Էվերեստի երեք լեռնանցքով արշավ

15-օրյա արշավ դեպի Էվերեստ Չո Լա լեռնանցք

| |
Առաջարկվում է ճանապարհորդների 99%-ի կողմից
տևողության պատկերակ
Ուղևորության տևողությունը

15 օր

դոլարի պատկերակ
Գների սկիզբ

ԱՄՆ դոլար 1,575

  • 1 - 1 մարդ
    ԱՄՆ դոլար 1845
  • 2+ մարդ 9999
    ԱՄՆ դոլար 1575
Ամրագրեք Հիմա

Արագ Փաստեր

փոխադրման պատկերակ

Ուղերթ

կացարանի պատկերակ

Հյուրանոցներ և թեյարաններ

ճաշերի պատկերակ

Բոլոր ճաշատեսակները, բացառությամբ Կատմանդուի

ուղղորդվող պատկերակ

Ուղեկցվող շրջագայություն և արշավ ամբողջ ուղևորության ընթացքում

սեզոնի պատկերակ

Աշուն, Գարուն

գնահատման պատկերակ

Չափավորի

նպատակակետի պատկերակ

Նեպալ

բարձրության պատկերակ

5,545 մ

երթուղու պատկերակ

Կատմանդու - Լուկլա - Էվերեստի բազային ճամբար - Չոլայի անցում - Գոկյո - Նամչե - Լուկլա - Կատմանդու

Ինչո՞ւ 15-օրյա արշավային արշավ Էվերեստ Չո Լա լեռնանցքում։

  • Անցեք Էվերեստի շրջանի ամենաբարձր լեռնանցքներից մեկը՝ Չո Լա լեռնանցքը, որը գտնվում է 5,420 մետր բարձրության վրա։
  • Կանգնեք աշխարհի ամենաբարձր լեռան՝ Էվերեստի ստորոտում։
  • Անցեք Կալա Պատհարը և Չո Լա լեռնանցքի բազային ճամբարը և վայելեք արևածագը՝ համայնապատկերային լեռնային տեսարաններով։
  • Վայելեք փիրուզագույն Գոկյո լճի գեղեցկությունը՝ գեղեցիկ Հիմալայների ֆոնին։
  • Կարո՞ղ ենք կարճ զբոսանք կատարել դեպի Նգոզումպա սառցադաշտը, որը Հիմալայների ամենամեծ սառցադաշտն է։
  • Մնացեք թեյարաններում՝ վայելելով տեղական ուտեստները և տեղացիների ջերմ հյուրընկալությունը։
  • Գորակշեպում աստղերը դիտելը հաճույք է նրանց համար, ովքեր այնտեղ գիշերում են։
  • Թենգբոչե վանքում առավոտյան աղոթքները հնարավորություն են տալիս ծանոթանալ Թենգբոչե շրջանի հարուստ շերպաների մշակույթին և կրոնի հետ։

Ուղևորության ակնարկ

Էվերեստ Չո Լա լեռնանցքի արշավը Նեպալի Էվերեստ տարածաշրջանի ամենադժվար արշավներից մեկն է: Այն առաջարկում է հուզմունքի և գեղեցկության կատարյալ համադրություն: 5400 մետրից բարձր բարձրության վրա արշավը ձեզ կտանի Նեպալի հիմնական արշավային վայրերից մի քանիսը՝ Էվերեստի բազային ճամբար , Գոկյո լճեր, Չո Լա լեռնանցք և Կալա Պատհար : Այս վեհաշուք հիմալայան արշավը EBC արշավի այլընտրանք է և կատարյալ ընտրություն նրանց համար, ովքեր ցանկանում են մարտահրավերներ ընդունել և արկածախնդրության լրացուցիչ շերտ ավելացնել: Սա անգերազանցելի արկած է Նեպալում արշավել ցանկացող յուրաքանչյուրի համար:

Էվերեստի բազային ճամբարը Չո Լա լեռնանցքով համարվում է նաև Էվերեստի երեք լեռնանցքներից մեկի երրորդ մասը , որտեղ մենք կանցնենք Էվերեստի տարածաշրջանի երեք լեռնանցքներից մեկը (Չո Լա լեռնանցք): Այս արկածախնդրության ընթացքում դուք կարող եք վայելել Էվերեստ լեռան , Ամա Դաբլամի , Լհոցեի և շատ այլ լեռնագագաթների ապշեցուցիչ տեսարաններ: Բացի ամենաբարձր սառցադաշտից՝ Նգոզումպա սառցադաշտից , Խումբու սառցե ջրվեժից , փիրուզագույն Գոկյո լճից և Կալա Պատհարից արևածագից, այս արկածախնդրությունն առաջարկում է նաև այլ կարևոր տեսարժան վայրեր: Եթե դուք լեռնագնացություն եք կատարում դեպի Չո Լա լեռնանցք, հաշվի առեք լեռնագնացության երկու հիմնական եղանակները՝ գարունը և աշունը՝ ավելի անվտանգ և գեղեցիկ փորձառության համար:

Էվերեստի բազային ճամբարը ՝ Չո Լա Փաս լեռնագնացության հետ միասին , Նեպալի ամենահիասքանչ և հուզիչ հիմալայան արկածներից մեկն է: Այս հիասքանչ լեռնագնացության համար լավագույն ժամանակը գարունն է (մարտից մայիս) և աշունը ( սեպտեմբերից նոյեմբեր ): Այս եղանակները ապահովում են բյուրեղյա պարզ լեռնային տեսարաններ, կայուն եղանակ, գունագեղ լանդշաֆտներ և իդեալական լեռնագնացության պայմաններ՝ Էվերեստի շրջանում անմոռանալի փորձառության համար:

Այս մարտահրավերներով լի արշավը կատարյալ է արկածախնդիրների համար, ովքեր ցանկանում են ուսումնասիրել սառցադաշտերը, բարձր լեռնային անցումները և լեգենդար շերպաների գյուղերը: Չո Լա լեռնանցքը 5,420 մետր բարձրության վրա հատելը ֆիզիկապես պահանջկոտ է՝ զառիթափ, սառցակալած արահետների, նոսր օդի և երկար արշավային օրերի պատճառով: Անվտանգ և հաջող ճանապարհորդության համար անհրաժեշտ են պատշաճ ակլիմատիզացիա և լավ ֆիզիկական պատրաստվածություն:

Մասնագիտական ​​ուղեկցորդի հետ արշավը դարձնում է ավելի անվտանգ, հեշտ և ավելի արժեքավոր։ Գիտակ ուղեկցորդը կօգնի նավարկության, բարձրության կառավարման, տեղական մշակույթի և արտակարգ իրավիճակներում աջակցության հարցերում՝ միաժամանակ թույլ տալով արշավորդներին լիովին վայելել Հիմալայների վեհաշուք գեղեցկությունը։ Էվերեստ լեռան ապշեցուցիչ տեսարաններից մինչև Գոկյոյի կախարդական փիրուզագույն լճերը , այս էպիկական արշավը ապահովում է արկածների, բնության և անմոռանալի հիշողությունների հզոր համադրություն։

15-օրյա Էվերեստ Չո Լա Փաս լեռնագնացության երթուղու համառոտ ակնարկ

օր Թեքինգ երթուղի Հեռավորություն Քայլելու ժամանակ Ամենաբարձր կետը Գիշերակաց
Օր 1 Կատմանդուից մինչև Լուկլա և արշավ դեպի Փհակդինգ 8 կմ 3 է 4 ժամ 2,840 մ / 9,318 ֆտ Փակդինգ
Օր 2 Փհակդինգից մինչև Նամչե Բազար 11 կմ 6 է 7 ժամ 3,440 մ / 11,286 ֆտ Namche Bazaar
Օր 3 Կլիմայականացում Namche Bazaar-ում 6 կմ 3 է 4 ժամ 3,880 մ / 12,730 ֆտ Namche Bazaar
Օր 4 Նամչե Բազարից մինչև Թենգբոչե 9 կմ 5 է 6 ժամ 3,860 մ / 12,664 ֆտ Թենգբոչե
Օր 5 Tengboche դեպի Dingboche 11 կմ 5 է 6 ժամ 4,410 մ / 14,469 ֆտ Դինգբոչե
Օր 6 Կլիմայականացում Դինգբոչում 5 կմ 3 է 5 ժամ 4,410 մ / 14,469 ֆտ Դինգբոչե
Օր 7 Դինգբոչե դեպի Լոբուչ 8 կմ 5 է 6 ժամ 4,910 մ / 16,109 ֆտ Լոբուչե
Օր 8 Լոբուչեից մինչև Գորակ Շեպ և ​​Էվերեստի բազային ճամբար 13 կմ 7 է 8 ժամ 5,364 մ / 17,598 ֆտ Գորակ Շեպ
Օր 9 Գորակ Շեպ դեպի Կալա Պատթար և Ձոնգլա 14 կմ 7 է 8 ժամ 5,555 մ / 18,225 ֆտ Ձոնգլա
Օր 10 Ձոնգլա դեպի Թագնակ Չո Լա լեռնանցքով 12 կմ 7 է 9 ժամ 5,420 մ / 17,782 ֆտ Թագնակ
Օր 11 Թագնակից մինչև Գոկյո 8 կմ 6 ժամ 4,750 մ / 15,584 ֆտ Գոկյո
Օր 12 Գոկյոից մինչև Դհոլե 12 կմ 5 է 6 ժամ 4,200 մ / 13,780 ֆտ Դհոլ
Օր 13 Դհոլեից մինչև Նամչե Բազար 11 կմ 5 է 6 ժամ 3,440 մ / 11,286 ֆտ Namche Bazaar
Օր 14 Namche Bazaar դեպի Phakding և Lukla 18 կմ 7 է 8 ժամ 2,840 մ / 9,318 ֆտ Լուկլա
Օր 15 Թռիչք Լուկլայից դեպի Կատմանդու Ուղերթ 30- ից մինչեւ 35 րոպե 2,840 մ / 9,318 ֆտ Kathmandu

15-օրյա Էվերեստ Չո Լա Փաս լեռնագնացության երթուղի

Ճանապարհորդությունը սկսվում է Կատմանդուից (1,400 մ / 4,593 ոտնաչափ) դեպի Լուկլա (2,840 մ / 9,318 ոտնաչափ) կարճ թռիչքով։ Մեր թռիչքին դեպի Լուկլա հաջորդում է արշավ դեպի Փհակդինգ գյուղ։ Ճանապարհը գալարվում է Դուդհ Կոշի գետի երկայնքով գտնվող փոքր լեռնային քաղաքների, կանաչ բլուրների և որոշ անտառային տարածքների միջով։

Փակդինգ տանող զբոսանքը բավականին կարճ է և ժամանակ կտա ավելի բարձր լեռնային գոտուն հարմարվելու համար։ Այսօր առավոտյան մենք կուղևորվենք Փակդինգ գյուղ, որտեղ գիշերելու ենք թեյարանում։ Առաջին օրը մեզ կծանոթացնեն արահետին, առանց երկար արշավի անհրաժեշտության, ինչպես նաև լեռնային միջավայրին։

պատկերակ-ընթրիք

Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք

պատկերակ-քնի

Թեյհաուս

պատկերակ-նպատակակետ

8 կմ

փոքր բարձրություն

2,840 մ / 9,318 ֆտ

արևի պես փոքր

3 է 4 ժամ

Փհակդինգով (2,610 մ / 8,563 ոտնաչափ) անցնելուց հետո մենք անցնում ենք Դուդհ Կոշի գետը դեպի Նամչե Բազար։ Արահետը անցնում է Մոնջոյով և մտնում Սագարմաթա ազգային պարկ, ապա մի քանի կախովի կամուրջների և անտառապատ տարածքների միջով։

Նամչե ուղղությամբ շարժվելիս արահետը դանդաղորեն դժվարանում է։ Հիլարի կամրջից անցնելուց հետո արահետը անտառի միջով աստիճանաբար բարձրանում է դեպի շերպաների գլխավոր առևտրային քաղաքը։ Նամչե բազարը գտնվում է 3440 մ (11286 ոտնաչափ) բարձրության վրա, և օրվա վերելքի վերջին հատվածն ամենադժվարն է։

պատկերակ-ընթրիք

Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք

պատկերակ-քնի

Թեյհաուս

պատկերակ-նպատակակետ

11 կմ

փոքր բարձրություն

3,440 մ / 11,286 ֆտ

արևի պես փոքր

6 է 7 ժամ

Նամչե բազարը (3440 մ / 11 286 ոտնաչափ) այսօր նվիրված է ակլիմատիզացիային։ Մենք ամբողջությամբ տեղում չենք մնում, բայց կարճ արշավ ենք անում՝ մարմինը բարձրացող բարձրությանը ակլիմատիզացնելու համար։ Ամենատարածված երթուղիներից մեկը «Էվերեստ Վյու» հյուրանոց (3,880 մ / 12,730 ոտնաչափ) ոտքով բարձրանալն է, ապա Նամչե վերադառնալը։

Արշավը հնարավորություն է տալիս բացահայտել տարածքը և վայելել լեռների տեսարանները՝ կրկին մնալով Նամչեի ցածրադիր վայրում: Մնացած ժամանակը կարելի է անցկացնել հանգստանալով, քաղաքում տեսարժան վայրերը դիտելով կամ արշավի ավելի դժվարին հատվածներին պատրաստվելով:

պատկերակ-ընթրիք

Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք

պատկերակ-քնի

Թեյհաուս

պատկերակ-նպատակակետ

6 կմ

փոքր բարձրություն

3,880 մ / 12,730 ֆտ

արևի պես փոքր

3 է 4 ժամ

Արահետը սկսվում է Նամչե Բազարից (3440 մ / 11286 ոտնաչափ) լեռան լանջով բավականին մեղմ արահետով, նախքան Դուդհ Կոշի գետը իջնելը: Այնուհետև արահետը հատում է գետը և անտառի միջով բարձրանում դեպի Թենգբոչե:

Թենգբոչեն (3,860 մ /12,664 ոտնաչափ) հայտնի վանքի տեղն է։ Վերջին վերելքը բավականին դժվար է, բայց քայլքը շատ երկար չէ։ Գյուղ հասնելուն պես մենք կկարողանանք այցելել վանք, հանգստանալ և պատրաստվել ավելի բարձր բարձրության վրա բարձրանալուն։

պատկերակ-ընթրիք

Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք

պատկերակ-քնի

Թեյհաուս

պատկերակ-նպատակակետ

9 կմ

փոքր բարձրություն

3,860 մ / 12,664 ֆտ

արևի պես փոքր

5 է 6 ժամ

Մենք Թենգբոչեից (3860 մ/12664 ոտնաչափ) ուղևորվում ենք Դինգբոչե: Այս արահետը իջնում ​​է անտառ, ապա անցնում Իմջա հովտով: Բարձրանալուն զուգընթաց տեղանքն ավելի չոր և բաց է դառնում՝ ավելի քիչ ծառերով և ավելի շատ ալպյան տեղանքով:

Պանգբոչեով մենք շարունակում ենք ճանապարհը դեպի Դինգբոչե փոքրիկ գյուղը, որը շրջապատված է բարձր լեռնային պատերով։ Օրվա ընթացքում մենք աստիճանաբար բարձրանում ենք և հասնում Դինգբոչե՝ 4,410 մ (14,469 ոտնաչափ) բարձրության վրա։ Սա արշավի զգալի մասն է, երբ մենք մտնում ենք ավելի բարձրադիր հատված։

պատկերակ-ընթրիք

Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք

պատկերակ-քնի

Թեյհաուս

պատկերակ-նպատակակետ

11 կմ

փոքր բարձրություն

4,410 մ / 14,469 ֆտ

արևի պես փոքր

5 է 6 ժամ

Եվս մեկ օր Դինգբոչեում (4410 մ /14469 ոտնաչափ)՝ բարձրադիր բնակավայրեր մեկնելուց առաջ ակլիմայավարժություն սովորելու համար: Մեկօրյա հանգստի փոխարեն խորհուրդ է տրվում կարճատև ակլիմայավարժություն սովորեցնելու համար արշավ:

Կախված արահետի մակարդակից և խմբի արագությունից՝ հնարավոր է բարձրանալ շրջակա բլուրներ, ապա վերադառնալ Դինգբոչե՝ երթուղուն որոշակի բարձրություն ավելացնելով։ Քայլարշավը պետք է լինի քայլարշավային, և պետք է բավարար հանգստի և ջրազրկման ժամանակ տրամադրվի։ Գիշերակացը Դինգբոչեում, որտեղ մարմինը կհարմարվի Լոբուչե և Գորակշեպ գնալուց առաջ։

պատկերակ-ընթրիք

Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք

պատկերակ-քնի

Թեյհաուս

պատկերակ-նպատակակետ

5 կմ

փոքր բարձրություն

4,410 մ / 14,469 ֆտ

արևի պես փոքր

3 է 5 ժամ

Արահետը կսկսվի Դինգբոչեից (4,410 մ/14,469 ոտնաչափ) և կուղղվի հովտով իջնելով դեպի Խումբուի վերին մասը: Այնուհետև արահետը կանցնի ալպյան տեղանքով և Թուկլա քաղաքով, տանելով դեպի լեռնագնացների և լեռնագնացների հուշահամալիր:

Այնուհետև մենք մորենով ուղևորվում ենք դեպի Լոբուշե: Ժայռոտ և բաց տարածքները առաջին պլան են մղվում, երբ մոտենում ենք 4,910 մ (16,109 ոտնաչափ) բարձրությանը: Լոբուշեն Գորակշեպից և EBC-ից առաջ գիշերակացի համար նախատեսված վերջին ճամբարներից մեկն է, ուստի սա հաճելի երեկո է ուժերը վերականգնելու և առաջիկա դժվարին օրերին պատրաստվելու համար:

պատկերակ-ընթրիք

Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք

պատկերակ-քնի

Թեյհաուս

պատկերակ-նպատակակետ

8 կմ

փոքր բարձրություն

4,910 մ / 16,109 ֆտ

արևի պես փոքր

5 է 6 ժամ

Լոբուչեն (4910 մ / 16,409 ոտնաչափ) թողնելով՝ մենք քարքարոտ արահետով ուղևորվում ենք դեպի Գորակշեպ։ Այժմ արահետը դանդաղորեն ընթանում է Խումբու սառցադաշտի եզրով և ուղղվում դեպի Գորակշեպ (5140 մ / 16,864 ոտնաչափ), որտեղ մենք կարճատև կանգառ ենք կատարում և իջեցնում մեր ծանր բեռները։

Այնուհետև արշավը կուղղվի դեպի Էվերեստի բազային ճամբար (5364 մ /17598 ոտնաչափ): Արահետը անցնում է ժայռոտ սառցադաշտային տեղանքով և անցնում է Խումբու սառցադաշտի եզրով: Այնուհետև մենք կվերադառնանք բազային ճամբար, որտեղից արշավը կշարունակվի մինչև Գորակշեպում գիշերելը: Երկար օր է լինելու բարձր լեռնային գոտում, ուստի անհրաժեշտ է դանդաղ քայլել:

պատկերակ-ընթրիք

Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք

պատկերակ-քնի

Թեյհաուս

պատկերակ-նպատակակետ

13 կմ

փոքր բարձրություն

5,364 մ / 17,598 ֆտ

արևի պես փոքր

7 է 8 ժամ

Այս վաղ առավոտյան արշավը Գորակշեպից (5,140 մ /16,864 ոտնաչափ) դեպի Կալա Պատհար է: Ճանապարհը զառիթափ է և քարքարոտ, քանի որ այն տանում է դեպի 5,555 մ (18,228 ոտնաչափ) բարձրության վրա գտնվող դիտակետ: Էվերեստը և մոտակա որոշ գագաթներ տեսանելի են այստեղից, և վաղ առավոտյան լեռները տեսնելու լավագույն ժամանակն է հաճախ:

Մենք իջնում ​​ենք դեպի Գորակշեպ, ապա՝ Ձոնգլա։ Լոբուչե տարածքը կրկին հատելուց հետո այս ճանապարհը տանում է դեպի ավելի քիչ բնակեցված Ձոնգլա հովիտ։ Առավոտյան վերելք դեպի Ձոնգլա (4,830 մ /15,846 ոտնաչափ), որը վերելքից հետո զգալի անկում է ապահովում։ Սա նաև հաջորդ օրը Չո Լա լեռնանցք տանող արահետն է։

պատկերակ-ընթրիք

Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք

պատկերակ-քնի

Թեյհաուս

պատկերակ-նպատակակետ

14 կմ

փոքր բարձրություն

5,555 մ / 18,225 ֆտ

արևի պես փոքր

7 է 8 ժամ

Բարձր լեռնանցքի անցումը արշավի համար այսօր է։ Ժամանակն է մեկնել Ձոնգլայից (4,830 մ/15,846 ոտնաչափ) և սկսել շարժվել դեպի Չո Լա։ Ճանապարհը զառիթափ է և անհարթ, երբ մոտենում է լեռնանցքին, և որոշ հատվածներում կարող է լինել սառցակալած և/կամ քարքարոտ՝ կախված եղանակից և եղանակից։

Չո Լա լեռնանցքը (5,420 մ / 17,782 ոտնաչափ) հատելով՝ մենք մեղմորեն շարժվում ենք դեպի արևմտյան կողմ և սառցադաշտերի ու ժայռերի միջով շարժվում դեպի Թագնակ (4,700 մ / 15,420 ոտնաչափ), ինչը թույլ է տալիս ավելի ցածր գիշերային բարձրություն ունենալ դժվարին անցումից հետո։

պատկերակ-ընթրիք

Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք

պատկերակ-քնի

Թեյհաուս

պատկերակ-նպատակակետ

12 կմ

փոքր բարձրություն

5,420 մ / 17,782 ֆտ

արևի պես փոքր

7 է 9 ժամ

Մոտավորապես 4,700 մ (15,420 ոտնաչափ) բարձրության վրա մենք հեռանում ենք Թագնակից և այս արահետով շարժվում դեպի Գոկյո։ Նգոզումպա սառցադաշտով անցնող երթուղին հիմնականում կազմված է ժայռերից, սառույցից և սառցադաշտային բեկորներից։ Կարևոր է զգույշ լինել ոտքերը ոտքի տակ պահելիս, հատկապես, եթե արահետը անհարթ է։

Սառցադաշտային շրջանից արահետը աստիճանաբար շարժվում է դեպի Գոկյո հովիտ: Գոկյոն (4750 մ (15584 ոտնաչափ)) գտնվում է սառցադաշտային լճերի կողքին: Գյուղ հասնելուն պես մենք ժամանակ կունենանք հանգստանալու և շրջակա լճերը ուսումնասիրելու: Սա լավ օր է նախորդ օրվա Չո Լա անցնելուց հետո հանգստանալու համար:

պատկերակ-ընթրիք

Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք

պատկերակ-քնի

Թեյհաուս

պատկերակ-նպատակակետ

8 կմ

փոքր բարձրություն

4,750 մ / 15,584 ֆտ

արևի պես փոքր

6 ժամ

Արահետը Գոկյոից (4750 մ/15584 ոտնաչափ) իջնում ​​է դեպի Դհոլե։ Այն հետադարձ ճանապարհ է Գոկյո հովտով, քանի որ մենք դանդաղորեն իջնում ​​ենք ավելի բարձր սառցադաշտային տարածքից։ Երթուղին անցնում է Դուդհ Կոշի գետի հովտով և բաց լեռներով, նախքան ավելի բուսածածկ գոտիներ մտնելը։

4200 մ (13780 ոտնաչափ) բարձրության վրա գտնվող սա հարմար վայրէջք է մի քանի օր բարձր բարձրության վրա անցկացնելուց հետո: Քայլարշավը այնքան էլ դժվար չէ, որքան Չո Լա լեռան անցումը, բայց արահետի վրա դեռ կան որոշ կտրուկ վերելքներ և վայրէջքներ: Մենք գիշերում ենք Դհոլեի տեղական թեյարանում:

պատկերակ-ընթրիք

Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք

պատկերակ-քնի

Թեյհաուս

պատկերակ-նպատակակետ

12 կմ

փոքր բարձրություն

4,750 մ / 15,584 ֆտ

արևի պես փոքր

5 է 6 ժամ

Դհոլեից (4,200 մ/13,780 ոտնաչափ) մենք իջնում ​​ենք լանջը դեպի Նամչե բազար: Արահետը անցնում է Դուդհ Կոշի հովտի գյուղերով ու անտառներով, և իջնելիս կարելի է տեսնել սոճու, հռոդոդենդրոնի և գիհու անտառի հատվածներ:

Այս արահետը վերջիվերջո իջնում ​​է Նամչե տանող հայտնի արահետով։ Օրվա ընթացքում կարելի է մի քանի կարճ վերելքներ անել, չնայած որ ժամանակի մեծ մասը լանջերն են։ Նամչե բազարում (3,440 մ /11,286 ոտնաչափ) հասնելուց հետո մենք կկարողանանք մի փոքր հանգստանալ և վայելել այս քաղաքում առկա ավելի առաջադեմ ենթակառուցվածքները, նախքան Լուկլա տեղափոխվելը։

պատկերակ-ընթրիք

Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք

պատկերակ-քնի

Թեյհաուս

պատկերակ-նպատակակետ

11 կմ

փոքր բարձրություն

4,200 մ / 13,780 ֆտ

արևի պես փոքր

5 է 6 ժամ

Արշավի վերջին օրը կսկսվի Նամչե բազարից (3440 մ /11286 ոտնաչափ): Մենք իջնում ​​ենք Դուդհ Կոշի հովտով անցնող հայտնի երթուղով և անցնում Մոնջոյով և Փհակդինգով: Այն առանձնանում է կախովի կամուրջներով, անտառապատ հատվածներով և գետի երկայնքով ձգվող փոքր գյուղերով:

Մենք հասնում ենք Փհակդինգ (2610 մ /8563 ոտնաչափ), այնուհետև ուղևորվում ենք դեպի Լուկլա: Մինչև Լուկլա հասնելը արահետով կան մի քանի աստիճանական վերելքներ և վայրէջքներ: Այս հատվածում է անցնում արշավի վերջին հատվածը: Գիշերակաց Լուկլայում և նախապատրաստություն Կատմանդու վերադարձի չվերթին:

պատկերակ-ընթրիք

Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք

պատկերակ-քնի

Թեյհաուս

պատկերակ-նպատակակետ

18 կմ

փոքր բարձրություն

3,440 մ / 11,286 ֆտ

արևի պես փոքր

7 է 8 ժամ

Վերջին օրը սկսվում է Լուկլայից (2,840 մ /9,318 ոտնաչափ) դեպի Կատմանդու (1,400 մ /4,593 ոտնաչափ) թռիչքով։ Թռիչքի տևողությունը մոտավորապես 30-35 րոպե է, որը կարող է ավելի երկար կամ կարճ լինել՝ կախված լեռնային տարածքում եղանակից և շահագործման պայմաններից։

Կատմանդուում վայրէջք կատարելուց հետո արշավը պաշտոնապես ավարտվում է։ Օրվա մնացած մասը հասանելի է հյուրանոցում հանգստանալու կամ հետագա ճանապարհորդության համար։ Այս թռիչքը ճանապարհորդության վերջին մասն է Էվերեստի շրջանով անցնելուց հետո (ներառյալ Էվերեստի բազային ճամբարը, Կալա Պատհարը, Չո Լա լեռնանցքը և Գոկյոն):

պատկերակ-ընթրիք

Նախաճաշ, ընթրիք

պատկերակ-քնի

հյուրանոց

պատկերակ-նպատակակետ

5-10 կմ մեքենայով մինչև հյուրանոց

փոքր բարձրություն

1,400 մ / 4,593 ֆտ

արևի պես փոքր

30- ից մինչեւ 35 րոպե

15-օրյա Էվերեստ Չո Լա Փաս արշավային քարտեզ

Էվերեստ Չո Լա լեռնանցքի արշավ

Ի՞նչ սպասել:

Ինչ է ներառված

Օդանավակայանից դիմավորման և իջեցման ծառայություններ

  • Ներքին օդանավակայանից իջեցում հյուրանոցից (արշավի սկիզբ)
  • Ներքին օդանավակայանից տեղափոխում և հյուրանոց (արշավից հետո)

Բնակեցման ծառայություններ

  • 14 գիշեր լեռներում գտնվող տեղական թեյարաններում (երկտեղանոց համարով)

Trekking թույլտվություն

  • Տեղական ինքնակառավարման մարմնի մուտքի թույլտվություն (արշավային քարտ)
  • Սագարմաթա ազգային պարկի թույլտվություն (Էվերեստի թույլտվություն)

Ներքին Թռիչքներ

  • Կատմանդուից դեպի Լուկլա ավիատոմսեր
  • Լուկլա-ից դեպի Կատմանդու ավիատոմսեր

Լուկլա չվերթի դեպքում՝ Ռամեչհապով

  • Կատմանդուից Ռամեչհապ մեքենայով համատեղ տրանսպորտով
  • Ռամեչհապից դեպի Լուկլա ներքին ավիատոմսեր
  • Լուկլա-Ռամեչհապ ներքին ավիատոմսեր
  • Ռամեչհապից Կատմանդու՝ Jeep-ով

Սնունդ Կատմանդուի/արշավի ընթացքում

  • 14 Նախաճաշ՝ տեղական և մայրցամաքային ուտեստներ թեյարանի ճաշացանկից
  • 14 Ճաշ. Պարզ և թեթև ճաշ ճաշի ճամբարի թեյարաններում
  • 14 Ընթրիք՝ Ձեր ընտրությամբ բանջարեղենային և ոչ բանջարեղենային ուտեստներ, տեղական թեյարանի ճաշացանկից տնական և մայրցամաքային ուտեստներ

Ուղեկցորդի/բեռնակիրի ծառայություններ և նրանց պարտականությունները

  • Առաջին բուժօգնության պարագաների տուփը մեր թիմի կողմից է տեղափոխվում
  • Արշավային ուղեկցորդ – անգլերեն խոսող լիցենզավորված ուղեկցորդ՝ 10+ տարվա փորձով։
  • Ապահովագրություն ուղեկցորդի և բեռնակիրի համար (արտակարգ տարհանման և պատահական բժշկական ծախսերի դեպքում)
  • Բոլոր ճաշատեսակները ուղեկցորդի/բեռնակիրի համար
  • Աշխատավարձը՝ համաձայն ընկերության ստանդարտ դրույքաչափի (որը խորհուրդ է տրվում զբոսաշրջության ոլորտի համապատասխան ասոցիացիայի կողմից)
  • Տեղական շերպա՝ մինչև 20 կգ քաշով ուղեբեռ տեղափոխելու համար (2 հյուր՝ 1 բեռնակիրով)

Ի՞նչ է բացառվում

  • Սնունդ Կատմանդուում լեռնագնացությունից առաջ և հետո
  • Ձեր ճանապարհորդական ապահովագրությունը (Փրկարարական)
  • Նեպալի մուտքի վիզայի վճարը։
  • Խորհուրդներ արշավի անձնակազմի և վարորդի համար
  • Խմիչքներ (տաք, սառը և ալկոհոլային)
  • Անձնական գնումներ, լվացքատուն և այլն
  • Անձնական արշավային սարքավորումներ

Ֆիքսված մեկնումներ 15 օրվա համար՝ Էվերեստ Չո Լա Փաս լեռնագնացություն

Մեկնարկի ամսաթիվ: 2026-09-05
Duration: 15 օր
առկայություն
2
ԱՄՆ դոլար 1575
Յուրաքանչյուր անձի համար
Մեկնարկի ամսաթիվ: 2026-10-03
Duration: 15 օր
առկայություն
4
ԱՄՆ դոլար 1575
Յուրաքանչյուր անձի համար
Մեկնարկի ամսաթիվ: 2026-10-25
Duration: 15 օր
առկայություն
3
ԱՄՆ դոլար 1575
Յուրաքանչյուր անձի համար
Մեկնարկի ամսաթիվ: 2026-11-14
Duration: 15 օր
առկայություն
3
ԱՄՆ դոլար 1575
Յուրաքանչյուր անձի համար
մեջբերում-պատկերակ մեջբերում-պատկերակ

Tripadvisor Reviews

Google- ի ակնարկներ

15-օրյա արշավ դեպի Էվերեստ Չո Լա Փաս։ Լրացուցիչ տեղեկություններ

Ինչո՞ւ 2026 թվականին անցնել Էվերեստ Չոլա լեռնանցքով արշավը։

Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու դուք կցանկանաք 2025 թվականին անցնել Էվերեստ Չոլա լեռնանցքով արշավը: Հիմնական պատճառներից մի քանիսը, իհարկե, մնում են Հիմալայների գեղեցկությունը, շերպաների հարուստ մշակութային ուսումնասիրությունները սկզբից մինչև վերջ, էպիկական մարտահրավերները և դրա նորաձևությունը՝ զուգորդված 2025 թվականի հուզմունքի հետ: Չո Լա լեռնանցքը, որը գտնվում է 5,420 մ բարձրության վրա , իր համայնապատկերային գեղագիտական ​​​​տարրերով, ստեղծում է անհավատալի ճանապարհորդություն, եթե ցանկանում եք նստել և հանգստանալ աշխարհի գագաթին (գրեթե բառացիորեն):

Ավելին, Էվերեստ լեռը միացված է Գոկյո լճին Չո Լա լեռնանցքով, որը ապահովում է երկու վայրեր տանող ճանապարհ։ Եթե պատրաստ եք նույն ճանապարհորդության ընթացքում մի քանի անգամ ճանապարհորդել, կարող եք նաև ընտրել այն երկարաձգել։ Նրանց համար, ովքեր նախընտրում են հանգստություն և ավելի հանգիստ արահետներ, այս արշավը հիանալի այլընտրանք է։ Երբեք շատ մարդաշատություն չի լինում, չնայած արշավի արահետներով այցելուներ կան ամբողջ տարվա ընթացքում։ Դուք կանցնեք թաքնված հովիտներով, սառցադաշտերով, սրբազան գագաթներով, լճերով և բազմաթիվ լեռնանցքներով։ Հետևաբար, ձեր արշավի ընթացքում ձանձրույթի ոչ մի պահ չի լինի։

Մի օր Չոլա լեռնանցքի արշավում

Մենք վաղ կարթնանանք՝ մոտավորապես ժամը 6:00-ին, որպեսզի սկսենք մեր օրը։ Թարմանալուց հետո կվայելենք տաք նախաճաշ, որը սովորաբար լինում է շիլա՝ ձվով և թեյով կամ սուրճով։ Առավոտյան 7:00-ին կսկսենք արշավներ՝ շարժվելով գեղեցիկ լանդշաֆտներով և աստիճանաբար բարձրանալով դեպի ավելի բարձր լեռներ։

Ժամը 10:00-ի սահմաններում մենք կարճատև դադար կառնենք՝ հանգստանալու, ջրազրկվելու և թեթև նախուտեստ վայելելու համար: Ժամը 12:30-ի սահմաններում մենք ճաշի ընդմիջում կանենք թեյարանում կամ հատուկ հանգստի վայրում, որտեղ կվայելենք տաք ուտեստ, օրինակ՝ դալ բհատ կամ լապշայով ապուր, նախքան կեսօրին մեր արշավը շարունակելը: Կեսօրը կբերի ավելի շատ դժվարություններ՝ կտրուկ վերելքներով, բայց ապշեցուցիչ տեսարանները մեզ մոտիվացված կպահեն:

Ժամը 4:00-ին մենք կհասնենք մեր օրվա նշանակման վայր՝ լինի դա հյուրատուն, թե ճամբարային տեղ։ Մենք ժամանակ կունենանք հանգստանալու և վայելելու տաք ըմպելիքներ մինչև ժամը 6:00-ին ընթրիքը։ Հագեցած ճաշից հետո մենք կհանգստանանք, կզրուցենք օրվա արշավի մասին և կգնանք քնելու մոտավորապես ժամը 8:00-ին՝ պատրաստ լինելով հաջորդ օրվա արկածներին։

Չո Լա Փաս լեռնագնացությունը հարմար է՞ սկսնակների համար։

Անկեղծ ասած՝ ոչ, Չո Լա լեռնանցքով արշավը հարմար չէ սկսնակների համար։ Կան բազմաթիվ պատճառներ, թե ինչու ենք մենք սա ասում։ Նախ, դուք կարող եք ստիպված լինել ճանապարհորդել տարբեր բարդ երթուղիներով՝ սկզբից մինչև վերջ, 15 օրվա ընթացքում։ Արշավի տևողությունն ինքնին այն չէ, ինչ շատ սկսնակներ կնախընտրեին կամ որոնց համար հարմար էին։ Ավելին, սառցադաշտերն ու բարձր լեռնանցքները հեշտ չէ անցնել։ Չո Լա լեռնանցքով արշավը տարբերվում է սովորական արշավային ճանապարհորդությունից, քանի որ այն ընդգրկում է ավելի երկար, ավելի դժվար արահետներ։

Այսպիսով, ո՞վ է հարմար Էվերեստի բազային ճամբար՝ Չո Լա լեռնանցք, արշավի համար: Այն արշավորդները, ովքեր նախկինում փորձ ունեն բարձր բարձրություններում արշավելու, կարող են ավելի լավ հարմարվել Հիմալայան փոփոխվող մթնոլորտին: Նման արշավորդները կարող են առանց մեծ խնդիրների ավարտել 15-օրյա Էվերեստ Չո Լա լեռնանցքի նման ճանապարհորդությունը: Բացի այդ, նման արշավորդները նաև գիտեն, թե ինչպես արդյունավետորեն օգտագործել արշավային և լեռնագնացության սարքավորումները: Սա նրանց հնարավորություն է տալիս կատարել սառցադաշտային արշավ կամ ճանապարհորդություն ցուրտ կլիմայում:

Որքա՞ն հեռու է Չո Լա Փասը Նամչե Բազարից։

Նամչե Բազարից Չո Լա լեռնանցք հասնելու համար մոտ 5 օր է պահանջվում՝ անցնելով մոտավորապես 38-40 կիլոմետր։ Նամչեում ակլիմայավարժություն անցնելուց հետո, 4-րդ օրը արշավը շարունակվում է դեպի Դոլե (11 կմ), ապա՝ Մաչհերմո (9 կմ)՝ 5-րդ օրը, և Գոկյո (7 կմ)՝ 6-րդ օրը։ 7-րդ օրը դուք կանցկացնեք Գոկյոյի շրջակայքում ակլիմայավարժություն անցկացնելով, նախքան 8-րդ օրը Թագնակ (7 կմ) ուղևորվելը։ 9-րդ օրը դուք կանցնեք Չո Լա լեռնանցքով՝ Թագնակից դեպի Ձոնգլա արշավելով, անցնելով մոտավորապես 6 կմ, որը արշավի ամենադժվար և տեխնիկական հատվածն է։

Թեև ամեն օր հեռավորությունը չափազանց մեծ չէ, այն ներառում է մեծ բարձրություն, կտրուկ վերելքներ, ժայռոտ տեղանք և սառցադաշտերի անցումներ: Չո Լա լեռնանցքը (5,367 մ) հատելու օրը չափազանց երկար է և մարտահրավերներով լի: Այնուամենայնիվ, աստիճանական բարձրության բարձրացումը և հանգստի օրերը հեշտացնում են ձեր մարմնի հարմարվելը: Չնայած դժվարին լինելուն, այս երթուղին հետաքրքիր է և լավ տեմպով, ինչը թույլ է տալիս պատշաճ կերպով ակլիմատիզացվել:

Գոկյո Չո Լա լեռնանցք տանող այլընտրանքային արահետներ

Բացի Էվերեստ Չո Լա լեռնանցքի 15-օրյա ստանդարտ արշավից, մի քանի այլընտրանքային արահետներ նույնպես ձեզ կտանի Գոկյոյի և Չո Լա լեռնանցքի միջով կամ մոտակայքում: Այս արշավներից յուրաքանչյուրը յուրահատուկ փորձառություն է առաջարկում դժվարության, տեսարանների և մարդկանց քանակի առումով:

  •  Էվերեստի երեք լեռնանցքների արշավ: Այս երթուղին ներառում է երեք բարձր լեռնանցք՝ Կոնգմա Լա, Չո Լա և Ռենջո Լա: Այն Էվերեստի տարածաշրջանի ամենադժվար և ամբողջական լեռնագնացություններից մեկն է: Այն առաջարկում է հեռավոր արահետներ, ավելի քիչ լեռնագնացներ և լեռնային տեսարաններ:
  • Գոկյո հովտի արշավ (առանց Չո Լա լեռնանցքի). Չնայած այս երթուղին չի հատում Չո Լա լեռնանցքը, այն հաճախ օգտագործվում է որպես Չո Լա արշավի առաջին կես։ Այն ձեզ տանում է դեպի Գոկյո լճեր և Գոկյո Ռի, բայց լեռնանցքը հատելու փոխարեն դուք վերադառնում եք նույն ճանապարհով։ Սա ավելի անվտանգ և հեշտ տարբերակ է նրանց համար, ովքեր նախընտրում են չանցնել բարձր լեռնանցքներ, բայց միևնույն է ցանկանում են ուսումնասիրել Գոկյո հովիտը։

Գոկյո Չո Լա լեռնանցքի արշավ EBC-ի միջոցով

Էվերեստ Գոկյո Չո Լա լեռնանցքի արշավը Էվերեստի բազային ճամբարով ձեզ կտանի սառցադաշտերի, բարձր լեռնային անցումների միջով և կառաջարկի Էվերեստ լեռան անմոռանալի տեսարաններ: Այս արշավը ձեզ կտանի Արևելյան Էվերեստի բազային ճամբարի արահետներից դեպի Արևմտյան Գոկյո լճի շրջան՝ Չո Լա լեռնանցքով: Այս երթուղին նաև ավելի մեղմ տարբերակ է արշավորդների համար, քանի որ նրանք աստիճանաբար կբարձրանան բարձրության վրա արշավի ընթացքում: Չո Լա վերելքն ավելի հեշտ է նաև Դրագնագից մինչև Ձոնգլա: Ակլիմատիզացիայի բազմաթիվ հնարավորությունների շնորհիվ ձեր մարմինը կարող է ավելի լավ հարմարվել բարձր լեռնային Հիմալայան միջավայրի փոփոխվող պայմաններին:

EBC երթուղին ընտրելով՝ դուք կարող եք այցելել և՛ Գոկյո, և՛ Չո Լա լեռնանցք՝ մեկ անմոռանալի արկածախնդրության մեջ։ Գոկյո Չո Լա լեռնանցքի արշավը Էվերեստի բազային ճամբարով դարձել է Նեպալի ամենատարածված արշավներից մեկը՝ ոչ մի պատճառ չունենալով։ Այն համատեղում է Հիմալայների հուզմունքը Գոկյո լճի հանգիստ գեղեցկության հետ, որը խորը հոգևոր արժեք ունի։ Սկզբից մինչև վերջ ճանապարհորդությունն առաջարկում է շունչ կտրող բնապատկերներ և հարուստ մշակութային փորձառություն, որը իսկական օրհնություն է ցանկացած արշավորդի համար։

 Էվերեստ Չոլա լեռնանցքի արշավ Երթուղի և բարձրություն

Էվերեստ Չո Լա լեռնանցքի արշավը Խումբու շրջանում բարձրլեռնային արշավ է, որն անցնում է Էվերեստի բազային ճամբարի արահետով, Չո Լա լեռնանցքով և Գոկյո հովտով: Սկսած Լուկլայից՝ արահետը տանում է դեպի Փհակդինգ, անցնելով Նամչե Բազարով և Թենգբոչեով, Դինգբոչեով, Լոբուչեով և Գորակշեպով, և հասնում է Էվերեստի բազային ճամբար:

Երթուղու ամենաբարձր կետերն են Կալա Պատհարը (5,555 մ / 18,228 ոտնաչափ) և Չո Լա լեռնանցքը (5,420 մ / 17,782 ոտնաչափ): Այնուհետև արահետը հատում է լեռնանցքը և շարունակում է իր ընթացքը դեպի Թագնակ և Գոկյո, նախքան Դհոլե և Նամչե Բազար քաղաքներով իջնելը:

Սա EBC Չո Լա Փաս Գոկյո արշավ է, ուստի այն թույլ նյարդեր ունեցողների համար չէ, քանի որ կան օրեր, երբ մարդիկ անցնում են 4,000 մ (13,123 ոտնաչափ) և ավելի բարձրության վրա։ Ակլիմատիզացիան երթուղու կարևոր բաղադրիչ է։

Այլընտրանքային ճանապարհորդության տարբերակներ

Ուղղաթիռով զբոսանք

Ուղղաթիռով թռիչքը Էվերեստի տարածաշրջան հասնելու արագ և շքեղ միջոց է ՝ Կատմանդուից մինչև Լուկլա թռիչքի տևողությունը կազմում է մոտ 45 րոպե։ Այն հիանալի տարբերակ է, եթե ցանկանում եք խնայել ժամանակ, խուսափել կանոնավոր չվերթների հնարավոր ուշացումներից կամ վայելել Հիմալայների ապշեցուցիչ օդային տեսարանները։ Ուղղաթիռով թռիչքները սովորաբար իրականացվում են վաղ առավոտյան՝ օպտիմալ եղանակային պայմաններից և պարզ երկնքից օգտվելու համար։

Եթե ​​ընտրեք այս տարբերակը, կարող եք խնայել 1-2 օր՝ համեմատած այլ ճանապարհորդական մեթոդների հետ։ Ուղղաթիռները կարող են նաև ձեզ ուղղակիորեն տանել Նամչե Բազար կամ նույնիսկ ավելի բարձր վայրեր՝ հատուկ նպատակներով, ինչպիսիք են բժշկական տարհանումները կամ շքեղ արշավները։ Թեև ավելի թանկ է, այն առաջարկում է հարմարավետություն, արդյունավետություն և անմոռանալի լեռնային փորձառություն։

Սալերիի միջոցով ցամաքային ճանապարհ

Սալերիով անցնող ցամաքային ճանապարհը հիանալի այլընտրանք է նրանց համար, ովքեր նախընտրում են ավելի աստիճանական ճանապարհորդություն դեպի Էվերեստի շրջան: Դուք կարող եք Կատմանդուից Սալերի ավտոբուսով կամ ջիպով հասնել, որը լեռնային ոլորապտույտ ճանապարհներով տևում է մոտ 8-10 ժամ: Սալերիից դուք կքայլեք մոտ 4-5 օր՝ Լուկլա հասնելու համար, անցնելով հեռավոր գյուղերի, դարավանդային դաշտերի և խիտ անտառների միջով:

Այս երթուղին թույլ է տալիս ավելի արդյունավետորեն ընտելանալ՝ աստիճանաբար բարձրանալով։ Այն նաև ավելի քիչ մարդաշատ է, քան Լուկլայի ուղիղ չվերթը, առաջարկելով ավելի իսկական մշակութային փորձառություն։ Այնուամենայնիվ, ճանապարհային ճանապարհորդությունը կարող է լինել անհարթ և մարտահրավերներով լի, ուստի այն առավել հարմար է այն ճանապարհորդների համար, ովքեր սիրում են արկածներ և ունեն մի քանի լրացուցիչ ազատ օրեր։

Clockամացույցի սլաքի հակառակ ուղղությամբ

Ժամացույցի սլաքի հակառակ ուղղությամբ արշավը սկսվում է Ջիրիից կամ Փափլուից և հետևում է Էվերեստի վաղ շրջանի արշավախմբերի կողմից ընտրված դասական երթուղուն: Ջիրիից սկսելը Լուկլա հասնելու համար մոտ 5-7 օր է ավելացնում, մինչդեռ Փափլուից սկսելը ժամանակը կրճատում է մինչև 3-4 օր: Այս տարբերակը թույլ է տալիս ձեզ վայելել ավելի հանգիստ արահետներ և շփվել տեղացիների հետ ավանդական շերպա և ռայ գյուղերում: Այս ամենի հետ մեկտեղ, դուք կարող եք նաև վայելել բազմազան լանդշաֆտներ, այդ թվում՝ փարթամ հովիտներ, կախովի կամուրջներ և ռոդոդենդրոնների անտառներ:

Այս արշավային տարբերակը ներառում է աստիճանական վերելքներ, որոնք օգնում են ապահովել պատշաճ ակլիմատիզացիա, ինչը այն իդեալական է դարձնում սկսնակների համար: Այնուամենայնիվ, այս երթուղին պահանջում է ավելի շատ ժամանակ և ջանք, բայց առաջարկում է արժեքավոր արշավային փորձ: Մեր արշավային երթուղու համեմատ, այս տարբերակը կարող է մարտահրավեր լինել, քանի որ այն ավելացնում է արշավային օրերի քանակը:

Չո Լա լեռնանցքի Էվերեստ բարձրանալու դժվարությունները

Էվերեստ Չո Լա լեռնանցք բարձրանալը բազմաթիվ մարտահրավերներ է ներկայացնում։ Թեև փորձառու լեռնագնացները կարող են այն ավելի կառավարելի համարել, այս արշավը, անկախ հմտությունների մակարդակից, պահանջում է զգույշություն և պատրաստվածություն բոլորից։

  • Անկանխատեսելի եղանակ. Դուք, ամենայն հավանականությամբ, կհայտնվեք Էվերեստի շրջանի անկանխատեսելի եղանակի շրջապտույտում։ Սա հատկապես խնդիր է ոչ սեզոնային շրջանում։ Ձյունը և անձրևը հաճախ են լինում համապատասխանաբար ձմռանը և ամռանը։ Հետևաբար, գագաթնակետային սեզոններին լեռնագնացությունը կարող է իմաստուն լինել։
  • Բարձրության հիվանդություն. Երբ հասնեք 3000 մ-ից բարձր բարձրության, դուք կզգաք ձեզ վատ։ Հիվանդությունը, որին դուք բախվում եք ավելի բարձր բարձրություններում, հայտնի է որպես լեռնային հիվանդություն։ Խնդրում ենք համոզվել, որ ճիշտ եք հարմարվում։
  • Երկար արշավային օրեր. Արշավային օրերը շատ երկար են։ Դուք պետք է զգույշ լինեք արշավների միջև հանգստանալիս։ Երկար արշավային օրերը կհոգնեն ձեր ոտքերը և կառաջացնեն սրտխառնոց։ Միշտ ավելի լավ է կանխել դա՝ պատշաճ ջրազրկմամբ, ժամանակին հանգստով և հավասարակշռված սննդակարգով։
  • Ֆիզիկական և մտավոր սթրես. Երկարատև ընդմիջումից հետո կամ առաջին անգամ լեռնագնացություն կատարող արշավորդները կարող են ֆիզիկական և մտավոր սթրես զգալ։ Նման սթրեսը կարելի է հաղթահարել նախնական հետազոտությունների և ֆիզիկական պատրաստվածության միջոցով։
  • Տեխնիկական դժվարություններ. Դուք կհանդիպեք բազմաթիվ տեխնիկական դժվարությունների, այդ թվում՝ սառցադաշտային մորենների, զառիթափ վերելքների, ժայռոտ հատվածների և սառցե ջրվեժների: Դուք պետք է ձեր արշավային ուղեկցորդի և այլ արշավորդների հետ միասին պատրաստ լինեք սարքավորումների, սարքավորումների և դժվարությունները հաղթահարելու մեթոդների մասին:

Էվերեստ Չոլա լեռնանցք բարձրանալու համար ուղեկցորդի ներկայությունը պարտադիր է՞։

Այո, Էվերեստ Չո Լա լեռնանցք բարձրանալու համար ուղեկցորդի վարձումը պարտադիր է: Այս նոր կանոնը ուժի մեջ է մտել 2023 թվականի ապրիլի 1-ին: Այս կանոնի համաձայն՝ ձեզ չի թույլատրվում միայնակ քայլել առանց ուղեկցորդի: Չո Լա լեռնանցք բարձրանալու ընթացքում դուք կանցնեք սահմանափակ տարածքներով, հետևաբար, ուղեկցորդի վարձումը պարտադիր է: Ձոնգլայից մինչև Գոկյո արահետը պարտադիր ուղեկցորդի առկայություն է պահանջում: Ուղեկցորդը կբարձրացնի ձեր ընդհանուր անվտանգությունը: Նա կօգնի ձեզ կողմնորոշվել:

Ուղեցույցը նաև մանրամասն տեղեկություններ կտրամադրի այն վայրերի մասին, որոնցով դուք անցնում եք։ Նրանք նաև կօգնեն ձեզ հասկանալ տեղական մշակույթն ու ավանդույթները։ Քանի որ նրանք լավ պատրաստված և հավաստագրված են, նրանք նաև կտրամադրեն ուղղորդում արտակարգ իրավիճակներում։ Բացի այդ, ուղեցույցը կկազմակերպի ձեր կացարանը և սնունդը։ Այսպիսով, ուղեցույց ունենալը ապահովում է սթրեսից զերծ փորձառություն։ Դուք կարող եք բարձրացնել ձեր ընդհանուր անվտանգությունը և խորը պատկերացում կազմել տարածքի մասին։

Բնակեցում Էվերեստ Չոլա լեռնանցքում, Էվերեստի շրջանում

Որպես Էվերեստի տարածաշրջանում անսովոր երթուղի, Նեպալի Չոլա լեռնանցքը նաև թեյարանների արշավային երթուղի է: Սա նշանակում է, որ դուք կմնաք փոքր, տեղական հյուրանոցներում, որոնք առաջարկում են գիշերելու տեղ և մատուցում են համեղ ուտեստներ: Էվերեստի բազային ճամբարի դասական արշավային երթուղու համեմատ, Չոլա լեռնանցքի թեյարանները ավելի հին և պարզունակ են:

Մինչև Նամչե կան տասնյակ լավ կառուցված թեյարաններ՝ անձնական լոգարաններով։ Դրանից այն կողմ, յուրաքանչյուր կանգառում, ինչպիսիք են Մաչհերմոն, Գոկյոն և Թագնակը, կան ընդամենը մի քանի թեյարաններ (3-4), որոնց լոգարանները հասանելի են համատեղ օգտագործման համար։

Դուք կարող եք նախապես ամրագրել այս կացարանները Չոլա Փասս լեռնագնացության համար նախատեսված արշավային գոտում՝ գագաթնակետային սեզոնին: Յուրաքանչյուր սենյակում կլինեն 2-3 փոքր մահճակալներ: Լեռնագնացների համար կլինի գեղեցիկ ներքնակ, փոքրիկ վերմակ և բարձ: Քանի որ սենյակը ջեռուցում չունի, դուք պետք է քնապարկ վերցնեք՝ Նեպալում Չոլա Փասս լեռնագնացության ժամանակ ձեզ սառույցից պաշտպանելու համար:

Սնունդ, ջուր և խմիչքներ Էվերեստ Չոլա լեռնանցքի արշավի ժամանակ

Խոսելով Էվերեստ Չոլա լեռնանցքով արշավի ժամանակ կարող եք գտնել ուտելիք, խոսքը Դալ Բհաթի էներգիայի 24 ժամվա մասին է: Որքան էլ զվարճալի հնչի, դալի, բհաթի, տարկարիի և աչարի էներգետիկ ափսեն կարող է բավարարել ձեր համային ընկալիչները և ձեզ էներգիա տալ լեռները հատելու համար: Ափսեն պարունակում է էներգիան բարձրացնող ածխաջրեր, սպիտակուցներ և վիտամիններ: Բացի այդ, արևմտյան ուտեստներ, ինչպիսիք են մակարոնեղենը, սպագետին, պիցցան և սենդվիչները, կարող եք գտնել թեյարանների մեծ մասում:

Ահա մի շարք ուտեստներ, որոնք կարող եք փորձել Էվերեստ Չո Լա լեռնանցք ձեր արշավի ընթացքում

Կերակուր Սննդի ընտրանքներ
նախաճաշ Շիլա, մուրաբայով հաց, ձու (եփած կամ տապակած), կարագով տոստ, նրբաբլիթներ, թեյ կամ սուրճ, տաք շոկոլադ
Լանչ Դալ Բհատ (ոսպի ապուր բրնձով), մոմո (գնդիկներ), լապշայով ապուրներ, սենդվիչներ, տիբեթական հաց պանրով, տապակած բրինձ, սպագետի
Ճաշ Դալ Բհատ (ոսպի ապուր բրնձով), Թուկպա (արիշտայով ապուր), Չոու Մեյն (տապակած արիշտա), բանջարեղենային կարի, տիբեթական հաց կարագով, յակ պանիր, ռագուներ

Նմանապես, ջուր խմելու համար խուսափեք անմիջապես առվակից ջուր խմելուց, քանի որ այն չի մաքրվում և անվտանգ չէ: Դուք պետք է օգտագործեք ջրի մաքրման հաբեր կամ ֆիլտրեր, եթե ստիպված եք ջուր խմել այդ աղբյուրներից: Պահեք բազմակի օգտագործման շիշ՝ պլաստիկ թափոնները նվազեցնելու համար: Ավելին, կարևոր է խստորեն խուսափել ալկոհոլից բարձր լեռներում և խմել մեծ քանակությամբ ջուր (օրական 3-4 լիտր)՝ ջրազրկված մնալու և լեռնային հիվանդությունը կանխելու համար:

Կապի և ինտերնետի հարմարություններ Էվերեստի շրջանում

Էվերեստի տարածաշրջանում կապի և ինտերնետի հնարավորությունները կարող են անհուսալի լինել, հատկապես բարձրադիր վայրերում, ինչպիսին է Չո Լա Փասը: Ցածրադիր վայրերում, ինչպիսիք են Կատմանդուն և Լուկլան, կարող եք գտնել կայուն Wi-Fi հյուրանոցների և սրճարանների մեծ մասում:

Ավելի բարձրանալիս ինտերնետը դառնում է ավելի դանդաղ և պակաս հուսալի՝ հեռավոր գտնվելու վայրի և դժվարին պայմանների պատճառով: Բարձրադիր վայրերում շատ թեյարաններ առաջարկում են վճարովի Wi-Fi, բայց այն կարող է դանդաղ և անհուսալի լինել: Որոշները օգտագործում են արբանյակային ինտերնետ, որը թանկ է և հարմար է միայն պարզ զննարկչի կամ հաղորդագրությունների համար:

Ncell-ի և Nepal Telecom-ի նման բջջային ցանցերը, որպես կանոն, հասանելի են արշավի մեծ մասում, սակայն ազդանշանի ուժգնությունը նվազում է ավելի բարձրանալիս, և որոշ տարածքներում կարող է կապ չլինել: Հուսալի կապի համար խորհուրդ է տրվում վարձակալել արբանյակային հեռախոս, որը գործում է նույնիսկ հեռավոր տարածքներում:

Կարող եք նաև օգտագործել գլոբալ SIM քարտ, բայց դա դեռևս կախված է տեղական ցանցերից: Լավ գաղափար է ներբեռնել քարտեզներ, կոնտակտներ և այլ կարևոր տեղեկություններ նախքան արշավը սկսելը, քանի որ ինտերնետը միշտ չէ, որ հասանելի կլինի, երբ դրա կարիքը ունեք:

Էվերեստ Չո Լա լեռնանցք բարձրանալու թույլտվությունների ուղեցույց

Էվերեստ Չո Լա Թրեքի համար անհրաժեշտ թույլտվություններն են Խումբու գյուղական համայնքի մուտքի թույլտվությունը և Սագարմաթա ազգային պարկի մուտքի թույլտվությունը: Այս թույլտվությունները ստուգվում են արահետի տարբեր կետերում, ուստի կարևոր է դրանք ձեռք բերել նախքան սկսելը:

Խումբուի գյուղական համայնքի թույլտվությունը փոխարինել է հին TIMS քարտին և անհրաժեշտ է Խումբուի շրջան մուտք գործելու համար: Նմանապես, Սագարմաթա ազգային պարկի թույլտվությունը թույլ է տալիս մուտք գործել այն այգի, որտեղ տեղի է ունենում Էվերեստի բազային ճամբարի Չո Լա լեռնանցքի արշավը: Թույլտվություններից բացի, համոզվեք, որ ձեզ հետ ունեք վավեր անձնագիր (առնվազն 6 ամիս ժամկետով), Նեպալի վիզա, արշավները ծածկող ճանապարհորդական ապահովագրություն, մանրամասն երթուղի և երկու անձնագրի չափի լուսանկար:

թույլտվություն Արժենալ Որտեղից կարելի է այն ձեռք բերել
Խումբուի գյուղապետարանի թույլտվություն 2,000 նորվեգական ռուփի մեկ անձի համար , Լուկլա, Մոնջո կամ Կատմանդու (Զբոսաշրջության խորհրդի գրասենյակ)
Սագարմատա ազգային պարկի թույլտվություն 3,000 NPR օտարերկրացիների համար
1,500 NPR SAARC քաղաքացիների համար
NPR 100 նեպալցիների համար
Կատմանդուում (Զբոսաշրջության խորհուրդ) կամ Մոնջոյի անցակետում

Եթե ​​մեզ մոտ ամրագրեք, մենք ձեզ համար կկազմակերպենք բոլոր անհրաժեշտ թույլտվությունները նախքան արշավի մեկնարկը, այնպես որ դուք անհանգստանալու կարիք չունեք դրանց համար։

Էվերեստ Չո Լա Փաս լեռնագնացության / EBC լեռնագնացության համար իդեալական ժամանակ

Էվերեստ Գոկյո Չո Լա լեռնանցքի և EBC լեռնագնացության համար լավագույն ժամանակներն են աշունը և գարունը: Աշունը Նեպալում սկսվում է սեպտեմբերին և ավարտվում նոյեմբերին: Սրանք լեռնագնացների համար ամենատաք և ամենահանգիստ ամիսներն են:

Եղանակը հանգիստ և չոր է, ցերեկային ջերմաստիճանը Չո Լա լեռնանցքում մոտ 3°C է, իսկ Գոկյոյում՝ 6°C: Գիշերները զով են, բայց կառավարելի, իսկ ձյունը հազվադեպ է լինում: Նոյեմբերին սովորաբար ամենաքիչ տեղումներն են լինում (մոտավորապես 8 մմ), մինչդեռ սեպտեմբերին կարող է լինել մոտ 13 անձրևոտ օր, հետևաբար, խելամիտ է ձեր մեկնարկի ամսաթիվը պլանավորել համապատասխանաբար:

Գարունը (մարտից մայիս) նույնպես հիանալի պայմաններ է առաջարկում լեռնագնացության համար։ Մարտին բարձր լեռնանցքներում ջերմաստիճանը տատանվում է մոտ 3°C, մայիսին՝ սեզոնի տաքացմանը զուգընթաց, բարձրանում է մինչև 10°C։ Անձրևները նվազագույն են, իսկ քամու միջին արագությունը՝ 19 կմ/ժ, ինչը էական խնդիր չէ։ Լեռները դեռևս ձմռանից ծածկված են ձյունով, բայց արահետը պարզ է։

Լավագույն եղանակները արշավների համար

սեզոն Ամիսներ Ընդհանուր պայմաններ Չո Լաի պայմանները
գարուն Մարտից մայիս Ընդհանուր առմամբ կայուն և պարզ Սովորաբար բարենպաստ
մուսոն Հունիս-օգոստոս ամիսներին Անձրև, ամպամածություն և հնարավոր է թռիչքների խափանում Ավելի քիչ բարենպաստ
աշուն սեպտեմբերից նոյեմբեր Ընդհանուր առմամբ պարզ և կայուն Սովորաբար բարենպաստ
Ձմեռ Դեկտեմբերից փետրվար Շատ ցուրտ է, հնարավոր է ձյուն Ավելի պահանջկոտ

Էվերեստ Չոլա լեռնանցք բարձրանալու նախապատրաստական ​​​​աշխատանքներ

Ձեր ճանապարհորդության դժվարությունները հաղթահարելու համար դուք պետք է լինեք ֆիզիկապես և մտավոր առողջ։ Մարզումները սկսելը արշավից 2-3 ամիս առաջ ձեր մարմնին և մտքին բավարար ժամանակ կտա բարձր լեռնային արշավների պահանջներին հարմարվելու համար։ Դժվարությունները հաղթահարելու պատրաստակամությունը ոչ միայն բարձրացնում է ձեր անվտանգությունը, այլև ճանապարհորդությունն ավելի հաճելի և մատչելի է դարձնում։ Ահա, թե ինչպես կարող եք պատրաստվել Էվերեստ Չո Լա Թրեքին.

Ֆիզիկական ֆիթնես

Երկար ժամերի արշավների և մեջքի պայուսակ կրելու համար ընդհանուր ֆիզիկական ուժի զարգացումը կարևոր է: Ոտքերի և որովայնի մկանները ամրացնելու համար ձեր ռեժիմում ներառեք վարժություններ, ինչպիսիք են նստացատկերը, վազքի վարժությունները և դեդլիֆտները: Կարող եք նաև ընտրել կանոնավոր արշավներ անհարթ տեղանքով՝ լցված մեջքի պայուսակով: Սա կօգնի ձեզ հարմարվել փորձաշրջանի պահանջներին: Բացի այդ, յոգայով կամ ձգումներով վարժություններ կատարելը կարող է օգնել նվազեցնել մկանների լարվածության և վնասվածքի ռիսկը:

Սրտանոթային թրեյնինգ

Սրտանոթային ֆիզիկական պատրաստվածությունը կարևոր է բարձր լեռնային արշավների ժամանակ, որտեղ թթվածնի մակարդակը ցածր է: Այնպիսի գործունեությունները, ինչպիսիք են վազքը, հեծանվավազքը, լողը կամ աստիճաններով բարձրանալը օրական առնվազն 30-45 րոպե, շաբաթական 4-5 օր, կարող են օգնել բարելավել ձեր տոկունությունն ու դիմացկունությունը: Հատկապես օգտակար է արշավների պայմանները նմանակել՝ մեջքի պայուսակով բլուրներով կամ աստիճաններով արշավելով, որպեսզի պատրաստեք ձեր թոքերը և սիրտը նոսր օդին:

Հոգեկան պատրաստում

Էվերեստի Չո Լա լեռնանցքի բազային ճամբարի նման արշավի համար մտավոր ամրությունը նույնքան կարևոր է, որքան ֆիզիկական պատրաստվածությունը : Քանի որ արշավը ներառում է երկար օրեր արշավային կոպիտ տեղանքով, ձեզ համար կարող է հոգնեցուցիչ լինել կողմնորոշվելը: Դրական տրամադրվածությունը և կենտրոնացած մնալը արշավի ընթացքում կարող է օգնել ձեզ ավելի խաղաղ ավարտել այս արկածը: Կարող եք զբաղվել ուշադրության կենտրոնացմամբ, մեդիտացիայով կամ խորը շնչառությամբ: Դժվարությունների պատկերացումը նույնպես կօգնի ձեզ մոտիվացված մնալ արշավի ընթացքում:

Իմ Էվերեստի ճանապարհորդության հետ Չո Լա Փաս լեռնագնացության ընտրության առավելությունները

Մեր 15-օրյա փաթեթը դեպի Էվերեստ Չո Լա լեռնանցք կարող է հիանալի արկած լինել։ Ահա թե ինչու պետք է մեզ դիտարկեք Էվերեստի տարածաշրջան ձեր հաջորդ ուղևորության համար.

  • Անվտանգությունը մեր առաջնահերթությունն է. Մեր հաճախորդների անվտանգությունը մեզ համար ամենակարևորն է։ Մեր երթուղիները հարմարեցված են՝ հաշվի առնելով յուրաքանչյուր մարդու ֆիզիկական պատրաստվածության մակարդակը և անհատական ​​կարիքները։ Մենք նաև ապահովում ենք լավագույն հնարավոր ակլիմատիզացիան՝ մեր հաճախորդներին լեռնային հիվանդությունից պաշտպանելու համար։
  • Մենք առաջարկում ենք փորձառու խումբ՝ Մեր ուղեկցորդներն ու բեռնակիրները ընտրվել են խիստ գործընթացի միջոցով: Բացի այդ, մենք նրանց համար անցկացնում ենք շարունակական ուսուցում՝ տեղանքների մասին տեղեկացված լինելու համար: Մեր ուղեկցորդները լիցենզավորված են և ձեզ տրամադրում են տեղեկություններ այն վայրերի մասին, որոնք կբարելավեն ձեր ընդհանուր փորձը:
  • Վերցնելու և իջեցնելու ծառայությունը ներառված է. Մեր փաթեթը ներառում է վերցնելու և իջեցնելու ծառայություններՉնայած Կատմանդուում ձեր մնալու ընթացքում սնունդը փաթեթում չի ներառվում, մենք դեռևս ապահովում ենք ձեզ տանելու և իջեցնելու ծառայություններ: Բացի այդ, մենք կազմակերպում ենք ուղևորության ընթացքում տեղափոխում և արկածախնդրության առաջին և վերջին օրը իջեցնում: Սա մեր հաճախորդների համար լրացուցիչ ծառայություն է, որը մեզ մի փոքր ավելի ուշադիր է դարձնում մեր հաճախորդների նկատմամբ:
  • Կենտրոնանալ կայունության վրա. Մենք հանձնառու ենք էկոլոգիապես մաքուր զբոսաշրջային գործելակերպին՝ ապահովելով, որ մեր արշավները չվնասեն տեղական միջավայրին կամ համայնքներին: Մենք կենտրոնանում ենք կայուն գործելակերպերի վրա, որոնք պաշտպանում են տարածաշրջանի բնական գեղեցկությունը և հարգում տեղի ժողովրդի մշակույթն ու ավանդույթները: Մեր արշավը ընտրելով՝ դուք նպաստում եք շրջակա միջավայրի պահպանմանը՝ միաժամանակ վայելելով իմաստալից փորձառություն Հիմալայներում:
  • Խելամիտ արժեք՝ Մենք հայտնի ենք Նեպալում մրցունակ և մատչելի գնով արշավային փաթեթներ առաջարկելու համար: Մեր գնի տարբերությունը գտնելու համար կարող եք համեմատել մեր փաթեթի գինը ներառված և չներառված գների հետ: Մենք ձգտում ենք ներառել շրջագայության ընթացքում բոլոր անհրաժեշտ ծախսերը՝ ապահովելով, որ փաթեթները ամրագրելուց հետո դուք չզարմանաք թաքնված ծախսերից:

Էվերեստ Չոլա լեռնանցքով արշավի համար նախատեսված փաթեթավորման ցուցակ

Հագուստ

  • Հիմնական շերտ (վերին)
  • Խոնավությունը կլանող երկարաթև վերնաշապիկ
  • Ջերմային վերնաշապիկ
  • Խոնավությունը կլանող երկար ներքնազգեստ՝ միջին շերտով
  • Բրդյա բաճկոն կամ թեթև փետուրե բաճկոն, ջերմամեկուսացված տաբատ կամ փափուկ տաբատ՝ ջերմության համար
  • Արտաքին շերտ
  • Անջրանցիկ և հողմակայուն բաճկոն
  • Փափուկ բաճկոն կամ ջերմամեկուսացված բաճկոն
  • Ջրակայուն և քամուց պաշտպանող տաբատներ
  • Թեթև, շնչող արշավային տաբատներ
  • Փոխակերպվող շալվար
  • Լեռնագնացության ձեռնոցներ
  • Անջրանցիկ ձեռնոցներ
  • Ջերմ գլխարկ կամ բալակլավա
  • Արևապաշտպան գլխարկ/գլխարկ
  • 4-6 զույգ խոնավությունը կլանող արշավային գուլպաներ
  • 1-2 զույգ ջերմային գուլպաներ

Կոշկեղեն

  • Բարձր կտրվածքով ջրակայուն արշավային կոշիկներ
  • Քեմփինգային կոշիկներ (սանդալներ կամ հարմարավետ կոշիկներ)
  • Անջրանցիկ գեյթերներ

մեջքի պայուսակ և պայուսակներ

  • 25-30 լիտրանոց օրական պայուսակ
  • 60-70 լիտրանոց հիմնական արշավային մեջքի պայուսակ
  • Չոր պայուսակներ
  • Քնի համակարգ
  • Քնապարկ (նվազագույնը -20°C/-4°F ջերմաստիճանի համար)
  • Քնապարկի ծածկոց
  • քնելու պահոց

Hydration

  • 2-3 լիտր ջրի շշեր
  • Ջրի մաքրման հաբեր/ֆիլտր

Անձնական խնամք և զուգարանի պարագաներ

  • Արևապաշտպան քսուք (SPF 50+)
  • Շրթունքների բալզամ (SPF 30+)
  • Ատամի խոզանակ և մածուկ
  • Թաց անձեռոցիկներ/ձեռքի ախտահանիչ
  • Թաշկինակներ կամ զուգարանի թուղթ
  • Անհատական ​​դեղամիջոցներ
  • Դեմքի դիմակ/բուֆեր
  • Արագ չորացող սրբիչ

Էլեկտրոնիկա

  • Ֆոտոխցիկ
  • Էներգաբանկ
  • Գլխի լամպ (լրացուցիչ մարտկոցներով)
  • Հեռախոս/ռատիոկայ

Trekking Essentials

  • Թեքինգ ձողեր
  • Խորտիկներ/էներգետիկ բարեր
  • Անձնական փաստաթուղթ (անձնագիր, թույլտվություններ)
  • Առաջին շտապ օգնության պայուսակ

Լրացուցիչ իրեր

  • Արևային ակնոցներ (ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանող, բևեռացված)
  • Բազմագործիք
  • Անձրևանոց պոնչո
  • Լրացուցիչ փակվող պայուսակներ
  • Բշտիկների կանխարգելում/ոտքերի խնամք (մոլեսկին, ոտքի փոշի)
  • Լեռնագնացության թույլտվություն և ճանապարհորդական ապահովագրություն

Բարձրության հիվանդություն

Էվերեստ Չո Լա լեռնանցք բարձրանալու լուրջ խնդիր է բարձրության հիվանդությունը, որը կարող է առաջանալ 5,000 մ (16,404 ոտնաչափ) գերազանցող բարձրություններում: Սուր լեռնային հիվանդությունը (ՍԼՀ) առաջանում է, երբ մարմինը չի կարողանում հարմարվել բարձրության վրա թթվածնի նվազմանը: Նեպալի զբոսաշրջության խորհուրդը նշում է, որ բարձրության հետ կապված խնդիրները կարող են սկսվել 3000 մ (9843 ոտնաչափ) և ավելի բարձրության վրա:

Հաճախակի ախտանիշներն են գլխացավը, հոգնածությունը, գլխապտույտը, սրտխառնոցը, ախորժակի կորուստը և քնի խանգարումը: Ավելի ծանր ախտանիշները անհապաղ անկման նշաններ են:

Չո Լա լեռնանցքը Էվերեստ Գոկյո լեռնագնացության մի մասն է, որը Նամչե Բազարում և Դինգբոչեում առաջարկում է ակլիմատիզացիայի օրեր: Շարժվեք դանդաղ, խմեք շատ ջուր, մի՛ խմեք ալկոհոլ մեծ բարձրություններում և ցանկացած հիվանդության մասին անմիջապես հայտնեք ձեր ուղեկցորդին: Եթե ախտանիշները վատթարանում են, ՄԻ՛ շարունակեք վերև:

Բարձրության արշավների ակնարկ

Որտեղից Բարձրություն
Լուկլա 2,840 մ / 9,318 ֆտ
Namche Bazaar 3,440 մ / 11,286 ֆտ
Թենգբոչե 3,860 մ / 12,664 ֆտ
Դինգբոչե 4,410 մ / 14,469 ֆտ
Լոբուչե 4,910 մ / 16,109 ֆտ
Գորակ Շեպ 5,140 մ / 16,864 ֆտ
Everest Base Camp 5,364 մ / 17,598 ֆտ
Կալա Պատհար 5,555 մ / 18,225 ֆտ
Չո Լա Փաս 5,420 մ / 17,782 ֆտ
Թագնակ 4,700 մ / 15,420 ֆտ
Գոկյո 4,750 մ / 15,584 ֆտ

Տրանսպորտ Էվերեստ Չո Լա լեռնանցք բարձրանալու համար

Էվերեստ Չո Լա Փաս լեռնագնացությունը սկսվում է Կատմանդուից Լուկլա ներքին չվերթով: Լուկլայից լեռնագնացության երթուղին ավարտվում է ոտքով՝ Էվերեստի շրջանով: Արշավի ավարտին մենք Լուկլայից կվերադառնանք Կատմանդու:

Կատմանդուից մինչև Լուկլա

Կատմանդուից Լուկլա թռիչքը սովորական պայմաններում տևում է մոտավորապես 30-35 րոպե: Չվերթների ժամանակացույցը կարող է փոխվել, քանի որ լեռնային եղանակը և տեսանելիությունը կարող են ազդել թռիչքների վրա:

Լուկլա թռիչք Ռամեչհապով

Ռամեչհապ օդանավակայանից Լուկլայի չվերթների իրականացման ժամանակահատվածում մենք կկազմակերպենք համատեղ տեղափոխում Կատմանդուի և Ռամեչհապի միջև: Այնուհետև ուղևորությունը կշարունակվի ներքին չվերթով Ռամեչհապից դեպի Լուկլա: Արշավն ավարտելուց հետո, անհրաժեշտության դեպքում, վերադարձի ուղևորությունը կկատարվի նույն կարգով:

Տրանսպորտը արշավի ընթացքում

Լուկլայից Փհակդինգ, Նամչե Բազար, Թենգբոչե, Դինգբոչե, Լոբուչե, Էվերեստի բազային ճամբար, Կալա Պատհար, Ձոնգլա, Չո Լա, Թագնակ, Գոկյո և հետ դեպի Լուկլա արշավային երթուղին կատարվում է ոտքով: Մեր ուղեկցորդը կհամակարգի ամենօրյա երթուղին և կօգնի տրանսպորտային կազմակերպման հարցում արշավի սկզբում և վերջում:

Քանի որ Լուկլա և Լուկլայից չվերթները կարող են ազդվել լեռնային եղանակից, խորհուրդ ենք տալիս որոշակի ճկունություն պահպանել ձեր ճանապարհորդական ծրագրերում՝ լեռնագնացության ամսաթվերի շուրջ։

Ճանապարհորդական ապահովագրություն

Այս Էվերեստ Չո Լա լեռնանցքի լեռնագնացության ժամանակ խստիվ խորհուրդ է տրվում ունենալ համապարփակ ճանապարհորդական ապահովագրություն: Դուք պետք է ունենաք ձեր ապահովագրական պայմանագիրը ձեր ճանապարհորդության ամենաբարձր կետում՝ ձեր գագաթնակետային բարձրության հետ միասին, ինչպես նաև անհրաժեշտության դեպքում ապահովեք շտապ բժշկական օգնություն և ուղղաթիռով տարհանում:

Սա հատկապես կարևոր է, քանի որ լեռներում ուղղաթիռով փրկարարական աշխատանքները կարող են թանկ լինել: Նեպալի զբոսաշրջության խորհուրդը խորհուրդ է տալիս օգտագործել համապարփակ ապահովագրական ծածկույթ, որը ներառում է բժշկական ծախսերը և ուղղաթիռով փրկարարական աշխատանքները:

Միշտ ուշադիր կարդացեք ապահովագրության պայմանագրի տեքստը ճանապարհորդելուց առաջ։ Մի ենթադրեք, որ ճանապարհորդական ապահովագրությունը ներառում է բարձրության վրա արշավները։ Ճանապարհորդության ընթացքում ձեռքի տակ ունեցեք ապահովագրության մասին տեղեկությունները և արտակարգ իրավիճակների դեպքում կապի համարները։

Օգտակար է նաև ստուգել, ​​թե արդյոք ապահովագրական պայմանագիրը ներառում է ուղևորության ընդհատումը, թռիչքի ուշացումները, կորցրած ուղեբեռը և չեղարկումը, եթե դուք ունեք այս պահանջը ձեր EBC Cho La Pass Gokyo Trek-ի համար։

Ձեր լրացուցիչ ծախսերը

Էվերեստ Չո Լա Փաս լեռնագնացության փաթեթի արժեքը պարտադիր չէ, որ ներառի լեռնագնացության ընթացքում կատարված բոլոր անհատական ​​ծախսերը: Համոզվեք, որ գումար եք հատկացնում նախուտեստների, շշալցված կամ մաքրված խմելու ջրի, տաք ցնցուղի, էլեկտրոնային սարքերի լիցքավորման, Wi-Fi-ից օգտվելու, լվացքատան և լեռնային հանգստավայրերում անձնական գնումների համար:

Սովորաբար, ուղեկցորդների, բեռնակիրների և այլ արշավային անձնակազմի թեյավճարները համարվում են անձնական ծախսեր, եթե ձեր փաթեթում այլ բան նշված չէ: Փաթեթում կարող են չներառվել նաև անձնական ապահովագրությունը, միջազգային չվերթները, վիզայի ծախսերը և անսպասելի ուշացումների հետևանքով առաջացած ծախսերը:

Գոկյոյով դեպի Էվերեստ Չո Լա լեռնանցք արշավը շատ հեռավոր վայրերում է, և այնտեղ բոլոր հիմնական ծառայությունները թանկ են։ Ձեզ հետ կանխիկ գումար վերցրեք ռուփիի տեսքով, քանի որ քարտերը հեշտությամբ չեն ընդունվում, և շատ գյուղերում բանկոմատներ չկան։

Խելամիտ է ունենալ արտակարգ իրավիճակների համար նախատեսված ֆոնդ՝ չպլանավորված ճանապարհորդության, կացարանի և/կամ առողջապահական ծախսերի համար։

Այս ուղևորության ընթացքում չանելիքները

Էվերեստ Չո Լա լեռնանցք բարձրանալու ժամանակ խուսափեք լեռնային հիվանդության ախտանիշները անտեսելուց և ավելի շատ մի շտապեք, երբ ծանր հիվանդանում եք: Նեպալի զբոսաշրջության խորհուրդը խորհուրդ է տալիս լեռնագնացներին հեռու մնալ 3,000 մ (9,843 ոտնաչափ) բարձրության վրա ալկոհոլ օգտագործելուց, մնալ նշված լեռնագնացության արահետներում և միայնակ չզբաղվել լեռնագնացությամբ:

Մի շտապեք և մի խնայեք դժվար հատվածներով՝ պարզապես ժամանակացույցին համապատասխան քայլելու համար: Միշտ թող եղանակը, արահետը և ձեր առողջությունը լինեն ձեր առաջին ուշադրությունը: Մի՛ աղբ նետեք արահետի վրա, մի՛ վնասեք ազգային պարկի վայրի բնությանը կամ բուսական աշխարհին:

EBC Չո Լա Փաս Գոկյո արշավը նաև անցնում է տեղի գյուղերով և կրոնական վայրերով. հարգեք տեղական սովորույթները և թույլտվություն խնդրեք մարդկանց լուսանկարելու և կրոնական վայրեր մտնելու համար։

Մի՛ հույսը դրեք միայն բջջային հեռախոսների վրա՝ կողմնորոշվելու կամ արտակարգ իրավիճակներում։ Ձեր ուղեկցորդին տեղեկացված պահեք. ամեն օր ձեզ հետ վերցրեք անհրաժեշտ իրերը։

Ուղևորության երկարաձգում

Էվերեստ Չո Լա լեռնանցքով արշավելուց հետո, գուցե ցանկանաք ևս մի քանի օր անցկացնել Նեպալում՝ մշակույթին կամ բնությանը ծանոթանալու կարճ էքսկուրսիայի շրջանակներում: Լեռներում որոշ ժամանակ անցկացնելուց հետո հեշտ է այցելել Կատմանդու և նրա պատմական տաճարները, բակերը և տեղական շուկաները:

Այլընտրանք է Պոկարան, որտեղ կարող եք մի քանի օր հանգստանալ Ֆևա լճի մոտ և շրջագայել տարածքում: Եթե ցանկանում եք ծանոթանալ ցածրադիր վայրերի վայրի բնությանը և ազգային պարկի միջավայրին, ապա Չիտվանը կարող է ներառվել ցանկում:

Այս երթուղում կարող են ներառվել այլ արշավային երթուղիներ, բայց միայն ըստ ցանկության, եթե նախընտրում եք ավելի շատ ժամանակ անցկացնել լեռներում: Նեպալի զբոսաշրջության խորհուրդը Գոկյոն և Էվերեստի տարածքի այլ արշավային երթուղիները նույնպես հայտարարել է հաստատված երթուղիներ:

Եթե ​​​​Ձեզ դուր են գալիս Էվերեստ Չո Լա Փաս Գոկյո արշավի երկարաձգումները, լավագույնն է նախապես պլանավորել այն My Everest Trip-ի հետ, որպեսզի ձեր ճանապարհորդության ամսաթվերը համապատասխանաբար պլանավորվեն։

Լուսանկարչության և անօդաչու թռչող սարքերի կանոններ

Էվերեստ Չո Լա լեռնանցքի արշավի ընթացքում լուսանկարչությունը թույլատրվում է, և դուք կարող եք լուսանկարել բնապատկերներ, գյուղեր, վանքեր, արահետներ և լեռնային տեսարաններ: Առանց թույլտվության մի լուսանկարեք տեղացիներին, վանականներին կամ արարողություններին, հատկապես կրոնական վայրերում:

Ավելի բարդ է, երբ խոսքը վերաբերում է անօդաչու թռչող սարքերի օգտագործմանը: Նեպալում անօդաչու թռչող սարք վարել ցանկացող օտարերկրյա քաղաքացիները պետք է դիմեն Նեպալի քաղաքացիական ավիացիայի վարչություն՝ անօդաչու թռչող սարքի ժամանակավոր գրանցման համար և հետևեն ստուգման և փաստաթղթավորման պահանջներին:

Կախված թռիչքի վայրից և նպատակից՝ կարող են անհրաժեշտ լինել այլ թույլտվություններ: Անօդաչու թռչող սարքի շահագործումը պետք է իրականացվի համապատասխան թույլտվություններով և անվտանգության թույլտվությամբ. CAAN-ի տվյալներով՝ անօրինական անօդաչու թռչող սարքի շահագործման դեպքում կարող են կիրառվել տուգանքներ:

EBC Չո Լա Փաս Գոկյո արշավի ժամանակ մի՛ ենթադրեք, որ անօդաչու թռչող սարքի թռիչքը թույլատրվում է բաց լեռնային շրջանում: Համոզվեք, որ կարդացել եք գործող կանոնները և ստացել բոլոր անհրաժեշտ թույլտվությունները, նախքան դրանք օգտագործելը:

Խորհուրդներ առաջին անգամ այցելուների համար

Էվերեստ Չո Լա Փաս լեռնագնացության առաջին օրը խորհուրդ է տրվում չշտապել քայլարշավի ժամանակ։ Այս հատվածները ֆիզիկապես դժվար են, և հաստատուն արագությամբ աշխատելն ավելի օգտակար է, քան օրվա սկզբում։

Վերցրեք շերտեր, որոնք կարող են ավելացվել կամ հանվել՝ կախված եղանակից: Լավ զույգ արշավային կոշիկներ և տաք գուլպաներ, ձեռնոցներ, արևապաշտպան միջոց և հուսալի ջրի շիշ կարող են օգտակար լինել: Մի օգտագործեք բեռնակիր ճամպրուկ, քանի որ ձեր բոլոր անհրաժեշտ իրերը պետք է լինեն ձեր պայուսակի մեջ:

Էվերեստ Չո Լա լեռնանցք Գոկյո լեռնագնացությունը պահանջում է երկար օրեր բարձր բարձրության վրա, ուստի անհրաժեշտության դեպքում օգտագործեք սնունդ և ջուր, նույնիսկ եթե քաղցած եք: Հետևեք ձեր ուղեկցորդի հրահանգներին և լրացուցիչ ժամանակ հատկացրեք եղանակային պայմաններին կամ արահետի պայմաններին համապատասխան:

Վերջապես, Լուկլա չվերթների ժամանակացույցը որոշակի ճկունություն պահպանեք և մի՛ պլանավորեք կարևոր միջազգային կապ ճամփորդությունից անմիջապես հետո։

15-օրյա Էվերեստ Չո Լա Փաս լեռնագնացության հաճախակի տրվող հարցեր

1,575 ԱՄՆ դոլար մեկ անձի համար

Բարձր գնահատականով - Հիմնված է 175 Կարծիքներ
  • Լավագույն գին
  • Ապահովված վճարային համակարգ
  • Անհատականացված և հարմարեցված երթուղի
  • 70% կրկնվող հաճախորդներ
Անձնագրի
24/7 ուղիղ աջակցություն whatsapp-ի պատկերակ 1
Պուրու (+977-9851069558)

Վերջին նորությունները մեր բլոգից Տեսարժան վայրեր, ճանապարհորդական խորհուրդներ, նորություններ և այլն։

Էվերեստի լեռնագնացության ամբողջական ուղեցույց
Everest, Բլոգ, Արշավ Նեպալում

Էվերեստի լեռնագնացության ամբողջական ուղեցույց

Էվերեստի լեռնագնացության ամբողջական ուղեցույց։ Էվերեստի լեռնագնացության ամբողջական ուղեցույցը ներառում է բազմաթիվ լեռնագնացություններ ամբողջ աշխարհում, բայց ոչ մեկը…

Կարդացե՛ք ամբողջական գրառումը
Էվերեստ լեռան վրա ապրող կենդանիներ
Բլոգ

Էվերեստ լեռան վրա ապրող կենդանիներ. Աշխարհի ամենաբարձր լեռան վայրի բնությունը

Ներածություն. Կյանքը ամպերի վերևում։ Էվերեստ լեռը, աշխարհի ամենաբարձր գագաթը, որն ունի…

Կարդացե՛ք ամբողջական գրառումը
Էվերեստի բազային ճամբարի բարձրությունը
Բլոգ, Everest, չվերթ

Էվերեստի բազային ճամբարի բարձրության ուղեցույց

Էվերեստի բազային ճամբարի բարձրությունը միշտ յուրաքանչյուրի մտքում է. բոլորը երազում են լինել…

Կարդացե՛ք ամբողջական գրառումը

Զրուցեք մեր ճանապարհորդության մասնագետ Պուրուի հետ

Օգնություն պե՞տք է։ Մեր մասնագետը պատրաստ է օգնել ձեզ։ Պարզապես լրացրեք ստորև բերված ձևաթուղթը՝ զրույց սկսելու և ձեր հարցերին արագ պատասխաններ ստանալու համար։

Խնդրում ենք միացնել JavaScript-ը ձեր դիտարկիչում՝ այս ձևը լրացնելու համար: