Լանգտանգ հովտի արշավի հիմնական տեսարժան վայրերը

Նախքան ուղևորությունը ամրագրելը, ծանոթացեք Լանգտանգ հովտի լեռնագնացության հիմնական տեսարժան վայրերին։ Այս հոդվածը ձեզ կտրամադրի Լանգտանգ լեռնագնացության երթուղու ընդհանուր պատկերացում, ներառյալ դժվարության մակարդակը, լեռնագնացության համար լավագույն ժամանակը, քայլելու ժամերը, փաթեթավորման ցուցակները, թույլտվությունները և ուղեկցորդի ծառայությունները։

Այստեղ մենք գովաբանում ենք գեղեցիկի գեղեցկությունը Լանգտանգ արշավԿատմանդուին մոտ (ընդամենը 61.8 կմ հյուսիսում), Լանգտանգ ավանդական գյուղն ունի ամենագեղեցիկ տեսարանը: Հիասքանչ Լանգտանգ գյուղի Հիմալայան լեռնաշղթայով օրհնված սա Նեպալի ամենաթերագնահատված արշավային արահետներից մեկն է՝ դարավոր բնական և մշակութային ժառանգությունը կատարյալ անվնաս տեսքով: Սա ձեր հնարավորությունն է ուսումնասիրելու բուդդայական վանքը. գունագեղ նարնջագույն և կարմիր խաղացողի դրոշները, պտտվող անիվները և մանիպուլյատոր պատերը այն կախարդական են դարձնում:

Եկեք պատկերացնենք մի վայր, որի հետևում կա հիանալի լեռնաշղթա, առջևում՝ փարթամ մշտադալար անտառ, ջրվեժով հոսող գետ և ճանապարհին ապշեցուցիչ ջրվեժ։ Պատկերացրեք նաև մի վայր, որտեղ գունագեղ գյուղերում ապրում են ավանդական մարդիկ և մշակութային ժառանգություն, որը ոչ մի տեղից է հայտնվում։ Այս վայրը, կարծես, աշխարհի լավագույն արշավային վայրն է։

Այսպիսով, ուղևորությունը սկսվում է Կատմանդուից Սյաբրուբեսի մեքենայով։ Այստեղից մենք սկսում ենք զբոսանքը դեպի «Լամա» հյուրանոց և Լանգտանգ գյուղ։ Գյուղից այն կողմ հարուստ կենսաբազմազանությունը ներառում է հռոդոդենդրոնների, սոճիների և կաղնու փարթամ անտառներ՝ անտառ, որտեղ բնակվում են այնպիսի կենդանիներ, ինչպիսիք են հիմալայան թարը, կարմիր պանդան, ձյունե ընձառյուծը և այլն։ Այստեղ մենք շփվում ենք տեղացիների հետ և ծանոթանում նրանց հարուստ տիբեթյան բուդդայական ավանդույթներին։ Այնուհետև մենք հասնում ենք Կյանջին Գոմպա և բարձրանում դեպի Ցերկո Ռի բլրի գագաթը։ Վերջապես, մենք հետ ենք գնում մեր ճանապարհորդությունը՝ վերադառնալով Կատմանդու։ Դա կարճ և հեշտությամբ հասանելի արշավ է ինչպես սկսնակների, այնպես էլ փորձառու արշավորդների համար։

Որքա՞ն է տևում Լանգտանգի արշավը։

Իդեալում, Լանգտանգ Լիրունգ արշավը տևում է 8-ից 12 օր: Չնայած Լանգտանգ արշավի տևողությունը հիմնականում կախված է ձեր քայլելու կարողությունից, MyEverestTrip-ը այն դարձնում է տասըօրյա ճանապարհորդություն: Դա չի նշանակում, որ մասնագետները չեն կարող Լանգտանգ հասնել ավելի կարճ ժամանակում: Այն կարող է ավարտվել նույնիսկ 6 օրում Կատմանդուից, բայց այն ներառում է ավելի երկար ժամ քայլել և բարձրլեռնային հիվանդության ավելի մեծ ռիսկ է ներկայացնում: Ավելին, ճանապարհորդությունը կարող է ավելի երկար լինել, եթե մնաք Լանգտանգ գյուղում կամ Կյանջին Գոմպայում՝ իսկական մշակութային պատկերացում կազմելու համար: Ընտրությունը ձերն է:

Բացի այդ, Լանգտանգ արշավի տևողությունը կախված է նրանից, թե ինչ կողմնակի ուղևորություններ եք ցանկանում ավելացնել։

• Լանգտանգում ամենատարածված կողմնակի էքսկուրսիան է Գոսայկունդայի արշավՄեր Լանգտանգ Գոսայկունդա ուղևորությունը 16-օրյա և 15-գիշերային երթուղի է։
• Մյուս հայտնի ճանապարհորդությունը Լանգտանգ Հելամբու արշավն է, որը տևում է մոտ 14 օր Կյանջին Գոմպայից մինչև Հելամբու:
• Եթե ​​ցանկանում եք ուսումնասիրել Լանգտանգ Գոսայնկունդայի ամբողջ տարածքը և Հելամբու, ձեր Լանգտանգ ուղևորությունը կտևի 19 օր։
• Մեկ այլ հայտնի երթուղի է Տամանգի ժառանգության տուրը (մշակութային տուր), որն անցնում է Սյարուբեսիի կողքով և տևում է 14 օր։

Այստեղ տևողությունը ներառում է Նեպալ ժամանելուց մեկ օր, տեսարժան վայրերի դիտման մեկ օր և մեկնման մեկ օր: Կարող եք նաև ամրագրել MyEverestTrip Langtang Trek փաթեթը Կատմանդուից, որը կտևի յոթ օր:

Մեր հուշում. Մի շտապեք։ Դուք, հավանաբար, Լանգտանգում արշավելու եք ձեր կյանքում միայն մեկ անգամ։ Այսպիսով, երբ սկսեք արշավը, եթե ցանկանում եք մեկ օրով կանգ առնել և վայելել ուղևորությունը, անպայման այցելեք։ Ձեր երթուղին միշտ ճկուն է (նույնիսկ երբ ամրագրում եք Լանգտանգի արշավային փաթեթը)։ Այսպիսով, արեք դա, երբ ցանկանաք կանգ առնել, և մի ստիպեք ինքներդ ձեզ քայլել։

Որքա՞ն դժվար է Լանգտանգ լեռնագնացությունը

Տամանգի տասնօրյա մշակութային շրջագայությունը որոշ չափով ֆիզիկապես պահանջկոտ է։ Նեպալի հեռավոր գյուղերում երկու շաբաթից ավելի թափառելը և ամեն օր 5-6 ժամ արթնանալը կատակ չէ։ Այնուամենայնիվ, մասնագետները Լանգտանգ լեռնագնացության դժվարությունը գնահատել են որպես «հեշտ»։ Այն հասանելի է ֆիզիկական և մտավոր առողջություն ունեցող յուրաքանչյուրի համար, նույնիսկ նորեկի համար, ով նախկինում լեռնագնացության փորձ չունի։ Եվ քանի որ այն չի ենթադրում որևէ տեխնիկական բարձրանալ, ճանապարհորդությունն ավելի մատչելի է դառնում։

Մեր իդեալը Լանգտանգ հովտի արշավներ Փաթեթը տևում է տասը օր։ Դրանցից մոտ յոթ օր մենք արշավելու ենք։ Լանգտանգի արշավի հեռավորությունը մոտ 80 կմ է, և մենք ամեն օր անցնում ենք մոտ 10-12 կմ։ Չնայած տարածքը փոքր է թվում, արշավը դառնում է պահանջկոտ, քանի որ մենք քայլում ենք լեռներից առաջ զառիթափ և ժայռոտ տեղանքով։ Քայլելու տևողությունը տատանվում է 4-ից 6 ժամ։ Ավելի դժվար է արշավել մեջքի պայուսակով։

Եթե ​​ցանկանում եք արագ անցնել Լանգտանգ գյուղի մշակութային արշավային հեռավորությունը, անհրաժեշտ է որոշակի նախապատրաստություն կատարել արշավից առաջ: Խորհուրդ է տրվում կատարել վարժություններ, ինչպիսիք են վազքը, ցատկը, լողը և հեծանվավազքը, նախքան արշավը: Այս մարզումները պետք է սկսել արշավից մի քանի ամիս առաջ: Օգտակար է նաև մեջքի պայուսակով քայլելը:

Langtang Trek բարձրության հիվանդություն

Այս շրջագայության ընթացքում մենք կբարձրանանք առավելագույն բարձրությունը 4,773 մետր։ Այս բարձրության վրա օդում թթվածնի մակարդակը նվազում է, ինչը հանգեցնում է օրգանիզմում O2 ճնշման անկման։ Սա հանգեցնում է սրտխառնոցի, փսխման, ախորժակի կորստի և անքնության։ Երբ հասնում եք Լանգտանգ գյուղ, այս ախտանիշները սովորաբար ի հայտ են գալիս արշավի 4-րդ օրը։ Եթե Նեպալում լեռնային հիվանդության ախտանիշները վատթարանում են, արդյունքը կարող է լինել մահը։ Այնուամենայնիվ, այն հեշտությամբ կարելի է կառավարել՝ ձեռնարկելով մի քանի պարզ նախազգուշական միջոցներ, ինչպիսիք են՝

• Մի օրվա ընթացքում մի բարձրացեք 500 մետրից ավելի ուղղահայաց բարձրության վրա։
• Մի շտապեք, կայուն քայլեք արահետով և բավականաչափ հանգստացեք
• Ավելացրեք ակլիմատիզացիայի օր երթուղուն (արշավի 5-րդ օրը)
• Խմեք շատ տաք ջուր և պահպանեք ձեր հիդրատացիան
• Զբոսանքի ընթացքում խուսափեք բոլոր տեսակի ալկոհոլային խմիչքներից
• Հիվանդության ախտանիշների ի հայտ գալուն պես անմիջապես տեղեկացրեք ձեր ուղեկցորդին
• Դեղորայք ընդունեք և ավելի ցածր բարձրության վրա բարձրացեք, եթե ախտանիշները ցայտուն են։
• Միշտ ունեցեք ճանապարհորդական ապահովագրություն, որը ներառում է բարձր բարձրության վրա ուղղաթիռով փրկարարական օգնությունը

Ահա Լանգտանգի կարճ արշավային երթուղին, ինչպես նաև բարձրության աղյուսակը և ամեն օր անցնելիք հեռավորությունը։

•  1. Ժամանում, 1400 մետր
• 2. Մեքենայով դեպի Սիբրուբենսի, 1450 մետր, 7 ժամ
• 3. Արշավ դեպի «Լամա» հյուրանոց, 2480 մետր, 6 ժամ
• 4. Քայլարշավ դեպի Լանգտանգ գյուղ, 3541 մետր, 7 ժամ
• 5. Քայլարշավ դեպի Կյանջին Գոմպա 3900 մետր 4 ժամ
• 6. Մեկօրյա ուղևորություն դեպի Ցերկո Ռի 5,150 մետր։ 6 ժամ
• 7. Այցելեք «Լամա» հյուրանոց, 2480 մետր, 7 ժամ
• 8. 1450 մետր 4 ժամ իջնել դեպի Սիբրուբենսի
• 9. Մեքենայով ուղևորություն դեպի Կատմանդու։ 1400 մետր։ 7 ժամ
• 10. Մեկնում

Հեռավորություն

Լանգտանգ գյուղը կառուցված է անհարթ լեռնային տեղանքի վրա: Արահետում կան միայն մի քանի քաղաքներ, որտեղ կարող եք տեսնել 100-ից պակաս մարդկանց: Այսպիսով, դա հեռավոր վայր է՝ նվազագույն հարմարություններով: Այնպես որ, արշավից շատ բան մի սպասեք: Կատմանդուից հեռանալուց հետո մեծ շուկաներ չեն լինի, և հազվադեպ կգտնեք խանութներ: Այնպես որ, համոզվեք, որ ձեր պայուսակում եք վերցնում ամբողջ արշավի համար անհրաժեշտ ամեն ինչ:

Հաջորդը, Լանգտանգ Լիրունգի հյուրանոցներից ճիշտ սահմանեք ձեր սպասելիքները: Մի՛ փնտրեք շքեղություն, այլ ձգտեք հարմարավետ և տաք գիշեր անցկացնել: Սենյակը փոքր կլինի՝ մեկտեղանոց մահճակալներով և սավաններով: Լոգարանը կլինի ընդհանուր, և տաք ցնցուղը միշտ չէ, որ հասանելի կլինի: Եվ երբեմն ուտելիքը կարող է այնպիսի համ չունենալ, ինչպիսին պետք է լիներ: Բայց երբ հասնում եք այդպիսի դժվարին լանդշաֆտի, նույնիսկ այդպիսի նվազագույն հարմարավետություն գտնելը օրհնություն է:

Դժվարություն եղանակի և ջերմաստիճանի պատճառով

Անձրևոտ շրջանում ամառային արշավը իդեալական չի համարվում: Ճանապարհը սայթաքուն է, և նման արահետով քայլելը ռիսկային է: Այնուամենայնիվ, Լանգտանգ արշավը ամռանը հնարավոր է իրականացնել՝ խուսափելով երեկոյան անձրևից և հագնելով հարմարավետ քայլելու հագուստ: Գերազանց արշավային կոշիկները պաշտպանում են ձեզ տզրուկներից և անձրևորդերից: Մուսսոնները տնկարկների ժամանակն են, և ֆերմերները շատ զբաղված են: Նախաձմեռային, այսինքն՝ նոյեմբեր և դեկտեմբեր ամիսներին արշավը բավականին դժվար է դառնում: Այնուամենայնիվ, ձյունը դեռ չի եկել, և ջերմաստիճանը դեռևս զրոյից բարձր է: Այսպիսով, հնարավոր է Լանգտանգ արշավել մինչև հունվար, բայց նախապատրաստությունը պետք է ճիշտ արվի:

Եթե ​​ցանկանում եք հեշտ արշավ, աշունը Լանգտանգ արշավի համար լավագույն ժամանակն է: Չնայած կայուն եղանակին, այս ամսվա գլխավոր տեսարժան վայրը երկնքի պարզ տեսարանն է: Լեռները լավագույնս տեսանելի են ամբողջ ձմռանը: Գյուղացիները զբաղված են իրենց դաշտերում՝ աշխատելով մուսսոնային բերքը հավաքել: Բացի այդ, գարնանը արահետը հիասքանչ է՝ հռոդոդենդրոնների գունագեղ երանգներով: Ծաղիկները ծածկում են ամբողջ արահետը ստորին հատվածում:

Ավելի բարձր լեռնային գոտիներում ալպյան բուսականությունը նույնպես հիանալի տեսք ունի: Լանգտանգ II և Լանգտանգ Լիրունգ լեռնագագաթները տպավորիչ են թվում: Ստորին գոտում ժամանակն է այնպիսի փառատոների, ինչպիսիք են Հոլին, Շիվարատրին և Չիտրա Դաշայինը: Վերին գոտում նման փառատոներ չեն լինում:

Ճիշտ սեզոնին արշավելը նվազեցնում է ձեր... Լանգտանգ արշավի դժվարությունը.

Ձեր մեջքի քաշըkփաթեթավորել

Քանի որ Լանգտանգ արշավի համար անհրաժեշտ է հագուստ, քնապարկ և բոլոր անձնական իրերը տանել, Լանգտանգի համար նախատեսված մեջքի պայուսակը բավականին ծանր է դառնում։ Այն կշռում է 10-15 կգ՝ կախված նրանից, թե որքան եք վերցնում։ Այժմ, 6-7 ժամ անց այդքան ծանր պայուսակներով արթնանալը այնքան էլ հաճելի չէ։ Ձեր պայուսակը կրելը նույնպես Լանգտանգ արշավի էական դժվարություններից մեկն է։

Երբ դուք ամրագրում եք MyEverestTrip Langtang փաթեթը, այն գալիս է բեռնակիրով, որը կտանի ձեր բոլոր պայուսակները, որպեսզի դուք կարողանաք ազատ քայլել: Այնուամենայնիվ, եթե պլանավորում եք ինքնուրույն արշավ առանց բեռնակիրի, վերցրեք նվազագույն չափի պայուսակ և զգույշ եղեք: Բացի այդ, գնեք հարմարավետ արշավային պայուսակ՝ առջևի մասում գծերով, որպեսզի քաշը պահվի:

Ինչպե՞ս եք անում Langtang Trek-ը:

Լանգտանգ լեռնագնացությունը հասանելի է միայն մեկ լեռնագնացության երթուղով։ Կատմանդուից դուք պետք է նստեք զբոսաշրջային ավտոբուս կամ հասարակական տրանսպորտ, որը ձեզ կտանի Սյաբրուբեսի։ Դուք պետք է հասնեք Լամա հյուրանոց և հասնեք Լանգտանգ գյուղ երրորդ օրը՝ Կյանջին Գոմպա, որը Լանգտանգ գյուղից մեկօրյա ոտքով է։ Մենք այստեղ կանգ առանք մեկ օրով՝ Ցերկո Ռին ուսումնասիրելու համար և արագ իջանք դեպի Լամա հյուրանոց։ Հաջորդ օրը մենք կլինենք Սյաբրուբեսիում, և այնտեղից մեքենայով Կատմանդու հասնելու ճանապարհը մոտ 8 ժամ է։

Գոսայկունդա լրացուցիչ ուղևորության համար պետք է վերադառնալ «Լամա» հյուրանոց և Թուլո Սյաբրու, նախքան Սինգ Գոմպա ուղևորվելը: Գոսայկունդան Սինգ Գոմպայից ընդամենը մեկ օրվա քայլքի հեռավորության վրա է: Հելամբու արշավի համար անհրաժեշտ է հասնել Ղոպտե և Մելանչ Գյանգ: Այնտեղից կարող եք հասնել Թարքեգհյանգ, Կականի և Մելամչե Բազար:

Լանգտանգ գյուղ հասնելու միակ ճանապարհը լեռնագնացությունն է, այսինքն՝ ոչ մի ճանապարհային ցանց չի կարող ձեզ այնտեղ հասցնել: Եթե ցանկանում եք շքեղ ճանապարհորդություն այստեղ, կարող եք ուղղաթիռ վարձակալել «Կյանջին Գոմպա» և «Գոսայկունդա Լենդինգ» ընկերություններից:

Ոչ, Լանգտանգ արշավի համար ուղեկցորդ ունենալը պարտադիր չէ: Նեպալի կառավարությունները Նեպալի որոշ արշավային շրջաններ, ինչպիսիք են Մանանգը, ՑՈՒՄ հովիտը, Դոլպոն և այլն, նշել են որպես սահմանափակ տարածքներ: Եվ քանի որ Լանգտանգը այդ սահմանափակ տարածքներից չէ, Լանգտանգ արշավի համար ուղեկցորդ ունենալը օրենքով պարտադիր չէ: Անկախ և մենակատար արշավները Լանգտանգում ողջունելի են:

Այնուամենայնիվ, հեռավոր Հիմալայան հողերում արշավները միշտ ուղեկցվում են անհայտ դժվարություններով: Որոշ տեղերում արահետը կարող է նշված չլինել, և դուք կարող է չիմանաք, թե ինչպես ամրագրել հյուրանոցները: Քանի որ հյուրանոցների մեծ մասը հասանելի չէ առցանց, դուք կարող եք դժվարանալ կացարան ամրագրել, հատկապես գագաթնակետային սեզոնին, երբ Լանգտանգ գյուղը գերբնակեցված է, ինչը մեծացնում է դժվարությունը:

Բացի այդ, մենք չենք կարող անտեսել բարձրլեռնային հիվանդության հավանականությունը նման բարձրության վրա: Եվ քանի որ մեր ուղեկցորդները փորձագետներ են արտակարգ իրավիճակներում, նրանք նույնպես օգտակար կլինեն: Ուղեցույցը նաև կօգնի շփվել տեղացիների հետ և ծանոթանալ նրանց մշակույթին: Նրանք ձեզ կտեղեկացնեն Լանգտանգի յուրաքանչյուր այցելած վայրի պատմության և կարևորության մասին: Այսպիսով, չնայած դա օրենքով պարտադիր չէ, մենք խորհուրդ ենք տալիս վարձել ուղեկցորդ ձեր Լանգտանգ հովտում արշավի համար: Նեպալում ուղեկցորդներ կարելի է վարձել շատ մատչելի գնով, և վստահեք մեզ: Նրանք արժեն իրենց արժեքին: Ուղեցույցի հետ մեկտեղ ձեզ անհրաժեշտ կլինի նաև բեռնակիր:

MyEveryTrip Langtang-ի արշավային փաթեթն արդեն ունի լիցենզիա, որը ղեկավարվում է այս տարածաշրջանում երկարամյա փորձով: Այնպես որ, անհանգստանալու բան չկա:

Ո՞րն է Լանգտանգ շրջանում լեռնագնացության եզակի առանձնահատկությունը։

Տեսարաններ Լանգտանգ լեռնագնացությունից

Լանգտանգի ողջ արշավի ընթացքում լեռների տեսարանները ձեզ կպահեն ոգևորված։ Ճանապարհորդության ընթացքում կարող եք տեսնել հետևյալ գագաթները.

• Լանգտանգ Լիրունգ (7227 մ),
• Չանբու (6251 մ),
• Յուբրա (6262 մ),
• Նայա Կանգա (5844 մ)
• Յալա գագաթ (5500 մ),
• Ծերկո գագաթ (5749 մ)
• Այցելեք Կյանջին Գոմպա

Կյանջին Գոմպան, բուդդայական կրոնական ժառանգություն, Լանգտանգ հովտի արշավի գլխավոր կետն է: Այս Գոմպան պատրաստվել է ուղտի կողոսկրերի նմանվող ժայռի վրա մոտ 300 տարի առաջ: Տիբեթյան լեզվով՝ Քյանը թարգմանվում է որպես «ուղտ» և  կոչվում է «կողիկներ»։ Այստեղի մարդիկ շատ վաղուց են եկել Տիբեթից և սկսել են իրենց կյանքը կառուցել տիբեթական առասպելների և բանահյուսության հիման վրա։

Կյանջին Գոմպա արշավը սկսվել է գրեթե կես դար առաջ, և առաջին թեյարանը Կյանջինում հիմնադրվել է 1981 թվականին: Այդ ժամանակվանից ի վեր գյուղացիները կառուցել են բազմաթիվ հիանալի հյուրանոցներ և հյուրանոցներ՝ օգտագործելով ուղտի մեջքին տեղափոխված ամեն տեսակի շինանյութ:

Ցերգո Ռի (4948 մ)

Ցերկո գագաթի (5749 մ) ստորոտը մեր ճանապարհորդության ամենաբարձր կետն է: Կյանջին Գոմպայում հանգստի օրը մենք բարձրանում ենք Ցերգո Ռի՝ վերը նշված Հիմալայների գագաթների հուզիչ տեսարաններով հիանալու համար:

Լանգթանգ ազգային պարկ 

Լանգտանգ ազգային պարկը, որը հիմնադրվել է 1976 թվականին, հարուստ է բնական տեսարաններով: Այս 1,500 քառակուսի մետր տարածքի պահպանվող տարածքում ապաստան է գտնում լայնածավալ բուսական և կենդանական աշխարհ, որոնցից բոլորն էլ հազվադեպ են հանդիպում էկոհամակարգում: Կարելի է տեսնել վտանգված կենդանիների, ինչպիսիք են կարմիր պանդան, հիմալայան սև արջը, ձյունե ընձառյուծը, հիմալայան թարը, վայրի ոչխարը և յակերը: Այն նաև հիանալի թռչունների դիտման վայր է՝ գրեթե 250 տեսակի թռչուններով, ինչպիսիք են հիմալայան մոնալը, սատիր տրագոպանը, իբիսբիլը, կարմրագլուխ անգղերը և այլն: Դրանք բոլորը պաշտպանված են սոճու, ռոդոդենդրոնների, կաղնիների և բամբուկի անտառով: Գարնանը այս ռոդոդենդրոնները ծաղկում են՝ շրջապատում ստեղծելով կարմիր և վարդագույն գեղեցիկ երանգներ:

Լանգթանգի մշակույթը 

Լանգտանգ շրջանի այս արշավի գլխավոր առանձնահատկությունը լեռնցիների հարուստ բուդդայական մշակույթն է: Շրջագայության ընթացքում կարող եք կատարել նրանց ավանդական երգը, պարել Բհոտե-սելո, որը նշանակում է «տիբեթական մեղեդի»: Դասական Տամանգի երգերը հումորի և սրամտության, երգիծանքի և Դամպհուի մեղեդու հետ միասին կատարյալ համադրություն են: Չնայած դուք չեք հասկանա բառերը, միայն մեղեդին է հուզիչ: Մյուս կողմից, Լանգտանգի Հելամբու շրջանը Հյոլմո ժողովրդի հայրենիքն է, որոնց ավանդույթները բոլորովին տարբերվում են Տամանգի ժողովրդի ավանդույթներից: Չնայած մեր Տամանգի ժառանգության արահետի երթուղին չի ներառում այս հատվածը, շրջագայությունը կարող է ընդլայնվել մինչև Հելամբու և Գոսայնկունդա:

Լանգթանգի փառատոներ

Լանգտանգի տոների մասին խոսելիս պետք է նշել Լոշարը: Սոնամ Լոսարը մեծ ուրախությամբ նշվում է Մաղում (փետրվար-մարտ): Այս տոնը նշում է Տամանգի Նոր տարին՝ ըստ տիբեթյան օրացույցի: Մեկ այլ յուրահատուկ տարածաշրջանային տոն է Ջանայ Պուրնիման, որը օգոստոսին անցկացվում է Գոսայկունդ լճում: Վերին Լանգտանգ հովտում գտնվող Թարնան նույնպես նույնքան նշանակալից է ժողովրդի համար: Գյուղացիները մեծ ուրախությամբ նշել են նաև Բուդդա Ջայանտին Բայշակում: Հասարակական հավաքույթները, վանքեր այցելելը, պարերը, երգը և մեծ խնջույքը տոները նշելու տարածված ձևեր են: Այնուամենայնիվ, Լանգտանգի Տամանգի այս տոներն ու ավանդույթները երկար տարիներ թաքցվել են աշխարհից: Կառավարությունը բացել է Լանգտանգ Տամանգի ժառանգության արահետը՝ այս խորհրդավոր երկիրը աշխարհին ներկայացնելու համար:

Պարտադիր փորձեք տեղական ուտեստներ

Լանգթանգի տեղական ուտեստները անսովոր են և պարտադիր փորձելու արժանի։ Երբ պատվիրեք ուտելիք, խնդրեք տանտիրոջը տեղական ինչ-որ բան բերել, և դուք չեք զղջա։ Տիբեթյան թեյը, որը պատրաստվում է յակի կարագով, յակ պանրով և կաթնաշոռով, հիանալի ուտեստ է ճաշացանկում։ Կարող եք նաև փորձել Սուկուտի՝ չորացրած յակի միս, Դհինդո և տեղական մսով ապուր։

Ի՞նչ եք կարծում այս հոդվածի մասին։ Խնդրում ենք ազատորեն թողնել ձեր մեկնաբանությունը ստորև։ Կամ կցանկանայի՞ք իմանալ որևէ այլ բան Լանգտանգ արշավի մասին։

 Կապվեք MyEveretTrip-ի հետ մեր էլեկտրոնային փոստի միջոցով կամ թողեք մեկնաբանություն այստեղ՝ Ամրագրեք ձեր Լանգտանգ հովտի արշավը։  

Ցանկանո՞ւմ եք իմանալ Նեպալի Լանգտանգ արշավի մասին ամեն ինչ՝ դրա արժեքով, երթուղով, երթուղու քարտեզով, արշավի համար լավագույն ժամանակով և շատ ավելի օգտակար տեղեկություններով։

Այս բլոգը Լանգտանգի մասին է արշավ Նեպալում.

Լանգտանգ արշավ

Տամանգի ժառանգության արշավի և... միջև կա մի հիանալի արշավային արահետ, որը կոչվում է Լանգտանգ արշավ։ Գոսայկունդա լճի արշավԼանգտանգ շրջանը Կատմանդուին ամենամոտ հիմալայան շրջանն է: Այն Նեպալի հայտնի լեռնագնացության վայր է, որը գտնվում է Կատմանդուի հյուսիսային հատվածում: Լանգտանգ շրջանը հայտնի է իր Տամանգ մշակույթով՝ շնորհիվ իր հիմալայան բնապատկերի, շունչ կտրող տեսարանների և բուդդայական հավատքին հավատարիմ և ավանդական գյուղական կյանքով ապրող հյուրընկալ տեղացիների:

Langtang Valley Trek Լանգտանգ տարածքում առկա մի քանի արշավային այլընտրանքներից արագ տարբերակ է։ Լանգտանգ գյուղ և Կյանջին Գոմպա՝ ամենահեռավոր կետը հասնելու համար Լանգտանգի արշավ, դուք պետք է անցնեք ռոդոդենդրոնի, սոճու և կաղնու անտառներով, քաղաքներով, առվակներով և շատ այլ շունչ կտրող վայրերով։

Հովիտը նման է Տիբեթյան բարձրավանդակին, քանի որ Տիբեթը հյուսիսից սահմանակից է Լանգտանգ շրջանին: Ժողովրդի սովորույթներն ու մշակույթը սերտորեն կապված են տիբեթցիների սովորույթների և մշակույթի հետ: Ձյունածածկ լեռների ստորոտում կան տարբեր բնակավայրեր, յակեր և բաց արոտավայրեր, որոնք կարող են արագորեն վերակենդանացնել հոգնած ճանապարհորդներին:

Լանգտանգի լեռնագնացության լուսաբանում

• Դորջե Լակպայի, Լանգթանգ Լիրունգի և այլնի համայնապատկերներ
• Այնտեղ կա բազմազան կենդանական աշխարհ, այդ թվում՝ վտանգված կարմիր պանդա և բուսական աշխարհ։
• Սառցադաշտեր, արկածային լեռնանցք և անտառ անցնելը ողջ կյանքի փորձառություն է։
• Հիմալայների համայնապատկերային հեռանկարը, ներառյալ Լանգթանգ Լիրունգը, Պեմթանգ Ռին, Լանգշիշա Ռին, Կանգչենպոն և Դորջե Լակպան:
• Լանգտանգ հովտում արշավների վերաբերյալ սա ամենակարճ տարբերակներից մեկն է։
• Հիանալի մայրամուտ և արևածագ Հիմալայներում՝ Խինցզին Ռիից (4810 մ) և Ցերկո Ռիից (4998 մ):
• Լավագույնը կամ լավագույնների մեջ։ Փորձարկեք տիբեթական կենսակերպը այս կարճ, բայց արդյունավետ արշավի ժամանակ։
• Գեղեցիկ զբոսանք Ռոդոդենդրոնի անտառում։

Ինչպե՞ս հասնել Կատմանդուից Լանգտանգ։

Կատմանդուից Լանգտանգ արշավի համար կան երկու հնարավոր մեկնարկային կետեր։ Դուք կարող եք սկսել ձեր արշավը Սյաբրուբեսիից կամ Սունդարիջալից։

Յուրաքանչյուր արշավային արահետ ձեզ կտանի դեպի յուրօրինակ մեծ արկածախնդրություն: Այս երթուղիներով անցնելիս կարող եք տեսնել ձյունով պատված գեղատեսիլ լեռնագագաթներ:

Զբոսանքի ընթացքում կարող եք նաև տեսնել բազմազան վայրի բնություն, անսովոր բույսեր և կենդանիներ: Դուք կզարմանաք ռոդոդենդրոններով լի, գունագեղ անտառների շքեղությամբ:

Այս արշավային արահետները կօգնեն ձեզ գնահատել, թե որքան հրաշալի է բնությունը: Այս զբոսանքի մեկ այլ հետաքրքիր կողմը տիբեթական մշակույթից ոգեշնչված մշակույթի և սովորույթների դիտումն է: Լանգտանգի ուղևորությունը հանգիստ կլինի, քանի որ արահետներն ավելի քիչ մարդաշատ են, քան այլ արշավային վայրերում:

Բացի այդ, այս զբոսանքի մեկնարկային կետ հասնելու համար կարող եք օգտագործել ջիպ, անձնական մեքենա, տեղական ավտոբուսներ, արագընթաց ավտոբուսներ և այլ տրանսպորտային միջոցներ: Մինչդեռ անձնական տրանսպորտն ավելի շքեղ է, քաղաքային ավտոբուսներն ավելի էժան են: Դուք կարող եք ընտրել իդեալական տրանսպորտային միջոցը՝ հիմնվելով ձեր նախասիրությունների, կարիքների և բյուջեի վրա:

Այս հոդվածում կքննարկվի միայն ի սնույնիսկ օրվա Լանգթանգ արշավը, որը սկսվում է Սյաբրուբեզիում:

Լանգտանգ արշավի մասին

Լանգտանգ հովտի գեղեցիկ տեսարաններն ու լեռնային առվակները, որոնք գտնվում են Կատմանդուից 61.8 կիլոմետր հեռավորության վրա, զարմացնում են այցելուներին: Հոդոդենդրոնի և սոճու անտառները, որոնք զարդարում են հովիտը, շրջապատված են Լանգտանգ Լիրունգ լեռան (7246 մ) կողմից: Դուք կզգաք ձեզ ինչպես տանը Լանգտանգ հովտում՝ բարի մարդկանց և կենսունակ մշակույթի շնորհիվ:

Լանգտանգի զբոսանքի ամենաբարձր կետը Կանգ Ջինգ Գոմպան է, որը գտնվում է ծովի մակարդակից 3900 մետր բարձրության վրա: Ճանապարհորդությունը սկսվում է Սյաբրուբեսիից (1460 մետր): Կանգ Ջինգ Գոմպայից մեկ օր անց կարող եք արշավել Կանգ Ջինգ Ռի՝ վայելելու Հիմալայների 360 աստիճանի շունչ կտրող տեսարանները:

Ճանապարհորդության արահետը մի քանի հնարավորություններ է առաջարկում վերելքների և վայրէջքների համար, ինչպես նաև շրջակա գյուղական վայրերի շունչ կտրող տեսարաններ, այդ թվում՝ ներկված չորտեններ, բուդդայական աղոթքի դրոշներ և շատ ավելին։

Լանգտանգ հովտում արշավների համար ամենակարճ ժամանակահատվածը յոթ օր է, այդ թվում՝ երկու օր՝ Կատմանդուից և Կատմանդուից ճանապարհորդության համար, և հինգ օր՝ ակտիվ արշավների համար։ Սկզբնակետ հասնելու համար Լանգտանգ կարճ արշավ Կատմանդուից դուք կվայելեք գեղատեսիլ ավտոբուսային ուղևորություն, որը կտևի մոտ 6-7 ժամ։

Դուք օրական միջինում կքայլեք վեց ժամ: Ձեր երկօրյա ճանապարհորդությունը դեպի Կանգ Ջին Գոմպա (3870 մ), որը ձեր արշավի ամենաբարձր կետն է, սկսվում է Սյաբրուբեսիից (2380 մ) ոտք դնելուց հետո: Այնուհետև դուք կվերադառնաք Սյաբրուբեսի և կիջնեք այնտեղ երկու օրից, նախքան Կատմանդու շարունակելը:

Ճանապարհը սկսվում է անտառից, որը լի է ռոդոդենդրոններով, սոճիներով, բամբուկով, գիհու և այլ անսովոր բույսերով, նախքան լեռնային արագընթաց առվակներով, ժայռոտ ժայռերով և ձյունածածկ գագաթներով անցնելը: Հովիտը լայնանում է Ղորետաբելայում, երբ դուք շարունակում եք Լանգտանգ կարճ արշավային արահետը՝ ապահովելով Լանգտանգ Հիմալ լեռնաշղթայի հիանալի տեսարան, երբ մտնում եք Լանգտանգ և Կյանգինգ Գումբա բնակավայրեր:

Բարձր լեռները, կարծես, ձեզ դիմավորում են հիասքանչ սպիտակ դեմքով, եթե այցելեք այնտեղ։ Լանգտանգ կարճ արշավ գարնանը, իսկ ջունգլիներում ծաղկող ռոդոդենդրոնները, մագնոլիաները և խոլորձները վառ տեսարան են ստեղծում։

Ձեր արշավի մեծ մասը տեղի կունենա Լանգտանգ ազգային պարկում, որտեղ կարող եք փնտրել վտանգված տեսակներ, այդ թվում՝ կարմիր պանդաներ, հիմալայան սև արջեր, վայրի խոզեր և լանգուր կապիկներ։

Տարածքի բնակիչների մեծ մասը Թամանգ ազգության ներկայացուցիչ է և շարունակում է պահպանել նույն մշակութային նորմերը, գյուղատնտեսական սովորույթներն ու սովորույթները, ինչ իրենց նախնիները։ Եթե նախկինում եղել եք Տիբեթում, կճանաչեք տիբեթական լանդշաֆտը։ Լանգտանգ կարճ արշավՄշակույթը, կենսակերպը և կրոնը նման են տիբեթական կենսակերպին։

Լանգտանգ կարճ արշավ խիստ խորհուրդ է տրվում Նեպալ այցելող կարճատև արձակուրդների համար, ովքեր դեռ ցանկանում են ծանոթանալ երկրի յուրահատուկ մշակույթին և լեռնային լանդշաֆտին։ Սա կարող է կազմակերպվել ամբողջ տարվա ընթացքում։

Լանգտանգ ազգային պարկում առաջարկվող մի քանի արշավային արահետներից մեկը՝ Յոթօրյա Լանգտանգ կարճատև ուղևորություն հայտնի է իր արագությամբ և անմիջականությամբ, ինչպես նաև բարձր Հիմալայների տեսարաններով։ Մեզ համար մեծ հաճույք կլինի օգտագործել մեր կենսափորձը՝ որպես տեղացի ուղեկցորդներ և բեռնակիրներ, որպեսզի ձեր արձակուրդները դառնան ավելի հաճելի և հանգստացնող՝ ըստ ձեր ճաշակի։

Հետևելով Ձեր արձակուրդի ծրագրերին և հետաքրքրության ոլորտներին՝ մենք կարող ենք կազմակերպել Լանգտանգի արշավի 7-օրյա երթուղինՆույնիսկ ձմռանը (դեկտեմբեր, հունվար և փետրվար) դուք կարող եք ավարտել Լանգտանգ կարճ արշավՁեզ անհրաժեշտ է միայն տաք հագուստ և համապատասխան լեռնագնացության պարագաներ։ Մենք սրտանց հրավիրում ենք ձեզ միանալ մեզ այս արկածախնդրությանը։

Langtang Valley Trek երթուղի

Օր 1՝ Կատմանդուից մինչև Սյաբրուբեսի (1460 մ)

• Մեքենայի տևողությունը՝ 6-7 ժամ
• Գիշերակաց Սյաբրուբեսիում

Առաջին օրը մենք ձեզ կտանենք Սյաբրուբեսի: Սյաբրուբեսին Կատմանդուից մեքենայով 6-7 ժամվա հեռավորության վրա է: Սյաբրուբեսի կարելի է հասնել ավտոբուսով կամ անձնական ջիպով: Ճանապարհորդության արժեքը կամ Լանգտանգ հովտում արշավի արժեքը կախված է նրանից, թե ինչպես եք այնտեղ հասնում: Տեղական ավտոբուսները մոտ 10 դոլար են արժենում: Այնուամենայնիվ, մասնավոր ջիպի համար այն կարող է արժենալ մինչև 150 դոլար:

Ճանապարհորդության ընթացքում դուք կարող եք տեսնել Տրիշուլի գետը, գյուղական վայրերը, քաղաքներն ու բլուրները: Դուք կտեղավորվեք Սյաբրուբեսի հյուրանոցում և կունենաք օր ուսումնասիրելու համար:

2-րդ օր՝ Սյաբրուբեսիից արշավ դեպի «Լամա» հյուրանոց (2560 մ)

• Քայլարշավի տևողությունը՝ 6-7 ժամ
• Գիշերակացը «Լամա» հյուրանոցում

Մենք բավականին ոգևորված ենք մեր արշավի առաջին օրվանից։ Արահետի սկզբնական հատվածն անցնում է Բհոտե Կոշիով, հետևելով Լանգտանգ Խոլային, և աստիճանաբար բարձրանում է դեպի Բամբուկ (1960 մ)։ Վայելեք հռոդոդենդրոնի և բամբուկի անտառները։ Այս անտառը տարբեր կենդանիների տուն է, այդ թվում՝ դեղին կոկորդով կզաքիսների, վայրի խոզերի, լանգուր կապիկների, կարմիր պանդաների և հիմալայան սև արջերի։

Դրանից հետո ձեր ճանապարհորդությունը աստիճանաբար կբարձրանա դեպի Ռիմչե (2400 մ)՝ անցնելով Բամբուկե լեռան միջով, որը գտնվում է Լանգտանգ Խոլա լեռան ափին և ունի ընդամենը մի քանի բնակարան։ Եթե ցանկանում եք, կարող ենք այստեղ ճաշել։ Արահետից հետո մենք կհասնենք «Լամա» հյուրանոց՝ գիշերելու համար։

3-րդ օր՝ արշավ «Լամա» հյուրանոցից մինչև Լանգտանգ գյուղ (3430 մ)

• Քայլարշավի տևողությունը՝ 6-7 ժամ
• Գիշերակաց Լանգտանգ գյուղում

Նախաճաշից հետո արշավը շարունակվում է դեպի Լանգտանգ հովիտ: Խիտ անտառներ և կոպիտ ճանապարհներ են հասնում Գորե Տաբելա: Ճանապարհորդության ընթացքում դուք կվայելեք Լանգտանգ Լիրունգի հիանալի տեսարանը: Բարձրության բարձրացմանը զուգընթաց միջավայրն ավելի հանգիստ է դառնում, իսկ մթնոլորտը՝ նոսրանում:

Շարունակեք ձեր արշավը դեպի բաց մարգագետին, որտեղ գտնվում է Լանգտանգ գյուղը: Լանգտանգը տիբեթական ազդեցությամբ տամանգ և շերպա բնակավայր է: Տները քարե պատերով են և ունեն հարթ տանիքներ: Լանգտանգ ազգային պարկի գլխավոր գրասենյակը նույնպես գյուղում է:

Օր 4. Քայլարշավ Լանգթանգ գյուղից մինչև Կանգ Ջին Գոմպա (3870 մ)

• Քայլարշավի տևողությունը՝ 3-4 ժամ 
• Գիշերակաց Կանգ Ջինգ Գոմպայում

Այսօր դուք կբարձրանաք՝ հասնելու Կանգ Ջինգ Գոմպա, որը արշավի վերջին կանգառն է, որը գտնվում է 3870 մետր բարձրության վրա: Նախաճաշից հետո, երեք-չորս ժամ տևողությամբ զբոսանքից հետո, կհասնեք ձեր նշանակման վայր: Կարող եք տեսնել Լանգտանգ Լիրունգ և Գանչեմպո լեռները, որոնք երկուսն էլ առաջարկում են շունչ կտրող տեսարաններ: Արժե տեսնել տեղի քաղաքները, Կանգ Ջին վանքը և Յակ պանրի գործարանը:

5-րդ օր՝ արշավ Կանգ Ջինգից մինչև «Լամա» հյուրանոց

• Քայլարշավի տևողությունը՝ 6-7 ժամ
• Գիշերակացը «Լամա» հյուրանոցում

Ձեր վերադարձի ճանապարհը դեպի «Լամա» հյուրանոց կսկսվի այս օրը։ Ձեզ անհրաժեշտ կլինի մոտ 6-7 ժամ արշավն ավարտելու համար։ Ճանապարհորդության ընթացքում կարող եք տեսնել տեսարաններ, ծառեր և կենդանիներ՝ բոլորը գեղեցիկ են։ Գիշերը մնացեք հյուրանոցում։

Օր 6. Ուղևորություն Լամա հյուրանոցից դեպի Սյաբրուբեզի

• Քայլարշավի տևողությունը՝ 5-6 ժամ
• Գիշերակաց Սյաբրուբեսիում

Վեցերորդ օրը դուք կշարունակեք զբոսանքը ձեր արագությամբ։ «Լամա» հյուրանոցը այն վայրն է, որտեղ դուք կվերադառնաք Սյաբրուբեսի՝ վայելելով բնապատկերը։ Ձեզ անհրաժեշտ կլինի մոտ 5-6 ժամ։

Գիշերը մնացեք հյուրանոցում։

Օր 7։ Վերադարձ դեպի Կատմանդու

• Մեքենայի տևողությունը՝ 7-8 ժամ
• Գիշերակաց Կատմանդուում

Սա քո վերջին օրն է լինելու Լանգթանգ գյուղի յոթօրյա արշավ. Սյաբրուբեսիից դուք կվերադառնաք Կատմանդու։

Լանգտանգի արշավի լավագույն ժամանակը

Գարունը (մարտ-մայիս) և աշունը (սեպտեմբեր-նոյեմբեր) իդեալական են դրա համար։ Լանգտանգ արշավԱշնանը դուք կարող եք տեսնել լեռները իրենց ողջ փառքով՝ փայլուն տերևների ֆոնի վրա, իսկ գարնանը՝ հիանալ ռոդոդենդրոններով լի անտառներով։

Այս ժամանակահատվածում եղանակը մեղմ է և կայուն, ջերմաստիճանը տատանվում է 10-ից 15 աստիճան Ցելսիուսի սահմաններում: Անձրևի վտանգը գրեթե քիչ է, ուստի կարող եք անհանգստանալ տարածքի արշավային արահետներով:

Ձյունածածկ լեռները հիանալի տեսարան են. դրանք կարող եք տեսնել վերևից և անձամբ ձմեռային ճանապարհորդության ժամանակ։ Շրջակա միջավայրը և եղանակը կարող են ճանապարհորդությունն ավելի դժվար դարձնել, քան կարելի էր պատկերացնել։

Վերին լեռներում ջերմաստիճանը իջնում ​​է զրոյից ցածր։ Ծայրահեղ եղանակը, այդ թվում՝ առատ ձյունը, ուժեղ քամիները և սառցակալածությունը, կարող են ճանապարհորդությունն ավելի դժվար դարձնել, քան սպասվում էր։

Եթե ​​դուք ունեք 10-15 օր Լանգտանգի տարածքը ուսումնասիրելու համար, կարող եք համատեղել Langtang Valley Trek հետ Լանգտանգ Գոսայկունդա արշավ, Հելամբու արշավը կամ Tamang ժառանգության արահետ հրաշալի արձակուրդի համար։

Այս արահետները իդեալական են նրանց համար, ովքեր ցանկանում են փախչել ամբոխից և ուսումնասիրել երկրի այն կողմը, որը քչերն են տեսնում։

Լանգտանգի արշավային փաթեթ

Տեղավորում Լանգտանգի արշավի ընթացքում

Դուք կմնաք Կատմանդուի երեքաստղանի հյուրանոցում, բայց Լանգտանգ հովտի արշավի մնացած մասի ընթացքում կքնեք թեյարաններում: Ձեր ճանապարհորդության ընթացքում կարող եք ընտրել հյուրանոցներ, որոնք առաջարկում են ամեն ինչ՝ սկսած լյուքս համարներից մինչև սովորական կացարաններ:

Բարձրանալուն զուգընթաց, ձեզ հասանելի հարմարությունները համապատասխանաբար կբարելավվեն։ Երբ բարձրանաք արահետներով դեպի ավելի հեռավոր վայրեր, ինչպիսիք են «Լամա հյուրանոցը», «Կյանջին Գոմպան» և այլն, կարող եք ակնկալել ավելի պարզունակ հարմարություններ։

Յուրաքանչյուր սենյակ ունի ստանդարտ հարմարություններ, այդ թվում՝ էլեկտրական վարդակներ, Wi-Fi և գոլորշու լոգարաններ: Սակայն, գտնվելու վայրի և տրանսպորտի բացակայության պատճառով, շատ ծառայություններ կարող են հասանելի լինել միայն ավելի մեծ բարձրությունների վրա:

Ստորին հարկերում կարող են լինել մեկ, երկտեղանոց կամ եռակի մահճակալներ՝ անձնական լոգարանով կամ առանց դրա: Յուրաքանչյուր սենյակ ունի մահճակալ՝ փրփուրե ներքնակով, վերմակով, բարձով և սավաններով:

Դուք չեք կարողանա ձեզ թույլ տալ լեռներում մասնավոր կացարանի շքեղությունը, այնպես որ պատրաստ եղեք այլ ճանապարհորդների հետ մահճակալներ նստել: Յուրաքանչյուր սենյակում տրամադրվում են երկու մեկտեղանոց մահճակալներ՝ բարձերով, փրփուրե ներքնակներով և վերմակներով: Բացի այդ, չկան անհատական ​​զուգարաններ, միայն ընդհանուր զուգարաններ:

Սնունդ Լանգտանգ արշավի ժամանակ

Լանգտանգ հովտով ձեր արշավի ընթացքում դուք հնարավորություն կունենաք համտեսելու համեղ խոհանոցների լայն տեսականի՝ արևմտյանից մինչև նեպալական: Կատմանդուում ձեզ կտրամադրվի միայն նախաճաշ, բայց դուք կկերակրվեք օրական երեք անգամ՝ զբոսանքի ժամանակ:

Այս արահետի երկայնքով գտնվող թեյարաններն առաջարկում են խոհանոցների լայն տեսականի։ Նախաճաշը, ճաշը և ընթրիքը հավասարակշռված և սննդարար տարբերակներ են բուսակերների և ոչ բուսակերների համար։

Նախաճաշի համար նախատեսված շիլան ամեն օր փոխվում է: Հիմնական մթերքներն են մուրաբայով հացը, ձվերը, նրբաբլիթները, ապուրը և կարտոֆիլը: Հասանելի են նաև թխվածքաբլիթներ, պարաթաներ, պուդինգներ և այլ քաղցրավենիքներ:

Կեսօրվա ընթացքում էներգիան պահպանելու համար ճաշի ժամանակ կերեք ածխաջրերով հարուստ սնունդ: Կարող եք նաև ընտրել մակարոնեղեն, լապշա, մոմո և պիցցա:

Դուք հավանաբար ժամերով քայլում եք, և այդ ամբողջ ջանքերից հետո դուք արժանի եք նեպալական առատ կերակուրի: Թեյարաններում կարելի է գտնել բրինձ, ոսպ, միս (ոչ բուսակերների համար), պանիր (բուսակերների համար), թթու վարունգ և շատ ավելին:

Շշալցված ջուր, թեյ, սուրճ, մեղր, կիտրոն և ալկոհոլ՝ այս ամենը կօգնի ձեզ հագեցնել ձեր ծարավը: Թեյարանների ուտեստները սովորաբար պատրաստվում են տարածքում աճեցված կամ աճեցված օրգանական բաղադրիչներով:

Լանգտանգի լեռնագնացության երթուղու քարտեզ

Արշավը հաճախ սկսվում է Կատմանդուում, որտեղ կարող եք տեսնել Լանգտանգի արշավային երթուղու քարտեզ. Արշավային երթուղի, որը ներառում է ամբողջ հովիտը: Լանգտանգ II-ը և Լանգտանգ Լիրունգը երևում են ամենաբարձր կետից:

Լանգտանգ լեռնագնացության բարձրությունը

Լանգտանգ հասնելու համար այն համարվում է միջին տևողության արշավ։ Մասնավորապես, եթե զգուշանում եք ավելի դժվար բարձրլեռնային արկածներից, սա Հիմալայներում արշավելու հիանալի սկիզբ է։ 3,870 մետր բարձրության վրա գտնվող արահետի ամենաբարձր կետը։ Այնուամենայնիվ, եթե ցանկանում եք, կունենաք ավելի բարձր բարձրանալու հնարավորություն։ Լանգտանգի արշավն ավարտելու կարող է գնալ ցանկացած մեկը, ով ունի նախնական ֆիզիկական պատրաստվածություն և որոշակի համառություն։

Լանգտանգ հովտի արշավային քարտեզ

Դուք կարող եք արագ ձեռք բերել Կատմանդուի Լանգտանգի արշավային քարտեզի տպագիր տարբերակը, եթե ցանկանում եք։ ԻմԷվերեստի ճանապարհորդությունը կտրամադրի նաև տպագիր տարբերակը Լանգտանգ հովտի արշավային քարտեզ.

Լանգտանգ լեռնագնացության կլիմա

Եղանակի առումով, հունիսը, հուլիսը և օգոստոսը Լանգտանգ արշավի համար ամենատաք ժամանակներն են ամբողջ ամառվա ընթացքում։

Լանգտանգում ցերեկային առավելագույն ջերմաստիճանը տատանվում է մոտ 25 աստիճան Ցելսիուսի սահմաններում: Ջերմաստիճանը գագաթնակետին է հասնում հունիս և հուլիս ամիսներին: Նույնիսկ գիշերը Լանգտանգում ամառային ջերմաստիճանը կարող է հասնել վտանգավոր մակարդակի: Գիշերային նվազագույն ջերմաստիճանը միջինում կազմում է մոտ -3 աստիճան Ցելսիուսի, իսկ ցերեկային առավելագույն ջերմաստիճանը՝ մոտ 5 աստիճան Ցելսիուսի: Հունիս և հուլիս ամիսներին եղանակը բավականին մոտ է միմյանց:

Սեպտեմբեր և նոյեմբեր ամիսներն են, երբ լեռնագնացները գնում են Լանգտանգ շրջան: Տարվա այս ժամանակահատվածում Լանգտանգում սկսում է զգալ ձմռան ցուրտը: Սեպտեմբերից սկսած՝ առավելագույն ջերմաստիճանը իջնում ​​է 20 աստիճանից մինչև նոյեմբեր՝ նվազագույնը՝ 12 աստիճան: Պետք է ենթադրել, որ արևը այնքան տաք չի լինի, որքան ամռանը: Սեպտեմբերին միջին նվազագույն ջերմաստիճանը մոտ 3 աստիճան է: Ջերմաստիճանը սկսում է իջնել նոյեմբերին՝ ի վերջո հասնելով -15 աստիճանի:

Ձմռանը ջերմաստիճանը և տեղումները Լանգտանգ արշավ դեկտեմբերին, հունվարին և փետրվարին։

Ձմեռը Լանգտանգի ամենացուրտ եղանակն է և զգալի դժվարություններ է ներկայացնում այցելուների համար։ Ձմռանը Լանգտանգում օրական միջին ջերմաստիճանը 8 աստիճան Ցելսիուս է։

Դեկտեմբերը, հունվարը և փետրվարը բավականին նման են ջերմաստիճանին։ Մյուսներից ավելի տաք ամիսներ չկան։ Մթնշաղից հետո սովորաբար ջերմաստիճանը զգալիորեն անկում է ապրում։ Գիշերը այն իջնում ​​է մինչև -7 աստիճան և կարող է իջնել մինչև -15 աստիճան։

Եթե ​​ուզում եք Լանգտանգը վայելել իր լավագույն դրսևորմամբ, այցելեք մարտ, ապրիլ կամ մայիս ամիսներին: Մարտ ամսվա միջին առավելագույն ջերմաստիճանը 12 աստիճան է: Ապրիլին ջերմաստիճանը բարձրանում է մինչև տասներկու աստիճան, իսկ մայիսին այն հասնում է մոտ 20 աստիճանի:

Եթե ​​դուք սիրում եք Լանգտանգը, բայց ատում եք խոցող ցուրտը և շոգեխաշած, անձրևոտ ամառները, հիմա ձեր ժամանակն է փայլելու: Գիշերը կարող է ցուրտ դառնալ, չնայած սովորաբար դա այդքան էլ վտանգավոր չէ: Մարտին գիշերային նվազագույն ջերմաստիճանը կարող է իջնել -8-ից ցածր: Ապրիլին այն կլինի -5, իսկ մայիսին՝ -3:

Լանգտանգ արշավի համար նախատեսված արշավային սարքավորումներ

Եթե ​​ժամանակ և ջանք ներդնեք պատշաճ կերպով պատրաստվելու և ճամպրուկները փաթեթավորելու համար, դուք կունենաք հիանալի օր արշավային արշավում: Նեպալի Կատմանդուն և Պոխարան հիանալի վայրեր են մատչելի գներով արշավային սարքավորումներ գնելու կամ վարձակալելու համար: Ստորև ներկայացված է Լանգտանգում անհոգ արշավի համար անհրաժեշտ իրերի փաթեթավորման ցանկը:

Ճամպրուկ մեկօրյա զբոսանքի համար

• Լավ միտք է քամուց պաշտպանիչ վերարկու, թիկնոց, ձեռնոցներ և լրացուցիչ շերտեր կրելը։
• Sunscreen
• Շրթունքի բալզամ
• Բանդանա կամ լայնեզր գլխարկ (արևից պաշտպանվելու համար)
• Յոդի հաբեր ջրի համար (անձնական նախընտրությամբ)
• այնպիսի իրեր, ինչպիսիք են ջրի շշերը և օդաչուի արևային ակնոցները
• Ձեր լուսարձակի համար պահեստային մարտկոցներ կրելը
• Ջրակայուն պայուսակներ, որոնք հիանալի են սարքեր կամ փաստաթղթեր պահելու համար
• Լրացուցիչ մարտկոցներ և հիշողության քարտեր տեսախցիկի համար
• Հովանոցը իմաստուն ներդրում է, անկախ նրանից՝ ձեզ անհրաժեշտ է պաշտպանություն արևից, թե անձրևից։
• Կպչուն ժապավենի կամ խլուրդ քսելը բշտիկի վրա
• Զբոսանքի ձողերի օգտագործումը որպես զուգարանի թուղթ (ըստ ցանկության)
• Թերմոս (ըստ ցանկության՝ տաք ըմպելիքների համար)

Գլուխ/Ձեռքեր

• Լայն եզրով գլխարկ
• Ականջները տաք պահելու համար օգտագործեք բրդյա գլխարկ կամ բալակլավա։
• Ձեռնոցներ, որոնք ձեզ չեն ծանրաբեռնի
• Ձեռքի տաքացուցիչներ՝ փետուրով և բրդյա մեկուսացմամբ
• Գեյթերներ (ըստ ցանկության)

Մարմին/Ոտք

• Երկար թևքերով, խոնավությունից պաշտպանող շապիկներ (2)
• Երկար ներքնազգեստի տաբատ (2)
• Ներքնազգեստ (5-ից 7)
• Ջերմամեկուսացված փետուրից կամ բրդյա վերարկու
• Երկար թևքերով վերնաշապիկներ (2)
• Հուդի (ըստ ցանկության)
• լեռնագնացության տաբատ
• Շորտեր (երկու զույգ) (ըստ ցանկության)
• Եղանակակայուն տաբատներ
• Կոճը պահող լեռնագնացության կոշիկներ
• Բոտասներ կամ սպորտային կոշիկներ՝ բացօթյա զբոսանքի համար
• Ձեռքի պլաստիկե տոպրակ՝ լրացուցիչ զույգ կոշիկի համար
• Վրանի գուլպաներ և գուլպայի ծածկոցներ (ըստ ցանկության)

Գիշերային պայուսակ

• Ցածր ջերմաստիճանի քնապարկ (մինչև -20 աստիճան Ցելսիուս)
• Քնապարկի ներքին շերտը (ըստ ցանկության)
• Օգտակար իր քնապարկ լցնելու համար

Մեջքի պայուսակներ/ճամպրուկներ

• Ձեր սարքավորումները տեղափոխելու համար՝ պայուսակ (մենք տրամադրում ենք այն արշավի համար)
• Օրվա պայուսակ զբոսաշրջիկի համար. նախատեսված է արահետի վրա անհրաժեշտ իրերը տեղավորելու համար
• Կոմպակտ կողպեքներ ճանապարհորդական դրամապանակների համար
• Պոնչոներ՝ անձրևոտ օրերի համար
• Անջրանցիկ տարաների բազմաթիվ չափսեր
• Աղբի տոպրակներ օգտագործված հագուստի և կոշիկի համար։
• Հիգիենայի պարագաներ/Առաջին բուժօգնության պարագաներ
• Առանց դեղատոմսի վաճառվող ցավազրկողներ, ինչպիսիք են Ադվիլը կամ Իբուպրոֆեն Դիամոքսը (բարձրության հիվանդության դեպքում)
• Դեղերի դեղատոմսեր
• Նշված է առողջապահական հաստատություններում օգտագործելու համար, բժշկական ժապավեն (բշտիկների բուժման կանխարգելման համար):
• Ճանապարհորդական լուծի բուժումը հակաբիոտիկներով (հաճախ՝ Cipro)
• Մանկական ցանի բուժում (կարող է բուժել ցանը կամ քորը)

Անձնական հիգիենայի պարագաներ 

• օճառ և դեզոդորանտ
• Թաց քուն
• Բարձիկներ և տամպոններ
• Լոսյոն
• Comb
• Մազերի համար նախատեսված սեղմակներ
• Ձեռքերի տաքացուցիչներ
• Լսողության պաշտպանության ականջակալներ
• Անձնագիր կամ անձը հաստատող այլ փաստաթուղթ, վճարում և գումար (անհրաժեշտ է մուտքի մոտ գրանցման համար)

Որքա՞ն դժվար է Լանգտանգի արշավը։

Մենք Լանգտանգ հովիտը դասակարգում ենք որպես «միջին» աստիճանի արշավային վայր: Միջին աստիճանի արշավների համար քայլելու հեռավորությունը և բարձրության բարձրացումն ավելի նշանակալի են, քան փորձնական արշավների համար: Ճանապարհին կան մի քանի կտրուկ վերելքներ և վայրէջքներ: Հաճելի արշավային փորձառություն ունենալու համար դուք պետք է որոշակիորեն ֆիզիկական պատրաստվածություն ունենաք:

Մյուս կողմից, միջին քաշի արշավի համար ձեզ այդքան շատ նախապատրաստություն, փորձ կամ մարզում պետք չի լինի: Չնայած դժվար արշավների համար օգտակար են ավելի շատ պրակտիկա, ծանոթություն և փորձ, դրանք անհրաժեշտ չեն միջին քաշի արշավների համար: Եթե սա ձեր առաջին արշավն է, կարող եք հաճելի համարել Լանգտանգից սկսելը: Հաճախ կանգ առեք և ավելի կարճ քայլեր կատարեք, եթե ավելորդ քաշ ունեք կամ տարեց եք:

Որքա՞ն է տևում Լանգտանգի արշավը։

Լանգտանգ արշավի տևողությունը տարբերվում է՝ կախված ընտրած երթուղուց, բյուջեից և մեր ունեցած ժամանակից։

Ընդհանուր առմամբ, 7-օրյա ուղևորությունը հնարավոր է նրանց համար, ովքեր քիչ ժամանակ ունեն, մինչդեռ 20-22-օրյա արշավը նորմա է նրանց համար, ովքեր փնտրում են ավելի համապարփակ փորձառություն։

  Լանգտանգի արշավի արժեքը

Արշավի օրերը և տուրիստական ​​գործակալությունը կարևոր գործոններ են: Արժեքի վրա ազդում են նաև մի շարք գործոններ, ինչպիսիք են անձնական ծախսերը, կացության փաթեթները և այլն: Լանգտանգ հովտի արշավը, կանխատեսումների համաձայն, կարժենա 600-900 դոլար:

Արշավային թույլտվություններ

Երկիր մուտք գործելու և դուրս գալու, ինչպես նաև որոշակի արշավային արահետներով գնալու թույլտվությունը հաճախ պահանջում է թույլտվություն: Այն կարող եք ստանալ մայրաքաղաք Կատմանդուում գտնվող Նեպալի զբոսաշրջության խորհուրդից (NTB): Հիշե՛ք, որ կցեք ձեր անձնագրի և անձը հաստատող փաստաթղթի լուսանկարները, եթե պլանավորում եք ճանապարհորդել:

TIMS քարտ

TIMS քարտը թույլտվություն է, որը տրվում է լեռնագնացների տեղեկատվական կառավարման համակարգի կողմից: Մի քանի անցակետերում այս թույլտվությունները կպահանջվեն: Լանգտանգ լեռնագնացության TIMS քարտը գրառում է, որը կարող է օգտագործվել անհետ կորած լեռնագնացներին գտնելու և նրանց փրկելու համար երկրաշարժի կամ այլ բնական աղետի դեպքում:

Միայնակ արշավորդների համար այն արժե մոտ 2000 ռուփի (20 դոլար) և մոտավորապես 1000 ռուփի (10 դոլար)՝ ուղեկցվող խմբերի համար։ Այնուամենայնիվ, մենք կհոգանք ձեր TIMS քարտի մասին, եթե դուք ձեր ուղևորությունը ամրագրեք մեզ մոտ։

Լանգթանգ ազգային պարկի մուտքի վճար

Լանգտանգ ազգային պարկի մուտքի վճարը կկազմի մոտ 3000 ռուփի (մոտ 30 դոլար): Դուք պետք է այս լիցենզիան խնդրեք Դհունչեից կամ Կատմանդուի զբոսաշրջության խորհրդից:

Լանգտանգ Գոսայկունդա արշավ

Կատմանդուի հովտին մոտ արշավային վայրեր փնտրող զբոսաշրջիկների համար ամենատարածված տարբերակը... Լանգտանգ Գոսայկունդա արշավ Ճանապարհորդության ուղեցույց։ Նրանց մշակույթն ու կենսակերպը բացահայտելիս արահետները ձեզ կտանի կենսունակ Տամանգ գյուղերով։

Գոսայկունդա Լանգտանգ 15 օր Ռասուվա շրջանում գտնվող Թրեքը գտնվում է Կատմանդուից 52 կիլոմետր հյուսիս: Ճանապարհորդությունը ձեզ կտանի դեպի Գոսայկունդա լիճ և Կյանջին Գոմպա, որոնք Լանգտանգի ամենահայտնի տեսարժան վայրերից երկուսն են:

Այս շրջագայության ընթացքում հեշտ տեղանքի և գեղատեսիլ բնապատկերների համադրությունը հիանալի է: Աննապուրնա և Էվերեստի բազային ճամբար արշավների համար իդեալական այլընտրանք է Լանգտանգ Գոսայկունդա երթուղին:

15-օրյա Լանգտանգ։ Լանգտանգ ազգային պարկ այցելելիս Գոսայկունդա արշավը հոգևորականության գագաթնակետն է։ Պարկն ունի կենդանական աշխարհի, բուսականության և մարդկային բնակավայրերի լայն տեսականի։

Անտառային արահետները հիանալի վայր են բազմազան բուսական և կենդանական աշխարհ դիտելու համար: Այս կատեգորիային են պատկանում կարմիր պանդան, մուշկ եղջերուն, հիմալայան թահրը, ձյունե ընձառյուծը, ղորալը, սերովը, դաֆեն և շատ ուրիշներ:

Երթուղիներից դուք կարող եք տեսնել ձյունածածկ գագաթներ, ինչպիսիք են Դորջե Լակպան, Կանջին Ռի, Լանգշիշա Ռի, Չանգբու, Լանգթանգ Լիրունգ, Գանգչենպո, Յանսա Ցենջին և այլն:

Լանգտանգի բնակիչների մեծ մասը Տամանգի ծագում ունի, ուստի դուք հնարավորություն կունենաք ընկղմվել նրանց կենսակերպի մեջ: Տիբեթյան մշակույթի կենսակերպի վրա ունեցած խոր ազդեցության շնորհիվ այս տարածաշրջանի բնակիչները բարի և առատաձեռն են:

Հիմալայների բնակիչները բարի և հյուրընկալ են, անում են ամեն ինչ այցելուներին հարմարվելու համար։ Հյուրերի ցանկություններն ու հարմարավետությունը առաջնային են։