Saachen déi Dir iwwer den Everest Gokyo Ri Trek wësse sollt

Ier Dir decidéiert, 11 Deeg op eng vun de populäersten an abenteuerlechsten Trekkingtouren op der Welt ze wanderen, ginn et e puer Saachen, déi Dir iwwer den Everest Gokyo Ri Trek ( Gokyo Lake Trek ) wësse sollt. Den Trek fänkt un an endet zu Lukla, an de Wee wandert ni ewech vun de Bëscher mat Pinien a Rhododendren, déi vun iwwerzeegenden Schnéi-Mammuten aus dem Siichtfeld vernoléissegt ginn. Den echten Everest Gokyo Ri Trek fänkt zu Lukla un, wou Dir vu Kathmandu flitt. Et ass e manner wéi 30-Minutte Fluch (e Scenic Flight) op Lukla, eng Erfahrung fir sech, well déi kleng Landestreck um Fluchhafen Lukla, wou Dir beim Start vun dësem Trek landt, op engem prekären Hang läit, deen aus enger Sammlung vu niddrege schwiewende Niwwel erauszekréien schéngt.

Wann Dir mengt, datt Dir domat kollidéiere wäert, da wäerten d'Rieder um Buedem treffen! Nodeems Dir de Fluch iwwerstanen hutt, sidd Dir méi wéi virbereet op Ären Trek op de Gokyo Ri. Den Gokyo Dall gëtt "Dall vum Doud" genannt, an, wéi et soll sinn, hunn e puer Trekker ze séier probéiert de Gokyo Ri z'erreechen, d'AMS Richtlinne ignoréiert a mat hirem Liewe de Präis bezuelt. Eis Reesplang bitt Iech béid Owender am Namche Bazar fir d'Akklimatiséierung, sou datt Dir dësen Trek net séier maache musst! Dëst reduzéiert Äert Risiko fir AMS an erhéicht Är Chancen, sécher de Sommet vum Gokyo Ri z'erreechen. Liest bis zum Schluss fir méi ze wëssen! 

Firwat soll een de Gokyo Ri Trek wielen? 

Et gi vill Grënn fir den Gokyo Ri Trek ze wielen. E puer vun den Haaptgrënn sinn de Manktem u Leitmassen, déi wonnerbar Vue op den Ngozumpa Gletscher an e Besuch um Gokyo Séi. Dës Elementer hunn den Gokyo Ri Trek an de leschte Joren nach méi populär bei Trekker weltwäit gemaach. Wéi mir awer schonn erwähnt hunn, ass den Trek populär genuch fir d'Weeër beschäftegt ze halen, awer net ganz iwwerfëllt. Wann Dir gär a Rou wandert, da gëtt et kee Grond firwat Dir net op de Gokyo Ri wandere sollt.

Den Gokyo Ri Trek gëllt als e bësse manner schwéier ze maachen wéi den Everest Base Camp Trek. An Dir kritt op dësem Trek eng besser Vue op den hellege Gokyo Séi. Zousätzlech kënnt Dir op dëser Rees ëmmer nach Vue op Bierger wéi de Mount Everest, de Mount Lhotse, de Mount Cho Oyu an de Mount Makalu genéissen . Trekker kënnen och mat lokale Sherpaen a Kontakt trieden a hir Kultur vum Ufank bis zum Schluss vun hirem Trek besser verstoen. Dësen Trek ass mëttelméisseg schwéier. Dofir, wann Dir en Adrenalinjunkie sidd, wäert Dir sécherlech an all Element vun der Rees verléift sinn, dorënner déi rau Weeër, d'Vue op den Himalaya an en déiwen Tauchgang an eng eenzegaarteg Kultur.

Bescht Zäit fir Trek 

Wéi beim Standard Everest Base Camp Trek ass déi bescht Zäit fir am Gokyo-Dall erop op de Gokyo Ri am Hierscht a Fréijoer. Nepal huet zwou verschidde Joreszäiten: Fréijoer an Hierscht, déi fir Trekking gëeegent sinn (Mäerz-Mee a September-Dezember) . D'Wieder ass zu dësen Zäiten perfekt, an Dir kënnt en kloren Himmel mat exzellenter Biergvue gesinn. Well d'Loft frësch ass an et kee Reen op de Weeër gëtt, mussen d'Trekker net mat de Schwieregkeeten vum Trekking op schlammege Weeër konfrontéiert ginn, wéi se et an de meeschte aner Joreszäiten hunn.

Ausserdeem ass et am Fréijoer an am Hierscht weder ze waarm nach ze kal op de Wanderweeër. Och nuets musst Dir an deenen zwou Haaptsaisonen net staarke Wand oder kaler Loft ausstoen. D'Vue op de Gokyo-Séi ass einfach fantastesch an deenen zwou Méint. Näischt schléit déi vill Fotoméiglechkeeten, déi Dir op de Gokyo-Ri-Trendweeër am Fréijoer an am Hierscht kritt. D'Téihaiser an der Regioun Gokyo-Ri sinn och an der Haaptsaison op. Dëst mécht et fir Trekker méi einfach, gutt Ënnerkonftsplazen ze fannen, wou se och ëmmer ophalen. 

Schwieregkeetsgrad a Fitnessufuerderunge fir d'Trekking

Den Everest Gokyo Ri Trek ass mëttelméisseg schwéier. Och wann d'Wanderung keng technesch Kloterfäegkeeten erfuerdert, entstinn d'Problemer mat der Kaart vum Gokyo Ri Trek wéinst den Dagesausflich. Et wier am beschten, wann Dir op d'mannst 5 Stonnen reegelméisseg spazéiere gitt, ausser den Akklimatiséierungsdeeg . An deem Sënn, jo, den Trek ass, fir éierlech ze sinn, besonnesch ustrengend fir Wanderer mat mëllen Féiss. Den Everest Gokyo Ri Trek ass eng erstaunlech an erfueren Erfahrung. Op alle Fall fir Ufänger. Den Everest Gokyo Ri Trek ass awer ideal fir Iech, wann Dir an der Everest-Regioun ouni onnéideg kierperlech Ustrengung spazéiere wëllt.

Trekker brauchen e gudde Fitnessniveau wann se op de Gokyo Ri Weeër wanderen. Wann Dir en Ufänger-Trekker sidd, deen fit ass a aktiv Cardio, Wanderen a Fitnessstudioaktivitéiten engagéiert, da fannt Dir d'Rees vläicht net ze schwéier. Op der anerer Säit sollt en Trekker, deen e sëtzende Liewensstil féiert, säi Kierper a Geescht richteg virbereeden, ier en sech op dës Rees begéint. Trapen eropklammen, Cardio maachen, all Dag lafen oder joggen, an an de Fitnessstudio goen kënnen hëllefen. Natierlech wäert en Expert-Trekker et méi einfach hunn ze wanderen wéi all Ufänger.

Wat Dir vum Kloteren op de Gokyo Ri erwaart kënnt

Wann Dir de Sommet vum Gokyo Ri eropklammt, kënnt Dir op eng Héicht vu 5,357 m iwwer dem Mieresspigel klammen. Déi ustrengend Trek-Expeditioun wäert eng Erausfuerderung sinn, wann Dir net gutt trainéiert. Dofir musst Dir Iech kierperlech a geeschteg virbereeden, fir d'Wichtegkeet vun der Akklimatiséierung ze léieren. Consultéiert Ären Dokter ier Dir op d'Trek gitt. Och wann Dir géi Weeër eropklamme musst, musst Dir net onbedéngt extravagant Trekkingausrüstung mathuelen, well d'Kloteraarbecht vum Gokyo Ri net als technesch ugesi gëtt.

Essentiell Genehmegungen a Käschten

Wärend dem Gokyo Ri Trek sollt Dir verschidde Käschte berücksichtegen. Dozou gehéieren Trekkinggenehmigungen, Käschte fir Ariichtungen a méi. Hei ass alles wat Dir iwwer d'Käschte vun all Faktor wësse musst:

Ënnerkonft Käschten

D'Käschte fir eng Ënnerkonft wärend dem Gokyo Ri Trek an engem Téihaus pro Nuecht leien an der Niewesaison tëscht 4 an 5 Dollar pro Dag . Ënnerkonft ass net ëmmer op sou vill Plazen verfügbar wéi an der Héichsaison. Och d'Käschte fir eng Ënnerkonft an der Héichsaison sinn tëscht 10 an 15 Dollar pro Nuecht . Dës Käschte enthalen Äert Zëmmer mat engem komfortablen Bett fir eng Nuecht.

Transportkäschten

Dir hutt zwou verschidden Transportméiglechkeeten: fléien oder mam Auto fueren. Fluchreesen wäert méi deier sinn. De Fluch vu Kathmandu op Lukla kascht wahrscheinlech 150 Dollar . Wann Dir déi méi laang Stroossestreck wielt, déi ongeféier 6 bis 9 Stonnen dauert, kascht d'Rees mat engem lokale Bus Iech 10 bis 15 Dollar.

Käschte fir Iessen an Gedrénks

D'Käschte fir Iessen an Drénken wärend dem Gokyo Ri Trek variéiere jee no Optioun. Dir kënnt eng typesch Molzechtfëllung fir ongeféier 5 bis 10 Dollar kréien . Ähnlech, wann Dir Iech fir eng komplett Menüoptioun entscheet, da kaschten d'Molzechten tëscht 25 an 50 Dollar . Déi ënnescht Deeler vum Trail bidden Iech méi bëlleg Iessen fir ongeféier 2 bis 3 Dollar pro Molzecht . Dir kënnt an de meeschten Ënnerkonften oder Restauranten 1 Dollar fir waarmt Drénkwaasser bezuelen.

Käschte fir Guide a Porter

Dir musst tëscht 20 an 25 Dollar fir Guiden a Porter bezuelen , déi Iech guidéieren an Iech hëllefen, reibungslos op den onrouege Weeër ze wanderen. Dës Käschte sinn net optional, well et fir Iech onméiglech ka ginn, ouni zouverlässeg Helfer ze wanderen, an dofir verbidden souguer d'Reesgesetzer Trekking an Himalaya-Destinatiounen ouni Guide.

Travel Insurance Käschten

D'Käschte vun enger Reesversécherung sinn 120 Dollar . Wanderer mussen e verlässleche Versécherungspartner fannen, ier se sech fir ee entscheeden. Och wann d'Käschten, déi mir erwähnt hunn, üblech sinn, kënne se vun engem Déngschtleeschter zum aneren variéieren.

Käschte fir Ausrüstung an Ausrüstung

D'Käschte fir Ausrüstung an Ausrüstung variéieren jee no Äre Besoinen. Dir kënnt tëscht 1 an 10 Dollar fir d'Locatioun vun Trekkingausrüstung wéi Schlofsäck, Rucksäck, Zelter, waasserdicht Jacketten, Stéigstäbchen a Wanderstäbchen erwaarden .

Verschiddenes Käschten

Vill aner Käschten entstinn während Ärem Trek. Dës sinn als verschidde Käschten bekannt, dorënner Souveniren, Waasser, extra Iessen an Drénken, Trinkgeld, etc. Am Duerchschnëtt gëtt en Trekker wahrscheinlech tëscht 2 an 5 Dollar pro Dag fir verschidde Käschten während sengem Trek op Gokyo Ri aus. D'Käschte kënne variéieren jee no den Ausgaben vum Trekker.

Käschte vun de Genehmegungen

Fir den Gokyo Ri Trek braucht Dir zwou Genehmigungen: d'Entrée-Genehmigung zum Sagarmatha Nationalpark an d'Lokal-Genehmigung. D'Käschte vun all dëse Genehmigungen sinn wéi follegt:

• Erlaabnes fir Entrée an den Nationalpark Sagarmatha: $30 
• Lokal Gebittsgenehmigung: $20

Conclusioun

Den Everest Gokyo Ri Trek enthält e Besuch vun e puer vun de wichtegste Plazen an der Everest Regioun. Jiddereen Abenteurer, deen d'Mount Everest Regioun entdecken wëll, sollt op d'mannst eemol op d'Gokyo Ri Weeër goen, fir en Abenteuer vun sengem Liewen ze erliewen. Zousätzlech dozou, wann Dir Iech un d' Saachen denkt, déi Dir iwwer den Everest Gokyo Ri Trek wësse sollt , wéi mir an dësem Artikel erwähnt hunn, sidd Dir prett fir ze goen. Alles wat Dir braucht ass e bësse mental a kierperlech Virbereedung an d'Bereetschaft fir Är Rees unzefänken. Vill Spaass beim Trekking, Entdecker!