Ier Dir decidéiert 11 Deeg op eng vun de populäersten an abenteuerlechsten Trekkingtouren op der Welt ze wanderen, ginn et e puer Saachen, déi Dir wësse sollt. Everest Gokyo Ri Trek (Gokyo Lake Trek). Den Trek fänkt un a geet zu Lukla op en Enn, an de Wee geet ni vun de Bëscher mat Pinien a Rhododendren ewech, déi vun iwwerzeegenden Schnéi-Mammuten aus dem Siichtfeld vernoléissegt ginn. Den echten Everest Gokyo Ri Trek fänkt zu Lukla un, wou Dir vu Kathmandu flitt. Et ass e manner wéi 30-Minutte Fluch (e Scenic Flight) op Lukla, eng Erfahrung fir sech, well déi kleng Landestreck vum Fluchhafen Lukla, wou Dir beim Ufank vun dësem Trek landt, op engem prekären Hang läit, deen aus enger Sammlung vu niddrege schwiewende Niwwel erauszekréien schéngt.
Wann Dir mengt, datt Dir domat kollidéiert, da wäerten d'Rieder um Buedem treffen! Nodeems Dir de Fluch iwwerstanen hutt, sidd Dir méi wéi virbereet op Ären Trek op Gokyo Ri. D'Gokyo-Dall nennt et "Dall vum Doud", an, wéi et sech gehéiert, hunn e puer Trekker probéiert, séier op Gokyo Ri eropzeklammen, awer d'Richtlinne vun ... iwwersinn. AMS, an op Käschte vun hirem Liewen duerchgefouert. Eis Agenda erlaabt Iech béiden Owender am Namche Bazar fir Akklimatiséierung, sou datt Dir dësen Trek net séier maache musst! Dëst limitéiert Är Chancen fir AMS ze kréien an erhéicht Är Chancen fir sécher op den héchste Punkt vum Gokyo Ri ze kommen. Liest onbedéngt bis zum Schluss fir méi ze wëssen!
Inhaltsverzeechnes
Firwat soll een de Gokyo Ri Trek wielen?
Et gi vill Grënn, firwat Dir de Gokyo Ri Trek sollt wielen. E puer vun den Haaptgrënn sinn de Manktem u Leitmassen, déi wonnerbar Vue op den Ngozumpa Gletscher an e Besuch um Gokyo Séi. Dës Elementer hunn de Gokyo Ri Trek an de leschte Joren ëmsou méi bekannt bei Trekker weltwäit gemaach. Wéi mir awer schonn erwähnt hunn, ass den Trek populär genuch, fir d'Weeër voll ze halen, awer net ganz iwwerfëllt. Wann Dir gär a Rou wandere wëllt, da gëtt et kee Grond, firwat Dir net op de Gokyo Ri wandere sollt.
Den Gokyo Ri Trek gëllt als e bësse manner schwéier ze maachen wéi den Everest Base Camp Trek. An Dir kritt op dësem Trek eng besser Vue op den hellege Gokyo Séi. Zousätzlech kënnt Dir ëmmer nach Vue op Bierger wéi ... genéissen. Mount Everest, Mount Lhotse, Mount Cho Oyu a Mount Makalu op dëser Rees. Trekker kënnen och mat de Sherpa-Awunner a Kontakt kommen a hir Kultur vum Ufank bis zum Schluss vun hirem Trek besser kennenléieren. Dësen Trek ass mëttelméisseg schwéier. Dofir, wann Dir en Adrenalinjunkie sidd, wäert Dir sécherlech an all Elementer vun der Rees verléift sinn, dorënner déi rau Weeër, Himalaya-Vue an en déiften Tauchgang an eng eenzegaarteg Kultur.
Bescht Zäit fir Trek
Wéi de Standard Everest Base Camp Trek, déi bescht Zäit fir am Gokyo-Dall erop op de Gokyo-Ri ze wanderen ass am Hierscht a Fréijoer. Nepal huet zwou verschidde Joreszäiten: Fréijoer an Hierscht, déi fir Trekking gëeegent sinn (Mäerz-Mee a September bis Dezember)D'Wieder ass zu där Zäit perfekt, an Dir kënnt en kloren Himmel mat enger exzellenter Biergvue gesinn. Well d'Loft frësch ass an et kee Reen op de Weeër gëtt, mussen d'Trucker net mat de Schwieregkeeten vum Trekking op schlammege Weeër konfrontéiert ginn, wéi se et an de meeschte Joreszäiten maachen.
Ausserdeem ass et am Fréijoer an am Hierscht weder ze waarm nach ze kal op de Wanderweeër. Och nuets musst Dir an deenen zwou Haaptsaisonen net ënner staarkem Wand oder kaler Loft leiden. D'Vue op de Gokyo-Séi ass an deenen zwou Méint einfach fantastesch. Näischt schléit déi vill Fotoméiglechkeeten, déi Dir op de Gokyo-Ri-Tripweeër am Fréijoer an am Hierscht kritt. D'Téihaiser an der Regioun Gokyo-Ri sinn och an der Haaptsaison op. Dëst mécht et fir Trekker méi einfach, gutt Ënnerkonftsplazen ze fannen, wou se och ëmmer ophalen.
Schwieregkeetsgrad a Fitnessufuerderunge fir d'Trekking
Den Everest Gokyo Ri Trek ass mëttelméisseg schwéier. Och wann d'Wanderung keng technesch Kloteraktivitéit erfuerdert, entstinn d'Problemer mat der Kaart vum Gokyo Ri Trek duerch déi ganz Dagesausflich. Et wier am beschten, wann Dir op alle Fall e puer Minutten spazéiere gitt, 5 Stonnen reegelméisseg, ausser den AkklimatiséierungsdeegAn deem Sënn, jo, den Trek ass, fir éierlech ze sinn, besonnesch ustrengend fir Foussgänger. Den Everest Gokyo Ri Trek ass eng erstaunlech an erfueren Erfahrung. Op alle Fall fir Ufänger. Den Everest Gokyo Ri Trek ass awer perfekt fir Iech, wann Dir ouni kierperlech Suergen an der Everestregioun spazéiere wëllt.
Trekker brauchen eng uerdentlech Fitness, wa se duerch d'Gokyo Ri Weeër wanderen. Wann Dir en Ufänger-Trekker sidd, deen fit ass a aktiv Cardio, Wanderen a Fitnessstudioaktivitéiten mécht, da fannt Dir d'Rees vläicht net ze schwéier. Op der anerer Säit sollt en Trekker, deen e sëtzende Liewensstil féiert, säi Kierper a Geescht richteg virbereeden, ier hien sech op dës Rees begéint. Trappe klammen, Cardio maachen, lafen, all Dag joggen an an de Fitnessstudio goen kéint eng gutt Hëllef sinn. Natierlech wäert en erfuerene Wanderer méi einfach beim Trekking sinn ewéi all Ufänger.
Wat Dir vum Kloteren op de Gokyo Ri erwaart kënnt
Wann Dir de Sommet vum Gokyo Ri eropklammt, kënnt Dir op eng Héicht vu 5,357 m iwwer dem Mieresspigel klammen. Déi ustrengend Trek-Expeditioun wäert schwéier sinn, wann Dir net gutt trainéiert. Dofir musst Dir Iech kierperlech a geeschteg virbereeden, wärend Dir d'Wichtegkeet vun der Akklimatiséierung léiert. Vergiesst net Ären Dokter ze konsultéieren, ier Dir op d'Trekking gitt. Och wann Dir géi Weeër eropklamme musst, musst Dir net onbedéngt extravagant Trekkingausrüstung mathuelen, well d'Kloterung vum Gokyo Ri net als technesch ugesi gëtt.
Essentiell Genehmegungen a Käschten
Wärend dem Gokyo Ri Trek sollt Dir verschidde Käschte berücksichtegen. Dozou gehéieren Trekkinggenehmigungen, Käschte fir Ariichtungen a méi. Hei ass alles wat Dir iwwer d'Käschte vun all Faktor wësse musst:
Ënnerkonft Käschten
D'Käschte fir d'Ënnerkunft wärend dem Gokyo Ri Trek an engem Téihaus pro Nuecht leien ongeféier 4 bis 5 Dollar pro Dag an der NiewesaisonËnnerkonft ass net ëmmer op sou vill Plazen verfügbar wéi an der Héichsaison. Och d'Käschte fir Ënnerkonft sinn ongeféier $ 10 ze $ 15 pro Nuecht während HéichzäitenDëse Präis enthält Äert Zëmmer mat engem komfortablen Bett fir eng Nuecht.
Transportkäschten
Dir hutt zwou verschidden Transportméiglechkeeten: fléien oder mam Auto fueren. Fluchreesen wäert méi deier sinn. De Fluch vu Kathmandu op Lukla kascht wahrscheinlech 150 DollarWann Dir Iech fir déi méi laang Streck iwwer d'Strooss entscheet, déi ongeféier 6 bis 9 Stonnen dauert, da gëtt d'Rees an engem De lokale Bus kascht tëscht 10 an 15 Dollar.
Käschte fir Iessen an Gedrénks
D'Käschte fir Iessen an Drénken wärend dem Gokyo Ri Trek variéiere vun Optioun zu Optioun. Dir kënnt e ... kréien typesch Iessensfëllung fir ongeféier $5 bis $10Ähnlech, wann Dir fir e gitt komplett Iessensoptioun, d'Käschte leien tëscht 25 an 50 DollarDéi ënnescht Deeler vum Wee bidden Iech méi bëlleg Iessen fir ongeféier 2 bis 3 Dollar pro MolzechtDir kënnt an de meeschten Ënnerkonften oder Restauranten $1 fir waarmt Drénkwaasser bezuelen.
Käschte fir Guide a Porter
Dir musst bezuelen 20 bis 25 Dollar fir Guiden a Porter fir Iech ze guidéieren an Iech ze hëllefen, reibungslos op den onrouege Weeër ze wanderen. Dës Käschte sinn net optional, well et fir Iech onméiglech ka ginn, ouni zouverlässeg Helfer ze wanderen, an och d'Reesgesetzer verbidden d'Trekking an den Himalaya-Destinatiounen ouni Guide.
Travel Insurance Käschten
D 'Käschte vun Reesversécherung kascht 120 DollarTrekker mussen e verlässleche Versécherungspartner fannen, ier se sech fir ee entscheeden. Och wann d'Käschten, déi mir erwähnt hunn, üblech sinn, kënne se vun engem Déngschtleeschter zum aneren variéieren.
Käschte fir Ausrüstung an Ausrüstung
D'Käschte fir Ausrüstung an Ausrüstung variéieren jee no Äre Besoinen. Dir kënnt erwaarden, datt Dir bezuele musst tëscht $1 bis $10 fir Trekkingausrüstung ze lounen wéi Schlofsäck, Rucksäck, Zelter, waasserdicht Jacketten, Stéigstäbchen a Wanderstake.
Verschiddenes Käschten
Vill aner Käschten entstinn während Ärem Trek. Dës sinn als verschidde Käschten bekannt, an dozou gehéieren Souveniren, Waasser, extra Iessen an Drénken, Trinkgeld, etc. Am Duerchschnëtt wäert en Trekker wahrscheinlech tëscht ... a ... ausginn. 2 bis 5 Dollar pro Dag fir verschidde Käschten wärend hirem Trek op Gokyo Ri. D'Käschte kënne variéieren jee no den Ausgaben vum Trekker.
Käschte vun de Genehmegungen
Fir den Gokyo Ri Trek braucht Dir zwou verschidde Genehmegungen, nämlech d'Entrée-Genehmegung fir de Sagarmatha Nationalpark an d'Lokal-Gebitt-Genehmegung. D'Käschte vun all dëse Genehmegunge sinn wéi follegt:
- Erlaabnes fir Entrée an den Nationalpark Sagarmatha: $30
- Lokal Gebittsgenehmigung: $20
Conclusioun
Den Everest Gokyo Ri Trek enthält Besuch vun e puer vun de wichtegsten Destinatiounen an der Everest Regioun. Jiddereen Abenteurer, deen d'Mount Everest Regioun entdecken wëll, sollt op d'mannst eemol op d'Gokyo Ri Weeër goen, fir en Abenteuer vun sengem Liewen ze erliewen. Zousätzlech dozou, wann Dir d'... Saachen déi Dir iwwer den Everest Gokyo Ri Trek wësse sollt, wéi mir an dësem Artikel erwähnt hunn, sidd Dir prett fir ze goen. Alles wat Dir braucht ass e bëssen mental a kierperlech Virbereedung an d'Bereetschaft fir Är Rees unzefänken. Vill Spaass beim Trekking, Entdecker!