundo agus Tarap nach fhaca mòran atharrachaidh airson linntean. Tha cultar agus traidisean anns a h-uile àite. Fèisean mar Chhode agus Lhosar (air a chomharrachadh sa Ghearran no sa Mhàrt) a’ lìonadh nam bailtean le deas-ghnàthan. Tha beatha làitheil a’ tionndadh timcheall air buachailleachd yak, malairt salainn, agus deas-ghnàthan a mhair ceudan bhliadhnaichean.
Tha beathaichean fiadhaich nam pàirt den turas. Leopards sneachda, caora ghorm, fèidh musc, agus Griffonan Himalayan fuireach an seo. Tha an turas a’ dol seachad air Pàirc Nàiseanta Shey Phoksundo (3,555 km2), a tha a’ dìon choilltean, cluaintean alpach, agus boglaichean. Mar sin, ceum a-steach do shaoghal nach fhaic mòran. Coisich air bealaichean àrda, tadhail air manachainnean àrsaidh, agus coimhead air beatha a’ sruthadh ann am bailtean iomallach.
Cosgais Treòrachaidh Dolpo Uachdarach
Cosgaidh an turas coiseachd Dolpo Uachdarach timcheall air Togbhail 4,100-7,000, is e sin aon de na prìsean as farpaiseach a tha rim faighinn airson an dàn-thuras iomallach seo anns na Himalayans. Tha ar buidheann a’ tabhann seo mar pasgan lasaichte sònraichte, a tha ga dhèanamh aig prìs reusanta gun a bhith a’ gearradh rudan riatanach sam bithTha a’ phrìs seo air a dhealbhadh gus a thoirt dhut eòlas làn-thurasachd, a’ gabhail a-steach itealan, còmhdhail ionadail, àite-fuirich, biadh, ceadan, stiùiridhean, agus luchd-giùlain.
Tha a’ chosgais a’ còmhdach grunn thaobhan cudromach den turas. Tha itealan taobh a-staigh na dùthcha bho Kathmandu gu Nepalgunj agus an uairsin gu Juphal, a bhios tric na chosgais mhòr, air an gabhail a-steach. Tha àite-fuirich ann an taighean-tì no campaichean, biadh bunaiteach rè na turasachd, agus a h-uile solarachd riatanach, a’ gabhail a-steach dealbhadh èiginn airson dàil sìde, air an gabhail a-steach cuideachd. A bharrachd air sin, Tha cuibhreann a’ dol a dh’ionnsaigh chìsean glèidhteachais pàirce agus taic don choimhearsnachd ionadail, a chuidicheas le bhith a’ glèidheadh cultar is àrainneachd Dolpo..
Clàr-siubhail Treòrachaidh Dolpo Uachdarach
Latha 01: Teachd ann an Kathmandu
Bidh an dàn-thuras agad ann an Upper Dolpo a’ tòiseachadh an-dràsta nuair a thuirlingeas tu aig Port-adhair Eadar-nàiseanta Tribhuvan ann an Kathmandu. Às dèidh dhut crìoch a chur air cleachdaidhean agus in-imrich, cuiridh an riochdaire againn fàilte ort le “Namaste” Nepalach blàth agus garland traidiseanta. Às a’ phort-adhair, thèid do ghluasad chun taigh-òsta agad. Bidh an turas a’ toirt dhut a’ chiad sealladh air beatha sràide Nepal: stàilichean bìdh air feadh nan rathaidean agus teampaill bheaga ri taobh an rathaid.
Cho luath ‘s a bhios tu air socrachadh sìos san taigh-òsta, tha an latha agad fhèin airson fois a ghabhail no sràidean faisg air làimh a rannsachadh. Dh’fhaodadh tu tadhal air cafaidh no stàilichean gus blasad fhaighinn de bhiadh Nepalach an toiseach – is dòcha dal bhat no dumplings momo. Thig an latha gu crìch le dìnnear fàilte, gu tric le biadh traidiseanta Nepalach, agus an uairsin bidh thu a’ fuireach thar oidhche san taigh-òsta ann an Kathmandu.
Dinner
Taigh-òsta
1,300 m / 4,265 tr
Latha 02: Seallaidhean-tìre agus Ullachadh Turas Kathmandu
Bidh an dàrna latha agad ann an Kathmandu a’ tòiseachadh le bracaist bhlàth. An-diugh, rannsaichidh tu Làraichean Dualchas na Cruinne aig UNESCO ann an Kathmandu a tha a’ taisbeanadh eachdraidh agus ailtireachd. Bidh an turas a’ tòiseachadh aig Swayambhunath Stupa (Teampall nam Moncaidh) a tha suidhichte air mullach a’ chnuic. Bho’n mhullach, chì thu Gleann Kathmandu gu lèir. An uairsin gluaisidh tu gu Teampall Pasupatinath, an làrach Hindu as naomha a tha suidhichte air bruaichean Abhainn Bagmati.
Às dèidh lòn ionadail, thèid thu gu Ceàrnag Kathmandu Durbar, an seann raon lùchairt rìoghail a bha uaireigin na àite-còmhnaidh do Rìghrean Malla. Tha na snaidheadh fiodha, na seann chùirtean, agus àite-còmhnaidh na ban-dia beò Kumari a’ nochdadh cultar traidiseanta Nepal.
Nas fhaide air adhart feasgar, gluaisidh d’ aire gu ullachadh. Cuiridh ball den bhuidhinn againn crìoch air a h-uile pàipearachd riatanach, oir chan urrainn do dhaoine fa leth an fhaighinn leotha fhèin. Nì an stiùiriche agad ath-sgrùdadh air an uidheamachd pacaichte agad. Ma dh’ fheumas tu rud sam bith a cheannach no fhaighinn air màl, faodaidh tu sin a dhèanamh anns na bùthan faisg air làimh. Dearbhaidh geàrr-chunntas mionaideach mu dheireadh clàr-siubhail nan làithean a tha romhainn, ath-sgrùdadh air modhan-obrach sàbhailteachd, agus dearbhadh rèiteachaidhean aig a’ mhionaid mu dheireadh.
Bracaist, lòn, dìnnear
Taigh-òsta
5-10 msu
1,300 m / 4,265 tr
8-9 hours
Latha 03: Itealaich bho Kathmandu gu Nepalgunj
An-diugh, fàgaidh tu am prìomh-bhaile agus itealaichidh tu chun iar gu Nepalgunj. Às dèidh bracaist tràth, thèid thu gu ceann-uidhe dachaigheil Port-adhair Eadar-nàiseanta Tribhuvan airson do thuras-adhair goirid gu Nepalgunj, baile faisg air crìoch na h-Innseachan. Bheir an turas-adhair timcheall air 50 mionaid, a’ toirt dhut sealladh bhon adhar air cnuic mheadhanach Neapàl agus raointean Terai. Mar a bhios tu a’ tighinn air tìr, tha e duilich na h-atharrachaidhean obann ann an aimsir a chall; bidh èadhar fionnar Kathmandu a’ tionndadh gu bhith na ghaoith bhlàth, tais Nepalgunj.
’S e Nepalgunj am prìomh gheata gu taobh an iar Neapàl agus sgìre Dolpo. Às dèidh dhut clàradh a-steach don taigh-òsta agad, bidh ùine agad fois a ghabhail agus an sgìre ionadail a rannsachadh. Faodaidh tu tadhal air Mini Zoo, Teampall Bageshwori, no dìreach coiseachd air na sràidean. San fheasgar, bheir an stiùiriche agad geàrr-chunntas dhut mu dheidhinn itealan a-màireach gu raon-adhair beinne Juphal, a dh’fhosglas an doras gu Dolpo Uachdarach.
Bracaist, lòn, dìnnear
Taigh an Teah
519 km
150 m / 492 tr
50 mionaid
Latha 04: Itealaich gu Juphal & Coisich gu Dunai
Bidh a’ mhadainn seo a’ tòiseachadh le bracaist tràth agus itealan goirid bho Nepalgunj gu Juphal. ’S e an itealan seo am prìomh phàirt den eòlas oir tha e a’ tabhann seallaidhean àlainn de bheanntan Dhaulagiri agus Annapurna fhad ’s a tha thu a’ gluasad bhon sgìre rèidh Terai a-steach don Himalayas. Tha raon-adhair greabhail ann, agus bidh itealan gu tric clàraichte sa mhadainn air sgàth na gaoithe. An seo, coinnichidh tu ris a’ chòrr den sgioba coiseachd agad.
Tha a’ chiad phàirt den turas a’ tòiseachadh ann an Juphal. Bidh an t-slighe a’ dol seachad air achaidhean àrda agus bailtean beaga far am faic thu beatha làitheil muinntir an àite. Leanaidh tu slighe bheag a tha a’ leantainn gu Abhainn Thulo Bheri. Tha an cuairt gu math furasta agus tha i na deagh dhòigh air blàthachadh agus fàs cleachdte ris an sgìre.
Ron fheasgar, ruigidh tu Dunai, prìomh oifis rianachd sgìre Dolpo. Is e Dunai am baile as motha san roinn, anns a bheil oifisean riaghaltais, puing-sgrùdaidh poileis, agus bùthan beaga. Suidhichidh tu campa agus cuiridh tu crìoch air a’ chiad latha agad de thuras coiseachd ann an sgìre Dolpo.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
381 km
2,140 m / 7,021 tr
35 mionaidean (itealaich) | 2-3 uairean (coiseachd)
Latha 05: Cuairt gu Chhepka
Bidh a’ chiad latha slàn agad airson coiseachd a’ tòiseachadh le èadhar ùr sa mhadainn. Às dèidh bracaist ann an Dunai, tòisichidh tu a’ coiseachd gu tuath air bruach Abhainn Phoksundo (Abhainn Suligad). Às dèidh cuairt ghoirid, ruigidh tu Pàirc Nàiseanta Shey Phoksundo, am pàirc nàiseanta as motha ann an Neapàl. An seo, thèid na ceadan agad a sgrùdadh aig oifis a’ phàirc mus tèid an t-slighe nas doimhne a-steach don choille.
Tha an t-slighe a’ dìreadh a dh’ionnsaigh bailtean Magar agus Thakuri, far a bheil taighean air an togail le clach is fiodh, agus far a bheil daoine fhathast a’ fuireach le dòighean-beatha traidiseanta. Ron fheasgar, ruigidh tu baile Chhepka, a tha air a chuairteachadh le coille agus achaidhean barraideach. Faodaidh tu achaidhean a rannsachadh no cabadaich le muinntir an àite a tha ainmeil airson an aoigheachd bhlàth agus sgeulachdan mu na gleanntan àrda.
Bracaist, lòn, dìnnear
Taigh an Teah
19 km
2,838 m / 9,311 tr
6-7 hours
Latha 06: Turas gu Chunuwar
Às dèidh dhut oidhche a chur seachad ann an Chhepka, cumaidh tu ort a’ leantainn Abhainn Phoksundo a-steach do thìr nas iomallaiche an-diugh. Bidh an turas gu math nas géire ann an earrannan, le sreap suas nas dùbhlanaiche an taca ris an latha roimhe. Bidh thu a’ siubhal tro choilltean dùmhail de chraobhan seudair, giuthais agus giuthais, agus bidh an sealladh-tìre nas fiadhaiche agus nas dàna le cruthan creige agus easan air an t-slighe.
Thèid thu seachad air crois-rathaidean beaga agus taighean-tì aig Rechi, àite-stad cumanta airson fois a ghabhail. Tha an ceann-uidhe faisg air clionaig cùram slàinte ionadail traidiseanta (Ospadal Amchi), agus is ann mar sin a gheibh an t-àite an t-ainm uaireannan. Ron fheasgar, ruigidh tu Chunuwar, àite-stad faisg air comar Abhainn Phoksundo agus Abhainn Pungmo Khola. Cuiridh tu seachad an oidhche agad an seo.
Bracaist, lòn, dìnnear
Taigh an Teah
17 km
3,120 m / 10,236 tr
6-7 hours
Latha 07: Cuairt-choiseachd gu Loch Phoksundo
Bidh an t-slighe an toiseach a’ dìreadh tro choille beithe is seudair, le seallaidhean a’ fosgladh suas mar a bhios tu a’ ruighinn àirde. Tha am pàirt mu dheireadh a’ tabhann a’ chiad sealladh agad air Loch Phoksundo. Thèid thu seachad air an eas as àirde ann an Neapàl, Eas Jharana (no Suligad), a tha a’ tuiteam thairis air 167 m a-steach don abhainn gu h-ìosal.
Tha an t-slighe an uair sin a’ dol sìos tro choille bhithe gu baile traidiseanta Bon, Ringmo, a tha suidhichte air dama sleamhnachaidh aig ceann a deas na locha. Às an seo, bheir cuairt ghoirid thu gu bruaichean Loch Phoksundo. Suidhichidh tu an campa agus gabhaidh tu fois fhad ’s a bhios tu a’ gabhail tlachd ann am bòidhchead shìtheil na locha.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
7 km
3,611 m / 11,847 tr
3-4 hours
Latha 08: Latha gnàthachaidh aig Loch Phoksundo
Is e latha fois is gnàth-shìde a th’ ann an-diugh aig Loch Phoksundo. Stad riatanach mus tèid thu a-steach do na pàirtean as àirde agus as iomallaiche de Upper Dolpo. Ach chan eil e idir na latha leisg. Is e a’ chiad rud as urrainn dhut a dhèanamh tadhal air baile traidiseanta Tibeatanach Bon ann an Ringmo. Faodaidh tu sùil a thoirt air dòigh-beatha an àite, na taighean traidiseanta, agus na h-achaidhean àrda an sin.
Faodaidh tu cuideachd coiseachd gu Manachainn àrsaidh Bon Tshowa, a tha suidhichte air a’ chnoc os cionn na locha. Tha am manachainn 900 bliadhna a dh'aois seo a’ tabhann sealladh air cultar Bon-Po, creideamh Tibeatanach ro-Bhùdaich, agus seallaidhean farsaing den sgìre agus Kanjirowa Himal.
Cleachd an latha seo gus dealbhan den t-sealladh-tìre a thogail, meòrachadh, no dìreach fois a ghabhail aig an làrach campachaidh. 'S e latha foirfe a th' ann airson faighinn seachad air, meòrachadh, agus thu fhèin ullachadh airson an ath cheum den turas agad.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
0 km
3,611 m / 11,847 tr
0 hours
Latha 09: Cuairt gu Sallaghari
Tha an t-atharrachadh àirde an-diugh glè bheag a thaobh buannachd lom (dìreach 8-9 m nas àirde na an loch), ach tha mòran suas is sìos air an t-slighe. Thathas den bheachd gur e seo aon de na pàirtean as inntinniche agus as dùbhlanaiche den turas oir tha e a’ leantainn bruach an iar Loch Phoksundo. Feumaidh tu a bhith faiceallach fhad ‘s a bhios tu a’ dol tarsainn air grunn earrannan de chreagan. Bidh an sgioba againn ann cuideachd gus do chuideachadh rè na h-earrannan nas dùbhlanaiche.
Às dèidh timcheall air uair a thìde de choiseachd, ruigidh tu Sallaghari, a tha gu litireil ag eadar-theangachadh gu “Coille Ghiuthais”. Tha an làrach campachaidh seo na raon beag, rèidh suidhichte ann an coille de chraobhan giuthais no aiteil aig ceann tuath na locha. Gabhaidh tu fois ann an campa Sallaghari, deiseil airson leantainn air adhart gu sgìre àrd Dolpo an ath latha.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
11 km
3,620 m / 11,877 tr
5-6 hours
Latha 10: Cuairt gu Nagdalo La HC
Bidh an turas a’ fàgail sgìre na locha san fharsaingeachd agus a’ dol a-steach do ghleann cumhang eigh-shruthach. Tha an t-slighe a’ leantainn cùrsa Tuk Kyaksa Khola (abhainn), a’ dol tro bheagan earrannan coillteach air an t-slighe. Bidh an cruth-tìre ag atharrachadh bho choilltean giuthais lusach gu talamh nas teinne, tioram agus creagach le preasan mar a bhios tu a’ ruighinn àirde.
Le 6-7 uairean a thìde de choiseachd ann an latha, ruigidh tu Phoksundo Bhanjyang, ris an canar cuideachd Nagdalo La High Camp no Kang La Base Camp. Stèidhichidh an sgioba againn an campa goirid às deidh dhaibh ruighinn an sin. Tha an làrach campachaidh seo, a tha suidhichte gu ro-innleachdail, na àite cudromach airson stad a chuir air, dìreach fo bhealach dùbhlanach Kang La (Nagdalo La) a thèid thu tarsainn air Latha 11.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
10 km
4,700 m / 15,420 tr
5-6 hours
Latha 11: Slighe gu Shey Gompa tro Nagdalo La Pass
Gabhaidh tu os làimh aon de na h-earrannan as dùbhlanaiche den turas an-diugh: a’ dol tarsainn air Bealach àrd Nagdalo La (5,360 m). Bidh an latha a’ tòiseachadh tràth gus seòladh air an t-slighe gharbh agus a dh’ fhaodadh a bhith còmhdaichte le sneachda. A’ tòiseachadh bhon champa àrd aig Phoksundo Bhanjyang, bidh thu a’ dìreadh airson grunn uairean a thìde gus an ruig thu am bealach.
Canar Kang La ris a’ bhealach cuideachd. Bho a mhullach, chì thu sgìre Dolpo gu lèir, a’ gabhail a-steach Beinn Chriostail (Shey Shikhar), agus àrdchlàr Tibetach. Tha an t-slighe air taobh eile a’ bhealach a cheart cho dùbhlanach. Nì thu teàrnadh fada air leathad mus ruig thu cluaintean feurach. Bheir a’ phàirt mu dheireadh den turas thu gu sgìre Shey Gompa, ris an canar cuideachd Manachainn Chriostail. Tha ceangal domhainn aig a’ mhanachainn seo ri traidiseanan Bùdaich Bon agus Tibetach.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
17 km
4,390 m / 14,403 tr
6-7 hours
Latha 12: Slighe gu Namgung Gompa tro Sela La Pass
Bidh latha àrd is brosnachail eile a’ tòiseachadh nuair a dh’fhàgas tu Shey Gompa air do chùlaibh. Bidh an turas a’ tòiseachadh le bhith a’ leantainn Sephu Khola (sruth) airson dà uair a thìde mus tòisich thu air an t-sreap fhada chun a’ bhealaich. Bho mhullach Sela La gu tuath, chì thu cruthan-tìre àrd-chlàr Tibet, chun an ear, tha sgìre Mustang ri fhaicinn còmhla ri beanntan Kanjirowa, Kagmara, agus Crystal Mountain.
Às dèidh dhut na seallaidhean a mhealtainn, nì thu sleamhnachadh fada sìos don ath ghleann far am faic thu bothain chlach sgapte agus carabhanaichean yak. Às an sin, ruigidh tu Namgung Gompa, a tha air a thogail le clach dhearg. 'S e aon de na làraichean cràbhach iomallach ann an Dolpo a th' ann, far a bheil manaich a' fuireach beatha shìmplidh a tha coisrigte do mheòrachadh agus ùrnaigh.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
12 km
4,430 m / 14,534 tr
5-6 hours
Latha 13: Cuairt-choiseachd gu Namduna Gaun
Tha beagan call lom ann an àirde air an turas an-diugh, bho Namgung Gompa sìos gu Namduna Gaun. Tha an t-slighe a’ leantainn sruth bhig, ach chan e cuairt rèidh a th’ ann. Coisichidh tu air cruthan-tìre duslach, lom is tioram a tha coltach ri àrdchlàr Tibet. Tha cnuic lom agus fàsmhorachd gann air an t-sealladh-tìre, a’ sealltainn gu bheil Upper Dolpo ann an sgìre thioram, le sgàil-uisge.
Fhad ’s a bhios tu a’ coiseachd, thèid thu seachad air grunn chortens agus ballachan mani, a tha a’ comharrachadh làthaireachd Bùdachas Tibetach agus cultar Bon. Tha na cruthan-tìre fosgailte a’ toirt cothroman airson fiadh-bheatha ionadail fhaicinn, leithid caoraich ghorm, marmotan, agus diofar eòin-chreiche àrd-àirde.
’S e baile beag traidiseanta a th’ anns a’ cheann-uidhe le taighean cloiche le mullaichean còmhnard cruinnichte ri chèile. ’S e prìomh àite a’ bhaile Manachainn Namduna, seann gompa a tha na chomharra-tìre cultarail san roinn. Suidhichidh tu campa faisg air a’ bhaile agus gabhaidh tu beagan ùine airson sgrùdadh a dhèanamh air an t-seann mhanachainn gus an cuideam a leigeil ma sgaoil.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
10 km
4,200 m / 13,780 tr
5-6 hours
Latha 14: Cuairt-choiseachd latha gu Baile Saldang
Tha an turas an-diugh a’ toirt a-steach sreap suas cnoc agus an uair sin a’ dol sìos gu Abhainn Namga Khola. Às dèidh dhut Namduna Gaun fhàgail, bidh an t-slighe a’ dìreadh leathad lom airson grunn uairean a thìde. Mar a ruigeas tu a’ phuing as àirde, chì thu Baile Saldang sgaoilte a-mach air àrdchlàr gu h-ìosal. Is e am pàirt mu dheireadh den turas an t-slighe sìos chun bhaile.
’S e Saldang am baile as motha ann an sgìre Dolpo a-staigh, le timcheall air 80 taigh làidir agus sluagh de mu 600 neach. Tha buaidh mhòr aig cultar Tibet air a’ bhaile, bhon ailtireachd chun chànan agus aodach muinntir an àite. Suidhichte air slighe malairt gu Tibet, tha Saldang air a bhith na ionad àiteachais is malairt soirbheachail airson linntean.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
12 km
3,700 m / 12,139 tr
5-6 hours
Latha 15: Cuairt gu Baile Yangze
Air an latha seo, bidh thu a’ coiseachd nas fhaide a-steach do chruthan-tìre àrda, lom Upper Dolpo, a’ gluasad gu tuath bho Saldang gus Yangze Gompa a ruighinn. Tha an t-slighe a’ leantainn Nagon Khola (abhainn) ann an taobh tuath. Thèid thu seachad air bailtean beaga, nas iomallaiche Marang agus Ki air an t-slighe. Tha an turas cuideachd a’ toirt a-steach a bhith a’ dol tarsainn air leas-abhainn de Abhainn Panzang mus ruig thu Yangze Gompa mu dheireadh.
Tha an sgìre air ainmeachadh às dèidh seann mhanachainn Bon a tha suidhichte an sin. Gheibh thu cothrom aon de na roinnean as lugha a thadhail thu orra ann an Neapàl agus cultar traidiseanta Bon a rannsachadh. Tha an fheasgar sìtheil an seo, a’ tabhann cothrom fois a ghabhail agus ullachadh gu inntinn agus gu corporra airson an ath cheum den turas agad a dh’ionnsaigh nam bealaichean àrda agus bailtean nas iomallaiche.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
15 km
3,980 m / 13,058 tr
6-7 hours
Latha 16: Cuairt gu Baile Namdo
Às dèidh dhut fuireach aig Yangze Gompa iomallach, feumaidh tu atharrachadh stiùiridh a dhèanamh air an latha seo den turas Dolpo Uachdarach gus leantainn air adhart chun ath stad den turas. An àite a bhith a’ dol air adhart gu tuath, tillidh tu air ais gu deas mus tèid thu chun an ear a dh’ionnsaigh Baile Namdo. Às an sin, tha an t-slighe a’ leantainn ri taobh Nam Khola (abhainn) tro raointean àrda, chortens, agus ballachan mani, mus ruig thu Baile Namdo.
’S e seo aon de na tuineachaidhean maireannach as motha ann an Dolpo Uachdarach cuideachd. Tha manachainn bheag ann, beagan thaighean-tì, agus taighean-cloiche air an togail san stoidhle thraidiseanta. Tha am baile na mheadhan gnìomhachd chultarail is cràbhach, le teaghlaichean ionadail an sàs ann an tuathanachas eòrna, buachailleachd yak, agus malairt clòimhe no salainn. An seo, gabhaidh tu fois, fàsaidh tu cleachdte ris an aimsir, agus ullaichidh tu airson thursan a bharrachd.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
18 km
3,780 m / 12,402 tr
6-7 hours
Latha 17: Cuairt-choiseachd gu Jeng La Phedi
Air an latha seo, cha tèid thu tarsainn air Bealach Jeng La fhèin ach an àite sin bidh thu a’ coiseachd bho Sibu chun a’ champa-bhunait àrd-àirde fon bhealach, ris an canar Jeng La Phedi. Bidh an latha a’ tòiseachadh le bhith a’ leantainn Nam Khong Khola (abhainn) airson greis, agus mar sin bidh thu a’ dol chun an ear. Mu dheireadh, bidh an t-slighe a’ fàgail prìomh ghleann na h-aibhne agus a’ tòiseachadh air sreap suas cnoc a dh’ionnsaigh raon ionaltraidh fon bhealach. Faodaidh an t-slighe a bhith creagach agus garbh.
Tha e cumanta san sgìre seo coinneachadh ri carabhanaichean yak a’ giùlan bathar air na slighean malairt àrsaidh a tha a’ ceangal ris a’ chrìoch Tibetach. Is e Jeng La Phedi (a’ ciallachadh “bonn a’ bhealaich”) an ceann-uidhe agad. Tha an làrach campachaidh seo na raon àrd, fosgailte airson ionaltradh. Tha àirde àrd a’ champa cudromach airson fàs cleachdte ris an aimsir mus tèid thu thairis air a’ bhealaich madainn a-màireach.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
14 km
4,200 m / 13,780 tr
5-6 hours
Latha 18: Turas gu Tokyu
Tòisichidh tu an latha tràth gus an sreap a bheir timcheall air dà uair a thìde gu mullach Bealach Jeng La a ghabhail os làimh. Tha an t-slighe garbh is creagach, ach tha an àirde furasta a ruighinn a’ tòiseachadh bhon champa àrd. Bho mhullach a’ bhealaich, chì thu aghaidh tuath Dhaulagiri I (8,167 m).
Às dèidh a’ bhealaich, coisichidh tu sìos gu Gleann Tarap. Bidh an cruth-tìre gu h-ìosal a’ fosgladh a-mach gu raointean agus cluaintean boglach ri taobh Abhainn Tarap Chu. Às dèidh cuairt ghoirid, ruigidh tu Tokyu Gaon, aon de na tuineachaidhean daonna as àirde anns na Himalayas agus baile mòr le grunn mhanachainnean, nam measg manachainn Bon-Po.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
15KM
3,950 m / 12,959 tr
6-7 hours
Latha 19: Cuairt-choiseachd gu Dho Tarap
An-diugh, bidh sibh a’ coiseachd bho Tokyu gu Dho Tarap, aon de na bailtean as iomallaiche ann an Upper Dolpo. Às dèidh bracaist, tòisichidh an t-slighe le sreap air talamh creagach agus druim chumhang. Thèid sibh seachad air chortens agus ballachan mani, a’ soilleireachadh cultar làidir Bùdaich/Bon a tha cumanta an seo.
Ruigidh tu baile Tarap aig meadhan-latha air sgàth cho goirid ’s a tha an turas. ’S e seo aon de na tuineachaidhean maireannach ann an sgìre Dolpo, far a bheil daoine a’ fuireach fad na bliadhna. ’S e baile beairteach a th’ ann a tha suidhichte aig comar dà allt. Tha am baile seo na ionad malairt agus na ionad rianachd airson na sgìre mun cuairt.
Faodaidh tu an fheasgar a chaitheamh a’ sgrùdadh a’ bhaile, a’ tadhal air manachainnean beaga, agus ag eadar-obrachadh leis na daoine ionadail, ris an canar muinntir Dolpopa. Tha eachdraidh agus cleachdaidhean traidiseanta beairteach san sgìre.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
12KM
3,860 m / 12,664 tr
5-6 hours
Latha 20: Latha fois ann an Dho Tarap
Is e prìomh amas an latha seo fois agus gnàth-shìde ghnìomhach gus do chuideachadh le bhith a’ faighinn seachad air agus ag atharrachadh chun àirde. Tha Tarap na ionad cultarail. Faodaidh tu ùine a chaitheamh a’ coiseachd timcheall a’ bhaile, a’ coimhead air beatha làitheil muinntir Dolpopa, a tha air an cultar le buaidh Tibetach a ghleidheadh airson linntean. Tha ailtireachd thraidiseanta nan taighean na phrìomh thachartas.
Tha grunn mhanachainnean cudromach suidhichte san sgìre timcheall air Dho Tarap, leithid Ribo Bhumpa Gompa agus Shiwar Shartshang Gompa. Faodaidh tu tadhal orra cuideachd. Is e cothrom air leth a tha seo airson conaltradh le teaghlaichean ionadail, is dòcha cupa su-cha (tì ìm Tibeatach) òl, agus ionnsachadh mun dòigh-beatha shònraichte aca air àirdean àrda, a’ gabhail a-steach buachailleachd yak agus malairt le Tibet.
Dhaibhsan a tha a’ faireachdainn lùthmhor, faodaidh cuairt ghoirid suas chun na cnuic mun cuairt cuideachadh le bhith ag atharrachadh chun na gnàth-shìde (“sreap àrd, cadal ìosal”) agus seallaidhean brèagha a thabhann air Gleann Tarap gu lèir.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
0 km
3,860 m / 12,664 tr
0 hours
Latha 21: Cuairt gu Tarap Khola
Tòisichidh an latha agad le bhith a’ leantainn Abhainn Tarap Chu sìos an abhainn, a thèid a-steach do ghleann chumhang. Bidh an t-slighe a’ dol seachad air preasan tiugh aiteil is ròs fiadhaich fhad ’s a thèid thu air adhart. Ruigidh tu comar Abhainn Tarap Chu agus Abhainn Lang Khola às an tèid thu sìos.
Mar a bhios tu a’ siubhal sìos an cnoc, tòisichidh na cruthan-tìre tioram, àrd-àirde a’ toirt slighe do fhàsmhorachd nas tiugh. Tha an talamh fosgailte a’ toirt cothrom math airson caoraich ghorm fhaicinn. Is e do cheann-uidhe achadh Kamakharka, àite àlainn faisg air Tarap Khola, far an stèidhich thu do champa airson na h-oidhche.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
14 km
3,650 m / 11,975 tr
5-6 hours
Latha 22: Slighe bho Dho Tarap gu Khanigaon
Cumaidh tu ort a’ teàrnadh bhon roinn àrd-àirde a dh’ionnsaigh sgìrean nas ìsle, nas coillteach. Tha an t-slighe a’ leantainn gleann Tarap Khola (abhainn) agus e a’ tòiseachadh a’ caolachadh bho ghleann leathann gu mòr-shlighe nas doimhne. Faodaidh an t-slighe a bhith dàna agus garbh, le leacan cloiche, drochaidean loga, agus is dòcha eadhon a’ dol tarsainn na h-aibhne air chois ma thèid drochaidean a nighe air falbh no a mhilleadh.
Bidh an cruth-tìre ag atharrachadh gu follaiseach mar a thèid thu sìos gu gnàth-shìde nas blàithe agus barrachd fàsmhorachd. Is dòcha gun coinnich thu ri cìobairean ionadail a’ toirt an treudan gu cluaintean nas ìsle airson a’ gheamhraidh. Is e do cheann-uidhe sgìre baile beag Khanigaon, àite sìtheil faisg air an abhainn far an cuir thu campa air dòigh airson na h-oidhche.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
18 km
3,200 m / 10,499 tr
6-7 hours
Latha 23: Turas gu Tarakot
Tha an turas-coiseachd sa mhòr-chuid a’ leantainn cùrsa Tarap Khola (abhainn), far am faodadh gum feum thu seòladh air leòidean cas agus slighean cumhang. Mar a thèid thu sìos, bidh cruth-tìre tioram, creagach Dolpo Uachdarach a’ tionndadh gu bhith na ghleanntan nas uaine làn chraobhan giuthais is aiteil. Air an t-slighe, coinnichidh tu ri diofar chortens agus ballachan mani, a’ nochdadh buaidh cràbhach Bùdaich agus Bon-Po.
Às dèidh uairean a thìde, ruigidh tu Baile Tarakot. B’ e am baile prìomh-bhaile seann Rìoghachd neo-eisimeileach Tichorung uaireigin. Tha an t-ainm, “Tarakot,” a’ ciallachadh “dùn” no “caisteal,” agus tha e air a thogail air cnoc beag os cionn na h-aibhne airson dìon bho rìoghachdan eile.
Campaichidh tu anns an fhearann fo phrìomh bhaile Tarakot, faisg air bruaichean na h-aibhne, far an caith thu an oidhche agad.
Bracaist, lòn, dìnnear
campachadh
16 km
2,750 m / 9,022 tr
5-6 hours
Latha 24: Turas gu Dunai
Tha an t-slighe a’ leantainn pàirt den t-slighe a ghabh thu air Làithean 4 agus 5, ach an turas seo bidh thu a’ coiseachd sìos an abhainn Siostam Abhainn Bheri. Tha an t-slighe air a chomharrachadh gu math agus tha i an ìre mhath nas fhasa na slighean àrda Dolpo Uachdarach. Mar a ghluaiseas tu nas fhaide sìos an abhainn, bidh an cruth-tìre nas blàithe, nas uaine, agus nas sluaighte le bailtean tuathanachais agus achaidhean àrda.
Thèid thu seachad air grunn bhailtean beaga is clachain, a bheir dhut an cothrom mu dheireadh air dòigh-beatha thraidiseanta muinntir meadhan-chnoc na sgìre fhaicinn mus ruig thu Dunai. ’S e Dunai am baile as motha agus an t-ionad rianachd ann an sgìre Dolpo. Gheibh thu goireasan beagan nas fheàrr an seo na ann am bailtean iomallach Uachdarach Dolpo.
Bracaist, lòn, dìnnear
Taigh an Teah
20 km
2,140 m / 7,021 tr
6-7 hours
Latha 25: Cuairt bho Dhùnai gu Juphal
Tha an turas goirid is furasta, far am bi thu a’ coiseachd tro Ghleann Abhainn Bheri ìosal. Thèid thu seachad air grunn thuineachaidhean beaga is achaidhean àrda, nam measg bailtean mar Dhupichaur, Rupgad, Kalagaonda, agus Motipur. Tha an ceum mu dheireadh a’ toirt a-steach sreap beagan cas suas gu raon-adhair Juphal.
Nuair a ruigeas tu, nì thu clàradh a-steach do thaigh-tì ionadail agus cuiridh tu ùrachadh ort fhèin airson na h-oidhche. 'S e àm a th' ann an oidhche seo airson fois, meòrachadh, agus comharrachadh air crìochnachadh soirbheachail turas cuairte Dolpo Uachdarach leis an stiùiriche agus an sgioba dorsair agad.
Bracaist, lòn, dìnnear
Taigh an Teah
19 km
2,590 m / 8,497 tr
6-7 hours
Latha 26: Itealaich bho Juphal gu Kathmandu tro Nepalgunj
Tha an t-àm ann tòiseachadh air an turas air ais gu Kathmandu agus dà itealan goirid a ghabhail – bho Juphal gu Nepalgunj agus an uairsin gu Kathmandu. Mar as trice bidh itealan bho Juphal (Port-adhair Dolpo) clàraichte tràth sa mhadainn oir faodaidh suidheachaidhean na gaoithe anns na beanntan a bhith do-sheachanta nas fhaide air adhart san latha. Thèid thu air bòrd itealain bheag gun chuideam (mar as trice Twin Otter no Dornier) airson an turais seo. Chì thu an sealladh adhair mu dheireadh de na beanntan Himalayan air an do thadhail thu.
Às dèidh dhut tighinn air tìr ann an Nepalgunj, atharraichidh tu itealan airson an itealan dachaigheil nas motha gu Kathmandu às dèidh stad goirid. Bheir an dàrna itealan thu tarsainn air diofar roinnean Neapàl, a’ gluasad bhon raon teth, rèidh Terai ann an Nepalgunj air ais gu Gleann Kathmandu.
Bracaist, lòn, dìnnear
Taigh-òsta
716 cilemeatair (itealaich)
1,300 m / 4,265 tr
1 uair 30 mionaid (itealaich)
Latha 27: Imeachd Dheireannach
Tha an t-àm ann itealaich dhachaigh! Abair beannachd le Neapàl agus do cho-luchd-coiseachd! Bheir riochdaire bhon chompanaidh coiseachd againn thu gu Port-adhair Eadar-nàiseanta Tribhuvan (TIA). Thèid thu tro chlàradh a-steach, cleachdaidhean, agus in-imrich airson do thuras-adhair dhachaigh.
Breacadh
Taigh-òsta
0 km
1,400 m / 4,593 tr
0 hours
Mapa Treòrachaidh Dolpo Uachdarach
Dè a bhith an dùil?
Na tha air a ghabhail a-steach
- Togail is lìbhrigeadh bhon phort-adhair/taigh-òsta le càr prìobhaideach.
- Co-dhiù dà oidhche ann an taigh-òsta 3 rionnagan ann an Kathmandu, plana leabaidh is bracaist
- Biadh air a’ bhòrd gu lèir (bracaist, lòn, agus dìnnear) tron turas gu lèir
- Fly bho Kathmandu - Nepalgunj - Jhuphal - Nepalgunj agus an uair sin gu Kathmandu
- Mapa coiseachd
- Stiùiriche eòlach le cead bhon Riaghaltas
- Neach-giùlain coiseachd/Sherpa a ghiùlaineas na bagannan agad rè an turais
- Àrachas, tuarastal, uidheam, còmhdhail, cìs ionadail airson stiùiriche agus neach-giùlain
- Stuthan meidigeach buidhne (bidh pasgan ciad-chobhair ri fhaighinn)
- A h-uile pàipearachd riatanach agus ceadan inntrigidh do phàirc nàiseanta
- Rèiteachaidhean siubhail is teasairginn
- TIMS (Siostam Riaghlaidh Fiosrachaidh Luchd-coiseachd)
- A h-uile cìs riaghaltais agus cosgaisean seirbheis turasachd
Dè tha air a dhùnadh a-mach
- Biadh ann an Kathmandu ro agus às dèidh coiseachd
- An t-àrachas siubhail agad (Teasairginn)
- Cìs bhìosa inntrigidh Neapàl.
- Molaidhean airson luchd-obrach coiseachd agus draibhear
- Deochan (teth, fuar, agus deoch làidir)
- Ceannach pearsanta, nigheadaireachd, msaa.
- Uidheam coiseachd pearsanta
Lèirmheasan Tripadvisor
Lèirmheas Ghoogle
Fiosrachadh a bharrachd mu Chuairt Dolpo Uachdarach
An urrainn dhuinn Dolpo Uachdarach a choiseachd leinn fhìn?
Chan eil, chan eil cead coiseachd leotha fhèin ann an Upper DolpoRinn Riaghaltas Neapàl an riaghailt seo oifigeil ann an 2012 tron Roinn In-imrich. Gus siubhal an seo, an sin feumaidh co-dhiù dithis luchd-coiseachd a bhith ann am buidheann còmhla ri stiùiriche clàraichte agus ceadachdaichte. Tha Tha an sgìre taobh a-staigh crios cuibhrichte faisg air crìoch Tibet, agus bidh an riaghaltas a’ cumail sùil air inntrigeadh luchd-coiseachd agus coimhearsnachdan ionadail. Bidh an riaghailt seo a’ cuideachadh le casg a chur air tubaistean, smuigleadh, agus dol thairis air crìochan gun chead.
Tha an turas-coiseachd Dolpo Uachdarach freagarrach do luchd-coiseachd eòlach, càraidean, no buidhnean beaga as urrainn atharrachadh gu làithean fada agus suidheachaidhean iomallach. Is e chan eil e freagarrach dha luchd-coiseachd airson a’ chiad uair no luchd-siubhail leotha fhèin a tha ag iarraidh neo-eisimeileachd, fhad ’s a tha an t-slighe a’ dol seachad air cruthan-tìre iomallach le gun lìonra fòn, roghainnean teasairginn cuibhrichte, agus beagan thuineachaidhean. Tha tha prìomh dhreuchd aig an stiùireadhbidh iad a’ riaghladh an t-slighe, a’ làimhseachadh conaltraidh ionadail, agus a’ cuideachadh ann an èiginn. Mar sin fastaich stiùireadh airson barrachd sàbhailteachd.
A' rannsachadh cultar Dolpo
Chithear trì seòrsaichean cultar ann an Dolpo: ìosal, àrd, agus meadhan. Tha Hindus a’ fuireach san roinn ìosal, agus tha measgachadh de dhaoine Hindu is Bùdaich a’ fuireach san roinn mheadhanach, nam measg an fheadhainn a bhios a’ cleachdadh Shamanachd agus Boni. Bidh buidheann de dhaoine Magar a’ bruidhinn a’ chànain àbhaisteach “Kaile”.
Bha cultaran Bùdaich is Bon anns an roinn Uachdarach. Tha Bùdachas Tibetach air cultar nan “Dolpo-pa” seo a bhrosnachadh. Bidh na daoine a’ bruidhinn cànan ‘Khaam’ no ‘Poike’ agus a’ leantainn an cultar gu teann. Is e manachainnean Bönpo, leithid Shey Gompa, na prìomh cheann-uidhe dha luchd-turais a tha ag amas air an turas cuairte a chrìochnachadh.
B’ e an ceannaiche salainn a chleachd an t-slighe seo an toiseach, agus chaidh an sgeulachd a mhìneachadh anns an fhilm leis an ainm “Himalaya”. le Eric ValliRè an t-samhraidh, b’ e slighe-mhalairt a bh’ anns an t-slighe seo airson “Yarchagompa” (fungas rùsg). Faodaidh tu cuideachd pàirt a ghabhail ann am Fèisean sònraichte Dolpo Uachdarach. Thoir sùil air Tursan cultarail ann an Neapàl.
Ceadan airson Treòrachadh Dolpo Uachdarach
Coiseachd anns an sgìre chuingealaichte Feumaidh grunn cheadan airson Upper Dolpo airson sàbhailteachd agus glèidhteachas àrainneachd iomallach nan Himalayan.
| cheadaicheas | cosgais | Notaichean |
|---|---|---|
| Cead Sgìre Chuingealaichte Dolpo Uachdarach | USD 500 gach neach (airson a’ chiad 10 latha) | Às dèidh a’ chiad 10 latha, thèid cìs a bharrachd de USD 50 gach neach gach latha a chur ris. |
| Cead Inntrigidh Pàirc Nàiseanta Shey Phoksundo | 22 dolar na SA gach neach | Is e seo cìs inntrigidh aon-ùine, ge bith dè cho fada ‘s a mhaireas an turas agad. |
An t-àm as fheàrr airson cuairt coiseachd ann an Dolpo Uachdarach
- Màrt-CèiteanLeaghadh an sneachda air na bealaichean àrda. Tha e nas fhasa aibhnichean a thrasg, agus bidh flùraichean an earraich a’ fàs anns a’ bhaile ìosal. Faodaidh tu feuchainn eadar na mìosan seo.
- An t-Ògmhios: Ruigidh neòil tràtha a’ mhonsoon Dolpo anmoch, agus mar sin bidh na slighean fhathast tioram sa mhòr-chuid. Bidh buachaillean yak a’ gluasad gu cluaintean nas àirde. Tha e comasach cuideachd coiseachd.
- Sultain-DàmhairTha speuran soilleir air ais. Tha slighean àrda rim faighinn, a bheir sealladh foirfe dhut air Kanjirowa agus Dhaulagiri.
- Samhain: Bidh an fhuachd a’ tighinn a-steach, ach tha nas lugha de luchd-coiseachd air an t-slighe. Faodaidh tu feuchainn, ach le ullachadh ceart.
- Dùbhlachd-GearranUabhasach fuar is gaothach. Chan eilear a’ moladh ach do luchd-coiseachd eòlach a dhol ann.
- Seachain an t-Iuchar-LùnastalBidh am monsoon a’ bualadh Dolpo anmoch. Tha uisge trom, slighean sleamhainn, agus faicsinneachd gann ga dhèanamh duilich coiseachd.
Àite-fuirich ann an sgìre Dolpo ann an Nepal
- campachadhAnn an sgìre Dolpo Uachdarach, chan e dìreach roghainn a th’ ann an campachadh. ’S e an an aon dòigh earbsach air fois a ghabhail às dèidh làithean fada de choiseachd ann an gleanntan iomallach. Bidh thu a’ cadal a-staigh teantaichean cruinneach air an toirt seachad leis a’ bhuidhinn againn. Tha sgioba làn-thaic, nam measg stiùiridhean, còcairean, agus luchd-giùlain, a’ riaghladh a h-uile càil bho bhith a’ còcaireachd bhiadh gu bhith a’ cur suas teantaichean mus ruig thu. Bidh biadh air ullachadh le bhith a’ cleachdadh grìtheidean ionadail leithid rus, lentil, buntàta agus ìm yakTha an uidheam campachaidh a thathar a’ cleachdadh de càileachd ìre-turais, air a dhealbhadh gu dèiligeadh ri oidhcheannan fo-neoni a bhios tric a’ tuiteam fo -5°C eadhon as t-samhradh.
- Taigh-tì agus Taigh-còmhnaidhAnn an Dolpo Ìochdar, timcheall air Dunai, Tarakot, agus Loch Phoksundo, faodaidh tu fuireach ann an taighean-tì beaga air an ruith le teaghlach or taighean-còmhnaidh bunaiteachChan e taighean-òsta sòghail a tha seo. Tha a’ mhòr-chuid dhiubh air a thogail le cloich is fiodh, a tha a ’tabhann seòmraichean co-roinnte le leapannan sìmplidh agus plaideachan tiugh. Bidh dealan tric cuingealaichte agus air a chumhachdachadh le pannalan grèine, agus chan eil frasan teth rim faighinn ach ann am beagan àiteachan airson cosgais bheag a bharrachd.
Dè cho doirbh 's a tha an Dolpo Trek?
Thathas den bheachd gur e aon de na cuairtean coiseachd as fheàrr ann an Dolpo Uachdarach. 15 de na cuairtean coiseachd as duilghe ann an Neapàl, agus seo na h-adhbharan airson:
- Tòisichidh tu ann an gleanntan na h-aibhne timcheall air 2,000 m, a’ faireachdainn àbhaisteach agus casan aotrom, ach ro latha a còig, an bidh an èadhar a’ tanachadh os cionn 4,000 m, agus tha gach ceum ag iarraidh barrachd lùtha.
- Tha Bealach Kang La a’ ruighinn 5,350 m, far a bheil lathadh, ceann goirt, agus call anail dèan deuchainn air do sheasmhachd.
- Tha mairidh an turas 20-27 latha, le bailtean beaga fada bho chèile agus cuid de champaichean gun dad a’ tabhann ach creagan is gaoth.
- Faodaidh an aimsir atharrachadh ann an uairean a thìde, le maidnean àbhaisteach a’ tionndadh gu stoirmean agus oidhcheannan geamhraidh a’ tuiteam fo -20 °C.
- Faodaidh aibhnichean èirigh gu h-obann, dh’fhaodadh gun tèid itealan a chur dheth, agus uaireannan bidh rathaidean air an sgrios, a dh’fheumas sùbailteachd agus deisealachd inntinn.
- Tha an iomallachd a’ cur sreath eile de dhuilgheadas ris, leis gu bheil Tha cobhair mheidigeach gann agus tha roghainnean teasairginn cuingealaichte.
Stiùirichean agus Luchd-giùlain airson Treòrachadh Dolpo Uachdarach
- Guides: Is iad na stiùirichean againn airson Treòrachadh Dolpo Uachdarach air leth eòlach agus air a bhith ag obair leis a’ bhuidhinn againn bho 2015Tha iad eòlach air an t-slighe gu mionaideach, a’ gabhail a-steach bealaichean àrda mar Kang La agus Sela La, bailtean iomallach leithid Ringmo, Saldang, agus Namdo, agus na slighean as earbsaiche timcheall air aibhnichean agus sleamhnagan-talmhainn. Tha iad air an trèanadh gus comharran tinneas àirde aithneachadh, atharrachaidhean obann san aimsir, agus suidheachaidhean èiginneach. A bharrachd air seòladh, bidh iad a’ toirt seachad eòlas mu chleachdaidhean Bùdaich Bon agus Tibetach, fèisean traidiseanta, agus fiadh-bheatha ann am Pàirc Nàiseanta Shey Phoksundo.
- Portair: Tha luchd-giùlain air an trèanadh gus giùlain suas ri 25-30 kg de luchd, gad chuideachadh le biadh, teantaichean, pocannan-cadail, agus uidheam pearsanta. Iad. a' dol còmhla riut fad an turais, bho Juphal gu Loch Shey Phoksundo, High Camp, agus sgìrean iomallach eile. Tha e cudromach urram a thoirt don obair aca le bhith a’ toirt taic cheart, fois, agus làimhseachadh cothromach dhaibh. Toirt-seachad molaidhean beaga aig deireadh an turais tha e àbhaisteach, leis a’ chuibheasachd eadar USD 10-15 gach neach-giùlain a rèir fad an turais agus an t-seirbheis.
Carson a bu chòir dhut mo thuras Everest a thaghadh airson Trek Dolpo Uachdarach
- Tha ar luchd-iùil air stiùireadh turasan-rannsachaidh ann an Dolpo bho 2015, a’ maighstireachd gach slighe, bealach àrd, agus gleann falaichte.
- Tha tha a’ chosgais iomlan a’ gabhail a-steach a h-uile rud riatanachitealan, ceadan, biadh, teantaichean, luchd-giùlain, agus stiùiridhean.
- Bidh sinn ag obair gu dìreach le muinntir a’ bhaile Dolpo, sealbhadairean thaighean-òsta, agus stiùiridhean ionadail.
- bho glèidheadh itealan gu co-òrdanachadh èiginn, thèid gach ceum a làimhseachadh ro-làimh.
- Bidh sinn a’ cumail ar buidhnean cuibhrichte gus cùram pearsanta a chumail suas, fàs cleachdte ri gnàth-shìde nas fheàrr, agus fìor spiorad sgioba air slighean fada iomallach.
- Bidh an luchd-obrach againn a’ faighinn a h-uile cead riatanach dhut -gun cuideam pàipearachd.
- Leanaidh sinn a Poileasaidh teann “Na fàg lorg”, a’ riaghladh sgudail gu ciallach agus a’ cleachdadh uidheamachd ath-chleachdadh far a bheil sin comasach.
- Gheibh thu fiosrachadh mu shlighean fìor, chan e loidhnichean margaidheachd air an cur à bith.
- Bidh sinn a 'roinn fìrinnean mu thìr-raon, cunnartan, agus ullachadh gus am bi fios agad dè dìreach a bu chòir a bhith an dùil.
- Bidh sinn cuideachd a ’toirt seachad glèidheadh aig a’ mhionaid mu dheireadh airson Trek Dolpo Uachdarach mura h-eil thu cinnteach an-dràsta.
Uidheam agus uidheam
Is iad seo an uidheam agus an uidheam riatanach rè turas campachaidh:
Gear
- Poca-cadail
- Pòlaichean trekking
- Botal uisge
- Ceann-lampa no lòchran
Buidheann Uachdrach
- Leth-mhiotagan
- ad nas blàithe
- Sunglasses
- Blàthaichear-amhaich
- Sgàilean-grèine
- Lampa-cinn agus seata a bharrachd de bataraidhean
- lèintean-t le muinchillean fada
- Mullaich teirmeach
- seacaid clòimhe
- Seacaid shlige dìon-uisge is gaoithe
làmhan
- Leth-mhiotagan airson bataichean coiseachd
- miotagan agus lìnigeadh
Corp as ìsle
- Briogais dìon-gaoithe is uisge-dhìonach
- Briogais nas blàithe
- Briogais coiseachd comhfhurtail
Brògan
- Brògan coiseachd dìon-uisge
- 4-5 paidhrichean stocainnean clòimhe
- Lìneagan stocainnean
- Brògan aotrom agus sneakers
Rudan Pearsanta
- Pasganan Ciad-chobhair agus Leigheasan
- Pills glanaidh uisge
- sgeadachaidh
- Inneal-atharrachaidh cumhachd agus charger
- Tuáille siubhail
Ceistean Cumanta mu Chuairt Dolpo Uachdarach
An urrainn dhomh uidheam coiseachd a cheannach ann an Dunai no Juphal?
Chan fhaigh thu ach uidheam coiseachd bunaiteach leithid bataichean coiseachd, miotagan, no adan ann an Dunai no Juphal. Airson uidheam proifeasanta leithid pocannan-cadail, seacaidean sìos, no bòtannan coiseachd, is fheàrr an ceannach no an toirt air màl ann an Kathmandu ron turas.
A bheil muinntir a' bhaile ann an Dolpo a' bruidhinn Beurla?
Chan eil ach beagan de mhuinntir a’ bhaile agus shealbhadairean thaighean-òsta a’ bruidhinn Beurla bhunasach. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ bruidhinn Dolpali, Tibeatach no Neapàlach. Bidh stiùirichean ag obair mar eadar-theangairean rè do thuras. Faodaidh beagan gluasadan càirdeil no ionnsachadh fhaclan sìmplidh Neapàlach mar “Namaste” (Halò) a dhol air slighe mhòr ann a bhith a’ ceangal ri muinntir an àite.
A bheil eich no muileidean gan cleachdadh rè an turais?
'S e, bidh eich is muileidean gan cleachdadh gus solar is bagannan a ghiùlan ann an àiteachan àrda. Bidh cuid de luchd-coiseachd eadhon a’ marcachd eich ma dh’fhàsas iad tinn no sgìth. Ach, tha an talamh garbh, agus mar sin chan eil marcachd eich ach ann an earrannan sònraichte.
An urrainn dhomh fòn saideal a chleachdadh air an turas seo?
Tha, bidh fònaichean saideal ag obair gu math ann an Dolpo agus bidh stiùiridhean no stiùirichean turais tric gan giùlan. Chan eil lìonraidhean gluasadach cunbhalach rim faighinn anns a’ mhòr-chuid de dh’àiteachan. Mar sin, cuidichidh fòn saideal le conaltradh èiginneach nuair a bhios feum air.
An urrainn dhomh cead fhaighinn nuair a ruigeas mi Dunai?
Chan fhaigh thu ceadan ann an Dunai. Feumaidh a h-uile cead airson Dolpo Uachdarach a bhith air a thoirt seachad ann an Kathmandu tro bhuidheann coiseachd clàraichte mus fhalbh thu. Às aonais nan ceadan sin, cha leig na h-ùghdarrasan ionadail leat a dhol nas fhaide na sgìre Dolpo Ìochdarach.
Dè ma thèid milleadh a dhèanamh air mo bhrògan coiseachd ann am meadhan coiseachd?
Ma bhios do bhrògan a’ reubadh no a’ briseadh, tha e duilich feadhainn ùra a lorg ann am bailtean iomallach Dolpo. Is dòcha gun cuidich muinntir an àite le bhith gan càradh le bhith a’ cleachdadh leathar no ròpa, ach cha mhair e fada. Biodh teip duct, lùban a bharrachd, agus pasgan càraidh beag agad an-còmhnaidh mar chùl-taic.
Tha asthma tlàth orm; an urrainn dhomh an Upper Dolpo Trail a dhèanamh?
'S urrainn dhut, ach dìreach le cead agus ullachadh meidigeach. Thoir leat an inneal-analach agad, cungaidh-leigheis, agus àrachas siubhail a tha a' còmhdach chùisean àirde. Innis don stiùiriche agad ro-làimh. Leis gu bheil an èadhar a' fàs tana os cionn 4,000 meatair, is fheàrr coiseachd gu slaodach agus fois a ghabhail gu tric gus duilgheadasan anail a sheachnadh.
Dè ma chailleas mi mo stiùireadh no ma thèid mo sgaradh?
Fuirich socair agus feith aig a’ bhaile no comharra slighe as fhaisge. Na lean ort leat fhèin, oir bidh slighean tric a’ sgaradh ann an Dolpo. Mar as trice bidh stiùirichean a’ tilleadh air ais nuair a mhothaicheas iad gu bheil thu air chall. Faodaidh fead, mapa no walkie-talkie do chuideachadh le bhith a’ seachnadh shuidheachaidhean mar sin.
Dè thachras ma bheanas mi ri seann rud manachainn gun fhiosta?
Chan e cùis mhòr a th’ ann mura h-eil thu ag iarraidh, ach gabh leisgeul gu modhail. Tha brìgh spioradail aig nithean naomha ann an Dolpo. Tha muinntir an àite a’ cur luach air giùlan urramach agus tuigse air na traidiseanan aca. Seachain a bhith a’ beantainn ri ìomhaighean, cuibhlichean ùrnaigh, no tairgsean mura tèid do stiùireadh.
An urrainn dhomh pacaid a chur bho Dolpo gu Kathmandu?
Chan eil, chan eil seirbheis puist no teachdaireachd ann an Upper Dolpo. Ma tha thu airson rudeigin a chur, feumaidh tu a thoirt do chuideigin a tha a’ siubhal air ais gu Nepalgunj no Kathmandu. Tha siostaman conaltraidh is lìbhrigidh gu math cuingealaichte san roinn seo.
An urrainn dhomh milseagan no tiodhlacan a thoirt do chloinn ionadail?
Tha e coibhneil, ach chan eilear ga mholadh. Faodaidh a bhith a’ toirt seachad siùcairean no tiodhlacan cleachdaidhean eisimeileachd a chruthachadh am measg chloinne. An àite sin, faodaidh tu stuthan sgoile a thoirt seachad tron stiùiriche agad no tro thidsearan ionadail. San dòigh sin, cuidichidh do chaoimhneas ann an dòigh sheasmhach.
An urrainn dhomh rionnagan fhaicinn gu soilleir air an oidhche ann an Dolpo?
'S e, 's e Upper Dolpo aon de na h-àiteachan as fheàrr ann an Neapàl airson coimhead air na reultan. Gun sholais no truailleadh baile, chithear an t-Slighe Bhainne agus rionnagan gun àireamh air an oidhche. Is toigh le mòran de luchd-coiseachd a bhith nan laighe taobh a-muigh an teantaichean dìreach airson coimhead air an speur.
An urrainn dhomh màileid a ghiùlan an àite màileid-droma?
Chan eil, chan eil màileid-siubhail practaigeach airson an turas seo. Tha na slighean creagach, cas, agus neo-chothromach, agus mar sin chan urrainn do luchd-giùlain màileid-siubhail a roiligeadh no a chothromachadh gu furasta. Thoir leat baga duffel no màileid-droma coiseachd an-còmhnaidh. Faodar màileidean-siubhail fhàgail gu sàbhailte aig a’ bhuidhinn againn ann an Kathmandu mus tòisich an turas.
An urrainn dhomh aodach a nighe rè an turais?
'S e, faodaidh tu rudan beaga mar stocainnean is lèintean-T a nighe ann an cuid de bhailtean le uisge fuar. Ach, tha e duilich an tiormachadh air sgàth an fhuachd agus gainnead solas na grèine. Tha e nas fheàrr aodach gu leòr a thiormaicheas gu luath a ghiùlan airson an turais gu lèir gus am fuirich iad glan is comhfhurtail.
An urrainn dhomh èisteachd ri ceòl fhad ’s a tha mi a’ coiseachd?
'S e, ach dèan e le aon chluas fosgailte. Tha e tlachdmhor èisteachd ri ceòl, ach tha e cudromach èisteachd ris na tha timcheall ort airson sàbhailteachd, mar a bhith a' tighinn faisg air beathaichean no daoine. Cuideachd, seachain ceòl àrd faisg air manachainnean no làraichean naomha gus urram a thoirt do chultar ionadail.
$ $ 4,900 gach duine
- Garantachadh Prìse as Fheàrr
- Siostam Pàighidh Tèarainte
- Clàr-siubhail Pearsanta is Gnàthaichte
- 70% de luchd-ceannach a bhios a’ tilleadh