Alakaʻi Kiʻekiʻe o ke Kahua Hoʻomoana ʻo Everest

Ke Kiʻekiʻe o ke Kahua Hoʻomoana ʻo Everest aia mau ma luna o ka noʻonoʻo o kekahi; moeʻuhane nā kānaka a pau e noho ma ke kahua hoʻomoana kiʻekiʻe loa o ka honua. Inā ʻo ʻoe kekahi o nā mea moeʻuhane, no ʻoe kēia blog; maanei, ua kūkākūkā mākou i ke kiʻekiʻe o Everest Base Camp a me ka ʻike e pono ai e pili ana i ke kiʻekiʻe o Everest base camp. No laila he aha kāu e kali nei? E heluhelu i kēia blog a hoʻomaka e hoʻopaʻa i kāu ʻeke e hoʻomaka i kāu huakaʻi.

Aia ke kahua hoʻomoana ʻo Everest (EBC) ma 17,599 kapuaʻi ke kiʻekiʻe. ʻOi aku kona hoihoi ma mua o ka mauna hanohano ʻo Everest, me ka pīhoihoi o ka piʻi ʻana i nā mauna a me ka ʻike ʻana i ka moʻomeheu Sherpa. Maanei, e nānā mākou i ke koʻikoʻi o ka piʻi ʻana o Everest Base Camp, e alakaʻi ana iā ʻoe e ʻimi i kona koʻikoʻi.

Ke Kiʻekiʻe ʻana Mai Kathmandu a i ke Kahua Hoʻomoana ʻo Everest

Hiki iā ʻoe ke hoʻomaka i kāu huakaʻi mai Kathmandu a i Everest Base Camp mai ke kahua hoʻomoana ma o nā ala hele wāwae like ʻole, e hōʻike ana kēlā me kēia i nā hiʻohiʻona a me nā pilikia like ʻole. ʻO ke koho ʻana i ke ala kūpono e pono ai ka noʻonoʻo ʻana i nā mea e like me ka lōʻihi o ka hele wāwae, ka nani o nā hiʻohiʻona, ke kiʻekiʻe o ka paʻakikī, a me nā pilina moʻomeheu. Hoʻolako kēlā me kēia ala i nā makemake like ʻole, e hiki ai iā ʻoe ke hoʻopilikino i kāu huakaʻi e like me kou makemake a me kou mau hiki kino.

Kiʻekiʻe o Kathmandu

ʻO Kathmandu, ke kūlanakauhale i hoʻokiʻekiʻe ʻia ma 1400 m (4600 ft), ʻo ia ke kumu hoʻomaka nou i ke kahua hoʻomoana ʻo Everest.

Hoʻomaka ka huakaʻi maoli ma ka mokulele mai Kathmandu a i Lukla. Hāʻawi ka mokulele 30-minuke i nā hiʻohiʻona kupaianaha o nā awāwa momona ma lalo a me nā piko haʻahaʻa o ka Himalayas. Ke hōʻea ʻoe i Lukla, e ʻike ʻoe iā ʻoe iho ma 2,800 mika (9,187 kapuaʻi) a mākaukau e hoʻomaka i ka huakaʻi hele wāwae.

Kiʻekiʻe o Phakding

Aia ma ka puʻuwai o ka ʻāina ʻo Khumbu, he kauhale nani ʻo Phakding e huki iā ʻoe i kāu huakaʻi i ke kahua hoʻomoana ʻo Everest Base Camp kaulana. Aia ʻo Phakding ma kahi kiʻekiʻe o 2,610 mau mika (8,563 ft) ma luna o ka ʻilikai. Aia kona wahi koʻikoʻi ma waena o Lukla a Hale Kūʻai ʻo Namche.

ʻO Phakding, he kauhale nani a hoʻokipa hoʻi, e lawe iā ʻoe i Everest Base Camp. Aia ia ma ke awāwa ʻo Dudh Koshi River. Hoʻopuni nā ʻāina nani iā ​​Phakding a hāʻawi i nā hiʻohiʻona kupaianaha o nā piko Himalayan. E hōʻike ke kauhale i ka moʻomeheu Sherpa kuʻuna, e hopu ana i ka hoʻoilina waiwai o ke kaiāulu kūloko a me ka hoʻokipa mahana.

Namche Bazaar Elevation

Ma Namche Bazaar, e hoʻokipa aku nā Sherpas aloha iā ʻoe me ka puʻuwai hāmama. Ua kapa ʻia kēia kūlanakauhale kupaianaha ʻo "ka"Ke Alanui i Everest"a aia ma 3,440 m (11,290 ft) ma luna o ka ʻilikai; ʻO nā piko hanohano, me Thamserku a me Kongde Ri, hoʻopuni iā ​​Namche Bazaar.

Aia ʻo Namche Bazaar ma ka ʻĀpana ʻo Solukhumbu o Nepal, ma ka hui ʻana o nā muliwai ʻo Dudh Koshi lāua ʻo Bhote Koshi. Hoʻohui ke kiʻekiʻe o Namche Bazaar i kona hoihoi a hoʻolilo ia i wahi hoʻomaha koʻikoʻi no ka poʻe hele wāwae e hoʻomaʻamaʻa ana i nā wahi kiʻekiʻe.

Ke Kiʻekiʻe o Tengboche

Ua kaulana ʻo Tengboche no kona nani kupaianaha a me ka Hale Pule Nui ʻo Tengboche. ʻO ia kekahi o nā wahi kiʻekiʻe ma kou ala i Everest Base Camp, aia ma 3,867 m (12,687 ft) ma luna o kaʻilikai.

Hāʻawi ke kaona i nā hiʻohiʻona panoramic o nā piko mauna e like me Ama Dablam, Nuptse, a me Everest, e hopu ana i nā mea hele wāwae me ka nani kupaianaha.

Kiʻekiʻe ʻo Dingboche

He kauhale nani ʻo Dingboche e hāʻawi ana i nā mea hele wāwae i kahi ʻike kū hoʻokahi no Everest. Ua puni ʻia ʻo Dingboche e nā piko Himalayan kupaianaha, me Lhotse a me Ama Dablam; Hāʻawi ʻo Dingboche iā ʻoe i nā hiʻohiʻona kupaianaha a me nā ʻāina mālie. Aia ia ma 4,410 m (14,470 ft) ma luna o kaʻilikai.

Ma hope o nā lā o kou hele wāwae ʻana ma nā ʻāina paʻakikī, hāʻawi ʻo Dingboche i kahi hoʻomaha hoʻokipa a me ka hoʻomaha. Hāʻawi nā hale inu kī a me nā hale hoʻokipa o ke kauhale i ka hoʻokipa mahana, e hana ana i kahi lewa ʻoluʻolu e hoʻouka hou iā ʻoe ma mua o ka huakaʻi hope loa i Everest Base Camp.

Ke Kiʻekiʻe o Lobuche 

Aia ʻo Lobuche ma kahi kiʻekiʻe o 4,940 mau mika (16,210 kapuaʻi) ma luna o ka ʻilikai. He huakaʻi ka hele wāwae i Lobuche āu e poina ʻole ai ma muli o kona ʻano ʻāina kū hoʻokahi, nona nā ala pōhaku a me nā hau hau. 

Ke Kiʻekiʻe o Gorak Shep

ʻO Gorak Shep aia ma ka nani kūlohelohe o ka Himalayan. ʻO ia kahi kū hope loa ma mua o kāu huakaʻi hope loa o ka hōʻea ʻana i ke kahua hoʻomoana ʻo Everest. ʻO Gorak Shep 5,164 m (16,942 ft) luna o ka ʻilikai, kahi e hōʻailona ai i kahi hanana koʻikoʻi ma ka huakaʻi hele wāwae i Everest Base Camp. 

ʻElua mau wahi hoihoi nui kokoke iā Gorak Shep. ʻO ka mea mua, ʻo ia ka wahi hope loa ma mua o ka hele ʻana i Everest Base Camp. ʻO ka lua, ʻo ka piʻi ʻana o Kala Patthar, kahi wahi e nānā ai ma kahi kokoke, hāʻawi i nā hiʻohiʻona kupaianaha o ka mauna ʻo Everest a me nā hiʻohiʻona Himalayan a puni.

Ke Kiʻekiʻe o ke Kahua Hoʻomoana ʻo Everest

E like me kāu i ʻike ai, ʻelua mau kahua hoʻomoana ko Everest: ʻo ke kahua hoʻomoana hema a me ke kahua hoʻomoana ʻākau. Aia ke kahua hoʻomoana hema o Everest ma Nepal, ʻoiai aia ke kahua hoʻomoana ʻākau ma Tibet. Aia ke kahua hoʻomoana hema o Everest ma kahi kiʻekiʻe o 5.364 m (17,598 ft), ʻoiai ʻo ke kahua hoʻomoana ʻo North Everest ma kahi kiʻekiʻe o 5,515m (18090ft).

ʻIkepili Loaʻa Kiʻekiʻe

ʻO ka piʻi ʻana o ke kiʻekiʻe a i ʻole ka piʻi ʻana o ke kiʻekiʻe ka ʻokoʻa o ke kiʻekiʻe holoʻokoʻa āu e loaʻa ai i kāu huakaʻi. E like me ka mea i ʻōlelo ʻia, ua hoʻomaka kāu huakaʻi mai ke kauhale kupaianaha o Lukla, aia ma kahi kiʻekiʻe o 2,860m (9,383 kapuaʻi)He mea kupaianaha ka EBC, aia ma kahi kiʻekiʻe o 5,364 m (17,598 ft). Ke noʻonoʻo nei i ke kumu hoʻomaka ma Lukla a me kahi hope loa ma Everest Base Camp, e loaʻa iā ʻoe 2,504m (8,215 kapuaʻi) i ka wā o ka huakaʻi ma ke kahua hoʻomoana ʻo Everest.

Papa Hoʻonui Kiʻekiʻe o ka Everest Base Camp Trek

Place	Ka piʻi ʻana o ke kiʻekiʻe
Lukla ia Phakding		ʻAʻohe piʻi ʻana o ke kiʻekiʻe
Phakding i Namche Bazaar		803 m (2,723 ft)
Namche Bazaar i Tengboche		430 m (1,411 ft)
ʻO Tengboche iā Dingboche		490 m (1,608 ft)
ʻO Dingboche iā Lobuche		590 m (1,936 ft)
ʻO Lobuche a i EBC		414 m (1,358 ft)
Piʻi iā Kala Patthar		280 m (919 ft)

Papa Kiʻekiʻe o ke Kahua Hoʻomoana ʻo Everest

SN	Kahi	Ka piʻi
1	Kathmandu	1,400m/ 4600 ft
2	Lukla	2,860m/ 9383 ft
3	Phakding	2,610m/ 8,563 ft
4	ʻO Namche Bazaar	3,440m/ 11,290 ft
5	Khumjung Village	3,790m/ 12434 ft
6	Tengboche	3,867m/ 12687 ft
7	Dingboche	4,410m/ 14,470 ft
8	Lobuche	4,930m/ 16174.54 ft
9	ʻO Gorak Shep	5,164m/ 16942 ft
10	Kalapatthar	5,644m/ 18,519 ft

Pakuhi Kiʻekiʻe o ke Kahua Hoʻomoana ʻo Everest

I mea e maʻalahi ai iā ʻoe ke hoʻomaopopo i ka ʻikepili kiʻekiʻe, ua hāʻawi mākou i kahi hōʻike ʻike maka o ka piʻi ʻana o ke kiʻekiʻe ma lalo nei. E kōkua ka pakuhi iā ʻoe i ka hoʻokele a me ka hoʻomaopopo ʻana i ka ʻokoʻa o ke kiʻekiʻe ma waena o Kathmandu a me Everest Base Camp.

Paʻakikī ma muli o ke kiʻekiʻe ʻana ma ka huakaʻi kahua hoʻomoana ʻo Everest

Hāʻawi ke kahua hoʻomoana ʻo Everest iā ʻoe i nā ʻāina kupaianaha a me nā ʻike like ʻole akā hoʻopilikia pū kekahi i kāu huakaʻi ma muli o kona kiʻekiʻe kiʻekiʻe. Eia kekahi o nā pilikia āu e kū ai ma muli o ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe o ke kahua hoʻomoana ʻo Everest:

ʻO ka maʻi kiʻekiʻe: 

ʻO ka maʻi kiʻekiʻe kahi pilikia maʻamau āu e kū ai ma nā wahi kiʻekiʻe o ke kahua hoʻomoana ʻo Everest. ʻO ka nele o ka oxygen a me ke kaomi ea haʻahaʻa ma nā wahi kiʻekiʻe e alakaʻi ai i ka ʻeha poʻo, ka nausea, ka poniuniu, a me ka luhi.

Hoʻoikaika kino:

Me ka emi ʻana o ka pae oxygen, hiki i ka hoʻoikaika kino ke lilo i mea paʻakikī iā ʻoe. Hiki iā ʻoe ke ʻike i ka pōkole o ka hanu a me ka luhi nui. Pono ka hoʻomaha kūpono a me ka holo wikiwiki e hoʻokele i kēia mau pilikia.

Nā Pilikia o ke Aniau a me ka ʻĀina:

ʻO ke kūlana o ke aniau i manaʻo ʻole ʻia a me nā ʻāina pōhaku ma muli o ke kiʻekiʻe o ke kahua hoʻomoana ʻo Everest e hoʻohui i ka paʻakikī o kāu huakaʻi. Pono ʻoe e mākaukau e kūkākūkā ma waena o nā ʻano loli.

Ma waho aʻe o kēia mau pilikia, e ʻeha paha nā mea hele wāwae i nā pilikia e like me ka hoʻopau ʻana i nā mokulele, nā maʻi e like me ka puʻu maloʻo a me ke kuni, ka luaʻi ʻana, ka pulse wikiwiki, High Altitude Pulmonary Edema (HAPE), a me High Altitude Cerebral Edema (HACE). 

Nā Hōʻailona a me ke ʻAno Pale ʻana

ʻO ke olakino kino a me ka noʻonoʻo he mau mea nui e pili ana i kāu huakaʻi i Everest Base Camp a me ka hoʻomaopopo ʻana i ka maʻi kiʻekiʻe ma nā Himalayas. ʻO ka huakaʻi kahua hoʻomoana ʻo Everest kahi mua ma waena o nā huakaʻi paʻakikī loa o Nepal, a ʻo ka hoʻowahāwahā ʻana i nā hana pale e hiki ke hōʻino i kou olakino. ʻOiai kona ʻano paʻakikī, hiki iā ʻoe ke hoʻomākaukau maikaʻi no ka huakaʻi me ka hoʻomaʻamaʻa kūpono.

He pilikia maʻamau ka maʻi kiʻekiʻe i waena o ka poʻe hele wāwae ma ke kahua hoʻomoana ʻo Everest. ʻO ka hoʻololi koke ʻana i ke kiʻekiʻe kiʻekiʻe e hiki ai i kou kino ke paʻakikī ke hoʻololi i ke kaomi ea haʻahaʻa a me ka pae oxygen. Hiki ke loaʻa nā hōʻailona e like me ka nausea, ka luaʻi ʻana, ke poʻo, ka poniuniu, ka luhi, a me ka nalowale o ka makemake e ʻai i hoʻokumu ʻia e kēia mau loli i ka lewa.

ʻO ka hoʻokō ʻana i nā hana pale e hiki ke hōʻemi i ka pilikia o ka maʻi kiʻekiʻe. He mea nui ka inu ʻana i ka liʻiliʻi he 3 a 4 lita o ka wai i kēlā me kēia lā i ka wā o ka hele wāwae. Mai inu i nā mea inu ʻona a mai puhi paka, a lawe i nā lāʻau lapaʻau pale. ʻO ka mea nui loa, e pale i ka hele wāwae ʻana i nā wahi lōʻihi i ka manawa hoʻokahi a e hoʻomaha pono.

Nā nīnau i nīnau pinepineʻia (FAQ)