14日間のアンナプルナサーキットマウンテンバイクツアー

午前7時30分にホテルをチェックアウトし、ベシサハールへ向かいます。自転車と荷物の準備は万端にしておいてください。ポーターを利用する場合は、ポーター用に1人あたり10kgまで荷物を追加できますが、ご自身で荷物を運ぶ場合は、衣類を最小限に抑えた軽量のバックパックをご用意ください。

Tシャツ2枚、下着、寝袋、ヒマラヤ山脈、特にトロン峠越えの際に必要な軽量ダウンジャケット（夜間・朝用）。寝袋やマットレスは不要です。薄手のフリースジャケットとバックパック用のレインカバーがあると便利です。カメラと予備バッテリー、サングラス、日焼け止め、洗面用具、お好みのエナジーバー、サイクリンググローブなどは必需品です。
私たちは、主に舗装道路を通ってベシシャハルまで自家用車で行き、その後、未舗装道路を約 12 km 走ってブルブルに向かいます。

朝食昼食夕食

ゲストハウス

830のメートル/ 2,723フィート

トレイルはすぐに荒れたジープ道となり、谷の左側に沿ってマルシャンディ川に沿って進みます。この道は急勾配で岩だらけで、最後の1kmはタール渓谷を囲む平坦な谷へと下ります。

遅めの朝食

ゲストハウス

1,500のメートル/ 4,921フィート

タールを離れると、道の真ん中にマニ壁（仏教の祈りの板が埋め込まれた乾式石垣）があります。マニ壁は常に左側を時計回りに通過します。緑のトウモロコシ、大麦、ジャガイモ畑を抜けると、谷は再び狭くなります。

タールからダナクまでは、ダナクからは非常に急峻で厳しい登りがあり、押して運ぶことの割合が非常に多くなります。ここからは、雪を頂いた山々が間近に見え、ゴールまで広くてなだらかな道が続くので、登りは楽になります。チャメまでハードな一日を過ごした後は、マルシャンディ川の対岸にある温泉でリラックスしたり、焼きたてのパンを味わったり、インターネットカフェから家にメールを送ったりできます。

遅めの朝食

ゲストハウス

2,670のメートル/ 8,760フィート

ルートは、急峻で狭い谷間の深い森を抜け、標高2910mと3030mの2つの橋を渡って川を渡ります。ルートは、目の前に広がる広い谷に沿って進みます。

朝食昼食夕食

ゲストハウス

3,030のメートル/ 9,941フィート

今日はピサン村まで走り、マルシャンディ川を渡り、ギャル村（標高3670m）に向けていくつかの厳しい区間を走ります。ギャルからナワル（標高3660m）までは素晴らしいシングルトラックを走り、ブラガ（標高3360m）まで下り、マナンへと向かいます。この地域の景色と文化を楽しみながら、ゆっくりと進むことをお勧めします。

朝食昼食夕食

ゲストハウス

3,670のメートル/ 12,041フィート

今日は高度順応のために短い一日です。タンキまで数区間を走った後、レダール（標高4200m）まで走ります。リラックスして高度順応をしましょう。

朝食昼食夕食

ゲストハウス

4,200のメートル/ 13,780フィート

今日はフェディからハイキャンプまで、特に徒歩と自転車で少し力を入れて走ります。岩が多く、急な階段もあるため、かなりの距離（約2km）は走行不可能です。フェディには多くのトレッキング客が宿泊しており、翌朝は混雑が予想されるため、トラン・フェディではなくハイキャンプに宿泊します。

朝食昼食夕食

ゲストハウス

4,800のメートル/ 15,748フィート

トロンラ峠を越えるには午前4時に出発する必要があります。日が暮れるとトレイルは風が強くなり、通過が困難になる可能性があるためです。頂上（約3km）までは約4時間かかり、サイクリストは100%自力で登る必要があります。高度の影響が本格的に感じられるようになり、海外からの観光客のほとんどはカタツムリの速度でしか移動できないでしょう。頂上に到着すると、ムクティナートまで約45分間、非常に急な斜面（テクニカルなライディング）を急降下します。

朝食昼食夕食

ゲストハウス

5,416のメートル/ 17,769フィート

ムクティナート尾根に沿って走り、カリガンダキ川にかかる吊り橋を渡った後、ルプラ渓谷へと下ります。狭くテクニカルなシングルトラックを走ります。運が良ければ、ルプラ渓谷を下る途中で野生の馬やシロイワヤギに出会えるかもしれません。

ルプラに到着後、パンダ・コラを下り続け、メイントレイルに合流します。ネパールのリンゴの産地、マルファで夕食をとり、素晴らしいマルファ修道院を見学します。

朝食昼食夕食

ゲストハウス

3,800のメートル/ 12,467フィート

ほとんどが下り坂で、いくつかの川や山の尾根を抜ける爽快なライドです。山々と村々の素晴らしい景色が楽しめます。

ゲストハウス

2,700のメートル/ 8,858フィート

朝食昼食夕食

下山するにつれて気温が上がり、道の岩場も少なくなります。約25km先のベニまでは、ほとんどが未舗装の下り坂です。そこから専用車に乗り、ポカラへ向かいます（約4時間）。夕暮れ時のポカラ湖畔の美しさをお楽しみください。

朝食昼食夕食

ホテル予約サポート

1,200のメートル/ 3,937フィート

朝食後、早朝、プリティヴィ・ハイウェイを経由してカトマンズへ戻ります。6時間の長いドライブですが、村や川の美しい景色を堪能できます。

朝食昼食夕食

ホテル予約サポート

1,400のメートル/ 4,593フィート