Էվերեստի բազային ճամբարի բարձրությունը միշտ բոլորի մտքում է. բոլորը երազում են լինել աշխարհի ամենաբարձր բազային ճամբարում: Եթե դուք երազողներից մեկն եք, այս բլոգը ձեզ համար է. այստեղ մենք քննարկել ենք Էվերեստի բազային ճամբարի բարձրությունը և անհրաժեշտ տեղեկատվությունը Էվերեստի բազային ճամբարի բարձրության վերաբերյալ: Այսպիսով, ինչի՞ եք սպասում: Կարդացեք այս բլոգը և սկսեք հավաքել ձեր ճամպրուկը՝ ձեր ճանապարհորդությունը սկսելու համար:
Էվերեստի բազային ճամբարը (EBC) գտնվում է 17,599 ոտնաչափ բարձրության վրա: Դրա գրավչությունը տարածվում է վեհաշուք Էվերեստ լեռան սահմաններից այն կողմ, ներառյալ լեռներ բարձրանալու և շերպաների մշակույթը զգալու հուզմունքը: Այստեղ մենք կանդրադառնանք Էվերեստի բազային ճամբարի բարձրության նշանակությանը՝ ձեզ ուղղորդելով ուսումնասիրելու դրա կարևորությունը:
Բարձրությունը Կատմանդուից մինչև Էվերեստի բազային ճամբար
Դուք կարող եք սկսել ձեր ճանապարհորդությունը Կատմանդուից դեպի Էվերեստի բազային ճամբար ՝ անցնելով տարբեր արշավային երթուղիներով, որոնցից յուրաքանչյուրն առաջարկում է տարբեր տեսարաններ և խոչընդոտներ: Իդեալական երթուղու ընտրությունը ենթադրում է հաշվի առնել այնպիսի գործոններ, ինչպիսիք են արշավի տևողությունը, տեսարժան վայրերի գեղեցկությունը, դժվարության մակարդակը և մշակութային փոխազդեցությունները: Յուրաքանչյուր երթուղի հաշվի է առնում տարբեր նախասիրություններ, ինչը թույլ է տալիս ձեզ հարմարեցնել ձեր արշավը՝ համապատասխանեցնելով ձեր հետաքրքրություններին և ֆիզիկական կարողություններին:
14-օրյա արշավ դեպի Էվերեստի բազային ճամբար
Էվերեստի բազային ճամբարի բարձրությունը միշտ բոլորի մտքում է. բոլորը երազում են լինել աշխարհի ամենաբարձր բազային ճամբարում…
Կատմանդուի բարձրությունը
Կատմանդուն, որը գտնվում է 1400 մ (4600 ոտնաչափ) բարձրության վրա , Էվերեստի բազային ճամբար տանող մեկնարկային կետն է։
Իսկական արկածը սկսվում է Կատմանդուից Լուկլա թռիչքից: 30 րոպեանոց թռիչքը հնարավորություն է տալիս հիանալ ներքևի փարթամ հովիտներով և Հիմալայների ստորին գագաթներով: Հենց որ հասնեք Լուկլա, կհայտնվեք 2,800 մետր (9,187 ոտնաչափ) բարձրության վրա և պատրաստ կլինեք սկսելու լեռնագնացության ճանապարհորդությունը:
Փակդինգի բարձրությունը
Գտնվելով Խումբու շրջանի սրտում՝ Փակդինգը գեղեցիկ գյուղ է, որը կգրավի ձեզ դեպի Էվերեստի խորհրդանշական բազային ճամբար ձեր ճանապարհորդության ժամանակ: Փակդինգը գտնվում է ծովի մակարդակից 2,610 մետր (8,563 ոտնաչափ) բարձրության վրա: Դրա ռազմավարական դիրքը գտնվում է Լուկլայի և Նամչե Բազարի միջև:
Փակդինգը՝ գրավիչ և հյուրընկալ գյուղը, ձեզ կտանի դեպի Էվերեստի բազային ճամբար։ Այն գտնվում է Դուդհ Կոշի գետի հովտում։ Փակդինգը շրջապատված է ապշեցուցիչ բնապատկերներով, որոնք ապահովում են Հիմալայան լեռների գագաթների հիասքանչ տեսարաններ։ Գյուղը կներկայացնի շերպաների ավանդական մշակույթը՝ արտացոլելով տեղի համայնքի հարուստ ժառանգությունը և ջերմ հյուրընկալությունը։
Նամչե Բազարի բարձրությունը
Նամչե Բազարում բարյացակամ շերպաները ձեզ կընդունեն բաց սրտով: Այս տպավորիչ քաղաքը հայտնի է որպես « Էվերեստի դարպաս » և գտնվում է ծովի մակարդակից 3,440 մ (11,290 ոտնաչափ) բարձրության վրա. Նամչե Բազարը շրջապատված է վեհաշուք գագաթներով, այդ թվում՝ Թհամսերկուով և Կոնգդե Ռիով:
Նամչե Բազարը գտնվում է Նեպալի Սոլուխումբու շրջանում՝ Դուդհ Կոշի և Բհոտե Կոշի գետերի միախառնման վայրում: Նամչե Բազարի մեծ բարձրությունն ավելացնում է դրա գրավչությունը և այն դարձնում է կարևոր հանգստավայր լեռնագնացների համար, ովքեր հարմարվում են բարձր լեռնային գոտիներին:
Թենգբոչեի բարձրությունը
Թենգբոչեն հայտնի է իր զարմանահրաշ գեղեցկությամբ և խորհրդանշական Թենգբոչե վանքով։ Այն Էվերեստի բազային ճամբար տանող ճանապարհին գտնվող բարձրադիր վայրերից մեկն է, որը գտնվում է ծովի մակարդակից 3,867 մ (12,687 ոտնաչափ) բարձրության վրա։
Քաղաքը հնարավորություն է տալիս վայելելու Ամա Դաբլամի, Նուպցեի և Էվերեստի նման լեռնագագաթների համայնապատկերային տեսարանները՝ գրավելով լեռնագնացներին ապշեցուցիչ գեղեցկությամբ։
Դինգբոչե բարձրություն
Դինգբոչեն գրավիչ գյուղ է, որը լեռնագնացներին առաջարկում է Էվերեստ բարձրանալու եզակի փորձառություն: Դինգբոչեն շրջապատված է Հիմալայան գեղատեսիլ գագաթներով, այդ թվում՝ Լհոցեով և Ամա Դաբլամով. Դինգբոչեն ձեզ կպարգևի հիասքանչ տեսարաններ և խաղաղ բնապատկերներ: Այն գտնվում է ծովի մակարդակից 4,410 մ (14,470 ոտնաչափ) բարձրության վրա:
Դժվարանցանելի տեղանքներով օրեր շարունակ արշավներից հետո Դինգբոչեն ապահովում է հաճելի հանգիստ և հանգստի հնարավորություն: Գյուղի հարմարավետ թեյարաններն ու հյուրանոցները առաջարկում են ջերմ հյուրընկալություն՝ ստեղծելով հարմարավետ մթնոլորտ՝ ձեզ լիցքավորելու համար Էվերեստի բազային ճամբար վերջնական թռիչքից առաջ:
Լոբուչեի բարձրությունը
Լոբուչեն գտնվում է ծովի մակարդակից 4,940 մետր (16,210 ոտնաչափ) բարձրության վրա: Լոբուչե արշավը անմոռանալի արկած է՝ իր յուրահատուկ տեղագրության շնորհիվ, որը ներառում է ժայռոտ ուղիներ և սառցադաշտեր:
Գորակ Շեպի բարձրությունը
Գորակ Շեպը գտնվում է Հիմալայան բնական գեղեցկության ափին։ Այն վերջին կանգառն է Էվերեստի բազային ճամբար հասնելու ձեր վերջնական արկածախնդրությունից առաջ։ Գորակ Շեպը գտնվում է ծովի մակարդակից 5,164 մ (16,942 ոտնաչափ) բարձրության վրա, ինչը նշանակալի նվաճում է Էվերեստի բազային ճամբար բարձրանալու ճանապարհին։
Գորակշեպ դեպի Կաթմանդու ուղղաթիռով թռիչք
Էվերեստի բազային ճամբարի բարձրությունը միշտ բոլորի մտքում է. բոլորը երազում են լինել աշխարհի ամենաբարձր բազային ճամբարում…
Գորակ Շեպի մոտակայքում կան երկու հիմնական տեսարժան վայրեր։ Առաջինը՝ որպես վերջնական նպատակակետ՝ Էվերեստի բազային ճամբար արշավից առաջ։ Երկրորդ՝ մոտակա դիտակետ Կալա Պատհարի բարձրանալը , որը հիասքանչ տեսարան է բացում դեպի Էվերեստ լեռը և շրջակա Հիմալայան լեռները։
Էվերեստի բազային ճամբարի բարձրությունը
Ինչպես գուցե գիտեք, Էվերեստն ունի երկու բազային ճամբար՝ Հարավային բազային ճամբար և Հյուսիսային բազային ճամբար։ Էվերեստի Հարավային բազային ճամբարը գտնվում է Նեպալում, մինչդեռ Հյուսիսային բազային ճամբարը՝ Տիբեթում։ Հարավային Էվերեստի բազային ճամբարը գտնվում է 5.364 մ (17,598 ոտնաչափ) բարձրության վրա, մինչդեռ Հյուսիսային Էվերեստի բազային ճամբարը գտնվում է 5,515 մ (18090 ոտնաչափ) բարձրության վրա ։
Բարձրության աճի տվյալներ
Բարձրության աճը կամ բարձրության աճը ձեր ճանապարհորդության ընթացքում ձեռք բերված ընդհանուր բարձրության տարբերությունն է: Ինչպես նշվեց, ձեր ճանապարհորդությունը սկսվել է Լուկլա զարմանահրաշ գյուղից, որը գտնվում է 2,860 մ (9,383 ոտնաչափ) բարձրության վրա: EBC-ն, որը գտնվում է 5,364 մ (17,598 ոտնաչափ) բարձրության վրա, ուշագրավ է: Հաշվի առնելով Լուկլայում մեկնարկային կետը և Էվերեստի բազային ճամբարում վերջնական նպատակակետը, Էվերեստի բազային ճամբար բարձրանալու ընթացքում դուք կավելացնեք 2,504 մ (8,215 ոտնաչափ) :
Էվերեստի բազային ճամբարի բարձրության բարձրացման աղյուսակ
| Տեղ | Բարձրության բարձրացում | |
| Լուկլաից մինչև Փհակդինգ | Բարձրության աճ չկա | |
| Փհակդինգից մինչև Նամչե Բազար | 803 մ (2,723 ֆտ) | |
| Նամչե Բազարից մինչև Թենգբոչե | 430 մ (1,411 ֆտ) | |
| Tengboche դեպի Dingboche | 490 մ (1,608 ֆտ) | |
| Դինգբոչե դեպի Լոբուչ | 590 մ (1,936 ֆտ) | |
| Լոբուչեից մինչև EBC | 414 մ (1,358 ֆտ) | |
| Բարձրանալ Կալա Պատհարում | 280 մ (919 ֆտ) | |
Էվերեստի բազային ճամբարի բարձրության աղյուսակ
| Ս.Ն. | Վայրեր | Բարձունք | |
| 1 | Kathmandu | 1,400 մ/ 4600 ֆտ | |
| 2 | Լուկլա | 2,860 մ/ 9383 ֆտ | |
| 3 | Փակդինգ | 2,610 մ/ 8,563 ֆտ | |
| 4 | Namche Bazaar | 3,440 մ/ 11,290 ֆտ | |
| 5 | Խումջունգ գյուղ | 3,790 մ/ 12434 ֆտ | |
| 6 | Թենգբոչե | 3,867 մ/ 12687 ֆտ | |
| 7 | Դինգբոչե | 4,410 մ/ 14,470 ֆտ | |
| 8 | Լոբուչե | 4,930 մ/ 16174.54 ֆտ | |
| 9 | Գորակ Շեպ | 5,164 մ/ 16942 ֆտ | |
| 10 | Կալապատհար | 5,644 մ/ 18,519 ֆտ | |
Էվերեստի բազային ճամբարի բարձրության աղյուսակ
Բարձրության տվյալները ձեզ համար ավելի հեշտ հասկանալու համար մենք ստորև ներկայացրել ենք բարձրության աճի տեսողական պատկերը։ Գրաֆիկը կօգնի ձեզ կողմնորոշվել և հասկանալ Կատմանդուի և Էվերեստի բազային ճամբարի միջև բարձրության տարբերությունը։
Դժվարություն՝ Էվերեստի բազային ճամբարում բարձրանալու պատճառով
Էվերեստի բազային ճամբարը ձեզ կապահովի շունչ կտրող բնապատկերներով և աննախադեպ փորձառություններով, բայց նաև դժվարություններ կառաջացնի ձեր արշավի ընթացքում՝ իր բարձրության պատճառով: Ահա մի քանի դժվարություններ, որոնց կարող եք հանդիպել Էվերեստի բազային ճամբարի բարձրության պատճառով.
Բարձրության հիվանդություն.
Բարձրության հիվանդությունը տարածված խնդիր է, որի հետ կարող եք բախվել Էվերեստի բազային ճամբարի մեծ բարձրություններում: Բարձր բարձրություններում թթվածնի պակասը և ցածր օդային ճնշումը կարող են հանգեցնել գլխացավերի, սրտխառնոցի, գլխապտույտի և հոգնածության:
Ֆիզիկական ծանրաբեռնվածություն.
Թթվածնի մակարդակի նվազման դեպքում ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը կարող է ավելի դժվար դառնալ ձեզ համար: Դուք կարող եք զգալ շնչառության դժվարություն և ուժեղ հոգնածություն: Այս դժվարությունները կառավարելու համար անհրաժեշտ են պատշաճ հանգիստ և ռիթմ:
Եղանակի և տեղանքի մարտահրավերներ.
Էվերեստի բազային ճամբարի բարձր բարձրության պատճառով անկանխատեսելի եղանակային պայմանները և ժայռոտ տեղանքները դժվարացնում են ձեր արշավը։ Դուք պետք է պատրաստ լինեք հաղթահարել փոփոխվող միջավայրերը։
Այս խնդիրների հետ մեկտեղ, լեռնագնացները, հավանաբար, կտուժեն այնպիսի խնդիրներից, ինչպիսիք են չվերթների չեղարկումները, կոկորդի չորությունն ու հազը, փսխումը, արագացած զարկերակը, բարձր բարձրության թոքային այտուցը (HAPE) և բարձր բարձրության ուղեղային այտուցը (HACE):
Ախտանիշներ և կանխարգելման մեթոդներ
Ֆիզիկական և մտավոր պատրաստվածությունը կարևոր գործոններ են, որոնք ազդում են դեպի Էվերեստի բազային ճամբար ձեր արշավի և Հիմալայներում բարձրության հիվանդության ըմբռնման վրա: Էվերեստի բազային ճամբարով արշավը Նեպալի ամենադժվար արշավների շարքում առաջինն է, և կանխարգելիչ միջոցառումների անտեսումը կարող է վնասել ձեր առողջությանը: Չնայած դրա դժվարին բնույթին, դուք կարող եք լավ պատրաստվել ճանապարհորդությանը պատշաճ մարզմամբ:
Բարձրության հիվանդությունը Էվերեստի բազային ճամբարի լեռնագնացների շրջանում տարածված խնդիր է: Բարձր բարձրության վրա արագ փոփոխությունները կարող են դժվարացնել ձեր մարմնի հարմարվելը օդային ճնշման և թթվածնի մակարդակի նվազմանը: Մթնոլորտային այս փոփոխությունների պատճառով կարող են լինել այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են սրտխառնոցը, փսխումը, գլխացավը, գլխապտույտը, հոգնածությունը և ախորժակի կորուստը:
Էվերեստի համայնապատկերային տեսարանով արշավ
Էվերեստի բազային ճամբարի բարձրությունը միշտ բոլորի մտքում է. բոլորը երազում են լինել աշխարհի ամենաբարձր բազային ճամբարում…
Կանխարգելիչ միջոցառումների ձեռնարկումը կարող է նվազեցնել բարձրլեռնային հիվանդության ռիսկը: Անհրաժեշտ է օրական առնվազն 3-4 լիտր ջուր խմել արշավի ընթացքում: Մի՛ խմեք ալկոհոլային խմիչքներ և մի՛ ծխեք, ինչպես նաև ձեզ հետ կանխարգելիչ դեղամիջոցներ կրեք: Ամենակարևորը՝ խուսափեք միաժամանակ երկար հեռավորություններ անցնելուց և բավարար հանգիստ ունեցեք:
Հաճախակի տրվող հարցեր (FAQ)
Որքա՞ն դժվար է Էվերեստի բազային ճամբար բարձրանալը։
Էվերեստի բազային ճամբար բարձրանալը գնահատվում է որպես միջին դժվարությամբ։ Չնայած այն չի պահանջում տեխնիկական լեռնագնացության հմտություններ, այն պահանջում է լավ ֆիզիկական պատրաստվածություն և մտավոր պատրաստվածություն։ Չնայած այն դժվարին արշավ է, այն նաև հասանելի նպատակ է։
Կարո՞ղ եք բարձրանալ Էվերեստի բազային ճամբարից ավելի բարձր։
Այո՛, կարող եք։ Էվերեստի բազային ճամբար հասնելուց հետո շատ լեռնագնացներ շարունակում են իրենց ճանապարհորդությունը դեպի Կալա Պատար։ Կալա Պատարը առաջարկում է Էվերեստ լեռան և շրջակա Հիմալայան գագաթների շունչ կտրող համայնապատկերային տեսարաններ։
Կարո՞ղ են սկսնակները բարձրանալ Էվերեստի բազային ճամբար:
Սկսնակները կարող են արշավել դեպի Էվերեստի բազային ճամբար՝ պատշաճ նախապատրաստմամբ և մարզումով։
Դուք նիհարո՞ւմ եք Էվերեստի բազային ճամբարում լեռնագնացության ժամանակ։
Լեռնագնացությունը կարող է հանգեցնել կալորիաների ծախսի, որի արդյունքում 12 օրվա ընթացքում կարող եք կորցնել մոտ 5-6 կգ քաշ։ Էներգիայի մակարդակը բարձր պահելու համար անհրաժեշտ են ճիշտ հավասարակշռված սննդակարգ և ջրազրկված սնունդ։
Որքա՞ն է Էվերեստի բազային ճամբարում լեռնագնացության նվազագույն արժեքը։
Էվերեստի բազային ճամբար բարձրանալու արժեքը տարբեր գործոններից կախված է։ Չնայած արժեքը տարբեր է, այն սկսվում է 1,150-ից մինչև 2,500 դոլար մեկ անձի համար՝ 12-16-օրյա արշավի համար։
Ո՞րն է Էվերեստի բազային ճամբար բարձրանալու ամենադժվար մասը։
Բարձր լեռնային շրջաններում և թթվածնի ցածր մակարդակում դժվար է հաղթահարել դժվարությունները: Բարձրության հիվանդությունը լեռնագնացության մեկ այլ դժվարին մասն է EBC-ում:
Հարց. Արժե՞ բարձրանալ Էվերեստի բազային ճամբարը։
Փորձառությունը աներևակայելիորեն արժեքավոր է՝ շունչ կտրող տեսարաններով և ձեռքբերման զգացումով։