18 დღე
სწრაფი ფაქტები
სახმელეთო ტრანსპორტი ნეპალში
სასტუმროები და ჩაის სახლები
ყველა კვება კატმანდუს გარდა
გიდის თანხლებით ტური და ლაშქრობა მთელი მოგზაურობის განმავლობაში
შემოდგომა, გაზაფხული
ზომიერი
ნეპალის
6,119m
კატმანდუ - ლუკლა - ნამჩე - ევერესტის საბაზო ბანაკი - ლობუჩე - ლუკლა - კატმანდუ
რატომ ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლა?
- გაემგზავრეთ ხუმბუს ხეობაში და მიჰყევით ევერესტის საბაზო ბანაკის ბილიკს მწვერვალზე ასვლის მცდელობამდე
- აღმოაჩინეთ ლობუჩე აღმოსავლეთი, რომლის მწვერვალი პირველად 1984 წელს დაიპყრეს ლორენს ნილსონმა და შერპა ანგ გიალზენმა.
- მწვერვალიდან შეგიძლიათ იხილოთ ევერესტის (8,848.86 მ), ლჰოცეს (8,516 მ), ამა დაბლამის (6,812 მ) და მაკალუს (8,481 მ) ასვლა.
- სამხრეთ-აღმოსავლეთის მარშრუტის ტექნიკური მონაკვეთების გაცნობა
- გაისეირნეთ საგარმატას ეროვნულ პარკში, რომელიც იუნესკოს მსოფლიო მემკვიდრეობის ძეგლია და მდიდარია ველური ბუნებით, როგორიცაა მუშკის ირემი და ჰიმალაის ტარა
- მოემზადეთ იმისთვის, რომ მაღალ სიმაღლეზე ტემპერატურა -15°C-მდე დაეცემა
- იხილეთ სამი მთავარი მყინვარის - ხუმბუს, ლობუჩეს და ჩანგრი ნუპის - შეერთების ადგილი.
- ასვლა მყინვარულ მორენულ რელიეფზე, რომელიც 20 000 წელზე მეტი ხნის წინ ჩამოყალიბდა
მოგზაურობის მიმოხილვა
ამბობენ, რომ მთებს საბაბები არ აინტერესებთ და ლობუჩეს მწვერვალსაც არ აინტერესებს. ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლა საკმაოდ რთული ლაშქრობაა და ხუმბუს რეგიონში 6,119 მეტრზე ასვლას მოითხოვს . მარშრუტი მაღალ ბანაკებში ლაშქრობას, მყინვარზე ნავიგაციას და ტექნიკურ ცოცვის უნარებს მოითხოვს . ის ფიზიკურ მომზადებას, მომზადებას და მონდომებას მოითხოვს. მწვერვალზე მხოლოდ მათ მოხვედრა შეუძლიათ, ვინც სიმაღლისა და ციცაბო ყინულისთვის მზადაა.
ლობუჩეს მწვერვალისკენ თქვენი მოგზაურობა იწყება კატმანდუში ჩასვლით და ღირსშესანიშნაობების დათვალიერებით . შემდეგ თქვენ ლუკლაში ჩაფრინდებით, ლაშქრობთ ფაკდინგში, ნამჩეში, ტენგბოჩეში, დნგბოჩესა და ლობუბჩეში. იქიდან ლაშქრობა გრძელდება ევერესტის საბაზო ბანაკში, გორაკშეპში, კალა პატარში, ლობუჩეს საბაზო ბანაკსა და ჩჰუკუნგის მაღალ ბანაკში. მწვერვალზე ასვლა მაღალი ბანაკიდან არის შესაძლებელი, შემდეგ კი უკან დაბრუნდებით. გამგზავრებისთვის თქვენ პანგბოჩეს, ლუკლას, ფაკდინგის და ბოლოს კატმანდუს გავლით დაეშვებით.
ლაშქრობა მაღალ მთებს გაივლის, მათ შორის ევერესტს, ლჰოცეს, ამა დაბლამსა და ნუპცეს . თქვენ გადაკვეთთ ისეთ მდინარეებს, როგორიცაა დუდჰ კოში და იმჯა ხოლა . არის უღელტეხილები, ქედები და მყინვარული მონაკვეთები . ისეთი სოფლები, როგორიცაა ნამჩე, ტენგბოჩე და დინგბოჩე, ადგილობრივი ცხოვრებისა და მარტივი დასახლებების მატარებელია.
მარშრუტის გასწვრივ ძლიერია შერპას კულტურა . თქვენ იხილავთ ტენგბოჩეს მონასტერს , მანის კედლებსა და ჩორტენებს. აღინიშნება ისეთი ფესტივალები, როგორიცაა მანი რიმდუ და ლჰოსარი . ადგილობრივი მოსახლეობა ინარჩუნებს ლოცვისა და კურთხევის ტრადიციებს ასვლის წინ.
4-6 ოქტომბერს ძლიერი წვიმის გამო, ნამჩესა და ჯორსალეს მიმდებარე ტერიტორიაზე ზოგიერთი საფეხმავლო ბილიკი მეწყრის შედეგად დაზიანდა. თუმცა, ამჟამად ისინი სრულად აღდგენილია და გამოსაყენებლად მზადაა. TAAN-მა განაცხადა, რომ ყველა მარშრუტი უსაფრთხოა საფეხმავლო ბილიკებისთვის, თუმცა გამგზავრებამდე უნდა შეამოწმოთ განახლებები.
ფრთხილად უნდა დაგეგმოთ. მოემზადეთ დიდი სიმაღლისთვის, თან იქონიეთ შესაბამისი აღჭურვილობა და დაიცავით ადგილობრივი წესები. ასვლა რთულია, მაგრამ დამაკმაყოფილებელი. მიიღეთ გამოწვევა და დაიპყრეთ მწვერვალი.
ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლის ღირებულება
ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლის საერთო ღირებულება ერთ ადამიანზე 2,000-2,500 აშშ დოლარია . ფასი მოიცავს 18-20 დღიანი მოგზაურობის ყველა ძირითად ხარჯს. ფასში შედის კატმანდუდან ლუკლამდე და უკან შიდა ფრენები, ლაშქრობისა და ასვლის ნებართვები და საგარმატას ეროვნულ პარკში შესვლის საფასური. ფასში შედის კატმანდუში განთავსება და ჩაის სახლები ლაშქრობის დროს. მოგზაურობის განმავლობაში უზრუნველყოფილია ყველა კვება - საუზმე, სადილი და ვახშამი.
ასევე მიიღებთ ლიცენზირებულ გიდს, პორტერის დახმარებას და პროფესიონალ კლდეზე ასვლის გიდს ისეთი აღჭურვილობით, როგორიცაა თოკები, კარვები, კრემპონები და ყინულის ნაჯახები. პაკეტი მოიცავს ტრანსპორტირებას, სასტუმროში ტრანსფერს და ჟანგბადის დახმარებას მაღალ სიმაღლეზე მოგზაურობისთვის. უსაფრთხოების აღჭურვილობა და პირველადი დახმარების ნაკრებები შედის ფასში. ადგილობრივი პერსონალის საფასური, მათი დაზღვევა, საკვები და ხელფასი უკვე დაფინანსებულია. ფარული ან დამატებითი გადასახადები არ ვრცელდება, თუ არ გაქვთ პირადი ხარჯები, როგორიცაა საჭმელები, WiFi ან ჩაის ფული.
ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლის მარშრუტი
დღეს 01: ჩამოსვლა კატმანდუში
ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლა კატმანდუში ჩასვლით იწყება. კატმანდუ მსოფლიოში ერთ-ერთი უძველესი დასახლებული ქალაქია, რომლის ისტორია დაახლოებით ორი ათასი წლისაა. ტრიბჰუვანის საერთაშორისო აეროპორტში (TIA) ჩასვლისთანავე თქვენ დაგხვდებათ My Everest Trek-ის წარმომადგენელი. შემდეგ თქვენ კატმანდუში, თქვენს სასტუმროში გადაგიყვანთ.
დღის დარჩენილი ნაწილი შეგიძლიათ დასვენებაში, მოგზაურობის შემდეგ გამოჯანმრთელებასა და კატმანდუს ქუჩების დათვალიერებაში გაატაროთ. დღის ბოლოს დაესწრებით ბრიფინგს, სადაც თქვენი გიდი მოგიყვებათ მოგზაურობის დეტალებზე, გადახედავს თქვენს აღჭურვილობას და უპასუხებს თქვენს ნებისმიერ კითხვას. ასევე გექნებათ დრო, რომ ბოლო წუთს შეიძინოთ ლაშქრობისა და კლდეზე ცოცვის აღჭურვილობა. დღე დასრულდება მისასალმებელი ვახშმით, რომელიც ხშირად ტრადიციული ნეპალური კერძია.
სადილი
სასტუმრო
1,300 მ / 4,265 ფუტი
დღეს 02: ფრენა ლუკლაში და ფეხით ფაკდინგში
დღე ადრე იწყება ლუკლაში მოკლე მთის ფრენით, რომელიც ევერესტის რეგიონის მთავარი კარიბჭეა. ლუკლაში ფრენები მნიშვნელოვნად არის დამოკიდებული ამინდის პირობებზე. გაუქმებები და დაგვიანებები ხშირია, პიკის სეზონზეც კი. ამიტომ, გთხოვთ, თქვენს მარშრუტში დამატებითი ბუფერული დღე გაითვალისწინოთ. ტენზინგ ჰილარის აეროპორტიდან შეგიძლიათ ნახოთ კარიოლუნგი (6,511 მ) და ნუპლას პიკი (5,885 მ).
დაშვების შემდეგ, ლაშქრობა ფაკდინგის მიმართულებით იწყება. ბილიკი მარტივი დასაწყისია, თანდათანობითი დაღმართით ლუკლას სოფელში და მთავარი კარიბჭიდან გამოსვლით, სადაც პირველ ნებართვას მიიღებთ. გაივლით შერპას სოფლებს, როგორიცაა ჩჰეპლუნგი, ნაჩიპანგი, კოშიგაუნი და გატი, სადაც დაინახავთ მანის კედლებს, ლოცვის დროშებს და ტრადიციულ შერპას არქიტექტურას. გატის გადაკვეთის შემდეგ, ფაკდინგს მიაღწევთ. მოწმენდილ დღეს, შესაძლოა, პირველად შეხედოთ კუსუმ კანგურუს მწვერვალს (6,367 მ).
შენიშვნა: ლაშქრობის სეზონის პიკში (მარტი-მაისი) და (სექტემბერი-ნოემბერი), ლუკლას მიმართულებით რეისები ხშირად სრულდება რამეჩჰაპში მდებარე მანტალის აეროპორტიდან, რომელიც კატმანდუდან 4-5 საათის სავალზეა. ამისათვის სასტუმროდან ძალიან ადრე გამგზავრებაა საჭირო. ზოგჯერ კი, უკვე დილის 3:00 საათზე.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
138 კმ (KTM ლუკლამდე საჰაერო გზით 127 კმ + ლაშქრობა 11 კმ ფაკდინგამდე)
2,610 მ / 8,563 ფუტი
35 წუთიანი ფრენა | 3-4 საათიანი ლაშქრობა
დღეს 03: ფაკდინგიდან ნამჩეს ბაზარამდე
ფაკდინგიდან ნამჩე ბაზარამდე ბილიკი დუდ კოშის მდინარეს ზემო დინებაზე მიუყვება. ფაკდინგიდან დაწყებული, თქვენ გადაკვეთთ ტულო გუმელას, ტოკ ტოკს, ბენკარს და მონჯოს. მონჯოში, თქვენს საგარმატას ეროვნულ პარკსა და პასანგ ლჰამუს სოფლის მუნიციპალიტეტის ნებართვებს პარკის თანამშრომლები ამოწმებენ. აქედან თქვენ ოფიციალურად შეხვალთ საგარმატას ეროვნულ პარკში.
რეგისტრაციის შემდეგ, თქვენ გაივლით ჯორსალის სოფელს და გაემართებით ჰილარის დაკიდული ხიდისკენ. ხიდს სახელი სერ ედმუნდ ჰილარის პატივსაცემად ჰქვია, რომელიც 1953 წელს ტენზინგ ნორგაი შერპასთან ერთად პირველმა დაიპყრო ევერესტი. მისი გადაკვეთის შემდეგ თქვენ გაემართებით „ნამჩე გორაკის“კენ, ბოლო მონაკვეთი, რომელიც პირდაპირ ქალაქში მიგიყვანთ.
ევერესტის პირველი მკაფიო ხედები ნამჩემდე ბოლო აღმართთან ახლოს ჩნდება. ნამჩე ხუმბუს რეგიონის მთავარი სავაჭრო ცენტრია. ქალაქში არის სასტუმროები, საცხობები და პატარა მაღაზიები, სადაც სალაშქრო აღჭურვილობა იყიდება. აქ დაისვენებთ, რათა შეეგუოთ მაღალ სიმაღლეს და დატკბეთ კონგდე რი (6,187 მ) და თამსერკუს (6,623 მ) ხედებით.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
9KM
3,440 მ / 11,286 ფუტი
5-6 სთ
დღეს 04: დასვენების დღე ნამჩე ბაზარში
ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლის ეს დღე დასვენებისა და აკლიმატიზაციისთვისაა გამოყოფილი. აქ უკვე იგრძნობა გათხელებული ჰაერი, ამიტომ ნელი ტემპით აქტიურობა ორგანიზმს ადაპტაციაში ეხმარება. შეგიძლიათ მოკლე ლაშქრობებით უფრო მაღალ სიმაღლეებზე დაბრუნდეთ ნამჩეში და დაბლა დასაძინებლად, რაც უსაფრთხო აკლიმატიზაციის მთავარი მეთოდია.
პოპულარული საფეხმავლო ბილიკით შეგიძლიათ მიხვიდეთ Everest View Hotel-მდე (3,880 მ), რომელიც ცნობილია ევერესტის, ამა დაბლამისა და ლჰოცეს ულამაზესი ხედებით. ბილიკი გადის სიანგბოჩეს ასაფრენ ბილიკზე, რომელიც ნეპალის ერთ-ერთი ყველაზე მაღალი ასაფრენი ბილიკია. გზად შეგიძლიათ ეწვიოთ საგარმატას ეროვნული პარკის მიერ მართულ პატარა მუზეუმს, სადაც წარმოდგენილია ადგილობრივი ველური ბუნება, შერპას კულტურა და ევერესტის ადრეული ექსპედიციები.
უფრო ხანგრძლივი ლაშქრობისთვის, ასევე შეგიძლიათ გააგრძელოთ Everest View Hotel-ის გავლით ხუმჯუნგის სოფელამდე (3,790 მ). ეს შერპას სოფელი ნამჩესთან შედარებით უფრო ტრადიციულ იერსახეს ქმნის. შეგიძლიათ ეწვიოთ ხუმჯუნგ ჰილარის სკოლას, რომელიც სერ ედმუნდ ჰილარიმ 1961 წელს დააარსა. ასევე შეგიძლიათ ეწვიოთ ხუმჯუნგის მონასტერს, რომელიც ცნობილია თავისი სავარაუდო იეტის თავის ქალით.
მიმდებარე ტერიტორიის დათვალიერების შემდეგ, შეგიძლიათ დაბრუნდეთ ნამჩეში. აქ შეგიძლიათ დაათვალიეროთ ადგილობრივი მაღაზიები, კაფეები და ბაზრები, რომლებიც სავსეა მთის აღჭურვილობით, შალის ტანსაცმლითა და ხელნაკეთი ნივთებით. თუ დღე შაბათია, შეგიძლიათ ეწვიოთ ყოველკვირეულ ბაზარს, სადაც ახლომდებარე სოფლებიდან ვაჭრები იკრიბებიან ადგილობრივი პროდუქტებისა და საქონლის გასაყიდად. დასვენების დღე ეხმარება როგორც სხეულს, ასევე გონებას, მოემზადოს ტენგბოჩესა და დინგბოჩესკენ მიმავალი მაღალი ბილიკებისთვის.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
3,440 მ / 11,286 ფუტი
დღეს 05: ლაშქრობა ტენგბოჩეში
ნამჩე ბაზარიდან გასვლის შემდეგ ბილიკი მდინარე დუდ კოშის გასწვრივ მიემართება. ამ მონაკვეთზე თქვენ შეძლებთ იხილოთ ევერესტი, ლჰოცე, ამა დაბლამი, ნუპცე და თამსერკუ. წინსვლისას თქვენ გაივლით სანასას და გადაკვეთთ ფუნკი ტენგაზე დაკიდებულ ხიდს. იქიდან ბილიკი როდოდენდრონების ტყეში ტენგბოჩესკენ მიემართება.
ტენგბოჩე ცნობილია თავისი მონასტრით (ასევე ცნობილია, როგორც დავა ჩოლინგ გომპა). ეს მონასტერი ხუმბუს რეგიონში უდიდესი ბუდისტური მონასტერია. შეგიძლიათ ეწვიოთ მას და მონაწილეობა მიიღოთ ლოცვის ცერემონიაში, რომელიც ყოველ შუადღეს იმართება. თუ ოქტომბერში ან ნოემბერში სტუმრობთ, შეგიძლიათ იხილოთ მანი რიმდუს ფესტივალი. ეს არის ყოველწლიური ღონისძიება, სადაც ბერები ასრულებენ ნიღბიან ცეკვებს, რაც სიმბოლოა ბუდიზმის ბოროტებაზე გამარჯვებისა.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
8KM
3,860 მ / 12,664 ფუტი
4-5 სთ
დღეს 06: ლაშქრობა დინბოჩეში
ტენგბოჩედან დინგბოჩემდე ლაშქრობა არყის ტყეში დაღმართით იწყება. ბილიკი იმჯა ხოლას მდინარეს კვეთს ხის ხიდზე დებუჩესთან (3,820 მ). გზად შეიძლება გაიგოთ ლოცვის ბორბლების მბრუნავი ხმა და დაინახოთ პატარა ჩორტენები. ბილიკი გრძელდება პანგბოჩესკენ (3,985 მ), რომელიც ხუმბუს რეგიონში ყველაზე მაღალი მუდმივი შერპების სოფელია. აქედან შეგიძლიათ იხილოთ ამა დაბლამი, ტაბოჩე (6,542 მ) და ჩოლაცე (6,440 მ).
პანგბოჩეს შემდეგ ბილიკი სომარეს (4,010 მ) მიმართულებით ადის. ჰაერი უფრო თხელი ხდება, ლანდშაფტი კი მშრალი და კლდოვანი ხდება. თქვენ გადაკვეთთ პატარა ნაკადულებს, რომლებიც იმჯას მდინარის სისტემას უერთდება და ქერისა და კარტოფილის ყანების დასაცავად აგებულ ქვის კედლებს გაჰყვებით. სოფელი სომარე კარგი დასასვენებელი ადგილია, საიდანაც კუნძულის პიკის ხედი იშლება. იქიდან ბილიკი დინგბოჩესკენ ადის. ეს ტერიტორია ცნობილია ფართო იაკის საძოვრებითა და ტერასული მინდვრებით. თქვენ ღამეს ჩაის სახლში გაატარებთ, დაისვენებთ და უფრო მაღალ სიმაღლეზე ლაშქრობისთვის მოემზადებით.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
11KM
4,410 მ / 14,469 ფუტი
5-6 სთ
დღეს 07: დასვენების დღე დინგბოჩეში
ლობუჩეს მწვერვალზე ლაშქრობისას, დინგბოჩეში დასვენების დღე მაღალ სიმაღლეზე აკლიმატიზაციის სავალდებულო და კრიტიკული ეტაპია. თქვენ ახვიდეთ ნანგკარტშანგის მწვერვალზე (5,083 მ), რომელიც დინგბოჩედან ყველაზე პოპულარული საფეხმავლო მარშრუტია. ეს 5-6 საათიანი ორმხრივი ლაშქრობა სოფლის თავზე მდებარე ულამაზეს ხედით გადაგიყვანთ. ზემოდან შეგიძლიათ იხილოთ ევერესტი, ლჰოცე, ნუპცე, მაკალუ, ჩო ოიუ, ამა დაბლამი და მთელი იმჯას ველი.
ასევე შეგიძლიათ ლაშქრობა ჩჰუკუნგის სოფელში (4,730 მ). ეს კუნძულის პიკისკენ მიმავალი მთამსვლელების საერთო ბაზაა. შეგიძლიათ ეწვიოთ ჰიმალაის მაშველთა ასოციაციის ჯანდაცვის პუნქტს ახლომდებარე სოფელ ფერიჩეში. რისკებისა და მათი მართვის უკეთ გასაგებად ხშირად ღირს მათ ყოველდღიურ ლექციებზე დასწრება სიმაღლის ავადმყოფობისა და მთაში უსაფრთხოების შესახებ.
დინგბოჩეში ასევე შეგიძლიათ დაათვალიეროთ მანის კედლები, ლოცვის დროშები და ტერასული მინდვრები. დღე მთავრდება დასვენებით, მსუბუქი კვებით და მეორე დღეს ლობუჩეზე ასვლისთვის მომზადებით.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
4,410 მ / 14,469 ფუტი
დღეს 08: ლაშქრობა ლობუჩეში
დინგბოჩედან ლობუჩემდე ლაშქრობა იწყება ხუმბუს მყინვარის ხეობის გასწვრივ ასვლით. ხუმბუ ხოლას გავლით ტუკლას (4,620 მ) დასახლებას მიაღწევთ, რომელიც პოპულარულ სადილობის ადგილს წარმოადგენს. დღის ყველაზე რთული ნაწილი ტუკლას შემდეგ მოდის, სადაც გორაკზე ციცაბო ასვლაა. მწვერვალზე მდებარეობს ევერესტის მემორიალი, ისტორიული ადგილი, სადაც ქვის ძეგლები და ქვებითაა აგებული ევერესტზე დაღუპული მთამსვლელებისთვის განკუთვნილი კლდეებია.
მემორიალის შემდეგ ბილიკი ხუმბუს მყინვარს მიუყვება და ლობუჩემდე აღწევს. ლობუჩე პატარა დასახლებაა, რომელიც აღმოსავლეთ და დასავლეთ ლობუჩეს ქვემოთ მდებარეობს. ეს ტერიტორია აკლიმატიზაციისა და უფრო მაღალი ბანაკებისთვის მომზადების ბაზას წარმოადგენს. აქედან ნათლად ჩანს ევერესტი, ნუპცე და პუმორი. შეგიძლიათ დაისვენოთ ჩაის სახლებში და მოემზადოთ ევერესტის საბაზო ბანაკისკენ მომდევნო დღეებში ლაშქრობისთვის.

Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
8KM
4,940 მ / 16,207 ფუტი
5-6 სთ
დღეს 09: ლაშქრობა ევერესტის ბაზის ბანაკამდე და უკან გორაკ შეფში
ევერესტის საბაზო ბანაკამდე ლაშქრობა ლობუჩეს მწვერვალზე მოგზაურობის ერთ-ერთი ყველაზე მოსალოდნელი დღეა. ბილიკი თავდაპირველად ადის ხუმბუს მყინვარზე, მსოფლიოში ყველაზე მაღალ მყინვარზე, რომელიც დაახლოებით 17 კილომეტრზეა გადაჭიმული. შემდეგ ის გაივლის გორაკ შეპს, საბაზო ბანაკამდე ბოლო დასახლებას. აქ თქვენ გაჩერდებით მსუბუქი სადილისთვის და დარეგისტრირდებით თქვენს სასტუმროში. თქვენ დატოვებთ თქვენს მთავარ ზურგჩანთას და დღის ზურგჩანთით გააგრძელებთ ლაშქრობას EBC-მდე.
ამ მონაკვეთს შორის შეგიძლიათ იხილოთ ხუმბუს ყინულჩანჩქერი და ზოგიერთი ყველაზე მაღალი მწვერვალი. EBC-ზე თქვენ დადგებით მიწაზე, სადაც ექსპედიციები ემზადებიან მსოფლიოს უმაღლესი მწვერვალისთვის, ევერესტისთვის (8,848 მ). ასვლის სეზონზე (გაზაფხული და შემოდგომა) ნახავთ ექსპედიციული ჯგუფების ფერად კარვების ქალაქს. მიმდებარე მწვერვალების გამო ევერესტის მწვერვალი საბაზო ბანაკიდან ვერ დაინახავთ. დროის დათვალიერებისა და ფოტოების გადაღების შემდეგ, თქვენ დაბრუნდებით გორაკ შეპში.
გორაკ შეპში ჩაის სახლის აღჭურვილობა ძალიან მარტივია, შეზღუდული გათბობითა და რესურსებით, მიუხედავად იმისა, რომ ძილის დროს დიდ დისკომფორტს არ იგრძნობთ. რეკომენდებულია ადრე ღამე, რათა მოემზადოთ მეორე დილით კალა პატარში გათენებამდე ლაშქრობისთვის.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
26KM
5,164 მ / 16,942 ფუტი
7-8 სთ
დღეს 10: ლაშქრობა კალა პატარში და ლაშქრობა ლობუჩეში
დღე ადრე, გათენებამდე იწყება, გორაკ შეპიდან კალა პატარამდე ლაშქრობით, რათა მზის ამოსვლას დააკვირდეთ. ლაშქრობის ამ მონაკვეთისთვის აუცილებელია ფარანი. აღმართი და რთულია, მწვერვალამდე დაახლოებით ორი საათი სჭირდება. აქედან ევერესტის, ლჰოცეს, ნუპცეს, ამა დაბლამისა და პუმორის მკაფიო ხედი იშლება. ფოტოების გადაღებისა და მზის ამოსვლის ხედით ტკბობის შემდეგ, საუზმისთვის გორაკშეპში დაბრუნდებით.
საუზმის შემდეგ, ჩაალაგებთ ნივთებს და დაიწყებთ უკან, ლობუჩეში ჩასვლას. თქვენ კვლავ გაივლით ევერესტის მემორიალსა და პატარა ტუკლას დასახლებას. დაღმართი გაცილებით ადვილი და სწრაფია, ვიდრე აღმართი, ხოლო სიმაღლის კლება ენერგიის მატებას უზრუნველყოფს. ლობუჩეში გვიან შუადღისას დაბრუნდებით, სადაც ღამეს ჩაის სახლში გაათევთ.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
14KM
4,940 მ / 16,207 ფუტი
7-8 სთ
დღეს 11: ლობუჩედან ლობუჩეს საბაზო ბანაკამდე
ლობუჩეს სოფლიდან ლობუჩეს საბაზო ბანაკამდე ლაშქრობა ჩაის სახლში ლაშქრობიდან კარვებით ასვლის ექსპედიციაზე გადასვლას წარმოადგენს. მარშრუტი იწყება ხუმბუს მყინვარის აღმოსავლეთ ქედის გასწვრივ ასვლით. ლაშქრობა დიდად ხანგრძლივი არ არის, თუმცა უფრო თხელი ჰაერი ართულებს მას. ლობუჩეს საბაზო ბანაკი ბრტყელ მდელოზე მდებარეობს, რომელიც აღმოსავლეთ და დასავლეთ ლობუჩეს მაღალი კედლებით არის გარშემორტყმული. აქედან ასევე შეგიძლიათ ამა დაბლამისა და თამსერკუს ნახვა.
აქ ღამისთევა და მაღალ ბანაკებში განთავსება კარვებშია შესაძლებელი. თქვენი გიდი და ეკიპაჟი მოაწყობენ ბანაკს, მათ შორის სასადილო და საძილე კარვებს. დასახლების შემდეგ, დღის დარჩენილი ნაწილი ასვლისთვის მზადებას დაეთმობა. თქვენი მთამსვლელი გიდი განიხილავს ასვლის გეგმას, შეამოწმებს თქვენს აღჭურვილობას და შეასრულებს სავარჯიშო რბოლას, რათა დარწმუნდეს, რომ კომფორტულად გრძნობთ თავს აღჭურვილობასა და ტექნიკასთან.
Საუზმე ლანჩი სადილი
კარვები
6KM
5,100 მ / 16,732 ფუტი
4-5 სთ
დღეს 12: ლობუჩეს საბაზო ბანაკიდან მაღალ ბანაკამდე

ლობუჩეს საბაზო ბანაკიდან ჰაი ბანაკისკენ ასვლა დილით ადრე იწყება. მარშრუტი ციცაბო და ტექნიკურია, დაახლოებით 3-4 საათი გრძელდება. რაც უფრო მაღლა მიიწევთ, ჰაერი უფრო თხელდება და ყოველი ნაბიჯი უფრო მძიმედ გეჩვენებათ. უსაფრთხოებისთვის ჩაფხუტებს, აღკაზმულობას და თოკებს გამოიყენებთ. ბილიკი ლობუჩე აღმოსავლეთის სამხრეთ ქედს (6,119 მ) მიუყვება, საიდანაც ლოცე და ამა დაბლამის ახლო ხედი იშლება.
მაღალმთიანი ბანაკი თქვენი მთამსვლელი ჯგუფის მიერ გაშლილი კარვებისგან შედგება. ამ სიმაღლეზე ჩაის სახლები არ არის და კვებისთვის ბანაკის მზარეულებს დაეყრდნობით. ბანაკში ჩასვლის შემდეგ ვისადილებთ და დაისვენებთ. მოგვიანებით, თქვენი მთამსვლელი გიდი საბოლოო ინსტრუქტაჟს ჩაატარებს და სავარჯიშო სესიას ჩაატარებს.
ეს მნიშვნელოვანი გახსენებაა თქვენი ტექნიკური კლდეზე ასასვლელი აღჭურვილობის, როგორიცაა ასასვლელი ხელსაწყოები, ყინულის ნაჯახები და თოკები, გამოყენებასთან დაკავშირებით. მწვერვალზე ასვლა დილით ადრე იწყება, ხშირად დაახლოებით დილის 2:00 საათზე, ამიტომ ადრე ვახშამი და მშვიდი ძილი აუცილებელია.
Საუზმე ლანჩი სადილი
კარავი
4KM
5,800 მ / 19,029 ფუტი
4-5 სთ
დღეს 13: ლობუჩეს მაღალი ბანაკიდან მწვერვალამდე
დღის მწვერვალი ჰაი კემპიდან შუაღამემდე დაიწყება. ასვლას ფარების ქვეშ, ფიქსირებული თოკებისა და კრემპონების გამოყენებით დაიწყებთ ყინულიან ფერდობებზე. დილის საათებში ცივია, ტემპერატურა ხშირად -15°C-ს უახლოვდება. ჰაი კემპიდან აღმოსავლეთ მწვერვალამდე დაახლოებით 869 მეტრს მოიმატებთ. მწვერვალზე ასვლა ძალიან ადრე იწყება, რათა ძლიერი შუადღის ქარის თავიდან ასაცილებლად მასზე მისვლა დილის 10:00 საათზე შეძლოთ.
გიდები დაგეხმარებიან თოკზე ასვლაში, უსაფრთხოების კვანძებსა და საყრდენი წერტილების დამაგრებაში. ჰაერი და აღმართზე ასვლა წინსვლას ანელებს, თუმცა თითოეული ნაბიჯი მწვერვალს უახლოვდება. ბოლო მონაკვეთი დაახლოებით 45-დან 50 გრადუსამდე ვერტიკალურ დახრილობას მოიცავს. მწვერვალიდან ჩანს ევერესტი, ლჰოცე, მაკალუ, ამა დაბლამი და ჩო ოიუ.
გიდები ზღუდავენ მწვერვალზე გატარებულ დროს, დღის სინათლისა და პოტენციური ძლიერი ქარის გათვალისწინებით. დაღმართი იმავე ბილიკს მიჰყვება ჰაი კემპამდე დასაბრუნებლად, რაც, როგორც წესი, დაახლოებით 4 საათს გრძელდება. ბანაკში დაისვენებთ, მიირთმევთ თბილ საჭმელს და ასვლის ისტორიებს გაუზიარებთ ერთმანეთს. ეს დღე ლობუჩეს მწვერვალზე მოგზაურობის ყველაზე მაღალ და რთულ ნაწილს წარმოადგენს.
Საუზმე ლანჩი სადილი
კარავი
5KM
6,119 მ / 20,075 ფუტი
8-10 სთ
დღეს 14: ლობუჩეს მაღალი ბანაკიდან პანგბოჩემდე
ლობუჩეს მაღალი ბანაკიდან პანგბოჩემდე ლაშქრობა ხანგრძლივი და ფიზიკურად დამღლელი დაღმართია. დღე ლობუჩესკენ ნელი დაღმართით იწყება. იქიდან თქვენ იგივე მარშრუტს გაივლით ხუმბუს მყინვარის ხეობაში და შეუერთდებით ევერესტის საბაზო ბანაკის მთავარ ბილიკს. ფერიჩესკენ დაღმართს გააგრძელებთ, სანამ ტუკლას უღელტეხილზე საზეიმო მემორიალს გაივლით.
ფერიჩეში სადილის შემდეგ, ბილიკი დაღმართზე გრძელდება. გზად გაივლით პატარა დასახლებებს, როგორიცაა ორშო და შომარე. მარშრუტის გასწვრივ კარგად მოჩანს ამა დაბლამი და იმჯა ხოლას მდინარე. რამდენიმესაათიანი სიარულის შემდეგ მიაღწევთ პანგბოჩეს, ხუმბუს რეგიონში შერპების ერთ-ერთ უძველეს სოფელს. დღეს ღამით უფრო დაბალ სიმაღლეზე დაიძინებთ და ცივ მაღალ მთებში გატარებული დღეების შემდეგ სხეულს დაისვენებთ.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
10KM
3,985 მ / 13,074 ფუტი
5-6 სთ
დღეს 15: ნამჩე ბაზარში ლაშქრობა
მოგზაურობის ეს ნაწილი უფრო მაღალი, ალპური გარემოდან ისევ ხუმბუს უფრო ტყიან და დასახლებულ რეგიონში გადაგიყვანთ. თქვენ გადაკვეთთ იმჯა ხოლას, შემდეგ დაეშვებით მდინარე დუდჰ კოშისკენ. შემდეგ ბილიკი ფუნკი ტენგამდე მიდის, პატარა დასახლებამდე, რომელიც ცნობილია თავისი წყლის ძრავიანი სალოცავი ბორბლებით.
ფუნკი ტენგადან ტენგბოჩემდე ერთსაათიანი აღმართის ასვლა მოგიწევთ. აქ შეგიძლიათ ბოლოჯერ ეწვიოთ ტენგბოჩეს მონასტერს. ტენგბოჩეში შესვენების შემდეგ, ნამჩეში დაბრუნების მოგზაურობის ბოლო ეტაპს დაიწყებთ. შეგიძლიათ დატკბეთ თბილი შხაპით, გემრიელი ცომეულით და მყუდრო ჩაის სახლში მოწყობილი საწოლით, რომელიც ყინულიან კარვებში ღამის გათევის შემდეგ ნამდვილი ფუფუნების შეგრძნებას მოგანიჭებთ.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
17KM
3,440 მ / 11,286 ფუტი
6-7 სთ
დღეს 16: ლაშქრობა ლუკლაში
თქვენი ბოლო ლაშქრობის დღე ადრე იწყება, როდესაც ნამჩე ბაზარიდან ლუკლასკენ ჩახვალთ. თქვენ გაჰყვებით დუდჰ კოშის მდინარეს და გაივლით მონჯოში საკონტროლო პუნქტებს და საგარმატას ეროვნული პარკის შესასვლელს. თქვენ გადაკვეთთ დაკიდულ ხიდს და გაივლით ისეთ სოფლებს, როგორიცაა მონჯო, ფაკდინგი და გატი. დაღმართზე დაშვება შეიძლება რთული იყოს თქვენთვის, ამიტომ ნელა და სტაბილურად დაეშვით.
მარშრუტი სავსეა როგორც აღმართ-დაღმართზე მოძრავი მოლაშქრეებით, ასევე მტვირთავებითა და იაკებით, რომლებიც მარაგს ატარებენ. ლუკლაში ბოლო მონაკვეთი შეიძლება რთული იყოს, მაგრამ საბოლოო დანიშნულების ადგილამდე მიღწევის შემდეგ წარმატების განცდა დამაკმაყოფილებელია. იმ საღამოს თქვენს გუნდთან ერთად აღნიშვნას შეძლებთ, ლუკლაში ბოლო კვებასა და სასმელს მიირთმევთ, სანამ მეორე დღეს კატმანდუში დაბრუნდებით.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
60KM
2,840 მ / 9,318 ფუტი
6-7 სთ
დღეს 17: ფრენა კატმანდუს მიმართულებით
ადრეული საუზმის შემდეგ, თქვენ გაემგზავრებით ლუკლას აეროპორტში, საიდანაც კატმანდუში დაბრუნდებით. შიდა რეისებს ასრულებენ ნეპალის ადგილობრივი ავიაკომპანიები, რომლებიც იყენებენ მცირე ზომის ტურბოპროპელერულ თვითმფრინავებს, როგორიცაა Tara Air, Summit Air და Sita Air. არაპროგნოზირებადი მთის ამინდის გამო, ფრენების დაგვიანება და გაუქმება ხშირია. მძიმე შემთხვევებში, ფრენები შეიძლება რამდენიმე დღით გაუქმდეს, ამიტომ მნიშვნელოვანია თქვენს მარშრუტში გაითვალისწინოთ მოქნილობა და გამოყოთ დღეები.
კატმანდუში ჩასვლისთანავე, სასტუმროში გადაგიყვანენ, სადაც ცხელი შხაპი და კომფორტული საწოლი გელოდებათ. დღის დარჩენილი ნაწილი თქვენ გექნებათ დასვენების, მოგზაურობის ან უბრალოდ თქვენი მოგზაურობის გაანალიზებისთვის. შეგიძლიათ ბაზრებზე გაისეირნოთ სუვენირების შესაძენად, დატკბეთ თბილი ნეპალური კერძებით ან დაისვენოთ მყუდრო კაფეში.
Საუზმე ლანჩი სადილი
ჩაიო
127KM
1,300 მ / 4,265 ფუტი
30 35-min
დღეს 18: საბოლოო გამგზავრება
დღეს თქვენი ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლის მოგზაურობა სრულდება. საუზმის შემდეგ, ბარგს ჩაალაგებთ და გამგზავრებისთვის მოემზადებით. ფრენის დროიდან გამომდინარე, შეიძლება რამდენიმე საათი გქონდეთ სასტუმროს ტერიტორიაზე გასეირნებისთვის ან ნეპალური ჩაის დასალევად. თქვენი გიდი ტრიბჰუვანის საერთაშორისო აეროპორტში გადაგიყვანთ, რათა დარწმუნდეთ, რომ ფრენისთვის დროულად მიხვალთ.
როდესაც თქვენი თვითმფრინავი აფრინდება, კატმანდუს გარშემო ჰიმალაის მწვერვალებს ბოლოჯერ დაინახავთ. ხუმბუს რეგიონის მოგონებები, ლობუჩეს მწვერვალის სირთულეები და ბილიკზე ჩამოყალიბებული მეგობრობა ნეპალის დატოვების შემდეგაც დიდხანს გაგყვებათ.
საუზმე
1,300 მ / 4,265 ფუტი
ლობუჩეს მწვერვალის ასვლის რუკა
რას უნდა ველოდოთ?
რაც შედის
აეროპორტში დახვედრისა და ჩამოყვანის სერვისები
- საერთაშორისო ჩამოსვლისას აყვანის სერვისი
- სასტუმროდან შიდა აეროპორტში დახვედრა (ლაშქრობის დასაწყისი)
- ადგილობრივი აეროპორტიდან დახვედრა და სასტუმროში ტრანსფერი (ლაშქრობის შემდეგ)
- საერთაშორისო ტრანსპორტით მიყვანა თქვენი ბოლო გამგზავრების დღეს
განთავსების სერვისები
- 3 ღამე კატმანდუს სასტუმროში, საუზმის გეგმით
- 12 ღამე მთაში მდებარე ადგილობრივ ჩაის სახლებში (ორადგილიან ნომერში გატარების შემთხვევაში)
- 2/3 ღამის კარვის ბანაკი
ლაშქრობის ნებართვა
- ადგილობრივი თვითმმართველობის ორგანოში შესვლის ნებართვა (Trek Card)
- საგარმატას ეროვნული პარკის ნებართვა (ევერესტის ნებართვა)
- ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლის ნებართვა
შიდა ფრენები
- კატმანდუ - ლუკლა - ფრენის ბილეთები
- ლუკლა - კატმანდუს ავიაბილეთები
ლუკლას რეისის შემთხვევაში, რამეჩჰაპის გავლით
- კატმანდუდან რამეჩჰაპამდე მანქანით მგზავრობა ერთობლივი ტრანსპორტით
- რამეჩჰაპიდან ლუკლამდე შიდა ფრენის ბილეთი
- ლუკლა - რამეჩჰაპი - შიდა ფრენის ბილეთი
- რამეჩჰაფიდან კატმანდუმდე ჯიპის გაზიარებით
საკვები ლაშქრობის დროს
- 16 საუზმე: ადგილობრივი და კონტინენტური კერძები ჩაის სახლის მენიუდან
- 15 სადილი: მარტივი და მსუბუქი სადილი სადილის ბანაკის ჩაის სახლებში
- 15 ვახშამი: ვეგეტარიანული და არავეგეტარიანული კერძები თქვენი არჩევანით, ადგილობრივი და კონტინენტური კერძები ადგილობრივი ჩაის სახლის მენიუდან
- ასვლის პერიოდში მაღალმთიანეთში მყოფი ადამიანებისთვის საკვები უზრუნველყოფილი იქნება.
გიდის/პორტერის მომსახურება და მათი ვალდებულებები
- პირველადი დახმარების ნაკრების ყუთი, რომელსაც ჩვენი გუნდი ატარებს
- სალაშქრო გიდი – ინგლისურენოვანი ლიცენზირებული გიდი 10+ წლიანი გამოცდილებით.
- ასვლის დროს თქვენ გეყოლებათ კლდეზე ასვლის გიდი, რომელსაც 05+ წელზე მეტი გამოცდილება აქვს.
- გიდისა და პორტერის დაზღვევა (სასწრაფო ევაკუაცია და უბედური შემთხვევის სამედიცინო ხარჯები)
- ყველა კვება გიდის/პორტერის
- ხელფასი კომპანიის სტანდარტული განაკვეთის შესაბამისად (რომელიც რეკომენდებულია ტურიზმის ინდუსტრიის შესაბამისი ასოციაციის მიერ)
- ადგილობრივი შერპა თქვენი ბარგის გადასატანად მაქსიმუმ 20 კგ-მდე (2 სტუმარი 1 პორტიორში)
რა არის გამორიცხული
- სადილი და ვახშამი კატმანდუში.
- საჭიროების შემთხვევაში, სასწრაფო დახმარების ევაკუაცია.
- პირადი უბედური შემთხვევის დაზღვევა ან ვერტმფრენის სამაშველო მომსახურება.
- საერთაშორისო ფრენების ავიაბილეთები
- ნეპალში შესვლის ვიზის საფასური, ვიზის გაცემა შესაძლებელია ჩასვლისთანავე
- ნებისმიერი ალკოჰოლური სასმელები, ცხელი და ცივი სასმელები და ცხელი შხაპი.
- პირადი ასასვლელი აღჭურვილობა.
- Სამოგზაურო დაზღვევა.
Tripadvisor მიმოხილვები
Google მიმოხილვა
ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლა დამატებითი ინფორმაცია
რატომ არის ლობუჩეს მწვერვალი აუცილებლად სანახავი 2026/2027 წლებში? ნამდვილი ჰიმალაის მწვერვალი 6,000 მეტრზე მეტი სიმაღლით
ხუმბუს რეგიონში მდებარე ლობუჩეს მწვერვალი გაძლევთ შანსს, ახვიდეთ ჰიმალაის 6,000 მეტრზე მაღალ მწვერვალზე , რომელზეც ასვლა შეგიძლიათ ძალიან მაღალი ტექნიკური მთამსვლელობის გამოცდილების გარეშე . ლობუჩეს ორი განსხვავებული მწვერვალი ქმნის: აღმოსავლეთ ლობუჩე და დასავლეთ ლობუჩე . აღმოსავლეთ ლობუჩე უფრო ხშირად ადის და ნეპალის მთამსვლელთა ასოციაციის (NMA) მიერ „ლაშქრობის მწვერვალად“ არის კლასიფიცირებული . ასვლა გთავაზობთ ნამდვილად მაღალმთიან გარემოს, სადაც ჟანგბადის დონე ზღვის დონის თითქმის 50%-მდე ეცემა , რაც სათანადო აკლიმატიზაციას და ფიზიკურ მომზადებას მოითხოვს. მწვერვალიდან შეგიძლიათ დააკვირდეთ ევერესტს, ლჰოცეს, ნუპცეს და ამა დაბლამს.
იდეალური სავარჯიშო მოედანი ევერესტის და ლჰოცის ასპირანტებისთვის
ლობუჩეს პიკი ევერესტისა და ლჰოცეს ასასვლელად მოსამზადებელი მთამსვლელების სავარჯიშო მოედანს წარმოადგენს. ალპური შეფასების სისტემაში ეს მწვერვალი კლასიფიცირებულია, როგორც PD+ , რაც იმას ნიშნავს, რომ ის სხვა პოპულარულ სალაშქრო მწვერვალებთან შედარებით, როგორიცაა მერა პიკი, მეტ ტექნიკურ სექციებს მოიცავს . ასვლა თოკზე სწორად მართვას, კრემპონის გამოყენებას და აკლიმატიზაციის სტრატეგიებს ასწავლის, რაც მას პრაქტიკულ და უსაფრთხო გარემოდ აქცევს უნარების გასავითარებლად, ფიზიკური მდგომარეობის შესამოწმებლად და თავდაჯერებულობის მოსაპოვებლად, სანამ უფრო ექსტრემალურ 8,000 მეტრიან ექსპედიციებს შეეცდებით.
ტენგბოჩეს მონასტერი: 20 მეტრის სიმაღლის ბუდას ქანდაკების სახლი
ტენგბოჩეს მონასტერი , რომელიც ზღვის დონიდან 3,860 მეტრზე მდებარეობს , ევერესტის რეგიონში ყველაზე დიდი გომპაა და მასში ღმერთი ბუდა შაკიამუნის 6 მეტრიანი ქანდაკება დგას . 1916 წელს აშენებული და 1989 წლის ხანძრის შემდეგ აღდგენილი მონასტერი შერპა თემისა და მთამსვლელების სულიერ ცენტრს წარმოადგენს. თქვენ შეგიძლიათ დააკვირდეთ ყოველდღიურ რიტუალებს, ლოცვის ცერემონიებს და ასობით ლოცვის დროშას, რაც ტენგბოჩეს არა მხოლოდ კულტურულ ღირსშესანიშნაობად, არამედ სულიერი მომზადების ადგილადაც აქცევს, როგორიცაა ლობუჩეს პიკი, მაღალმთიანეთში ასვლის წინ.
ევერესტის საბაზო ბანაკი და კალა პატარი
ევერესტის საბაზო ბანაკში ასვლა ბევრი მოლაშქრისა და მთამსვლელის ოცნებაა. მსოფლიოში ყველაზე მაღალი მთის ძირში, 5,364 მეტრზე დგომა სიამაყით აგავსებთ. აქედან შეგიძლიათ იხილოთ ხუმბუს ყინულჩანჩქერი და ლჰოცეს , მაკალუს, ჩო ოიუს და სხვა მრავალი მწვერვალი . ეს ადგილი მსოფლიო მასშტაბით მნიშვნელოვან ღირსშესანიშნაობას წარმოადგენს. საბაზო ბანაკის დათვალიერების შემდეგ, თქვენ კალა პატარში გაემართებით.
კალა პატჰარი ევერესტის რეგიონში ერთ-ერთი საუკეთესო სანახავი წერტილია, რომლის სიმაღლე 5,545 მეტრია. აქედან ევერესტის და სხვა მთების პანორამული ხედი იშლება. კალა პატჰარიდან მზის ამოსვლა და ჩასვლა ულამაზესი მომენტებია, რომლებიც არასდროს დაგავიწყდებათ. თუმცა, ციცაბო აღმართებისა და უხეში რელიეფის გამო, მწვერვალზე ასვლა შეიძლება საკმაოდ რთული იყოს.
საგარმატას ეროვნული პარკის გავლით მოგზაურობა: 2,845 მეტრიდან ლობუჩეს პიკის მწვერვალამდე
ლუკლადან ლობუჩეს აღმოსავლეთ პიკის მწვერვალამდე მარშრუტი მთლიანად საგარმატას ეროვნულ პარკში გადის, რომელიც იუნესკოს მსოფლიო მემკვიდრეობის ძეგლია და ხუმბუს რეგიონის 1,148 კმ² ფართობს მოიცავს . ბილიკი შერპას სოფლებში გადის, როგორიცაა ნამჩე ბაზარი, ტენგბოჩე და დინგბოჩე, რაც ბუნების შესწავლასთან ერთად კულტურულ გამოცდილებასაც გთავაზობთ. თქვენ შეხვდებით მაღალი სიმაღლის ფლორასა და ფაუნას, მათ შორის ჰიმალაის ტაჰრებს , მუშკის ირმებსა და თოვლის ლეოპარდებს, ამასთანავე, რეალურ გამოცდილებას მიიღებთ გათხელებული ჰაერის, ნულს ქვემოთ ტემპერატურისა და მყინვარული ნავიგაციის პირობებში.
ლუკლა ფრენა
კატმანდუდან ან რამეჩჰაპიდან აფრინებული ლუკლას რეისი ნეპალის ყველაზე საინტერესო გამოცდილებას გთავაზობთ . ლუკლას აეროპორტი მსოფლიოში ერთ-ერთი ყველაზე საშიში აეროპორტის სიაშია . ასაფრენი ბილიკის სიგრძე მხოლოდ 527 მეტრია, ხოლო ჰიმალაის მთებში ამინდის არაპროგნოზირებადობა ზრდის დაშვების სირთულეებს. ახლა წარმოიდგინეთ, რა თავგადასავლებით სავსე გამოცდილება იქნება ეს 25-40 წუთიანი ფრენა.
დუდჰ კოშის ხეობასა და მაჰალანგურის ჰიმალაის ქედის თავზე ფრენისას , ჰიმალაის თოვლიანი მწვერვალები თანდათან თვალწინ იშლება. თუმცა, მოკლე ასაფრენი ბილიკისა და მთებში ცვალებადი ამინდის გამო, ლუკლაში და ლუკლაში ფრენებს ხშირად აქვთ წონის შეზღუდვები და შესაძლო დაგვიანებები ან გაუქმებები. აუცილებელია იყოთ მოქნილი და მომზადებული, რადგან თავგადასავალი ნამდვილად ამ წერტილიდან იწყება.
განთავსება ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლის დროს
18-დღიანი ლაშქრობის დროს თქვენ 14 ღამეს გაატარებთ სალაშქრო რეგიონში, ისეთ ადგილებში, როგორიცაა ლუკლა, ფაკდინგი, ნამჩე ბაზარი (3 ღამე), ტენგბოჩე, დინგბოჩე (2 ღამე), ტუკლა (3 ღამე), ლობუჩე ჰაი კემპი და ლუკლა. ეს ადგილები კომფორტულ ადგილს წარმოადგენს ლაშქრობის შემდეგ დასასვენებლად. ოთახები მარტივია, მაგრამ მოიცავს ძირითად კეთილმოწყობას, როგორიცაა ორი ერთადგილიანი საწოლი სუფთა თეთრეულით, ლეიბი, ბალიში და საბანი.
მიუხედავად იმისა, რომ ჩაის სახლების ოთახები დასვენებისთვისაა შესაფერისი, ისინი, როგორც წესი, არ არის იზოლირებული, ამიტომ შეიძლება ცივი იყოს და ცალკეულ ოთახებში გათბობა მიუწვდომელია. ზოგიერთი ჩაის სახლი ელექტრონული მოწყობილობების დამტენებს საერთო სივრცეებში სთავაზობს, თუმცა ამ სერვისისთვის შეიძლება დამატებითი გადასახადი იყოს. ჩაის სახლებისა და კოტეჯების უმეტესობა ცხელი შხაპებითა და Wi-Fi სერვისებით სარგებლობს, მაგრამ ამ კეთილმოწყობისთვის, როგორც წესი, მცირე მომსახურების საფასურია დაწესებული.
ეს უზრუნველყოფს, რომ მთელი მოგზაურობის განმავლობაში გქონდეთ კომფორტი და მოხერხებულობა , რომ იყოთ დაკავშირებული და გამოცოცხლებული. ჩაის სახლები მიუწვდომელია, როდესაც უფრო მაღალ სიმაღლეზე მიაღწევთ, მაგალითად, ჰაი კემპში. აქ ღამით კარავში დარჩებით და სითბოს შესანარჩუნებლად კარგი ხარისხის საძილე ტომარას მოგაწვდიან.
საკვები და კერძები მოგზაურობის დროს
ლობუჩეს პიკის ექსპედიციის დროს, კვება შექმნილია ისე, რომ მაღალ სიმაღლეზე ენერგია, სითბო და კვებითი ღირებულება მოგაწოდოთ. ჩაის სახლები, სასტუმროები და მაღალმთიანი ბანაკები ნეპალურ, ტიბეტურ და კონტინენტურ კერძებს გთავაზობენ, რათა მთელი ლაშქრობისა და ასვლის განმავლობაში ენერგია შეინარჩუნოთ.
- საუზმევარიანტებში შედის ფაფა, კვერცხი, პური, ბლინები, შვრიის ფაფა და ცხელი სასმელები, როგორიცაა ჩაი ან ყავა.
- სადილი: სუპები, ლაფშა, ბრინჯი ბოსტნეულით, მომო (პელმენები), დალ ბჰატი (ოსპის ბრინჯი), სენდვიჩები, შემწვარი კარტოფილი, ჩაპატი და იოგურტი
- სადილი: ბრინჯი, ქათამი, იაკის ხორცი, ბოსტნეულის კარი, პური, ყველი, კარტოფილი, კვერცხი (მოხარშული და ომლეტი)
კომუნიკაციისა და ინტერნეტის საშუალებები
ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლისას აღმოაჩენთ, რომ კომუნიკაციის შესაძლებლობები უმჯობესდება ისეთ დიდ სოფლებში გადაადგილებისას, როგორიცაა ნამჩე ბაზარი, ტენგბოჩე და დინგბოჩე. ამ რაიონებში არსებული ჩაის სახლების უმეტესობა გთავაზობთ Wi-Fi-ს ან მობილური ქსელის დაფარვას, თუმცა კავშირი შეიძლება ნელი იყოს ლაშქრობის სეზონებზე, როდესაც ბევრი მთამსვლელი ონლაინ რეჟიმშია. შეგიძლიათ შეამოწმოთ ელ. ფოსტა, გაგზავნოთ შეტყობინებები ან განახორციელოთ მოკლე ზარები, მაგრამ სტრიმინგი ან დიდი ზომის ფაილების ჩამოტვირთვა შეუძლებელია.
ლობუჩეს, გორაკშეპისა და ლობუჩეს საბაზო ბანაკისკენ მაღლა ასვლისას, ქსელის დაფარვა ძალიან შეზღუდული ხდება. აქ, სატელიტური ტელეფონები ან მაღალი სიმაღლის დაფარვის მქონე ადგილობრივი SIM ბარათები კომუნიკაციის ყველაზე საიმედო საშუალებაა. საჭიროების შემთხვევაში, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეს ვარიანტები გიდებთან, სააგენტოებთან ან სასწრაფო დახმარების სამსახურებთან დასაკავშირებლად. მაღალმთიან ბანაკებში არსებული ჩაის სახლების უმეტესობა შეზღუდული Wi-Fi-ით სარგებლობს დამატებითი საფასურით (დაახლოებით 5 დოლარი) და სიჩქარე შეიძლება დაეცა ცუდი ამინდის დროს. პორტატული ცხელი წერტილის ან ოფლაინ რუკების ქონა დაგეხმარებათ კავშირის შენარჩუნებასა და ნავიგაციაში.
ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლის სირთულე
- სიმაღლის გამოწვევალობუჩეს აღმოსავლეთი პიკი 6,119 მეტრზე მდებარეობს. დიდი სიმაღლის გამო ჟანგბადის დონე ზღვის დონის თითქმის 50%-მდე ეცემა, რაც ზრდის სიმაღლის ავადმყოფობის რისკს.
- Ფიზკულტურისასვლა მოითხოვს მოლაშქრეებს კარგი გულ-სისხლძარღვთა და ფეხების სიმტკიცის ქონას. ყოველდღიური ლაშქრობა 5-8 საათს გრძელდება, ხშირად ციცაბო, კლდოვან ან ყინულიან ბილიკებზე.
- ტექნიკური განყოფილებებიმიუხედავად იმისა, რომ მარშრუტი ჰიმალაის არატექნიკურ ასვლად ითვლება, ის მოიცავს მყინვარების გადაკვეთას, ფიქსირებულ თოკებს და 45-50°C-მდე ტემპერატურის ყინულის ფერდობებს.
- Ამინდის პირობებიმაღალ ბანაკებში ტემპერატურა შეიძლება -15°C-ზე დაბლა დაეცეს, ქარის სიჩქარე კი 30-40 კმ/სთ-ს აღწევს. უეცარმა ქარბუქმა შეიძლება შეანელოს წინსვლა და შეამციროს ხილვადობა.
- გონებრივი გამძლეობა: გრძელი დღეები, ცივი ღამეები და ფიზიკური დატვირთვა გონებრივ ძალას გამოცდას უქმნის. მოთმინება, ფოკუსირება და შეუპოვრობა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც ფიზიკური მომზადება.
- Რისკების მართვა: შესაძლებელია მცირე დაზიანებები, მოყინვა ან სიმაღლის ავადმყოფობა. რისკების შესამცირებლად, ასვლა შესაძლებელია გამოცდილ გიდთან და მტვირთავის დახმარებასთან ერთად.
- ბილიკის საფრთხეები: ხშირია ნაპრალები, ფხვიერი ქვაფენილები და ყინულიანი ქედები. თქვენ უნდა იმოძრაოთ ფრთხილად და მიჰყვეთ გიდის მითითებებს.
ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლის საუკეთესო დრო
ხუმბუს რეგიონში თითოეული სეზონი განსხვავებული ამინდის პირობებს, ტემპერატურასა და ხილვადობას გულისხმობს. აქ მოცემულია მთაზე ასვლის საუკეთესო და ყველაზე რთული პერიოდების მკაფიო ჩამონათვალი:
| Season | დღის და ღამის ტემპერატურა | პირობები | წასვლა ჯობია თუ არა? |
|---|---|---|---|
| გაზაფხული (მარტიდან მაისამდე) | დღისით: 10°C-დან 15°C-მდე ღამე: -5°C-დან -10°C-მდე |
სტაბილური ამინდი, მოწმენდილი ცა და უფრო მაღალი ტემპერატურა | დიახ |
| ზაფხული/მუსონი (ივნისიდან აგვისტომდე) | დღისით: 12°C-დან 18°C-მდე ღამე: 0°C-დან 5°C-მდე |
ძლიერი წვიმა, მოღრუბლული ცა და მოლიპულ ბილიკებზე | არა |
| შემოდგომა (სექტემბრიდან ნოემბრამდე) | დღისით: 8°C-დან 14°C-მდე ღამე: -5°C-დან -12°C-მდე |
მთის მკაფიო ხედები, სტაბილური პირობები, კომფორტული ლაშქრობის ამინდი | დიახ |
| ზამთარი (დეკემბრიდან თებერვლამდე) | დღისით: 2°C-დან 6°C-მდე ღამე: -15°C-დან -25°C-მდე |
ცივი ტემპერატურა, თოვლი და ყინულიანი ბილიკები | რთული, მაგრამ შესაძლებელი |
ლობუჩეს პიკის ასასვლელი მარშრუტი
თქვენი ლაშქრობა იწყება კატმანდუდან ლუკლამდე 20-წუთიანი ფრენით . ლუკლადან რამდენიმე საათიანი ფეხით გასეირნება მოგიწევთ, რათა ღამის გასათევად ფაკდინგში მიხვიდეთ. მეორე დღეს კი ევერესტის კარიბჭესთან , ნამჩე ბაზარში გაემგზავრებით , სადაც აკლიმატიზაციის დღეს გაატარებთ . ნამჩეთი დატკბობის შემდეგ, ლაშქრობას ტენგბოჩეში გააგრძელებთ.
დინგბოჩესკენ ლაშქრობამდე ტენგბოჩეს მონასტერში დილის ლოცვით გაიღვიძებთ. აქ დაისვენებთ და ნაგარჯუნის მწვერვალს დაათვალიერებთ. მერვე დღეს ლობუჩესკენ გავემართებით, სადაც ხუმბუს მყინვარის მორენებს გადაკვეთთ.
მეორე დღეს, ხუმბუს მყინვარის მორენის გავლით, თქვენ გააგრძელებთ ასვლას ევერესტის საბაზო ბანაკამდე , საიდანაც ხუმბუცეს, პუმორის და ნუპცეს მთების პანორამული ხედები იშლება, ფონზე კი ევერესტის მთა. მსოფლიოში ყველაზე მაღალი მწვერვალის ძირში დროის გატარების შემდეგ, ღამით გორაკ შეპში დაბრუნდებით.
მეორე დღეს, თქვენ 5,555 მეტრის სიმაღლეზე კალაპრატჰარში ადით, შემდეგ კი ლობუჩეს საბაზო ბანაკში მიხვალთ. იქიდან ლობუჩეს მაღალ ბანაკში გადახვალთ, სადაც მწვერვალს უახლოვდებით. და ბოლოს, მწვერვალზე ასვლის დღეა , სადაც ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლა შეგიძლიათ, საიდანაც ციცაბო და ყინულიანი ბილიკებით სამხრეთ ქედს მიაღწევთ. ექსპერტის ხელმძღვანელობით, თოკების, კრემპონებისა და ყინულის ნაჯახების გამოყენებით, მწვერვალის ტექნიკურ ნაწილებზე ადიხართ.
45-გრადუსიანი დახრილობის დაპყრობის შემდეგ, თქვენ მიაღწევთ ლობუჩე აღმოსავლეთის მწვერვალს, სადაც თქვენს მიღწევას ევერესტის რეგიონის განსაცვიფრებელი პანორამით აღნიშნავთ. შემდეგ, კატმანდუში დაბრუნებამდე, თქვენ დაბრუნდებით ფერიჩეში, ნამჩესა და ლუკლაში.
ტიპური დღე ლობუჩეს პიკის ექსპედიციის დროს
ლაშქრობის დროს ყოველ დილით, ჩვენი გიდი ან პორტიერი შემოგთავაზებთ გაღვიძებას ჩაით ან ყავით, დაახლოებით დილის 6:30 საათზე. გამოფხიზლების შემდეგ, საუზმემდე დრო გექნებათ ჩაალაგოთ ბარგი. ლაშქრობას საუზმის შემდეგ დავიწყებთ, თუმცა გამგზავრებამდე 5 წუთი დავუთმოთ გაჭიმვას და გახურებას. 5 წუთიან დასვენებამდე 45 წუთიდან 1 საათამდე ფეხით გავლა მოგიწევთ. ჩვენი ლაშქრობა 2-3 საათის განმავლობაში გაგრძელდება, სანამ სადილის ადგილს არ მივაღწევთ.

როგორც წესი, სადილი ლაშქრობის დროს, დაახლოებით 12-დან 1 საათამდე მიირთმევენ და 45 წუთს გრძელდება. მენიუში სწრაფი კერძებია, რომელსაც თან ახლავს ჩაი ან ყავა. სადილის შემდეგ, ჩვენი ლაშქრობა, როგორც წესი, 2-3 საათს გრძელდება, სანამ ჩვენს სასტუმროს/ბანაკს მივაღწევთ. ჩასვლისთანავე, შეგვიძლია ვახშმამდე დავისვენოთ. ყოველ საღამოს, ვახშმის შემდეგ, ჩვენი გიდი გვაცნობს მეორე დღის პროგრამას.
ლობუჩე პიკის ექსპედიციის ნებართვა
ასასვლელად დაგჭირდებათ ეროვნული მთამსვლელობის ასოციაციის შესვლის ნებართვა. ნებართვა თითქმის ევერესტის საბაზო ბანაკის ნებართვის მსგავსია. NMA-მ ლობუჩე აღმოსავლეთი კლასიფიცირა, როგორც სალაშქრო მწვერვალი, ხოლო ლობუჩე დასავლეთი, როგორც ექსპედიციის მწვერვალი. ლობუჩეზე ორივე ასასვლელად ნებართვაა საჭირო.
შეგიძლიათ ნებართვის მისაღებად მიმართოთ, თუმცა აუცილებლად უნდა დაიქირავოთ ლიცენზირებული მთამსვლელი გიდი . შემდეგ, განაცხადის ფორმის შესავსებად დაგჭირდებათ დეტალური ასვლის მარშრუტი, დაზღვევის დოკუმენტები და სხვა პირადი დოკუმენტები. განაცხადის დამტკიცების შემდეგ, ასასვლელად შეგიძლიათ ლობუჩეში გაემგზავროთ.
თქვენ დაგჭირდებათ კიდევ ორი ნებართვა: პასანგ ლამჰუ ხუმბუს ადგილობრივი ტერიტორიის ნებართვა , საგარმატას ეროვნულ პარკში შესვლის ნებართვა და NMA-სგან მიღებული ასვლის ნებართვა.
მოლაშქრეთა საინფორმაციო სისტემის (TIMS) ბარათის მოთხოვნა გაუქმდა. ამის ნაცვლად, მოლაშქრეებმა უნდა მიიღონ ხუმბუ პასანგ ლჰამუს ნებართვა. ამ ნებართვის ღირებულება ოთხ კვირამდე ყოფნის შემთხვევაში 2000 NPR-ია, ხოლო უფრო ხანგრძლივი ყოფნის შემთხვევაში 2500 NPR. გადახდა მიიღება მხოლოდ ნეპალურ რუპიებში. მთა ევერესტი ნეპალის საგარმატას ეროვნულ პარკში მდებარეობს, რომელიც მკაცრად დაცული ტერიტორიაა.
ამ რეგიონში ლაშქრობისთვის ეროვნულ პარკში შესასვლელად ნებართვაა საჭირო. უცხოელ ვიზიტორებს ეროვნული პარკის ნებართვისთვის 3000 ნიუ-იორკის პრემია ერიცხებათ, ხოლო სამხრეთ აფრიკის რესპუბლიკის ქვეყნების მოქალაქეები საფასურის ნახევარს იხდიან. გარდა ამისა, ყველა ლაშქრობის ლიცენზიაზე 13%-იანი დღგ იბეგრება.
ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლის მოგზაურობის დაზღვევა
როდესაც ლობუჩეს პიკზე ასვლას გეგმავთ, ყოვლისმომცველი მოგზაურობის დაზღვევა მხოლოდ ფორმალობა არ არის; ის აუცილებელია . ასვლა 6,000 მეტრზე მეტ სიმაღლეზეა, სადაც ისეთი რისკები, როგორიცაა AMS, ამინდის შეფერხებები და უბედური შემთხვევები, რეალურია . თქვენი დაზღვევა უნდა ფარავდეს მაღალ სიმაღლეზე ლაშქრობას და მინიმუმ 6,500 მეტრამდე ასვლას , მათ შორის სასწრაფო ვერტმფრენით ევაკუაციას, სამედიცინო ხარჯებს, მოგზაურობის გაუქმებას და აღჭურვილობის ან ბარგის დაკარგვას . ბევრი მთამსვლელი არასაკმარისად აფასებს, თუ რამდენად სწრაფად შეიძლება შეიცვალოს პირობები ხუმბუს რეგიონში, სადაც მოწმენდილი დილა შეიძლება რამდენიმე საათში ქარბუქად გადაიქცეს.
შეძენამდე ყურადღებით უნდა წაიკითხოთ პოლისი , რათა დარწმუნდეთ, რომ ის მოიცავს ნეპალს და კონკრეტულად ახსენებს ნეპალის მთამსვლელთა ასოციაციის (NMA) მიერ აღიარებულ მთამსვლელობის ან საფეხმავლო მწვერვალებს. პოპულარული პროვაიდერები, როგორიცაა World Nomads, Global Rescue და IMG, ჰიმალაის ექსპედიციებისთვის შესაფერის პაკეტებს გვთავაზობენ. თან იქონიეთ თქვენი დაზღვევის როგორც ციფრული, ასევე დაბეჭდილი ასლი, რადგან ოფიციალურმა პირებმა შეიძლება მოითხოვონ დადასტურება ასვლის ნებართვის გაცემამდე. საიმედო დაფარვით, შეგიძლიათ სრულად კონცენტრირდეთ ლობუჩეს აღმოსავლეთის მწვერვალზე ასვლაზე.
ლობუჩეს აღმოსავლეთი პიკი თუ ლობუჩეს დასავლეთი პიკი: რომელი ავირჩიოთ?
მთამსვლელების უმეტესობისთვის ლობუჩე აღმოსავლეთის მწვერვალი სწორი არჩევანია. ის NMA-ს მიერ ოფიციალურად აღიარებულია, როგორც სალაშქრო მწვერვალი და მასზე ასვლა შესაძლებელია მთამსვლელობის საბაზისო მომზადების შემდეგ. თუმცა, ლობუჩე დასავლეთი მოითხოვს ტექნიკურ გამოცდილებას ასვლისას, რაც მხოლოდ გამოცდილი მთამსვლელებისთვისაა შესაფერისი.
| მხატვრული | ლობუჩეს აღმოსავლეთის პიკი | ლობუჩე ვესტ პიკი |
|---|---|---|
| Elevation | 6,119 მ | 6,145 მ |
| კატეგორია | ლაშქრობის პიკი (NMA ჯგუფი B) | ექსპედიციის მწვერვალი (ძალიან ტექნიკური ასვლა) |
| საჭიროა ნებართვა | NMA-ს ასვლის ნებართვა | ექსპედიციის ასვლის ნებართვა (უფრო ძვირი) |
| Რთული ტური | საშუალო - მოითხოვს მთამსვლელობის საბაზისო უნარებს | ძალიან რთულია - მოითხოვს ტექნიკურ გამოცდილებას ყინულზე და კლდეზე ცოცვაზე |
| საშუალო ხანგრძლივობა | 16-18 დღით | 20-25 დღით |
| მარშრუტის ტიპი | ევერესტის ბაზის ბანაკში ასვლასთან ერთად | ცალკე მარშრუტი ნაკლები მთამსვლელით |
| მთამსვლელისთვის შესაფერისობა | იდეალურია დამწყები და საშუალო დონის მთამსვლელებისთვის | შესაფერისია როგორც გამოცდილი, ასევე პროფესიონალი მთამსვლელებისთვის |
| წარმატების შეფასება | დაახლოებით 85-90% | დაახლოებით 50-60% |
შეუძლია თუ არა დამწყებს ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლა?
დიახ, დამწყებს შეუძლია ლობუჩეს აღმოსავლეთ მწვერვალზე (და არა დასავლეთ მწვერვალზე) ასვლა სათანადო მომზადების, ფიზიკური მომზადებისა და ხელმძღვანელობის შემთხვევაში. NMA-ს მიერ მწვერვალი კლასიფიცირებულია, როგორც B ჯგუფის სალაშქრო მწვერვალი , რაც იმას ნიშნავს, რომ ის შესაფერისია მთამსვლელობის საბაზისო მომზადების მქონე მოლაშქრეებისთვის . მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის ტექნიკური ასვლა, ის მაინც მოითხოვს ფიზიკურ გამძლეობას და გონებრივ გამძლეობას. მანამდე უნდა გაიაროთ საბაზისო ინსტრუქცია კრემპონების, ყინულის ნაჯახების, თოკებისა და აღკაზმულობების გამოყენების შესახებ, რაც დაგეხმარებათ მწვერვალთან ახლოს მდებარე ყინულიან მონაკვეთებზე უსაფრთხოდ გადაადგილებაში.
ასვლა ხშირად EBC ლაშქრობასთან ერთად ხდება, რათა საბაზო ბანაკამდე აკლიმატიზაცია გაიაროთ ისეთ ცნობილ გაჩერებებზე, როგორიცაა ნამჩე ბაზარი, დინგბოჩე და ლობუჩეს სოფელი. სიმაღლის ასეთი სტაბილური მატება ამცირებს AMS-ის რისკს და ზრდის მწვერვალზე წარმატების მაჩვენებელს. გამოცდილი შერპა გიდის მხარდაჭერით, სათანადო აკლიმატიზაციითა და შესაფერისი აღჭურვილობით, დამწყებს შეუძლია ლობუჩეს მწვერვალზე უსაფრთხოდ და თავდაჯერებულად ასვლა.
რჩევები ლობუჩეზე ასასვლელად
- გულ-სისხლძარღვთა გამძლეობა: დატვირთული ზურგჩანთით დაკავდით ისეთი აქტივობებით, როგორიცაა სირბილი, ველოსიპედით სიარული, ცურვა და ხანგრძლივი ლაშქრობები (6-8 საათი).
- ძლიერი სწავლება: ისეთი ვარჯიშების მეშვეობით, როგორიცაა ჩაჯდომები, წინ წამოწევები, ფიცრები და წევები, ყურადღება ფეხებზე, მუცლის ღრუსა და მხრებზე გაამახვილეთ.
- მაღალი სიმაღლის სიმულაცია: თუ შესაძლებელია, ივარჯიშეთ უფრო მაღალ სიმაღლეზე ან გამოიყენეთ ჰიპოქსიური კამერები ან სიმაღლის ნიღბები, რათა თქვენი სხეული მოამზადოთ ჟანგბადის შემცირებული დონისთვის.
- AMS-ის სიმპტომების ამოცნობა: გაითვალისწინეთ სიმაღლის ავადმყოფობის სიმპტომები (თავის ტკივილი, გულისრევა, თავბრუსხვევა, დაღლილობა) და დაუყოვნებლივ აცნობეთ მათ შესახებ თქვენს გიდს.
- მთამსვლელობის ძირითადი უნარები: ლობუჩე ისტი მოიცავს ტექნიკურ ცოცვას, მათ შორის თოვლიან და ყინულიან ფერდობებზე ნავიგაციას და ფიქსირებული თოკების გამოყენებას.
- კრემპონისა და ყინულის ნაჯახის ვარჯიში: ივარჯიშეთ კრემპონებით სიარულსა და ყინულის ნაჯახის გამოყენებაში სხვადასხვა რელიეფზე (კლდე, თოვლი, ყინული)
- თოკზე მუშაობა: ისწავლეთ თოკზე ცურვის ძირითადი ტექნიკა, მათ შორის ფიქსირებულ ხაზებზე ასასვლელი ბილიკების (ჯუმარის) გამოყენებით ასვლა და რაპელინგი (აბსელინგზე ასვლა).
- სასწავლო კურსები: თუ წინა გამოცდილება არ გაქვთ, განიხილეთ მთამსვლელობის კურსზე გაწევრიანება ან გამოცდილი გიდის დახმარება.
ალტერნატიული ასვლები
თუ ლობუჩეს პიკის მსგავსი ალტერნატივა გსურთ, განიხილეთ კიდევ სამი მთავარი მწვერვალი. ესენია: აილენდის პიკი, მერას პიკი და პოკალდეს პიკი. აქ მოცემულია ამ სამი მწვერვალის მოკლე ახსნა და იმის გარკვევა, თუ რატომ შეიძლება ისინი თქვენთვის საუკეთესო ალტერნატივა იყოს:
კუნძულის პიკი (იმჯა ცე)
კუნძულის პიკი შეიძლება იყოს ლობუჩეს იდეალური ალტერნატივა, რადგან ის მსგავსი სირთულის დონეს გვთავაზობს. თუმცა, 6,180 მეტრის სიმაღლეზე მდებარე ბილიკი ტექნიკური ასვლისა და ლაშქრობის ნაზავს გვთავაზობს. ამრიგად, ის შეიძლება იყოს იდეალური ალტერნატივა მათთვის, ვინც საინტერესო, მაგრამ ამავდროულად დამაკმაყოფილებელ გამოცდილებას ეძებს. ევერესტის რეგიონის გულში მდებარე მწვერვალი ევერესტის, ლჰოცეს, ნუპცესა და ამა დაბლამის განსაცვიფრებელ ხედებს გვთავაზობს. გარდა ამისა, მწვერვალზე ასვლისას ასევე მიგიყვანთ ევერესტის საბაზო ბანაკში, რომლის მოსინჯვაც შეიძლება უფრო თავგადასავლების მოყვარული იყოს.
მერას პიკი
დაახლოებით 6,476 მეტრის სიმაღლის მერა პიკი, რომელიც ლობუჩეს პიკზე ოდნავ მაღალია, ჰიმალაის მთებში არანაკლებ დამაკმაყოფილებელ გამოცდილებას გვთავაზობს. მწვერვალზე ასასვლელად ნაკლები ტექნიკური უნარ-ჩვევებია საჭირო. თუმცა, გაზრდილმა სიმაღლემ შეიძლება გაზარდოს სიმაღლის ავადმყოფობის რისკი. მწვერვალის ბილიკი ჰინკუს ხეობაში მიგიყვანთ, რაც შორეულ, მშვიდ თავგადასავალს და ნაკლები ხალხმრავლობას გთავაზობთ.
ამით თქვენ შეგიძლიათ იხილოთ ისეთი მთები, როგორიცაა ევერესტი, კანჩენჯუნგა, ლჰოცე, მაკალუ და ჩო ოიუ. ეს იდეალური ალტერნატივაა, თუ ეძებთ მშვიდ მარშრუტს ნაკლები ტექნიკური მოთხოვნებით და მსგავსი სილამაზით.
პოკალდე პიკი
ეს მწვერვალი ლობუჩეს კიდევ ერთი ფანტასტიკური ალტერნატივაა. კონგმა ლას უღელტეხილის მახლობლად მდებარე ეს მარშრუტი ასევე ევერესტის რეგიონში, 5,806 მეტრზე მდებარეობს . ნაკლებად ტექნიკური ასვლის მონაკვეთით და ზემოთ ხსენებულ სხვა მწვერვალებთან შედარებით დაბალი სიმაღლით, ეს მარშრუტი იდეალურია მათთვის, ვისაც ერთდროულად ასვლისა და ლაშქრობის გამოცდილება სურს.
ეს თავგადასავალი ევერესტის, ამა დაბლამისა და მაკალუს პანორამულ ხედებს გვთავაზობს. მწვერვალზე ასვლის ეს ვარიანტი შეიძლება ინტეგრირებული იყოს. დაბალი სიმაღლე და ასვლის ნაკლები დღე EBC-სა და სამი უღელტეხილის ლაშქრობას ლობუჩეს ასვლის იდეალურ ალტერნატივად აქცევს.
მოგზაურობის აუცილებელი ინფორმაცია
პასპორტისა და ვიზის ინფორმაცია
თუ ნეპალში სხვა ქვეყნიდან მოგზაურობთ, ზოგადად რეკომენდებულია ვიზის აღება. ვიზის ტიპი შეგიძლიათ აირჩიოთ თქვენი მოგზაურობის ხანგრძლივობის (15, 30 ან 90 დღე) მიხედვით. გთხოვთ, დარწმუნდეთ, რომ თქვენი პასპორტი ძალაშია დაბრუნების სავარაუდო თარიღიდან მინიმუმ ექვსი თვის განმავლობაში. ეს სტანდარტული მოთხოვნაა ქვეყნების უმეტესობისთვის, მათ შორის ნეპალისთვის. როგორ შეგიძლიათ ვიზის მიღება? აი, როგორ შეგიძლიათ მისი მიღება:
- ჩამოსვლაზენეპალი გთავაზობთ ვიზას ჩასვლისთანავე, კატმანდუს ტრიბჰუვანის საერთაშორისო აეროპორტში და სახმელეთო საზღვრებზე. თან იქონიეთ პასპორტის ზომის ფოტო და ნაღდი ფული ვიზის საფასურის გადასახდელად (აშშ დოლარში).
- ონლაინ განცხადებადროის დაზოგვის მიზნით, შეგიძლიათ განაცხადი შეავსოთ ნეპალის ოფიციალური იმიგრაციის ვებსაიტის მეშვეობით ჩასვლამდე.
- ნეპალის საელჩოდან/საკონსულოდანასევე შეგიძლიათ წინასწარ მიიღოთ ვიზა თქვენს ქვეყანაში ნეპალის დიპლომატიური წარმომადგენლობისგან.
ფულის გაცვლა
ნეპალი ვალუტად ნეპალურ რუპიას (NPR) იყენებს. გირჩევთ, თან იქონიოთ NPR, განსაკუთრებით თუ შორეულ რაიონებში მოგზაურობთ, რადგან ბანკომატები ან ვალუტის გადამცვლელი პუნქტები არ არის ხელმისაწვდომი. პოპულარულ ქალაქებში, როგორიცაა კატმანდუ და პოხარა, არის რამდენიმე გადამცვლელი პუნქტი, სადაც ადამიანებს შეუძლიათ ფულის გაცვლა გარკვეული საკომისიოს გადახდისას. უსაფრთხოების მიზნით, შეგიძლიათ თუ არა ფულის გაცვლა მხოლოდ ავტორიზებულ ადგილებში და საჭიროების შემთხვევაში ქვითრების შენახვა კონვერტაციისთვის?
- Გაცვლითი კურსიგაცვლითი კურსი მერყეობს, ამიტომ ვალუტის გადაცვლამდე შეამოწმეთ მიმდინარე კურსი.
- სასურველი ვალუტები: ფართოდ მიიღება აშშ დოლარი, ევრო და გირვანქა სტერლინგი გაცვლისთვის. მოხერხებულობისთვის თან იქონიეთ მცირე ნომინალის კუპიურები.
- ბანკომატებიბანკომატები ხელმისაწვდომია ურბანულ რაიონებში, მაგრამ შესაძლოა თანხის განაღდების საკომისიო დაწესდეს. გთხოვთ, ყოველთვის აცნობოთ თქვენს ბანკს მგზავრობის წინ, რათა თავიდან აიცილოთ ბარათის შეზღუდვები.
- მოგზაურის ჩეკებიმიუხედავად იმისა, რომ ნაკლებად გავრცელებულია, ისინი მიიღება ზოგიერთ ბანკსა და სასტუმროში.
რატომ უნდა აირჩიოთ MET (ჩემი მოგზაურობა ევერესტზე) ლობუჩეს მწვერვალზე ასასვლელად
- MET გთავაზობთ ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლის სრულ პაკეტს მხოლოდ 2,150 აშშ დოლარად, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაგეგმოთ თქვენი ექსპედიცია ფარული ხარჯების გარეშე.
- პაკეტი მოიცავს ყველა ადგილობრივ და საერთაშორისო აეროპორტის ტრანსფერს, დახვედრით და ჩამოყვანით, რათა უზრუნველყოფილი იყოს კატმანდუში შეუფერხებელი ჩასვლა და ლაშქრობის შემდეგ გამგზავრება.
- MET გთავაზობთ კომფორტულ განთავსებას: 3 ღამე კატმანდუს სასტუმროებში საუზმეზე, 12 ღამე ადგილობრივ ჩაიხანებში ორადგილიან ნომრებში და 2-3 ღამე მაღალმთიან კარვებში.
- თქვენი შიდა რეისები კატმანდუ ლუკლამდე რეისები სრულად არის მოწყობილი და პიკის სეზონზე MET რამეჩჰაპის გავლით ალტერნატიულ მარშრუტებს მართავს.
- MET უზრუნველყოფს გაწვრთნილ ადგილობრივ შერპასა და მატარებლების მომსახურებას თქვენი ბარგის გადასატანად, სრულ დაზღვევასთან, კვებასთან და ხელფასებთან ერთად ინდუსტრიის სტანდარტების შესაბამისად.
- კომპანია უზრუნველყოფს უსაფრთხოებას და საგანგებო სიტუაციებისთვის მზადყოფნას პირველადი დახმარების ნაკრებებით, დაზღვეული გიდებითა და პორტიერებით, ასევე მაღალ სიმაღლეზე საჭიროების შემთხვევაში ევაკუაციის ან სამედიცინო დახმარების მკაფიო პროტოკოლებით.
ლობუჩეს მწვერვალზე ასასვლელად საჭირო აღჭურვილობა
| კატეგორია და ნივთები | დეტალები / წყვილები / რეკომენდებული ბრენდები |
|---|---|
| ტანსაცმლის ფენები |
|
| ფეხსაცმელი |
|
| საფეხურზე გადასვლა |
|
| აქსესუარები და აღჭურვილობა |
|
| პირადი მოვლა და ჯანმრთელობა |
|
| დოკუმენტები და აუცილებელი ნივთები |
|
ლობუჩეს მწვერვალზე ასვლის ხშირად დასმული კითხვები
ლობუჩეს პიკი საფეხმავლო თუ ტექნიკური მწვერვალია?
ნეპალის მთამსვლელთა ასოციაციის მიერ ლობუჩეს აღმოსავლეთის მწვერვალი კლასიფიცირებულია, როგორც B ჯგუფის სალაშქრო მწვერვალი. მიუხედავად იმისა, რომ საჭიროა მთამსვლელობის საბაზისო უნარები, როგორიცაა კრემპონებისა და ყინულის ნაჯახების გამოყენება, ის არ საჭიროებს მოწინავე ტექნიკურ ასვლას. მარშრუტი მოიცავს მყინვარებს, კლდოვან ქედებსა და ყინულის ფერდობებს, რომლებიც შესაფერისია ვარჯიშის მქონე მოლაშქრეებისთვის, რომლებსაც აქვთ ლაშქრობის წინა გამოცდილება.
ლობუჩეს პიკზე ასასვლელად გიდი მჭირდება?
დიახ, მკაცრად რეკომენდებულია გამოცდილ გიდთან ერთად ასვლა. ისინი უზრუნველყოფენ მარშრუტის ცოდნას, სიმაღლის მითითებებს, უსაფრთხოების ზედამხედველობას და საგანგებო სიტუაციების მართვას. შერპა გიდები ასევე ატარებენ აუცილებელ აღჭურვილობას და უზრუნველყოფენ აკლიმატიზაციის გრაფიკის დაცვას. გიდის გარეშე ასვლა ზრდის რისკს და აკრძალულია NMA-ს მიერ.
დღეში რამდენი საათი ტარდება ლაშქრობაში?
ყოველდღიური ლაშქრობა 5-8 საათის განმავლობაში გრძელდება, რელიეფისა და აკლიმატიზაციის საჭიროებების მიხედვით. მწვერვალზე ასვლის ზოგიერთ დღეს უფრო მოკლე, მაგრამ უფრო ციცაბო ლაშქრობა 4-6 საათიანია. ნამჩესა და დინგბოჩეში დასვენების დღეები შედის აკლიმატიზაციისა და აღდგენის ხელშეწყობის მიზნით, რათა მწვერვალზე ასვლის მცდელობები უფრო უსაფრთხო იყოს.
ლობუჩე პიკისთვის ჟანგბადის ბალონებია საჭირო?
არა, დამატებითი ჟანგბადი საჭირო არ არის. სიმაღლე მაღალია, მაგრამ სათანადო აკლიმატიზაციის შემთხვევაში მართვადია. თუმცა, მთამსვლელებს, რომლებსაც სუნთქვის პრობლემები ან ცუდი ადაპტაცია აქვთ, უსაფრთხოების მიზნით შეუძლიათ პორტატული ჟანგბადის გამოყენება. მთამსვლელების უმეტესობა მწვერვალს დამატებითი ჟანგბადის გამოყენების გარეშე აღწევს.
ლობუჩეს პიკზე ზვავებია?
ლობუჩეს პიკი დაცულია დიდი ზვავებისგან, თუმცა ძლიერი თოვლის ან ძლიერი ქარის შემდეგ შეიძლება მცირე თოვლის ზვავები წარმოიშვას. შუადღის თოვლის დნობის თავიდან ასაცილებლად, რაც ოდნავ ზრდის ზვავის ალბათობას, ლობუჩეს პიკი დილით ადრე უნდა ააწყოთ. ადგილობრივი გიდები მწვერვალზე ასვლის მცდელობამდე ყოველთვის აფასებენ თოვლის სტაბილურობას.
იაკები ლაშქრობის დროს აღჭურვილობას ატარებენ?
დიახ, იაკები ან მეეტლეები საბაზო ბანაკში საკვებს, კარვებს და ასასვლელ აღჭურვილობას მიაქვთ. იაკები კარგად ეგუებიან დიდ სიმაღლეებს და შეუძლიათ 60 კგ-მდე წონის ტარება. ამ მაჩვენებელზე მეტის შემთხვევაში, მეეტლეები ან გიდები აუცილებელ ასასვლელ ნივთებს გადააქვთ იმ ადგილებში, სადაც ბილიკი ძალიან ციცაბო ან ყინულიანი ხდება.
ნეპალში კლდეზე ასასვლელი აღჭურვილობის დაქირავება შემიძლია?
დიახ, კატმანდუში ან ნამჩე ბაზარში შეგიძლიათ იქირაოთ ყველა ძირითადი სალაშქრო აღჭურვილობა. გაქირავების მაღაზიები გთავაზობენ ჩექმებს, აღკაზმულობას, ბუმბულის ქურთუკებს, კრემპონებს და ყინულის ნაჯახებს. დაქირავება ხარჯების შემცირებაში ეხმარება პირველად მთამსვლელებს, რომლებიც შესაძლოა ხშირ ექსპედიციებს არ გეგმავენ.
რამდენი მთამსვლელი ცდილობს ლობუჩეს პიკის დაპყრობას ყოველწლიურად?
ნეპალის მთამსვლელთა ასოციაციის (NMA) მონაცემებით, ყოველწლიურად დაახლოებით 50-80 მთამსვლელი ცდილობს ლობუჩეს აღმოსავლეთით ასვლას. მათგან თითქმის 65-70% აღწევს მწვერვალს, ამინდისა და სეზონის მიხედვით. ეს რიცხვი სტაბილურად იზრდება, რადგან ლობუჩე ევერესტის ან ლჰოცეს ექსპედიციების წინ სასურველ სასწავლო ასასვლელად იქცევა.
რა ღირს ლობუჩე აღმოსავლეთში ასვლის ნებართვა?
ლობუჩე აღმოსავლეთში NMA-ს მიერ მთაზე ასვლის ნებართვის ღირებულება გაზაფხულზე 250 აშშ დოლარია, შემოდგომაზე 125 აშშ დოლარი, ხოლო ზამთარში ან ზაფხულში 70 აშშ დოლარი. ფასი სეზონის მიხედვით იცვლება, გაზაფხული კი ყველაზე პოპულარული, თუმცა ამავდროულად ყველაზე ძვირადღირებული პერიოდია მთაზე ასასვლელად.
რა მანძილზეა ლობუჩე პიკი ევერესტის მთადან?
ლობუჩეს მწვერვალი ევერესტის მთიდან სამხრეთ-დასავლეთით დაახლოებით 13 კმ-ში, ლობუჩეს სოფელთან და ხუმბუს მყინვართან ახლოს მდებარეობს. მწვერვალიდან ევერესტის, ლჰოცეს, ამა დაბლამისა და პუმორის პირდაპირი ხედი იშლება. ეს მას ნეპალის ერთ-ერთ ყველაზე თვალწარმტაც სალაშქრო ადგილად აქცევს.
რამდენი დროა რეკომენდებული ვარჯიშისთვის ასვლამდე?
იდეალურია მინიმუმ 8-12 კვირის განმავლობაში ექსპედიციამდელი ვარჯიში, რომელიც ფოკუსირებული იქნება კარდიო გამძლეობაზე, ძალასა და, თუ შესაძლებელია, სიმაღლის სიმულაციაზე. მძიმე ზურგჩანთებით ვარჯიში, კიბეებზე ასვლა და სიმაღლეზე ლაშქრობა ეხმარება თქვენს სხეულს ლობუჩეს ასვლისთვის მომზადებაში.
რამდენად ახლოსაა ლობუჩეს საბაზო ბანაკთან უახლოესი სამაშველო პუნქტი?
უახლოესი ვერტმფრენით სამაშველო პუნქტი ფერიჩეა (4,240 მ), ლობუჩეს საბაზო ბანაკიდან დაახლოებით 2 საათის დაღმართზე. აქ არის სამედიცინო პუნქტი, რომელსაც მართავს ჰიმალაის სამაშველო ასოციაცია (HRA), რომელიც აღჭურვილია სიმაღლესთან დაკავშირებული საგანგებო სიტუაციებისა და სწრაფი ევაკუაციის კოორდინაციისთვის.
როდის გაიხსნა ლობუჩეს პიკი ოფიციალურად ასასვლელად?
ლობუჩეს პიკი ოფიციალურად გაიხსნა 1980-იანი წლების დასაწყისში, როდესაც ნეპალმა დაიწყო სალაშქრო მწვერვალების პოპულარიზაცია საერთაშორისო მთამსვლელებისთვის. მთავრობის ამ გადაწყვეტილებამ ხელი შეუწყო მთამსვლელების მოზიდვას მთელი მსოფლიოდან. მას შემდეგ, ლობუჩეს პიკი NMA-ს ერთ-ერთ ყველაზე ხშირად ასვლად მწვერვალად რჩება.
რა არის ლობუჩეს ცრუ სამიტი?
ლობუჩე პიკის ცრუ მწვერვალი თოვლიანი მწვერვალია, რომელსაც ბევრი მთამსვლელი აღწევს იმ აზრით, რომ ის ნამდვილი მწვერვალია. ნამდვილი მწვერვალი 0.25 მილის მოშორებით მდებარეობს და მთამსვლელების მხოლოდ მცირე პროცენტი ცდილობს ცრუ მწვერვალის იქით გაგრძელებას.
შეგვიძლია ლობუჩეს აღმოსავლეთ და ლობუჩეს დასავლეთ პიკებზე ასვლა?
ტექნიკურად, ლობუჩე აღმოსავლეთისა და დასავლეთის მწვერვალებზე ერთდროულად ასვლა შეუძლებელია, რადგან ისინი გამოყოფილია ღრმა ჩაღრმავებით, რაც მათ გადალახვას უკიდურესად ართულებს. ლობუჩე აღმოსავლეთისთვის საჭიროა ლაშქრობის ნებართვა, ხოლო ლობუჩე დასავლეთისთვის საჭიროა ექსპედიციის ნებართვა და მოწინავე ტექნიკური აღჭურვილობა. თითოეულ მწვერვალზე მისვლა ცალკე მარშრუტებითა და ნებართვებით უნდა შეძლოთ.
2,100 აშშ დოლარი ერთ ადამიანზე
- 24 / 7 მომხმარებელთა მხარდაჭერა
- გამოცდილი და პროფესიონალი გუნდი
- უპრობლემო და მარტივი დაჯავშნა
- 99% მომხმარებელთა კმაყოფილება
- სამართლიანი ფასები, გამორჩეული მომსახურება
- ფარული ხარჯების გარეშე და უსაფრთხო გადახდები
- მორგებული და პერსონალიზებული მარშრუტები
უახლესი ჩვენი ბლოგიდან ღირსშესანიშნაობები, მოგზაურობის რჩევები, სიახლეები და სხვა.
ევერესტის ასასვლელი მარშრუტები: სრული გზამკვლევი მწვერვალისკენ მიმავალი ყველა გზის შესახებ
ევერესტი, რომლის სიმაღლე 8,849 მეტრია, დედამიწის ყველაზე მაღალი მთაა. მას უწოდებენ…
წაიკითხეთ სრული პოსტი
ნეპალის მწვერვალების შესწავლა - ნეპალში კლდეზე ასვლის სახელმძღვანელო
რაც შეეხება ექსტრემალურ აქტივობებს, ნეპალში მწვერვალზე ასვლა საუკეთესოა. ამის რამდენიმე მიზეზი არსებობს...
წაიკითხეთ სრული პოსტი
როგორ განგკურნავს ჰიმალაის მთებზე ასვლა?
როგორ კურნავს ჰიმალაის მთებზე ასვლა ადამიანს? ჰიმალაის მთებზე ასვლა ბუნებრივ სილამაზეს და...
წაიკითხეთ სრული პოსტი