11 napos Everest Gokyo Ri túra

Mennyibe kerül eljutni a Gokyo Ri-ba?

Az A 11 napos Gokyo Ri túra ára 1,000-1,550 USD fejenként, És csoportos kedvezmények elérhetőkA költség fedezi a túra során felmerülő összes lényeges költséget, beleértve a Katmandu és Lukla közötti belföldi repülőjegyeket, a teaházakban való szállást, az összes étkezést, a Sagarmatha Nemzeti Parkba való belépési engedélyeket és a Khumbu Pasang Lhamu vidéki önkormányzatba való belépési engedélyeket. nincsenek rejtett költségek, És a ár tartalmazza az állami áfát és az összes vonatkozó adót.

A befizetés fedezi az idegenvezetők és teherhordók bérét, a Gokyo Ri túraútvonal fenntartását segítő környezetvédelmi díjakat, valamint a biztonságos és zökkenőmentes túra logisztikáját. Ez a költségelemzés mindent tartalmaz, így további vagy váratlan kiadások nélkül az utazásra koncentrálhatsz.

Mire számíthatunk az Everest Gokyo Ri túrán?

A Gokyo Ri-hoz vezető utazás minden egyes lépésnél lenyűgöző, változatos tájakkal, magaslati kilátásokkal és változatos lehetőségekkel. Íme, mire számíthatsz a Gokyo Ri túrán:

Az 5,357 méteres Gokyo Ri négy, egyenként 8,000 méteres csúcsról nyíló kilátásáról ismert.

Arra számíthatsz, hogy mászd meg a Gokyo Ri-t, egy túracsúcs a Ngozumpa-gleccserA csúcsáról látható Everest (8,8848.86 m), Lhotse (8,516 m), Makalu (8,481 m), és Cho oyu (8,188 m) egyetlen nézetbenA Gokyo faluból induló mászás körülbelül 2-3 órát vesz igénybe, és az ösvény meredek, sziklás szakaszokat is tartalmaz, amelyek lassú tempót igényelnek.

Machhermo, híres az 1974-es történelmi jeti incidensről

Ezen a Gokyo-tó túrán keresztül Machhermón haladsz át. A helyszín a következő: 4,470 m és jelentése az 1974-es jelentett jetitámadásról emlékeznekA helyi beszámolók szerint három jak meghalt, egy serpa nő pedig megsérült az incidens során. A történet a falu emlékezetében megmaradt, és az idegenvezetők gyakran megosztják, amikor továbbadják.

Az Ötödik Gokyo-tó 4,980 méteren, híres az Everest északi oldalának látványáról

Túrázhatsz a ötödik Gokyo-tó, Gokyo falutól északra található és más néven Ngozumpa TshoA mellékösvényen keresztül közelíthető meg. Ngozumpa-gleccserPartjairól látható az Everest északi oldala és más csúcsok, mint például Gyachung Kang (7,953 m). Ez a tóvidék kevésbé látogatott a túrázók körében, és gyakran csendesebb mint a falu fő területe.

Szezonális madarak, mint például a csíkfejű lúd, vándorolnak a Gokyo-tavak közelében

A Gokyo-tavak körüli vizes élőhelyek vándormadarak pihenőhelyévé válnak, mint például a csíkfejű lúd, feketenyakú darués vöröses héjúEzek a vándorlások a monszun előtti (áprilistól májusig) és a monszun utáni (szeptembertől októberig) időszakban figyelhetők meg. A magaslati tavak táplálékot és menedéket nyújtanak, az észlelések pedig ökológiai színfoltot jelentenek a túrának.

Teaházak a túra körül

Az Everest alaptáborát, ahol a Gokyo Ri túra is található, egy jól fejlett teaházhálózat támogatja, amely az elmúlt évtizedekben bővült. Olyan falvakban, mint Namche Bazaar, Phakding, Machhermo és Gokyo, elegendő teaház található, amelyek egész évben fogadják a túrázókat. A teaházi szokások... az 1960-as évek körül mutatták be, amikor a régióban a túrázás népszerűbbé vált. Ezek a szállások alapvető menedéket és pihenőhelyeket biztosítanak, amelyek elengedhetetlenek az akklimatizációhoz és a biztonsághoz magasabb tengerszint feletti magasságban.

A teaházak körülbelül 3 és 6 óra között szétválasztva, hogy kezelhető napi túraszakaszokat hozzon létre, amelyek a magasságnövekedéssel igazodnak. A Gokyo faluban és Machhermóban található teaházak 4,400 méter felett helyezkednek el, a világ legmagasabban fekvő túrakunyhói közé tartoznak. Jelenlétük lehetővé teszi, hogy egy frissítő szünetet tartson, és tápláló, házi készítésű ételekkel töltse fel magát.

Mi teszi nehézzé az Everest Gokyo Ri túrát?

Az Everest Gokyo Ri túra nagy magasságban halad, a következő régióktól kezdve: 2,860 m Luklában 5,357 m a Gokyo Ri csúcson. 5,300 méteres magasságban, az oxigénszint körülbelül 50%-ra csökken a tengerszinten tartózkodóké, ami megterheli a testet és növeli a a magassági betegség kockázataAz útvonalon megtehető átlagos napi túratávolság ... között van. 8 és 12 km, gyakran borítva 5 és 7 óra között sziklás, egyenetlen ösvényeken, ami növeli a túra nehézségét.

A fizikai erőnléthez jó szív- és érrendszeri, valamint láberő szükséges a túrázáshoz körülbelül 7-10 kilogramm súlyú hátizsákAlacsony oxigénszint mellett is képesnek kell lennie egyenletes tempót tartani, és hosszú napok után jól regenerálódni. Gokyo közelében az időjárási viszonyok a következők lehetnek: 5 °C és -15 °C között, gyakori havazással vagy szélviharokkal. Így az alacsony oxigénszint, a kihívást jelentő terep, a változékony időjárás és a hosszú túraórák kombinációja némileg kihívást jelentővé teszi ezt a túrát.

A legkedvezőbb időpont a Gokyo túrához

Az legjobb idő az Everest Gokyo Ri túra innen származik szeptember végétől novemberig és Márciustól május elejéigEbben a hónapban a régióban kevesebb csapadék esik, az átlagos havi csapadékmennyiség 30-50 mm, a páratartalom 40 és 60% között van, a felhőzet átlagosan kevesebb, mint 30%. Ezek a körülmények biztosítják a... tiszta ég, gyönyörű hegyi kilátás, és több stabil időjárás by a láthatóság és a biztonság javítása nyomon van.

Ezzel szemben a esős évszak júniustól augusztusig heves esőzést hoz, gyakran meghaladja a havi 300 mm-t, a páratartalom pedig 80% fölé emelkedik. A decembertől februárig tartó téli hónapokban kevés a csapadék, de Gokyo közelében a hőmérséklet gyorsan -15°C alá süllyedhet. Ez növeli a fagyásveszélyt és megnehezíti a túrázást. Ezért az ősz és a tavasz kínálja a legmegbízhatóbb időjárást a túra teljesítéséhez, kezelhető körülmények között.

Everest Gokyo túraengedély

Az Everest Gokyo Ri túra megköveteli két fő engedély: a A Sagarmatha Nemzeti Park engedélye és a Khumbu Pasang Lhamu vidéki önkormányzat engedélyeA Sagarmatha Nemzeti Park Engedély, amelyet 1976-ban hozott létre Nepál Nemzeti Parkok és Vadvédelmi Minisztériuma, külföldi állampolgároknak 30 USD és a 15 USD a SAARC állampolgárainak. Hasonlóképpen, a Khumbu Pasang Lhamu engedély körülbelül 25 USD-ba kerül, és a helyi önkormányzat adta ki a Khumbu régióban a túrázási tevékenységek szabályozására.

Mindkét engedély lehet Katmanduban szerezték be a túra előtt vagy a park bejáratához közeli irodákban, például Monjóban. Ezeket az engedélyeket az utazás során végig magánál kell tartania, mivel olyan ellenőrzőpontokon ellenőrzik őket, mint Jorsalle, Machhermo és Namche. Ezek az engedélyek fontos szerepet játszanak a turizmus irányításában, a természetvédelmi erőfeszítések támogatásában és a helyi közösségek segítésében az Everest régióban.

Miért válassza velünk a 11 napos Gokyo túrát?

Íme néhány ok, amiért érdemes minket választania a Gokyo Trek mellett: 

• Szakértő idegenvezetőink több mint 10 éves tapasztalattal rendelkeznek az Everest Gokyo Ri túrán.
• Garantált szállás teaházakban minden megállónál, beleértve a Gokyót és a Machhermót is.
• Szigorúan tartsd be az akklimatizációs ütemtervet, hogy csökkentsd a magaslati betegség kockázatát túrázás közben.
• Minden szükséges engedély benne van: Sagarmatha Nemzeti Park és Khumbu Pasang Lhamu.
• A napi túratávok 8 és 12 km között vannak a kezelhető tempó érdekében.
• 24/7-es vészhelyzeti támogatás és evakuálási intézkedések Luklában és Namche Bazárban.
• Átlátható árképzés rejtett költségek és váratlan adók nélkül.
• Átfogó túra előtti eligazítás részletes útitervvel és felszerelési tanácsokkal.

Milyen csúcsokat lehet látni a Gokyo Ri-ről?

A Gokyo Ri csúcsáról számos jelentős Himalája-csúcs látható. Ezek a hegyek magasságukról és földrajzi jelentőségükről ismertek az Everest régióban. Íme egy lista a Gokyo Ri-ról látható főbb csúcsokról:

• Mount Everest (8,848.86 m): Ismert, mint "Sagarmatha" nepáli nyelven és "Chomolungma" Tibeti nyelven ez a Föld legmagasabb hegye.
• Lhotse (8,516 m): Úgynevezett "Déli-csúcs", ez a világ negyedik legmagasabb hegye.
• Makalu (8,485 m): Az egyik legnehezebben megmászható 8,000 méteres csúcsnak tartják.
• Cho oyu (8,188 m): Becenevén a "Türkiz istennő"Ez a csúcs népszerű a hegymászók körében a könnyebb mászóútvonal miatt.
• Gyachung Kang (7,952 m): Ez a legkevésbé megmászott hegy és a tizenötödik legmagasabb hegy a világon.
• Tawoche (6,462 m): Kiemelkedő hegy Gokyo közelében.
• Ngozumpa Kang (7,206 m): A fő vízforrás az Everest régió számára.

Fel lehet menni az Everest Gokyo Ri csúcsára a holtszezonban?

Igen, a holtszezonban is megmászhatod az Everest Gokyo Ri csúcsot, és ennek számos egyedi előnye van. A téli vagy monszunidőszaki túrázás lehetőséget kínál arra, hogy megtapasztald fesztiválok, mint például Mani RimduŐsszel tartják, de az előkészületekre és kisebb ünnepségekre a nem hónapokban is sor kerülhet. az ösvények csendesebbek és kevésbé zsúfoltak, ami több lehetőséget jelent a falvak mindennapi életének megfigyelésére. A szezonon kívüli túrázás lehetővé teszi a változó tájak megtekintését is, mint például befagyott tavak télen or zöld völgyek a monszun idején.

Az éves túrázók körülbelül 10-15%-a látogatja meg a Gokyo Ri-t a holtszezonban. De vegye figyelembe, hogy a holtszezoni túrázás komoly felkészülést igényel mert hideg időjárás, változó pályaviszonyokés korlátozott teaházi szolgáltatásokHa kalandosabb utazásra vágysz a holtszezonban, akkor próbáld ki a Everest Cho La Pass túra. Magas hegyi hágókat foglal magában, mint például a Cho La, és nagyobb fizikai és navigációs kihívásokat igényel.

Magassági szint és teljes távolság

A Gokyo Ri teljes távolsága az adott útvonaltól függ elfoglalva. Mégis, Luklától kezdve és Gokyo Ri-ig tart 40-45 km-es (25–28 mérföldes) kör utazásA túra során a túrázók különböző magaslatokon haladnak át, kiemelkedő helyszíneken, amelyek a következők:

Hogyan készülsz fel a Gokyo Ri túrára?

A Gokyo Ri túrára való felkészülés fizikai felkészültséget, mentális felkészültséget és gondos csomagolást igényel. Ez segít biztosítani a biztonságot, a kényelmet és a jobb általános élményt a túra során. Az alábbiakban a legfontosabb lépések találhatók az utazásra való felkészüléshez.

• Fizikai erőnlétKoncentrálj a kardiovaszkuláris gyakorlatokra, mint például a futás, kerékpározás vagy úszás, hogy állóképességet fejlessz. Végezz erősítő edzést a lábakra, a törzsre és a hátra, hogy megbirkózz a nehéz tereppel. Gyakorolj túrázást egy megpakolt hátizsákkal, hogy szimuláld a túrakörülményeket.
• Mentális felkészülésIsmerd meg a hegyi betegséget és annak tüneteit, hogy felismerhesd a korai jeleket. Készülj fel a türelemre és az alkalmazkodóképességre a változó időjárási és ösvényviszonyok között.
• Csomagolási kellékekHozz magaddal -15°C és 10°C közötti hőmérsékletre alkalmas réteges öltözetet, beleértve a termo ruházatot és a vízálló kabátokat. Vigyél magaddal jó bokatámaszt nyújtó túrabakancsot. A legszükségesebb felszereléseket is tedd magaddal, például hálózsákot, túrabotokat, elsősegélycsomagot, víztisztító tablettákat és naptejet.
• Akklimatizációs tervKövesd az ajánlott ütemtervet, pihenőnapokkal olyan fontos pontokon, mint a Namche Bazaar, hogy a szervezeted alkalmazkodhasson a magasságváltozásokhoz.
• Utazási logisztikaFoglaljon repülőjegyet időben, különösen a Katmandu-Lukla szektorba, készüljön fel az esetleges időjárási késésekre, vagy vegye át tőlünk a csomagot; mi mindent elintézünk.

Helyi idegenvezetők és teherhordók

Az Everest utam egyik egyedi aspektusa, hogy helyi idegenvezetőt és hordárt biztosítunk ügyfeleinknek az utazásukra. Főként kínálunk helyi serpa idegenvezetők Himalájai expedíciókhoz, akik tapasztalt szakemberek és bátorságukról ismertek. Ismerik a régió ösvényeit, tájait és kultúráját. Idegenvezetőink többsége a túra helyszínéül szolgáló területeken született és nőtt fel. Teljes körű ismereteket nyújtanak a terület történelméről, változatos ökoszisztémájáról és kultúrájáról.

Továbbá, a teherhordóink arról a területről érkeznek, ahol a túrázóknak át kellene haladniuk, ami fárasztó lehet, különösen a nehéz terepen. Barátságosak és szorgalmasak, és viszik az összes hátizsákodat, hogy segítsenek a túrára koncentrálni. Mivel a teherhordóink helyiek, a helyi gazdaság támogatására törekszünk az alkalmazásukkal.

Ha egy utazást szeretnél kombinálni, mint például a Gokyo Ri Everest alaptábor túra, testreszabhatjuk az Ön számára.

Étkezési lehetőségek az Everest Gokyo Ri túra során

A Gokyo Ri túra, számos étkezési lehetőséget kínálnak a túraútvonal mentén található teaházakban és kunyhókban. Ilyenek például a Dal Bhat, tibeti kenyér, palacsinta, tojás, burgonya, tea és kávé gyakran minden szálláshelyen felszolgálnak. Itt egy áttekinthető táblázat azokról az ételekről, amelyeket a túra során felszolgálnak.