11-օրյա Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացություն

Որքա՞ն է արժենում Գոկյո Ռի գնալը։

  Գոկյո Ռիի 11-օրյա արշավը մեկ անձի համար արժե 1,000-1,550 ԱՄՆ դոլարՀետ հասանելի են խմբային զեղչերԱրժեքը ներառում է արշավի ընթացքում բոլոր անհրաժեշտ ծախսերը, ներառյալ Կատմանդուի և Լուկլայի միջև ներքին չվերթները, թեյարաններում կացարանը, բոլոր սնունդը, Սագարմաթա ազգային պարկի մուտքի թույլտվությունները և Խումբու Պասանգ Լհամու գյուղական համայնքի մուտքի թույլտվությունները։ Կան ոչ մի թաքնված վճարԵւ գին ներառում է կառավարության ԱԱՀ-ն և բոլոր համապատասխան հարկերը.

Ձեր վճարումը նաև ներառում է ուղեկցորդների և բեռնակիրների աշխատավարձը, շրջակա միջավայրի համար վճարները, որոնք օգնում են պահպանել Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության երթուղին, և լոգիստիկան՝ անվտանգ և սահուն լեռնագնացությունն ապահովելու համար: Այս ծախսերի բաշխումը ներառում է ամեն ինչ, որպեսզի դուք կարողանաք կենտրոնանալ ճանապարհորդության վրա՝ առանց լրացուցիչ կամ անսպասելի ծախսերի:

Ի՞նչ սպասել Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության ժամանակ։

Գոկյո Ռի ճանապարհորդությունը բնութագրվում է հիացմունքով ամեն քայլափոխի՝ բազմազան լանդշաֆտներով, բարձրլեռնային տեսարաններով և բազմազան հնարավորություններով: Ահա, թե ինչ կարող եք ակնկալել Գոկյո Ռիի արշավի ժամանակ.

Գոկյո Ռի լեռը 5,357 մ բարձրության վրա, որը հայտնի է չորս 8,000 մ բարձրությամբ գագաթների տեսարաններով։

Դուք կարող եք ակնկալել, որ բարձրանալ Գոկյո Ռի, լեռնագնացության գագաթ՝ արևմուտք Նգոզումպա սառցադաշտՆրա գագաթից կարող եք տեսնել Everest (8,8848.86 մ), Lhotse (8,516 մ), Makalu (8,481 մ), և Չո Օյու (8,188 մ) մեկ դիտման մեջԳոկյո գյուղից վերելքը տևում է մոտ 2-3 ժամ, և արահետն առանձնանում է զառիթափ, ժայռոտ հատվածներով, որոնք պահանջում են դանդաղ քայլք։

Մախհերմո, որը հայտնի է 1974 թվականի պատմական Ետիի միջադեպով

Գոկյո լճի այս արշավի ընթացքում դուք կանցնեք Մաչհերմոյով։ Այն գտնվում է 4,470 մ եւ դա Հիշվում է 1974 թվականին Յետիի հարձակման մասին հաղորդվածի համարՏեղական աղբյուրների համաձայն՝ միջադեպի ժամանակ սպանվել է երեք յակ, իսկ շերպա կին վիրավորվել է։ Պատմությունը պահպանվել է գյուղի հիշողության մեջ և հաճախ այն կիսվում է ուղեկցորդների կողմից՝ այն փոխանցելիս։

Հինգերորդ Գոկյո լիճը՝ 4,980 մ բարձրության վրա, հայտնի է Էվերեստի հյուսիսային լանջի տեսարաններով

Դուք կարող եք քայլել դեպի հինգերորդ Գոկյո լիճը, գտնվում է Գոկյո գյուղից հյուսիս և հայտնի է նաև որպես Նգոզումպա ՉշոԱյնտեղ կարելի է հասնել կողային արահետով։ Նգոզումպա սառցադաշտՆրա ափերից կարող եք տեսնել Էվերեստի հյուսիսային լանջը և այլ գագաթներ, ինչպիսիք են Գյաչունգ Կանգ (7,953 մ): Այս լճային շրջանը ավելի քիչ է այցելվում լեռնագնացների կողմից և հաճախ ավելի լուռ քան գյուղի հիմնական տարածքը։

Գոկյո լճերի մոտ սեզոնային թռչունները, ինչպիսին է սղագլուխ սագը, չվում են

Գոկյո լճերի շրջակայքի ճահճուտները դառնում են չվող թռչունների հանգստավայր, ինչպիսիք են՝ սղագլուխ սագ, սև պարանոցով կռունկ, եւ կարմրավուն շելդուկԱյս միգրացիաները նկատվում են մուսոններից առաջ (ապրիլից մայիս) և մուսոններից հետո (սեպտեմբերից հոկտեմբեր) ժամանակահատվածներում: Բարձր լեռնային լճերը ապահովում են սնունդ և ապաստան, իսկ դիտումները էկոլոգիական շեշտադրում են հաղորդում արշավին:

Թեյարաններ արշավի շուրջ

Էվերեստի բազային ճամբարը՝ Գոկյո Ռի լեռնագնացությամբ, ապահովվում է թեյարանների լավ զարգացած ցանցով, որը վերջին մի քանի տասնամյակների ընթացքում աճել է: Նամչե Բազարի, Փհակդինգի, Մաչհերմոյի և Գոկյոյի նման գյուղերում կան բավարար քանակությամբ թեյարաններ, որոնք կարող են տեղավորել լեռնագնացներին ամբողջ տարվա ընթացքում: Թեյարանների պրակտիկաները... ներկայացվել է մոտավորապես 1960-ականներին, երբ տարածաշրջանում լեռնագնացությունը դարձավ ավելի տարածված։ Այս հյուրանոցները ապահովում են հիմնական կացարաններ և հանգստի կանգառներ, որոնք կարևոր են բարձր բարձրություններում ակլիմատիզացիայի և անվտանգության համար։

Թեյարանները մոտավորապես իրարից հեռու են 3 է 6 ժամ բացի՝ ստեղծելու կառավարելի ամենօրյա արշավային հատվածներ, որոնք կհարմարվեն բարձրության աճի հետ մեկտեղ։ Գոկյո գյուղի և Մաչհերմոյի թեյարանները գտնվում են 4,400 մ-ից բարձր՝ աշխարհի ամենաբարձր լեռնագնացության հանգստավայրերից մեկը լինելով։ Դրանց ներկայությունը թույլ է տալիս ձեզ թարմացնող ընդմիջում անցկացնել և սնվել սննդարար տնական ուտեստներով։

Ի՞նչն է դժվարացնում Էվերեստ Գոկյո Ռիի լեռնագնացությունը

Էվերեստ Գոկյո Ռիի լեռնագնացությունը ներառում է մեծ բարձրություն, սկսած... 2,860 մ Լուկլայում դեպի 5,357 մ Գոկյո Ռի գագաթնակետին։ 5,300 մ բարձրության վրա, թթվածնի մակարդակը նվազում է մինչև մոտ 50% ծովի մակարդակում գտնվողների, ինչը ծանրաբեռնում է մարմինը և մեծացնում բարձրության հիվանդության ռիսկըԱյս երթուղով օրական միջին քայլարշավի հեռավորությունը կազմում է 8 և 12 կմ, հաճախ ծածկված 5 է 7 ժամ անհարթ, քարքարոտ արահետներով, ինչը մեծացնում է արշավի դժվարությունը։

Ֆիզիկական պատրաստվածությունը պահանջում է լավ սրտանոթային և ոտքերի ուժ՝ լեռնագնացությունը հաղթահարելու համար։ մեջքի պայուսակ, որը կշռում է մոտ 7-10 կիլոգրամԴուք պետք է կարողանաք պահպանել կայուն տեմպը թթվածնի ցածր մակարդակի դեպքում և լավ վերականգնվել երկար օրերից հետո: Գոկյոյի մոտակայքում եղանակային պայմանները տատանվում են 5°C-ից -15°C, որտեղ ձյան տեղումները կամ փոթորիկները տարածված են։ Այսպիսով, թթվածնի ցածր քանակի, դժվարին տեղանքի, փոփոխական եղանակի և երկարատև արշավային ժամերի համադրությունը այս արշավը որոշ չափով մարտահրավեր է դարձնում։

Գոկյո արշավի համար ամենահարմար ժամանակը

  լավագույն ժամանակ Էվերեստ Գոկյո Ռի բարձրանալու համար նախատեսված արշավը սկսվում է սեպտեմբերի վերջից նոյեմբեր եւ ի Մարտից մինչև մայիսի սկիզբԱյս ամսվա ընթացքում տարածաշրջանում տեղումների քանակը նվազում է՝ միջինը ամսական 30-50 մմ, խոնավության մակարդակը՝ 40-60%, իսկ ամպամածությունը՝ միջինում 30%-ից պակաս։ Այս պայմանները ապահովում են պարզ երկինք, գեղեցիկ լեռնային տեսարաններ, եւ ավելին կայուն եղանակ by տեսանելիության և անվտանգության բարելավում արահետի վրա։

Ի հակադրություն ՝ մուսոնների սեզոն հունիսից մինչև օգոստոս բերում է ուժեղ անձրևներ, հաճախ գերազանցելով ամսական 300 մմ-ը, խոնավությունը բարձրանում է 80%-ից։ Դեկտեմբերից փետրվար ամիսներին ձմեռային ամիսներին տեղումները քիչ են, սակայն Գոկյոյի մոտակայքում ջերմաստիճանը կարող է արագ իջնել -15°C-ից ցածր։ Սա մեծացնում է ցրտահարության ռիսկը և դժվարացնում լեռնագնացությունը։ Հետևաբար, աշունը և գարունը լեռնագնացությունն ավարտելու ամենահուսալի եղանակն են՝ կառավարելի պայմաններով։

Էվերեստ Գոկյո լեռնագնացության թույլտվություն

Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացությունը պահանջում է երկու հիմնական թույլտվությունՈր Սագարմատա ազգային պարկի թույլտվություն եւ Khumbu Pasang Lhamu գյուղական համայնքի թույլտվությունՍագարմաթա ազգային պարկի թույլտվությունը, որը հաստատվել է 1976 թվականին Նեպալի ազգային պարկերի և վայրի բնության պահպանության վարչության կողմից, օտարերկրյա քաղաքացիների համար՝ 30 ԱՄՆ դոլար և 15 ԱՄՆ դոլար SAARC քաղաքացիների համար. Նմանապես, Khumbu Pasang Lhamu թույլտվությունը արժե մոտ 25 ԱՄՆ դոլար և թողարկվել է տեղական ինքնակառավարման մարմնի կողմից՝ Խումբու շրջանում լեռնագնացության գործունեությունը կարգավորելու համար։

Երկու թույլտվություններն էլ կարող են լինել ձեռք է բերվել Կատմանդուում արշավից առաջ կամ այգու մուտքի մոտ գտնվող գրասենյակներում, օրինակ՝ Մոնջոյում: Դուք պետք է այս թույլտվությունները ձեզ հետ ունենաք ամբողջ ճանապարհորդության ընթացքում, քանի որ դրանք ստուգվում են այնպիսի անցակետերում, ինչպիսիք են Ջորսալը, Մաչհերմոն և Նամչեն: Այս թույլտվությունները կարևոր դեր են խաղում զբոսաշրջության կառավարման, բնապահպանական ջանքերին աջակցելու և Էվերեստի տարածաշրջանի տեղական համայնքներին օգնելու գործում:

Ինչո՞ւ ընտրել մեզ հետ 11-օրյա Գոկյո արշավը։

Ահա մի քանի պատճառ, թե ինչու պետք է մեզ հետ ընտրեք Gokyo Trek-ը. 

• Մենք ունենք փորձառու ուղեկցորդներ, որոնք ավելի քան 10 տարվա փորձ ունեն Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության հարցում։
• Երաշխավորված կացարան թեյարաններում բոլոր կանգառներում, այդ թվում՝ Գոկյոյում և Մաչհերմոյում։
• Խստորեն հետևեք ակլիմատիզացիայի ժամանակացույցին՝ լեռնագնացության ընթացքում բարձրլեռնային հիվանդության ռիսկը նվազեցնելու համար։
• Բոլոր անհրաժեշտ թույլտվությունները ներառում էին. Սագարմաթա ազգային պարկ և Խումբու Պասանգ Լհամու։
• Օրական արշավային հեռավորությունները նախատեսված են 8-ից 12 կմ՝ կառավարելի տեմպի համար։
• 24/7 արտակարգ աջակցություն և տարհանման կազմակերպում Լուկլայում և Նամչե Բազարում։
• Թափանցիկ գնագոյացում՝ առանց թաքնված վճարների կամ անսպասելի հարկերի։
• Համապարփակ նախնական ճեպազրույց՝ մանրամասն երթուղով և սարքավորումների վերաբերյալ խորհրդատվությամբ։

Ի՞նչ գագաթներ կարելի է տեսնել Գոկյո Ռիից։

Գոկյո Ռիի գագաթից կարող եք տեսնել Հիմալայան մի քանի խոշոր գագաթներ։ Այս լեռները աչքի են ընկնում իրենց բարձրությամբ և Էվերեստի շրջանում աշխարհագրական նշանակությամբ։ Ահա Գոկյո Ռիից տեսանելի հիմնական գագաթների ցանկը.

• Էվերեստ լեռը (8,848.86 մ): Հայտնի է որպես "Սագարմատա" նեպալերենով և "Չոմոլունգմա" Տիբեթերենում այն ​​Երկրի ամենաբարձր լեռը է։
• Lhotse (8,516 մ): Կոչվում է "Հարավային գագաթ", դա աշխարհի չորրորդ ամենաբարձր լեռը։
• Մակալու (8,485 մ): Այն համարվում է բարձրանալու ամենադժվար 8,000 մ գագաթներից մեկը։
• Չո Օյու (8,188 մ): Անվանվել է "Փիրուզագույն աստվածուհի", այս գագաթը հայտնի է լեռնագնացների շրջանում՝ իր ավելի հեշտ բարձրանալու երթուղու շնորհիվ։
• Գյաչունգ Կանգ (7,952 մ): Դա ամենաքիչ բարձրացած լեռը եւ տասնհինգերորդ ամենաբարձր լեռը աշխարհում.
• Տավոչե (6,462 մ): Գոկյոյի մոտակայքում գտնվող աչքի ընկնող լեռ։
• Նգոզումպա Կանգ (7,206 մ): Ա հիմնական ջրի աղբյուր Էվերեստի շրջանի համար

Կարո՞ղ ենք արշավել դեպի Էվերեստ Գոկյո Ռի ոչ սեզոնային ժամանակահատվածում։

Այո, դուք կարող եք բարձրանալ Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության սեզոնից դուրս, և դա ունի մի քանի եզակի առավելություններ: Ձմռանը կամ մուսսոնային շրջանում լեռնագնացությունը հնարավորություն է տալիս վայելելու... փառատոներ, ինչպիսիք են Մանի ՌիմդուԱյն անցկացվում է աշնանը, բայց նախապատրաստական ​​​​աշխատանքներն ու ավելի փոքր արարողությունները կարելի է տեսնել ոչ աշխատանքային ամիսներին։ արահետներն ավելի հանգիստ են և պակաս մարդաշատ, ինչը նշանակում է ավելի շատ հնարավորություններ գյուղերի առօրյա կյանքը դիտարկելու համար: Ոչ սեզոնային արշավները նաև թույլ են տալիս տեսնել փոփոխվող լանդշաֆտները, ինչպիսիք են՝ ձմռանը սառցակալած լճեր or Կանաչ հովիտներ մուսսոնների ժամանակ.

Տարեկան լեռնագնացների ընդհանուր թվի մոտ 10-15%-ը այցելում է Գոկյո Ռի ոչ սեզոնային շրջանում։ Սակայն նկատի ունեցեք, որ ոչ սեզոնային լեռնագնացությունը պահանջում է լուրջ նախապատրաստություն համար ցուրտ եղանակը, արահետի պայմանների փոփոխություն, եւ սահմանափակ թեյարանի ծառայություններԵթե ​​ցանկանում եք ավելի արկածային ճանապարհորդություն ունենալ ոչ սեզոնային շրջանում, ապա փորձեք Էվերեստ Չո Լա լեռնանցքի արշավ. Այն ներառում է բարձր լեռնային անցումներ, ինչպիսին է Չո Լա-ն, և պահանջում է ավելի մեծ ֆիզիկական և նավիգացիոն մարտահրավերներ։

Բարձրության մակարդակ և ընդհանուր հեռավորություն

Գոկյո Ռիի ընդհանուր հեռավորությունը կախված է կոնկրետ երթուղուց վերցված։ Այնուամենայնիվ, սկսած Լուկլայից և ավարտվելով Գոկյո Ռիում, դա տևում է 40-45 կմ (25–28 մղոն) շրջանաձև ԷքսկուրսիաԱմբողջ ընթացքում արշավորդները անցնում են տարբեր բարձրության վրա գտնվող նշանավոր վայրերով, որոնք հետևյալն են՝

Ինչպե՞ս եք պատրաստվում Գոկյո Ռի արշավին։

Գոկյո Ռի արշավին նախապատրաստվելը պահանջում է ֆիզիկական պատրաստվածություն, մտավոր պատրաստվածություն և զգույշ փաթեթավորում։ Սա օգնում է ապահովել անվտանգություն, հարմարավետություն և ընդհանուր առմամբ ավելի լավ փորձառություն արշավի ընթացքում։ Ստորև ներկայացված են ճանապարհորդությանը պատրաստվելու հիմնական քայլերը։

• Ֆիզիկական ֆիթնեսԿենտրոնացեք սրտանոթային վարժությունների վրա, ինչպիսիք են վազքը, հեծանվավազքը կամ լողը՝ դիմացկունություն զարգացնելու համար: Կատարեք ուժային վարժություններ ոտքերի, որովայնի և մեջքի համար՝ դժվարանցանելի տեղանքներին դիմակայելու համար: Մարզվեք արշավներով՝ լցված մեջքի պայուսակով, որպեսզի նմանակեք արշավային պայմանները:
• Հոգեկան պատրաստումԻմացեք բարձրության հիվանդության և դրա ախտանիշների մասին՝ վաղ նշանները ճանաչելու համար: Պատրաստվեք համբերատար և հարմարվողական մնալ փոփոխվող եղանակին և արահետների պայմաններին:
• Փաթեթավորման անհրաժեշտ պարագաներՁեզ հետ վերցրեք -15°C-ից մինչև 10°C ջերմաստիճանի համար հարմար շերտավոր հագուստ, այդ թվում՝ ջերմային հագուստ և ջրակայուն բաճկոններ: Ձեզ հետ վերցրեք արշավային կոշիկներ՝ կոճին լավ հենարանով: Ձեր հետ վերցրեք անհրաժեշտ պարագաներ, ինչպիսիք են քնապարկ, արշավային ձողեր, առաջին բուժօգնության պարագաներ, ջրի մաքրման հաբեր և արևապաշտպան միջոցներ:
• Ակլիմատիզացիայի պլանՀետևեք առաջարկվող գրաֆիկին՝ հանգստի օրեր անցկացնելով կարևոր վայրերում, ինչպիսին է Նամչե Բազարը, որպեսզի ձեր մարմինը կարողանա հարմարվել բարձրության փոփոխություններին։
• Ճանապարհորդական լոգիստիկաՎաղ ամրագրեք չվերթներ, հատկապես Կատմանդու-Լուկլա հատվածում, պատրաստվեք եղանակային հնարավոր ուշացումներին կամ վերցրեք փաթեթը մեզանից. մենք ամեն ինչ կհոգանք։

Տեղացի ուղեկցորդներ և բեռնակիրներ

Իմ Էվերեստի ճանապարհորդության եզակի կողմերից մեկն այն է, որ Մենք մեր հաճախորդներին տրամադրում ենք տեղացի ուղեկցորդ և բեռնակիր իրենց ուղևորության համար։ Մենք հիմնականում առաջարկում ենք տեղական շերպա ուղեցույցներ Հիմալայներում արշավախմբերի համար, ովքեր փորձառու մասնագետներ են և հայտնի են իրենց քաջությամբ: Նրանք ծանոթ են տարածաշրջանի արահետներին, լանդշաֆտին և մշակույթին: Մեր ուղեկցորդների մեծ մասը ծնվել և մեծացել է այն տարածքներում, որտեղ տեղի է ունենում արշավը: Նրանք տրամադրում են տարածքի պատմության, բազմազան էկոհամակարգի և մշակույթի վերաբերյալ ամբողջական գիտելիքներ:

Ավելին, մեր բեռնակիրները գալիս են այն տարածքից, որտեղով պետք է անցնեն լեռնագնացները, ինչը կարող է շատ հոգնեցուցիչ լինել, հատկապես անհարթ տեղանքում: Նրանք բարյացակամ և աշխատասեր են, և նրանք կրում են ձեր բոլոր մեջքի պայուսակները, որպեսզի օգնեն ձեզ կենտրոնացած մնալ լեռնագնացության վրա: Քանի որ մեր բեռնակիրները տեղացի են, մենք ձգտում ենք աջակցել տեղական տնտեսությանը՝ վարձելով նրանց:

Եթե ​​ցանկանում եք համատեղել այսպիսի ճանապարհորդություն՝ Գոկյո Ռի, Էվերեստի բազային ճամբար, արշավ, մենք կարող ենք այն հարմարեցնել ձեզ համար։

Սննդի տարբերակներ Էվերեստ Գոկյո Ռի լեռնագնացության ընթացքում

Ընթացքում Գոկյո Ռիի արշավարահետի երկայնքով թեյարաններում և հյուրանոցներում մատուցվում են մի քանի ճաշատեսակներ: Այնպիսի ուտեստներ, ինչպիսիք են՝ Դալ Բհատը՝ տիբեթական հացը, նրբաբլիթները, ձվերը, կարտոֆիլը, թեյը և սուրճ հաճախ մատուցվում են յուրաքանչյուր կացարանում: Ահա հստակ աղյուսակ՝ արշավի ընթացքում մատուցվող ուտեստների վերաբերյալ: