Էվերեստի շրջան

Էվերեստի շրջանը, որը հայտնի է նաև որպես Խումբուի շրջան, գտնվում է Նեպալի հյուսիս-արևելքում գտնվող Սոլուխումբու շրջանում, որը հյուսիսային սահմանակից է Տիբեթի հետ։ Այն ներառում է Սագարմաթա ազգային պարկը, ՅՈՒՆԵՍԿՕ-ի Համաշխարհային ժառանգության վայրև բուֆերային գոտի։ Էվերեստի շրջանի բարձրությունը տատանվում է 3,300 մետրից մինչև 8,848 մետր։ Աշխարհի 14 լեռներից երեքը, որոնք գերազանցում են 8,000 մետրը, գտնվում են այստեղ, այդ թվում՝ Էվերեստ լեռը, որը Երկրի ամենաբարձր լեռն է։

Էվերեստի շրջանը աչքի ընկավ 1953 թվականին Էվերեստ լեռ բարձրանալու առաջին արշավախմբից հետո։ Այդ ժամանակվանից ի վեր այն դարձել է ուխտագնացության վայր լեռնագնացների, արկածախնդիրների և բնության սիրահարների համար։ Աշխարհի տարբեր ծայրերից շատ մարդիկ ճանապարհորդում են Էվերեստի շրջան՝ Հիմալայների գրկում կանգնելու և ավելի մոտիկից տեսնելու հզոր Սագարմաթային, իսկ ոմանք նույնիսկ համարձակվում են բարձրանալ այն։ Ամեն տարի ավելի քան 40,000 մարդ հետևում է ռահվիրաների հետքերին՝ Էվերեստի շրջանի լեռնագնացության միջոցով իրենց կյանքի անմոռանալի արկածախնդրության մեջ։

Էվերեստի շրջանի բնակիչները

Շերպաները, որոնք հայտնի են իրենց լեռնագնացության հմտություններով, բնակվում են Էվերեստի տարածաշրջանի Նամչե Բազարի, Խումջունգի, Թհեմի և Կունդեի նման գյուղերում: Այս տարածաշրջանը հայտնի լեռնագնացների հայրենիքն է, ինչպիսիք են Ապա Շերպան, Կամի Ռիտա Շերպան և Պասանգ Լհամու Շերպան: Թենզինգ Նորգայ Շերպան, ով առաջինն է բարձրացել Էվերեստ լեռը սըր Էդմունդ Հիլարիի հետ միասին, նույնպես Էվերեստի տարածաշրջանից է:

Ինչո՞ւ Էվերեստի շրջանի արշավներ։

Էվերեստի շրջանի լեռները

Regardless of which trek you select in the Everest region, some of the most breathtaking mountain landscapes in the world will surround you. From the moment you arrive in Lukla to the time you complete your trek, the view of the snow-capped mountains will remain with you. The first-, fourth-, and sixth-highest mountains in the world lie in this region. Here are some mountains you will encounter;

• Էվերեստ լեռ՝ 8,849 մետր (29,032 ոտնաչափ)
• Լհոցե – 8,516 մետր (27,940 ոտնաչափ)
• Չո Օյու – 8,188 մետր (26,864 ոտնաչափ)
• Նուպցե – 7,861 մետր (25,791 ոտնաչափ)
• Ամա Դաբլամ – 6,812 մետր (22,349 ոտնաչափ)
• Պումորի – 7,161 մետր (23,494 ոտնաչափ)
• Թամսերկու – 6,608 մետր (21,680 ոտնաչափ)
• Կանգտեգա – 6,782 մետր (22,251 ֆուտ)
• Բարունցե – 7,129 մետր (23,389 ֆուտ)

Մշակութային ընկղմում

The region is home to the Sherpa community, famous for its mountaineering expertise and warm hospitality. In your trek to the Everest region, you will witness the traditional Sherpa villages like Namche Bazaar and Tengboche. Staying at teahouses run by sherpas will allow you to glimpse their daily life. While Monasteries like Thame and Tengboche will provide the spiritual and religious side of the Sherpas, museums will enrich you with their history and way of life.

ավանտյուրա

Trekking to the Everest region is no ordinary walk in the park. It requires physical and mental resilience. The challenges include high altitudes, rugged mountain passes, demanding trails, and climbing adventures. The trek will test your limits but also offer you the thrill of walking in the shadow of some of the tallest peaks in the world.

Ֆլորա եւ Ֆաունա

Սագարմաթա ազգային պարկը կենսաբազմազանության կենտրոն է, որը հայտնի է իր անաղարտ միջավայրով: Ալպյան մարգագետիններն ու ցածրադիր հոդոդենդրոնների անտառները բնապատկերին հաղորդում են վառ գույներ: Այս անտառներում թափառում են վայրի կենդանիներ, ինչպիսիք են կարմիր պանդան, դանֆեն (Նեպալի ազգային թռչունը), ձյունե ընձառյուծը և մուշկ եղջերուն: Դուք կարող եք նույնիսկ հանդիպել դրանցից մեկին ձեր արշավի ժամանակ:

Լեռնագնացության ժառանգություն

It is impossible to write the history of mountaineering without mentioning the Everest Region. The region holds a special place in the hearts of climbers who wish to conquer the tallest mountain at least once in their lifetime. Historical mountaineers, such as Sir Edmund Hillary and Tenzing Norgay Sherpa, explored the trekking trails of the Everest region. Even today, many climbers dream of following in the footsteps of these legends. Walking the same path as them is a matter of pride for anyone.

Ընտրելու բազմաթիվ տարբերակներ

Everest Region Trek is not limited to one place. There are many treks in the Khumbu area that you can explore. It offers a range of options, from a classic Everest Base Camp Trek to modern-day helicopter tours. If you want to explore the Everest region and don’t have much time, then there are even short treks that you can opt for.

Էվերեստի շրջանի լեռնագնացության մարտահրավերները

Բարձրության հիվանդություն

Trekking to the Everest region involves reaching elevations above 5,000 meters, where oxygen levels are significantly lower than at lower elevations. Thus, altitude sickness has become a concern for many trekkers.

Անկանխատեսելի եղանակ

Լեռներում եղանակը կարող է անսպասելիորեն փոխվել։ Պարզ երկինքը կարող է ժամերի ընթացքում վերածվել ձնաբքի, ինչը դժվարացնում է լեռնագնացությունը։ Էվերեստի շրջանի բարձրադիր վայրերում ջերմաստիճանը կարող է զգալիորեն իջնել, և հանկարծակի ձյուն միշտ հնարավոր է։

Դժվար տեղանք

Էվերեստի շրջանի լեռնագնացության արահետները կոպիտ և զառիթափ են՝ բազմաթիվ վերելքներով և վայրէջքներով։ Որոշ արահետներ հատում են նեղ լեռնաշղթաներ, կախովի կամուրջներ և ժայռոտ հատվածներ։ Հետևաբար, լեռնագնացությունը պահանջում է լավ ֆիզիկական պատրաստվածություն և մտավոր դիմացկունություն։ Երկար ժամերի լեռնագնացությունն ավելի է բարդացնում մարտահրավերը՝ փորձելով լեռնագնացների դիմացկունությունը։

Սահմանափակ հարմարություններ

Դուք պետք է հրաժարվեք ձեր հարմարավետությունից, եթե ունեք արշավներին մասնակցելու 1% հավանականություն: Չնայած թեյարաններն ու հյուրանոցները առաջարկում են ցնցուղներ և ինտերնետ, դրանք չեն կարող համեմատվել ձեր տան կամ հյուրանոցի հարմարավետության հետ ավելի հարուստ քաղաքներում: Որքան բարձր եք բարձրանում, այնքան ավելի պարզունակ են դառնում այդ հարմարությունները: Դուք պետք է պատրաստ լինեք հարմարվել ձեր ճանապարհորդության ընթացքում նվազագույն հարմարավետություններին: Այնուամենայնիվ, Էվերեստի շրջանում սնունդն ու կացարանը ավելի լավն են, քան կարող եք պատկերացնել:

Կարճատև արշավային փաթեթներ Էվերեստի շրջանում

Էվերեստի տարածաշրջանում կարճատև արշավային փաթեթները նախատեսված են այն արշավորդների համար, որոնց վիզաները սահմանափակ ժամանակ ունեն: Այս փաթեթները բաղկացած են 5-ից 11 օր տևողությամբ միջին տևողությամբ արշավներից: Այս արշավները հնարավորություն են տալիս արագ ուսումնասիրել Էվերեստի տարածաշրջանը՝ միաժամանակ պահպանելով Հիմալայներում արշավի զգացողությունը: Դուք դեռ հնարավորություն կունենաք տեսնելու բարձր գագաթները, այդ թվում՝ Էվերեստը, միաժամանակ ուսումնասիրելով տարածաշրջանի մշակութային կողմերը:

Էվերեստի կարճ արշավ՝ սկսած 810 դոլարից

• Անցած հեռավորությունը՝ ~40-50 կմ
• Արշավի տևողությունը՝ 5 օր
• Առավելագույն բարձրությունը՝ 3,800 մ (Խումջունգ գյուղ)
• Բարձունք շահ: 1,000 մ [սկսվում է Լուկլայից (2,800 մ)]

Դուք սկսնակ լեռնագնաց եք, ով ցանկանում է տեսնել վեհաշուք լեռները, բայց չի ցանկանում ռիսկի դիմել բարձր լեռնագնացության համար։ Կամ ցանկանում եք ուսումնասիրել Էվերեստի շրջանը, բայց ունեք սահմանափակ ժամանակ։ Մի անհանգստացեք. մենք ձեզ կօգնենք երկու դեպքում էլ։ Մեր Էվերեստի կարճատև արշավ Փաթեթը 5-օրյա արշավ է, որը սկսվում է Կատմանդուից և հասնում 3,800 մ բարձրության վրա գտնվող Խումջունգ գյուղ: Այս արշավը հայտնի է նաև որպես Էվերեստի տեսարանով արշավ կամ Պանորամային տեսարանով արշավ:

Այս արշավի ընթացքում դուք կտեսնեք ամենաբարձր լեռներից մի քանիսի շունչ կտրող տեսարանները, այդ թվում՝ Լհոցե, Նուպցե և Ամա Դաբլամ լեռան: Քայլարշավի ընթացքում դուք կվայելեք շերպա ժողովրդի և նրանց գյուղերի գեղեցկությունը: Էվերեստի շրջանը 4 օր ուսումնասիրելուց հետո դուք Լուկլայից կվերադառնաք Կատմանդու: Այս արշավը պահանջում է միջին ֆիզիկական պատրաստվածություն և լավագույնս կարելի է անել սեպտեմբերից նոյեմբեր կամ մարտից մայիս ամիսներին:

Էվերեստի համայնապատկերային արշավ – սկսած 885 դոլարից

• Անցած հեռավորությունը՝ ~40-50 կմ
• Արշավի տևողությունը՝ 7 օր
• Առավելագույն բարձրությունը՝ 3,800 մ (Խումջունգ գյուղ)
• Բարձրության բարձրացում. 1,000 մ [սկսվում է Լուկլայից (2,800 մ)]

Ենթադրելով, որ դուք չունեք 14 օր EBC Trek-ի համար կամ ավելի քան 5 օր, դուք չեք ցանկանա մասնակցել Էվերեստի կարճ արշավին։ Բացի այդ, դուք սկսնակ եք, ով չի ցանկանում ռիսկի դիմել բարձրության հիվանդություն ստանալու համար։ Այդ դեպքում 7-օրյա Էվերեստի համայնապատկերային տեսարանով արշավ ձեր փրկիչն է։ Այն հարմար է նրանց համար, ովքեր ունեն սահմանափակ ժամանակ և փորձ, կամ նրանց համար, ովքեր ցանկանում են չափավոր արշավներ՝ միաժամանակ վայելելով Էվերեստի շրջանի հիանալի տեսարանները։

Այս արշավը հասնում է ամենաբարձր կետին՝ Everest View Hotel-ին, որը գտնվում է 3,880 մետր բարձրության վրա: Ինչպես փաթեթի անվանումն է հուշում, այստեղից կարող եք վայելել Էվերեստի և շրջակա գագաթների համայնապատկերային տեսարանը արահետի երկայնքով: Դուք կանցնեք շերպաներով բնակեցված կենսունակ գյուղերով և գեղեցիկ տեսարաններով: Չնայած այն չի հասնում Էվերեստի տարածաշրջանի մյուս արշավների բարձրությանը, այն մարդկանց պարգևում է հուզիչ և լիարժեք փորձառություն:

Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացություն – Սկսած 1,199 դոլարից

• Անցած հեռավորությունը՝ ~100 կմ
• Արշավի տևողությունը՝ 11 օր
• Առավելագույն բարձրությունը՝ 5,357 մ (Գոկյո Ռի)
• Բարձրության բարձրացում. 2,557 մ [սկսվում է Լուկլայից (2,800 մ)]

Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացությունը ձեզ կտանի բազմազան լանդշաֆտներով մինչև Գոկյո Ռի 11 օրվա ընթացքում: Այն չի սահմանափակվում դրանով. այս փաթեթի շրջանակներում կարող եք նաև բարձրանալ Գոկյո Ռի (5,357 մ): Այստեղ հասնելուն պես դուք կուսումնասիրեք վեց մաքուր Գոկյո լճերը՝ աշխարհի ամենաբարձր քաղցրահամ ջրային համակարգը:

Այս արշավի ընթացքում դուք կանցնեք Խումբուի ստորին շրջանի փարթամ կանաչ անտառներով, կհաղթահարեք Գոկյոի չոր և ժայռոտ տեղանքը և կհիանաք Նգոզումպա սառցադաշտի սառցե մորեններով։ Էվերեստ Գոկիո Ռիի արշավ is moderately challenging and offers opportunities for trekking and mountain climbing.

Երկարատև արշավային փաթեթներ Էվերեստի շրջանում

Extended trek packages in the Everest region typically last over 12 days. These treks are more challenging than those in short-trek packages, offering an immersive trekking experience. The treks under this package don’t compromise any aspect; they are thrilling, offer a chance for cultural exploration, and allow you to explore the Everest region extensively. These packages are suited for someone who has spent a lot of time.

14-օրյա արշավ դեպի Էվերեստի բազային ճամբար – սկսած $1,425-ից

• Անցած հեռավորությունը՝ 130 կմ
• Արշավի տևողությունը՝ 14 օր
• Առավելագույն բարձրությունը՝ 5,545 մ (Կալապատհար)
• Բարձրության բարձրացում. 2,745 մ [սկսվում է Լուկլայից (2,800 մ)]

  14-օրյա արշավ դեպի Էվերեստի բազային ճամբար is one of the most popular base camp adventures worldwide. Mount Everest, standing at 8,848.86 meters (29,032 feet), is the ultimate goal for mountain climbers. Everest Base Camp is a must-do for trekking enthusiasts globally. This trek is an exciting and unforgettable journey in the eastern Himalayas.

On this trek, you will explore diverse landscapes and the rich biodiversity of Sagarmatha National Park. Each day will provide challenges and incredible views of the surrounding area and snow-capped mountains.

12-օրյա արշավ դեպի Էվերեստի բազային ճամբար՝ սկսած 1,260 դոլարից

• Անցած հեռավորությունը՝ 130 կմ
• Արշավի տևողությունը՝ 12 օր
• Առավելագույն բարձրությունը՝ 5,545 մ (Կալապատհար)
• Բարձրության բարձրացում. 2,745 մ [սկսվում է Լուկլայից (2,800 մ)]

  12-օրյա արշավ դեպի Էվերեստի բազային ճամբար is a safe and comfortable choice for hiking to Kalapathar and the base camp. Compared to a 14-day trek, the 12-day option is more challenging as it involves fewer hiking days and longer walking hours. Although it can be difficult, the fantastic scenery of lush forests, farmland, hills, and mountains will motivate you. Just prepare well and plan carefully with a good trekking company.

The 14-day itinerary includes an exploration of Kathmandu and provides pick-up and drop-off services from and to the airport. However, it does not cover certain activities and expenses. This itinerary is ideal for individuals who have already spent time in the Kathmandu region and want to trek in the Himalayas before returning home.

Էվերեստի եռակողմ արշավ – սկսած 1,865 դոլարից

• Անցած հեռավորությունը՝ ~165 կմ
• Արշավի տևողությունը՝ 17 օր
• Առավելագույն բարձրությունը՝ 5,545 մ (Կալապատհար)
• Բարձրության բարձրացում. 2,745 մ [սկսվում է Լուկլայից (2,800 մ)]

  Էվերեստի երեք լեռնանցքների արշավ Էվերեստի տարածաշրջանով հուզիչ և մարտահրավերներով լի ճանապարհորդություն է: 17 օրվա ընթացքում այս արշավը ձեզ կտանի երեք բարձր լեռնանցքներով՝ Ռենջո Լա (5,388 մետր), Չո Լա (5,420 մետր) և Կոնգմա Լա (5,535 մետր): Դուք կանցնեք չորս տարբեր հովիտներով՝ Խումբու, Գոկյո, Իմջա և Բհոտե Կոշի հովիտ:

The trek offers a chance to witness the region’s natural beauty and the warmth and culture of the people of different valleys. It gives trekkers a complete circuit of the Everest region. Conquering all the passes with magnificent sights will give you a better understanding of the Himalayan scenery, making this trip one to remember forever.

Էվերեստ Չո Լա լեռնանցքի արշավային արշավ – մեկնարկը

• Անցած հեռավորությունը՝ 140-150 Քմ
• Արշավի տևողությունը՝ 15 օր
• Առավելագույն բարձրությունը՝ 5,545 մ (Կալապատհար)
• Բարձրության բարձրացում. 2,745 մ [սկսվում է Լուկլայից (2,800 մ)]

Չո Լա լեռնանցքի արշավը Էվերեստի տարածաշրջանում ևս մեկ հայտնի արշավ է: Այն Էվերեստի բազային ճամբար հասնելու այլընտրանքային երթուղի է: Այս երթուղին ներառում է ուղևորություն դեպի Գոկյո հովիտ և 5,420 մ բարձրության վրա գտնվող Չո Լա լեռնանցքի հատում՝ EBC հասնելու համար: Այս 15-օրյա արշավը ներառում է ապշեցուցիչ Գոկյո լիճը և առաջարկում է Նուպցեի, Լհոցեի, Ամա Դաբլամի և Էվերեստ լեռան հիանալի տեսարաններ:

Էվերեստի շրջանում գագաթնակետային արշավների փաթեթներ

Ո՞ր շրջաններն են առաջարկում ավելի լավ գագաթներ բարձրանալու համար, քան Էվերեստ շրջանը, որը հայտնի է իր լեռներով: Այսպիսով, Էվերեստ շրջանը առաջնային ընտրություն է Նեպալի գագաթ բարձրանալ ցանկացող յուրաքանչյուրի համար: Տարածքն ունի տարբեր տեխնիկական բնութագրերի գագաթներ՝ 5,000 մ-ից մինչև 8,848 մ, որոնք հարմար են յուրաքանչյուր լեռնագնացի համար: «Իմ Էվերեստի ճանապարհորդությունը» կայքում մենք առաջարկում ենք լեռնագնացության փաթեթներ, որոնք ուսումնասիրում են գագաթը և ամբողջ տարածաշրջանը:

Էվերեստի բազային ճամբար՝ կղզու գագաթնակետով. սկսած 1,800 դոլարից

• Անցած հեռավորությունը՝ ~140-150 կմ
• Արշավի տևողությունը՝ 16 օր
• Առավելագույն բարձրությունը՝ 6,165 մ (Կղզու գագաթ)
• Բարձրության բարձրացում. 3,365 մ [սկսվում է Լուկլայից (2,800 մ)]

  Էվերեստի բազային ճամբարային արշավ՝ կղզու գագաթնակետով package is for those who want the thrill of the Everest Base Camp Trek and the challenges of climbing a mountain. On this trek, you will visit two base camps: 1) Everest Base Camp at 5,545 m and 2) Island Peak Base Camp at 5,100 m. On the 12th day of your journey, you will climb the Island Peak or Imja Tse (6,165m). In this trek, you will not only have stepped at the foot of Everest but also climbed Imja Tse, one of the popular mountains in the region. The 16-day adventure offers a sense of accomplishment and the chance to climb a mountain.

Մերա Պիկ լեռնագնացություն – սկսվում է 2,080 դոլարից

• Հեռավորություն Ծածկված~160 կմ
• Արշավի տևողությունը՝ 18 օր
• Առավելագույն բարձրությունը՝ 6,746 մ (Մերա գագաթ)
• Բարձունք Gain: 3,946 մ [սկսվում է Լուկլայից (2,800 մ)]

Մերա գագաթը (6,746 մ) Նեպալի ամենաբարձր լեռնագնացության գագաթն է։ Այն լեռնագնացության գագաթ է, քանի որ այն համեմատաբար հեշտ է բարձրանալ՝ համեմատած Հիմալայների ավելի տեխնիկական լեռների հետ։ Չնայած բարձրությանը, վերելքը չի պահանջում լեռնագնացության առաջադեմ հմտություններ։ Այն ներառում է սառցադաշտերի վրա բարձր լեռնային լեռնագնացություններ, որոնք պահանջում են հիմնական տեխնիկա, ինչպիսիք են ձյան վրայով քայլելը, կեռիկներ օգտագործելը և սառցե կացիններով վարվելը։

Մերա Պիկ լեռնագնացություն Փաթեթը հարմար է սկսնակ լեռնագնացների, փորձառու լեռնագնացների, ովքեր ցանկանում են բարելավել իրենց լեռնագնացության հմտությունները, և արկածախնդիրների համար: Գագաթնակետին հասնելուն պես դուք կտեսնեք 8,000 մ-ից բարձր հինգ լեռների՝ Էվերեստի, Լհոցի, Կանչենջունգայի, Մակալուի և Չո Օյուի շունչ կտրող տեսարաններ: Բացի այդ, դուք կարող եք տեսնել այլ գագաթներ գագաթից և լեռնագնացության ընթացքում:

Կղզու գագաթնակետի բարձրանալը – սկսած 1,800 դոլարից

• Անցած հեռավորությունը՝ ~150 կմ
• Արշավի տևողությունը՝ 21 օր
• Առավելագույն բարձրությունը՝ 6,165 մ (Կղզու գագաթ)
• Բարձրության բարձրացում. 3,365 մ [սկսվում է Լուկլայից (2,800 մ)]

Էվերեստի շրջանի անծայրածիր տարածքը դժվար է անցնել ընդամենը մի քանի օրում. յուրաքանչյուր մասը մանրակրկիտ ուսումնասիրելու համար ամիսներ են պահանջվում։ Կղզու գագաթնակետի բարձրանալը Package aims to cover most of the area while also providing the thrill of mountain climbing. After trekking through rugged terrains, snowfields, and moraines for 15 days, you will climb Imja Tse, also known as Island Peak, on the 16th.

You will also reach the Everest Base Camp and Kalapatthar on this trek, just like in the classic EBC Trek. You will traverse two passes: Cho La and Kongma La. Additionally, you will explore the settlements in Gokyo Valley and visit Gokyo Ri and the Gokyo lakes. So, you can call this an ultimate trekking package that combines the Gokyo Ri Trek, EBC Trek, and Three Passes Trek, including mountain climbing.

Լոբուչե գագաթ բարձրանալը – մեկնարկը

• Անցած հեռավորությունը՝ ~140-150 կմ
• Արշավի տևողությունը՝ 18 օր
• Առավելագույն բարձրությունը՝ 6,119 մ (Լոբուչե գագաթ)
• Բարձրության բարձրացում. 3,319 մ [սկսվում է Լուկլայից (2,800 մ)]

Unlike Climbing Mera Peak, Lobuche Peak Climbing doesn’t require lengthy side routes. You can achieve it while trekking to Everest Base Camp via the classical route. Lobuche Peak lies near the Khumbu Glacier and on the way to EBC, allowing you to experience both iconic spots in a single journey.

Այս 18-օրյա արկածը ձեզ անհավանական փորձառություն կպարգևի, քանի որ դուք կհասնեք Լոբուչե Իսթ լեռան գագաթին (6,119 մետր), որը Նեպալի ամենահայտնի լեռնագնացության վայրերից մեկն է։ Դուք կտեսնեք գեղեցիկ բնապատկերներ, վայրի բնություն և շերպաների գյուղեր։ Լոբուչե գագաթ բարձրանալը իդեալական է սկսնակների համար, ովքեր փնտրում են արժեքավոր վերելք։

Ամա Դաբլամի արշավախումբ – սկսվում է 4,900 դոլարից

• Անցած հեռավորությունը՝ ~130-140 կմ
• Արշավի տևողությունը՝ 30 օր
• Առավելագույն բարձրությունը՝ 6812 մ (Ամա Դաբլամ գագաթ)
• Բարձրության բարձրացում. 4,012 մ [սկսվում է Լուկլայից (2,800 մ)]

  Ամա Դաբլամի արշավախումբ Փաթեթը հատուկ մշակված է լեռնագնացների և փորձառու լեռնագնացների համար, ովքեր կարող են լեռնագնացության վերապատրաստման կարիք ունենալ: 30-օրյա ճանապարհորդությունը Էվերեստի տարածաշրջանի հուզմունքով լեռնագնացության և լեռը բարձրանալու արկածի կատարյալ համադրություն է:

This expedition includes a couple of days of acclimatization and preparation to ascend the summit of Ama Dablam, which is 6812 m high. After acclimatizing at Namche, you will continue to Pangboche and finally reach Ama Dablam Base Camp. From Base Camp, you will start climbing the summit with multiple ascents and descents for about 13 days. The rewards are the stunning views of Mount Lhotse, Mount Makalu, Mount Cho Oyu, and Mount Everest.

Էվերեստի շրջանի ուսումնասիրություն օդային ճանապարհով

If you are short on time and want to explore the Everett region without the hassle of trekking for longer days (or no trekking at all), then studying it by air is the best idea. These packages offer a bird ‘s-eye view of the Himalayas and the Khumbu region. You can also refer to these as Luxury packages, enabling you to explore Khumbu without sacrificing comfort. If you combine the trek with a return by helicopter, you will stay at the best lodges with a range of amenities.

Էվերեստի բազային ճամբարի շքեղ արշավ – սկսած 3,800 դոլարից

• Անցած հեռավորությունը՝ 65 կմ
• Արշավի տևողությունը՝ 10 օր
• Առավելագույն բարձրությունը՝ 5,545 մ (Կալապատհար)
• Բարձրության բարձրացում. 2,745 մ [սկսվում է Լուկլայից (2,800 մ)]

  Էվերեստի բազային ճամբարի շքեղ արշավ offers the thrills of the mountains and the comfort of home. While the trek follows the same route as the Classic Everest Base Camp Trek, your accommodations and amenities will be top-notch. You will stay in high-end lodges with insulated rooms and en-suite bathrooms, and a highly experienced chef will prepare your meals. This package includes a helicopter ride from Gorakshep to Lukla at the end of the trek. The aerial view of the trails you walked a few days earlier is an experience to savor.

Գորակշեպ դեպի Կաթմանդու ուղղաթիռով թռիչքը – սկսվում է $1,300-ից

Ենթադրենք, որ մոտ 6 կամ 7 օրում հասել եք Էվերեստի բազային ճամբար և Կալապատհար։ Դուք գտնվում եք Գորակշեպում և մտածում եք՝ ոտքով վերադառնալ Լուկլա, թե՞ թռչել Կատմանդու։ Դուք եզրակացնում եք, որ դա ժամանակատար և էներգիա սպառող է։ Այսպիսով, դուք ցանկանում եք գտնել Կատմանդու վերադառնալու մի եղանակ, որը կապահովի եզակի փորձառություն։ Այդ դեպքում լուծումը Գորակշեպից Կատմանդու ուղղաթիռով թռչելն է։

It is a thrilling, scenic experience that offers fantastic aerial views of the Himalayas and quickly covers a long distance. During this flight, you will see panoramic views of the incredible Himalayan range and catch a glimpse of iconic peaks like Mount Everest, the highest in the world, as well as Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, and more. Also, you will get a unique view of the Khumbu Glacier and the Khumbu Icefall. On top of that, you will also witness the forests, settlements, rivers, and various landscapes from the helicopter till you reach Kathmandu.

Էվերեստի բազային ճամբարի ուղղաթիռային շրջագայություն – սկսած 1,350 դոլարից

  Էվերեստի ուղղաթիռային շրջագայություն առաջարկում է Էվերեստի շրջանը թռչնի թռիչքի բարձրությունից դիտելու հուզիչ և անմոռանալի միջոց։ Եթե դուք սահմանափակ ժամանակ ունեք կամ նախընտրում եք Հիմալայները ուսումնասիրելու ավելի հարմար միջոց, այս շրջագայությունը ձեզ համար է։

Instead of trekking, you can enjoy the stunning views of Everest Base Camp, Khumbu Icefall, Khumbu Glacier, and Sherpa villages in 4 to 5 hours. Depending on the package, you can choose to land on the Kalapatthar. This helicopter tour combines adventure and beauty, offering the thrill of flight and showcasing soaring peaks, diverse landscapes, and vast glaciers.

Էվերեստ լեռան թռիչք՝ սկսած 250 դոլարից

Եթե ​​ժամանակի սղություն ունեք կամ չեք կարողանում արշավել դեպի Էվերեստի բազային ճամբար, մեր Էվերեստ լեռան թռիչքի փաթեթ թույլ է տալիս երկնքից ուսումնասիրել EBC-ն և Խումբու շրջանի մեծ մասը: Սկսելով Կատմանդուի ներքին օդանավակայանից՝ մեկժամյա թռիչքը ձեզ կտանի նշանակալի գագաթների վրայով: Դուք թռչնի թռիչքի ...

Էվերեստի շրջանի լեռնագնացության լավագույն սեզոնը

Էվերեստի շրջանում լեռնագնացության գագաթնակետային սեզոնը գարնանն է (մարտից մայիս) կամ աշնանը (սեպտեմբերից նոյեմբեր): Այս եղանակներին եղանակային պայմանները իդեալական են լեռնագնացության համար, ուստի տարածքում լեռնագնացների ավելի մեծ հոսք է նկատվում: Եղանակային պայմանները կայուն են՝ չափավոր ջերմաստիճանով, պարզ երկնքով և նվազագույն տեղումներով:

On the other hand, both the Winter (December to February) and the summer or monsoon (June to August) are the off-seasons for trekking. The Everest region experiences either heavy snowfall or rainfall in these seasons. The temperatures are either too hot or too cold, making trekking uncomfortable. But trekking in winter or summer has its own set of rewards. Let us look at the pros and cons of each season in the following table;

Now let us look at the weather conditions in each season in the Everest Region.

Սնունդ և կացարաններ Էվերեստի շրջանում

The Everest Region offers a variety of local and international dishes. Regional dishes include dal, bhat, tarkari (lentils, rice, and curry), Tibetan bread, mo: mo, and other Nepalese foods. For international dishes, the lodges and teahouses offer options ranging from pizza and burgers to pasta dishes like spaghetti.

Թեյարաններ և հյուրանոցներ։ Հյուրանոցները բիզնես մոդելի հյուրանոցներ են, որոնք ավելի թանկ են, քան թեյարանները։ Մյուս կողմից, թեյարանները նման են ընտանեկան տնակների, որոնք շատ մատչելի են։ Հյուրանոցներն ու թեյարաններն առաջարկում են համատեղ կամ անձնական լոգարաններ, ընդհանուր ճաշասենյակներ, ինտերնետ, լիցքավորման կայաններ և տաք ցնցուղներ։ Այնուամենայնիվ, նրանք կարող են լրացուցիչ վճար գանձել որոշակի հարմարությունների համար։

Note that food and accommodation prices may be higher in higher-elevation regions, where facilities are simpler and more limited.

Պատրաստվելով Էվերեստի շրջանի լեռնագնացությանը

Էվերեստ շրջանի լեռնագնացությունները համեմատաբար ավելի դժվար են, քան Նեպալի մյուս հայտնի լեռնագնացությունները: Հիմալայների զառիթափ արահետները, բարձր լեռնային բարձրությունը և կոշտ եղանակային պայմանները դժվարացնում են լեռնագնացությունը նույնիսկ փորձառու լեռնագնացների համար: Այս լեռնագնացությունը կփորձարկի ձեր ֆիզիկական դիմացկունությունն ու մտավոր դիմացկունությունը: Չնայած սկսնակը կարող է որոշ լեռնագնացություններ կատարել տարբեր շրջաններում, դա հնարավոր չի լինի առանց ֆիզիկապես և մտավոր պատրաստվածության:

Ֆիզիկական պատրաստում

Preparing physically for a trek in the Everest region is crucial to ensuring you can handle the demanding trails and longer walking hours. You can begin by training your heart and lungs through cardiovascular exercises. Regular hiking, running, and climbing stairs can improve your strength and provide a trekking experience. You can simulate trekking conditions by carrying a loaded backpack, which helps you get accustomed to the weight and balance.

Հոգեկան պատրաստում

To mentally prepare, start with breathing exercises, such as pranayama. These will help you maintain your breath during the trek and calm you. Regular hiking to higher regions will boost your confidence. An essential aspect of mental preparation is thoroughly researching even the most minor details, so you can effectively tackle unforeseen challenges. Please set aside a day or two for acclimatization in the Everest region when preparing your itinerary.

Անհրաժեշտ պարագաներ և իրեր Էվերեստի շրջանի արշավների համար

Էվերեստի շրջանում լեռնագնացության և բարձրանալու համար անհրաժեշտ են սարքավորումներ և պարագաներ՝ անվտանգության, հարմարավետության և տարբեր եղանակային պայմաններում դիմացկունության համար: Ահա հագուստի, սարքավորումների և անհրաժեշտ իրերի ցանկը, որոնք դուք պետք է վերցնեք լեռնագնացության ժամանակ.

• Հիմնական շերտեր - Խոնավությունը կլանող ջերմային վերին և ստորին մասեր
• Ջերմամեկուսիչ շերտեր - Բրդյա բաճկոն, փետուրե բաճկոն և տաբատ
• Արտաքին Խեցի– Ջրակայուն և քամուց պաշտպանող բաճկոններ և տաբատներ
• Լեռնագնացության տաբատներ- Փոխակերպելի արշավային տաբատներ և բրդյա ծածկույթով տաբատներ ավելի ցուրտ շրջանների համար
• Լեռնագնացության վերնաշապիկներ
• Ձեռնոցներ- Ներքին ջերմային ձեռնոցներ և մեկուսացված ջրակայուն արտաքին ձեռնոցներ
• Գուլպաներ- Բրդյա կամ սինթետիկ արշավային գուլպաներ
• Գլխարկ - տաք գլխարկ, լայնեզր արևապաշտպան գլխարկ, դեղնավուն կամ պարանոցի ծածկոց
• Կոշիկ- Լեռնագնացության կոշիկներ, լեռնագնացության կոշիկներ
• Լեռնագնացության ձողեր - Կարգավորելի և թեթև
• Արևային ակնոցներ UV պաշտպանություն
• Մեջքի պայուսակ 50-60 լիտր անձրևապաշտպան ծածկոցով՝ բազմօրյա արշավների համար
• Քնապարկ - Գնահատված -20 աստիճան Ցելսիուս
• Ջրի շշեր - Նոր

Besides these, you shouldn’t forget the personal items essential to you during the trek. It includes;

Առաջին օգնության պարագաներ

• Էներգետիկ և սպիտակուցային բարեր
• Sunscreens
• Հիգիենայի պարագաներ, ինչպիսիք են օճառը, ատամի խոզանակը, ատամի մածուկը, թաց անձեռոցիկները և ձեռքի
• սանիտարական միջոցներ
• Սրբիչ
• Դյուրակիր լիցքավորիչ
• Ֆոտոխցիկ
• Ջրի մաքրման հաբեր, ֆիլտրեր կամ SteriPEN

Էվերեստի շրջանի արշավի թույլտվություններ

Էվերեստի շրջանում արշավների համար անհրաժեշտ են թույլտվություններ՝ զբոսաշրջությունը կառավարելու և տեղական ենթակառուցվածքները բարելավելու համար: Ձեզ անհրաժեշտ կլինի երկու թույլտվություն.

Խումբուի գյուղապետարանի թույլտվություն— Այս թույլտվությունը տրամադրում է տեղական ինքնակառավարման մարմինը, որը կարող եք ստանալ Կատմանդուի զբոսաշրջության խորհրդից կամ Լուկլայի քաղաքապետարանի գրասենյակից։

Սագարմաթա ազգային պարկի մուտքի թույլտվություն— Էվերեստի շրջանում լեռնագնացության համար, որը ներառում է Սագարմաթա ազգային պարկի միջով անցնելը, անհրաժեշտ է թույլտվություն: Դուք կարող եք ստանալ ազգային պարկի թույլտվությունը Կամալադիի, Կատմանդուի Զբոսաշրջության խորհրդից կամ Մոնջոյի Սագարմաթա ազգային պարկի մուտքի դարպասից:

Որպեսզի իմանաք, որ լեռնագնացների տեղեկատվության կառավարման համակարգի (TIMS) քարտը պարտադիր չէ Էվերեստի շրջանի լեռնագնացության համար։

Ինչպե՞ս հասնել Էվերեստի շրջան

Կախված ձեր մեկնարկային կետից, դուք ունեք մի քանի տարբերակ Էվերեստի շրջան հասնելու համար: Դուք կարող եք մուտք գործել տարածք օդային կամ ավտոմոբիլային ճանապարհով: Քանի որ Խումբու շրջանում միջազգային օդանավակայաններ չկան, դուք նախ պետք է վայրէջք կատարեք Կատմանդուում, նախքան Էվերեստի շրջան ուղևորություն սկսելը:

Օդային ճանապարհով

Էվերեստի շրջան մուտք գործելու ամենահեշտ և ամենահարմար ձևերից մեկը Լուկլայի Թենզինգ-Հիլարի օդանավակայան թռիչքն է: Չվերթը կատարվում է ամեն օր Կատմանդուի Տրիբհուվան միջազգային օդանավակայանից: Պիկ սեզոնին կարող է անհրաժեշտ լինել թռիչքի համար մեկնել Ռամեչհապի Մանթալի օդանավակայան: Կարող եք նաև Էվերեստի շրջան մուտք գործել ուղղաթիռով:

Վի ճանապարհ

Լուկլա տանող ճանապարհներ չկան։ Լուկլա ավտոճանապարհով հասնելու համար պետք է ավտոբուսով կամ ջիպով հասնել Ջիրի կամ Սալերի, որը տևում է 7-10 ժամ։ Այնտեղից կարող եք ոտքով հասնել Լուկլա, որը ձեզ կպահանջի ևս 3-7 օր։

Լուկլան Խումբուի կամ Էվերեստի շրջանի դարպասն է։ Լուկլա հասնելուն պես կարող եք ոտքով մտնել Խումբուի շրջան։

Հաճախակի տրվող հարցեր Էվերեստի շրջանի վերաբերյալ

When is the best time to trek to the Everest Region Trek?

Էվերեստի շրջան արշավելու լավագույն ժամանակներն են նախամուսոնային (մարտից մայիս) և հետմուսոնային (սեպտեմբերից նոյեմբեր) եղանակները: Այս եղանակներին եղանակը, որպես կանոն, կայուն է՝ պարզ երկինք և լավ տեսանելիություն: Մենք խորհուրդ ենք տալիս խուսափել մուսոնային սեզոնին (հունիսից օգոստոս) և ձմռանը (դեկտեմբերից փետրվար) արշավներից՝ եղանակային պայմանների և բարձրլեռնային հիվանդության բարձր ռիսկի պատճառով:

Որո՞նք են Էվերեստի շրջանի լեռնագնացության հիմնական առանձնահատկությունները։ 

Էվերեստի տարածքի բարձրանալու հիմնական տեսարժան վայրերից են Էվերեստ լեռան և այլ բարձր լեռնագագաթների, ինչպիսիք են Լհոցեն և Նուպցեն, շունչ կտրող համայնապատկերային տեսարանները: Ճանապարհին դուք կծանոթանաք շերպաների մշակույթին և կայցելեք այնպիսի հայտնի զբոսաշրջային վայրեր, ինչպիսիք են Լուկլա օդանավակայանը, Նամչե Բազարը, Էվերեստի դիտակետը, Թենգբոչե վանքը, Ամա Դաբլամի բազային ճամբարը, Կալապատերը և Էվերեստի բազային ճամբարը: Դուք նաև կվայելեք Խումբու տարածքի տարբեր շրջանների ապշեցուցիչ գեղեցկությունը:

Ի՞նչ պետք է վերցնեմ Էվերեստի շրջան բարձրանալու համար։

Էվերեստ շրջանի արշավի համար ձեզ հետ վերցրեք տաք հագուստ, այդ թվում՝ փետուրե բաճկոն, ջերմային վերարկու և որակյալ արշավային վերարկու: Անհրաժեշտ են նաև ամուր արշավային կոշիկներ, բարձր լեռնային վայրերում օգտագործելու համար նախատեսված քնապարկ և անձրևանոց: Մի մոռացեք այնպիսի իրերի մասին, ինչպիսիք են արշավային ձողերը, գլխարկը, ձեռնոցները, արևապաշտպան քսուքը և ջրի մաքրման համակարգը: Անհրաժեշտ է նաև պայուսակ, որը կարող է տեղավորել ձեր իրերը և անձնական իրերը:

Էվերեստի շրջան բարձրանալու համար պե՞տք է ուղեկցորդ վարձեմ։

Չնայած դա պարտադիր չէ, Էվերեստ շրջանի արշավի համար խիստ խորհուրդ է տրվում վարձել ուղեկցորդ: Ուղեցույցը կարող է արժեքավոր օգնություն ցուցաբերել նավիգացիայի, տեղական գիտելիքների և արտակարգ իրավիճակներում աջակցության հարցերում: Նրանք նաև կօգնեն թույլտվությունների և լոգիստիկայի հարցերում՝ բարելավելով ձեր ընդհանուր արշավային փորձը: Ուղեցույցը կարող է բարձրացնել անվտանգությունը և ապահովել ավելի սահուն ճանապարհորդություն, հատկապես դժվարին պայմաններում:

Ինչպիսի՞ ֆիզիկական պատրաստվածություն է պահանջվում Էվերեստ բարձրանալու համար։ 

Բարձր բարձրության և դժվարին տեղանքի պատճառով Էվերեստի շրջանում լեռնագնացությունը պահանջում է լավ ֆիզիկական պատրաստվածություն: Միջոցառմանը նախապատրաստվելու համար խորհուրդ է տրվում պարբերաբար սրտանոթային վարժություններ, ուժային և դիմացկունության մարզումներ: Երկար լեռնագնացությունների և կտրուկ վերելքների ժամանակ հարմարավետությունը նույնպես կարևոր է: Հաջող լեռնագնացության համար կարևոր են պատշաճ նախապատրաստությունը և ակլիմատիզացիան:

Ինչպե՞ս կարող եմ կանխել բարձրլեռնային հիվանդությունը Էվերեստ բարձրանալու ժամանակ։

Բարձրլեռնային հիվանդությունը կանխելու համար դանդաղ բարձրացեք և ժամանակ հատկացրեք ակլիմատիզացիայի համար: Խմեք շատ ջուր և մնացեք ջրազրկված ամբողջ արշավի ընթացքում: Խուսափեք գերծանրաբեռնվածությունից և լսեք ձեր մարմնի ազդանշանները: Խորհուրդ է տրվում նաև ձեզ հետ վերցնել բարձրլեռնային հիվանդության համար նշանակված դեղորայքը և արշավից առաջ խորհրդակցել ձեր բժշկի հետ՝ անհատական ​​խորհրդատվություն ստանալու համար:

Ո՞րն է Էվերեստի շրջանում ցուրտ եղանակը հաղթահարելու լավագույն միջոցը։ 

To handle the cold weather in the Everest region, wear layered clothing, including thermal base layers, a warm insulating layer, and a windproof outer layer. Use high-quality trekking gear, such as a down jacket, gloves, and a hat, to stay warm. Be prepared for rapid changes in weather and ensure your gear is suitable for extreme temperatures.

Ինչպե՞ս կարող եմ ինտերնետին միացված մնալ արշավի ընթացքում։ 

Էվերեստի բազային ճամբար բարձրանալու ընթացքում դուք կարող եք միացված մնալ ինտերնետին՝ օգտագործելով որոշ հյուրանոցներում առկա Wi-Fi ծառայությունները: Այնուամենայնիվ, այս կապերը կարող են դանդաղ և անվստահելի լինել հեռավոր գտնվելու վայրի պատճառով: Ավելի կայուն մուտքի համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել տեղական SIM քարտ՝ տվյալների փոխանցմամբ կամ շարժական Wi-Fi սարք, չնայած ազդանշանի ուժգնությունը դեռ կարող է սահմանափակ լինել:

Ի՞նչ տեսակի սնունդ և կացարան է հասանելի արշավի ընթացքում։

Food on the trek typically includes a variety of local and international dishes, such as dal bhat (a lentil soup served with rice), noodles, soups, and sandwiches. Accommodations are typically found in teahouses or lodges, which offer basic amenities such as shared bathrooms and communal dining areas. At higher altitudes, options may be more limited, with simpler facilities and fewer choices.

Ինչպե՞ս պատրաստվել Էվերեստի շրջանում բարձր լեռնային արշավին։

Բարձր լեռնային արշավին նախապատրաստվելու համար դուք պետք է զարգացնեք ձեր սրտանոթային առողջությունը և դիմացկունությունը՝ կանոնավոր վարժությունների միջոցով: Աստիճանաբար հարմարվեք կլիմային՝ արշավից առաջ ավելի բարձր լեռնային վայրերում ժամանակ անցկացնելով և հասկանալով բարձրլեռնային հիվանդության ախտանիշները: