Ekspedisi Manaslu

Ekspedisi Manaslu

durasi-lambang
Duration Lelungan

40 dina

ikon dolar
Rega Diwiwiti

US $ 14,500

  • 1 - wong
    US $ 17500
  • 2 + wong 9999
    US $ 14500
Book Now

Cepet Facts

ikon-transportasi

Transportasi darat ing Nepal

akomodasi-lambang

Hotel & akomodasi warung teh

dhaharan-lambang

Kabeh dhaharan kajaba ing Kathmandu

ikon-pandhuan

Tur & trekking sing dipandu sajrone perjalanan

ikon musim

Gugur, Semi

lambang kelas

Angel

ikon-tujuan

Nepal

lambang dhuwur

8,163

Kenapa Ekspedisi Manaslu?

  • Puncak Manaslu, puncak paling dhuwur nomer wolu ing donya.
  • Rasakake jalur trekking sing luwih sepi kanthi luwih sithik wong, dibandhingake karo Everest utawa Annapurna.
  • Kesempatan kanggo ngerti babagan budaya unik wong Nubri lan agama Buddha Tibet ing pemukiman Himalaya sing didhelikake.
  • Nglampahi wengi ing desa kuna Tibet, Sama Gaun, kanthi oyot spiritual sing jero lan lingkungan pegunungan sing ayu.
  • Kowé isa ngliwati désa Lho lan njelajah biara Ribung sing penting.
  • Rasakake aklimatisasi ing dataran tinggi sing kalebu rotasi antarane Base Camp lan kemah sing luwih dhuwur.
  • Saksikan pemandangan Manaslu, Ngadi Chuli, Himal Chuli, Ganesh Himal, lan liya-liyane.
  • Taklukna bagean puncak teknis kanthi navigasi ing punggungan ndhuwur sing katon nganggo cornice salju sing nantang cedhak puncak.

Ringkesan Trip

Ekspedisi Manaslu minangka perjalanan sing nyenengake lan menehi kepuasan menyang puncak Gunung Manaslu (8,163 m/26,781 kaki), gunung paling dhuwur nomer wolu ing donya. Ekspedisi iki nawakake para pendaki campuran pendakian ing dataran tinggi, pemandangan Himalaya sing nggumunake, kasepen gunung sing alami, lan pengalaman budaya sing jero. Jeneng Manaslu asale saka tembung Sansekerta "...Manasa," sing nerjemahake dadi "Gunung Roh"Manaslu dumunung ing pagunungan Himal Manaslu sing adoh ing Distrik Gorkha Nepal, kira-kira 64 km sisih wétan Gunung Annapurna.

Kanggo para pendaki sing pengin munggah puncak 8000 meter ing papan sing luwih terpencil lan kurang komersial, Manaslu minangka alternatif sing ideal. Rute ekspedisi Manaslu luwih tentrem lan sepi kanthi pengunjung sing luwih sithik, saengga perjalanan kasebut krasa adoh lan asli. Budaya sing sugih pengaruh Tibet ing wilayah kasebut, desa-desa tradisional, lan biara-biara suci luwih nambah lapisan spiritual sing kuat kanggo petualangan kasebut.

Jadwal ekspedisi Manaslu standar suwene udakara 40 dina. Iki diwiwiti kanthi numpak mobil saka Kathmandu menyang Arughat, banjur mlaku 8 dina ngliwati Kawasan Konservasi Manaslu. Sajrone 8 dina iki, sampeyan bakal ngliwati desa-desa sing ayu kayata Sama Gaun, Lho, Namrung, lan Machhakhola, kanthi omah watu, gendera pandonga, lan biara-biara kuna sing menehi gambaran babagan urip Himalaya sing ora lekang dening wektu. Sama Gaun (3,780 m) minangka papan mandheg aklimatisasi utama sadurunge tekan Base Camp Manaslu ing 4,700 m.

Pendakian Gunung Manaslu diwiwiti saka Base Camp Manaslu. Pendakian sing sejatine ngetutake rute sisih lor-wetan. Para pendaki netepake lan muter liwat papat camp dhuwur, nggabungake periode aklimatisasi sing dibutuhake kanggo nyiapake dorongan pungkasan sing tantangan ing dina puncak. Sanajan gunung iki tantangan, iki dianggep minangka salah sawijining puncak 8,000 m sing kurang teknis, utamane dibandhingake karo K2 utawa Kanchenjunga. Pramila akeh pendaki gunung sing nyoba Manaslu minangka persiapan kanggo Ekspedisi Everest. Nanging, iki rada luwih teknis tinimbang puncak kaya Cho Oyu lan Shishapangma, mbutuhake kebugaran fisik sing kuwat, aklimatisasi sing tepat, lan pengalaman mendaki gunung ing dataran tinggi sing solid.

Gunung Manaslu pisanan munggah ing puncak taun 1956 dening Toshio Imanishi lan Gyalzen Norbu, anggota ekspedisi Jepang. Nanging, wilayah kasebut mung dibukak kanggo pendaki asing ing 1991 lan tetep a wilayah diwatesi, mbutuhake ijin khusus lan pandhuan sing wis kadhaftar.

Itinerary Ekspedisi Manaslu

Ekspedisi sampeyan menyang gunung paling dhuwur nomer wolu ing donya iki diwiwiti nalika sampeyan ndharat ing Bandara Internasional Tribhuvan ing Kathmandu. Sawise tekan, wakil saka agensi ekspedisi kita bakal ngeterake sampeyan menyang Hotel Yak and Yeti utawa hotel sing padha ing Ibukota Nepal.

Sawise sampeyan check-in ing hotel, istirahat sing cukup lan pulih saka jet lag. Yen sampeyan duwe wektu luang, sampeyan bisa mubeng-mubeng ing sekitar hotel lan kenal karo suasana Kathmandu. Sampeyan uga bisa nggunakake wektu kasebut kanggo mriksa apa ana sing ilang saka peralatan panjat tebing utawa barang penting liyane. Yen mangkono, sampeyan kudu ngatur kanggo ekspedisi kasebut.

nedha bengi ikon

Ana

ikon-turu

Hotel Yak lan Yeti utawa sing padha

dhuwur-cilik

1,350 m / 4,429 ft

Dina iki, sampeyan bakal selangkah luwih cedhak karo ekspedisi gunung sampeyan kanthi rapat langsung karo pemandu lan anggota ekspedisi kanggo briefing resmi. Pemandu bakal ngrembug rute trek lan ekspedisi, logistik, lan strategi puncak karo kabeh pendaki ekspedisi.

Yen sampeyan wis mriksa piranti sampeyan sedina sadurunge lan nemokake apa ana sing ilang, sampeyan bisa blanja. Toko piranti ing Thamel duwe meh kabeh sing sampeyan butuhake. Sampeyan bisa tuku utawa nyewa, miturut kabutuhan sampeyan. Iki dina kanggo milih blanja dadakan kanggo barang liya, kajaba piranti, sing dibutuhake kanggo mendaki.

Kita uga bakal mbantu sampeyan ngrampungake kabeh formalitas ijin kanggo ekspedisi kasebut. Umumé, dokumen-dokumen kasebut wis rampung ing wayah sore. Sawise sampeyan wis siyap karo kabeh dhasar, sampeyan bisa njelajah kutha kasebut dhewe utawa njaluk tur sing dipandu.

nedha bengi ikon

Sarapan

ikon-turu

Hotel Yak lan Yeti utawa sing padha

dhuwur-cilik

1,349 m / 4,426 ft

Kowé budhal menyang ekspedisi Gunung Manaslu ing dina katelu sawisé tekan Kathmandu. Kowé bakal numpak mobil menyang Arughat, sing dumunung ing distrik Gorkha, Nepal. Perjalanan kasebut ditindakake ing dalan aspal ireng ing sadawane Dalan Gedhe Prithvi nganti Dhading Besi. Nanging dalan saka kene terus campuran lemah lan kerikil. Perjalanan kasebut krasa rada ora rata lan kasar nalika kowé maju.

Sadawane dalan, sampeyan bakal ngliwati desa-desa cilik sadurunge mudhun menyang Kali Budhi Gandaki. Nyebrang jembatan, kali, lan punggung bukit, perjalanan darat pungkasane bakal nggawa sampeyan menyang Pasar Arughat. Sadawane dalan, sampeyan bisa ndeleng omah-omah tradisional. Sawah teras uga ana ing loro-lorone dalan. Ing dina sing cerah, sampeyan malah bisa ndeleng pemandangan Ganesh Himal. Sawise tekan Arughat, sampeyan bakal nginep ing omah teh lokal.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Gawe Teahouse

dhuwur-cilik

570 m / 1,870 ft

Iki dina pisanan lelunganmu ing ekspedisi Himalaya Manaslu wiwit budhal. Sawise sarapan, kowe bakal miwiti lelungan ngetutake pinggir kulon Kali Budhi Gandaki. Kowe bisa ndeleng omah-omah, sawah, lan kebon gedhang sing kasebar ing sadawane rute lelungan Manaslu, sing kalebu dalan watu utawa dalan lemah. Sawetara pemukiman sing bakal kowe lewati sajrone dina iki yaiku Mangaltar lan Pasar Shanti.

Rute iki mung kanggo munggah nalika sampeyan tekan Arkhet, ngliwati jembatan gantung. Banjur sampeyan bakal munggah dalan watu sing tajem kanggo tekan Kurepani. Saka kene, rute iki mbutuhake sampeyan mudhun menyang pinggir kali Budhi Gandaki kanggo tekan Sotikhola. Pemukiman cilik iki nduweni omah teh uga papan kemah. Sampeyan bisa milih nginep ing omah teh sewengi utawa malah milih kemah.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Gawe Teahouse

ikon-tujuan

12 kilometer

cilik kaya srengéngé

jam 5

Lelampahan pendakian Manaslu dina iki kalebu trekking liwat tanjakan lan mudhunan sing tajem. Jalur-jalur kasebut awujud jalur watu lan alas. Ana uga sawetara jembatan gantung. Nalika jalur kasebut diwiwiti saka Sotikhola, sampeyan bakal mlebu alas Saal sing padhet lan mlaku ing sadawane pinggir Kali Budhi Gandaki. Sampeyan nerusake perjalanan munggah liwat rute sing sempit lan watu. Sawetara bagean uga dipahat ing lereng tebing.

Jalur iki bakal nggawa sampeyan ngliwati pemukiman cilik komunitas Gurung lan Magar nganti tekan Lapurbesi. Lapurbesi minangka desa Gurung sing nengsemake ing bagean sing luwih jembar saka Lembah Budhi Gandaki. Ing kene, sampeyan bisa ngaso sawetara wektu sadurunge nerusake rute Manaslu lan nyebrang Nauli Khola. Pungkasane, sampeyan bakal tekan Machha Khola. Iki minangka pemukiman cilik kanthi sawetara omah teh, pondhok dhasar, lan papan kemah. Sampeyan bisa nginep sewengi ing omah teh utawa kemah.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Warung Teh/Kemah

ikon-tujuan

14 kilometer

dhuwur-cilik

870 m / 2,854 ft

cilik kaya srengéngé

jam 6

Lelampahan menyang Jagat saka Machhakhola diwiwiti kanthi mlaku-mlaku ing dalan setapak sing sempit. Rute ekspedisi Manaslu pisanan ngliwati Kali Budhi Gandaki, nalika sampeyan ngliwati wilayah cilik sing katon rawan longsor. Ngliwati rute sing muter-muter, sampeyan bakal tekan ing desa Gurung sing jenenge Khorlabesi.

Saka kene, sampeyan bakal munggah alon-alon menyang Tatopani. Tatopani dijenengi amarga sumber banyu panas alami. Akeh pendaki sing mandheg ing kene kanggo nyemplung ing sumber banyu panas. Rute iki uga dikenal amarga ana porter lan karavan bagal sing nggawa perbekalan. Sawise ngaso sedhela, sampeyan bakal nerusake perjalanan Manaslu lan menek undhak-undhakan watu kanggo nyabrang punggung bukit. Banjur sampeyan bakal mudhun menyang kali, nyabrang jembatan gantung, lan tekan desa liyane sing diarani Dovan.

Munggah liwat dalan setapak sing sempit lan tajem saka kene. Banjur sampeyan kudu ngliwati titik istirahat Thulo Dhunga sadurunge tekan desa liyane sing diarani Yaruphant. Perjalanan pungkasan ing dina iki yaiku pendakian bertahap kanggo tekan Jagat. Iki minangka desa cilik ing punggung bukit. Pos pemeriksaan ing kene kanggo verifikasi ijin wilayah Manaslu sampeyan kanggo mlebu ing Kawasan Konservasi Manaslu, zona terlarang. Nginep ing Jagat.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Gawe Teahouse

ikon-tujuan

20 kilometer

dhuwur-cilik

1,350 m / 4,429 ft

cilik kaya srengéngé

6 nganti jam 7

Lelampahan dina kaping 7 nggawa sampeyan saka Jagat menyang Deng. Ing sadawane jalur ekspedisi Gunung Manaslu, sampeyan bakal nyemplung ing pemandangan gunung lan lembah sing apik banget. Nalika sampeyan metu saka Jagat, pendakian bertahap bakal nggawa sampeyan menyang Salleri. Saalleri nawakake pemandangan Shringi Himal sing apik banget ing dina sing cerah. Tujuan penting sabanjure sing bakal sampeyan tekan yaiku Sirdibas. Iki uga minangka desa Gurung sing nduweni omah watu tradisional lan umbul-umbul pandonga.

Banjur, sampeyan bakal nemokake kreteg gantung ing ndhuwur Ghatta Khola, sing kudu sampeyan lewati kanggo tekan Philim. Ing Philim, sampeyan kudu nuduhake Ijin Konservasi Wilayah Terbatas Manaslu. Sawise sampeyan ndhaftar ijin, tumuju menyang Ekle Bhatti. Ing Ekle Bhatti, sampeyan bakal nedha awan banjur nerusake menyang Deng/Dyang.

Jalur menyang Lembah Tsum misah saka kene. Sampeyan bakal njupuk jalur utama menyang Deng/Dyang. Sampeyan banjur bakal ngliwati jurang alas kanggo tekan Nyak Phedi lan menek luwih lanjut. Ora let suwe sawise sampeyan tekan tujuan sedina muput, Deng. Sampeyan bakal ngaso sewengi ing Deng/Dyang.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Gawe Teahouse

ikon-tujuan

22 kilometer

dhuwur-cilik

1,860 m / 6,102 ft

cilik kaya srengéngé

7 nganti jam 8

Nalika sampeyan ninggalake Deng/Dyang, dalan kasebut bakal nyabrang Kali Budhi Gandaki maneh. Banjur bakal mubeng ngliwati dusun-dusun kaya Rana, Bihi Phedi, lan Ghap sadurunge tekan Namrung. Mlaku-mlaku pisanan ing dina iki, ngliwati dalan watu lan teduh, bakal nggawa sampeyan menyang Rana. Dalan saka kene mbutuhake pendakian lan penurunan bertahap ing sadawane tebing. Banjur sampeyan bakal menyang Bihi Phedi liwat dalan sing mubeng ing sadawane sisih lor kali.

Bagean sabanjure saka lelungan iki ngliwati dalan alami kanthi oyot lan godhong teles. Banjur sampeyan bakal tekan desa Ghap sing sepi kanthi omah watu lan chorten. Sampeyan bisa uga weruh lutung lan manuk warna-warni sing beda-beda ing dalan menyang Ghap. Saka Ghap, sampeyan bakal munggah menyang bagean sing tajem liwat alas alpine sing padhet.

Udarane krasa luwih adhem lan kurang lembab nalika sampeyan munggah luwih dhuwur lan tekan Namrung. Vegetasi uga owah saka subtropis menyang alpine. Pengaruh budaya Buddha luwih jelas amarga chorten, tembok mani, lan gendera pandonga akeh banget ing sadawane rute. Sawise sampeyan tekan Namrung, sampeyan bakal weruh pemandangan Ganesh Himal lan Him Chuli sing apik banget. Nginep ing Namrung.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Gawe Teahouse

ikon-tujuan

19 kilometer

cilik kaya srengéngé

6 nganti jam 7

Iki minangka salah sawijining bagean ekspedisi Gunung Manaslu sing apik banget lan sugih budaya. Jalur saka Namrung mbutuhake pendakian bertahap liwat alas pinus lan cemara. Sampeyan bakal ngliwati desa Lihi, ing ngendi sampeyan bisa ndeleng sawah gandum bebarengan karo chortens lan tembok mani. Pemandangan gunung kaya Puncak Manaslu lan Ganesh Himal uga katon nalika sampeyan munggah luwih dhuwur.

Sabanjure, sampeyan bakal tekan desa Sho sawise mlaku-mlaku ngliwati medan sing mumbul-mumbul. Sampeyan uga kudu nyabrang kali cilik sadurunge pendakian pungkasan menyang Lho. Salah sawijining daya tarik ing Lho yaiku Biara Ribung. Warga lokal ngajeni amarga pentinge agama lan budaya. Lhosar minangka festival penting sing dirayakake ing kene. Perayaan liyane kalebu Dumje, Saga Dawa, lan Buddha Purnima. Nginep ing omah teh utawa pondhok.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Gawe Teahouse

ikon-tujuan

11 kilometer

dhuwur-cilik

3,150 m / 10,335 ft

cilik kaya srengéngé

jam 5

Sawise rencana perjalanan Ekspedisi Manaslu, ing dina iki, sampeyan bakal miwiti perjalanan kanthi mudhun menyang kali saka Lho. Sampeyan kudu mudhun ngliwati alas rhododendron lan cemara. Banjur jalur perjalanan Manaslu munggah kanthi bertahap, nggawa sampeyan menyang lembah sing amba lan mbukak. Sampeyan bakal tekan Shyala, sawijining pemukiman kanthi padang rumput yak lan lahan pertanian sing dilindhungi tembok watu. Iki minangka titik istirahat uga minangka papan sing menehi pemandangan lengkap Himal Chuli, Nagdi Chuli, Ganesh Himal, lan Manaslu.

Saka kana, sampeyan bakal mlaku luwih adoh ing sadawane padang rumput yak lan morain gletser. Jalure tajem nanging luwih gampang diliwati. Sampeyan uga bakal ngliwati rodha pandonga, tembok mani, lan tembok watu sadurunge mlebu Sama Gaun. Sama Gaun minangka desa gedhe sing nduweni biara lan penggembala yak. ​​Kajaba iku, iki minangka papan aklimatisasi sing apik kanggo wong-wong sing arep menyang trek Sirkuit Manaslu utawa ekspedisi Manaslu.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Warung Teh/Kemah

ikon-tujuan

17 kilometer

dhuwur-cilik

3,780 m / 12,402 ft

cilik kaya srengéngé

5 nganti jam 6

Dina iki dina istirahat lan aklimatisasi ing Sama Gaun. Amarga sampeyan wis ana ing ketinggian sing dhuwur (3,780 meter), penting kanggo nyetel awakmu sadurunge munggah luwih dhuwur. Istirahat ing kene mbantu nyuda risiko penyakit ketinggian lan njaga sampeyan tetep kuwat kanggo dina-dina sing luwih angel ing perjalanan pendakian Manaslu.

Ana sawetara pendakian aklimatisasi sing apik sing bisa sampeyan lakoni dina iki. Salah sawijining pilihan sing populer yaiku pendakian sedina menyang Manaslu Base Camp. Iki minangka perjalanan munggah sing angel ing sadawane dalan sing tajem lan kadhangkala lunyu, nanging menehi kepuasan. Sampeyan bakal tekan papan sing luwih dhuwur, nikmati pemandangan Gunung Manaslu sing nggumunake, lan bali turu luwih endhek. Iki minangka cara sing cerdas kanggo mbantu awak sampeyan adaptasi sajrone perjalanan menyang Manaslu Base Camp.

Pilihan liyané yaiku mlaku-mlaku sedhela menyang Pung Gyen Gompa. Biara iki tentrem lan dumunung ing dataran tinggi sing amba. Wis ana aula pandonga lan asrama biarawan. Kajaba iku, ana pemandangan Manaslu sing paling apik sing bisa dideleng saka kene. Yen sampeyan luwih seneng mlaku-mlaku sing luwih cendhek lan luwih gampang, sampeyan bisa menyang Birendra Tal, tlaga glasial sing ayu cedhak Gletser Manaslu. Iki minangka papan sing tentrem lan sampurna kanggo mlaku-mlaku sing tenang lan ngaso sedhela.

Sampeyan uga bisa ngentekake sedina kanggo njelajah Sama Gaun. Desa tradisional Himalaya iki minangka omah kanggo wong Nubri, sing dikenal amarga budaya Tibet sing sugih. Sampeyan bakal weruh padang rumput yak, omah watu, kuil Buddha, lan gendera pandonga sing dikibarake ing angin gunung.

Ora preduli kegiatan apa sing sampeyan pilih, aja lali ngombe banyu sing akeh lan mangan panganan sing sehat. Istirahat iku penting kaya mlaku-mlaku dina iki. Tetep terhidrasi lan mangan kanthi cukup iku kunci kanggo tetep kuwat sajrone rencana perjalanan Ekspedisi Manaslu sampeyan.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Warung Teh/Kemah

Dina iki, sampeyan miwiti bagean paling nyenengake saka ekspedisi Manaslu nalika sampeyan bakal lelungan menyang Base Camp Manaslu, titik wiwitan kanggo menek gunung paling dhuwur nomer wolu ing donya. Dina diwiwiti esuk banget. Sampeyan bakal ninggalake Sama Gaun lan mlaku liwat padang rumput yak sing mbukak kanthi lereng sing munggah lan landai. Nalika sampeyan munggah ing dhuwur, dalane dadi luwih tajem lan luwih tantangan. Sampeyan bakal ngliwati alas rhododendron lan juniper, banjur mlaku ing ndhuwur garis wit-witan, ing ngendi dalane dadi watu lan mbukak.

Bagean pungkasan saka jalur Manaslu Base Camp iku sing paling angel. Sampeyan kudu mlaku ing sadawane morain glasial lan punggungan sempit ing jejere Gletser Manaslu. Aja kesusu ing kene. Bagean iki mbutuhake fisik sing akeh lan ana ing dataran dhuwur. Miwiti luwih awal mbantu nyegah angin kenceng lan ngidini visibilitas sing luwih apik. Sajrone perjalanan, sampeyan bakal weruh pemandangan gunung sing nggumunake, kalebu Gunung Manaslu, Puncak Naike, lan Himal Chuli.

Sawise sampeyan tekan Base Camp Manaslu, sampeyan bakal weruh gendera pandonga warna-warni lan tenda ekspedisi sing padhang dipasang ing latar mburi salju. Tim dhukungan kita bakal masang kemah sampeyan ing kene. Wiwit saiki, sampeyan bakal turu ing tenda nalika nyiapake pendakian dhuwur ing ngarep. Pendakian Gunung Manaslu sing sejati bakal diwiwiti rauh.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Camping

ikon-tujuan

6 kilometer

dhuwur-cilik

4,700 m / 15,420 ft

cilik kaya srengéngé

jam 5

Pendakian sampeyan menyang Gunung Manaslu diwiwiti ing Dina kaping 13 lan terus nganti Dina kaping 31. Periode iki kalebu aklimatisasi, latihan, nyiyapake kemah, lan pungkasane, munggah ing puncak lan bali menyang Base Camp. Jadwal ora spesifik amarga gumantung saka cuaca lan strategi tim.

Kapisan, sampeyan bakal nginep ing Manaslu Base Camp (4,800 m) sajrone sawetara dina kanggo ngaso lan nyiapake. Sampeyan bakal nampa pelatihan saka pemandu babagan nggunakake piranti kaya tali, ascender, crampon, lan kapak es. Sampeyan uga bakal latihan mlaku ing salju, nyebrang celah, lan menek lereng es sing tajem. Pelatihan iki mbantu sampeyan adaptasi karo kahanan gunung lan mbangun rasa percaya diri. Salajengipun, bakal ana puja (nyembah dewa) sadurunge periode pendakian. Iki rampung, ndedonga kanggo ekspedisi sing aman lan sukses.

Sawise siap, sampeyan bakal miwiti pendakian menyang Kampong I ing elevasi 5,800 m. Rute kasebut ngliwati salju lan gletser kanthi celah-celah. Sawise tekan Camp I, sampeyan bakal bali menyang Base Camp lan menek maneh. Gerakan munggah-mudhun iki, sing diarani rotasi, mbantu awak sampeyan nyetel karo ketinggian.

Sabanjure, sampeyan bakal pindhah menyang Kampong II (6,400 m), sing sacara teknis nantang. Iki kalebu tembok es sing tajem lan panyebrangan celah. Sawise ngentekake wektu ing kene, sampeyan bakal mudhun lan menek rute sing padha maneh nganti awak sampeyan siyap kanggo kemah sing luwih dhuwur.

Banjur, kowé bakal munggah menyang Camp III (6,900 m). Pendakian cendhak menyang Camp III saka Camp II. Bagean iki luwih gampang tanpa ana undhak-undhakan, nanging sampeyan isih kudu ngliwati celah-celah lan mlaku ing lereng sing es. Sampeyan bakal mlumpat saka siji celah menyang celah liyane sing jaraké meh setengah meter.

Saka Camp III, sampeyan bakal tumuju menyang Kampong IV (7,300 m). Iki minangka pendakian sing angel kanthi sudut sing tajem lan oksigen sing sithik. Lereng uga ditutupi lapisan es. Kajaba iku, bagean iki rawan longsor.

Pungkasanipun, panjenengan badhe dhateng Puncak Manaslu (8,163 m). Pendakian saking Camp IV dhateng puncak dipunwiwiti kirang langkung jam 1:00 enjing, saengga panjenengan saged dumugi puncak jam 10:00 enjing. Pendakian dipunwiwiti kanthi bertahap nanging saya angel nalika pungkasan. Panjenengan badhe ngliwati puncak palsu saderengipun mlampah ing sadawaning punggungan ingkang sempit kangge dumugi puncak Gunung Manaslu ingkang sajati.

Tekan pucuking Manaslu, gunung paling dhuwur nomer wolu ing donya, minangka prestasi sing ora bisa dilalekake. Saka pucuking Manaslu, sampeyan bisa ndeleng pemandangan Gunung Manaslu, Ganesh Himal, Annapurna, Dhaulagiri, lan liya-liyane. Sawise ngrayakake kasuksesan sampeyan, sampeyan bakal mudhun kanthi ati-ati menyang Camp III, banjur terus mudhun menyang Base Camp sajrone sawetara dina sabanjure. Luangkan wektu kanggo mudhun iku penting supaya tetep aman. Pandhuan Sherpa pendakian sampeyan bakal mimpin dalan lan mbantu sampeyan bali kanthi slamet sawise petualangan sing mung sepisan iki.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Camping

dhuwur-cilik

8,163 m / 26,781 ft

cilik kaya srengéngé

dina 19

Sawisé tekan puncak Manaslu lan bali menyang Base Camp ing ketinggian 4,700 m, wayahe siyap-siyap ninggalake wilayah kasebut. Sampeyan bakal ngentekake sedina kanggo siyap-siyap bali menyang Kathmandu lan ngresiki Base Camp.

Bebarengan karo tim ekspedisimu, kowé kudu ngemas tenda, masang tali, nglumpukake botol oksigen bekas, bungkus panganan, lan peralatan liyané sing digunakaké nalika puncak ekspedisi. Piranti-piranti kuwi dibuwang ing Sama Gaun utawa Kathmandu, amarga kowé ora diidinake ninggalake ing Base Camp. Iki minangka bagéan saka praktik pendakian sing lestari lan mbantu njaga Manaslu tetep resik kanggo para pendaki ing mangsa ngarep.

Sawise resik-resik, sampeyan bakal ngemas piranti pribadi lan nyiapake perjalanan bali sesuk. Wengi pungkasan ing Base Camp iki minangka kesempatan kanggo merenungake prestasi sampeyan sadurunge miwiti perjalanan bali. Sampeyan bakal nginep sewengi ing Base Camp.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Camping

dhuwur-cilik

4,700 m / 15,420 ft

Pungkasanipun, panjenengan badhe mangkat saking Base Camp Manaslu lan mudhun dhateng Sama Gaun. Ing wiwitanipun, panjenengan kedah mlaku mudhun ngliwati medan ingkang atos. Sasampunipun, panjenengan badhe mlebet rute alas. Sasampunipun mudhun kanthi ajeg, panjenengan badhe dumugi ing Tlaga Birendra ingkang endah. Saking mrika, panjenengan badhe mudhun ngliwati padang rumput alpine lan grumbulan juniper. Lajeng terus mudhun ngliwati alas pinus, ngliwati sawah budidaya, lan tembok mani. Mlaku ingkang nyaman pungkasanipun badhe nggawa panjenengan bali dhateng Sama Gaun. Panjenengan badhe ngaso ing mriki kangge sewengi ing warung teh.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Gawe Teahouse

ikon-tujuan

6 kilometer

dhuwur-cilik

3,780 m / 12,402 ft

cilik kaya srengéngé

jam 5

Dina iki, sampeyan bakal ninggalake Sama Gaun lan miwiti mudhun menyang Namrung. Jalur kasebut diwiwiti ing sadawane Kali Budhi Gandaki lan ora suwe bakal nggawa sampeyan ngliwati alas rhododendron sing tentrem lan padang rumput yak sing amba. Nalika sampeyan mlaku, udhara dadi luwih anget, lan vegetasi dadi luwih ijo. Iki minangka pratandha yen sampeyan wis kelangan ketinggian sing signifikan.

Saiki, sampeyan bakal nyabrang kreteg kayu lan ngliwati desa-desa cilik kaya Shyala lan Lho. Ing sadawane dalan, sampeyan bakal ngliwati tembok mani kuna, gendera pandonga sing berkibar, lan chorten watu sing nggambarake budaya Buddha sing wis oyot ing wilayah kasebut. Sawise ngliwati desa Sho lan Lihi, sampeyan bakal mudhun pungkasan liwat dalan sing ditutupi wit pinus lan nyabrang sawetara kreteg gantung sadurunge tekan Namrung. Saiki ing elevasi sing luwih endhek, lingkungan sekitar krasa subur lan nyenengake ing Namrung. Nginep ing Namrung.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Gawe Teahouse

ikon-tujuan

17 kilometer

dhuwur-cilik

2,550 m / 8,366 ft

cilik kaya srengéngé

jam 6

Sepisan maneh, ing perjalanan mudhun saka pendakian Manaslu, sampeyan bakal ngetutake Kali Budhi Gandaki mudhun. Bagean pisanan saka trek mudhun iki tekan desa Ghap, banjur mudhun menyang Deng/Dyang lan Bihi Phedi. Sampeyan bakal pindhah saka bagean lembah sing luwih sempit menyang area sing mbukak. Nalika sampeyan mudhun elevasi, pemandangan wiwit owah. Lanskap mbukak karo rumpun pring, sawah jawawut, lan cuaca sing luwih anget.

Kejaba tanjakan cendhak sing sok-sok ana, trekking biasane mudhun nganti tekan Philim. Desa Philim diubengi bukit-bukit sing ditutupi alas. Lan sawah jawawut minangka papan sing paling apik ing wilayah iki. Sawise sedina mudun, iki minangka papan sing santai kanggo ngaso, nikmati nedha bengi, lan nyiapake dina-dina pungkasan trekking.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Gawe Teahouse

ikon-tujuan

20 kilometer

dhuwur-cilik

2,300 m / 7,546 ft

cilik kaya srengéngé

jam 6

Kowé bakal miwiti mlaku munggah saka Philim menyang Sirdibas sadurungé mudhun menyang Salleri lan Jagat. Kowé kudu ngliwati punggungan watu nalika mudhun. Dovaan lan Tatopani minangka désa liyané sing bakal kokliwati manèh nalika mudhun. Kowé bakal mlaku ing undhak-undhakan watu, ngliwati sawah terasering, lan ketemu karo sepur bagal ing sadawane rute sadurungé tekan Machhakhola.

Ing dalan pungkasan menyang Machhakhola, sampeyan kudu mudhun lan nanjak sawetara tanjakan sing tajem. Lan sampeyan kudu nindakake iku ing pinggir tebing. Ati-ati nalika mudhun supaya ora cilaka utawa nglarani awakmu. Ngaso lan rileks nalika tekan Machhakhola.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Gawe Teahouse

ikon-tujuan

14 kilometer

dhuwur-cilik

1,330 m / 4,364 ft

cilik kaya srengéngé

jam 6

Dina iki minangka dina pungkasan mlaku-mlaku miturut rencana perjalanan ekspedisi Manaslu. Iki uga minangka salah sawijining dina mlaku-mlaku paling dawa sajrone perjalanan kasebut. Perjalanane biasane mudhun nalika sampeyan metu saka Machhakhola. Lacak maneh langkah sampeyan liwat Nauli Khola, Lapubesi, lan Liding sadurunge tekan Soti Khola. Soti Khola minangka papan nginep sampeyan nalika miwiti ekspedisi. Nanging sajrone perjalanan bali, sampeyan ora bakal mandheg ing kene. Luwih becik, mlakua mudhun dalan setapak ngliwati Kuerepani, Kokhetar, Arkhet, Shanti Bazar, lan Mangaltar sadurunge tekan Arughat.

Transisi elevasi ora mung nggawa owah-owahan ing medan lan vegetasi. Malah wilayah kasebut katon luwih rame lan warni kanthi akses menyang fasilitas modern dibandhingake karo pegunungan. Ngaso sewengi sing pantes ing Arughat.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Gawe Teahouse

ikon-tujuan

14 kilometer

dhuwur-cilik

950 m / 3,117 ft

cilik kaya srengéngé

jam 8

Sampeyan bakal lelungan menyang Kathmandu numpak minibus turis ing dina iki. Perjalanan diwiwiti kanthi budhal luwih awal saka Arughat. Banjur tumuju menyang Dhading Besi liwat dalan sing ora rata. Perjalanan dadi luwih lancar sawise dalan kasebut nyambung karo dalan gedhe utama.

Kowé isa nikmati kutha-kutha pasar sing menarik ing sadawane lembah Kali Trishuli. Semarak kutha iki bakal krasa nalika kowé nyedhaki Ibukota Nepal. Kowé bakal diendheg ing hotel sawisé tekan Kathmandu. Kowé bakal ngaso lan ngendhokke awak sedina muput.

nedha bengi ikon

Sarapan, Nedha awan, Nedha bengi

ikon-turu

Hotel

ikon-tujuan

125 kilometer

dhuwur-cilik

1,350 m / 4,429 ft

cilik kaya srengéngé

4 nganti jam 5

Sawise luwih saka sewulan ing pegunungan, dina iki minangka dina istirahat sing pantes kanggo sampeyan. Sampeyan bisa nggunakake wektu iki kanggo ngaso lan mung turu, utawa milih mubeng kutha. Sampeyan bisa ngunjungi papan-papan misuwur, kalebu Museum Istana Narayanhiti lan Swoyambhunath, sing misuwur minangka Candhi Monyet. Stupa Boudhanath lan Candhi Pashuptinath minangka papan liya sing bisa dikunjungi.

Sampeyan uga bisa milih blanja oleh-oleh sajrone eksplorasi iki. Sampeyan bisa tuku barang-barang unik Nepal, kalebu pashmina gaweyan tangan, gendera pandonga, utawa mangkok nyanyi. Ing wayah sore, kita bakal ngatur nedha bengi pamitan kanggo sampeyan lan tim sampeyan. Acara kasebut uga kalebu program budaya. Sampeyan mesthekake yen wayah sore kasebut ora bakal dilalekake kanggo sampeyan nalika sampeyan seneng panganan lan budaya Nepal nalika nglampahi wektu sing berkualitas karo para pendaki lan staf ekspedisi.

Dina kaping patang puluh ing rencana perjalanan ekspedisi Manaslu nandhani pungkasaning perjalanan gunung sampeyan nalika sampeyan bali menyang omah. Tim kita ing My Everst Trip bakal ngatur transfer menyang Bandara Internasional Tribhuvan saka hotel sampeyan. Sawise tekan bandara, sampeyan mabur menyang tujuan sabanjure kanthi nggawa kenangan Manaslu sing ora bisa dilalekake. Muga-muga sampeyan seneng-seneng.

Peta Ekspedisi Manaslu

Apa sing Dikarepake?

Apa sing kalebu

  • Jemput lan antar bandara (Bandara Internasional Tribhuvan)
  • Hotel 4 wengi ing Kathmandu (kategori pilihan sampeyan)
  • Pandhuan Sherpa sing dilisensi kanggo trekking lan panjat tebing
  • Siji pandhuan ekspedisi saben pendaki
  • Transportasi darat (Kathmandu–Arughat–Kathmandu lan miturut rencana perjalanan)
  • Penginapan Teahouse sak trek
  • Akomodasi kemah nalika pendakian
  • Sarapan, nedha awan, nedha bengi nalika trekking lan pendakian (karo teh/kopi)
  • Panganan lan bahan bakar ing Base Camp lan kamp sing luwih dhuwur
  • Gas lan kompor EPI ing ndhuwur Base Camp
  • Kebutuhan mendaki, camping, lan climbing
  • Barang-barang berkualitas tinggi lan bermerek kaya tenda kanggo pawon, toko, ruang makan, jamban, perabotan, lan peralatan masak
  • Koki, asisten masak, pembantu, lan manajer Base Camp
  • Porter/yak/bagal (nganti 60kg piranti panjat tebing saben wong)
  • Izin Kawasan Konservasi Manaslu
  • Ijin lan royalti panjat tebing
  • Prakiraan cuaca saben dina
  • Gaji karyawan lan asuransi
  • Bantuan sepisanan lan kit medis
  • Telpon satelit lan walkie-talkie ($3/menit telpon)
  • Tenda lan kasur sing nyaman ing papan kemah sing dhuwur
  • Piranti pendakian: tali, sekrup es, batang salju, piton watu, carabiner
  • Generator lan cadangan tenaga surya
  • Pemanas ing Base Camp
  • Masker lan regulator oksigen darurat
  • Rong botol oksigen Poisk 8L saben pendaki
  • Biaya kanggo asuransi icefall, summit rope, lan HRA
  • Kabeh tenda kemah dhuwur (Kemah I–IV)
  • Peta trekking lan panjat tebing
  • Bantuan kanggo perpanjangan visa, konfirmasi penerbangan
  • Biaya layanan resmi, pajak, lan PPN
  • nedha bengi pamit

Apa sing ora kalebu

  • Nedha awan lan nedha bengi sajrone nginep ing Kathmandu
  • Cemilan, ombenan, coklat, lan panganan kemasan
  • Panggunaan laundry, internet, lan telpon
  • Piranti climbing pribadi
  • Asuransi perjalanan
  • Biaya penerbangan internasional lan visa
  • Biaya sing ora direncanakake (bencana alam, masalah politik, owah-owahan peraturan)
  • Staf dhukungan tambahan sing ora kasebut ing paket
  • Bonus iklim (minimal USD 1200) kanggo pemandu pendaki Sherpa sawise puncak sing sukses
  • Tip, gratifikasi, lan hadiah kanggo staf
  • Layanan sing ora kadhaptar ing Klebu bagean
lambang kuotasi lambang kuotasi

Ulasan Tripadvisor

Review Google

Informasi Tambahan Ekspedisi Manaslu

Kenapa milih Ekspedisi Manaslu?

Salah sawijining alesan gedhe kanggo menek Gunung Manaslu yaiku jalur sing sepi. Saben taun, saya sithik wong sing nyoba gunung iki, mula pendakian iki luwih pribadi. Ing pungkasan taun 2023, udakara 3,317 pendaki wis tekan puncak, nanging akeh sing mandheg ing puncak, dudu puncak sing sejatine. Amarga pendaki sing luwih sithik, wektu tunggu ing rute iki luwih cendhek lan kurang rame ing base camp lan camp sing luwih dhuwur.

Salajengipun, pendakian menyang puncak pancen tantangan nanging dudu sing paling angel dibandhingake karo puncak liyane sing dhuwure 8000m. Sebagéan gedhé rute kalebu mlaku ing gletser, nggunakake tali, lan nyebrang celah-celah. Gunung iki ora duwé tembok watu sing tajem kaya Annapurna utawa Dhaulagiri, nanging bagean pungkasan cedhak puncak rada angel. Gunung iki duwé pinggiran salju sing mbebayani sing diarani cornice, mula sampeyan kudu ati-ati lan nuruti pandhuan saka pandhuan. Pendaki nindakake pendakian rotasi antarane Camp I nganti Camp IV sadurunge menyang puncak. Iki mbantu awak sampeyan adaptasi karo udara sing tipis.

Saliyane pendakian, wilayah Manaslu Kebak kaendahan alam. Sampeyan bakal mlaku ngliwati alas pinus lan rhododendron, nyebrang kali, ndeleng puncak salju, lan ngliwati padang rumput yak lan lapangan es. Ing dina sing cerah, sampeyan bisa ndeleng Gunung Manaslu, Himalchuli, Ngadi Chuli, Ganesh Himal, lan malah Pegunungan Annapurna ing sadawane rute Manaslu. Wilayah iki minangka bagéan saka Kawasan Konservasi Manaslu, sing nglindhungi kéwan kaya macan tutul salju, panda abang, wedhus biru, lan luwih saka 100 jinis manuk.

Ora mung kuwi, kanggo tekan Base Camp Manaslu, sampeyan bakal ngliwati sawetara desa terpencil. Nginep ing desa-desa iki sewengi bakal menehi sampeyan kesempatan kanggo sinau babagan budaya lan tradhisi lokal.

Wektu sing cocog kanggo milih Ekspedisi Manaslu

Cuaca ing pegunungan cepet owah, mula milih wektu sing tepat kanggo ekspedisi Manaslu iku penting banget. Wektu paling apik kanggo menek Gunung Manaslu yaiku nalika mangsa semi lan gugurWulan-wulan iki menehi kesempatan paling apik kanggo cuaca apik, langit cerah, lan puncak sing sukses. Umume pendaki ngrancang pendakian Manaslu ing salah siji April nganti Mei utawa Oktober nganti November.

Mangsa semi, utamane April lan Mei, minangka wektu sing populer kanggo ekspedisi Manaslu. Sajrone mangsa iki, cuaca wiwit apik saka kadhemen banget, lan kahanan salju saya apik. Iki ndadekake luwih aman lan luwih gampang kanggo mendaki. Dina-dina luwih dawa, menehi sampeyan luwih akeh cahya awan kanggo trekking lan menek. Sampeyan uga bisa nikmati pemandangan Himalaya sing jelas. Nanging, awal musim semi isih bisa uga ana salju sing kandel lan risiko longsor sing luwih dhuwur, mula luwih becik miwiti ekspedisi ing pertengahan utawa pungkasan April.

Mangsa gugur, utamane Oktober lan November, minangka mangsa sing apik kanggo menek Mt. ManasluCuacane garing lan stabil, lan langit biasane cerah. Sawise musim hujan rampung, jalur pendakian luwih resik lan ora lunyu. Visibilitas apik banget, sing ndadekake trek luwih ayu lan ngidini fotografi sing apik. Akeh pendaki sing sukses sajrone musim iki amarga kahanane sing apik. Nanging elinga yen suhu mudhun ing pungkasan November, lan dina-dina wiwit dadi luwih cendhek.

Ing sisih liya, sasi-sasi monsun (Juni nganti Agustus) lan mangsa dingin (Desember nganti Februari) ora disaranake kanggo ekspedisi Manaslu. Mangsa monsun nggawa udan deres, longsor, banjir, lan dalan sing lunyu, saengga lelungan kasebut mbebayani. Ing mangsa dingin, suhune beku banget, lan ana salju sing jero ing ndhuwur 5,000 meter. Risiko mabuk ketinggian lan dhukungan sing winates ing dalan uga ndadekake angel kanggo mendaki sajrone sasi-sasi kasebut.

Tingkat Kesulitan Ekspedisi Manaslu

Mendaki Gunung Manaslu (8,163 m) iku angel lan ora kanggo pamula. Sanajan dianggep minangka salah sawijining puncak 8,000 m sing luwih "gampang diakses", pendakian kasebut isih angel banget. Mbutuhake katrampilan mendaki gunung sing kuwat, kebugaran fisik sing apik, ketahanan mental, lan perencanaan sing tliti. Sampeyan uga butuh keberuntungan karo cuaca. Dhuwur sing ekstrem, cuaca beku, longsoran salju, lan medan sing angel ndadekake tantangan serius.

Wektu sing luwih dawa ing Dataran Tinggi lan Penyakit Ketinggian sawise Camp III

Salah sawijining aspek sing paling nuntut saka ekspedisi menyang Manaslu yaiku wektu sing dihabiskan ing dataran tinggi. Sawise lelungan pirang-pirang dina kanggo tekan Base Camp (4,700 m), para pendaki ngentekake meh telung minggu, muter-muter antarane kemah-kemah dhuwur kanggo aklimatisasi lan ngupaya puncak pungkasan. Awak terus-terusan stres amarga hawa sing tipis lan adhem. Risiko Acute Mountain Sickness (AMS) tetep ana ing sadawane, utamane ing ndhuwur Camp III utawa IV, sing ana ing 6,900 m lan 7,300 m. Dina istirahat lan jadwal pendakian sing alon penting kanggo nyegah komplikasi kaya High Altitude Pulmonary Edema (HAPE) lan High Altitude Cerebral Edema (HACE). Para pendaki asring nggunakake oksigen tambahan kanggo ngatasi tingkat oksigen sing sithik.

Bagean Mbebayani Antarane Kamp I lan II karo Seracs, Tembok Es, lan Celah-celah

Pendakian saka Camp I (5,800 m) menyang Camp II (6,400 m) dikenal minangka bagean rute sing paling teknis lan mbebayani. Pendaki kudu ngliwati gletser sing kebak celah, serac sing nggantung, nyabrang tangga liwat celah es sing jero, lan munggah limang tembok es sing tajem (sawetara meh vertikal). Rute pendakian iki uga duwe risiko longsoran salju lan serac sing ambruk. Tali tetep digunakake ing sadawane rute. Mula, pengalaman menek sing apik kanthi tali sing apik, panggunaan crampon, lan penanganan kapak es dibutuhake. Pengalaman karo penyelamatan celah lan pendakian garis tetep iku kudu.

Suhu Mudhun Ing Ngisor -25°C Ing Ndhuwur 6,000 m

Suhu ing wilayah Manaslu misuwur banget atos. Ing ndhuwur 6,000 m, suhu kerep mudhun ing ngisor -25°C, lan kecepatan angin asring ngluwihi 100 km/jam, utamane ing wayah sore. Jendhela cuaca sing cerah cendhak lan ora bisa diprediksi, mula wektu kanggo mendaki puncak kudu diatur kanthi ati-ati. Cuaca sing ala bisa ngalangi kemajuan nganti pirang-pirang dina. Sanajan langit cerah, badai salju dadakan utawa salju putih bisa nyebabake kahanan pendakian sing mbebayani. Salju deres, longsoran salju, lan owah-owahan medan gletser luwih nambah risiko.

Kebutuhan Fisik, Rasa Lelah, lan Durasi Ekspedisi

Ekspedisi iki butuh wektu kurang luwih 40 dina, sing bisa nggawe para pendaki kesel sacara fisik lan mental. Lokasi sing adoh, fasilitas dhasar, lan terus-terusan kena cuaca sing atos nambah rasa kesel. Trekking menyang base camp dhewe dawa lan nuntut. Perjalanan menyang puncak pancen angel banget. Para pendaki biasane miwiti pendakian pungkasan ing wayah esuk, sekitar jam 1 esuk, lan menek ing sadawane punggung bukit sing tajem lan sempit sing nuju menyang puncak. Punggungan iki mung ngidini siji utawa loro pendaki liwat sekaligus, saengga alon lan nguras tenaga. Kadar oksigen sithik banget, lan sanajan tugas sing prasaja wae krasa nguras tenaga. Tekan puncak mung setengah saka perjuangan. Mudhun kanthi aman mbutuhake kekuatan lan fokus sing padha.

Persiapan Sadurunge Ekspedisi Manaslu

Kesiapan Fisik lan Mental

Kekuwatan fisik lan mental sing apik iku wajib kanggo ngadhepi tantangan lan kangelan ing perjalanan Manaslu. Mula, wiwiti olahraga pirang-pirang wulan sadurunge ekspedisi. Latihan kasebut kudu fokus ing kesehatan kardiovaskular. Uga kudu ngarahake kanggo ningkatake kekuatan fisik.

Wiwiti nganggo latihan kardio kaya mlayu, nglangi, utawa numpak sepeda. Iki mbantu jantung lan paru-paru sampeyan bisa luwih apik ing papan sing dhuwur. Coba 4 nganti 5 sesi saben minggu. Uga, kalebu latihan kekuatan kaping pindho nganti kaping telu saben minggu. Latihan kaya squat, lunge, lan deadlift nyiapake awak kanggo nggawa ransel abot lan mlaku ing dalan sing tajem lan watu nganti pirang-pirang jam. Aja lali mbangun otot sikil lan inti sing kuwat, iku penting kanggo njaga keseimbangan ing dalan gunung sing atos. Yen bisa, coba latihan ing papan sing luwih dhuwur. Pendakian ing ndhuwur 2,500 m mbantu awak sampeyan adaptasi karo udara sing tipis lan oksigen sing sithik. Uga, tindakake pendakian akhir minggu nganggo ransel sing kebak kanggo niru ketegangan fisik ekspedisi kasebut.

Salajengipun, kekuatan mental sami pentingipun kaliyan latihan fisik. Dina-dina ingkang dawa lan adhem ing pegunungan saged nggawe panjenengan kesel. Yoga lan meditasi saged ningkataken fokus lan nyuda tingkat stres. Semono uga, praktikaken pamikiran positif, sinau rasa syukur, lan disiplin. Bab-bab kasebut mbantu ningkataken ketahanan mental panjenengan.

Skills and Experience sing Dikarepake

Kanggo nyoba Gunung Manaslu, para pendaki kudu duwe pengalaman sadurunge mendaki gunung ing dataran tinggi. Luwih becik yen sampeyan wis nate menek puncak liyane sing dhuwure 8,000 m kaya ekspedisi Cho Oyu utawa Shishapangma. Pendakian iki mbantu sampeyan entuk kawruh lan kapercayan sing dibutuhake kanggo ngadhepi medan teknis lan kahanan udara tipis Manaslu.

Katrampilan teknis sing kuwat iku kudu diduweni. Sampeyan kudu percaya diri nalika mlaku nganggo crampon ing es lan lereng salju sing tajem. Katrampilan iki penting kanggo tetep aman ing dalan sing lunyu lan es. Sampeyan uga kudu ngerti carane nggunakake rappel nganggo ransel abot lan nggunakake ascender nalika menek tali sing tetep. Katrampilan tali iki bisa nggawe bedane antarane pendakian sing aman lan sing mbebayani.

Kejaba kemampuan menek, sampeyan kudu biasa urip ing pegunungan. Tegese kemah ing cuaca beku, masak ing dataran tinggi, lan turu ing udhara tipis ing ngendi oksigen sithik. Sampeyan uga butuh katrampilan menek salju lan es amarga pucuk Manaslu duwe bagean sing angel sing beku lan tajem. Rasa nyaman ing kahanan gunung sing ekstrem mbantu sampeyan tetep tenang lan nggawe keputusan sing cerdas ing tekanan.

Dhaftar Packing

  • Campuran sandhangan berlapis kanggo dhasar, insulasi, lan tujuan lapisan njaba
  • Sepatu gunung sing diisolasi dobel utawa telu
  • Kit pertolongan pertama lan obat-obatan pribadi
  • Penting kanggo kebersihan pribadi
  • Perlengkapan mandi dhasar
  • Crampon, kapak es, tali panjat tebing, carabiner, lan tongkat trekking
  • Headlamp utawa senter karo baterei ekstra
  • Power bank, kamera, lan adaptor travel universal
  • Kantong turu lan alas turu
  • Tas ransel entheng, tas duffel, lan ransel gedhe
  • Kantong garing kanggo ngatur piranti
  • Sistem pemurnian banyu
  • Cemilan pribadi
  • Elektrolit bubuk utawa tablet
  • Dokumen penting kaya visa, ijin trekking, lan asuransi perjalanan
  • awis

Ijin sing dibutuhake

Kanggo mlaku-mlaku ing wilayah Manaslu ing Nepal lan menek gunung, sampeyan kudu entuk telung ijin. Yaiku:

1. Izin Wilayah Terbatas Manaslu: Iki dibutuhake amarga sawetara desa ing jalur pendakian Manaslu, kaya Jagat lan Samagaon, ana ing zona terbatas. Ijin iki mbantu ngatur pariwisata lan nglindhungi budaya lokal. Biayane gumantung saka musim. Ing musim gugur (September nganti November), biayane $100 kanggo 7 dina pisanan lan $15 kanggo saben dina tambahan. Ing musim liyane, biaya mudhun dadi $75 kanggo 7 dina lan $10 saben dina tambahan.

2. Izin Kawasan Konservasi Manaslu (MCAP): Ijin iki ndhukung konservasi alam ing wilayah kasebut. Regane $10 kanggo warga negara SAARC lan $30 kanggo liyane. Iki mbantu nglindhungi satwa liar, alas, lan jalur sing apik ing sadawane rute trekking Manaslu.

3. Ijin Panjat Tebing Manaslu: Kanggo menek Gunung Manaslu dhewe, sampeyan butuh ijin iki. Regane $1,800 nalika musim semi, sing dadi musim pendakian utama. Ing musim gugur, regane udakara $900.

4. Ijin Kawasan Konservasi Annapurna (Opsional): Yen sampeyan ngliwati titik transisi antarane wilayah Manaslu lan Annapurna liwat Larkya La pass, sajrone ekspedisi iki, mula ijin iki dibutuhake. Kaya MCAP, regane $10 kanggo warga negara SAARC lan $30 kanggo liyane. Dhuwit iki digunakake kanggo perawatan jalur lan nglindhungi jalur Annapurna Base Camp.

Pitakonan sing Sering Diajokake babagan Ekspedisi Manaslu

US $ 14,500 saben wong

  • Penjaminan Rega Paling Apik
  • Sistem Pembayaran sing Aman
  • Jadwal Perjalanan sing Disesuaikan lan Dipersonalisasi
  • 70% pelanggan sing terus-terusan
profile
Dhukungan Langsung 24 Jam 7 ikon-whatsapp1
Puru (+977-9851069558)

Ngobrol karo Pakar Perjalanan kita Puru

Butuh bantuan? Agen ahli kita siap mbantu sampeyan. Cukup isi formulir ing ngisor iki kanggo miwiti obrolan lan entuk jawaban cepet kanggo pitakon sampeyan.

Mangga ngaktifake JavaScript ing browser sampeyan kanggo ngrampungake formulir iki.