31 giorni
I fatti in breve
Trasporto terrestre in Nepal
Hotel/Sala da tè/Tenda
Colazione, pranzo, cena (tranne a Kathmandu)
Colazione, pranzo, cena (tranne a Kathmandu)
Autunno, primavera
Difficile
Nepal
7126
Panoramica del viaggio
La spedizione Himlung Himal è una popolare scalata himalayana, nota per essere una delle vette meno tecniche nella catena dei 7,000 metri. È una scelta eccellente per gli alpinisti pronti a spingersi oltre le cime da trekking tradizionali e per coloro che mirano ad allenarsi per future spedizioni su vette di 8,000 metri come l'Everest, il K2 e l'Annapurna.
L'Himlung Himal, alto 7,126 metri, si trova nella remota parte nord-orientale della catena dell'Annapurna, vicino al Confine tra Nepal e Tibet. La spedizione offre un mix di sfide alpinistiche, esperienze culturali e panorami naturali mozzafiato. Il viaggio inizia a Kathmandu, seguito da due giorni di viaggio su strada fino al villaggio di Koto, dove ha inizio il trekking. Da Koto, ci vogliono circa tre giorni per raggiungere il Campo Base, con un giorno dedicato all'acclimatamento. Il percorso abbandona i sentieri già battuti. Regione dell'Annapurna e attraversa le isolate valli di Nar e Phu, recentemente aperte al turismo, dove è possibile scoprire l'antica cultura tibetana e paesaggi unici.
La montagna ha una cima elegante e un percorso di arrampicata affidabile, che contribuisce a mantenere un alto tasso di successo. La scalata si svolge principalmente su neve e ghiaccio, con corde fisse nei tratti più ripidi. Sebbene sia una scalata meno tecnica, l'alta quota richiede un discreto livello di forma fisica, un adeguato acclimatamento e competenze alpinistiche.
L'itinerario della spedizione sull'Himlung è stato pianificato con cura, dando priorità alla sicurezza e all'acclimatamento. Il campo base si trova a 4,900 metri, con tre campi superiori: Campo 1 a 5,450 metri, Campo 2 a 6,000 metri e Campo 3 a 6,350 metri. Gli alpinisti si spostano tra questi campi per permettere al corpo di acclimatarsi all'altitudine e aumentare le probabilità di raggiungere la vetta. Queste rotazioni contribuiscono anche a sviluppare la resistenza necessaria per le scalate in alta quota.
Oltre alla scalata, la spedizione sull'Himlung Himal offre un'esperienza completa in una regione himalayana splendida e incontaminata. L'Himlung Himal è stato aperto al pubblico nel 1992 e la prima scalata è stata effettuata da una squadra giapponese nello stesso anno. Da allora, molti scalatori hanno raggiunto la vetta con successo. Situata vicino a vette importanti come il Manaslu e l'Annapurna, la spedizione offre anche viste spettacolari sull'Annapurna, sul Pisang, sul Picco 29, sul Gyaji Kang e altro ancora. Godrete quindi di una vista spettacolare durante tutto il percorso.
Perché scalare l'Himlung Expedition e non altre vette famose?
Le vie di arrampicata sull'Himalaya stanno diventando sempre più affollate, con orari di gruppo fissi. La spedizione sull'Himlung offre un'esperienza diversa. A differenza dei sentieri più battuti, vi condurrà in una valle stretta e poco frequentata, vicino al confine con il Tibet. Il viaggio stesso trasmette una sensazione di isolamento e tranquillità. Lungo il percorso, incontrerete tradizionali villaggi in pietra con una forte cultura buddista tibetana, meglio conservata rispetto ai corridoi di trekking più battuti. Questo rende il metodo più prezioso, non solo una semplice camminata verso il campo base, ma una parte significativa dell'avventura.
L'itinerario della spedizione sull'Himlung permette agli alpinisti di affrontare una vera e propria spedizione in alta quota. Si segue un programma di arrampicata completo, partendo dal campo base e arrivando ai campi superiori con il trasporto dei carichi. Le guide forniscono istruzioni sulla gestione delle corde, la progressione sui ghiacciai, l'allestimento del campo e la pianificazione della vetta in un ambiente di alta quota reale. L'Himlung, a differenza di altre montagne più alte e tecnicamente più complesse, offre un percorso impegnativo ma più accessibile a quegli alpinisti che desiderano cimentarsi con una montagna di 7000 metri.
L'Himlung è alto 7,126 metri e incute rispetto. La gestione dell'altitudine è importante tanto quanto la forza fisica. È fondamentale che l'acclimatamento sia effettuato con attenzione, che il ritmo sia costante, che l'idratazione sia costante e che le decisioni siano ponderate. La montagna è un ottimo posto per acquisire sicurezza in altitudini estreme, pur scalando una vetta considerata raggiungibile con un'adeguata preparazione e un tutoraggio adeguato.
L'altro fattore che rende la Spedizione Himlung la meta di molti scalatori è l'equilibrio tra sfida culturale e alpinistica. Si parte da Kathmandu per poi proseguire verso remote valli himalayane e infine stabilirsi nel campo base della spedizione. Questa salita costante rappresenta una preparazione psicologica per gli scalatori in vista della vetta.
La spedizione Himlung è una scelta intelligente e significativa se si è alla ricerca di una vetta isolata dell'Himalaya che offra un serio sviluppo delle abilità, una cultura autentica e una sfida ad alta quota degna di nota, senza troppa folla.
Itinerario della spedizione Himlung
Giorno 01: Arrivo all'aeroporto di Kathmandu e trasferimento in hotel
Il primo giorno, dopo l'atterraggio all'aeroporto internazionale di Tribhuvan, il nostro team vi accoglierà e vi assisterà nel trasferimento in hotel a Kathmandu. Il tragitto verso l'hotel avverrà a bordo di un veicolo privato. Dopo il check-in, potrete prendervi del tempo per riposarvi e rinfrescarvi.
Se vi sentite riposati, potete fare una breve passeggiata per le vie vicine. Kathmandu è piena di caffè, negozi locali e mercati colorati. Oppure, se siete stanchi, potete rilassarvi in hotel e godervi una serata tranquilla. Provate il cibo locale e godetevi una buona notte di sonno per prepararvi all'avventura imminente.
Hotel
1,355 m / ft 4,446
Giorno 02: Giornata di preparazione
Oggi è tutto dedicato ai preparativi per l'avventura della spedizione sull'Himlung. Al mattino, vi recherete nel nostro ufficio per un breve briefing. Imparerete il piano di arrampicata, l'itinerario giornaliero, le norme di sicurezza e come rispettare la cultura e l'ambiente locali.
Dopo il briefing, puoi controllare la tua attrezzatura da arrampicata. Se hai bisogno di qualcosa in più, ci sono molti negozi a Thamel dove potrete acquistare o noleggiare attrezzature per trekking e arrampicata. Nel pomeriggio, potrete rilassarvi in un bar locale o gustare un pasto in un ristorante panoramico ammirando la vista sulla città. Prima che la giornata finisca, assicuratevi di aver preparato i bagagli per il viaggio di domani verso Besisahar. Concludete la giornata con un buon riposo in hotel.
Colazione
Hotel
1,355 m / ft 4,446
Giorno 03: Partenza per Besisahar da Kathmandu
In questa giornata, godrete di un viaggio panoramico da Kathmandu a Besisahar. Questa giornata segna l'inizio della vostra spedizione sull'Himlung. Dopo una colazione anticipata, il viaggio verso Besisahar inizia seguendo la Prithvi Highway. Il percorso attraversa verdi colline, terreni agricoli e incantevoli villaggi.
Lungo il percorso, godrete di viste mozzafiato sui fiumi Trishuli e Marsyangdi. Inoltre, potrete ammirare case moderne e tradizionali. Durante il tragitto, farete diverse brevi soste per pranzo e rinfreschi. Dopo un emozionante viaggio lungo le strade tortuose per circa 7-8 ore, raggiungerete Besisahar. Besisahar si trova nel distretto di Lamjung. Questa splendida tappa offre una vasta gamma di opzioni di alloggio per i viaggiatori. Soggiornerete in uno dei migliori lodge/case da tè di Besisahar.
- Distanza di guida: 179 km
Colazione, pranzo, cena
Teahouse
823 m / ft 2,700
7-8hrs
Giorno 04: Guidare da Besisahar a Koto
Dopo la colazione a Besisahar, inizierai un viaggio di 5 ore verso Koto. La strada segue il fiume Marsyangdi e attraversa piccoli villaggi, campi terrazzati e colline boscose. Alcuni tratti sono accidentati, rendendo il viaggio un po' avventuroso. Lungo il percorso, potrai ammirare paesaggi verdeggianti, cascate e le lontane cime innevate dell'Annapurna II e del Lamjung Himal.
Koto è un tranquillo villaggio nel distretto di Manang. È la patria delle popolazioni Gurung e Manangi, che hanno una propria cultura e lingua. Da qui partono molti trekking e arrampicate, quindi potreste incontrare altri escursionisti nella zona. Dopo l'arrivo, pernotterete in una casa da tè locale.
- Distanza di guida: 65 km
Colazione, pranzo, cena
Teahouse
2,610 m / ft 8,563
5hrs
Giorno 05: Trekking da Koto a Meta
La fase vera e propria del trekking sull'Himlung inizierà il quinto giorno. Dopo colazione, lascerete Koto e attraverserete il fiume Marsyangdi. Il sentiero vi condurrà nella valle di Nar Phu, una zona tranquilla e meno frequentata. Camminerete attraverso tranquille pinete, passerete davanti a piccole grotte naturali e vedrete cascate lungo il percorso. Attraverserete anche ponti sospesi, che aggiungeranno un tocco di avventura alla vostra escursione.
Il sentiero attraversa poi una stretta gola da cui si gode di una vista mozzafiato sull'Annapurna II. Potreste anche vedere yak e pecore al pascolo nelle vicinanze. La vegetazione si fa più rada e il terreno diventa roccioso e arido man mano che si procede. Poco dopo, si arriva al villaggio di Meta. Lungo il percorso si trovano alcuni lodge che offrono sistemazioni confortevoli agli escursionisti. A Meta si respira un'atmosfera himalayana autentica e tranquilla. Godetevi un pasto caldo e riposatevi nel vostro confortevole lodge.
Colazione, pranzo, cena
Teahouse
14 km
3,560 m / ft 11,680
6hrs
Giorno 06: Trekking da Meta a Phu Gaon
Seguendo l'itinerario previsto per la spedizione sul Monte Himlung, dopo la colazione a Meta, inizierai il tuo trekking verso Phu Gaon. Il sentiero che conduce a Phu Gaon è immensamente panoramico. Ti ricompenserà con viste mozzafiato. Lungo il percorso potrai ammirare aspre scogliere, antichi chorten e mura mani, testimonianza di secoli di tradizione buddista tibetana.
Camminerete lungo le strette gole e seguirete gradualmente il sentiero in salita. Proseguendo, potrete avvistare pecore sui pendii. Dopo una passeggiata panoramica ed emozionante di cinque ore, raggiungerete Phu Gaon. A Phu Gaon troverete diversi edifici in pietra, bandiere di preghiera e monasteri. Soggiornerete a Phu Gaon, immergendovi nell'atmosfera e gustando una deliziosa cena nella sala da tè.
Colazione, pranzo, cena
Teahouse
10 km
4,200 m / ft 13,780
5hrs
Giorno 07: Giornata di acclimatazione a Phu Gaon
Il settimo giorno è il primo giorno di acclimatamento della vostra spedizione di arrampicata sull'Himlung. Trascorrerete una giornata ad abituarvi all'aria più rarefatta dell'alta quota. Tuttavia, durante questa giornata di acclimatamento, potrete esplorare alcune aree con la vostra guida. Potreste scegliere di visitare il monastero di Tashi Lhakhang, uno dei siti religiosi più significativi della zona.
La sera, potrete fare una piacevole passeggiata in questo splendido villaggio tradizionale. La pacifica atmosfera spirituale, le usanze, le tradizioni e lo stile di vita locali unici renderanno la vostra giornata di esplorazione ancora più gioiosa. Questo giorno di riposo durante la fase di trekking della spedizione Himlung in Nepal vi aiuterà ad acclimatarvi all'altitudine e ad apprezzare i panorami surreali, arricchendo la vostra esperienza complessiva.
Colazione, pranzo, cena
Teahouse
4,200 m / ft 13,780
Giorno 08: Trekking al campo base di Himlung da Phu Goan
Dopo un'intera giornata di riposo a Phu Gaon, il vostro trekking prosegue oggi verso il Campo Base di Himlung. Il sentiero sale attraverso sentieri rocciosi e campi dove pascolano gli yak. Durante il cammino, vedrete ruscelli glaciali, scogliere e pendii rocciosi. Passerete Campo base di Kari Koblar e attraversare il ghiacciaio Pangir.
Poi, seguendo i massi frastagliati, raggiungerete il tranquillo Campo Base dell'Himlung Himal. L'aria è più rarefatta qui a causa dell'alta quota, ma raggiungere il campo è emozionante e gratificante. Al campo base, il team della spedizione monterà le tende. Qui potrete riposarvi e prepararvi per la tappa successiva della spedizione. La vista sulle montagne dal campo base è davvero spettacolare.
Colazione, pranzo, cena
Tenda
10 km
4,850 m / ft 15,912
4-5hrs
Giorni 09-24: Periodo di arrampicata
I giorni dal 9 al 24 della vostra spedizione sull'Himlung Himal sono dedicati alla vetta dell'Himlung Himal. In questi giorni, il vostro obiettivo principale sarà l'arrampicata e un corretto acclimatamento. Vi allenerete e riposerete a rotazione tra il Campo Base e tre campi più alti per aiutare il vostro corpo ad adattarsi all'alta quota.
Il processo inizia al Campo Base (4,900 m). Si salirà al Campo I (5,450 m) e poi si tornerà al Campo Base per riposarsi. Questa rotazione aiuta il corpo ad abituarsi all'aria più rarefatta. Successivamente, si torna al Campo I per il pernottamento, per poi proseguire più in alto fino al Campo II (6,000 m) e tornare nuovamente al Campo Base. La salita dal Campo I al Campo II è breve. Tuttavia, è impegnativa a causa della pendenza e dell'alta quota. Si tratta di affrontare ripidi pendii innevati con chiazze di ghiaccio. Alcuni tratti richiedono l'uso di corde fisse e un passo cauto.
Il Campo III è un campo base ad alta quota. Si trova sulla cima di una sottile cresta innevata. Questo campo funge da ultimo campo prima dell'ultimo sforzo per raggiungere la vetta. La salita finale verso la cima può durare dalle 7 alle 9 ore e comprende ripidi pendii innevati e una stretta cresta. vetta (7,126 m), sarete ricompensati con viste spettacolari sul massiccio dell'Annapurna e sul monte Manaslu. Dopo aver ammirato la vetta, scenderete al Campo II per riposarvi.
Il giorno successivo, è il momento di scendere dal Campo II al Campo Base. La discesa dura solitamente circa 7 ore. Una volta al Campo Base, potrete festeggiare il successo della vostra spedizione in alta quota con il vostro team.
Il piano di arrampicata esatto verrà elaborato dalla guida in base alle condizioni meteo e alle vostre condizioni fisiche. Il piano standard prevede:
- Prima rotazione: Dal Campo Base al Campo I e ritorno
- Seconda rotazione: Dal Campo Base al Campo I (pernottamento), poi dal Campo II (pernottamento) e ritorno al Campo Base
- Riposati e preparati per la scalata alla vetta
- Spinta al vertice: Campo base al Campo II (pernottamento), Campo III (pernottamento), vetta, quindi discesa al Campo II o III e infine al Campo base
Colazione, pranzo, cena
Tenda
7,126 m / ft 23,379
Giorno 25: Pulizia del campo e trekking dal campo base a Phu Gaon
Il 25° giorno, inizierai il tuo viaggio di ritorno dal Campo Base di Himlung a Phu Gaon. Gusterai una colazione nutriente preparata dal team di alpinisti al campeggio. Poi, l'intera squadra dedicherà del tempo alla pulizia dell'area del campo base, assicurandosi che non si lasci nulla dietro.
Una volta completata la pulizia, inizierai il trekking in discesa verso Phu Gaon. La discesa segue un sentiero accidentato attraverso morene glaciali e terreni alpini aperti. I panorami rimangono mozzafiato mentre ripercorri i tuoi passi attraverso questo paesaggio remoto.
Dopo circa 5-6 ore di trekking, raggiungerete Phu Gaon, dove sarete accolti dalla familiare vista di case in pietra, bandiere di preghiera sventolanti e un ambiente tranquillo. Trascorrerete la notte in una casa da tè, riposandovi e riflettendo sul successo della spedizione.
Colazione, pranzo, cena
Teahouse
9 km
4,200 m / ft 13,780
4-5hrs
Giorno 26: Trekking da Phu Gaon a Meta
Il 26° giorno, dopo una colazione mattutina a Phu Gaon, inizierai il tuo trekking di ritorno verso Meta. Il sentiero di oggi si snoda attraverso la splendida valle di Nar Phu, offrendo viste incredibili sul picco di Pisang e sulle montagne circostanti. Durante la discesa, incontrerai antichi monasteri, chorten e tradizionali strutture in pietra che riflettono la profonda tradizione buddista della regione.
Il paesaggio cambia gradualmente, rivelando campi terrazzati, strette creste e tranquille zone boschive. Lungo il percorso, attraverserete un ponte sospeso e proseguirete attraverso il tranquillo villaggio di Chyaku. Dopo circa 5 ore di camminata panoramica, arriverete a Meta, dove un'accogliente sala da tè vi attende per il vostro pernottamento.
Colazione, pranzo, cena
Teahouse
9 km
3,560 m / ft 11,680
5hrs
Giorno 27: Trekking da Meta a Koto
In questa giornata di viaggio, partirete dal tranquillo villaggio di Meta. Il viaggio inizia al mattino seguendo un sentiero in discesa attraverso boschi silenziosi. Lungo il percorso, attraverserete emozionanti ponti sospesi sopra i torrenti di montagna. Inoltre, passerete accanto a cascate scroscianti, un'esperienza davvero rigenerante.
Il viaggio di questa giornata vi porterà attraverso gole spettacolari, foreste di pini e abeti e stretti sentieri a picco sul mare. Il suono costante del fiume che scorre lungo il percorso renderà il vostro trekking ancora più rigenerante. Lungo il percorso troverete diversi insediamenti sparsi. Avrete quindi l'opportunità di comunicare con la gente del posto e osservare la loro vita quotidiana.
In circa cinque ore di trekking da Meta, camminando lungo le foreste di abeti e lungo un fiume che scorre placido, raggiungerete la pittoresca Koto. Potrete quindi gustare una cena calda e accomodarvi nell'accogliente sala da tè per riposarvi.
Colazione, pranzo, cena
Teahouse
14.5 km
2,610 m / ft 8,563
7hrs
Giorno 28: Guidare da Koto a Besisahar
In questa giornata, si conclude il trekking della spedizione Himlung nella regione dell'Himlung. Vi sveglierete presto e gusterete la vostra colazione. Successivamente, salirete a bordo di una jeep per un viaggio su strada, visivamente appagante, verso Besisahar.
In alcuni tratti, le strade possono essere dissestate, sconnesse e irregolari. Tuttavia, i paesaggi panoramici che cambiano a ogni curva rendono quest'avventura ancora più esaltante. Dopo giorni di cammino sugli aspri terreni himalayani, questa giornata vi permetterà di godervi un viaggio su strada panoramico ed esaltante.
Lungo il percorso potrete ammirare foreste verdeggianti e cascate. Il panorama vi affascinerà per tutto il tragitto fino a Besisahar. Dopo ben 5 ore di viaggio, raggiungerete Besisahar, tappa obbligata prima di iniziare il viaggio di ritorno verso la capitale.
- Distanza di guida: 65 km
Colazione, pranzo, cena
Teahouse
823 m / ft 2,700
5hrs
Giorno 29: Viaggio da Besisahar a Kathmandu
Dopo un viaggio indimenticabile attraverso le montagne, vi godrete il viaggio di ritorno a Kathmandu. Partirete da Besisahar al mattino. Il viaggio attraverso strade tortuose lungo i fiumi Marsyangdi e Trishuli vi terrà incollati allo schermo. Farete diverse soste per rinfrescarvi e ricaricarvi. Lungo il percorso attraverserete villaggi, campi terrazzati e dolci colline. Questo viaggio vi offrirà l'opportunità di ammirare ancora una volta i diversi paesaggi del Nepal.
Arriverete al vostro hotel a Kathmandu dopo un viaggio di 7-8 ore. Potrete trascorrere il pomeriggio riposandovi. Assicuratevi di godervi una cena rilassante in hotel o in un ristorante locale. Il bagliore delle luci della città di Kathmandu offre un'atmosfera meravigliosa per gustare la cena e riflettere sui momenti incredibili del vostro viaggio.
- Distanza di guida: 179 km
Colazione, Pranzo, Cena
Teahouse
1,355 m / ft 4,446
7-8hrs
Giorno 30: Giornata libera, cena di addio e entusiasmante programma culturale
Il 30° giorno è una giornata libera a Kathmandu. Potete dedicarvi a visite guidate. Potete esplorare i tesori culturali di Kathmandu. Questa città storica vanta siti affascinanti e antichi con una ricca storia. In questa giornata potrete visitare i siti Patrimonio dell'Umanità dell'UNESCO. Assicuratevi di visitare il Tempio di Swayambhunath. Da questo sito storico, sarete ricompensati con viste panoramiche sulla valle di Kathmandu. È tra i più antichi siti patrimonio dell'umanità in Nepal. In questo luogo, potrete vedere le persone pregare e far girare le ruote della preghiera.
Un altro luogo popolare che i viaggiatori scelgono generalmente di visitare è lo Stupa di Boudhanath. È possibile avvistare i devoti che camminano in senso orario. Ci sono molti negozi locali, bar panoramici e ristoranti in questo luogo. Potete visitare il bar, gustare il cibo locale e immergervi nella vista mozzafiato.
È possibile visitare il Tempio di Pashupatinath, un tempio sacro indù. Il tempio si trova sulle rive del fiume Bagmati. Questo luogo sacro riveste un grande significato per gli indù. Qui è possibile osservare antiche tradizioni, rituali e architettura.
La sera potrete anche visitare Piazza Durbar. Qui potrete ammirare templi, palazzi, bancarelle locali e caffè sui tetti. Inoltre, vi verrà offerta una cena di arrivederci. Questo è anche un momento di festa. Potrete condividere le esperienze di questa avventura.
Sarà inoltre organizzato un programma culturale che offrirà scorci della ricca cultura nepalese. Verrà servita la cucina tradizionale nepalese. Inoltre, potrete assistere a coinvolgenti spettacoli di danze e canti popolari. Per la notte, potrete tornare in hotel e riposarvi dopo un incantevole programma culturale e un'esperienza culinaria immersiva.
Giorno 31: Partenza finale
Questo è il tuo ultimo giorno in Nepal. Dopo una colazione tranquilla, potrai pianificare la giornata in base all'orario del tuo volo. Potrai passeggiare per Thamel un'ultima volta. Oppure, se preferisci, potrai dedicare del tempo libero allo shopping dell'ultimo minuto. Dopodiché, ci occuperemo del check-out dall'hotel.
Vi accompagneremo all'aeroporto internazionale con un veicolo privato. Dopodiché, potrete effettuare il check-in e imbarcarvi sul volo, lasciando Kathmandu con un'esperienza indimenticabile. La vostra spedizione sull'Himlung potrebbe essere giunta al termine, ma i ricordi che avete creato sono qualcosa che custodirete a lungo.
Mappa della spedizione Himlung
Cosa aspettarsi?
Cosa è incluso
- Arrivo e partenza: trasferimenti aeroportuali privati (internazionali).
- Sistemazione a Kathmandu: 4 notti in hotel a 3 stelle con colazione (trattamento BB).
- Briefing pre-partenza: briefing completo sulla spedizione prima della partenza da Kathmandu.
- Trasporti: trasferimenti privati tra Kathmandu, Besishahar e Koto (andata e ritorno).
- Permessi: TIMS, permesso per l'area di conservazione dell'Annapurna e permesso per l'arrampicata sull'Himlung Himal del Dipartimento del Turismo.
- Supporto per il trekking:
- Guida di trekking esperta e portatori.
- Durante il trekking, sistemazione in una casa da tè con tre pasti al giorno (colazione, pranzo, cena) e tè/caffè limitati.
Supporto al campo base:
- Attrezzatura completa per il campeggio: tende, cucina, sala da pranzo e mobili.
- Tre pasti al giorno con tè, caffè e cioccolata calda illimitati.
- Sistemazione in tenda al campo base.
- È consentito un bagaglio di 40 kg a membro per l'attrezzatura personale da spedizione.
Supporto per l'arrampicata:
- Uno sherpa per scalatore (rapporto 1:1).
- Il team Sherpa si occupa dei pasti in alta quota, delle tende e del fissaggio delle corde in comune.
- Nel Campo Base Avanzato sono disponibili tende individuali per i membri, mentre per il personale vengono utilizzate tende a cupola.
- Kit di pronto soccorso, ossigeno di emergenza e maschere con regolatori presso la BC.
- Alimentazione elettrica (pannelli solari o generatore a benzina) per l'illuminazione e la ricarica presso ABC.
- Requisiti ufficiali:
- Reale membro della spedizione governativa e ufficiale di collegamento (con stipendio e assicurazione).
- Assicurazione per Sherpa, personale di cucina e facchini (medica, infortunistica e soccorso).
Extra:
- Cena di addio in un ristorante tradizionale nepalese.
- Regalo ricordo Snowy Horizon (maglietta, pashmina, ecc.).
- Tutte le tasse governative e le spese per i servizi dell'agenzia.
Cosa è escluso
- Pasti (pranzo/cena) a Kathmandu, eccetto la cena di arrivederci.
- Attrezzatura personale da trekking, abbigliamento e attrezzatura da viaggio.
- Personale aggiuntivo (sherpa extra, guide, portatori non elencati).
- Spese impreviste dovute a disordini politici, calamità naturali, scioperi, ecc.
- Assicurazione di viaggio e di evacuazione (obbligatoria).
- Spese mediche e rimpatrio.
- Bonus di vetta per Sherpa (minimo 700 USD per Sherpa per vetta).
- Mance per lo staff del campo base (minimo 150 USD a membro).
- Regali personali, souvenir o qualsiasi spesa non menzionata nella sezione "Include".
Recensioni su Tripadvisor
Google Recensioni
Informazioni aggiuntive sulla spedizione di Himlung
Quale sarebbe il momento perfetto per la spedizione Himlung Himal?
I periodi ideali per le spedizioni Himlung Himal sono durante autunno (da settembre a novembre) e primavera (da marzo a maggio). In queste due stagioni, il meteo è più favorevole per l'arrampicata in alta quota. Le temperature miti e le condizioni stabili di queste due stagioni ideali rendono il viaggio più piacevole e sicuro. Inoltre, i panorami sulle montagne innevate sono più spettacolari durante i mesi autunnali e primaverili.
L'autunno è spesso considerato una delle stagioni migliori per scalare l'Himlung Himal. Dopo le piogge monsoniche, i paesaggi in questa stagione diventano freschi e verdeggianti. Questi paesaggi lussureggianti appaiono mozzafiato, con le cime innevate sullo sfondo. Le condizioni meteorologiche asciutte e costantemente limpide di questo periodo rendono la vostra avventura di arrampicata fluida e sicura.
Anche la primavera è un ottimo periodo per scalare l'Himlung Himal. In questo periodo, le parti più basse dei sentieri di trekking sono impreziosite da colorati fiori selvatici. rododendri sono le principali attrazioni che potrete ammirare durante il trekking. I mesi primaverili offrono un clima mite, rinfrescante e piacevole. Questa stagione offre un'esperienza magica di trekking e arrampicata, permettendovi di ammirare la bellezza surreale della natura.
Le temperature diurne lungo il percorso di trekking a quote più basse sono miti e ideali per l'esplorazione in autunno e primavera. Tuttavia, di notte, soprattutto alle quote più elevate e ai campi base, il clima è generalmente freddo. Pertanto, vestirsi a strati è essenziale. La minima probabilità di forti nevicate o piogge in queste stagioni le rende ideali per un'avventura di trekking e arrampicata sicura e senza intoppi sull'Himalaya.
Himlung Himal è adatto a te? Uno sguardo alla sua difficoltà
Il percorso dell'Himlung Himal è considerato moderatamente impegnativo. Questa montagna è nota per offrire salite accessibili e sicure. Si suppone che sia meno estrema di altre montagne della sua categoria. Tuttavia, è comunque un'avventura di arrampicata che richiede serietà. allenamento per il trekking e arrampicata. Il suo grado di difficoltà è PD+ – AD/4, il che significa che richiede un po' di arrampicata tecnica ma è gestibile con le giuste abilità.
Inoltre, il trekking e la scalata comportano lunghe ore di cammino in terreni ad alta quota. Anche durante la fase di arrampicata, gli scalatori devono affrontare terreni molto vari. Ci sono tratti con rocce friabili e sentieri innevati che si estendono per diversi giorni. Gli scalatori devono saper usare l'attrezzatura alpinistica come piccozze, ramponi e moschettoni. Si consiglia di avere esperienza di arrampicata su montagne tra i 4,000 e i 6,000 metri prima di tentare l'Himlung.
Permessi necessari per scalare l'Himlung Himal in Nepal
Per scalare l'Himlung Himal è necessario ottenere i seguenti permessi:
- Permesso per la valle di Nar Phu: Questo permesso speciale è necessario perché l'Himlung Himal si trova in un'area riservata chiamata Valle di Nar Phu, vicino al confine con il Tibet. Non è possibile ottenere questo permesso autonomamente. Un'agenzia di trekking o spedizione registrata vi aiuterà a rilasciarlo per vostro conto.
- Permesso di conservazione dell'area dell'Annapurna: Questo permesso è necessario per entrare nell'Area di Conservazione dell'Annapurna, che protegge la natura e la fauna selvatica della regione. Il ricavato di questo permesso contribuisce alla salvaguardia dell'ambiente, al sostegno delle comunità locali e alla manutenzione dei sentieri. È obbligatorio sia per il trekking che per l'arrampicata nella regione dell'Annapurna in Nepal.
- Permesso di arrampicata rilasciato dalla Nepal Mountaineering Association: Questo permesso ufficiale ti dà il permesso legale di scalare l'Himlung Himal. È rilasciato dalla Nepal Mountaineering Association (NMA). Il costo dipende dalla stagione (primavera, autunno o inverno). Senza questo permesso, è illegale scalare la montagna.
Nota: Se prenoti il tuo viaggio con noi, ci occuperemo di tutta la documentazione e otterremo i permessi per te. Questi permessi sono già inclusi nel costo della spedizione Himlung Himal.
Spese personali e pianificazione del budget
Il costo del pacchetto principale della Spedizione Himlung di solito include il costo dei permessi, il supporto dello staff, la sistemazione in hotel e i pasti base durante le giornate di trekking e arrampicata. Tuttavia, è necessario prevedere anche le spese personali. Pasti aggiuntivi, bevande, acquisto di attrezzatura e souvenir non sono normalmente inclusi a Kathmandu.
Durante il trekking, potrebbero essere previsti piccoli costi aggiuntivi per docce calde, dispositivi di ricarica, snack o internet, ove disponibile. L'itinerario della spedizione Himlung prevede anche la necessità di un'attrezzatura adeguata per l'alta quota, che può includere costi di noleggio o acquisto. L'assicurazione contro i rischi in quota è un'altra spesa significativa da coprire per l'alpinismo oltre i 7000 metri. È importante pianificare attentamente il budget per evitare di trovarsi in difficoltà finanziarie durante l'esplorazione.
Lingua, cultura e comunicazione
La spedizione Himlung attraversa la regione di Nar Phu, dove la cultura influenzata dal Tibet è ancora forte. I villaggi vantano muri di preghiera, monasteri e case tradizionali in pietra con una profonda tradizione buddista. Il rispetto delle usanze locali è fondamentale. Vestitevi in modo sobrio, chiedete prima di scattare fotografie e attenetevi alle pratiche tradizionali, come camminare in senso orario intorno ai monumenti religiosi.
Nell'itinerario della spedizione Himlung, le guide parlano spesso inglese, nepalese e le lingue locali di montagna. La comunicazione con gli abitanti del villaggio può essere semplice ma calorosa. Imparare alcuni saluti di base può aiutare a creare legami positivi. La consapevolezza culturale non è distinta dalla disciplina alpinistica. Quando si viaggia con rispetto attraverso la regione, il viaggio diventa più significativo e gratificante.
Connettività e strutture di ricarica
La connettività durante la spedizione Himlung non è molto buona rispetto alle regioni più gettonate per il trekking. Alcuni villaggi lungo il percorso potrebbero avere un segnale mobile di base, ma con una copertura instabile. L'accesso a Internet, quando disponibile, tende a essere lento e dipendente dalle condizioni meteorologiche. Non si dovrebbe fare affidamento su una comunicazione costante durante la spedizione.
Al Campo Base, le stazioni di ricarica sono solitamente alimentate da pannelli solari o piccoli generatori. L'itinerario della Spedizione Himlung incoraggia gli scalatori a portare con sé dei power bank e a prestare attenzione all'uso delle batterie. L'alimentazione aiuta anche a mantenere i dispositivi in modalità aereo e a lasciare la batteria tra strati caldi per preservare l'alimentazione a temperature più fresche. Una pianificazione limitata della connettività significa che non ci si deve preoccupare di internet, ma piuttosto della scalata.
Etichetta per viaggi e spedizioni responsabili
La spedizione Himlung si svolge in una regione remota e culturalmente sensibile. Uno degli aspetti chiave per la salvaguardia dell'ambiente e delle comunità locali è un comportamento responsabile. È necessario seguire i principi del "Non Lasciare Tracce", riducendo al minimo gli sprechi, evitando di gettare rifiuti e rispettando l'ambiente naturale. Portare con sé bottiglie d'acqua riutilizzabili ed evitare il più possibile la plastica monouso. Mantenere i campi puliti e organizzati contribuisce anche al morale del team e all'ambiente.
Durante la spedizione Himlung, gli scalatori trascorrono molti giorni al Campo Base, quindi le loro abitudini quotidiane sono importanti. Rispettate le aree dei monasteri, mantenete bassi i livelli di rumore nei villaggi e chiedete sempre prima di fotografare le persone. Piccoli gesti di cortesia creano legami positivi e aiutano a preservare l'autenticità della regione per il futuro scalatore.
Opportunità di estensione del viaggio e post-spedizione
Dopo aver scalato l'Himlung Expedition, molti alpinisti preferiscono trascorrere più tempo in Nepal per recuperare le energie ed esplorare. A Kathmandu si trovano siti di interesse culturale, mercati locali e hotel confortevoli dove rilassarsi dopo settimane trascorse in alta quota. Un breve soggiorno di recupero consente al corpo di riadattarsi lentamente alle quote più basse.
L'itinerario della Spedizione Himlung è espandibile anche con programmi di trekking leggeri o con esperienze naturalistiche nel basso Nepal. Tuttavia, è necessario essere realistici riguardo ai propri livelli di energia dopo una salita di 7,000 metri. Di solito è più utile intraprendere un'estensione meno impegnativa rispetto a un'altra camminata impegnativa, con l'obiettivo di migliorare il recupero e il piacere generale.
Regolamentazione di fotografia, riprese e droni
La spedizione Himlung è un luogo ideale per la fotografia di montagna. Cime innevate, paesaggi glaciali e villaggi tradizionali creano effetti visivi di grande impatto. È possibile scattare foto personali, ma non bisogna mai mancare di rispetto alle tradizioni locali o alle regole dei monasteri nell'uso delle macchine fotografiche nei villaggi.
Se state pianificando riprese professionali o attività con droni durante l'itinerario della Spedizione Himlung, potrebbero essere necessarie autorizzazioni ufficiali. Le normative sui droni in Nepal possono coinvolgere diverse autorità, in particolare nelle aree soggette a restrizioni o protette. È importante assicurarsi di ottenere le autorizzazioni in anticipo tramite l'operatore della spedizione. Riprese responsabili significa rispettare le normative del Paese e l'ambiente del luogo.
Consigli essenziali per chi scala per la prima volta l'Himalaya
Se la spedizione Himlung è il tuo primo obiettivo a 7,000 metri, concentrati più sull'apprendimento che sulla vetta. Scalare ad alta quota richiede pazienza, ritmo e un'attenta auto-osservazione. Stabilisci abitudini regolari come l'idratazione, il trasporto di oggetti e il dialogo con la guida. Queste routine aiutano ad aumentare la fiducia in se stessi e a ridurre al minimo i rischi.
L'itinerario della spedizione Himlung è progettato per facilitare il processo di acclimatamento più lento e lo sviluppo delle abilità. Ascolta attentamente i consigli della tua guida e sii onesto su come ti senti ogni giorno. Scegliere di scendere per sicurezza è una scelta responsabile, non un fallimento. Il successo sull'Himalaya è definito da un ritorno sicuro e da un buon senso della montagna.
Domande frequenti sulla spedizione a Himlung
Quale livello di esperienza è richiesto per scalare l'Himlung Himal?
Per scalare l'Himlung Himal, è necessaria una certa esperienza di trekking o arrampicata ad alta quota, tra i 4,000 e i 6,000 metri o più. È necessario saper usare ramponi e corde ed essere a proprio agio in zone ripide o ghiacciate. Sono importanti anche abilità di base come fare nodi, calarsi in corda doppia e usare un jumar. Queste abilità aiutano a rimanere sicuri e fiduciosi durante la scalata.
Quanto dura la spedizione Himlung Himal?
La spedizione sull'Himlung Himal dura in genere circa 30 giorni. Include dai 4 ai 6 giorni di trekking fino al campo base da Koto, dai 15 ai 17 giorni per la scalata (con giorni di riposo e di allenamento) e dai 4 ai 5 giorni per il ritorno. La durata dipende anche dalle condizioni meteorologiche, che possono prolungare l'itinerario. Pertanto, sono necessari giorni extra per garantire la sicurezza e un progresso regolare.
Come posso prepararmi per la spedizione Himlung Himal?
Una buona forma fisica è fondamentale per questa scalata. Cercate di allenarvi per almeno 3-5 mesi prima della spedizione. Concentratevi sullo sviluppo di forza, resistenza e cardio attraverso esercizi come jogging, trekking, flessioni e squat. Inoltre, preparate la mente, mantenete un atteggiamento positivo, siate flessibili e preparatevi alle sfide. Un corpo e una mentalità forti vi aiuteranno a godervi il viaggio e a raggiungere la vetta in sicurezza.
È obbligatoria un'assicurazione di viaggio per la spedizione Himlung Himal?
Sì, l'assicurazione di viaggio è obbligatoria. Dovrebbe coprire le scalate in alta quota oltre i 7,000 metri e includere il soccorso in elicottero. È inoltre importante che copra incidenti, assistenza medica, annullamento del viaggio e smarrimento o danneggiamento dell'attrezzatura. Assicuratevi di controllare cosa è incluso nella polizza.
Che tipo di strutture ricettive posso trovare durante l'avventura Himlung Himal Climbing?
Durante l'avventura di arrampicata sull'Himlung Himal, alloggerete in case da tè/lodge e campi tendati. Questo viaggio prevede sia fasi di trekking che di arrampicata. Durante il trekking, alloggerete nei migliori lodge. Durante la fase di arrampicata, il campo tendato sarà allestito dal nostro team. Avrete a disposizione un luogo sicuro e comodo dove riposare durante tutto il viaggio.
Dovrei assumere una guida per la scalata dell'Himlung Himal?
Spedizione Himlung
Sì, assumere una guida è obbligatorio per la scalata dell'Himlung Himal e altre spedizioni himalayane. Le guide sherpa esperte conoscono il percorso, le condizioni meteorologiche e come muoversi in sicurezza su terreni ripidi o ghiacciati. Ti aiuteranno con la logistica, inclusa la sistemazione dei campi in quota e l'installazione delle corde. In caso di emergenza, sapranno esattamente cosa fare. Con l'aiuto di una guida sherpa esperta, le tue possibilità di raggiungere la vetta in sicurezza e con successo sono molto più alte.
Posso partecipare a questa scalata visto che ho solo scalate di vette?
Sì. Sono utili una buona condizione fisica e una tecnica rudimentale con corda e ramponi. Le guide MET sono addestrate al Campo Base e alle rotazioni.
Quali sono le raccomandazioni sul peso del mio zaino da vetta?
Mantenetevi leggeri. Portate acqua, cibo, conchiglie, guanti di ricambio, lampada frontale, medicine e tutto il necessario. Cercate di muovervi in modo efficiente.
Ho bisogno di una tuta di piumino?
Portate con voi la vostra muta in piuma, se ne avete già una. In caso contrario, solitamente è possibile noleggiarla a Kathmandu, ma assicuratevi che la vestibilità e l'isolamento siano adatti all'alta quota.
Qual è la temperatura del posto più alto?
Potrebbe esserci molto freddo e vento gelido. Allena il tuo sistema di vestirsi a strati. Indossa guanti di qualità e stivali caldi per proteggere dita di mani e piedi.
Quanti soldi dovrei portare con me durante il trekking?
Portate rupie nepalesi per mangiare spuntini, pagare le bollette, il Wi-Fi, fare la doccia e lasciare la mancia. Nei villaggi remoti, i prezzi sono più alti se si viaggia con i mezzi pubblici.
È possibile caricare i dispositivi nel Campo Base?
Spesso sì, ma la potenza varia. Usa power bank, riscalda le batterie e ricaricale entro le ore programmate per il generatore/la luce solare.
Avrò il Wi-Fi durante il trekking?
Alcune sale da tè dispongono di Wi-Fi, soprattutto nei villaggi più grandi. L'affidabilità è incostante e la velocità rimane bassa.
Quale SIM è migliore a Nar-Phu?
In alcune parti della regione di Nar-Phu, Nepal Telecom offre spesso una copertura più affidabile di Ncell, ma la copertura varia a seconda del villaggio e delle condizioni meteorologiche. Se si dipende dai dati mobili, è consigliabile valutare entrambe le opzioni.
Cosa posso fare per evitare le vesciche all'inizio del trekking?
Indossate stivali tradizionali, calzini interni e copriscarpe. Tenete sempre i piedi puliti e cambiate i calzini a pranzo.
Qual è il trattamento migliore per l'acqua?
Utilizzare compresse, gocce, un filtro o acqua bollita per la purificazione. Al Campo Base, bere acqua trattata o bollita ed evitare l'acqua di torrente non trattata.
A che ora inizia la nostra giornata al vertice?
Le scalate in vetta solitamente iniziano tra mezzanotte e le 3 del mattino. Una partenza anticipata aiuta a salire su neve più compatta e lascia abbastanza tempo per una discesa sicura prima che il tempo cambi nel pomeriggio.
Quanto dura la giornata del vertice?
A seconda della disciplina, delle condizioni e del ritmo, molti team impiegano dalle 10 alle 16 ore di andata e ritorno dall'accampamento alto.
Cosa succede se non riesco ad arrivare in vetta?
Si fa un viaggio completo sull'Himalaya. La guida è attenta alla sicurezza. Si scende, ci si riprende e si completa il viaggio.
È possibile introdurre ulteriori giorni di acclimatazione?
Sì. MET può modificare il piano. I giorni aggiuntivi solitamente aumentano il comfort e riducono al minimo i rischi, soprattutto quando gli scalatori di 7,000 metri sono alle prime armi.
Qual è la classificazione del sacco a pelo che dovrei portare?
Porta con te un sacco a pelo da alta quota con una temperatura di circa -20°C o superiore. Se tendi ad avere freddo di notte, valuta la possibilità di scegliere un sacco a pelo più caldo per un maggiore comfort.
Farò campeggio in tende più grandi?
I piani variano a seconda delle dimensioni del team. Nei campi più alti, molti scalatori si accampano insieme per condividere i carichi e ridurre la velocità di allestimento.
Quali scarpe sono più adatte al Camp I?
Indossate scarponi da 7,000 metri o doppi scarponi. La calzata è importante. Prima della spedizione, fateli provare con calze spesse.
Quali guanti dovrei mettere in valigia?
Porta con te una fodera, un guanto caldo da arrampicata e delle muffole da spedizione. Scambia le paia per avere sempre un paio caldo e asciutto.
Posso portare il mio ossigeno?
La maggior parte dei gruppi Himlung non utilizza ossigeno supplementare. In caso di problemi di salute, è consigliabile parlare con il MET per le proprie esigenze personali.
Ha un telefono satellitare?
Le guide dispongono regolarmente di strumenti di comunicazione per la spedizione. Informatevi tempestivamente presso il MET se avete bisogno di un accesso satellitare specifico per lavoro o per la famiglia.
È possibile rallentare l'itinerario della spedizione Himlung?
Sì. MET può ristrutturare l'itinerario della spedizione Himlung con ulteriore riposo e meno giorni di tappa nel caso in cui si desideri una progressione più rilassata.
Posso abbinarlo a un altro trekking più avanti?
Sì, ma pianifica prima il recupero. Fai delle estensioni a bassa intensità subito dopo la salita e poi decidi se affrontare il trekking più lungo.
Devo dare la mancia alla squadra di arrampicata?
Sì, la mancia è una prassi standard nelle spedizioni. Calcolate un prezzo ragionevole in base alle dimensioni del team e alla qualità del servizio.
Quali apparecchiature si guastano più frequentemente ad alta quota?
Lampade frontali scadenti, cerniere inefficaci e guanti sottili sono economici. Usate buone marche e provate tutto prima di raggiungere il campo base.
Come posso dormire all'altitudine del Campo Base?
Applicate idratazione, abiti caldi e tecniche di respirazione rilassanti. Evitate l'alcol. Iniziate con un sonno più leggero, poi lasciate che il riposo sia migliorato dall'adattamento.
Ci sono altre possibilità di deposito bagagli a Kathmandu?
Sì. Durante la spedizione, la maggior parte degli hotel custodisce i bagagli. Prepara un altro borsone con vestiti puliti e dispositivi elettronici dopo il viaggio.
I bastoncini da trekking sono utili durante la scalata?
Utilizzare i bastoncini in avvicinamento e in discesa. Utilizzare un sistema di piccozza e corda sui tratti ghiacciati.
Cosa fare se mi sento male durante il percorso?
Avvisate la vostra guida per tempo. Idratatevi, valutate e testate i sintomi. Se necessario, scendete. Agire per tempo eviterà gravi escalation.
Devo indossare il casco durante tutta la salita?
Indossare in zone a rischio caduta massi o ghiaccio e durante le escursioni su corda. La guida stabilirà norme specifiche per l'uso del casco.
Come posso vedere l'itinerario della spedizione Himlung prima dell'arrivo?
MET si occupa delle prenotazioni e del briefing della spedizione Himlung. Potrete discutere con la vostra guida gli obiettivi giornalieri, i campi e i giorni di emergenza.
USA$ 10,500 a persona
- Garanzia miglior prezzo
- Sistema di pagamento sicuro
- Itinerario su misura e personalizzato
- 70% clienti abituali
Supporto live 24 ore su 24, 7 giorni su 7
Puru (+977-9851069558)