31 օր
Արագ Փաստեր
Հողային տրանսպորտ Նեպալում
Հյուրանոց/Թեյարան/Վրան
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք (բացառությամբ Կատմանդուի)
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք (բացառությամբ Կատմանդուի)
Աշուն, Գարուն
Դժվար
Նեպալ
7126
Ուղևորության ակնարկ
Հիմլունգ Հիմալ արշավախումբը Հիմալայան լեռնագնացության հայտնի միջոց է, որը հայտնի է որպես 7,000 մետր բարձրության վրա գտնվող ամենաքիչ տեխնիկական գագաթներից մեկը։ Այն հիանալի ընտրություն է այն լեռնագնացների համար, ովքեր պատրաստ են անցնել սովորական գագաթների սահմաններից այն կողմ, ինչպես նաև այն լեռնագնացների համար, ովքեր նպատակ ունեն մարզվել ապագա 8,000 մետրանոց արշավների համար, ինչպիսիք են Էվերեստը, K2-ը և Աննապուրնան։
Հիմլունգ Հիմալը, որը գտնվում է Աննապուրնա լեռնաշղթայի հեռավոր հյուսիս-արևելյան մասում՝… Նեպալ-Տիբեթ սահմանը։ Արշավախումբը առաջարկում է լեռնագնացության մարտահրավերների, մշակութային փորձառությունների և ապշեցուցիչ բնական տեսարանների համադրություն: Ճանապարհորդությունը սկսվում է Կատմանդուում, որին հաջորդում է երկօրյա ճանապարհային ճանապարհորդություն դեպի Կոտո գյուղ, որտեղից էլ սկսվում է լեռնագնացությունը: Կոտոյից մոտ երեք օր է պահանջվում բազային ճամբար հասնելու համար, որից մեկ օր էլ նախատեսված է ակլիմատիզացիայի համար: Երթուղին սկսվում է լեռնագնացության արդեն իսկ հաստատված արահետներից: Աննապուրնայի մարզ և անցնում է զբոսաշրջիկների համար վերջերս բացված Նար և Ֆու մեկուսացված հովիտներով, որտեղ կարող եք ծանոթանալ հին տիբեթական մշակույթին և եզակի լանդշաֆտներին։
Լեռը ունի նրբագեղ գագաթ և հուսալի բարձրանալու երթուղի, ինչը նպաստում է գագաթ բարձր բարձրանալուն։ Բարձրացումը հիմնականում ներառում է ձյուն և սառույց, իսկ ավելի զառիթափ հատվածներում՝ ամրացված պարաններ։ Չնայած այն ավելի քիչ տեխնիկական բարձրություն ունի, մեծ բարձրությունը պահանջում է բավարար ֆիզիկական պատրաստվածություն, պատշաճ ակլիմատիզացիա և լեռնագնացության հմտություններ։
Հիմլունգի արշավախմբի երթուղին նույնպես ուշադիր պլանավորված է՝ առաջնահերթություն տալով անվտանգությանը և ակլիմատիզացիային։ Բազային ճամբարը գտնվում է 4,900 մետր բարձրության վրա՝ երեք ավելի բարձր ճամբարներով՝ 1-ին ճամբարը՝ 5,450 մետր, 2-րդ ճամբարը՝ 6,000 մետր և 3-րդ ճամբարը՝ 6,350 մետր։ Լեռնագնացները տեղաշարժվում են այս ճամբարների միջև՝ օգնելու իրենց մարմիններին հարմարվել բարձրությանը և բարելավելու գագաթնակետին հասնելու հնարավորությունները։ Այս պտույտները նաև զարգացնում են բարձր լեռնագնացության համար անհրաժեշտ դիմացկունությունը։
Բացի վերելքից, Հիմլունգ Հիմալ արշավախումբը առաջարկում է համապարփակ փորձառություն գեղեցիկ, անձեռնմխելի Հիմալայան տարածաշրջանում։ Հիմալունգ Հիմալը զբոսաշրջիկների համար բացվել է 1992 թվականին և նույն թվականին առաջին անգամ բարձրացել է ճապոնական թիմը։ Այդ ժամանակվանից ի վեր շատ լեռնագնացներ հաջողությամբ բարձրացել են այս գագաթը։ Գտնվելով Մանասլուի և Աննապուրնայի նման խոշոր գագաթների մոտ, արշավախումբը նաև տպավորիչ տեսարաններ է բացում դեպի Աննապուրնա, Պիսանգ, 29-րդ գագաթ, Գյաջի Կանգ և այլն։ Այսպիսով, դուք կունենաք հիասքանչ տեսարան ամբողջ ճանապարհորդության ընթացքում։
Ինչո՞ւ բարձրանալ Հիմլունգ արշավախմբի վրա, այլ ոչ թե որևէ այլ հայտնի գագաթ։
Հիմալայան լեռնագնացության ուղիները գնալով ավելի ու ավելի խիտ են դառնում՝ խմբային երթևեկության ֆիքսված ժամերով։ Հիմլունգ արշավախումբը ևս մեկ փորձառություն է։ Ի տարբերություն աշխույժ արահետների, դուք կծանոթանաք Տիբեթի սահմանի մոտ գտնվող նեղ, հազվադեպ այցելվող հովիտին։ Ճանապարհորդությունն ինքնին թվում է հեռավոր և հանգիստ։ Ճանապարհին դուք կտեսնեք ավանդական քարե գյուղեր՝ ուժեղ տիբեթական բուդդայական մշակույթով, որն ավելի լավ է պահպանվել, քան ավելի աշխույժ արշավային միջանցքներում։ Սա մեթոդն ավելի արժեքավոր է դարձնում, քան բազային ճամբար հասնելու համար զբոսանքը, բայց արկածախնդրության զգալի մասը։
Հիմլունգ արշավախմբի երթուղին հնարավորություն է տալիս լեռնագնացներին անցնել արշավախմբի ամբողջական ընթացակարգը մեծ բարձրության վրա: Դուք ունեք լավ լեռնագնացության ռեժիմ՝ սկսած բազային ճամբարից մինչև ավելի բարձր ճամբարներ՝ բեռներ տեղափոխելով: Ուղեկցորդները սովորաբար տրամադրում են պարանների կառավարման, սառցադաշտի ճանապարհորդության, ճամբարի տեղադրման և գագաթնակետին բարձրանալու ժամանակացույցի վերաբերյալ մարզումներ իրական բարձր բարձրության միջավայրում: ՀիմլունգՀիմալը, ի տարբերություն այլ բարձր և ավելի տեխնիկական լեռների, ապահովում է լուրջ, բայց ավելի մատչելի երթուղի այն լեռնագնացների համար, ովքեր ցանկանում են քայլ կատարել դեպի 7000 մետր բարձրության լեռ:
Հիմլունգը 7,126 մետր բարձրության վրա է և հարգանք է առաջացնում: Բարձրության կառավարումը նույնքան կարևոր է, որքան ֆիզիկական ուժը: Կարևոր է, որ ակլիմատիզացիան կատարվի ուշադիր, որ տեմպը լինի կայուն, որ ջրազրկումը պահպանվի և որ խելացի որոշումներ կայացվեն: Լեռը լավ վայր է ծայրահեղ բարձրության վրա վստահություն ձեռք բերելու համար, բայց նաև այնպիսի գագաթ բարձրանալու համար, որը համարվում է հասանելի՝ բավարար նախապատրաստությունների և մենթորության դեպքում:
Հիմլունգ արշավախումբը շատ լեռնագնացների համար դարձնող մեկ այլ գործոն է մշակութային և լեռնագնացության մարտահրավերների հավասարակշռությունը: Դուք սկսում եք Կատմանդուից, այնուհետև ճանապարհորդում եք դեպի հեռավոր Հիմալայան հովիտներ և վերջապես հաստատվում արշավախմբի կյանքի բազային ճամբարում: Այս կայուն վերելքը լեռնագնացների հոգեբանական նախապատրաստություն է գագաթնակետին հասնելու համար:
Հիմլունգի արշավախումբը խելացի և իմաստալից ընտրություն է, եթե դուք փնտրում եք մեկուսացված Հիմալայան գագաթ, որն առաջարկում է լուրջ հմտությունների զարգացում, իսկական մշակույթ և արժեքավոր բարձրլեռնային մարտահրավեր՝ առանց մեծ բազմության։
Հիմլունգի արշավախմբի երթուղին
Օր 01: Ժամանում Կատմանդուի օդանավակայան և տեղափոխում հյուրանոց
Առաջին օրը, Տրիբհուվան միջազգային օդանավակայանում վայրէջք կատարելուց հետո, մեր թիմը կդիմավորի ձեզ և կօգնի տեղափոխվել Կատմանդուի հյուրանոց: Դուք կճանապարհորդեք անձնական մեքենայով դեպի ձեր հյուրանոց: Գրանցվելուց հետո կարող եք ժամանակ հատկացնել հանգստանալու և թարմանալու համար:
Եթե հանգստացած եք զգում, կարող եք կարճ զբոսանք կատարել մոտակա փողոցներով։ Կատմանդուն լի է սրճարաններով, տեղական խանութներով և գունագեղ շուկաներով։ Կամ, եթե հոգնած եք, կարող եք հանգստանալ ձեր հյուրանոցում և վայելել խաղաղ երեկոն։ Փորձեք տեղական ուտեստներ և լավ քնեք՝ պատրաստվելու առաջիկա արկածախնդրությանը։
հյուրանոց
1,355 մ / 4,446 ֆտ
Օր 02: Նախապատրաստման օր
Այսօրվա օրը նվիրված է Հիմլունգի արշավախմբային արկածախնդրությանը պատրաստվելուն։ Առավոտյան դուք կայցելեք մեր գրասենյակ՝ կարճատև ճեպազրույցի համար։ Դուք կծանոթանաք լեռնագնացության ծրագրին, ամենօրյա երթուղուն, անվտանգության կանոններին և տեղական մշակույթին ու շրջակա միջավայրին հարգելուն։
Համառոտ տեղեկատվությունից հետո կարող եք ստուգել ձեր լեռնագնացության պարագաները։ Եթե ձեզ անհրաժեշտ է որևէ լրացուցիչ բան, կան բազմաթիվ խանութներ։ Թամել որտեղ կարող եք գնել կամ վարձակալել լեռնագնացության և լեռնագնացության պարագաներ: Ցերեկը կարող եք հանգստանալ տեղական սրճարանում կամ վայելել տանիքի ռեստորանում՝ վայելելով քաղաքի տեսարանը: Մինչև օրվա ավարտը համոզվեք, որ ձեր ճամպրուկները պատրաստ են վաղվա Բեսիսահար ճանապարհորդության համար: Ավարտեք ձեր օրը հյուրանոցում լավ հանգստով:
նախաճաշ
հյուրանոց
1,355 մ / 4,446 ֆտ
Օր 03: Ուղևորություն դեպի Բեսիսահար Կատմանդուից
Այս օրը դուք կվայելեք Կատմանդուից մինչև Բեսիսահար գեղատեսիլ ճանապարհային ճանապարհորդություն: Այս օրը նշանավորվում է ձեր Հիմլունգ արշավախմբի մեկնարկով: Վաղ նախաճաշից հետո սկսվում է Բեսիսահար տանող ճանապարհային ճանապարհորդությունը՝ անցնելով Պրիտհվի մայրուղով: Երթուղին անցնում է կանաչ բլուրներով, գյուղատնտեսական հողերով և հմայիչ գյուղերով:
Ճանապարհին դուք կվայելեք Տրիշուլի և Մարսյանգի գետերի ապշեցուցիչ տեսարանները։ Բացի այդ, դուք նաև կտեսնեք ժամանակակից և ավանդական տներ։ Այդ ընթացքում կլինեն մի քանի կարճատև ընդմիջումներ՝ ճաշի և թարմացնող ըմպելիքների համար։ Մոտ 7-8 ժամ ոլորապտույտ ճանապարհներով հետաքրքիր ճանապարհորդությունից հետո դուք կհասնեք Բեսիսահար։ Բեսիսահարը գտնվում է Լամջունգ շրջանում։ Այս գեղեցիկ կանգառը ճանապարհորդներին առաջարկում է կացության մի շարք տարբերակներ։ Դուք կմնաք Բեսիսահարի լավագույն հյուրանոցներից/թեյարաններից մեկում։
- Վարման հեռավորությունը՝ 179 կմ
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
823 մ / 2,700 ֆտ
7-8 ժամ
Օր 04: Մեքենայով Բեսիսահարից Կոտո
Բեսիսահարում նախաճաշելուց հետո դուք կսկսեք 5-ժամյա ճանապարհորդությունը դեպի Կոտո: Ճանապարհը հետևում է Մարսյանգի գետին և անցնում փոքր գյուղերի, դարավանդային դաշտերի և անտառապատ լանջերի միջով: Ճանապարհի որոշ հատվածներ անհարթ են, ինչը ուղևորությունը դարձնում է մի փոքր արկածային: Ճանապարհին դուք կվայելեք կանաչ լանդշաֆտների, ջրվեժների և Աննապուրնա II-ի ու Լամջունգ Հիմալի հեռավոր ձյունածածկ գագաթների տեսարանները:
Կոտոն Մանանգ շրջանում գտնվող հանգիստ գյուղ է: Այն Գուրունգ և Մանանգի ժողովուրդների հայրենիքն է, ովքեր ունեն իրենց մշակույթն ու լեզուն: Այստեղից են սկսվում բազմաթիվ լեռնագնացություններ և բարձրանումներ, ուստի կարող եք տեսնել տարածքում գտնվող այլ լեռնագնացների: Հասնելուց հետո գիշերը կհանգստանաք տեղական թեյարանում:
- Վարման հեռավորությունը՝ 65 կմ
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
2,610 մ / 8,563 ֆտ
5hrs
Օր 05: Քայլարշավ Կոտոյից մինչև Մետա
Հիմլունգի լեռնագնացության իրական փուլը կսկսվի 5-րդ օրը: Նախաճաշից հետո դուք կմեկնեք Կոտոից և կանցնեք Մարսյանգի գետը: Արահետը կտանի դեպի Նար Ֆուի հովիտ, որը հանգիստ և քիչ այցելվող տարածք է: Դուք կքայլեք խաղաղ սոճու անտառներով, կանցնեք փոքր բնական քարանձավներով և կտեսնեք ջրվեժներ ճանապարհին: Դուք նաև կանցնեք կախովի կամուրջներով, ինչը ձեր լեռնագնացությանը կավելացնի մի փոքր արկածախնդրություն:
Այնուհետև արահետն անցնում է նեղ կիրճով, որտեղից կբացվի Աննապուրնա II-ի զարմանահրաշ տեսարանը: Կարող եք նաև տեսնել յակեր և ոչխարներ, որոնք արածում են մոտակայքում: Բուսականությունը նոսրանում է, և առաջ շարժվելիս տեղանքը դառնում է ժայռոտ ու չոր: Շուտով դուք կհասնեք Մետա գյուղ: Ճանապարհի երկայնքով կան մի քանի տնակներ, որոնք հարմարավետ կացարան են ապահովում լեռնագնացների համար: Մետայում կարող եք զգալ հիմալայան անխռով և հանգիստ մթնոլորտը: Վայելեք տաք կերակուր և հանգստացեք Մետայի ձեր հարմարավետ տնակում:
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
14 կմ
3,560 մ / 11,680 ֆտ
6hrs
Օր 06: Արշավ Մետայից դեպի Ֆու Գաոն
Հիմլունգ լեռնային արշավախմբի նախատեսված երթուղուց հետո, Մետայում նախաճաշելուց հետո, դուք կսկսեք ձեր արշավը դեպի Ֆու Գաոն: Ֆու Գաոն տանող արահետը անչափ գեղատեսիլ է: Այն ձեզ կպարգևատրի հիասքանչ տեսարաններով: Ճանապարհին կարող եք տեսնել ժայռոտ ժայռեր, հին չորտեններ և մանի պատեր, որոնք զարդարում են դարավոր տիբեթական բուդդայական ժառանգությունը:
Դուք կքայլեք նեղ կիրճերով և աստիճանաբար կհետևեք վերելքի արահետին։ Շարունակելով առաջ՝ կարող եք տեսնել ոչխարներ լանջերին։ Հինգ ժամ տևող գեղատեսիլ և հուզիչ քայլքից հետո կհասնեք Ֆու Գաոն։ Ֆու Գաոնում կան մի քանի քարե շինություններ, աղոթքի դրոշներ և վանքեր։ Դուք կմնաք Ֆու Գաոնում՝ վայելելով մթնոլորտը և համտեսելով համեղ ընթրիք թեյարանում։
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
10 կմ
4,200 մ / 13,780 ֆտ
5hrs
Օր 07: Ակլիմատիզացիայի օր Ֆու Գաոնում
7-րդ օրը ձեր Հիմլունգ լեռնագնացության արշավի առաջին ակլիմատիզացիայի օրն է: Այս օրը դուք մեկ օր կանցկացնեք՝ ավելի բարձր բարձրության վրա ավելի նոսր օդին հարմարվելով: Այնուամենայնիվ, այս ակլիմատիզացիայի օրվա ընթացքում կարող եք ձեր ուղեկցորդի հետ ուսումնասիրել որոշակի տարածքներ: Կարող եք այցելել Տաշի Լհախանգ վանք, որը տարածքի ամենակարևոր կրոնական վայրերից մեկն է:
Երեկոյան կարող եք հանգիստ զբոսնել այս գեղեցիկ ավանդական գյուղում: Խաղաղ հոգևոր մթնոլորտը, տեղական յուրահատուկ սովորույթները, ավանդույթները և կենսակերպը ձեր ուսումնասիրության օրն ավելի ուրախ կդարձնեն: Նեպալում Հիմլունգների արշավախմբի լեռնագնացության փուլի այս հանգստյան օրը կօգնի ձեզ հարմարվել բարձրությանը և գնահատել սյուրռեալիստական տեսարանները՝ բարելավելով ձեր ընդհանուր տպավորությունը:
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
4,200 մ / 13,780 ֆտ
Օր 08: Արշավ դեպի Հիմլունգի բազային ճամբար Ֆու Գոանից
Ֆու Գաոնում լիարժեք հանգստից հետո, այսօր ձեր արշավը կշարունակվի դեպի Հիմլունգի բազային ճամբար: Արահետը բարձրանում է ժայռոտ արահետներով և դաշտերով, որտեղ արածում են յակերը: Քայլելիս կտեսնեք սառցադաշտային առվակներ, ժայռեր և ժայռոտ լանջեր: Դուք կանցնեք Քարի Կոբլարի բազային ճամբար և անցնել Պանգիր սառցադաշտը։
Այնուհետև, ժայռերի միջով անցնելով՝ դուք կհասնեք Հիմլունգ Հիմալի խաղաղ բազային ճամբարին։ Այստեղ օդն ավելի նոսր է բարձրության պատճառով, բայց ճամբար հասնելը հուզիչ և արժեքավոր է։ Բազային ճամբարում արշավախմբի անդամները վրաններ կտեղադրեն։ Դուք այստեղ կհանգստանաք և կպատրաստվեք արշավախմբի հաջորդ փուլին։ Բազային ճամբարից լեռների տեսարանները իսկապես գեղեցիկ են։
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
վրան
10 կմ
4,850 մ / 15,912 ֆտ
4-5 ժամ
Օր 09 -ից 24 -ը. Լեռնագնացության շրջան
Ձեր Հիմլունգ Հիմալ արշավախմբի 9-ից 24-րդ օրերը նվիրված են Հիմլունգ Հիմալի գագաթը բարձրանալուն։ Այս օրերի ընթացքում ձեր հիմնական ուշադրությունը կկենտրոնանա բարձրանալու և պատշաճ կերպով ակլիմատիզացիայի վրա։ Դուք կմարզվեք և կհանգստանաք բազային ճամբարի և երեք ավելի բարձր ճամբարների միջև՝ ձեր մարմինը մեծ բարձրությանը հարմարվելու համար։
Գործընթացը սկսվում է բազային ճամբարից (4,900 մ): Դուք կբարձրանաք I ճամբար (5,450 մ), ապա կվերադառնաք բազային ճամբար՝ հանգստանալու։ Այս պտույտը օգնում է ձեր մարմնին սովորել ավելի նոսր օդին։ Հաջորդը, դուք կվերադառնաք I ճամբար՝ գիշերելու, ապա կբարձրանաք II ճամբար (6,000 մ) և կրկին կվերադառնաք բազային ճամբար։ I ճամբարից II ճամբար բարձրանալը կարճ է։ Սակայն այն դժվար է թեքության և մեծ բարձրության պատճառով։ Այն ներառում է ձյունածածկ լանջերով և սառցե հատվածներով անցնելը։ Որոշ հատվածներում անհրաժեշտ է օգտագործել ամրացված պարաններ և զգույշ քայլեր։
III ճամբարը բարձր լեռնային բազային ճամբար է։ Այն գտնվում է բարակ ձյունածածկ լեռնաշղթայի վերևում։ Այս ճամբարը ծառայում է որպես վերջին ճամբար գագաթնակետի օրվա վերջնական արշավից առաջ։ Վերջնական վերելքը դեպի գագաթ կարող է տևել 7-ից 9 ժամ և ներառում է զառիթափ ձյունածածկ լանջեր և նեղ լեռնաշղթա։ գագաթ (7,126 մ), դուք կպարգևատրվեք Աննապուրնա լեռնազանգվածի և Մանասլու լեռան զարմանահրաշ տեսարաններով: Գագաթնակետին վայելելուց հետո դուք կիջնեք II ճամբար՝ հանգստանալու:
Հաջորդ օրը ժամանակն է իջնել II ճամբարից դեպի բազային ճամբար։ Իջնելը սովորաբար տևում է մոտ 7 ժամ։ Բազային ճամբար հասնելուց հետո կարող եք ձեր թիմի հետ նշել ձեր հաջող լեռնային արշավը։
Ճշգրիտ լեռնագնացության ծրագիրը կկազմի ձեր ուղեկցորդը՝ հաշվի առնելով եղանակը և ձեր վիճակը։ Սովորական ծրագիրը ներառում է.
- Առաջին պտույտ. Բազային ճամբարից մինչև I ճամբար և հետ
- Երկրորդ պտույտ. Բազային ճամբարից դեպի I ճամբար (գիշերակաց), ապա II ճամբար (գիշերակաց) և վերադարձ բազային ճամբար
- Հանգստացեք և պատրաստվեք գագաթնակետին բարձրանալուն
- Գագաթնակետային հրում. Բազային ճամբարից դեպի II ճամբար (գիշերում), III ճամբար (գիշերում), գագաթ, ապա իջնել դեպի II կամ III ճամբար և վերջապես բազային ճամբար
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
վրան
7,126 մ / 23,379 ֆտ
Օր 25: Ճամբարի մաքրում և արշավ բազային ճամբարից դեպի Ֆու Գաոն
25-րդ օրը դուք կսկսեք ձեր վերադարձի ճանապարհորդությունը Հիմլունգի բազային ճամբարից դեպի Ֆու Գաոն: Դուք կունենաք սննդարար նախաճաշ, որը կպատրաստի լեռնագնացության անձնակազմը ճամբարում: Այնուհետև ամբողջ թիմը որոշ ժամանակ կհատկացնի բազային ճամբարի տարածքը մաքրելուն՝ համոզվելով, որ ոչինչ չենք թողնում հետևում:
Մաքրման աշխատանքներն ավարտվելուց հետո դուք կսկսեք իջնել դեպի Ֆու Գաոն: Իջնելը կանցնի սառցադաշտային մորենների և բաց ալպյան տեղանքի միջով անցնող կոպիտ արահետով: Այս հեռավոր լանդշաֆտով վերադառնալիս տեսարանները շարունակում են հիասքանչ մնալ:
Մոտ 5-6 ժամվա արշավից հետո դուք կհասնեք Ֆու Գաոն, որտեղ ձեզ կդիմավորի քարե տների, ծածանվող աղոթքի դրոշների և խաղաղ միջավայրի ծանոթ տեսարանը: Դուք կգիշերեք թեյարանում՝ հանգստանալով և խորհրդածելով հաջող արշավի մասին:
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
9 կմ
4,200 մ / 13,780 ֆտ
4-5 ժամ
Օր 26: Արշավ դեպի Մետա Ֆու Գաոնից
26-րդ օրը՝ Ֆու Գաոնում վաղ նախաճաշից հետո, դուք կսկսեք ձեր արշավը դեպի Մետա: Այսօրվա արահետը գալարվում է գեղեցիկ Նար Ֆու հովտով՝ առաջարկելով Պիսանգ գագաթի և շրջակա լեռների անհավանական տեսարաններ: Իջնելիս դուք կանցնեք հին վանքերի, չորտենների և ավանդական քարե կառույցների կողքով, որոնք արտացոլում են տարածաշրջանի խորը բուդդայական ժառանգությունը:
Լանդշաֆտը աստիճանաբար փոխվում է՝ բացահայտելով դարավանդային դաշտեր, նեղ լեռնաշղթաներ և հանգիստ անտառային հատվածներ: Ճանապարհին դուք կանցնեք կախովի կամրջով և կշարունակեք ճանապարհը Չյակու խաղաղ գյուղով: Մոտ 5 ժամ գեղատեսիլ քայլարշավից հետո դուք կհասնեք Մետա, որտեղ ձեզ կսպասի հարմարավետ թեյարան՝ գիշերակացի համար:
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
9 կմ
3,560 մ / 11,680 ֆտ
5hrs
Օր 27: Մետայից դեպի Կոտո արշավ
Ձեր ճանապարհորդության այս օրը դուք կմեկնեք խաղաղ Մետա գյուղից։ Ճանապարհորդությունը կսկսվի առավոտյան՝ խաղաղ անտառներով իջնող արահետով։ Ճանապարհին դուք կանցնեք լեռնային առվակների վրայով անցնող հիասքանչ կախովի կամուրջներով։ Բացի այդ, դուք կանցնեք ջրվեժների կողքով, ինչը կլինի իսկապես թարմացնող փորձառություն։
Այս օրվա ճանապարհորդությունը ձեզ կտանի տպավորիչ կիրճերով, սոճու և եղևնու անտառներով, ինչպես նաև նեղ ժայռոտ արահետներով: Ճանապարհին հոսող գետի անընդհատ ձայները ձեր ճանապարհորդությունն ավելի թարմացնող են դարձնում: Ճանապարհի երկայնքով կան մի քանի ցրված բնակավայրեր: Այսպիսով, դուք հնարավորություն կունենաք շփվելու տեղացիների հետ և դիտարկելու նրանց առօրյա կյանքը:
Մետայից մոտ հինգ ժամվա արշավից հետո, որը կտևի եղևնիների անտառներով և խաղաղ հոսող գետի միջով, դուք կհասնեք գեղատեսիլ Կոտո: Այնուհետև կարող եք տաք ընթրիք վայելել և հանգստանալ ձեր հարմարավետ թեյարանի սենյակում:
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
14.5 կմ
2,610 մ / 8,563 ֆտ
7hrs
Օր 28: Մեքենայով Կոտոյից մինչև Բեսիսահար
Այս օրը Հիմլունգի արշավախմբի լեռնագնացության հատվածը Հիմլունգ շրջանում ավարտվում է։ Դուք վաղ կարթնանաք և կվայելեք ձեր առավոտյան ճաշը։ Այնուհետև ջիպով կմեկնեք Բեսիսահար՝ տեսողականորեն հետաքրքիր ճանապարհային ճանապարհորդության համար։
Որոշ հատվածներում ճանապարհները կարող են լինել անհարթ, կոպիտ և անհարթ։ Այնուամենայնիվ, ամեն քայլափոխի փոփոխվող գեղատեսիլ լանդշաֆտները այս արկածն ավելի հուզիչ են դարձնում։ Հիմալայան անհարթ տեղանքներով օրեր շարունակ քայլելուց հետո այս օրը թույլ է տալիս վայելել գեղատեսիլ և հուզիչ ճանապարհային ճանապարհորդություն։
Ճանապարհի երկայնքով կարող եք տեսնել կանաչ անտառներ և ջրվեժներ: Տեսարանները կհիացնեն ձեզ ամբողջ ընթացքում, մինչև Բեսիսահար հասնելը: 5 ժամ երկար մեքենայով գնալուց հետո դուք կհասնեք Բեսիսահար, որը ձեր կանգառն է մայրաքաղաք վերադառնալուց առաջ:
- Վարման հեռավորությունը՝ 65 կմ
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
823 մ / 2,700 ֆտ
5hrs
Օր 29: Ուղևորություն Բեսիսահարից դեպի Կաթմանդու
Լեռներով անմոռանալի ճանապարհորդությունից հետո դուք կվայելեք Կատմանդու վերադառնալու ձեր ճանապարհը։ Առավոտյան կմեկնեք Բեսիսահարից։ Մարսյանգի և Տրիշուլի գետերի երկայնքով ոլորապտույտ ճանապարհներով անցնելը ձեզ կգրավի։ Դուք կանգ կառնեք տարբեր կետերում։ Սա կօգնի ձեզ թարմանալ և լիցքավորվել։ Դուք կանցնեք գյուղերով, դարավանդներով դաշտերով և բլուրներով՝ երթուղու երկայնքով։ Այս ճանապարհորդությունը հնարավորություն է տալիս կրկին դիտարկել Նեպալի բազմազան լանդշաֆտները։
Դուք կհասնեք ձեր հյուրանոց Կատմանդուում 7-8 ժամյա մեքենայով գնալուց հետո։ Կարող եք կեսօրն անցկացնել հանգստանալով։ Համոզվեք, որ վայելելու եք հանգիստ ընթրիք հյուրանոցում կամ տեղական ռեստորանում։ Կատմանդուի քաղաքային լույսերի փայլը հիանալի մթնոլորտ է ստեղծում ընթրիքը վայելելու և ձեր ճանապարհորդության անմոռանալի պահերը հիշելու համար։
- Վարման հեռավորությունը՝ 179 կմ
Նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք
Թեյհաուս
1,355 մ / 4,446 ֆտ
7-8 ժամ
Օր 30: Ազատ օր, հրաժեշտի ընթրիք և հետաքրքիր մշակութային ծրագիր
30-րդ օրը ձեր ազատ օրն է Կատմանդուում: Դուք կարող եք այս օրը անցկացնել տեսարժան վայրերի շրջագայություններով: Այդ օրը կարող եք ուսումնասիրել Կատմանդուի մշակութային գանձերը: Այս պատմական քաղաքն ունի հմայիչ և հին ժառանգության վայրեր՝ հարուստ պատմությամբ: Այս օրը կարող եք այցելել ՅՈՒՆԵՍԿՕ-ի Համաշխարհային ժառանգության ցանկում ընդգրկված վայրեր: Համոզվեք այցելել Սվայամբհունաթ տաճար: Այս պատմական վայրից դուք կվայելեք Կատմանդուի հովտի համայնապատկերային տեսարանը: Այն Նեպալի ամենահին համաշխարհային ժառանգության վայրերից մեկն է: Այս վայրում կարող եք տեսնել մարդկանց, ովքեր աղոթում են և պտտեցնում աղոթքի անիվները:
Մեկ այլ հայտնի վայր, որը ճանապարհորդները սովորաբար ընտրում են այցելել, Բուդհանաթ Ստուպան է: Դուք կարող եք տեսնել հավատացյալների, որոնք քայլում են ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ: Այս վայրում կան բազմաթիվ տեղական խանութներ, տանիքի սրճարաններ և ռեստորաններ: Դուք կարող եք այցելել սրճարան, վայելել տեղական ուտեստները և ընկղմվել ապշեցուցիչ տեսարանների մեջ:
Դուք կարող եք այցելել Պաշուպատինաթ տաճար, որը սուրբ հինդուիստական տաճար է: Տաճարը գտնվում է Բագմատի գետի ափին: Այս սրբազան վայրը մեծ նշանակություն ունի հինդուների համար: Այստեղ դուք կարող եք դիտել հին ավանդույթներ, ծեսեր և ճարտարապետություն:
Կարող եք նաև երեկոյան այցելել Դուրբար հրապարակ: Այստեղ կարող եք տեսնել տաճարներ, պալատներ, տեղական տաղավարներ և տանիքի սրճարաններ: Բացի այդ, ձեզ կհյուրասիրեն նաև հրաժեշտի ընթրիք: Այս պահը նաև տոնակատարության ժամանակ է: Կարող եք կիսվել արկածախնդրության փորձով այս պահին:
Կկազմակերպվի նաև մշակութային ծրագիր, որը կներկայացնի Նեպալի հարուստ մշակույթը: Կմատուցվի ավանդական նեպալական խոհանոց: Բացի այդ, կարող եք վայելել ժողովրդական պարերի և երգերի էներգետիկ կատարումներ: Գիշերը կարող եք վերադառնալ ձեր հյուրանոց և հանգստանալ հմայիչ մշակութային ծրագրից և ընկղմվող ճաշից հետո:
Օր 31: Վերջնական մեկնում
Սա ձեր վերջին օրն է Նեպալում: Հանգիստ նախաճաշից հետո կարող եք պլանավորել օրը՝ կախված ձեր չվերթի ժամանակացույցից: Կարող եք վերջին անգամ զբոսնել Թամելում: Նմանապես, կարող եք նաև ընտրել վերջին րոպեի հուշանվերների գնումներ կատարել ձեր ազատ ժամանակ: Դրանից հետո մենք կապահովենք հյուրանոցից սահուն դուրսգրումը:
Մենք ձեզ կտեղափոխենք միջազգային օդանավակայան մասնավոր մեքենայով։ Այնուհետև դուք կարող եք գրանցվել և նստել ինքնաթիռը՝ Կատմանդուից մեկնելով անմոռանալի փորձառությամբ։ Ձեր Հիմլունգյան արշավախումբը կարող է ավարտվել, բայց ձեր ստեղծած հիշողությունները երկար ժամանակ կմնան հիշողության մեջ։
Հիմլունգների արշավախմբի քարտեզ
Ի՞նչ սպասել:
Ինչ է ներառված
- Ժամանում և մեկնում. Մասնավոր օդանավակայանային տրանսֆերներ (միջազգային):
- Տեղավորում Կատմանդուում. 4 գիշեր 3-աստղանի հյուրանոցում՝ նախաճաշով (BB պլան):
- Մեկնումից առաջ ճեպազրույց. Կատմանդուից մեկնելուց առաջ արշավախմբի ամբողջական ճեպազրույց:
- Տրանսպորտ. Մասնավոր տրանսֆերներ Կատմանդուի, Բեշիշահարի և Կոտոյի միջև (երկկողմանի):
- Թույլտվություններ՝ TIMS, Աննապուրնա պահպանվող տարածքի թույլտվություն և Հիմլունգ Հիմալ լեռնագնացության թույլտվություն՝ Զբոսաշրջության դեպարտամենտի կողմից։
- Լեռնագնացության աջակցություն.
- Փորձառու արշավային ուղեկցորդ և բեռնակիրներ։
- Թեյարանում տեղավորում արշավի ընթացքում՝ օրական երեք անգամյա սնունդով (նախաճաշ, ճաշ, ընթրիք) և սահմանափակ քանակությամբ թեյ/սուրճ։
Բազային ճամբարի աջակցություն.
- Քեմփինգի ամբողջական կահավորանք՝ վրաններ, խոհանոց, ճաշասենյակ և կահույք։
- Երեք անգամյա սնունդ՝ անսահմանափակ թեյով, սուրճով և տաք շոկոլադով։
- Տեղավորում վրաններում բազային ճամբարում։
- Մեկ անդամի համար անձնական արշավային պարագաների համար թույլատրելի 40 կգ ուղեբեռ։
Աջակցություն բարձրանալու համար.
- Մեկ լեռնագնաց շերպա մեկ լեռնագնացի համար (1:1 հարաբերակցությամբ):
- Շերպաների թիմը կազմակերպում է բարձրլեռնային սննդի, վրանների և համատեղ օգտագործվող պարանների ամրացման ծառայություններ։
- Առաջադեմ բազային ճամբարում անդամների համար տրամադրվում են անհատական վրաններ, մինչդեռ անձնակազմի համար օգտագործվում են գմբեթավոր վրաններ։
- Առաջին բուժօգնության պարագաներ, թթվածին արտակարգ իրավիճակներում և դիմակներ կարգավորիչներով Բրիտանական Կոլումբիայում։
- ABC-ում լուսավորության և լիցքավորման համար էլեկտրամատակարարում (արևային վահանակներ կամ բենզինային գեներատոր):
- Պաշտոնական պահանջներ՝
- Կառավարական արշավախմբի անդամի հոնորար և կապի սպա (աշխատավարձով և ապահովագրությամբ):
- Ապահովագրություն շերպաների, խոհանոցի անձնակազմի և բեռնակիրների համար (բժշկական, վթարային և փրկարարական):
Հավելյալ տեղեկություններ.
- Հրաժեշտի ընթրիք նեպալական ավանդական մշակութային ռեստորանում։
- «Snowy Horizon» հուշանվեր-նվեր (մարզաշապիկ, փաշմինա և այլն):
- Բոլոր պետական հարկերը և գործակալության ծառայությունների վճարները։
Ի՞նչ է բացառվում
- Սնունդ (ճաշ/ընթրիք) Կատմանդուում, բացառությամբ հրաժեշտի ընթրիքի։
- Անձնական արշավային պարագաներ, հագուստ և փաթեթավորման պարագաներ։
- Լրացուցիչ անձնակազմ (լրացուցիչ շերպաներ, ուղեկցորդներ, բեռնակիրներ, որոնք նշված չեն):
- Քաղաքական անկարգությունների, բնական աղետների, գործադուլների և այլնի պատճառով չնախատեսված ծախսեր։
- Ճանապարհորդության և տարհանման ապահովագրություն (պարտադիր):
- Բժշկական ծախսեր և հայրենադարձություն։
- Գագաթնակետին հասնող շերպայի համար նախատեսված բոնուս (նվազագույնը 700 ԱՄՆ դոլար մեկ շերպայի համար՝ յուրաքանչյուր գագաթնակետին հասնելու համար):
- Թեյավճար բազային ճամբարի անձնակազմի համար (նվազագույնը 150 ԱՄՆ դոլար մեկ անդամի համար):
- Անձնական նվերներ, հուշանվերներ կամ «Ներառում է» բաժնում չնշված ցանկացած ծախս։
Tripadvisor Reviews
Google- ի ակնարկներ
Հիմլունգի արշավախմբի լրացուցիչ տեղեկություններ
Որը, եթե Հիմլունգ Հիմալ արշավանքի համար իդեալական ժամանակ է
Հիմլունգ Հիմալ արշավանքների համար իդեալական ժամանակներն են՝ աշուն (սեպտեմբեր-նոյեմբեր) և գարուն (մարտ-մայիս): Այս երկու եղանակներին եղանակը առավել բարենպաստ է բարձր լեռնային լեռնագնացության համար: Այս երկու իդեալական եղանակների մեղմ ջերմաստիճանն ու կայուն պայմանները ճանապարհորդությունն ավելի հաճելի և անվտանգ են դարձնում: Բացի այդ, ձյունածածկ լեռների տեսարանները ամենահիասքանչն են աշնանային և գարնանային ամիսներին:
Աշունը հաճախ համարվում է Հիմալունգ Հիմալ լեռնագնացության լավագույն եղանակներից մեկը։ Մուսսոնային անձրևներից հետո այս եղանակին լանդշաֆտները դառնում են թարմ և կանաչ։ Այս փարթամ լանդշաֆտները հիասքանչ տեսք ունեն ձյունածածկ գագաթների ֆոնին։ Այս ժամանակահատվածում չոր և մշտապես պարզ եղանակային պայմանները ձեր լեռնագնացության արկածը դարձնում են հարթ և անվտանգ։
Գարունը նաև հիանալի ժամանակ է Հիմլունգ Հիմալ բարձրանալու համար։ Այս ժամանակ արշավային արահետների ստորին հատվածները զարդարված են գունագեղ վայրի ծաղիկներով։ Ծաղկումը rhododendrons սրանք հիմնական տեսարժան վայրերն են, որոնք կարող եք տեսնել ճանապարհորդության ընթացքում՝ լեռնագնացության հատվածում: Գարնանային ամիսներին եղանակը մեղմ է, թարմացնող և հաճելի: Այս եղանակը հնարավորություն է տալիս լեռնագնացության և լեռնագնացության կախարդական փորձառություն ունենալ՝ թույլ տալով ձեզ ականատես լինել բնության անիրական գեղեցկությանը:
Ցածր բարձրություններում լեռնագնացության երթուղու ցերեկային ջերմաստիճանը տաք է և իդեալական է աշնանը և գարնանը ուսումնասիրությունների համար: Այնուամենայնիվ, գիշերը եղանակը, հատկապես բարձր լեռներում և բազային ճամբարներում, ընդհանուր առմամբ ցուրտ է: Հետևաբար, անհրաժեշտ է պատշաճ կերպով հագնվել: Այս եղանակներին առատ ձյան կամ անձրևի նվազագույն հավանականությունը այս եղանակները դարձնում է բարենպաստ Հիմալայներում լեռնագնացության և լեռնագնացության անվտանգ և հարթ արկածախնդրության համար:
Արդյո՞ք Հիմլունգ Հիմալը ձեզ համար է։ Նայեք դրա դժվարությանը
Հիմալունգ Հիմալի երթուղին համարվում է միջին դժվարությամբ հաղթահարվող։ Այս լեռը հայտնի է մատչելի և անվտանգ վերելքներ առաջարկելու հնարավորությամբ։ Ենթադրվում է, որ այն իր կատեգորիայի մյուս լեռներից պակաս էքստրեմալ է։ Այնուամենայնիվ, այն դեռևս լուրջ լեռնագնացության արկած է, որը պահանջում է... մարզում լեռնագնացության համար և ժայռամագլցում։ Դրա դժվարության վարկանիշը PD+ – AD/4 է, ինչը նշանակում է, որ այն ներառում է որոշակի տեխնիկական ժայռամագլցում, բայց կառավարելի է համապատասխան հմտությունների դեպքում։
Ավելին, արշավն ու բարձրանալը ներառում են երկար ժամեր քայլել բարձրլեռնային տեղանքներով։ Լեռնագնացության փուլում նույնպես լեռնագնացները պետք է անցնեն բազմազան տեղանքով։ Կան հատվածներ, որտեղ կան չամրացված ժայռեր և ձյունածածկ արահետներ մի քանի օրվա ընթացքում։ Լեռնագնացները պետք է իմանան, թե ինչպես օգտագործել լեռնագնացության սարքավորումներ, ինչպիսիք են սառցե կացինները, կրամպոնները և կարաբինները։ Հիմլունգը փորձելուց առաջ խորհուրդ է տրվում ունենալ 4,000-ից 6,000 մետր բարձրության վրա գտնվող լեռներ բարձրանալու փորձ։
Նեպալում Հիմլունգ Հիմալ բարձրանալու համար անհրաժեշտ թույլտվություններ
Հիմալունգ Հիմալ բարձրանալու համար անհրաժեշտ է ստանալ հետևյալ թույլտվությունները.
- Նար Ֆու հովտի թույլտվություն. Այս հատուկ թույլտվությունը անհրաժեշտ է, քանի որ Հիմալունգ Հիմալը գտնվում է Նար Ֆու հովիտ կոչվող սահմանափակ տարածքում՝ Տիբեթի սահմանի մոտ։ Դուք չեք կարող այս թույլտվությունը ստանալ ինքնուրույն։ Գրանցված լեռնագնացության կամ արշավախմբի ընկերությունը կօգնի ձեզ տրամադրել այս թույլտվությունը ձեր անունից։
- Աննապուրնա տարածքի պահպանության թույլտվություն. Այս թույլտվությունը անհրաժեշտ է Աննապուրնա պահպանվող տարածք մուտք գործելու համար, որը պաշտպանում է տարածաշրջանի բնությունն ու վայրի բնությունը: Այս թույլտվության գումարը օգնում է պահպանել շրջակա միջավայրը, աջակցել տեղական համայնքներին և պահպանել արահետները: Այն պահանջվում է Նեպալի Աննապուրնա շրջանում ինչպես լեռնագնացության, այնպես էլ լեռնագնացության համար:
- Նեպալի լեռնագնացության ասոցիացիայի կողմից տրված լեռնագնացության թույլտվություն. Այս պաշտոնական թույլտվությունը ձեզ օրինական թույլտվություն է տալիս բարձրանալ Հիմալունգ Հիմալը։ Այն տրվում է Նեպալի լեռնագնացության ասոցիացիայի (NMA) կողմից։ Արժեքը կախված է եղանակից (գարուն, աշուն կամ ձմեռ)։ Առանց այս թույլտվության լեռը բարձրանալն անօրինական է։
Նշում: Եթե դուք մեզ հետ ամրագրեք ձեր ուղևորությունը, մենք կհոգանք բոլոր փաստաթղթերի մասին և կստացնենք թույլտվությունները ձեզ համար: Այս թույլտվությունները արդեն ներառված են Հիմլունգ Հիմալ արշավախմբի արժեքի մեջ:
Անձնական ծախսեր և բյուջեի պլանավորում
Հիմլունգ արշավախմբի հիմնական փաթեթի արժեքը սովորաբար ներառում է թույլտվությունների արժեքը, անձնակազմի աջակցությունը, կացարանի կառուցվածքը և լեռնագնացության ու բարձրանալու օրերին հիմնական սնունդը: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է պատրաստ լինեք ձեր անձնական ծախսերին: Լրացուցիչ սնունդը, խմիչքները, սարքավորումների գնումները և հուշանվերները սովորաբար չեն ներառվում Կատմանդուում:
Արշավի ընթացքում կարող են լինել փոքր լրացուցիչ վճարներ տաք ցնցուղի, լիցքավորման սարքերի, նախուտեստների կամ ինտերնետի համար, որտեղ դա հնարավոր է: Հիմլունգ արշավախմբի երթուղին ներառում է նաև բարձր լեռնային սարքավորումների անհրաժեշտությունը, որը կարող է ներառել վարձակալության կամ գնման ծախսերը: Բարձրության վրա ռիսկերի ապահովագրությունը մեկ այլ կարևոր ծախս է, որը պետք է ծածկվի 7000 մետրից բարձր լեռնագնացության ժամանակ: Կարևոր է ուշադիր բյուջե կազմել, որպեսզի արշավների ընթացքում ֆինանսական սթրեսի չենթարկվեք:
Լեզու, մշակույթ և հաղորդակցություն
Հիմլունգի արշավախումբն անցնում է Նար Ֆու շրջանով, որտեղ տիբեթական ազդեցություն ունեցող մշակույթը դեռևս ուժեղ է: Գյուղերն ունեն աղոթատեղիներ, վանքեր և ավանդական քարե տներ՝ խորը բուդդայական ժառանգությամբ: Տեղական սովորույթների նկատմամբ հարգանքը պարտադիր է: Հագնվեք համեստ, հարցրեք լուսանկարելուց առաջ և հետևեք ավանդական սովորույթներին, ինչպիսիք են կրոնական հուշարձանների շուրջ ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ քայլելը:
Հիմլունգի արշավախմբի երթուղում ուղեկցորդները հաճախ խոսում են անգլերեն, նեպալերեն և տեղական լեռնային լեզուներով: Գյուղացիների հետ շփումը կարող է պարզ, բայց ջերմ լինել: Մի քանի հիմնական ողջույնի դասեր սովորելը կարող է օգնել դրական կապեր հաստատել: Մշակութային իրազեկությունը չի տարբերվում լեռնագնացության կարգապահությունից: Երբ դուք հարգալից ճանապարհորդում եք տարածաշրջանով, ճանապարհորդությունն ավելի իմաստալից և արժեքավոր է դառնում:
Կապի և լիցքավորման հարմարություններ
Հիմլունգ արշավախմբի ընթացքում կապը շատ լավը չէ՝ համեմատած լեռնագնացության համար նախատեսված հայտնի շրջանների հետ։ Ճանապարհի որոշ գյուղերում կարող է լինել բջջային կապի տարրական ազդանշան, բայց անկայուն ծածկույթ։ Ինտերնետ հասանելիությունը, երբ հասանելի է, սովորաբար դանդաղ է և կախված է եղանակից։ Դուք չպետք է հույսը դնեք արշավախմբի ընթացքում անընդհատ կապի վրա։
Բազային ճամբարում լիցքավորման սարքավորումները սովորաբար սնուցվում են արևային վահանակներով կամ փոքր գեներատորներով: Հիմլունգ արշավախմբի երթուղին խրախուսում է լեռնագնացներին իրենց հետ էներգաբանկեր տանել և զգույշ լինել մարտկոցի օգտագործման հարցում: Հոսանքի հզորությունը նաև օգնում է սարքերը պահել ինքնաթիռի ռեժիմում և մարտկոցը թողնել տաք շերտերի միջև՝ ավելի ցածր ջերմաստիճաններում էներգիան պահպանելու համար: Սահմանափակ կապի պլանավորումը նշանակում է, որ դուք մտահոգված չեք ինտերնետով, այլ բարձրանալով:
Պատասխանատու ճանապարհորդության և արշավախմբի էթիկետ
Հիմլունգի արշավախումբը գտնվում է հեռավոր և մշակութային առումով զգայուն տարածաշրջանում: Շրջակա միջավայրի և տեղական համայնքների փրկության բանալիներից մեկը պատասխանատու վարքագիծն է: Դուք պետք է հետևեք «Մի թողեք հետք՝ նվազագույն թափոններով, առանց աղբի և հարգանքի» սկզբունքներին: Ձեզ հետ կրեք բազմակի օգտագործման ջրի շշեր և հնարավորինս խուսափեք միանգամյա օգտագործման պլաստիկից: Ճամբարների մաքրությունն ու կազմակերպվածությունը նույնպես նպաստում են թիմի մարտական ոգու և շրջակա միջավայրի բարձրացմանը:
Հիմլունգի արշավախմբի ծրագրի շրջանակներում լեռնագնացները շատ օրեր են անցկացնում բազային ճամբարում, ուստի նրանց ամենօրյա սովորությունները կարևոր են: Հարգեք վանքի տարածքները, ցածր պահեք աղմուկի մակարդակը գյուղերում և միշտ հարցրեք մարդկանց լուսանկարելուց առաջ: Քաղաքավարության փոքրիկ դրսևորումները դրական կապեր են ստեղծում և օգնում են պահպանել տարածաշրջանի իսկությունը ապագա լեռնագնացի համար:
Հետարշավային և ուղևորության երկարաձգման հնարավորություններ
Հիմլունգ արշավախումբը բարձրանալուց հետո շատ լեռնագնացներ նախընտրում են լրացուցիչ ժամանակ անցկացնել Նեպալում՝ վերականգնվելու և ուսումնասիրելու համար: Կատմանդուում կարող եք գտնել մշակութային ժառանգության վայրեր, տեղական շուկաներ և հարմարավետ հյուրանոցներ, որտեղ կարող եք հանգստանալ շաբաթներ բարձրության վրա անցկացնելուց հետո: Կարճատև վերականգնողական հանգիստը թույլ է տալիս ձեր մարմնին դանդաղորեն վերադառնալ ավելի ցածր բարձրության:
Հիմլունգի արշավախմբի երթուղին կարող եք ընդլայնել՝ ներառելով թեթև արշավային ծրագրեր կամ վայրի բնության հետ ծանոթանալու փորձառություններ Նեպալի ստորին հատվածում: Սակայն, 7,000 մետր բարձրությունից հետո պետք է իրատես լինեք ձեր էներգիայի մակարդակի հարցում: Սովորաբար ավելի օգտակար է ավելի քիչ լարված արշավ կատարել, քան մեկ այլ մարտահրավերային զբոսանք՝ վերականգնման և ընդհանուր հաճույքի բարելավման նպատակով:
Լուսանկարչության, նկարահանման և անօդաչու թռչող սարքերի կանոնակարգեր
Հիմլունգի արշավախումբը հիանալի վայր է լեռնային լուսանկարչություն անելու համար: Լեռնային ձյունածածկ գագաթները, սառցադաշտային լանդշաֆտները և դասական գյուղերը ստեղծում են ուժեղ տեսողական էֆեկտներ: Դուք կարող եք ցանկանալ ինքներդ լուսանկարել, բայց երբեք մի՛ անտեսեք տեղական ավանդույթները կամ վանական կանոնները գյուղերում տեսախցիկներ օգտագործելիս:
Եթե Հիմլունգ արշավախմբի երթուղու ընթացքում պլանավորում եք պրոֆեսիոնալ նկարահանումներ կամ անօդաչու սարքերով նկարահանումներ, կարող են պահանջվել պաշտոնական թույլտվություններ: Նեպալում անօդաչու սարքերի օգտագործման կանոնակարգերը կարող են ներառել մի քանի մարմիններ, մասնավորապես՝ սահմանափակ կամ պաշտպանված տարածքներում: Կարևոր է նախապես ձեռք բերել թույլտվություններ ձեր արշավախմբի օպերատորի միջոցով: Պատասխանատու նկարահանումը նշանակում է պահպանել երկրի կանոնները և հարգել վայրի շրջակա միջավայրը:
Հիմնական խորհուրդներ նորեկ Հիմալայան լեռնագնացների համար
Եթե Հիմլունգի արշավախումբը ձեր առաջին 7,000 մետրանոց նպատակն է, ապա ավելի շատ կենտրոնացեք սովորելու, քան գագաթնակետի վրա: Բարձր բարձրության վրա բարձրանալը պահանջում է համբերություն, քայլք և ուշադիր ինքնադիտարկում: Սահմանեք կանոնավոր ռեժիմներ, ինչպիսիք են ջրազրկումը, իրեր կրելը և ուղեկցորդի հետ խոսելը: Այս ռեժիմները օգնում են վստահություն ձեռք բերել և նվազագույնի հասցնել ռիսկը:
Հիմլունգի արշավախմբի երթուղին նախատեսված է դանդաղ ակլիմատիզացիայի և հմտությունների զարգացման գործընթացը հեշտացնելու համար: Ուշադիր լսեք ձեր ուղեկցորդի խորհուրդները և անկեղծ եղեք այն մասին, թե ինչպես եք զգում ամեն օր: Անվտանգության համար իջնելու ընտրությունը պատասխանատու ընտրություն է, այլ ոչ թե ձախողում: Հիմալայներում հաջողությունը սահմանվում է անվտանգ վերադարձով և լեռնային ճիշտ դատողությամբ:
Հիմլունգի արշավախմբի հաճախակի տրվող հարցեր
Ի՞նչ մակարդակի փորձ է պահանջվում Հիմալունգ Հիմալը բարձրանալու համար։
Հիմալունգ Հիմալը բարձրանալու համար ձեզ անհրաժեշտ է որոշակի փորձ լեռնագնացության կամ բարձր լեռնագնացության մեջ՝ մոտ 4,000-ից 6,000 մետր կամ ավելի բարձրության վրա: Դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես օգտագործել կեռիկներ և պարաններ և հարմարավետ զգաք զառիթափ կամ սառցակալած տարածքներում: Կարևոր են նաև հիմնական հմտությունները, ինչպիսիք են հանգույցներ կապելը, լանջից իջնելը և ջումարի օգտագործումը: Սրանք կօգնեն ձեզ անվտանգ և վստահ մնալ բարձրանալու ողջ ընթացքում:
Որքա՞ն է Հիմլունգ Հիմալ արշավախմբի տևողությունը։
Հիմլունգ Հիմալ արշավախումբը սովորաբար տևում է մոտ 30 օր: Այն ներառում է 4-6 օր արշավ դեպի Կոտոից բազային ճամբար, 15-17 օր բարձրանալու համար (հանգստի և մարզումների օրերով) և 4-5 օր վերադարձի համար: Տևողությունը կախված է նաև եղանակային պայմաններից, որոնք կարող են երկարացնել երթուղին: Այսպիսով, երթուղում լրացուցիչ օրեր անհրաժեշտ են անվտանգության և սահուն առաջընթացի համար:
Ինչպե՞ս կարող եմ պատրաստվել Հիմլունգ Հիմալ արշավախմբին։
Լավ ֆիզիկական պատրաստվածությունը շատ կարևոր է այս վերելքի համար: Փորձեք մարզվել առնվազն 3-5 ամիս առաջ արշավից առաջ: Կենտրոնացեք ուժի, դիմացկունության և կարդիո մարզումների վրա՝ վազքի, լեռնագնացության, հրումների և նստացատկերի նման վարժությունների միջոցով: Բացի այդ, պատրաստեք ձեր միտքը, մնացեք դրական, ճկուն և սպասեք մարտահրավերների: Ուժեղ մարմինը և մտածելակերպը կօգնեն ձեզ վայելել ճանապարհորդությունը և անվտանգ հասնել գագաթնակետին:
Հիմլունգ Հիմալ արշավախմբի համար ճանապարհորդական ապահովագրություն պե՞տք է։
Այո, ճանապարհորդական ապահովագրությունը պարտադիր է: Այն պետք է ծածկի 7,000 մետրից բարձր բարձրության վրա բարձրանալը և ներառի ուղղաթիռով արտակարգ փրկարարական օգնություն: Կարևոր է նաև, որ այն ծածկի վթարները, բժշկական օգնությունը, ուղևորության չեղարկումները և կորած կամ վնասված պարագաները: Համոզվեք, որ ստուգել եք, թե ինչ է ներառված ապահովագրության պոլիսում:
Ի՞նչ տեսակի կացության հարմարություններ կարող եմ ակնկալել Հիմլունգ Հիմալ լեռնագնացության արկածախնդրության ընթացքում։
Հիմլունգ Հիմալ լեռնագնացության արկածախնդրության ընթացքում ձեր տեղավորումը կլինի թեյարաններում/հյուրանոցներում և վրանային ճամբարներում: Այս ճանապարհորդությունը ներառում է ինչպես լեռնագնացության, այնպես էլ լեռնագնացության փուլեր: Լեռնագնացության ընթացքում ձեր տեղավորումը կկազմակերպվի լավագույն հյուրանոցներում: Լեռնագնացության ընթացքում մեր թիմը կկազմակերպի ճամբարը: Դուք կունենաք անվտանգ և հարմարավետ վայր հանգստանալու համար ամբողջ ճանապարհորդության ընթացքում:
Արդյո՞ք պետք է վարձեմ ուղեկցորդ Հիմլունգ Հիմալ լեռնագնացության համար։
Հիմլունգների արշավախումբ
Այո, Հիմալայան լեռնագնացության և այլ արշավների համար պարտադիր է ուղեկցորդի վարձումը: Փորձառու շերպա ուղեկցորդները գիտեն երթուղին, եղանակը և թե ինչպես անվտանգ մնալ զառիթափ կամ սառցակալած տեղանքում: Նրանք կօգնեն լոգիստիկայի հարցում, այդ թվում՝ բարձր ճամբարների տեղադրման և պարանների ամրացման հարցում: Արտակարգ իրավիճակի դեպքում նրանք ճիշտ գիտեն, թե ինչ անել: Փորձառու շերպա ուղեկցորդի օգնությամբ գագաթնակետին անվտանգ և հաջող բարձրանալու ձեր հնարավորությունները շատ ավելի բարձր են:
Կարո՞ղ եմ մասնակցել այս վերելքին, քանի որ ունեմ միայն լեռնագնացության գագաթներ վերելքներ։
Այո։ Լավ ֆիզիկական պատրաստվածությունը և պարանով ու կրամպոնով ցատկելու տարրական տեխնիկան շատ օգտակար են։ MET ուղեկցորդները մարզվում են բազային ճամբարում և ռոտացիաներում։
Որո՞նք են իմ գագաթնակետային օրվա պայուսակի քաշի առաջարկությունները։
Պահեք լուսավոր։ Ձեզ հետ վերցրեք ջուր, սնունդ, պարկուճներ, լրացուցիչ ձեռնոցներ, գլխի լամպ, դեղորայք և անհրաժեշտ իրեր։ Ձգտեք արդյունավետ տեղաշարժի։
Ինձ պե՞տք է սեփական փետուրե կոստյում կրեմ։
Եթե արդեն ունեք, բերեք ձեր սեփական փետուրե կոստյումը։ Հակառակ դեպքում, Կատմանդուում սովորաբար կարելի է վարձակալել փետուրե կոստյումներ, բայց համոզվեք, որ դրանց չափսը և ջերմամեկուսացումը համապատասխանում են բարձր լեռնային պայմաններին։
Որքա՞ն է ամենաբարձր վայրում ջերմաստիճանը։
Հնարավոր է շատ ցուրտ և քամուց առաջացող ցուրտ։ Սովորեցրեք ձեր շերտավոր հագնվելու համակարգը։ Կրեք որակյալ ձեռնոցներ և տաք կոշիկներ՝ մատների և ոտքերի մատները պաշտպանելու համար։
Որքա՞ն փող պետք է վերցնեմ արշավի համար։
Նեպալական ռուփիներ բերեք՝ նախուտեստներ ուտելու, հաշիվները վճարելու, Wi-Fi-ի, լոգանք ընդունելու, թեյավճար ստանալու համար: Հեռավոր գյուղերում ապրանքներն ավելի թանկ են տրանսպորտով:
Հնարավո՞ր է սարքեր լիցքավորել բազային ճամբարում։
Հաճախ այո, բայց հզորությունը տարբեր է։ Օգտագործեք էներգաբանկեր, տաքացրեք մարտկոցները և լիցքավորեք գեներատորի/արևի աշխատանքի ժամանակացույցի համաձայն։
Ես Wi-Fi կունենա՞մ արշավի ժամանակ։
Որոշ թեյարաններ ունեն Wi-Fi, հատկապես խոշոր գյուղերում։ Հուսալիությունը անկայուն է, իսկ արագությունը՝ ցածր։
Ո՞ր SIM քարտն է ավելի լավ Նար-Ֆուում։
Նար-Ֆու շրջանի որոշ հատվածներում Nepal Telecom-ը հաճախ ավելի հուսալի է աշխատում, քան Ncell-ը, սակայն ծածկույթը տարբերվում է գյուղից և եղանակից կախված։ Եթե կախված եք բջջային տվյալներից, խորհուրդ է տրվում ստուգել երկու տարբերակներն էլ։
Ի՞նչ անել, որպեսզի արշավի սկզբում բշտիկներից խուսափեմ։
Կրեք հինաձև կոշիկներ, ներքին գուլպաներ և կրեք կպչուն մաշկի վրա այրվող հատվածներ։ Միշտ մաքուր պահեք ոտքերը, փոխեք գուլպաները ճաշի ժամանակ։
Ո՞րն է ջրի լավագույն բուժումը։
Օգտագործեք մաքրման հաբեր, կաթիլներ, ֆիլտր կամ եռացրած ջուր: Բազային ճամբարում խմեք մաքրված կամ եռացրած ջուր և խուսափեք չմաքրված առվակի ջրից:
Ե՞րբ է մեր գագաթնաժողովի օրվա մեկնարկը։
Գագաթնակետին բարձրանալու արշավները սովորաբար սկսվում են կեսգիշերից մինչև առավոտյան ժամը 3:00-ը։ Վաղ մեկնարկը կօգնի ձեզ բարձրանալ ավելի կոշտ ձյան պայմաններում և բավարար ժամանակ կտա անվտանգ իջնելու համար՝ մինչև կեսօրվա եղանակի փոփոխությունը։
Որքա՞ն է տևում գագաթնաժողովի օրը։
Կախված շրջադարձային կարգապահությունից, պայմաններից և տեմպից՝ շատ թիմերի համար բարձր ճամբարից դուրս գալու համար անհրաժեշտ է 10-16 ժամվա երկկողմանի ճանապարհորդություն։
Ի՞նչ կլինի, եթե ես չհասնեմ գագաթնակետին։
Դուք կատարում եք Հիմալայան ամբողջական ճանապարհորդություն։ Ձեր ուղեկցորդը հոգ է տանում անվտանգության մասին։ Դուք իջնում եք ներքև, վերականգնվում և ավարտում ճանապարհորդությունը։
Հնարավո՞ր է ներդնել ակլիմատիզացիայի լրացուցիչ օրեր։
Այո։ MET-ը կարող է փոփոխել ծրագիրը։ Լրացուցիչ օրերը սովորաբար բարձրացնում են հարմարավետությունը և նվազագույնի են հասցնում վտանգները, հատկապես, երբ 7,000 մ լեռնագնացները նորեկ են։
Ի՞նչ քնապարկ պետք է ինձ հետ վերցնեմ։
Ձեզ հետ վերցրեք մոտ -20°C կամ ավելի բարձր ջերմաստիճանի համար նախատեսված բարձր լեռնային քնապարկ։ Եթե գիշերը հակված եք ցուրտ զգալ, լրացուցիչ հարմարավետության համար խորհուրդ է տրվում ընտրել ավելի տաք քնապարկ։
Ես ավելի մեծ վրաններում՞ եմ ճամբար խփում։
Պլանները տարբերվում են թիմի չափից կախված։ Ավելի բարձր ճամբարներում շատ լեռնագնացներ միասին են ճամբար խփում՝ բեռները կիսելու և հավաքման արագությունը կրճատելու համար։
Ո՞ր կոշիկներն են ամենահարմարը Առաջին ճամբարի համար։
Կրեք 7,000 մ կամ կրկնակի կոշիկներ։ Հարմարավետությունը կարևոր է։ Արշավից առաջ փորձեք դրանք հաստ գուլպաների հետ։
Ի՞նչ ձեռնոցներ պետք է վերցնեմ։
Ձեզ հետ վերցրեք ներքնազգեստ, տաք լեռնագնացության ձեռնոց և արշավախմբային ձեռնոցներ: Փոխանակեք զույգերը՝ մեկը տաք և չոր պահելու համար:
Կարո՞ղ եմ իմ սեփական թթվածինը բերել։
Հիմլունգ խմբերի մեծ մասը չի օգտագործում լրացուցիչ թթվածին: Եթե բժշկական խնդիրներ ունեք, խոսեք MET-ի հետ անձնական կարիքների մասին:
Արբանյակային հեռախոս ունի՞։
Ուղեկցորդները պարբերաբար ունեն արշավախմբային հաղորդակցման գործիքներ: Նախապես հարցրեք MET-ին, թե արդյոք ձեզ անհրաժեշտ է հատուկ արբանյակային մուտք աշխատանքի կամ ընտանիքի համար:
Հնարավո՞ր է դանդաղեցնել Հիմլունգի արշավանքի երթուղին։
Այո։ MET-ը կարող է վերակառուցել Հիմլունգի արշավախմբի երթուղին՝ առաջարկելով լրացուցիչ հանգիստ և ավելի քիչ փուլային օրեր, եթե ցանկանում եք ավելի հանգիստ ընթացք։
Կարո՞ղ եմ սա հետագայում համատեղել մեկ այլ արշավի հետ։
Այո, բայց նախ պլանավորեք վերականգնումը: Վերելքից անմիջապես հետո կատարեք ցածր ինտենսիվության ձգումներ, իսկ ավելի ուշ որոշում կայացրեք երկար արշավի վերաբերյալ:
Պե՞տք է թեյավճար տամ լեռնագնացության անձնակազմին։
Այո, թեյավճար տալը արշավախմբերի ստանդարտ պրակտիկայի մաս է կազմում: Հաշվի առեք ողջամիտ գին թիմի չափսերի և ծառայության որակի հիման վրա:
Ո՞ր սարքավորումներն են ամենից հաճախ խափանվում բարձրության վրա։
Վատ լուսարձակները, անարդյունավետ կայծակաճարմանդները և բարակ ձեռնոցները էժան են։ Օգտագործեք լավ ապրանքանիշեր և փորձեք ամեն ինչ բազային ճամբարից առաջ։
Ինչպե՞ս քնել բազային ճամբարի բարձրության վրա։
Օգտագործեք խոնավեցնող միջոցներ, տաք հագուստ և հանգստացնող շնչառության ռեժիմ։ Խուսափեք ալկոհոլից։ Վաղը սկսեք թեթև քուն, ապա թույլ տվեք, որ հանգիստը հարստանա հարմարվողականության միջոցով։
Կատմանդուում կա՞ն ուղեբեռի պահեստավորման լրացուցիչ տարբերակներ:
Այո։ Արշավի ընթացքում հյուրանոցների մեծ մասը պահում է պայուսակներ։ Ուղևորությունից հետո պատրաստեք ևս մեկ պայուսակ՝ մաքուր հագուստով և էլեկտրոնիկայով։
Արդյո՞ք լեռնագնացության ձողերը օգտակար են բարձրանալու ժամանակ։
Մոտեցման և վայրէջքի ժամանակ կիրառեք ձողեր: Սառցադաշտի հատվածների վրա օգտագործեք սառցե կացին և պարան:
Ի՞նչ անել, երբ ես հիվանդ եմ ճանապարհին։
Վաղաժամ տեղեկացրեք ձեր ուղեկցորդին։ Հիդրատացրեք, գնահատեք և թեստավորեք ախտանիշները։ Անհրաժեշտության դեպքում իջեք ներքև։ Վաղաժամ գործելը կխուսափի լուրջ սրացումից։
Պարտադի՞ր է սաղավարտ կրել ամբողջ վերելքի ընթացքում։
Կրեք սաղավարտը ժայռերի փլուզման կամ սառցակալման վտանգի գոտիներում և պարաններով ճանապարհորդելիս: Ձեր ուղեկցորդը կսահմանի սաղավարտի օգտագործման հատուկ կանոնակարգեր:
Ինչպե՞ս կարող եմ տեսնել Հիմլունգի արշավախմբի երթուղին ժամանումից առաջ։
MET-ը կատարում է Հիմլունգ արշավախմբի ամրագրումը և ճեպազրույցը: Դուք կկարողանաք քննարկել ամենօրյա նպատակները, ճամբարները և արտակարգ իրավիճակների օրերը ձեր ուղեկցորդի հետ:
ԱՄՆ դոլար 10,500 մեկ անձի համար
- Լավագույն գին
- Ապահովված վճարային համակարգ
- Անհատականացված և հարմարեցված երթուղի
- 70% կրկնվող հաճախորդներ