11 օր
Արագ Փաստեր
Հողային տրանսպորտ Նեպալում
Հյուրանոցներ և թեյարաններ
Բոլոր ճաշատեսակները, բացառությամբ Կատմանդուի
Ուղեկցվող շրջագայություն և արշավ ամբողջ ուղևորության ընթացքում
Աշուն, Գարուն
Չափավորի
Նեպալ
5,357 մ
Կատմանդու - Լուկլա - Գոկյո Ռի - Լուկլա - Կատմանդու
Ինչո՞ւ 11-օրյա Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացություն։
Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացությունը առաջարկում է հիմալայան ապշեցուցիչ տեսարաններ, փիրուզագույն Գոկյո լճեր, հուզիչ լեռնային արահետներ և անմոռանալի արկածներ Նեպալի ապշեցուցիչ Էվերեստ տարածաշրջանում։
- Հասնել Գոկյո Ռի (5,360 մ)՝ չորս 8,000 մ բարձրությամբ գագաթների լայն տեսարանների համար։ Էվերեստ լեռը (8848.86 մ), Lhotse (8,516 մ), Makalu (8,485 մ), և Չո Օյու (8,188 մ):
- Այցելել է հեռավոր գյուղ Գոկյոյի, որը գտնվում է 4,790 մ բարձրության վրա։
- Խաչ Նգոզումպա սառցադաշտ (22 կմ), Հիմալայների ամենաերկար սառցադաշտը.
- Դիտարկեք շերպաների բնակավայրերը, որոնք հասանելի են միայն ոտքով։
- Զգացեք մարտահրավերներով լի լանդշաֆտներ՝ անտառից մինչև ալպյան և սառցադաշտային գոտիներ։
- Հասնել այնպիսի բարձրությունների, որտեղ բարձրության վրա ակլիմատիզացիան անհրաժեշտ է։
- Ուղևորություն միջով Սագարմատա ազգային պարկՄի ՅՈՒՆԵՍԿՕ-ի Համաշխարհային ժառանգության կայքը.
- Անցեք հեռավոր բնակավայրերով, ինչպիսիք են բաժին և Մախհերմո.
Ուղևորության ակնարկ
Եթե Էվերեստ բարձրանալը ձեր ցանկում չէ, ինչպե՞ս կլինի դրա կողքին արշավելը՝ առանց ցրտահարության կամ սնանկացման վտանգի։ Էվերեստ Գոկյո Ռիի արշավը բարձր լեռնային ճանապարհորդություն է դեպի Գոկյո լճեր և Գոկյո Ռի ։ Այս արշավը հնարավորություն է տալիս մոտիկից տեսնել աշխարհի ամենաբարձր լեռներից չորսը՝ Էվերեստը, Լհոցեն, Մակալուն և Չո Օյուն ։
Այս արշավը իդեալական է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են արկածային, պակաս մարդաշատ այլընտրանք Էվերեստի բազային ճամբարի երթուղուն: Այն ներառում է ավելի երկար, ավելի մարտահրավերներով լի երթուղի Գոկյո հովտով, որը գրավում է ավելի քիչ առաջին անգամ լեռնագնացների: Էվերեստի շրջան այցելող լեռնագնացների մոտ 20-25%-ը ընտրում է այս երթուղին, մինչդեռ մեծամասնությունը հետևում է դասական EBC արահետին:
Այս տարածաշրջանում կան շերպաների գյուղեր, որտեղ տիբեթական բուդդայական ավանդույթները նրանց առօրյա կյանքի մասն են կազմում: Ճանապարհը շարված է աղոթքի դրոշներով, մանի պատերով և չորտեններով, իսկ Գոկյո լճերը սուրբ են համարվում և՛ բուդդիստների, և՛ հինդուների կողմից : Նմանապես, դուք կանցնեք Սագարմաթա ազգային պարկով, որը Համաշխարհային ժառանգության ցանկում է: Այն ձեզ հնարավորություն կտա տեսնել վայրի բնություն, ինչպիսիք են հիմալայան թահրը, մուշկ եղջերուն և լեռնային թռչուններ, ինչպիսիք են հիմալայան մոնալը, գրանդալան և լեռնային աղավնին:
Քանի որ այս արշավի համար անհրաժեշտ է ինքնաթիռով գնալ Լուկլա, կա մի նոր ժողովրդականություն վայելող երթուղի, որն ամբողջությամբ շրջանցում է Լուկլան, որը կարող եք ընտրել, եթե մենակ եք գնում: Թռիչքի փոխարեն կարող եք մեքենայով գնալ Կատմանդուից մինչև Փհապլու, այնուհետև ոտքով գնալ Սուրխեից մինչև Փհակդինգ և շարունակել դեպի Նամչե Բազար : Այնուամենայնիվ, դա կարող է ձեր արշավին ավելացնել ևս 2-3 օր :
Գոկյո արշավը Նեպալի ամենատպավորիչ և ամենահիանալի հիմալայան արկածներից մեկն է , որը կատարյալ է նրանց համար, ովքեր փնտրում են ավելի քիչ մարդաշատություն և շունչ կտրող տեսարաններ: Այս միջինից մինչև դժվար արշավը ձեզ կտանի գեղեցիկ շերպա գյուղերով , փիրուզագույն Գոկյո լճերով և ապշեցուցիչ լեռնային լանդշաֆտներով: Ամենակարևորը Գոկյո Ռի արշավն է , որտեղ դուք կվայելեք Էվերեստի տարածաշրջանի լավագույն համայնապատկերային տեսարաններից մեկը, ներառյալ Էվերեստը, Լհոցեն, Մակալուն և Չո Օյուն: Բյուրեղյա մաքուր լճերով, վեհաշուք սառցադաշտերով և անմոռանալի արևածագի տեսարաններով Գոկյո արշավը առաջարկում է խաղաղ, գեղատեսիլ և իսկապես կյանքը փոխող արշավային փորձ Հիմալայների սրտում:
Եթե ցանկանում եք բարձր լեռնային արշավ՝ սառցադաշտային հովիտներով, սրբազան լճերով և արահետին ավելի քիչ մարդկանցով, ապա սա այն է, ինչ ձեզ հարկավոր է: Էվերեստ Գոկյո լճի արշավը առաջարկում է առավելագույն տարածք քայլելու, բարձրանալու և ուսումնասիրելու համար՝ առանց Էվերեստի բազային ճամբարի շտապողականության:
Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության երթուղու ակնարկ
Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության երթուղին սկսվում է Կատմանդուից դեպի Լուկլա թռիչքով, այնուհետև շարունակվում է դեպի Փհակդինգ և Նամչե Բազար: Նամչե Բազարում մենք մեկ օր կանցկացնենք ակլիմայավարժեցման վրա, ապա կուղևորվենք դեպի Գոկյո հովիտ:
Նամչե Բազարից արահետը տանում է դեպի Դոլե և Մաչհերմո՝ անտառների, լեռնային գյուղերի և ավելի բաց ալպյան տեղանքների միջով։ Մենք կշարունակենք Դուդհ Կոշի գետի երկայնքով դեպի Գոկյո, որտեղ կայցելենք առաջին և երկրորդ Գոկյո լճերը, ապա՝ Գոկյո գյուղի մոտ գտնվող երրորդ լիճը։
Գոկյոն կենտրոնական հարթակ է շրջակա լճերը ուսումնասիրելու և Գոկյո Ռի բարձրանալու համար: Հաջորդ օրը մենք վաղ առավոտյան կբարձրանանք Գոկյո Ռի՝ վայելելու Էվերեստ լեռան, Լհոցեի, Մակալուի, Չո Օյուի և այլ լեռների տեսարանները: Գոկյո վերադառնալուց հետո երթուղին կշարունակվի դեպի չորրորդ և հինգերորդ Գոկյո լճերը, նախքան գյուղ վերադառնալը:
Վերադարձի երթուղին նույն հովտով է վերադառնում դեպի Մաչհերմո և Դոլե, նախքան Նամչե Բազար գնալը։ Նամչեից մենք կվերադառնանք ստորին Խումբու գյուղերով դեպի Լուկլա։ Քայլարշավն ավարտվում է Կատմանդու վերադառնալու թռիչքով։
Հիմնական երթուղին է՝ Կատմանդու – Լուկլա – Ֆակդինգ – Նամչե Բազար – Դոլ – Մաչերմո – Գոկյո – Գոկյո Ռի – Գոկյո – Մաչերմո – Դոլ – Նամչե Բազար – Լուկլա – Կատմանդու
Այս երթուղին համատեղում է շերպա գյուղերը, Գոկյո լճերը, Նգոզումպա սառցադաշտը, ալպյան լանդշաֆտները և բարձրլեռնային դիտակետերը: Ստորև բերված «Բարձրության մակարդակ և ընդհանուր հեռավորություն» բաժինը ներկայացնում է երթուղու երկայնքով գտնվող հիմնական կետերի բարձրության և հեռավորության մանրամասները:
11-օրյա Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության երթուղի
Օր 01: Թռիչք Կատմանդուից դեպի Լուկլա, արշավ դեպի Փհակդինգ
Ձեր ճանապարհորդությունը դեպի 11-օրյա Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացությունը սկսվում է վաղ առավոտյան թռիչքով (6:00-10:00) Կատմանդուից դեպի Լուկլա (2,800 մ): Լուկլան փոքրիկ քաղաք է, որը հայտնի է որպես Էվերեստի դարպաս:
Վայրէջքից հետո խմբին դիմավորելու կգան բեռնակիրներ, և դուք կսկսեք քայլել Չհեպլունգ գյուղով, որտեղից կտեսնեք Կուսում Կանգուրուի (6,367 մ) առաջին տեսարանները: Այնուհետև կհետևեք Դուդհ Կոշի գետին և կանցնեք ձեր առաջին կախովի կամուրջը Թադո Կոշիում:
Կեսօրին մոտ դուք կհասնեք Գհատ և կշարունակեք քայլել սոճու անտառներով և կանցնեք ներկված մանիապատերով, նախքան Կուսում Խոլան անցնելը: Երբ հասնեք Փհակդինգ, մոտակա լեռնաշղթայի վրա կտեսնեք Ռիմիշունգ վանքը: Այս կարճ առաջին օրը կօգնի ձեր մարմնին սկսել հարմարվել բարձրությանը և նշանավորում է ձեր ճանապարհորդության պաշտոնական մեկնարկը սառցադաշտերով, լճերով և բարձր լեռնային հովիտներով:
Նշում . գագաթնակետային ամիսներին՝ մարտ, ապրիլ, մայիս, սեպտեմբեր, հոկտեմբեր և նոյեմբեր: Լուկլա չվերթը, ամենայն հավանականությամբ, կիրականացվի Մանթալիից (Ռամեչհապ շրջան)՝ օդային երթևեկության խցանման պատճառով: Այսպիսով, Լուկլա չվերթին հասնելու համար կարող է անհրաժեշտ լինել առավոտյան վաղ 5-6 ժամ մեքենա վարել:
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
9 կմ / 5.6 մղոն
2,800 մ / 9,186 ֆտ
3hrs
Օր 02: Ուղևորություն Ֆակդինգից դեպի Նամչե բազար
Օրը կսկսեք Դուդհ Կոշի գետի երկայնքով զբոսնելով, որը մոտ 130 կմ երկարություն ունի: Դուք կանցնեք Տոտոկ և Բենկար գյուղերով, որտեղից կարող եք տեսնել Թհամսերկու (6,608 մ) լեռը բլրի վրա: Կախովի կամուրջը հատելուց հետո կհասնեք Մոնջո (2,835 մ)՝ Սագարմաթա ազգային պարկի մուտքի կետը : Այստեղ ձեր թույլտվությունները կստուգվեն, նախքան Ջորսալեով շարունակելը:
Ջորսալեից դուք կշարժվեք առաջ և կանցնեք Հիլարիի կախովի կամուրջը, որը արահետի ամենաբարձր կամուրջն է, և կսկսեք բարձրանալ հռոդոդենդրոնների անտառով։ Եթե երկինքը պարզ լինի, կարող եք մի պահ տեսնել Էվերեստ լեռը։ Ուշ կեսօրին դուք կհասնեք Նամչե Բազար, որը Խումբու շրջանի գլխավոր առևտրային և մշակութային կենտրոնն է և Էվերեստ Գոկյո Ռիի ճանապարհորդության հիմնական կանգառը։
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
10 կմ / 6.2 մղոն
3,440 մ / 11,286 ֆտ
5hrs
Օր 03: Կլիմայականացման օր Նամչե Բազարում
Գոկյո լճի վրայով արշավի այս օրը դուք կմնաք Նամչե Բազարում (3,440 մ), որպեսզի ձեր մարմինը հարմարվի ավելի բարձր բարձրությանը: Առավոտյան դուք կբարձրանաք Everest View հյուրանոց (3,880 մ), որը աշխարհի ամենաբարձրադիր հյուրանոցներից մեկն է:
Ճանապարհին դուք կանցնեք Սյանգբոչեի թռիչքուղով (3,780 մ), որը ծառայում է որպես փոքր ինքնաթիռների պահեստային վայրէջքի վայր։ Հյուրանոցի դիտակետից կտեսնեք լայն լեռնաշղթա, այդ թվում՝ Էվերեստը, Լհոցեն, Ամա Դաբլամը և Թամսերկուն։
Զբոսանքից հետո դուք կվերադառնաք Նամչե՝ ճաշելու, իսկ օրվա մնացած մասը կանցկացնեք գյուղը ուսումնասիրելով։ Կարող եք այցելել Շերպաների մշակույթի թանգարան և Ազգային պարկի այցելուների կենտրոն, որտեղ բացատրվում են Էվերեստի շրջանի տեղական ավանդույթները, աշխարհագրությունը և պատմությունը։ Նամչեի խանութներն ու հացաբուլկեղենի խանութները հանգստանալու և էներգիայով լիցքավորվելու վայր են։
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
4 կմ / 2.5 մղոն
3,880 մ / 12,730 ֆտ
3hrs
Օր 04: Ուղևորություն Նամչե բազարից մինչև Դհոլ
Նամչեում ամբողջ օրը անցկացնելուց հետո դուք կսկսեք արշավը դեպի Կյանջումա: Որոշ ժամանակ անց դուք կհասնեք Սանասա և կընտրեք վերին արահետը, որը տանում է դեպի Մոնգ Լա (3,957 մ), որտեղից կարող եք տեսնել Ամա Դաբլամը և Կանգտեգան (6,782 մ): Դուք կիջնեք Ֆորցե Թենգա (3,680 մ), որը Դուդհ Կոշի գետի մոտ գտնվող գետափնյա տարածք է: Այս կետը նշում է Գոկյո հովտի մուտքը:
Ֆորցեն անցնելուց հետո դուք կանցնեք գետի վրայով անցնող փայտե կամրջով և կսկսեք անտառների միջով անցնող վերելքը։ Դուք կանցնեք Թենգա բնակավայրով և կշարունակեք ձեր զբոսանքը դեպի Դհոլե՝ գյուղ, որտեղից կարող եք տեսնել Տաբոչե գագաթը (6,495 մ)։ Գիշերակացը Դհոլեում։
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
12 կմ / 7.5 մղոն
3,957 մ / 12,982 ֆտ
6hrs
Օր 05: Զբոսանք Դհոլեից մինչև Մաչհերմո
Քայլարշավի հինգերորդ օրը դուք կսկսեք օրը Դհոլեից (4,200 մ) և կհետևեք արահետին, որն անցնում է Լհաբարմայի (4,330 մ) փոքրիկ բնակավայրերով, ապա կհասնեք Լուսա (4,390 մ), որտեղ կարող եք տեսնել Չո Օյուին (աշխարհի վեցերորդ ամենաբարձր լեռը): Դուք կտեսնեք յակերի արոտավայրեր և փոքրիկ չորտեններ, քանի որ դանդաղորեն բարձրանում եք:
Կեսօրին դուք կհասնեք Մաչհերմո, որը հայտնի է 1974 թվականի միջադեպով, որի ժամանակ, ըստ հաղորդումների, հայտնաբերվել է Ետի։ Այստեղ դուք կարող եք հանգստանալ և ուսումնասիրել հովիտը օրվա մնացած մասը։ Մաչհերմոյում գտնվող Հիմալայան փրկարարական ասոցիացիայի գրասենյակը նաև ամենօրյա զեկույց է տալիս բարձրության անվտանգության մասին, որը կարևոր է Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության երթուղում։
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
10 կմ / 6.2 մղոն
4,470 մ / 14,665 ֆտ
5hrs
Օր 06: Քայլարշավ Մաչհերմոյից մինչև Գոկյո
Վաղ առավոտյան դուք կսկսեք արշավը Մաչհերմոյից և կհետևեք Դուդհ Կոշի գետին։ Կարճ իջնելուց հետո դուք կանցնեք Պանգկայով (4,390 մ)։ Այստեղից դուք կտեսնեք Նգոզումպա սառցադաշտի վերջնական մորենը, որը Նեպալի ամենաերկար սառցադաշտն է՝ մոտ 36 կմ երկարությամբ։ Այնուհետև դուք կանցնեք առվի վրայով անցնող կամրջով և կշարունակեք վերև գնալ դեպի առաջին Գոկյո լիճը, որը հայտնի է որպես Լոնգպոնգո Չշո (4,690 մ)։
Դուք կանցնեք երկրորդ լճով՝ Տաբոչե Չշո (4,710 մ), և կեսօրին կհասնեք երրորդ լճին՝ Դուդհ Պոկարի (4,790 մ), որի կողքին է գտնվում Գոկյո գյուղը։ Այս բնակավայրը գտնվում է Չո Օյուի տակ, և այստեղից կարող եք տեսնել Նգոզումպա սառցադաշտի վերին մասը։
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
12 կմ / 7.5 մղոն
4,790 մ / 15,715 ֆտ
4-5 ժամ
Օր 07: Զբոսաշրջեք Գոկյո հովիտը, բարձրացեք Գոկյո Ռի և արշավեք դեպի հինգերորդ լիճը
Այս օրը նվիրված է Գոկյո շրջանի ուսումնասիրությանը: Դուք վաղ առավոտյան կսկսեք Գոկյո Ռի (5,360 մ) բարձրանալով: Գագաթից դուք կտեսնեք աշխարհի ամենաբարձր գագաթներից չորսի՝ Էվերեստի, Լհոցի, Չո Օյուի և Մակալուի, ինչպես նաև Նգոզումպա սառցադաշտի համայնապատկերային տեսարանները: Գագաթնակետին որոշ ժամանակ անցկացնելուց հետո դուք կիջնեք Գոկյո:
Կեսօրին դուք կքայլեք դեպի հյուսիս՝ դեպի չորրորդ լիճը՝ Թհոնակ Չշո (4,840 մ), ապա կհասնեք հինգերորդ լիճին՝ Նգոզումպա Չշո (4,980 մ): Այստեղից դուք կտեսնեք Չո Օյուի խոշորացված տեսարանները: Լճերը սնվում են Նգոզումպա ավազանի վերին հատվածի սառցադաշտային հալոցքներից:
Տարածքը ուսումնասիրելուց հետո դուք կվերադառնաք Գոկյո գյուղ՝ գիշերելու համար: Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության այս օրը ձեզ հնարավորություն կտա մեկ ամբողջ օրվա ընթացքում վայելել բարձրլեռնային տեսարաններ և ուսումնասիրել սառցադաշտային լճերը:
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
14 կմ / 8.7 մղոն
5,360 մ / 17,585 ֆտ
7hrs
Օր 08: Արշավ Գոկյոից մինչև Դհոլե
Այսօր դուք կսկսեք ձեր իջնելը Գոկյոից՝ Դուդհ Պոկարի լճի ափով նույն արահետով, նախքան Նգոզումպա սառցադաշտի արևմտյան մասով իջնելը: Բարձրությունը նվազեցնելուն զուգընթաց դուք կանցնեք Գոկյոյի քարե պատերով արոտավայրով և կհասնեք Փհանկա:
Փհանկայից դուք կշարունակեք դեպի Մաչհերմո՝ հյուսիսում վայելելով Չո Օյուի գեղեցիկ տեսարանները: Մաչհերմոյից դուք կիջնեք Լուսայից այն կողմ՝ Դհոլե (4,200 մ) հասնելու համար: Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության երթուղու այս հատվածը թույլ է տալիս դուրս գալ բարձր ալպյան գոտուց և պատրաստվել ավելի ցածր բարձրությունների:
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
15 կմ / 9.3 մղոն
4,790 մ / 15,715 ֆտ
7hrs
Օր 09: Ուղևորություն Դհոլից դեպի Նամչե բազար
Դհոլից դուք կիջնեք դեպի Լուսա՝ անցնելով Դուդհ Կոշիի վերևում գտնվող արահետներով: Կարճ զբոսանքից հետո դուք կհասնեք Ֆորցե Թենգա, որտեղ միանում են երկու գետեր՝ Դուդհ Կոշիին և նրա վտակները: Արահետը ձեզ կտանի դեպի Մոնգ Լա, որտեղ կարող եք վերջին անգամ մոտիկից դիտել այնպիսի գագաթներ, ինչպիսիք են Ամա Դաբլամը և Թհամսերկուն:
Մոնգ Լաից դուք կքայլեք անտառով դեպի Կյանջումա։ Այստեղից դուք կտեսնեք Թենգբոչե և Էվերեստի բազային ճամբար տանող արահետների միախառնումը։ Այնուհետև դուք կշարունակեք դեպի Նամչե բազար (3,440 մ), որտեղ դուք կրկին կկապվեք Էվերեստի տարածաշրջանի հայտնի երթուղիների հետ։
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
14 կմ / 8.7 մղոն
3,957 մ / 12,982 ֆտ
6hrs
Օր 10: Ուղևորություն Նամչե Բազարից մինչև Լուկլա
Շերպաների կենտրոնից դուրս գալով՝ դուք կիջնեք դեպի Հիլարիի կախովի կամուրջը։ Կամուրջը հատելուց հետո դուք կանցնեք Մոնջո և Ջորսալլե գյուղերով, որտեղ կայցելեք Սագարմաթա ազգային պարկի մուտքը։ Դուք կրկին կտեսնեք Բհոտե Կոշի և Դուդհ Կոշի գետերի միախառնման վայրը Լարջա Դոբհանի մոտ։
Կեսօրին դուք կհասնեք Փհակդինգ և կանցնեք Գհատով և Թադո Կոշիով՝ հատելով մի քանի կախովի կամուրջներ: Դուք կանցնեք Չհեպլունգով, նախքան Լուկլա հասնելը, որտեղ ավարտվում է Էվերեստ Գոկյո Ռիի լեռնագնացության շրջանը:
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
19 կմ / 11.8 մղոն
3,440 մ / 11,286 ֆտ
7hrs
Օր 11: Թռիչք դեպի Կատմանդու
Վաղ առավոտյան դուք կթռչեք Լուկլայից դեպի Կատմանդու: Թռիչքը կարճ է տևում և անցնում է Դուդհ Կոշի հովտով՝ ձեզ հնարավորություն տալով վերջին անգամ տեսնելու ձեր լեռնագնացության ընթացքում անցած Հիմալայան լանդշաֆտները:
Կատմանդուի Տրիբհուվան միջազգային օդանավակայանում վայրէջք կատարելուց հետո ձեր արշավը պաշտոնապես ավարտվում է: Հյուրանոցում գրանցվելուց հետո օրվա մնացած մասը ազատ կլինի: Շատ արշավորդներ այս ժամանակն օգտագործում են հանգստանալու, տեղական շուկաները, ինչպիսիք են Ասանը կամ Թամելը, ուսումնասիրելու կամ մշակութային վայրեր, ինչպիսիք են Բուդհանաթը կամ Պաշուպատինաթը, այցելելու համար:
նախաճաշ
հյուրանոց
2,800 մ / 9,186 ֆտ
11-օրյա Էվերեստ Գոկյո Ռիի արշավային քարտեզ
Ի՞նչ սպասել:
Ինչ է ներառված
Օդանավակայանից դիմավորման և իջեցման ծառայություններ
- Միջազգային ժամանման դեպքում վերցման ծառայություն
- Ներքին օդանավակայանից իջեցում հյուրանոցից (արշավի սկիզբ)
- Ներքին օդանավակայանից տեղափոխում և հյուրանոց (արշավից հետո)
- Միջազգային ուղևորի վերադարձ ձեր վերջին մեկնման օրը
Բնակեցման ծառայություններ
- 10 գիշեր լեռներում գտնվող տեղական թեյարաններում (երկտեղանոց համարով)
Trekking թույլտվություն
- Տեղական ինքնակառավարման մարմնի մուտքի թույլտվություն (արշավային քարտ)
- Սագարմաթա ազգային պարկի թույլտվություն (Էվերեստի թույլտվություն)
Ներքին Թռիչքներ
- Կատմանդուից դեպի Լուկլա ավիատոմսեր
- Լուկլա-ից դեպի Կատմանդու ավիատոմսեր
Լուկլա չվերթի դեպքում՝ Ռամեչհապով
- Կատմանդուից Ռամեչհապ մեքենայով համատեղ տրանսպորտով
- Ռամեչհապից դեպի Լուկլա ներքին ավիատոմսեր
- Լուկլա-Ռամեչհապ ներքին ավիատոմսեր
- Ռամեչհապից Կատմանդու՝ Jeep-ով
Սնունդ Կատմանդուի/արշավի ընթացքում
- 10 Նախաճաշ՝ տեղական և մայրցամաքային ուտեստներ թեյարանի ճաշացանկից
- 10 Ճաշ. Պարզ և թեթև ճաշ ճաշի ճամբարի թեյարաններում
- 10. Ընթրիք՝ Ձեր ընտրությամբ բանջարեղենային և ոչ բանջարեղենային ուտեստներ, նեպալական և մայրցամաքային ուտեստներ տեղական թեյարանի ճաշացանկից
Ուղեկցորդի/բեռնակիրի ծառայություններ և նրանց պարտականությունները
- Առաջին բուժօգնության պարագաների տուփը մեր թիմի կողմից է տեղափոխվում
- Արշավային ուղեկցորդ – անգլերեն խոսող լիցենզավորված ուղեկցորդ՝ 10+ տարվա փորձով։
- Ապահովագրություն ուղեկցորդի և բեռնակիրի համար (արտակարգ տարհանման և պատահական բժշկական ծախսերի դեպքում)
- Բոլոր ճաշատեսակները ուղեկցորդի/բեռնակիրի համար
- Աշխատավարձը՝ համաձայն ընկերության ստանդարտ դրույքաչափի (որը խորհուրդ է տրվում զբոսաշրջության ոլորտի համապատասխան ասոցիացիայի կողմից)
- Տեղական շերպա՝ մինչև 20 կգ քաշով ուղեբեռ տեղափոխելու համար (2 հյուր՝ 1 բեռնակիրով)
- Ճանապարհորդության և փրկարարական կազմակերպություններ
Ի՞նչ է բացառվում
- Սնունդ Կատմանդուում լեռնագնացությունից առաջ և հետո,
- Ձեր ճանապարհորդական ապահովագրությունը (Փրկարարական)
- Նեպալի մուտքի վիզայի վճարը։
- Խորհուրդներ արշավի անձնակազմի և վարորդի համար
- Խմիչքներ (տաք, սառը և ալկոհոլային)
- Անձնական գնումներ, լվացքատուն և այլն
- Անձնական արշավային սարքավորումներ։
Tripadvisor Reviews
Google- ի ակնարկներ
11-օրյա Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացություն Լրացուցիչ տեղեկություններ
Որքա՞ն է արժենում Գոկյո Ռի գնալը։
Գոկյո Ռի 11 -օրյա արշավը մեկ անձի համար արժե 1,000-1,550 ԱՄՆ դոլար , խմբային զեղչերով ։ Արժեքը ներառում է արշավի ընթացքում բոլոր անհրաժեշտ ծախսերը, ներառյալ Կատմանդուի և Լուկլայի միջև ներքին չվերթները, թեյարաններում կացարանը, բոլոր սնունդը, Սագարմաթա ազգային պարկի մուտքի թույլտվությունները և Խումբու Պասանգ Լհամու գյուղական համայնքի մուտքի թույլտվությունները։ Թաքնված վճարներ չկան , և գինը ներառում է կառավարության ԱԱՀ-ն և բոլոր կիրառելի հարկերը ։
Ձեր վճարումը նաև ներառում է ուղեկցորդների և բեռնակիրների աշխատավարձը, շրջակա միջավայրի համար վճարները, որոնք օգնում են պահպանել Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության երթուղին, և լոգիստիկան՝ անվտանգ և սահուն լեռնագնացությունն ապահովելու համար: Այս ծախսերի բաշխումը ներառում է ամեն ինչ, որպեսզի դուք կարողանաք կենտրոնանալ ճանապարհորդության վրա՝ առանց լրացուցիչ կամ անսպասելի ծախսերի:
Ի՞նչ սպասել Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության ժամանակ։
Գոկյո Ռի ճանապարհորդությունը բնութագրվում է հիացմունքով ամեն քայլափոխի՝ բազմազան լանդշաֆտներով, բարձրլեռնային տեսարաններով և բազմազան հնարավորություններով: Ահա, թե ինչ կարող եք ակնկալել Գոկյո Ռիի արշավի ժամանակ.
Գոկյո Ռի լեռը 5,357 մ բարձրության վրա, որը հայտնի է չորս 8,000 մ բարձրությամբ գագաթների տեսարաններով։
Դուք կարող եք բարձրանալ Գոկյո Ռի լեռը , որը Նգոզումպա սառցադաշտից արևմուտք գտնվող լեռնագնացության գագաթ է ։ Նրա գագաթից կարող եք տեսնել Էվերեստը (8,8848.86 մ), Լհոցեն (8,516 մ), Մակալուն (8,481 մ) և Չո Օյուն (8,188 մ) մեկ տեսարանով ։ Գոկյո գյուղից բարձրանալը տևում է մոտ 2-3 ժամ, և արահետն առանձնանում է զառիթափ, ժայռոտ հատվածներով, որոնք պահանջում են դանդաղ քայլք։
Մախհերմո, որը հայտնի է 1974 թվականի պատմական Ետիի միջադեպով
Գոկյո լճի այս արշավի ընթացքում դուք կանցնեք Մաչհերմոյով։ Այն գտնվում է 4,470 մ բարձրության վրա և հիշվում է 1974 թվականին յետիների հարձակման համար ։ Տեղացիների վկայությամբ՝ միջադեպի ժամանակ սպանվել է երեք յակ, իսկ շերպա կին վիրավորվել է։ Պատմությունը պահպանվել է գյուղի հիշողության մեջ և հաճախ կիսվում է ուղեկցորդների կողմից՝ այն փոխանցելիս։
Հինգերորդ Գոկյո լիճը՝ 4,980 մ բարձրության վրա, հայտնի է Էվերեստի հյուսիսային լանջի տեսարաններով
Դուք կարող եք արշավել դեպի հինգերորդ Գոկյո լիճը , որը գտնվում է Գոկյո գյուղից հյուսիս և հայտնի է նաև որպես Նգոզումպա Չշո : Այնտեղ կարելի է հասնել Նգոզումպա սառցադաշտի կողային արահետով : Ափերից կարող եք տեսնել Էվերեստի հյուսիսային լանջը և այլ գագաթներ, ինչպիսին է Գյաչունգ Կանգը (7,953 մ): Այս լճային շրջանը ավելի քիչ է այցելվում արշավորդների կողմից և հաճախ ավելի հանգիստ է , քան գյուղի հիմնական տարածքը:
Գոկյո լճերի մոտ սեզոնային թռչունները, ինչպիսին է սղագլուխ սագը, չվում են
Գոկյո լճերի շրջակայքի ճահճուտները դառնում են չվող թռչունների, ինչպիսիք են՝ սղագլուխ սագը, սևավիզ կռունկը և կարմրավուն խեցգետինը , հանգստավայր ։ Այս չուները նկատվում են մուսոններից առաջ (ապրիլից մայիս) և մուսոններից հետո (սեպտեմբերից հոկտեմբեր) ժամանակահատվածներում։ Բարձր լեռնային լճերը ապահովում են սնունդ և ապաստան, իսկ դիտումները էկոլոգիական երանգ են հաղորդում արշավին։
Թեյարաններ արշավի շուրջ
Էվերեստի բազային ճամբարը՝ Գոկյո Ռի լեռնագնացությամբ, ապահովված է թեյարանների լավ զարգացած ցանցով, որը մեծացել է վերջին մի քանի տասնամյակների ընթացքում: Նամչե Բազարի, Փհակդինգի, Մաչհերմոյի և Գոկյոյի նման գյուղերում կան բավարար քանակությամբ թեյարաններ, որոնք տեղավորում են լեռնագնացներին ամբողջ տարվա ընթացքում: Թեյարանների գործելակերպը ներդրվել է մոտավորապես 1960-ական թվականներին , երբ լեռնագնացությունը տարածաշրջանում ավելի տարածված դարձավ: Այս հյուրանոցները ապահովում են հիմնական ապաստարաններ և հանգստի կանգառներ, որոնք կարևոր են բարձր բարձրություններում ակլիմատիզացիայի և անվտանգության համար:
Թեյարանները տեղակայված են մոտավորապես 3-6 ժամվա ընդմիջումներով՝ ստեղծելով կառավարելի ամենօրյա արշավային հատվածներ, որոնք հարմարվում են բարձրության բարձրացմանը: Գոկյո գյուղի և Մաչհերմոյի թեյարանները գտնվում են 4,400 մ-ից բարձր, աշխարհի ամենաբարձր արշավային հանգստավայրերից մեկը: Դրանց առկայությունը թույլ է տալիս ձեզ թարմացնող ընդմիջում անցկացնել և սնվել սննդարար տնական ուտեստներով:
Ի՞նչն է դժվարացնում Էվերեստ Գոկյո Ռիի լեռնագնացությունը
Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացությունը ներառում է մեծ բարձրություններ՝ Լուկլայում 2,860 մ -ից մինչև Գոկյո Ռի գագաթնակետին 5,357 մ : 5,300 մ բարձրության վրա թթվածնի մակարդակը նվազում է մինչև ծովի մակարդակի մոտ 50%-ը , ինչը ծանրաբեռնում է մարմինը և մեծացնում լեռնային հիվանդության առաջացման ռիսկը : Այս երթուղով օրական միջին քայլարշավի հեռավորությունը 8-ից 12 կմ է , որը հաճախ անցնում է 5-7 ժամվա ընթացքում ՝ ժայռոտ, անհարթ արահետներով, ինչը մեծացնում է քայլարշավի դժվարությունը:
Ֆիզիկական պատրաստվածությունը պահանջում է լավ սրտանոթային և ոտքերի ուժ՝ մոտ 7-10 կիլոգրամ քաշով մեջքի պայուսակով արշավը հաղթահարելու համար : Դուք պետք է կարողանաք պահպանել կայուն տեմպը թթվածնի ցածր մակարդակի դեպքում և լավ վերականգնվել երկար օրերից հետո: Գոկյոյի մոտակայքում եղանակային պայմանները տատանվում են 5°C-ից մինչև -15°C , որտեղ ձյան տեղումները կամ փոթորիկները հաճախ են լինում: Այսպիսով, թթվածնի ցածր մակարդակի, դժվար տեղանքի, փոփոխական եղանակի և արշավի երկարատև ժամերի համադրությունը այս արշավը դարձնում է որոշ չափով մարտահրավերային:
Տրանսպորտային և Լուկլայի թռիչքային տեղեկատվություն
Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության տրանսպորտը ներառում է Կատմանդուի և Լուկլայի միջև ներքին չվերթներ: Լուկլա թռիչքը հնարավորություն է տալիս օգտվել լեռնագնացության երթուղուց, իսկ հետադարձ թռիչքը լեռնագնացությունն ավարտելուց հետո մեզ կվերադարձնի Կատմանդու:
Բարձր արշավային ժամանակահատվածներում, օդային երթևեկության պայմանների պատճառով, Լուկլա չվերթները կարող են իրականացվել Ռամեչհապից՝ Կատմանդուի փոխարեն: Ձեր փաթեթը ներառում է անհրաժեշտ տրանսպորտը, երբ նման կազմակերպում է անհրաժեշտ:
| Ռեյս | Տրանսպորտը ներառված է |
| Կատմանդուից մինչև Լուկլա | Ներքին թռիչք |
| Կատմանդուից մինչև Ռամեչհապ, անհրաժեշտության դեպքում | Ընդհանուր տրանսպորտ |
| Ռամեչհապից մինչև Լուկլա, երբ անհրաժեշտ է | Ներքին թռիչք |
| Լուկլաից մինչև Կատմանդու | Ներքին թռիչք |
| Լուկլայից մինչև Ռամեչհապ, երբ անհրաժեշտ է | Ներքին թռիչք |
| Ռամեչհապից մինչև Կատմանդու, անհրաժեշտության դեպքում | Համատեղ Jeep |
Երբ չվերթները իրականացվում են Ռամեչհապից, մենք կարող ենք ստիպված լինել Կատմանդուից մեկնել վաղ առավոտյան՝ օդանավակայան մեքենայով գնալու համար: Այս դեպքում ձեր փաթեթը ներառում է Կատմանդուի և Ռամեչհապի միջև համատեղ տրանսպորտ:
Լուկլայի չվերթները կախված են եղանակից և թռիչքների իրականացումից: Հնարավոր են ուշացումներ, երբ թռիչքների ժամանակացույցը կախված է տեսանելիությունից կամ լեռնային եղանակից: Հետևաբար, դուք պետք է որոշակի ճկունություն պահպանեք ձեր ճանապարհորդության ծրագրերում, մասնավորապես՝ Կատմանդու միջազգային ուղղություն մեկնելիս, որը պլանավորվում է արշավից հետո:
Գոկյո արշավի համար ամենահարմար ժամանակը
Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության համար լավագույն ժամանակը սեպտեմբերի վերջից մինչև նոյեմբեր և մարտից մինչև մայիսի սկիզբն է : Այս ամսվա ընթացքում տարածաշրջանում տեղումների քանակը քիչ է՝ ամսական միջինը 30-50 մմ, խոնավության մակարդակը՝ 40-60%, իսկ ամպամածությունը՝ միջինում 30%-ից պակաս: Այս պայմանները ապահովում են պարզ երկինք, գեղեցիկ լեռնային տեսարաններ և ավելի կայուն եղանակ ՝ բարելավելով տեսանելիությունն ու անվտանգությունը արահետի վրա:
Ի հակադրություն դրա, հունիսից օգոստոս ամիսներին մուսսոնային անձրևների սեզոնը բերում է առատ տեղումներ , որոնք հաճախ գերազանցում են ամսական 300 մմ-ը, իսկ խոնավությունը բարձրանում է 80%-ից բարձր։ Դեկտեմբերից փետրվար ամիսներին ձմռան ամիսներին տեղումները քիչ են, սակայն Գոկյոյի մոտակայքում ջերմաստիճանը կարող է արագորեն իջնել -15°C-ից ցածր։ Սա մեծացնում է ցրտահարության ռիսկը և դժվարացնում լեռնագնացությունը։ Հետևաբար, աշունը և գարունը լեռնագնացությունն ավարտելու ամենահուսալի եղանակն են՝ կառավարելի պայմաններով։
| սեզոն | Ամիսներ | Եղանակային պայմաններ և արահետներ | Հիմնական առավելությունը |
| գարուն | Մարտից մայիս | Ընդհանուր առմամբ կայուն եղանակ՝ ավելի պարզ լեռնային տեսարաններով | Լավ տեսանելիություն և հարմարավետ լեռնագնացության պայմաններ |
| Ամառ / Մուսսոն | Հունիս-օգոստոս ամիսներին | Անձրև, ամպամածություն և արահետների փոփոխվող պայմաններ | Ավելի քիչ արշավորդներ և ավելի կանաչ լանդշաֆտներ |
| աշուն | սեպտեմբերից նոյեմբեր | Ընդհանուր առմամբ պարզ երկինք և կայուն եղանակ | Գերազանց լեռնային տեսանելիություն և բարենպաստ լեռնագնացության պայմաններ |
| Ձմեռ | Դեկտեմբերից փետրվար | Ցածր ջերմաստիճաններ և հնարավոր է ձյուն բարձր լեռնային գոտիներում | Ավելի հանգիստ արահետներ և ձմեռային տեսարաններ |
Էվերեստ Գոկյո լեռնագնացության թույլտվություն
Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության համար անհրաժեշտ են երկու հիմնական թույլտվություններ ՝ Սագարմաթա ազգային պարկի թույլտվություն և Խումբու Պասանգ Լհամու գյուղական համայնքի թույլտվություն : Սագարմաթա ազգային պարկի թույլտվությունը, որը սահմանվել է 1976 թվականին Նեպալի ազգային պարկերի և վայրի բնության պահպանության վարչության կողմից, արժե 30 ԱՄՆ դոլար օտարերկրյա քաղաքացիների համար և 15 ԱՄՆ դոլար՝ SAARC քաղաքացիների համար : Նմանապես, Խումբու Պասանգ Լհամու թույլտվությունը արժե մոտ 25 ԱՄՆ դոլար և տրվում է տեղական ինքնակառավարման մարմնի կողմից՝ Խումբու շրջանում լեռնագնացության գործունեությունը կարգավորելու համար:
Երկու թույլտվություններն էլ կարելի է ստանալ Կատմանդուում՝ արշավից առաջ , կամ այգու մուտքի մոտ գտնվող գրասենյակներում , օրինակ՝ Մոնջոյում: Դուք պետք է այս թույլտվությունները ձեզ հետ ունենաք ողջ ճանապարհորդության ընթացքում, քանի որ դրանք ստուգվում են Ջորսալեի, Մաչհերմոյի և Նամչեի նման անցակետերում: Այս թույլտվությունները կարևոր դեր են խաղում զբոսաշրջության կառավարման, բնապահպանական ջանքերին աջակցելու և Էվերեստի տարածաշրջանի տեղական համայնքներին օգնելու գործում:
Ինչո՞ւ ընտրել մեզ հետ 11-օրյա Գոկյո արշավը։
Ահա մի քանի պատճառ, թե ինչու պետք է մեզ հետ ընտրեք Gokyo Trek-ը.
- Մենք ունենք փորձառու ուղեկցորդներ, որոնք ավելի քան 10 տարվա փորձ ունեն Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության հարցում։
- Երաշխավորված կացարան թեյարաններում բոլոր կանգառներում, այդ թվում՝ Գոկյոյում և Մաչհերմոյում։
- Խստորեն հետևեք ակլիմատիզացիայի ժամանակացույցին՝ լեռնագնացության ընթացքում բարձրլեռնային հիվանդության ռիսկը նվազեցնելու համար։
- Բոլոր անհրաժեշտ թույլտվությունները ներառում էին. Սագարմաթա ազգային պարկ և Խումբու Պասանգ Լհամու։
- Օրական արշավային հեռավորությունները նախատեսված են 8-ից 12 կմ՝ կառավարելի տեմպի համար։
- 24/7 արտակարգ աջակցություն և տարհանման կազմակերպում Լուկլայում և Նամչե Բազարում։
- Թափանցիկ գնագոյացում՝ առանց թաքնված վճարների կամ անսպասելի հարկերի։
- Համապարփակ նախնական ճեպազրույց՝ մանրամասն երթուղով և սարքավորումների վերաբերյալ խորհրդատվությամբ։
Ի՞նչ գագաթներ կարելի է տեսնել Գոկյո Ռիից։
Գոկյո Ռիի գագաթից կարող եք տեսնել Հիմալայան մի քանի խոշոր գագաթներ։ Այս լեռները աչքի են ընկնում իրենց բարձրությամբ և Էվերեստի շրջանում աշխարհագրական նշանակությամբ։ Ահա Գոկյո Ռիից տեսանելի հիմնական գագաթների ցանկը.
- Էվերեստ լեռը (8,848.86 մ): Հայտնի է որպես "Սագարմատա" նեպալերենով և "Չոմոլունգմա" Տիբեթերենում այն Երկրի ամենաբարձր լեռը է։
- Lhotse (8,516 մ): Կոչվում է "Հարավային գագաթ", դա աշխարհի չորրորդ ամենաբարձր լեռը։
- Մակալու (8,485 մ): Այն համարվում է բարձրանալու ամենադժվար 8,000 մ գագաթներից մեկը։
- Չո Օյու (8,188 մ): Անվանվել է "Փիրուզագույն աստվածուհի", այս գագաթը հայտնի է լեռնագնացների շրջանում՝ իր ավելի հեշտ բարձրանալու երթուղու շնորհիվ։
- Գյաչունգ Կանգ (7,952 մ): Դա ամենաքիչ բարձրացած լեռը եւ տասնհինգերորդ ամենաբարձր լեռը աշխարհում.
- Տավոչե (6,462 մ): Գոկյոյի մոտակայքում գտնվող աչքի ընկնող լեռ։
- Նգոզումպա Կանգ (7,206 մ): Ա հիմնական ջրի աղբյուր Էվերեստի շրջանի համար
Կարո՞ղ ենք արշավել դեպի Էվերեստ Գոկյո Ռի ոչ սեզոնային ժամանակահատվածում։
Այո, դուք կարող եք Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացություն կատարել ոչ սեզոնային արշավների ժամանակ, և դա ունի մի քանի եզակի առավելություններ: Ձմռանը կամ մուսսոնային արշավները հնարավորություն են տալիս վայելելու Մանի Ռիմդուի նման փառատոները : Այն անցկացվում է աշնանը, բայց նախապատրաստական աշխատանքները և փոքր արարողությունները կարելի է տեսնել ոչ սեզոնային արշավների ժամանակ: Արահետներն ավելի հանգիստ են և պակաս մարդաշատ , ինչը նշանակում է ավելի շատ հնարավորություններ գյուղերի առօրյա կյանքը դիտարկելու համար: Ոչ սեզոնային արշավները նաև թույլ են տալիս տեսնել փոփոխվող լանդշաֆտները, ինչպիսիք են ձմռանը սառած լճերը կամ մուսսոնային կանաչ հովիտները :
Տարեկան լեռնագնացների մոտ 10-15%-ը այցելում է Գոկյո Ռի ոչ սեզոնային շրջանում: Սակայն նկատի ունեցեք, որ ոչ սեզոնային լեռնագնացությունը պահանջում է ուժեղ նախապատրաստություն ցուրտ եղանակին , փոփոխվող արահետների պայմաններին և սահմանափակ թեյարանների ծառայություններին : Եթե ցանկանում եք ավելի արկածային ճանապարհորդություն ունենալ ոչ սեզոնային շրջանում, ապա փորձեք Էվերեստ Չո Լա լեռնանցքով լեռնագնացությունը : Այն ներառում է Չո Լա լեռան նման բարձր լեռնանցքներ և պահանջում է ավելի մեծ ֆիզիկական և նավիգացիոն մարտահրավերներ:
Բարձրության մակարդակ և ընդհանուր հեռավորություն
Գոկյո Ռիի ընդհանուր հեռավորությունը կախված է ընտրված կոնկրետ երթուղուց ։ Այնուամենայնիվ, Լուկլայից սկսած և Գոկյո Ռիում ավարտվելով՝ ճանապարհը տևում է 40-45 կմ (25-28 մղոն) երկկողմանի ։ Ճանապարհորդության ընթացքում լեռնագնացները անցնում են տարբեր բարձրությունների վրա գտնվող նշանավոր վայրերով, որոնք հետևյալն են՝
| ԱՀՀ | Որտեղից | Բարձունք |
| 1 | Լուկլա | 2,800 մ / 9,184 ֆտ |
| 2 | Փակդինգ | 2,652 մ / 8,700 ֆտ |
| 3 | Namche Bazaar | 3,440 մ / 11,283 ֆտ |
| 4 | Դհոլ | 4,110 մ/ 13,480 ոտնաչափ |
| 5 | Մախհերմո | 4,470 մ / 14,663 ֆտ |
| 6 | Գոկյո հովիտ | 4,800 մ / 15,744 ֆտ |
| 7 | Գոկյո Ռի | 5,357 մ / 17,570 ֆտ |
Ինչպե՞ս եք պատրաստվում Գոկյո Ռի արշավին։
Գոկյո Ռի արշավին նախապատրաստվելը պահանջում է ֆիզիկական պատրաստվածություն, մտավոր պատրաստվածություն և զգույշ փաթեթավորում։ Սա օգնում է ապահովել անվտանգություն, հարմարավետություն և ընդհանուր առմամբ ավելի լավ փորձառություն արշավի ընթացքում։ Ստորև ներկայացված են ճանապարհորդությանը պատրաստվելու հիմնական քայլերը։
- Ֆիզիկական ֆիթնեսԿենտրոնացեք սրտանոթային վարժությունների վրա, ինչպիսիք են վազքը, հեծանվավազքը կամ լողը՝ դիմացկունություն զարգացնելու համար: Կատարեք ուժային վարժություններ ոտքերի, որովայնի և մեջքի համար՝ դժվարանցանելի տեղանքներին դիմակայելու համար: Մարզվեք արշավներով՝ լցված մեջքի պայուսակով, որպեսզի նմանակեք արշավային պայմանները:
- Հոգեկան պատրաստումԻմացեք բարձրության հիվանդության և դրա ախտանիշների մասին՝ վաղ նշանները ճանաչելու համար: Պատրաստվեք համբերատար և հարմարվողական մնալ փոփոխվող եղանակին և արահետների պայմաններին:
- Փաթեթավորման անհրաժեշտ պարագաներՁեզ հետ վերցրեք -15°C-ից մինչև 10°C ջերմաստիճանի համար հարմար շերտավոր հագուստ, այդ թվում՝ ջերմային հագուստ և ջրակայուն բաճկոններ: Ձեզ հետ վերցրեք արշավային կոշիկներ՝ կոճին լավ հենարանով: Ձեր հետ վերցրեք անհրաժեշտ պարագաներ, ինչպիսիք են քնապարկ, արշավային ձողեր, առաջին բուժօգնության պարագաներ, ջրի մաքրման հաբեր և արևապաշտպան միջոցներ:
- Ակլիմատիզացիայի պլանՀետևեք առաջարկվող գրաֆիկին՝ հանգստի օրեր անցկացնելով կարևոր վայրերում, ինչպիսին է Նամչե Բազարը, որպեսզի ձեր մարմինը կարողանա հարմարվել բարձրության փոփոխություններին։
- Ճանապարհորդական լոգիստիկաՎաղ ամրագրեք չվերթներ, հատկապես Կատմանդու-Լուկլա հատվածում, պատրաստվեք եղանակային հնարավոր ուշացումներին կամ վերցրեք փաթեթը մեզանից. մենք ամեն ինչ կհոգանք։
Տեղացի ուղեկցորդներ և բեռնակիրներ
«Իմ Էվերեստի ճանապարհորդությունը» ծրագրի եզակի կողմերից մեկն այն է, որ մենք մեր հաճախորդներին տրամադրում ենք տեղացի ուղեկցորդ և բեռնակիր իրենց ճանապարհորդության համար: Հիմալայներում արշավների համար մենք հիմնականում առաջարկում ենք տեղացի շերպա ուղեկցորդներ , որոնք փորձառու մասնագետներ են և հայտնի են իրենց քաջությամբ: Նրանք ծանոթ են տարածաշրջանի արահետներին, լանդշաֆտին և մշակույթին: Մեր ուղեկցորդների մեծ մասը ծնվել և մեծացել է այն տարածքներում, որտեղ տեղի է ունենում արշավը: Նրանք տրամադրում են տարածքի պատմության, բազմազան էկոհամակարգի և մշակույթի վերաբերյալ ամբողջական գիտելիքներ:
Ավելին, մեր բեռնակիրները գալիս են այն տարածքից, որտեղով պետք է անցնեն լեռնագնացները, ինչը կարող է շատ հոգնեցուցիչ լինել, հատկապես անհարթ տեղանքում: Նրանք բարյացակամ և աշխատասեր են, և նրանք կրում են ձեր բոլոր մեջքի պայուսակները, որպեսզի օգնեն ձեզ կենտրոնացած մնալ լեռնագնացության վրա: Քանի որ մեր բեռնակիրները տեղացի են, մենք ձգտում ենք աջակցել տեղական տնտեսությանը՝ վարձելով նրանց:
Եթե ցանկանում եք համատեղել Գոկյո Ռի Էվերեստի բազային ճամբարի նման ուղևորությունը , մենք կարող ենք այն հարմարեցնել ձեզ համար։
Սննդի տարբերակներ Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության ընթացքում
Գոկյո Ռի արշավի ընթացքում արահետի երկայնքով գտնվող թեյարաններում և հյուրանոցներում մատուցվում են մի քանի ուտեստներ: Յուրաքանչյուր կացարանում հաճախ մատուցվում են այնպիսի ուտեստներ, ինչպիսիք են Դալ Բհատը, տիբեթական հացը, նրբաբլիթները, ձվերը, կարտոֆիլը, թեյը և սուրճը : Ահա հստակ աղյուսակ՝ արշավի ընթացքում մատուցվող ուտեստների վերաբերյալ:
| նախաճաշ | Լանչ | Ճաշ |
|---|---|---|
|
|
|
Էվերեստ Գոկյո Ռիի արշավն ընդդեմ Էվերեստի բազային ճամբարի արշավի
Էվերեստ Գոկյո Ռիի լեռնագնացությունը և Էվերեստի բազային ճամբարային լեռնագնացությունը երկուսն էլ ուսումնասիրում են Էվերեստի շրջանը, սակայն դրանց հիմնական տեսարժան վայրերը տարբեր են։ Ձեր 11-օրյա երթուղին կենտրոնանում է Գոկյո հովտի, Գոկյո լճերի, Գոկյո Ռիի և Հիմալայան լեռնագագաթների տեսարանների վրա, այլ ոչ թե շարունակվում է դեպի Էվերեստի բազային ճամբար։
Գոկյո երթուղին հարմար է այն լեռնագնացների համար, ովքեր ցանկանում են ծանոթանալ Էվերեստի տարածաշրջանի մյուս կողմին և նախընտրում են Գոկյո լճերը և Գոկյո Ռին որպես հիմնական տեսարժան վայրեր: Եթե ձեր գլխավոր նպատակը Էվերեստի բազային ճամբար հասնելն է, ապա Էվերեստի բազային ճամբարով արշավն ավելի ճիշտ ընտրություն է:
| առանձնահատկություն | Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացություն | Everest Base Camp Trek |
| Գլխավոր առանձնահատկությունը | Գոկյո լճեր և Գոկյո Ռի | Էվերեստի բազային ճամբար և Կալա Պատթար |
| Ամենաբարձր կետը | Գոկյո Ռի, մոտ 5,360 մ / 17,585 ոտնաչափ | Կախված է EBC-ի երթուղուց |
| Գլխավոր երթուղի | Գոկյո հովիտ | Էվերեստի գլխավոր բազային ճամբարի արահետ |
| Լեռնային տեսարաններ | Էվերեստ, Լհոցե, Մակալու և Չո Օյու | Էվերեստ, Լհոցե, Նուպցե և շրջակա գագաթները |
| Լճի հիմնական փորձը | Գոկյո լճեր | EBC ստանդարտ երթուղում Գոկյո լճեր չկան |
| Արշավի տևողությունը | 11 օր | Կախված է ընտրված EBC երթուղուց |
| Լավագույն պիտանի համար | Լեռնագնացները հետաքրքրված են Գոկյո լճերով և Գոկյո Ռիով | լեռնագնացներ, որոնց հիմնական նպատակը Էվերեստի բազային ճամբարն է |
Երկու արահետներն էլ բարձր լեռնային արշավներ են և պետք է նախապես պատրաստվել։ Հիմնական տարբերությունն այն է, թե ինչպիսի փորձառություն եք ուզում ստանալ Էվերեստի տարածաշրջանից։ Ընտրեք Գոկյո երթուղին, երբ ձեր ուշադրությունը կենտրոնացած է Գոկյո լճերի և Գոկյո Ռիի վրա, կամ EBC երթուղին, երբ ձեր ուղևորության շրջանակներում պետք է այցելեք Էվերեստի բազային ճամբար։
Ո՞վ պետք է ընտրի Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացությունը։
Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացությունը հարմար է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են այցելել Գոկյո հովիտ և Գոկյո Ռի, բայց չեն օգտագործում Էվերեստի բազային ճամբար հասնելու երթուղի։ Երթուղին ներառում է Գոկյո լճերը, Նգոզումպա սառցադաշտը, շերպա գյուղերը և բարձր լեռնային տեսարաններ։
Այս արշավը հատկապես հարմար է, եթե ցանկանում եք տեսնել Էվերեստ լեռը Լհոցեի, Մակալուի և Չո Օյուի հետ միասին Գոկյո Ռիի դիտակետից։ Այն նաև շատ հարմար է այն արշավորդների համար, ովքեր չեն ցանկանում հետևել Էվերեստի բազային ճամբարի սովորական արահետին, այլ այն արահետին, որը կենտրոնացած է Գոկյո հովտի վրա։
Դուք պետք է պատրաստ լինեք օրական մոտ մի քանի ժամ քայլելու և բարձրության բարձրացմանը՝ Լուկլայով դեպի Գոկյո արահետ բարձրանալուն զուգընթաց: Ծրագրով նախատեսվում է ընտելացման օր Նամչե Բազարում և շարունակություն դեպի Գոկյո հովտի ավելի բարձր բարձունքներ:
Ընտրեք այս արշավը, եթե դուք՝
- Հետաքրքրված եմ Գոկյո լճեր և Գոկյո Ռի այցելելով։
- Ցանկանում եք տեսնել Էվերեստը, Լհոցեն, Մակալուն և Չո Օյուն։
- Օգտագործեք Գոկյո հովտի արահետը։
- Անհրաժեշտ է ինչ-որ բան, որը տարբերվում է Էվերեստի բազային ճամբար տանող սովորական երթուղուց։
- Պատրաստ է բարձր լեռնային արշավների։
- Օրվա ընթացքում մի քանի ժամ անընդմեջ քայլելու ունակություն։
- Էվերեստի բազային ճամբարը պարտադիր չէ որպես երթուղու մաս
Եթե ձեր գլխավոր նպատակը հատկապես Էվերեստի բազային ճամբարում կանգնելն է, այս 11-օրյա երթուղին ճիշտ փաթեթը չէ, քանի որ այն կենտրոնանում է Գոկյո հովտի վրա և չի ներառում Էվերեստի բազային ճամբարը: Այդ նպատակով ավելի տեղին կլինի Էվերեստի բազային ճամբարի երթուղին կամ Գոկյո արշավը և Էվերեստի բազային ճամբարը:
Տեղավորում Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության ժամանակ
Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության ընթացքում տեղավորումը հնարավոր է տեղական թեյարաններում՝ լեռնագնացության արահետի երկայնքով։ Ձեր փաթեթը ներառում է 10 գիշեր լեռնային թեյարաններում՝ երկտեղանոց համարներով։ Այս թեյարանները ապահովում են պարզ տեղ քնելու, ուտելու և հանգստանալու համար՝ յուրաքանչյուր օրվա զբոսանքից հետո։
Թեյարաններ կարելի է գտնել ճանապարհի երկայնքով գտնվող խոշոր բնակավայրերում, ինչպիսիք են Փհակդինգը, Նամչե Բազարը, Դհոլեն, Մաչհերմոն և Գոկյոն: Հարմարությունները պարզանում են բարձրանալիս, հատկապես Գոկյո հովտում:
Սննդի սրահը սովորաբար ամենակարևոր կենտրոնական տարածքն է, որտեղ զբոսաշրջիկները կարող են ուտել և ժամանակ անցկացնել երեկոյան: Ձեր փաթեթում ներառված սնունդը մատուցվում է տեղական թեյարանի ճաշացանկերով՝ առաջարկելով ինչպես նեպալական, այնպես էլ մայրցամաքային ուտեստներ:
| հարմարեցում | Ներառված է ձեր փաթեթում |
| Լեռնային կացարաններ | 10 գիշեր տեղական թեյարաններում |
| Սենյակի դասավորություն | Երկվորյակների համատեղ օգտագործում |
| Վայրեր | Թեյարաններ արշավային երթուղու երկայնքով |
| Սնունդ | Նախաճաշ, ճաշ և ընթրիք արշավի ընթացքում |
| Կատմանդուի կացարաններ | Չի ներառված արշավային փաթեթում |
| Անձնական ծախսեր | Ընդգրկված չէ |
Հարմարությունները նախատեսված են լեռնագնացության, այլ ոչ թե շքեղ ճանապարհորդությունների համար: Դուք պետք է ակնկալեք պարզ կացարան և համատեղ օգտագործման հարմարություններ, հատկապես բարձրադիր վայրերում: Մեր թիմը կկազմակերպի թեյարանում ներառված կացարանը երթուղու ընթացքում:
11-օրյա Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության հաճախակի տրվող հարցեր
Ո՞րն է «Գոկյո» անվան ծագումը։
«Գոկյո» բառը ծագում է շերպաների լեզվից և նշանակում է «հինգ սրբազան լճեր»։ Արշավն անցնում է այս հովտով, որը հայտնի է իր սառցադաշտային լճերի կույտով, որոնք կրոնական նշանակություն ունեն տեղական շերպա համայնքի համար։
Կա՞ն արդյոք որևէ վտանգված տեսակներ, որոնք կարող եմ նկատել Գոկյո շրջանի մոտակայքում։
Այո՛, այս տարածքում ապրում են վտանգված տեսակներ, ինչպիսիք են ձյունե ընձառյուծը և հիմալայան կապույտ ոչխարը (բհարալ): Տեսարժան վայրերը հազվադեպ են այցելվում, բայց դրանց առկայությունը ցույց է տալիս տարածաշրջանի էկոլոգիական կարևորությունը:
Ի՞նչ նշանակություն ունի Նգոզումպա սառցադաշտը տարածաշրջանային հիդրոլոգիայում։
Նգոզումպա սառցադաշտը հալված ջրեր է մատակարարում Դուդհ Կոշի գետին, որը Կոշի գետային համակարգի խոշոր վտակ է: Դրա ծավալի փոփոխությունները ազդում են գետից ներքև ջրի հասանելիության վրա հազարավոր մարդկանց համար, ովքեր կախված են գետից գյուղատնտեսության, խմելու ջրի և հիդրոէլեկտրակայանների համար:
Ո՞րն է Գոկյոյի մոտակայքում ձմռանը գրանցված ամենացածր ջերմաստիճանի ռեկորդը։
Գոկյոյի մոտակայքում ձմռանը գիշերը գրանցված ամենացածր ջերմաստիճանը կազմել է մոտ -20°C (-4°F): Բարձր բարձրության վրա ուժեղ քամիները սրում են ցրտը, ինչը պահանջում է համապատասխան հագուստ և սարքավորումներ՝ ցուրտ եղանակին հիպոթերմիայից և ցրտահարությունից խուսափելու համար:
Ինչպե՞ս են երկրաբանությունը և ժայռոտ տեսակները ազդում Գոկյո Ռի արահետի պայմանների վրա։
Արահետը հատում է նստվածքային և մետամորֆիկ ապարների միջով, որոնք առաջացել են սառցադաշտային ակտիվության հետևանքով: Հաճախ հանդիպում են ազատ ապարներ, քարաթափ լանջեր և մորենային լեռնաշղթաներ, որոնք երբեմն ստեղծում են անկայուն արահետի հատվածներ: Այս պայմանները պահանջում են լավ կոշիկ և ճիշտ պլանավորում:
Կա՞ն վտանգված դեղաբույսեր, որոնք կարող եմ գտնել արահետի շուրջը։
Այո՛, արահետի շուրջ կարելի է հանդիպել յարսագումբա (Cordyceps sinensis)՝ վտանգված բուժիչ սնկով։ Այն մեծ պահանջարկ ունի ավանդական բժշկության մեջ, բայց ներկայումս խնդիրների է բախվում չափից շատ բերքահավաքի պատճառով։
Ինչպե՞ս են բարձրությունը և ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը փոխազդում Էվերեստ Գոկյո Ռի բարձրանալու ժամանակ։
Ավելի բարձր լեռնային գոտիներում մթնոլորտն ավելի նոսր է, ինչը ծովի մակարդակի համեմատությամբ մինչև 50%-ով մեծացնում է ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման ազդեցությունը։ Սա մեծացնում է արևայրուքի և աչքերի վնասվածքի ռիսկը, հետևաբար, արևից պաշտպանությունը կարևոր է նման բարձր լեռնային արշավ կատարող բոլորի համար։
Օրվա որ ժամին կարող եմ Գոկյո Ռի գագաթնակետի ամենապարզ տեսարանը ունենալ։
Գոկյո Ռի գագաթնակետին պարզ տեսանելիության լավագույն ժամանակը վաղ առավոտյան ժամը 6-ից 8-ն է: Այս ժամերին քամու արագությունը ցածր է, իսկ ամպամածությունը՝ նվազագույն, ինչը բարելավում է լեռները դիտելու և լուսանկարելու պայմանները:
Ի՞նչ դեր է խաղում յակերի անասնապահությունը Գոկյո հովտի համայնքներում։
Յակերի անասնապահությունը ապահովում է միս, կաթ և տրանսպորտ: Յակերը կարևոր են հեռավոր գյուղեր և տնակներ մատակարարումներ կատարելու համար: Անասնապահությունը նպաստում է Էվերեստի տարածաշրջանի տեղական կենսապահովմանը և մշակութային ավանդույթներին:
Ի՞նչ ազդեցություն ունի միկրոպլաստիկը Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության միջավայրի վրա։
Միկրոպլաստիկների ազդեցությունը Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության միջավայրի վրա ներառում է ջրային աղբյուրների և լեռնագնացության ուղիների մոտ գտնվող հողի աղտոտում: Այս պլաստիկ մասնիկները առաջանում են թափոններից և վտանգ են ներկայացնում տեղական վայրի բնության և էկոհամակարգերի համար:
Որքանո՞վ են հուսալի եղանակի կանխատեսումները Էվերեստ Գոկյո Ռի տարածաշրջանում։
Տարածաշրջանում եղանակի կանխատեսումները կատարվում են արբանյակային տվյալների և տեղական դիտարկումների հիման վրա, սակայն կարող են անկանխատեսելի լինել լեռնային եղանակի արագ փոփոխությունների պատճառով։ Դուք պետք է պատրաստ լինեք փոթորիկների և ջերմաստիճանի տատանումների, նույնիսկ եթե կանխատեսումը ցույց է տալիս պարզ երկինք։
Որո՞նք են բարձրլեռնային հիվանդության տարածված ախտանիշները, որոնք կարող եմ ունենալ Գոկյո Ռիի մոտակայքում:
Դուք կարող եք զգալ գլխացավի, գլխապտույտի, սրտխառնոցի և հոգնածության նման ախտանիշներ: Սրանք ի հայտ են գալիս 4,500 մ-ից բարձր բարձրություններում թթվածնի մակարդակի նվազման պատճառով և պահանջում են պատշաճ հանգիստ և ակլիմատիզացիա՝ դրանք կառավարելու համար:
Ի՞նչ պատվաստանյութեր պետք է ընդունեմ Էվերեստ Գոկյո Ռի բարձրանալուց առաջ։
Խորհուրդ է տրվում անցնել A և B հեպատիտի, որովայնային տիֆի, փայտացման դեմ, ինչպես նաև մանկական կանոնավոր պատվաստումներ: Որոշ զբոսաշրջիկներ նաև ստանում են գրիպի դեմ պատվաստանյութ, իսկ դեղին տենդի դեմ պատվաստանյութը պարտադիր է միայն այն դեպքում, եթե գալիս են վարակված երկրներից: Պատվաստումը օգնում է նվազեցնել հեռավոր շրջաններում տարածված վարակների ռիսկը արշավի ընթացքում:
Ի՞նչ տարածված հիվանդությունների մասին պետք է տեղյակ լինեմ Էվերեստ Գոկյո Ռի բարձրանալու ժամանակ։
Դուք պետք է տեղյակ լինեք այնպիսի տարածված խնդիրների մասին, ինչպիսիք են շնչառական վարակները, ստամոքս-աղիքային խանգարումները, լեռնային հիվանդությունը և թեթև վնասվածքները: Այս ռիսկը նվազագույնի հասցնելու համար ձեզ հետ ունեցեք առաջին բուժօգնության պարագաներ՝ հիմնական դեղամիջոցներով, և պահպանեք հիգիենայի կանոնները:
Ի՞նչ արտակարգ իրավիճակների կանոնակարգեր են գործում արշավի ընթացքում առողջական խնդիրների դեպքում։
Տեղական ուղեցույցներն ու գործակալություններն ունեն տարհանման պլաններ, այդ թվում՝ ուղղաթիռով փրկարարական աշխատանքներ: Բուժկետի հետ կապը հնարավոր է ռադիոյով կամ արբանյակային հեռախոսով: Դուք պետք է ձեզ հետ ունենաք արտակարգ իրավիճակների համարանիշներ և ապահովագրություն, որը ներառում է բարձրլեռնային տարհանումը:
1,150 ԱՄՆ դոլար մեկ անձի համար
- 24 / 7 Հաճախորդների Աջակցություն
- Փորձառու և պրոֆեսիոնալ թիմ
- Անխնդիր և հեշտ ամրագրում
- Հաճախորդների 99% բավարարվածություն
- Արդար գներ, բացառիկ սպասարկում
- Առանց թաքնված ծախսերի և անվտանգ վճարումներ
- Անհատականացված և հարմարեցված երթուղիներ
24/7 ուղիղ աջակցություն
Պուրու (+977-9851069558)
Առնչվող ուղևորություններ
Վերջին նորությունները մեր բլոգից Տեսարժան վայրեր, ճանապարհորդական խորհուրդներ, նորություններ և այլն։
Everest, Բլոգ, գոկյո, Գոկյո Թրեք, Արշավ Նեպալում
Ինչ պետք է իմանալ Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության մասին
Գոկյո հովիտը այն անվանում է «Մահվան հովիտ», և ինչպես պետք է լինի՝…
Կարդացե՛ք ամբողջական գրառումը
Նեպալ, Շրջագայություն Նեպալում
Նեպալի 7 ամենագեղեցիկ լճերը
Նեպալի լավագույն լճերը ձեզ առաջարկում են ապշեցուցիչ բնական գեղեցկություն և մշակութային ինտեգրացիա: Որոշ լճեր ներառում են Ռարա…
Կարդացե՛ք ամբողջական գրառումը
Everest, Բլոգ, Արշավ Նեպալում
Էվերեստի լեռնագնացության ամբողջական ուղեցույց
Էվերեստի լեռնագնացության ամբողջական ուղեցույցը ներառում է աշխարհի բազմաթիվ լեռնագնացություններ, բայց ոչ մեկը այնքան հայտնի չէ, որքան…
Կարդացե՛ք ամբողջական գրառումը