19 días
Datos rápidos
Transporte terrestre en Nepal
Hoteis e aloxamento en casas de té
Todas as comidas agás en Katmandú
Visita guiada e ruta de sendeirismo durante toda a viaxe
Outono, primavera
Moderado
Nepal
5,106
Katmandú - Michi Khola - Tsum Valley - Larke Pass - Dharapani - Katmandú
Por que 19 días de camiñada ao val do Manaslu Tsum?
Vive a excursión de 19 días polo val do Manaslu Tsum, onde mesturas maxestosas vistas do Himalaia, aldeas tranquilas, antiga cultura tibetana, vales escondidos e a emocionante aventura do paso de Larkya.
- Vistas do macizo de Manaslu, que é o oitavo pico máis alto do mundo (8,156 m).
- O desafiante paso de Larkya La (5,160 m), que ofrece unha ampla vista dos picos do Himalaia que o rodean e atravesa ata o seguinte punto,
- O río Budi Gandaki atravesa os exuberantes bosques e os campos en socalcos da rexión de Manaslu.
- A Área de Conservación de Manaslu alberga unha ampla variedade de plantas e animais, algúns dos cales están en perigo de extinción, e é posible que te atopes con eles durante a túa ruta.
- Aldeas tradicionais dos pobos gurung, tibetano e tamang, cada unha coa súa propia cultura e xeito de vida.
- A rica historia e cultura da rexión son evidentes nos numerosos mosteiros e chortens antigos que salpican a paisaxe.
- Despois dun longo día de sendeirismo, podes relaxarte nas augas termais de Tatopani.
- O campamento base de Manaslu ofrece unhas vistas fantásticas do macizo de Manaslu e dos glaciares circundantes.
- A aldea de Samdo está preto da fronteira co Tíbet, o que ofrece unha visión de como vive a xente alí.
- Esta ruta única e desafiante está menos concorrida e é máis aventureira que outras rutas populares de sendeirismo nepalesas, e é unha excelente maneira de ver o país.
- A xente que vive alí é acolledora e amable, e sempre están encantados de falar sobre a súa cultura e historia.
- Oportunidade para experimentar os pratos tradicionais locais da rexión de Manaslu
- O acolledor Mani esculpido e as estupas ao longo do camiño cara ao val de Tsum
Visión xeral da viaxe
A ruta de sendeirismo polo val de Manaslu Tsum é o destino de sendeirismo máis popular e desafiante da rexión de Gorkha. Esta ruta ofrece un terreo fermoso e imponentes cordilleiras, incluído o macizo de Manaslu, onde se atopa o oitavo pico máis alto do mundo.
Un dos mellores destinos de sendeirismo do Nepal é a ruta de sendeirismo polo val de Manaslu Tsum , que che permite explorar a beleza natural virxe, as diversas culturas e tradicións da rexión de Manaslu.
A viaxe adoita comezar no distrito nepalés de Gorkha, na pequena aldea de Arughat Gaupalika. O paseo serpentea por vilas medievais, campos en socalcos e bosques frondosos.
O sendeiro ascende cara ao paso de Larke-La, o punto máis alto da ruta de sendeirismo do val de Manaslu Tsum, a 5,106 metros sobre o nivel do mar, ofrecendo unhas vistas impresionantes do Himalaia nevado.
A ruta de sendeirismo polo circuíto de Manaslu ofrece amplas oportunidades para explorar a rica diversidade cultural e os costumes distintivos da rexión de Manaslu. A rexión de Manaslu alberga moitos grupos étnicos, incluídos os antigos tibetanos, tamangs, sherpas e gurungs, cada un con costumes, linguas e modos de vida distintos.
Os senderistas poden participar en intercambios culturais coa xente do lugar, visitar antigos mosteiros tibetanos e explorar aldeas tradicionais para comprender mellor a historia e os costumes da rexión de Manaslu.
Por outra banda, a ruta de sendeirismo polo val de Manaslu Tsum é unha zona restrinxida e os senderistas deben obter un permiso especial para entrar. A ruta dura de 14 a 18 días, dependendo do itinerario.
O val de Manaslu Tsum ofrece maxestosas vistas das montañas, e as mellores estacións para exploralo son o outono e a primavera. Explora a zona onde todas as montañas altas son amplamente visibles.
Xente e Cultura
A xente da ruta de sendeirismo polo val do Manaslu Tsum inclúe as culturas rai, gurung, ures e sherpa. Terás a oportunidade de explorar as diversas relixións e tradicións relixiosas da rexión. Cada comunidade étnica segue tradicións diferentes, polo que aprenderás sobre os valores e normas relixiosas de cada comunidade.
A rexión de Manaslu é coñecida pola comunidade sherpa, tamén coñecida como o antigo pobo tibetano, que fala a lingua tibetana e celebra o seu principal festival, o osar. Ao longo do camiño, verás numerosos mani, que simbolizan a paz e unha boa viaxe nas montañas para todos os excursionistas que pasan por alí. Tamén visitarás casas e mosteiros tradicionais onde os monxes rezan e meditan, e explorarás a tradición xuntos.
Coñecer o estilo de vida da xente da rexión de Manaslu é crucial. Obterás unha comprensión profunda da xente do val de Tsum, as súas rutinas cotiás e as tarefas que realizan.
Resumo da ruta de sendeirismo polo val de Manaslu Tsum
A ruta de sendeirismo polo val de Manaslu Tsum segue unha longa ruta de montaña a través do val de Budhi Gandaki, o remoto val de Tsum e o norte de Manaslu. A viaxe comeza cunha viaxe en coche desde Katmandú cara a Soti Khola e continúa a pé a través de aldeas, bosques, campos en socalcos e seccións estreitas do val de Budhi Gandaki.
Despois de chegar a Jagat e Philim, o sendeiro xira cara a Lokpa e entra no val de Tsum. Esta parte da viaxe lévache a través de Chumling, Chhokangparo, Nilo e Mu Gompa. A paisaxe cambia gradualmente a medida que gañas altitude, mentres que a cultura budista tibetana se fai máis visible a través de mosteiros, muros de mani, chortens e aldeas tradicionais.
Despois de explorar o val superior de Tsum, volvemos percorrer a nosa ruta cara a Chumling e volvemos conectar co circuíto de Manaslu. A viaxe continúa a través de Deng, Namrung e Sama Gaon. Pasamos un día de descanso en Sama Gaon para permitir que o corpo se adapte antes de dirixirnos cara a Samdo e Dharamsala.
A sección máis alta chega coa travesía do paso de Larkya La, a uns 5,160 m . Dende o paso, o sendeiro descende cara a Bhimtang, Gho e Tal. A parte final da viaxe é por estrada a través de Besisahar antes de regresar a Katmandú.
Esta ruta combina os sendeiros máis tranquilos do val de Tsum coa paisaxe de alta montaña do circuíto de Manaslu, o que fai que o itinerario sexa máis longo e variado que a ruta estándar do circuíto de Manaslu.
Itinerario de 19 días de Manaslu Tsum Valley Trek
Día 01: Conduce desde Katmandú por Arughat ata Soti Khola
Hoxe, despois de almorzar, comezaremos os nosos días de sendeirismo no Himalaia ata o cinto occidental do Nepal no noso autobús/jeep/coche privado ou tamén en vehículos públicos, segundo as vosas preferencias. Mentres conducides, exploraredes as montañas coas mellores vistas panorámicas e a xente facendo rafting no río Trishuli.
Aínda que a estrada para chegar a Soti Khola é accidentada e concorrida, con estradas estreitas, poderás ver o fermoso bosque e os regatos ao longo do camiño. Pararemos no pequeno asentamento de Soti Khola para pasar a noite, mentres ti tamén podes explorar a pequena cidade que te rodea.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
730 m / 2,395 ft
Día 02: Camiña de Soti Khola a Machha Khola
Hoxe, despois de almorzar en Soti Khola, comezaremos a nosa ruta de sendeirismo pola fermosa flora e fauna con fermosas vistas do Himalaia e do val de Budhi Gandaki. A nosa ruta de sendeirismo atravesa moitas aldeas mentres seguimos o río Budi Gandaki xunto ao Lapubesi. Ao chegar a Lapubesi, descenderemos para chegar a Machha Koha, onde pasaremos a noite.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
14 km / 8.7 millas
730 m / 2,395 ft
5hrs
Día 03: Camiña de Machha Khola a Jagat
Espertamos no Himalaia cunha paisaxe fermosa e unha amable acollida da xente do lugar. Despois de almorzar, comezaremos a tradicional ruta de sendeirismo do Manaslu.
Chegaremos á aldea de Gurung despois de percorrer un espeso bosque, onde poderás explorar e apreciar os costumes e o xeito de vida da xente local.
Chegaremos a Doban despois de cruzar a ponte colgante sobre o río Budhi Gandaki. Desde alí, subiremos abruptamente durante tres horas seguindo as rutas que atravesan a aldea de Gurung.
Chegamos ao asentamento de Jagat seguindo o río Yaru e cruzando unha ponte de madeira. Alí, debemos presentar todas as nosas licenzas especiais para acceder á zona restrinxida da rexión de Manaslu. Pasaremos a noite na casa de té de Jagat.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
18 km / 11.2 millas
1,410 m / 4,626 ft
6hrs
Día 04: Ruta de Jagat a Lokpa
Hoxe, entraremos na zona restrinxida da ruta de sendeirismo polo val de Manaslu Tsum ascendendo desde Salleri. Camiñaremos xunto a vós xunto ao río Budhi Gandaki e cruzaremos o río Budhi Gandaki a través dunha ponte colgante. Seguimos camiñando e chegamos á aldea de Philim. Despois de cruzar Ekal Bhatii, tomamos un camiño de dobre sentido, un cara a Tsum e outro cara á ruta do circuíto de Manaslu.
Seguimos camiñando cara á aldea de Lhokpa, que tamén é a primeira aldea da ruta de sendeirismo do val de Tsum. Agora o sendeiro faise estreito e pódense contemplar as fermosas vistas do Himalaia. Pasaremos a noite na aldea de Lhokpa.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
12 km / 7.5 millas
2,240 m / 7,349 ft
5hrs
Día 05: Ruta de Lokpa a Chumling
Despois de tomar un delicioso almorzo en Lhoka, comezamos a nosa ruta de sendeirismo cara á fermosa ruta de sendeirismo do val de Tsum. A ruta ofréceche diferentes flores e o denso bosque de rododendros e árbores alpinas.
Cando o tempo está despexado, o sendeiro ofrece fermosas vistas maxestosas do Baudha Himal e do Ganesh Himal.
Ao longo do camiño cara a Chumling, os excursionistas non atoparán hoteis nin asentamentos. O camiño lévate mentres descendes ata o río Syara e volves subir polas montañas ata chegar á aldea de Chumling para pasar a noite.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
10 km / 6.2 millas
2,386 m / 7,828 ft
5hrs
Día 06: Camiña de Chumling a Chhokangparo
Despois do almorzo no hotel, deixamos atrás Chumling e camiñamos cara a Chhokangparo. A ruta de hoxe levaranos polos vales interiores do val de Tsum, con mellores vistas das montañas.
Seguirás o río Syar ata o final da aldea de Domje, que tamén é a cidade máis grande do val de Tsum. Despois de pasar a aldea de Domje, chegarás a Chhokangparo para pasar a noite.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
8 km / 5.0 millas
3,010 m / 9,875 ft
4hrs
Día 07: Camiña de Chhokangparo ao Nilo a través da cova Milarepa Piren Phu
Despois de almorzar, comezaremos a nosa camiñada cara a Milarepa, con fermosas vistas do Himalaia. Camiñando xunto ao Shikar Khola durante unhas horas, chegaremos á aldea do Nilo, que é a última aldea da ruta polo val norte de Tsum.
Ao chegar ao Ngyaku leru, verás como a xente local se ocupa da agricultura e das terras fértiles para o cultivo.
Aínda que atraveses o Lamagaun, chegarás á cova Milarepa Piren Phu, onde a comunidade local cre que a súa pegada aínda non se conserva na pedra. E para pasar a noite, camiñarás ata a aldea do Nilo cruzando a ponte colgante.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
9 km / 5.6 millas
3,361 m / 11,027 ft
5hrs
Día 08: Ruta de sendeirismo dende o Nilo ata Mu Gompa
Hoxe, a ruta de sendeirismo será en intervalos curtos. Farás sendeirismo preto da fronteira entre Nepal e o Tíbet, con vistas panorámicas das montañas xigantes. Como resultado, o sendeiro levarache ao Mu-Gumpa, que é a altitude máis alta e o punto final da ruta de sendeirismo do val de Tsum. Farás sendeirismo a través dos pastos de iacs e os fermosos kharkhas.
O Mu Gumpa dáche a benvida con boas vibracións e chortens por todas as instalacións. Ao chegar, poderás explorar o destino con máis profundidade e coñecer a cultura da comunidade local.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
4 km / 2.5 millas
3,700 m / 12,139 ft
2hrs
Día 09: Camiña de Mu Gompa a Chhokangparo
Hoxe comeza o noso descenso e, despois do almorzo, en Mu Gumpa despedímonos de todas as montañas e da comunidade local. Pasaremos por Chule e chegaremos á aldea de Phurbe. Despois chegaremos a Rachen Gumpa, que se atopa preto da fronteira entre Nepal e o Tíbet. Ofrece fermosas vistas das montañas e do terreo.
Xunto contigo, camiñarás polo fermoso e denso bosque e chegarás ao destino de Chhokangparo para pasar a noite.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
14 km / 8.7 millas
3,700 m / 12,139 ft
5hrs
Día 10: Camiña de Chhokangparo a Chumling
A medida que retomamos o descenso, comezaremos a nosa camiñada despois do almorzo desde Chhokanparo. O camiño descende costa abaixo ata chegar a Gho. Pasaremos pola gran ponte colgante preto de Gho e dirixirémonos cara á aldea de Rainjam. Despois, volveremos descender ao val de Tsum e finalmente chegaremos a Chumling, o noso último campamento.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
12 km / 7.5 millas
3,010 m / 9,875 ft
5hrs
Día 11: Ruta de Chumling a Deng
A ruta de hoxe será a máis doada, xa que percorrerás o bosque subtropical coas diferentes plantas e a ampla variedade de animais que se atopan nel. O sendeiro lévate xunto ao Sahir Khola para chegar á aldea de Lhoka. Cando faga bo tempo, poderás contemplar as fermosas montañas e os diferentes terreos.
A medida que o sendeiro descende cara ao río Budhi Gandaki, atoparás unha ponte estreita onde subirás e baixarás gradualmente polo sendeiro. Xunto a el, cruzarás a ponte colgante para chegar a Nurpri e, ao cruzar o bosque de Bambo, chegarás á aldea de Deng, o asentamento da comunidade Gurung.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
15 km / 9.3 millas
2,386 m / 7,828 ft
6hrs
Día 12: Ruta de Deng a Namrung
O sendeiro comeza a ascender desde Deng para chegar á aldea de Rana. Ao cruzar a aldea de Rana, chegamos ao Bhiphedi. Normalmente, o camiño lévate dentro e fóra do val, ofrecéndoche a mellor vista posible das montañas. Ao cruzar o Serang Khola, dirixirémonos á aldea de Ghap.
Despois de deixar atrás a aldea de Ghap, atravesarás un denso bosque de flores alpinas e rododendros. Ao pasar o bosque, chegarás á aldea de Namrung para pasar a noite.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
16 km / 9.9 millas
2,630 m / 8,629 ft
6hrs
Día 13: Camiña de Namrung a Sama Gaon
Ao comezar a nosa camiñada, hoxe o sendeiro darache a benvida coa pedra tallada de Mani e as diferentes cores da bandeira tibetana ao longo do camiño. Pasarás polos numerosos mosteiros e o pequeno asentamento que hai ao longo do camiño. O sendeiro lévache a través da aldea de Sho, que tamén é coñecida polas mellores vistas do macizo de Manaslu.
A ruta de hoxe darache máis enerxía, xa que che ofrece fermosas vistas das montañas. Ao longo da camiñada ata o Sama Gaun, seguiremos a ribeira do río para gozar das vistas do pico da montaña 29. Mentres ascendemos un par de horas a través do denso bosque, chegaremos á aldea de Shyala. Que ofrece as mellores vistas de montañas como o Manaslu, o Phungi e as montañas Himals Chuli. A aldea cultiva principalmente patacas e brélidos, ademais de dedicarse á gandería e ao turismo.
Ao subir, poderás contemplar o Ganesh Himal polo leste e o Manaslu polo sur. Coas magníficas vistas ás montañas, se miras cara abaixo verás dúas fileiras de casas que forman o Sama Gaun. Ao chegar a Sama Gaun, exploraremos o lugar e pasaremos a noite nun hotel.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
12 km / 7.5 millas
3,530 m / 11,581 ft
5hrs
Día 14: Día de descanso en Sama Gaon
Para unha aclimatación axeitada nas altas montañas, pasaremos un día en Sama Gaun, que está máis preto do campamento base de Manaslu. A aldea de Sama Gaun está chea de mani tallados en pedra con mantras e esculturas da relixión budista.
Como é o día de descanso, podes facer unha camiñada opcional polos arredores e tamén camiñar ata o lago Birendra ou Pungyen Gomba. Ademais, podes camiñar ata o campamento base de Manaslu, que en total require 8 horas para completar. Aínda que toda a camiñada che ofrece as mellores vistas da montaña.
Ademais, podes explorar o Sama Gaun en profundidade sobre a comunidade e a cultura locais. Explora o mosteiro e goza do teu tempo.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
3,530 m / 11,581 ft
Día 15: Camiña de Sama Gaon a Larkya La Phedi (Dharma sala)
Hoxe, a primeira hora da mañá, deixamos Sama Gaun e dirixímonos cara á aldea de Samdo. O noso camiño lévanos a través de fermosos campos en socalcos xunto coas fermosas mani talladas con esculturas budistas e as fermosas cores diferentes da bandeira tibetana no camiño.
Ao cruzar a ponte de madeira do Budhi Gandaki, chegaremos ao fermoso val de Samdo. Ao longo do camiño, poderás ver o glaciar Larkya e percorrer o val de Salka Khola. Subiremos costa arriba e chegaremos ao noso destino, Dharmsala, tamén coñecido como Larkya La Phedi. Terás unha boa vista do macizo de Manaslu e pasaremos a noite para gañar máis enerxía e prepararnos para o gran día de mañá para cruzar o paso de Larkya La.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
8 km / 5.0 millas
4,460 m / 14,633 ft
4hrs
Día 16: Camiña de Dharamsala a Bhimtang cruzando a través de Larkya la Pass
O día máis longo e tamén coñecido como o máis duro da ruta de sendeirismo polo val de Manaslu Tsum hoxe. Pola mañá cedo deixaremos atrás o Dharmasala e dirixiremosnos cara ao paso de Larke La, que se atopa a unha altitude de 5,160 m. O paso debe cruzarse antes de que comecen a soprar os ventos e antes de que os raios do sol derretan a neve nas altas montañas. A ruta de sendeirismo ascende costa arriba e pasa polas praderías das ladeiras escarpadas. Ao chegar ao paso de Larke La, presenciarás varias bandeiras tibetanas de cores con mantras e esculturas budistas.
O paso de Larke La ofréceche fermosas cordilleiras como Himlung Himal, Cheo Himal, Kanguru, Minjung e o Annapurna II. As fermosas vistas das montañas che quitarán a paz por un intre e o noso descenso comeza costa abaixo cara á aldea de Bhimtang. Durante o descenso, necesitarás moi ben o bastón de sendeirismo para baixar e asegúrate de baixar co equipo de seguridade e os consellos do teu guía. Ao chegar a Bhimtang, presenciarás moitas casas de té e mani para pasar a noite.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
18 km / 11.2 millas
5,160 m / 16,929 ft
8hrs
Día 17: Ruta de Bhimtang a Gho
Despois de almorzar en Bhimtang, comezaremos o descenso polo Dudh Khola cruzando a ponte de madeira. Tamén atravesaremos o denso bosque.
Dos rododendros e piñeiros ao longo do sendeiro. Descenderás e poderás contemplar as fermosas vistas do Manaslu, o pico norte de Manaslu e o Himlung Himal. Ao pasar polo Sangore Kharka, cruzarás o deslizamento de terra decorado con bandeiras de oración, e o sendeiro diríxese á aldea de Gho para pasar a noite.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
14 km / 8.7 millas
3,720 m / 12,205 ft
5hrs
Día 18: Ruta de Gho a Tal
Como estamos na zona da liña de árbores, atravesarás campos en socalcos e fermosos bosques. Atravesando o denso bosque de carballos, chegarás á comunidade de Tilije. O sendeiro lévate pola aldea de Dharapani e chega a Tal, mentres que ao longo do sendeiro verás o chortend, as murallas de Mani e a antiga aldea budista. Pasarás a noite en Tal nunha casa de té.
Almorzo, Xantar, Cea
Casa de té
16 km / 9.9 millas
2,515 m / 8,251 ft
6hrs
Día 19: Conduce desde Tal ata Besisahar e despois Katmandú
O último día da ruta co grupo, esta mañá colleremos o vehículo de Tal a Besisahar. É doado de atopar e, ao longo do camiño, poderás ver os numerosos regatos e as fermosas aldeas da comunidade local. Ao chegar a Besisahar, collerás o autobús/vehículo para Katmandú e serás trasladado directamente ao hotel en Katmandú. Na ruta a Katmandú, pasarás polo rafting no río branco Trishuli e polos fermosos destinos.
Almorzo, Xantar, Cea
Hotel
1,700 m / 5,577 ft
19 Días Manaslu Tsum Valley Trek Map
Que esperar?
Que está incluído
- Recollida e entrega no aeroporto/hotel en coche privado.
- Polo menos dúas noites nun hotel de 3 estrelas en Katmandú en réxime de aloxamento e almorzo
- Comidas en todo o réxime (almorzo, xantar e cea) durante toda a ruta
- Katmandú - Soti Khola – Syange – Katmandú En autobús local / En jeep segundo a súa solicitude
- Mapa de sendeirismo
- Unha guía experimentada para titulares de licenzas gobernamentais
- Seguro, salario, equipamento, transporte, impostos locais para o guía.
- Suministros médicos para grupos (haberá botiquín de primeiros auxilios dispoñible)
- Toda a documentación necesaria e os permisos de entrada ao parque nacional
- Arranxo de viaxes e rescate
- TIMS (Sistema de xestión da información para excursionistas)
- Todos os impostos gobernamentais e as taxas por servizos turísticos
Que está excluído
- Comidas en Katmandú antes e despois do sendeirismo, cun custo de entre 15 e 20 dólares estadounidenses ao día
- O teu seguro de viaxe (Rescate)
- Taxa de visado de entrada a Nepal.
- Consellos para o persoal de sendeirismo e o condutor
- Bebidas (quentes, frías e alcohólicas)
- Porteador de sendeirismo/sherpa que levará as túas maletas durante o sendeirismo (2 persoas, 1 porteador).
- Compras persoais e lavandería etc.
- Equipamento persoal de sendeirismo.
Comentarios de Tripadvisor
Google Comentarios
19 días de ruta polo val de Manaslu Tsum Información adicional
Aloxamento para Manaslu Tsum Valley Trek
Durante a ruta de sendeirismo polo val de Manaslu Tsum, aloxaraste na casa de té/casa de hóspedes que hai ao longo do sendeiro nas montañas. A casa de té está construída principalmente de madeira e conta cun dormitorio acolledor con baños compartidos. Ao mesmo tempo, algunhas das casas de té tamén che poden ofrecer o baño privado, cun aumento inevitable no prezo da habitación.
Falando da comida, atoparás comida deliciosa semellante á dos restaurantes da zona da cidade. Podes pedir comida segundo o menú. Ao mesmo tempo, como empresa de sendeirismo recomendámosche que comas a comida famosa e tradicional da rexión, que reflicte o amor e o afecto da xente desa rexión.
O comedor é o lugar onde podes coñecer a varios excursionistas de diferentes nacións. Podes compartir os teus coñecementos e a túa propia experiencia con outras persoas. Durante a noite, o comedor estará quentado pola breixa do Himalaia, que crea unha calor suave dentro da habitación, facéndote sentir cálido e acolledor.
Mellor tempada para percorrer o val de Manaslu Tsum
Tempada de outono (setembro a novembro)
A época do ano máis coñecida para a ruta de sendeirismo polo val de Tsum é o outono, que cae entre setembro e novembro. Esta estación é a tempada alta de sendeirismo no Nepal, onde experimentarás temperaturas moderadas e ceo azul. Todas as montañas abriranse cara a ti coma se che estivesen saudando.
Durante a tempada, un gran número de senderistas percorrerán o seu destino. Coñecerás a moitos senderistas de diferentes nacionalidades.
Primavera (marzo a maio)
Durante a primavera, tamén farás sendeirismo nas montañas xunto coa diversidade de flores, flora e fauna que se atopa en cada rexión do Nepal.
Serás recibido polos murmurios dos paxaros e dos diferentes animais nos sendeiros. Durante a primavera, haberá menos neve nas altas montañas, polo que atoparás aos expedicionarios nos sendeiros que se dirixen ao campamento base.
| Tempada | Meses | Condicións xerais | Idoneidade para o sendeirismo |
| Primavera | De marzo a maio | Tempo suave, días máis cálidos e boa visibilidade en xeral | excelente |
| Verán / Monzón | De xuño a agosto | Choiva, tempo nubrado e posibles camiños lamacentos ou esvaradíos | Menos axeitado |
| Outono | De setembro a novembro | Tempo xeralmente seco, vistas despexadas ás montañas e condicións estables dos sendeiros | excelente |
| Inverno | Decembro a febreiro | Temperaturas frías, neve en altitudes máis altas e posibles condicións difíciles arredor de Larkya La | Desafiante |
Permisos para a ruta de sendeirismo polo val de Manaslu Tsum
o Permiso de Zona restrinxida(MÚSICA RAP)
O Departamento de Inmigración do Nepal emite o Permiso de Área Restrinxida. O RAP está dispoñible na oficina do Departamento de Inmigración.
Permisos da Área de Conservación de Annapurna (ACAP)
As persoas que desexen realizar a ruta de sendeirismo polo val do Manaslu Tsum deben obter un permiso de área de conservación do Annapurna (ACAP). A oficina da Xunta de Turismo de Nepal en Katmandú é a fonte directa para a emisión do permiso ACAP.
Permisos de Área de Conservación de Manaslu (MCAP)
A entrada na Área de Conservación de Manaslu require un permiso da Área de Conservación de Manaslu para estranxeiros e todos os cidadáns da SAARC. Os permisos pódense obter na oficina de Katmandú da Xunta de Turismo de Nepal.
Sistema de xestión de información para excursionistas (TARXETA TIMS)
As tarxetas TIMS son obrigatorias para todos os excursionistas que teñan a intención de facer sendeirismo no Nepal. A tarxeta TIMS garda un rexistro de todos os excursionistas e os seus datos para a súa seguridade dentro do Nepal. Podes obter a tarxeta TIMS na NTB e tamén na oficina de TAAN en Katmandú e Pokhara.
| autorización | Finalidade / Área | Esixe |
| Permiso de Zona restrinxida | Obrigatorio para as zonas restrinxidas de Manaslu e Tsum Valley | si |
| Permiso de Área de Conservación de Manaslu (MCAP) | Obrigatorio para o sendeirismo dentro da Área de Conservación de Manaslu | si |
| Permiso de Área de Conservación do Annapurna (ACAP) | Obrigatorio cando a ruta entra na Área de Conservación de Annapurna despois de cruzar Larkya La | si |
| Tarxeta TIMS | Rexistro de senderistas e xestión de rutas para a ruta do val de Manaslu Tsum | si |
Dificultade da ruta polo val de Manaslu Tsum
A ruta de sendeirismo polo val do Manaslu Tsum está clasificada como moderada no teu paquete actual, aínda que algunhas seccións son fisicamente esixentes. A ruta non require habilidades técnicas de escalada, pero debes estar preparado para varios días consecutivos de camiñata, tramos empinados, sendeiros irregulares e unha importante ganancia de altitude.
A parte máis esixente chega cara ao final da ruta, cando cruzamos o paso de Larkya La. A distancia a pé tamén é considerable algúns días, polo que unha boa resistencia é útil.
| Factor de dificultade | Que esperar |
| Cualificación xeral | Moderado |
| Paseo diario | Aproximadamente de 4 a 8 horas |
| Terreo | Sendeiros forestais, camiños de pedra, tramos rochosos e pontes colgantes |
| Punto máis alto | Larkya La Pass, 5,160 m (16,929 pés) |
| O día máis esixente | Dharamsala a Larkya La Pass a Bhimtang |
| Escalada técnica | Non se precisa |
| Principal reto | Longos días de camiñada e altitude |
| Preparación | Recoméndase camiñar e adestrar con regularidade en ascenso |
Non precisas ser un montañeiro experimentado para esta ruta. Non obstante, sentirte cómodo con camiñadas longas costa arriba e costa abaixo facilitará a viaxe. O adestramento previo á viaxe pode incluír sendeirismo regular, subir escaleiras, camiñar e exercicios que melloren a forza e a resistencia das pernas.
O teu guía tamén che axudará a manter un ritmo axeitado durante a ruta. É mellor camiñar con paso firme e aforrar enerxía que esforzarse demasiado durante os tramos máis baixos.
Altitude e aclimatación
A altitude cobra cada vez máis importancia a medida que a ruta polo val de Manaslu Tsum avanza desde o val inferior de Budhi Gandaki cara ao val de Tsum e á rexión superior de Manaslu. O itinerario inclúe un día de descanso en Sama Gaon antes de que a ruta continúe cara á zona de Larkya La.
O aumento gradual da altitude dálle tempo ao teu corpo para adaptarse. Aínda así, cada persoa responde de xeito diferente á altitude. Manterse hidratado, camiñar a un ritmo constante e descansar o suficiente é importante nas seccións máis altas.
| localización | Elevación | Etapa da ruta |
| Soti Khola | 730 m (2,395 ft) | Comeza a ruta |
| Xagat | 1,410 m (4,626 ft) | Manaslu inferior |
| Lokpa | 2,240 m (7,349 ft) | Entrada ao val de Tsum |
| Chumling | 2,386 m (7,828 ft) | Val de Tsum |
| Chhokangparo | 3,010 m (9,875 ft) | Alto val de Tsum |
| Nilo | 3,361 m (11,027 ft) | Alto val de Tsum |
| Mu Gompa | 3,700 m (12,139 ft) | Alto val de Tsum |
| Sama Gaon | 3,530 m (11,581 ft) | Aclimatación |
| Dharamsala | 4,460 m (14,633 ft) | Antes de Larkya La |
| Paso de Larkya | 5,160 m (16,929 ft) | Punto máis alto |
| Bhimtang | 3,720 m (12,205 ft) | Despois de cruzar o paso |
Durante a ruta, avíselle ao seu guía se se sente inusualmente canso, mareado, con náuseas ou con dor de cabeza a altitudes máis elevadas. Estes síntomas deben tomarse en serio. O seu guía pode controlar o seu estado e decidir se precisa descanso adicional ou un descenso.
Custo da ruta polo val de Manaslu Tsum
O prezo actual do paquete para a túa excursión de 19 días ao val de Manaslu Tsum comeza en 1,755 dólares estadounidenses . O custo final pode variar dependendo do tamaño do grupo e dos servizos seleccionados para a túa viaxe.
O teu paquete xa cobre varios gastos importantes da ruta, incluíndo aloxamento, comidas durante a ruta, transporte, servizos de guía, permisos e impostos gobernamentais. Os gastos persoais son gastos separados e deben orzamentarse antes da saída.
| Categoría de custo | Estado |
| Prezo do paquete | Comeza en 1,755 dólares estadounidenses |
| Hotel en Katmandú | Incluído como listado |
| Aloxamento para sendeirismo | incluído |
| Comidas de sendeirismo | incluído |
| Transporte terrestre | Incluído segundo o paquete |
| Guía autorizada | incluído |
| Permisos de sendeirismo | Incluído segundo o paquete |
| Impostos gobernamentais | incluído |
| Seguro de viaxe | Adicional |
| Visado de Nepal | Adicional |
| Bebidas | Adicional |
| Compras persoais | Adicional |
| Lavandería | Adicional |
| Equipo persoal de sendeirismo | Adicional |
| Porteiro | Adicional |
| consellos | Adicional |
É útil levar algo de diñeiro extra para gastos persoais durante a ruta. Os prezos dos servizos opcionais poden ser máis altos en aldeas remotas que en Katmandú, especialmente para bebidas, carga e outros servizos.
Se viaxas cun grupo privado, o prezo global tamén se pode axustar segundo o tamaño do teu grupo e as túas preferencias de transporte.
Transporte de ida e volta á ruta de sendeirismo
A viaxe comeza cunha viaxe por estrada desde Katmandú cara a Soti Khola. A diferenza das rutas de sendeirismo que comezan cun voo nacional, este itinerario chega ao inicio do sendeiro por estrada. A ruta atravesa as montañas do Nepal antes de entrar na zona inferior do Manaslu.
As condicións das estradas poden variar, especialmente durante os períodos de choiva. Algúns tramos son accidentados e sinuosos, polo que o tempo real de viaxe pode cambiar dependendo das condicións da estrada, o tráfico e as circunstancias locais.
Despois de completar a sección de sendeirismo, descendemos a Tal e continuamos pola estrada cara a Besisahar. Desde Besisahar, viaxamos de volta a Katmandú.
O teu paquete actual inclúe transporte local en autobús ou jeep segundo a túa solicitude. Para unha viaxe máis cómoda, pódese contratar un vehículo privado cando sexa axeitado.
Recomendámosche que gardes os documentos importantes, auga, merendas, medicamentos e dispositivos electrónicos na maleta durante os tramos de condución.
Comida e auga potable
As comidas están incluídas durante toda a parte de sendeirismo do paquete. O almorzo, o xantar e a cea sérvense xeralmente nas casas de té onde paras para pasar a noite ou durante a ruta de sendeirismo do día.
O menú varía dunha aldea a outra, pero as comidas habituais inclúen dal bhat, arroz, fideos, pasta, patacas, sopa, ovos e diferentes pratos ao estilo tibetano. O dal bhat é unha opción práctica para os días de sendeirismo máis longos porque ofrece unha combinación abundante de arroz, lentellas e verduras.
As opcións de comida fanse máis limitadas a medida que te trasladas a zonas remotas e elevadas do val de Tsum e da rexión de Manaslu. Polo tanto, é útil levar algúns petiscos como froitos secos, froitos secos, chocolate ou barritas enerxéticas.
Para beber auga, podes obtela en casas de té e asentamentos ao longo da ruta. Evita beber auga sen tratar directamente dos regatos. Unha botella reutilizable combinada con auga fervida ou tratada axeitadamente é unha opción sensata. Tamén poden ser útiles as pastillas de purificación de auga ou un sistema de filtración.
Internet, rede móbil e instalacións de carga
A conectividade a internet e móbil non é consistente en toda a ruta do val de Manaslu Tsum. É posible que atopes cobertura móbil e wifi nalgunhas aldeas, mentres que noutras seccións pode haber pouca ou ningunha conexión.
A electricidade está dispoñible en moitos asentamentos, pero os puntos de carga fanse menos cómodos a medida que te trasladas a zonas remotas. Algunhas casas de té poden cobrar unha tarifa separada pola carga de dispositivos electrónicos.
| Facilidade | Dispoñibilidade |
| Rede móbil | Dispoñible nalgunhas zonas, pero non de forma consistente |
| Wi-Fi | Dispoñible en casas de té seleccionadas |
| Electricidade | Dispoñible en moitas aldeas |
| Carga do teléfono | Xeralmente dispoñible con limitacións |
| Carga da cámara | Posible nalgunhas casas de té |
| Banco de enerxía | Recomendado encarecidamente |
Antes de saír de Katmandú, descarga os teus documentos importantes, mapas e outra información que poidas precisar sen conexión a internet.
Convén levar unha batería externa, sobre todo para as partes máis altas da ruta. Tamén axuda cando varios senderistas precisan usar o mesmo punto de carga nunha casa de té.
Manaslu Tsum Valley Trek vs Manaslu Circuit Trek
A ruta de sendeirismo polo val de Manaslu Tsum inclúe o circuíto principal de Manaslu, pero engade unha sección independente a través do val de Tsum. A ruta adicional lévache a lugares como Chumling, Chhokangparo, Nile e Mu Gompa antes de regresar ao circuíto de Manaslu.
O circuíto estándar de Manaslu céntrase principalmente no propio circuíto e na travesía do paso de Larkya La. Polo tanto, a ruta combinada é unha mellor opción se queres pasar máis tempo no val de Tsum e estás interesado nas súas aldeas, mosteiros e cultura budista tibetana.
| característica | Ruta polo val de Manaslu Tsum | Manaslu Circuit Trek |
| Val de Tsum | incluído | Non incluído |
| Circuíto de Manaslu | incluído | incluído |
| Paso de Larkya | incluído | incluído |
| Aldeas do val de Tsum | si | Non |
| Mu Gompa | incluído | Non |
| Área de Rachen Gompa | incluído | Non |
| Experiencia cultural | Máis extensa | Forte |
| Duración | Máis tempo | Xeralmente máis curto |
| Ruta | Máis variado | Máis directo |
| Dificultade | Moderado | Desafiante |
| Indicado para | Senderistas que queren o val de Tsum e o Manaslu | Os senderistas centrados no circuíto de Manaslu |
Se o que queres é completar principalmente o circuíto de Manaslu e cruzar Larkya La, a ruta estándar pode ser suficiente. Se queres engadir o remoto val de Tsum á viaxe, a ruta combinada de sendeirismo polo val de Manaslu Tsum ofréceche máis tempo para explorar as aldeas e os lugares culturais antes de continuar por Manaslu.
Equipos de sendeirismo durante 19 días Manaslu Tsum Valley Trek
Mochila (BOLSAS): Prepara unha mochila cómoda e de alta calidade con capacidade para polo menos 35 ou 45 litros de equipo e subministracións esenciais durante a ruta de montaña.
Botas de sendeirismo: Para terreos accidentados, son imprescindibles unhas botas de sendeirismo ou calzado e botas de trail running cómodas e de alta calidade, idealmente con moita suxeición e tracción.
Saco de durmir: É necesario un saco de durmir cómodo para pasar a noite nas casas de té da ruta. Só se lles proporcionará unha manta durante a ruta polas montañas.
Tenda de campaña: Unha tenda de campaña lixeira e resistente é absolutamente imprescindible se che gusta acampar.
Roupa: Debido á imprevisibilidade do tempo, convén levar roupa de abrigo por capas, unha chaqueta impermeable e roupa de secado rápido. Levar roupa que sexa máis doada de secar será máis beneficioso mentres esteas na montaña.
Botiquín de primeiros auxilios: As tiritas, os analxésicos e as toalliñas antisépticas son só algúns dos elementos esenciais que se deben incluír nun botiquín de primeiros auxilios.
Botella de auga: Mantéñase hidratado levando polo menos un par de botellas de auga e, se é posible, é necesario levar unha pastilla purificadora de auga para purificar a auga que flúe das montañas.
Aperitivos e chocolate: os aperitivos ricos en enerxía, como as barritas enerxéticas, a mestura de froitos secos e os froitos secos, son esenciais para manterte na ruta.
Google Maps e brúxula: no caso de que o tempo empeore, necesitarás un bo mapa e unha brúxula para orientarte.
Bolsas de lixo: Usa bolsas de lixo e lembra baleiralas antes de marchar. As bolsas de lixo son útiles para transportar o lixo dun lugar a outro.
Crema solar: a crema solar é fundamental para a protección da pel, especialmente a grandes altitudes, onde o sol é máis intenso.
Preguntas frecuentes sobre Manaslu Tsum Valley Trek de 19 días
Canto tempo tarda en completarse a ruta de sendeirismo polo val de Manaslu Tsum?
Normalmente, leva de 15 a 19 días, pero depende principalmente do ritmo e do estilo de camiñada dos excursionistas na alta montaña.
Cal é a mellor época para realizar a ruta de sendeirismo polo val do Manaslu Tsum?
As estacións de outono e primavera, que caen de setembro a novembro e de marzo a abril, respectivamente, considéranse as mellores estacións de sendeirismo en Nepal.
Cal é o nivel de dificultade da ruta de sendeirismo polo val de Manaslu Tsum?
A ruta de sendeirismo polo val do Manaslu Tsum é un destino de sendeirismo de dificultade moderada a alta no que cómpre cruzar a gran altitude do paso entre montañas de máis de 5,000 m.
Necesito un permiso especial para facer sendeirismo na rexión do val de Manaslu Tsum?
Si, necesitas un permiso para comezar a ruta de sendeirismo polo val de Manaslu Tsum.
Que tipo de aloxamentos e instalacións hai dispoñibles durante a ruta?
Durante a ruta de sendeirismo polo val de Manaslu Tsum, aloxarase na casa de té/casa de hóspedes que hai ao longo do sendeiro, onde terá que usar o baño compartido.
É necesario contratar un guía ou porteador para a ruta de sendeirismo polo val do Manaslu Tsum?
Si, é máis necesario contratar un guía mentres se fai sendeirismo na alta montaña, que che guiará para chegar ao destino de forma segura e segura.
1,955 dólares estadounidenses por persoa
- 24 / 7 de Atención ao cliente
- Equipo profesional e experimentado
- Reserva sinxela e sen complicacións
- Satisfacción do cliente 99%
- Prezos xustos, servizo excepcional
- Sen custos ocultos e pagamentos seguros
- Itinerarios personalizados e adaptados
Asistencia en directo 24 horas ao día, 7 días á semana
Puru (+977-9851069558)
Viaxes relacionadas
Recentes do noso blog Lugares de interese, consellos de viaxe, noticias e moito máis.
Manaslu
Mapa de rutas do circuíto de Manaslu
Consulta o noso mapa de rutas do circuíto de Manaslu para coñecer a rexión...
Ler a publicación completa
Reserva de última hora de sendeirismo en Nepal, Manaslu
Reserva de última hora para a ruta de sendeirismo polo circuíto de Manaslu
A ruta de sendeirismo polo circuíto de Manaslu é unha xoia agochada no Nepal, e nós somos un dos...
Ler a publicación completa
Blog, Manaslu, Sendeirismo en Nepal
Guía de 12 días en Manaslu Circuit Trek
Onde está o monte Manaslu? Cal é a mellor estación para unha ruta de sendeirismo? Canto custa…
Ler a publicación completa