11 დღე
სწრაფი ფაქტები
სახმელეთო ტრანსპორტი ნეპალში
სასტუმროები და ჩაის სახლები
ყველა კვება კატმანდუს გარდა
გიდის თანხლებით ტური და ლაშქრობა მთელი მოგზაურობის განმავლობაში
შემოდგომა, გაზაფხული
ზომიერი
ნეპალის
5,357 მ
კატმანდუ - ლუკლა - გოკიო რი - ლუკლა - კატმანდუ
რატომ 11-დღიანი ლაშქრობა ევერესტ გოკიო რიზე?
- მიაღწიეთ გოკიო რი (5,360 მ) ოთხი 8,000 მეტრიანი მწვერვალის ფართო ხედებისთვის, ევერესტის მთა (8848.86 მ), Lhotse (8,516 მ), makalu (8,485 მ) და ჩო ოიუ (8,188 მ)
- ეწვიეთ დისტანციური სოფელ გოკიოს, მდებარეობს ზღვის დონიდან 4,790 მეტრზე.
- გადაკვეთა ნგოზუმპას მყინვარი (22 კმ), ჰიმალაის ყველაზე გრძელი მყინვარი.
- დააკვირდით შერპას დასახლებებს, რომლებიც მხოლოდ ფეხითაა მისადგომი.
- განიცადეთ რთული ლანდშაფტები ტყიდან ალპურ და მყინვარულ ზონებამდე.
- მიაღწიეთ სიმაღლეებს, სადაც სიმაღლის აკლიმატიზაცია აუცილებელია.
- ლაშქრობა მეშვეობით საგურამანის ეროვნული პარკი, იუნესკოს მსოფლიო მემკვიდრეობის ძეგლები.
- გაიარეთ შორეულ დასახლებებში, როგორიცაა DOLE მდე მაჩჰერმო.
მოგზაურობის მიმოხილვა
თუ ევერესტის მთაზე ასვლა თქვენს სურვილების სიაში არ შედის, როგორ ფიქრობთ, მის გვერდით ლაშქრობაზე ისე უნდა იაროთ, რომ მოყინვის ან გაკოტრების რისკი არ გქონდეთ? ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობა გოკიოს ტბებისა და გოკიო რიმდე მაღალმთიან მოგზაურობას წარმოადგენს . ეს ლაშქრობა მსოფლიოს ოთხი ყველაზე მაღალი მთის ახლოდან ხედებს გთავაზობთ: ევერესტი, ლჰოცე, მაკალუ და ჩო ოიუ.
ეს ლაშქრობა იდეალურია მათთვის, ვისაც ევერესტის საბაზო ბანაკის მარშრუტის სათავგადასავლო, ნაკლებად ხალხმრავალი ალტერნატივა სურს. ის მოიცავს უფრო გრძელ, უფრო რთულ მარშრუტს გოკიოს ხეობის გავლით, რაც ნაკლებად იზიდავს პირველად მოსიარულეებს. ევერესტის რეგიონის მონახულებისას მოსიარულეთა დაახლოებით 20-25% ირჩევს ამ მარშრუტს, ხოლო უმრავლესობა მიჰყვება კლასიკურ EBC ბილიკს.
რეგიონში მდებარეობს შერპას სოფლები, სადაც ტიბეტური ბუდისტური ტრადიციები მათი ყოველდღიური ცხოვრების ნაწილია. ბილიკზე ლოცვის დროშები, მანის კედლები და ჩორტენებია განლაგებული, ხოლო გოკიოს ტბები წმინდად ითვლება როგორც ბუდისტების, ასევე ინდუსების მიერ . ასევე, თქვენ გაივლით საგარმატას ეროვნულ პარკს, რომელიც მსოფლიო მემკვიდრეობის ძეგლია. ეს საშუალებას მოგცემთ ნახოთ ველური ბუნება, როგორიცაა ჰიმალაის ტაჰრი, მუშკის ირემი და ალპური ფრინველები, როგორიცაა ჰიმალაის მონალი, გრანდალა და მთის მტრედი.
რადგან ამ ლაშქრობისთვის ლუკლაში თვითმფრინავით ჩასვლა გჭირდებათ, არსებობს ახლად პოპულარული მარშრუტი, რომელიც მთლიანად გვერდს უვლის ლუკლას და რომლის გამოყენებაც შეგიძლიათ, თუ მარტო მიდიხართ. თვითმფრინავის ნაცვლად , შეგიძლიათ კატმანდუდან ფაფლუში მანქანით იმგზავროთ, შემდეგ სურხედან ფაკდინგამდე და ნამჩე ბაზარამდე ფეხით იაროთ . თუმცა, ამან შეიძლება თქვენს ლაშქრობას 2-3 დღე დაამატოს.
გოკიო ტრეკი ნეპალის ერთ-ერთი ყველაზე სანახაობრივი და სასიამოვნო ჰიმალაის თავგადასავალია , იდეალურია მოლაშქრეებისთვის, რომლებიც ნაკლებ ხალხმრავლობას და განსაცვიფრებელ პეიზაჟებს ეძებენ. ეს საშუალო და რთული ლაშქრობა გაგივლით ულამაზეს შერპას სოფლებს , ფირუზისფერ გოკიოს ტბებსა და განსაცვიფრებელ მთის პეიზაჟებს. ყველაზე მნიშვნელოვანი ეტაპია გოკიო რიში ლაშქრობა , სადაც დატკბებით ევერესტის რეგიონში ერთ-ერთი ულამაზესი პანორამული ხედით, მათ შორის ევერესტი, ლჰოცე, მაკალუ და ჩო ოიუ. კრისტალურად სუფთა ტბებით, დიდებული მყინვარებითა და დაუვიწყარი მზის ამოსვლის ხედებით, გოკიო ტრეკი გთავაზობთ მშვიდ, თვალწარმტაც და ჭეშმარიტად ცხოვრების შემცვლელ ლაშქრობის გამოცდილებას ჰიმალაის გულში.
თუ გსურთ მაღალმთიანეთში ლაშქრობა მყინვარული ხეობებით, წმინდა ტბებით და ბილიკზე ნაკლები ხალხით, ეს ისაა, რაც გჭირდებათ. ევერესტის გოკიოს ტბის ლაშქრობა გთავაზობთ მაქსიმალურ სივრცეს სასეირნოდ, ასასვლელად და შესასწავლად ევერესტის ბანაკის აურზაურის გარეშე.
ევერესტ გოკიო რი საფეხმავლო მარშრუტის მიმოხილვა
ევერესტ გოკიო რის ლაშქრობის მარშრუტი იწყება კატმანდუდან ლუკლაში ფრენით, რასაც მოჰყვება ფაკდინგისა და ნამჩე ბაზარში ლაშქრობა. ნამჩე ბაზარში აკლიმატიზაციის დღე გვექნება და შემდეგ გოკიოს ველისკენ გავემართებით.
ნამჩეს ბაზრიდან დაწყებული, ბილიკი ტყეების, მთის სოფლებისა და უფრო ღია და ალპური რელიეფის გავლით დოლესა და მაჩჰერმოსკენ მიემართება. ჩვენ გავაგრძელებთ გზას, დუდჰ კოშის მდინარის გასწვრივ, გოკიოსკენ, რომელიც პირველ და მეორე გოკიოს ტბებზე მდებარეობს, შემდეგ კი გოკიოს სოფლის მიმდებარე მესამე ტბისკენ.
გოკიო ცენტრალური ბაზაა მიმდებარე ტბების შესასწავლად და გოკიო რიზე ასასვლელად. მეორე დღეს, დილით გაცილებით ადრე ავალთ გოკიო რიზე, საიდანაც ევერესტის, ლჰოცეს, მაკალუს, ჩო ოიუს და სხვა მთების ხედი დაგვხვდება. გოკიოში დაბრუნების შემდეგ, მარშრუტი სოფელში დაბრუნებამდე გოკიოს მეოთხე და მეხუთე ტბებისკენ გაგრძელდება.
უკან დასაბრუნებელი მარშრუტი იმავე ხეობას მიუყვება მაჩჰერმოსა და დოლეს მიმართულებით, სანამ ნამჩეს ბაზრამდე გავაგრძელებთ გზას. ნამჩედან ბილიკს უკან, ხუმბუს ქვედა სოფლების გავლით, ლუკლამდე დავუბრუნდებით. ლაშქრობა კატმანდუში დაბრუნებით დასრულდება.
მთავარი მარშრუტია: კატმანდუ – ლუკლა – ფახდინგი – ნამჩე ბაზარი – დოლე – მაჩერმო – გოკიო – გოკიო რი – გოკიო – მაჩერმო – დოლე – ნამჩე ბაზარი – ლუკლა – კატმანდუ
ეს მარშრუტი აერთიანებს შერპას სოფლებს, გოკიოს ტბებს, ნგოზუმპას მყინვარს, ალპურ ლანდშაფტებსა და მაღალმთიანეთის ხედვის ადგილებს. ქვემოთ მოცემული „სიმაღლის დონე და საერთო მანძილი“ განყოფილებაში მოცემულია მარშრუტის გასწვრივ არსებული ძირითადი წერტილების სიმაღლისა და მანძილის დეტალები.
11 დღიანი ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობის მარშრუტი
დღეს 01: ფრენა კატმანდუდან ლუკლაში, ლაშქრობა ფაკდინგში
თქვენი მოგზაურობა 11-დღიან ევერესტის გოკიო რი ტრეკზე იწყება დილის 6:00-10:00 საათზე კატმანდუდან ლუკლამდე (2,800 მ). ლუკლა პატარა ქალაქია, რომელიც ევერესტის კარიბჭედ არის ცნობილი.
დაშვების შემდეგ, ჯგუფს მტვირთავები დახვდებიან და თქვენ ჩჰეპლუნგის სოფელში დაიწყებთ სიარულს, სადაც კუსუმ კენგურუს (6,367 მ) პირველი ხედები დაინახავთ. შემდეგ მდინარე დუდჰ კოშის გასწვრივ გადაკვეთთ თქვენს პირველ დაკიდულ ხიდს თადო კოშიში.
დაახლოებით შუადღისას, თქვენ მიაღწევთ გატს და გააგრძელებთ სიარულს ფიჭვნარში, მოხატულ მანის კედლებს გაივლით, სანამ კუსუმ ხოლას გადაკვეთთ. ფაკდინგში ჩასვლისას, ახლომდებარე ქედზე რიმიშუნგის მონასტერს დაინახავთ. ეს მოკლე პირველი დღე ეხმარება თქვენს სხეულს სიმაღლესთან შეგუებაში და აღნიშნავს თქვენი ლაშქრობის ოფიციალურ დასაწყისს მყინვარებში, ტბებსა და მაღალმთიან ხეობებში.
შენიშვნა : პიკის თვეებში, როგორიცაა მარტი, აპრილი, მაისი, სექტემბერი, ოქტომბერი და ნოემბერი. ლუკლას მიმართულებით ფრენა, სავარაუდოდ, მანთალიდან (რამეჩჰაპის რაიონი) შესრულდება საჰაერო მოძრაობის გამო. ამიტომ, ლუკლას მიმართულებით ფრენის დასაჭერად, შესაძლოა, დილით ადრე 5-6 საათით ადრე მგზავრობა დაგჭირდეთ.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
9 კმ / 5.6 მილი
2,800 მ / 9,186 ფუტი
3hrs
დღეს 02: ლაშქრობა ფაკდინგიდან ნამჩე ბაზარამდე
დღეს დაიწყებთ დუდჰ კოშის მდინარეზე სეირნობით, რომლის სიგრძე დაახლოებით 130 კილომეტრია. გაივლით ტოტოკისა და ბენკარის სოფლებს, სადაც გორაკზე თამსერკუს (6,608 მ) მთას დაინახავთ. დაკიდული ხიდის გადაკვეთის შემდეგ, მიაღწევთ მონჯოს (2,835 მ), საგარმატას ეროვნული პარკის შესასვლელ წერტილს . აქ თქვენი ნებართვები შემოწმდება ჯორსალეში გაგრძელებამდე.
ჯორსალიდან წინ წახვალთ და გადაკვეთთ ჰილარის დაკიდულ ხიდს, ბილიკის ყველაზე მაღალ ხიდს, და დაიწყებთ ასვლას როდოდენდრონების ტყეში. მონაკვეთზე, თუ ცა მოწმენდილია, შეიძლება ევერესტის მთა მოგეჩვენოთ. გვიან შუადღისთვის მიაღწევთ ნამჩე ბაზარს, ხუმბუს რეგიონის მთავარ სავაჭრო და კულტურულ ცენტრს და ევერესტ გოკიო რიზე მოგზაურობის მთავარ გაჩერებას.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
10 კმ / 6.2 მილი
3,440 მ / 11,286 ფუტი
5hrs
დღეს 03: აკლიმატიზაციის დღე ნამჩე ბაზარში
გოკიოს ტბაზე ლაშქრობის ამ დღეს თქვენ დარჩებით ნამჩე ბაზარში (3,440 მ), რათა დაეხმაროთ თქვენს სხეულს უფრო მაღალ სიმაღლესთან ადაპტაციაში. დილით კი ავალთ Everest View Hotel-ში (3,880 მ), რომელიც მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე მაღალი სიმაღლის სასტუმროა.
გზად თქვენ გაივლით სიანგბოჩეს ასაფრენ ბილიკს (3,780 მ), რომელიც მცირე ზომის თვითმფრინავების სარეზერვო დასაფრენ ადგილს წარმოადგენს. სასტუმროს გადასახედიდან დაინახავთ ფართო მთათა სისტემას, მათ შორის ევერესტს, ლჰოცეს, ამა დაბლამს და თამსერკუს.
ლაშქრობის შემდეგ, სადილისთვის ნამჩეში დაბრუნდებით და დღის დარჩენილ ნაწილს სოფლის დათვალიერებაში გაატარებთ. შეგიძლიათ ეწვიოთ შერპას კულტურის მუზეუმს და ეროვნული პარკის ვიზიტორთა ცენტრს, სადაც აღწერილია ევერესტის რეგიონის ადგილობრივი ტრადიციები, გეოგრაფია და ისტორია. ნამჩეში არსებული მაღაზიები და საცხობი დასვენებისა და ენერგიის აღსადგენად საუკეთესო ადგილს წარმოადგენს.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
4 კმ / 2.5 მილი
3,880 მ / 12,730 ფუტი
3hrs
დღეს 04: ლაშქრობა ნამჩე ბაზარიდან დჰოლამდე
ნამჩეში მთელი დღის გატარების შემდეგ, დაიწყებთ ლაშქრობას კიანჯუმას მიმართულებით. გარკვეული დროის შემდეგ მიაღწევთ სანასას და აირჩევთ ზედა ბილიკს, რომელიც მონგ ლას (3,957 მ)კენ მიემართება, საიდანაც შეგიძლიათ ამა დაბლამისა და კანგტეგას (6,782 მ) დანახვა. თქვენ დაეშვებით ფორცე თენგაში (3,680 მ), მდინარისპირა ტერიტორიაზე, დუდჰ კოშის მდინარის პირას. ეს წერტილი აღნიშნავს გოკიოს ხეობის შესასვლელს.
ფორცეს გადაკვეთის შემდეგ, მდინარეზე ხის ხიდს გადაკვეთთ და ტყეში გამავალ აღმართს დაიწყებთ. გაივლით თენგას დასახლებას და გააგრძელებთ გზას დჰოლემდე, სოფელამდე, საიდანაც ტაბოჩეს მწვერვალი (6,495 მ) მოჩანს. ღამისთევა დჰოლეში.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
12 კმ / 7.5 მილი
3,957 მ / 12,982 ფუტი
6hrs
დღეს 05: ლაშქრობა დჰოლედან მაჩჰერმომდე
ლაშქრობის მეხუთე დღეს, თქვენ დღეს დაიწყებთ დჰოლედან (4,200 მ) და მიჰყვებით ბილიკს, რომელიც გადის ლჰაბარმას (4,330 მ) პატარა დასახლებებში, შემდეგ კი მიაღწევთ ლუზას (4,390 მ), სადაც შეგიძლიათ იხილოთ ჩო ოიუ (მსოფლიოში მეექვსე ყველაზე მაღალი მთა). ნელ-ნელა სიმაღლეში აწევისას ნახავთ იაკების საძოვრებს და პატარა ჩორტენებს.
შუადღისთვის მაჩჰერმოში ჩახვალთ, რომელიც ცნობილია 1974 წელს იეტის დანახვის ინციდენტით. აქ შეგიძლიათ დაისვენოთ და ხეობა დღის ბოლომდე შეისწავლოთ. მაჩჰერმოში მდებარე ჰიმალაის მაშველთა ასოციაციის პოსტი ასევე ყოველდღიურად ატარებს ლექციას სიმაღლეზე უსაფრთხოების შესახებ, რაც მნიშვნელოვანია ევერესტ გოკიო რიზე სალაშქრო მარშრუტზე.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
10 კმ / 6.2 მილი
4,470 მ / 14,665 ფუტი
5hrs
დღეს 06: ლაშქრობა მაჩჰერმოდან გოკიომდე
დილით ადრე, მაჩჰერმოდან დაიწყებთ ლაშქრობას და მდინარე დუდჰ კოშის გასწვრივ გაივლით. მოკლე დაღმართის შემდეგ გაივლით პანგას (4,390 მ). აქედან იხილავთ ნგოზუმპას მყინვარის მორენას, ნეპალის ყველაზე გრძელ მყინვარს, რომლის სიგრძე დაახლოებით 36 კმ-ია. შემდეგ გადაკვეთთ ნაკადულზე გადაჭიმულ ხიდს და გააგრძელებთ ასვლას გოკიოს პირველი ტბისკენ, რომელიც ცნობილია როგორც ლონგპონგო ტშო (4,690 მ).
თქვენ გაივლით მეორე ტბას, ტაბოჩე ტშოს (4,710 მ) და შუადღისთვის მიაღწევთ მესამე ტბას, დუდჰ პოხარის (4,790 მ), რომლის გვერდითაც მდებარეობს სოფელი გოკიო. ეს დასახლება ჩო ოიუს ძირში მდებარეობს და აქედან შეგიძლიათ იხილოთ ნგოზუმპას მყინვარის ზედა ნაწილი.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
12 კმ / 7.5 მილი
4,790 მ / 15,715 ფუტი
4-5 სთ
დღეს 07: გამოიკვლიეთ გოკიოს ხეობა, ადით გოკიო რიზე და იარეთ მეხუთე ტბამდე
ეს დღე მთლიანად გოკიოს რეგიონის შესწავლას ეძღვნება. დილას ადრე დაიწყებთ გოკიო რიზე (5,360 მ) ასვლით. მწვერვალიდან მსოფლიოს ოთხი უმაღლესი მწვერვალის - ევერესტის, ლჰოცე, ჩო ოიუს და მაკალუს, ასევე სრული ნგოზუმპას მყინვარის პანორამული ხედები დაიშლება. მწვერვალზე გარკვეული დროის გატარების შემდეგ, გოკიოში დაბრუნდებით.
შუადღისთვის ჩრდილოეთით მეოთხე ტბის, ტონაკ ტშოს (4,840 მ)კენ გაემართებით, შემდეგ კი მეხუთე ტბას, ნგოზუმპა ტშოს (4,980 მ) მიაღწევთ. აქედან ჩო ოიუს ახლო ხედებით დატკბებით. ტბები ზედა ნგოზუმპას აუზიდან მყინვარული დნობით იკვებება.
ტერიტორიის დათვალიერების შემდეგ, ღამის გასათევად გოკიოს სოფელში დაბრუნდებით. ევერესტის გოკიო რიზე ლაშქრობის ეს დღე ერთ სრულ დღეში როგორც მაღალი სიმაღლის ხედებს, ასევე მყინვარ-ტბის შესწავლას გთავაზობთ.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
14 კმ / 8.7 მილი
5,360 მ / 17,585 ფუტი
7hrs
დღეს 08: ლაშქრობა გოკიოდან დჰოლემდე
დღეს გოკიოდან დაღმართს დაიწყებთ დუდჰ პოხარის ტბის გასწვრივ იმავე ბილიკით, სანამ ნგოზუმპას მყინვარის დასავლეთ ნაწილში ჩახვალთ. სიმაღლეს რომ დაიკლებთ, გოკიოს ქვის კედლებიან საძოვარზე გაივლით და ფანგკას მიაღწევთ.
ფანგკადან გააგრძელებთ გზას მაჩჰერმოსკენ, საიდანაც ჩრდილოეთით ჩო ოიუს ულამაზესი ხედები დატკბებით. მაჩჰერმოდან ლუზას გავლით უფრო ღრმად დაეშვებით დჰოლემდე (4,200 მ). ევერესტის გოკიო რიზე საფეხმავლო მარშრუტის ეს ნაწილი საშუალებას გაძლევთ დატოვოთ მაღალი ალპური ზონა და მოემზადოთ დაბალი სიმაღლეებისთვის.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
15 კმ / 9.3 მილი
4,790 მ / 15,715 ფუტი
7hrs
დღეს 09: ლაშქრობა დჰოლიდან ნამჩე ბაზარამდე
დჰოლედან დუდჰ კოშის ზემოთ მდებარე ბილიკების გავლით ლუზასკენ დაეშვებით. მოკლე გასეირნების შემდეგ ფორცე ტენგას მიაღწევთ, სადაც ორი მდინარე, დუდჰ კოში და მისი შენაკადები, ერთმანეთს ერწყმის. ბილიკი მონგ ლასკენ მიგიყვანთ, სადაც ბოლოჯერ შეგიძლიათ ახლოდან დააკვირდეთ ისეთ მწვერვალებს, როგორიცაა ამა დაბლამი და თამსერკუ.
მონგ ლადან ტყეში გაივლით კიანჯუმამდე. აქედან იხილავთ ტენგბოჩესა და ევერესტის საბაზო ბანაკისკენ მიმავალი ბილიკების შესართავს. შემდეგ გააგრძელებთ გზას ნამჩეს ბაზრისკენ (3,440 მ), სადაც კვლავ დაუკავშირდებით ევერესტის რეგიონის პოპულარულ მარშრუტებს.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
14 კმ / 8.7 მილი
3,957 მ / 12,982 ფუტი
6hrs
დღეს 10: ლაშქრობა ნამჩე ბაზარიდან ლუკლამდე
შერპას ცენტრიდან გამოსვლის შემდეგ, ჰილარის დაკიდული ხიდისკენ დაეშვებით. ხიდის გადაკვეთის შემდეგ, გაივლით ისეთ სოფლებს, როგორიცაა მონჯო და ჯორსალე, სადაც საგარმატას ეროვნული პარკის შესასვლელთან გაჩერდებით. ლარჯა დობჰანთან ახლოს კვლავ დაინახავთ ბჰოტე კოშისა და დუდჰ კოშის მდინარეების შესართავის ადგილს.
შუადღისთვის ფაკდინგს მიაღწევთ და გატსა და თადო კოშის გაივლით, რამდენიმე დაკიდულ ხიდს გადაკვეთთ. ლუკლამდე ჩჰეპლუნგს გაივლით, სადაც ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობა დასრულდება.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
19 კმ / 11.8 მილი
3,440 მ / 11,286 ფუტი
7hrs
დღეს 11: ფრენა კატმანდუში
დილით ადრე ლუკლადან კატმანდუში გაფრინდებით. ფრენა მოკლე დროში გაგრძელდება და დუდჰ კოშის ხეობას მიუყვება, რაც ჰიმალაის პეიზაჟების უკანასკნელად დანახვის საშუალებას მოგცემთ, რომლებშიც ლაშქრობა გაიარეთ.
კატმანდუში, ტრიბჰუვანის საერთაშორისო აეროპორტში დაშვების შემდეგ, თქვენი ლაშქრობა ოფიციალურად მთავრდება. სასტუმროში რეგისტრაციის შემდეგ, დღის დარჩენილი ნაწილი თავისუფალი გექნებათ. ბევრი მოლაშქრე ამ დროს იყენებს დასასვენებლად, ადგილობრივი ბაზრების, როგორიცაა ასანი ან თამელი, შესასწავლად ან კულტურული ადგილების, როგორიცაა ბოუდჰანათი ან პაშუპატინათი, მოსანახულებლად.
საუზმე
სასტუმრო
2,800 მ / 9,186 ფუტი
11 დღიანი ევერესტის გოკიო რიზე ლაშქრობის რუკა
რას უნდა ველოდოთ?
რაც შედის
აეროპორტში დახვედრისა და ჩამოყვანის სერვისები
- საერთაშორისო ჩამოსვლისას აყვანის სერვისი
- სასტუმროდან შიდა აეროპორტში დახვედრა (ლაშქრობის დასაწყისი)
- შიდა აეროპორტში დახვედრა და სასტუმროში ტრანსფერი (ლაშქრობის შემდეგ)
- საერთაშორისო ტრანსპორტით მიყვანა თქვენი ბოლო გამგზავრების დღეს
განთავსების სერვისები
- 10 ღამე მთაში მდებარე ადგილობრივ ჩაის სახლებში (ორადგილიან ნომერში გატარების შემთხვევაში)
ლაშქრობის ნებართვა
- ადგილობრივი თვითმმართველობის ორგანოში შესვლის ნებართვა (Trek Card)
- საგარმატას ეროვნული პარკის ნებართვა (ევერესტის ნებართვა)
შიდა ფრენები
- კატმანდუ - ლუკლა - ფრენის ბილეთები
- ლუკლა - კატმანდუს ავიაბილეთები
ლუკლას რეისის შემთხვევაში, რამეჩჰაპის გავლით
- კატმანდუდან რამეჩჰაპამდე მანქანით მგზავრობა ერთობლივი ტრანსპორტით
- რამეჩჰაპიდან ლუკლამდე შიდა ფრენის ბილეთი
- ლუკლა - რამეჩჰაპის შიდა ფრენის ბილეთი
- რამეჩჰაფიდან კატმანდუმდე ჯიპის გაზიარებით
საკვები კატმანდუს/ლაშქრობის დროს
- 10 საუზმე: ადგილობრივი და კონტინენტური კერძები ჩაის სახლის მენიუდან
- 10 სადილი: მარტივი და მსუბუქი სადილი სადილის ბანაკის ჩაის სახლებში
- 10 ვახშამი: ვეგეტარიანული და არავეგეტარიანული კერძები თქვენი არჩევანით, ნეპალური და კონტინენტური კერძები ადგილობრივი ჩაის სახლის მენიუდან
გიდის/პორტერის მომსახურება და მათი ვალდებულებები
- პირველადი დახმარების ნაკრების ყუთი, რომელსაც ჩვენი გუნდი ატარებს
- სალაშქრო გიდი – ინგლისურენოვანი ლიცენზირებული გიდი 10+ წლიანი გამოცდილებით.
- გიდისა და პორტერის დაზღვევა (სასწრაფო ევაკუაცია და უბედური შემთხვევის სამედიცინო ხარჯები)
- ყველა კვება გიდის/პორტერის
- ხელფასი კომპანიის სტანდარტული განაკვეთის შესაბამისად (რომელიც რეკომენდებულია ტურიზმის ინდუსტრიის შესაბამისი ასოციაციის მიერ)
- ადგილობრივი შერპა თქვენი ბარგის გადასატანად მაქსიმუმ 20 კგ-მდე (2 სტუმარი 1 პორტიორში)
- მგზავრობისა და გადარჩენის ღონისძიებები
რა არის გამორიცხული
- კვება კატმანდუში ლაშქრობამდე და ლაშქრობის შემდეგ
- თქვენი მოგზაურობის დაზღვევა (გადარჩენა)
- ნეპალში შესვლის ვიზის საფასური.
- რჩევები სალაშქრო პერსონალისა და მძღოლისთვის
- სასმელები (ცხელი, ცივი და ალკოჰოლური)
- პირადი შოპინგი, სარეცხი და ა.შ.
- პირადი სალაშქრო აღჭურვილობა.
Tripadvisor მიმოხილვები
Google მიმოხილვა
11 დღიანი ლაშქრობა ევერესტზე გოკიო რიზე დამატებითი ინფორმაცია
რა ღირს გოკიო რიში წასვლა?
11 -დღიანი გოკიო რიში ლაშქრობის ღირებულება ერთ ადამიანზე 1,000-1,550 აშშ დოლარია , ჯგუფური ფასდაკლებებით . ღირებულება მოიცავს ლაშქრობის დროს ყველა აუცილებელ ხარჯს, მათ შორის კატმანდუსა და ლუკლას შორის შიდა ფრენებს, ჩაის სახლებში განთავსებას, ყველა კვებას, საგარმატას ეროვნულ პარკში შესვლის ნებართვას და ხუმბუ პასანგ ლჰამუს სოფლის მუნიციპალიტეტში შესვლის ნებართვას. ფარული გადასახადები არ არის და ფასში შედის სახელმწიფო დღგ და ყველა შესაბამისი გადასახადი.
თქვენი გადახდა ასევე მოიცავს გიდებისა და პორტერების ხელფასებს, გარემოსდაცვით გადასახადებს, რომლებიც ხელს უწყობს ევერესტ გოკიო რიზე საფეხმავლო მარშრუტის შენარჩუნებას და ლოჯისტიკას უსაფრთხო და შეუფერხებელი ლაშქრობის უზრუნველსაყოფად. ხარჯების ეს დაყოფა მოიცავს ყველაფერს, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ მოგზაურობაზე კონცენტრირება დამატებითი ან მოულოდნელი ხარჯების გარეშე.
რას უნდა ველოდოთ ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობისას?
გოკიო რიში მოგზაურობა ყოველი ნაბიჯით განსაცვიფრებელია, მრავალფეროვანი ლანდშაფტებით, მაღალი სიმაღლის ხედებითა და მრავალფეროვანი შესაძლებლობებით. აი, რას უნდა ელოდოთ გოკიო რიში ლაშქრობისას:
გოკიო რი 5,357 მეტრზე, ცნობილია ოთხი 8,000 მეტრიანი მწვერვალის ხედებით.
შეგიძლიათ გოკიო რიზე ასვლა , რომელიც ნგოზუმპას მყინვარის დასავლეთით მდებარე საფეხმავლო მწვერვალია . მისი მწვერვალიდან ერთი ხედით ჩანს ევერესტი (8,8848.86 მ), ლჰოცე (8,516 მ), მაკალუ (8,481 მ) და ჩო ოიუ (8,188 მ) . გოკიოს სოფლიდან ასვლას დაახლოებით 2-3 საათი სჭირდება და ბილიკი გამოირჩევა ციცაბო, კლდოვანი მონაკვეთებით, რომლებიც ნელი ტემპით სიარულს მოითხოვს.
მაჩჰერმო, რომელიც ცნობილია 1974 წლის ისტორიული იეტის ინციდენტით
გოკიოს ტბის ამ ლაშქრობისას თქვენ გაივლით მაჩჰერმოს. ის მდებარეობს ზღვის დონიდან 4,470 მეტრზე და ცნობილია 1974 წელს იეტის თავდასხმის გამო . ადგილობრივი ცნობების თანახმად, ინციდენტის დროს სამი იაკი დაიღუპა, შერპა ქალი კი დაშავდა. ეს ამბავი სოფლის მეხსიერებაშია შემონახული და გიდები ხშირად გვიზიარებენ მას.
მეხუთე გოკიოს ტბა 4,980 მეტრზე, რომელიც ცნობილია ევერესტის ჩრდილოეთი ფერდობის ხედებით
შეგიძლიათ ლაშქრობით მიხვიდეთ მეხუთე გოკიოს ტბამდე , რომელიც მდებარეობს გოკიოს სოფლის ჩრდილოეთით და ასევე ცნობილია როგორც ნგოზუმპა ცო . მასზე მოხვედრა ნგოზუმპას მყინვარის გვერდითი ბილიკით არის შესაძლებელი . მისი სანაპიროდან შეგიძლიათ დააკვირდეთ ევერესტის ჩრდილოეთ კალთას და სხვა მწვერვალებს, როგორიცაა გიაჩუნგ კანგი (7,953 მ). ტბის ამ რეგიონს ნაკლებად სტუმრობენ მოლაშქრეები და ხშირად უფრო მშვიდია , ვიდრე სოფლის ძირითადი ტერიტორია.
სეზონური ფრინველები, როგორიცაა ღეროსთავიანი ბატი, მიგრირებენ გოკიოს ტბების მახლობლად.
გოკიოს ტბების გარშემო არსებული ჭაობები გადამფრენი ფრინველების, როგორიცაა ღეროსფერთავა ბატი, შავყელიანი წერო და წითური იხვის , დასასვენებელ ადგილად იქცევა . ეს მიგრაციები შეინიშნება მუსონამდე (აპრილიდან მაისამდე) და მუსონების შემდგომ (სექტემბრიდან ოქტომბრამდე) პერიოდებში. მაღალმთიანეთში მდებარე ტბები საკვებსა და თავშესაფარს უზრუნველყოფენ, ხოლო მათი დანახვა ლაშქრობას ეკოლოგიურ ელფერს სძენს.
ჩაის სახლები ლაშქრობის გარშემო
ევერესტის საბაზო ბანაკს, სადაც გოკიო რიზე ლაშქრობა მიმდინარეობს, მხარს უჭერს ჩაის სახლების კარგად განვითარებული ქსელი, რომელიც ბოლო რამდენიმე ათწლეულის განმავლობაში გაიზარდა. ისეთ სოფლებს, როგორიცაა ნამჩე ბაზარი, ფაკდინგი, მაჩჰერმო და გოკიო, საკმარისი რაოდენობის ჩაის სახლები აქვთ, რომლებიც მთელი წლის განმავლობაში იტევენ ლაშქრობის მოყვარულებს. ჩაის სახლების პრაქტიკა დაახლოებით 1960-იან წლებში დაინერგა , როდესაც რეგიონში ლაშქრობა უფრო პოპულარული გახდა. ეს სახლები უზრუნველყოფენ ძირითად თავშესაფარს და დასასვენებელ გაჩერებებს, რაც გადამწყვეტია აკლიმატიზაციისა და უსაფრთხოებისთვის მაღალ სიმაღლეებზე.
ჩაის სახლები დაახლოებით 3-დან 6 საათამდეა დაშორებული, რათა შეიქმნას ყოველდღიური ლაშქრობის სეგმენტების მართვადი მარშრუტები, რომლებიც სიმაღლის მატებასთან ერთად მორგებულია. გოკიოს სოფელსა და მაჩჰერმოში არსებული ჩაის სახლები ზღვის დონიდან 4,400 მეტრზე მაღლა მდებარეობს და მსოფლიოში ერთ-ერთ ყველაზე მაღალ სალაშქრო სახლს წარმოადგენს. მათი არსებობა საშუალებას გაძლევთ, გამაგრილებელი შესვენება მიიღოთ და ნოყიერი ხელნაკეთი საკვებით იკვებოთ.
რა ართულებს ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობას
ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობა დიდ სიმაღლეს მოიცავს, ლუკლაში 2,860 მეტრიდან გოკიო რის მწვერვალზე 5,357 მეტრამდე . 5,300 მეტრზე ჟანგბადის დონე ზღვის დონეზე არსებულ დონესთან შედარებით დაახლოებით 50%-მდე ეცემა , რაც ორგანიზმს დატვირთვას უქმნის და სიმაღლის ავადმყოფობის რისკს ზრდის . ამ მარშრუტზე ლაშქრობის საშუალო დღიური მანძილი 8-დან 12 კმ- მდეა, რომელიც ხშირად კლდოვან, უსწორმასწორო ბილიკებზე 5-7 საათში იფარება , რაც ლაშქრობის სირთულეს ზრდის.
ფიზიკური მომზადება მოითხოვს გულ-სისხლძარღვთა და ფეხების კარგ ძალას, რათა გაუმკლავდეთ ლაშქრობას დაახლოებით 7-10 კილოგრამ წონით ზურგჩანთით . თქვენ უნდა შეძლოთ სტაბილური ტემპის შენარჩუნება დაბალი ჟანგბადის დონის პირობებში და კარგად გამოჯანმრთელება ხანგრძლივი დღის შემდეგ. გოკიოს მახლობლად ამინდის პირობები 5°C-დან -15°C-მდე მერყეობს , ხშირია თოვლი ან ქარიშხალი. ამრიგად, დაბალი ჟანგბადის, რთული რელიეფის, ცვალებადი ამინდისა და ლაშქრობის ხანგრძლივი საათების კომბინაცია ამ ლაშქრობას გარკვეულწილად რთულს ხდის.
ტრანსპორტი და ლუკლას ფრენის ინფორმაცია
ევერესტ გოკიო რი ტრეკის ტრანსპორტირება მოიცავს კატმანდუსა და ლუკლას შორის შიდა რეისებს. ლუკლაში ფრენა საფეხმავლო მარშრუტზე წვდომას უზრუნველყოფს, ხოლო ლაშქრობის დასრულების შემდეგ უკანა რეისი კატმანდუში გვაბრუნებს.
პიკის საფეხმავლო პერიოდებში, საჰაერო მოძრაობის პირობების გამო, ლუკლაში ფრენები შესაძლოა რამეჩჰაპიდან შესრულდეს კატმანდუს ნაცვლად. თქვენი პაკეტი მოიცავს აუცილებელ ტრანსპორტირებას, თუ ეს საჭიროა.
| მოგზაურობა | ტრანსპორტირება შედის |
| კატმანდუდან ლუკლამდე | Შიდა ფრენა |
| საჭიროების შემთხვევაში, კატმანდუდან რამეჩჰაპამდე | საერთო ტრანსპორტი |
| საჭიროების შემთხვევაში, რამეჩჰაპიდან ლუკლამდე | Შიდა ფრენა |
| ლუკლადან კატმანდუმდე | Შიდა ფრენა |
| ლუკლა რამეჩჰაპში, საჭიროების შემთხვევაში | Შიდა ფრენა |
| საჭიროების შემთხვევაში, რამეჩჰაპიდან კატმანდუმდე | საერთო ჯიპი |
როდესაც რეისები რამეჩჰაპიდან სრულდება, შესაძლოა, კატმანდუდან დილით ადრე გასვლა დაგვჭირდეს აეროპორტამდე საგზაო მოგზაურობისთვის. ამ შემთხვევაში, თქვენი პაკეტი მოიცავს კატმანდუსა და რამეჩჰაპს შორის ერთობლივ ტრანსპორტირებას.
ლუკლას მიმართულებით ფრენები ამინდსა და ფრენების ოპერაციებზეა დამოკიდებული. შესაძლოა შეფერხებები იყოს, როდესაც ფრენის განრიგზე გავლენას ახდენს ხილვადობა ან მთის ამინდი. ამიტომ, მოგზაურობის გეგმებში გარკვეული მოქნილობა უნდა შეინარჩუნოთ, განსაკუთრებით კატმანდუში საერთაშორისო დანიშნულების ადგილისკენ გამგზავრების დაგეგმვისას, რაც ლაშქრობის შემდეგ იგეგმება.
გოკიო ლაშქრობისთვის ყველაზე ხელსაყრელი დრო
ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობისთვის საუკეთესო დროა სექტემბრის ბოლოდან ნოემბრამდე და მარტიდან მაისის დასაწყისამდე . ამ თვეში რეგიონში ნაკლები ნალექია, საშუალოდ თვეში 30-50 მმ ნალექი მოდის, ტენიანობა 40-დან 60%-მდეა, ხოლო ღრუბლიანობა საშუალოდ 30%-ზე ნაკლებია. ეს პირობები უზრუნველყოფს მოწმენდილ ცას, მთის ულამაზეს ხედებს და უფრო სტაბილურ ამინდს ბილიკზე ხილვადობისა და უსაფრთხოების გაუმჯობესების გზით .
ამის საპირისპიროდ, ივნისიდან აგვისტომდე მუსონური სეზონი ძლიერ ნალექებს გულისხმობს , რომლებიც ხშირად თვეში 300 მმ-ს აღემატება, ტენიანობა კი 80%-ს აჭარბებს. დეკემბრიდან თებერვლამდე ზამთრის თვეებში ნალექების რაოდენობა დაბალია, თუმცა გოკიოს მახლობლად ტემპერატურა შეიძლება სწრაფად დაეცეს -15°C-ზე დაბლა. ეს ზრდის მოყინვის რისკს და ართულებს ლაშქრობას. ამიტომ, შემოდგომა და გაზაფხული ლაშქრობის დასასრულებლად ყველაზე საიმედო ამინდს გვთავაზობს, მართვადი პირობებით.
| Season | თვე | ამინდი და ბილიკის პირობები | მთავარი უპირატესობა |
| გაზაფხული | მარტიდან მაისამდე | ზოგადად სტაბილური ამინდი მთის უკეთესი ხედებით | კარგი ხილვადობა და კომფორტული საფეხმავლო პირობები |
| ზაფხული / მუსონი | ივნისიდან აგვისტომდე | წვიმა, ღრუბლები და ბილიკის მდგომარეობის ცვლილება | ნაკლები მოლაშქრე და უფრო მწვანე ლანდშაფტები |
| შემოდგომა | სექტემბრიდან ნოემბრამდე | ზოგადად, მოწმენდილი ცა და სტაბილური ამინდი | შესანიშნავი მთის ხილვადობა და ხელსაყრელი საფეხმავლო პირობები |
| ზამთრის | დეკემბრიდან თებერვლამდე | ცივი ტემპერატურა და შესაძლებელია თოვლი მაღალ სიმაღლეებზე | უფრო მშვიდი ბილიკები და ზამთრის პეიზაჟები |
ევერესტ გოკიოზე ლაშქრობის ნებართვა
ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობისთვის საჭიროა ორი ძირითადი ნებართვა : საგარმათას ეროვნული პარკის ნებართვა და ხუმბუ პასანგ ლჰამუს სოფლის მუნიციპალიტეტის ნებართვა . საგარმათას ეროვნული პარკის ნებართვა, რომელიც 1976 წელს ნეპალის ეროვნული პარკებისა და ველური ბუნების დაცვის დეპარტამენტმა დააწესა, უცხოელი მოქალაქეებისთვის 30 აშშ დოლარი ღირს , ხოლო SAARC-ის მოქალაქეებისთვის 15 აშშ დოლარი . ანალოგიურად, ხუმბუ პასანგ ლჰამუს ნებართვა დაახლოებით 25 აშშ დოლარი ღირს და გაიცემა ადგილობრივი ხელისუფლების მიერ ხუმბუს რეგიონში ლაშქრობის აქტივობების რეგულირების მიზნით.
ორივე ნებართვის მიღება შესაძლებელია კატმანდუში ლაშქრობამდე ან პარკის შესასვლელთან ახლოს მდებარე ოფისებში , მაგალითად, მონჯოში. ეს ნებართვები მთელი მოგზაურობის განმავლობაში თან უნდა ატაროთ, რადგან ისინი მოწმდება ისეთ საკონტროლო პუნქტებზე, როგორიცაა ჯორსალე, მაჩჰერმო და ნამჩე. ეს ნებართვები მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ტურიზმის მართვაში, ბუნების დაცვის ძალისხმევის მხარდაჭერასა და ევერესტის რეგიონში ადგილობრივი თემების დახმარებაში.
რატომ უნდა აირჩიოთ ჩვენთან ერთად 11-დღიანი გოკიოს ლაშქრობა?
აქ მოცემულია რამდენიმე მიზეზი, თუ რატომ უნდა აირჩიოთ Gokyo Trek ჩვენთან:
- ჩვენ გვყავს გამოცდილი გიდები, რომლებსაც 10 წელზე მეტი გამოცდილება აქვთ ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობაში.
- გარანტირებული განთავსება ჩაის სახლებში ყველა გაჩერებაზე, მათ შორის გოკიოსა და მაჩჰერმოში.
- ლაშქრობის დროს სიმაღლის ავადმყოფობის რისკის შესამცირებლად მკაცრად დაიცავით აკლიმატიზაციის გრაფიკი.
- ყველა საჭირო ნებართვა მოიცავდა: საგარმატას ეროვნულ პარკს და ხუმბუ პასანგ ლჰამუს.
- კომფორტული ტემპისთვის ყოველდღიური სალაშქრო მანძილი 8-დან 12 კმ-მდეა დაგეგმილი.
- 24/7 საგანგებო დახმარება და ევაკუაციის ღონისძიებები ლუკლასა და ნამჩე ბაზარში.
- გამჭვირვალე ფასები ფარული საკომისიოების ან მოულოდნელი გადასახადების გარეშე.
- ლაშქრობის წინა ყოვლისმომცველი ინსტრუქტაჟი დეტალური მარშრუტითა და აღჭურვილობის რჩევებით.
რომელი მწვერვალების ნახვაა შესაძლებელი გოკიო რიდან?
გოკიო რი მწვერვალიდან შეგიძლიათ დაინახოთ ჰიმალაის რამდენიმე მთავარი მწვერვალი. ეს მთები გამოირჩევა სიმაღლითა და გეოგრაფიული მნიშვნელობით ევერესტის რეგიონში. აქ მოცემულია გოკიო რიდან ხილული ძირითადი მწვერვალების სია:
- ევერესტის მთა (8,848.86 მ): ცნობილია როგორც "საგარმათა" ნეპალურ ენაზე და "ქომოლუნგმა" ტიბეტში ეს დედამიწის ყველაზე მაღალი მთაა.
- Lhotse (8,516 მ): ე.წ. "სამხრეთ პიკი", ეს მსოფლიოსაა მეოთხე უმაღლესი მთა.
- მაკალუ (8,485 მ): ის 8,000 მეტრიან მწვერვალად ერთ-ერთ ყველაზე რთულად ასასვლელად ითვლება.
- ჩო ოიუ (8,188 მ): მეტსახელად "ფირუზისფერი ქალღმერთი", ეს მწვერვალი პოპულარულია მთამსვლელებს შორის მისი მარტივი ასვლის მარშრუტის გამო.
- გიაჩუნგ კანგი (7,952 მ): ეს არის ყველაზე ნაკლებად ასული მთა და მეთხუთმეტე უმაღლესი მთა მსოფლიოში.
- ტავოჩე (6,462 მ): გოკიოს მახლობლად მდებარე თვალსაჩინო მთა.
- ნგოზუმპა კანგი (7,206 მ): ა წყლის მთავარი წყარო ევერესტის რეგიონისთვის.
შეგვიძლია თუ არასეზონის მიღმა ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობა?
დიახ, შეგიძლიათ ევერესტ გოკიო რიზე ასვლა სეზონის მიღმა პერიოდში და ამას რამდენიმე უნიკალური უპირატესობა აქვს. ზამთარში ან მუსონებში ლაშქრობა საშუალებას გაძლევთ, განიცადოთ ფესტივალები, როგორიცაა მანი რიმდუ . ის შემოდგომაზე იმართება, მაგრამ მოსამზადებელი სამუშაოები და მცირე ცერემონიები შეიძლება ნახოთ თვეების მიღმა. ბილიკები უფრო მშვიდი და ნაკლებად ხალხმრავალია , რაც იმას ნიშნავს, რომ უფრო მეტ შესაძლებლობას გაძლევთ დააკვირდეთ სოფლებში ყოველდღიურ ცხოვრებას. სეზონის მიღმა ლაშქრობა ასევე საშუალებას გაძლევთ ნახოთ ცვალებადი პეიზაჟები, როგორიცაა გაყინული ტბები ზამთარში ან მწვანე ხეობები მუსონების დროს.
გოკიო რიზე ყოველწლიური ლაშქრობის დაახლოებით 10-15% არასეზონურ პერიოდში სტუმრობს. თუმცა, გაითვალისწინეთ, რომ არასეზონური ლაშქრობა ცივი ამინდისთვის , ცვალებადი ბილიკების პირობებისთვის და ჩაის სახლების შეზღუდული მომსახურებისთვის ძლიერ მომზადებას მოითხოვს . თუ გსურთ უფრო თავგადასავლების მოყვარულთა მოგზაურობა არასეზონურ პერიოდში, მაშინ სცადეთ ევერესტის ჩო ლას უღელტეხილის ლაშქრობა . ის მოიცავს მაღალმთიან უღელტეხილებს, როგორიცაა ჩო ლა და მოითხოვს უფრო დიდ ფიზიკურ და ნავიგაციურ გამოწვევებს.
სიმაღლის დონე და საერთო მანძილი
გოკიო რიზე მთლიანი მანძილი დამოკიდებულია კონკრეტულ მარშრუტზე . თუმცა, ლუკლადან დაწყებული და გოკიო რიზე დამთავრებული, ორმხრივად 40-45 კმ (25–28 მილი) სჭირდება . მთელი მარშრუტის განმავლობაში, მოლაშქრეები სხვადასხვა სიმაღლეზე, შემდეგ თვალსაჩინო ადგილებში გადიან:
| SN | მდებარეობა | Elevation |
| 1 | Lukla | 2,800 მ / 9,184 ფუტი |
| 2 | ფახდინგი | 2,652 მ / 8,700 ფუტი |
| 3 | ნამჩე ბაზარი | 3,440 მ / 11,283 ფუტი |
| 4 | დოლე | 4,110 მ / 13,480 ფუტი |
| 5 | მაჩჰერმო | 4,470 მ / 14,663 ფუტი |
| 6 | გოკიოს ველი | 4,800 მ / 15,744 ფუტი |
| 7 | გოკიო რი | 5,357 მ / 17,570 ფუტი |
როგორ ემზადებით გოკიო რი ლაშქრობისთვის?
გოკიო რი ლაშქრობისთვის მომზადება მოითხოვს ფიზიკურ მომზადებას, გონებრივ მზადყოფნას და ფრთხილად ჩალაგებას. ეს ხელს უწყობს უსაფრთხოების, კომფორტის და ლაშქრობის დროს უკეთესი საერთო გამოცდილების მიღებას. ქვემოთ მოცემულია მოგზაურობისთვის მომზადების ძირითადი ნაბიჯები.
- ფიზკულტურისგამძლეობის გასაზრდელად ყურადღება გაამახვილეთ კარდიო ვარჯიშებზე, როგორიცაა სირბილი, ველოსიპედით ვარჯიში ან ცურვა. რთულ რელიეფზე გასამკლავებლად შეასრულეთ ძალისმიერი ვარჯიშები ფეხებისთვის, მუცლისა და ზურგისთვის. ლაშქრობის პირობების იმიტაციისთვის ივარჯიშეთ დატვირთული ზურგჩანთით.
- ფსიქიკური მომზადებაადრეული ნიშნების ამოსაცნობად, გაეცანით სიმაღლის ავადმყოფობას და მის სიმპტომებს. მოემზადეთ მოთმინებისა და ცვალებადი ამინდისა და ბილიკის პირობებისადმი ადაპტაციისთვის.
- აუცილებელი ნივთების შეფუთვათან იქონიეთ -15°C-დან 10°C-მდე ტემპერატურისთვის შესაფერისი ფენოვანი ტანსაცმელი, მათ შორის თერმული ტანსაცმელი და წყალგაუმტარი ქურთუკები. თან იქონიეთ ტერფის კარგი საყრდენის მქონე სალაშქრო ჩექმები. თან იქონიეთ აუცილებელი აღჭურვილობა, როგორიცაა საძილე ტომარა, სალაშქრო ჯოხები, პირველადი დახმარების ნაკრები, წყლის გამწმენდი ტაბლეტები და მზისგან დამცავი საშუალებები.
- აკლიმატიზაციის გეგმადაიცავით რეკომენდებული გრაფიკი, დასვენების დღეებით ისეთ მნიშვნელოვან ადგილებში, როგორიცაა ნამჩე ბაზარი, რათა თქვენს სხეულს სიმაღლის ცვლილებებთან ადაპტაციის საშუალება მიეცეს.
- მოგზაურობის ლოჯისტიკაწინასწარ დაჯავშნეთ ფრენები, განსაკუთრებით კატმანდუ-ლუკლას სექტორი, მოემზადეთ ამინდის შესაძლო შეფერხებებისთვის ან აიღეთ პაკეტი ჩვენგან; ჩვენ ყველაფერს მოვაგვარებთ.
ადგილობრივი გიდი და პორტერები
„ჩემი ევერესტის მოგზაურობის“ ერთ-ერთი უნიკალური ასპექტი ის არის, რომ ჩვენ ჩვენს კლიენტებს ვთავაზობთ ადგილობრივ გიდსა და პორტიორს მათი მოგზაურობისთვის. ჰიმალაის მთებში ექსპედიციებისთვის ძირითადად ვთავაზობთ ადგილობრივ შერპას გიდებს , რომლებიც გამოცდილი პროფესიონალები არიან და ცნობილები არიან თავიანთი სიმამაცით. ისინი კარგად იცნობენ რეგიონის ბილიკებს, ლანდშაფტსა და კულტურას. ჩვენი გიდების უმეტესობა დაიბადა და გაიზარდა იმ ადგილებში, სადაც ლაშქრობა ტარდება. ისინი სრულ ცოდნას აწვდიან რეგიონის ისტორიის, მრავალფეროვანი ეკოსისტემისა და კულტურის შესახებ.
გარდა ამისა, ჩვენი მტვირთავები იმ ადგილიდან არიან, სადაც მოლაშქრეებმა უნდა გაიარონ, რაც შეიძლება დამღლელი იყოს, განსაკუთრებით უსწორმასწორო რელიეფზე. ისინი მეგობრულები და შრომისმოყვარეები არიან და თქვენს ყველა ზურგჩანთას თან ატარებენ, რათა ლაშქრობაზე კონცენტრირებაში დაგეხმარონ. რადგან ჩვენი მტვირთავები ადგილობრივები არიან, ჩვენი მიზანია მათი დაქირავებით ადგილობრივი ეკონომიკის მხარდაჭერა.
თუ გსურთ, რომ გოკიო რი ევერესტის ბაზის ბანაკში ლაშქრობის მსგავსი მოგზაურობა გააერთიანოთ, ჩვენ შეგვიძლია მისი თქვენთვის მორგება.
კვების ვარიანტები ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობის დროს
გოკიო რის ლაშქრობის დროს , ბილიკის გასწვრივ ჩაის სახლებსა და სასტუმროებში რამდენიმე კერძის არჩევანს გთავაზობთ. ხშირად, ყველა საცხოვრებელში მიირთმევენ ისეთ კერძებს, როგორიცაა დალ ბჰატი, ტიბეტური პური, ბლინები, კვერცხი, კარტოფილი, ჩაი და ყავა . აქ მოცემულია ცხრილი, სადაც მოცემულია ლაშქრობის დროს მირთმეული საკვები პროდუქტები.
| საუზმე | სადილი | სადილი |
|---|---|---|
|
|
|
ევერესტ გოკიო რი ტრეკი ევერესტის ბაზის ბანაკის ტრეკინგის წინააღმდეგ
ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობა და ევერესტის საბაზო ბანაკის ლაშქრობა ორივე ევერესტის რეგიონს იკვლევს, თუმცა მათი მთავარი ღირსშესანიშნაობები განსხვავებულია. თქვენი 11-დღიანი მარშრუტი ევერესტის საბაზო ბანაკისკენ გაგრძელების ნაცვლად, გოკიოს ხეობას, გოკიოს ტბებს, გოკიო რიზე და ჰიმალაის მთავარი მწვერვალების ხედებს მოიცავს.
გოკიოს მარშრუტი შესაფერისია მოლაშქრეებისთვის, რომელთაც სურთ ევერესტის რეგიონის სხვა მხარის განცდა და გოკიოს ტბებსა და გოკიო რიზე ასვლას ანიჭებენ უპირატესობას. თუ თქვენი მთავარი მიზანი ევერესტის ბაზის ბანაკში მოხვედრაა, ევერესტის ბაზის ბანაკში ლაშქრობა უფრო შესაფერისი არჩევანია.
| მხატვრული | ევერესტის გოკიო რი ტრეკი | ევერესტის ბაზის ბანაკი ტრეკი |
| მთავარი მომენტები | გოკიოს ტბები და გოკიო რი | ევერესტის საბაზო ბანაკი და კალა პატარი |
| Უმაღლესი წერტილი | გოკიო რი, დაახლოებით 5,360 მ / 17,585 ფუტი | დამოკიდებულია EBC-ის მარშრუტზე |
| მთავარი მარშრუტი | გოკიოს ველი | ევერესტის ბაზის ბანაკის მთავარი ბილიკი |
| მთის მთავარი ხედები | ევერესტი, ლოცე, მაკალუ და ჩო ოიუ | ევერესტი, ლჰოცე, ნუპცე და მიმდებარე მწვერვალები |
| ტბის ძირითადი გამოცდილება | გოკიოს ტბები | სტანდარტულ EBC მარშრუტზე გოკიოს ტბები არ არის |
| ლაშქრობის ხანგრძლივობა | 11 დღე | დამოკიდებულია EBC-ის არჩეულ მარშრუტზე |
| საუკეთესოდ შეეფერება | მოლაშქრეები დაინტერესებულნი არიან გოკიოს ტბებითა და გოკიო რით | მოლაშქრეები, რომელთა მთავარი მიზანი ევერესტის ბაზის ბანაკია |
ორივე ბილიკი მაღალმთიანი ლაშქრობისთვისაა განკუთვნილი და წინასწარ მომზადებას საჭიროებს. მთავარი განსხვავება ევერესტის რეგიონიდან სასურველი გამოცდილების მიღებაა. თუ მოგზაურობის ფარგლებში ევერესტის ტბებსა და გოკიო რიზე ხართ ორიენტირებული, აირჩიეთ გოკიოს მარშრუტი, ან EBC მარშრუტი, თუ მოგზაურობის ფარგლებში ევერესტის საბაზო ბანაკის მონახულება გიწევთ.
ვინ უნდა აირჩიოს ევერესტის გოკიო რიზე ლაშქრობა?
ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობა შესაფერისია იმ მოლაშქრეებისთვის, რომელთაც სურთ გოკიოს ველისა და გოკიო რის მონახულება, მაგრამ არ იყენებენ ევერესტის საბაზო ბანაკამდე მისასვლელ მარშრუტს. მარშრუტი მოიცავს გოკიოს ტბებს, ნგოზუმპას მყინვარს, შერპას სოფლებს და მაღალი სიმაღლის მთის ხედებს.
ეს ლაშქრობა განსაკუთრებით შესაფერისია, თუ გსურთ ევერესტის, ლჰოცეს, მაკალუსა და ჩო ოიუს ნახვა გოკიო რის თვალსაზრისით. ის ასევე ძალიან შესაფერისია იმ მოლაშქრეებისთვის, რომლებსაც არ სურთ ევერესტის ბაზის ბანაკის ჩვეულებრივი ბილიკის გავლა, არამედ გოკიოს ველის ცენტრში მდებარე ბილიკის გავლა.
მზად უნდა იყოთ, რომ დღეში დაახლოებით რამდენიმე საათი იაროთ და ასევე, ლუკლადან გოკიომდე ბილიკის სიმაღლეც მოიმატოთ. გეგმა მოიცავს აკლიმატიზაციის დღეს ნამჩე ბაზარში და გააგრძელებთ ასვლას გოკიოს ხეობის უფრო მაღალი ადგილებისკენ.
აირჩიეთ ეს ლაშქრობა, თუ:
- დაინტერესებული ვარ გოკიოს ტბების და გოკიო რის მონახულებით.
- გსურთ ევერესტის, ლჰოცეს, მაკალუსა და ჩო ოიუს ფართო ხედი.
- გამოიყენეთ გოკიოს ველის ბილიკი.
- ევერესტის საბაზო ბანაკისკენ მიმავალი ჩვეულებრივი მარშრუტისგან განსხვავებული მარშრუტია საჭირო.
- მზად არიან მაღალმთიანეთში ლაშქრობისთვის.
- ზედიზედ რამდენიმე საათის განმავლობაში სიარულის უნარი.
- მარშრუტის ნაწილად ევერესტის ბაზის ბანაკის მონახულება არ არის საჭირო
თუ თქვენი მთავარი მიზანი კონკრეტულად ევერესტის საბაზო ბანაკში დგომაა, ეს 11-დღიანი მარშრუტი არ არის შესაფერისი პაკეტი, რადგან ის ფოკუსირებულია გოკიოს ხეობაზე და არ მოიცავს ევერესტის საბაზო ბანაკს. ამ მიზნით, ევერესტის საბაზო ბანაკის მარშრუტი ან გოკიოს ლაშქრობა და ევერესტის საბაზო ბანაკი უფრო შესაფერისი იქნებოდა.
განთავსება ევერესტის გოკიო რი ტრეკის დროს
ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობის დროს, განთავსება შესაძლებელია ადგილობრივ ჩაიხანებში, რომლებიც საფეხმავლო ბილიკის გასწვრივ მდებარეობს. თქვენი პაკეტი მოიცავს 10 ღამეს მთის ჩაიხანებში ორადგილიან ნომერში გატარების პრინციპით. ეს ჩაიხანები უზრუნველყოფენ მარტივ ადგილს დასაძინებლად, საჭმელად და დასვენებისთვის ყოველი დღის ლაშქრობის შემდეგ.
ჩაის სახლები გზის გასწვრივ მდებარე ძირითად დასახლებებშია, როგორიცაა ფაკდინგი, ნამჩე ბაზარი, დჰოლე, მაჩჰერმო და გოკიო. მომსახურება უფრო და უფრო მარტივდება სიმაღლეზე ასვლისას, განსაკუთრებით გოკიოს ხეობაში.
სასადილო ზონა, როგორც წესი, ყველაზე მნიშვნელოვანი ცენტრალური ადგილია, სადაც მოლაშქრეებს შეუძლიათ საღამოს ჭამა და დროის გატარება. პაკეტში შემავალი კერძები ადგილობრივი ჩაის სახლის მენიუდან მოგეწოდებათ, სადაც ხელმისაწვდომია როგორც ნეპალური, ასევე კონტინენტური კერძები.
| განსახლების | შედის თქვენს პაკეტში |
| მთაში განთავსება | 10 ღამე ადგილობრივ ჩაის სახლებში |
| ოთახის განლაგება | ტყუპების გაზიარება |
| ლოკაცია | ჩაის სახლები საფეხმავლო მარშრუტის გასწვრივ |
| კვება | საუზმე, სადილი და ვახშამი ლაშქრობის დროს |
| კატმანდუს საცხოვრებელი | ლაშქრობის პაკეტში არ შედის |
| პირადი ხარჯები | არ ერთვის |
ობიექტები უფრო ლაშქრობისთვისაა განკუთვნილი, ვიდრე ფუფუნების მოგზაურობისთვის. განსაკუთრებით მაღალ სიმაღლეებზე, თქვენ უნდა ელოდოთ მარტივ საცხოვრებელს და საერთო კეთილმოწყობას. ჩვენი გუნდი მარშრუტის გასწვრივ უზრუნველყოფს ჩაის სახლში განთავსებას.
11 დღიანი ევერესტ გოკიო რი ლაშქრობა ხშირად დასმული კითხვები
საიდან მოდის სახელი „გოკიო“?
„გოკიო“ შერპას ენიდან მომდინარეობს და „ხუთ წმინდა ტბას“ ნიშნავს. მარშრუტი ამ ხეობაში გადის, რომელიც ცნობილია მყინვარული ტბების გროვებით, რომლებსაც რელიგიური მნიშვნელობა აქვთ ადგილობრივი შერპას თემისთვის.
გოკიოს რეგიონთან ახლოს არის თუ არა რაიმე გადაშენების პირას მყოფი სახეობა, რომლის ნახვაც შემიძლია?
დიახ, ეს ტერიტორია გადაშენების პირას მყოფი სახეობების, როგორიცაა თოვლის ლეოპარდი და ჰიმალაის ლურჯი ცხვარი (ბჰარალი), სამშობლოა. ღირსშესანიშნაობების მონახულება იშვიათია, მაგრამ მათი ყოფნა რეგიონის ეკოლოგიურ მნიშვნელობაზე მიუთითებს.
რა მნიშვნელობა აქვს ნგოზუმპას მყინვარს რეგიონულ ჰიდროლოგიაში?
ნგოზუმპას მყინვარი დნობის წყლით ამარაგებს მდინარე დუდჰ კოშის, კოშის მდინარის სისტემის ერთ-ერთ მთავარ შენაკადს. მისი მოცულობის ცვლილებები გავლენას ახდენს წყლის ხელმისაწვდომობაზე ქვემოთ მდებარე ათასობით ადამიანისთვის, რომლებიც მდინარეზე არიან დამოკიდებულნი სოფლის მეურნეობის, სასმელი წყლისა და ჰიდროენერგიის მიზნით.
რა არის გოკიოს მახლობლად ზამთარში დაფიქსირებული ყველაზე დაბალი ტემპერატურის რეკორდი?
ზამთარში გოკიოს მახლობლად დაფიქსირებული ყველაზე დაბალი ტემპერატურა ღამით დაახლოებით -20°C (-4°F) იყო. მაღალ სიმაღლეზე ძლიერი ქარი სიცივეს ამძაფრებს, რაც ცივ ამინდში ჰიპოთერმიისა და მოყინვის თავიდან ასაცილებლად სათანადო ტანსაცმელსა და აღჭურვილობას მოითხოვს.
როგორ მოქმედებს გეოლოგია და კლდოვანი ტიპები გოკიო რიზე ლაშქრობის ბილიკის პირობებზე?
ბილიკი კვეთს დანალექ და მეტამორფულ ქანებს, რომლებიც მყინვარული აქტივობის შედეგად წარმოიქმნა. ხშირია ფხვიერი ქანები, ნაშალი ფერდობები და მორენული ქედები, რომლებიც ზოგჯერ ბილიკის არასტაბილურ მონაკვეთებს ქმნის. ეს პირობები კარგ ფეხსაცმელს და სწორ დაგეგმარებას მოითხოვს.
ბილიკის გარშემო არის თუ არა გადაშენების პირას მყოფი სამკურნალო მცენარეები, რომელთა პოვნაც შემიძლია?
დიახ, ბილიკის გარშემო შეგიძლიათ იპოვოთ იარსაგუმბა (Cordyceps sinensis), გადაშენების პირას მყოფი სამკურნალო სოკო. ის ტრადიციული მედიცინისთვის დიდი მოთხოვნილებაა, თუმცა ამჟამად ჭარბი მოსავლის აღების გამო პრობლემებს აწყდება.
როგორ ურთიერთქმედებს სიმაღლე და ულტრაიისფერი გამოსხივება ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობისას?
მაღალ სიმაღლეზე ატმოსფერო უფრო თხელია, რაც ზღვის დონესთან შედარებით ულტრაიისფერი გამოსხივების ზემოქმედებას 50%-მდე ზრდის. ეს კი ზრდის დამწვრობისა და თვალის დაზიანების რისკს; ამიტომ, მზისგან დაცვა აუცილებელია ყველასთვის, ვინც ასეთ მაღალ სიმაღლეზე ლაშქრობას ახორციელებს.
დღის რომელ მონაკვეთში შემიძლია გოკიო რის მწვერვალის ყველაზე მკაფიო ხედი დავინახო?
გოკიო რის მწვერვალზე მკაფიო ხილვადობისთვის საუკეთესო დროა დილის 6-დან 8 საათამდე. ამ საათებში ქარის სიჩქარე უფრო დაბალია და ღრუბლის საფარი მინიმალურია, რაც აუმჯობესებს მთების დათვალიერებისა და ფოტოგრაფიისთვის პირობებს.
რა როლს ასრულებს იაკების მწყემსვა გოკიოს ველის თემებში?
იაკების მესაქონლეობა ხორცის, რძისა და ტრანსპორტირების საშუალებას იძლევა. იაკები აუცილებელია შორეულ სოფლებსა და სახლებში მარაგების გადასატანად. მესაქონლეობა ხელს უწყობს ევერესტის რეგიონის ადგილობრივი მოსახლეობის საარსებო წყაროს და კულტურულ პრაქტიკებს.
რა გავლენას ახდენს მიკროპლასტმასი ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობის გარემოზე?
მიკროპლასტმასის გავლენა ევერესტ გოკიო რიზე საფეხმავლო ბილიკებთან ახლოს წყლის წყაროებისა და ნიადაგის დაბინძურებაზეა დამოკიდებული. ეს პლასტმასის ნაწილაკები გადაყრილი ნარჩენებიდან მოდის და საფრთხეს უქმნის ადგილობრივ ველურ ბუნებასა და ეკოსისტემებს.
რამდენად სანდოა ამინდის პროგნოზები ევერესტ გოკიო რი რეგიონში?
რეგიონში ამინდის პროგნოზები თანამგზავრულ მონაცემებსა და ადგილობრივ დაკვირვებებს იყენებს, თუმცა მთაში ამინდის სწრაფი ცვლილებების გამო შეიძლება არაპროგნოზირებადი იყოს. თქვენ უნდა მოემზადოთ შტორმებისა და ტემპერატურის ცვლილებებისთვის, მაშინაც კი, თუ პროგნოზი მოწმენდილ ცას გვაჩვენებს.
რა არის სიმაღლის ავადმყოფობის გავრცელებული სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება განვიხილო გოკიო რისთან ახლოს?
შესაძლოა, განიცადოთ ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა თავის ტკივილი, თავბრუსხვევა, გულისრევა და დაღლილობა. ეს სიმპტომები გამოწვეულია ჟანგბადის დონის შემცირებით 4,500 მეტრზე მეტ სიმაღლეზე და მათ მართვას სათანადო დასვენება და აკლიმატიზაცია სჭირდება.
რა ვაქცინები უნდა გავიკეთო ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობამდე?
რეკომენდებულია A და B ჰეპატიტის, მუცლის ტიფის, ტეტანუსის და ბავშვობის რუტინული იმუნიზაცია. ზოგიერთ მოლაშქრეს ასევე უკეთდება გრიპის საწინააღმდეგო ვაქცინაცია, ხოლო ყვითელი ცხელების საწინააღმდეგო ვაქცინა საჭიროა მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ ის ინფიცირებული ქვეყნებიდან არის. ვაქცინაცია ხელს უწყობს ლაშქრობის დროს შორეულ რაიონებში გავრცელებული ინფექციების რისკის შემცირებას.
ევერესტ გოკიო რიზე ლაშქრობისას რომელი გავრცელებული დაავადებების შესახებ უნდა ვიცოდე?
თქვენ უნდა იცოდეთ ისეთი გავრცელებული პრობლემების შესახებ, როგორიცაა სასუნთქი გზების ინფექციები, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის აშლილობა, სიმაღლის ავადმყოფობა და მცირე დაზიანებები. ამ რისკის შესამცირებლად თან იქონიეთ პირველადი დახმარების ნაკრები ძირითადი მედიკამენტებით და დაიცავით ჰიგიენა.
რა საგანგებო პროტოკოლები არსებობს ლაშქრობის დროს ჯანმრთელობის პრობლემების შემთხვევაში?
ადგილობრივ გიდებსა და სააგენტოებს აქვთ ევაკუაციის გეგმები, მათ შორის ვერტმფრენით სამაშველო სამსახურის გავლა. სამედიცინო პუნქტებთან კომუნიკაცია შესაძლებელია რადიოთი ან სატელიტური ტელეფონით. თქვენ უნდა გქონდეთ საგანგებო სიტუაციებისთვის საკონტაქტო ნომრები და დაზღვევა, რომელიც მოიცავს მაღალმთიანეთში ევაკუაციას.
1,250 აშშ დოლარი ერთ ადამიანზე
- 24 / 7 მომხმარებელთა მხარდაჭერა
- გამოცდილი და პროფესიონალი გუნდი
- უპრობლემო და მარტივი დაჯავშნა
- 99% მომხმარებელთა კმაყოფილება
- სამართლიანი ფასები, გამორჩეული მომსახურება
- ფარული ხარჯების გარეშე და უსაფრთხო გადახდები
- მორგებული და პერსონალიზებული მარშრუტები
უახლესი ჩვენი ბლოგიდან ღირსშესანიშნაობები, მოგზაურობის რჩევები, სიახლეები და სხვა.
რა უნდა იცოდეთ ევერესტის გოკიო რი ტრეკის შესახებ
გოკიოს ველი მას „სიკვდილის ველს“ უწოდებს და, როგორც უნდა იყოს,...
წაიკითხეთ სრული პოსტი
ნეპალის 7 ულამაზესი ტბა
ნეპალის საუკეთესო ტბები გთავაზობთ განსაცვიფრებელ ბუნებრივ სილამაზეს და კულტურულ ჩაღრმავებას. ზოგიერთი მათგანი მოიცავს რარას…
წაიკითხეთ სრული პოსტი
ევერესტის ლაშქრობის სრული სახელმძღვანელო
ევერესტის ლაშქრობის გზამკვლევი ევერესტის ლაშქრობის სრული გზამკვლევი მსოფლიოს მასშტაბით ბევრ ლაშქრობას მოიცავს, მაგრამ არცერთი არ არის...
წაიკითხეთ სრული პოსტი